運(yùn)動心得體會范文（通用21篇）
運(yùn)動心得體會范文 篇1
在生理學(xué)上，體育運(yùn)動能夠協(xié)調(diào)我們身體的各部分，使我們的反映更加靈敏，這是體育鍛煉最為顯著的效果之一，在上一學(xué)年的時(shí)間里，我先后選修了足球與籃球兩門球類運(yùn)動，兩類運(yùn)動分別鍛煉人的下肢于上肢，但是毫無疑問的事雖然有所著重，兩項(xiàng)運(yùn)動都需要全身的協(xié)調(diào)，運(yùn)動動作的完成，主要是個(gè)肌肉群的協(xié)調(diào)收縮并作用于骨髓的結(jié)果，各級肉群之間的協(xié)調(diào)活動都是在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)解下進(jìn)行的。足球運(yùn)動雖然注重腳法，但是若沒有上肢的配合，很難保持身體的平衡，更難對球又準(zhǔn)確地把握，更不用說頭球要直接運(yùn)用的經(jīng)部頭部的肌肉，而且在這項(xiàng)運(yùn)動過程中，我們還要時(shí)刻集中自己的注意力，對身體靈活度要求很高。同理籃球運(yùn)動雖然要上肢的運(yùn)動，但是還需要下肢的跑動，僅是這一動作的完成沒有全身各部分的協(xié)調(diào)統(tǒng)一是不可能順利完成的。
經(jīng)常參加體育鍛煉能使神經(jīng)系統(tǒng)地分析、綜合和控制能力明顯提高。人在運(yùn)動時(shí)，身體各部分所處的空間位置以及肌肉收縮的狀況，每時(shí)每刻都在發(fā)生變化。這些變化的信息以神經(jīng)沖動的形式傳祥中樞，達(dá)到大腦皮層的題定感覺區(qū)域，產(chǎn)生相應(yīng)的感覺，并通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)地分析和綜合作用，對體內(nèi)外情況進(jìn)行怕段，并能夠控制動作。經(jīng)常參加運(yùn)動，反復(fù)強(qiáng)化某些刺激信息，促進(jìn)了人體各種感覺分析能力的提高，使其具有敏銳的肌肉感覺，以保證準(zhǔn)確、適度的萬昌動作。經(jīng)常參加運(yùn)動的人，在平時(shí)的生活、學(xué)習(xí)和運(yùn)動中，動作靈活、敏捷，大腦反應(yīng)快，身體的適應(yīng)能力和工作能力強(qiáng)。
這個(gè)學(xué)期我所學(xué)習(xí)的劍術(shù)，對身體的協(xié)調(diào)能力就有了更進(jìn)一步的要求，身體每一部分甚至于面部的肌肉都要隨要保持高度的統(tǒng)一，只有這樣才可以使身形步伐美觀，如果說籃球足球運(yùn)動需要的是人體的動態(tài)協(xié)調(diào)性，那么劍術(shù)則是一門靜態(tài)的學(xué)問，動態(tài)時(shí)雖然需要身體的協(xié)調(diào)，但不慎嚴(yán)格，因?yàn)樗鼈冏非蟮牟皇沁^程而是結(jié)果，只要能有最后完美的進(jìn)球、傳球，中間沒有固定的章法，可以隨意發(fā)揮，而劍術(shù)運(yùn)動則不然，每一個(gè)動作都以固定，只需要你調(diào)整身體各部分去迎合這些“章法”，因此需要各部分神經(jīng)及其調(diào)動的肌肉能夠靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，在聯(lián)系的過程中，不難發(fā)現(xiàn)不少人動作走樣，顯得滑稽可笑，這與在練習(xí)過程中，沒有集中注意力有很大的關(guān)聯(lián)，所以體育運(yùn)動對身體協(xié)調(diào)度、靈敏度的鍛煉，需要人集中注意力，勤加練習(xí)。
我們經(jīng)常從事體育活動，終其原意，與健康因素恐怕密不可分。有資料顯示，我們每個(gè)人的健康，百分之六是取決于自己，百分之十五取決于遺傳，百分之十取決于社會因素，百分之八取決于醫(yī)療，百分之七取決于生活環(huán)境和地理氣候條件。也許正是因?yàn)檫z傳原因，我生性不是很喜歡體育，絕少主動鍛煉，體育也就成為了我的弱項(xiàng)，那百分之六十的健康因素便無從把握。隨著年齡的增長，見識的增加，我漸漸體會到了體育之于健康的重要作用。
健康可以分為身體與心理兩個(gè)方面，體育鍛煉對于這兩個(gè)方面都有著積極的影響。在生理上，隨著持之以恒的體育鍛煉，我們的心臟形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能日益改善，血管結(jié)構(gòu)及其分布也日益量化，血壓血脂趨于優(yōu)化，血液的容氧量明顯增加，而隨著我們身體內(nèi)交通系統(tǒng)的改善，我們的各部分機(jī)體便能夠更為靈活的運(yùn)作，我們的呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，運(yùn)動系統(tǒng)等等都有很大的改觀，我在中考前，曾經(jīng)迫于壓力堅(jiān)持鍛煉了一段時(shí)間，在那段時(shí)間內(nèi)，每天早上我都是跑步上學(xué)，也就是這個(gè)原因，一向容易生病的我竟然做到了以后的一整個(gè)冬天沒去藥房拿過一次藥，可見體育鍛煉對于我們的健康有著神奇的功效。
大多數(shù)體育活動都需要你堅(jiān)持完成，在這個(gè)堅(jiān)持的過程中，你的意志力得到了磨練。而通過參加一些危險(xiǎn)的體育，如騰空、跨越障礙等活動，可以鍛煉自己勇敢的意志品質(zhì)。我們在高考前夕，精神上的壓力往往很大，在這個(gè)時(shí)候，我和我的同學(xué)們往往抽時(shí)間去籃球場上逛逛，有機(jī)會的話便會打打籃球，緊張的神經(jīng)便會在激烈的運(yùn)動過程中松弛下來，體育變成了一種娛樂，也就是體育鍛煉能夠轉(zhuǎn)移個(gè)體的不愉快情緒和行為，使人們從煩惱中解脫出來。至于一些心理障礙和心理疾病，體育活動更是一味良劑，譬如，鍛煉者在體育鍛煉中能完成自己制定的鍛煉計(jì)劃，達(dá)到集體表，將會獲得心理的滿足，產(chǎn)生積極的成就感，從而增強(qiáng)抵御不良情緒的信心與能力。
“飯后百步走，活到九十九”，“流水不腐，戶樞不蠹”，這一類的習(xí)語在我們平常的生活中恐怕沒有少聽到，這些都道出了體育鍛煉對身體健康的重要性。先秦時(shí)，扁鵲便創(chuàng)立稱之為“五禽戲”的體操活動，他的弟子每日操練能夠活到九十九，最后無疾而終，不能不說是勤運(yùn)動的功效。
而我們在參加體育鍛煉的過程中最難做到的一件事便是不能夠持之以恒的努力，換言之就是不能將體育鍛煉堅(jiān)持到底，要知道體育鍛煉的好處要在日積月累的過程中才能夠得以體現(xiàn)，三天打魚兩天曬網(wǎng)，只能夠讓努力白費(fèi)，我自己就是很好的反例，在認(rèn)識到體育鍛煉至于我們的重要性之后，讓我們從現(xiàn)在開始制定計(jì)劃，從明天開始加油努力!
運(yùn)動心得體會范文 篇2
__年前的今天，北平的學(xué)生為了捍衛(wèi)民族的尊嚴(yán)，拋頭顱，灑熱血，用錚錚鐵骨為華夏書寫了最壯麗的詩篇。今天，我們能做的，只是用滿腔的愛國熱情和報(bào)國之志銘記歷史，緬懷先烈，祭奠我們民族的脊梁。
一百年前的今天，正式世紀(jì)之交，那時(shí)槍口正對準(zhǔn)你的胸膛，列強(qiáng)的刺刀正刺傷你的肌膚，還有那不孝的子孫正將您的肢體出賣，幾多哎怒，幾多痛苦，比黃河還要曲折，比大海還要苦澀，處處扼咽喉，天涯何處是神州，堂堂中華，竟在侵略者的鐵蹄下痛苦呻吟。你憤怒，你抗?fàn)�，你崛起，你騰飛。
凄涼讀盡知那史，幾個(gè)男兒非牛馬，面對著山河破碎，國幾不國，災(zāi)民流離，哀鴻遍野的現(xiàn)實(shí)，多少愛國志士夢昧不安，行愁坐嘆。我以我血薦軒轅，是魯迅生命的吶喊;再造青春之中華，是李大釗畢生的追求;外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊，是一二_九學(xué)生發(fā)自心底的呼喚。
中國人民不會忘記，1937年7月7日日本帝國主義以士兵失蹤為借口，發(fā)動了震驚中外的盧溝橋事變，從此，中國人民走上了艱難的抗戰(zhàn)征程;
中國人民不會忘記，一個(gè)又一個(gè)不平等的條約，使中國從一個(gè)泱泱大國變成了一只任人宰割的肥羊。
中國人民不會忘記，八國聯(lián)軍火燒圓明園，讓這座世界上最輝煌壯麗的建筑頃刻間變成一片焦土和瓦礫。
中國人民不會忘記，有多少志士仁人，多少革命先輩拋頭顱，撒熱血，以鋼鐵般的意志和無所畏懼的氣概，以頑強(qiáng)不屈的精神和眾志成城的力量換來了我們今天的太平盛世。
中國人民不會忘記，這__年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從年初的暴雪之災(zāi)，到__的瘋狂叫囂，再到汶川的地震，上天一次次考驗(yàn)著這個(gè)古老民族的極限，世界的目光都在關(guān)注著這個(gè)東方的國度。但是，風(fēng)雪吹不垮我們民族的傲骨，挑釁撼動不了我們堅(jiān)定的信念，地震壓不垮我們民族的脊梁!東方的巨人不會在苦難中膽怯，他在風(fēng)雪中屹立不倒，在容忍中大局為重，在廢墟中重新站起。一切的苦難，都是為了讓我們更加強(qiáng)大。
一路走來，滄海桑田，風(fēng)雨坎坷，偉大的祖國歷盡磨難。我們肩負(fù)著跨世紀(jì)的歷史使命，我們不甘心落后于前人，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)先行者留給我們不怕困難，開括前進(jìn)的大無畏精神。強(qiáng)國之路便是我們不畏艱辛的毅力，眾志成城的力量，和永不放棄的信念。
少年興則國興，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。每一個(gè)炎黃子孫都要牢記：我們是龍的傳人;每一個(gè)華夏兒女都應(yīng)該時(shí)刻提醒自己：我們是祖國的希望，是未來的掌舵者。我們可以沒有傲氣，但不可以沒有傲骨。新時(shí)代的強(qiáng)國之路將由我們來鋪就，千年歷史的重?fù)?dān)將由我們尚且稚嫩的肩膀來承擔(dān)，幾代人為之鞠躬盡瘁的理想將由我們來實(shí)現(xiàn)!
一唱雄雞天下白，一百年后的今天，又是世紀(jì)之交，改革開放的中國已走過了世紀(jì)的交匯點(diǎn)，你是聯(lián)合國大廳里正義的宣言，你是金融危機(jī)面前看莊嚴(yán)的承諾，你是香港、澳門回歸后的喜悅，也是中國臺灣思想夢里的期盼，你更是__會議上慷慨的陳詞!
曾經(jīng)，無數(shù)的共產(chǎn)黨員用血肉之軀把我們多難的民族帶出了地獄之苦，送入了幸福的大地;無數(shù)的革命先烈用圈圈赤子之心讓祖國母親重新微笑。如今，__的中國世界矚目，這是我們的民族向世界開放的大展臺。我們的歷史，我們的成就，我們的努力，我們的奮斗，會在這塊站臺上向全世界的人們彰顯：東方的雄獅已經(jīng)醒來，發(fā)展的趨勢已勢不可擋。他以大國的風(fēng)范歡迎著來自全世界的朋友，以大國的責(zé)任莊嚴(yán)的宣布：中國和中國人民有能力辦好這屆奧運(yùn)會，有能力讓全世界的人們?yōu)榇藲g呼。
歷史的書面仍在不倦地翻動，復(fù)興中華民族的歷史呼吁在古老版圖上回蕩不息，那雄渾的聲音使每顆灼熱的心為之震撼。江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年，我們?nèi)瞬泡叧龅淖嫦仍缫炎哌M(jìn)歷史，人才濟(jì)濟(jì)的父輩正兩鬢髯霜，歷史，已不容推脫的把重?fù)?dān)落在了我們的肩上，時(shí)代在召喚，人民在期待，我們要用自己的言行來回答。讓我們邁開步伐，用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆!用我們的青春和熱血譜寫出前不負(fù)于古人，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章。
運(yùn)動心得體會范文 篇3
近日，按照《共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于“五四”青年節(jié)期間組織收看共青團(tuán)重大宣傳報(bào)道和重點(diǎn)文化產(chǎn)品的通知》(中青明電[20__]17號)的要求，我院全體同學(xué)以多種方式組織收看了“五四”期間的相關(guān)節(jié)目：
1、《新聞聯(lián)播》
2、《焦點(diǎn)訪談》
3、《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》。
一、活動安排
為保證此次活動的順利開展，我院提前向各班級下發(fā)通知，此外，我院新媒體方面也在積極宣傳五四青年節(jié)活動。學(xué)院各班級在5月4日晚根據(jù)自身實(shí)際情況自由協(xié)調(diào)活動方式，其中，有的班級以班級為單位組織收看，有的班級則以寢室為單位組織收看，此外，學(xué)院積極號召全院學(xué)生干部帶頭觀看“五四”相關(guān)節(jié)目，我院學(xué)生在受到教育熏陶的同時(shí)，還加強(qiáng)了彼此間的思想交流。
二、活動詳情
學(xué)院部分班級自覺在教室組織全體學(xué)生收看五四節(jié)目并在班級內(nèi)部進(jìn)行討論;活動開展形式多樣，內(nèi)容豐富。
其中14信管1班組織全體學(xué)生收看新聞聯(lián)播及《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》，使班級學(xué)生更深入了解了五四精神;14信管2班以“繼承五四精神，展現(xiàn)青春風(fēng)采”為主題，以寢室為單位組織全體學(xué)生收看了五四節(jié)目;14信工1班以寢室為單位組織全體學(xué)生觀看五四節(jié)目;14工程2班以寢室為單位組織全體學(xué)生收看《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪談》和《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》。
本次活動舉辦十分成功，同學(xué)們通過觀看五四節(jié)目，對五四精神有了更加深刻的理解，更加堅(jiān)定了自身的理想信念。對自身出現(xiàn)的缺陷進(jìn)行深刻反省，對未來的人生有更加深遠(yuǎn)的規(guī)劃。
青年是國家的未來，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)，作為青年人，應(yīng)當(dāng)樹立正確的道德觀念，砥礪品質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，提早規(guī)劃人生。社會是一個(gè)大熔爐，將來進(jìn)入社會會有很多誘惑，要提早堅(jiān)定意志，樹立信仰。
五四，曾經(jīng)是一個(gè)事件，如今是一個(gè)節(jié)日，不管變化如何，其本質(zhì)都是一種精神。青年人將會是國家的支柱，相信每一個(gè)青年人都將不負(fù)期望。
運(yùn)動心得體會范文 篇4
今天是五四青年節(jié)，徐老師邀請了全校老師到他的燒烤店聚會，我媽是我們學(xué)校的老師，所以我也來到了燒烤店。
我們來帶燒烤店，我一看，哇，原來是自組燒烤，還用電磁路!仔細(xì)一看，電磁路上鋪了一張紙，燒烤時(shí)要先在紙上澆上一些油，然后再打開電源。紙燒糊了還要把食物拿開，換一張紙，澆上油繼續(xù)烤。這種燒烤稀罕吧!
上菜咯!幾個(gè)服務(wù)員端上了第一道菜——烤牛肉串。徐老師在那邊提著油壺給我們澆油。
終于澆到我們這一桌咯!我們迫不及待地放上牛肉串，打開電源。
又來了幾盤洋蔥，生菜，肉片和雞翅，我們一股腦兒地放進(jìn)去。
肉片熟了!我們四個(gè)人各夾了一片肉。牛肉串洋蔥等美食也逐漸熟了。這時(shí)桌上的菜越來越多，我們盤子里的已經(jīng)熟了的菜也越來越多。有香菇、豆腐、里脊肉、魷魚等等等等，我們的肚子也越來越鼓。
我吃飽了沒事干，便和阿布弟弟、小海弟弟一起當(dāng)起了“打工仔”——給老師們澆油。“生意”還算不錯(cuò)，一會兒就澆了好幾桌，可是徐老師沒給我們“發(fā)工資”。
時(shí)間不早了，我們戀戀不舍地離開了徐老師的燒烤店。
運(yùn)動心得體會范文 篇5
活動目的：
為了弘揚(yáng)民族精神，宣傳五四文化，提高同學(xué)們的愛國主義熱情，同時(shí)也為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活并鍛煉同學(xué)們對語言的運(yùn)用能力，我院特舉辦了“詩韻華彩”詩歌朗誦大賽。
活動內(nèi)容及特色：
活動于5月14日晚在東校區(qū)大學(xué)生活動中心舉行，第三屆“詩韻華彩”詩歌朗誦大賽冠軍張艷婷、文法學(xué)院柴__老師等五人擔(dān)任了本場比賽的評委。來自全校800余名老師和學(xué)生觀看了本次比賽。
在這次活動中，同學(xué)們踴躍報(bào)名，一共有來自不同院系的160位同學(xué)參加了比賽。在經(jīng)過初賽和復(fù)賽共有3個(gè)組合、7個(gè)個(gè)人組共18名同學(xué)憑借實(shí)力挺進(jìn)決賽。
眾多的選手，或自創(chuàng)詩歌，或名家經(jīng)典之作;或單人朗誦，或多人合誦;迷人的聲音，豐富的情感，靈活的形式使得這次詩歌朗誦賽顯得新穎別致而又具有較高水平。才藝展示，或雙節(jié)棍表演，或快速作畫，節(jié)目精彩紛呈，充分展現(xiàn)了選手的多才多藝。在選手朗誦結(jié)束時(shí)，柴__老師還做了精彩的點(diǎn)評，使同學(xué)們大開眼界，再一次把晚會推向了高潮。
最終，經(jīng)過評委們客觀公正的評判，來自__學(xué)院的王__以《青春中國》和才藝展示《快速作畫》摘得了本次比賽的桂冠。來自職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)院的張高、文法學(xué)院的楊雅娜、外國語學(xué)院的包偉麗分別獲得二、三名以及最佳人氣獎(jiǎng)。
值得一提的是，本次活動采用了短信報(bào)名，網(wǎng)上報(bào)名與現(xiàn)場報(bào)名相結(jié)合的報(bào)名方式，同時(shí)充分利用了大學(xué)生活動中心的各項(xiàng)設(shè)備，擴(kuò)大了本次活動的影響力。
活動意義：
該活動不僅響應(yīng)了校團(tuán)委“情系校慶，華彩燕圓”的號召，而且具有高雅的藝術(shù)情趣，既符合學(xué)校弘揚(yáng)中國古典文化，提高校園文化品味的宗旨，又具有濃郁的文學(xué)的特色;既可以弘揚(yáng)民族精神，宣傳五四文化，又能夠提高同學(xué)們的愛國主義熱情;可在激發(fā)同學(xué)們創(chuàng)新精神的同時(shí)，激勵(lì)同學(xué)們展現(xiàn)自我。
活動目的：
如同流星劃破夜空，如同火炬穿透黑夜。_年前——1_9年5月4日，北京的青年學(xué)生率先點(diǎn)燃了反帝愛國的火焰，發(fā)起了彪炳史冊的五四愛國運(yùn)動。五四，從此成為中國人民特別是中國青年的一面旗幟。歲月如煙，流年似水。五四運(yùn)動所包含的“愛國、進(jìn)步、民主科學(xué)”的精神火炬，經(jīng)一代又一代仁人志士的接力傳遞，正由當(dāng)代青年高擎著邁向新世紀(jì)。為了在大學(xué)生中弘揚(yáng)以愛國主義為核心的偉大民族精神，不斷增強(qiáng)大學(xué)生的光榮感、責(zé)任感和使命感，努力為黨的發(fā)展而在各自的工作崗位上勤奮學(xué)習(xí)、努力工作，特舉辦了這次以“傳承‘五四’精神，綻放青春光芒”的大型學(xué)習(xí)交流會。
活動內(nèi)容及特色：
主題班會于5月21日晚7：00準(zhǔn)時(shí)開始，一句“我們的五四”拉開了主題班會的序幕，主持人就五四的歷史人物、事件等進(jìn)行講解，同學(xué)們在接下來的五四知識競賽、英雄人物大討論中積極踴躍、暢所欲言，發(fā)表自已對五四精神的理解，他們的感言都深深地感動著其他的每一個(gè)人，也鼓舞著自己。
另外在各班自主表演節(jié)目中，集體的詩歌朗誦、精彩的話劇表演……大家在表演中、在朗誦中、在歡笑中體會五四、感受五四。各班同學(xué)積極發(fā)言，積極討論，在實(shí)際行動中對五四有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。
本次活動采用直接向大家介紹五四精神的方式，讓同學(xué)們對五四有了更清晰的認(rèn)識，改善了許多同學(xué)只知道五四辦各種活動，卻對五四精神沒有深層理解的現(xiàn)狀。
活動意義：
該活動不僅響應(yīng)了校團(tuán)委 “情系校慶，華彩燕圓”的號召，而且加深了同學(xué)們對“五四”的認(rèn)識，在大學(xué)生中弘揚(yáng)了以愛國主義為核心的偉大民族精神，不斷增強(qiáng)大學(xué)生的光榮感、責(zé)任感和使命感，使同學(xué)們傳承了“五四”精神，綻放了青春光芒。
總結(jié)：
在貫徹“情系校慶，華彩燕圓”的主旨下，我院通過舉辦“五四文化藝術(shù)節(jié)系列活動”，不僅讓同學(xué)們體驗(yàn)到活動的精彩刺激，感受到大學(xué)生活的豐富多彩，更從精神生活上得到了升華，充分體現(xiàn)了舉辦活動的意義。同時(shí)我院學(xué)生會也從五四文化藝術(shù)節(jié)中收獲頗豐，不僅使學(xué)生會成員得到磨練，也加強(qiáng)了與兄弟學(xué)院之間的合作。在此也感謝各位督導(dǎo)員，他們不辭辛勞為我們在前期準(zhǔn)備工作中提出許多寶貴的指導(dǎo)意見、建議，為活動的成功舉辦起到重要的作用。
五四運(yùn)動已經(jīng)過去_周年了，但是五四運(yùn)動所代表的愛國精神薪火相傳，已經(jīng)成為中華民族復(fù)興富強(qiáng)的巨大精神動力。我們要牢記使命，把五四精神與自己的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)結(jié)合起來，和自己的理想、前途結(jié)合起來，為繁榮校園文化而奮斗，為創(chuàng)建一個(gè)文明、和諧的校園而努力!
運(yùn)動心得體會范文 篇6
“五四”運(yùn)動至今已_周年，提到“五四”運(yùn)動，又一次激發(fā)起我強(qiáng)烈的愛國情懷。讓我滿腔熱血想為我們科院、為人民、為社會、為國家做點(diǎn)什么。
“五四”運(yùn)動是一場偉大的反帝反封建的愛國運(yùn)動。“五四”運(yùn)動拉開了中國進(jìn)入新民主主義國家的序幕，偉大的思想解放運(yùn)動和新文化運(yùn)動，孕育了愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的偉大精神，是中國舊民主主義革命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。為此，我們應(yīng)明基它，銘記它帶給我們的偉大意義。
“五四”運(yùn)動是愛國分子、知識分子和無數(shù)個(gè)青年及學(xué)生共同團(tuán)結(jié)起來勇于推翻封建社會、推翻三大帝國的愛國運(yùn)動，從根本上轉(zhuǎn)變了中國的社會性質(zhì)，使中國徹底完全地走出封建社會，走向新民主主義。古往今來、回顧昨日、放眼今日，沒有昨日的“五四”愛國主義。也許就沒有新中國的成立，也許也就沒有了今日的中國特色社會主義國家，也就沒有了當(dāng)今和諧穩(wěn)定的社會。繁榮發(fā)展的國家。為此，我們怎能不激動、興奮，提到“五四”愛國運(yùn)動。我們又怎能不愛我們偉大的祖國。
從“五四”運(yùn)動至今，_年的歷史。中國在此期間經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，遭到了種種困難，并度過了樣樣難關(guān)，在這漫長的_周年里，中國一步一步地往上爬，一步一步地朝上攀，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地的走到了如今中國特色社會主義國家，這又是一件多么不容易的事啊!我們應(yīng)贊揚(yáng)、歌頌他們所帶給我們的“五四”運(yùn)動，給予我們的“五四”愛國精神。我們沒有理由不銘記“五四”愛國運(yùn)動。沒有理由不銘記“五四”愛國精神。更沒有理由不學(xué)習(xí)并發(fā)揚(yáng)“五四”愛國運(yùn)動精神。
人本固跟，漸漸長大成熟的我們不能忘本，忘根，忘記歷史啊，“五四”運(yùn)動雖過很久，但它給予我們偉大祖國的業(yè)績與意義是深遠(yuǎn)流長的永存我們心間。
作為學(xué)生，我們年輕，我們朝氣澎湃，我們是新的主力軍，是祖國的接班人，我們更要學(xué)習(xí)“五四”愛國運(yùn)動精神，也可以說學(xué)習(xí)“五四”運(yùn)動精神是我們義不容辭的義務(wù)與責(zé)任，我們還要發(fā)揮“五四”愛國運(yùn)動精神，為偉大的祖國更加繁榮、更加強(qiáng)大做出貢獻(xiàn)，為使偉大的祖國更加偉大添上一筆!
2022年五四運(yùn)動心得體會5
在這個(gè)時(shí)代經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，人們生活水平，教育水平不斷提高，但是青少年的思想?yún)s越來越不盡人意，我們應(yīng)該弘揚(yáng)并學(xué)習(xí)五四精神，做一個(gè)充滿活力，健康向上的愛國青年。
1919年5月4日，在古都北京愛國青年紛紛走上街頭，高喊“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”。隨后革命浪潮迅速席卷全國，工人罷工，商人罷市，各界民眾同仇敵愾，共同奏起一曲浩氣長存的時(shí)代壯歌!
五四運(yùn)動使中國工人階級開始以獨(dú)立的政治力量登上歷史舞臺，也是一次高揚(yáng)民主與科學(xué)旗幟的思想啟蒙運(yùn)動，其持續(xù)的時(shí)間更長，影響也更深廣。
雖說已經(jīng)過去了很久，但是五四精神使不朽的。盡管已經(jīng)時(shí)過境遷，但是五四精神的生命之樹沒有隨著時(shí)間而枯萎，反而更加茁壯。那些愛國志士的呼喚和吶喊還仿佛縈繞在腦海、在耳畔回響。是他們用青春和熱血，激活了一個(gè)時(shí)代，激活了一個(gè)民族，他們的精神激勵(lì)著五四以后一代代青年，為中華民族的解放和振興貢獻(xiàn)著自己的青春、智慧和力量。
五四運(yùn)動孕育了愛國，進(jìn)步，民主，科學(xué)的偉大精神，愛國主義更是五四精神的核心。在國家危難之際，愛國青年為救亡圖存，奮不顧身，表現(xiàn)出了偉大的愛國情操和奉獻(xiàn)精神。五四運(yùn)動所體現(xiàn)的愛國精神，是中華民族百折不撓，自強(qiáng)不息的生動寫照。這種歷久彌新的偉大愛國主義精神是我國幾千年來發(fā)展和進(jìn)步的的重大力量和源泉。
我們是當(dāng)代的青年，是祖國新的建設(shè)者，承載者祖國的希望，我們不但應(yīng)該銘記五四精神更應(yīng)該弘揚(yáng)五四精神，尤其是五四精神中的愛國精神。那作為一個(gè)大學(xué)生，我們怎樣做才是真正的傳承了愛國精神?
列寧說過“忘記過去就意味著背叛”，一個(gè)忘記了國恥的民族是沒有希望的民族，一個(gè)沒有希望的民族就有可能再次淪為亡國奴。一個(gè)愛國的青年應(yīng)該銘記國恥，不能忘記昔日的愛國烈士高舉愛國，進(jìn)步，民主，科學(xué)的旗幟，無情的子彈也沒能撲滅他們的愛國熱情!
重溫這段歷史，我們可以理解為對國家的自救，也可以理解為對科學(xué)進(jìn)步的追求。做為一個(gè)新時(shí)代的青年，我們更應(yīng)懷著崇高的理想，從小事做起，一步步實(shí)現(xiàn)自己對知識的渴求。勇于探索，敢于創(chuàng)新，把學(xué)習(xí)作為重中之重。但是更要做到德智體全面發(fā)展。德是人才素質(zhì)的靈魂。在改革開放經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的現(xiàn)實(shí)下，德在青年人成長和發(fā)展過程中發(fā)揮了越來越重要的作用。一個(gè)人具有德行才能成為一個(gè)社會有用之人。具有美好的品德更是我中華民族的傳統(tǒng)品性。
智是人才素質(zhì)的基本內(nèi)容，作為一個(gè)學(xué)生，最重要的就是智力的培養(yǎng)。祖國的建設(shè)急需大批對人民有用的人才，大學(xué)是智力的海洋，我們就要學(xué)會在這海洋里遨游。一個(gè)民族若是智力不能得到提高，那這個(gè)民族就沒有了希望。所以我們要努力學(xué)習(xí)，并學(xué)會學(xué)習(xí)。不僅要掌握知識，也要學(xué)會掌握知識的能力。把自己的學(xué)習(xí)工作做好，也是具有愛國精神的體現(xiàn)。我相信，我們在不斷提升自我的同時(shí)，我們也在潛移默化的影響著我們的祖國!
美是人才素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，美不僅能陶冶情操，提高素養(yǎng)，而且有助于開發(fā)智力，對促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展有不可替代的作用。
但是，愛國主義不能只是口號，它更需要實(shí)踐。愛國真正需要的是做實(shí)事，然而我們?nèi)鄙俚恼亲鰧?shí)事的耐心和熱情，只有真正讓祖國強(qiáng)大起來才是愛國，我們作為普通人，無法有動輒影響國家前途和命運(yùn)的影響力，但一定要懷有一顆愛國之心，以主人翁的態(tài)度積極參與到國家的建設(shè)進(jìn)程中，并為此獻(xiàn)出自己的一份力量。
五四運(yùn)動至今已_年，但五四運(yùn)動的內(nèi)涵卻是永不過時(shí)的，它永遠(yuǎn)是進(jìn)步和先進(jìn)的，是我們每一代大學(xué)生的精神指引。我們要積極學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)五四精神，并用它來指導(dǎo)和約束自己，讓自己成為社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者，真正實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，也為五四精神譜寫新的時(shí)代篇章。青年朋友們，同志們，火紅的青春與我們偉大的時(shí)代相結(jié)合，必將點(diǎn)燃新時(shí)代的無數(shù)青年之火，必將創(chuàng)造出更加美好的未來!
運(yùn)動心得體會范文 篇7
為激勵(lì)廣大青年教師立足崗位、建功成才，5月3日，我校在__特訓(xùn)營基地開展“不忘初心爭當(dāng)最美”五四青年節(jié)主題活動。學(xué)校黨委副書記章__，__學(xué)校掛職職教中心副校長李進(jìn)德，校團(tuán)委書記吳凌華以及全校_周歲以下青年教師代表參加活動。
簽到、合影儀式之后，全體青年教師統(tǒng)一佩戴團(tuán)徽，齊唱團(tuán)歌、重溫入團(tuán)誓詞，開展“核心價(jià)值觀教育實(shí)踐”主題團(tuán)課以及“破冰起航”、“蛟龍出海”、“急速起航”等青春素質(zhì)提升活動。在活動中，老師們細(xì)心體會、積極參與、相互配合，展現(xiàn)了青春的活力與美好。
青年教師是學(xué)校的新生力量，是學(xué)校教師隊(duì)伍的重要組成部分。他們在各自崗位上默默付出，有的逐漸成為專業(yè)骨干，還有的成長為優(yōu)秀的班級管理者。
通過主題活動的開展，增強(qiáng)了青年教師們在今后工作中的向心力和凝聚力，使他們更加明確肩上的責(zé)任，努力為加快建設(shè)美麗品牌學(xué)校貢獻(xiàn)自己的青春力量。
運(yùn)動心得體會范文 篇8
我喜歡體育運(yùn)動，它可以讓我增強(qiáng)體質(zhì)，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛短跑，它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去，讓我感受百米沖刺，能使我在短時(shí)間內(nèi)，發(fā)揮我全部的力量。打籃球也是我的愛好之一。投籃球可以讓我的準(zhǔn)確度增加。
在我每次投出球時(shí)，都會感受到體育的內(nèi)涵，當(dāng)球進(jìn)了的那一刻，我全身的血液都會沸騰，享受成功的喜悅。打籃球要講技術(shù)，要講巧門，這樣才能使球進(jìn)的更加輕松、簡單。踢足球也是我的愛好之一。可是我的足球踢得不是太好，在足球場上跑來跑去非常累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當(dāng)后為，這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，特別是看中國足球。但是，也有讓我們值得欣賞的地方，比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球，飛一樣的速度和強(qiáng)悍的體魄，讓我們看得目不暇接。
如果當(dāng)一個(gè)人進(jìn)球的時(shí)候那可真是全場沸騰，甚至?xí)屓藶橹偪瘢屓藶橹栠罂�。長跑是最能讓人領(lǐng)悟到體育的不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的，我認(rèn)為跑過長跑的人是最能體會到什么事堅(jiān)持，什么是毅力。我一口氣跑過最長的一次是1000米，當(dāng)我跑完500米之后，就覺得不行了，我想了想，覺得應(yīng)該再堅(jiān)持一會，當(dāng)我堅(jiān)持到900米之后，我想，快了，一定要堅(jiān)持，我咬了咬牙，最后終于挺過去了。當(dāng)時(shí)我停下之后，我都快站不住了，我跑這一千米是一直不停地跑的，我當(dāng)時(shí)的感受是無法用語言表達(dá)的。體育是人類自我完善的偉大創(chuàng)造，是力與美的象征。
所以，我們一定要多加強(qiáng)體育鍛煉，感受體育，使自己成為一個(gè)體育健兒。
運(yùn)動心得體會范文 篇9
朋友，你能告訴我，祖國是什么嗎?
對于我們中國人來說，祖國是東海碧波上升起的太陽，是帕米爾高原上閃爍的群星，是山舞銀蛇、原馳蠟象的遼闊北國，是花開三月、草長鶯飛的春色南疆�？赏瑫r(shí)，祖國還讓我們想起曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難與蹉跎，飽嘗的屈辱與折磨，阻礙我們前進(jìn)的愚昧與不足。
歷歷往事，不堪回首。
一九三五年，中國在風(fēng)雨中飄搖不定。日本帝國主義，西方資本主義卻加快了侵華步伐，中華民族已到了最危險(xiǎn)時(shí)刻，為了挽救這垂危的民族，勇敢的人們拿起了武器，投入抗戰(zhàn)的洪流之中。十二月九日，受盡壓迫，沉默無聲的北平城怒吼了。愛國學(xué)生高舉義旗，一聲吶喊，喊出了全國愛國青年和人民的心聲。
一二·九這令人難忘的一天。正是這一天，中國青年學(xué)生用鮮血見證了祖國土地上出生的解放花朵，見證了中國人民的勝利從何而來。他們的名字本身就是一座豐碑。
一二·九的歷史走過了__年，當(dāng)今的世界是以和平為主題，機(jī)遇和挑戰(zhàn)同時(shí)擺在我們的面前。作為中國的新一代青年，我們該如何面對呢?中國曾經(jīng)落后，但不會永遠(yuǎn)落后。一二·九運(yùn)動的歷史是用無數(shù)先行者的鮮血寫成的，它在中國近代史上不可能不留下后跡而輕易消逝，因?yàn)闅v史的鐘聲一直在激勵(lì)我們?yōu)樽鎳纳鐣髁x現(xiàn)代化建設(shè)而不懈努力。
上個(gè)世紀(jì)，國家命運(yùn)沉浮的沉重歷史帶給我們的是不盡的感慨。時(shí)光飛逝，歲月如梭，當(dāng)又一個(gè)百年到來，新世紀(jì)帶給我們的'是無限的期待。世界已進(jìn)入一個(gè)高速發(fā)展的信息時(shí)代，用著名社會學(xué)家托夫勒的話來說是進(jìn)入“第三次浪潮”的時(shí)期。面對日趨激烈的國際競爭，面對突飛猛進(jìn)的知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代，我們的歷史任務(wù)更加艱巨，中國人民將在中國共產(chǎn)黨的帶領(lǐng)下開創(chuàng)新世紀(jì)的輝煌，建設(shè)更加富強(qiáng)、民主、文明的社會主義國家。
我們青年一代大學(xué)生代表著祖國科技的未來和希望,身上肩負(fù)著黨賦予的歷史重任——“勿忘國恥,振興中華”。我們只有把滿腔的愛黨報(bào)國之志升華為崇高的求實(shí)創(chuàng)新精神、拼搏奉獻(xiàn)精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，才能使中華民族在二十一世紀(jì)屹立于世界先進(jìn)民族之林。
祖國是什么?要我說，不管對于哪個(gè)國家、哪個(gè)民族來說，祖國都是一種魂，是擎天巨樹上的落葉飄向大地母親懷抱時(shí)的那一種殷殷深情，是一種使一個(gè)國家雖然飽經(jīng)滄桑憂患卻仍能煥發(fā)出生命光澤的力量支柱，是一種使自己的兒女無論走到哪里、身處何方，都將魂縈夢繞、日牽夜掛的精神召喚，更是一種流在每個(gè)人血管里，祖祖輩輩，生生不息、光照千秋、與日月爭輝的魂!而我們，跨世紀(jì)的青年們，便是那巍巍國魂下永不變心、永不褪色的赤誠!
歷史的河流，長流不息!
運(yùn)動心得體會范文 篇10
漫長的歲月塵封了多少動人的往事;無情的時(shí)間磨滅了多少心酸的記憶，然而直到今天，我們的心還在隱隱作痛。我們紀(jì)念“一二九”運(yùn)動就是要牢記歷史，保證歷史的悲劇不再重演。12.9運(yùn)動是在中國共產(chǎn)黨組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國運(yùn)動，也是一次偉大的學(xué)生愛國運(yùn)動。它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。12.9運(yùn)動已經(jīng)過去快__年了，今天，我們紀(jì)念它不僅是緬懷過去，追念先人。更是為了讓我們永遠(yuǎn)銘記12.9這個(gè)神圣而又偉大的日子，牢記國恥，永遠(yuǎn)不忘日本對中華民族的侵略。
1935年12月9日，北平學(xué)生數(shù)千人在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下舉行了抗日救國示威游行。華北事變后，民族危機(jī)空前嚴(yán)重。中國共產(chǎn)黨發(fā)出停止內(nèi)戰(zhàn)、一致抗日的號召，推動了全國抗日救亡運(yùn)動的高漲。北平學(xué)生的抗日救國示威游行，呼吁全國同胞一致興起，集合民族整個(gè)的力量，反對任何偽組織之存在，以維護(hù)主權(quán)而保國土，沉重地打擊了國民黨政府的賣國活動，呼吁全國同胞一致興起，集合民族整個(gè)的力量，反對任何偽組織之存在，以維護(hù)主權(quán)而保國土，一二九運(yùn)動得到全國人民的支持和響應(yīng)。一二九運(yùn)動廣泛地宣傳了中國共產(chǎn)黨停止內(nèi)戰(zhàn)、一致對外的抗日主張，掀起了全國抗日救國運(yùn)動的新高潮，形成了全國人民抗日民主運(yùn)動的新高潮，推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。一二九運(yùn)動公開揭露了日本帝國主義侵略中國，吞并華北的陰謀，打擊了國民黨政府的妥協(xié)投降政策，大大地促進(jìn)了中國人民的覺醒。它配合了紅軍北上抗日，促進(jìn)了國內(nèi)和平和對日抗戰(zhàn)。它標(biāo)志著中國人民抗日民主運(yùn)動新高潮的到來。一二九運(yùn)動“是抗戰(zhàn)動員的運(yùn)動，是準(zhǔn)備思想和干部的運(yùn)動，是動員全民族的運(yùn)動，有著重大的歷史意義”。
今天，我們的國家已非昔日的貧窮與落后的中國，我們已是一個(gè)蒸蒸日上的，日漸繁榮的，團(tuán)結(jié)進(jìn)步的，具有著強(qiáng)大的國防力量和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的，具有著偉大的愛國主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國家。在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，我們?nèi)珖髯迦嗣裾谂ㄔO(shè)我們偉大的國家。在新的歷史條件下，我們要意識到自己的責(zé)任，國家的未來在我們的身上，任重而道遠(yuǎn)，要奮發(fā)圖強(qiáng)，開拓進(jìn)取，要學(xué)習(xí)科學(xué)知識，掌握建設(shè)祖國的本領(lǐng)，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。知恥而后勇，任重而道遠(yuǎn)，為了早日實(shí)現(xiàn)祖國的統(tǒng)一，我們一定會踏著先人的足跡，奉獻(xiàn)我們的熱情與青春，奉獻(xiàn)我們的忠誠與信仰，為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)而奮斗!
運(yùn)動心得體會范文 篇11
五四運(yùn)動樹立了一座推動中國歷史進(jìn)步的豐碑，孕育了“愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的偉大精神。這種精神是中華民族百折不撓、自強(qiáng)不息的民族精神的生動寫照。100余年來，一代又一代的愛國青年，響應(yīng)黨的召喚，緊跟黨走在時(shí)代前列，同人民結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)，在革命、建設(shè)和改革的偉大實(shí)踐中，成長成才、建功立業(yè)，譜寫了一曲曲動人的青春之歌。100余年后的今天，我們正身處一個(gè)必須緊緊抓住并且可以大有作為的重要戰(zhàn)略機(jī)遇期。中國特色社會主義事業(yè)向青年發(fā)出強(qiáng)烈召喚，全面建設(shè)小康社會的偉大實(shí)踐為廣大青年提供了廣闊的舞臺。
作為當(dāng)代青年，面對新的形勢和任務(wù)，面對新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我們一定要勇立潮頭開風(fēng)氣之先，奮發(fā)進(jìn)取創(chuàng)時(shí)代偉業(yè)，為建設(shè)一個(gè)更加美好的現(xiàn)代化城市，做出青年應(yīng)有的貢獻(xiàn)，在自己的人生篇章中，書寫下絢麗的青春。為此，廣大團(tuán)員青年要努力做到：
一、勤于學(xué)習(xí)，打牢成長根基。學(xué)習(xí)是時(shí)代發(fā)展的要求，是青年成長進(jìn)步的必需。青年時(shí)期是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)習(xí)是青年的終身任務(wù)。廣大團(tuán)員青年一定要珍惜時(shí)光，發(fā)憤學(xué)習(xí)、刻苦學(xué)習(xí)、全面學(xué)習(xí)，打牢人生成長進(jìn)步的根基。不僅要向書本學(xué)習(xí)，還要向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，要堅(jiān)持學(xué)習(xí)與實(shí)踐的統(tǒng)一，做到既能從現(xiàn)代化建設(shè)的偉大實(shí)踐中汲取新知識，又善于把在實(shí)踐中獲取的知識不斷轉(zhuǎn)化為推動經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的強(qiáng)大力量。
二、善于創(chuàng)造，成就時(shí)代偉業(yè)。創(chuàng)造成就偉業(yè)，創(chuàng)造開辟未來。青年時(shí)期是最富有生命力和創(chuàng)造力的時(shí)期，青年是有創(chuàng)造熱情和創(chuàng)造潛力的群體。廣大團(tuán)員青年一定要努力發(fā)掘自身的創(chuàng)造潛能、充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造能力，勇于創(chuàng)造、善于創(chuàng)造、不斷創(chuàng)造。凝聚廣大團(tuán)員青年的智慧和力量，沖破一切妨礙發(fā)展的思想觀念，改變一切束縛發(fā)展的做法和規(guī)定，革除一切影響發(fā)展的體制弊端，聚精會神搞建設(shè)，一心一意謀發(fā)展，讓現(xiàn)代化新南匯的美好藍(lán)圖在青年的創(chuàng)造中繪就。
三、甘于奉獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。奉獻(xiàn)是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不斷地為國家、為社會、為人民奉獻(xiàn)，才能夠創(chuàng)造出亮麗的青春年華，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生價(jià)值。當(dāng)前，南匯的現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)入了關(guān)鍵時(shí)期，改革、發(fā)展、穩(wěn)定的任務(wù)更加艱巨，建設(shè)“兩港一城”，基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，需要全區(qū)人民的共同努力。青年作為改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的生力軍和突擊隊(duì)，有責(zé)任、有義務(wù)為南匯的建設(shè)和發(fā)展貢獻(xiàn)力量，奉獻(xiàn)才智。全區(qū)廣大團(tuán)員青年一定要響應(yīng)黨的號召，服從大局需要，到最艱苦的地方去，到最需要的地方去，扎根基層，深入一線，辛勤耕耘，埋頭苦干，讓青春在奉獻(xiàn)中閃光，讓人生的價(jià)值在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)。
五四運(yùn)動給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富，我們要繼續(xù)弘揚(yáng)“愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的五四精神，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開拓創(chuàng)新。為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)出自己的一力量。
運(yùn)動心得體會范文 篇12
這場反帝愛國運(yùn)動，不僅贏得了全社會民眾的普遍支持，也開啟了中國共產(chǎn)黨創(chuàng)建的序幕.....”紀(jì)錄片再現(xiàn)了波瀾壯闊的歷史情節(jié)，詳細(xì)講述了五四運(yùn)動的歷史背景、爆發(fā)原因、主要經(jīng)過及重要成果。現(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍很好，在觀看紀(jì)錄片后，黨員同志們紛紛表示，今后要以實(shí)際行動秉承先烈遺志，高舉愛國旗幟，弘揚(yáng)五四精神，追求進(jìn)步、發(fā)揚(yáng)民主、崇尚科學(xué)，以飽滿的政治熱情、扎實(shí)的工作作風(fēng)，樹立新時(shí)代醫(yī)務(wù)工作者的良好形象，用滿腔熱忱做好醫(yī)療服務(wù)工作。
通過本次學(xué)習(xí)，讓支部黨員同志們加深了對黨的了解，增加了對黨的信任和忠誠度，進(jìn)一步提高了黨員同志們的思想認(rèn)識，堅(jiān)定理想信念，凝心聚力，積極發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。
運(yùn)動心得體會范文 篇13
往年，五一“黃金周”的七天長假都能把“五·四”這個(gè)節(jié)日順帶著給“休了假”，但黃金周改成了“小黃金周”，五一節(jié)放假只到五月三號為止。從本年動手五四青年節(jié)放假半天，必須是14—28周歲之間的人才有權(quán)柄享受此報(bào)酬!
如許的一個(gè)青年“標(biāo)準(zhǔn)”，不禁讓人料到了“中國十大出色青年”當(dāng)時(shí)都一經(jīng)超過了28歲，有的一經(jīng)接近40歲。由此可見，十大出色青年的評比并不是以14至28周歲為前提的。還有別的如青年教練、青年干部等，非凡都把40歲以下的都當(dāng)作青年。但是此刻“青年節(jié)”放假，規(guī)訂春秋為14至28周歲，這分明和少許部分因某時(shí)某地某種特別必要而訂義的“青年”相沖突，與社會大眾的慣常理解不符合。有了如許的規(guī)訂，也就意味著很多十大出色青年、出色青年教練，固然有青年的稱號，卻沒有青年節(jié)放假的權(quán)柄，這豈不是天大的笑話?為什么有這么大的笑話，一個(gè)首要的起因便是此次訂義青年的春秋段，是按照團(tuán)章來的。什么樣的春秋是青年，不該只以團(tuán)員春秋為標(biāo)準(zhǔn)，畢竟青年并不能和團(tuán)員等同起來，該當(dāng)多聽聽社會的定見。更不能對一個(gè)定義，不同部分給出不同的規(guī)訂，如此只會減少各自的沖突，讓大眾莫衷一是，更好笑的是，還會呈現(xiàn)諸如“出色青年”不是青年，沒有放假權(quán)柄的景象。
莫非過了28周歲，咱就不能再當(dāng)青年人了嗎?以28歲為限劈開中青年的邊界，明顯，在當(dāng)今中國顯得有些保守!而如許的分別邊界，更會加重少許年老人的生理壓力，誰都但愿可能少年有成，于是也就但愿可能不妨“耽誤”一點(diǎn)年老的工夫，而你把青年的末限訂在了28歲，無疑會令越來越多的年老人加劇急功近利的心態(tài)：眼看就不再“年老”了。過了28歲，其實(shí)仍舊不妨很年老，仍舊不妨很純潔。
跟著社會的朝長進(jìn)步，越來越多的人對春秋有了新的看法，總感覺本人二十出面還算少年郎，三十?dāng)[布才步入青年段，四十五十剛中年，七十八十還不算老!以后，都感覺這是種好心態(tài)，但凡一個(gè)人，唯有本人感覺年老，那才是真正的年老。并且，跟著現(xiàn)此刻人們受教誨的程度越來越高，越來越多的城市居民遍及在二十二三歲時(shí)才剛踏出校門走向工作崗?fù)ぃ鴮Ω端麄兌�，所謂的人生，真正的人生，由此才方才動手!我們很難對一個(gè)二十二三歲的“半大孩子”說：“嗨，小子，再過四五年，你可便是中年人!”他們此中的大大都人會感覺這種說法匪夷所思，只因?yàn)樗麄冞�沒有做好步入中年的生理籌辦。
運(yùn)動心得體會范文 篇14
體育鍛煉會增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會促進(jìn)胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。相信大家都喜歡進(jìn)行體育鍛煉，也都有許多這方面的心得體會。長期以來，我是一名體育鍛煉的熱心愛好者，也是一名體育鍛煉的忠實(shí)實(shí)踐者，同時(shí)還是一名體育鍛煉的積極宣傳者。因此也在不知不覺間擁有了一大批體育鍛煉的志同道合者，大家在一起喜歡習(xí)文練武，交流經(jīng)驗(yàn)，崇尚科學(xué)健康、積極向上的生活方式。
自從北京奧運(yùn)會申辦成功尤其是成功舉辦以來,國內(nèi)興起了一股前所未有的全民健身熱潮,國人大都以積極的心態(tài)和實(shí)際的行動全力以赴地支持著國家的體育文化事業(yè)。各種場所和社區(qū)的體育鍛煉設(shè)施也得到前所未有的完善。相信通過這么多年的全民健身運(yùn)動，全體國民的身體和心理素質(zhì)都得到了極大的提高。
我從小就很喜愛體育運(yùn)動，長期以來也得益于體育鍛煉給我?guī)淼膹?qiáng)健體魄。有很多運(yùn)動項(xiàng)目也都是我的拿手好戲，相信今后也會長期堅(jiān)持下去，精益求精地提高運(yùn)動技藝。今年以來由于在健身方面不斷地進(jìn)行一些創(chuàng)新，我對體育鍛煉又有了一點(diǎn)點(diǎn)新的認(rèn)識和收獲。寫出來與大家共勉和交流。
我經(jīng)常性參加的體育運(yùn)動項(xiàng)目有這樣一些，只要有條件就會去進(jìn)行的：跑步(主要是中長跑)、登山(比如說登北京的香山、長沙的岳麓山、南岳的衡山、湖南江西交界的井岡山等等)、公園快步走(比如說到頤和園、圓明園等公園)、健身操(特別是學(xué)校和公園等社區(qū)流行的，節(jié)奏感比較強(qiáng)烈、音樂比較動聽、旋律比較優(yōu)美的那種健身操)、交誼舞特別是國際標(biāo)準(zhǔn)舞、太極系列(如太極拳、太極劍、太極扇、太極棍、太極刀、拂塵，等等)、游泳、打乒乓球、籃球等等，至于羽毛球和足球等球類運(yùn)動項(xiàng)目，碰到有合適的球友也會去參加的。
時(shí)間比較充裕的時(shí)候，我一般選擇在清晨先跑步，跑上三五圈，再到公園的健身器械上活動活動，然后跟隨大家一起練習(xí)太極系列，套路比較多，打得熟練后動作會很優(yōu)美的，有一種很強(qiáng)的美感，當(dāng)然最主要是自己受益。下午的時(shí)候邀上球友一起打打乒乓球，球逢對手時(shí)往往殺得難解難分、汗流甲背。周末上午的時(shí)候到北京大學(xué)校園內(nèi)練習(xí)氣功，主要是八段錦、五禽戲等，下午一般是打打籃球或登山。有一段時(shí)候幾乎每天都去打籃球。運(yùn)動項(xiàng)目的選擇要因地制宜、因時(shí)制宜，因人而異，不可機(jī)械照搬，因?yàn)橛?jì)劃往往不如變化快。我做健身操一般是選擇在傍晚到學(xué)�；蚬珗@的廣場上進(jìn)行，這里往往有許多中老年朋友長期堅(jiān)持進(jìn)行，也有不少年輕朋友愛好此運(yùn)動項(xiàng)目。我跳交誼舞一般是周末的晚上，前不久有一段時(shí)間學(xué)校舉辦交誼舞培訓(xùn)的時(shí)候我是每天都到場了，感覺進(jìn)步不小。此外，覺得適當(dāng)參加一些負(fù)重的生產(chǎn)勞動或家務(wù)勞動也是非常難得的一種體育鍛煉，這種運(yùn)動既把必要的事情做完了，心里會覺得比較痛快，又磨煉了體力和耐力，給人以一種勤勞和任勞任怨的感覺。此外，覺得還有一些項(xiàng)目，如堅(jiān)持練習(xí)中國書法、佛教里面的求神拜佛等運(yùn)動項(xiàng)目，對身心都有好處，能夠讓人心歸一處，專心致志，鍛煉人的意志和品質(zhì)，且活動了我們的四肢和各種關(guān)節(jié)，多多益善。
運(yùn)動心得體會范文 篇15
堅(jiān)持大歷史觀，才能引導(dǎo)人們以史為鑒、以史為師，堅(jiān)定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信和文化自信。
大歷史觀突破了就事論事的狹隘視角，從總結(jié)歷史規(guī)律、揭示歷史趨勢視角劃定五四運(yùn)動在中國社會歷史發(fā)展鏈條中的時(shí)空坐標(biāo)。“偉大愛國革命運(yùn)動”“偉大社會革命運(yùn)動”“偉大思想啟蒙運(yùn)動和新文化運(yùn)動”——爆發(fā)于民族危難之際的五四運(yùn)動，以磅礴之力鼓動了中國人民和中華民族實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的志向和信心。
馬克思主義傳播到中國，武裝了一大批中國先進(jìn)知識分子，在同當(dāng)時(shí)各種社會思潮展開激烈論戰(zhàn)的過程中，以其科學(xué)性和革命性顯示出強(qiáng)大的生命力，從而為中國先進(jìn)知識分子謀求改造中國、改造世界注入了強(qiáng)大的精神力量。五四運(yùn)動以來，中國共產(chǎn)黨在革命、建設(shè)和改革開放實(shí)踐中，始終保持著與人民共奮進(jìn)、與國家共命運(yùn)、與社會同前進(jìn)、與時(shí)代共進(jìn)步的政治品格，帶領(lǐng)中國人民從“站起來”“富起來”到“強(qiáng)起來”，使我們比在歷任何時(shí)候都更加接近實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo)。中國特色社會主義不僅為解決中國經(jīng)濟(jì)社會面臨的課題提供了準(zhǔn)確的歷史與現(xiàn)實(shí)定位，而且提供了切實(shí)可行的實(shí)施方案。立足于大歷史觀的宏大視野，認(rèn)識和把握五四運(yùn)動，弘揚(yáng)愛國、進(jìn)步、民主與科學(xué)的五四精神，必將為中國特色社會主義的偉大實(shí)踐提供精神助力。
復(fù)興路猶長，奮斗正當(dāng)時(shí)�！鼻嗄昀硐脒h(yuǎn)大、信念堅(jiān)定，是一個(gè)國家、一個(gè)民族無堅(jiān)不摧的前進(jìn)動力。
一代人有一代人的長征，一代人有一代人的擔(dān)當(dāng)。新時(shí)代是奮斗者的時(shí)代。今天，對五四運(yùn)動的紀(jì)念，就是讓五四精神在新時(shí)代放射新的光芒。新時(shí)代中國青年要樹立遠(yuǎn)大理想，熱愛偉大祖國，擔(dān)當(dāng)時(shí)代責(zé)任，勇于砥礪奮斗，練就過硬本領(lǐng)，錘煉品德修為，要有家國情懷，也要有人類關(guān)懷，為建成社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興跑出更好的成績，讓青春在為祖國、為人民、為民族、為人類的奉獻(xiàn)中煥發(fā)出更加絢麗的光彩。
運(yùn)動心得體會范文 篇16
火紅的團(tuán)旗，使我懂得了人生的含義;使我愛上了這片青山綠水，愛上了自己的崗位。
在這里，我可以說，廣大青年團(tuán)員，在平凡的崗位上，每邁出可喜的一步，無不浸透著團(tuán)組織的心血，每取得一點(diǎn)成績，無不閃耀著團(tuán)旗的光輝。
共青團(tuán)是黨的助手，鮮紅的團(tuán)旗是青年人的希望。過去，是由于她引導(dǎo)革命前輩，同國內(nèi)外反動勢力，進(jìn)行英勇地搏斗，革命的種子，播撒在中華大地上。如今，是她引導(dǎo)著我們，團(tuán)結(jié)在黨的周圍，奮斗在社會主義的康莊大道上。
迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造美好的未來。我們要用青春和熱血，去換取人民的幸福，我們用自己強(qiáng)健的身軀，去換取祖國的繁榮富強(qiáng)。
朋友們;新中國的青年是幸福的，新一代青年更加幸福。生活是屬于我們的，我們是八九點(diǎn)鐘的太陽。飄揚(yáng)的團(tuán)旗昭示著我們的使命，高擎著的旗履行著我們的責(zé)任。
莫等閑，白了少年頭，空悲切!
讓共青團(tuán)的旗幟引導(dǎo)我們前進(jìn)，讓黨的陽光哺育我們成長，讓我們團(tuán)結(jié)在共青團(tuán)的旗幟下，邁著矯健的步伐，共同創(chuàng)造新世紀(jì)，新的輝煌!
運(yùn)動心得體會范文 篇17
五四運(yùn)動以后，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國人民爭取進(jìn)步和推動歷史前進(jìn)的斗爭，一代又一代青年站在時(shí)代的前列，不屈不饒奮斗，歷盡艱辛求索，創(chuàng)造了令人贊嘆的業(yè)績。五四運(yùn)動以來的中國青年運(yùn)動史，是中華民族偉大復(fù)興的交響樂中一部雄渾的青春樂章。這是中國青年可以引以為自豪的光榮歷史，也是激勵(lì)中國青年在新世紀(jì)再創(chuàng)佳績的巨大動力。
_年的歷史證明，青年始終是我們社會中最積極、最活躍、最有朝氣的一部分力量。中國共產(chǎn)黨誕生以來，青年運(yùn)動的發(fā)展始終同我黨領(lǐng)導(dǎo)人民不懈奮斗的歷史進(jìn)程緊密相連，人民的事業(yè)取得的全部成就也始終與一代又一代青年運(yùn)動的正確方向，就是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持同人民群眾的偉大實(shí)踐一道前進(jìn)。
現(xiàn)在我們應(yīng)該弘揚(yáng)五四精神，肩負(fù)歷史使命，就是要樹立理想，立志報(bào)國，獻(xiàn)身于改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)偉大事業(yè)，自覺地把自己的人生追求同祖國和民族的命運(yùn)前途聯(lián)系起來，在服務(wù)祖國服務(wù)人民的實(shí)踐中發(fā)揮自己的聰明才智;就是要深入群眾，投身實(shí)踐，了解國情，經(jīng)受鍛煉，增長才干，開拓視野;就是要勤奮學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果武裝自己，提高創(chuàng)新能力，勇于創(chuàng)新實(shí)踐，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，提高自身素質(zhì)，完美人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時(shí)代進(jìn)步要求新道德規(guī)范的實(shí)踐者，做新型人際關(guān)系和良好社會風(fēng)尚的倡導(dǎo)者，就是要腳踏實(shí)地，艱苦奮斗，深刻認(rèn)識我國的基本國情，繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)。
現(xiàn)在的我們作為一名學(xué)生，就應(yīng)該做到刻苦學(xué)習(xí)，做一個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的。
五四青年運(yùn)動所取得的輝煌勝利和愛國精神永不磨滅。弘揚(yáng)偉大的五四精神，我們就要做出實(shí)際行動，用知識財(cái)富來武裝自己是我們義不容辭是責(zé)任。黨和國家十分關(guān)心青少年的成長和事業(yè)發(fā)展。
所有的朋友們，讓我們在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，高舉愛國主義偉大旗幟，勤奮工作、刻苦學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，讓中華人民共和國成為更強(qiáng)大的國家。
作為當(dāng)代青年，面對新的形勢和任務(wù)，面對新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我們一定要勇立潮頭開風(fēng)氣之先，奮發(fā)進(jìn)取創(chuàng)時(shí)代偉業(yè)，為建設(shè)一個(gè)更好的現(xiàn)代社會，做出青年應(yīng)有的貢獻(xiàn)，在自己的人生篇章中，寫下絢麗的青春。
青年朋友們，傳承五四精神，貢獻(xiàn)我們的青春、智慧和力量，這是新時(shí)代的青年人所應(yīng)該做的，讓我們都行動起來吧!
運(yùn)動心得體會范文 篇18
五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香。和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來了五四運(yùn)動__周年。這是我們青年人的節(jié)日。我們在這樣明媚的日子里，追憶前賢，自省己身。
1919年5月4日，為了驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣奮發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最偉大的青春圖卷。如今五四運(yùn)動已作為光輝的一頁，載入了中華民族的史冊。
然而，五四運(yùn)動絕不僅僅是一個(gè)歷史，他更是一種精神，一種偉大的五四運(yùn)動的精神。在這種精神里，有著青年人關(guān)注國家命運(yùn)的責(zé)任和使命，有著青年人振新民族大業(yè)的赤膽與忠心。
愛國與進(jìn)步，是五四精神的基礎(chǔ)和源泉，作為中華民族的一員，愛國是一個(gè)永恒的主題，在任何時(shí)候都不應(yīng)該被忘記。而進(jìn)步都應(yīng)作為每一名青年終身追求的目標(biāo)。在新歷史條件下，作為技師學(xué)院的學(xué)子，作為支撐建設(shè)20__制造業(yè)大國的中堅(jiān)力量，我們更應(yīng)該懂得愛國的意義，進(jìn)步的作用。
民主和科學(xué)，是五四運(yùn)動的核心與動力。民主，是一個(gè)國家和諧有序，健康發(fā)展的條件�？茖W(xué)則能指引著我國找到真正的發(fā)展之路、興旺之路、振新之路。作為學(xué)生，一定要踏實(shí)學(xué)習(xí)文化專業(yè)知識，打好基礎(chǔ)，成為新時(shí)代的技術(shù)能手。
當(dāng)然，繼承和發(fā)揚(yáng)五四精神光喊口號是不行的，最關(guān)鍵的應(yīng)該是做好自己應(yīng)該做的事。
最后，我想用梁啟超的少年中國說作為今天的結(jié)束語，與同學(xué)們共勉：
“故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富;少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立;少年自由則國自由;少年進(jìn)步則國進(jìn)步;少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄于地球，則國雄于地球。”
希望下一階段，我們一起努力奮斗，成為真正的“中國之少年”!
運(yùn)動心得體會范文 篇19
有一種精神，歷經(jīng)磨難而屹立不倒;有一種精神，雖經(jīng)打壓而堅(jiān)強(qiáng)不屈;有一種精神，百折不撓而又力挽狂瀾。這，便是那代代相傳而永不磨滅的五四精神!
在那個(gè)風(fēng)云變幻而動蕩不安的革命年代，是什么，指引著無數(shù)的革命志士前仆后繼，死而無憾?又是什么，讓祖國在經(jīng)歷過絕望的黑暗之后，迎來光明的重生?沒錯(cuò)，就是五四精神。它就像那茫茫大海上的燈塔，指引著航海孤舟的方向;它就像那沙漠里的指南針，指引著旅人生存的希望;它就像那暗夜的啟明星，指引著光明的到來!
披荊斬棘之后，無數(shù)的革命志士用熱血和生命鑄就的成果——五四精神，如深海孕育的明珠，熠熠生輝;如沉寂而起的旭日，冉冉而升;如浴火重生的鳳凰，翱翔九天!
沒有什么，能如五四精神這般的讓人仰視，這是無數(shù)革命先輩所遺留給我們的巨大精神寶藏，需要我們代代相承而發(fā)揚(yáng)光大，這，是靈魂的力量!是的!這就是偉大的五四愛國運(yùn)動。
今天，我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中。“五四”的精神，需要我們青年人發(fā)揚(yáng)光大�？墒且霌P(yáng)“五四”精神，就必須思考一個(gè)問題。我們應(yīng)該擁有一個(gè)怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進(jìn)步?在學(xué)校里，我們經(jīng)�？吹竭@樣的場面，有的同學(xué)經(jīng)常遲到、甚至?xí)缯n;這些不良的行為不僅嚴(yán)重地危害到同學(xué)們的身心健康，更為重要的是，這也影響到學(xué)校的形象，是一種嚴(yán)重破壞校風(fēng)校紀(jì)的行為。
這些不良習(xí)慣為什么會產(chǎn)生呢?有的是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)在生活方面完全沒有自覺性，不能約束和控制自己，隨心所欲;也有的是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)認(rèn)為學(xué)校的紀(jì)律太嚴(yán)，完全限制了他們的自由;也有同學(xué)認(rèn)為那是酷的表現(xiàn)，然而不管是什么原因，這些不良習(xí)慣都是不能適應(yīng)學(xué)校生活的表現(xiàn)。我們在學(xué)校里，只有在校風(fēng)校紀(jì)的約束下，才能正常地完成學(xué)業(yè)，如果養(yǎng)成了我行我素的惡習(xí)，今后走向社會，是很難立足的。如果這些不良習(xí)慣不及時(shí)改正，就會誤入歧途，小錯(cuò)就會釀成大錯(cuò)。
作為21世紀(jì)的青年，我們身在紅旗下，長在新中國，早已不聞那曾經(jīng)的戰(zhàn)火紛飛與槍林彈雨。如今的我們，在安寧祥和的環(huán)境里，過著我們自由自在的生活，而這，亦是曾經(jīng)的革命志士們?yōu)橹恍笂^斗的目標(biāo)所在。然而，時(shí)過境遷，現(xiàn)在的我們，生活雖安寧了，精神卻匱乏起來。似乎，遺忘掉的，不僅僅是那曾經(jīng)殘酷而惡劣的社會生存環(huán)境，更是那骨子里堅(jiān)強(qiáng)而不屈的五四精神!殊不知，恰恰是現(xiàn)在的我們，才更需要五四精神這種強(qiáng)大的精神動力，支撐著我們在當(dāng)代的社會里，揚(yáng)帆起航，踏破長空!
讓我們永遠(yuǎn)記住梁啟超先生的那句話：少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立。
傳承永不磨滅兮，五四精神!
運(yùn)動心得體會范文 篇20
五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來了五四運(yùn)動九十二周年。
彈指一揮間，人類已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長的歲月里，中國戰(zhàn)勝了衰落，走向振興;掙脫了屈辱，走向奮起。中國正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著巨龍的力量。然而，人們不會忘記那跨時(shí)代的民族救亡的五四愛國運(yùn)動，更不會忘記那舉起民族幟、開創(chuàng)獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會忘記革命戰(zhàn)爭的烽火硝煙，更不會忘記為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國已進(jìn)入了新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已落在我們肩上。五四火炬已光榮的傳到了我們手中，我們的肩膀雖然稚嫩，但我們的心中，卻有一枚輝煌的太陽!
生命，不僅僅是一滴滴的鮮血，它更是渴望燃燒的激情;青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會聚成一首雄壯的贊歌。
正值青春的我們，不具有山舞銀蛇，原馳蠟象的磅礴氣勢，卻具有欲與天公試比高的精神。只要奮斗，就能成功，正所謂英雄出少年。何況社會上洪流滾滾，我們不用擔(dān)心英雄無用武之地。
正值青春的我們，腳踏大地，頭頂青天;正值青春的我們，仰望明月，追趕太陽;正值青春的我們，不畏艱難，不畏險(xiǎn)阻，敢踏出荊棘泥濘;正值青春的我們，傾熱血為江，以信心筑船，證明自己便是遠(yuǎn)方的航標(biāo)燈。
運(yùn)動心得體會范文 篇21
1919年五月四日也就是_年前的今天，在中國大地上爆發(fā)了一場偉大的愛國主義運(yùn)動——五四運(yùn)動。
五四運(yùn)動是一場以先進(jìn)青年知識分子為先鋒、廣大人民群眾參加的徹底反帝反封建的偉大愛國革命運(yùn)動。它是中國舊民主主義革命走向新民主主義革命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是中華民族走向偉大復(fù)興的歷史起點(diǎn)。五四運(yùn)動孕育的五四精神，成為中華民族跨越歷史時(shí)空的寶貴財(cái)富。今年是五四運(yùn)動_周年，站在百年歷史的關(guān)口，紀(jì)念五四運(yùn)動，紀(jì)念“五四”精神，是對歷史的銘記，也是時(shí)代的呼喚，追憶一百年前那段崢嶸歲月，去讀懂和銘記這段歷史。
中華民族5000多年的文明史，自1840年鴉片戰(zhàn)爭開始，被西方列強(qiáng)的堅(jiān)船利炮攻陷，中華民族遭到了前所未有的苦難。處在苦難深淵的中國人民開始探索中華民族復(fù)興的道路。從太平天國到戊戌變法，從義和團(tuán)運(yùn)動到辛亥革命，無數(shù)仁人志士為了救國救民，歷經(jīng)百折不撓的斗爭，五四運(yùn)動應(yīng)時(shí)而生，促進(jìn)了馬克思主義同中國工人運(yùn)動的廣泛結(jié)合，工人階級開始以獨(dú)立的政治力量登上了歷史舞臺，而中國共產(chǎn)黨也在革命文化、革命力量、革命斗爭的發(fā)展中孕育而生，中國新的革命和建設(shè)道路由此開啟。五四運(yùn)動創(chuàng)造了偉大的五四精神，愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)是五四精神的主要內(nèi)容。面對國家內(nèi)憂外患的處境，五四先驅(qū)奔走呼號，喚起了知識分子、工農(nóng)階層普遍的愛國情懷，激發(fā)了中國人民救亡圖存的磅礴力量。
五四精神的核心是愛國主義。今天在和平年代里，我們青年一代肩負(fù)著祖國建設(shè)的重任，落后就要挨打，我們要發(fā)揚(yáng)偉大的五四愛國精神，學(xué)習(xí)前輩們吃苦耐勞的意志，在我們自己的崗位上努力拼搏，做好我們自己的工作，為祖國的建設(shè)添磚加瓦，把我們的國家建設(shè)成文明、富強(qiáng)、民主的國家，使外國惡勢力再也不敢小覷我們、再也不敢有蹂躪我們之心。我們每個(gè)人都要把愛國心融入到我們的工作中，為我們祖國的建設(shè)而努力拼搏!為祖國的強(qiáng)大而努力拼搏!