國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉（通用28篇）

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇1

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　能夠站在這里，我深感榮幸，謝謝學校給我的這次機會!

　　今天我國旗下講話的主題是“三九不怕寒，大家來鍛煉”。

　　隊員們，我們是二十一世紀的接班人，肩負著時代賦予的歷史重任。為了更好的完成我們的使命，我們需要一個強健的體魄，我們要健康。在控制飲食作息的同時，更為重要的是加強體育鍛煉。

　　我們現在這個年齡，正處于身體快速發育的階段，鍛煉對于健康的意義就顯得更加重要。堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。鍛煉是提高身體素質的一個重要途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協調，反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力;我們正處在生長發育的關鍵時期，加強鍛煉，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。

　　再告訴大家一個秘密，如果你心情不好了，去操場上跑兩圈，跳跳繩，會讓你雨過天晴噢，運動能給我們帶來好心情，不信大家可以試一試哦。

　　那么我們在學校中怎樣進行體育鍛煉呢?接下來我給大家幾點建議：

　　首先，我們一定要珍惜我們大課間的長跑時間，上了兩節課，大家的頭腦都有些疲憊了，這個時候出來跑一跑可以放松我們的精神，同時，大課間的時候，陽光也已經暖洋洋了，在冬日的陽光下跑步是一件很幸福的事情。同學們跑步的時候要注意跟著音樂的節奏，那樣會讓我們跑起來更加帶勁，同時，請同學們一定要注意不要再隊伍中蹲下來系鞋帶，這樣非常危險，如果鞋帶松了，到隊伍外面系上，特別是低年級的弟弟妹妹們一定要注意這一點哦。

　　其次，我們要充分利用課間十分鐘，即使不走出教室，也要讓自己站起來走動走動，扭扭脖子，活動一下手腕，讓身體得到舒展。最好是到室外去活動一下，舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，以飽滿的熱情投入下節課的學習。課間的時候我們可以跳跳繩，踢踢毽子，還可以眺望一下遠方，放松我們的眼睛。

　　最后，在家里，同學們也不要忘了進行體育鍛煉，可以給自己制定一個體育鍛煉時間表。在學習之余，與父母一起打打球，散散步，既可以鍛煉身體，又增加了和父母溝通的機會。

　　進行體育鍛煉，雖然會占去一點時間，但是，我們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，培養良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力，這不僅保證了我們健康學習的需要，而且也是我們將來工作,生活的終身需要。

　　希望同學們積極行動起來，在學習之余，認真參加體育鍛煉，讓我們的體格更強健，讓我們的意志更堅定，讓我們的生命更精彩，做一個思想陽光、身體健康、德智體全面發展的好學生!

　　謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇2

　　親愛的老師們、親愛的同學們：

　　大家上午好!我今天演講的主題是：積極參加體育鍛煉。

　　人生什么最可貴?有的人說是金錢，有的人說是時間，有的`人說是理想，但我覺得健康最可貴，如果沒有健康，這一切都是空談。

　　有人做了一個比喻：健康是數字1，而一切名譽、地位、金錢都是數字0。如果沒有前面的數字1，后面再多的0也是空的。如果把健康比作工業用的原材料，而一切名譽、地位、金錢都是上等的加工材料，這些加工材料都是廢的，無論怎樣也做不出一件好產品來。

　　想擁有健康，就要多鍛煉多運動。運動心理學研究證明，各項體育活動都需要堅定的信心、較高的自我控制力、勇敢果斷和堅韌剛毅的意志等心理品質。由此可見，體育運動不但可以強身健體，還能有效提高我們的心理素質。我們中學生正處于成長時期，身心素質都很重要。我們應該每天堅持了鍛煉身體，多參加各咎有益身心的體育活動，使我們的身心得以全面發展。

　　人們常說，身體是革命的本錢。沒有好的身體，就不能干好工作，就搞不好學習。即將到來的一年一度的校運會就是我們全面加強鍛煉、努力提高身心素質的契機。我想，我們每一位運動員都應該用奧運精神鞭策自己，認真訓練，勇于拼搏，力爭佳績，為班爭光!同學們：讓我們行動起來，乘著校運會的東風，積極投入到“陽光運動”的浪潮中去吧!

　　謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇3

　　同學們：

　　大家早上好!

　　昨天還是艷陽高照，今天氣溫驟降，冬天確實已來到我們身邊，同時我們也發現這段時間教室里感冒發燒的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷結果。

　　冬天可是個鍛煉身體的好時候呢，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧�！边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，但得積極運動，堅持鍛煉身體。

　　有些同學也許會說，我很喜歡體育鍛煉，可沒有時間鍛煉呀!作業這么多，就只好犧牲體育鍛煉了。俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現在進行體育鍛煉，雖然會占去一點時間，但是，我們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，這不僅保證你們現在健康學習的需要，而且也是你們將來工作、生活的終身需要。

　　那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢?請同學們記住三點:

　　第一，體育鍛煉要循序漸進。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難。隨著鍛煉時間的延續，可以逐步地加大運動量和運動的強度。

　　第二,體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發展。體育鍛煉的內容應豐富多彩,可以跑步、跳繩、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等都可以作為鍛煉的內容。

　　第三,體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。例如:堅持做好每天半個小時笑鍛煉，堅持上好每節體育課。

　　同學們、老師們，讓我們一起來鍛煉身體吧!

　　謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇4

　　尊敬的老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　今天我與大家交流探討的主題是《加強體育鍛煉，增強身體素質》。

　　近年來，我們學校貫徹國家教委的規定，保證同學們每天有30分鐘的陽光體育鍛煉時間，通過對人體的適當刺激使機體的功能得到改善，從而改善健康狀況，提高同學們的身體素質，增進健康。體育鍛煉能促進青少年身體的正常生長發育：如骨骼、肌肉的生長，心臟、血管的發育，包括呼吸系統改善方面的積極作用等。那么，今天我們圍繞“體育和健康”這一主題，主要講以下三點：

　　一、體育鍛煉對青少年神經系統的有良好的影響

　　運動是一種積極性休息的方式，因為運動時，與運動有關的神經中樞興奮，與文化學習有關的神經中樞進入抑制狀態。這種抑制隨著運動中樞興奮的加強，抑制得更深，從而使與文化學習有關的神經中樞得到很好的休息，起到了保護作用。學習后進行體育鍛煉既可以增加氧氣和營養物質的供應，也有利于改善大腦的功能，從而消除大腦疲勞，提高學習工作效率。

　　參加體育鍛煉的人，視覺、聽覺、感覺敏銳，神經系統的分析綜合能力提高，神經纖維的傳導速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲備信息也隨之得到提高。這種能力的提高，能有效地增強了人體適應能力和應變能力。

　　二、體育鍛煉可以提高中小學生適應外界環境的能力

　　蘇聯生理學家巴甫洛夫說：“健康就是人體跟自然界的平衡�！比梭w適應外界環境能力的高低，是人體機能、健康狀況的重要標志。

　　參加體育鍛煉接觸自然條件較多，特別是空氣、陽光和水，這些都有利于增強抵抗力，有助于加強血管、神經、肌肉等組織的適應能力，也有助于提高調節體溫的神經中樞的工作能力，使機體產生較強的適應外界環境的能力。統計資料表明，經常參加體育鍛煉的兒童比一般兒童上呼吸道感染等疾病的發病率明顯降低。國外有資料報告，學校中的青少年運動員患感冒的人數僅為不參加體育運動的學生患感冒人數的18%。

　　常常有同學說，我沒時間，學習都忙不過來。其實，體育鍛煉有時并不需另找時間。如果你是個有心人，你會發現生活中處處有體育，例如放棄坐電梯，背著書包上下樓梯、散步的時候快速行走、站立時腳跟的提放彈動、全身肌肉的收縮、做完作業踢踢腿轉轉腰、利用家里的桌子板凳做做俯臥撐、壓壓腿，這都是鍛煉。

　　三、體育鍛煉能夠增進人際關系

　　體育鍛煉可以增進人與人之間的聯系，在人際交往中起到“催化劑”的作用。如:我國就曾進行過乒乓外交，改善了與美國的關系;20--年的北京奧運會更是融合了體育、教育和文化等領域的內容，讓我們中國人能用自己的方式推廣奧林匹克精神，它不僅提升全國人民參與體育運動的意識，更讓世界人民從體育盛宴中清晰地感受到中國人民的熱情，中國教育、經濟、文化、體育等方面的突飛猛進。而作為個人，在體育運動中，你可以收獲成功的喜悅，體驗進步的滿足，還有勝利的歡愉，消除精神束縛感，使身心愉悅;積極參加體育活動，可以擴大生活領域，促進社會交往，增進友誼，調節感情，提高適應社會環境的能力。

　　同學們，我校第六屆體育運動節即將舉行，這將是一場競爭意識的演練，但參加比取勝更重要，讓我們在運動中增強體魄，在運動中學會協作，在運動中學會拼搏，在運動中歷練意志，在運動中學會承受。愿每位同學都能發揚不怕困難，努力拼搏，挑戰極限，一往直前的大無畏精神，在體育節上一展風采吧!

　　讓我們每一個人都動起來，讓我們的校園動起來!讓我們的身體和我們的心靈一起隨著體育精神神采飛揚!

　　我今天的講話就到這里，謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇5

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　早上好!

　　今天是新學期第一次升旗儀式，同時正值中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利70周年，當嘹亮的國歌聲響起，我們迎著朝陽向冉冉升起的五星紅旗行注目禮時，每個人內心都會感到無比的莊嚴和神圣。大家應該和我一樣，無比憧憬著兩天后9•3抗戰大閱兵，我們將在激動人心的儀式中重溫歷史時刻，感受崢嶸歲月。革命先烈用鮮血和生命換來今天的和平與安寧，換來祖國的繁榮和富強。我們既要緬懷革命先烈，更要思考自身的責任。

　　作為未來祖國的主人，我們身上的擔子并不輕松。戰場上的硝煙剛剛散去，日本在投降70年后依然不正視歷史事實，不斷挑起事端。我們面對的是一個競爭日益激烈的時代，要想使我們的民族立于這個競爭的世界，中國的綜合國力必須保持在世界一流強國的地位。中國傳統文化是中華民族文化之源，是中華民族的根。我們要弘揚傳統文化，共建中華民族共有的精神家園，最基本的是要做一個誠實守信的人。

　　誠信是立身之本�！墩f文解字》里說：“誠，信也;信，誠也”，誠是誠實，誠懇，信是信用，守信。誠信是人最重要的人格和道德素養。即言必行，行必果;一言九鼎，反對隱瞞欺詐。季布一諾勝過千金，商鞅變法立木求信都體現了誠信的重要性。丟掉誠信，就是丟掉了做人做事的底線，也失去做人的資格。

　　誠信是立業之基。據統計，猶太人口在世界所占的比例僅為0.3%，卻在政治、科研、經濟、軍事、教育等各個領域都有卓越的成就，愛因斯坦、馬克思等都是猶太人。他們為什么能取得成功呢?很重要的一點就是他們遵守契約。這種美德為猶太人贏得了美譽，也成為他們事業成功的基石。

　　歷史和現實告訴我們誠信非常重要。那么要如何才能做到誠信呢?我認為，首先待人要真誠墾切，信守承諾。對待師長要恭敬謙虛，言出必行;對待同學要友愛謙讓，一諾千金。其次對待學習要踏實刻苦，反對浮躁和弄虛作假。要對自己的人生負責，不給自己留下污點和悔恨。

　　我們身系著祖國的未來，民族的希望，我們是未來振興中華的主力軍，我們更應該從小做起，從身旁點點滴滴的小事做起，加強道德自律，弘揚“誠信為榮，失信為恥”的社會風氣。銘記“百年樹人，立德為先”的真理，不要辜負祖國與民族寄予我們的厚望。相信，只要我們用誠信立身，我們的生命將更加充實。我們的祖國將更加繁榮!

　　同學們，讓我們每個人像愛惜生命一樣，珍愛自己的誠信，做一個誠實的人。讓我們行動起來，不要讓誠信僅成為我們的口頭禪，而要讓它活躍在我們當中，讓我們做誠信的主人。只有這樣，我們的祖國才能更加欣欣向榮，立于世界強國之林。

　　謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇6

　　創新，是改革開放的鮮明特質，亦是改革開放的動力源泉，更是改革開放恒久不變的主旋律。

　　在慶祝改革開放40周年大會上的重要講話中發出了新時代改革開放再出發的新動員令。以“改革創新，奮發有為”為主題展開大討論，就要以的重要講話為指導，要求我們做到思想再解放，改革再深入，創新再發力，效率再提升，工作再抓實。

　　20__年加入山西五建集團大家庭以來，我親眼見證了集團公司近五年來改革創新的發展歷程，20__年集團公司中標首個---項目，到現在集團公司已有多個---項目相繼落地實施，我有幸參與了其中三個項目的實施。作為---項目的投資方和施工方，我深切的感受到國家對---行業的推動與支持力度，體會到項目投融資體制改革對經濟平穩發展產生的積極作用。但目前，結合項目實際總結，我認為---項目管理存在兩個共性問題：

　　---項目檔案管理難度較大

　　---模式下為了縮短項目的建設周期，相關報建手續一般都隨著報審過程同步實施，以上工作一般于社會資本投入及項目公司成立之前開展。在項目公司成立之后，再將相關的資料和工作進行移交。在這個移交過程中，可能原有資料和工作無法100%移交到位，如果過程控制不理想或監管失效等等原因都會對---項目的建設產生不利的影響。

　　---模式的風險因素更加多變

　　從實踐情況來看，---項目普遍為社會基礎設施建設項目，項目采購時一般沒有清單、分項報價等資料信息，這就導致項目最后建設完有可能超過中標時的投資額，這部分資金缺口會使項目公司去二次融資，且二次融資難度較大。

　　針對以上兩點問題，我認為---項目管理需要結合當前國家政策及市場需求，創新出符合國情、企業管理的一套科學完整的管理體系，具體我們可以從以下三方面著手：

　　明確---模式下項目管理各方職責

　　---模式項目管理有別于傳統項目，政府及其主管部門在項目實施中角色轉換明顯，由項目識別、項目準備及項目采購階段的實施主體轉變為項目執行及項目移交時的監督機構，項目公司作為社會資本方與政府共同組建SPV，由SPV負責項目全生命周期的運作。政府及其主管部門與項目公司工作銜接緊密但又各有職責，在具體項目執行開始前，各方應各自明確各階段的本職工作及流程，避免出現施工單位一對多指令，以及幾方推諉扯皮。

　　建立科學有效的管理制度

　　由于項目參建單位較多，其管理方式較之前傳統項目更為復雜。因此，建立科學有效的管理制度具有重要意義，明確各個參與方具體的管控策劃內容、職責、權力，最終達到各方共同認可的工程管理制度。

　　同時，在---項目建設過程中要高效地傳遞信息，因此，可以利用先進BIM技術及信息化辦公軟件等手段建立一套完整的信息管理系統。

　　完善工程項目管理、監督、檢查和反饋機制。

　　項目公司作為工程項目的實際執行者，應對所有參與建設的單位，從進場、施工、竣工移交等環節充分做到全程監督、嚴格管理，按照反饋機制向項目實施機構進行通報，進而提升---項目總體管理能力。

　　總而言之，---項目仍處于初級階段，在不斷的嘗試、創新、總結之后，必將會形成一套具有中國特色的---項目管理模式，在這一成長過程中，改革創新必將貫穿在整個過程，我們期待未來的---項目會更加完善。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇7

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好，我是七(1)班學生耿浩原，今天我演講的題目是《遵守校規校紀，共建和諧校園》。

　　有人說：賞心悅目的環境可以使人心曠神怡，奮發圖強的氛圍可以催人奮進。我們人人都希望有一個良好的校風和學風。在這樣文明和諧的環境中學習，我們會受到潛移默化的影響。正所謂“隨風潛入夜，潤物細無聲”。而這樣的環境需要我們大家來共同創建。

　　國有國法，家有家規，沒有規矩不能成方圓。遵守校規校紀，是創造文明和諧環境的前提。學校是同學們學習的地方，而校規校紀則是維護我們良好學習環境的手段。有了線的制約，才有風箏的高翔;遵守校規校紀，我們才能健康成長。遵守校規校紀，是愛校的舉動。培文是我家，我們都有責任來維護她的形象。

　　“一個人的成長，是一段完善的過程”。而這完善的過程，便是我們發現自身缺點從而改正的過程。校規校紀就像一面鏡子，讓我們更容易的發現自身的不足，從而完善自我。

　　同學們，我們大家想想看：你愿意看到就餐時隨意插隊的現象嗎?你愿意看到校園內垃圾滿天飛嗎?你愿意看到同學們之間惡語相加甚至大大出手嗎?讓我們去掉這些不和諧的音符吧!

　　為了培文文明和諧的校園環境，讓我們從點滴做起，遵守校規校紀，獻出自己的一份力吧!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇8

　　20__年三月七日，背著沉重的背包隨著放學鐘聲的響起，趕著向校車沖去。深怕趕不上的我，任由那冰冷的雨水打在身上。身子雖然冷得顫抖，但未曾停下腳步過。啪啦!啪啦!鞋下的水漥任我的踩踏而濺起。此時，焦躁與煩悶全爬上了心頭。心境已比肩上的背包還來的沉重。說時遲、那時快，一把傘阻隔了沁入心頭的煩悶之情與冷冽的雨。

　　為我撐傘的人便是我同班同學─何佳圜。雖已不記得那是把怎樣樣的傘，但我永遠記得那是個怎樣的心境。猶如在寒風中喝杯咖啡一樣溫暖，一樣使人感動。套用一位詩人之詞：「友情不就是一把傘么?晴天為你收起，雨天為你開放。」不久，我們便找到了校車，匆匆地相互道別，各自搭車去了。但心中仍回蕩著剛才的驚奇與喜悅。

　　是否曾有過為正處于暴風中的人撐起一把傘的經驗呢?是的，我們都有過，但都未曾感到如此溫馨吧!因為我們都是那把傘的主人，而非受它遮蔽的別人。雖然可能只是隨機之舉，但你可真知曉他的一天可能就此改變嗎?這把用感情編織的傘是會令人動容的，令人永難忘懷的。而在雨中相視而笑，是最佳的心靈安撫。朋友，我是否也可為那彷徨無助的你抵擋些風雨?

　　回家的路上，仍下著細雨。但已不再是那么冰冷難耐了。每一滴林在身上的雨，似乎都在勾起她為我撐傘的情境。頭頂上仿佛有著她那把傘的保護，我在雨中翩翩起舞。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇9

　　我先給大家講一個故事：，有一位11歲的美國男孩在踢足球時不小心踢碎了鄰居家的玻璃，人家索賠12.50美元。闖了大禍的男孩向父親認錯后，父親讓他對自己的過失負責。他為難地說：“我沒錢賠人家。”父親說：“我先借給你，一年后還我。”從此，這位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，經過半年的努力，他終于掙足了12.50美元還給了父親。這個男孩就是后來成為美國總統的里根。他在回憶這件事時說：“通過自己的勞動來承擔過失，使我懂得了什么叫責任。”

　　責任心是一種非常重要的素質，是做一個優秀的人所必須的。我們許多同學可能會有類似的體驗：早晨背起書包匆匆忙忙地去上學，等到了學校后才發現該帶的東西沒有帶，總是用“忘了”作為借口;當有人看到地上有紙屑時，他會說：“那又不是我丟的，與我什么關系。”看到水不停地流淌，他會說：“又不是我擰開的。”盡管這些事情看似只是一件件小事，但是殊不知，這些小事在某種程度上卻能反映出一個人的責任心。其實生活在一所學校，一個班級，這兒就是我們的家，作為其中的每一個成員都有責任維護這個家。

　　一個有責任心的人，不是把責任心掛在嘴上，而是體現在具體的行動中：我們自己的事情自己做，自己整理房間、整理學習用品、在課堂上遵守紀律、專心聽講、積極思考，認真完成每一次作業，不懂就問，課間不追逐打鬧等等就是對自己負責。我們在家尊敬老人、聽父母的話、幫父母長輩做事、主動承擔洗碗掃地等家務勞動，就是對家庭負責。我們與同學互幫互學、不打架，不罵人，主動幫助有困難的同學，做事不以自我為中心，心中有他人，就是對他人負責;我們遵守學校紀律、認真做好值日工作，積極協助老師共同管理班級，維護班級的榮譽，就是對班集體負責;我們平時勤儉節約、不亂花錢，見到紙屑主動撿起，不亂丟垃圾是對學校負責。

　　所以，責任心，不是遙不可及，它就體現在我們日常的學習生活中。從小有了這種責任意識，長大了才會對自己的工作崗位負責，對工作單位負責，對社會負責，才會成為一個對社會有用的人。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇10

　　同學們：你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話："如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"水是生命之源，假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。水還是大自然的"空調器"，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風習習，一掃酷熱煩躁的情緒;當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。

　　水，真的不值線嗎?節約用水真的不重要嗎?全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口，就靠飲用這只占百分之零點八的淡水，看，水多可貴呀!我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，并且隨著工業的發展，水污染成了一個嚴重的問題，很多工業廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊!舉例：野炊用水情況。3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光在這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水!水，天上、地下、江湖海里都有。對于節約用水，同學們總覺得不如節約別的東西那么重要。有的同學開水龍頭、洗腳、洗毛筆，有同學不喝開水，而是嘴對著水龍頭喝自來水，水聲嘩嘩，一點也不心疼。

　　雖然每人每天有三升水就能維持生活，但實際上城鎮居民每人每天做飯、洗衣服、洗菜……樣樣離不開水,耗水多達幾百升。除此之外，種地和工業生產離不開水。如：煉鋼、軋剛需要水冷卻;紡紗織布車間為了保持一定溫度和濕度需要用水調節;建筑施工離不開水;造紙、發電……衣食住行，哪一樣能離得開水呢?人幾天不吃飯可以活下去而幾天不喝水卻不行。人類要生存就離不掉水，可見節約用水是何等的重要。

　　同學們，我們是國家的小主人，從小就要養成節約用水的好思想、好習慣。不管是在學校還是在校外，都要注意節約用水。我們要以實際行動做一個節約用水的好孩子。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇11

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家，早上好!

　　我是來自高一二班的--，今天我們國旗下講話的題目是《我們的節日——中秋節》。

　　在這金秋送爽的九月，我們又將迎來一年一度的中秋節。當我們仰望蒼穹時，腦海中會浮現那些優美的詩句，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。是啊，人生有諸多事難以兩全，多少在外求學和工作的人們，為了自己的理想，此時不能回到親人身邊，正所謂《每逢佳節倍思親》。中秋的月最美，是那樣詩情畫意。中秋的月最柔，是那樣柔情似水。中秋的月最明，是那樣如水似鏡。中秋節是我們的團圓節，每到這一天，許多遠離家鄉的游子，紛紛趕回家中，與父母歡聚一堂，把酒言歡。舉頭望明月，低頭思故鄉。表達了詩仙中秋之夜的思鄉情懷。但愿人長久，千里共嬋娟。是北宋大詩人，詞人，文學家蘇軾，在這傳統佳節吟出了膾炙人口的千古名句。我們敬仰的人民科學家錢學森，在外留學時，在這月圓之夜，凝望天上的明月，立志要報效祖國。古今中外，多少文人學子，在這美好的日子里，思念著親人，掛念著祖國。更有多少有志之士，在這美好的日子里，為了祖國的明天，為了人民的利益，放棄了與親人團圓的機會，在自己的崗位上默默奉獻著。中秋節一直被人們譽為最具有人情味，最富有詩情畫意的節日之一。民間一直流傳著多個不同的傳說和美麗的神話故事，當然，最令人熟悉的是嫦娥奔月了。在多民族的我國，有二十多個民族也在歡慶中秋節，雖然慶祝方式各異，但其寓意，都是希望平平安安。所以這天都用月餅作為禮物，親友互相贈送，以取團圓之意。

　　中秋將近，象徵著圓滿的中秋之夜，也將在不久后的夜空照亮�；蛟S沒有，舉杯邀明月。對影成三人。的豪情。但是我們可以對自己說，月是圓滿，越是美好，明月在心上，快樂長久存。身為天一學子的我們，一定會在這充滿希望、丹桂飄香的金秋時節，奮發學習，積極進取。相信我們會以高昂的斗志、不滅的活力，戰勝困難，勇往直前。

　　祝大家中秋快樂，謝謝大家，我們的演講完畢。

　　慶中秋話團圓國旗下講話6

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!我是四年級1班的徐駿雯。今天，我國旗下講話的題目是《話中秋》。再過幾天，我們將迎來一年一度的中秋佳節!首先提前祝所有的老師和同學全家團圓幸福，中秋節快樂!

　　農歷八月十五恰在秋季的中間，所以稱之為中秋節，也是我國僅次于春節的第二大傳統節日。中秋之夜，月色皎潔，古人把圓月視為團圓的象征。因此，又稱八月十五為團圓節。

　　為傳承民族文化，增強民族凝聚力，中秋節被國務院列為國家法定節假日。圓月知人心，每年的這一天晚上，皓月當空時，大家將月餅、石榴、棗子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人圍桌而坐，邊吃邊談，共賞明月，為遠在他鄉的親人送上真誠的祝福，祝愿他們節日快樂。

　　同學們，你們一定能背誦出許多關于中秋的千古佳句，比如舉頭望明月，低頭思故鄉、但愿人長久，千里共嬋娟、海上生明月，天涯共此時;大家一定還聽過《嫦娥奔月》的故事，據說都與中秋節有關。

　　中秋最美的是思念。圓月會把我們的思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人!中秋最美的是感恩。無須多言，給父母一個微笑，遞上一杯清茶，送上一口月餅，這是我們給予父母最好的回報。中秋最美，美不過真心的祝福!懂得尊敬師長，懂得關心幫助他人，懂得勤奮學習、珍愛自己，才會擁有快樂，擁有幸福!

　　這個星期天就將是今年的中秋節，佳節之時，合家團聚。所以，同學們千萬要記得躬身問候家中的長輩，并與全家和睦快樂地相處，讓大家因為有你，節日能過得更加幸福!

　　我的演講到此結束，謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇12

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　瞬間嚴冬已逝，春天也悄悄地來到了人間。春天，是個美好的季節;春天，意味著一個充滿活力、生機勃勃的開始。經過一個短暫、平安的寒假，我們滿懷著憧憬，迎來了20xx年的新學期的第二周。我們知道，春天是播種的季節，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，才可能會有金秋滿意的收獲�；厥鬃哌^的旅途，在如梭的歲月中，我們滿懷著對未來的憧憬，播種著希望，勤奮的學習。在園丁的辛勤哺育下，我們變得更具有智慧，也更加自信。

　　同學們，在過去的一學期中取得了許多成功，收獲了許多希望。但作為學校的一員，我想要對你們說：不要滿足，不要驕傲，要知道：“知識在于積累，天才在于勤奮。”勤奮是取得成功的基礎，只有努力學習，積累豐富的知識，才能為將來的成功打下堅實的基礎。奮斗是取得成功的關鍵。只有不斷奮斗，努力進取，才能使學習和實踐的成果得以充分展示。我們只要有付出，就會有收獲。我們不但要收獲知識，更要收獲道德、誠實、守信、謙虛、禮讓。這些都是我們學校的優良傳統，我們要繼承這些美德，把自己塑造成一個品德高尚的人。

　　在新的學期里，我們會更加自信，我們的笑容一定會更加燦爛。新的一學期，我們面臨更多新的挑戰，面臨更多新的困難。你是否感到了壓力?請相信自己吧!相信“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”讓我們用毅力一步一步渡過難關。“一寸光陰一寸金。”我們應該更好的支配時間，做時間的主人。我們要樹立起自己遠大的理想，并為之努力、奮斗。但我要提醒大家，努力的結果并不是最重要的，最重要的是在追逐的過程中，每個人都得到了不同的體驗。我們絕不會放棄自己的理想，不會拋棄我們的希望。請揚起我們理想的風帆，蕩起智慧的雙槳，在知識的海洋中搏擊風浪。我們要學會思考，思考我們的學習方法是否得當，思考我們的足跡是否端正，思考我們的人生價值，思考我們的未來通向何方，思考將來我們將以什么樣的成果回報含辛茹苦的父母。

　　同學們，讓我們在新的學期里發揚互幫互助、積極主動、探索創新的精神，從規范日常行為做起，遵守學校紀律和各項規章制度及交通法規，養成良好的衛生和道德行為習慣，爭做品德高尚、誠實守信、遵守紀律、自強自立的新時代的中學生。真正做到“現在，我們以學校為榮，將來，學校以我們為榮”。

　　我的講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇13

　　金秋十月，丹桂飄香。老師們,同學們，大家早上好，我是六(2)班的潘佳妮，今天我在國旗下講話的主題是：九九重陽獻愛心。

　　記得有一首詩，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”這首唐代大詩人王唯寫的，表達了作者在重陽節對親人的思念之情。俗話說：兩陽相重，九九艷陽天。的確，在這云淡山清，秋高氣爽又正值豐收的季節，橘紅橙黃，金桂飄香，令人心情舒暢，農歷九月初九的重陽節也聞香而來。

　　敬老愛老是中華民族的傳統美德，960萬平方公里土地上，哪一個角落不在弘揚著敬老愛老的文化傳統。我們金倉湖小學的學子們，你們又打算怎樣向你們的爺爺奶奶送上自己重陽節的祝福呢?幫爺爺奶奶做家務是個不錯的主意。給爺爺奶奶捶捶腿，揉揉肩也會讓他們很開心的。要耐心得聽爺爺奶奶說話，不能嫌他們煩�？樟伺闼麄兞牧奶煲部梢浴�

　　“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是這層意思：尊敬、愛護自己家的老人和小孩，同時也要像對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩。我們中華民族有著幾千年的文明歷史，古人云：“百善孝為先”，“孝為百行首”。因此，尊敬長輩是我們人類最基本的道德�，F在同學們從小就是爺爺奶奶、外公外婆的掌上明珠，得到了他們無微不至的悉心照顧。然而在平日里，可曾孝敬過為你們無私付出關愛和辛勞的爺爺、奶奶、外公、外婆們?因此，在這個特殊的日子里，我代表金倉湖小學少先隊，在國旗下向全校同學發出倡議：從現在開始，從自己做起，去尊敬、關愛每一個老人。

　　讓敬老、尊老之風永遠地留在我們每一個人的心里，讓我們用實際行動弘揚中華民族敬老愛幼的傳統美德，不管是在重陽節，還是在以后的日子里;不管是在家里，還是在社會上，我們時時刻刻都要有尊老的行為、敬老的心!在家做個好孩子，在校做個好學生，在社會上做個好少年。

　　同學們，讓我們從今天做起，從身邊做起，了解老人，尊敬老人，關愛老人，為天下的老人們能擁有一個燦爛美好的夕陽而獻上我們一份誠摯的愛心吧!我的講話完了，謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇14

　　大家早上好!今天我講話的主題是端午文化。

　　剛剛度過恰逢假日的“520”，我們又將迎來一年一度的端午小長假。曾經有一首兒歌唱道：“端午節，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋�！边@些，都是端午節上最為熱鬧的一些習俗。然而隨著時代的變遷，社會節奏的加快，外來文化的大舉入侵，年少的我們不再眷顧流傳幾千年的傳統文化，而是將目光轉向“圣誕節”、“情人節”，甚至各種不是節日的數字節。面對這種現狀，我們不得不反思，端午節到底意味著什么?

　　端午節，是民眾為了紀念偉大的愛國詩人屈原而廣為流傳的節日，端午是一個詩人的節日。據《史記》記載，屈原在流放期間，寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇。當秦軍攻破楚國都城，屈原眼看著國破家亡，百姓流離失所，悲憤之下，于五月初五，奮筆疾書《懷沙》后，投汨羅江而死。屈原憂國憂民，一片赤膽忠心，在中國文學史上留下了不朽的篇章。兩千多年后的今天，我們暢談端午，意味著什么，或者說倡導的是什么?毋庸置疑，我們倡導的是屈原熱愛自由、和平的精神，是面對國家安危而能以天下事為己任的高度責任感，試問千年之后，誰的名字和作品還能為世人所傳誦?

　　曾經，我們被稱為“東亞病夫”，恥辱雖然已隨風而逝，但歷史應該銘記。增強國民體質是國之大計。每逢端午節，許多地方組織賽龍舟，龍舟競渡是一項很有氣勢、極具合作精神的競技活動，這也契合強健國民體格的要求。身體是革命的本錢，同學們一定要積極參加校內外的各種體育運動，強身健體，同時養成競爭、團結、勇往無前的精神。

　　古人在端午節前后喜歡用艾葉來驅趕蚊蟲，凈化空氣，這個傳統亦保留至今。端午前后正是春夏交替之時，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，是傳染病的高發時節，所以大家要注意個人衛生，早睡早起，遠離疾病。

　　端午節也是一個美食節，因為我們要吃可口的粽子。晉代，粽子被正式定為端午節食品。端午前，人們采摘新鮮的粽葉，泡上香噴噴的糯米，再輔以各種餡，那么色香味俱全的粽子就出來了。由于地域不同，各地習俗也兼具地方特色。我們南京端午節就有吃“五紅”的習俗，“五紅”分別是：“烤鴨、莧菜、鴨蛋、龍蝦、雄黃酒。”希望同學們假日里和家人共享美味，過一個健康、快樂、祥和的端午節

　　和屈原不同，我們身處的時代是盛世的中國。國家富強，民眾和諧。在這樣一個富足自信的新時代，我們更應該學會愛國，學會珍惜我們看似應得的寬敞明亮的教室，我們來之不易的學習機會，甚至我們的衣食住行。這都是我們的祖輩，懷著愛國愛民的理念，拋頭顱灑熱血為我們拼搏而來的。

　　同學們，中國文化源遠流長，中國文化博大精深，今天我們了解了端午文化，希望大家作為傳統文化的傳承者，肩負起時代賦予我們的使命：樹我雄心，壯我中華。最后，祝老師們、同學們端午節快樂!我們的祖國永遠繁榮富強。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇15

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的內容是《期末考試答題技巧》。 同學們，當我們靜下心來，聆聽時間，猛然發現，期末考試已悄然而至。面對即將到來的期末考試，的確讓人又興奮又擔憂。興奮的是因為考試過后有一個長長的假期，擔憂的是自己能否在考試中取得好成績。今天，利用國旗下講話這個機會，我來說說考試答題技巧. 好的考試節奏有利于穩定同學們的考試心態，有利于考試真實水平的發揮。建立和把握良好的考試節奏，主要從以下幾個方面入手：

　　一、拿到試卷后，別急著答題，先總體上瀏覽一下，大致分辨出試卷的容易題與中、難題，并大致分配一下做每類題所用的時間。

　　二、按先易后難的順序、先慢后快的速度答題。

　　按試卷順序答題，當碰見了難題，你思考了好幾分鐘仍然無法做出，這時候就不要再浪費時間思考了，可以先放一放，等一會做完試卷，再思考難題。這樣做的好處是，先用 “容易題”的順利解決來平緩考試剛開始時的緊張心情，以便將自己的“身心”調整到最佳狀態。此后就可以逐漸加快解題速度，以更好的狀態、最快的速度去解決余下的“低檔題”和“中檔題”，直至碰到需要仔細思考和推敲的“高檔題”時，再放緩做題速度。

　　三、培養良好的考試心態。

　　你也可以通過自我安慰，來穩定情緒，鼓舞士氣。如果有題目一時不會做，一定要這樣想：我們用的同一套教材，用的同一套考試題目 ，我不會做的題目，別人一般也不會做，但是我會做的題目，別人一般也會做，所以我們的較量，不是在不會做的題目上，而是在我們都會做的題目上，看誰能夠少丟分，甚至不丟分。

　　四、養成良好的考試習慣。

　　做完試卷后，一定要認真檢查。當檢查后，有拿不準的題目，猶豫著改還是不改的時候，要充分相信自己的第一印象。

　　最后，預祝同學們在期末考試中取得成功。我的講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇16

　　尊敬的各位老師，親愛的各位同學：

　　法律，就在我們的日常生活中起著維系作用，讓我們的社會生活井然有序。它如同紅綠燈，整個社會如果沒有了紅綠燈，交通秩序將會變得混亂，而一個國家如果沒有了法律，整個社會也必將發生紊亂。法律維護的是全體公民的利益，遵守和尊重法律，就是尊重和保護自己。

　　我國是依法治國的國家，憲法是我國的根本大法，是其他法律的立法基礎，是母法。今天我們講法治，弘揚憲法精神，就是為了增強我們的法治意識，自覺遵守憲法和其他法律。在我們的潛意識里，我們對法律并沒有什么深刻的概念，總以為未滿十八周歲就是未成年人，不用擔負刑事責任。然而這種認識是錯誤的，《中華人民共和國刑法》第十七條，第三款規定：已滿十四周歲不滿十八周歲的應對從輕或減輕刑事處罰。這也就是說，即使是中學生犯罪，也要受到法律的制裁的。

　　然而，總是有少數人忽視法律的存在，不強化對自身的約束，最后走上觸犯法律的道路，最終受到法律的制裁。據報道，有位16歲的中學生，自從接觸了網絡游戲后就著了迷，經常出入網吧，苦于家里管的嚴，他想出了一招，每天早上打著上學的旗號，背著書包去網吧，然后在放學時候回家。就這樣持續了半年，他不僅把學費都用來了打游戲，而且曠課半年多，還為籌集上網費用而走歪門邪道，拿刀搶劫同學，導致意外傷人事故，最終被法律判處3年有期徒刑。該中學生因為不遵守法律，最終受到了制裁，給自己的人生留下了不光彩的一筆。

　　時下，我們國家倡導弘揚憲法精神，增強法律意識，我們學校正在進行建設平安校園活動，借此契機，我們中學生一定跟上時代和學校的步伐，弘揚憲法精神，加強法律學習，提高法律意識，自覺遵守法律和學校的規章制度，砥礪自身修為，防微杜漸，堅決杜絕打架斗毆、校園暴力、校園欺侮、沉迷網絡等容易引發青少年犯罪的因素。如果我們都能夠學法守法，把主要時間和精力用在學習上，那么我們的校園環境會更美好。

　　同學們，讓我們手挽手，齊心協力，在弘揚憲法精神，增強法律意識的活動中，從身邊做起，從自己做起，為建設和諧社會、和諧校園貢獻出一點點力量吧!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇17

　　關愛，在我們身邊無處不在!有爺爺奶奶對子孫的關愛，有同學與同學的友情與關愛，還有爸爸媽媽對孩子的關愛……然而，使我印象最深刻的是我的同學方瑜對星期老人的那種無私的關愛。

　　那一天，驕陽似火，太陽如同一個巨大的火球，烘烤著大地，連風也是熱乎乎的。小草熱得彎下了腰，小花朵兒熱得低下了頭……就在這如同火爐般的天氣中，有兩道身影來到了書店門前，這兩道身影正是我和我的同學方瑜。正當我們準備抬腳進入書店時，一句話讓我們兩個人都同時停下了自我的腳步。

　　“好心人，施舍點兒錢給我吧!”一句蒼老的話語傳入了我的耳朵。我聽完這句話，不禁皺了皺眉頭，撇了撇嘴，露出了厭惡的表情，我心想：還想在騙我一次，門兒都沒有。上一次，我們全年級去植物園春游時，我被一個行乞的老爺爺騙了五元錢，當我從其他人的口中明白他是一個騙子后，氣個半死。我想這次這個人肯定又是個騙子。想到這兒，我拉了拉方瑜的衣服，示意她快點走。

　　可是，方瑜并沒有走，她臉上露出了同情的神態，并搖了搖頭，說：“這個老爺爺好可憐，我們一人給他一元錢吧!”說完，方瑜就從錢包里拿出一元錢，準備個那個老爺爺。我拉住了她的手臂，臉上露出了厭惡的神情，并跟她說了我上回上當受騙的事情。方瑜聽后，臉上微顯怒意，先將一元錢給了那個老爺爺，然后對我說：“你看這個老爺爺那么可憐，再說并不是每個人都是騙子，我們應當尊重每一個老人�！�

　　聽完方瑜說的話后，我頓時羞紅了臉，是呀，讓我們一齊關愛每一位老人，讓人間處處有真情。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇18

　　學完了《一個中國孩子的呼聲》這篇課文，我明白了戰爭的可怕，如今不少地區還彌漫著戰爭的硝煙，罪惡的子彈還威脅著嬌嫩的“和平之花”。于是，我跟媽媽說：“媽媽，我多么期望自我是一只和平鴿，飛到有戰爭的地方，制止無情的槍聲!”

　　愿我是一只和平鴿，我要飛過高山，飛過森林，飛過大海，一向飛到你們的身邊，把歡樂傳遞給你們。讓我用紅紅的小嘴親親你們的臉蛋，讓我用黃黃的小手摸摸你們的頭發，讓我用一雙小而歡樂的眼睛告訴你們：歡樂地生活是對逝去的親人最好的懷念!

　　愿我是一只和平鴿，經受狂風驟雨的吹打洗滌，經歷余震的沖擊，一向飛到你們的身邊，把我們積攢下來的錢買來的藥品、生活用品和食品帶給你們。受傷了，不要擔心，有了這些藥品，你們必須會恢復健康，變得和我們一樣強壯;冷了，不要害怕，有了這些棉被，你們必須會睡個好覺，和我們一樣做著香甜的夢;餓了，不要驚慌，有了這些食品，你們必須能渡過難關，堅強地走下去!

　　愿我是一只和平鴿，不怕累，不怕苦，日夜兼程，一向飛到你們身邊。給你們帶去新生的期望和戰勝困難的勇氣和信心;給你們帶去全國人民幫忙你們重建學校的好消息;給你們帶去我們每一個小伙伴的祝福信。

　　啊，我多么期望，我就是那只幸福的和平鴿!媽媽輕撫著我的頭，微笑著說：“寶貝，如果全世界的小朋友都能做好身邊的每一件小事，做一個禮貌、善良、正直的人，等他們長大，世界一樣能夠變得無比完美啊!”媽媽說得多好啊!讓我們為了同一片藍天，同一個完美的世界共同努力吧!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇19

　　從高一到高三，我一直是自己寫的演講稿，就在三天前，我還是在像往常一樣提筆準備著，本來我是想把那篇我用了很長時間反復刪改的稿子念給大家聽得，至少在昨天早上聽了那篇發人深省的文章之前是這樣的。

　　班級里已有很多人看過了我所寫的東西，不過我很遺憾的告訴你們，那張不值一提的紙我已經廢掉了，而此時我所念的，是我在昨天上午奮筆疾書完成的，倒更像是我個人的聽后感，寫滿了我領悟。

　　不得不說，在這之前，我似乎把學習看的太簡單了，我總是認為我盡力而為了，取得滿意的成績實則不然。我承認二模和三模導致了我自信心的膨脹變異成了驕傲這顆毒瘤，而隨后月考的慘敗著實給我上了一課。我們應該看到，無論取得怎樣的進步都應保持理智，無論取得怎樣的成績都不該停止奮斗。

　　按常理來說，考入清華的人應是驕傲的，因為是同齡人中最優秀的一群。可即便在本應放松的假期，圖書館依然座無虛席，這是什么精神?這是一種奮斗、進取的精神，我們應學習這種精神，試想：那本該驕傲的都在犧牲休息時間在伏案苦讀，我們這些本就該苦讀的人還有什么理由不努力呢?

　　我們應該知道，無論是你的手指在鍵盤上跳動的時候，還是你在舒適的大床上做美夢的時候，在你看不到的地方，總有人正在埋頭苦學，而努力和不努力的差距也在一點點的拉大，這正應了一句話：學如逆水行舟，不進則退!我們不該懈怠也不該放棄，與那些已考上大學的學長相比，我們無疑是幸運的，因為我們還有一年的時間可以用拼搏去改變命運。

　　但是，時間正在分分秒秒的流逝著，我們來到這里不知不覺已有20多個月夜，再有13個這樣的月夜，我們就要面臨高考了，時間正以溫水煮蛙之法一點點蠶食掉我們剩余機會，該是緊張的時候了。

　　我們都是沉睡的獅子，決勝的關鍵就在于誰能更早的醒來，盡力而為還不夠，必需要竭盡全力，去拼吧，在我們還有機會和力量的時候去拼，而不要等到后悔了再去拼，等到一切都結束之后，剩余的力氣也只能用于哭泣了。請將自己百分百的釋放出來吧，希望我們都能度過一個沒有遺憾的高三。

　　我們應全力而赴了。為此，我，劉卓然，在此以我的信仰起誓：在最后一年我必竭盡全力，我會給予我那些可敬的、可愛的對手們最大的尊重，我隨時樂于接受你們的挑戰，但是我已經做好了準備要嘲笑你們!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇20

　　傾聽是一縷清風，能吹散人們心頭的憂愁;傾聽是一絲陽光，能溫暖人們心靈深處的陰霾;傾聽是一滴水珠，能折射出人們心中的純潔;傾聽是……

　　傾聽，一個多么熟悉的字眼啊!讓我的心中銘刻了這個字眼的是我六年級的語文教師，那時臨近期末了……

　　因為臨近期末，語文，數學，英語都是半天半天上。那天午時，教師讓班長報詞語給我們默，我默得不好，心境很差。默完詞語，教師又讓我們默課文。那篇課文我不是很熟，結果可想而知，又是很差。我的心境就像被霜打焉了的茄子上又覆蓋著雪，很失落又很暴躁。教師讓我抄寫課文兩遍，我快絕望了，因為這篇課文實在是太長了，我邊收拾書包邊嘀咕著。

　　突然，有人狠狠地拍了一下我的肩膀，我立刻不容她說地便罵了她一通，搞得人家一頭霧水。而我罵完后才想起教師還在教室里，我差點暈倒，心想：真是可憐啊!等著暴風雨降臨吧!當所有人都走光了，只留下我和教師，我忐忑不安，正準備理解這場惡夢時，教師突然說了一句話：“想要成為真正的品德兼優的好學生，你必須學會傾聽�！薄皟A聽!”我在心里默念著，當我回過神來時教師已經走了。

　　我一個人走在回家的路上，瑟瑟寒風絲毫不憐憫我，我不禁裹緊了衣服。這時，一輛熟悉的摩托車出此刻我的眼前，哦，爸爸來了。我責備地問道：“你怎樣才來呀!我都走了這么長時間了!”原本想繼續問，可是突然有兩個大字出此刻腦海中，遲遲不肯消失�！皟A聽”我心靈一震，不知是怎樣的，我突然很平靜地聽爸爸說原因。原先爸爸是為了幫我買課外書才耽誤了時間，我很感動，也很慶幸自我沒有罵爸爸。這件事更讓我難以忘記“傾聽”二字了。我坐上爸爸的摩托車回到了家。

　　直到此刻，因為傾聽，我有更多的朋友;因為傾聽，我得到了教師一致的好評;因為傾聽，我的眼光不再淺短……因為傾聽，我改變了許多。而一切的一切，都離不開啟蒙我的那位語文教師，是他讓我更懂事更完美。在這十幾年來對我影響最大的一個人，我想應當非他莫屬了吧!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇21

　　各位老師、各位同學，大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《三月學雷鋒，讓身邊多一點綠色》。

　　同學們，我們走進三月，也就走進了三月的一個有意義的節日。45年前的3月5日，老一輩無產階級革命家發出響亮的號召-向雷鋒同志學習。從此，雷鋒這個平凡而崇高的名字，伴隨著一代又一代人成長。助人為樂的精神，感召著一代又一代人的心靈。雷鋒雖然做的都是一些平凡的小事，但這些小事傳遞了真情，傳遞了友愛，感動了他人，感動了世界。

　　40多年過去了，社會發生了翻天覆地的變化，但雷鋒精神永遠存在，社會不論發展到任何時候，都需要愛心、需要善良、需要真誠。幫助別人，就是幫助自己，奉獻社會，也一定能夠回報個人。我們一定要把助人為樂的雷鋒精神發揚下去。以三月為一個起點，真誠地去幫助、關心那些需要幫助的人。

　　新學期在忙碌、有序的學習生活中開始了，我們進入了三月。三月，是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節。伴著春的腳步，我們校園里枯黃的草坪冒出新綠，干枯的枝條綻放新芽，鮮艷的花兒展開了笑臉。我們的校園春意盎然。但帶給校園巨大變化的卻是我們的每一位同學。

　　開學伊始，各班認真宣傳了學校新的紀律衛生制度，并將制度落實在每個同學的行動中，我們的校園就在大家的行動中變了模樣。這些充分說明：校園的潔凈和我們每個同學息息相關，只要我們增強清潔衛生的意識，只要我們養成不亂拋雜物的習慣，只要我們隨手撿起地上的雜物，我們的校園就會常綠長凈。

　　綠色是什么?綠色是生命的象征，綠色代表了希望。當我們跨進校門時，就已經深深地感受到自己生活在一個充滿綠色的校園里。花壇里群芳吐艷，桃李生機勃勃，美麗的校園環境讓我們感到由衷的幸福與自豪。但是綠色學校并不僅僅指這些，更重要的是，我們每一個人都要樹立很強的環保意識。

　　那么，什么是環保意識呢?舉個例子，當你看見水龍頭沒有關緊，自來水在嘩嘩地流著，如果你立刻想到，這是在浪費資源。那說明你已經有了環保意識。又比如，當你看見有人隨地吐痰，你會立刻想到，這是不對的，既不文明衛生，又污染環境。這也表明你已經有了環保意識。但是，如果你對上面所說的現象熟視無睹，那說明你的環保意識還比較薄弱。

　　在生活中，還有很多環境保護的自覺行為，比如：

　　不隨地亂扔垃圾，無論在校園的哪個角落，看到果皮紙屑就主動把它撿起放進垃圾桶;

　　不亂扔廢電池，因為一節小小的電池就可以污染一個人一輩子所需要的水;

　　盡量不用塑料袋，因為一只塑料袋需要經過400年才可能被完全分解;

　　也許一棵小樹并不能夠阻擋什么，也許一次亂折花草沒有什么，但是，勿以惡小而為之，勿以善小而不為，珍惜身邊的一草一木吧!

　　這美麗的風景，需要靠我們的雙手來創造。

　　謝謝大家!我的'演講到此結束。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇22

　　光陰似箭，時光荏苒，高一的同學可能還沉浸在新學校、新老師、新同學的興奮之中不知不覺間一學期就會過去;高二的同學們如今高中階段的一年多已從我們的手中悄然逝過，如何面對剩下一年半時間呢;高三的同學再過七個月時間也將面臨高考，接下去該怎樣做?高中三年說起來很長其實很快就過去，在高中三年會許多同學有“春風得意馬蹄疾”的光耀，也有許多同學會遭遇挫折、跌落人生低谷的失意，溫暖燦爛的笑顏，總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。

　　這一切，會被永久地定格在每一位同學的記憶里，成為高中生涯珍藏的風景。對于這悄然逝去的美好歲月，試問你每一天都充實嗎?前兩周，各年級都進行了月考，很多同學經過自己刻苦的努力考出了優異的成績，也有不少同學連試卷上最基本的題目都不會做，因為他們在課堂上根本不聽，有時甚至睡覺，平時作業又老是抄襲，不知道到學校干什么，整天渾渾噩噩。還有些同學不但自己不努力而且拉別人后退，上課聊天，自修課吵鬧，不但自己違反紀律，慫恿他人做違反校紀的事，有的甚至看不來他人的好，光榮榜上沒自己的名字，還把它撕了。 不同態度的同學在高中三年的收獲也會形成鮮明的對比，希望后兩種同學好好的反省，改變自己的態度，你要學會進步，這樣你也會享受成功的喜悅。還有在我們中間占了很大一部分的同學努力了但未取得理想成績你也不應氣餒。其實學習就像一場考驗毅力與恒心的長跑競賽，即使路途坎坷，荊棘滿地，也應義無反顧、堅持不懈。誰都知道取得成功不可能一帆風順，攀登理想高峰也決不會是平坦大道，但面對擺在眼前的重重困難，你是堅持還是逃避，你會是那笑到最后的人，還是被自己的懦弱擊敗，你會因被荊棘劃破的手指而恐懼畏縮，還是不怕艱險，把困難踏作腳下的泥丸?

　　泰戈爾曾經說過這樣一句至理名言：只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱;只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。學習理應如此，我校考上大學的，考上本科的同學們何嘗不是這樣?我們也更應如此。向著自己的目標百折不撓的拼搏。不斷的提高，不斷的進步。

　　生命中總有些時候，我們必須為自己的成功付出代價，就像一粒夢想長成參天大樹的種子，在最后沖破泥土之前，必要經歷黑暗中絕望的掙扎，而也正是那個夢想支撐著種子，讓它在多夢的季節里戰勝黑暗，破土而出。“不是一番寒徹骨，怎能梅花撲鼻香?”曾經失敗的你，可能氣餒哀傷過，也曾經對自己持有殷切希望的父母內疚過，但今天的身處城鎮職高的你應該鼓起自信的風帆，把握住生命中的每一分每一秒，學習中國航天人的拼搏精神，奮然而前行，不斷拼搏，不斷進步，去抒寫自己人生道路上的絢麗的風景。

　　再過一天我們將迎來一年一度的校田徑運動會，這也將是一個展現自我抒寫美麗篇章的機會，每位同學都應積極準備努力拼搏為自己增光，為班級添彩。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇23

　　在我們心目中，五星紅旗，就是我們民族精神和氣節的象征.當五星紅旗冉冉升起的時候，在我們心中升起的，仍然是那種沸騰的愛國主義情愫.愛國主義，素來是我們中華民族強大的精神支柱.它是每位國人面對祖國時的一份熾熱情感，也是我們肩負責任時的一種踏實行動，更是面對各種機遇和挑戰時的一種奮斗不止的原動力.正因此，在我們祖國母親漫長而艱難的歷史旅程中，愛國主義自始至終都作為一面旗幟，作為一種動力而存在.同學們，愛國主義從來都不是一句簡單的口號，不是一個遙遠的理想，愛國主義體現在我們點點滴滴的行動之中，體現在不息的奮斗之中，更體現為主人翁精神，實干精神、進取精神和奉獻精神.主人翁精神，要求我們以主人翁意識來對待集體，時刻銘記自己是集體中的一分子，把一中當作自己的家，以主人翁的責任感嚴格要求自己.務實精神，就是要求我們在踏踏實實的行動中，存愛國之心、立報國之志，為了祖國繁榮昌盛、快速發展，我們必須以與時俱進的創新精神對待生活和學習.愛國之情是發自內心、義不容辭的，奉獻應該成為我們共同的意識，多為國家著想、集體著想、他人著想，不求索取，多講奉獻，這樣的愛國主義精神在扎實的生活里才能得到更為充分的體現.總之，愛國主義精神需要我們在成長歷程中不斷主動學習，刻意養成.愛國主義精神，會讓我們更深刻地體會到人生的意義、生命的價值和生活的真諦.今天，站在五星紅旗下，讓我們用心體會這份愛國主義精神的實質，用我們的青春、智慧和力量實現這份愛國情懷.相信，五星紅旗會永遠飄揚在我們心中!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇24

　　在社會發展迅速的今天，互聯網已經與我們的生活密不可分了。互聯網的發展為我們的生活提供了許多便利。可是，它也禍害了無數正值青春年華的少年。沉溺于虛幻世界中，醉心于游戲，這是現在無數青少年的通病。

　　記得有段時間曾流行這么一句話：“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我就在你身旁，你卻低頭玩手機。”這句話足以體現互聯網的危害。有同學曾寫道：“冷漠的不是網絡，是人心。”那么究竟是什么讓現在那些青春熱血的少年變得如此冷漠呢?是網絡，是游戲!整天醉心于游戲之中，泡在網吧，逃課上網，他們的浪費的不僅是生命，是虛度年華，浪費時間。

　　在這個對于高中生來說只爭朝夕的年代，網絡是有點美麗，有點迷茫，有點危險。新生代青年作家蔣方舟講述她曾受老師之命，經常在中午待在網吧門口，攔要進去的同學，逮剛出來的學生。她形容長時間上網少年的眼睛：他們推開網吧的大門，總會停一下，瞇一下眼睛，用一種來自外星球的目光，打量他們生活了多年的現世。初三時期蔣方舟的同桌也愛去網吧，沉溺于網絡，經常不見蹤影。當班主任挨個網吧找到他通知他親人出事的消息時，少年才開始慌亂。在一場班會中，少年始終低頭反復訴說著自己的過錯。蔣方舟形容：這才是最殘酷的青春。是啊，最殘酷的地方，并不是少年走了歧路，被荊棘扎得遍體鱗傷，而是在網吧流逝的時間，在初三緊張關頭早已無力去不就與悔改，卻仍要不分青紅皂白地向上沖涌。

　　流年似水，韶逝。當你正迷戀于網絡游戲時，你可曾回想起同學們奮筆疾書的身影?你正打游戲的屏幕上，可曾閃現老師夜里挑燈備課的身影?你沉醉于刀光劍影中，可曾想過父母等著著急的目光?你點擊鼠標，打擊鍵盤時，你可曾懂得時間正從你指尖悄悄溜走?在你面對網絡，抽身于現實生活，以局外人的目光批判看待社會，你又可曾發現你開始偏離現實的軌道?在網絡的映襯下，現世是如此平庸不可耐，新的網絡時代的到來，無不吸引著一顆年輕的心，使之沉溺于虛擬的世界，忘懷了惜時如金的學業與砥礪前進的青春。

　　虛無縹緲的網絡牽住了正值花季的我們向往好奇事物的心，浪費著我們無數寶貴的學習時間，甚至讓我們逐漸變得不守紀律，厭學逃學，夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。而且網吧設施簡陋，沒有安全保障，出入人員復雜，經常發生學生傷害事故，所以我們要遠離網吧。

　　人的一生只有三天：昨天、今天、明天，昨天已一去不復返，明天還是未知，只有今天是實實在在，可以把握而且需要珍惜的，時間的腳步是無情的，它總是讓紅花凋謝，讓綠葉枯萎，讓青絲變成白發，讓童稚變為老朽，時間又是最有情的，它總是讓紅花獲碩果，使青春贏得成功，給珍惜時間的人們，饋贈無窮的財富，“少壯不努力，老大徒傷悲。”青春的年華如行云流水，青春的歲月容不得半點浪費。虛度年華的人，必將一事無成，所以要想獲得成功，就立足當下，惜時如金吧!告別網吧，惜時如金，從我做起，從今天做起。

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇25

　　老師、同學們：

　　春天是生命勃發的季節，讓我們的生命因自然的生命而精彩。

　　教育的起點是生命，終點還是生命;倘若遠離了生命，教育也就失去了它應有的存在價值。生命是豐富多彩的，教育的內容與形式也應該豐富多彩。生命是不斷變化發展的，教育也要與時俱進，以變應變，生命是指向未來不斷創新的，教育也要為一個新世界培養新人!

　　4月23、24日就要期中考試了，6月份的中考也迫在眉睫了，這些都是考驗我們全體老師和學生階段性生命價值的機會。希望我們齊心協力，把握機會，共創生命的輝煌。

　　老師們，我們生命的意義和價值就在于用愛心激發愛心，用智慧啟迪智慧，用道德引領道德，用生命點燃生命，用激情燃燒激情。希望我們進一步超越自我、完善自我，做學生喜歡的老師，讓學生感到遇到我們是人生的一大幸事。為了學校的發展，為了同學們的優質成長做出自己更大的貢獻。

　　中國臺灣教育學者高震東先生說，所謂的學生就是“學生活的知識、學生存的技能、學生命的意義。”

　　同學們，你們正處在青春年華，你們的生命洋溢著青春的活力和旺盛的精力。在你們人生最為寶貴的、也是最為重要的時期，你們對生命的意義和價值應該有自己的思考和正確認識。

　　高爾基說：“一個人追求的目標越高，他的才力就發展得越快，對社會也就越有益”。因此，從大的方面來講，我們生命的意義首先必須建立在為祖國為人民這個基礎之上，使自己成為對社會有益的人，而不是成為社會的負擔。沒有人不愿意自己有更美好的生活，所以，從個人和家庭的角度來講，我們生命的意義是要有能力為個人和家庭創造美好的生活。

　　同學們，我們的生命既然存在了，就要釋放出他的能量，揮灑出他的光芒;就要用行動證明他存在的意義和價值。美國有一位偉大的哲學家威廉·詹姆斯曾經說過：“我們這一代最偉大的發現是，人類可以經由改變態度而改變自已的生命。” 改變態度就是改變習慣，改變習慣就是改變個性，改變個性就是改變個性中的缺點，改變個性中的缺點是自己在改變自己而不是去改變別人。

　　俗話說，所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。 希望同學們立足自己的課堂，積極自主思考問題，主動熱情參與小組討論，學會思考學會傾聽學會概括學會總結學會反思，高效完成課堂學習任務。希望同學們及時復習，鞏固舊知識;及時預習，發現新問題;認真完成作業，細心做好每一次練習，在作業的日常查評中展示自己的進步。

　　希望同學們，在日志中仔細反思得失，分析原因，虛心接納老師家長的正確意見，珍惜時間而不浪費生命，戰勝自己而不能放任自己，學會總結學會反思學會進步。

　　進步的人生最精彩。老師們、同學們，讓我們攜手并進，眾志成城，一起挖掘生命的潛能，提高自己的綜合素養，提升生命的質量，為自己的終身發展奠定堅實的基礎，讓我們的生命更加精彩吧!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇26

　　親愛的老師、同學們:

　　大家早上好，今天我講話的題目是“辭舊迎新，再創輝煌”。時間荏苒，歲月如歌。轉眼間，--年即將成為過去。這一年并不平靜，每天都有不同的事件發生。以史為鑒，可以知興替。--年,國家罕見高調設立抗戰勝利日和國家公祭日;中國在南海進行大規模填海擴建工程，讓老外刮目;中國高品質成功舉辦APEC亞太伙伴經濟會議;中國的經濟規模遠遠超過美國，成為世界第一大經濟體…-x-是一個全國人民風雨兼程、追逐中國夢的一年。展望未來，未來依然屬于中國。

　　同學們，在感嘆偉大祖國巨變的同時，你們有沒有反思一下自己的進步與否呢?“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。同學們是早晨八-九點鐘的太陽，你們是跨世紀的一代，成學業于本世紀，成事業于新紀元，你們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路。

　　“虎年自奮蹄，虎年喜豐收。”同學們，在正當生命的春天里，灑下希望的種子，辛勤耕耘，相信你們會取得不菲的進步，相信明年九年級會有更多的同學如愿地進入高中。同學們，讓我們帶著--年的成功、信心滿懷地推開20__年的大門，在新的一年創造出新的輝煌!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇27

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好!我來自八年級(1)班，我叫，我國旗下講話的題目是《明禮知恥，做時代新人》 “榮譽”，在我們腦海里是什么概念呢?獲獎了?贏了比賽?沒錯。但除了這些，幫助他人，辛勤勞動、團結互助、誠實守信等等都是榮譽，反過來對于“恥辱”一詞，你又聯想到什么?是騙人，說謊，還是打架，罵人。其實浪費一絲一線，一粥一飯，都是恥辱的表現。

　　如果說你有一顆善良純潔的心，那心里就該裝得下任何仇恨就像一只腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳踝上一樣，擁有寬容，樂觀的心態。寬容待人，是做人處世的需要，是和睦相處的法寶，更是構建和諧社會不可或缺的精神。

　　“立志為祖國做大事”這好像和我們中學生沒什么關系，但實際上卻是緊密的。要做大事首先要打好基礎。從小努力學習科學文化知識，便是立志為國做大事的開始。不積小流，不成江海，每個中國人都肩負著民族復興的責任，所以我們要崇尚科學知識，將來為祖國爭得榮譽和尊嚴。

　　團結互助也是非常重要的。就像前幾天，我上學時發現沒帶文具盒，我一下子慌了起來，我的前后同學知道以后，這個借我一枝鉛筆，那個借我一塊橡皮，她們的一張張笑臉和一雙雙援助只手，使我從中深深體會到接受別人的幫助心里多么溫暖。但是人無完人，現在還是有許多損人利己的現象存在。我從一本書上看到一個女孩子在一條商業街上被歹徒追殺，她大聲呼救，幾乎整條街的居民都聽到了呼救聲，但是沒有一個人敢于出來相助，在歹徒兇殘與人們的冷漠中，一個年輕生命就這樣結束了。如果每個人都這樣自私自利，喪失良知，我們的社會就會變得冷酷麻木，生活在這樣的社會中，又哪有幸�？裳阅�?從生活中，我們可以體會到只有團結互助，才能保證安定團結和社會的正常發展。

　　光榮需要我們去爭取，恥辱我們也必須明白。走正直的道路，必定會有一個問心無愧的歸宿。人不能像走獸那樣活著，應該追求知識和美德。

　　人人都向往美好，那就要甩掉恥辱這個空殼，不做對別人，對社會不利的事，讓天更藍，水更清，人也更完美。讓我們搭起榮譽的橋梁，做時代新人!

　　我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿小學積極參加體育鍛煉 篇28

　　親愛的老師，同學們： 大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

　　讓我們先來聽幾組數字：

　　1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中小學生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

　　2、全國中、小學生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

　　3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人群。

　　近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。至此，全國的中小學生積極參與到陽光體育活動中來。

　　我校一直積極開展陽光體育活動，并取得了一定的效果，在上星期六結束的太倉市繩毽錦標賽上，我校的運動員發揚勇于拼搏的精神，取得了團體第二的好成績。這是我們積極響應陽光體育活動得到的最好的禮物。

　　成績僅代表過去，今后我們要再接再厲，希望同學們積極參與陽光體育活動，每天上午的課間操活動時間，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學校的體育活動以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅持體育鍛煉。

　　同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

　　謝謝大家!