禮讓斑馬線國旗下講話（精選20篇）
禮讓斑馬線國旗下講話 篇1
各位老師、同學們：
早上好!
今天是12月2日，是第二個“全國交通安全日”，今年的活動主題是“摒棄交通陋習，安全文明出行”。
同學們，當我們漫步于人來車往的寬闊街道時，常會慨嘆這座城市的美麗與繁華，但你是否注意到，在車水馬龍的潮流里卻隱藏著兇險的馬路殺手?酒后駕駛、爭道搶行、亂鳴喇叭、車輛亂停亂放、橫過道路不走“斑馬線”等等這些不文明的交通行為時常發生在你我身邊。
在中國的許多城市中都存在行人無視紅綠燈警示，橫穿馬路的現象。只要來往的車流不是很密集，中間有能夠通過的空間，很多人就會不管是不是紅燈，不顧危險橫穿而過。其中還有白發蒼蒼的老人和抱著孩子的母親。在我們古田的街頭，尤其是冠超市路口這樣的現象也屢見不鮮。
據統計，在201-年，全國共發生道路交通事故265204起，造成73484人死亡、304919人受傷，直接造成財產損失10.1億元。在每年中小學生的傷亡事故中，車禍造成的原因是第一位的。這些龐大的數字里一半的事故是因為交通陋習造成的。這一個個失去的生命，難道還不足以讓我們痛心嗎?那一個個觸目驚心的數字，難道不在告知人們生命的可貴，不在昭示著人們摒棄陋習，文明出行的重要么?
同學們，當你騎著車在馬路上追逐，當你與伙伴在馬路上玩耍時，你是否想過危險就在身邊;當你的親朋好友不顧一切亂穿馬路、闖紅燈的時候，你可想到這時的死神正在向他們招手也許正是這一念這間，帶來了無盡的悲傷、痛苦，一個家庭的破碎!
同學們，讓我們行動起來，播下文明交通的種子。讓我們把交通文明禮儀放在心上，用它來約束自己的言行，使文明交通行為在全社會蔚然成風。做文明的人，向不文明的交通陋習告別!
謝謝大家!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇2
同學們:
你們好!
今天我們國旗下講話的題目是：摒棄交通陋習安全文明出行當前，交通安全問題已成為“地球人”共同關心的重要話題，因為世界上每一分鐘都有人死于交通事故�，F在全世界每年死于交通事故的人數約60萬人，受傷人數達1000多萬。而作為我們中國，因人們的交通安全意識較低、道路基礎設施相對滯后、車輛類型混雜、行車秩序混行等原因造成的交通事故更是久高不下，重特大交通事故頻發。據統計，每年，我國共發生道路交通事故45萬起，造成10萬人死亡、傷60萬人受傷。201-年10月28日審議通過了《中華人民共和國道路交通安全法》。
同學們，在我們學生當中，也有部分同學交通安全意識淡薄，比如有同學放學后亂串馬路，在馬上追打，有部分高年級的學生騎摩托車上下學，有部分低年級的學生在自行車上搞雜耍等。
同學們，人的生命只有一次，不可能重來!生命是最為寶貴的。重視交通安全，是我們每個公民的義務，更是我們每個公民的責任。
根據我們學校的實際情況，我們向學生們提出以下及點要求：
1、我們要認真學習交通安全的法律法規，遵守交通規則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德。
2、當我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭
腦，不在馬路上嬉戲打鬧。
3、當我們過馬路時，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路。
4、嚴禁學生騎摩托車上下學。嚴禁12周歲以下的學生騎自行車。同學們，讓我們攜起手來，共同呵護這生命之花，愿我們都能遠離交通事故、遠離傷痛，珍愛生命!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇3
敬愛的老師、親愛的同學們，早上好：
一直以來，形形色色的交通違法行為和交通陋習擾亂了交通秩序，影響著我們的生活，也破壞了文明國家、文明城市、文明學校的形象。文明是和諧社會、和諧校園的重要組成部分，也是我們良好素質的具體體現。作為一名中學生，倡導遵守秩序、文明出行的交通習慣，營造文明、和諧、有序、暢通的交通環境，是我們義不容辭的責任和義務。按照中共中央文明辦、公安部在全國范圍內實施的為期三年的“文明交通行動計劃”的統一部署，贛榆縣文明辦、贛榆縣交警大隊、贛榆縣教育局聯合啟動了以“關愛生命，文明出行”為主題的文明交通行動計劃。在這里，我們向全校師生倡議：
一、做一名“關愛從行開始，文明從我做起”的文明交通倡導者。大力倡導“六大文明交通行為”，即機動車禮讓斑馬線、按序排隊通行、有序停放，文明使用車燈，行人、非機動車各行其道，行人、非機動車過街自覺遵守交通信號燈等文明交通行為。要積極參與“珍愛生命，文明出行”主題教育活動，從自身做起、從出行做起、從現在做起，做文明人、走文明路、行文明車，當文明交通的宣傳使者，自覺遵守公民基本道德規范，共同創建安全暢通、文明有序的道路交通環境。
二、做一名“關愛從行開始，文明從我做起”的文明交通踐行者。做一名文明駕駛人，自覺摒棄“六大交通陋習”，即自覺告別機動車隨意變更車道，占用應急車道，開車打手機，不系安全帶，駕乘摩托車不戴安全頭盔，行人過街跨越隔離設施等交通陋習;堅決抵制“六大危險駕駛行為”，即堅決抵制酒后駕駛，超速行駛，疲勞駕駛，闖紅燈，強行超車，超員、超載等危險行為。要做到帶頭講社會公德、相互禮讓，帶頭講遵章守法、文明出行，進而推動全體交通參與者自覺養成“文明交通行為”習慣，自覺摒棄“交通陋習”，自覺抵制“危險駕駛行為”。
三、做一名“關愛從行開始，文明從我做起”的文明交通推動者。要積極與家里人、身邊人一道，開展學習、宣傳、遵守交通安全法規，進一步發揮“互學互幫”、“結對子，一幫一”、“小手拉大手”等幫教作用，對不文明交通行為和交通違法行為進行監督和抵制。
禮讓斑馬線國旗下講話 篇4
敬愛的老師，親愛的同學們，大家早上好!
我是七四的張妍同學。今天我演講的題目是《文明出行，從我做起》。
俗話說：“衣、食、住、行”四字真言。而“行”排在最后一位。出行對于人們來說尤為重要。大大小小的事情并不是足不出戶就可以辦到，更多的，需要人們出行才可以解決。但在生活的出行中還是會出現一些不文明、不道德的現象發生。擅自闖紅燈、亂穿馬路、逆向行駛、雙手脫把、互相飆車……但這些行為又將帶給我們什么后果呢?上學、上班和外出活動，我們幾乎天天要在道路上行走。走路要保證安全，可是有不少行人藐視交通規則。我曾看到一個數據：20--年，中國因交通事故死亡的人數已達到十萬四千人。一個多么可怕數據!道路交通安全已日益成為嚴重的安全問題。難道我們不應該文明出行嗎?
現在，讓我來給大家講講我的經歷吧。
那是個星期天，我和我的朋友去少年宮學音樂。到了十字路口，看到一位母親在馬路對面示意自己的孩子過去，可是當時紅燈亮了起來。來往的車輛實在是太多了，有的車還闖紅燈，在十字路口不但不減速，反而加速橫沖過來，但是小孩卻毫不猶豫地走過去，剛走三、四步，一輛車沖了過來。小男孩尖叫起來，對面的母親也嚇地面如土色。正在我以為一場悲劇要發生的時候，突然，朋友沖了過去，一把拉回小男孩，自己卻摔在了地上，擦傷了手臂，我趕緊扶起朋友。母親過來后，抱起孩子。我氣憤的大聲對她說“你知不知道這樣很危險，有你這樣教育孩子橫穿馬路，不守交通規則的嗎?”母親慚愧地低下頭說“是啊，是我不對，”然后，轉過頭對朋友說“你的手臂怎么樣了，要去醫院嗎?”朋友笑笑說“謝謝，不用了，我沒事，”“應該是我跟你說謝謝吧，謝謝你救了我的孩子!”朋友說“我希望以后你可以教育孩子自覺遵守交通規則，養成文明交通的良好習慣，牢牢樹立安全行路的意識，行嗎?”母親點點頭說“你們真是好孩子!”便離開了。
聽我講完后，你有什么感想呢?我們是否要從現在開始遵守交通規則呢?
這里，我來給大家提幾點最基本的交通建議。
一，過馬路要看清信號燈。無信號燈的地方走天橋或走斑馬線通過。
二，乘坐公共汽車、地鐵等須在站臺或指定地點依次候車，待車停穩后，先下后上。
三，未滿12周歲的兒童不準在道路上騎自行車，騎自行車的同學要慢速靠邊行駛，隨時注意過往車輛。
四，在學校出操集會上下樓梯不要擁擠打鬧，避免有人摔倒。
五，學生放學后應盡快回家，不在校內、校外玩耍。
禮讓斑馬線國旗下講話 篇5
親愛的老師們,同學們,大家早上好!
你們知道感恩節是哪一天嗎?知道它的來歷嗎?讓我告訴你們吧，1863年，美國總統林肯宣布每年十一月的第四個星期四為感恩節。感恩節慶�；顒舆@一天，家家團聚，舉國同慶，他們在感謝上帝賜予的豐收，感謝自己所擁有的一切。今天，我在國旗下講話的內容就是《常懷一顆感恩的心》。
有同學可能會想，有那么多東西可以讓我們感激嗎?有必要專門定一個感恩節嗎?我想套用席勒的一句名言：只要你愿意，你就可以找到。這里，我想給同學們講個故事。美國前總統羅斯福有一次家中失盜，一位朋友聞訊后寫信來安慰他，他在回信中寫道：“感謝上帝：因為第一，賊偷去的只是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部份東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他而不是我。”面對失盜，羅斯福沒有怨天尤人，反倒找出了感恩的三條理由，這是一種怎樣的氣度和智慧?享受著幸福的我們又怎能不學會感恩呢?
同學們，你是否記得，無論刮風下雨，爸爸媽媽都早早送你來學校?每天晚上你睡了以后，媽媽幫你收拾書本、文具?你是否記得每天放學時，爸爸媽媽來學校接你，噓寒問暖。你又是否記得，下雨天媽媽冒雨來學校為你送傘„„也許你根本沒注意，也許你認為是應該的，因為他們是你的爸爸媽媽，對你好是理所當然的。所以當某一天爸爸送你上學晚了點時，沒空來接你放學讓你自己走路回家時，或不小心漏了一本書沒裝進書包時，你大發牢騷、甚至沖著父母大吼大叫。這時，你是否意識到這本該你自己完成的事情，一直以來都是父母在為你操勞。你又是否感受到，為你付出的父母此時那失落的心情?
好了，我感覺到現在的氣氛似乎有點沉重。從表情上看出大家的心情有點復雜，有的可能將自己的行為對號入座，在反思，在自責。這令老師感到欣慰。但是，大家也不要認為自己犯了多大的錯，因為同學們其實都擁有一顆感恩的心。難道你不記得了，母親節你為媽媽寄去的賀卡，教師節你為老師送去的祝福、你悄悄放在老師桌上的自己做的卡片，端午節甚至有同學帶來自家包的粽子給老師嘗嘗，還有你每天對老師說的：“老師好，老師辛苦了。”等等這一點一滴都能讓父母快樂，開心;讓老師感動、欣慰。同學們，你們已經很棒，因為從小已經擁有了一顆感恩的心，只是你們還小，需要時常提醒、需要有人督促而已，那么在學校，就請我們的老師們做你們的督促者，讓大家學會在生活中，在學習上少一份抱怨，多一份發自內心的滿足與快樂，隨時都能擁有一顆感恩的心——感激爸爸媽媽把我們帶到這個五彩繽紛的世界;感激老師給予我們的教誨與溫暖;感激同學給予我們的友愛和幫助;感激每天為我們打掃衛生的清潔工人，使我們能在一個舒適、干凈環境里學習;感激創造這一切的勞動者!
同學們，讓我們學會感恩，為爸爸媽媽留下一個真心的微笑，為朋友留下一雙支持的友誼之手，為陌生人留下一絲心靈的溫暖。不要讓愛我們的人傷心，不要再讓愛我們的人失望。只要我們常懷一顆感恩的心，我們便會發現，生活原來是如此的和諧和美麗!
最后，感謝校長給我這個機會，同樣也感謝大家的聆聽!謝謝大家!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇6
親愛的同學們：
說到讀書，有人會搖頭：“讀書苦啊!”是的，讀書并不是一件輕松的事，它需要動腦、用心，還要有毅力�？晌矣X得讀書很有樂趣，因為書是人類智慧的源泉，書是人類進步的階梯。讀一本好書，就像交了一個好朋友。我從小就十分喜愛讀書，和書結下了不解之緣。我把書當做不可缺少的營養品，看見書就像饑餓的人看到面包一樣，愛不釋手。爸奮媽媽給我的零用錢，我舍不得花，攢起來買書，星期天上圖書館或到新華書店看書，常常是待到關門時才依依不舍地離開;每逢生日，爸爸媽媽問我要什么禮物時，我總是不假思索脫口而出：“書!書!我只要書!”在我的房間里，擺放著兩只大書柜，那里面全都是書，從小小的、薄薄的連環畫到大大的、厚厚的百科全書，應有盡有。曾經多少次，抱著書不知啥時候睡著了，也曾經多少次一個人關在家里，靜靜地沉浸于書的海洋，在那里遨游、徜徉、流連忘返。讀到高興處，我會情不自禁地手舞足蹈，臉上洋溢著欣喜的神情，綻開舒心的笑容;讀到悲傷處，我便為主人公的不幸遭遇而傷心不已，流下同情的眼淚;讀到幽默風趣處，我常常禁不住開懷大笑，覺得妙不可言;讀到深奧處，我總要皺起眉頭，冥思苦想;讀到優美的詞句，我會動筆摘錄，細細品味。書既像是一位充滿智慧的老人，不斷啟迪我，又像是一位真誠的朋友，跟我面對面地交談。
我愛讀書，書給了我知識和智慧，也給了我力量和勇氣。我就像一只勤勞的小蜜蜂，在書的百花園里不知疲倦地飛來飛去，采集花粉。小說教給我怎樣做人的道理，詩歌喚起我對美好生活的追求，童話讓我感到美與丑、真和假 … … 讀書成了我每天生活中的必修課。讀書的時候，我常常廢寢忘食，仿佛進人了另一個世界，這里的世界很精彩! 《 雷鋒日記 》讓我懂得人活著要更多地為別人著想，做一顆永不生銹的螺絲釘;讀了《 閃光的道路 》 這本書，我知道了張海迪姐姐的成長故事，她身殘志堅、頑強學習的精神令人佩服;看了 《 大地的兒子——周恩來 》 ，我明白了讀書為了什么，決心要向周爺爺那樣，為中華之崛起而勤奮學習 … …
同學們，是書給我們打開了窗戶，使我們看到了廣闊的世界，看到了銀河外的星體，看到了明天和昨天，看到了人類的歷史。它使我們莊嚴地思考，盡情地歡笑，它使我們的每一天都變得豐富和充實 … …
這里是萬花筒，這里是大觀園，這里的生活五彩繽紛，這里的世界色彩斑斕。來吧!同學們，讓我們一起步人書的海洋!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇7
同學們,
我們不會忘記,當體育健兒登上領獎臺，當國歌奏響、國旗升起時，那滿含淚花的凝視里，那自豪激昂的“起來”聲中，那挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，流露的是作為一個中國人的自豪!那“起來、起來”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創新，激勵著每一個炎黃子孫自強不息。
同學們，今天，我們又一次面對莊嚴的五星紅旗，你的心底一定涌動著熱愛祖國、報效祖國的壯志豪情。有志者事竟成。但這志唯有以天下百姓，以國家民族為出發點、為歸屬，才符合傳統的民族精神，才能宏大高尚。十九歲的周恩來所作“大江歌罷掉頭東”也體現了他改造舊中國的遠大志向�？芍^少年壯志凌云。
奮發立志既要從大處著眼，更要從小處著手，從自我做起，一步一個腳印，在人生途中不斷地砥礪操行，完成大志。這就要求我們胸懷鴻鵠之志，奮發圖強。
為進一步在廣大少年兒童中弘揚和培育偉大的中華民族精神，全國少工委號召我們進一步深入開展“民族精神代代傳”活動。結合我校的情況，我們各中隊要積極開展系列活動，如愛國歌曲大家學、愛國知識大家記等。
老師、同學們，民族精神，博大精深，我們的先輩用血，用汗，用寶貴的生命鑄就了東方大地上不屈的中華魂!讓我們高揚愛國主義和民族精神的旗幟，以飽滿的熱情、昂揚的斗志去刻苦學習，以優異的成績回報祖國，爭做弘揚民族精神的好少年!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇8
親愛的同學們：
過完了三天假期，我們已告別了不平凡的20--年，又迎來了充滿希望的20--年。迎著朝陽的光輝，我們再一次凝望冉冉升起的國旗;踏著歲月的腳步，我們又一次走到了憧憬希望的起點。在此，向同學們送上誠摯的新年祝福。
同學們，你們知道1月1日又稱什么節日嗎?那“元旦”這一節日又包含著什么深意呢?“元”是開始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意�！霸本褪且荒甑拈_始，一年的第一天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發的斗志來迎接嶄新的一年。
親愛的同學們，當你沉浸于新年的歡樂之中時，請不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年應該有新的目標，新的人生起點。20--年展開的這張新的畫卷正等著你去精彩地描繪呢!
一年過去時，給我們帶來的感受決不如撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單，一些思索在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去一年，我們在老師和家長的呵護下，懂得了做人的道理，取得了不小的成績。快樂與悲傷、成功與失敗……都化作成長中的寶貴財富。有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三步曲。但我們更要懂得，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。
從這一周起，同學們就將迎來緊張的期末復習了。希望同學們從今天起，在每天快要結束的時候，請認真想一想你在這一天的表現，自己是否真正做到了珍惜時間：老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講?練習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光?
同學們，讓我們迎著新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒，以飽滿的熱情投入期末復習，爭取優異的成績來報答養育你們的父母和辛勤的老師吧!
謝謝大家!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇9
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!
同學們，寒冷的冬天已銷聲匿跡，迎來了暖暖的春天，今天是我們新年開學的第一天，我們剛剛度過了一個祥和的春節，度過了一個愉快的寒假，往日的老朋友又相聚在熟悉的校園，又迎來了吉祥如意的一年。在此，祝同學們生活愉快、學習進步!
俗話說：一年之計在于春。我們在春天里播撒文明、勤奮、樂學、健康、合作的種子，秋天里就會收獲明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結合作的豐碩成果。播種離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學會求知、學會健體、學會合作、學會做事、學會做人，享受到進步的喜悅，享受到收獲的幸福。
上個學期的表彰大會上，我們學校的許多同學經過自己的努力，都到得了較大的進步，其中有一小部分同學進步更加顯著，在新的學期里，相信大家通過自己不懈的努力，刻苦的攀登，銳意的進取，一定會大有進步，大有作為，同學們，老師相信你們，也預祝你們都能取得成功!在新學期里學校要求同學們做好“五個心”：
一是收心。
從寒假的以玩為主，轉變為以學為主。
二是決心。
新學期有新開始，新的目標，新的努力方向。
三是恒心。
在學習上要下功夫，持之以恒，取得更滿意的成績。
四是愛心。
不僅要提高自身的學習積極性，同時還提高自身的品德修養。尊敬老師，團結友愛，互助互愛，孝順父母。
五是留心。
注意校內、校外和家中安全。
同學們，我們的校園生活是五彩斑斕、輕松活潑的;然而，現實的校園生活，不只是輕松與舒適，更多的是緊張的生活節奏，嚴明的紀律，繁重的學習。同學們都應懂得這樣一個道理：沒有默默的耕耘，就沒有讓人喜笑顏開的收獲，希望同學們在本學期親近生活，親近書本，認真做人，認真學習，做一名追求進步、超越自我的陽光學生。
同學們，你們取得進步，老師為之雀躍;你們若有失誤，老師為之痛惜;你們的成績映射著老師辛勤耕耘的身影;你們的榮譽反射著老師無私奉獻的光華。
同學們，讓我們擁抱春天，珍惜春天，共同創造輝煌、燦爛美好的明天吧!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇10
各位老師同學們上午好：
今天我國旗下講話的題目是《了解不同職業理解敬業》 在我國的文化傳統中，敬業是修身、齊家、治國、平天下之本，惟有敬業修身才能肩負起治國、平天下之大計，完成人生之偉業�！熬础弊衷谥袊幕杏泻芨叩奈恢�，敬是人與人交往的首要原則，也是人與人關系的最佳尺度，它要求待人禮貌客氣、誠懇尊重、和氣謙讓。對人的要求如此，對工作也同樣。凡是做一件事，便忠于一件事，將全部精力集中到這事上來，一點也不旁騖，便是敬�！皹I”指各人所從事的職業，每個人都有不同的能力、特質和地位。只要把職業實實在在地來做，便是人生合理地生活，即職業的神圣。
今天，敬業就是人們對所從事之業具有高度得事業心、責任感和崇高的榮譽感;就是愛崗、守業、樂業的奉獻精神。不管何種職業，都需要專心致志，勤奮認真的態度。這種態度就是敬業。從這個意義上講，敬業就是通過專心于職業而實現自己的人生價值。
對于企業而言，敬業的員工關心公司的利益，在工作中盡心盡力，甚至愿意犧牲個人利益;敬業的員工不需要考勤制度的監督，敬業的員工不僅出勤而且用心;敬業的員工熱愛工作，具有巨大的工作熱情和較高的工作績效;敬業的員工能以高度的責任感和使命感，對自己所從事事業的積極投入和執著追求的態度，而且這種態度可以延續并影響同事和后來的員工……所以，企業只有保持和增加企業的敬業員工，才能更快地完成企業各項任務，更好的實現企業愿景。
在我們身邊，不少人是工作在環境艱苦、勞動繁重、收入不高的崗位上的，正是由于他們崇高的敬業精神，才贏得了社會廣大人民的尊敬。試想，如果沒有億萬農民辛苦種田，沒有千百萬工人在茫茫沙漠荒山采煤、采油、修鐵路，沒有廣大人民解放軍在天涯海角守衛祖國大門，沒有千萬個清潔工人清掃城市拉圾，沒有幾千萬人民教師、科學工作者理頭于教學、科研，我們的改革開放事業和社會主義現代化建設事業能取得如此輝煌的成就嗎?”
我們小學生怎樣才能做到敬業呢?“我們的職業是學生，首要的任務是學習，所以要做到敬業，就要努力學習。首先必須用心致志地上課，聽好每一節課是學習好的必要條件，這樣才會事倍功倍，除要專心聽課外，還要主動學習，主動發問，化“要我學”為“我要學”。這樣才不會虛度年華。盡量把所要學的東西學好、理解透徹，把學習視為自己的生命、自己的必要工作，對學習存有責任心，這才算是對學習做到了敬業。
禮讓斑馬線國旗下講話 篇11
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
我們的祖國是一個歷史悠久的文明古國，經過幾千年的積淀，她博大而精深，她厚重而寬廣，祖國從古至今有著許許多多的文明，在中華民族五千年的文明史中尊老愛幼不僅是文明精神的體現，更是一種愛的體現。同時是我們小學生都應該學習的一種美德。
尊老愛幼，這是中國自古就有的美德，是永恒不變的優良傳統，是一個民族的優秀文化，是古人智慧的結晶，自古以來，有許許多多尊老愛幼的事跡，如春風一樣，感染著我們，打動著我們的心靈，滋潤著我們的心田，豐富著我們的精神，歷史上有許多尊老愛幼的事例為人稱道。
孟子曾說過這樣一句話:“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。”它教導我們不光要孝敬自己的長輩、愛惜自己的子女，還要孝敬別人的長輩、愛惜別人的子女。
孔子也曾說:“孝，天之經、地之義、民之行也�！� 古人更有:孝子王祥臥冰求鯉的故事。
連古人都這樣的有孝心，生活在現代社會的我們到底該怎么做?我們不是為了千古留名，我們不需要有那樣的壯舉，我們只需要做好生活中的自己:在家聽父母的話，多做家務，減輕父母的負擔、在學校聽老師的話，勤奮學習、看見同學鬧矛盾了主動去勸解、公交車上看到老人、孕婦和小孩主動讓座只要我們能做到這些就已經足夠了。也許這樣一個不經意的舉動對你來說并不算什么，你也不會太過在意，但是這樣一個不經意的舉動方便了許多人，也感動了許多人。雖然你們素不相識，但是他們會永遠記得你。
尊老愛幼是中華民族傳承幾千年的美德，更是人類敬重自己的表現:每個人都有自己的兒童時代，每個人也都有老去的一天。古往今來，經歷了多少個春夏，多少個秋冬，一代代人由小孩到老人，不斷的變化著，但有一點卻是不變的:那就是弘揚尊老愛幼的優良傳統。
正是這種文化的傳承才使得華夏文明千百年來屹立于世界文化之林而愈加繁茂，間接地我們也為祖國盡了一份綿薄之力。
尊老愛幼，從身邊的小事做起，平凡的事將成就不平凡的你。
我的演講完畢，謝謝大家!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇12
尊敬的領導、老師,親愛的同學們,大家早上好.：
今天我演講的題目是“做一個有責任心的人”。 古希臘人說，人是背著一個包袱走路的。包袱里有家庭， 事業，友情，兒女等等。歷經艱辛，卻無法丟棄其中任何一件。因為這上面寫著兩個字：責任。在生活中，處處都有責任的考驗 。
責任就是自己對自己的要求，責任就是他人寄予的希望，責任就是社會托付的使命。責任就是孟子的“以天下為己任”，范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，周恩來的“為中華崛起而讀書”。
請同學們想一想，在學習生活中，你是一個有責任心的人嗎?你會主動撿起自己不小心掉下的紙屑嗎?答應別人的事，你能努力做到嗎?如果你不小心傷害到別人，你會感到內疚并勇敢承擔責任嗎?你能認真學習，
天下興亡，匹夫有責把愛國當成是沉甸甸的責任 同時我們還應該愛護生命，每一個生 我們應該珍惜自己的生命
最欣賞的人的品質是什么?余秋雨略作沉思，果斷地說：責任感。
毋庸置疑，我們每天都在談論“責任”，比說“今天是誰值日啊?”“明天該?鮮花承擔著裝扮春天的責任，春天承擔著復蘇大地的責任，大地承擔著繁衍生命的責任，人類承擔著社會發展的責任。世間萬物都有他們的責任，有了責任，人生才有意義，才會對他人有所貢獻。因此，我們每個人都要做一個有責任心的人。
父母„面對他們，你能說自己毫無責任嗎? 青春是什么?青春是虛心學習、永不怠惰：青春是不甘落后、積極進�。呵啻菏怯赂颐鎸︼L霜雨雪的磨煉;青春是意志堅強、不輕言放棄。青春是人生中最美好的金色年華，但它卻稍縱即逝。面對青春中的自己，你能說毫無責任嗎?不，我們應該珍惜這美好的青春時光，努力學習，不斷進步，為自己的光明前程打好基礎，這是我們的責任。。當教室里有臟東西時，你是撿起，還是不屑一顧?當別人向你請求幫助時，你是誠懇地幫忙，還是無情地拒絕?當你有一大堆作業時，你是認真地完成，還是任它拖延?美國有個11歲的男孩踢足球時，不小心打碎了鄰居家的玻璃，鄰居向他索賠12。5美元。父親借給他12。5美元，讓他對自己的過失負責，但要求男孩一年后還錢。從此，男孩開始了艱苦的打工生活。經過半年的努力，他終于掙夠了12。5美元，然后把錢還給了父親。這個男孩就是后來成為美國總統的羅納德·里根。他在回憶這件事的時候說，通過自己的勞動來承擔過失，使他懂得了什么叫責任。
業生時，看重的因素依次是——責任感、團隊協作精神高文憑，而是責任心。
一株無名的小花，不因牡丹的絢麗而自卑，因為責任而默默地為春天增添一抹色彩;一棵山楂樹，不因蘋果的碩大而自枯，因為責任而默默地為金秋捧出幾簇紅果;一脈小溪不因江河的綿長而干涸，因為責任而默默地滋潤一方土地。 魯迅說：“真正的猛士敢于直面慘淡的人生。”因為責任我們必須在逆境中掙扎，只有掙扎才會使山窮水盡變得柳暗花明，會使 責任不是甜美的字眼，它僅有巖石般的冷峻，一個人真正了解到責任時，責任如同一份人生禮物已不知不覺地落到你背上。他是一個讓你時時不得不付出，呵護的。而它時常給予你的往往是靈魂和肉體上感到的痛苦。
其實每個人的人生都不是一帆風順的，抱怨沒有用，逃避不可能，想飛也只是夢想。人生是現實的，現實的人生需要用現實的方法來處理。
人生的路途，多少年來就是這樣踐踏出來，人人都循著這路途走，你說它是薔薇路也好，你說它是荊棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以為詩是有翅膀的，能帶詩人到天堂，海闊天空地俯瞰這人世間而且能長久地馮虛御風、逍遙于天庭之上，其結果一定是飛得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生現實的荊棘之上。 國家興亡，匹夫有責。一個人的責任感在于他對自己、他人、國家和社會所負責任的認識，情感和信念，以及與之相適應的遵守規范，
履行義務的態度。“窮則獨善其身，達則兼濟天下”的人生理念，為歷代有識之士所追求。 生命的責任會使你懂得珍惜，珍惜每一個日子，每一陣風雨，每一泓秋水，甚至每一次飄零„„理想和現實之間有沖突也有和諧，請用你的智慧，選擇最佳契機，去尋找最合適的土壤，生根發芽，茁壯成長，走過這段肩負責任神圣的人生之路!
責任者，不任則責也。也就是說一個人若不承擔責任，便會受到責備。然而這樣不承擔責任的人還有很多。
總之，做好應該做的事，堅決不做不應該做的事，便是承擔責任。責任與我們同在，我們應該從現在起承擔起自己應該承擔的責任，
我聽有的同學說：“責任”這兩個字說的容易，可做到難。其實，那位同學說錯了，“責任”并不像你所說的那么難。“責任”其實很簡單，就是負起自己應盡的責任。如：在校園里，撿起身邊的每一塊廢紙;看到身邊的正在滴水的水龍頭，我們應該及時把它關掉;看到跌倒的低年級小同學要幫助他站起來，等等等等，許多許多。
反之，如果人人都負起自己的責任會怎樣呢?大街小巷里干干凈凈，沒有一絲灰塵;校園里一片安安靜靜，只有朗朗的讀書聲……這一切，將會變的多么美好!
俗話說：星星之火，可以燎原。如果我們每一個人都可以負起自己的責任的話，那么，這個世界將會是一個充滿著陽光，充滿著鮮花，充滿著微笑的世界!
責任是誠信的表現。盡管它有苦有甜，但是，該承擔的我們都必須承擔。讓我們承擔起肩上的責任時，高呼一聲：“扛起來吧，做一個堅強的勇者!”
禮讓斑馬線國旗下講話 篇13
老師們，同學們：
早上好!
今天我講話的主題是“交通安全伴我行”。
安全，牽系著每個人的生活。每當我走在公路上，看到“車水馬龍”、“人頭攢動”的熱鬧景象，看到我們的同學違反交通規則的危險行為，看到身邊飛馳而過的車輛，心里就會產生恐懼感。眼前浮現的一幕幕車毀人亡的畫面，讓我感到害怕。我市某中學有一位中學生因十六歲生日宴請同學，宴請的過程中喝酒，在宴請結束后騎摩托車載同學回家，在行駛過程中撞上電線桿，造成一死一傷的悲劇等等。這一樁樁血的教訓，給多少家庭帶來痛苦，把多少幸福的家庭拆散。學生是祖國的未來，家長的希望，大家能高高興興上學，平平安安回家，是所有人的期望。為了提高大家的交通安全意識，學校保衛處聯合政教處、團委會、語文組、美術組等相關處室舉辦了首峰中學交通安全教育宣傳月活動，活動設有觀看交通安全教育科教片、交通漫畫比賽、征文比賽、手抄報比賽、交通安全知識比賽等，請同學們積極踴躍參加，共同營造一個交通安全事關大家的`良好氛圍。
我國是一個人口大國，人多車多，使道路顯得更加擁擠。據統計。我國每年因車禍死亡人數超過10萬人，居世界之首。也就是說，平均每5分鐘就有一人死于車禍，而不到半小時就有一個孩子葬身車輪，這是多么驚人的數字。在這些觸目驚心的數字后面，又有多少個家庭失去歡樂，多少個親人痛不欲生，多少朵生命之花永遠凋零。想到這些，我抑制不住內心的激動，為遇難者流下同情的淚水，對肇事者產生無比的憤慨!
然而這些事故的發生，絕大多數都是因為人們交通安全意識淡薄，不遵守交通法規造成的。同學們當你看到那一幕幕慘劇時，你會沒有感觸嗎?當你聽到這些觸目驚心的數字時，你還會違反交通規則嗎?我想一定不會!作為一名合格的中學生，我們理應積極行動起來，從我做起，從身邊做起。因此，我建議：
1、要認真遵守《中學生守則》、《中學生日常行為規范》和交通法規。
2、執行學校有關學生不得騎摩托車到校的規定。
3、校外注意交通安全，走路走人行道;過馬路走斑馬線，不騎自行車逆向行駛;
4、行走、騎車集中注意力，不看書，不聽音樂，不打鬧，不三五成群地玩耍和嬉戲。
同學們，“紅燈短暫，生命無限”，“不怕百步遠，只怕一步險”。為了我們的生命之花永遠綻放，為了讓所有的家庭幸福美滿，讓我們把“交通安全”這四個字永記心間吧!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇14
雖然你留給我的記憶不是太深，但你送給我的東西卻放在了我心中最重要的位置。今日，我再一次拿出它，那里面閃閃的光，仿佛拉著我，又把我帶回到從前。
那一天，是我的生日，我本來以為沒有人來，但我錯了……
我來到了多多超市門口，忽然，我看見了你，我走了過去，問：“你來不來我家……”沒等我把“玩”字說出口，你就從身后把一個東西拿了出來，那是一個許愿盒，它是紫色的，你笑著遞給我，說：“我就不去你家了，許愿盒送給你，你搖一搖還有亮光呢�！蔽逸p輕地搖了搖，許愿盒里面的兩個球球撞在了一齊，發出七彩的光芒，我說：“多謝�！蹦阈χ卮鸬溃骸安豢蜌�，我們是好朋友嘛!”說完，我們倆就開心地玩了起來。可是不久，你就搬家了，留下的僅有許愿盒。
這時，我猛地從幻想的空間里“走”了出來，一摸臉頰，不明白什么時候已經淚流滿面。
我站起來，心想：我雖然忘記了你的名字，也忘記了你的樣貌，但我還會把這個許愿盒放在心里最重要的位置，只要看到它，就必須會想起你。
禮讓斑馬線國旗下講話 篇15
尊敬的各位領導、老師，同學們：大家好!
我是初三一班的黨巨偉同學，今天由我來做國旗下的講話。我講話的題目是《感恩母校 備戰中考》
三年前，我們懷著對未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切希望，堅決地踏入了馬連坦中學這所美麗的校園。我們在這里認真學習，在這里快樂成長。
在此我首先代表全體同學向一直為我們默默耕耘、無私奉獻的老師們致敬，感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。能在初中學習和生活三年，我們感到非常的驕傲和自豪。
流年似水，歲月如梭，時間的指針轉到了六月十一日，初一的同學們，你們是否還感到彷徨?只要你們感覺已經融入到初中學校這個溫暖的大家庭中，相信你們一定會做得很棒，希望你們在以后的學習中不怕吃苦、不怕勞累、不怕磨難，以實際行動證明自己是最棒的!初二的同學們，你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脫嬉鬧的生活中呢?“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，努力學習吧，爭做一個有良知、有志氣、有計劃的人。
初三的同學們，你是否意識到，今天-----離中考只有十天了!對于我們來說已是最后的沖刺，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回，君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮成雪。”是的，時間正如風馳電擎的戰車載著我們奔赴十天之后的戰場，在戰場上只有拼殺，沒有逃逸，戰場造就猛士，同樣，也考驗著懦夫。
行百里者半九十，最后的幾步才是最關鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認識：中考競爭異常激烈，到最后一刻都充滿著變數，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，初三的同學們必須一鼓作氣，乘勢追擊。中考，容不得我們有一些遲疑，中考，容不得我們片刻松懈，中考，容不得我們有半點閃失，中考，我們必須勝利!
“滄海橫流，方顯英雄本色。”狹路相逢勇者勝，此時不博更待何時?人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光，既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。同學們，生命不打草稿，人生沒有彩排，生活不需要旁觀者。我們要用這最后10天的時間丈量自己的腳步，用每一秒記錄 回報母校和社會，或許你在多次考試中折戟沉沙，但你是否想過，人之一生有誰會一帆風順?沒有“山重水復”，哪里有“柳暗花明”，所以，我們必須努力向前。
初三的天下是奮斗的天下，“少壯不努力，老大徒傷悲”。若在問誰是英雄，又有誰會甘拜下風!學問是苦根上長出來的甜果，我們要用勤勞的力量推動腳下的階梯，勇往直前!
少年自有少年狂。涉昆侖，笑呂梁，磨劍九年今日試鋒芒，烈火再練十幾天，化莫邪，斷金剛，六月沙場創輝煌!
最后，祝我們初三的同學在中考上取得最輝煌的成就，以優異的成績考上理想的學校，同時也祝初一初二的同學學習進步。
謝謝大家!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇16
各位老師、同學們：
大家好!
孝是中國文化的基礎，古人云：“百善孝為先”。是父母給予了我們生命，在我們成長的過程中不斷地撫養我們教育我們，如果連自己的父母都不能去愛的人，又何談愛他人，愛集體，愛社會，愛祖國呢? 也許你會說，我很孝順父母，我將來會掙錢養他們的老�？墒牵闶欠裰溃覀兊母改缸钚枰氖鞘裁�?真正的孝順又是怎樣的呢?。
孝是中國文化的基礎，古人云：“百善孝為先”。是父母給予了我們生命，在我們成長的過程中不斷地撫養我們教育我們，如果連自己的父母都不能去愛的人，又何談愛他人，愛集體，愛社會，愛祖國呢?
也許你會說，我很孝順父母，我將來會掙錢養他們的老�？墒�，你是否知道，我們的父母最需要的是什么?真正的孝順又是怎樣的呢?
我們總是容易認為一些行為，一些職業是很卑微的，從心底里不愿去接受它，并鄙視它們，包括親情亦是如此。其實無論是掃地的清潔工，水果攤的小商販，開電梯的工人，都可能為人父母�？墒牵绻麄兊淖优J為這是沒有面子的職業，因此而不理他們，不在同學面前與生他養他的父母打招呼，這對他們來說，是一種多么大的悲哀和心痛啊。有的同學會不自覺的相互攀比，攀比各自的家庭，炫耀自己的父母，這也是虛榮心理的一個表現。其實，無論我們的父母從事什么職業，他們都是最偉大的人。
父母需要的，首先是尊重。
一位母親陪著5歲的女兒去游泳，女兒在前面走，她拿著大包小包跟在后面，女兒問：“水果帶了嗎?”“牛奶帶了嗎?”當女兒得知媽媽帶的水果是梨時，哭了起來，非要媽媽回去換她愛吃的水果。媽媽說她覺得自己不像孩子的媽媽而像孩子的奴隸，女兒從來都是向媽媽提要求，卻從沒說過一句感激的話。
說一句謝謝，一句感恩的話語就是給父母最好的回報。有個盲女在媽媽生日那天送給媽媽一份禮物——一點一點扎在生日賀卡上的盲文。媽媽看不懂，請人翻譯，那段盲文讓她聽得淚流滿面：“親愛的媽媽，謝謝您把我養大!雖然我看不見您，但我永遠愛您感謝您——媽媽!”媽媽捧著賀卡哭了。她覺得自己為女兒付出的一切都是值得的。
父母需要的，是一份感恩的心。
父母不值得我們去感激嗎?
“出門要小心!放學早點回來!”每天媽媽都重復這兩句話。你是否會覺得媽媽“嘮叨”，可是，你又曾否想過，這每天不厭其煩的嘮叨里，蘊含著多少愛啊。當你嫌父母嘮叨不休時，你可知父母有多么心痛與無奈呢?
然而，我們往往覺得自己已經長大了，父母的話有些已經過時了，或者，他們的話真的說錯了，沒有現代的那些時髦的理念，沒有尊重我們的個性。于是我們會常常和父母發生各種沖突，經常頂撞他們，還常常為父母不理解自己悶悶不樂�？墒�，同學們是否想過，在家庭生活中，孩子和父母發生沖突，就像舌頭和牙碰撞一樣，很正常。我們和父母同進一家門，同吃一鍋飯，難免會磕磕碰碰。
重要的是，在小時候，父母常常包容你我們，讓著我們�，F在我們長大了，父母變老了。孝是中國文化的基礎，古人云：“百善孝為先”。是父母給予了我們生命，在我們成長的過程中不斷地撫養我們教育我們，如果連自己的父母都不能去愛的人，又何談愛他人，愛集體，愛社會，愛祖國呢? 也許你會說，我很孝順父母，我將來會掙錢養他們的老。可是，你是否知道，我們的父母最需要的是什么?真正的孝順又是怎樣的呢?。
子女，難道就不能讓我們也來包容他們嗎?。其實，父母也需要一份理解，一份包容。
同學們，別抱怨你的父母，也許他們工作很忙，不能每天陪伴你;也許他們很窮苦，不能給你錦衣玉食，甚至，也許他們的婚姻并不幸福，你只能和他們中的一個人生。
禮讓斑馬線國旗下講話 篇17
在我們心中永遠都不會忘記那個偉大的“祖國”，而我更不會忘記偉大的祖國——中國，中國發生了翻天覆地的變化。
以前的中國很貧窮，一無所有。老百姓吃了上頓沒下頓，穿的是東補一塊、西補一塊的破衣服，還沒有此刻用的抹布新，住的是破房子，刮風下雨的時候，外面下大雨，家里下小雨，一點也感覺不到家的溫暖，雨后的路上到處是泥濘，讓你無法穿著鞋走路，到了晚上，家里沒有電燈，沒有電視，只能聊聊天，早點睡覺。
此刻的祖國也不算太富裕，可比以前好多了，老百姓過上了好日子，天天吃山珍海味，穿的是名牌衣服，到處是油漆馬路、高樓大廈，到了晚上，馬路兩旁的路燈，霓虹燈交相輝映，美麗極了，家里有電視、電腦，很多事都能夠在網上完成，閑暇時還能夠到處旅旅游，開闊眼界。
將來的祖國要靠我們這些新一代的學生去開啟他，雖然我們的祖國從貧窮到富裕經歷了許多許多的坎坷，可是我們有自信心把他們發展成更強大的國家，要讓全世界的人都豎起大拇指來稱贊我們的祖國。
禮讓斑馬線國旗下講話 篇18
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好! 在這個陽光明媚的季節，我們懷著激動的心情，迎來了新學年的 開學典禮。在這里，我代表全校學生，向我們默默耕耘、無私奉獻的 老師表示最誠摯的謝意!同時，也向親愛的同學們表達我最美好的祝 愿：祝大家身體健康、學習進步! 這一學期是我們沖刺的一學期， 從今天開始我們將要邁進充滿緊 張、充滿汗水，然而又充滿理想、充滿希望的一學期。
在接下來曲折而又艱險的求知途中， 我們不可避免的將遇到挫折 與困難，但我們絕不能讓那些微不足道的障礙擋住前進的步伐。感謝 曾經幫助我們的人，教育我們的人。
人們常說，態度決定高度，目光決定目標。為了讓我們處在一個 良好的學習環境中，紀律是尤為重要的。它是認真學習的首要條件， 也是創造學習氣氛的必要因素。
我們六年級會繼續嚴格遵守學校的規 章制度，作好模范帶頭作用，在新學期中，取得最大的進步。
我們要學習新內容，復習舊知識，要兼顧各科提醒自己的能力， 半年的時間顯得十分的短暫而忙碌。那么，在復習中執行的方針是; 輕重分明，全力補弱。也就是說：要對自己一向學的較好又學的輕松 的課給予充分信任，加強鞏固，適當調節時間，將節省的時間和精力 放在薄弱的環節，就是復習重點。當然，學習的方法與態度，以及考 試的心態都是很重要的因素， 人們常說， 考試是三分水平， 七分心態， 過分的追求往往就會失去。
同學們，畢業班的最后一學期是考驗我們的一學期，我們必須在 命運的激流中拼搏。讓我們鼓足風帆，從興泰中心小學這個風和日麗 的港灣奮力遠航;讓我們攜手并進，以信念為舵，以理想為帆，以汗 水為漿，載著夢想駛向成功的彼岸。謝謝大家!
禮讓斑馬線國旗下講話 篇19
人生中最平凡的感情莫過于親情，他是人的一生中最偉大且平凡的情感。親情就像一顆蜜糖給你甜蜜的味道，親情，就像沙漠中的一汪清泉，能夠在你困難時幫忙你;親情，就像一艘輪船，載著你起程遠航。
有這樣一個將要上大學的姐姐，為了生病而住院的弟弟，毅然地放棄了就讀大學的機會，選擇打工掙錢去幫忙這個入不敷出的家，幫父母分憂和幫弟弟治病。10多年來，她除了打工掙錢，還每年用三個月的時間來陪護弟弟治療，幫弟弟擦身體，換衣服等等，她不厭其煩無怨無悔的照顧著弟弟。她沒有用過電腦，不明白網絡，而她應對無數網友給她“中國最美姐姐”的美譽時，她卻說：這是世間最平凡的普通的親情。
她這種精神讓我深有感悟，是的，世間最平凡的感情就是親情，他是人生中最偉大和普通的。在我的身邊也有類似的，他經過3年的高中生活努力學習，最終考上了夢想大學，問題也隨之而來，他要去的學校學費很高，家里也拿不出來那么多的錢，姐姐當時正在上大學，學習十分優異，當他姐姐得到消息后放棄了自我的大學生活，打工賺錢為他籌學費，替父母分擔壓力，當父母和他明白后很感動，他發誓：要努力學習，不辜負家里對自我的期望，將來在社會上努力奮斗，好好報答他們。
親情是無形的，沒有人能夠說清楚他是什么樣貌;親情是無償的，沒有人會讓你為此付出錢物;親情是無價的，世上沒有什么事物的價格比得上她;親情是無私的，世上沒有東西比她更能犧牲自我;親情是無盡的，你的一生無時無刻不在體會到他的存在。
禮讓斑馬線國旗下講話 篇20
親愛的老師們，同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是《請加強體育鍛煉》。
現在，天氣越來越冷，生病咳嗽的同學越來越多，所以我要趁今天升旗的機會，號召大家參加體育鍛煉。參加體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。
如何科學的進行體育鍛煉呢?我這里有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動后及時穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動時，做到活動內容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障;第三，運動時，要團結友愛，不要因為小事而引起摩擦、沖突。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄， 才能擁有一顆健康的心。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
我的講話完畢，謝謝大家。