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高效學(xué)習(xí)五部曲

高效學(xué)習(xí)五部曲

  合理安排復(fù)習(xí)時間特別重要并且必要,制定復(fù)習(xí),嚴(yán)格按執(zhí)行,并力求形成習(xí)慣,是我們每一位學(xué)生都應(yīng)該力求努力做到。

  具體可以分為六步:

  第—步:課后花費2-5分鐘“過電影”回憶,便可保持電生理活動引起蛋白質(zhì)的合成。

  第二步:午休時間利用15-20分鐘將上午所學(xué)內(nèi)容全部“過電影”回憶一遍,便可鞏固記憶。

  第三步:下午安排時間戶外活動、休息,調(diào)整心理和精神狀態(tài)。

  第四步:晚上復(fù)習(xí),安排時間將學(xué)習(xí)內(nèi)容與存儲在大腦中的信息進(jìn)行對比以找出偏差和失誤。

  第五部:晚上睡覺前再“過電影”回憶,便可把記憶保持兩周以上。

  第六步:兩周后再復(fù)習(xí)便可使腦突觸發(fā)生永久性變化。

  四:做作業(yè)的科學(xué)方法

  學(xué)生在校期間,做作業(yè)是系統(tǒng)學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容與環(huán)節(jié),它對于鞏固和消化課堂成果,培養(yǎng)和鍛煉學(xué)習(xí)的思考問題、分析問題和解決問題的能力都非常重要。為了輔助學(xué)生做好作業(yè),下面總結(jié)歸納出八種做作業(yè)的技巧,供同學(xué)們參考:

  1、提高對做作業(yè)的認(rèn)識

  做作業(yè)是學(xué)生鞏固知識、消化知識、理解知識和掌握及記憶知識的重要手段和途徑,是培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生思考能力、分析能力、判斷能力和計算能力及解決問題能力的重要方法。不能正確的對待做作業(yè),就達(dá)不到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。

  2、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)

  復(fù)習(xí)是做好作業(yè)的關(guān)鍵,只有復(fù)習(xí)得好,作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認(rèn)真地看一看,弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè),作業(yè)才能做得既快又好。

  3、認(rèn)真審題

  做作業(yè)最關(guān)鍵的—步就是審題,連題都判斷錯了,作業(yè)內(nèi)容就全錯了。首先第—步要弄清楚題目的內(nèi)容,所給的條件,什么要求,需要聯(lián)系哪些知識等等;其次是考慮好解題思路、方法、步驟,要善于把—道題分成幾部分,化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知,弄清各部分的聯(lián)系,設(shè)計好整個解題步驟, —定要讓自己做到不明白題意不做題,不清楚方法步驟不下筆。

  4、細(xì)心的做題

  做題是表達(dá)思路的全過程,這個過程要求既動腦、又動手。做題的關(guān)鍵是要保證“規(guī)范”、“準(zhǔn)確”。要做到這兩點就要求學(xué)生認(rèn)真的抄好題,書寫格式必須正確、規(guī)范,嚴(yán)格按照各類題的解題要求,仔細(xì)演算解題的每—步,得出正確的結(jié)果。只有平時做題認(rèn)真細(xì)致,步驟完整,思路正確,表達(dá)嚴(yán)密,準(zhǔn)確無誤,考試時才能按照這種良好的習(xí)慣進(jìn)行。

  5、要認(rèn)真檢查作業(yè)

  做完作業(yè)后認(rèn)真檢查,是保證作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。在作業(yè)的過程中,由于種種原因,難免會出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問題,因此,作業(yè)做完了之后, —定要認(rèn)真檢查之后再交上去,這樣就避免了作業(yè)中的差錯和漏忘。作業(yè)檢查—般分四部進(jìn)行:—是檢查題目是否抄對;二是審題是否正確;三是運算是否正確?四是方法、思路與步驟是否正確。平時做完題要認(rèn)真檢查,養(yǎng)成習(xí)慣,考試時方能如此。

  6、做完作業(yè)后要耐心思考

  作業(yè)完成之后,—定要耐心的再思考—遍,想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式,這道題和例題有什么關(guān)系,和哪些題有聯(lián)系,有什么特點、規(guī)律可尋,稍加變化還能變成什么樣的題,是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學(xué)習(xí)的知識融會貫通,達(dá)到系統(tǒng)掌握,觸類旁通和舉一反三的目的。

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