打羽毛球周記450字（精選33篇）

打羽毛球周記450字 篇1

　　我的課余活動真是豐富多彩，如打排球、踢毽子、跳繩等等，不過我最喜歡的要數打羽毛球了。

　　星期天的下午，陽光明媚，蔚藍的天上飄著朵朵白云。爸爸媽媽準備帶我到職大打羽毛球。我可高興了！

　　下了車，我讓爸爸陪我打。因為這是第一次打羽毛球，所以我不會發球、接球。我總是把球打到地上，每次都很著急，想早點學會。越急越不會，結果累得我滿頭大汗。一旁的媽媽看見了，說：“你先休息一會兒吧！仔細觀察，看看我們是怎么打的。”我點點頭，把球拍遞到了媽媽手里。

　　我站在旁邊，一邊喝水一邊觀看。只見媽媽把球拍放在球的'下面，當球輕輕拋出的時候，球拍一抖，白色的羽毛球就一下子飛到了爸爸那里。爸爸目不轉睛地盯著球。當球快到的時候，爸爸舉起球拍迎了上去。呀，球又回到了媽媽那里了。就這樣，他們一來一回，打得又熟練又精彩。我心想：“要是我能打得這么棒該有多好呀！”我在旁邊著急地叫著：“媽媽，快下來，我想學！”

　　媽媽下場了，我急切地對爸爸說：“爸爸，你快點教我吧！”爸爸笑瞇瞇地說：“好呀！當然可以。”我興奮極了，拿起球拍，立刻站在了場地上。爸爸拿起球拍一點一點地給我做示范動作，還不時地講解著。我全神貫注地豎起耳朵聽著，身體隨著爸爸的樣子做著動作，不一會兒，我就基本掌握了動作要領，爸爸很高興。

　　后來，我和爸爸一起打羽毛球。剛開始，爸爸發球過來，我不是跑不到位，就是球拍打不住球，羽毛球一會兒落在我的右邊，一會兒落在左邊，跑得我氣喘吁吁，腿腳發麻。可是漸漸地我領會了爸爸教我的要領，羽毛球在我和爸爸之間飛來飛去，打的回合越來越多，看到羽毛球在空中飛舞的樣子，心里別提有多開心了。

　　回到家里，我想：干什么事都要持之以恒，不能知難而退。

打羽毛球周記450字 篇2

　　星期六上午，爸爸、媽媽說要教我打羽毛球，我可高興了。我帶上球拍和球，與爸爸、媽媽一起來到中山公園，準備學打羽毛球。

　　我們選了一塊面積比較大的草地，我拿出球拍，迫不及待地對媽媽說：“媽媽，可以開始了。”

　　說著，我拿起羽毛球，舉起球拍，開始發球了。可是，第一下，打不著球，第二下，還是打不著，第三下好不容易打著了，卻被媽媽擋了回來。我連接發了好幾個“高球”，但都被媽媽接住了。接下來，我輸得更慘了，我被媽媽那不知名的“飛球”打了個落花流水。我想：唉！今天可真倒霉，剛開始就被打了個6比0。看到我有點垂頭喪氣，爸爸對我說：“你是新手，接不到媽媽的‘飛球’是正常的，讓我來教教你吧。”

　　只見爸爸左手拿起羽毛球，把球輕輕地往上一拋，右手舉起球拍，對準球狠狠打下去，球便輕盈地飛了出去，一直飛了十來米遠。我羨慕極了，拿起球拍，學著爸爸的樣子，就要發球。可沒想到，由于用力不均勻，我不但沒把球發出去，而且還摔了個“狗啃泥”。我惱羞成怒地把球拍扔在地上，大聲說：“學羽毛球真沒勁，我不學了”。爸爸聽了，走過來，拍著我的.肩頭，親切地對我說：“萬事開頭難，無論做什么事，都不能半途而廢，只有要持之以恒，才能成功。”聽了爸爸的話，我忍著痛，重新拿起球拍，繼續練習。我學著爸爸的樣子，把球輕輕地往上一拋，右手舉起球拍，對照球狠狠打下去。爸爸在旁邊不時地指點我，一次、兩次、三次……不知學了多少次，終于，我所發出去的球能輕盈地飛出去了。接下來，我還學會了許多我以前不會的招數，有“飛球”、“掃球”等。爸爸、媽媽看到這個情景，高興地對我說：“你真棒！”

　　這次學打羽毛球，不僅增強了我的體質，鍛煉了我的身體，更讓我懂得了：無論做什么事都不能半途而廢，只有持之以恒，才能成功。

　　學會打羽毛球真好！

打羽毛球周記450字 篇3

　　今天下午，天上的云有的黑漆漆的，有的白花花的，還有一束耀眼的陽光，還時不時的吹來一陣涼爽的風。我和同學來到樓下空地打羽毛球。

　　比賽開始了，我拿起羽毛球和球拍用力一拍，砰的一聲球發出去了，“嗖”眼看球離他只有一厘米了，他還不接，心想他肯定接不到了。想著想著，他用力一拍，嘴里還喊著“嘿”球就閃電般似的飛過我這邊來，我還沒晃神來，砰的一聲球不偏不倚的砸在了我的腦袋上，他在旁邊哈哈大笑，我撿起球一句話也不說，臉上裝出若無其事的表情，心一邊在想可惡可惡，我一定要贏你，讓你接不到球。另一邊又在想我不能因為這么一點小事就氣累，如果這樣怎么能辦成大事呢？于是，我提起精神繼續打。

　　第二球個開始了，我集中注意力聚精會神的看著他發球，嗖球飛過來了，我斜著身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高興，擺出一個勝利的姿勢，可他也接到了，球向我飛過來了，我用力一跳，球從我身邊飛奔而過，掉到了地上，唉，就差一點點就接中了，我不服氣。

　　第三個球又開始了，這回輪到我發球了，我一手拿球，一手拿拍，拿拍的手用力一揮，我心里默默的祝福著球一定要打過界，嗖，眼看球就要打過界了，一陣風吹了過來，啪的一聲掉了下來，我的希望又落空了。

　　今天和同學打的真爽！

打羽毛球周記450字 篇4

　　一聽到下節體育課打羽毛球的消息，我們班里炸開了鍋。我們學校的羽毛球場是新建成的，建成的時候，我們就期盼著這一天的到來，現在終于來了，我們這些盼望已久的孩子能不高興嗎？

　　“哦，對了，有條件的話，下節體育課記得帶上護腕穿上護膝。”體育老師又折回教室丟給了我們這一句話。這可把我們都激動壞了，帶上護腕穿上護膝，已經不是我們眼中保護身體的方式，而是成為了我們看見自己偏向專業羽毛球運動員模樣的`機會，我們這些從沒上過羽毛球課的孩子，可真是迫不及待要上這節體育課了。

　　等到正式上體育課打羽毛球的那一天到來時，我發現我們所有的同學都像是受過專門的訓練一樣，裝備齊全地站在了老師的面前。老師看了看我們說：“很好，那我們今天就來學習打羽毛球了！”我們迅速的在老師的安排下分成了兩隊，一隊派出兩個，其他的先在球場外候著，等這四個人分出勝負了再進行下一場。

　　我不是最先有機會上場比賽的那個，不過既然都已經等到了羽毛球課，我也就很安分的在球場外候著。看著賽場上的四個同學，好像天生就會打羽毛球似的，我有些后悔沒有舉手先參加比賽了。那四個同學在賽場上，兩兩配合的像專業羽毛球運動員似的大汗淋漓地跑著，看得我心癢癢的，生怕體育課就這么在他們決不出勝負的比賽中結束了。

　　沒想到他們還沒決出勝負，老師就喊停了。老師笑著說他也沒有預料到他們四個人這么厲害，可以打半節課，說完我們都哈哈大笑老師的可愛。老師讓我們其他人都上來摸一摸球拍，試一試手感，他給我講講打羽毛球要注意的事項，等下一節課他把更合理的練習方案排出來了再讓我們一一上場練習。一聽老師這么說，我趕緊跑上去搶到球拍以及羽毛球和我的同桌過招了兩下。不然我們那顆想打羽毛球的心，可又得等上一周了。

打羽毛球周記450字 篇5

　　周末早上，我還蜷縮在被窩里，媽媽就向我下挑戰書：“我們去打羽毛球吧！”我一個鯉魚打挺，翻身而起，高興地說：“好。”

　　我們拿著羽毛球拍和兩個羽毛球就出門了。

　　我們來到空地，早晨的空氣格外清新，微風吹拂著我們的臉頰，我們頓時感到神清氣爽，睡意全無。我們先活動活動筋骨，一場羽毛球風暴便拉開了序幕。

　　先由我發球，我把球向上一拋，用球拍用力地一打，羽毛球像支離弦的箭一樣，飛快地射向媽媽的陣營，媽媽還沒醒過神，球就已經落到了地上。我的一招“出其不意”成功了，我“嘿嘿”地笑了起來。媽媽說：“別得意。”緊接著媽媽發球，媽媽把球用力地向我這邊打來，此時，我還在得意，沒留神，球好像長了眼睛似的`直奔我的額頭，疼得我哎喲直叫。

　　我垂頭喪氣地撿起球，無精打采地打起來，球好像喝了酒的醉漢，歪歪扭扭地飄向媽媽，媽媽一個“海底撈月”把球打了過來，我一點也不想去接球，站在原地一動不動，媽媽似乎看穿了我的心思，語重心長地對我說：“勝不驕，敗不餒。”

　　聽了媽媽的話，我重振旗鼓，認真地打球。接下來的幾個回合，我們打得非常出色，羽毛球時而像個可愛的小精靈，在我和媽媽之間“跳躍”著。時而又像一只調皮的地鼠飛奔到了場地的一邊，殺我們個措手不及……

　　金燦燦的陽光照耀在我們身上，我們的笑聲在空中回蕩……

打羽毛球周記450字 篇6

　　這個假期，因為疫情的關系，我突然多了很多空閑的時間。為了更好地利用這些時間，每天我不僅會給自己安排學習活動，而且也很有計劃地學會了打羽毛球。

　　今天，我和往常一樣戴好口罩，在家門口和隔壁的幾個小伙伴一起打羽毛球。雖然，天氣陰沉，但是絲毫不影響我們比賽的熱情。因為是陰天，所以風娃娃還是很給面子，十分安靜。因為沒有影響比賽的大風大雨，所以我們的羽毛球賽如期開始了。今天，我們比賽的內容是雙打。

　　比賽即將開始，我和一個叫做沈志翔的人一組，而我們對手則是實力強悍、配合默契的蘇家兄弟。因為是兄弟，所以他倆默契值滿分，再加上又是常年練習羽毛球的小小運動員，所以只要他們穩扎穩打，勝率自不必說了。

　　三、二、一，比賽正式開始！我方先發球，我拿起球向上一拋，縱身一躍，用球拍一揮，只見這顆羽毛球就像子彈一樣沖了過去。對手也不示弱，從下往上打了高球。不過，我的隊友思維敏捷，趁機來了一個扣球，把對方打來的球重重的`打在了地上。裁判宣布1比0，我們率先取得一分。第一局，我們隊披荊斬棘，成功拿下一局。不過，很快對手就調整戰略，殺我們個回馬槍……

　　激烈的戰況讓我們比賽雙方都陷入了拉鋸戰中。可是，此時天公不作美，空著突然飄起來些些雨絲。“還打嗎？”蘇家兄弟發出真誠地邀請。我和沈志翔也意猶未盡，所以我們四人相視一笑，馬上有了結論——繼續打，一局定勝負！面對這突如其來的決勝局，我朝著不斷落下的雨點大喊三聲：“加油！加油！加油！”

　　我們雙方為了勝利，最后在雨中奮戰了三百回合，直到我們的父母一個個拿起掃把，我們才不得不落荒而逃，蹦回了家。

　　你們猜猜最后是誰贏了？當然是對面贏了。不過失敗是成功之母，期待下次再戰！

打羽毛球周記450字 篇7

　　每天看著父親母親進行著激烈的羽毛球比賽，我的心里癢癢的，總想自己也會就好了。好不容易盼到了暑假，我就叫父親教我打羽毛球。

　　那天下午，我和父親帶著球拍來到樓下的空地上。一開始是打球前的準備。父親說：“右手緊緊抓住球拍，稍微向外抬起，身體挺直，目光注意這球。對！”我照父親說的做了。其次是學發球，這可是很關鍵的哦。動作準備好后，我左手拿著羽毛球，將球拍對準球，用力向前一挑，可球卻掉在了地上。我不服氣，又試，球像故意跟我做對似的，我叫它飛出去，可它就要往地上跳。我就不信了！終于，我的第一個球發出了，我的那個高興勁兒，就像中了大獎！

　　接著，我又發了幾個漂亮的球，不禁興奮地一蹦三尺高，“我會發球啦！”我是又叫又跳。最后一步，是要學會接球。這一步，可不是那么容易的。父親將球發過來了，我明明對準了球，可球根本沒沾著球拍的邊，輕巧巧地落在了我身后。我撿起球，左手將羽毛球輕輕一拋，右手緊緊抓住球拍，用力一挑，球準確地飛到了父親的面前。父親進行了回擊，我全神貫注，哎喲！球還是擦邊而過，我才不認輸呢。就這樣，一次又一次，直打得我滿頭大汗，氣喘吁吁。不過，我終于能接到球了。

　　通過這件事，我懂得了一個道理：凡事只要用心去做，就一定能做成。

打羽毛球周記450字 篇8

　　樂趣像一個神奇的音符，可以演奏出不同的樂章。名人的樂趣十分偉大，我的樂趣十分平凡，然而平凡中蘊藏著深奧的道理。

　　今年暑假我的樂趣之一是和“三同”伙伴(同院、同樓、同學)丁思琪打羽毛球。我們每次打羽毛球都是樂在其中、樂而忘返。

　　今年暑假我們又興致勃勃地展開了較量。這天大雨過后天氣涼爽，一場廝殺又開始了。正當比賽難解難分時，我用力一擊羽毛球“飛”到了茂盛的樹上。我們習慣地跳了幾跳根本夠不著，又用小石子投，哎呀!不僅沒用，還差點惹事。羽毛球垮在樹枝上隨風晃動著身子好像笑我們樂極生悲，好像笑我們無能呢!我急了，拿起制勝寶物——兩個球拍輪番投擲，結果呢？球沒下來，球拍又上去了，這可真是“損兵折將”啊!這副名牌拍子還是因為“推優”爸爸給我新買的!我心疼球拍更心痛突遭扼殺的樂趣，這下可把我們急壞了，怎么辦呢？

　　正當我倆急得像熱鍋上的螞蟻團團轉時，一位好心阿姨對我們進行了點撥：“孩子們，四處瞧瞧，有沒有可以利用的工具呀!”聽罷我們四處“偵察”，果然發現小區花園的`不遠處有一根長長的竹竿靜靜地依靠在墻上，好像正等著我們“不拘一格降人才”對它給予“重用”。丁思琪興奮地說：“多虧菩薩指點，有救了!”我急忙對阿姨說：“謝謝菩薩!”聽著背后阿姨爽朗的笑聲，我們飛快地向竹竿，不!向“救星”跑了過去。我倆迅速拖著竹竿來到樹下，我得意地對該死的樹說：“嘿嘿，這回你可別神氣了。”丁思琪叫著板說：“樹呀、球呀!看看我們到底誰高!”

　　我倆齊心協力，使出渾身力氣，把竹竿舉過頭頂，伸向樹冠，看準球拍和球，輕輕撥動，哈哈!球拍和球都乖乖地落地投降了。我們以勝利者的姿態把竹竿放回原地，又開始了樂趣無限的比賽。

　　在繼續享受樂趣中我明白了一個道理：遇事光著急沒用，蠻干更不行，要動腦子，多想辦法。這件事，特別是這個道理，讓我非常難忘啊!

打羽毛球周記450字 篇9

　　今天是星期天 我看到一個小朋友和媽媽一起打羽毛球，我看著他們，感覺他們挺好玩的！所以我跟媽媽說：“媽媽你能教我打羽毛球么？”媽媽說：“行啊！”

　　然后我就和媽媽拿著羽毛球來到了樓下。媽媽說：“第一要知道怎樣拿羽毛球拍。”媽媽擺了擺動作，要我照著樣子做，我很快就學會了，然后，媽媽教我打羽毛球。媽媽發了一個球，我沒有接到，后面一連幾個球我都沒有接到。媽媽告訴我一定要看好球在什么地方落下，擺好打球的姿勢。媽媽又說我瘦小，要使勁、用力的打才行。接著媽媽有教我發球，發球可比打球難。媽媽教完后，我就開始練習，只聽“嗖”的一聲響，我打到了第一個球，我非常高興，然后連著打“一個、二個......”我高興極了。我初步學會了打羽毛球。媽媽對我說：“有付出就有回報。”我也笑了笑。上樓的時候，我對媽媽說：“我以后要常常下樓打球”媽媽說：“可以，只要做完作業就可以。“

　　這個周末，我終于學會了打羽毛球，我非常高興，我還學會了一個道理——那就是做什么事情都要有耐心。

打羽毛球周記450字 篇10

　　今天昰什么日子？其實什么日子都不是，是我打羽毛球的普通日子，下面我就講講吧！

　　“快到時間了！趕快換運動服！”媽媽著急地說。“知道了！真啰嗦。”我一邊拿衣服，一邊嘀咕著。我胡亂得把運動服穿上后說：“穿好了！”“還有鞋子！”媽媽又說，我連忙穿上了。到了體育館，我的耳朵突然就堆滿了"啪1啪！啪！"的聲音。

　　開始訓練了，教練先抱來一大盒羽毛球，然后說：“誰先來？”我們爭先恐后的喊：“我！我！”最后當然我最幸運，我先走到羽毛球場地，然后膝蓋微微彎曲著，用腳尖踩著地，不停的上下抖動，等待著球飛過來。不一會，一個小球像離弦的'箭一樣向我飛來。我急忙轉身，幷腿跑動，跑到球下方，雙手放松，把兩只手彎曲著放在身體兩側。當球要落下來時，迅速把右手放在頭右后面，然后把手直著揮出去，擊球的時候手突然握緊球拍，打到球的瞬間感覺有股阻力，擊打球后，手臂很自然的揮下來落在身體左側。再抬頭看時，球早已掉轉頭，向場地另一側飛去。接著，我又迅速回到中場準備，腳還沒站穩，球又飛到前場。我連忙跨步到前場，但是已經晚了，我剛把拍子揮出去，球已經落地了。我垂頭喪氣得走下場，等所有隊員打完了球，教練便叫我和袁正云、羅三五比賽。當我看到袁正云時真想吐-------他又流了長長的一串鼻涕，我捂著嘴說：“袁正云，你用紙擦一下鼻涕嘛！”袁正云紅著臉說：“對不起，我忘帶紙了！”說完就用手擦了一下，但臉上還留著一條長長的鼻涕的痕跡。我們看到他這樣，笑得前仰后合。我們笑完后便開始打比賽。還不到一會，我們又“撲哧”笑開了，原來袁正云又開始流鼻涕了，而且都流到嘴巴上面了！下課了，雖然我只贏了一局，但我依然很開心。因為，在這里我們經常和大家一起笑，整個課堂充滿了開心的笑聲。

　　在這里學習打羽毛球，我不禁學會了怎么打球，還經常和大家歡笑在一起。

打羽毛球周記450字 篇11

　　我原先對打羽毛球不感興趣，現在居然喜歡上了打羽毛球，你說怪不怪？

　　前幾天，吃過晚飯后，爸爸、媽媽帶我去打羽毛球，一進羽毛球館，就看到了許許多多的叔叔、阿姨們帶著小朋友來打羽毛球，看到球場上的小朋友們非常認真，我也叫爸爸教我打羽毛球，爸爸同意了，還對我說：“打羽毛球不僅可以鍛煉身體，而且個子還會長高。”我聽了非常高興!

　　爸爸首先教我握拍，左手配合好右手把球發出去。我按照這種方法反復練習，幾次都沒有成功，但我并不放棄，心想自己一定能練好。我又反復的練習，最后我終于成功了。

　　接著，爸爸又教我怎么接球，爸爸說：“接球時，眼睛要緊盯著球”。爸爸把球發過來，我一揮拍沒接到，爸爸又發一次球，球飛到半空，輕輕的飄落下來，我跑了幾步用力一拍就打過了！球竟然給我打著了，我高興的跳了起來。爸爸用心的給我講著，手把手的教著，我也非常用心的練著，功夫不負有心人，我終于學會了打羽毛球了。而且還經常找小朋友跟我一起打羽毛球，慢慢的，我現在對打羽毛球非常的喜歡。

　　通過爸爸這次教我學習打羽毛球，我既鍛煉了身體，又懂得了學任何事情都要認真用心的道理。我覺得只要你肯去學，就沒有不喜歡的事，更沒有做不成的事！

打羽毛球周記450字 篇12

　　晚上我和媽媽去球館打羽毛球。“呯”！我發了一個高遠球，媽媽急忙往后退，但為時已晚，球飛速往下落，落到了媽媽的腳旁。媽媽撿起球，鎮定自若地發了一個跟我差不多的高遠球，我急速后退勉強接住了此球。“啪！”球又在空中搖搖晃晃地飛了回去，剛好過界，媽媽往前走了幾步，輕輕一挑……唉呀，我以百米沖刺的速度向前沖去，迅速揮動著球拍，但方向還是稍微偏了點，羽毛球落地了……。

　　比賽繼續進行著，我讓球在空中轉圈兒飛過去，在媽媽左方開始下墜，媽媽竟然接住了！球又朝我左方急速行駛，我跑過去使勁一抽，球落下幾根潔白如雪的羽毛，從空中輕柔地飄落，就像一朵蒲公英飄下來。球在空中沒有絲毫停頓地沖向媽媽頭頂，媽媽有條不紊地退后接球，全無措手不及之意。球又在空中360度大旋轉，比旋轉木馬的速度還要快，但在天旋地轉中球并沒有迷失方向，它還是在離我近一步之遙的地方下墜了，我前進一步挑起了花朵般的球，球似乎有點害羞，飄飄蕩蕩地飛了過去，媽媽反擊，球又大搖大擺地朝我飛來。

　　天色逐漸暗淡，夕陽西下，樹葉上散發著晚霞的光輝，夜空中已是繁星點點。我忽然覺得，星星們仿佛是月亮上落下的羽毛。

打羽毛球周記450字 篇13

　　我經歷了許多的第一次，印象最深的就是那次打羽毛球了，它像一顆種子一樣，深深地種在了我的腦海里。

　　記得那天，姐姐對我說：“人家都會打羽毛球了，而你卻不會打羽毛球，今天我就來教你打羽毛球吧。”我聽了，一蹦三尺高，就像一只在空中歡樂的小鳥，我歡呼著，跳著，喊著：“耶，我可以去打羽毛球了！”吃完早飯，我就和姐姐一對一對抗了。

　　我們來到一塊空曠的地方。我對姐姐發起了挑釁：“打羽毛球，對我來說，簡直就是小菜一碟。”“別睜著眼睛說瞎話，也不看看你對手是誰。”姐姐嚴肅的對我說。我被姐姐激怒了，居然把怎么發球都忘了，我嘆了口氣，只好請姐姐教我了。姐姐笑著說：“怎么，發球都不會，你已經out了。”我聽了，直跺腳。姐姐看了連忙笑著說：“好了，好了，逗你玩呢，我發個球，你可看好了。”姐姐左手拿著羽毛球，右手拿著球拍，羽毛球放在胸前方，右手球拍用力發出。那球便飛了出去。

　　我按照姐姐的'方法，將球奮力發出。姐姐接住了球，球便又向我這邊飛了過來。那球速度又快又猛，我一時不知如何應接，那球不偏不倚，正好打在了我的腦門上，疼得我眼冒金花。我眼淚在眼眶里直打轉，我不想打羽毛球了。姐姐走過來摸著我發紅的腦門：“怎么，這就想打退堂鼓了啊，如果像你這樣半途而廢，怎么能打好羽毛球呢？”姐姐喝了一口礦泉水，“打羽毛球速度要快，眼睛要準，重心要穩，這樣才能打得好羽毛球啊。”聽了姐姐的這番話，我立刻有了自信。又開始打羽毛球了，我看準每一個球，用力拍出，對姐姐發來的球，我沉著應付，雖然也經常失誤，但是漸漸的，我感到，我可以收發自如了。雖然最后我還是輸給了姐姐，但是我依然很高興，因為我學會了打羽毛球。

　　從這件事，我知道做每件事都不是一帆風順的，要想做好，都需要付出努力的，只有汗水才能澆灌出成功之花的。

打羽毛球周記450字 篇14

　　我喜歡運動，我喜歡那引人入勝的排球，我喜歡那你爭我奪的籃球，我喜歡那玲瓏小巧的乒乓球，但是我更喜歡飛如銀雁的羽毛球。

　　我第一次接觸羽毛球是我四歲的時候。那段時間，爸爸天天去打羽毛球，我也想去。爸爸說：“那里人多，你去了也打不上。”“那。晚上帶我去公園打。”“行！”

　　晚上，我們一家子來到公園。媽媽和爸爸先打，媽媽沒去過球館，可是會打。爸爸打累了，給了我一只十塊錢的拍子。我和媽媽打的時候，連球都接不到，別提打了。我硬是說：“這拍子不好，我要你的'拍子！”爸爸說：‘你能是說：“這拍子不好，我要你的拍子！”爸爸說：“你能接到一個就換拍子。”媽媽打了幾個球我都沒接住，我惱羞成怒，使出全身的勁，把球打了過去。我喊到：“太好了，我打過去了。換拍子！換拍子！”高興之余我發現我的拍子不見了，還拿什么和她換。突然，我發現了一個拍子，但是壞了。媽媽說：“這下好了，我也不用和你換了。幸好是一只十塊錢的拍子。”我從那時起就發誓一定要打好羽毛球。在學羽毛球期間摔過的拍子不計其數。我6歲時，來到了新的球館。我平常不能來這里打球，我只能放假的時候來。爸爸和媽媽天天打球。我爸上班了，我們來到我爸單位打球。通常是我和媽媽是四分之一加四分之三等于一，一起和爸爸比賽。我的球技一天天提高。我喜歡打羽毛球。我現在可以和媽媽比較一下。有一次，羽毛球比賽要在半夜里進行。我想看，媽媽不讓。如果這是以前就不能看。可是現在爸爸會說：“行了，讓他看吧！一兩次沒關系。看的時候別忘了叫我。”我相信有一天，我一定能打敗爸爸的。

　　羽毛球使我提高了身體素質。

　　羽毛球使我體會到運動的快樂。

　　羽毛球使我學到了要堅持不懈。

　　羽毛球使我感受到了生活的艱難。

打羽毛球周記450字 篇15

　　星期五晚上，我和汪澤洋去打羽毛球，我們也是很久沒有打羽毛球了，也不知道現在打得怎么樣了。只有去試試唄。一開始先熟悉熟悉羽毛球拍，看看是否順手再去打，一開始我們先練習練習，一開始，我用我的扣球式打法，因為我喜歡用左手打球，發球用右手，打了出去，再換回來，就會接不住。還是扣球式打法比較好。我也很熟悉，一開始扣球是犯規的。

　　所以我盡量往高處打，這樣就不會扣球了，但是我打的時候經常扣球，這種球不好接，這回叫上勁來了，我也扣你也扣的，掉到我這邊，我發球，還是扣球，扣球真的是不好接，好不容易接住一個，有出現了意外。羽毛球真是不好打啊。每次都但是這個樣子，打了半個多小時，我們變得氣喘吁吁的，真的很累。看來羽毛球用來減肥是一個不錯的項目，不和跑步似的，跑幾分鐘就累了。減肥的話，我還是喜歡打羽毛球。

　　既然都練習了這么久了，可以打一場比賽了，還是老規矩，21分算贏。我也同意了，一開始我大意了，輸了兩三個球，然后到了7、8個球的時候，我慢慢的.慢慢的趕上來了到了快和汪澤洋均等的時候不知怎么回事，汪澤洋有領先了，這回勝算的不大了。趕緊的，趕緊的，我一遍又一遍的催著自己。可惜啊，還是沒有趕上。這次是汪澤洋贏了。這回又把我搞的筋疲力盡了。我總感覺打羽毛球上癮一樣，真的是很好玩。

　　再聯系聯系吧，又開始了搞笑的打球法，發球的時候我在老遠遠的位置，汪澤洋卻打得很近，讓我也是不好接啊。啊，我也爆發了，我們從旁邊的那幾個場弄了好幾個球來，這是一個不錯的辦法，萬一沒有接住的話，就可以從地上隨便撿一個打，就不用費力氣去撿了，真的是很方便。

　　爸爸教過我一招，說：“胳膊不光要用力，還有手腕要用力。這是非常重要的一點。”這是一個很好的訣竅。我經常用這個訣竅，這個訣竅也很實用。快7點的時候，我們就走了。從這次打羽毛球我覺得，真是干什么也不容易啊。

打羽毛球周記450字 篇16

　　今天我很興奮，因為我和我的哥哥約好了一起去打羽毛球。

　　一大早，我和哥哥就來到了瑞安市府廣場，我們要在這里打羽毛球了。我們做好了熱身運動，就迫不及待的拿起了羽毛球拍開始戰斗了。

　　我左手在前，右手在后，雙腿敞開，右腳稍彎，左手拿著球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一樣的速度飛向哥哥，哥哥也不甘示弱，只他反應超快拿起球拍重重地打了過去，但是由于哥哥過于急燥，羽毛球打在了球拍的邊緣，羽毛球像個調皮的小孩子一樣，蹦蹦跳跳地落在了他的腳下。阿哈，我勝利了，我得了一分，耶！哥哥說：“不要高興的太早了，誰贏誰輸還要看后面呢！”只見哥哥拿起羽毛球高高地拋向高空，等羽毛球落到一定位置的時候，哥哥球拍打向了羽毛球，我感覺到哥哥的這個球迅猛的往我身上飛來，我心一慌，手一抖，球呼的一聲落在我身邊的地上了，哥哥得了一分。我冷靜的想了想這次我失敗的原因我由于低估了哥哥的實力。我重新調整了狀態，全神貫注、專心致志、認認真真地開始打球了。果然。我一次又一次的贏球了。

　　經過這件事情后，我想以后無論做什么事情我都要認真專心的對待，只有這樣子才能取得勝利。

打羽毛球周記450字 篇17

　　今天，我和小朱、小江、小王一起打羽毛球。經過一番激烈的討論，大家決定玩雙打。我和小朱一隊，小王和小江一隊。大家個個摩拳擦掌，志在必得。小江和小王怒目圓睜地看著我們，就向兩頭蓄勢待發的公牛。比賽開始了！對方配對得十分默契，打球時有條不紊，可我們倆卻有些不協調。突然小江發了個短球，我站在較前方，應該是我接球，可小朱卻飛快從后場跑來搶球，結果我們后防失守。這種情況連連上演，兩人都火冒三丈。第一局，我們就以21比3一敗涂地。休息時間，我絞盡腦汁想啊想，為什么會這樣呢？如何才能解決配合不默契的問題呢？原來是我們求勝心切，而且沒有發揮我們兩個人的'特長。最后我們決定讓小朱在前場，發揮他人高優勢，我在后場，利用我跑動積極特點。他也毫不猶豫地同意了。第二局，我們重整旗鼓，吹響了反敗為勝的號角。我一上來就用一個大力發球來了一個開門紅：只見球像子彈似的飛了出去，掉在他們場內的地上。發球得分！我們信心倍增，配合也越來越默契。而他們只能靠防守來抵擋我們的進攻。可是我們兇猛的進攻就像一根銳利的長矛，刺向他們的盾，這場矛盾之爭，究竟誰會贏呢？答案是矛，他們根本招架不住我們兇猛的進攻，我們越戰越勇，贏了第2局。第3局，他們也調整了戰術，比分膠著上升，一度變成了22比21，我們領先。大家的心里都十分的緊張。小江的發球被小朱接到了，他一個大力回球，把球打了出去，原本我們以為我們已經贏了比賽時，小江卻接住了球，就在他的回球快要落地的一剎那，我竭盡全力像劍似的沖了出去，把球打了回去……我們贏了！我和小朱高興地跳了起來。

　　通過打球我明白了個人能力所以重要，但團體的力量更強大，1＋1＞2。雖然我們比他們矮小，但是我們齊心協力還是贏得了比賽！

打羽毛球周記450字 篇18

　　如果讓我說我的拿手好戲是什么？我當然會毫不猶豫的說：“打羽毛球！”

　　說到打羽毛球，你們一定想知道我高超的羽毛球技術是怎么練成的吧？本來只是看到別人打羽毛球很酷，就想去嘗試一下。之后，我覺得打羽毛球很有趣，讓哥哥教我。經過反復的練習之后，我從一個對羽毛球完全不熟悉的人變成一個打羽毛球的高手。

　　在一個星期五的大課間時，同學要和我打羽毛球，我暗暗得意地想：“打羽毛球我可是練過的，這下我可以展示我的拿手好戲啦！”

　　正當我和同學打得熱火朝天時，王老師走了過來，一臉驚訝的說：“你們兩個羽毛球打得不錯嘛！”我聽了心里有些小得意：“那當然不錯了，這可是我的拿手好戲！”然后王老師拿著球拍說：“方楊昊快過來，我們PK一下怎么樣？”我看著王老師挑釁的樣子，欣然接受了王老師的邀請。

　　第一回合開始了，我盯著王老師手中的球，做好接球的架勢。只見王老師發出的球在空中形成了一個完美的拋物線，我用力地一拍，球直直的向老師沖去。王老師也及時反應過來，接住了我的球。“什么？這么快的球他也能接住？莫非他也是打羽毛球的高手？”我死死的盯著被王老師打得又高又遠的球，生怕接不到。我退了幾步，跳起來，用力地揮動球拍。球飛速地直沖王老師面前，等球快擦著他的身子時才反應過來，他想退一步去接球，卻一個踉蹌摔倒了！可能是他沒注意吧？看著有些狼狽的'王老師，周圍的同學都哈哈大笑，我也非常得意。

　　第二回合開始了，王老師似乎吸取了前一次的教訓，變得更加認真，我很自信的發了一個急速球，卻被王老師接住了，我們一來一回打了好幾個來回。突然“啪”的一聲，王老師非常用力的拍過來，羽毛球就像一架火箭“嗖”的一下從我身邊飛過，“啊？王老師的球這么快的嗎？我都沒接到！”

　　我們又打了幾個回合，直到上課。我在回教室的路上想：“難道這也是王老師的拿手好戲？哎，真是人外有人，天外有天啊。”

打羽毛球周記450字 篇19

　　這周吃完晚飯，我和爸爸要去打羽毛球，但我還不會打，只好讓爸爸教我。

　　一開始，爸爸先教我怎么發球，他說發球的姿勢有好多種，他先教我的是最簡單的那種，從上面發球和側面發球，我兩個都試了，不會！只好讓爸爸發球，我來接，打了不一會兒，我突然發現自已已經會從上面發球了，但側面還是不會，先不管了。

　　接著我和爸爸來了一場友誼賽，比賽開始了。首先由我發球，球打過去了，就看見那個球又直接朝我這邊飛過來了。哇！這個球飛得真高啊，不知道我能不能接住，說時遲，那時快，只聽見“呯”的一聲，球又飛過去了，我竟然接住了，爸爸吃了一驚，就在爸爸看傻的一瞬間，這時，只看見那只球直墜到地上，“哦！我贏啦！我贏啦！”我高興地說。老爸卻說：“別得意忘形啊，現在才剛剛開始呢。”

　　“哼，我才不怕你呢。”我說。現在的比分是1：0，我1，爸爸0。正當我還沉浸在贏球的喜悅中的時候，只看見爸爸又朝我這邊發來一個球，我連忙去接球，還好又被我接住了，但好景不長，不一會兒，我就連輸3個球，雖然我一會兒跑到左，一會兒跑到右，還是敗下陣來，這會兒，我高興不起來了，像霜打的茄子焉了。

　　最后10：5，雖然最終我輸了，但爸爸說比賽的結果并不重要，重要的是過程，從中能學到一些拼搏的精神。

打羽毛球周記450字 篇20

　　今天早晨，我躺在床上回憶著昨晚做的美夢。夢中，我神氣地站在羽毛球場上，一個球飛了過來，我一記漂亮的跳殺，成功戰勝對手，贏得了比賽。想著想著，我不禁笑出了聲。不過可惜的是，現實中的我只是一個學了兩個月羽毛球的菜鳥。

　　還記得我第一次去學羽毛球的場景。那天中午，媽媽告訴我要帶我去學羽毛球，我非常興奮，想著自己很快就能像電視里看到的那些羽毛球運動員一樣瀟灑地在場上接發球，我有些迫不及待了。令我大吃一驚的是這里的幾個小朋友年齡雖小，但水平不差，接發球動作都已經很熟練了。由于我剛來，教練讓我單獨在旁邊練習顛球，找球感。看著教練給我示范顛球動作，我覺得超級簡單。可是，我自己顛的時候才發現一點都不簡單，羽毛球好像長了翅膀，到處亂飛。為了顛到球，我總是滿場跑，可是我大多數時候還是一個球都顛不到，有時候僥幸才能顛到一兩個，狼狽極了。

　　那幾個小弟弟小妹妹都笑了，還自告奮勇來教我，我頓時覺得好丟臉，特別沮喪，都不想繼續學了。教練走過來鼓勵我，給我打氣，指出我在顛球中出現的問題，告訴我顛球的時候眼睛要盯著球，手臂放松，手腕輕輕用力就可以了。練著很多次后我慢慢找到了感覺，能一下子顛幾十個了，看著羽毛球在我的球拍上下飛舞，我實在太開心了。

　　接下來我堅持每周四次的.羽毛球訓練，認真學習羽毛球的基本動作。經過兩個月的訓練，現在的我學會了發球、擊球前的準備動作，接高遠球等動作。訓練其實是辛苦又枯燥的，一直在反復練習這些基本動作，教練告訴我只有先把基本動作做準確練熟練了，以后才能打好羽毛球，千萬不能急，萬丈高樓平地起。

　　我想到了著名畫家達芬奇畫雞蛋的故事。是呀，做事一定要有耐心和毅力，每個成功的背后都是要付出很多很多的努力的，我相信我只要持之以恒，認真努力學習羽毛球，我就能像我夢中的那個我一樣成為羽毛球高手。

打羽毛球周記450字 篇21

　　這周周末的早上，我和爸爸拿著球拍和羽毛球準備一決高下。哥哥自告奮勇地做了我們的裁判員。

　　我先開球，我一拍打過去，爸爸一扣，“啪”一聲，球已經躺在我的腳下了。第一球我輸了。緊接著的比賽我連連失分，連續輸球的我心中產生一陣怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地說：“怎么？想打退堂鼓？打不過就別打！”我火氣更大，經過激烈的比賽，終于艱難地打成20比20。

　　最后一球的比賽開始，我發球老爸緊握球拍擺好架勢準備迎戰。我要以牙還牙，一開局就來了個大猛扣，老爸也不遜色，拿起球拍來了個“水底撈月”球被球拍輕輕彈起正好越過網線。我連續幾次進攻都沒奏效。我定下心來想：這樣硬拼下去，我體力不支一定支撐不下去，處于劣勢。只有用智取，我發現老爸一向使蠻勁，于是我來了個聲東擊西。我不敢怠慢接過球連續扣了幾個球，先來迷惑一下老爸，老爸也來了個大猛扣，球如流星一般向我飛來。

　　于是我疾步上前，縱身一躍跳到網前。嘴角露出一絲奸笑，表面上裝出一副使用大猛扣的樣子。經驗豐富的老爸連忙向后退去，只見我輕輕用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安靜靜躺在球場，老爸一楞，頓時傻眼了。我舉著球拍手舞足蹈，歡慶勝利。我對著老爸自豪地說：“怎么樣，輸了吧！”爸爸走過來翹起大拇指夸我厲害，哥哥也說我球藝好。這天我享受到了勝利的快樂。

　　這周我以我的智慧打贏了爸爸，我真高興呀。

打羽毛球周記450字 篇22

　　今天，我和佳之姐姐在“江南人家”小區里打羽毛球。

　　姐姐拿出了一副羽毛拍和一個羽毛球，我們就開始比賽了。姐姐先發球，她把球發得老高老高，我連忙往后退，可是球的速度太快了，我接不住，姐姐得了一分。該我發球了，我把球扔起來，用力一打，球向姐姐那邊飛去，姐姐迅速往后退了一下，接住球打了回來。球飛得很高，我馬上向后退，可是遲了一點，球還是落到了地上，姐姐又輕取一分。

　　我見自己連輸兩分，就在腦子里琢磨起突破的辦法來。我把先前的動作在腦子里“播放”了一下，于是就找到了對付姐姐的辦法。我拿起球，扔得很高，用最快的速度用力一拍，球好像一支離弦的.箭一樣飛出去，姐姐一不留神慌了手腳，我終于贏得了寶貴的一分。

　　輪到姐姐發球了，這次她改變了戰術，把球放得很低，然后使勁往上一打。我趁姐姐準備的時候早已退了幾步，球向我飛來，我把全身的力氣都集中在手上，打了回去。這下，球就像離軌的火箭，不到一秒，就飛到了姐姐那邊。姐姐瞄準了球，使出渾身解數正想打過來，哪知這個球由于氣流的關系，改變方向往右飛了，姐姐白費了力氣，我跟她打平了。

　　姐姐這下可認真起來了，絲毫不敢怠慢，她把球扔得很高，跳了起來，用力往下一打對我來了個扣殺。我就知道，她會使用這一招，早早的就準備好了跑步的姿勢，等她扣球的時候，我以迅雷不及掩耳之勢跑到網前，往上一接，球迅速往姐姐那邊飛去，姐姐來不及跑，迫不得已之下，她往后一跳，僥幸接到了球，可是球沒過網。我超越了姐姐，高興得歡蹦亂跳，好像得了奧運會冠軍。一轉眼，半個鐘頭過去了，我們打得汗流浹背，于是回家休息了。

　　我可是做什么事情都會積極思考的，所以我既打敗了一個又一個對手，又學到了一份又一份知識……

打羽毛球周記450字 篇23

　　朋友，你喜歡打羽毛球嗎？我就喜歡，下方我就給你講講吧。

　　這天，陽光明媚，我和媽媽吃完晚飯去了公園，我倆手里拿著羽毛球拍，準備大戰幾個回合，我倆準備打一場比賽，我們找一處人少的地方，比賽立刻就要開始了，我倆都把羽毛球拍握的緊緊的，我媽媽發了一個高球，我沒有接住，緊之后又是一個低球，我又沒有接住，我的心非常緊張，但是，我一點也不氣餒，還是認認真真的看著媽媽是怎樣打的，我十分的努力，十分期望能多接幾個球，漸漸地我有些灰心了，但是，媽媽說：“只要努力就能成功，”媽媽的話鼓勵了我，之后，我打了一個球，這一次，比每一次都打的好，媽媽沒有接住，我贏了一個漂亮球，媽媽也說，你這一次，比每一次都打的好，繼續努力。然后，在媽媽的指導下，我又贏了幾個球，我明白是媽媽在讓著我，我才轉敗為勝的。

　　漸漸的，我不僅僅學會了發球，而且，還學會了怎樣接球。

　　這天，我有非常多的收獲，打羽毛球不是一件容易的事，但是只要努力就必須能行，打羽毛球真搞笑。

打羽毛球周記450字 篇24

　　每個星期三，我與好朋友都會去長安小學學打羽毛球，因為每個星期三是無作業日，老師讓我們做一件有意義的事，我們就選擇了運動——打羽毛球。

　　這個星期三，我第一次去學打羽毛球。吃完晚飯，休息了一會兒，媽媽就開車帶我去了長安小學。

　　到了三樓的羽毛球館，那里可真大！有七個羽毛球場那么大；那里可真高！有兩層樓那么高；那里可真亮！二十二盞電燈一起為我們照明，讓我們不再感到黑暗。我正看得入神時，上課了。

　　教練讓我們排成一排，先教我們怎么拿羽毛球拍。右手的大拇指和食指拿住羽毛球拍把兒寬寬的兩邊，兩只手指一上一下，其余的三只手指握住羽毛球拍把兒的下半部分。這個動作，我一下子 就學會了。然后，教練又教我們打羽毛球的.動作，讓我們高舉著雙手，我舉得手臂又酸又痛，但教練還沒說可以放下，我只好堅持著，終于，教練說可以放下了。雖然我的手非常痛，但我卻嘗到了堅持 就是勝利的快樂滋味。

　　最后教練教我們顛球，我們大家聽到可以顛球了，都非常高興，剛等老師說完，就迫不及待地顛起球來。有一次，我把球顛得太高了，一下子找不到了，我就站在原地等球下來，結果，球砸在 了我的頭上，引得好朋友們哈哈大笑。這時，老師走過來對我說：“你發現球不見了，就要去找球，不要站在原地。”果然，我用老師教的方法做，球再也沒有掉到我頭上來了。

　　還有一次，我正打得起勁呢，沒想到，一個好朋友從身后跑過來，碰了我一下，我一緊張把球打歪了，飛到了那個好朋友身邊，我又一打，差點兒把好朋友的眼鏡打飛了，哈哈……

　　不知不覺中，快樂地一個小時過去了，我們依依不舍地向老師說了聲再見，離開了羽毛球館。打羽毛球真好，既可以讓我們強身健體、快快長高，又可以讓我們感受到體育的快樂。

打羽毛球周記450字 篇25

　　今天是星期天，太陽公公終于肯露面啦！下午，我跟爸爸拿著羽毛球拍來到了公園的空地上，因為我們要舉行一次“家庭羽毛球公開賽”！

　　媽媽是裁判。“3，2，1，開始！”隨著裁判員一聲令下，爸爸便把羽毛球拋向了空中。哈哈，太好啦，羽毛球落在了我這邊，我首先發球！我拿起羽毛球，心里想到：哼哼，千萬不要小看我呦！我以前可是在學校的羽毛球隊待過呢！看爸爸那一臉的輕松樣兒，明顯是輕敵了嘛！我剛發出一記高球，爸爸便沒接到。1比0，我勝了一局！

　　又該我發球了，只見爸爸虎視眈眈的盯著我手中的羽毛球，生怕錯過什么，而我當然也不敢太大意了。好球！這次爸爸一接到便往我這邊使勁打來。糟糕！我竟然沒想到這茬！爸爸的力氣比我大啊！只見又小又白的羽毛球在空中劃過一道優美的弧線，然后從我頭頂徑直落在了身后的草坪上。唉，平局了！

　　第三局了，我可得努力了！輪到爸爸發球了，我盡量往后退點，好接到遠球。“砰”球過來了，我瞄準它，做好動作，接著腳猛力一跳，然后使出絕技——扣球！果然，爸爸沒轍了，我又勝一局！不過，可千萬不能驕傲啊！隨著時間的推移，我和爸爸已經打了20局了，且比分都是平局，接下來的，是至關重要的決勝局了！我拿起球，“呼”長舒一口氣，看看對面已經大汗淋漓的爸爸，他站的好遠啊！這時，我突然看出了爸爸的破綻。既然爸爸離球網這么遠，那么他也一定覺得我會發遠球吧。但是，只要我……哈哈。這一招果然奏效，爸爸沒接到球！他肯定沒預料到我會發近球吧！哦，太好啦，我贏了！

　　原來羽毛球也需要斗智斗勇啊！

打羽毛球周記450字 篇26

　　我好久沒打羽毛球了，不知道是像以前一樣戰無不勝，還是一反常態地節節敗退?所以一時興起，要和爸爸打羽毛球。

　　“放馬來吧!”我放下狠話。爸爸輕蔑地一抬頭，似乎在嘲笑我：“就你那身材，小樣，還想打過我?”我被激怒了，抓起“兵器”，一球就過來了。這球是我精心設計的，特別低，剛好過網。可爸爸毫不遜色，來了個“海底撈月”，只聽“呼”地一聲，球風一般向我刮過來。爸爸的勁比我大多了，球呼呼地向上走，落不下來。我只好跳起來，來了個扣殺，爸爸笑著說：“呦，還不錯嘞!”接著，爸爸就來了個絕地大反擊：“考考你的反應能力!”一球向我的頭部打去，我嚇壞了，趕緊用球拍一擋，球居然奇跡般地反彈了出去。爸爸沒想到，以為我會就此敗下陣來，所以沒有防備。一球正中他的肚子。“哈哈哈!”我笑彎了腰，哪知道爸爸動作迅速，見我沒防備，撿起球，馬上給我打過去。我第二次被嚇蒙，只知道用拍子去擋，結果球拍像我的兵器一樣，使爸爸的羽毛球不得近身。爸爸見我這么厲害，就玩起真格的來。他輕盈地跳起來，接住我的球，“砰”一聲扣殺下來。我接不住，只好跳到一邊，伸長了手臂，“咚!”正砸中我球拍的外圈，球像斷翅的鳥，筆直地墜下來。我只好耍賴皮：“看飛碟!”爸爸不上我的當：“你先用手機照下來。”我看這招失敗，就只好拿起球拍。球在我和爸爸之間飛來飛去，最終，以我們平局而告終。

打羽毛球周記450字 篇27

　　地上的汗水淋濕了馬路，影子映在上面，一刻也沒有停下，搖搖晃晃的擺動。

　　這一天媽媽和哥哥去打羽毛球，我也跟著去湊熱鬧，站在綠草如茵的草地上。媽媽和哥哥開始在馬路上打了，只見媽媽用手拿著羽毛球球拍，擺出一種必勝的姿態，等著哥哥發球。我在一旁當“小裁判”眼瞅著哥哥，心里數了三數：“一、二、三。”然后大聲說：“發球！”哥哥對我笑了笑，看了我一眼，把羽毛球扔在空中，用羽毛球拍用力一拍，羽毛球像白色的鴿子一樣飛到媽媽對面的上空中，舒展著它白色的羽毛。這個羽毛球在空中自由飛翔的樣子真好看！又是“啪”的一聲，媽媽把羽毛球拍了回去。哥哥一下子沒有反應過來，當他舉起羽毛球球拍接球時，羽毛球迅速地飛到他的面前。然后迅速地往下下落，就在這千鈞一發的時候，哥哥往低處向上一拍，把羽毛球拍在空中，然后再用力向媽媽那邊拍去。我不禁暗自的佩服哥哥：“哥哥真厲害，球都要落地了，還能繼續接到球，這真是令人刮目相看。”

　　打著打著，我不知為何，又冒出了一個想法：“如果我去打，試一試，該多好啊！我會怎樣打呀？能像媽媽那樣打得好嗎？”

　　我跑到媽媽面前，問道：“我可以嘗試一下嗎？”說完臉就差點紅了，媽媽聽了，大度地說：“好，你去試試看吧！”

　　媽媽用手指了指遠處正在休息的哥哥，然后我看了一下那個羽毛球球拍。我向小小的“賽場”走去。媽媽對我微笑了一下，陽光溫和的'照在我身上。我照畫葫蘆，膽怯地把手抬起來，像媽媽那樣接住了球，“哇，妹妹，你挺聰明呢！一看就會！”我變得自豪起來，我所有的害怕被自豪和高興的彩虹驅散得不見蹤影。我的手一拍、一接、一抬。次次都接住了球。令我的心情陽光萬丈，萬里無云。如同今天陽光明媚的天氣般好。

　　這次游戲讓我明白了，做什么事都要有勇氣面對才會有成功，做任何事，你都要做完美，不能隨隨便便地做一下就好了。

打羽毛球周記450字 篇28

　　打羽毛球，是許多人喜歡的用動方式，我也不例外，著個暑假，我在不知不覺中學會打羽毛球。

　　一天，我和小伙伴在玩卡片時，我腦中閃過奧運會羽毛球比賽的畫面，突然提議晚上去打羽毛球。大家一致贊成。我們便約好晚上去俱樂部打羽毛球。

　　晚上六點半，我就拿好球拍迫不及待地去把其他小伙伴叫出來，一起向俱樂部跑去。到那兒，打球的人還不多，就找一塊場地，分成兩隊，打起球來。我們只有幾個人會打，大部分人不會，我也不會，我看到大人們打羽毛球那么瀟灑，就跑去大人們的場地上看他們如何打羽毛球。

　　因為我發不好球，所以我第一個鎖定的目標就是練發球。我在家沒事時，就把家里所有羽毛球找出來，練習發球，起初老是打不遠或打不到球，練四五天后，發球技術還可以。接下來第二個標就是接球。每當媽媽不上班，我就拖她下樓打羽毛球。讓媽媽發球，我去接。練幾天后，我逐漸可以接到媽媽的球，還能和媽媽打上幾個回合。這證明我的訓練計劃有效果。之后，與小伙伴打球時，球場上總會有我的身影，因為我對羽毛球濃厚的興趣。

　　這個暑假聯系打羽毛球之后，發現自己已經不知不覺學會打羽毛球。哈哈，我現在可以跟小伙伴們比拼一下我的羽毛球技術。

打羽毛球周記450字 篇29

　　星期六上午，爸爸說要教我打羽毛球，我可高興了。我帶上球拍和球，與爸爸一起來到小公園，準備學打羽毛球。

　　我們選了一塊面積比較大的草地，我拿出球拍，迫不及待地對爸爸說：“爸爸，可以開始了。”爸爸先教我怎樣握拍子，再一步一步地教我怎樣發球和接球。我聽得不耐煩了，便要求爸爸和我做一次“實戰演習”，沒辦法，爸爸對我的急于求成也只好同意了。

　　我一手拿著球拍，一手拿著羽毛球，像爸爸教我那樣把球扔了起來，可能是扔得太高，我輕輕地用球拍一打，連個羽毛球的邊也沒碰著，我有些懈氣了。爸爸見我這樣，忙給我打氣：“一回生，二回熟，虛點兒心，我再給你做個示范沒問題的。”只見爸爸把羽毛球輕輕地扔起，等羽毛球剛向下落了一點兒后，再用球拍輕輕一打，羽毛便飛到了我這邊。

　　我學著爸爸的樣子做了一下，果然球飛到了爸爸那邊。這時，只見爸爸一個“海底撈月”，羽毛球又像箭一樣飛到了我這邊，打了我一個措手不及。我不服，便問爸爸技巧。爸爸笑著對我說：“接球時，眼睛要盯住對方打過來的球，如對方發過來的球很高或較高，那就可以使用你剛才發球的動作或者用球拍從上往下打，這叫扣球；如果對方發過來的球很低或偏低，只能用“海底撈月”的打法了。”我聽了，似懂非懂地點了點頭。

　　第二次，由我來發球，我把羽毛球扔起，再用球拍飛快地一打，羽毛球便跳著舞飛向了爸爸。爸爸也毫不示弱，他使用了他的“殺手锏”——扣球。這種球又快又猛又低，十分不好打。此時，我臨危不亂，只見我也一個“大海撈針”，竟把球打了回去，沒等爸爸反應過來，羽毛球已經落到了地上。相反他卻很高興，還豎起了大拇指，連聲說“你真棒！”我聽了，心里美滋滋的。

　　這次學打羽毛球，不僅增強了我的體質，鍛煉了我的身體，更讓我懂得了：無論做什么事都不能半途而廢，只有持之以恒，才能成功。

打羽毛球周記450字 篇30

　　記得今個暑假的一天，那是一個陽光明媚的好日子，太陽照在我身上，暖烘烘的，我約了好朋友李淼一起來，后面的停車場空旁邊地里放松一下心情，活動活動，打一打羽毛球，羽毛球和球拍都是由李淼一個人出的，因為我的球拍不知道跑哪去了。

　　李淼從塑料包裝袋里拿出了兩羽毛球拍和一個羽毛球，做好了準備。比賽開始了！只見李淼同志把球兒往空中一拋，另一只手對準球兒一扣，球兒如同箭一般射了過來。眼看到了眼前，我急忙一個扣球，球兒總算擋住了。李淼天天打這個羽毛球，可算是這運動的“行家”，瞧！他越打越靈活，時而輕輕地來個“矮子球”，時而來個“長吊”……打得我大汗淋漓，上氣不接下氣。雖然這局我輸了，但我仍舊不灰心，心想：失敗是成功之母，加油吧！我一定要贏了下一局！堅持就是勝利！只要我人球合一”就一定能打敗李淼，不過這招也得需要幾率不是每次都發出來，我叫他人球合一可能是我看武俠看多了。

　　第二局的比賽開始了！我猛地起拍扣殺，球兒如同流星般射了過去，李淼竟然來了個以硬碰硬，一個反扣，球兒又飛了回來……就這樣，你來我往，打了十幾個回合也沒見分曉。“堅持就是勝利，堅持就是勝利……”我一直在心中吶喊。機會來了！我看機會成熟了我要發出我的必殺技了我大叫一個人球合一，正扣、反扣……這是，不知怎么的，這個“行家”——李淼突然慌了手腳，只好“投降”了。“耶！我勝利了！我勝利了……”我高興得一蹦三尺高，心里比吃了蜜還甜。不過李淼說道：你怎么叫那么大聲我被你嚇死了，要不然我也不會輸的。我嘴上笑道，不過心里想：不是吧我的球技也不是這么爛吧，我國我還是非常高興，反正李淼敗了，哈！哈！哈！哈！哈！哈！我大笑起來。

　　通過這次活動中，我明白了許多做人的道理：在現實生活中難免會遇到一些挫折，但只要你不向困難低頭，永不放棄，持之以恒，成功總有一天會向你招手！打羽毛球真快樂！我愛羽毛球！

打羽毛球周記450字 篇31

　　十月一日長假里的一天，天氣晴朗，我和爸爸媽媽舉行了一場羽毛球賽。

　　我們來到了羽毛球場上，我仰望那湛藍的天空，天空中白云朵朵，變化多端，真是美麗極了。比賽開始了，先是爸爸一哨令下，我和媽媽開始決戰了，我發了一個球傳給了媽媽，沒想到媽媽沒有接住，“哈哈，這就丟了一分！”我朝媽媽笑著說。媽媽說：“失誤嘛！驕傲啥！等會兒讓你瞧瞧我的厲害。只見媽媽來了一個反攻，我沒有接住，隨后敗下場來，我氣極了。我不服氣，要求再來一場。爸爸同意了，于是我們又打了一場球，我反應迅速，贏得了這一場球，和媽媽打了個平局。

　　哨聲又響了，我被換下，輪到爸爸上場了，只見他來了一個“快速球”，把媽媽打了個措手不及，“哈！哈！哈！”我開心的大笑起來，這球太精彩了。過了一會兒，我忍不住大喊出來：“行了，該我上場了！”隨后，媽媽把球拍交給我，說：“好好打，你爸爸很強，千萬不要驕傲！”我說：“嗯，就看我的吧！”我和爸爸開始比賽了，我們兩人互不謙讓，結果打了個兩連平，和爸爸打到了三平，媽媽換上爸爸。

　　我開始驕傲了，結果還是把媽媽打了個落花流水，我開心地笑了。媽媽埋怨起來：“和你打球，我老接不起來，有何意思！你瞧瞧我和你爸爸打的，多配合呀！換人啊！”我生氣的看著爸爸媽媽打羽毛球，打過來打過去，配合默契。這樣才有意思嗎！我恍然大悟：這不是合作嗎！又輪到我上場了，我和媽媽配合默契，一邊打一邊笑，爸爸在旁邊拍手連連叫好。這就是合作的作用了，給我帶來了一天的'愉快心情。

　　就這樣羽毛球賽在合作中結束了，這場羽毛球賽使我懂得了一個道理：合作會使人獲得成功，古人云：“金無足赤，人無完人”，只有與他人合作，互相幫助，才能找出自己的缺點，從而彌補自己的不足，才能使我們獲得成功，合作是金，合作使人成功。

打羽毛球周記450字 篇32

　　一個風和日麗的星期天，小桔燈班舉行了一次秋游，老師給我們分成紅隊、藍隊、綠隊、黃隊，我們是黃隊。我們乘著公交車到了體育公園，體育公園非常漂亮，那里的草坪翠綠無比，落葉為草坪穿上了黃黃的衣裳，草坪夾著黃色的樹葉顯得更美麗。突然，傳來一聲聲“加油加油”，原來在進行二人三足比賽。

　　看！是姚依妍和孫子慧，她們配合的非常默契，姚依妍抬左腿，孫子慧就一抬右腿，然后，再把一起綁著的腿抬著去，后來竟跑了起來。等她們跑回來，老師飛快地解下帶子，下一組是我和楊晨，老師飛快地將帶子綁到我和楊晨的腿上。我和楊晨想快點超過別的隊，所以我走的很快，但楊晨卻走的很慢，結果我和楊晨摔了一個“馬大哈”。接著，我放慢了速度，可楊晨卻加快了速度，我們又摔了四腳朝天。同學們急了，沖上來推我們，老師過來扶我們。終于到終點了，別的班的同學笑得在地上打滾，這次我們隊輸了，但雖敗尤榮，我們玩的非常開心。

　　我們吃了一點自己帶的東西，就馬上玩下一個游戲，這個游戲叫“你來做，我來猜。”游戲規則很簡單“一個人做動作，另一個人來猜。”我表演豬八戒，小菜一蹀。我先做一個三的動作，然后我把我的耳朵弄得大大的，還把鼻子往上推，看起來估計很像豬八戒。姚依妍是猜的，她好像和我心有靈犀，立刻猜了出來。接著是楊晨表演上廁所，他裝了一個撒尿的'動作，姚依妍先猜是撒尿，結果猜錯了，她立刻改變策略，后來她終于猜對了，原來是廁所。

　　下面進行“尋寶”活動，老師說找黃紙條，黃紙條在許多隱蔽的地方，找到黃紙條可得到黃紙上寫的東西。同學們蜂擁而上，我想到前面去就可以先找到黃紙條。同學們仔細地找，我找呀找還是沒找到，老師喊集合了！但一張黃紙條都沒找到，不過我還是很快樂。

　　快樂的時光總是過的非常快，如果你有興趣的話，你也去體育公園，找一找黃紙條。

打羽毛球周記450字 篇33

　　今天我很興奮，因為我和我得哥哥約好了一起去打羽毛球。

　　一大早，我和哥哥就來到了瑞安市府廣場，我們要在這里打羽毛球了。我們做好了熱身運動，就迫不及待得拿起了羽毛球拍開始戰斗了。

　　我左手在前，右手在后，雙腿敞開，右腳稍彎，左手拿著球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一樣得速度飛向哥哥，哥哥也不甘示弱，只他反應超快拿起球拍重重地打了過去，但是由于哥哥過于急燥，羽毛球打在了球拍得邊緣，羽毛球像個調皮得小孩子一樣，蹦蹦跳跳地落在了他得腳下。阿哈，我勝利了，我得了一分，耶！哥哥說：“不要高興得太早了，誰贏誰輸還要看后面呢！”只見哥哥拿起羽毛球高高地拋向高空，等羽毛球落到一定位置得時候，哥哥球拍打向了羽毛球，我感覺到哥哥得這個球迅猛得往我身上飛來，我心一慌，手一抖，球呼得一聲落在我身邊得地上了，哥哥得了一分。我冷靜得想了想這次我失敗得原因我由于低估了哥哥得實力。我重新調整了狀態，全神貫注、專心致志、認認真真地開始打球了。果然。我一次又一次得贏球了。

　　經過這件事情后，我想以后無論做什么事情我都要認真專心得對待，只有這樣子才能取得勝利。