中學生冬季國旗下講話稿（精選32篇）

中學生冬季國旗下講話稿 篇1

　　同學們，老師們：大家早上好!

　　冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應對。在此，老師和大家講講學校冬季安全小知識。

　　一、行路安全

　　由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。

　　二、運動安全

　　冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。

　　三、校園安全

　　嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處，還貼上了安全警示標語，因此更不應該去玩耍攀爬了。更有的同學還跑進了剛剛種好的綠化苗圃里，更不應該了。在這一周里，我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。

　　四、交際安全

　　冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學放學路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗，注意防盜。

　　五、居家安全

　　冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災。

　　六、食品安全

　　不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。

　　同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇2

　　各位同學各位老師：

　　大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

　　冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

　　冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節(jié)中樞靈敏、準確地調節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

　　冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

　　冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

　　冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

　　冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

　　那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

　　1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

　　2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼�理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

　　3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

　　同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

　　最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

　　我的演講完畢，謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇3

　　親愛的小朋友:

　　你們好!你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的來臨了,北風呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了.進入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié),如果我們不注意身體,就很容易著涼,生病了.那我們可以怎樣預防感冒呢?

　　對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅持認真做操,這樣我們的抵抗力就會增強,身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了.

　　冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當搽點護膚霜.我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風,不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體.早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應該害怕,而是應該對著冬天說,天冷我不怕.

　　希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇4

　　親愛的老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　隨著天氣漸漸地變冷，為了抓好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會，給同學們講講有關進入冬季應注意的問題。

　　一、怎樣防寒保暖，預防感冒?

　　進入冬季，氣溫較低，是感冒病癥的高發(fā)季節(jié)，尤其是體質較弱的，應更加注意防寒保暖，預防感冒。

　　1、關注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準備，出門時要適當多加衣物，有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。

　　2、適當增加運動量，加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象，這時一定不能圖一時舒服，隨意脫掉衣服。

　　3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀，要及時就診，按時吃藥，不要拖延。

　　二、防滑、防摔。

　　冬天天氣寒冷，經(jīng)常會有結冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，會造成身體損傷，希望同學們不要追逐打鬧。

　　三、行走時怎樣注意交通安全?

　　同學們上學和放學的時候，車輛比較多，必須十分注意交通安全。

　　1、在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走，千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路，要看好沒有車輛再過。

　　2、結伴行走時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。

　　3、要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

　　四、消防安全

　　人們的生活離不開火。火給我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發(fā)生火災，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應當時時提高防火意識。 預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：

　　1、不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙現(xiàn)象。

　　2、愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，我們的教學樓和綜合樓等場所都設置了消防栓、滅火器等消防設施，我們要自覺愛護這些消防設施。

　　3、使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災。

　　4、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤煙中毒。

　　五、上體育課應注意的事項

　　體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容多種多樣的，要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習什么樣的項目，都要嚴格按照老師的要求進行訓練，不要擅自行動。對于有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。

　　六、社會生活安全

　　雖然我們年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。防止意外防害情況的發(fā)生。

　　在每天緊張的學習之余，同學們要始終樹立安全觀念：玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。

　　總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!

　　謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇5

　　親愛的老師們、同學們：

　　早上好!我今天國旗下講話的題目是《注意冬季安全,防范事故發(fā)生》。

　　隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季又來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，請老師同學們注意做好以下幾點：

　　一、交通安全方面：冬季人體關節(jié)的靈活性較差，在上、下學路上要注意交通安全,騎自行車時，不說笑、不打鬧。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走;通過路口或者橫過馬路時，要注意觀察交通信號燈，做到紅燈停、綠燈行，不在路上追逐、玩耍。

　　二、預防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學們要注意個人衛(wèi)生，勤洗手、沒有霧霾時教室要勤通風，在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞，應及時向班主任報告并前往醫(yī)院就診;同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂風度而挨凍受冷。

　　三、飲食安全方面：同學們購買食品要看清生產(chǎn)日期、保質期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品;不在校門口和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質食品，造成食物中毒;不在學校等公共場合吃零食。

　　四、消防安全方面，請自覺做到：進入秋冬季節(jié)以來，天干物燥，火災隱患很大，老師同學們都要關注消防安全，強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。

　　1. 不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園，以免發(fā)生意外。

　　2. 自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。

　　3. 在教室里，不得擅自使用電器設備，不隨意觸摸各種電器。

　　4. 放學之后，請隨手關掉電器。

　　5、自覺做到不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物。

　　五、校園安全方面：

　　努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳);

　　課間活動達到“四不”(不追、不跑、不打、不鬧);

　　嚴格遵守“六不”(不在校門口以及放學路上逗留，不亂買零食吃，不進電子游戲室和網(wǎng)吧，不與社會閑雜人員或外校生結伙，不打架斗毆)。

　　老師們、同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，攜手并肩，共享安全的陽光，同享安全的歡樂，為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!

　　讓危險遠離我們，讓幸福平安永伴!

中學生冬季國旗下講話稿 篇6

　　老師和孩子們：

　　早上好。

　　我今天演講的題目是：做好幼兒園冬季安全工作，創(chuàng)建文明和諧幼兒園。

　　冬天有時有霜凍，路面濕滑，有時有濃霧，冷空氣使人體關節(jié)不太靈活，反應遲鈍。因此，我們應該注意上學和放學路上的交通安全。騎自行車的同學要往右走；不能并排騎，也不能騎馬；過馬路或過馬路時要減速。為了自己和他人的安全，希望孩子一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。

　　冬天天氣干燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：

　　1、自覺愛護幼兒園內(nèi)的各種消防措施。

　　2、在教室內(nèi)，不得擅自使用電氣設備。

　　3、放學后請關掉電器。

　　4、冬季取暖注意通風，防止煤氣中毒。

　　老師們，孩子們，讓我們一起努力，創(chuàng)造一個和諧的幼兒園，一個安全的幼兒園！讓我們一起在國旗下祝愿我們的幼兒園真的成為所有師生的避風港和和諧的天堂！謝謝大家！

中學生冬季國旗下講話稿 篇7

　　親愛的老師們，同學們：

　　大家早上好。今天我講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。

　　攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠，大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子，滾動的足球，優(yōu)美的投籃，天空中滑過弧線的羽毛球，校園里跑跳的大家，都給單調的冬天增加了無限的生機。

　　體育是躍動的.音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據(jù)調查，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

　　為了讓健康和運動的理念深入人心，并成為同學們的自覺行動，每天學校的早鍛煉以晨跑為形式，為第一節(jié)課的學習熱身。下午大課間以京劇操+小鍛煉相結合，來舒展身心，上星期學校也舉行了趣味運動會力求讓每位同學都可以享受到運動的快樂。課間，操場儼然也成為了同學們快樂游戲的舞臺。

　　如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?我這里有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動后及時穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動時，做到活動內(nèi)容有組織，追逐打鬧關于冬季鍛煉身體的國旗下講話稿篇2

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《加強鍛煉，強健體魄》 學期過半，天氣漸寒，我校常規(guī)的冬季長跑活動又即將拉開帷幕。自古民間就有冬練三九說法，它是我國勞動人民在長期實踐中總結出來的寶貴經(jīng)驗。那么，冬季參加長跑鍛煉到底有什么特殊意義呢?

　　冬季如果能夠經(jīng)常參加健身運動，就能有效提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善體溫，調節(jié)中樞的功能，增強人體抵御疾病的能力。而長跑鍛煉中由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，消化加強，新旺盛，可使身體的整個條件得到改善。

　　此外，冬季還有晝短夜長、陽光微弱的氣侯特點，如多在室外鍛煉，陽光中的紫外線就能殺死各種病毒和病菌，對人體起到消毒作用。同時，陽光還能促進身體對鈣磷的吸收利用，助長骨骼生長發(fā)育，這對我們青少年來說尤為重要。

　　但在冬季長跑健身又有一些事項是同學們要特別注意的：

　　1、 冬季的氣溫較低，韌帶的彈性和關節(jié)的靈活性降低，在長跑前要充分做好準備活動，防止發(fā)生運動損傷。首先要充分拉伸肌肉韌帶，活動各個關節(jié)直至身體發(fā)熱，再投身到長跑運動中去。

　　2、 要根據(jù)氣溫適當增減衣服，鍛煉后注意不要在風大的地方逗留，以免傷風感冒。

　　身體是革命的本錢，只有擁有了強健的體魄，才能談得上努力、奮斗、拼搏，也才可能在學習和工作上取得優(yōu)異的成績。讓我們都加入體育鍛煉的大軍中來吧，練出健康，練出活力!。

　　同學們，如果你想聰明，跑步吧;如果你想強壯，跑步吧;如果你想健美，跑步吧。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇8

　　同學們，老師們：大家早上好!

　　冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應對。在此，我和大家講講冬季安全小知識。

　　一、行路安全

　　外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑。

　　二、運動安全

　　在外運動時，大家一定要注意保暖，以防感冒。還需特別注意的是，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者把手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。

　　三、校園安全

　　嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。

　　四、居家安全

　　冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校，以免發(fā)生危險。

　　同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。

中學生冬季國旗下講話稿 篇9

　　老師、同學們：

　　大家好！

　　“生命”，一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的話題；“幸福”一個多么美妙的境界。同學們，在一個家庭中，一人的安全更是牽動了全家人的幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全這個問題上，來不得半點麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營造人人講安全，時時講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。

　　同學們：隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季即將來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，今天，我就加強學校冬季安全工作提出如下要求：

　　學校冬季安全工作要求：

　　1、各班主任及各班同學，要對教室的課桌、門窗、燈具、開關、用電等進行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)存在安全隱患的要及時上報整改，不留盲區(qū)。

　　2、冬季人體關節(jié)的靈活性較差，穿著較多，反應也相對緩慢，在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走；騎自行車走慢車道，不走機動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，注意觀察交通信號燈，做到紅燈停、綠燈行；步行、騎車要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，騎車不帶人；特別要注意，不要乘坐無證、無牌照的車輛。家長接送時提醒家長文明騎車，不闖紅燈。

　　3、冬季進行體育鍛煉、課外活動時，活動量要適度，活動后如果出汗多，應把汗水及時擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。

　　4、冬季是火災易發(fā)季節(jié)，希望同學們更要增強安全防范意識，不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園；放假期間，嚴禁在沒有家長的監(jiān)護下擅自燃放煙花、爆竹；注意用電、用氣安全，使用取暖器時，不要將易燃物品放置在旁邊；對不用的電器設備、燃氣設備要關閉電源和氣源，預防火災事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。

　　5、團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。如遇矛盾及時告知老師，校內(nèi)由老師處理。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學生。

　　老師們、同學們，安全工作無小事，安全責任重于泰山。火災和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手，而這一起起交通和火災事故，極少是有人故意所為的，是一點點的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜。希把安全意識化為自己的行動，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。

中學生冬季國旗下講話稿 篇10

　　小朋友們，老師們：大家早上好!

　　冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應對。在此，老師和大家講講學校冬季安全小知識。

　　一、行路安全

　　由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。

　　二、運動安全

　　冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。

　　三、校園安全

　　嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處，還貼上了安全警示標語，因此更不應該去玩耍攀爬了。更有的同學還跑進了剛剛種好的綠化苗圃里，更不應該了。在這一周里，我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。

　　四、交際安全

　　冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學放學路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗，注意防盜。

　　五、居家安全

　　冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間 ，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災。

　　六、食品安全

　　不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。

　　同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。

中學生冬季國旗下講話稿 篇11

　　同學們，老師們：

　　大家早上好！

　　冬天早上很冷，大家都穿的很緊，手腳不夠靈活。在這種情況下，很難處理事故。在這里，老師給大家講講冬天的學校安全。

　　第一，道路安全。

　　由于早上結冰或有霧，汽車的制動性能受到影響。所以出門走路要注意走人行道，走在沒有人行道的路邊。過馬路時一定要等綠燈，注意交通，不要橫過馬路或奔跑；通過路口時，服從交警指揮，服從交通信號；不要在有護欄或隔離墻的道路上橫穿馬路。冬天路上會結冰，所以滑起來很危險，不要在薄冰的湖面和河上玩，這是最容易出事的。

　　第二，運動安全。

　　冬季長跑是一項很好的運動，但在長跑之前，一定要做好準備，系好鞋帶。運動后也要做整理活動，同時一定要保暖，防止感冒。我們還需要特別注意的是，在團體長跑中，不要推推搡搡，不要把手放在口袋里，不要邊跑邊說話，這樣容易造成事故，對身體不好。

　　第三，校園安全。

　　學生嚴禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時候不要發(fā)出那么大的聲音。前面的同學不小心摔倒了，后面的同學停下來告訴后面的同學不要往前推。校園的早晨，一些低洼的地方和走廊會結霜結冰，學生們會好奇地溜著玩，也很危險。因為校園里人多，我們很難防范。另外，我們在校園的噴泉和假山上貼了安全警告標志，所以我們不應該玩耍和攀爬。也有同學跑進新種的綠圃，不應該。在這一周，我們將發(fā)起一場“文明行走”的比賽，對比看看哪個班最文明。

　　第四，通信安全。

　　冬天來了，過年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學和放學的路上，不要隨便和陌生人說話，不要把自己的家庭住址、電話等重要信息告訴陌生人，不要接受陌生人的禮物，也不要坐陌生人的車回家，以免上當受騙。離家上學時關好門窗，注意防盜。

　　第五、家庭安全

　　冬天天氣冷的時候會用電用火取暖。使用時要小心，防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器，不要插拔電器，不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險品進入學校，以免發(fā)生危險。冬季氣候干燥，特別禁止野外焚燒，或隨便用火取暖，不分場合和時間，或用火后不經(jīng)處理就離開，也容易引起火災。

　　不吃過期或無包裝的小食品或不衛(wèi)生的東西。

　　同學們，意外就像老虎和狼，往往隱藏在暗處。如果不小心，會傷人的。請時刻記得收緊安全繩，提高安全意識。

中學生冬季國旗下講話稿 篇12

　　各位同學各位老師：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下講話的題目是《加強鍛煉 健康一生》！

　　冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，但正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

　　那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？

　　1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

　　2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼�理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

　　3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

　　4、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激

　　同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。同學們，讓我們記住：加強鍛煉，健康一生。

　　我的講話完畢，謝謝大家！

中學生冬季國旗下講話稿 篇13

　　親愛的老師們，同學們：

　　大家，早上好!我是六1班的學習委員*俊浩，很高興今天能站在國旗下和大家一起分享我的心得《爭當全面發(fā)展的好學生》。

　　老師曾經(jīng)說過這么一句話：“在校要當好學生，在家要當好孩子。”我把這句話牢牢地記在心里，時時督促著自己。讀書多年來，我尊重每一位老師，與同學友好相處;熱愛班級，做老師的好幫手;按時完成各科作業(yè)、從不遲到、從不做損人利己的事情。在家孝順父母，能做的事情自己做，不讓父母操心;放假的時候少玩電腦，主動幫忙爸媽看店鋪或煮飯，跟父母分擔事情。

　　身為學生的我，深知讀書的重要性。古人李光庭說“非讀書，不明理。”當代大師李苦禪也說過“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。”我們現(xiàn)在讀好書，將來才能適應這個現(xiàn)代化的知識社會，才能更好地回報社會，因為少年強則國強!多年來，我一直努力讀書，學習成績優(yōu)異，是同學們學習的好榜樣。

　　我認為，我們除了品德好，學習好，還要發(fā)展自己個性特長。從三年級開始，我參加了學校書法美術輔導班，幾個學期來，我獲得了多個獎項，最近的一次，我獲得了橋頭鎮(zhèn)小學生現(xiàn)場繪畫比賽一等獎。一分耕耘一分收獲，我不怕苦，不怕累，除了在輔導課訓練外，放假也在家練習。另外，我明白，自己應該要全面發(fā)展，不斷提升。重要的是有信心，把握機會。我曾參加各類習作征文比賽，參與手抄報比賽，象棋比賽。最近，我還參加了籃球隊訓練。從這當中，我不僅收獲了知識，還收獲了友誼、健康和快樂。

　　今天有這樣的我，多虧了第一小學的栽培，老師們的教育，同學們的幫助。我學會了自我管理、自我服務，真正成為學校的小主人，在老師的無微不至的關懷、耐心地指導、教育和幫助下，不但學會了文化科學知識，重要的是懂得了更多學習做人的道理。同時我也收獲了自信和成功的喜悅，收獲了高尚的品德和高雅的言行，收獲了快樂和激情，成長為“全面兼具特長”，綜合素質全面發(fā)展的好學生。

　　在這里，我倡議全體同學，從今天開始，重新認識自我，學會自我管理，學會自我發(fā)展，爭當全面發(fā)展的好學生。

　　我的講話完畢，謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇14

　　尊敬的各位教師，小朋友們：

　　大家早上好：

　　小朋友們，再過幾天就是我們的新年——元旦節(jié)了。每年的1月1日是元旦，是新年的開始。為了迎接新年的到來，表達人們追求完美、幸福生活的愿望，祖國各地都會舉行不一樣的慶祝活動。小朋友們，你們又準備怎樣來慶祝呢有的同學說，我們把教室打掃的干干凈凈來迎接新年，有的同學還準備把教室布置的漂亮點，更多的同學還準備自我的特長表演給教師、同學看呢!總之，小朋友們，你們能夠開動腦筋，想一想、做一做，讓我們一齊過一個安樂、祥和的新年。相信每個同學在新的一年里都有自我完美的愿望，相信教師也有一個愿望：期望我們白塔小學所有的孩同學都能成為一個懂禮貌、講禮貌的好孩子。所以在新的一年里我們每位同學都要學會做人。

　　學會做人，這是我們每個人都要應對的問題。學會做人，對于每個人來說，不是一時一事之功，而是一生中時時刻刻，事事處處都要應對的問題和考驗。活到老，學到老，是一輩子的事情。“學校是我家，美麗靠大家”。在那里，我真誠的向大家呼吁：行動起來，全體小朋友們!爭做一個講禮貌、懂禮儀的好學生。遇到師長、長輩，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂畫;嚴格遵守學校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同提高!

　　小朋友們，俗話說：人心齊，泰山移。只要大家參與學校管理，人人從我做起，個個遵守“行為規(guī)范”，你的素質必須會有新的提高，你的行為習慣必須會規(guī)范，你的生活空間必須會更寬廣，你在我們學校的學習生涯中必須會享受到更多更新的樂趣。最終，我祝愿小朋友們在新的一年里成績提高，身體健康，祝愿教師們家庭幸福，工作順利，永遠歡樂。小朋友們，讓我們把熱烈的掌聲送給你們自我和你們尊敬的教師吧!多謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇15

　　尊敬的教師、親愛的小朋友們：

　　大家好!

　　寒風凜冽，冬意濃濃。我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。今日，我們在國旗下，即將走過的20xx年，祈盼20xx年的到來。在此，我向教師和小朋友們送上誠摯的新年祝福。

　　20xx年，不論是對于我們國家還是對于我們學校都是輝煌、成功的一年。回望20xx，我們深情滿懷!邁進20xx，我們更加豪邁!新的一年，新的起點，新的挑戰(zhàn)。在那里我最想對即將參加畢業(yè)的全體同學說：

　　小朋友們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆："盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人"。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們是新世紀的新一代，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，認真讀書是時代的要求。是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎。我們要用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基，用拼搏向歲月索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。僅有這樣，我們才無愧于華彩青春，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。

　　"千山萬水，無數(shù)黑夜，等一輪明月"漸行漸遠，我想起了賀龍中學的日子。一年三百六十五天，都是橫戈立刻行。

　　教師們，小朋友們：20xx即將離我們而去。20xx，更廣闊的舞臺、更重大的挑戰(zhàn)在等著我們。20xx，到底有沒有懸念，到底是什么樣的階段性結果，家長在關注，社會在關注，唯有高昂的士氣、堅定的信心、扎實的努力才是我們通往勝利之門的唯一途徑。為此，我們必須更敬業(yè)、更團結、更科學，更努力。

　　最終，再次祝福全體師生在新的一年里幸福安康!

中學生冬季國旗下講話稿 篇16

　　老師、同學們：

　　大家好！今天我講話的題目是《讓冬天不再寒冷》。

　　我們生活在四季如春的廣州，對寒冷的體會不深切。可是設想一下，假如寒風凜冽的冬天，我們身處大山中卻沒有一件可以御寒的衣服，那是一種什么情形？

　　10月14日的班會課上，老師給我們展示了記者在云貴山區(qū)的一個小村莊拍下的照片。照片上，我們看到了一個一兩歲的孩子無辜的雙眸望著鏡頭，在清寒的時節(jié)卻沒有一件可穿的衣服；我們還看到了八九歲的孩子們欣喜若狂地抱著好心人捐贈的衣物，仿佛握著什么絕世珍寶一般，土褐色的.小臉上滿是幸福。他們的目光清澈純凈，可幼小的身軀卻已在經(jīng)歷磨礪和滄桑。照片外的我們與之相比仿佛處在兩個迥異的世界，巨大的差距讓我們內(nèi)心糾結。

　　我們能否為他們做些什么呢？在老師的帶領下，我們班組織了一次募捐活動。同學們從家中帶來了我們已經(jīng)用不上但山區(qū)孩子也許用得上的東西。厚實的棉衣、毛衣、一沓沓書籍，還有學習用具以及一些藥品。這些承載著大家愛心的物品，將隨一張張寫滿了我們祝福的卡片一起，被送往那個偏遠的小山村。

　　同學們的積極參與讓我倍感溫暖的同時，也讓我心中豁然開朗：公益，原來如此簡單。我們的心里都曾或多或少地期望過能幫助有需要的人，但事實上，我們常常只有想法沒有行動。公益不僅在于言更在于行。公益不在于財力大小，只要心中有一份社會責任感，便足以支撐起默默奉獻的勇氣和信念。我不禁想到了天津的白方禮老人，他靠靠蹬三輪車為生，省吃儉用二十余年，用自己的血汗錢資助了三百多名大學生，累計捐款達三十五萬元，他用行動詮釋了平凡中的偉大。社會的良善需要我們每個人都應該有態(tài)度和行動。一則報道、一個電話，或一個小契機，幾件衣物，幾本書，也許就會給一個素不相識的人溫暖。

　　此時此刻，那個裝滿了我們真摯關懷的包裹，正在跋山涉水，被送往那個遠在千里之外的小村莊。與那兒的貧窮相比，我們的幫助也許杯水車薪，但我相信這微不足道的物品和祝愿，會為人們?nèi)藗凃屔⑿┰S嚴寒，讓他們在即將到來的新年里，多一絲希望和憧憬。我希望，終有一天，那里的孩子們住的，不再是四面透風搖搖欲墜的茅屋，而是舒適寬敞的樓房；他們身上穿的，不再是陳舊單薄的布衣，而是暖和的棉襖；在他們眼中，冬天不再充斥著顫栗與灰霾，而是充滿了春天般的生機活力和透至心底的溫暖。我希望著。

　　我的講話到此，謝謝大家！

中學生冬季國旗下講話稿 篇17

　　尊敬的各位家長、親愛的老師、親愛的小寶貝們：

　　大家好！

　　這星期，我們幼兒園舉行了第二屆冬季運動會。小朋友在競技場上各抒其能，拿了好多獎狀和獎品，最重要的是孩子在活動中體驗到成功的喜悅，在比賽中培養(yǎng)了孩子團結友愛、合作互助的精神。

　　因為早上的項目參加的人數(shù)有限，而且項目都是由幼兒自由選擇報名的，部分能力差的幼兒、膽子比較小、自信心不大的幼兒參加的機會就少，但是他們還是希望自己能參加的，不停地問：“老師，什么時候到我啊？我要跑步，怎么還不舉行跑步的？”黃俊杰小朋友還因為上午沒有舉行他最強的拍球活動而哭了。從孩子那焦急的眼神中就可以知道幼兒想?yún)⑴c活動的那種欲望了。

　　為了滿足孩子的要求和欲望，下午我們班繼續(xù)舉行跑步、跳繩、踩平衡車、拍球、轉呼啦圈等比賽，讓每個孩子都有機會去參加比賽，都拿到獎品，幼兒的參與度比上午還積極，氣氛更激烈，比賽也更精彩。

　　在比賽過程中，有一個最讓我回味的鏡頭。梁潤鋒和3個女孩比賽踩平衡車，他和黃靜琪踩得很快，鄧惠芬和李思穎比他們慢了一截，可是，他們踩了一半，突然把車搬到鄧惠芬和李思穎旁邊，四個小伙伴手牽手并排著一起前進。此刻在孩子心里已經(jīng)沒有了輸贏的概念了，體現(xiàn)的正是“友誼第一，比賽第二”體育精神。

　　通過這次運動會，幼兒在活動中得到了各方面的發(fā)展，也培養(yǎng)了幼兒的規(guī)則和紀律意識。

中學生冬季國旗下講話稿 篇18

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好！

　　今天，我的國旗下講話主題是《冬季預防流感》。

　　伴隨著冬季的來臨，流行性感冒（簡稱“流感”）目前已經(jīng)進入高發(fā)期，一旦發(fā)生流感的爆發(fā)流行，不僅危及個人，還會給社會造成嚴重危害。兒童和少年是呼吸道傳染病的易感人群，學校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有流感傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，造成暴發(fā)或流行。

　　一些學生對流感的認識并不是十分清楚，不少人將流感與普通感冒混為一談，其實，二者在病原體、癥狀、預后和治療上都有明顯的區(qū)別，是完全不同的。那么，流感究竟是一種什么樣的疾病，流感與普通感冒有什么區(qū)別？

　　流感屬于傳染病，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，包括甲、乙、丙三型。流感是一種比普通感冒嚴重得多的急性呼吸道傳染病，傳染性很強，常可發(fā)生局部甚至大范圍暴發(fā)流行；發(fā)熱一般高達38℃以上，可持續(xù)3～4天，頭痛明顯，常見嚴重的全身疼痛，全身乏力癥狀出現(xiàn)較早且明顯，咳嗽、咽疼等，治療不及時可并發(fā)肺炎、支氣管炎、心包炎、腦炎、急性心肌炎等。

　　而感冒則是由病毒、細菌等多種病原體引起的上呼吸道感染，表現(xiàn)出來的癥狀比較輕微，如低燒、打噴嚏、流鼻涕等、病程短，傳染性弱。就是患了“感冒”，人們還可以照常生活、學習和工作。一般不會發(fā)生嚴重的并發(fā)癥，也不會引起大流行。那么怎樣預防流感呢？

　　一、通過接種流感疫苗預防流感。

　　接種疫苗可以減少各年齡組的流感相關疾病發(fā)病率，可以降低高危人群的住院率和死亡率。流感疫苗是針對流感的特異性預防制劑，接種后，可使機體產(chǎn)生特異性抗流感病毒抗體，能有效抵御流感病毒的侵襲，從而達到預防流感的目的，這種方法是預防流感最有效的措施，已逐漸被廣大群眾所接受。

　　由于機體產(chǎn)生抗體一般需要10—14天，因此必須在流感發(fā)生前就進行預防接種。我國推薦接種時間為每年9至11月份。研究結果顯示，流感疫苗的保護率為86.3%。

　　二、通過其他措施預防流感

　　在冬季流感高發(fā)季節(jié)里，刮風、降溫是最平常的事情了，天冷，都憋在嚴嚴實實的教室上課，門窗一般是關上的，不透氣，容易造成流感傳播。應該注意以下問題：

　　1、學校教室應經(jīng)常開窗通風換氣，保持空氣新鮮；家里房間也要經(jīng)常開窗通風換氣，保持新鮮空氣的流入。

　　2、少去人群密集的公共場所，尤其是人群密集地，如車站、超市等場所玩耍，避免感染流感病毒。

　　3、加強戶外體育鍛煉，保證充足的睡眠，提高身體抗病能力。經(jīng)常用冷水洗臉可以刺激皮膚和鼻黏膜，提高耐寒抗病能力，是預防流感和感冒的好辦法。

　　4、注意天氣的變化，根據(jù)天氣的冷熱適時加減衣服，以免忽冷忽熱。

　　5、注意休息，不要過度疲勞，平時多飲開水，多吃清淡食物。

　　6、對一些容易感染流感病毒的人群還是建議及時接種流感疫苗。

　　7、保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。

　　祝大家身體健康！

　　國旗下的講話至此結束，謝謝大家！

中學生冬季國旗下講話稿 篇19

　　親愛的老師們，親愛的孩子們：

　　我今天演講的題目是：做好幼兒園冬季安全工作，創(chuàng)建文明和諧幼兒園。

　　冬天有時有霜凍，路面濕滑，有時有濃霧，冷空氣使人體關節(jié)不太靈活，反應遲鈍。因此，我們應該注意上學和放學路上的交通安全。騎自行車的同學要往右走；不能并排騎，也不能騎馬；過馬路或過馬路時要減速。為了自己和他人的安全，希望孩子一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。

　　健康和疾病預防：

　　冬天天氣干燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：

　　2、自覺愛護幼兒園內(nèi)的各種消防措施。

　　3、在教室內(nèi)，不得擅自使用電氣設備。

　　4、放學后請關掉電器。

　　5、冬季取暖注意通風，防止煤氣中毒。

　　老師們，孩子們，讓我們一起努力，創(chuàng)造一個和諧的幼兒園，一個安全的幼兒園！讓我們一起在國旗下祝愿我們的幼兒園真的成為所有師生的避風港和和諧的天堂！謝謝大家！

中學生冬季國旗下講話稿 篇20

　　老師、同學們：

　　大家好！

　　我今天講的題目是《學習消防知識保障生命安全》。

　　當遇到火災時，如何逃生自救呢?消防介紹了在公共場所遭遇火災時逃生自救的方法，請同學們仔細聽好：　　

　　1、要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離不要貪戀財物。

　　2、要保護呼吸系統(tǒng)。穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。否則容易中毒、或者被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死。

　　3、要了解和熟悉環(huán)境。當你走進商場、賓館、酒店等公共場所時，要留心安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時及時疏散和滅火。

　　4、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等，也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、落水管等脫險。

　　5、火災襲來時，不要慌不要亂，及時撥打119或向周圍求救。

　　“遠離火災，創(chuàng)造和諧社會”是我們共同的目標。老師們，同學們，消防記心中，安全常相伴。只要我們懂得了消防知識和一定的自救知識、措施，我們就能正確、冷靜地面對火災，遠離火災的危險，日日叮咚如歌，天天快樂如舞。最后，衷心祝愿大家：年年歲歲快樂、分分秒秒平安!謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇21

　　親愛的老師、同學們：

　　大家好!我是三(2)班的郝雨露，今天我們演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷，氣候的變化，是交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學們的人身安全，防止各類事故的發(fā)生，過一個健康安全的冬天，請同學們注意以下幾點：

　　一、交通安全

　　冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關節(jié)的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學;不要到河邊玩耍;更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩!

　　二、校內(nèi)安全

　　在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖布，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學。

　　三、衛(wèi)生防病

　　冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學們要做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風。不去或少去人多的公共場所。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

　　四、消防安全

　　進入冬季以來，大家更要關注消防安全，自覺做到：

　　1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。

　　2、不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外。

　　3、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設施和電器設備。

　　4、放學后，要隨手關掉室內(nèi)電器，同時做到人走斷電。

　　最后，愿我們每一位老師、每一位同學，平平安安、快快樂樂渡過每一天。

　　謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇22

　　老師們，小朋友們：上午好。

　　今天我講話的題目是：搞好冬季幼兒園安全，創(chuàng)建文明和諧幼兒園。

　　對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。有關專家認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由于天氣寒冷，氣候干燥，冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好幼兒園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證，請全校同學注意一下幾個方面的安全：

　　一、交通安全

　　冬季有時有霜，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關節(jié)的靈活性較差，反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎自行車的同學要靠右行;不能并排騎行，更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望小朋友們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。

　　二、校內(nèi)安全

　　在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。小朋友們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止幼兒園擁擠踩踏事故。(我們發(fā)現(xiàn)有些同學上下樓梯時一次踩兩個臺階，這是非常危險的，希望以后不要有這種現(xiàn)象發(fā)生)。在下雨天，我們的教學樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑，請小朋友們在行走時務必輕腳慢步。

　　三、衛(wèi)生防病

　　冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，小朋友們要做好預防措施，做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;同時，天氣寒冷，小朋友們要多添加衣物，不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

　　四、消防安全

　　冬季，天干物燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：

　　1、不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。

　　2、自覺愛護幼兒園內(nèi)的各種消防措施。

　　3、在教室里，不得擅自使用電器設備。

　　4、放學之后，請隨手關掉電器。

　　5、冬季取暖注意通風防止煤氣中毒。

　　老師們，小朋友們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧幼兒園、平安幼兒園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的幼兒園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇23

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好，今天我國旗下演講的題目是：《共同攜手，預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季，此時，不但氣溫下降，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和同學們分享關于預防秋冬季傳染性疾病的知識。

　　秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

　　一、流行性感冒

　　這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。

　　二、流行性腦脊髓膜炎

　　這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環(huán)，最終達到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié)，發(fā)病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

　　三、流行性腮腺炎

　　這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生，常在學校和公共集會場所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。

　　面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：

　　1.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　2.下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣流通。

　　3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節(jié)人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。

　　4.加強鍛煉，增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。

　　5.盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

　　6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

　　7.如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內(nèi)傳播。

　　同學們，學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!

　　最后，同學們本學期學校給我們安排了營養(yǎng)餐，中餐供大家免費吃，這本是件好事，但發(fā)現(xiàn)有同學吃完飯后不按規(guī)定將餐具放到規(guī)定的位置，甚至有同學直接將餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想問下同學們，難道你們在家吃完飯后，也是直接將碗盤扔掉嗎!我現(xiàn)在申明：請同學們一定要愛護公共財物，從今天起立即改正，改掉這個臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住將取消該同學的營養(yǎng)餐，并將對其作出嚴厲的批評教育。

　　我的演講到此結束，謝謝大家!

中學生冬季國旗下講話稿 篇24

　　同學們，轉眼間冬天快要到了，冬天可是個鍛煉身體的好時候。

　　實踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時，由于大腦皮質興奮性增強，有利于靈敏、準確地調節(jié)體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強。

　　我們小學生冬季在室外進行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調節(jié)能力就會加強，御寒能力也隨之提高。小學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,促進身體正常的生長發(fā)育，可以更好地提高學習效率，發(fā)展個性，鍛煉意志。

　　同學們，下面 尤老師就說說在冬季鍛煉注意事項：

　　1、冬季鍛煉充分做好準備活動，做到渾身發(fā)熱。

　　冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉

　　立即收縮，關節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀。因此，應做好準備活動，使渾身的肌肉、關節(jié)活動開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態(tài)，提高神經(jīng)中樞的興奮性，血液循環(huán)和物質代謝得到改善。準備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。

　　2、冬季鍛煉穿著要適當，并保護好露外皮膚。

　　體育老師應指導學生適當穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運動中間休息時，切記穿上外套，不可任風寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內(nèi)致病。

　　注意預防感冒、氣管炎等常見病。對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

　　3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

　　大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當污濁，能見度大大降低，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時在室外運動就不如在室內(nèi)活動了。另外，還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰，以防止傷害事故的發(fā)生。

　　4、呼吸方法須得當。

　　冬季氣候寒冷，有時還會有風沙，因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。

　　5、掌握適宜的運動量。

　　冬季鍛煉應根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長。

　　同學們，面對激烈競爭的21世紀，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難，為了中華民族的騰飛，為了你的健康，讓我們一起來鍛煉吧!

中學生冬季國旗下講話稿 篇25

　　12月份冬季安全國旗下講話稿由管理資料網(wǎng)整理,12月份天氣已經(jīng)是寒意襲人了,隨時都可以感受到冷意的襲來,下面這篇關于冬季安全的國旗下講話稿提出冬季校園及校外生活小...

　　尊敬的各位老師，同學們：上午好。

　　今天我國旗下講話的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和諧校園。

　　對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，隨著 天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學習提供更好的安全保證，請全校同學注意以下幾個方面的安全：

　　一、交通安全 冬季有時道路結冰，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關 節(jié)的靈活性較差，反應相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。

　　二、校內(nèi)安全 在校內(nèi)要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時，清潔用水 不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。

　　三、消防安全 冬季， 天干物燥， 火災隱患很大， 大家要自覺做到：

　　不帶不玩打火機， 煙花、 爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。在教室里，不得擅自使用電器設備。放學之后，請隨手關掉電器。

　　同學們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!

　　冬季國旗下演講稿范文二：

　　敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!

　　今天我演講的題目是——綠色，我們永恒的追求 ——保護校園植物倡議書 。

　　綠色，是生命的顏色，是自然的本真。如果你想漫步于校園古木參天的林蔭小道，如果你想駐足于綠草如茵、鳥語花香的花園，如果你想去感受一種充盈著生命活力與激情的色彩在我們的校園舞動。那么請大家用愛心和行動去呵護綠色的花草樹木吧。

　　最近，我們學校引進了大批的花草樹木。剛剛鋪好的方塊草坪，展現(xiàn)出一片幽靜;還未吐芽的銀杏，讓我們期盼著綠色生命的到來;入土不久的鐵樹，憧憬著將綠得發(fā)亮的枝葉舒展開來····而現(xiàn)在，它們還剛剛在我們的校園安家，等他們成長了，呈現(xiàn)給我們的將會是怎樣的美景啊!

　　請你想象： 春天，嫩葉萌芽，吐露出醞釀了整個冬天的活力，時時刻刻給予我們一種新鮮感。

　　夏天，樹木茂盛，為在樹下的我們換來了一絲清涼。花兒也漸漸展現(xiàn)美麗的身姿，我們置身于沁人心脾的花香與清新自然的綠色之間，格外舒暢。

　　秋天，落葉紛飛，踏步在金黃的落葉上，沐浴在金黃的陽光下，是多么具有詩情畫意啊!

　　冬天，銀裝素裹，樹木披上了厚厚的雪衣，一切是那樣純潔無暇。

　　為了維護這個綠色的校園環(huán)境，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：

　　1、關心學校綠化建設，愛護學校綠化設施，慎踏腳下草，勿折枝頭花，做校園文明的“綠色守護者”。

　　2、樹立綠色文明觀念，了解綠色環(huán)保知識，做倡議愛護樹木的“綠色傳播者”。

　　3、積極參加植樹活動，珍惜綠色資源，做綠化校園的“綠色建設者”。

　　4、養(yǎng)成良好的生活習慣，不隨意丟棄生活垃圾，做創(chuàng)建和諧校園的“綠色奉獻者”。

　　5、形成養(yǎng)花養(yǎng)草的好習慣，為我們的校園環(huán)境增添一份清新，做健康生活的“綠色擁護者”。

　　同學們，綠色是我們永恒的追求!一花一草皆生命，一枝一葉總關情，讓我們行動起來，讓愛護植物的文明之風吹遍校園，讓校園處處都有綠的身影!

　　謝謝大家，我的演講完畢

中學生冬季國旗下講話稿 篇26

　　學生社團作為校園文化的主要承載者，是創(chuàng)新實踐活動的基地，也是繁榮校園文化、濃厚學習氛圍的有效載體。我們學校對社團建設十分重視，充分利用學校的優(yōu)勢和特色，正確引導學生社團的建設，學生社團發(fā)展十分迅速，出現(xiàn)了社團數(shù)量增加、參加社團人數(shù)增多、跨校活動增多與社會聯(lián)系增多等新情況和新趨勢，我校的學生社團日趨成為學生培養(yǎng)興趣愛好，陶冶思想情操，展示才華的主要舞臺。

　　校園文化節(jié)高揚主旋律，熱情謳歌校園生活中的真、善、美，展現(xiàn)八中學子情系祖國人民，永遠跟黨走的堅定信念;注重學生身心、文化特點，體現(xiàn)思想性和藝術性的有機統(tǒng)一，以先進文化引領學生、以高雅藝術熏陶學生、以優(yōu)秀作品激勵學生，激發(fā)學生勤奮學習、投身實踐、立志成才。

　　我校大力開展豐富多彩的學生社團活動，給學生一片屬于自己的天空，讓學生充分發(fā)揮自己的興趣愛好和個性特長，從而達到了培養(yǎng)創(chuàng)新實踐人才和實現(xiàn)人的全面發(fā)展的目的。

　　我們新校區(qū)的辦學宗旨是讓每個學生健康成長、施展特長、和諧發(fā)展。同學們努力地尋找適合于自我的答案。我們相信不久，學生社團將遍布校園。目前我校有：學生記者團、文學、演講辯論、書評影評、書畫、環(huán)保、計算機、舞蹈、足球、籃球、羽毛球、乒乓球、棋類等十幾個社團涵蓋了科技、藝術、人文、公益、體育五大領域。

　　同學們對社團的組建、發(fā)展有著巨大的熱情，從同學們的宣傳、招聘、比賽和活動中洋溢著他們對社團的熱愛。同學們說：“攝影社團，讓我們走出課堂，去到生氣勃勃的大自然里，到鮮活的社會中去。拿起相機，享受生活的樂趣，感受生活的氣息，用特殊的觸角——鏡頭，去觸摸生活的脈搏。讓融入底片的記憶成為我們生活的寫真，讓易逝的瞬間成為多姿多彩的永恒。”“象棋、圍棋，素有‘數(shù)學的藝術、趣味的科學、戰(zhàn)爭的游戲、智慧的結晶’等美譽”。同學們更充滿信心地說： “不管成功與否，只要自己努力過、拼搏過，就會有精彩的人生。學生記者團是您發(fā)揮才干的場所，請同我們一起加入，走進一片屬于自己的天空!”是，這是一片屬于我們學生自己的天空，在社團的組建和發(fā)展中所展示出的創(chuàng)新實踐、自主管理的全面性、全員性和全程性，雖顯幼稚，卻極富生命力，學生通過在豐富多彩的社團活動中增長才干 。 豐富多彩的學生社團活動，有力地說明學校在發(fā)揮課堂教學主渠道作用的同時，還應不斷拓展“第二課堂”教育，活動課與社團的結合，為社團活動提供了時間上的保證。學生參與面更廣了，積極性更高了。 近幾年來，社團的宣傳、組織、比賽全都由學生操作，成功地展示了校園社團活力，激發(fā)了更多同學的興趣和愛好。社團活動的特點是以“交流為主”，比賽只是交流的一種形式，當條件成熟時，我們將“探討、交流、輔導”三軌并進，充分發(fā)揮同學們的智慧，辦出社團的特色。 我校的學生在社團活動中學到的不只是知識與才干，更多的是思想上的長進和人格上的成熟。使同學們在活動中具有了更為活躍的思維、創(chuàng)新的品格、遠大的志向和高品位的素質與才干。豐富多彩的社團活動，使學生感到“太陽每天都是驕艷的”。

中學生冬季國旗下講話稿 篇27

　　親愛的學生和老師們：

　　大家早上好！

　　今天國旗下演講的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。

　　冬天的到來給北方的天氣增添了一絲寒意。這個季節(jié)，沒有夏天的陽光，是鍛煉的好時機。參加冬季體育活動不僅可以鍛煉身體，增強體質，還可以鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。

　　在冬季體育鍛煉中，由于肌肉不斷收縮，呼吸急促，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時也增強了大腦皮層的興奮性，使溫度調節(jié)中心靈敏準確地調節(jié)體溫，提高了人的御寒能力。所以堅持冬季運動的人，抗寒能力比普通人強8—10倍。

　　冬天體育鍛煉多在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發(fā)生了顯著變化。血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體增加，身體對疾病的抵抗力增強。俗話說“冬天搬家，麻煩少；冬天懶的話就喝碗藥。

　　冬天鍛煉身體，接受陽光，彌補陽光不足。陽光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還可以對人體進行消毒。還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其是對于正在成長的青少年來說，參加戶外運動更重要。

　　冬季體育鍛煉還能加快血液循環(huán)，增加大腦供氧，對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率有積極作用。

　　冬季運動的好處很多，冬季運動的項目也很多。一般采用長跑、球類運動、跳繩、踢筋、跳橡皮筋等項目。可以根據(jù)個人愛好選擇不同的項目靈活掌握。

　　那么，冬季體育鍛煉應該注意什么呢？

　　1、冬天很冷，所以在參加鍛煉之前要做好活得年輕的準備。準備活動可以提高各種器官的操作水平，提高肌肉和關節(jié)的靈活性，防止肌肉勞損和關節(jié)扭傷。

　　2、冬季運動要注意預防感冒。冬天天氣寒冷，所以你應該穿好衣服去鍛煉。運動后要做適當?shù)恼�理活動，及時保暖，防止感冒。

　　3、參加冬訓，一定要有一個循序漸進的過程，一定要有頑強的毅力和毅力才能取得好的成績。我們絕不能“三釣”

　　最后，請允許我用奧林匹克運動創(chuàng)始人顧拜旦老師的名言來結束我的發(fā)言：“你想健康嗎？你想變聰明嗎？你想健身嗎？請運動！”

　　我的演講結束了，謝謝！

中學生冬季國旗下講話稿 篇28

　　親愛的小朋友們：

　　你們好!

　　快樂的寒假結束了，我們又迎來了新學期。你們知道嗎?你們又長大了一歲，老師相信你們也一定比以前更懂事，更有禮貌了。原來膽小害羞的小朋友現(xiàn)在會主動和小伙伴交往合作了，原來不喜歡舉手發(fā)言的小朋友現(xiàn)在也會主動表達自己了，新的一學期還會有很多挑戰(zhàn)哦！新年過得很快樂吧!爸爸媽媽帶你們上哪兒去玩了?你們一定有許多高興的事想告訴老師和小伙伴們，今天老師先來和你們分享一些秘密！這些日子天氣暖和了，大家發(fā)現(xiàn)了嗎，花兒都開了，小樹苗也長出來了，是什么季節(jié)到了呢?對!是春天到了。你們喜歡美麗的春天么?那你們知道春天的一些秘密么?那讓老師來告訴你吧：

　　春天的第一個秘密就是：多變的天氣。早晚和中午的溫度差十幾度，我們可能在太陽底下熱得出汗，到室內(nèi)就冷起來。每天的氣溫變化也很大，今天可能要穿棉襖，明天可能熱得只能穿毛衣。所以，孩子們要記得熱時脫衣，冷了要趕快加衣，防止著涼生病哦！春天的第二個秘密是：細菌、病毒多。天氣暖和、空氣濕潤，這么舒適的天氣里，細菌和病毒生長得快又多。孩子們千萬要勤洗手，不要讓細菌和病毒進入你的嘴巴和肚子。另外：人多擁擠的超市、游樂場空氣差、細菌多，容易感染呼吸道疾病，我們要少去。

　　春天的第三個秘密是：長高的季節(jié)。春天很多小樹小草都在生長，你們都想長大、長高吧?那就好好利用春天這個季節(jié)加強營養(yǎng)吧。每天要多喝牛奶、多吃胡蘿卜、海帶、蝦皮等菜補鈣，少吃糖、巧克力、糕點，因為甜食影響鈣的吸收。除了加強營養(yǎng)，大家還要多運動哦，相信這個春天里大家一定會長得很快!小朋友們，你們知道了春天的秘密，記住老師的提醒了嗎?希能開心、健康地度過美好的春天!

中學生冬季國旗下講話稿 篇29

　　老師們、同學們：

　　今天，我向大家講四件事：

　　第一，各年級、各班級要認真總結校運會期間涌現(xiàn)的好人好事，并把這種好思想、好作風、好精神迅速轉化為團結進取、勤奮求知的動力。校運會期間，我們高興地看到一大批同學平時重視刻苦訓練，在比賽中奮勇拼搏、創(chuàng)造了優(yōu)異的成績，為班級集體爭了光;許多同學熱愛班級，關心集體，服從安排，熱情服務，體驗到了助人為樂的歡樂，提高了運動場上精神文明的程度;校團委會、學生會的干部開動腦筋，團結協(xié)作，舉行了豐富多彩的活動，為校運會增添了一道亮麗的風景;我們還看到一大批同學做到比賽和學習兩不誤，在運動會期間，堅持到教室晚自修，認真完成功課。特別要表揚高一年級的同學和老師，團結一心，眾志成城，在時間短、壓力大、任務重的情況下，利用課外和雙休日期間，抓緊訓練，成功地進行了大型團體操的表演，獲得了來賓和全校師生的一致贊揚，為新百年的首屆校運會獻上了一份厚重的禮物。所有這些可圈可點的生動的事例，充分展現(xiàn)了龍巖一中人奮發(fā)有為、開拓進取的精神風貌和崇尚一流，追求卓越的優(yōu)秀品格。這正是我們學校持續(xù)發(fā)展的彌足珍貴的精神財富。

　　通過校運會，我們也看到在體育工作方面存在的差距，比如組織發(fā)動工作不夠深入，體育水平各班級發(fā)展很不平衡，安全教育必須繼續(xù)加強等等，這些薄弱環(huán)節(jié)在今后工作中要注意努力改進。

　　第二，根據(jù)學校安排，本周為全校教學公開周，共有14位老師精心準備開課。學校要求老師們要積極參加聽課、評課活動，共同探討在新的課改理念指導下，如何改進老師的教學方式;如何改進學生的學習方式;如何讓我們的課堂教學關注學生，關注過程，關注發(fā)展，把思考還給學生，讓創(chuàng)新走進課堂。教務處對本次的教學公開周要全程跟蹤，并做好總結評比工作。電教組要為教學公開周提供優(yōu)質服務，提供評課的錄像資料;相關的教研組要及時做好評課工作，有關的年級、班級要做好聽課的有關后勤服務工作。學校要求各方面齊心協(xié)力，確保本次教學公開周高效有序地進行。

　　第三，要著力抓好半期考質量分析中提出的各項措施的落實。半期考后，各年級先后召開了質量分析會和家長會，針對老師和學生兩個方面，各年級都提出了一些加強管理、改進工作、提高質量的很好措施。比如，要繼續(xù)加強思想道德教育，激發(fā)學生的學習積極性;要重視加強學生的心理健康教育，提高抗挫折的心理承受能力;要加強對學生學習方法的具體指導，提高學習效率;要引導學生克服偏科現(xiàn)象，力求文理全面發(fā)展;學校要改進食堂、圖書館、實驗室、運動場的管理，繼續(xù)提高為學生、為教學服務的質量;教師要進一步遵循學生的學習規(guī)律，加強針對性和實效性;教師要繼續(xù)努力提高教師職業(yè)道德修養(yǎng)，做好為人師表，增強教書育人的責任感等等。這些想到的好辦法、好措施，都需要全校師生弘揚求真務實作風，狠抓落實。我們經(jīng)常說“空談誤國，實干興邦”是很有道理的!在抓好落實的問題上，各位行政干部、教研組長、年級主任首先要承擔起責任，黨員教師要不愧于“員”這一光榮稱號。最近發(fā)現(xiàn)，有些班級精心組織安排，提高勞動效率，做到既保證完成勞動任務，又不影響正常教學上課時間。這一做法，值得表揚和推廣。 最后，我認為有必要再次地強調一下安全問題。最近媒體報道，河南汝州二中發(fā)生一起外人夜間入校，殺害學生至8人死亡4人受傷的案件，由此告訴大家，學校的門衛(wèi)工作一定要加強，有關門衛(wèi)工作的各項制度要落實，全校師生也都要自覺支持門衛(wèi)的工作。在本校內(nèi)，最近也發(fā)生因窗戶玻璃掉落意外傷害學生和學生之間打架傷害的事情。這必須引起大家的高度重視。后勤部門必須對全校的門窗安全、用電線路安全等逐一進行檢查，進行必要的整改，各班主任要重視對學生進行安全法制教育，把傷害學生的事情減少到最低程度!

　　謝謝!

中學生冬季國旗下講話稿 篇30

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家好！

　　我是大四班的。今天由我來進行國旗下講話。首先，請大家猜個謎語：“小樹干，五個杈，不長葉，不開花；會洗臉，會刷牙；會穿衣，會吃飯；要問誰的本領大，世界第一就屬它！”小朋友們，你猜對了嗎？謎底就是我們?nèi)巳硕加械囊浑p手。今天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

　　我有一雙勤勞的手，別看它又細又小，它會做的事可多了！不信，那就趕快跟我一起來看看吧！

　　在家里，我有一雙勤勞的手——每天我回到家，就把鞋柜上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前，我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了，我趕緊當起了小助手：取夾子、疊衣服、放襪子，忙得不亦樂乎！周末時，我又和爸爸一起大掃除……爸爸媽媽夸我是個愛勞動的好孩子。

　　在學校里，我也有一雙勤勞的手——幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑，看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶……老師說我是個得力的小助手。

　　我用這雙勤勞的手，學會了自己的事情自己做，學會了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從現(xiàn)在就開始行動起來，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來越充實，越來越快樂吧！

中學生冬季國旗下講話稿 篇31

　　尊敬的老師、敬愛的同學們：

　　大家早上好!今天我演講的題目是《我們的夢與中國夢一起翱翔》。

　　在3月17日的第十二屆全國人大第一次會議的閉幕式上，主席發(fā)表了重要講話，其中最讓我們印象深刻的就是頻繁出現(xiàn)的“中國夢”一詞。在我的領悟里，“中國夢”可以分解為和諧之夢、和平之夢、發(fā)展之夢。和諧、和平是發(fā)展的前提，發(fā)展是和諧、和平的基礎，他們相輔相成不可分割。而要實現(xiàn)這個“中國夢”，正如所說必須走中國道路，即中國特色社會主義道路;必須弘揚中國精神，即以愛國主義為核心的民族精神，以改革創(chuàng)新為核心的時代精神 ;必須凝集中國力量，即中國各族人民團結的力量。也許有的人會覺得這些很抽象，離我們很遙遠，但我想說的是，作為高中生的我們是未來國家的建設者，我們肩負著構建祖國美好未來的重大任務。“中國夢”不僅僅是國家領導人的夢，更是我們每一個中國人心中的美好追求。

　　夢想的實現(xiàn)需要堅持不懈的努力。英國詩人丁尼生曾說過：“夢想只要能持久，就能成為現(xiàn)實。”追夢的路上，怎可能不跌跌撞撞;追夢的路上，需要的是盯住目標，用行動去療傷。此刻，唯有向前，唯有向前!讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒，讓心在夢想的天空下自由翱翔。

　　親愛的同學們，這是一個綻放夢想的時代，我們要心懷夢想，因為“少年智則中國智，少年強則中國強”!我們的夢是中國夢，中國夢是我們的夢，讓我們用夢想滋養(yǎng)我們的思想與人格，用夢想激蕩我們的靈魂與心智，用夢想孕育我們的精神與智慧，灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一路艱辛，去定格那永恒的成功!

　　借此機會，給你們提兩點希望：

　　一、學會做人，做一個有志向，有道德，誠實守信的人 做人是立世之本，是做事的基礎。成才先成人，在求知求學的道路上，首先要學會做人，學會做有用之人，學會做成功之人。自覺遵守中學生日常行為規(guī)范和學校的規(guī)章制度，看榮辱，知禮儀，明事理。要按照學校和班級要求，做好衛(wèi)生保潔工作，，不吃零食，不亂扔紙屑。進出校門衣著整潔，不佩帶飾物。對同學友善、寬容，對老師尊敬、虛心，加強品德修養(yǎng)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，從小事做起，做一個誠實的人，做一個守信的人。

　　二、學會學習，在實踐中學習，全面提高自己的綜合素質

　　我們目前的任務是學習。希望你們端正學習態(tài)度，因為態(tài)度決定一切，規(guī)范自己的行為，因為行為決定結果，注重細節(jié)，因為細節(jié)決定成效。要學會學習，在實踐中不斷提升自己，學習知識，全面提高自己的綜合素質是你們今后安身立命之本。我拿的一句話來與大家共勉：“志存高遠，增長知識，錘煉意志，讓青春在時代進步中煥發(fā)出絢麗的光彩。”

　　同學們，為了你們的未來，加油吧!中國夢、世界夢，必須從今天開始!

中學生冬季國旗下講話稿 篇32

　　老師們，同學們：

　　上午好。

　　今天我的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和諧校園。

　　對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。有關認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由于天氣寒冷，氣候干燥，冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好校園冬季安全，為我們的學習和生活更好的安全保證，請全校同學注意一下幾個方面的安全：

　　一、交通安全

　　冬季有時有霜，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關節(jié)的靈活性較差，反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎自行車的同學要靠右行；不能并排騎行，更不能撒把騎行；通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。

　　二、校內(nèi)安全

　　在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。（我們發(fā)現(xiàn)有些同學上下樓梯時一次踩兩個臺階，這是非常危險的，希望以后不要有這種現(xiàn)象發(fā)生）。在下雨天，我們的教學樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。

　　三、衛(wèi)生防病

　　冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學們要做好預防措施，做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手；同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

　　四、消防安全

　　冬季，天干物燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：

　　1、不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。

　　2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施。

　　3、在教室里，不得擅自使用電器設備。

　　4、放學之后，請隨手關掉電器。

　　5、冬季取暖注意通風防止煤氣中毒。

　　老師們，同學們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園！讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園！謝謝大家！