中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 范文大全 > 實習報告 > 休閑體育專業戶外認知實習報告(精選3篇)

休閑體育專業戶外認知實習報告

發布時間:2023-07-05

休閑體育專業戶外認知實習報告(精選3篇)

休閑體育專業戶外認知實習報告 篇1

  一、實習目的

  1、使實習生將所學的基礎理論、基礎知識和基本技能,綜合運用于體育教育教學實踐,在實踐中檢驗,鞏固所學的理論知識和技能。

  2、通過實習,使實習生初步掌握體育管理,體育咨詢指導,體育經營,體育指導(教學、訓練)和體育工作調查的組織方法和規律,培養和鍛煉實習生的獨立工作的能力和技能。

  3、檢驗我院辦學思想及培養規格,及時獲得反饋信息,不斷改進我院教學工作,提高教育質量,培養合格的社會所需的體育人才。

  二、實習的基本任務

  1、使每一位實習生明確社會體育工作的任務和要求,掌握社會體育工作的基本特點與一般規律,努力培養實習生獨立從事社會體育工作的能力。

  2、使學生了解社會體育工作實際,在具體的工作過程中,運用所學的關于社會體育工作的基本理論與方法,做到理論與實際相結合,不斷提高實際工作能力。增強學生對社會體育工作的適應能力和從事社會體育工作的光榮及責任感。

  3、引導學生將所學的基礎理論、基本知識和基本技能綜合運用于教育教學實踐,了解中學體育教學管理的基本原則、方法和規律, 初步培養他們獨立從事中等教育工作的能力。

  三、實習方式、時間、地點的安排

  1、實習方式

  (1)集中實習:由體育科學學院統一安排,統一組織,把實習學生按班級劃分成若干小組,選派一定的指導教師帶隊,集中到中小學進行實習。

  (2)分散實習:由體育科學學院做出實習計劃,采取定向方式,安排學生回生源所在地實習,體育科學學院派教師巡視、督導。

  2、實習時間:畢業實習安排8周,時間在第十一學期

  3、實習地點:

  (1)教育實習:大理學院各實踐教學基地、各生源地中小學

  (2)社會體育工作實習:社區、體育局、體育俱樂部、社區體育器材廠及經銷商店等

  四、實習內容及要求

  (一)教育實習

  1、體育課的實習

  (1)每個實習生應在帶隊教師和實習學校指導教師的指導下提前準備好每一次課的教案或講稿,實習學校指導教師認可簽字后方能上課。

  (2)實習期間,要求每個學生,授課8-10學時。

  (3)教育實習的第一周,在充分了解情況的同時,實習生應在原任課教師的指導下,深入地學習和鉆研體育教學工作計劃,弄清、

  弄懂一學期或一學年的各項教材及其比重和聯系,各項教材應完成的教學任務,盡快作好教學準備。

  (4)從教育實習的第二周起,開始進行體育課的教學實習。其教學內容和進度按實習學校原班級的內容和進度進行。實習生在指導教師指導下,應認真完成備課、上課、評議三個基本環節的工作。

  (5)實習期間,同一備課小組的實習生必須相互聽課,并不少于5次課,做好筆記,課后要認真開好評議會,并對每個實習生的體育課教學實習,安排1~2次較全面正規分析評議。

  2、課外體育工作的`實習

  (1)到實習學校的第二周起,實習生應根據實習學校課外體育工作計劃,進行早操、課間操、運動會及課外班級(組)體育鍛煉的組織和指導的實習工作。

  (2)根據實習學校的實際情況和實習生的特長,可從第二周起接任運動隊及報考體育專業的學生訓練工作,但每次訓練前須寫出訓練課教案,并得到原任教練的同意。

  (3)通過墻報形式,做好體育衛生、保健知識的宣傳工作。

  3、見習班主任工作

  1、實習生參加一個班的班主任工作見習,在原班主任的指導下,學習和協助班主任對學生進行德、智、體、美、勞全面發展的各項組織和教育工作。

  2、實習生做見習班主任期間,要了解1~3名學生的具體情況,并做出具體分析,要在原班主任協助下組織指導一次學生主題班會或

休閑體育專業戶外認知實習報告 篇2

  認知實習是大學生學習中的重要環節,也是大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實習中了解本專業學習內容,既開拓了視野,又增長了見識,為我們即將學習的專業課打下了堅實的基礎。

  在這兩年里我學到了很多知識,但學校為了讓我們更好的了解我們的專業和我們未來的方向,也為我們能更好的學習即將到來的大三的專業課,特地為我們組織了實習。學校為我們安排的認識實習課程是非常有意義的,提高我們應用所學知識、分析解決問題的能力,對我們來說,確實是一次自身素質的提高過程。校外認識實習是大學生素質全面提高的重要環節,是學生將所學知識應用于社會的重要過程。它既是學生學習、研究和實踐成果的全面展示,又是對學生素質和綜合能力的一次全面檢驗。這次進工廠實習以及接觸社會是很有必要的,因為只有我們對實際的東西有較為深刻的了解,才能更有意識地在大學期間多學一些對自己有用的東西,使自己更充實,從而我們走出社會后才能更好地服務社會。由此我們工廠認識實習也是我大學的第一次實習。

  我們實習的工廠馬鋼。馬鋼位于安徽省馬鞍山市,是我國特大型鋼鐵聯合企業之一,是安徽省最大的工業企業,主營業務為黑色金屬冶煉及其壓延加工與產品銷售、鋼鐵產品延伸加工、礦產品采選、建筑、設計、鋼結構、設備制造及安裝、技術咨詢及勞務服務等,其中鋼鐵生產業務集中于馬鞍山鋼鐵股份有限公司。現由安徽省人民政府國有資產監督管理委員會直接監管。地處我國經濟最具活力的長三角經濟圈,臨江近海,交通便捷,周邊地區鐵礦石等資源儲量豐富。馬鋼現具備1800萬噸鋼配套生產規模,總資產超過800億元。在20xx年中國企業500強中位列80位,在中國制造業500強中位列33位。

  第一天我們乘坐校車來到了火車車輪產量世界第一的馬鋼股份有限公司車輪輪箍廠。車輪輪箍廠是中國近年來興建的現代化大型企業之一。它是中國自力更生方針的又一重大成果。它的設計和施工任務是全部靠國內技術力量完的,全套設備也是依靠國內原材料自行設計制造的。下車后我們被帶到了會議室,車輪輪箍廠的工程師熱情認真的'給我們講了車輪輪箍廠的概況,歷史,發展,工業流程與世界地位。這位工程師用了很長時間講解使我們了解了車輪的工藝與輪箍的作用,并使我們了解到工廠的重要性。講完后工程師開始我們參觀,參觀前老師再次強調了參觀注意事項。

  在細細的講解之后,我們來到期盼已久的馬鋼車輪生產線。跟著解說員慢慢的踏上階梯,發現這條建有十幾年之久的生產線真的上了年紀,歲月蹉跎了機器的表面,墻壁上的裂痕,設備上的污垢,突然讓我對這條年邁的生產線肅然起敬。我們對于生產線上的每一部分都充滿了新鮮感,到處指指點點,結合剛剛的解說,猜想這個環節的主要作用。

  慢慢的走,慢慢的感受。從鐵塊被巨大的電鋸切割成等比例的鐵胚,慢慢的再將鐵胚送入高溫熔爐將其燒化。看到無人駕駛的機器手將燒得通紅的鐵胚子取出,我們激動的尖叫,解說員看著我們欣喜如狂的樣子無奈的笑了。鐵胚子被送入成型的熱軋機,滾滾的白煙之后,鐵胚子已經變成了車輪的形狀了。接下來一條很長的運輸線,將其冷卻,鍍膜,打字,打磨,檢查硬度等等。完成之后就被一個落一個的裝好了。參觀后又綜合之前的講解讓我大致了解了車輪制造的工業流程:首先煉鋼,以前為平爐煉鋼和模具煉,現為高爐煉。煉鋼之后為連鑄,連鑄之后將圓坯切段→加熱變成奧式體→軋制→墩粗→金屬域分配→成型壓力機成型→最終成型→經冷床防止形成白點→粗加工→精加工→熱處理加工→安全檢測→包裝出廠。生產需注意生產安全和質量安全。

  在實習完后我們了解到我國的工藝還不是最先進,我國動車的車輪就需進口主要工藝就是因為我國熱處理技術還沒有達到可以生產高品質車輪水平,這使我們這些學習熱處理的同學感到了重重的使命。出進廠時看到了很多不合格產品,明白我國的鋼鐵生產成品率還有待提高。

  第二天我們去了馬鋼第三軋鋼廠,這個廠主要生產h型鋼。?h型鋼翼緣寬,側向剛度大;抗彎能力強,比工字鋼大約5~10%,翼緣兩表面相互平行,構造方便?h型鋼的用途和應用范圍:工業與民用建筑鋼結構中的梁、柱構件。工業構筑物的鋼結構承重支架。地下工程的鋼樁及支護結構。石油化工及電力等工業設備結構。大跨度鋼橋構件。船舶、機械制造框架結構。火車、汽車、拖拉機大梁支架。港口傳送帶、高速公路檔板支架。

  我們滿懷期待的走進了馬鋼的h鋼鐵廠,事先從網上了解到馬鋼h型鋼廠是我國一家軋制h型鋼鐵廠,他的設備是上個世紀九十年代最先進的,進入到內部的時候發現并不是很大這完全符合了h鋼的與混凝土結構自重相比輕,結構自重的降低,減少了結構設計內力,可使建筑結構基礎處理要求低,施工簡便,造價降低和與焊接h型鋼相比,能明顯地省工省料,減少原材料、能源和人工的消耗,殘余應力低,外觀和表面質量好的特點,于是不得不感慨人類的聰明才智,如此精確的合理利用和節約。

  剛來到h型鋼感覺就是環境比車輪廠要好很多,大道兩邊的花爭艷。工廠的占地面積也是翻倍的擴大了。在公交車上馬鋼的工程師已經熱情洋溢的給我們講了第二冶煉廠的概況了。

  下車后并一邊領我們參觀煉鐵的設備,一邊給我們講解生產流程。通過他的講解是我明白了煉鐵的原料,煉鐵的原理和反應,以及煉鐵反應的特點。最重要的是這里的管理;這里的設備;有這樣的員工;在加上現代化的生產工藝使我受益匪淺。其中重要的是我們能直觀地了解萬能軋機的各項技術和其配套的相關設備。

  通過工程師的講解我知道馬鋼h型鋼廠是我國一家軋制h型鋼的,他的設備是上個世紀九十年代最先進的,馬鋼萬能型鋼廠是我國引進的具有九十年代初先進水平的第一條型鋼軋機生產線。

  參觀h型鋼的生產線,整條線上的高溫讓我們滿臉大汗,這次的生產線教車輪廠要短了許多。從通紅的粗料h型鋼被來來回回的鍛煉,變成了細長的h型鋼,運送到下個環節,切割兩頭的不規則鋼。再次燒化拉長,再次切割,打磨。然后冷卻就完成了。馬鋼現在有兩條生產線,大的生產線每年能生產120萬噸h型鋼,小生產線每年能生產60萬噸h型。并且馬鋼是我國首家成功生產h型鋼的企業,填補了當時國內的空白。由于當時的國內市場銷路不好,馬鋼生產的h型鋼只能銷往國外,近些年,h型鋼被國內市場所逐漸接受,h型鋼的應用也越來越廣泛,國家大劇院,新的中央電視臺大樓,鳥巢等建筑物中都有它的身影。

  采用h型鋼可以有效保護環境,具體表現在三個方面:一是和混凝土相比,可采用干式施工,產生的噪音小,粉塵少;二是由于自重減輕,基礎施工取土量少,對土地資源破壞小,此外大量減少混凝土用量,減少開山挖石量,有利于生態環境的保護;三是建筑結構使用壽命到期后,結構拆除后,產生的固體垃圾量小,廢鋼資源回收價值高。

  兩天的實習時間很快就過去了,我們從中學到了很多的東西,感受也很多,心里有不少自己的想法和體會,下面我來談一下我個人的看法:為了今后能更好的學習專業課,為了以后能更好的進行科研工作,為了豐富我們的知識和閱歷。進工廠實習是一個非常有效的辦法。這次認識實習的主要目的是使我們對與專業密切相關的一些產品的生產流程有一定的感性認識,使我們了解現今的生產水平,讓我們明白實際的生產作業,讓我們避免死讀書和現實脫離,也讓我們感受到現今我國的生產力水平,等待我們我拿去提高,讓我們明白現今生產的優點與不足。

休閑體育專業戶外認知實習報告 篇3

  前言:

  實踐,就是把我們在學校所學的知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。

  因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

  一、實習目的。

  通過實習,較為全面地了解企業的經營環境,經營特點,市場范圍,弄清楚我國企業管理體制的演變過程,了解企業各項職能管理的特點和在企業經營中的作用,學習企業成功的管理經驗等,為進一步學習專業課程打下一定的基礎。同時通過對企業實際的調查,研究,初步培養學生理論聯系實際的能力和分析問題與解決問題的能力。

  二、實習時間。

  20xx年XX月XX日至20xx年XX月XX日。

  三、實習地點。

  XX市桃花工業園路號。

  四、實習單位和部門。

  動力食品有限公司倉儲部和生產制造部

  五、實習報告主要內容。

  1、對實習企業性質、規模、經營范圍和特點、市場定位的概述。

  動力食品有限公司成立于X年XX月XX日,是一家私營獨資企業,隸屬于XX集團。公司注冊資本x萬元,現有員工100多人。主要生產“維多力”、“動力”乳酸飲料、洽洽系列飲料;該企業通過iso9001國際認證、“qs"質量安全認證;X年“維多力”品牌獲“安徽省著名商標”榮譽稱號。

  公司以安徽省內市場為依托,逐步打開東北、華東、華南等省市的市場,并取得一定成果!合肥動力食品有限公司秉承合肥華泰集團“創世界知名品牌,建世界一流企業”的目標,堅持“優質的原料、嚴格的控制、完善的服務、一流的品質”的質量方針,為消費者提供有營養、更健康的飲品。

  2、對實習單位地組織形式、部門設置、分工與職能地描述。合肥動力食品有限公司設有總經理,下轄人力資源部(負責員工招聘管理工作)、財務部(負責公司的財務結算)、業務部(與客戶進行溝通及推銷本公司的產品)、生產制造部(進行產品的生產制造)、倉儲部(對生產材料的管理和成品的管理)、工程部(對生產車間的機器進行維護修理)、技術部(不斷試驗,對產品生產流程進行改進,以及研發新的產品)、管理部(對整個生產車間及各部門進行綜合管理)等部,屬典型的直線職能制組織形式,采用這種組織結構形式,有它的優點:它對于組織中的管理工作進行了專業化分工,設立相應的職能部門,負責在相應的職能領域對組織內各單位工作進行指導管理。

  既有利于保證統一行政指揮,又可發揮各類專業人員在管理中的作用,在現實中得到廣泛的應用,但這種組織形式也有它的缺點:組織中職能單位自成體系,往往會形成信息橫向溝通不靈;容易造成職能專業人員的本位主義思考;不利于培養組織中的綜合管理人員;各職能部門和直線指揮部門之間可能會出現沖突和矛盾;按職能分工建立的組織結構形式通常剛性有余、彈性不足,對環境變化的反應較遲鈍。

  3、實習的過程和具體內容。

  (1)學習企業的規章制度、企業文化。

  學習企業的規章制度、企業文化是每個企業給新來的員工上的第一課。第一天上班,倉儲部的主管便帶我參觀了一下整個生產車間。走進動力公司的生產車間,撲鼻而來的就是一股奶香味。動力的車間很寬敞、很明亮。然后主管便給我介紹動力的企業文化,動力的產品產品力求做到:嚴格的管理;一流的品質;完善的服務。動力的員工都力爭做個5心人:對企業有衷心;對事業有責任心;對顧客有熱心;對同仁有愛心,對自己有信心!動力人相處很融洽,在這樣的環境中工作很快樂!(2)學習產品的生產流程。

  生產車間的主任給我詳細介紹了果奶的生產流程:配料——灌裝——殺菌——檢漏——貼標——上蓋——打磨——裝箱,其中不同工序對溫度有不同的要求,每個工序管理都很嚴格!只有嚴格的管理,才能有好的質量保證。在倉儲工作了一個星期后,我主動要求下車間,進行生產的'實踐操作!在車間我實習了不同的崗位,主要有貼標、上蓋、檢漏、打磨包裝等。不同的崗位的給我的感受是不同的,貼標是一項技術活,一開始的時候我貼標簽都不知道從哪下手,只是按照自己的想法去貼,結果貼出來的標簽很布整齊。旁邊的一位熱心的阿姨仔細給我介紹了貼標簽的手法,拿瓶子應該怎么拿,哪只手拿標簽較適合,怎樣提高自己的速度等。

  原來貼標簽這看似簡單的活也有這么多的講究。上蓋,就是給瓶子上蓋,都手工操作,考驗你的耐力和技巧,如果一味的努力干的話,你的手會受不了的,不出半天就會長水泡。檢漏,對殺菌過后的產品進行檢驗,檢出其中的次品,瓶口封口不合格的產品。這項工作是一個苦差事,特別是一道檢漏,剛出來的產品至少都有80攝氏度以上,操作的時候都是帶著雙層手套的,然后對每個產品用手捏,漏奶的必須檢出來,如果沒有保護措施,手很容易被燙傷的。打磨包裝,對成品進行包裝,然后裝箱!這項工作基本都是機器操作,人工只要控制一下就可以了。在車間的日子雖然很苦,但我還是堅持下來了,得到了一定的鍛煉,也學到了不少課堂上沒有學到的知識,并且增進了大家之間的友誼,這些都是我人生中寶貴的財富。(3)在倉儲的工作。

  “倉”也稱為倉庫,為存放物品的建筑物和場地,可以為房屋建筑、大型容器、洞穴或者特定的場地等,具有存放和保護物品的功能;“儲”表示收存以備使用,具有收存、保管、交付使用的意思,當適用有形物品時也稱為儲存。“倉儲”則為利用倉庫存放、儲存未即時使用的物品的行為。簡言之,倉儲就是在特定的場所儲存物品的行為。

休閑體育專業戶外認知實習報告(精選3篇) 相關內容:
  • 旅游認知實習報告十篇

    一.實習基本情況1.實習時間XX年*月*日——XX年*月*日2.實習目的:通過對實習目的地陜西,內蒙,寧夏中國優秀旅游城市旅游業的參觀了解其旅游業食、住、行、游、購、娛六大要素的現狀。...

  • 土木認知實習報告十篇

    本次實習是認知實習,主要目的是使我們學生對城市地下空間工程有初步的、比較全面的知性認識。對地下空間有關概念,地下地鐵、地下停車設施、城市地下街等工程及相關地下工程的分類發展方向、布局、規劃設計等有個大體的了解和認識,為以...

  • 會計認知實習報告十篇

    我于xx年4月17日至5月27日在北京賽孚制藥有限公司實習。在這一個月里,通過對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數據資料,通過加工處理轉換為用戶決策有用的財務信息。...

  • 酒店認知實習報告十篇

    這次暑假,我通過老師的推薦,去到雅斯特酒店(南寧東皇店)進行了暑期社會實踐,歷時30天。雅斯特精品酒店系“亞洲最具魅力酒店”、“20xx年度最佳消費者滿意酒店”、中國飯店名人俱樂部(CHICC)會業品牌、第三屆中國際廣告模特大賽貴港賽區...

  • 金融認知實習報告十篇

    通過面試有幸進入中國農業銀行市支行實習,雖然實習的時間不長,我卻在這寶貴的時間里學到了好多東西,豐富并實踐了大學的理論知識,同時也深感自己知識面的匱乏,鑒定了我積極學習的信念。...

  • 有關認知實習報告范文合集(精選15篇)

    一、金寨農村商業銀行簡介安徽省金寨農村商業銀行司是由金寨縣農村信用合作聯社改制,經中國銀監會批準成立的一家股份制商業銀行,注冊資本2億元。...

  • 認知實習報告合集(通用16篇)

    一、金寨農村商業銀行簡介安徽省金寨農村商業銀行司是由金寨縣農村信用合作聯社改制,經中國銀監會批準成立的一家股份制商業銀行,注冊資本2億元。...

  • 大學認知實習報告最新(精選3篇)

    一、前言:古人有云:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。自從走進了大學,距離工作就不遠了,學校為了拓展我們學生自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業后能真正走入...

  • 有關專業認知實習報告(精選18篇)

    實習時間:20xx年1月16日至3月5日實習單位:x公司實習地點:主要實習內容:大堂經理實踐總結:一、實踐目的大學生寒期社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作,引導學生健康成長和成才的重要舉措,是學生接觸社會...

  • 關于機械認知實習報告(通用3篇)

    實習項目: 采煤機與掩護式支架認知實習助學院校:平頂山工業職業技術學院自考助學專業:機電設備與管理姓 名: 自考助學學號: 040213200成 績:導教師簽名:河南理工大學成人高等教育2OXX年 月 日采煤機與掩護式支架認知實習報告1 認知實習的目...

  • 電子信息類專業認知實習報告(精選19篇)

    一、實習目的:1、通過此次實習進一步加深對專業理論知識的認識,鞏固所學專業知識,了解安防監控報警系統工程方面的知識。2、掌握電阻的分辨方法(如色標法),能夠學會掌握基本常用元器件的辨別方法,熟悉實習用產品中零部件的名稱,并...

  • 關于認知實習報告匯總(通用16篇)

    一、實習時間20xx年8月20日——20xx年6月10日二、實習單位XX縣人民法院法院三、實習目的在X學院度過了四年的法律學習時光,所學習的是法律事務專業,掌握了一定的法律理論知識,但是對于真正實現學習目的,就顯得理論與實踐結合的太少,實...

  • 計科專業工作認知實習報告(精選3篇)

    實習時間20xx年X月X日到X月x日實習地點1、實習目的和意義:實習是個人綜合能力的檢驗,除了有一定的課本知識外,還需有一定的實踐動手能力,操作能力。...

  • 關于大學認知實習報告(精選3篇)

    一、前言:古人有云:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。自從走進了大學,距離工作就不遠了,學校為了拓展我們學生自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業后能真正走入...

  • 軌道交通專業認知實習報告(精選16篇)

    一、實習目的畢業實習是軌道交通專業教學計劃中一個重要的、綜合性的實踐性教學環節,通過實習應達到下列目的:1、使學生了解道路橋梁建設得的現狀和交通建設的發展方向,認識軌道交通在國民經濟和國家建設中的重要地位,增強學生的責任感...

  • 實習報告
主站蜘蛛池模板: 国内外免费激情视频 | 在线观看日本高清二区 | 国产一级免费看视频欧美激情 | 牛鞭擦进少妇的下身 | 亚洲av日韩aⅴ无码色老头 | AⅤ在线中文字幕按摩 | 国内精品女同女同一区二区三区 | 色涩视频在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 一边啪啪一边呻吟AV夜夜嗨 | 亚日韩精品 | 亚洲高清毛片一区二区 | 丝袜办公室秘书啪啪到哭 | 日本激情久久 | 国产视频亚洲一区 | 好硬好湿好爽再深一点动态图视频 | a国产精品| 国产区日韩区欧美区 | 四虎影院永久 | www.妞干网.com| 日韩av不卡一区二区 | 欧美日韩在线一 | 在线成人av | 久久综合久中文字幕青草 | 日韩不卡一卡二卡3卡四卡网站 | 国产精品一色哟哟哟 | 91麻豆精品国产综合久久久久久 | 久久婷婷国产综合尤物精品 | 每日更新在线观看AV | 成人午夜精品无码一区二区三区 | 一区二区三区四区五区在线 | 日日噜噜夜夜狠狠久久香91 | 精品国产AⅤ一区二区三区V免费 | 一级久久19久久久区区区区区区 | 午夜福利一区二区东京热 | 成人在线欧美 | av免费看大片 | 亚洲区一区二区三区 | 久久久久亚洲精品无码蜜桃 | 日韩成人大屁股内射喷水 | 91啪影院 |