讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘（通用20篇）

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇1

　　各位老師、各位同學：

　　早上好!我演講的.題目是《學會關愛他人》。

　　朝陽出來了，湖水為他梳妝;新月上來了，群星為她做伴;春花開了，有綠葉扶持;鳥兒鳴唱，有蟋蟀彈琴……天地萬物都在為我們講述著關愛的故事。

　　人是萬物之靈，人與人之間也只有用關愛編織，才能絢麗多彩。

　　如果你留意，每時每刻，你都在周圍人的關愛中生活。

　　同學們，我們也盡早行動起來吧，學會關愛他人。

　　早晨，媽媽有些發熱，你悄悄地把藥片放在她的枕邊;父母工作不順利，你搶先做完家務。

　　路上，有小孩摔倒，你輕輕地把他扶起;車上，有老人站著，你熱心地給他讓座。

　　課間，同學滿頭大汗，你靜靜地遞上一塊手帕;某天，同學悶悶不樂，就主動陪他散步，跟他聊天……關愛他人，就從這點點滴滴做起。

　　學會關愛他人吧，它會使你在人群中不被孤立，不被排斥。

　　學會關愛他人吧，它會使你的生活到處充滿陽光，充滿歡笑。

　　學會關愛他人吧，它會使你的人生充滿活力和希望。

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇2

　　尊敬的各位領導，同仁們：

　　大家好!今天我國旗下講話是《把愛灑向每一個孩子》

　　有兩個故事至今讓我激動不已，并且改變了我一生的觀念。

　　在一個屠宰場，有一只母牛被屠手們拉進來了，它似乎明白了什么，它狂奔著、掙扎著、絕望地哀鳴著，眼睛直望著屠手們，眼里全是淚水，似乎在哀求什么。屠手們十分不解，從來沒見過這種現像呀?但屠手仍然無情地殺了它!當剖開母牛腹腔時，人們驚呆了：原來是母牛腹中有一個胎兒!

　　動物的愛讓人感動，人性的愛更是驚天動地!有一處山體滑坡，埋藏了一家人。當人們及時挖開泥土時，驚訝地發現母親呈彎曲狀，留給了嬰兒一個空間。母親已遇難，嬰兒卻奇跡般地活了!

　　從此，我就有了把愛灑向每一個孩子的思想。

　　有人說：“愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。”愛自己的孩子從某種程度上體現了一種本能，而愛別人的孩子是一種超脫、飛躍，是一種升華。愛是陽光，能融化冰雪;愛是春雨，能滋生萬物;愛是橋梁，能溝通人們的心靈。

　　我是一個教育工作者，更是一位母親，愿做一個播灑陽光的愛心使者，把愛心和溫暖獻給下一代，獻給孩子。

　　走上講臺為人之師的十年里，或許沒有風花雪月，也沒有豪言壯語，也沒有驚天動地。可是我和山里的孩子一同歡笑一同哭泣過。記得在今年某個夜晚，是我在初三年級畢業班的最后一個語文晚自習輔導，窗外的雨淅淅瀝瀝，教室里同學們非常賣力地朗讀著，復習著，幾乎要在今晚把所有的語文知識全裝進自己的腦袋。時間飛快地從指尖滑過，還有10來分鐘就要下課了，同學們不約而同地安靜下來，異口同聲地說：“老師，你說考場如戰場，還有三天我們就要奔赴戰場，請接受我們最輕的禮物——謝謝你!”聽到這聲聲誠摯的話語，此時此刻我覺得我是世界上最幸福的人。這時班里的老大，也就是我的語文科代表發言了：“老師，我們嚴陣以待，請給我們做指示。”

　　此情此景我已經很熟悉了，因為平日里他們都習慣了所謂的大呼小叫。我嚴肅起來：“同學們，我們的驪歌就要唱響，這些天，天空老是下著細雨，這不是天空在哭泣，而是為我們的離別撒下淚水，為我們踏上新的征途撒下激動淚，三年了，同學們，在這一千多個日日夜夜里，我早己把這份師生情誼化作友情，化作親情…….不知什么時候，同學們眼圈紅紅，只聽得窗外嘀嗒的雨聲，教室里一片凝重，下課鈴響起，格外響亮，我依然在堅持說著心中的話兒：“同學們，我早已習慣了看著你們專注朗讀的神情;習慣了語文課上你們的手舞足蹈;習慣了你們課余調皮的身影，早也習慣了你們圍著我談笑，也習慣了你們總是往我的辦公桌里放進字條，老是讓我的辦公桌亂翻翻無論走到哪里，不要忘記用知識和書本來裝飾自己的靈魂才是最美的…….只聽得教室里同學們一陣隱約的哭泣聲，我干脆地一聲“下課!”我拿上雨傘沖出教室，回家路上我滿眼模糊著同學們的影子。第二天早晨，來到辦公室，辦公桌上疊了好多同學們的留言，長長短短，短則幾十字，長則三兩千字，細細讀著這些言語，字跡越來越模糊。那一刻，我深切地感受到了一種幸福，一種被認同的幸福，一種付出的幸福，一種當教師的幸福!

　　其實我們都是最偉大的藝術家，可以創作出最不朽的作品。對孩子永遠要愛多于索取。只要用心去感受你身邊孩子帶給你的不同驚喜，你都會有意外的收獲。微笑會讓孩子覺得你是太陽;愛會讓孩子對你產生信賴;寬容會讓孩子變得輕松。試著用童真去體會孩子的世界你一定會有很大的收獲。

　　說到這里，你也許會笑話，笑話我的多愁善感。可是我要給大家說，當你在春天播下愛心，在秋天收獲果實的時候，你不會感到欣慰，不會感到幸福嗎?當你把愛的陽光灑向每一個角落，每一個孩子，換來一張張深情的笑臉時，你不覺得那是最美的畫卷，最幸福的一刻嗎?我是一名女性，一位平凡的人民教師，更是一位母親。我們的生命有限，而我們的愛心是常青的。我們的生命在孩子們生生延續，我們的價值在孩子們身上體現，在這人生一路上，我要搭上用愛心去換取孩子們開心的“班車”，讓孩子們永遠生活在陽光里，24小時陽光陪伴他們不斷。

　　看!朝陽出來了，湖水為它梳妝：新月上來了，群星為它作伴;春花開放了，綠葉為它映襯;鳥兒鳴唱了，蟋蟀為它彈琴……天地萬物都在講述著愛的故事。是啊，唯有愛，才能創造世間的和諧，唯有愛才能創造人間奇跡;唯有愛才能讓光明與我們同在!

　　講話完畢!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇3

　　尊敬的領導們、親愛的同學們：

　　您們好!我今天要演講的是《學會感恩學會愛》。

　　他們，用雙手創造你的幸福生活;他們，用青春換來你的不斷成長;他們，用愛，給你完整了一個家。

　　當你還在媽媽肚子里睡覺時，他們卻因為你的即將到來而開心得眉飛色舞、激動得語無倫次。做好一切的準備，緊張又期待地等待著你的出生。

　　懷胎十月，你從媽媽的肚子里出來了，來到了一個五彩繽紛的世界。深深的吸了這個新的世界的新鮮空氣，“哇”的一聲就哭了起來。你的這一哭，就是對媽媽這十個月辛苦懷胎的安慰。

　　過了一段時間，你已經不是那個要喂奶的嬰孩了，卻仍是會尿床，仍是學不會穿衣服，仍是不會用勺子自己吃飯，仍是會把家弄得一片狼藉……他們還是會幫你洗干凈你尿濕的輩子，細心的幫你穿好每一件衣服，手把手的叫你怎樣用勺子吃飯，無奈的收拾被你弄亂的家……

　　你又長大了一些，成了一個小少年。你的一張張獎狀、一份份滿分的試卷、一次次老師的表揚都成了他們的`驕傲!得到了他們的獎勵時，或許你沒注意到——他們嘴角的那抹笑。

　　漸漸地，你接觸到了網絡，并深深的陷在了里面，無法自拔。你開始叛逆，不再是那個聽話的三好學生。早戀、網癮、打架、逃學……這些，就是你給他們，一種叫回報的東西。

　　然后，你長大了，工作了，開始經歷社會上的風風雨雨，開始接觸生活上的酸甜苦辣。當你拖著勞累的身軀回到家時，他們正一心一意地為你準備著可口的飯菜。那種熟悉的味道，能讓你洗去一天的疲倦，嘗到幸福。

　　再后來，你也成了家，有了孩子，和愛人共同經營著一個溫馨的家，一起面對生活。終于，孩子的淘氣替你扮演了兒時調皮的你。當你忍無可忍的舉起手掌時，你會突然想起了爸媽，他們，也是到了忍耐極限，才舉起了手，打向你……

　　所以，當他們的腰不在挺立、當他們的背不在硬朗、當他們一時記不起要說什么做什么、做事干活手腳不利索時，不要去怪罪和催促他們，因為你在長大，他們卻在變老……有時間多陪陪父母，多牽牽那雙滿是皺紋的手，拉著他們，就像小時候他們拉著你一樣……我的演講完畢!謝謝各位!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇4

　　尊敬的領導們、親愛的同學們：

　　您們好!我今天要演講的是《學會感恩學會愛》。

　　鴉有反哺之情，羊有跪乳之恩。

　　我們從娘胎里呱呱墜地，再從呀呀學語到蹣跚學步，再到舉止成熟。無論怎樣艱苦困難，一路來父母都在等待我們，守候著我們。他們給予我們一個歸宿，無論我們身在何處，遭遇任何事，都不會感到孤獨無助，讓我們有一個隨時回歸的避風港。翅膀未硬的我們，卻想擺脫父母，展翅高飛。可是等到受傷后，才知道父母的懷抱是最溫暖的避風港。下面我給你講講以則故事。

　　有一位母親30多歲的時候，她有個兒子七八歲。有一天，下著雨，兒子在前頭走著，母親在后頭走著，因為路滑，兒子一不小心從橋上掉下去了。落到水里。母親瞧見了，瘋了似的跳進水里，一把抓住兒子。只可惜，母親不會游泳，只知道在河里拼命地托起兒子。正在危急關頭，幸好有位水性很好的路人經過，將母子倆久了起來。路人責備這位母親說：“你這個婦道人家，又不會游泳，怎能跳進水里呢?”母親之知道一遍遍地感謝他就了自己的兒子，并給他下跪磕頭。

　　幾十年后，“冥冥中自有天意”有一天，母子倆再從經過這座橋。只不過母親六十多歲了，由于多年操勞，他行動不便，但依然走在后面。老母親教一滑，從橋掉到了水里。兒子回頭看到母親落水，橋離水面不高，兒子手里拿著扁擔，于是他站在橋上，把扁擔伸向水面，喊快抓住。只可惜，老母親伸手的力氣都沒有，就被洪水沖走了。一天后，人們在下游發現了母親的尸體，都抹著淚說：“母疼兒如長江水，兒孝母只扁擔長啊!”

　　如今我們還是小學生，給予父母的并不多，好好學習，是我們給他們最好的慰籍。上則故事中的兒子不懂感恩，母親為了救兒，想都不想就跳下河，而兒子只遞過有個扁擔。

　　父母之恩，水不能沒，火不能滅。滴水之恩，當涌泉相報，更何況父母為我們付出的不止一滴水，而是一片浩瀚的大海。

　　因為有了感恩，才會有這個多彩的世界;因為感恩，讓我們懂得生命的真諦;更因為感恩，讓我們學會愛!我的演講完畢!謝謝各位!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇5

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好!我是來自紅花鎮中心小學五(1)班學生。我今天演講的題目是《知我中華，愛我中華，贊我中華》。

　　我愛您——中華，我親愛的媽媽，身為您的兒女，能在您溫暖的懷抱里健康快樂地長大，我感到無比的驕傲與自豪。

　　媽媽——我知道您地大物博，風光秀美，孕育了瑰麗的傳統文化;

　　我也知道您大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的旋渦，激流永進;

　　我還知道您高山巍峨，堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫;

　　我更知道您曾經過痛苦的歷練，終于擺脫了被壓迫的境地。

　　風雨兼程，一路高歌，我的母親——中華人民共和國，您再次迎來了改革開放的英明決策。1978年開始的改革開放猶如一股新鮮的血液注入中國體內，我的祖國就煥發出昂然生機。短短30年，媽媽——您就以嶄新的姿態雄立于世界強國之林!

　　改革開放的30年，中華經濟蓬勃發展。昔日低矮的土坯房、草房不復存在，幢幢樓房如雨后春筍拔地而起。縫縫補補又三年的艱難日子一去不復返，“樓上樓下，電燈電話”也無法滿足人們的需要，液晶電視，品牌電腦，摩托車甚至轎車，仿佛一夜之間“開”遍城鄉，中國經濟成就了世界經濟的神話。數不清的“第一”凸現世人面前：第一家上市公司，第一條地鐵開通，第一輛磁懸浮列車運行，第一艘載人航天飛船……

　　改革開放的30年，中華航天事業不斷創新，1979年遠程火箭發射試驗成功，到20__年“神五”升天，首次載人飛船飛行成功。再到20__年“神舟六號”首次載人航天衛星順利返回。中國航天人在摸索中讓祖國一躍成為航天事業的強國!20__年，我國首棵探月衛星“嫦娥一號”發射升空，“神七”騰飛讓炎黃子孫千年奔月的飛天之夢成為現實!

　　改革開放的30年，中華社會和諧穩定，自從粉碎后，中華民族猶如鋼鐵長城般堅不可摧。97年香港回歸，99年澳門回歸，結束了中華的百年遺憾。祖國兒女終于回到了祖國母親的溫暖懷抱。98年面對南方歷罕見的特大洪水，03年面對讓人聞風喪膽的非典疫情，08年面對十幾個省份百年不遇的冰雪災害和震驚世界的5.12汶川大地震，中華兒女眾志成城，心連心，手挽手，將一個個磨難阻擊在腳下。

　　改革開放的30年，中華體育事業蒸蒸日上，自從1984年許海峰摘得中國奧運的第一枚金牌，中華的奧運健兒奮勇爭先，兩千年的悉尼會，中國代表團收獲28枚金牌，位列金牌榜和獎牌榜，名列第三的佳績!20__年的雅典奧運會，中國軍團更是將金牌總數擴增到了32枚，位列金牌第二位!20__的北京奧運會，中國軍團勇奪51塊“金鑲玉”，讓中國成為奧運的主人，也再次向世界證明：中國——no.1!

　　這就是我的祖國，我深愛著的祖國!

　　您是昂首高亢的雄雞——喚醒拂曉的沉默;

　　您是沖天騰飛的巨龍——叱咤時代的風云;

　　您是威風凜凜的雄師——舞動神州的雄風;

　　您是人類智慧的起源——點燃文明的星火;

　　您有一個神圣而響亮的名字，那就是中國!

　　30年改革之路讓我們完全有理由相信，中華兒女必定能使中國的現代化建設取得更大的成果。

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇6

　　眼淚總是被別人認為是悲傷的，是難過的，是辛苦的……可是有一種眼淚是幸福的眼淚，而我就有那么一次體驗。對我來說那也是一件難忘的事。

　　記得二年級的時候，我的成績一向不好，由于貪玩，所以考試總是倒數第一。所以，每次在班會上，班主任總是說一些難聽的話讓同學們笑話我。異常是一次家長會的時候，其他同學的家長都很開心，我卻看到自我的媽媽沒有絲毫的歡樂，再也看不到媽媽臉上的微笑，我還以后媽媽變了。

　　因為在家長會完畢之后，教師卻按成績將家長的名字依次寫在學生名字的后面，還貼在學校的公示欄里，我看見媽媽和我在最終一排，周圍的同學也向我投來異樣的目前，這在我小小的心靈里留下了無比的創傷。回家后，總以為媽媽會責怪我，可是媽媽沒有罵我，并且溫和地對我說：“好孩子，下次努力吧!”

　　晚上，想起如此寬容溫和的媽媽，我很感動;又想起教師和同學們的歧視，我很慚愧，覺得對不起媽媽!從這以后，我變了，我不再玩了，我要讓媽媽開心起來。為了下次的考試，同學們玩的時候，我一個人在教室里復習，有人還說我天生笨，再學也沒有用。回到家里，每一天晚上都學到很晚，媽媽看出了我的變化，有時會不時地笑著，笑得很幸福。

　　最終皇天不負有心人，在那之后的一次考試，我不再是倒數，考了全班第二名，得到了所有人的夸獎，這時候我偷偷地留下了眼淚，可是那是一種幸福的眼淚。

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇7

　　同學們，當你們走進十二小的大門，是不是發現和上幼兒園的你們不一樣了，不僅個子長高了，而且學校里的要求也和幼兒園不一樣了。為什么呢?因為你們是小學生了，是大興區第十二小學健康、文明的一年級小學生了。

　　說到文明，有的同學會問：“文明是什么?”老師告訴你們：其實，文明很簡單，它是路上相遇時的微笑，是當你有困難時同學對你的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到親人時一句真誠的問候，是不小心撞到別人時的一句“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉手之勞……

　　同學們，我們每天都要上課，比如語文課、數學課、英語課、美術課、體育課等等，你們知道嗎?好好上課也是講文明、懂禮儀的表現。今天，我要和各位同學說一說關于“上課禮儀”的要求。

　　首先，說一說上課前的禮儀

　　第一，要上課了，我們該怎么做呢?同學們應該在上課前一分鐘進入教室，準備好上課用的書本、文具等，書本統一放在桌面的左上角，端正地做好等待老師的到來，這不僅是文明的表現，更是對老師的尊敬。

　　第二，上課鈴響了，我們該怎么做呢?我們的上課鈴分為兩個部分，第一部分是世界名曲《致愛麗絲》中的一段——是優美舒緩的音樂，第二部分是一段節奏緊張的上課鈴聲，當第一段優美的音樂響起時，同學們要認真聆聽、欣賞音樂，安靜下來，當第二段上課鈴聲響起時，同學們要端端正正坐好，左臂在下，右臂在上平放桌面，雙腳自然叉開與肩同寬(或并攏)，抬頭挺胸身體坐直，安靜等待老師上課。不能下座位，不能說話，也不能亂動了，因為，不光你一個人，你的同學、你的老師都要準備上課了。認真坐好既是尊重老師，也是尊重整個集體的表現。

　　接下來，說一說上課的禮儀。

　　第一，上課專心聽講就是講文明、懂禮儀的表現。同學們，什么是專心聽講呢?今天老師告訴你們：專心聽講就是要做到眼睛看著老師，耳朵聽老師和同學說話，然后頭腦里思考著問題的答案，不隨便說話和下座位，要做到像你們看電視和看書的時候那樣。如果上課時你能做到專心聽講，那你就是一個文明的小學生。

　　第二，舉手發言就是講文明、懂禮儀的表現。同學們，舉手發言應該怎樣做呢?今天老師也告訴你們：當老師提問時，如果你想回答，首先要舉手，要在老師點到自己的名字時，才能站起來回答。而不能坐在座位上，想說就說，舉手發言才能讓老師和同學們聽清楚自己說的內容，不隨便說話才能聽清楚老師和同學說了什么。所以，如果上課時你能做到舉手發言，那你就是一個值得老師和同學們尊敬的人。

　　同學們，行動起來吧!爭做一個講文明、懂禮儀的好學生，讓我們拭目以待，比一比，誰才是真正能夠說到做到的文明的小學生，同學們，加油吧!相信自己，你一定能行!我的講話完畢，謝謝大家!

　　這是我在9月24日國旗下講話的講稿，在此分享給老師們。深有感觸的是：很多時候，不是孩子們不想做好，而是不知道該怎么做。因此我們對一年級的孩子一定要少講規則，多講具體做法;少些要求，多些示范，讓孩子們知道自己具體該怎么做。

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇8

　　雷鋒出差一千里，好事做了一火車”。人們流傳著這樣一句話。是的，他就是我最崇拜的人——雷鋒。42年來，雷鋒這個偉大的名字家喻戶曉，雷鋒精神成為億萬人民的自覺實踐。42年來，雷鋒激勵著一代又一代人，刻苦學習，努力工作，奉獻社會;42年來，雷鋒永駐人們心中;42年來，雷鋒始終活在人民的心里，雷鋒精神始終放射著奪目的光輝。

　　正是他那一個個助人為樂的感人故事，驅動著我，成為我心中神圣不可侵犯的偶像。

　　五月的一天，雷鋒冒雨要去沈陽，他為了趕早車，早晨5點多就起來，帶了幾個干饅頭就披上雨衣上路了，路上，雷鋒看見一位婦女背著一個小孩，還領著一個小女孩也正艱難地向車站走去。雷鋒脫下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他們一齊來到車站，上車后，雷鋒見小女孩冷得發抖，又把自我的貼身線衣脫下來給她穿上，雷鋒估計她早上也沒吃飯，就把自我帶的饅頭給她們吃。火車到了沈陽，雷鋒一向把他們送到家里。那位婦女感激地說：“同志，我可怎樣感激你呀!”雷鋒說：“不要感激我，應當感激黨和毛主席啊!”

　　過年的時候，戰友們愉快地在一齊搞各種文娛活動。雷鋒和大家在俱樂部打了一陣乒乓球，就想到每逢年節，服務和運輸部門是最忙的時候，這些地方是多么需要人幫忙啊。他放下球拍，叫上同班的幾個同志，一齊請假后直奔附近的瓢兒屯車站，這個幫著打掃候車室，那個給旅客倒水，雷鋒把全班都帶動起來了。

　　雷鋒就是選擇永不停息地，全心全意地為人民做好事，他是我們的好榜樣!雷鋒出差一千里，好事做了一火車。他做的都是很普通的小事，可是，一件件，一宗宗，都體現了他全心全意為人民服務的崇高思想。我必須會向你學習“贈人玫瑰，手有余香”，努力發揚雷鋒精神，做些時代的好少年!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇9

　　同學們：

　　早上好!根據《中華人民共和國野生動物保護法》規定，每年十一月為全國“保護野生動物宣傳月”。早在100多年前，意大利傳教士圣·弗朗西斯就倡導在每年的10月4日“向獻愛心給人類的動物們致謝”。為了紀念他，人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天，世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護動物的各種活動。

　　人類進化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是，隨著城市的擴張、環境的污染、人類對自然資源的無度開采，動物的家園被侵犯了，它們的生命正受到威脅。從娛樂項目中作為活靶子的野兔，到身體里永遠插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。

　　在這個孤寂的星球上，動物是我們的芳鄰，大自然是我們的家。愛護動物、保護環境就是愛護我們自己。同學們，一個人保護動物的能力有限，如果大家聯合起來，力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物的好朋友，不殘害動物;用實際行動宣傳和落實動物保護措施;對殘害動物的行為予以譴責和舉報”做起，以實際行動去撫平動物們流血的創口;構筑一頂屋檐，為那弱小的生命擋風遮雨;生出一對翅膀，插在地球背上，讓她能夠飛翔!

　　同學們，讓我們提高自己的生態道德文明意識，為進一步營造保護野生動植物、保護生態環境的良好氛圍而努力吧!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇10

　　幸福，一個讓人聽起來溫暖、舒心的字眼;幸福，就像是一劑調味品，讓生活多姿多彩;幸福的身影，藏在生活中，無處不在。只要用心去感受、去發現，幸福就是這么簡單。

　　那是一個春天的清晨，我抬頭向窗外看去，窗外的風景是那樣誘人：陽光撒滿大地，萬物復蘇，小草偷偷地從土里探出它可愛的小腦袋;柳樹舒展開了黃綠嫩葉的枝條，在微風中輕輕搖曳;花壇里的花兒競相開放，五顏六色，十分美麗。這動人的風景，讓我陶醉其中，忍不住有了騎車春游的想法。于是，我把我的想法告訴了媽媽，我們一拍即合，隨著家門“啪”的一聲，我們出發了。

　　我們一路走走停停，欣賞沿途美不勝收的風景：鳥兒在天空縱情歌唱，路邊的野花散發著陣陣清香，我忍不住停下腳步、蹲下身子，細細的看著這些紅的似火、白的像雪、粉的如霞的野花，我不禁感嘆它那頑強的生命力，雖然它們生長在路邊，經常理解風雨的洗禮，甚至有時慘遭踩踏，可是它們十分頑強，即使遇到這些困難也阻止不了他們享受自我簡單的幸福——開出最美的花兒。

　　人未嘗不是這樣呢?人的一生不是一帆風順的，要應對各種挑戰。當身處逆境時，要克服自我的畏難思想，勇于戰勝困難，無論成功與否，都會在過程中享受自我簡單的幸福。

　　在這次春游中，我收獲了美、悟出了一個道理、體驗到了幸福。原先幸福就在我們身邊，在于你究竟如何感受它。也許，一杯清茶、一篇佳作、一次嘗試、一段經歷就會讓你感受到幸福，幸福無處不在，在于你能否發現它、捕捉它，幸福就是這么簡單!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇11

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是——《迎接期中考試，你準備好了嗎?》。

　　轉眼間，第二學期已過了一半。期中考試又如期而至。與其說去應付考試，不如說去迎接考試;與其說是檢測自己，不如說是提高自己。通過考試，每一位同學都可以找到自己在學習中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距，自己的學習方法是否得當等等，以便在今后的學習中做適當的調整。因此，同學們一定要以正確的態度認真對待期中考試，把握這次機會，充分展示自己的才華和智慧。

　　在此我想問每一位同學：迎接期中考試，你準備好了嗎?

　　我們應以積極的心態備考，注重學習效率，全力以赴，爭取考出好成績。那么，要帶著什么去迎接期中考試呢?

　　第一：帶著認真復習去備考

　　每位同學都要端正學習態度，重視考前的復習。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們學習要重視復習，一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學的學習方法的人。現在介紹給同學們幾種方法，希望同學們可以從中得到啟發。

　　1、人們常說“書要越讀越厚，然后再越讀越薄”，就是在認真學習的同時，還要學會抓住主線、提綱挈領，連點成線，連線成面，形成框架結構，這樣也可以有效地防止遺忘。

　　2、要突破自己平時的難點、疑點。平時不懂的地方通過復習課或課后請教老師一定要弄懂。

　　3、掌握規范的解題、答題方式及技巧。不偷懶，不少寫幾個字或缺少必要的步驟。

　　4、合理分配時間。要重視各科的復習時間，不能以個人喜好把時間都花在個別學科上。

　　第二、帶著信心去迎考

　　我們每一位同學都要以認真、負責的態度對待這次考試，以良好的精神面貌投入到考試中。考試既是知識的檢測，又是意志的磨煉。考試時要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真審題，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。

　　請同學們記住：考題你易他也易我不大意，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎;考題你難他也難我不畏難，因此遇到難題莫驚慌，要認真思考。許多同學考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓。做到基礎題不失分，爭取戰勝難題，并注意把握好答題時間。

　　第三、帶著誠信去迎接

　　考試是一次做人品行的檢測，學習有付出才有收獲，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己學習上的漏洞，相反會讓自己失去誠實的寶貴品質。嚴守考紀，誠信做人，老師們期待的不是所謂的“虛假繁榮”，需要的是真實的成績與反饋，需要看到同學們的優秀品質——誠信的綻放。

　　第四、帶著安全去考試

　　本次期中考試，級部之間要穿插。請同學們為了自己和他人，千千萬萬要注意安全。2號樓的同學一定按照政教處的要求中間樓梯上，兩邊樓梯下。嚴禁在樓梯上追逐、打鬧、推搡、喧囂尖叫，嚴禁趴在窗臺上四處張望。安全大于天，一定要引起每一位巡考領導、監考老師、每一位學生的高度重視。

　　第五、帶著尊重去迎考

　　全體同學要尊重監考老師，嚴禁頂撞老師。要尊重考試的班級，不得損壞考場內的任何物品，不帶零食進考場，包裝袋、廢紙等要放進垃圾箱，不得隨意丟棄。

　　同學們，考試是一個展示才華的舞臺。請溢出你們的青春和活力，拿出你們的智慧和勇氣，用你們最睿智的頭腦和最細致的心靈，以滿懷的才情和昂揚的斗志，去迎接即將到來的挑戰!

　　最后，送給同學們幾句話：

　　平平安安把試考

　　坦坦蕩蕩守考紀

　　認認真真答試卷

　　工工整整寫規范

　　仔仔細細來檢查

　　干干凈凈身心悅

　　輕輕松松得高分

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇12

　　尊敬的各位領導、各位來賓，大家上午好!

　　我是來自源__學校的__，我今日要演講的題目是：榜樣的力量。

　　人們常說：“身邊有榜樣，前行有力量”。那么，何謂榜樣?簡單的說，榜樣就是學習的標桿和模范，它充滿著正義的能量。

　　至今僅四年多的時間，可是他已經出訪了近70個國家，行程可繞地球十多圈，故而被人們親切的稱為“中國首席外交官”，從這個稱謂中我分明感受到了人民對于他的敬仰與喜愛。

　　四年多的時間他的足跡幾乎踏遍了祖國的大地，在熱帶島嶼上與漁民暢聊，在林海雪原中與護林員對飲，在農家小院里與鄉民們共餐，在大漠孤煙處與戌邊衛士深情凝望。從這緊握的雙手中，從這離別時的淚眼中，我同樣感受到了人民對他的真情和依靠。

　　什么是榜樣?真心為民是榜樣;什么是榜樣?身先士卒是榜樣;什么是榜樣?心中有黨對黨忠誠是榜樣，什么是榜樣?在我的心中。

　　任用一個有才德的人，就會有很多有才德的人出現，見到有才德的人就想著與他齊平，這樣就會構成良好的社會風氣。這足以說明榜樣的力量是無窮無盡的。

　　而此刻你如果還要問我，什么是榜樣?那么我會告訴你真心為民是榜樣，身先士卒是榜樣，心中有黨對黨忠誠是榜樣，什么是榜樣?

　　我的演講完了，多謝大家!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇13

　　敬愛的老師，親愛的同學們：早上好!我是來自六年級的王于萱 ，今天，我在“國旗下演講”的主題是《學會自我保護》。

　　俗話說“天有不測風云，人有旦夕禍福”，人生在世難免有陷于險境，受到危害的時候。如果聽天由命、順其自然的話，境況會變得更加糟糕。只有提高自我保護的意識，學會自我保護的本領，隨機應變、奮力抗爭才能化險為夷、轉危為安。

　　下面，我給大家介紹8條自我保護的方法，希望大家能牢記在心哦：

　　1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事

　　故。

　　2、行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人

　　車輛。

　　3、離校要結伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語，不貪

　　4、當路遇他人索要錢財，要留心壞人的特征，盡量拖延時間，巧設計謀，瞅空

　　溜走報告老師或家長，也可向路人呼救。看到同學被威脅利誘，隨行同學應主動迅速報告。

　　5、若遇閃電打雷，刮臺風，要盡量避開大樹和危險建筑物。

　　6、沒有家長帶領，不能擅自游泳。

　　7、自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。

　　8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。

　　同學們，為了我們的健康成長，國家政府于1996年建立了全國中小學生安全日制度，還將全國中小學生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學們，生命只有一次，讓我們從小學會自我保護，提高自我保護的技能，珍惜生命，善待生命!讓我們一起在同一片藍天下，自由、快樂、健康地成長吧!

　　我的演講結束!

　　謝謝大家!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇14

　　每當我坐在書桌前，準備寫作業時，那令人難以忘記的記憶就會浮此刻我的眼前，促使我又快又好的寫完作業，努力做一個和時間賽跑的少年。

　　那是一個周末，吃過早飯，我懶洋洋地坐在書桌前。開始漫不經心的做教師給我們布置的作業。我邊做邊玩，一會兒將筆帽做大炮，一會兒將橡皮當小人，玩的不亦樂乎。不知不覺，就到了傍晚，我看了看所剩無幾的作業，準備去看電視。正當我看得興高采烈之時，鐘表響了，我該上床睡覺了。

　　這時，媽媽對我說：“你的作業都完成了吧!”我想說：“沒寫完呢”但轉念一想這樣說不定會挨批評的。于是我就把已經寫完的數學作業交給了媽媽，媽媽便給我檢查起作業來。我暗自得意的想：“總算逃過了一劫。”可是不一會，媽媽問：“你的語文作業呢”“那個……”我支支吾吾著。“在哪兒”媽媽追問道，我見隱瞞不住，就結結巴巴地說：“沒，沒寫完，我明天就把那一點兒沒寫完的作業補回來。”媽媽嚴厲的說：“今日若不把作業寫完，就別想睡覺。”我看媽媽生氣了，就趕緊去寫作業了。

　　不一會兒，媽媽見我把作業寫完了，臉上的表情也不再嚴肅了。她坐在我旁邊說：“孩子，你要明白，男子漢，大丈夫做事從來都是有計劃性的，尤其是當天要做的事必須會在當天完成。時間老人是最公平的，你愛惜時間，時間老人就會賜予你更多的收獲和歡樂。今日，媽媽就把這一句”今日事，今日畢“當做一件禮物送給你，堅持去做，很快你就能夠自我體會到合理安排時間所帶來的歡樂。你去睡吧，媽媽還要寫材料，明天開會要用的。媽媽做事情也要“今日事，今日畢，媽媽會帶好頭，給你做好示范作用。”說完，媽媽給了我一個大大的擁抱。

　　我上床去睡了，不知過了多久，我迷迷糊糊聽見媽媽關電腦的聲音。想起很多的夜晚，媽媽都在電腦前工作。姥姥姥爺身體不好，爸爸又在外地工作，媽媽既要照顧好姥姥、姥爺，又要忙工作，還要做家務，但她每一天都不忘了看一會書，她常說閱讀能夠使人歡樂，積累新的知識能夠提高自我。想到這些，我心里也暗暗想，我要把媽媽的禮物存入心間，當天的事情必須要當天做完。

　　幾個月過去了，我越來越覺得媽媽送我的禮物是多么珍貴。經過合理的安排時間，我不僅僅把學習安排好，還有充分的時間用來閱讀，打羽毛球，下象棋，和同學們去游玩，感覺自我越來越歡樂。

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇15

　　在人生中，有許多時刻值得我們去細細地體會，在這些時刻中，最讓人難以忘記的是溫暖的時刻，它體現出人間的溫暖。

　　并告訴我們人生中的一些道理，所以它們能讓人終生難忘。那就是在一次午時最終一節課時天空中布滿烏云，眼看著一場傾盆大雨就要來臨，同學們驚慌不已。

　　教師鎮定的說要大家安靜下來，下課后等家長來接。正說著，此時天空暗如黑夜，大雨從天而降，頓時雷雨交加，閃電雷鳴。同學們害怕極了。最終等到了下課，看著周圍的同學陸續的被家長接走，她們每個人的臉上都流露出著溫馨的笑容，我心里想她們多么幸福啊，真期望自我是其中的一位。

　　我望著窗外那沒有一絲停意的暴雨，心里焦急不安，我試圖憧憬著自我此時此刻見到媽媽的身影，當我回過神時，心里僅有冰涼的感覺。就在我癡迷的望著窗外時，一個熟悉的聲音在耳畔響起……

　　啊!是媽媽!我期待已久的媽媽最之后了，我高興地撲向媽媽。媽媽撐開傘，把我摟在身邊，我們邊說邊笑的走在回家的路上，我不由自主的拉起媽媽的手，在接觸媽媽的手的那一剎那，我的心為之一振，媽媽的手冰涼冰涼的，我擔心的問媽媽：“媽媽，你的手怎樣這么涼?”媽媽和藹的說：“我看你在上課，未去打擾。”我愣住了，從上課到此刻，足足有1個多小時，這一個多小時媽媽一向在雨中等侯著，想到那里，我的眼眶濕潤了。那時，我感覺到母愛是如此的幸福，如此的溫暖……

　　此時此刻，寒風還在凜冽的呼嘯著，而我，卻感覺不到一點寒冷，有一種熱量從我心底迸發、燃燒。

　　這一溫暖一向佇留在我的內心深處，讓我抵御寒冷，戰勝困難，久久不愿散去。

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇16

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家上午好，我是106班的賀麗芳，今天是12月28日--20xx年的倒數第四天。在這里我想和大家交流一下時間的珍惜。所以今天我演講的題目是《與時間賽跑》。

　　珍惜時間是一個古老而又永恒的話題。古人就告誡我們:“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”相信我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是能真正懂它的含義嗎?你是否想過20xx年你都干了些什么，你珍惜時間了嗎?

　　商人說：時間就是財富;農民說:時間就是糧食;醫生說:時間就是生命。同學們，你們說的時間是什么呢?其實時間是最公平的裁判者，要看你怎樣去利用它。可是我們每個同學上課能否做到不遲到、認真聽每一堂課，并做好課堂筆記，遵守課堂紀律，下午活動課時間合理安排，做一些有意義的事，上晚自習的時候不說話。同時，在打掃教室或衛生區時，又能否做到不拖拖拉拉，為別人和自己節省時間做到營造一個干凈、整潔的學習和生活環境呢?因此我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天!在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。

　　時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那么為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢?比如說:一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的生活環境，同樣的課程，同樣的老師，那么有的人學習好，而有的人就差呢?那是因為有的人充分利用課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了學習上，所以他們取得了好成績。

　　說到成績，我不妨提醒大家，還有五個星期就要期末考試了。我們應該珍惜這僅剩的時間。花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對，時間是一去不復返的。它對我們每個人都很重要，它不會為誰停留，所以我們都應該珍惜時間。

　　人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆起航。

　　青少年時期是我們人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現在做起，珍惜自己的每一分、每一秒。莫等到頭發花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的祝福!最后，讓我們用今天的珍惜擁抱明日的輝煌，希望大家積極與時間賽跑!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇17

　　但是,即使冒天下之大不敬,我還是要大聲疾呼:人們啊,一定要珍愛生命!

　　發出這樣的吶喊,是緣于我最近看的`兩篇報道,都是關于自己作孽,漠視生命而導致交通事故,造成死亡的悲慘結局的.

　　一則是關于酒后駕車釀禍的,駕駛員潘某與朋友聚餐,其自恃量大,連干數杯.出門上車,尚覺無恙.誰知所喝之酒后勁大,不一會兒,便頭昏腦脹,手腳不靈.他想快點開車回家,不料在上一座立交橋后,汽車失控,導致越過欄桿,墜至橋下,遂車毀人亡.

　　另一則是關于新鮮好奇而招致車禍的.某廠長去市外辦事,途中正在學習駕駛,尚未取得駕證的廠長非得讓駕駛員坐副駕駛座上,自己開車過一把車癮.結果在一條沒有隔離帶的道路上,與對面車錯車時相撞,廠長死亡,駕駛員負重傷.

　　"死者長已矣""生者淚已涸"可痛也夫!可被也夫!人生之大不幸乃生離死別耳!一個歡蹦亂跳的大活人轉瞬間便關山阻隔陰陽分界了,叫人如何不哀傷!

　　不過,痛則痛矣,兩例車禍的死者實在有點不值得.細想起來,人世間死亡的形式多種多樣,但歸納起來無非兩種:一種是被動死亡,比如患絕癥,比如他殺等:另一種是主動死亡,比如自殺,比如上述彭某,某廠長二人.二人都是置生命于兒戲,懷僥幸心理,逞一時之勇,圖片刻之歡,而終至命喪黃泉,說是鬼催的,這話有迷信色彩,說是主動赴死,這話狠毒了點兒:但如果說他們是"不愛惜生命,才遭不幸",則是貼切的,沒有疑義的.

　　生命是寶貴的.生命對于我們每個人只有一次,.所以應該珍愛生命,像電影《泰坦尼克號》主人公所言:"過好每一天".需要說明的是,珍愛生命不是隱忍茍活,不是貪生怕死,不是疑神疑鬼,不是惶惶不可終日,而是心懷坦蕩,光明磊落,保持健康心理,不愚昧,不蠻干,科學的愉快的去學習去生活.自然,如果出現生命和正義"不可兼得"的時候,我們也應該做到像孟子所說的"舍生取義".話似乎扯遠了一點,但也并非與主題風牛馬不相及.這就首先要求我們在出行時做到遵章守法,安全禮讓,不讓生命被無謂的事情所傷害,以避免因漠視生命而造成的人間悲劇.

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇18

　　有一句話是這么說的“謙虛使人進步，驕傲使人落后。”但今天，我要說的恰恰相反，“謙虛使人落后，驕傲使人進步。”

　　如果你在機會面前等待，在伯樂面前含蓄，把推銷自我當作是浮夸，那么你完了，這是謙虛使你落后。

　　我所說的驕傲，是在戰術上輕視困難，而在戰略上重視困難，就是說，大體上要自信，而具體細節上則不能掉以輕心，這樣，驕傲就使你進步

　　一個人要想進步，就要不斷完善自己。完善自己的目的是什么呢?可不是自娛自樂呀，而是要讓別人認可你，使自己在生活當中，社會當中有立足之地，這樣，就要不斷推銷自己，那么，就要有推銷自己的意識，這種意識越強烈，自我表現的欲望才會越強烈，自我表現的欲望越強烈，求知的欲望，完善自己的欲望才會越強烈。這就又瓜作用于自身的進步了。人就這樣進步了。

　　那么要怎樣才能有推銷自己的意識并且是強烈的意識呢?這就需要驕傲，需要驕傲來充盈自信，需要驕傲來壯膽，需要驕傲來蔑視困難，唯我獨尊。

　　人啊，其實是最容易自己埋沒自己的，在學校，當大家都搶先時，拼搏時，你無動于衷，優哉游哉，誰知道你具有搶奪第一的潛能呢?就像一顆種子一樣，你埋在地下，風吹不出頭，雨打不露臉，誰知道你有豐富內涵，能開出美妙的花朵，能結出壯碩的果食呢?

　　丑小鴨大家都知道吧，他小時候謙虛，隱忍了很久，一直不敢為自己而驕傲，最終他也是飛起來才知道自己是天鵝的。

　　當然，這里的驕傲并不代表自滿，自滿是要不得的，自滿會使人停滯不前，人一旦處在自滿中，就很難再進步了。如果自滿卻還很久不清醒過來，那你也只能讓別人踩在腳下了。

　　丑小鴨如果自滿于一只鴨子的閑適，在鴨群中有了安寧之感，自得自感，知足之感，就永遠別再想有扶搖直上九重天的夢境了。

　　年輕人，干嗎要謙虛呢?張揚你的個性，釋放你的激情，再加上驕傲而不自滿，那么人鐵路就會沿著你的腳步不斷延伸了。

　　現在，期末考試臨近了，大家也就驕傲一點，狂一點嘛，你，就是老大，同時，也祝愿大家在期末考試中取得理想成績。

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇19

　　英國作家狄更斯曾極其現實地說過：“每個人的記憶中都有不為人知的自卑和痛苦。”我們也許不可避免地遭受命運的考驗，但是，我們必須點亮自信的燈，活出自已的精彩，就像培根所說：“深窺自己內心，你會發覺一切的奇跡在你自己。

　　自信的人格更有魅力。

　　自卑者，總是缺乏勇氣，任何事連試一試的勇氣都沒有，他已經先擇了失敗，他給人的感覺總是垂頭喪氣，優柔寡斷;自信者不同，他能意識到自己的價值，他在潛意識中已經給自己下達命令：我肯定行!自信者總是朝氣蓬勃，沉著淡定，就如蕭伯納所說：“我喜歡和人交談時，他的雙眼能直視我。”自信者更加不懼失敗，更加有勇氣去直面人生，所以自信者的人格更具魅力。

　　自信讓你的生命減少遺憾。

　　1951年英國女醫生弗蘭克林無意中發現DNA分子雙螺旋結構，由于她認為自己只是普通的一名醫生，她缺乏那種自信，她也就放棄了繼續研究的念頭。后繼的科學家將這一重大發現證明出來后，都因此獲得諾貝爾生物學獎。就是因為缺乏自信，讓弗蘭克林與成功失之交臂。同樣也是英國的一位醫師琴納，他憑借他的自信，打開免疫學的大門。他用牛痘接種患天花的病人，并因此拯救無數人的生命。哪怕你只是平凡的人，你擁有自信，你就可以像蕭伯納說的“化渺小為偉大，化平庸為神奇。”最重要的是要正視自己的價值，只要路是對的，就別管別人怎樣看你。

　　自信使你的心靈更強大。

　　生命沒有給你留下完美，但并不意味你要選擇自卑。你并不注定是平庸的個性。外界所給你的，是你無法改變的，但你自信卻給你更多籌碼，來贏得你的人生。自信能讓你懂得，你有創造力和影響力，你有克服一切困難的能力，所以你的心靈會更加強大。遭到失敗時，你知道你還有成功的可能;面對挑戰時，你知道你有必勝的決心;處于抉擇時，你知道你有處事的果斷和冷靜。

　　不管是即將高考的高三學生，還是我們這些快要步入高三的學生，我們最重要的是要有良好的心態。點亮自信的燈，我們才能照亮腳下的路;點亮自信的燈，我們才能更好的發揮自身的價值;點亮自信的燈，我們才能活出生命的精彩!

讓愛伴孩子一生國旗下講話3分鐘 篇20

　　親愛的老師們，同學們，大家上午好!今天，我國旗下講話的主題是熱愛運動，強身健體。

　　大家喜歡聽故事嗎?首先要給同學們講一個真實的事件：1989年暑假，中國和日本的一批中學生舉行了一次“沙漠之旅”夏令營，他們要背著行李穿過一段干旱的沙漠，可以說這是一次對體能和毅力的挑戰。剛開始時學生個個笑容滿面，但沒過多久中國學生的臉上消盡了笑容，干渴和勞累使個別中國學生堅持不下了，開始尋求幫助，而日本的學生卻精神振奮;又經過一段時間，大部分中國學生落在了后面，有的干脆坐上了汽車，而日本學生仍是斗志昂揚，互相鼓勵，團結奮進。這其中有個日本學生發燒，當領隊教師讓他上車時，他堅決不肯;目的地到了，看看表現：中國的學生是在家長的幫助下走完全程，而日本學生全部自己堅持走完全程。

　　同學們，有了健康的體魄才能保持旺盛的精力去完成學習任務;才能養成熱愛集體、奮發向上的優秀品質;才能有效地增強與困難作斗爭的堅強意志。

　　現在雖然已經是冬季，但是我們可以開展的冬季鍛煉的項目卻很多：如長跑、跳繩、踢毽等等，還有千萬不要忽視了我們的體育課和活動課。不過在進行冬季鍛煉時一定要注意以下幾點：

　　1、冬季鍛煉充分做好準備活動，做到渾身發熱。

　　冬季氣溫低，人的皮膚和肌肉緊縮，關節和韌帶僵硬，體內的代謝放緩。若立即開始鍛煉，不但沒有好處反而會給人體造成傷害。因此，運動前必須做好準備活動。

　　2、冬季鍛煉穿著要適當，并保護好露外皮膚。

　　3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

　　大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多，常會引起呼吸道及其他疾病發生。

　　4、掌握適宜的運動量。

　　冬季鍛煉應根據天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續時間不宜過長。

　　同學們，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難，那就讓我們一起來鍛煉吧!

　　我的國旗下講話完了，謝謝大家!