拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)心得體會(huì)_拓展團(tuán)隊(duì)精神總結(jié)（精選3篇）
拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)心得體會(huì)_拓展團(tuán)隊(duì)精神總結(jié) 篇1
成功團(tuán)隊(duì)重要表現(xiàn)就是團(tuán)隊(duì)成員之間互相信任，團(tuán)隊(duì)也因?yàn)樾湃味睒s。拓展項(xiàng)目“信任背摔”是一項(xiàng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作力及團(tuán)隊(duì)成員信任力的活動(dòng)，可以有效建立團(tuán)隊(duì)成員之間信任的基礎(chǔ);通過身體接觸去打破人與人之間隔膜，讓成員更好更快地融入到團(tuán)隊(duì)中去;學(xué)會(huì)換位思考，更好地與團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作;挑戰(zhàn)自我，突破自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼。
拓展項(xiàng)目“信任背摔”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目，要求每位成員輪流站在1.5米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家垂直往后倒下，其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的成員。來到了1.5米高臺(tái)時(shí)，按照交流的流程我先簡介自我介紹，然后教練將我的雙手綁起來了背對(duì)著自己的團(tuán)隊(duì)，身體繃直始終不敢往后倒下去，害怕團(tuán)隊(duì)接不住自己，不相信自己的團(tuán)隊(duì)。一邊是內(nèi)心的恐懼，一邊是團(tuán)隊(duì)對(duì)自己的信任，那一刻我內(nèi)心在掙扎。團(tuán)隊(duì)失敗往往就是不信任所造成，不敢去承擔(dān)責(zé)任，就在這一刻我突然恍然大悟，毫不猶豫的往后倒了下去。當(dāng)他們成功接住我的時(shí)候，那種關(guān)懷讓我感覺到了家的味道，生活因?yàn)樗麄兌用篮茫x謝他們!團(tuán)隊(duì)建設(shè)從信任開始，團(tuán)隊(duì)之間相互支持、相互幫助，團(tuán)隊(duì)才能更好地發(fā)展
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任感，首先領(lǐng)導(dǎo)要信任團(tuán)隊(duì)的成員，和團(tuán)隊(duì)成員打成一片，了解團(tuán)隊(duì)成員的實(shí)際情況;其次團(tuán)隊(duì)成員要相信自己的領(lǐng)導(dǎo)，努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，在實(shí)際操作中有什么問題要及時(shí)跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)和討論;最后團(tuán)隊(duì)之間要相互信任，各盡其職，配合好團(tuán)隊(duì)的工作。
拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)心得體會(huì)_拓展團(tuán)隊(duì)精神總結(jié) 篇2
拓展服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展，對(duì)于企業(yè)具有非常的意義。企業(yè)的實(shí)力就是團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，所以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)非常重要的工作。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn)，通過拓展去增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)員的責(zé)任心，通過拓展去樹立相互合作、相互支持、共同努力的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過拓展去加強(qiáng)員工的凝聚力找到歸屬感。
拓展項(xiàng)目“求生墻”，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。面對(duì)4.2米的高墻，團(tuán)隊(duì)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)卻不能借助任何道具情況下翻越高墻，要順利通過團(tuán)隊(duì)合作非常重要。這個(gè)項(xiàng)目的通關(guān)方法就是搭人梯，需要部分員工為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)。這個(gè)拓展項(xiàng)目可以提高團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)調(diào)的能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，培養(yǎng)處理事情的計(jì)劃性和條理性。
拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求團(tuán)隊(duì)同心協(xié)力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)大小不同的網(wǎng)口通過，每一個(gè)電網(wǎng)口只能使用一次，觸網(wǎng)者做十個(gè)俯臥撐后重新再來。拓展項(xiàng)目通過團(tuán)隊(duì)合作、身體與身體的接觸打破心理的隔膜，如何理解、傾聽他人，提高團(tuán)隊(duì)的溝通交流，讓團(tuán)隊(duì)更加融洽。
拓展訓(xùn)練心得
拓展項(xiàng)目“盲人方陣”，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目，要求團(tuán)隊(duì)蒙上眼睛利用繩子去圍成一個(gè)正方形。這個(gè)拓展項(xiàng)目就是模擬團(tuán)隊(duì)在一個(gè)陌生環(huán)境下工作的情景，可以有效提高團(tuán)隊(duì)溝通意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的決策能力和科學(xué)思維方式，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)組織能力和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)冷靜處理事情的習(xí)慣。
拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)心得體會(huì)_拓展團(tuán)隊(duì)精神總結(jié) 篇3
在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性，也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。
在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無軌電車”時(shí)候，無論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢，團(tuán)隊(duì)成員根本就沒有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組，以小組形式展開競爭。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組，所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差，這也是導(dǎo)致我們小組無法正常合作的根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝，隊(duì)長將我們聚合了起來商討攻略，最后我們共同決定使用“喊口號(hào)”方法。很快我們?cè)俅握归_了練習(xí)，最前面的隊(duì)長負(fù)責(zé)喊口號(hào)，每當(dāng)隊(duì)長喊“一”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起左腳向前走去，每當(dāng)隊(duì)長喊“二”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來越協(xié)調(diào)，在團(tuán)隊(duì)競爭的比賽中我們脫穎而出，成為了這個(gè)拓展項(xiàng)目比賽的冠軍。
拓展訓(xùn)練
拓展項(xiàng)目“珠行萬里”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，項(xiàng)目要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動(dòng)，并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為項(xiàng)目冠軍。項(xiàng)目剛剛開始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌，某隊(duì)員因?yàn)樯弦粋�(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了，拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解，兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)項(xiàng)目競爭的成績一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝聚力了，團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高，相互學(xué)習(xí)、共同努力，為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。
拓展項(xiàng)目“求生墻”，拓展難度五顆星，項(xiàng)目要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的，必須運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成 。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目過程中，我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時(shí)間的四分之三，團(tuán)隊(duì)順利通關(guān)成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。
在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展項(xiàng)目中，很多人感觸，對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類培訓(xùn)項(xiàng)目，因此，各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來說，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中，很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!