愛(ài)耳日國(guó)旗下講話
親愛(ài)的同學(xué)們：
現(xiàn)在請(qǐng)大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘，讓任何聲音都聽(tīng)不見(jiàn)。
(交流：在聽(tīng)不見(jiàn)的這段過(guò)程中你有什么感覺(jué)?)
是呀，聽(tīng)不見(jiàn)的感受是如此痛苦。聽(tīng)力與語(yǔ)言是人類(lèi)相互交流和認(rèn)識(shí)世界的重要手段，然而，耳病和聽(tīng)力障礙的陰霾卻襲擾著人類(lèi)。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算，全世界有輕度聽(tīng)力損失者近6億，中度以上的聽(tīng)力損失者2.5億。所以我國(guó)把每年的3月3日定為全國(guó)“愛(ài)耳日”。
在這里李老師也給大家一點(diǎn)關(guān)愛(ài)耳朵的建議：
1、保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類(lèi)食品，切忌暴飲暴食，有戒除煙酒。
3、慎用或禁用對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物：嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖或類(lèi)抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，避免濫用此類(lèi)抗生素將是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。
4、遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)火。
5、經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳廓，捏耳垂，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風(fēng)池穴”。
6、不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。從國(guó)務(wù)院組織的第一次全國(guó)殘疾人抽樣調(diào)查中可以看到，0～14歲聽(tīng)力言語(yǔ)殘疾兒童致殘的原因和所占的比例是：原因不詳?shù)恼?7.79%，中耳炎占17.47%，高燒疾病12.97%，藥物中毒11.92%;家庭遺傳9.08%，發(fā)育畸形6.95%，妊娠期疾病2.8%;地方并產(chǎn)鉗外傷、嗓音等均不到1%。前四項(xiàng)占70%以上。近30%的家長(zhǎng)說(shuō)不清孩子致聽(tīng)力殘疾的原因，也就是說(shuō)家長(zhǎng)對(duì)于孕期或嬰兒期致聾原因不了解，對(duì)于可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除。
這需要社會(huì)多宣傳愛(ài)耳防殘的科學(xué)常識(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)多學(xué)習(xí)這些知識(shí)并采取保護(hù)胎兒和嬰兒順利成長(zhǎng)的措施，使兒童不受致殘因素的影響。近40%的原因中有的是可以避免的，如，可以不用耳毒性抗生素要來(lái)避免藥物中毒;有的是可以正確治療而無(wú)后遺癥的，如中耳炎等。如估算我國(guó)一年新增3～4萬(wàn)聾兒，那么有2～3萬(wàn)名是在前4項(xiàng)致聾原因之內(nèi)。排除了這4項(xiàng)原因就可少產(chǎn)生約70%的聾兒。
在調(diào)查中還看到0～4歲的聽(tīng)力殘疾兒童中城市占5.64%，城鎮(zhèn)占11.16%，鄉(xiāng)村占83.2%。這說(shuō)明大多數(shù)(80%以上)聽(tīng)力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農(nóng)村，也就是宣傳防聾科普知識(shí)和愛(ài)耳工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)所在。還有另一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)：一些少數(shù)民族地區(qū)各類(lèi)殘疾兒童占被調(diào)查人口的比例大于全國(guó)的平均數(shù)。全國(guó)是每千人中有殘疾兒童7.75人，侗族是10.5人，藏族10.64人，白族11.01人，苗族11.97人，土家族12.04人，瑤族14.81人，壯族15.82人，彝族20.01人，哈尼族高達(dá)29.69人，近4倍于全國(guó)平均數(shù)。而這些生活在廣大農(nóng)村的少數(shù)民族地區(qū)更是重點(diǎn)中的重點(diǎn)。在致殘兒童比例大的地區(qū)和民族中開(kāi)展愛(ài)耳防聾工作可以更快收到效果。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算，全世界有輕度聽(tīng)力損失者近6億，中度以上的聽(tīng)力損失者2.5億。