有關健康主題的國旗下講話（精選32篇）

有關健康主題的國旗下講話 篇1

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病。現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?

　　青少年的心理健康應具備以下素質：

　　一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

　　二、能正視現實，勇于解決問題。

　　健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

　　三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。

　　心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。

　　四、情緒穩定，性格開朗。

　　人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

　　【國旗下講話范文】二

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天的國旗下講話主要講一下有關健康衛生防流感的相關事項。 春暖花開，萬物復蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩紅熱，流行性腦膜炎等。

　　流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳染迅速、發病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發病三天內傳染性最強。流行性感冒潛伏期短，約1-2天。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續1-2天。癥狀重的，畏寒高熱、體溫可達39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛，全身中毒癥狀嚴重。

　　給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則

　　一是做好個人衛生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，堅持鍛煉，增強體質。 二是搞好環境衛生，注意工作和生活環境的通風換氣。如交通工具、公共場所、教室、寢室、辦公室。白天在室內停留1-2小時后要外出呼吸新鮮空氣。 三是養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，多喝水，加快機體代謝功能。

　　這里，特別提醒班主任老師們，每天麻煩請做好晨檢監測，一旦發現傳染源，立即隔離送醫院就診并向學校報告。特別提醒同學們，一旦發現身體不適，及時報告老師，到醫院診治，不要延誤病情。

　　老師們，同學們：讓我們積極行動起來，講究衛生，預防春季傳染病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!

　　謝謝!

有關健康主題的國旗下講話 篇2

　　各位老師、同學們：

　　下午好!

　　為進一步加強我校學生心理健康教育工作，促進學生了解心理健康知識，增強學生的自我心理保健意識，養成正確的心理健康觀念，培養學生健全的心理素質，構建和諧校園，豐富校園文化，今天 大學生心理健康教育既是自身成才的基礎，更是時代發展的必然要求。深入開展這項工作，對于高校貫徹落實以人為本的科學發展觀，推進素質教育，增強大學生思想政治教育的實效性，促進大學生全面發展，為建設和諧社會培養身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視大學生的心理健康教育工作。從20xx年開始，將每年的5月25日定為“全國大學生心理健康日”。“5.25”的諧音是“我愛我”，意為大學生要關愛他人，先從關愛自己開始，使每個個體都能健康成長。

　　今天，在學院心理健康教育中心的積極籌備下，大學生心理健康月活動以開展主題教育班會、心理游戲、心理電影展播、心理圖片、知識宣傳展、心理文章知識廣播、心理素質拓展活動、校園環跑以及感恩教育系列演講比賽等等系列內容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳大學生心理健康知識，幫助同學們強化心理健康意識，提高心理素質，激發心理潛能，增強心理調適能力和社會適應能力，全方位的加強我校大學生心理健康教育工作。

　　在學校第七屆大學生心理健康教育宣傳月活動開幕之際，我在這里為進一步做好大學生心理健康教育和心理危機干預工作提出了三點希望：

　　1.希望大家進一步提高對心理健康教育工作的認識。

　　2.希望大家進一步加強心理健康教育工作的宣傳力度，積極鼓勵學生參與。

　　3.希望大家進一步提高全校心理健康教育工作水平。

　　最后，我相信，在學院領導的高度重視下、在師生們的團結協作下，在同學們的積極參與下，第七屆心理健康活動月必將取得圓滿成功!

有關健康主題的國旗下講話 篇3

　　老師們、同學們：

　　我今天講話的題目是《請關注你的心理健康》。

　　心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發火;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，無所事事，迷戀網吧，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關。我們怎樣才能擁有健康的心理?我與大家分享受兩點：

　　1、要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

　　2、要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

　　老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.

有關健康主題的國旗下講話 篇4

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。真誠、溫馨、快樂。

　　人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。

　　凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克·吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。

　　我們學習生活中也會經歷無數的挫折：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

　　挫折出現后，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。

　　微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的高中生活時，我們何不多一些微笑呢?

　　同學們，讓我們勇敢面對挫折，微笑面對失敗，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

有關健康主題的國旗下講話 篇5

　　老師們，同學們，大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》。“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

　　我們學校積極響應“陽光體育運動”號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。在接下來的時間，希望同學們能夠認真上好每一節體育課，在環形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們還要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，有序地分散到指定的場地，積極投入到跑操和跳繩的活動中，讓我們伴隨著動感的音樂，享受著運動給我們帶來的快樂吧!

　　運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力;運動，挑戰自己的開始。運動，超越極限的體驗;運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!來吧，同學們!讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符! 我的發言完畢，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇6

　　尊敬的各位領導、專家、同仁：

　　今天，很有幸和你們一起探討有關中學生心理健康的問題。我的發言以期拋磚引玉，得到大家的賜教。

　　的確，健康在人類生存與發展，社會的變革與進步，文化的更新與生活方式的改變等等方面起著決定性的作用。對健康的理解，1948年世界衛生組織就明確指出：健康不僅僅是身體沒有疾病，而且心理沒有障礙，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其標準的核心是：凡對一切有益于心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。我們學校是一所城鄉結合的初級中學，社會環境復雜，留守兒童比例大，由于他們的意識形態正處轉型期，心理活動狀態的不穩定，認知結構的不完備，生理成熟與心理成熟的不同步，對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時排除，便會產生不良的反應，這不良的反應會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以許多心理學者認為，中學階段是容易滋生心理異常的溫床期。

　　初中生常見的幾種心理矛盾

　　今天的中學生是21世紀的主人，他們不僅要有真才實學，而且要有良好的社會適應能力，他們應該具有勇于參與競爭的良好心態。可是他們中的不少人的社會適應能力比較弱，也缺乏社會交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應能力差及人際關系緊張而產生的焦慮有關。因此，心理健康教育必須以增強學生適應社會交往的能力為主要目標。 第一，美好的愿望與心理準備脫節的矛盾

　　幾乎每個中學生都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往。他們幻想做一個有學問、受人尊重的老師、作家、 工程師、醫生、企業家、領導干部等等，而實際上他們當中有一些學習不是很努力的，他們過一天算一天，雖然他們的愿望是美好的，但他們追求的全是實現理想后的種種榮譽與享受，而對實現理想需要從現在做起，需要付出艱苦的勞動，卻想得不多，做得不夠，形成了美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。解決這一矛盾的有效 方法，就是教育學生處理好理想與現實的關系，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實現。

　　第二，濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾

　　近年來，隨著市場經濟的不斷發展、人們生活水平的不斷提高，一些中學生越來越講究“實際”，加上一 些家長對子女寵愛有佳，在孩子身上花錢大手大腳，使得中學生的消費欲望與日俱增。據我們的抽樣調查，85%的學生每天都買零食吃，同學過生日，除禮尚往來外，還要擺酒設宴。男生中“煙君子”、“小酒民”大有人在;女生中講究穿著打扮的比比皆是，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更換時髦的服飾。但這些學生中有相當多的人勞動觀念淡薄，他們輕視勞動，甚至認為勞動是多余的、卑賤的，就連平時學校安排的掃除也時不時的逃避，可以說厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍。因此，教師要教育學生懂得愛勞 動是人類的美德，通過勞動得來的享受是正當的、光榮的，不勞而獲是一種可恥的行為。

　　第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾

　　由于自我意識的發展，中學生開始把注意力集中在自己的內心世界上，從而意識到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點。同時也由于其社會生活經驗的逐漸豐富，他們開始意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內心的秘密，瞧不起那些用導師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進行感情交流，透露自己的內心世界。他們也不愿同長輩敞開心扉，實行自我封閉。調查中發現，有相當部分的中學生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學和師長隱匿秘密。由于他們把內心的感受隱藏起來，以致常常產生孤獨感。這類學生往往通過寫日記、畫畫、寫字等來表現內心的苦悶和孤獨。他們很需要求得別人的理解，有相當部分的中學生認為老師“不理解自己”和“不太理解自己”。解決這一矛盾要求教師和學生交朋友，對他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨中解脫出來。

　　第四，獨立意識與依賴心理的矛盾

　　隨著年齡的增長，中學生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“小大人”了，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡，要求從大人的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關心會產生反感，個別學生會發生頂撞老師現象，甚至對學校、社會產生反抗情緒，可以說他們的獨立意向、主體意識是十分強烈的，但同時他們又缺乏必要的知識與能力。這，一是因為學校教育在培養學生的獨立能力方面重視不夠，二是因為傳統的家庭關系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。有相當部分的家長要求子女“只要能上大學，什么事都可以不管”，所以造成了中學生實際上的依賴性。這種依賴性不僅反映在經濟上，還反映在生活上，出現了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學習，不管其他”的不正常現象。因此，教師要和家長一起有意識地培 養學生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。

　　第五，進取心強與自制力弱的矛盾

　　中學生都有積極向上的進取之心，這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。但由于他們思考問題不周密，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面地堅持己見，對教師或集體的要求合乎己意的就去辦，不合己意的就盲目地拒絕或頂牛，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。這一切都說明了他們意志品質的發展還不成熟，自制力、控制力還不強，形成了進取心強與自制力弱的矛盾。化解這一矛盾，老師一方面要肯定學生的進取心，另一方面要鍛煉學生的意志力，使他們能處理好二者的關系.

　　第六，樂于助人與道德水準不高的矛盾

　　現在許多中學生能積極地為社會、學校、班級做好事，也能積極為同學做好事，譬如積極申請做公益勞動;同學生病了能主動送醫院;同學家有什么不幸，他們能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同學的道德水準不夠高，他們靠偷竊來滿足自己的某些愿望和虛榮，通過打架斗毆來為弱小同學鳴不平，利用考試作弊來幫助成績差的同學提高分數，這很自然形成了助人行為與道德規范不一致的矛盾。對這一矛盾，老師要巧于引導，先肯定其好的方面，再指出其不 足之處，使其明白什么是真正意義上的助人。

　　在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現在：1.由學業帶來的心理壓力大。2.偏執、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執。3.人際關系緊張。總感到別人對自己不友善。4.抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。6.適應能力差。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。7.情緒忽高忽低極不穩定。8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

　　第七，學生心理健康維護

　　中學生由于學習壓力大、家庭不和而出逃、自殺或傷人的案例很多，但卻很少有家長認為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦。如果每個家長都重視孩子的心理健康，都懂得這方面的知識，并且努力培養引導，這個問題也就不是問題了。可見，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視，而是更深的內心創傷。

　　作為家長應給予孩子足夠的關注，給他們充分的自由空間和家庭民主權。做父母的應該既注重孩子自主性的發展，也注重培養孩子遵守紀律和規則，積極鼓勵孩子平等地交換意見。而不是將自己的觀點和行為準則強加給孩子。若必須行使父母權利時，也應向孩子說明為什么必須這樣做的理由。這一點對青少年非常重要。

　　面向全體學生為主、通過常規的教育訓練來培養學生心理品質、提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括 智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設計的訓練活動等; 學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等; 情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調節和合理疏泄消極情感，并進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等; 人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則; 健全人格的培養，即關于個體面對社會生存壓力及要求所應具備的健康人格品質的培養，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質的培養; 自我心理修養的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的發展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優勢和不足以及自信培養、良好自我形象建立等; 性心理教育，即關于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異性交往的有關知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調適等。

　　二、我校心理健康教育的具體措施

　　(一)、加強教師學習，提高教師心理素質。

　　要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

　　此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現失誤。培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。

　　同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創設一個使學生心情愉快的學習生活環境。

有關健康主題的國旗下講話 篇7

　　尊敬的老師、親愛的同學們，大家早上好。

　　今天我演講的題目是“關注心理健康，提高自身心理素質”

　　心理健康是一個人事業成功、生活幸福的重要保障。今天的中國，越來越多的人認識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學習心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質呢?

　　作為學校的心理輔導老師，我想送給大家7個生活關鍵詞：

　　第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發展能力，發現生活的意義。

　　第二個關鍵詞是“挑戰”。心理健康的人面對挑戰也焦慮，也緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里充滿挑戰，面對挑戰選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰，樂于挑戰，才能贏得生活的饋贈。

　　第三個關鍵詞是“自省”，心理健康的人堅持自省。我是什么樣的人?我需要什么?我該往哪里去?反省的結果是不斷修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行動也就更加堅定。

　　第四個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內心的平靜，讓我們更加理性與從容。

　　第五個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態。人和世界的發展都有無限的可能性。不固執于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養適應多元文化世界的素質和能力。

　　第六個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。

　　第七個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。

　　嘗試、挑戰、自省、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這7個生活關鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇8

　　什么是“習慣”?字典上說，習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復做的好的活動，這好習慣是我們平時每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

　　良好的學習習慣，是成功的保證，這是許多學習成功者的共識。人的智商其實并沒有太大的差別，導致成績出現差異的關鍵因素往往是被大家所忽略的學習習慣。好的學習習慣能夠讓你獲得更多樂趣，并快速提高成績。古今中外在學術上有所成就的，無一不具有良好的學習習慣。一位獲得全國數學競賽第一名的學生在談自我的學習經驗時說：“如果要說我學習效率高的話，那是因為我有良好的課堂學習習慣，課堂學習的高效率是其他任何形式的學習所無法比擬的。”相反一個成績較差的學生說：“學校教的課程太枯燥，沒趣味，上課我也不注意聽講。放學回家，雖然我媽媽逼我復習，但我復習的時候總想著電視里的動畫片，什么都記不住，考試成績不好，總被我媽訓。”其實這個同學的問題不在于笨，而在于注意力不集中，沒有養成專心致志的好習慣。所以，我們必須要注意培養自我良好的學習習慣，這樣才能夠讓學習變得簡便，甚至學得出類拔萃。

　　習慣對每個人來說都有極其深遠的影響，任何一種習慣都不是天生的。同學們，從今日起我們就能夠試著做到每一天按時起床、把書本文具帶齊、做事情不拖拉、寫字姿勢端正、寫作業時專心、勤于思考……這些都是好習慣，只要我們養成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的習慣、反省自我的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣……，提高便會常伴我們左右，甜蜜也將永駐我們心頭。

有關健康主題的國旗下講話 篇9

　　今天我在國旗下講話的題目是《勞動最光榮》。

　　要學喜鵲造新房，要學蜜蜂采蜜忙。幸福的生活哪里來?要靠勞動來創造。

　　為什么說：勞動最光榮呢?因為沒有勞動就沒有一切。假如沒有勞動，這世界就聽不到機器的轟鳴，也看不到高樓的聳起;碼頭上消失了嘹亮的汽笛聲，田野里沒有了茂盛的莊稼;沒有成隊的汽車在路上奔馳，沒有明亮的燈光在黑夜照明勞動者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個五彩斑斕的世界，創造了人類的文明。

　　愛勞動是我們中華民族的傳統美德。熱愛勞動更是我們少年兒童應有的品質。我曾看到一位三年級的小朋友，她從小熱愛勞動。在家里她雖是獨苗苗，可一點也不嬌氣。每天早起，自己穿衣，疊被子，整理房間;吃完飯，洗碗，抹桌子，收拾好餐具，主動幫助媽媽做家務。有一回，奶奶到學校去，看見她在掃地就要替她掃。可她卻擺擺手，認真地對奶奶說：奶奶，我要做辛勤的蜜蜂，不做只會叫不會動手的知了。從小學好勞動本領，長大才能像爸爸媽媽一樣當個勞動模范呀!

　　可是在平時生活中我們也不難發現，有些同學參加勞動時怕這怕那，有的同學可以說是根本不愛勞動，也不尊重別人的勞動成果。在家里一切都由家長做，連書包也是家長背。在外玩耍時，隨意破壞綠化苗木。

　　從今天起，我希望同學們在學校、家庭都要積極參加勞動。真正做到自己的事情自己做，學校的事情搶著做，家里的事情自覺做，從小養成熱愛勞動的好習慣。

有關健康主題的國旗下講話 篇10

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家好，我是來自八(2)班的卞子瑜。今天我國旗下講話的題目是：共創和諧校園，維護你我安全。

　　和諧，溫馨，安定有序的校園是每位同學健康成長的樂園，是我們學習知識的殿堂，而校園的安全關系到同學們能否健康成長，它也是學校發展的支點與保障。

　　據統計，全國有著2.1億的中小學生，如果沒有和諧的校園作為這一切的基礎，那其余的都將是空談。一位中共領導也曾動情地說過：“生命不保，何談教育”，這無疑在突出校園安全的重要性，那些宛如流星般燦爛的年輕生命的早逝，總會令人扼腕嘆息。而對于創立和諧校園，我在此提出幾點意見：

　　首先，我們需要和諧的同學關系，關心幫助有困難的同學，讓他們體會到來自校園的溫馨，人與人之間也要保持良好的心態，用真誠去換真誠。

　　其次，還需要有良好的學風，校風，同學之間養成勇于鉆研的精神，用優良的團隊作風不聲不響地吸引大家奮勇向前。

　　最后，我們要杜絕校園欺凌事件的發生，也要斷絕與社會上不三不四的人交往，避免自己受到影響而滋生事端，影響校園的風氣。

　　初中的生活美好而短暫，所以請務必讓自己不留遺憾，用智慧與勇氣揚起理想的風帆，用努力與汗水構造和諧的校園，用青春與生命奏響時代的強音!

　　我的講話完畢，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇11

　　親愛的老師們、可愛的同學們：大家早上好!

　　豬年奔騰而過，豬年應約而來，溫馨與甜蜜的寒假悄然結束，報名的相聚又把我們帶回到熟悉的校園，迎著春天的信息，和著新年的快樂，我們又步入了一個新的學期。

　　新學期的第一天我要和同學們分享的話題是《儉以養德》。這個話題的啟發源自三國時蜀漢丞相諸葛亮他在《誡子書》中所說的一句話：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。”他貴為丞相，集軍政大權于一身，卻保持著儉樸的生活作風。乃至身死之后，內無余帛，外無盈財。所以在中國老百姓心目中，諸葛亮不僅是智慧的化身，同時也是人格修養的典范。可見，儉樸的生活能夠使人不被財富、權勢所束縛，不為浮華的生活所迷惑，自愿磨練自己的性情節操，培養美好的心靈和品格。

　　人無儉不立，家無儉不旺，黨無儉必敗，國無儉必亡。勤儉節約作為中華民族的傳統美德和價值追求，無論在國家層面、社會層面還是個人層面，都是社會主義核心價值觀的具體體現。

　　如今，同學們的家庭條件好了，生活富裕了，消費水平提高了，但這些不應成為我們放棄節儉的理由。揮霍浪費，挑吃挑穿，講攀比，擺闊氣，終會得到大自然和命運的懲罰。窮當克儉，是美德;富而思儉，是更高層次的美德。

　　我期待在新的學期里，同學們在學習生活中不僅要有節約意識，更要有實實在在的行動，從作業時愛惜每一支筆，不浪費每一張紙，洗手時節約每一滴水、就餐時愛惜每一粒糧食、教室無人時珍惜每一度電開始，弘揚節儉的優良傳統、倡導節約光榮的社會風尚、養成健康文明的低碳生活方式，讓我們用行動為節儉點贊!

有關健康主題的國旗下講話 篇12

　　親愛的同學們：

　　早上好!再過半個月，這個學期就要結束了，期末動員國旗下講話。等待大家的，是輕松愉快的寒假，熱鬧喜慶的新年。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學習上的一次重要檢驗——那就是期末考試。在此，我向全校師生發出期末考前復習動員，請大家積極行動起來，認真投入到緊張的復習中去!希望同學們要做到以下幾點要求：

　　第一，要提高對復習重要性的認識，我們承認，復習的一個目的是為了搞好考試，提高考試成績，但是，它還有一個更重要的目的，那就是梳理清楚已經學過的知識，使它條理化、系統化。通過復習，查漏補缺，鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的東西。不管哪一門學科的考試都很重要，只有復習好每一門學科，才能成為全面發展的好學生。

　　第二，制訂一個復習計劃，科學安排好時間，不開夜車，不打疲勞戰。自己定了一個時間表，貼在自己的床頭，這樣一進屋就知道自己在這個時間里應該做什么。但他提醒大家，必須按時間表寫的來做，否則時間表就沒什么用了。

　　第三，要求同學們將復習的重點放到基礎知識的復習和鞏固上，不鉆牛角尖，不要在偏、難、怪的題目上浪費時間。同學們應當明白，基礎就是成績，鞏固就是提高。我們如果把基礎知識復習好，考試也就成功了一多半，你的復習目的也就基本達到了。

　　第四，那些平時學習沒有抓緊，知識掌握比較薄弱的同學，我在這里向你們提出如下的勸告，不要灰心，不要自卑，現在行動起來還不遲，亡羊補牢，為時不晚。俗話說：“平時不燒香，臨時抱佛腳”，但是臨時抱佛腳比不抱要好得多。

　　第五，心理不穩定，情緒煩躁，會影響和干擾復習，影響了考試水平的發揮和成績的提高。所以，要調節好迎考復習時的煩躁情緒是搞好復習考試的重要一環，決不能等閑視之。

　　同學們，學習是一件"苦差事",但當你深入其中時你會發現其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間,運用恰當的復習、考試方法,相信大家一定會在期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!請記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”相信大家只要經過了努力就會取得一份收獲!最后，祝愿同學們通過一段時間的復習，取得理想的成績。

有關健康主題的國旗下講話 篇13

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家好!今天我國旗下講話的題目是《快樂成長，與法同行》。

　　對于“法”這個詞我們并不陌生，如《義務教育法》《未成年人保護法》《交通法》等等。然而，我們只有真正知法懂法，增強法制意識，才能自覺守法。的確，我們青少年法律素質的高低，在很大程度上決定了未來社會穩定和諧的程度。所以，從小培養我們的法律意識，不僅可以預防和減少違法犯罪的行為，更重要的是能促使我們養成遵紀守法，依法辦事的好習慣。然而，我們也要清醒地看到，在我們中間，還有些同學法紀觀念淡薄。所以，借此機會，我向大家提出以下倡議：

　　第一，我們要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質。

　　第二，我們要提高法律意識，做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的基礎環節。因此，我們應遵守學校的規章制度，以《中學生行為規范》來規范自己的行為，養成良好的守紀習慣。此外，還要認真學習相關的法律法規，如《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《道路交通安全法》等等。我們要清楚地知道自己應該履行的法律義務和責任，并知道什么可以做，什么不可以做，要學會控制自己的行為，增強法律意識并提高辨別是非和自我保護的能力。

　　第三，遵紀守法，從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之。”任何不良的行為和習慣，不管它是多么的微不足道，我們都應防微杜漸，絕不讓它蔓延。我們還應有寬廣的胸懷，同學之間要互相尊重，和睦相處。在學校里做個好學生，在社會上做個好公民。

　　同學們，讓我們攜起手來，知法守法，自覺抵制不良現象，以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥，用實際行動，弘揚法治精神，共建和諧平安校園。

　　與法同行國旗下講話篇三：

　　老師們，同學們，大家早上好!

　　今天，我講話的題目是：成長路上，與法同行。

　　當今社會，正是由于有法律的存在，我們的權利才能得到應有的保障。今天，“學法、用法、守法、護法”已逐步成為大多數公民的自覺行為，作為當代社會中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年，你們法律素質的高低，在一定程度上決定了未來社會的穩定程度。《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》的先后頒布實施，充分體現了黨和國家對青少年合法權益的關注，我們學校一向重視對同學們的法制宣傳教育，營造了安全、和諧的校園環境，但我們也清醒地看到：少數同學年少氣盛，法制觀念淡薄，做事缺乏理性思考，有時不計后果;也有的同學在處理同學關系中講義氣，不能分清是非曲直，甚至釀成校園暴力;有的同學正經受著“網絡誘惑”，陷入其中不能自拔，荒廢學業。這些行為不僅違反了校規校紀、損害了學校的形象，而且不利于自身良好品質的形成，甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路，應引起我們的高度重視。

　　借此機會，我向大家提出幾點建議：

　　首先，要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質。只有道德高尚的人才能對社會有所貢獻，有遠大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏，體現自身價值。

　　其次，要提高法制觀念，認真學習各種法律法規，做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的最基礎的環節。我們要從學習《中小學生守則》、《中學生日常行為規范》入手，養成良好的守紀習慣，用校紀校規約束自己的行為，做到嚴格遵守。此外還要認真學習相關的法律法規如《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應該履行的法律義務和責任，自己所擁有的權利，自己應明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學會對自己行為的控制，增強法制意識，增強辨別是非和自我保護能力。

　　第三，要從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之。”任何丑惡的、不良的行為和習慣，不管它是多么的微不足道，我們都應小題大做，絕不讓它蔓延。“學校是我家，愛護靠大家”，我們要有寬廣的胸懷，不因小事激化同學矛盾，搞好團結，愛護公物，保持校園環境的優美整潔。在學校做個好學生，在社會做個好公民。

　　另外，作為未成年人，我們要增強自我防范意識。建議同學們如果在遭到違法犯罪行為侵害的時候，切切要記住兩點：第一、同學們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務，不提倡你們去同違法犯罪分子面對面搏斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報警。第

　　二、如果同學們發現自己正在或已經受到非法侵害的，就應該采取正確的途徑解決。如及時向學校、家長或者其他監護人報告，由家長、老師或學校出面制止不法侵害，也可以向公安機關或者政府主管部門報告。

　　法無處不在。同學們，讓我們攜起手來，知法守法，與法同行，我們現在只有從一名合格的中學生作起，當我們走出校園，融入社會這個大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民。

有關健康主題的國旗下講話 篇14

　　親愛的老師、同學們：

　　中國夢是什么?她是你的夢，也是我的夢，她是我們中國人自己的夢。

　　我有我的的夢，你有你的夢，我們的夢想各有不同，有的人想做警察，維護正義;有的人想當醫生，救死扶傷;而有的人想成為將軍，保家衛國……千千萬萬的夢想，匯聚在一起就是一個夢，這個夢就是中國夢。中國夢就是我們每一個中國人心中對國家繁榮昌盛的向往。

　　近兩百年來，我國受到世界各國列強的欺侮，簽訂了一條又一條喪a權辱國的條約!這是為什么呢?主要原因就是國家貧窮，混亂。現在，我們國家漸漸地富強起來了，但是，這還遠遠不夠。

　　我們不能有小富即安的心理，因為我們國家有廣闊的領土，領海，領空;有豐富的資源;有十幾億炎黃子孫，龍的傳人，所以我相信我們只要努力奮斗，中國就會離世界強國的目標越來越近。中國夢的意義也在于此。

　　要實現中國夢，不可能在朝夕之間，也許需要上百年的拼搏和努力。我們是學生，是中國的未來，在不久的將來，實現中國夢的重任將落在我們的肩上。“少年智，則國智;少年強，則國強”，只要我們共同努力，中國的明天一定會更加美好!

　　當然，光說不做可不行，我們為了中國夢，要好好學習;為了中國夢，要勤儉節約;為了中國夢，要積極向上;為了中國夢，要敢于創新……只要我們能做到這些，中國夢就一定能實現。

有關健康主題的國旗下講話 篇15

　　老師、同學們：

　　大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《求友須在良，得良終相善》。

　　中國傳統社會包括五種人倫關系：父子、君臣、夫婦、兄弟、朋友。朋友雖位于“五倫”之末，但它卻是人類最寶貴的情感，因為既沒有親情的血脈相連，也沒有愛情的刻骨銘心，更沒有利益的權衡，但它卻是那樣自然地將兩顆真摯的心連結在一起。對于我們中學生而言，朋友就是與你一起分享成長和學習中的喜悅和煩惱的伙伴。他會與你在學習上互幫互助，會對你犯的錯誤誠懇地提出勸誡，孤獨時可以陪伴你左右，當你面臨困難時更會毫不猶豫地向你伸出雙手。因此，我們的生活中離不開朋友的相伴左右。

　　古往今來,許多圣賢之士在用最美麗的語言贊美著友誼之情的同時，也諄諄善誘地闡述著擇友之道。孔子說：“益友者三，損友者三，友直、友諒、友多聞，益矣;友便辟、友善柔、友便佞，損矣。”可見，孔子是以“人品”和“知識”來衡量朋友的。這也為我們的擇友標準提供了很好的借鑒。

　　在我們的學習生活中，經常有同學因無法正確處理朋友關系而感到煩惱困惑，他們的擇友常常出現了下列問題：

　　1.擇友技能缺失。對于進入青春期的青少年而言，同伴交往是最重要的社交內容。然而，隨著信息時代的來臨，交友平臺變成多維化，網友似乎變成了朋友的代名詞，一些同學能夠與素未謀面的網友傾心暢談，卻對同窗共讀三年的同學無話可說。久而久之，網絡使他們的交流溝通能力、表達能力、情感的感悟能力都有了阻礙。

　　2.擇友的態度不慎重。擇友之道在于“志同道合”，然而一些同學，虛榮心作怪，為了顯示自己交多識廣，廣泛結交一些社會上的朋友，不管是好友、良友、益友，還是損友，狗肉朋友統統都交。“入鮑魚之肆，久而不聞其臭”，爛朋友最終會導致他們的人生觀、價值觀都發生了不好的改變。

　　3.分不清友誼與哥們義氣的區別。真正的朋友應該有明辯事非的能力，他能夠在你不清醒地面對矛盾或沖突時及時諍言，懂得“忠告則善道之”的道理。絕不是無原則的置法規或校紀與不顧，當朋友受到委屈求助時，便沖上前幫忙出氣，要知道幫助別人打架斗毆并造成對方人身傷害也是一種犯罪行為。我們要對這樣的案例引以為戒。

　　4.對男女生間的友誼沒有明確的認識。處于青春期的男女同學，如果沒有處理好交往的度，就容易陷入所謂的愛情旋窩。個別同學認為校友時牽牽手，高考后揮揮手，這沒什么。孰不知愛情與友情的最大區別在于，愛情是要有責任意識的，負有珍惜對方情感的責任。高中是人生中重要的學習階段，我們肩負著對家長含辛茹苦的培養給予回報的責任，精力放在學業上才是應有的覺悟，因此我們不鼓勵男女生一對一的過密交往。

　　那么，高中生要把握什么樣的擇友原則呢?

　　1.學會觀察。管寧和華歆原本是一起讀書的朋友，有次他們一起鋤地，鋤到一塊金子，管寧視而不見，華歆則心動了收起了金子。又一次，他們正在讀書，門口有個人穿戴很講究并坐著華麗的車子經過，管寧依然故我地專心讀書，華歆則抬頭看熱鬧，管寧看到華歆的兩次舉動，認為華歆這人貪財慕榮，不適合和他交友，就和他絕交了。這就是著名的“管寧割席”的故事，它傳達了觀察品德，擇人而交的道理。

　　2.學會欣賞。蘇東坡與佛印禪師的故事我們都聽過，“心中有佛，眼前皆佛”不屑與別人交朋友的人不僅是因為他缺少了一雙發現“美德的眼睛”，更是因為他本身就缺少了美德。孔子有句話：無友不如已者。這即是謙遜，也是告誡我們要多欣賞別人的優點。

　　最后，對于擇友問題的建議，我想用唐代孟郊的詩來概括：求友須在良，得良終相善。求友若非良，非良中道變。欲知求友心，先把黃金煉。

　　我愿與同學們共勉。

　　謝謝大家，我的講話完畢。

有關健康主題的國旗下講話 篇16

　　前些年，曾經有個小學生在寫作文時說，自己的夢想是長大了當貪官，一度引起社會熱議。近年來，隨著反_力度的不斷加大，懷著長大當貪官夢想的孩子少了，但在實際工作生活中，對_懷著復雜心情的人依然不少很多人說起老虎蒼蠅往往咬牙切齒，但真碰上自己要辦事，卻依然習慣于托關系、走_、送禮、塞_。

　　對于這種_亞文化產生的危害，，沒有背景的再有本事也沒有機會，就會嚴重影響社會公平正義。這種情況如不糾正，能形成人才輩出、人盡其才的生動局面嗎?這個社會還能有發展活力嗎?我們黨和國家還能生機勃勃向前發展嗎?

　　俗話說得好，一個巴掌拍不響。如果權錢交易成了社會的潛規則，用_打點、擺平一切成了周瑜打黃蓋一個愿打一個愿挨，那么_的土壤就難以根除，清正廉潔的社會風氣就難以形成。

　　然而，不容忽視的是，社會風氣的改變并非一朝一夕可以做到。冰凍三尺非一日之寒，傳統文化中，千里為官只為財朝中有人好做官一人得道，雞犬_等_亞文化已綿延數千年。人情社會里，所謂有關系走遍天下，沒關系寸步難行辦事先送禮，平事先拿錢不看僧面看佛面，不看情面看錢面等觀念仍頗有市場。在有的學校，連小學生競選班干部都知道要給同學老師送禮拉票。因此，要抵制_亞文化的侵蝕，徹底扭轉社會風氣，需要從每個人做起，特別是需要8700多萬黨員主動帶頭向_亞文化說不。

　　每名黨員在入黨宣誓時，都曾承諾對黨忠誠，積極工作，為共產主義奮斗終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切，也就是說，入黨就意味著黨員要將黨和人民的利益放在個人利益之上，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多作貢獻。因此，作為黨員就不能將自己混同于普通群眾，在遇到_亞文化對個人利益帶來的挑戰與考驗時，應當主動抵制_，不為人情關系所累，拒絕隨波逐流、為虎作倀，為廣大群眾作出榜樣。

　　眼下，兩學一做學習教育已在全體黨員中啟動，要求廣大黨員堅持以知促行，做講政治、有信念，講規矩、有紀律，講道德、有品行，講奉獻、有作為的合格黨員。在復雜的社會生態里，是做一匹易受浸染的白布，還是做一塊能夠凈化水質的明礬，是每個人都要面臨的選擇;對于一名共產黨員來說，要求就更高一籌。愿廣大黨員以兩學一做為契機，時刻嚴格要求自己，帶頭向_亞文化說不，驅散_亞文化的陰霾。

有關健康主題的國旗下講話 篇17

　　各位老師、同學們：

　　大家上午好!今天我演講的題目是《細節決定成敗，規范鑄就輝煌》。期末考試的硝煙已經散去，留下的酸甜苦辣供我們慢慢品嘗，當我們對這次考試進行盤點的時候，同學們，你是否能從中得到一點啟發?

　　曾經有位同學在考試后告訴我：這次考試題目并不難，但是由于一些小的問題，例如粗心大意、書寫潦草等，導致成績不理想。其實，在每次考試后，因為粗心、審題不清而失分的同學比比皆是。顯而易見，都是一些細節問題將同學們打敗了。細節體現一種認真態度，具體到我們的生活中去，就是養成一種良好的習慣。

　　海爾總裁張瑞敏說：“什么是不簡單?把每一件簡單的事做好就是不簡單;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。在海爾廠區上下班時工人全部靠右行走，沒有其它企業員工潮進潮出的現象。遵守交通規則，其他企業沒做到，海爾卻做到了。這就是素質，海爾人的素質，在小小的走路這一細節上就體現出來了!那對我們同學們來說：將我們該做的事盡我們最大的努力去做好就是不簡單，遵守學校紀律，嚴格要求自己，聽老師的話，聽學校的話，其他同學做不到的，你將它做到，那么下一個成功的就是你。

　　泰山不拒細壤，故能成其高;江河不拒細流，故能成其深。同學們：細節是一種功夫，需要我們日積月累，從點滴做起。如果誰忽略細節，誰就不可能真正取得成功;誰在細節上用了心，那么誰就能贏得非凡的人生。在這個百舸爭流、千帆盡過的時代，如果沒有良好的習慣為基礎，任何理想的大廈都難以建起。因此，我們在平時的生活和學習中，必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，改變大而化之、馬馬虎虎的毛病，將“大概、好像、大約、大致等等”從我們的字典中去掉，做每一個細節的嚴格執行者。

　　青春是一條山路，它時而展現春意盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草，它會為你指引一個光明的前景，也會設下迷茫的陷阱，但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準前進的目標，把身邊的點滴做好，頭頂的陽光一定光輝燦爛。同學們，奮進吧，終有一天，你的夢想會在十三中實現。

　　最后，以一首送給全體同學的小詩來結束今天的講話：

　　使命已把我們推到了前沿

　　未來將由我們自己創造

　　不要迷茫，莫要懈怠

　　拒絕放縱，不再徘徊

　　唯有迎難而上，才是英雄氣概

　　青春不會重來，人生不可兒戲

　　用汗水浸泡的今天

　　去搏一個無悔的明天!

有關健康主題的國旗下講話 篇18

　　尊敬的各位領導、老師、同學們

　　大家好!

　　高山仰止，景行行止。在這個社會中，有許多行為規范約束著我們的一言一行，這就是道德。做一個有道德的人，是我們每個人一生的必修課，做一個有道德的人其實很簡單，只要做每一件事都用心仔細想一想，多為他人考慮一點，道德就會伴隨在你的身邊。

　　“道德責任”從字面上理解是指，人們對自己行為的過失及其不良后果在道義上應承擔的責任。在社會生活中，人們對自己的行為具有一定的選擇自由，因此必須承擔相應的道德責任。道德責任是一個有道德的人分內應做的事情。道德責任無處不在，它以各種責任要求的形式存在于生命的每一個崗位。父母養兒育女，兒女孝敬父母，老師教書育人，學生尊師好學，醫生救死扶傷，軍人保家衛國。人在社會中生存，就必然要對自己、對家庭、對集體、對祖國承擔并履行一定的責任。在不同的崗位盡責，才有了不同的責任范疇，如家庭責任、職業責任、社會責任、領導責任，等等。人只有在扮演每一個社會角色時盡責，才能稱得上是一個稱職的人，一個有道德的人。

　　怎樣做一個有道德的人?首先要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。三國時期的劉備曾經以此教導過他的兒子。我們如果能夠從身邊小事做起，嚴于律已，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。積跬步，以至千里;匯小溪，以成江海。我們要善于由大及小，從大處著眼，從小處著手，決不要以微小而不足道，細小而不足為。

　　做一個有道德的人，要注重培養自己的道德觀念，必須注意到知、情、意、行的統一。不能只講動機不計效果，也不能只根據效果去判斷其善惡。要注重道德認知，處理好知與行的關系，注意實際行為的鍛煉，在實踐中增強道德情感、意志力。

　　古往今來，滄海桑田。雖然時光在流逝，時代在變遷，但是道德建設的重要性不僅沒有消減，反而與日俱增。我國對公民的道德建設十分重視。人們常說：道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導人們走向燦爛輝煌。

　　一個人道德水平的高低，很大程度上取決于道德修養的自覺程度。一個人的道德水準，不是看他表面上是否懂得了某種道德原則和規范，關鍵在于他是否把這種道德原則和規范轉化為自己的道德品質，自覺地落實到行動上，嚴于律己。特別是在獨自活動無人監督的情況下，能夠堅持做好事而不做壞事，始終保持高尚的道德情操和品質。在這方面，雷鋒同志是我們的典范。他兢兢業業，腳踏實地，時時處處嚴格要求自己，使自己成長為擁有共產主義道德境界的偉大戰士。

　　道德是為人的根本，做好一個人，必須遵守道德，并把它貫穿到平時行為中去，這樣才算是一個有道德的人。道德體現在不同方面，要懷著一顆正直的心，認真對待生活中的細節，才能做一個有道德的人。道德匯成的一個個心靈，它們照亮起未來迷茫的路，未來屬于我們，所以我們一定要做一個有道德的人，有道德的中國人。

有關健康主題的國旗下講話 篇19

　　尊敬的各位評委，各位朋友：

　　大家上午好!

　　我今天的演講題目是：慈善永遠在路上。

　　善是大愛，善是大德，善是大義。善是春雨潤物細無聲，善是一個國家乃至一個民族永遠的精神追求和希望……

　　如果說人生是一場修行，那么，善就是智慧，是方向，是目標，也是一種態度。

　　那些我們孜孜以求的所謂成功，不過是追求完美的過程。我想，每個人只要心存善意，付諸行動，都可以履行慈善，壯美人生。崇德尚善，并不是要成為慈善家，而是從大處著眼小處入手，以力所能及的善舉去幫助需要幫助的人。

　　真正的成功，遠遠不止一面，除了事業，以公益慈善升華人生，是我畢生的夢想。”這也是我的人生哲學。崇德尚善，就能成為可愛的踐行者。

　　中學讀書之時，我就學習理解了中華民族的立命精髓，獲得了我們祖先秉承慈愛仁義的光榮傳統。我閱讀過孔子、孟子和老子關于仁愛慈善的一些經典論述，特別在縣電臺親自主持播出了一個個慈善故事，使我對與人為善、感恩社會有了更清醒的認識。我們縣電臺電視臺各檔節目播出的這個新聞窗口，正是傳播、動員和鼓舞全縣人民大力弘揚慈善精神的光榮崗位。

　　我們新聞工作者與全縣的慈善大業血脈相連、心心相印。我們播出的每一條新聞、每一個故事，甚至每一句話，都是引領和昭示著以慈善為核心的蘭西精神。

　　在大學讀書時，我學習了古圣人的善念與善道。儒家鼻祖孔子創立了以“仁”為核心的人本主義思想體系。由孔子到孟子，從仁愛到仁術，再到墨子兼善天下，對社會的道德構建和慈善實踐產生了深遠影響。使老有所終，壯有所用，幼有所長，鰥寡(guānguǎ)孤獨廢疾者皆有所養”。

　　我一直為生長和工作在蘭西而自豪，幸運地擁有這片慈善仁愛的熱土。每次出去采訪或者游覽家鄉山水，去看流淌于我們腳下美麗的呼蘭河，心靈上都會產生強烈感應，讓我在平凡的工作和生活中得以堅守善念。

　　國無德不興，人無德不立。明五禮、知五恥，興善道，對個人是品德修養;融入到社會生活中，是家庭美德、職業道德、社會公德，更是維系社會正常生活和良好風氣的豐厚滋養。特別是王立波書記到任蘭西縣委之后，帶領蘭西人民凝心聚力，崇德尚善、立言敏行，大行慈善，扶貧濟困，形成了全縣上下同舟共濟、攜手奔小康的可喜新局面。講道德，樹明禮向善之風，做正直友善的人;講學習，樹艱苦奮斗之風，做勤勞節儉的人;講健康，樹崇文尚潔之風，做健康開朗的人;講誠信，樹誠實守信之風，做正義坦蕩的人;講秩序，樹禮讓和諧之風，做遵紀守法的人;講奉獻，樹互助友愛之風，做熱心志愿服務的人：共同培育呼蘭河畔的慈善百花園。

　　在每天面對全縣聽眾的播音中，我一直被身邊一個個慈善故事感動著——

　　我知道了：蘭西縣康榮鄉榮發村村民王斌因兒子不幸患上白血病，背上了沉重債務，感受到病魔冷酷無情。蘭西縣聯盟、和順、聯誼三個愛心車隊全體隊友，聞訊后迅速募捐善款1700元，送到患者家中。社會各方面也都紛紛行動了起來，大家都在關注和救助他們。王斌兒子在縣城和省城住院期間，愛心車隊隊員們為其免費接送。讓困難之中的王斌一家真切感受到了來自家鄉人民的大愛溫暖，這不正是我們縱情贊美、倡導和弘揚的慈善公益在行動嗎?

　　前一段時間，我曾多次跟隨縣領導深入鄉村看望和采訪貧困戶。在蘭西鎮林勝村楊仁屯，我們走進低保戶郭景江家里。老兩口生活得特別困難，疾病纏身，失去了勞動能力，又沒錢治病，精神上極為壓抑……縣、鎮和村領導給與郭景江一家極大關注，立即幫助他們解決了免費住院治病、日常生產和生活幫扶等的一系列難題。4月26日，縣領導又特意派文旅辦工作人員專程去看望郭景江夫婦，給他們帶去了豆油、大米、白面、牛奶等一些日常生活用品，實實在在解決了他們的燃眉之急。

　　大愛無聲，大愛無言。

　　善是內心自然生發的一種詩意情懷，只要你想著這個世界、這個國度、這個家園，并且付諸行動，你就可以成為傳播善良的種子。我們正走在慈善公益事業的大道上，從一個人，到一群人，大家手牽手走出了一條慈善之路。善會成為公益事業的核心，善一定會在我們每個人的心靈上開花結果。堅持熱心慈善事業，不忘初心，用我慈善我快樂的人生理念，作為我們的生活信條和工作動力。

　　讓愛的火炬熊熊燃燒，照亮和溫暖蘭西的每一寸土地。

　　勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

　　新聞永遠在路上，慈善永遠在路上!

有關健康主題的國旗下講話 篇20

　　在一所工廠里，伴隨著印刷機的隆隆聲，一枚穿著銀白色的外衣的1元硬幣出世了——這就是我。當其他硬幣夸獎我時，我自豪極了!

　　第二天一大早，我們就被貨車送往一所超市。我和一些硬幣剛剛被一個工作人員放進錢箱，就有一位婦女來交款。我被取出錢箱，裝在袋子里。沒想到，這這位婦女走到路上時，袋子忽然破了，我和一瓶醬油掉在了路邊。醬油瓶子碎了，黑色的醬油灑在我的身上，銀白色的外衣頓時沒了光彩。我懊惱極了，真期望這是有人能把我撿起來。這時后，一個小男孩跑過來，把我拾起來，我愿意為他會把我拾起來，可沒想到他竟然把我給扔到了馬路中央。他真壞!我正想著，忽然，一輛公交車朝我是來，我被牢牢地沾了它的輪子上。

　　一路上，我都是在顛簸中度過的。

　　公交車行駛在坑洼不平的路上，當車子剛過一個水坑時，我被壓得粉碎。就這樣我的生命粉碎了。

　　這時，我被一個清潔工人扔進了垃圾車。在垃圾車里，我忿忿不平得想：人們為什么這么不愛惜我呢?

有關健康主題的國旗下講話 篇21

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我的夢想是能夠考上大學，去考個公務員，將來能夠去做。

　　因為每當我們上歷史課的時候，黃老師就說：現在的中國，在中國的土地上很高傲，但卻到了其它國家的土地上，就什么都不是了，外國人瞧不起我們，只瞧的起我們的錢。

　　特別是美國最可惡，倡導其它國家，來占領我們中國的土地，尤其是日本，一直以來都想占領我們的土地。

　　而我們國家的領導，總是對它國仁，說要繼承孔子思想，就是因為我們的仁，才使其它國家的領導，一次有一次的來占領我們的土地，我相信只要我們全國人民有毛澤東思想，那么其它國家就不敢來占領了。

　　如果我當上了主席，我一定不會讓其它國家占領我國，我不會一而再三的去講仁，我會用毛澤東思想來對付他們，讓他們知道我國不是好欺負的。

　　可是我想完成我的夢想時，終會面臨很多的難題，最重要的是我的學習不理想，要想考個大學是不容易的，更不可能當上，但我從來都沒有放棄過，因為我總相信一句話：重重困難后，就是美麗的彩虹，只有我面對了，戰勝了重重困難，就一定會遇見美麗的彩虹，不管別人怎么說我做白日夢，癩蛤蟆想吃天鵝肉，我都無所謂，因為這只是短暫的。

　　我相信，只要我有夢想，有追求，再困難的環境也沒有什么關系。

　　謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇22

　　各位老師，各位同學：

　　大家早上好!

　　今天，我為大家演講的主題是"青春"，但我想說的青春并不是大家平時口中所謂的用來為自己的年少無知而找的借口。對我來說，青春在于運動，在于拼搏。

　　"運動是目的，理想是標準"這是法國文學家雨果的一生追求;"只有運動，生活才會不斷進步"這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;"一生的運動是永遠的青春"這是一代偉人主席的成功法寶。的確，運動沒有界限，且良處頗多：目前，很多學生都因為壓力而喘不過氣，從而變得緊張、抑郁，然而有規律的運動能改善心境和加強自己對情緒的掌控，增進身體健康，使人精力充沛地投入到學習中。而且，據研究表明：小跑運動還有助于提高土壤污染記憶力。所以，在此我呼吁同學們每天花半個小時的時間來鍛煉身體，從而做到真正地"在快樂中學習，在學習中快樂"，盡情地享受青春的激情!

　　再說拼搏，不由得要提到三個月不到的高考。對于高考，學生通常持有的都是抱怨，甚至是鄙棄的態度，也將其比喻成"千軍萬馬過獨木橋"。但不得不說，高考是中國目前相對公平的升學制度，所以我們需要做的是坦然面對，通過拼搏去戰勝它。

　　現在的你們，也許早已疲憊不堪，覺得生活和學習變得單一了，你可能在迷茫你的未來，但我想說："醒過來吧，重新樹立你的目標，重新燃起你對生活的希望吧，也許只有在拼搏的那一刻才會讓我們懂得：拼搏，就是烈日下沖刺的身影，是跌倒重來的豪邁，是忍著痛的微笑，是不服輸的青春不羈"。

　　運動和拼搏，會讓我們變得更加深刻，更加了解自己，讓你擁有存在的意義。人生中難免有坎坷和曲折，面對無法預知的羈絆，我們需要做的不是把這個世界看得有多清楚，而是做你自己，拿得起放得下，你需要做的不是憤世嫉俗，而是在你了解這個世界有多現實之后，仍舊懷揣信仰，相信生活，懂得昂起頭，傲視阻擋你前行的一切陰霾，奮力邁出鏗鏘的步伐!

　　因為，這才是真實的青春。

　　最后，祝愿各位高三的學長學姐能夠在不久將至的高考中榮獲佳績，再創輝煌!

有關健康主題的國旗下講話 篇23

　　歷史風云的卷帙舒展，蘇中大地上英杰的偉績代代相傳。

　　魯迅先生說：“茍活者在淡紅的血色中，會依稀看見微茫的期望;真的猛士，將更奮然而前行。”

　　一九二六年，在帝國主義的逼迫下，北洋軍閥應對同胞們的請愿，竟下令開槍，死傷二百余人，造成震驚中外的“三·一八慘案”。北京女子師范大學學生劉和珍遇害，年僅二十二歲。以劉和珍為代表的青年不是茍活之人，她們為了中國而死，是真的猛士。獵獵西風中，民族的鮮血灌鑄而成的紅旗傲然挺立。

　　天地有正氣，雜然賦流形。逝去了，便有更多的人崛起。“殺了夏明翰，自有之后人。”在里下河這方沃土上，出現了更多的英杰，他們肩扛紅旗，擔起民族的解放事業。

　　一九三二年，高如云在里下河出生。一九四七年，高如云投身革命，參加游擊隊，先后擔任副指導員的通訊員、連部通訊員。

　　四月二日晚，游擊隊轉移新駐地，一個地痞向“國軍”告密，游擊隊面臨兩面包抄。不幸被捕的高如云應對還鄉團的審訊，不予應答。敵人惱羞成怒，殺害了高如云。高如云壯烈犧牲時年僅十六歲。

　　真的猛士敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。他們是繼往開來的先驅，是跨時代的壯士，亦是我們一生追求的榜樣。他們不曾“匹馬戍梁州”，亦未“自首為功名”，祖國的統一是他們畢生的追求。新時代的我們，應當思辨其勞，繼往開來，為祖國的發展前赴后繼。

　　當其貫日月，生死安足論!我們走在時代的前端，既歌且喜。未來的宏圖大業，將在我們的手中展開。

　　你是一部永不落幕的長詩風的挽歌撩撥你卷起卷落傳來委婉的音符凝固成一尊雕塑笑看人間云卷云舒。

　　哲人日已遠，典型在夙昔，風檐展書讀，古道照顏色。

　　烈士在我心中!

有關健康主題的國旗下講話 篇24

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　很高興今天有機會和大家一起交流。今天，我和大家交流的題目是《閱讀與思考》。聯合國教科文組織國際二十一世紀教育委員會報告《教育：財富蘊藏其中》提出了教育的四大支柱：學會求知、學會做事、學會共同生活、學會生存。同學們，你們知道該如何學會求知嗎?

　　對于你們小學生而言，學會求知，不僅包括學會很多知識，還包含著一系列掌握知識有關的能力，如：閱讀能力、書寫能力、觀察能力、思考能力、表達能力，等等。而這些能力就好比是工具，沒有這些工具，要掌握知識是不可能的。《教育：財富蘊藏其中》在“學會求知”中也提到：這種學習更多的是為了掌握認識的手段，而不是獲得經過分類的系統化知識。

　　而很多學生把學習僅僅歸結為不斷地積累知識、訓練記憶和死記硬背。所以就出現了這樣的現象：有些學生在小學低年級的時候勤學好問，聰明伶俐，理解力也很強，而到了中高年級就對變得對知識很冷漠，頭腦也不再靈活了。在中高年級的課堂上經常是老師與極少數的學生的對話交流，其他學生成為了課堂冷漠的旁觀者。就都是因為你們在學習中不會思考。而那些在課堂上善于思考，積極參與教師提問的學生，在家庭作業上下的功夫也不大，但他們的學業成績卻不差。

　　學生到了中年級和高年級能不能順利地學習，首先就取決于他會不會有理解地閱讀：在閱讀的同時能夠思考，在思考的同時能夠閱讀。

　　在腦科學理論上，缺乏閱讀能力，將會阻礙和抑制腦的極其細微的連接性纖維的可塑性，使它們不能順利地保證神經元之間的聯系。誰不善于閱讀，他就不善于思維。課外閱讀，用形象的話來說，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前進的風。沒有閱讀，就既沒有帆，也沒有風。閱讀就是獨立地在知識的海洋里航行。對于學習越困難的學生，似乎在學習上遇到的無法克服的困難越多，就應該更多的閱讀。閱讀能教給你思考，思考會變成一種激發智力的刺激。而機械的記憶只能會讓你變得更加遲鈍。

　　蘇霍姆林斯基說過：如果一個人沒有在童年時期就體驗過面對書籍進行深思的激動人心的歡樂，那就很難設想會有完整地教育。同學們，你體驗到閱讀帶給你的快樂嗎?如果你從沒感受到閱讀帶給你的快樂，那我們更應該珍惜童年的時光走進書籍的王國。蘇霍姆林斯基還說過：一個人到學校里來上學不僅是為了取得一份知識的行囊，而主要的還是為了變得更加聰明。因此，他的主要的智慧努力就不應當用到記憶上，而應當用到思考上去。

　　同學們，讓我們一起在閱讀中學會思考，在思考中學會閱讀，在思考和閱讀中擁有自己的思想和理想吧!

　　我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇25

　　大家好!

　　今天我國旗下講話的題目是——信心

　　如果有人問我：一個人在社會上立足，最不可缺少的品質是什么?我會不假思索地說：信心。

　　曾經有一個喜愛雕塑的青年，想拜一位雕刻家為師。但，正如雕塑家對自己的作品一樣，他招收徒弟的條件十分苛刻。整整五年，青年每塑好一件作品，都會拿去讓雕塑家過目，但雕塑家卻看也不看一眼，就將它毫不留情地打碎。有許多人認為雕塑家不近人情，但，他的妻子卻不以為然，而是說了一句意味深長的話：“只要信心沒有被打碎。”結果，青年最終如愿以償，且青出于藍而勝于藍，超越了自己的恩師。

　　80多年前的一個夜晚，一場大火無情地燒毀了愛迪生的研制工廠。次日早晨，67歲的愛迪生踩在廢墟上，樂觀地說：“現在我們又可以重新開始了。”愛迪生心中燃燒著不滅的信心之火，在科學的征途中奮斗了一生，他是事業上的強者。

　　在這個競爭日益激烈的社會，即使生活無情地將我們的奮斗、努力打成碎片，但只要信心沒有被打碎，只要我們的心中能保持自信的火種，我們就可以一次又一次地點燃生命的激情和活力，勇敢地與命運之神、風險危機抗爭，讓生命煥發出智慧與堅強的光輝。

　　只要信心沒有被打碎，這句話應該成為我們的人生箴言。讓我們鼓起勇氣迎接期末復習，用最優異的成績，來回報我們的老師、我們的父母、還有我們自己!

　　我的國旗下講話完了，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇26

　　各位老師，各位同學：

　　大家好。

　　我是來自904班的趙沁蘭，今天我在這里發言的主題是——“水”。

　　為什么我會想到講關于“水”的話題呢?這是因為一個特殊的日子。明天是20__年的3月22日，是“世界水日”。

　　水是一切生命賴以生存，社會經濟發展不可缺少和不可替代的重要自然資源和環境要素。全球水資源豐富但是實際可以利用的淡水資源少之又少。為滿足人們日常生活、商業和農業對水資源的需求，聯合國長期以來致力于解決因水資源需求上升而引起的全球性水危機。1977年召開的“聯合國水事會議”，向全世界發出嚴重警告：水不久將成為一個深刻的社會危機，石油危機之后的下一個危機便是水。為了喚起公眾的水意識，建立一種更為全面的水資源可持續利用的體制和相應的運行機制，1993年1月18日，第四xx屆聯合國大會作出決議，確定每年的3月22日為“世界水日”。“世界水日”的確立，是有背景的：一切社會和經濟活動都極大地依賴淡水的供應量和質量，隨著人口增長和經濟發展，許多國家將陷入缺水的困境，經濟發展將受到限制;推動水的保護和持續性管理需要公眾節水意識。世界水日是為了節省地球水資源。解除我們國家以及全世界缺水的狀態。

　　前段時間一直熱映的電影《美人魚》中有一句臺詞“如果地球上連一滴干凈的水，一口新鮮的空氣都沒有了，有再多的錢也是死路一條!”我們每一個人都應該有這樣的覺悟。

　　對于我們來說，“水”這個話題肯定不再陌生，在每個學期末的綜合實踐活動周中，我們都會有一次主題綜合實踐活動。通過這個活動，我們也深入了解了許多關于“水”的信息。

　　說到這里，我又不得不提到“五水共治”，治污水、防洪水、排澇水、保供水、抓節水這五水已經在浙江實行。好山好水是杭州最顯著的標志、最閃亮的“名片”、最寶貴的資源。因此，對于杭州城市來說，這項工程的意義似乎更加重大，市民對于身邊水環境的關注，也上升到了史無前例的高度。無論是臺風雨過后帶來的城市內澇，還是飲水安全問題，都牽動著大家的心。解決水的問題，的確十分迫切。

　　別看我們的城市已經都市化得如此迅疾，就在城市中，不文明用水的情況仍然存在。水龍頭為何總是在滴水?河道為何總是有垃圾?“五水共治”，乍看起來，這是一個非常宏大的議題，但正如上述兩個例子，其實都可以從我們每個人的身邊做起。五水共治，也是“我水共治”，它一方面錘煉相關政府部門的作風與能力，一方面也叩問每個人的社會責任感。

　　那為了世界水日，我們可以做什么呢?關緊每一個水龍頭，節約每一滴水，保護好每一條河道。從我做起，從你們做起;從教室里做起，從教學樓做起;從九堡灣做起，從這里做起。從自己做起!

　　謝謝，我的發言結束了。

有關健康主題的國旗下講話 篇27

　　古人曾說：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強。歷史證明，我們中華民族的少年是智慧和堅強的，并且長江后浪推前浪，才使祖國巍然屹立在世界東方。

　　一百多年前，敵軍的侵略使我們的家園變成了廢墟，使我們遭遇了前所為有的災難，周圍的一切似乎都冷卻了，而唯一沒有冷卻的是我們那顆溫暖的愛國之心。它使我們重新又振作起來，因為正義必須會戰勝邪惡，最終，我們中國成功了，中國解放了。

　　過去人們住的是草房窯洞，此刻我們生活變的越來越好，一棟棟高樓大廈如春筍拔地而起;過去的人們大多因家境貧困而無法讀書，此刻的我們能夠坐在寬敞明亮的教室里，聽知識淵博的教師講課，下課后還能夠到寬闊的操場上做游戲，這樣優美的讀書環境以往引起多少人們的渴望啊!如果我們還不努力學習，那就太對不起我們偉大的祖國了。

　　同學們，我們此刻的的幸福生活都是建立在先輩們辛苦之上的，所以我們要努力學習，為國爭光，不能辜負先輩對我們的期望。

　　我們要向偉大的先輩們致敬，牢記他們艱苦奮斗、不怕犧牲的精神。在此我宣告：我們是智慧和堅強的一代，祖國的中華魂精神將永駐我們心中，我們將像周恩里總理一樣，為中華之崛起而讀書，相信我們中華是最強大的!

有關健康主題的國旗下講話 篇28

　　各位老師們，同學們：

　　大家好!我的國旗下講話題目是《有始有終，定能成功》。

　　在紅白交錯的跑道上，也許你起跑不好，也許你中途受傷，但不要輕言放棄。堅持到底，必獲勝利。人生亦如跑步，人生的賽道上，也許我們已經落后，也許不斷受挫，但卻不能自暴自棄，要堅持到底。只有堅持到底，才能勝利。

　　歷史上的大量事實，為“堅持到底”提供了強有力的證明。有這樣一個人：23歲，他競選州議員，失敗了。24歲時他重操舊業繼續做生意，又賠得一無所有。26歲時他的愛人不幸死去。27歲時他的精神完全崩潰，幾乎住進瘋人院。29歲時他再次競選州議長失敗。31歲時，他競選國會議員失敗。39歲時他競選國會議員再次失敗。46歲時他競選參議員失敗。47歲時他競選副總統失敗。49歲他競選參議員再次失敗。這個人51歲那年競選總統成功，成為美國歷史上與華盛頓齊名的最偉大的總統，是亞伯拉罕·林肯。

　　三十年的人生在失敗中度過，對于軟弱的人來說，無疑意味著他將在失敗中結束，可林肯那堅強的心讓他堅持到底終獲勝利。所以堅持到底，必獲勝利。

　　同學們，我們經過一個學期的努力，即將迎來期末考試。最后一周的時間里，請不要輕易放棄，更不要半途而廢，讓我們繼續堅持著堅持著!

　　考前復習時，應該以課本知識和錯題為主，不適宜做大量習題。操練適量習題使大腦保持興奮狀態，有助于考試靈活發揮，而重要的是再一次將知識點理清楚，構建知識的結構網絡，加深基本概念的理解，了解自己常犯的錯誤并加以糾正，考試中就能避免犯不應該的低級錯誤。對于基礎較為薄弱的同學來說，一定要有充分的自信心，把老師要求背誦的內容再次鞏固，上課及復習時必須保持高度的專注，試著去分析和總結錯誤的原因，爭取試卷中占70%的容易題不失分或少失分。

　　有的時候，勝利者與失敗者之間的區別也就僅僅在于是否能夠持之以恒、堅持到底。請相信，或許這次你沒有成功，但是只要堅持，在你人生的漫漫長河中總會獲得勝利。堅持到底，必獲勝利。

　　最后，預祝同學們在期末考試中取得理想的成績。

　　我的講話完了，謝謝大家。

有關健康主題的國旗下講話 篇29

　　尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

　　大家好!今天，我演講的題目是《讓優秀成為一種習慣》。

　　有這樣一個故事，在一所大學中，新入學的大一同學們發現，輔導員老師沒有馬上選班長。老師解釋說，自己對同學們還不了解，所以班長的選任拖延了。

　　這天，同學們正在輔導員老師的帶領下開班會，一名老師跑進教室，驚恐地說：“隔壁教室失火了，趕快離開!”教室里立刻亂作一團。你推我擠中，教室門仿佛變窄了，費盡力氣也擠不出去。這時，一個洪亮的聲音響了起來：“都不要亂，男同學站到兩邊，讓女同學先出去。”同學們一下子都安靜了下來，順著聲音望去，一名黑黑瘦瘦的同學正站在桌上喊著：“女生排成兩行，一個一個按秩序往外走„„”同學們按照他的指揮做著，亂成一團的景象變得井然有序起來。

　　當所有人都跑到教學樓外后，一個同學詢問輔導員老師：“老師，既然失火了為什么只有我們班疏散出來啊?”輔導員老師笑了：“我要說聲抱歉，其實并沒有失火，這只是一次選任班長的測試。”說著輔導員老師將那個指揮疏散的黑瘦同學叫出隊伍，“我很高興地告訴同學們，你們有了新班長，就是他。”

　　輔導員老師給出了自己選擇這名同學的理由：“在突發事件中能夠處變不驚、指揮若定的人一定是個具有領導才能、非常優秀的人。請你們記住，優秀不是一種行為，而是一種習慣。”

　　如何讓優秀成為一種習慣呢?一是從行動上高標準要求自己，先定目標后有行動，把握自己的命運，不然別人就要來把握。將自己的行動逐漸變成一種習慣，讓這些習慣體現你的優秀。二要積極處事，牢固樹立我就是力量的信念，辦法總比問題多。讓其成為一種習慣。

　　在20世紀30年代，英國一個很不出名的小鎮上，有一個叫瑪格麗特的小姑娘，父親對她很嚴格，經常告訴他：無論做什么事情都要力爭一流，永遠做在別人前面，而不落后于人。即使是坐公共汽車，也要永遠坐在第一排。父親從來不允許她說“我不能”或“太難了”之類的話。父親培養了瑪格麗特積極向上的決心和信心。在以后的學習、生活和工作中，她時時牢記父親的教導，總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，盡自己最大努力克服一切困難，事事必爭一流，以自己的行動實踐著“永遠坐在第一排”。 瑪格麗特上大學時，學校要求學生們學5年的拉丁文課程，她憑著自己頑強的毅力和拼搏精神，硬是在一年內全部學完了。瑪格麗特不光在學業上出類拔萃，她在體育、音樂、演講及學校的其他活動方面也都一直走在前列，是學生中的佼佼者之一。 40年后，她就是1979年成為英國第一位女首相、雄踞政壇長達20xx年之久、被世界政壇譽為“鐵娘子”的瑪格麗特·撒切爾夫人。

　　這個故事的題目叫做《永遠爭坐第一排》。它告訴我們：無論做什么事情，你的努力決定你的高度。“永遠爭坐第一排”是一種積極的人生態度，在這個世界上，想坐第一排的人不少，但真正能夠坐在“第一排”的人卻不多，許多人之所以不能座到“第一排”，就是因為他們只是把“爭坐第一排”當成一種口號，而沒有采取具體行動。

　　小時候的撒切爾夫人，面對父親“殘酷”的、事事要爭第一的要求，會怎樣?——肯定會有想不通，會有逆反心，但她堅持下來了，“不斷向上”“爭坐第一”終于成為她的人生習慣。當“爭坐第一”成為一個人的人生習慣的時候，她的人生一定很精彩。

　　反思一下自己我們是如何做的呢?課堂上認真聽講，積極發言，按時完成作業，遵守校紀校規，作息時間不說笑，不做私活，你都做好了嗎?周六周日自主時間，你自覺刻苦努力地學習了嗎?等等所有方面，你都養成了一種優秀的習慣了嗎?

　　親愛的同學們，讓我們記住這個名叫瑪格麗特的小姑娘，讓我們記住“永遠爭坐第一排”的故事，讓我們努力做到“永遠爭坐第一排”!讓優秀成為一種習慣!

　　我的演講完了，謝謝大家。

有關健康主題的國旗下講話 篇30

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天我講話的題目是《向國旗敬禮，做一個有道德的人》。

　　古人說，人生有三件大事：做人、做事、做學問。其中做人是核心，是基礎，是其他兩項的靈魂支柱。所謂做人，就是做一個有道德的人。是的，我們的國家和民族最需要的是道德高尚的知識者。

　　而道德是什么呢?是文明?是誠信?是感恩?還是責任?是啊，這些美麗的詞匯都在以不同的方式描繪著道德。然而，在經濟迅速發展的當今社會，人們卻忽略了自身的道德建設。

　　其實，人們對于當代中國人道德滑坡擔憂由來已久，從媒體對慈善事業的質疑，到后來各地不同版本的“彭宇”案所引發的“老人摔倒該不該扶”的大爭論，從對上百億元工程腐敗的憤怒到對“瘦肉精”、“地溝油”等食品安全的擔憂、不管是達官貴人還是平民百姓，不管學富五車的精英，還是目不識丁的草民，無貴無賤，無老無幼，無不籠罩在社會道德缺失的陰影中。或是受害者，或是施害者，無人能置身事外。曾有媒體報道，浙江省一項統計表明，全省注冊資本在1000萬元以上的企業家有24%已經辦完移民手續，還有32%正在辦理。另有調研顯示，國內個人資產超過一億元企業主中，有27%已經移民，有47%正在考慮移民。孔子云，危邦不入，亂邦不居。人們在擔心什么?是中國的自然環境，還是社會道德環境?

　　種種匪夷所思的事件，都在向我們發出警示：中華民族的道德建設刻不容緩。常言道，“人無德不立，國無德不興”，強調的就是道德對于個人修身立業和國家長治久安的重要作用。對于一個國家，如果沒有國民素質的提高和道德的力量，絕不可能成為一個真正強大的國家。對于一個人，如果道德品質低劣，絕不可能成為一個受人尊敬的人。但丁說過“一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補”。因此，道德是一個成功者的必備品質。而作為青少年的我們，遵守社會主義道德既是覺悟、也是義務，它存在于我們生活的每一個細節。道德是一種尊重，尊重父母，尊重師長;是一種愛心，愛護生命，愛護自然;是一種節約，節約時間，節約資源。它是誠信，是自律，是公正。

　　所以我們要想成為一名道德高尚的人，就必須從小事做起。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。只要我們能夠從小事做起，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。長此以往，我們一定能夠成為一名有道德的好少年。

　　有這樣一個故事：曾經有人向一位諾貝爾獲得者請教：“您是在哪所大學、哪個實驗室獲得最重要的知識的?”出人意料的是，這位白發蒼蒼的老者卻說：“是在幼兒園。”提問者一下子愣住了，接著問：“您在幼兒園學到了哪些最重要的東西呢?”這位科學家耐心地回答：“我學會了把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不能拿;做錯了事要表達自己的歉意;要愛護花茶;要尊敬師長……”誰也沒有想到，在我們平時看來最平常的道德行為，卻成就了這位科學家最輝煌的事業，這位獲獎者的一席話是多么的耐人尋味啊!

　　是啊，良好的道德品質和習慣會影響人的一生。在你的日常生活中，你是不是重視自身道德品質和習慣的養成呢?這是造就健康人格的主要基礎。人們長說：道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導人們走向燦爛輝煌。同學們，讓我們從現在開始，從自己開始，從小事做起，自覺地做道德建設的宣傳者、實踐者和捍衛者，做一個有道德的人，長大后成為一個具有高尚的道德修養的響當當的中國人，用實際行動向國旗敬禮!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇31

　　老師們、同學們：大家好!

　　我今天國旗下演講的題目是：讓優秀成為一種習慣。

　　古希臘哲學家亞里士多德說過一句話：“我們每一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的。因而優秀不是一種行為，而是種習慣。”亞里士多德說的話，告訴我們，任何一個人來到人世，除了脾氣會因為天性而有所不同外，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結果，是自己發展的結果。所以，人的一言一行都是日積月累養成的習慣。如果說優秀是一種習慣，那么懶惰也是一種習慣。所以我們從現在起就要把優秀變成一種習慣，使我們的優秀行為習以為常，變成我們的第二天性。

　　無數的事實告訴我們，成功的道路千萬條，成功的方法也數不清，成功的要素無數多，但成功的關鍵可簡單地歸結于一點：習慣的力量。勤奮是一種習慣，堅持是一種習慣，成功是一種習慣，優秀也是一種習慣。

　　如果一個人養成了一種壞習慣，他將一輩子受這種壞習慣的折磨。現代資料也顯示，人類每天90%的行為都出自習慣的支配。所以要成為一個優秀的人，就應該讓優秀成為一種習慣，就應該對自己要求嚴格，甚至是苛刻，對自己狠一點，樹立高標準、嚴要求，一個不想優秀的人是沒有出息的。

　　最后，讓我把美國心理學家希爾博士曾經說過的一句話送給大家——“播下一個行為，收獲一個習慣。播下一個習慣，收獲一種性格。播下一種性格，收獲一種命運。”

有關健康主題的國旗下講話 篇32

　　老師們、同學們，上午好。

　　當我們忍受氣溫的驟然變化時，當我們已漸漸忘記春天的感覺時，當我們經常聽到各地的pm2.5爆表時，當我們偶爾抬頭發現藍天已經不那么湛藍時，當我們發現身邊的小河不再清澈見底時，我們都不約而同地問一個問題：我們的地球到底怎么了?

　　隨著氣候的變暖成為全世界共同關注的問題，低碳生活已成為當今社會最流行、最時尚的詞匯。其實低碳的生活是一件非常環保和文明的事。我們對低碳的理解就是在日常生活中從自己做起，從小事做起，最大限度地減少一切可能的消耗。當然，低碳主要還是指減少二氧化碳的排放。

　　對我們普通人來說，低碳生活既是一種態度，更是一種責任。我們應積極提倡并從點滴做起。注意節水、節電、節油、節氣等。倡導低碳生活、建設生態文明本應是我們每個人的責任，在此我向全體師生發出以下倡議：

　　1.勤動手，多動腦，學會舊物巧利用，便廢為寶。比如：家中的廢棄牙膏盒。其實稍加裁剪，就可以輕松將它們制作成儲物盒，方便而實用。還可以利用酸奶瓶制作一盞漂亮的臺燈;還有，喝過的茶葉渣，曬干后做一茶葉枕頭。既舒服又能改善睡眠。將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味。

　　2.在家中、學校、社區和父母、同學、朋友一起種上幾盆鮮花，栽上幾棵樹，既可以改善空氣，又可以讓生活充滿春意。

　　3.外出時，如果路不是很長，請選擇步行或騎自行車，盡量不要開車或乘車，這樣既可以鍛煉了身體，又減少了二氧化碳的排放，好處多多。

　　4.注意節約用電，我們要做到隨手關閉電燈、電腦、飲水機，拔掉插頭。還有我們常用的電腦,如果短時間內不用，就將它轉為睡眠模式。如果長時間內不用，就將它關機。我想這些都是個人修養的表現。

　　5.注意節約用水，將水龍頭隨手關緊。

　　6.少用紙巾，改用手帕。重復使用紙張，雙面使用。多發電子卡、電子郵件，做到節約用紙。

　　7.遠離塑料袋，一次性飯盒等，減少白色污染。杜絕使用一次性木筷，保護森林資源。

　　8.購物時，盡量購買簡單包裝的商品，選擇綠色產品，綠色食物，倡導綠色消費。

　　9.盡可能選擇使用太陽能綠色環保型新能源，一次投資，長期受益，既有利于解決國家能源，又實現了綠色可持續發展，引導節能環保生活新時尚。

　　應對氣候環境與減碳節能問題，我們任重道遠，不是終點，而是新的起點。讓我們從現在開始，從點滴做起，積極成為低碳生活的倡導者，成為低碳生活的理想傳播者，成為“低碳生活”的踐行者，為每個人喝上干凈的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活,為社會盡一份責任!過低碳生活，做綠色公民;綠色在延續，我們來行動!共同攜手建設我們綠色低碳新校園。