史上最長寒假怎么過？

　　高校迎來史上最長假期 你的寒假怎么過?

　　“先去吃個泰州干絲，再來份靖江湯包，來昆明大半年我真是太想泰州小吃了。”云南藝術學院大一學生戚馨說。對于第一次到離家千里之外求學的學生們，近半年沒回家，除了想念父母，家鄉小吃也是離家學子們最為思念的。

　　云南高校迎來最長假期

　　近日，一份“高校寒假排行榜”在網上熱傳，在這份榜單中，云南多所高校寒假天數超過40天，其中假期最長的是云南藝術學院56天，最短也是唯一一所寒假沒有超過40天的是昆明學院，共33天。

　　在云南某媒體列入統計的15所高校中，“50”這一“段位”的共有6所，其中云南藝術學院56天最長，其次云南中醫學院和西南林業大學均為54天，云南經濟管理學院51天緊隨其后，昆明醫科大學海源學院、云南民族大學也都有50天。“40”這一“段位”的則包括云南大學、云南師范大學、紅河學院等在內的8所院校;而昆明學院33天，是唯一一所寒假天數沒有上40天的院校。

　　從統計中可以看出，因為今年春節在2月19日，較往年晚了許多，相應各高校新學期開學的時間也大都定在3月1日前后。而XX年云南各高校寒假時間表顯示，開學時間多定在2月22日前后，也就是說，春節的延后，讓學生們的寒假普遍都有了一個星期左右的“上漲”。

　　走訪云南多所高校了解到，盡管校方每學期都會給出一個固定的校歷，標明寒假時間，但實際上大學生放假時間是相對靈活的，學院和學院不一樣，甚至同一個學院的各專業也都不一樣。一般來說，校歷給出的放假時間是“最晚線”，在這之前只要參加完該學期所有課程的考試，就可以放假回家啦。

　　大一新生偏愛會友、懶覺加旅游

　　對于寒假的安排，不少大一學生都相對“松散”，回家陪家人、同學聚會、玩游戲或者出去旅游。“時間這么長，已經跟高中時的好友約好，大概有一個星期左右的時間，準備去海南玩一下。”戚馨說。

　　受訪的大部分大一新生表示，大學的假期沒有具體的假期作業，也沒有再升學的壓力，這是他們從讀書以來最爽的假期，“我們一個宿舍4個人，大家現在都期待著放假。之前的朋友也都約好了，大家各自從不同的城市回到家鄉聚會，想一想就覺得格外期待。”昆明理工大學大一學生張凱說。

　　而問到寒假期間是否有關于學習的安排時，多數學生表示暫時沒有這方面的打算，“就是看兩本書吧，小說什么的。現在我們的課程不是很緊張，還真是沒有假期學習計劃，聽大三、大四的同學說他們的假期并不輕松，要忙著找工作、準備下一年的考研之類的。但是我才大一，還是想過個輕松的假期。”在戚馨展示的行李收納清單中，衣服與帶回家的云南特產占了大半，僅有的書籍是看了一半的小說《島》。記者楊定嘉報道

　　溫馨提示

　　張弛有度才是最好的休息方式

　　剛上大學的新生應該怎么度過自己的第一個大學假期，云南某高校社會科學專業的老師給出了以下建議：

　　一、休整。大學生的獨立性正逐漸加強，但同時他們也承受了一定的學習壓力，所以可先利用這個長假好好休整一下。學生應該建立科學、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來彌補之前的“損失”。

　　二、反思。要做好反思的工作，總結一學期的生活學習狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學生更好地發掘自己的潛力，發揮自己的特長。

　　三、補缺。簡單地說就是學科間的互補。理工科的學生可以根據自己的興趣讀一些文學作品、人物傳記等，文科的學生可以了解一些科學常識，做到文理滲透，完善知識結構。

　　四、參加社會實踐。根據自己的專業知識和自身與社會的要求，參加一些與專業有關的實習或社會調查，也可自學更多的專業知識。

　　“適當放松，適量的學習，張弛有度才是最好的休息方式。大學生千萬別讓自己的假期過于松散，否則開學時難以適應上課的節奏。而且利用假期多參加社會實踐也是為自己的將來及早做好準備。”該老師建議。