中小學近視防控教育活動心得（精選19篇）

中小學近視防控教育活動心得 篇1

　　眼睛是一個可以感知光線的器官。也是人體中最重要的器官之一，如果保護不好，讓眼睛害了病、受了傷，就會妨礙視力甚至失明，也會影響工作和學習。

　　親愛的同學們，還記得仰望天空，看大雁飛過的喜悅嗎?還記得眺望青山綠水有多舒服嗎?還有親朋好友甜蜜的微笑……然而當這美好的瞬間突然在視線里變得模糊，當我們需要瞇起眼睛，湊近腦袋才能看清這一切時，才會想起自己曾經也有一雙多么健康、漂亮的雙眼。

　　上帝給了你一雙眼睛。它是應該人們最珍惜的東西。但有的人卻一點都不珍惜它，甚至浪費它。怎樣保護眼睛眼睛，我終于認識到你的重要性了。一開始，我不知道怎樣愛護你，總是經常傷害你。自從我和朋友做了失去雙眼的游戲。體會盲人的感覺。我才意識到失去眼睛，將是多么可怕的事情。看不見花紅柳綠，看不見鶯飛燕舞，看不見藍天白云……我真的不能沒有你啊，我自認為給你安塊玻璃對你有好處，可是我錯了，那并沒有什么好處，只是給你增加負擔。

　　眼睛是心靈的窗戶，我一定要保護好我們的眼睛。最近，我發現我們班的“小眼鏡”越來越多了。說明同學們的視力存在很大的問題，那些“小眼鏡”還對這件事無動于衷。而我對這件事有極大的看法。眼睛是心靈的窗戶，保護眼睛就是保護自己。如果失去了一雙眼睛，也就失去了光明。眼睛是多么重要啊!據我分析，這些近視眼都跟用眼習慣不好，寫字姿勢不正確，不做眼保健操等因素有關。

　　現在學校組織我們每天做兩次眼保健操，以保護同學們的眼睛，但就是這寶貴的10分鐘，也被很多同學浪費了。有的同學不認真做;有的同學雖然在做，但是手法不到位，馬虎了事，根本起不了作用;更有些同學對做眼保健操采取旁觀的態度，所以眼睛沒有得到很好的保護，導致近視眼。想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。

　　其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

　　朋友們，讓我們保護好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開創美好的未來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落!

中小學近視防控教育活動心得 篇2

　　眼睛是一架照相機，每天，它都能攝下五彩紛呈的生活畫片;眼睛是心靈的窗口，無數真知灼見都從眼神里流露出來。每個人都希望有一雙洞察入微的眼睛，但并不是每個人都能懂得科學地保護自己的眼睛。只有那些與眼鏡結下不解之緣的人才真正懂得，有一雙洞察入微的眼睛是多么幸福，乃至迫不及待地呼吁：同學們，保護好自己的心靈之窗吧。如果有朝一日你加入到近視眼大軍里，那將會給你帶來終身的煩惱與痛苦。于是，“怎樣預防近視”的疑問就應運而生了。

　　要預防眼睛近視，首先最好了解一下眼的構造和近視眼的形成。把凸透鏡成像和人眼的晶狀體成像相比是很類似的。晶狀體上附有肌肉，當人看遠處的物體時，肌肉放松，晶狀體凸度變小，遠處物體就能在視網膜上成像;看近處的物體時，肌肉就收縮，晶狀體凸度變大。如果人長時間用眼不休息，眼睛離書本又太近，那么晶狀體總處在收縮狀態，就像一個超負荷的人，長時間弓腰工作，久而久之，脊背也就難以恢復原狀一樣，近視眼也是這樣形成的。

　　怎樣預防近視?要學會科學用眼，看書寫字姿勢要端正，眼與書本的距離要保持一市尺左右，連續看書最好不要超過一小時，隔一段時間向遠處眺望一下或者看一看綠色的植物。科學研究表明，綠色屬中性色調，既不使人感到灰暗壓抑，也不刺眼，是眼睛最好的調節劑。

　　至于躺在床上看書或是在強光下看書，坐在顛簸的車上看書或是在強光下瞇著眼看書，在昏暗的光線下睜大眼盯著書，那無疑是把眼睛往近視的絕路上逼。有的同學特別勤奮好學，抓緊一分一秒的時間看書學習，不注意科學地調節眼睛，殊不知如果沒有好的視力，或許他追求的目標會因此而變為空中樓閣，成紙上畫餅，以致會給自己帶來終身的遺憾。

　　怎樣預防近視?要學會保護自己的眼睛。眼睛生病要及時治療，切不可“輕傷不下火線”。如果帶著病眼看書學習，對于眼睛無異于雪上加霜。此外，要學會做眼保健操，使它享受到舒筋活絡的歡愉。

　　預防近視要長期堅持，切不可三天打魚兩天曬網。

中小學近視防控教育活動心得 篇3

　　在成長的道路上，陽光時時灑滿你的心田，但風雨也有可能不期而至。熱愛生活的勇士只有不畏艱險，用勇氣和智慧去欣賞美，呵護美，創造美，才能讓自己的人生更有價值。

　　“千學萬學學做真人”，這是陶行知先生留給我們的叮嚀和囑咐。什么是“真人”?對于我們青少年來說，那就是熱愛祖國，團結大家的人;那就是誠實守信，樂于助人的人;那就是善良純真，熱愛生活的人。作為青少年的我們就應該從撿起一片紙屑做起。

　　除了做“真人”，我們還應該追求真理。從日本大地震引發核泄露危機繼而還引發各地搶鹽浪潮再到人們相信"吃綠豆能治百病“的傳言。這些不著邊際的謠言竟然引發起了一場場軒然大波。這些事情背后暴露的是公眾科普知識的匱乏，同時還說明我們需要更好的科學素養，不管這些謠言如何，總是會不攻自破的，因為真理的殿堂里沒有虛假。雖然通往真理的道路困難重重，但只要我們認真，誠實的對待問題，就一定能看到真理的光芒。

　　詩人雨果說過：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。”我們應該學會寬容，學會友善，學會感恩。

　　“人之初，性本善”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在平常生活中，我們常常把善良說得很高大，其實善良只是舉手之勞。善良不需要“會當凌絕頂，一覽眾山小”的壯語，只需“海內存知己，天涯若比鄰"”的真心，善良不需要“落花不是無情物，化作春泥更護花”的痛苦，只需“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”的信心。

　　古人云：“尊新必威，守舊必亡”。歷史上有些被認為是最荒謬的想象往往成為人類的創舉。沒有豐富的知識，想象力就是無源之水，沒有想象力的作用，再多的知識也不可能成為創舉。當一個蘋果從樹上掉下來時，牛頓發現了萬有引力;當水蒸汽頂起壺蓋時，瓦特發明了蒸汽機;當萊特兄弟夢想像鳥一樣飛翔時，他們的飛機就有了飛翔的動力。正是具備超凡的想象力，人類才有超凡的創舉，人類才會有今天和未來。

　　愛因斯坦曾經說過：“照亮我的道路，并不斷地給我新的勇氣去愉快地正視生活的理想，是善、美和真”。真誠，善良，勇敢是美德的最高表現，真誠像靜靜的蓮不招搖，善良像驕陽下的大樹，給人陰涼，勇氣像凜風中的臘梅，給人力量。追求真、善、美，以"美"對世界，世界也會用更多美好回報你。

　　少年強則國強，追求真善美的人生。有了我們的奮斗與奉獻，我們的祖國將更加富強美麗。

中小學近視防控教育活動心得 篇4

　　為了進一步提高教師隊伍的整體素質，切實解決教師思想作風紀律中存在的突出問題，發揮自身表率作用，教育局統一部署，在全縣教育系統開展以"三整頓，一提高"為主要內容的思想作風紀律教育整頓活動。通過這一階段的認真學習，我對開展思想作風紀律教育整頓活動的重要意義有了更深入的認識，下面就"加強學習提高認識，落實行動求真務實"發揮自身表率作用，推動學校各項工作談幾點認識和體會。

　　要想跑的快，全靠車頭帶，賈局長首先提出了“三個率先”，非常有利于完成活動成效的“三個趨向”。同時賈局長對我們一線教師的思想作風建設方面的要求與期望，也給予了我們教師提高自己的目標。

　　“八個境界”“五個守住”有條不紊的說出了教育這個行業我們應該堅守的最基本的準則，同時讓我們自反，我們是否有一絲不茍的堅持努力，沒有一絲一毫的放松和懈怠。

　　“六心”是對一個教育人思想境界上的要求，作為老師我們應該首先從自己做起，多干事少埋怨，始終以熱情真誠的心對待我們的領導、同事、學生，十二分的投入到我們熱愛的事業中去。時刻記住自己的身份，反省自查，真正做到心正、行正，不辜負教師這個行業賦予我們的神圣使命。

　　在今后的工作中，我一定要做到以下幾點：

　　第一，提高認識，從我做起。通過學習，我深刻地認識到，賈局長在會議上的重要講話，內涵豐富，思想深刻，對在社會主義建設的新時期，全面落實，構建和諧學校具有重要意義。作為一名教師，我一定帶頭做到結合學校工作實際，把整頓作風與不斷推進各項工作結合起來，教育整頓和當前工作兩促進，兩不誤，真正做到"用心想事，用心謀事，用心干事"。從現在起，從我做起，從小事做起，對自己的思想作風、學風和生活作風進行認真的，發現問題，及時改進，以良好的作風、與時俱進的精神風貌為學校的發展添磚加瓦!始終牢記，保持政治上的清醒;始終牢記責任使命，努力推進各項工作;始終牢記教育宗旨，認真落實"雙常規";始終牢記黨員形象，不斷加強黨性修養;始終牢記黨紀國法，愛崗敬業干實事。始終保持奮發有為、昂揚向上的精神狀態，充分發揮主觀能動性，以自己飽滿的工作熱情，把心思凝集到教育事業上，把功夫下到提高教育質量上，釋放出自己最大的能量，以追求一流的責任感，用自己最的努力去爭取最好的業績。

　　第二，加強學習，自我完善。學習，是增長才干、提高素質的重要途徑，是作為一名教師終身的任務。寬廣的視野、正確的決策，來自不懈的學習。我要通過學習，增強自身工作的預見性、洞察力和駕馭力。加強政治理論學習，用科學理論武裝頭腦，增強貫徹落實科學發展觀、構建和諧社會的主動性和自學性。加強教育政策法規學習，熟悉中央大政方針，正確分析宏觀形勢，善于捕捉發展機遇。向先進學習，學先進的理念，學成熟的經驗，為我所用，助我發展。把學習的成果轉化為謀劃工作的思路、促進工作的措施、創造業績的行動。

中小學近視防控教育活動心得 篇5

　　祖國的今天，是無數中華兒女拋頭顱，灑熱血，前仆后繼，不懈努力換來的成果。來之不易啊!我們要建設祖國的明天，為祖國明天更美好哦，人民更幸福而盡自己的一份力量。

　　復興中華，人人有責。20__年，無數普通人的名字，讓我們感動：最美教師張麗莉，在關鍵時刻舍生忘死救學生;最美司機吳斌，生死一分鐘，他承受著達到生理極限的劇痛，左手仍牢牢抓住方向盤。還有吳菊萍、馬劍雷……他們用自己微薄的力量擔負著社會的責任。

　　在世界上，我們的國家雖然不算落后，但是其他國家的實力也不可小看。落后就要挨打!所以，我們要有危機感，要有責任感。同學們，聽吧!祖國在召喚我們，民族在召喚我們，人民在召喚我們，我們有責任為祖國的復興而努力!

　　復興中華，從我做起!

　　今天我們要努力實現國家富強、民族振興、人民幸福的;中國夢，必須凝結我們每個人的力量。我們每個學生在家要孝順父母，做自己力所能及的事情，節約開支，反對浪費。在社會上，我們要尊老愛幼，禮貌待人，關愛他人，為人民服務;在學校，我們要團結友愛，互相幫助，認真讀書學習，成為復興中華的棟梁。

　　我們共同努力吧，從小事做起，從點滴做起，實現我們的中國夢。

中小學近視防控教育活動心得 篇6

　　含章未曜，改善環境

　　成延

　　古人有云：“近朱者赤，近墨者黑”，卻又云：“聲和則響清，形正則影直”。兩句話孰是孰非?我認為，環境與個人發展乃相輔相成的關系，而個人更應發揮自己效能，改變環境，為祖國的繁榮發展創造良好的地基。

　　環境對個人的成長具有重要的影響。古有孟母三遷，只為給孟子創造適宜讀書的氛圍，今有大量家長搶購學區房，為孩子爭奪好學校的“入場券”。從中不難看出環境的重要性。好的環境如涓涓甘流，潤人心于無聲，潛移默化中滋養人的心性;惡劣的環境則像白紙上點蘸一滴墨水，隨著墨團的擴大紙張無可避免的地改變本色，人亦難以堅守本心。這是環境對人影響的一般特點，但也不能排除特例，如“蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖，香遠益清，中通外直，不蔓不枝，亭亭凈植，可遠觀而不可褻玩焉”。由此可見，環境對人的影響也并非絕對。

　　修身養德，以身作則，以己之品德改善環境。道德修養是構成一個人的重要因素，良好的道德修養能為他人樹立良好的行為榜樣，所謂“高山仰止，景行行止”。如劉禹錫身處陋室仍懷高尚情操，“淡笑有鴻儒，往來無白丁”，“何陋之有?”;又如宋朝宋濂求學：“余則蘊袍敝衣處其間，略無慕艷意”，何也?“以中有足樂者，不知口體之奉不若人也”。即使在惡劣的環境中，此兩者依舊保持高尚的情操志趣，而這種堅守在無形中也會改善周圍的環境，即世俗觀念，他人看法等。

　　發揮才能，彰顯效能，影響他人。一個人的才能不僅可以助力自身的成功，更可在潛移默化中改變、影響他人。亞洲女足比賽上，中足女足逆風翻盤，奪得桂冠，何等振奮人心;東京奧運會上，蘇炳添秉心自超越，超越生理與人種的局限，創造歷史，震驚世界。……在他們取得輝煌成就的同時，他們的精神力量亦給了青年們一劑強力針，一管助推器，為青年人的前行提供不竭精神動力與信心希望，為青年人的前行指明了方向。

　　紅日初升，其道大光，青年人秉持改善環境，創造美好明天之志，必將聚炎火成燎原之勢，鑄就祖國輝煌之明日。

中小學近視防控教育活動心得 篇7

　　少年強，那中國一定也很棒。

　　炎黃子孫，是我們共同的名字。泱泱中華五千年的傳統文化卻在慢慢的消逝在時間的長河中。那些為外國人所稱道的中國功夫，飲食文化，綺麗的建筑，留在我們這一代的腦海里的還剩下多少?人們常說，少年強則國強。但是，不停學習各類知識的我們都不清楚的文化，還談什么復興中華。

　　學校里請來了一個外教，談起中華文化頭頭是道，而我們這些地道的中國人顯得那么的孤陋寡聞。外教用他不太標準的普通話說：“中國功夫是很好的東西，但是你們都不去學，以后會不會都沒有中國人會功夫了?”

　　這句話深深地釘在了我的腦海里，外國人都為我們惋惜了。中華的文化的未來很是渺茫啊。

　　我只彷徨了那么一會兒，就恢復了原來的我。有心而力不足，時間都沒有，怎么學功夫，我這么安慰著自己。然后打開了電腦。

　　視頻主頁上的一個標題吸引了我，戴上耳機就細細地看了起來，畫面上是一個畫著臉譜的男孩，賣力的表演著京劇。說實話，他的表演不怎么樣，甚至可以說是漏洞百出。但是他臉上的那種認真的神情吸引了我，我記住了這個男孩的名字，趙輝輝。

　　果不其然，他的表現并沒有得到評委的青睞。后臺采訪的時候，他說：“我只是希望更多的人去了解京劇去喜歡京劇，想通過我的力量讓京劇發揚光大。”聽著他的話，我驀地感覺到了愧疚。

　　特地上網查了他的資料，可是卻少之又少。節目里也只提到了他很熱愛京劇而已。果然，當代的孩子對傳統文化都沒有什么好感。想到這里，我又莫名的覺得悲傷了。

　　做為新時代的少年，我們有義務去傳承，去發揚傳統文化。而趙輝輝就是一個很好的例子，少年強則國強，在他身上體現的淋漓盡致。

　　但是，這樣的事，現實中很少有人去做。比如我，我的身邊傳統文化的氣息很濃重，可是我并沒有把自己融入那種氣氛之中。古箏，書法，國畫，雕刻。每一樣，都有它們獨特的魅力，我視而不見，也難怪覺得它們索然無味。我喜歡音樂，但是欣賞不來京劇;我喜歡繪畫，但是看不出國畫的韻味;我喜歡練字，卻覺得西方發明的鋼筆寫出來的字好看……

　　中國的人，總是到了老年，才會去欣賞這些他們以前不理解的文化，才會發現文化的獨特和閃光點。作為新生代的主力軍，我們應該主動去了解傳統文化，去理解并發現它們的魅力然后才能傳播它們。我們要在這忙碌的現代生活中，傳播這些可以平心靜氣、修身養性的國之精粹。

　　我們是國家的未來和希望，我們身上有著五千年文明。正如歌詞里所說：“少年強那中國一定也很棒，傳承五千年的磁場，習慣了后發制人，贏了還說承讓。”文化不僅是物質，還有無形的精神。傳承了它們，我們才算是真正繼承了中國精神。只有繼承了中國的精神，我們才能在未來把中華傳統發揚光大。

　　少年強則國強，那些獨特的傳統文化，是開在時間長河里的花朵，需要我們一代一代的澆灌新的內容。復興中華文化不只是成年人的任務，更是我們的責任。祖先五千年的心血，中華民族的智慧的復興，都由我們，新一代的少年們來完成!

中小學近視防控教育活動心得 篇8

　　幼兒園安全工作，直接關系到幼兒的安全，健康成長。為進一步落實幼兒園安全教育工作，歡喜幼兒園把安全工作放在了管理工作的首位，做到統一思想、統一領導、責任到人，有組織、有計劃地開展活動。使歡喜幼兒園“119消防日”活動得以順利開展，并取得良好成效。

　　一、領導重視

　　根據上級有關精神結合幼兒園實際情況舉行了“全國中小學消防教育日”活動，活動前幼兒園專門成立了“消防教育領導小組”，由園長親自擔任組長，副園長擔任副組長、全體教師擔任組員，組成了一支強有力的安全工作領導小組隊伍。

　　二、營造氛圍

　　為了提高師生的安全保護意識，營造安全氛圍，幼兒園通過專場的安全教育、宣傳橫幅、LED電子顯示屏等多種形式廣泛宣傳安全的重要性，進一步提高了廣大教師對安全工作重要性的認識，也增強了全體師生的自護意識。

　　三、活動到位

　　1、開展了以安全教育為主題的教育教學活動。

　　各班圍繞“安全教育”為主題，開展了豐富多彩的教學活動，使孩子們進一步認識到安全無小事，應該做到事事講安全、處處講安全、時時講安全。

　　2、通過緊急疏散演練，大大提高全體師生自我保護意識。使他們了解、掌握了一些自我防范的基本常識和要領。

　　3、組織幼兒觀看《中小學安全教育電視片》，通過觀看使幼兒受到了深刻的教育，更深刻地感覺到安全的重要性。

　　除此以外，幼兒園還對騎車、乘坐三輪摩托車到園的幼兒家長進行了一次專項整頓和教育。總而言之，幼兒園的安全教育工作始終是常抓不懈。并在實踐中不斷總結經驗，不斷提高學校安全教育工作水平。

中小學近視防控教育活動心得 篇9

　　中國上下五千年，古代歷史上有很多的英雄人物，如"秦皇漢武，唐宗宋祖一代天驕，成吉思汗"等大數風流人物。還看今朝，在中國近代史上，是中國上下五千年上的屈辱史。當紛飛戰火與濃濃硝煙在中國土地上彌漫時，也有著一批勇士即將注定成為人們心中的英雄。他們正在殺敵的前方，他們不顧生命危險，也要把日本侵略者趕出中國，他們用鮮血，為中國的發展作了基礎。他們是英勇的革命戰士，他們將一腔熱血的投入到抗日殺敵中。

　　滾滾長江淘盡歷史英雄翻騰著民族的血脈，巍巍高山能攬眾山之小。屹立民族的志向千年長城承載著中華民族的夢想，這是一個有革命英雄打拼出來的時代。革命英雄們為了捍衛和平的幸福，為了拯救被蹂的正義尊嚴，為了幫助在苦難中掙扎的中國人，他們依然踏上了35000里長征，奉獻自己的青春及生命……但正是有了他們，時間才會定格在那一剎那間。今井武夫顯然被受降方正氣凜冽的氣勢鎮住了，一邊用手帕不停地擦視角，一邊哆嗦著宣讀早已設計好的臺詞。此時他早已經沒有戰爭中兇神惡煞的狠樣，此時的他，狼狽地如喪家之犬。我為這個傀儡感到好笑和悲哀，日本人羞于啟齒的國恥在此定格。同時中國人的歡呼聲回響在天穹。

　　經過他們拋頭顱，灑熱血，中國脫胎換骨，成為了世界第一大外匯儲備國，世界第一大鋼鐵生產國和世界第一大農業大國，被認為是潛在超級大國之一。世界上沒有真正的歲月靜好和家國安祥。我們之所以過得安逸，那是因為無數的革命先輩和當今無數具有和革命先輩一樣有著無私奉獻和高度愛國精神的人們用生命換來的。

　　少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年雄于地球，則國雄于地球。嘗英雄淚，舔英雄血，感英雄情，無數英雄已在波濤澎湃的歷史長河中逝去，新的一代則風華正茂。

中小學近視防控教育活動心得 篇10

　　如松如梅，屹立傳香

　　張君穎

　　在沙漠的戈壁中，風沙肆虐，呼嘯震地，但白楊樹依然挺直脊背，傲然屹立在巖縫沙地之中。

　　新時代的環境下，紛擾、噪音、無意義信息在社會中奔走，但青少年當有“江流石不轉”之氣勢，擁有“磐石無轉移”之精神，去培養志存高遠、心志堅定的自己，為未來和時代的畫卷上添上濃墨重彩，繪制秀麗河山和壯闊江海。

　　在污濁中保持清白，在同一中保持自我。

　　“民生各有所樂兮，余獨好修以為常。雖體解吾猶未變兮，豈余心之可懲?”聵人身心的誓言響徹在耳畔，浪漫主義詩人屈原用生命踐行了諾言，他與蘭草、荷花為伴，永遠擷一縷清風，不與世俗黑暗同流合污。而在信息技術高度發達的時代，大數據分析帶來“信息繭房”等多種效應，用言論、熟悉的事物去引導人們落入窠臼，使千篇一律、缺乏創新與活力等問題暴露在社會中。這些都給予了青少年寶貴的經驗與財富。

　　我們青少年應當有“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”的雄渾氣魄，不輕信他人之言論，只是聆聽他人之意見，而保留自己之判斷。我們要在紛擾中保持自我，用前進的步伐來證實我們的決心與毅力。

　　在黑夜中綻放光亮，在自信中影響他物。

　　在論語中有言：“已欲立而立人，己欲達而達人。”由此觀之，一人之行為可領多人共同作用，將零星光芒匯聚成磅礴力量。在中國每年的三月都是學習雷鋒月。雷鋒同志用他“螺絲釘”般的精神影響著后世一代又一代的青少年，小小的螺絲釘卻能構筑起堅固牢實的堡壘，為新中國的發展提供助力。

　　因此，我們青少年也當有拋磚引玉的精神，以己之奮斗領他人之奮斗，以己之拼搏促他人之拼搏。讓徑流淌過每一寸干涸的土地，為大地帶來生機與活力。

　　作為擔當中國復興大任的有為青年，不僅僅是學會在正直的環境中茁壯成長，也要同小白楊一般在惡劣的環境中依然挺拔堅韌，福澤周圍一片大地，為其阻擋風沙。梅花在徹骨的寒冷中凌霜綻放，清香四溢。那我們為祖國事業的發展而拼搏，也應當有梅花之姿，揮灑清香，澤被大地。

　　如松如梅，是我們擔當時代大任的青年應有的模樣，屹立在戈壁間，用清風向祖國的大地揮灑清香。

中小學近視防控教育活動心得 篇11

　　今年的12月13日是全國X第個南京大屠殺死難者國家公祭日。本周，我校在全校師生中開展了“南京大屠殺死難者國家公祭日”系列教育活動，引導師生銘記歷史，正視民族發展歷程，培養學生愛國主義情感。

　　學校利用周一升旗儀式時向全校師生宣講了公祭日的由來，介紹相關活動安排。各班自主開展了形式多樣的班會活動，追憶歷史歲月，感悟今日幸福生活。在學校組織的相關主題征文活動中，參賽同學闡述歷史觀和價值觀，通過對戰爭的探尋及反思表達著為實現偉大中國夢而奮發努力的思想。

　　學校表示：在首個南京大屠殺死難者國家公祭日來臨之際，學校組織開展系列教育活動就是為了強化學生的民族責任感，學校還將在12月13日通過校園之聲廣播向全校師生解讀《南京大屠殺死難者國家公祭讀本》部分內容，引導大家知史明理，愛家愛國。

　　為讓廣大青少年進一步了解抗日戰爭歷史，弘場以愛國主義為核心內容的偉大民族精神,踐行社會主義核心價值觀，激勵學生為實現中華民族偉大復興的中國夢而努力學習。12月10日，在學校德育處的統一安排下，各年級各班利用下午活動課時間召開班會，對學生進行愛國主義教育，開展“國家公祭日”主題教育活動。

　　班會課上，各班班主任老師從設立國家公祭日的目的意義、日本帝國主義侵華戰爭中所犯下的滔天罪行、中國軍民奮力抗擊侵略并取得偉大勝利以及抗日戰爭偉大勝利對國內外的深遠意義等方面，對學生進行深入淺出地解說。副校長張尤勝參加七1班班會時重點給同學們講了甲午戰爭、九·一八亊變、一二·九運動、西安事變、七·七盧溝橋亊變、南京大屠殺等大規模亊件，揭露日本帝國主義侵略者在我國進行慘無人道的殺光、搶光、燒光的“三光”政策，讓中國人民遭受深重災難，和中國物質、文化等財產受到嚴重損失。通過此次班會活動，讓同學們進一步了解抗日戰爭的歷史，認淸日本帝國主義侵華戰爭的滔天罪行，了解中國軍民奮力抗擊日本帝國主義侵略的偉大勝利，和革命烈士可歌可泣英勇戰斗亊跡，激起對日本帝國主義侵略者的憤恨，進一步增強學生熱愛黨、熱愛祖國、熱愛人民的自覺性,也讓廣大同學感悟到：“落后就要挨打”，“國家富強才不會被欺負”的道理。

　　通過此次主題班會活動的開展，提醒學生不能忘記歷史，要肩負起振興中華民族的重任，從我做起，從現在做起，奮發圖強，努力學習，練好本領，早日報效祖國。同學們紛紛表示要牢記歷史，不忘過去，不忘國恥，在新年到來之際，總結沉淀、暢想未來，努力把個人的夢想、成長成才融入到實現中華民族復興的“中國夢”中。

中小學近視防控教育活動心得 篇12

　　“我的夢?中國夢”，和“夢”聯系在一起的“國”不再空洞，和一個個“我”聯系在一起的“夢”不再抽象。這里的“中國夢”不是一串漂亮的宏觀數據，不是暢銷書榜單上“大國崛起”，不是外國媒體派送的花籃或炮制的標簽，它屬于每一個平凡的中國人。“國”，要為每個社會個體實現自我價值提供公平的機會和正義的土壤，為他們體面勞動、尊嚴生活、合理上升提供最大保障。而“我”，要在改變自身命運的過程中相互守望、共同擔當，為這個時代、這個社會、這個國家注入更多自信、溫暖與希望。

　　在人生的各個階段，都有很多不同的夢想。雖然夢想不同，但追求夢想的信念，從沒有改變!這么多的夢想，并不用全部都實現，只要實現一個就足夠。當我們在追求夢想的過程中失敗時，不必傷心，就像楊孟衡說的那樣“用行動去療傷”!要相信，只要堅持，總會成功的。夢想需要腳踏實地，一步一個腳印，并且堅持每一個腳印，直到成功。有句古話叫做“少年智則國智，少年強則國強”，的確如此!我們承載著祖國的未來，所以從現在起，我們必須至少有一個夢想，并且要為夢想的實現而奮斗!

　　我無法讓心死的人重新燃起對生命的渴望，我無法讓虛度光陰的人實現它偉大的幻想，我也無法讓沒有方向而四處逃竄的人找到回家的路。唉!原來我也有這么多的無奈。面對拋棄我的人，我已無力重新擁有他們的心，因為在他們的生命里早已沒有生命最初的那份美好與歡樂。沒有夢，他們將會失去人生的方向，失去信念的羅盤。也許當他們忙忙碌碌的走完人生道路時，才發現他們不該拋棄夢。

　　少年智則中國智，少年強則中國強。我的夢想是中國夢，中國的夢是我們的夢!

中小學近視防控教育活動心得 篇13

　　大千世界，我們身邊的科學知識無處不在，科學是社會生活中不可缺少的一部分，“少年強則國強”，我們應該從小熱愛科學、探索科學、發展科學，弘揚科學精神。

　　今天看了一本雜志，《我們身邊的科學》，其中有一個關于梳頭的知識，難道梳頭還有什么好處嗎?在好奇心的促使下，我翻開了那一頁，剛剛看到了兩行字：睡覺前梳頭可以疏通頭部的血流，提高大腦思維能力，能促進發根吸收營養，消除大腦疲勞。梳頭應該由前額向后梳到腦后，這樣不僅能促進血液循環，而且對腦部血管神經也極有好處，還能明顯改善頭痛癥狀，使頭發稠密烏黑，更為神奇的是梳頭還可以預防感冒呢。怪不得媽媽睡覺前總是跑到鏡子前，拿著梳子梳上幾分鐘。

　　起初啊，我還笑話媽媽說：“媽媽，您別再梳了，快看，地上這么多掉落的頭發，可別到最后呀梳得全部掉光了。”媽媽聽了只是笑笑，卻不說話。我現在呀，總算知道媽媽為什么喜歡在睡覺前梳頭發了。其實啊，不僅睡覺前梳頭好，平時多梳梳頭發也是好的，中醫上說：“通過梳頭可以疏通氣血，起到滋潤和堅固頭發的作用，還能健腦聰身、散風明目、防治頭痛”等。早在清朝，名醫巢大方就明確指出梳頭有通暢血脈、祛風散濕、使發不白的作用。北宋的文學家對梳頭能促進睡眠也深有體會，他說：“梳頭百余下，散發臥，熟寢至天明。”《養生論》中則說：“春三月，每朝梳頭百二十下，養生之道也。”讀到此處，我們不由會產生困惑，為什么不在夏秋冬三季如此而為呢?那是因為春天是大自然陰氣萌生、開發的季節。能通達陰氣，宜行郁滯，疏利氣血，還能壯健身體……由此可見，多多梳頭的益處還真是不少呢!

　　科學是一個十分龐大而又神秘的領域，研究科學的過程是一個不斷探究的過程。科學的魅力是無窮的，我們應從小做起，從現在開始不斷發掘出更多的科學知識，為祖國的繁榮富強貢獻出自己的力量!我堅信，少年強則國強!

中小學近視防控教育活動心得 篇14

　　真正的共產黨人血脈中流淌著紅色基因。深蘊著忠誠堅定、不畏犧牲、艱苦奮斗、服務人民的優良傳統，凝練成為共產黨人血脈中代代相傳的紅色基因。無論是戰火紛飛的革命年代，還是艱苦創業的建設時期，直至今天波瀾壯闊的改革大潮，紅色基因激勵著一代又一代的共產黨人前赴后繼、英勇向前。

　　_多次寄語廣大黨員干部，“繼續把人民對我們黨的‘考試’、把我們黨正在經受和將要經受各種考驗的‘考試’考好，使我們的黨永遠不變質、我們的紅色江山永遠不變色。”每一名共產黨員，自面向黨旗莊嚴宣誓的那一刻起，就應讓紅色基因融入血脈，煥發生機，潤養精神源泉。

　　堅守忠誠剛毅的理想信念。“石可破也，而不可奪堅;丹可磨也，而不可奪赤。”回顧黨領導的革命史，無論是大革命失敗后的低潮，還是漫漫長征路，抑或是八年艱苦抗戰，歷經千難萬險最終奪取革命勝利，靠的就是共產黨人對黨、對共產主義信念的忠誠堅定。有了崇高的理想和堅毅的信念，也就有了奪取勝利的精神支柱和力量源泉。對共產主義執著而堅定的理想信念，是我們每一個共產黨人都必須傳承和堅守的，這是政治靈魂，更是不朽的精神支柱。

　　弘揚不畏犧牲的英雄氣概。“為有犧牲多壯志，敢教日月換新天。”不怕苦、不怕死的革命精神，是共產黨人獨有的標識。自建黨伊始，無以數計的革命先烈為黨、為新中國作出了巨大的奉獻與犧牲，他們奉獻了自己的青春年華，甚至是寶貴的生命，譜寫了一曲曲視死如歸、犧牲拼搏的壯麗凱歌。如今，新中國行進在崛起復興之路，更需要傳承這種不怕犧牲、勇于勝利的情懷和氣魄，繼承革命先輩遺志的信念，腳踏實地，一步一個腳印，不畏困難，勇往直前。

　　保持艱苦奮斗的優良傳統。在延安時期，_曾講到，“艱苦樸素，艱苦奮斗，這既是黨的作風，也是每個共產黨員，每個革命者的作風。”在革命年代，缺吃少衣少藥，武器落后，物質條件極為困難，老一輩無產階級革命家正是靠著艱苦奮斗精神和旺盛的革命斗志，克服各種困難艱險，贏得勝利。在新的建設時期，艱苦奮斗精神就是我們事業的原動力，更要傳承和發揚，將其作為共產黨人的精神品格，在工作、生活和學習的方方面面去堅守奉行。

　　緊密血肉相連的黨群關系。我們黨在敵我力量懸殊的困境下堅持下來，由小變大，由弱變強，一步步走向勝利，所依賴的就是黨始終與人民群眾同甘共苦，建立了與人民群眾的.魚水深情和血肉聯系，贏得了群眾的衷心擁護和傾其所有的支持。直到今天，我們在新形勢下完成新任務開創新局面實現新目標，制勝的法寶仍舊是密切聯系群眾的優良作風，只有各項工作符合基層實際和黨員群眾意愿，我們的工作才能獲得最大的支持，各項事業才能無往而不勝。

　　紅色基因是共產黨人的信仰根基、精神之源，黨的事業薪火相傳、血脈永續，必須傳承理想信念的火種、紅色傳統的基因，煥發出戰斗的精神、拼搏的勁頭，奪取事業新的勝利。

中小學近視防控教育活動心得 篇15

　　人生如夢，夢想是帆，鼓起風帆，馳向彼岸，遙望未來。夢想是五彩繽紛的，我的眼前鋪開一張美麗的藍圖，它叫--中國夢。

　　中國夢是生機勃勃的綠色，是小芽萌芽的嫩嫩的綠色。十幾歲的我們面龐稚嫩，心中卻懷著大大的夢想，用知識裝備自己，努力著，為成為祖國的棟梁不懈地努力著。我們要成為大樹，為祖國獻上一片綠蔭。

　　中國夢是熱情洋溢的紅色，是太陽般火熱的鮮紅色。烈士們用鮮血換來我們今天的幸福生活，那一段段鮮紅的歷史總在腦中回放，我們聲音稚嫩，心中卻懷著對祖國如太陽般火熱的愛。祖國母親哺育了我們，我們將以優異成績的成績回報她。

　　中國夢是充滿希望的藍色，是廣闊天空的藯藍色。祖國的未來是一片充滿希望的海洋，包羅萬象，寬廣無垠。我是一葉小船，在海面飄浮，雖沒有百舸爭流的激揚，卻也是一道亮麗的風景。我要用我的綿薄之力，為祖國增添光彩，這是我小小心扉上書寫的夢想。

　　中國夢是樸實的黃色，是腳踏實地的大地的土黃色。求真務實是夢想的基調，走好腳下的每一步，把握好現在的每一分鐘，留下一串串堅實的腳步，邁向夢想的殿堂。土黃色，我夢想的顏色，是那樣的美麗。

　　中國夢是簡單無瑕的白色，是羽毛般純潔的白色。白色是未經涂抺的最初的顏色，白色給了我們無邊的想象，我希望能夠用我的雙手，把白色的夢想描繪的五彩斑斕。

　　我的中國夢，有著五彩的顏色，我的中國夢，有著對未來的無限憧憬，我的中國夢，多彩而美麗。

中小學近視防控教育活動心得 篇16

　　為貫徹落實《關于20xx年度中小學生參加校外實踐活動安排的通知》(竹教函[20xx]1號)文件精神，切實將中小學校的綜合實踐活動課程落到實處，進一步推進課程改革，全面實施素質教育。，我校于20xx年x月x日至13日組織七年級全體學生去竹山縣青少年活動中心進行了為期五天的校外實踐活動。現將活動總結如下：

　　一、精心安排，詳細布署。

　　我校在12月初就向七年級全體學生下發了《給家長的一封信》，向學生宣傳校外實踐的重要意義。在信中詳盡地說明了活動的各項內容、要求，以及諸多注意事項。

　　二、內容豐富，形式多樣。

　　攀巖、溜索、露營、陶藝、烹飪、剪紙、車工、水火箭、篝火晚會、軍事訓練、國防教育(坦克、大炮)以及自然災害自護自救、家庭生活安全、校園生活安全、網絡生活安全、社會生活安全、心肺復蘇急救、消防知識、緊急自救等體驗式課程。讓學生在游戲和走進大自然地過程中，學會積極思考問題，著眼于未來，遇事從自身找原因;學會自主學習，明白我有能力管理自己!學會自愛地與人交往，明白感恩與回報!學會建立自信，學會欣賞成功與失敗!

　　三、學生安全，人人有責。

　　為了確保學生在活動期間的安全，學校特地組織了由擂鼓中學常務副校長杜建忠和七年級五位班主任組成的管理小組，全程參與跟蹤學生的校外實踐活動，積極配合青少年活動中心對學生進行管理。在學校的精心布署和學生家長及全社會的共同關注下，我校學生在青少年活動中心期間沒有發生任何安全事故，也沒有違紀事情發生，學生們渡過了安全、快樂、充實而有意義的五天。

　　四、活動意義

　　烹飪、大腳板等活動，使學生體驗到團隊合作的樂趣，更意識到合作的重要性。攀巖和溜索等活動，激發學生拼搏的意志，培養學生承受挫折的能力，使學生認識到，拼搏的人生才有意義，遇到挫折應該應該面對，而不是怯懦、退縮。總之，本次活動，對學生是一次考驗，更是一次難得的成長機會。

中小學近視防控教育活動心得 篇17

　　每個人都擁有一個美麗的、幸福的夢，然而，每個人的都不一樣，實現夢的方式也都不一樣。只有我們共同努力，堅持我們的夢，就能實現，實現我們的中國夢。

　　“一個人可以一無所有，但不能沒有夢想。”有些人為了實現自己的夢想不懈努力，不惜代價。如：身患高位截癱，為了能看書就用鏡子反射來看書，以驚人的毅力學會4國語，并成功翻譯了16本海外著作的張海迪;為了回到祖國作貢獻，而放棄在美國的一切的錢學森;因十歲被電擊而失去雙手，但還堅持自己的夢想，彈奏出一首又一首歌曲的鋼琴王子劉偉……

　　“少年強，則國強;少年富，則國富。”一個平凡的我也有一個不平凡的夢想，就是長大以后當一名偉大的科學家，創造出一件又一件發明，為人類造福，給人類的生活帶來方便。我既然要為祖國作貢獻，實現我的夢想，就應該更努力地學習，為祖國爭光!

　　人生因夢想而高飛，如果沒有夢想，就等于荒廢了自己的人生。從小給自己一個夢，給自己一個遠大的理想，讓夢想高飛在遼闊的藍天上，讓夢想成就自己的未來。有夢想就有了激情，有了奮斗。夢想，就是人生的起點，就是走向成功的開始!

　　中國夢是我們共同的夢，是我們_億人的夢。中國夢，需要我們每個人去放飛。讓我們共同努力，發奮圖強，實現我們的中國夢!放飛中國夢，從我做起!

中小學近視防控教育活動心得 篇18

　　復興中華，不再是夢

　　蠟燭固然不美，但它在人們陷入黑暗時，燃燒著自己，給人們以光明的享受;彩虹固然短暫，但他那雨后天晴瞬間的存在，給人們以美好的回憶;我們固然微不足道，但只要我們彼此心連心，復興中華將不再是夢!

　　作為一名中國人，我們最愛的應該是自己的祖國。我們美麗的母親有著山一般的意志，海一樣的胸懷;長城是她堅強的臂膀，長江是她飄逸的裙帶;白云浮動著她綿綿的情思，山花搖曳著她溫馨的氣息。這就是我們親愛的祖國，神圣的母親!

　　復興中華，人人有責。20__年無數普通人的名字，感動著我們，溫暖著我們，激勵著我們。‘最美教師’張麗莉用柔弱的身軀譜寫了一曲英勇奉獻的大愛之歌;‘最美司機’吳斌用76秒的堅守詮釋著責任;‘最美路人’周沖托舉失足女童義舉感動網友。平凡人的責任擔當演繹著奉獻之美，用自己微薄的力量擔負著社會的責任。

　　復興中華，從我做起。今天，科技進步日新月異，綜合國力競爭日趨激勵。落后就要挨打，這是中華民族百余年屈辱史留下的深刻啟示。形勢逼人，不進則退。我們必須要有危機感和緊迫感，自覺擔負起民族復興的崇高使命，奮發圖強，努力提高自己;注重在實踐的熔爐中增長見識。

中小學近視防控教育活動心得 篇19

　　“起來!不愿做奴隸的人們，把我們血肉筑成我們新的長城……”每當雄壯的國歌響起的時候，我總是心潮澎湃，模糊的眼前浮現出往日的畫面：1860年，八國聯軍攻入北京，他們燒殺擄掠，無惡不作。當他們闖進圓明園，中華民族五千年文明令他們眼紅、把他們偽善的面具揭了下來，這群無恥的野獸肆意搶走了屬于中華民族的一切。為了掩蓋他們的罪行，他們任意破壞，最終燒毀了圓明園。從此，我們的祖國母親滿目蒼痍，任由帝國主義者宰割;中華兒女受盡欺辱，任由帝國主義者奴役。

　　甲午戰爭、南京大屠殺、抗日戰爭……戰士們可歌可泣的精神，無時無刻不感染著我!每當我在電視上看到這一幕幕，我就幻想著自己能投身于保衛祖國的軍旅之中……

　　為了今天幸福的生活，多少戰士獻出了他們寶貴的生命，付出了多少的堅辛。我們過著和平幸福、越來越富裕的生活，我們有許多同學卻開始不好好學習，他們上網打游戲、逃課抽煙喝酒、打架偷竊，違法的事都干得出來，更別提愛國了。難道作為中華少年的我們就不應愛國嗎?

　　有人說，我們還小，愛國是大人的事。但是于連、雨來也只有我們這么大，他們都能那么熱愛祖國，我們為什么就不能呢?

　　我們中華少年是祖國的未來，將來要做世界的主人。我們肩負著振興中華的偉大使命!“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強!”讓我們一起團結友愛，以傳奇人物為榜樣，勤奮學習、刻苦鉆研，練就過硬的本領，把我們的祖國建設得更加繁榮富強!