排遣苦悶辦法多
如果還不想獨個過佳節(jié)，要排遣時光，其實也不難，辦法更可說多的是。 辦法一：發(fā)掘埋沒已久的潛能，做一些兒時沒機會做的事，小時候不是想學人家學彈鋼琴，跳芭蕾舞嗎？不是一直想學茶道，學習攝影？買一堆參考書來自修吧 ，即使你想到國外一游，亦可獨身參旅行團，大家同在異鄉(xiāng)更容易成朋友。 辦法二：可參加不同的機構的義工服務，既開拓視野又解身邊的人的需要，又或者各大社區(qū)中心都提供不少機會讓你來參與。 辦法三：來一個突破，輕叩朋友家門，又或打開大門，邀請朋友來你家舉行一個私人派對。把酒談心，這時你或會意外發(fā)現平日硬蹦、在工作中慣了沖鋒陷陣的女朋友，原來像你一樣，也有溫柔的一面。 辦法四：主動出擊，參加那些專為單身人士而設的活動，單身之夜之類的活動，也許可趁機認識個伴兒，即使沒有使你心動的人，也可多認幾個朋友呢！ 辦法又豈止這么幾個，林林總總，就只看你愿不愿意踏出第一步，把心態(tài)調節(jié)一下，不要把自己困在自我牢籠中，更不要再說朋友都結婚拍拖了，一個人沒伴做什么也不成，總之不嘗試就什么也做不成，只會使自己走向苦悶之路。
作為家庭主人的你，每天都在盡最大努力去避免著家庭所面臨的各種污染，如空氣污染、噪聲污染、光源污染等。這時不知你是否忽視了另一種新的污染———情緒污染。情緒污染主要是指壞情緒。...
盡管它多用于揭露弊端、諷刺卑俗與愚蠢，但絕沒有鋒芒畢露，相反地它總是和顏悅色、心寬氣爽地指出人們的缺點，讓人們在笑聲里看到自己或他人的丑行或影子，使之頓悟而悔改。...
善用幽默可以幫助我們擺脫溝通中的窘境。美國的一位議員正在發(fā)表一篇冗長乏味的演講，另一位議員走近這人身旁，輕松地勸他早點結束，以節(jié)省時間。但這人正在得意之中，便以嚴厲的態(tài)度叱道：“走開！”這個被叱的議員感到非常尷尬。...
使用雙關語言是產生幽默的最常見的方法。所謂雙關，也就是你說出的話包含了兩層含義：一是這句話本身的含義；另一個是引申的含義，幽默就從這里產生出來。也可說是言在此意在彼，讓聽者不只從字面上去理解，而能領會言外之意。...
好的幽默，還可以緩解溝通中的緊張氣氛，避免許多不必要的沖突。詩人歌德有一次在公園散步，在一條小道上不巧碰見曾經攻擊過他的政客。對方滿懷敵意地說：“對于一個傻子，我是從來不讓路的。”歌德立即回答：“而我則相反。...
說出來的話，所表達的意思與字面完全相反，就叫正話反說。如字面上肯定，而意義上否定；或字面上否定，而意義上肯定。這也是產生幽默感的有效方法之一。...
作家普里茲文曾經說過：“生活中沒有哲學還可以應付過去，但是沒有幽默則只有愚蠢的人才能生存。”幽默是一個人的學識、才華、智慧、靈感在語言表達中的閃現，是一種“能抓住可笑或詼諧想象的能力”，它是對社會上的種種不協調。...
我們在與人相處時，不可能事事都一帆風順，不可能要每個人都對我們笑臉相迎。有時候，我們也會受到他人的誤解，甚至嘲笑或輕蔑。這時，如果我們不能善于控制自己的情緒，就會造成人際關系的不和諧，對自己的生活和工作都將帶來很大的影響...