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2022年夏至后是不是庚日介紹

發(fā)布時(shí)間:2022-02-24

2022年夏至后是不是庚日介紹

  夏至是個(gè)節(jié)氣,意味著夏天的到來,夏至后面哪一天是庚日呢?想知道關(guān)于20xx年夏至后庚日的知識嗎?下面由小編帶領(lǐng)大家簡單了解一下吧。

20xx年夏至后庚日

  “三庚”就是從夏至起遇上3個(gè)“庚”字,到第三個(gè)庚日為初伏!队讓W(xué)瓊林》中說:“初伏日是夏至第三庚。”由于天干是10個(gè),所以每隔10天就出現(xiàn)一個(gè)庚日,如庚子日、庚寅日、庚辰日等。一年365天(閏年366天)都不是10的整數(shù)倍,今年某一天庚日,明年就不一定是庚日。由于庚日的變化不定,所以每年入伏的日期不盡相同。

  三伏是一年最熱的時(shí)期,分為初伏、中伏、末伏。這是因?yàn)榇悍忠院髸冮L夜短,至夏至?xí)r 陽光接近直射。但夏至還不是最熱的時(shí)候,因?yàn)檫@時(shí)地面吸收的熱,晚上又散發(fā)了一大部分。不過,每天吸熱多,散熱少,積累下來一天比一天熱,大約再過20多天到了三伏,天氣就最熱了。

  三伏分為:初伏,中伏和末伏。夏至后第三個(gè)庚日是初伏第一天,第四個(gè)庚日為中伏第一天,立秋后的第一個(gè)庚日是末伏第一天。初伏,末伏各10天,中伏天數(shù)不固定,夏至到立秋之間有4個(gè)庚日時(shí),中伏為10天,有5個(gè)庚日時(shí),中伏為20天。

  伏,是避暑之意。從夏至開始,晝短夜長,熱的中間潛伏著寒冷的因素,

  人們常用“熱在三伏”這句話來形容盛夏的氣候特點(diǎn)。這種說法在我國有著悠久的歷史。早在秦代,就把一年中最熱的時(shí)候叫做伏天了。

夏至之“三伏”怎么計(jì)算

  古語講一個(gè)人奮發(fā)練武道“冬練三九,夏練三伏”,可見“三九”是一年中最冷的時(shí)節(jié),“三伏”是一年中最熱的時(shí)節(jié)。那么“三九”和“三伏”怎么計(jì)算呢?

  “三九天”的計(jì)算相對簡單,即從冬至后便開始“數(shù)九”,第一個(gè)九天就是“一九”,第二個(gè)九天就是“二九”。有歌謠到:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九和六九,河邊看楊柳,七九河凍開,八九燕子來,九九加一九,犁牛遍地走。”

  然而“三伏”計(jì)算起來就比較麻煩了,你詢問老人,或者在搜索引擎里搜索,得到的答案是:夏至后第三個(gè)庚日開始為頭伏(初伏),第四個(gè)庚日為中伏(二伏),立秋后第一個(gè)庚日為末伏(三伏),每伏十天共三十天。有的年份“中伏”為二十天,則共有四十天。說得好像很清楚,但是你還是不知道從哪天開始“數(shù)伏”。

  那么,這夏至后第三個(gè)庚日怎么計(jì)算呢?這就要涉及到我國古代的干支紀(jì)年、紀(jì)月、紀(jì)日法。即以甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十天干和子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支按照順序組合起來紀(jì)年、紀(jì)月、紀(jì)日。干支紀(jì)日法與公元紀(jì)日法是存在對應(yīng)關(guān)系的,這里有人總結(jié)出一個(gè)公式:

  G = 4C + [C / 4] + 5y + [y / 4] + [3 * (M + 1) / 5] + d - 3

  Z = 8C + [C / 4] + 5y + [y / 4] + [3 * (M + 1) / 5] + d + 7 + i

  其中,

  C——世紀(jì)數(shù)減一,如20xx年所在的世紀(jì)為21世紀(jì),C就等于20

  y——年份后兩位,如20xx年y就等于06

  M——月份數(shù),1月和2月按上一年的13月和14月來算

  d——日數(shù)

  奇數(shù)月i=0,偶數(shù)月i=6。

  [ ]表示取整。

  最后,G 除以10的余數(shù)是天干,Z 除以12的余數(shù)是地支。

  例如:我們計(jì)算20xx年4月1日的干支日。 將數(shù)值代入計(jì)算公式。

  G =4*20 + [20 / 4] + 5*06 + [06 / 4] + [3 * (4 + 1) / 5] + 1 - 3 =197

  除以10 余數(shù)為 7 ,天干的第7位是‘庚’。

  Z =8*20 + [20 / 4] + 5*06 + [06 / 4] + [3 * (4 + 1) / 5] + 1 + 7 + 6 =213

  除以12 余數(shù)為 9 ,地支的第9位是‘申’。

  因此,20xx年4月1日的干支日是庚申日。

夏至之防暑小技巧

  一、夏天不提倡進(jìn)行爬山等在室外、白天進(jìn)行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。

  二、要多喝白開水,并且要定時(shí)飲水,不要等口渴時(shí)再喝,口渴后不宜狂飲。應(yīng)少喝果汁、汽水等飲料,其中含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會對胃腸產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。

  三、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊(yùn)濕熱,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。

  四、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時(shí)間長,出汗多,消耗大,應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品,以滿足人體代謝需要。夏天的時(shí)令蔬菜,如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%,都可以用來補(bǔ)充水分。

  五、午睡時(shí)間不宜過長。午睡時(shí)間過長,中樞神經(jīng)會加深抑制,腦內(nèi)血流量相對減少會減慢代謝過程,導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。

  六、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈?zāi)垦!?/p>

  七、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。

  八、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,所接觸到的皮膚可能出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀,容易引發(fā)接觸性皮炎。

  九、夏天出門記得要備好防曬用具,最好不要在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時(shí)在烈日下行走。如果此時(shí)必須外出,一定要做好防護(hù)工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,最好涂抹防曬霜。

  十、生活起居要規(guī)律,不經(jīng)常熬夜,保證充分的睡眠也是預(yù)防中暑的有效措施。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電扇下。

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