無煙日主題班會

　　遠離煙草，崇尚健康，愛護環境，從小做起，從我開始。戒煙要從小做起。下面是關于世界無煙日主題班會，希望能夠幫到大家。

　　班會目的：讓學生知道抽煙的危害，珍愛生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的危害性，讓大家都遠離抽煙。

　　準備：1、關于抽煙對身體有哪些危害的健康小知識;

　　2、自己設計一個無煙日的宣傳標語

　　3、打印《送給家長的話》23份，活動結束后，分發給各位同學

　　過程：

　　一、進入主題

　　1、出示圖示“禁煙符號”，由S辨認、識別，說出具體意義;

　　(T：有哪位同學知道這是什么符號?……它代表什么意義呢?……)

　　2、根據生活經驗，S嘗試說出“禁煙符號”出現的場合(比如醫院、列車、會議室等公共場所)

　　(T：你都在哪些場合看見過這個符號呢?……)

　　二、深入主題

　　(T：在一年之中，有這樣一個日子，這個日子向我們展示了吸煙的害處，并且還讓我們了解了許多煙草的知識，這個日子教會了我們吸煙有害健康，這個日子讓我們知道了吸二手煙的危害，這個日子教會了我們;杜絕青少年吸煙，創建美好家園，這個日子機就是____世界無煙日)

無煙日主題班會1、世界無煙日的由來

　　(T：有誰能夠告訴老師和同學什么是“世界無煙日”呢?……由S朗讀PPT)

　　煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。

　　1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。

無煙日主題班會2、了解20xx年的世界無煙日

　　(T：從1987年開始到現在，誰能告訴老師今年是世界衛生組織發起的第幾個世界無煙日?……S回答后出示ppt

　　今年無煙日的主題是什么?……S回答后出示ppt

　　口號又是什么?……S回答后出示ppt)

　　(20xx年5月31日是世界衛生組織發起的第25個世界無煙日，今年主題是“警惕煙草業干擾控煙”。口號是“口號是：生命與煙草對抗。”)

無煙日主題班會3、吸煙有哪些危害呢?

　　(T：正因為意識到了吸煙的危害，世界衛生組織設立了“世界無煙日”，用來教育人們遠離煙草，那么吸煙究竟有哪些危害呢?有誰知道，請舉手。……在S列舉一些后，播放ppt)

　　◎一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠;

　　◎約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛;

　　◎每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地;

　　◎除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇.

　　(T：這里老師告訴大家一組數據……點擊超鏈接“吸煙的危害”)

　　全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數達490萬。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數達490萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發病率高6至10倍，冠心病發病率高2至3倍，循環系統發病率高3倍，氣管類發病率高2至8倍。(點擊超鏈接)

　　(T：大家說吸煙對我們的傷害大不大啊?……)

　　世界衛生組織發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和海嘯。”(點擊超鏈接“圖片”)

無煙日主題班會4、了解二手煙以及二手煙的危害

　　(T：吸煙不僅僅給吸煙者自身帶來傷害，對吸煙者周圍的人群同樣也會帶來傷害。剛來我們了解了“世界無煙日”的相關知識，有誰還記得今年無煙日的口號是什么?……“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”)

　　(T：誰知道什么是“二手煙”?舉手回答……)

　　二手煙(SHS)又稱被動吸煙，即不抽煙的人吸取其他吸煙者噴吐的煙霧的行為。一般說來被動吸煙15分鐘以上時，就可以認為二手煙現象成立。

　　(T：吸煙對人類的危害是多方面的，二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，調查顯示，在中國，被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經常在家庭、公共場所遭受他人的二手煙。除此之外，職場、會場等，也經常會成為二手煙泛濫的場所。誰能談談二手煙有哪些危害呢?……S發言后出示PPT)

　　◎二手煙患癌幾率等同吸煙：專家指出，每日和吸煙者在一起呆上15分鐘以上，吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。

　　◎常吸二手煙容易患糖尿病：

　　◎10%嬰兒猝死只因吸二手煙

　　◎二手煙對兒童的傷害：二手煙對兒童健康的危害主要有：引發兒童哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。

無煙日主題班會5、戒煙

　　(T：無論是自己吸煙，還是被動的吸“二手煙”，對我們和我們身邊的人都沒有好處，那我們應該怎么做呢?……自己遠離煙草，拒絕吸煙，勸說身邊吸煙人戒煙)

　　(T：在家里，你們的爸爸或者叔叔、爺爺吸煙嗎?……他們有沒有嘗試過戒煙呢?……他們是怎么做得呢?……老師這里有一份世界衛生組織戒煙的建議，供大家參考，可以選擇其中的幾條，回家后介紹給你們的爸爸、叔叔、爺爺。)

　　(T：下面，老師再向大家介紹幾點戒煙的好處，如果你們的爸爸、叔叔、爺爺還在吸煙，你們也可以回家后告訴他們戒煙的好處，勸說他們戒煙)

　　◎戒煙可增壽。研究表明，包括肺癌和其他癌癥、心臟病、中風及肺部其他疾病在內的25種危及生命和健康的疾病與吸煙都有著密切的關系，近年來，我國肺癌死亡率每年以45%的速度上升，吸煙是一個重要的誘因。世界衛生組織的一項研究表明，如果流行于世界的吸煙趨勢得不到遏制，到2030年，全世界每年由于吸煙誘發疾病而死亡的人數將高達1000萬。

　　◎戒煙能拯救大腦。這主要是尼古丁等有害物質刺激大腦，使腦血管硬化，發生痙攣性收縮，大腦功能受到影響。吸煙還可引發腦部病變，吸煙數量越大，患彌散性大腦皮質萎縮的可能就越大，患者表現為智能衰退，伴有偏癱和癲癇發作。

　　◎戒煙可使人變得更美麗。吸煙會使皮膚里的某些基因過于活躍，產生過多的蛋白質MMP-1蛋白質，這種蛋白質能降解真皮里的膠原質，使皮膚松弛并起皺，其中尤以嘴角和眼角產生的速度最快、程度最嚴重，并且皮膚易帶一種病態的灰白色。告別煙害，將會使人煥發容光，重塑形象。

　　(T：在國外，人們為了戒煙想出了很多妙招，下面老師節向大家介紹幾個。)

　　1、戒煙機器人

　　美國桑德威爾市，有兩個與真人一般大小的機器人，它們能十分逼真地模仿人們吸煙，先把香煙叼在嘴里，然后利索地點燃香煙，還不時從嘴里吐出陣陣煙霧。它們抽完一支，又接一支，簡直象個大煙鬼。機器人的胸部是透明的，觀眾可以清楚地看到，煙霧吸入機器人的嘴里，經過肺部，煙里有害的尼古丁和煙焦油便慢慢地在肺里積聚起來，使肺成了黑肺。許多吸煙者，在親眼看了機器人的吸煙表演后，很快下決心把煙戒掉了。

　　2、戒煙電話

　　吸煙引起的危害之一就是咳嗽，咳得厲害的時候甚至把血都咳出來了。美國洛杉磯市電話局把煙癮特重的人的咳嗽聲錄下來，開辦了一項新的電話業務--戒煙電話。當想吸煙的人煙癮大作，實在無法克制和忍耐的時候，就可以立即撥戒煙電話號碼，聽筒里會立刻傳出劇烈的、駭人的咳嗽聲。聽到這種聲音，吸煙者就會對吸煙產生厭煩情緒，進而打消了抽煙的念頭。

　　3、戒煙香水

　　國外科學家制成了一種特殊的香水，戰勝香煙對人們的誘惑。這種戒煙香水是用硫化鈉，薄荷腦，花椒粉，黃碘和香精等配制而成的。想戒煙的人只要在自己的手帕或衣服上灑一些香水，便會對香煙的氣味產生厭惡之感，立即失掉吸煙的興趣。

　　4、戒煙膠母糖

　　瑞典一家公司生產了一種含尼古丁的膠母糖，所含尼古丁可以在20～30分鐘內慢慢釋放出來，以抵消煙癮者體內對尼古丁的依賴而引起的強烈吸煙嗜欲。用這種糖給戒煙者服用4個月以后，有70%的人成功地戒除了抽煙習慣。

　　5、呼氧驗煙器

　　1987年年初，英國研制了一種新器材--呼氧驗煙器。它可以向吸煙者顯示每吸一口煙中的一氧化碳含量，如果該含量超過規定標準，“呼氧驗煙器”上的小球就呈現紅色，這樣的測試可能會幫助那些抽煙抽得多的人改“邪”歸正。

　　6、戒煙煙灰缸

　　日本青木商會生產出一種會說話的煙灰缸。當吸煙人放煙蒂按動按鈕時，煙灰缸便發話了：“哼，又抽起煙來了。牙上都是煙油，真臟!你是打算早死吧”。音質令人生厭，從而產生一種戒煙的作用。聯邦德國和美國制成的戒煙煙灰缸，在接觸煙蒂時，會散發出一種消除煙癮的氣體，使吸煙者停止吸煙。

　　7、戒煙打火機

　　意大利生產了一種打火機，它每用一次，就會顯示出吸煙次數，和間隔時間，以此來提醒使用者注意掌握時間和數量。從而起到逐漸減量最終達到戒煙目的。戒煙墻紙 在一間普通的房間(居室或會客室)，四周糊上一種有機聚合物制成的色調柔和的墻紙，能發出類似煙草味的化學物質，使得吸煙者吸煙時感覺不出煙味而漸漸地不想吸煙了。

　　6、遠離煙草，崇尚健康，愛護環境，從小做起，從我開始。

　　(T：之前我們了解了很多關于吸煙的知識，既然我們班會的主題是無煙日，那么接下來就由同學們根據自己的理解，開動腦筋，自己創作一條無煙宣傳語)

　　7、送給家長的話

　　(T：活動最后，老師送給大家每人一份禮物，……將打印的《給家長的話》發給各個同學。小朋友把它裝好，帶回家，和爸爸、媽媽一起閱讀，大家能不能做到呢?)