中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 范文大全 > 心得體會 > 學習心得體會 > 學習flash和photoshop心得體會(通用35篇)

學習flash和photoshop心得體會

發布時間:2024-06-02

學習flash和photoshop心得體會(通用35篇)

學習flash和photoshop心得體會 篇1

  這學期剛開學我們就由黃老師帶領著進行五個星期的軟件學習和訓練,期間主要學了photoshop和coreldraw兩個軟件,黃老師細心地傳授讓我們受益匪淺。其實一直以來,photoshop和coreldraw對我來說是一個新奇的東西,每次在網上和電視里看到別人做出來的優秀作品或者Photoshop修改過的完美圖片,既羨慕又崇拜。早就想試著去操作這一切。終于有了這樣一個機會,能夠認真的去學習這長久以來一直向往的Photoshop和Coreldraw,有老師的指導,還有同學們的相互學習經驗。通過學習我了解到Photoshop是目前最流行的圖片處理軟件之一,可以說只要接觸圖片處理,就要和它打交道。Photoshop的強大功能和眾多優點不用多說,用PS做一些漂亮的圖片或對照片簡單的加工并不是Photoshop設計人員的最終目的。而作品的靈魂要要有創意的,而創意這個東西并不是那么好學,甚至根本學不會。而快捷鍵的使用美國是提高工作效率的最佳方法,快捷鍵的使用會是你把更好精力集中在你的作品上而不是工具板上,當熟練的使用了工具板,就可以使用全屏的工作方式,省卻了必要的面板位置,是視野更開闊,最大限度利用了屏幕空間,一些簡單的命令可以用鍵盤來來完成,不必分心在工具的選擇上,哪怕只是占用了極少的'時間。這點老師給我們做了重點介紹。

  而Coreldraw則是一個功能強大的矢量繪圖工具,也是國內最流行的平面設計軟件之一,它被廣泛用于平面設計、廣告設計、字體設計、插圖設計、工業造型設計、建筑平面圖繪制、Web圖形設計、包裝設計、技術表面插圖等多種領域。對于coreldraw注意顏色的尋找,當在標準顏色框中找不到想要的顏色時,可用下兩種方法尋找最接近的顏色:選取物件,選擇最接近的顏色點擊鼠標不放三秒種左右就會彈出一個7X7方格的臨近色域供選擇,選取想要的色彩便可。添加法。例如我們要想要一種橙色色彩,選取物件,先填充黃色,再左手按CTRL鍵,右手單擊紅色,每點擊一下就會在原先的黃色中加入10%的紅色成份,直到接近想要的色彩,同樣可加入其它的色彩成分于其中。還要注意著色策略,很多時候我們都要在一個文件中建立多個頁面,并且各個頁面要運用到相同的色彩,而很多時候選中的色彩不是標準色彩,再選同樣的色彩就要在多個頁面的切換或者利用右鍵的復制屬性自,這樣做對于簡單圖形還算方便,對于復雜的組合圖形,首先選取物件就不是那么方便了。這個時候我們就可以運用強大的色彩管理功能了。上兩種方法同樣適用以后隨時增加色彩,還可為不同的色彩命名,一目了然。

  在學習過程中,一是認真掌握操作技能,打好基礎。要把各項常用命令的位置、功能、用法和效果記住、做熟,這大概至少需要個把月的時間;二是扎實系統整理知識,提高認識。對于學會的操作技法,不僅能獨立重復制作,而且要理解其中的知識點,知其然,還要知其所以然。書中每一個練習的設計都是用心良苦的,一定要弄明白每個練習之間的關系,搞清楚每個部分之間的聯系,逐步在頭腦中建立起一個完整清晰的操作體系,使自己的操作從必然走向自由;三是主動承攬制作任務,積累經驗。現在可以找一些活兒來試著做一做,把學過的知識運用的實踐當中去。當然會出現顧此失彼、手忙腳亂的局面,只要冷靜地處理一個一個的難題,硬著頭皮頂過來,您就會發現自己長本事了;四是廣泛涉獵相關領域,豐富自我。這時候,您自己就已經知道有哪些方面應該深入,哪些技能急需提高,哪些知識應該拓展。積極主動地去學、去看、去做。

  學習軟件要注意三項一是要有一定的計算機基礎知識,會操作機器,會管理文件,會排除簡單的故障;二是要精通軟件操作,拿到一個任務,或者面對客戶提出的要求,馬上知道使用哪些操作命令、技能方法能夠實現創意;三是要有一定的美術基礎,只會操作軟件而不懂得起碼的色彩、構圖、造型等知識是無法獨立承擔任務的;四是要有一點靈感,這得益于知識和經驗的積累,文學、繪畫、攝影、印刷、廣告、網絡這四個方面缺一個則不可。

  對于制作靈感,就是指創意與構思。首先,創意是制作的第一步,也可以說是最重要的一步。一個好的作品是要有好的創意,要求新或者是在平淡中找到吸引人的地方。這是最難也可以說是最簡單的一步,因為有時苦苦地思索,卻很難找到一個好的創意;有時候,無意之中,卻有一些好的創意一閃而過,得來全不費工夫。其次,就應該是構思,也就是在大腦中想象怎樣組織畫面,每個畫面該有些什么內容,這些畫面又該如何銜接起來,形成一個整體。這一部份很重要,如同寫作文,拿到一個題目,應該先想好整篇文章的梗概,否則就不知道何從下手。最后,就是制作了。而對于制作我們要注意多練,如果僅僅靠聽老師講看書這些,是遠遠不夠的,到了真正用的時候,還是笨手笨腳的。只有經過實踐,才能有好的技術。要實現一種效果,往往不止一種方法,如何綜合運用多種技法達到最佳效果,這是要在熟練掌握軟件的基礎上自己拿主意的。最終要實現精彩的“創意”。豐富精彩的創意,有賴于作者綜合素質的提高,不僅僅是操作軟件的技能和相關的業務素質,當然也包括良好的心理素質。時刻保持三種心態,一是信心,眼看那么繁瑣的步驟、復雜的操作、大串的命令,別怕!二是恒心,一步一步向前走,一個一個做練習,只要堅持,一定能闖過來!三是細心,每做一個練習,都要想一想,這里有幾個知識點,解決什么問題。

  要知道千里之行始于足下,只要堅持不懈,循環漸進。有計劃有步驟的學習每一個工具的功能和使用方法。而同時在學習的過程要考慮如何應用,注意觸類旁通,其實學習的途中我們也要注意總結學習的經驗,這會對我們進一步學習軟件是很有利的,這就要我們一邊學一變動腦去想,而僅靠與用手是遠遠不夠的!其次,還要提高我們學習軟件的興趣,要主動去做,而這個過程既可以強化自己的知識結構體系,又能激發自己追求新的知識欲望,何樂而不為呢?再次,學而時習之,每隔一段時間練習一下,溫故一下,順便比較一下,看看自己有沒有忘記一些知識點,也看看自己創作型有沒有進步,最好獨立的做一些創造性的作品。堅持這樣,我相信就會不知不覺中,輕松的把所學的知識納入長時的記憶系統。

  相信自己!

學習flash和photoshop心得體會 篇2

  這學期,我們通過學校的培訓學習了FLASH的培訓,這也算是我第一次接觸到flash技術,雖然FLASH對我來說并不陌生,因為在瀏覽大部分網站、網頁的時候都能看到大大小小、各式各樣的FLASH動畫,還有FLASH制作的MTV、課件、小游戲之類更是無計其數,有的動態高級網站更是全部利用FLASH所制作,但自己對于FLASH并不了解,每當看到別人做出來的眩目多彩的FLASH作品,還真是羨慕那些作者能夠做出如此高的水平,其實很早自己就想償試做一個了,但是始終未能付諸行動,因為手邊沒有教材,有沒有人指導,以及日常工作比較煩忙,其實關鍵還是自己沒有學習的欲望和激情。一直以來的設想,并沒有復之行動。

  終于有了這樣一個機會,學校為我們組織了一次培訓,教了大家一些基本的操作,讓我了解了什么是“幀”、什么是“補間動畫”、“按鈕”又是什么。雖然我們現在接觸到的只是它中間的皮毛,但已經讓我受益匪淺,下面是我在學習和制作FLASH的過程中的一些感受:

  首先,創意是制作FLASH的第一步,也是最重要的一步。

  一個好的課件作品要有創意,要求新或者是在平淡中找到吸引人的地方,這是最難也可以說是最簡單的一步,因為有時候苦苦思索也沒有一個好的創意,有時候無意之中,卻有一些好的創意一閃而過,德來全不費工夫。所以這也需要我們老師做一個有心人,在平時的工作中遇到好的素材,好的圖片等要及時的保存。

  以便下次制作時能有更多的素材供我們選擇,也讓課件更多樣化。

  其次,就應該是構思,也就是在大腦中想象怎樣組織畫面,每個畫面有些什么內容,這些畫面又該如何銜接起來,形成一個整體。這一部分很重要,就如同寫作文,拿到一個題目,應該先想好整個文章的概括,否則就不知到如何下手。在構思的同時也要考慮到幼兒的年齡特點,根據班級的幼兒來制作合適他們的課件,讓課件服務于教學活動,并能吸引幼兒的注意力,要能與幼兒進行互動。

  最后,就是制作了。我覺得,最主要的就是多練,光看書,到了真正用的時候,還是笨手笨腳的。只有經過實踐,才能有好的技術,所以有條件的話我會多多學習前輩的制作課件,探索其中的制作原理,弄懂并內化為自己。且不能怕繁瑣,多多練習,初學時覺得做一次非常麻煩,不愿動手,但多練了就會熟能生巧,得心應手。說是這樣,可我也沒有練很多,這方面以后需要加強。

學習flash和photoshop心得體會 篇3

  南大外院的網站上發布了擬錄取名單,看到自己名字的那一刻,長舒一口氣,這么久的努力終于塵埃落地。心懷感激,所幸是一個令人滿意的結局。

  考研的這段時間里,一直不時地來論壇轉轉,前輩們的經驗和資料使我受益良多。之前論壇上的同學讓我寫寫經驗和參考書目,如今一切塵埃落定,在此履行承諾,回報論壇之前對我的幫助。也希望對凱程的學弟學妹們一些幫助。

  一、個人情況

  我是一所211師范類本科英專應屆生,專四良好,六級633,大學期間獲得了高口和三筆的證書。今年報考了南大翻碩,分數為73,69,116,121,總分379,初試復試僥幸排名第一。

  二、院校選擇

  因為本科是211學校,所以考研時將目標瞄準了985高校。大二的時候我將目光鎖定南大,因為一直很喜歡南京這座城市,也很想以后就留在南京發展。后來得知南大居然不招收應屆生,我又重新開始尋找目標。兜兜轉轉一圈后,在20的九月,我無意中打開南大的網站,發現南大今年居然又招應屆生了,幾經確認后,我又重新將目標定為了南大。在進行院校選擇時,大家需要根據自己本身的實力,城市,學校實力,往年真題,目測熱門度綜合考慮。只要大家是有心人,這些信息很多都能在論壇中獲得。選擇院校最重要的就是,一旦確定了就不要輕易動搖,堅持到底,要堅信自己一定能夠考上。

  三、復習備考過程

  1.政治

  我高中的時候是理科生,剛開始對政治的復習很沒底,所以報了政治的輔導班。八月底的強化班幫我把政治大綱粗略的梳理了一遍。九月份紅寶書出來之后,我每天復習兩三個小時,將大綱梳理了第二遍,這一階段我邊看大綱邊用肖的1000題鞏固。十月和十一月期間,我主要是用小草的書大量練習選擇題。十二月份,我開始背最后的大題和時政,看之前的選擇錯題和查漏補缺。對于輔導班要不要報,我認為是因人而異。

  其實政治的復習最主要的是要靠自己多背多練,背誦時要理解加記要點,不能指望輔導班。比如沖刺班的時候,我覺得該有的資料都到了手,就果斷沒再去上了。

  政治想要考高分不能完全依賴最后這些書的押題,盡管有些書押題還是挺準的。但今年有個趨勢,政治出題最后大題開始反押題,如今年的有一條關于基層民主的大題,就要靠平時腳踏實地的背誦才能拿到高分。南大的翻碩是按總分排名錄取的,所以政治的分數十分重要。有時候翻碩的專業課能拉開的差距不多,就需要靠政治高分來提高自己的優勢,所以政治的復習不能輕視。

  2.基礎英語

  南大的題型比較獨特,第一項15個改錯,有沒有錯誤的,難度大于等于專八。第二項一篇很長很長的閱讀,長到看得人頭疼,詞匯難度和專八相當。第三項寫作,500字,和專八類似。

  詞匯方面暑假我背了GRE,背完之后覺得不用這么難,就開始背專八單詞。從九月份開始,每天背1個list,之后到第二第三遍的時候進度就快多了,一直到考研,專八那本詞匯書背了有四五遍,基本都掌握了。改錯拿的專八的輔導書來練的,每天兩三篇,并記錄下錯誤的知識點。語法不太好的同學和可以考慮系統復習一下語法。閱讀我沒有找到很好的資料,主要做的是南大往年的真題,大家平時可以看一些長一點的文章,鍛煉自己的速度和耐心。寫作也是拿專八練的,作文一定要平時自己寫,有條件的話,可以請老師幫忙看一下有什么問題,事半功倍。

  3.翻譯

  說起這一項就不得不要強調一下南大往年真題的重要性了。今年的英漢短語互譯,90%都是往年真題中出現過的,所以真題一定要買。真題可以在10月份的時候打電話去南大咨詢,南大外院有賣的。之前背過很多本單詞,最后有用的還是真題啊。

  我復習英漢短語互譯的參考書目有中高口詞匯,chinadaily5000詞,catti的那本詞匯書,還有平時看chinadaily和論壇上各種渠道收集的詞匯。

  南大的短語不難也不偏,政經類偏多。

  段落翻譯我用的是三筆的那本書和葉子南的《高級英漢翻譯理論與實踐》。三筆那本書每一個翻譯我都動筆自己翻了,翻好之后對照譯文一句一句改,找出自己的問題所在,總結記錄下翻譯技巧和有用句型。葉子南的那本書也編的很好,而且南大今年的英譯漢貌似是選的那本書上的。

  4.百科與寫作

  百科的復習我還是以真題為中心。首先以防它再考往年的題,我把考過的詞匯都用百度百科查了解釋打印出來。其次分析南大往年考的一些名詞類型,頭腦風暴加發散性思維用百度百科搜集名詞,這項工程比較浩大,每天都會收集幾個積少成多。第三,參考其他學校的往年真題加發散性思維。我買了思雅達的書,翻譯碩士考研手冊和翻譯碩士真題匯編,就是和的真題,再從網上搜集了一些。第四,關注熱點熱詞,比如今年考的pm2.5。大家要做有心人,對新聞熱點敏感一些,看到一個詞就要注意收集查閱。

  最后,可以從論壇中找資料。推薦論壇里的一個精華帖,大家可以去找一下,叫“你以前看過的百科知識都弱爆了”,哪位樓主整理的很不錯。百科的復習沒有專門的書籍,大家要充分利用互聯網,保持自己的敏感度,做一個有心人,注意積累和整理。

  應用文的寫作,我用的是《全國翻譯碩士專業學位考試(MTI)指定考試教材:應用文寫作(第4版)》,到12月份的時候我根據歷年真題,猜測了可能考的應用文的類型上網搜了一些范文,當做模板背。像今年考的征稿啟事,我之前就背過類似的模板,知道大概格式,也不會沒話說。

  中文寫作,我用的是高考滿分作文。南大考的是議論文,所以寫作的時候要特別注意議論文的三要素。看高考滿分作文不能只記素材,好詞好句之類的,更重要的是看作者的思路和論點。可以訓練自己拿到一個題目時候,很快列出自己的論點,論據,以及用來論證的事例。我當時懶得動手寫作文,就是這么練習的。

  四、復試過程

  南大的復試分為筆試和面試。筆試題目較簡單,一段英譯漢一段漢譯英,和一篇250字的作文。面試是按初試成績從高到低三人一組進去面試。面試有五個老師,首先是一段視譯,大概一段四五句話的樣子。后來英文回答了兩個問題。你認為你是否是個合格的MTI預錄取生?你最喜歡的翻譯家是誰?最后用中文說說你最大的缺點。面試最重要的是不要緊張,思路要清晰,想清楚再說。

學習flash和photoshop心得體會 篇4

  美在鄉村,環境先行。建設美麗新農村,就要有“綠水青山”,湖州采取一系列措施改善環境,建設美麗家園。旗的美麗鄉村建設也要從環境整治入手,想辦法,出措施,首先達到“凈”的目標,實現村容整潔。其次要有“美”的效果,讓鄉村處處成景,步步如畫。湖州把公路沿線建成風景長廊,把村莊建成特色景點,打造了莫干山風情、江南茶鄉、魚米之鄉等美麗鄉村示范帶。旗的鄉村也要依據自身的特點,做美做靚環境,打造既擁有自然人文風情又充滿現代生活氣息的美麗鄉村。

  愛在鄉村,道德示范。湖州以踐行和培育社會主義核心價值觀作為鄉村建設的靈魂工程,讓崇德向善、積極向上的和風吹拂在美麗湖州的大地上。人無德不立,國無德不興,旗也應加強道德教化。首先要注重最美人物的引領,日日尋美、人人學美,建立關愛好人長效機制,為奉獻者奉獻。二要注重家庭文明的培育。把社會主義核心價值觀落實落細在日常生活中,家庭要立家規傳家風,讓好家風好家訓代代相傳。三是加強未成年人思想道德建設,做好“開學第一課”、“畢業加一課”教育實踐活動,建設鄉村學校少年宮,系好人生第一粒扣子。

  樂在鄉村,文化育人。文化生活作為群眾的精神食糧,湖州通過“送文化”帶動農村文化建設,通過“種”文化從群眾的'旁觀者變為參與者。1200支基層文藝團隊,做到了“天天有演出,日日有主題,季季有擂臺,年年有匯演”。旗要加強文化場所建設,鼓勵基層文藝隊伍的成立,讓農民群眾參與文化生活,享受文化生活,增加群眾對文化生活的滿意度,增加對生活的幸福感。

  富在鄉村,創新創業。“綠水青山就是金山銀山”,他們并不是對立的,湖州就利用“綠水青山”,探索“生態+文化+旅游”等新業態,發展美麗經濟。旗要大力推崇吃苦耐勞、敢闖敢干、勇于創新的精神,激發廣大農民群眾創業熱情,推動鄉村文明旅游。裝扮美麗鄉村、打造淳樸和善的人文環境,開展生態游、鄉村游、民俗游。鼓勵他們靠誠實勞動發家致富,形成干事創業的良好氛圍。

學習flash和photoshop心得體會 篇5

  現在的孩子小小年紀就被逼著學這學那,每到雙休日比平時還忙,孩子出了門找不到小伙伴玩耍,小區里找不到3歲以上的小朋友,原因就是去各種輔導班了,我真覺得有點悲哀,不是每個孩子都能成為愛因斯坦和朗朗之類的天才的,確實是拔苗助長。孔子在幾千年就提出過要因材施教,實為至理名言。可能每個家長都說這都是環境逼迫的,別人家的都在學,我們怎么能落后?再加上前幾年風靡一時的口號:“再窮不能窮教育”,讓大家一起趨之如騖,但始作俑者確是我們每個家長。我建議大家要充分尊重孩子的興趣特點,我們的任務是誘導加引導,千萬不能和別人攀比。

  我們現在家長幾乎都是上班族,上班很忙,忙著自己的事業,不一定經常有空琢磨著怎么教育孩子,我建議大家對照《指南》看看自己都有哪些做的不足,盡量把不足之處彌補上去,孩子如果能夠全面發展才是健全正常的。我經常就做的不好,每當寶寶調皮、拖拉、懶惰、不聽話時,我們不能很好的控制自己的情緒,勃然大怒、恨鐵不成鋼,我們卻忘了,這些不良的'情緒會在一定程度上影響寶寶的,正人先正己,教育孩子的同時我們也在教育自己,古人說“教學相長”也說出了這個道理。

  一個人最大的成功是教育子女的成功,因為縱然你擁有了無數家產,面對著不成器的下一代,一樣會覺得心灰意冷的。所以,多放點心思在孩子身上,以此與大家共勉!

學習flash和photoshop心得體會 篇6

  在學校領導的安排下,我有幸和學校x位老師一起到太原參加了為期x天的全國教育名家片區小學語文精品課堂展示研討會。作為一名年輕教師,這樣一次學習機會來之不易,非常感謝學校領導對我們年輕教師的培養。

  在現代雙語學校的報告廳里,我們觀摩了《將相和》,《臨死前的嚴監生》,和作文課,《望月》及講座《閱讀教學,指向文本秘妙》,和作文《學寫對話》及講座《語文老師要有目標意識、過關意識》。

  真可謂大師!我欣賞潤物細無聲;欣賞以學定教;欣賞幽默風趣;欣賞抓特點加聯想;更欣賞詩意語文;于老的簡簡單單、扎扎實實,還欣賞??他們親切的微笑、精準的語言、巧妙的引導、淋漓盡致的表演,精湛的教學藝術,讓我受益匪淺,回味無窮。近距離地感受大師的人格魅力以及高超的教學藝術,使我更加深愛小學語文課堂教學。

  最讓我記憶猶新的是xx老師《學寫對話》的教學,他氣定神閑,生動活潑、不厭其煩地表演。特別是在練習寫“小猴子和猴媽媽”對話這個環節,他先讓學生分角色讀對話體會人物心理,然后再和學生表演了這個對話。年逾古稀的x老師在和學生表演時,把小猴子表演的惟妙惟肖,詼諧有趣。學生們在哈哈大笑之余,看到情境的真實再現,調動了自己的寫作興趣,很順利的完成、豐富了這個對話的寫作。讓學生在快樂的氛圍中受到教育,更讓聽課的教師們連聲贊嘆,這樣的功底豈是一日可為?這樣的作文課學生還會抓耳撓腮嗎?我想這就是作文課的最高境界吧!在這次學習中,我想孩子們不僅僅學會了怎樣寫對話,還掌握了一點表演的技巧。這堂課給我最深的感受就是于老的簡單有效、目標不高、要求不高、訓練扎實。

  在后來的講座中,x老師的《語文老師要有目標意識、過關意識》對我以后的教學方向是一種很好的引導。首先,我們要有簡單語文的教學理念,把握好目標---寫好字、讀好書、作好文。x老提倡少做題,多讀書、好讀書、讀好書,讀整本書。(看老師出身的教育家著作的書)其次,就是在實際教學過程中做到簡單、扎實。具體就是教學目標簡約、教學內容簡要、教學過程簡潔、教學方式簡煉、語文作業簡化。還具體地告訴教師把好關,學生的閱讀教學要“過五關”,作文教學“過四關”。在課堂中,扮演好“組織者”和“引導者”的角色,要創造性的使用好教材,創造性的設計好教學活動,讓孩子們參與整個活動過程,探索知識進而掌握所學知識。最后于老希望教師做到;明確目標、落實目標,為學生負責,手把手的教、實打實地教。

  總之,從這次活動中,我確實學到了許多新的教學方法和新的教學理念,同時也明白了于老的“簡單語文”并不“簡單”。在今后的工作中,我會努力加強自身學習,真正做到簡單有效,訓練扎實。在實踐中不斷探索總結,學習他人長處,彌補自身不足,不斷進步、提高、磨煉,豐富自己的教學經驗,形成自己的教學風格。

學習flash和photoshop心得體會 篇7

  時光如白駒過隙,轉眼講我來交大上課已有半年之余了,各個課程的老師嚴謹負責和認真的態度給了我太多的感觸,最近我們自然辯證法這門課結束了,童梅老師在講臺上認真的態度,生動的把自然辯證法給我們從各個角度用通俗易懂的語言給我傳授著,童梅老師認真負責的態度讓我倍受感動,在我的內心留下深深的印象,也使我對自然辯證法這門課有了真正的認識。

  我們每周上課的時間都是在周末,都占用的是周末時間,但是童梅老師沒有絲毫怨言,每次都是比我們提前進入教室,提前做好教學工作準備。作為一名在職研究生,我們周內和老師一樣都是要進行自己本職的工作,我們懷抱著求真務實和態度嚴謹的思想來到交大進行入職之后的再教育,老師們用自己辛勤的汗水來讓我們明白了交大的校訓“精勤求學、敦篤勵志、果毅力行、忠恕任事。”

  作為研究生,作為學生,學習是我們的本分,學習和研究是我們的首要問題,自然辯證法本身是科學,讓人研究的,它源于實踐,并且隨時接受實踐對它的檢驗,學習自然辨證法可以讓我們人眼開闊,思想活躍,對我目前的工作和學習都有很大的幫助。在學習自然辯證法之前我一直認為,真正的事實只有一個,存在一個完全客觀的事實,當人們的認識和這個客觀事實一致時,人們的認識就是正確的認識,當不一致時,就是錯誤的認識.學習了這門課以后,才知道并沒有這么簡單.首先研究絕對的客觀事實是沒有意義的,因為真正的絕對的事實是無法得到的,人們所能認識和把握的只有觀察到的事實.人們所說的事實一定是具體的觀察主體在一定的理論背景指導下觀察到的結果,由于人們的局限,也由于觀察主體的背景不同或指導的理論不同,人們觀察到的結果也不盡相同,一個對象常常包含有無數的信息,但具體能夠觀察到什么信息,即看到什么樣的事實一定是和觀察主體緊密聯系的,另外人們觀察到的事實一定是對事實干預的情況下的結果,絕對的脫離觀察主體的事實是無法得到的。

  既然人們發現和掌握的事實只是觀察主體站到各自的角度,在他所能憑借的條件下觀察到的.因此不管在當時當事人看來他看到的事實是如何正確,他也只是掌握了一部分真理與事實.不可能存在一個人能夠掌握觀察對象的全部的信息,因此對一件事情的觀察的角度不同,可能會得出不同的結果,盡管結果不一致,但他們都是對事實的真實反映.真理可能不只有一個。人類甚至還不如那個瞎子摸象中的瞎子,因為瞎子還有能力摸完整個大象得出對大象的正確認識.而人類窮其智力對一個事情也常常是一知半解,雪泥鴻爪,既然是這樣我們應該怎樣做呢。

  永遠都要保持對研究對象的敬畏之心.永遠都要謙虛,人類是有很多局限的,我們觀察了解到的事實永遠都是對象的一部分,即使是我們最熟悉的對象,對很多的對象我們了解的要比我們以為我們了解的要少的多。對待研究對象,我們在積極探索的同時,也要有一種謙虛的態度,承認自己的局限和不足,不夜郎自大,不強以為知.其次是要有一個開放的心態,既然對同一個對象觀察由于主體的觀測的角度或背景不同從而得出的事實不同,并且建立在不同觀測事實基礎之上的判斷也肯定會不同,那么永遠不要以為自己掌握了一點事實,就以為自己掌握了絕對的真理,跟自己不一致的人都是錯的,千萬不要以為只有一個觀點是對的,盡管是相反的觀點,也有可能都是對對象的正確反映.比如當前對我國改革的討論,兩派觀點爭鋒相對,但在我看來都有道理,都說出了部分事實,只是所站的角度不同,價值判斷不同,對對象的認識也不同.既然真理即不是存在于那一個聰明的人所獨有,對同一個對象的真理性的認識也不只一個,那么人們要獲得對一個對象的全面的了解,最好的辦法就是,保持一個開放的心態,虛心聽取別人的意見,只有這樣我們才有可能了解對象的不同層面與不同側面.而要做到這一點,最重要是要營造一個大家能夠暢所欲言的環境,要鼓勵別人說話,你可以不同意別人的觀點,但要捍衛別人說話的權力.只要這樣才能掌握對象的更多信息,這樣做出的決策才可能少犯錯誤。三是永遠都要有一種懷疑精神,沒有放之四海而皆準的真理,只有對事實相對正確的判斷,因此對一個理論和一種判斷一定要知道他的約束條件,知道觀察者是從那個角度觀察所得出的結論,在運用的時候要具體問題具體分析.四要注意人的觀察活動對事實的干擾,人觀察對象的時候必定會對對象有干擾,我們可能降低干擾,但不可能消除,而在人際關系方面,觀察了解事實的干擾作用是最大的,因此管理活動或者考察人員時候一定要注意這種干擾,盡量減少這種干擾的影響。

  學習自然辯證法讓我感覺到非常的充實,對生活和工作的幫助很大,雖然課程學完了,但是我們還是應該在今后的生活工作中不斷的學習,才能使我們不斷的進步,書實有限的但是知識是無限的,童梅老師用心血教了我們學習自然辯證法的一些方式和方法重要的還是靠我們自己學習為主,最后,我還是得感謝我們辛苦負責認真的童梅老師,正式因為童梅老師的教授我們材進去了自然辨證科學的世界,使我們對事物的價值觀和認識觀有了新的認識。

學習flash和photoshop心得體會 篇8

  這次,我能夠參加市級歷史骨干教師培訓,十分榮幸。通過學習,在思想上受到很大的震動,教育觀念得到了更新。

  一、感受名師風采

  通過這次培訓學習,我深深體會到xx大學領導、老師的熱情,感受到學員集體大家庭的溫暖。在這里,四處彌漫著一股濃濃的暖意。

  為我們進行講座的專家和學者兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令人感佩,他們熱情開明、平易近人的態度使人倍感溫暖。

  二、聆聽精彩講座

  師訓中心邀請了省市非常有名的專家和學者給我們學員上課,舉辦講座。這些講座,或深刻,或睿智,或沉穩,或思辨,無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,使我們的教育教學觀念發生了很大的變化,更重要的是我們從專家們的身上學到了做學問和做人的道理。他們的講座折射出一種責任:國家昌盛,系于教育;教育昌盛,系于我身。他們的闡述中表現出一種風范:不能文章小而不規范;不以孩童小而不教之;不以世事而棄研修;不以家事煩而怠育人!在這里,我的心靈得以凈化,人格得以升華。

  三、更新教學觀念

  通過學習,使我耳目一新,深深地認識到自己以前那種傳統教育教學的師生觀已跟不上時代的發展。要想跟上新世紀的教育教學步伐,就要首先轉變傳統的教育觀念,樹立正確的師生觀,增強熱愛教育事業的信念。在教學活動中,師生關系是基礎,良好師生關系的建立是教育教學活動獲得成功的開始,所以

  我們必須轉變傳統的教育中的“惟師是從”的專制型師生觀,構建教學雙主體之間的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關系。在課堂教學中,要打破教師主課堂的慣例,徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統的專制思想觀念。師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創造思維的發展。我們教師只有從觀念上更新,允許學生提出獨到的見解,為學生創設一種和諧、寬松的“心理安全”環境和無拘無束的“心理自由”環境,才能創造出師生平等、共樂融融、共享教學民主的氛圍。

  四、拓寬學習視野

  我常想:能參加這樣的培訓學習,是領導和老師們對自己前階段工作的一個肯定和認定,大家對我寄予了厚望。想著想著,我就有些汗顏,因為自己實在是很淺薄、積累也很少。于是我在參加學習之前就暗暗下定決心,一定要抓緊一切有利時機來完善和提升自己。

  令我欣慰的是,培訓班里有許多和我年齡接近,經歷相仿的同學,我們有很多的話題可以一同交流和探討。我們有很多的觀點可以一起抒發和碰撞。每一次的現場觀摩活動后,我們都能踴躍發言,大膽地陳述自己的觀點想法,提出自己感到疑惑的難以解決的問題。我們從教學活動的目標定位談到重難點的確定,從課堂上學生的自讀自悟談到教師指導策略的運用,從情境的創設談到學生發展的層次性和差異性。每一次的小組式研討,我都能積極參與,珍惜發表自己見解和觀點的機會,使自己能與他人有更多思維碰撞的機會。評課時,專家的點撥更使我受益非淺。我在學習中始終信奉“他山之石,可以攻玉”的信條,堅持和骨干班的其他學員保持密切聯系,定期交流各自的感受與作業,使自己能博采眾長、開闊視野。

  在骨干培訓班學習的這段時間里,來自導師的諄諄教誨,來自同學的傾情相助匯成了一股股沁人肺腑的暖流、匯成了一陣陣催人奮進的號角,支持、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。展望未來的工作、學習之路,將是永無止境而又艱難曲折的,而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實現自己的夢想。

學習flash和photoshop心得體會 篇9

  我即將初中畢業了。三年里,在英語老師的教導一下,我每次英語考試成績都在90分以上。從實際學習中,我深深體會到,學好英語應做到“兩個必須”和“勤”。

  首先,必須背誦單詞。我一般都在記憶力最佳時間背誦英語單詞,有時邊背邊寫,這樣更有助于記憶。有一次我把一篇短文的`單詞寫在小卡片上,利用上學路上的時間背誦,到校后我一寫,竟然背過了十幾個單詞。從此,我就充分利用了卡片,背誦時我還根據每個單詞的發音規律背誦拼寫單詞,把語音和單詞緊密結合起來,這樣,不僅有助于加強記憶,而且達到長期不忘的效果。

  其次是必須理解語法。我在學英語時,很注重理解語法。例如現在完成時的構成“have (has)+及物動詞的過去分詞形式”,開始我沒有理解,公式背得很熟,一遇實際,卻不知道在什么情況下用“have”,什么情況下用“has”,何為及物動詞的過去分詞,結果勞而無功。后來我理解了每種時態及句式的構成意義,這問題就迎刃而解了。我學英語的勁頭更足了,學習效率提高了。

  再其次,還要“勤”。單詞要反復記憶,常背常看。我曾有段時間只注意記憶新學單詞,再讀課文時卻被幾個單詞卡住了,我只好翻到前邊。再重復記憶。通過這次教訓,我以后就對學過的單詞反復記憶了。

  我在學英語的過程中,還存在著一些缺點,做題不夠細心,審題不認真。現在面臨中考,我要認真總結經驗教訓,發揚優點,克服缺點,使自己的英語成績“更上一層樓”。

學習flash和photoshop心得體會 篇10

  20xx年黨員關于新中國史學習心得體會,1840年鴉片戰爭后,中國陷入內憂外患的黑暗境地,中國人民經歷了戰亂頻仍、山河破碎、民不聊生的深重苦難。1938年,我國歷史學家蔣廷黻在《中國近代史》一書中如此寫道:“近百年的中華民族根本只有一個問題,那就是:中國人能近代化嗎?能趕上西洋人嗎?能利用科學和機械嗎?能廢除我們家族和家鄉觀念而組織一個近代的民族國家嗎?能的話,我們民族的前途是光明的;不能的話,我們這個民族是沒有前途的。”可見,在蔣廷黻心中,中華民族的前途命運難言樂觀。

  中國共產黨人深刻認識到,實現中華民族偉大復興,必須推翻壓在中國人民頭上的帝國主義、封建主義、官僚資本主義三座大山,實現民族獨立、人民解放、國家統一、社會穩定。我們黨團結帶領人民找到了一條以農村包圍城市、武裝奪取政權的正確革命道路,進行了28年浴血奮戰,完成了新民主主義革命,1949年建立了中華人民共和國,實現了中國從幾千年封建專制政治向人民民主的偉大飛躍。

  學習黨史、新中國史可以了解到,中國共產黨成為執政黨之后,團結帶領中國人民完成社會主義革命,確立社會主義基本制度,消滅一切剝削制度,完成了中華民族有史以來最為廣泛而深刻的社會變革,為當代中國一切發展進步奠定了根本政治前提和制度基礎,為中國發展富強、中國人民生活富裕奠定了堅實基礎,實現了中華民族由不斷衰落到根本扭轉命運、持續走向繁榮富強的偉大飛躍;團結帶領中國人民進行改革開放新的偉大革命,極大激發廣大人民群眾的創造性,極大解放和發展社會生產力,極大增強社會發展活力,開辟了中國特色社會主義道路,形成了中國特色社會主義理論體系,確立了中國特色社會主義制度,使中國趕上了時代,實現了中國人民從站起來到富起來、強起來的偉大飛躍。

  “明鏡所以照形,古事所以知今。”黨的十九大報告指出,中國特色社會主義道路是實現社會主義現代化、創造人民美好生活的必由之路,中國特色社會主義理論體系是指導黨和人民實現中華民族偉大復興的正確理論,中國特色社會主義制度是當代中國發展進步的根本制度保障,中國特色社會主義文化是激勵全黨全國各族人民奮勇前進的強大精神力量。全黨要更加自覺地增強道路自信、理論自信、制度自信、文化自信,既不走封閉僵化的老路,也不走改旗易幟的邪路,保持政治定力,堅持實干興邦,始終堅持和發展中國特色社會主義。

  “一切向前走,都不能忘記走過的路;走得再遠、走到再光輝的未來,也不能忘記走過的過去,不能忘記為什么出發。”修好“必修課”,了解黨史、新中國史的重大事件、重要會議、重要文件、重要人物,了解我們黨領導人民進行艱苦卓絕的斗爭歷程,了解中國近代以來170多年的斗爭史、我們黨98年的奮斗史、新中國70年的發展史,了解我們黨的光榮傳統、寶貴經驗和偉大成就,才能弄清楚我們從哪里來、往哪里去,才能弄清楚艱苦卓絕是什么、是怎么來的,才能不忘初心、牢記使命。

  我們黨是否堅強有力,既要看全黨在理想信念上是否堅定不移,更要看每一位黨員在理想信念上是否堅定不移。堅定的理想信念,必須建立在對馬克思主義的深刻理解之上,建立在對歷史規律的深刻把握之上。廣大黨員干部要把黨史、新中國史學習成果轉化為提升黨性修養、思想境界、道德水平的精神營養,增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”,傳承紅色基因,堅定理想信念,不斷增強守初心、擔使命的思想和行動自覺。

學習flash和photoshop心得體會 篇11

  一、不斷加強學習,提高自身素質。時代的發展已使銀行業由一個最平穩的行業變成一個變化最為迅速,最富挑戰性的行業,學習對于銀行業人員來說,比以往任何時侯更為重要,更為迫切。此刻我們金融行業的競爭日益激烈,金融產品不斷創新,業務品種日益豐富,非凡是隨著網上銀行,電話銀行,手機銀行等電子化產品的推出,我們只有自己首先學習把握這些產品的基本特點,會使用它,才能向其他客戶營銷,而這些并不是只簡單地學些操作規程就會的,還要懂些相關的微機操作知識等。這些都需要我們不斷地加強學習,自覺地克服那種認為把握必須的會計操作技能就是合格人員的片面熟悉。只有學習,開闊視野,才能跟得上業務發展的需要。

  而我們青年員工思維活躍,理解新生事物快,理解潛力強,更應加強學習,不僅僅要加強自己的專業理論學習和相關業務技術的學習,提高自己的業務技能,還要有針對性地加強法律和金融規章制度的學習,使我行的業務在最大限度控制風險的前提下得到快速發展。獨木不成林,在與同事合作中,我們不僅僅做好自己份內事,還要幫忙其他同事一同干好工作,尤其在業務交流上,主動向同事們介紹自己工作中的好方法,悉心幫忙業務不太熟練的同志提高操作技能,幫忙他們共同提高業務水平,提高我們整體的服務質量。我們青年員工不僅僅要自己學習,還要帶動其他同志一齊學,構成良好的學習氛圍,不斷提高自身素質,成為遵守制度精通業務的骨干,成為領導信任同志信服的技術型人才。

  二、立足本職崗位,具有無私奉獻精神。敬業愛崗是我們每個人應具備的最基本的職業道德操守,但做為青年人,有時好高騖遠,總埋怨自己所從事的工作有多么瑣碎,與自己的遠大理想簡直是天壤之別,其實天下大事無不是由小事堆積而成,不積小流,無以成江海也說明了這個道理,只要理清這個熟悉,我們就就應在工作中從一點一滴做起,不怕苦,不怕累,率先垂范,勇挑重擔,愛崗敬業,不計較個人名利,個人得失,無私奉獻。工作中碰到困難,不要氣餒推諉,要虛心向老同志請教,用心尋求解決問題的辦法,問題解決后要及時總結經驗,改善工作方法,避免重蹈覆轍。做為青年人,我們有更旺盛的精力投入到工作,對新業務也有更強的接收潛力,我們要發揮自己的優勢,把握新業務新技能后要向其他同志講解,使大家都盡快把握以促進業務的更快發展。

  三、樹立‘行興我榮,行衰我恥‘的思想,開拓進取,不斷創新當前,建行,中行已先后成功上市,工行也在用心做上市前的籌備工作,在這種背景下,關于中國農業銀行改革的話題受到廣泛關注,盡管人們的關注合情合理,但一些不準確的報道,也給農業銀行的改革增添了一些不必要的壓力,影響了農行的品牌形象。雖然農行歷史包袱重,不良資產占比高,機構網點多,改革要比其它三家國有商業銀行復雜困難,做為農行的青年員工,我們要堅定農行改革的信心,牢固樹立’行興我榮行衰我恥’的思想,用自己的良好的言行服務塑造農行良好的的形象,打造農行一流的品牌。為了農行健康強大的發展,我們青年員工要開拓進取,不斷創新。做為前臺部門的一名普通員工,我們不僅僅要為客戶服好務,還要深入了解客戶的需求,還需要什么樣的產品,然后將此信息反q給后臺科技部門,便于其研究開發新產品整合現有產品,提高產品功能的豐富性,便利性從而提高全行的綜合競爭力,做為年輕的一名治理者,我們要組織協調現有的勞動資源,實現勞動最優化,效率最大化,為領導獻計獻策,時刻以農行的發展為已任,開拓進取,不斷創新。

  近幾年,我們農行分配來的大學生少之又少,而分配到縣行的更是寥若晨星,在這種狀況下,我們現有的青年員工更是要在自己的本職崗位上發揮好主力作用,帶動全行員工樹立一種用心向上的良好氛圍,樹立農行一流的品牌形象,為農行的健康強大發展做出貢獻!

學習flash和photoshop心得體會 篇12

  這些日子本人通過對各門課程的學習,讓我受益匪淺,內心思緒萬千,從學習中得到啟發,并且內心深深的體會到。

  1、通過對建筑工程的學習,了解建筑工程管理發展狀況,得知了建筑工程有關新法律、法規、標準,熟悉了建筑工程施工的新技術、新工法與其應用。建筑工程在市場管理、施工質量、安全生產、成本控制四個方面的典型案例及解析,施工設計和施工監理,對注冊建造師執業管理的相關規章制度解讀,房屋建筑工程和裝飾裝修工程施工管理簽章文件目錄的表格示范,從而提高我們的綜合素質和職業能力。

  2、通過對《注冊建造師執業指南》的學習,得知了一個建造師從事建設工程項目管理崗位,就必須要懂理、懂經濟、懂法規,既要有理論水平,還要有豐富的實踐經驗和較好的組織能力。

  3、通過對注冊建造師施工成本管理案例解析課本的學習,得知了一個執業建造師不但需要懂管理、懂技術、懂法規,更應該懂經濟。在投標報價中既掌握好了投標報價策略,又把握好了投標報價技巧,大大獲得了生存空間。了解施工管理的種類及內容、風險控制,了解施工成本的控制原則及內容和方法。熟悉了施工變更與施工索賠的一些核心知識點及工程變更、變更價款的確定、工程索賠與工程價款的結算。

  4、通過對注冊建造師執業法律案例的解析,得知了注冊建造師教育證書可作為申請逾期初始注冊、延續注冊、增項注冊和重新注冊的富的案例資源,它在我們今后處理工程糾紛的工作中是一本最好的工具書。

  以上是我學習的一點體會,收獲是非常豐富的,它引發了我更多的思考,也讓我收獲了更多的知識,下一步從自身做起,從現在做起,立足本職崗位上。

學習flash和photoshop心得體會 篇13

  最早聞此書來源于麥肯錫,今日方一睹風采。未讀之前,先在大腦里面想像了書中的內容。金字塔,除了埃及,除了四面體的立體形象,最容易在腦子里面出現的是一個“平面三角形”,是一個上小下大的形象,從下至上層次越高,空間越小,地位越高。畢竟物以稀為貴嘛。自己的思維屬于發散型,由上面的想象自然猜到其原理必將是縱向層級的概念,以及橫向并列或平行的概念(當然不排除內容的交叉),這一橫一縱上也必定有邏輯的解釋。

  翻開書,大致瀏覽,果不其然!以上頭腦里面圖像的想象,以及思維的過程很大程度上受益于《思維導圖》。思維導圖簡單地說就是思維發散的過程,也是思維對話的過程。我用思維發散這個詞,即是指其由一級分枝,二級分枝,……一直往后發散的過程,而且由數字的低到高是一種層級的概念,和金字塔類似;我用思維對話的過程,是表明這樣的一個過程,即在自己思維發散的過程中,從一級到下一級是一個對話的過程,類似于Q&A。思維導圖就像一棵樹一樣,向四周的發散,更顯其生命性與活力,一個簡單的改變就很大程度地解放了思維。當然,思維導圖遠非如此,空間的布局,顏色的運用,圖像的運用,邏輯的運用,完美了結合了左腦與右腦,兩個皮層的協同讓你的思考,你的思維更富創造性。(說一萬句話,不如自己去實踐,呵呵~)幾年時間,思維導圖給自己帶來了太多的益處,心存感激。金字塔與思維導圖相比,思維導圖算是進化的更為完全。根據金字塔原理產生的年代,估計當初說不定也受益于此,雖然其本人沒有提到。

  《六頂思考帽》,把這三本書放一起說,我去提這一點,即色彩的應用,以及區分自己不同色彩的思考帽。顏色是對右腦極好的刺激,顏色本身不同的頻率帶給人的感受也是不同的。因此,一方面想到了顏色是有意義的,也是信息的載體,因此在思維導圖里面顏色的采用應該是與分枝內容具有同質性,這樣除在紙上構建外,在大腦里面構建的導圖所帶的信息點會更多,回憶效率會高,而且切實提高思維的水平;另一方面,區分思維中的如事實陳述,如感情,如建設性,如否定等等,是很必要的,這樣問題更能得到有效解決,也提高了思考的全面性,避免片面性。

  以思維導圖為核心,輔以金字塔原理,運用六頂思考帽的顏色與思維區分,全面思考,系統總結,發散思維,以及創新思維……

學習flash和photoshop心得體會 篇14

  xx月——xx日,在學校領導的精心組織下,我們全校老師一行40多人有幸前往我省教育示范縣——太谷縣三中參觀學習。我們此行的目的,就是要從實際出發,實地的去感受他們的日常教學。我們得到的答案是:太谷人沒有任何豪言壯語,他們做的只是普普通通的工作,干的都是平平常常、實實在在的事,課堂上,教師看似講的很少,主要是學生在活動,而課前他們付出的勞動是巨大的。

  我們走進太谷三中,實地的去感受他們的日常教學。一進校門,就被太谷三中吸引住了。學校給我們的感覺是那么整潔有序,使你立刻有一種被文化包圍,被有序規范的感覺。從聽到的每一節公開課,從聽到的每一場專題報告會,就完全能領略到太谷人銳意進取而又腳踏實地的工作作風。一堂堂堪稱真實而又具體的公開課,沒有任何作秀的痕跡,無論是教師,還是學生,都完全沉浸在自己營造的學習氛圍當中,似乎對出出進進的參觀者以及身后聽課老師們發出的聲音毫無察覺。學生只是在老師的引領下合作、探究或交流。身處這樣的環境,你會不知不覺地進入角色,成為上課的老師,或者聽課的學生。

  本次赴太谷學習,主要感受有四:

  感受之一:課堂上二十四字教學模式的應用。第一、他們的課堂是真正意義上的把課堂還給了學生,學生是真正意義上的課堂主人。無論是第一環節的溫故互查,還是以后環節的設問導讀、應用實踐、拓展延伸,他們的課堂一直是學生在動,是學生在二或四人小組中合作完成。他們的小組合作是真真正正的在合作,或校對答案,或交流方法,或幫助后進生,他們的匯報語言流利,聲音響亮,歸納總結條理清楚,敘述完整。第二、教師學生角色定位準確,主體和主導恰到好處。教師從從容容,沒有一句多余的話。教師一直穿行于學生課桌間,巡視檢查學生的情況。學生緊跟學案上的進程,積極探究,或練習,或思考,或動手操作,整堂課學生的思維一直處于動的狀態中。實現了真正意義上課堂教學的高效,實現了以學生為主導的完美課堂。

  感受之二:太谷合作學習中的教師真輕松。我們平時公開教學時總或多或少的有負擔,而太谷學校的講課教師非常輕松。他們從從容容,穿行于學生課桌間,巡視檢查學生的情況,課堂上沒有一句多余的廢話。課堂上很少聽到教師的講解,但他們引導下的學生卻能流利的回答、精彩的講解。真是平淡之中蘊含著活力。

  感受之三:在太谷的兩節課中,給我印象最深的是學生的語言表達。無論學生那入情入境、抑揚頓挫、輕重緩急、聲情并茂的朗讀,還是條理清晰,邏輯性強的闡述,無一不吸引著我們每一位聽課教師。為什么我們的學生卻不能達到如此的水平呢?

  感受之四:教師的大膽放手,學生習慣的養成。聽完課后,我們在教學樓中感受著太谷三中的環境氛圍,我們看到無論是教學樓內,還是教室,到處都充滿了激勵與競爭的標語,表格,公布欄,無形之間增加了學校的文化氛圍。一個個教室前后門打開,教室里沒有老師,但每個講臺上站著一個學生,有的在領讀學生英語;有的在維持秩序;有的在當小老師給學生講解。這些同學是那樣專注,絲毫沒有領會外人的進入。我悄悄問了一下同學,從她的嘴里我得知:每天課余活動時間各班都是在班長的組織下有序進行,老師一般是不過問的。我不禁驚嘆于教師的大膽放手,也驚嘆于學生習慣的養成。

  總之,這次赴太谷學習給了我很大的啟發。導學案規范了課堂教學過程,培養了學生的自主合作探究能力,有利于因材施教,對于自主學習能力差的學生有一定的幫助,有利于提高學生的學習成績,但導學案的編排和習題的選取也要結合學生的實際,難易適度,真正做到“優秀生通,中等生懂,學困生動”。總之,教師要不斷的學習才能適應新的教學方法,才能駕馭新的課堂。我要以這次赴太谷學習為起點,在以后的課堂教學中不斷地嘗試、探索,把這次學習活動不斷地引向深入,為實現課堂教學改革做好充分的準備。

學習flash和photoshop心得體會 篇15

  良好的工作作風和真抓實干的精神,是全面實現我市城市精細化管理工作目標任務的最重要手段。

  轉變作風、真抓實干,貴在一個“真”字。真抓實干就是想問題、辦事情、干工作要實打實、真對真,彎下身子求真務實。真抓實干離不開過硬的作風,我們要在全市上下形成一種“少說空話、多做工作”的務實風氣,各級領導干部必須轉變作風,從辦公室走出來,從會議中走出來,從不必要的應酬中走出來,從空談中走出來,從務虛中走出來,深入到基層去,到群眾中去,到企業中去,幫助他們實實在在解決實際問題,確保城市精細化管理的目標任務一件一件落到實處。

  轉變作風、真抓實干,貴在一個“實”字。實干就是要堅持腳踏實地,力戒心浮氣躁;堅持雷厲風行,力戒拖拉疲沓;堅持勤勉干事,力戒得過且過。我們要按照市委提出的要求,強化保障措施,狠抓各項具體工作的落實。我們要抓住重點,狠抓關鍵,在“規劃要精細、綠化要精細、美化要精細、亮化要精細、交通管理要精細”方面求突破、見成效。

  轉變作風、真抓實干,貴在一個“干”字。空談誤國,實干興邦。全市各級干部要保持奮發有為、知難而進、百折不撓的精神狀態,切實履行職責,堅決克服履職不到位、工作敷衍塞責和推諉扯皮的不良作風,干工作要雷厲風行,定了就干,以只爭朝夕的精神切實抓好職責范圍內的各項工作。各級各部門要加強協調,落實責任,形成合力。要動員全體市民和社會各界廣泛參與,使精細化管理的重點內容、具體要求家喻戶曉、人人皆知,形成齊抓共管的整體合力,確保我們既定目標的全面實現!

學習flash和photoshop心得體會 篇16

  一直以來,我認為與法律打交道是一件可怕的事,總是敬而遠之。我認為只要自己不觸犯法律,事事做到遵紀守法、不損人利己就是一個好公民。看了《教師與法》后,深深感到自己真是一個法盲。對法律的理解太膚淺,太簡單。現將學習后的收獲總結一二:

  一、在本書第一章中介紹了“法與人生緊相隨”。

  1、法律是一種調整人們行為的規范,它與我們每一個的學習、生活、工作都有著千絲萬縷的聯系,滲透在我們生活的方方面面,是我們的保護神。作為教師,對于法律應該有必要的了解。法律的意義在于通過人們生活中各個方面的規范和約束來達到整個社會的和諧、有秩序的一目的,從而使人們的生活安定、美滿,所以法律也有很溫情的一面,只是人們往往沒有意識到。這說明人們對什么是法以及法律的作用的了解還很不夠,或者存在著片面的理解,對法對個人及社會會發生怎樣的影響缺乏正確的認識。法之所以能成為人們行為的規則,主要是通過指引、評價、教育、預測和強制五種方式來對社會起到規范作用,這是任何社會的法都具有的作用。了解了法律的功能和作用后,我深深感受的現代法律不是在公民之間豎起的一道高高的圍墻,而是在行人腳下畫上的一條細細的黃線。現代法律關注人情,關注世風,關注國家的差異,關注民族的交融。從某種意義上講,法律就像是社會庭院中綻放的玫瑰,美麗而芬芳,因為有它我們才感受到生活的溫馨和諧。我們應盡情享受法律給我們的權益、安寧、和諧、秩序、文明等福祉,享受法制帶給世俗生活的不乏詩意的秩序與和諧之美。但在享受法律這支玫瑰的芬芳美麗時也千萬要記住,不要冒犯它。因為它除了和別的花草一樣展現著美麗之外,更有著鋒利的芒刺。

  2、法律面前人人平等。法律作為社會基本規則,通過對各種行為的規范和對不法行為的制裁,體現了正義和公平,所以象征法律公正的正義女神一手執劍,一手執天平,蒙上雙眼是為了對所有的人都同樣對待,不因個人的身份、地位的不同而有所差別。在書中發案例中,我們看到韓國的兩位總統因為貪污腐敗的罪名而鋃鐺入獄;美國前總統克林頓因婚外情而遭國會彈劾;我國的陳希同、胡長清、成克杰等高官的下場這些都是法律面前人人平等的原則在實際生活中得到具體體現的實例。

  3、法治的氣息是芬芳的。法律是無形的,又能讓人們在生活中感受到它的酸甜苦辣:憲法是甜的、民法是酸的、刑法則有苦味,而由各種法律制度、法律精神以及法律的實施各個環節形成的法治,讓人感到的是芬芳的氣息。法治的理念是追求正當規則的建立和正義權威的樹立,它是融入人們的生活方式的。法治與人生并不遙遠,它與我們的個人生活也并非毫不相干,法治所關注的正是如何通過建立一個合乎自由原理的良好秩序,使個人獲得自在的生活,并促進社會群體的理性合作,它的目的正是要對個人人生作具體貢獻。所以,規范社會社會方方面面的各種各樣制定得良好的法律規范構成了法律體系,而這些制定良好的法律在社會生活中得到自覺地遵守和嚴格地執行,這才是一個法治社會,它所散發的氣息是芬芳誘人的,現代社會人人心向往之。

  二、日常生活中的法律問題

  法律在人們的日常生活中無處不在,人們的衣食住行總是和法律息息相關。法律并非只在違法的時候出現,它在我們每天的平靜生活中頻繁光顧。在這一章中,例舉了大量的案例,介紹了日常生活中可能會遇到的事情如何應用相關的法律保護自身的合法權益。

  1、日常生活離不開民法。民法是調整平等主體的自然人之間、法人之間以及自然人與法人或其他組織之間的財產關系和人身關系的法律規范的總稱。從廣義上講,它包括合同法、婚姻法、繼承法、收養法、專利法、商標法、著作權法等單行的民事法律和眾多的民事法律規范、條例以及其他法律中的民事條款。狹義的民法則專指民法典。我國民法所以能夠對于社會生活中可能出現的各種各樣的財產和人身關系加以調整,使人們的生活可以安定、平和,是因為其基本內容始終是貫穿著平等、自愿、公平、等價有償、誠實守信、保護公民和法人合法的民事權益,以及遵守法律和國家政策,維護社會公益等基本原則。可以這么說,民法的內容是在假設進行交往的人們之間,本著真心誠意、信守諾言的原則,充分尊重每個人的意愿,以不影響和破壞現有的法律規定和民間的善良風俗以及公共道德為基本,規定如何最大限度的維護人們之間平等的財產利益和人身權利。社會生活中

  的每一個法律主體,都嚴格按照民法所規定和調整的內容取行為才能使自己的利益得到有效的保障,并且不對他人的合法利益產生不利的影響。

  2、日常生活中有時會發生一些不愉快,如鄰里糾紛發展到動手,致使身體受到傷害等,這時候并不是都由刑法來解決糾紛、定罪量刑,而要根據事件的語言、行為人主觀上是否有過錯、行為化高嚴重程度等因素,確定是一般違法還是犯罪,再決定是依治安法律規定還是刑法處理。

學習flash和photoshop心得體會 篇17

  這個國家性的創業培訓---SYB培訓今天算是結束了,一共十天,對于30多位同學來說,應該是難忘的,就我而言,也算是我職業生涯當中的第一次吧;

  以前雖然經常跟學生談到職業化,但像這次面對一大幫充滿激情想創業的年輕大學生來說,我覺得還是一次挑戰,雖然我不是正式的任課老師,但作為他們的班主任,我還是每天守候在他們的身邊,當然,利用中午休息時間,我盡量多的給同學分享一些職場職業化的經驗,不知道對同學而言,我是不是一個天天占用他們休息時間喋喋不休的老師,呵呵

  我想,真正的創業不在書上,而在路上,很多同學的想法都不錯,我在大學時代根本沒有什么創業的想法,更不要說一個比較好的構想了,這點我是自愧不如的,但作為一個過來人,看到他們有些不如人意的地方,總是有好為人師的沖動,或許人人都“過來人”的情節吧,特別是中國人!

  十天的時間,收獲的是友誼,收獲的是經驗,收獲的是知識,收獲的是資源,同學們都各有想法,都是心里對遠景充滿了希冀,這個讓我總是感覺到無窮的活力,我也在路上,我也遇到困難,但每每看到他們的激情,我總是滿心感動,謝謝同學們!

  你們已經開始讓我微微的感覺到被“拍死在沙灘上”的危機感,當然同學們讓我更多得到的是你們青春激蕩的激勵,挺好的,也挺美的!

  大家都不要太著急了,因為明天肯定是屬于我們的!只要我們有足夠的信心、耐心,以及一步步的往前走!

  一起加油,一起努力吧!

  再相聚的時候,希望大家都有屬于自己的事業,能用一生為之奮斗的事業!

  假如有那一天,我愿意給你們打工!

學習flash和photoshop心得體會 篇18

  在下定決心開始學習Flash時都是因為它能制作出很“炫”的東西。出于好玩出于熱情,加入了閃客的行列。但是不知道能否將這份心情一直的延續下去。不斷堅持的人就能賞風看景終成就美夢,半途而廢的人就如同Flash名字的含義一樣一閃而過。

  在任何學習的過程中,熱情都是學習的動力,而堅持則是成功的鑰匙。那么你在開始學習之前準備好了么?

  學習Flash是件枯燥的事情,它的制作過程遠沒有我們看到最終看到的結果那樣令人興奮。但學習Flash又是一件快樂的事情,因為你的所有天馬行空的想法都可以在這里實現。你可以在Flash中繪制你的夢,并讓它們跳動起來。

  我在學習Flash的道路上也曾迷茫,我現在反思學習的過程,總結以下幾點!

  理解軟件學習一款軟件最好的方法不是去背記菜單與快捷鍵,而是去理解它的工作方式甚至是去思考這款軟件的設計人員的設計思路。例如,當我們使用Photoshop的時候,如果你懂得攝影和沖印相片的過程你會發現,Photoshop不過是傳統攝影技術在計算機上的縮影。當我們在學習Flash的時候,就應該想到整個的工作過程不過是由我們在導演一臺舞臺劇。元件就要劇中的演員,時間軸就要想到轉動的攝影機。

  逐字的理解生僻的概念是枯燥的,但計算機是從現實中產生的,每一款軟件也都曾經對應著一個傳統的職業。不管你是Flash的愛好者或者是從業者都好,在學習的過程中都要認真。

學習flash和photoshop心得體會 篇19

  20xx年12月6日, 太谷中學高全體去長治一中聽課,向長治一中的同仁們學習。

  12月6日下午,我們一行45人在校長的帶領下晚上7點才來到長治,長治一中的領導對我們的到來表示熱烈歡迎。

  12月7日上午我們聽了了高一年級姚老師和喬老師的兩節公開課。

  第一節課張兵老師上的是《簡單隨機抽樣》,姚老師由實際問題引入課題,再把問題數學化即建模,進一步給出解決此類問題的方式方法。整個課堂穩扎穩打,不花哨,從后期學生練習中反映出本節課教學效果很好。第二節課喬老師上的是《分層抽樣》,課程內容簡單,呂老師主要是類比簡單隨機抽樣和系統抽樣,在愉快和熱烈的氣氛下把《分層抽樣》傳授給學生。

  兩節課聽完后我們備課組七位老師坐在車上各自談了聽課感受,大家一致認為,長治一中此次教學開放日組織工作做得非常仔細;老師的課也非常扎實認真,既體現了新課程思想又實現了教學目標;長治一中值得我們學習,對我們學校下一階段數學教學工作具有一定的指導意義。

  12月7日聽課結束后,安慶一中高二數學組的同仁們和我們進行了交流,我們一致認為學校間的交流很重要,所謂讀萬卷書,行萬里路。太谷中學一直堅持開放辦學,積極組織教師外出聽課,增長了見解,更新了觀念,教學的有效性、針對性不斷提高!

學習flash和photoshop心得體會 篇20

  夏末秋初,初一的新生們,邁著青春的步伐,叩響了青春的大門。當走進神圣的校園大門的那刻,就已經知道,我們又來到了一個新的起點上,我們又來到了一處臥虎藏龍的戰場里。

  歲月如流,我們已經從懵懵懂懂的孩子變成了朝氣蓬勃的少年。來到了新的學校,自然也有了新的規矩,一開始雖然有些不適應,但是我知道這是成長的過程。成長的過程是充滿辛酸和困難的,我們不能遇到困難就一蹶不振,而應該勇敢地面對它,不向它低頭。

  中學的生活與小學的生活是截然不同的。上到中學,我們要學會自立,自己的事情都得自己做,不能再做父母臂彎下的小心肝了。不僅是生活上有很大的變化,連課堂也有天翻地覆的變化,小學的時候,都是同學們在講臺下聽著老師那喋喋不休的講解,有很多同學都只是似懂非懂地接納了那些知識。而現在,我們開展了高效課堂,課堂上再也不會沒有快樂的氛圍,師生互動,生生互動,就這樣,老師想要傳遞給我們的寶貴知識,我們都能了然于胸了。可現在的學習時間大大增多,學習壓力也隨之增強,在晚上還會有晚自習,在晚自習上,同學們都沉浸于學習的苦海。不過這是在證明我們已經踏上另一個新的臺階!

  新的學習生活開始了,我知道我們要面對更多的新挑戰,還會有更多的競爭壓力,但是我堅信,我會用我努力的成果和勇氣去面對它們,并向我的目標進發。新學期,愿我能像魚兒一樣,快樂地在書的海洋里遨游;愿我能做一塊海綿,吸收更多的知識;愿我能拿到學習的金鑰匙,來開啟智慧大門。又是新學期,新起點,賽場上又多了一份信心和勇氣。我知道,我將會在未來的路上,繼續成長的演繹;我也知道,在未來的某一天,我將會奏出屬于自己的交響曲。

學習flash和photoshop心得體會 篇21

  我本科讀的是國際經濟與貿易專業,畢業后在一家國有企業擔任財務工作,今年年初開始了我的CMA學習之路。僅僅考出上崗證的我,沒有受過系統的財務會計的學習,在工作中時常感到有些不自信。但是心里已經暗暗下了決定,既然從事了財務工作,就想努力在這個領域有所成績。

  曾經我想過去考會計碩士,年的英文荒廢了,做賬,而是希望通過數據達到管理的作用,外一個方面。因此財務知識、慮點。再經過反復思考后,CMA、AICPA、CFA等。最后決定CMACMA里的同時又拓寬了我的知識面,例如JIT、KANBANcma考試成績查詢之后。

  CMA他們在繁忙的工作之外堅持參加CMA的學習,包括個聽著不同公司的財務人員訴說著自己的工作經歷和學習cma考試經驗,也會給我很多啟發。我覺得這都是一些CMA學習之外帶來的增值。

  說真的,立信CMA的授課老師都很棒!他們圍繞考試內容及課本知識教授的同時還會經常結合現實案例和我們討論,總結并提供重要的公式、知識點以及考題給我們。立信的CMA論壇上有很多資料可以下載,與課程進度是同步的,還有教學視頻可以看。學員服務很親切,工作都很認真負責,他們時常會把最近的活動、課程的安排及時通知給學員,學員有任何課程方面的問題,只要發一封Email或者打通電話就能得到解決。每當我走進立信校園,感受到的是濃厚的學習氛圍,這種感覺就像自己重新回到校園一樣心情愉快。

  80年高端財務領域第一品牌,CMA培訓機構,首家IMA授權高校CMA培訓機構,立信CMA提供外在好的環境是一方面,最為關鍵的還是要靠自己的堅持和努力。最后說一下自己的學習體驗。我第一次上P1信心十足地認為能夠在短期之內把它搞定,以為上課能夠聽懂考試就沒什么問題,事實上做了題目才知道,一定要將教材內容吃透,多做習題才行。有時候書都沒看就去聽課,聽得云里霧里,題目也不會做,所以建議同學們還是做好預習工作。

  不要說自己工作很忙,沒有復習時間什么的,時間是都是擠出來的。學習CMA的過程不要戰線拉的太長,不利于你學習及考試的信心,定好時間,就努力復習吧。有很多通過的Coreconcepts。

  我沒有會計專業背景,出版的《管理會計》、好理解。我認為適合自己的學習方法就是最好的,立信CMA1、CMA英文考試時間為1/2月、5/6月、9/10月,CMA英文考試一年可以考三次,時間是固定的。

  每年三次中文考試,分別選取4月,8月,11月的某一周末,具體IMA協會公布為準。

學習flash和photoshop心得體會 篇22

  新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來,位于祖國大陸最南端的湛江市,積極組織動員各級黨組織和廣大黨員、干部把打贏疫情防控阻擊戰作為當前的重大政治任務,把投身防控疫情第一線作為踐行初心使命、體現責任擔當的試金石和磨刀石,讓黨旗在防控疫情斗爭第一線高高飄揚。

  黨旗插在通道上,碼頭一線援助湖北同胞。

  受疫情影響,多地一時間談鄂色變。湛江是祖國大陸通往海南的必經通道。大年初一,當多名湖北籍同胞由于過不了海滯留當地而手足無措時,湛江市委、市政府第一時間設置了縣(市、區)健康觀察定點酒店,對來自疫區的旅客進行集中醫學監測;過海輪渡碼頭所在地徐聞縣,縣委、縣政府迅速組織黨員、干部和志愿者奔赴碼頭一線,及時為湖北籍同胞特別是武漢同胞提供便捷暖心服務,免費安排酒店入住,提供一日三餐和防護口罩,集中醫學觀察,不讓任何一位湖北籍同胞受歧視和冷遇。“今晚降溫了,外面下著雨呢,讓武漢同胞在異鄉先解決溫飽,才能戰勝瘟疫”“疫病是敵人,武漢人不是!”……一句句溫馨的話語,一次次真誠的付出,湛江以大愛書寫擔當,以堅毅共克時艱。

學習flash和photoshop心得體會 篇23

  我有幸參加了在“現代與經典”全國小學數學教學觀摩研討活動。本次活動匯聚了全國著名教育專家、名師、教授等,他們通過自己的課堂實踐或報告講座,給予了我們這些一線教師最前沿的引領,最智慧的啟迪。近距離接觸這些名師,記錄他們靈動的課堂,品味他們睿智的語言、感受他們高超的技藝,領悟他們深邃的思想,讓我感受到了名師的魅力和專家的風采,他們對數學教學研究的激情與執著深深地感染了我,也使我深刻地感受到了小學數學課堂教學的變化。現將我的感想匯報如下:

  一、課堂是學堂,學生是主人。

  此次聽課感覺變化最大的是教學方式、教師角色的重大轉變。教師退出講臺,學生的主體地位得以彰顯。每位老師的教學都充分體現了學生的數學學習活動應該是一個生動活潑的、主動的和富有個性的過程。他們注重營造和諧、寬松、愉快的自主探究課堂。師生在課堂中不再是原來傳統教學中的傳授者和接受者,施與者和容納者,而是真正意義上的組織者、引導者和合作者。他們能放下教師的尊嚴,在課堂上能充分把學習的主動權還給學生,自己隱身于學生之中,只有當學生遇到困惑、無法解答的問題時,教師才站出來。

  他們有足夠的耐心和信心去啟發、引導孩子主動去探究、想法引導孩子怎么去探究,交給學生的不再是單純的知識,而是獲取知識的鑰匙和方法,運用數學的思維方式進行思考;培養的是能力,獲得的是基本的活動經驗。感覺到孩子的潛能是巨大的,因為有了老師的正確引導,孩子的主動性被極大地調動起來,他們儼然就是老師,講解的是那么深,那么流暢、語言是那么的完整和簡練。課堂真的是他們交流學習的平臺。這樣的課堂,孩子喜歡,老師輕松。當然,這種輕松的背后是教師高超的教育技能和駕馭課堂的能力,他們具有豐富的文化底蘊和教材的解讀能力。

  二、同樣的課,不一樣的風采。

  這次觀摩課有幸聽到由2位名特優教師劉松和張齊華“同課異構”的《百分數的認識》。聽后感嘆原來百分數還可以這么上啊!他們都沒有按照教材的編排去上,而是借助問題鏈串出本節課的所有知識,學生已會的一帶而過,學生不會的重點教學。劉松是借助課題《百分數》發散提問引出有關百分數的內容,而張齊華更直截了當。上課伊始就問:今天我們要學什么?你在哪見過百分數?你知道它表示的意義嗎?然后就讓學生3人一組討論,匯報交流在哪找到的?啥意思?…他以一個關鍵問題為主線。問題是:現在分數來了,百分數也有了,那么它們到底有什么聯系和區別?在學生不斷匯報的基礎上抓住提煉的5個問題(意義不同,書寫不同,百分數不能化簡,分數有單位,百分數沒有單位)讓學生再次討論。

  整個課堂就是抓住“分數與百分數的區別和聯系“這個主要問題展開,他說問題不在多而在于精。他的問題是精心設計的,他把學生的學習積極性充分調動起來,把與百分數有關的知識都能借助學生的口說出來,在匯報、爭議的過程中掌握了重點、理解了難點。課堂氣氛活躍,學生積極性高。我喜歡張齊華設計的課堂,他比劉松更放手,設計的更巧妙,課堂效果出奇的好。用他的話說“數學教學,其實可以很簡單”。是啊,簡單的背后必是不簡單的付出,他課堂的開放源于他對教材的深層解讀和對學生的正確解讀。而正確解讀教材和學生的能力是需要長時間學習、積累和提煉的。我佩服他勇于嘗試的勇氣和大膽改革的精神。

  三、創造性改編和使用教材。

  劉德武老師為我們講授的是《位置與順序》,不是課本上的原版內容,而是根據教材的結構和習題的設計,包括總復習的設計,而重新組合而成的教材。內容更科學,更體現新內容的層次性,更有利于學生的學習、理解和掌握。他能結合學生的年齡特征,接受知識的水平習慣,調換內容的順序。如:學生在認識位置(上下、左右、前后)關系時,最容易理解和掌握的是上下關系,所以劉老師在備課時就根據學生的年齡特點調整了內容安排:

  1、把習題改為例題;先教上下關系,又深挖教材,增加例題的問題,由兩個淺顯的問題又增加了一個有思考價值的問題。

  2、樓層由三層調整為四層。

  3、主人公由小朋友變為小動物。

  除改編教材外,他很注重對一年級小朋友審題習慣的培養,并用兒童的語言教學。審題能力的培養他分兩步進行:一是審題——看看題目是怎么寫的;二是分析——說說自己是怎么想的。目的是通過通俗易懂的兒童語言,達到培養學生三個能力。一是審題能力;二是推理能力;三是語言表達能力。用他的話說:越是重要的,越是關鍵的,越不能告訴學生。教會孩子審題非常的重要,這都是我需要學習的地方。

  四、用智慧語言點亮教學。

  教學是一門藝術,教學語言應是更高層次的藝術。可以說張齊華老師就是數學語言里的藝術家。他用張氏的調侃,生動的表情,和藹可親的教態,豐富的動作演繹著數學。他的課堂,不僅令學生陶醉、癡迷,更讓我佩服的五體投地和自愧不如。他氣定神閑、總在不經意間觸動學生思考、質疑和探究。課堂上,他把學習的主動權交給學生,讓學生發現問題、提出問題,主動解決問題。他說:“數學教學,其實可以很簡單”。我認為他說簡單的背后定有他智慧語言的支撐。黃愛華老師也說:老師們在關注課堂教學設計的同時,也請關注語言調控。好的教學語言就像一盞明燈,指引孩子去攀登。此次無錫學習再次領略了大師的語言魅力,也指引自己多學習,豐富自己的教學語言。

  五、學習經典,思考成長。

  華應龍老師提醒我們:我們的課堂需要等待,要有足夠的耐心靜等每一朵花開。羅鳴亮老師的課讓我領略了什么是“簡約而靈動的課堂”。張冬梅老師的課讓我見識了活動課如何操作。她講的是《米的認識》,課堂上,她讓學生5次集體活動,讓學生動手測量、動口表述、動腦思考,讓學生親身經歷測量的過程,加深對1米的認識和建構1米的概念。5次活動都能做到活兒有序,活而不亂。我驚嘆她組織課堂教學的能力!徐斌老師的課讓我感到做他的學生很快樂!賁友林老師的課堂很注重培養學生的自主學習能力。

  兩天半的學習,我看到的是真實的、靈動的課堂。每一位老師都放手讓學生自主探究解決問題,為學生提供自由發揮,積極思考的空間和足夠的思考時間,并用智慧的語言啟迪學生,點燃學生智慧的火花,讓每個學生都有參與思考和發表意見的機會,讓每位學生都成為數學學習的主人。對于學生一時想不出來的問題,每一位教師都很有耐性的對學生進行有效的引導,靜待學生的思考,充分體現了教師是“數學學習的組織者、引導者和合作者”,“學生是數學活動學習的主人”的教學理念。

  教育需要思考!思考什么?學生需要什么樣的課堂?作為老師,我們怎樣讀懂教材,應該站在怎樣的角度去審視學生、讀懂學生,又將給學生帶來怎樣更合適的教育?……大師們的話題讓我深深思考,而且還在不斷的深入。

學習flash和photoshop心得體會 篇24

  "轉變必有新出路,發展才是硬道理"對于我們老師來說,每學習一次,就像打開了我們生命成功路上的一盞燈,引領著我們向更高的目標前進。

  這次藁城九門鄉中的學習真是讓我們記憶猶新,他們那種勇于執著、探索、堅持不懈的毅力,再次讓我們領略了什么是名校、名師;什么是真正的高手。生活中我們追求的東西很多,而時髦的東西總是短暫的,一個人的生命中必須有永恒的閃光的東西,我認為這些閃光點來源于積極的探索、發現、最后,形成有自己特色的一套工作、學習方法。

  "多改變自己,少埋怨環境"是啊!來到九門鄉中我才又一次深深體會到這句話的含義。這個學校并不像我們想象中的'那樣氣派。相反跟我們學校比起來好像還有一點寒酸:并不很大的校園、也沒有窗明幾凈的教室、更沒有一個像樣的操場、甚至,也沒有因為我們的到來而刻意去做一些準備工作。但是,老師備課、學生上課、出操等等一切都是那么井然有序;更讓人感覺到一種真實的、毫不做作的狀態。 "授之于漁而非魚也"沒錯!素質教育的開展、新課程教學、似乎都在強調著:學生是學習的主體、老師只是一個指導作用。在這里體現的尤為突出。這里教師們運用非常實用的"學案導學"教師不在單純的教,而是把自己融入到學生中去,不再是高高在上的師道尊嚴,教師用民主形式的思想和行動去開啟學生的智慧。在課堂教學中充分體現學生的主體作用,學生有主動選擇、發現問題、思考問題、探究、應答、質疑等,一堂課下來,學生在搜集和處理信息的能力,獲取新知識的能力,分析和解決問題的能力以及交流合作的能力,這和傳統式教學中的學生被動學習的效果有著本質的區別,有截然不同的效果。在以往的教學中,我在課前查閱許多資料,課堂上滔滔不絕,教得十分賣力,總以為所有的知識全部講了才能得到安慰,才對得起學生。但結果往往是:"老師講得津津有味,學生聽得昏昏欲睡"。最后只得感嘆:現在的學生不愛學習,真難教!其實,不是學生"不領情",而是老師沒能采取學生樂意接受的方法,沒有教給學生怎樣去學習!

  "三高"是的!學生參與度高;時間利用率高;目標達成率高;九門鄉中真正在課堂中體現了這三高!這里沒有滔滔不絕的講解,50分鐘一節課,教師只有十分鐘的時間,教師在這里是"導師",成為學生構建知識的引路人,課堂上教師更多的時候在了解、傾聽,學生根據教師設計的學案導學,按部就班的學習,充分調動學生的積極性和主動性,充分發揮了學生的主體作用,真正實現知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的三維目標的培養。九門回族鄉中將教師的"講堂"變為學生的"學堂",把課堂還給學生,拋棄教師單純的講。平時備課時我們的注意力在課堂知識的"教"上,而九門回族鄉中的課堂教學在如何"導"上,怎樣引導學生。讓學生自己主動積極地去學習!整個課堂洋溢著濃濃的學習氛圍!無論什么層次的學生都可以把自己融入到學習中去,使自己真正成為學習的主人!

  總之,學習之行收獲頗多!我們一定會吸取九門鄉中的長處,補自己的不足。但是也不能完全照搬,教育,不需要克隆;學校,不是生物工廠,靠生產出一批又一批無個性,無特長的"標準件"學生過日子;我們必須積極探索,總結出一套適合自己學校以及學生的真正有用的教學方法!

  老師們,讓我們一起轉變思想,共同提高吧!

學習flash和photoshop心得體會 篇25

  5月25日,我和本校的4位同事有幸參加了為期兩天的《全國中小學德育管理創新與新時期智慧型班主任專業成長高級研修班》的培訓。我自20xx年9月參加工作已有六個年頭了,但是擔任班主任才從去年開始。當我得知有這樣一個培訓機會時,非常的激動。

  這次培訓一共聽取了3位教育專家的講座,讓我受益匪淺。專家們所闡述的教育觀點,風格平實,語言或幽默風趣、或樸素真摯,列舉了大量生動感人的實例。

  25日上午x老師向我們作了《自主教育管理的機制建設》的報告。x老師結合自己班級的詳實鮮活的案例,用樸實生動的語言詮釋自己提煉的教育理念,談了班級自主管理的具體做法:讓每一位學生都參與小組建設,都為集體付出;用行政功能將班級重新建制;根據學科特長設置崗位,根據學生能力特長設置崗位等。這套自主教育管理理論,解放了學生,解放了老師,解放了學習生產力。

  25日下午來自xx市xx小學的xx老師給我們帶來的是《教育是溫度的》。“教育是有溫度的”,有溫度的教育,是在孩子們開心時,陪伴在身邊的那張笑臉;有溫度的教育,是在孩子們受傷時,守候在身邊的那個身影。有溫度的教育,讓孩子的學校生活更加斑斕;有溫度的教育,使孩子的人生更加溫暖。做為一名教師,x老師是一個取之不竭的溫暖源,她那溫暖的教育讓每個學生都能享有幸福的學生生涯。為了讓自己的教育永遠都能有溫度,x老師也付出了超出常人的辛勞和汗水。欽佩的同時,我也為之感動。x老師用她的實際行動詮釋了什么是出色的教師,什么是優秀的班主任!作為年輕的教師,年輕的班主任,需要向x老師學習的太多!

  26日一整天的學習都是x老師關于《內化師德、當代德育新坐標的支撐點》的專題報告。聽完x老師的報告,讓我感受到x老師是一個真心實意做教育的好老師。過去體會到的師德只是追求的一種外化,如熱愛教育事業、熱愛學生,而現今的師德追求的是一種內化和外化的統一,它包涵教師的思想境界、理念、行為、業務水平等內涵,教師不僅僅是教書育人,更重要的是喚醒學生的心靈,一個優秀的教師要具備內在有張力,潛在有魅力,外在有活力。正如李曉凡老師所說教師無小事,事事是楷模,做好每一件小事是教師最光榮的事。

  這次班主任培訓使我深刻地認識到班主任工作的重要性,明白班主任工作不僅需要認真負責的態度,更需要藝術性和實效性。相信本次培訓對自己今后教育教學工作中會有所幫助。我將繼續努力學習,更好地投入到工作中。

學習flash和photoshop心得體會 篇26

  20xx年1月18日5時40分,霍林郭勒車務段黨委書記高明堂突發疾病,倒在工作崗位上,永遠告別了他熱愛的西部鐵路。1月26日,局黨委、路局下發決定,在全局開展向高明堂同志學習活動,大力宣傳弘揚高明堂同志先進事跡和可貴精神。本報從即日起以系列通訊形式刊發高明堂同志先進事跡。全局干部職工要學習高明堂同志信念執著、耐得住寂寞的政治品格,敢于擔當、耐得住艱苦的實干精神,永葆本色、耐得住清苦的儉樸作風,淡泊名利、耐得住誘惑的清廉風范,以高明堂同志為榜樣,立足崗位,恪盡職守,求真務實,開拓進取,為全面完成全年奮斗目標、推進全局改革發展作出新的更大貢獻。

  20xx年1月18日,西部鐵路雪野凄愴,北風含悲。是日5時40分,把畢生心血傾灑在這片站區的霍林郭勒車務段黨委書記高明堂因積勞成疾,猝逝在工作崗位上,時年剛屆54歲。

  青山處處埋忠骨,草原天路鑄豐碑。自通霍線1986年建成開通,高明堂就背著行囊來到這片海拔近千米、人煙稀少的茫茫草原。時光荏苒,歲月如梭。一晃31個年頭悄然過去,西部鐵路線不斷延伸發展,已成為沈陽局“生命線”,而一直拼搏奮戰在這里的高明堂卻溘然長逝。1月19日清晨,高明堂的告別大廳內擠滿了前來為他送行的職工、同事、好友、領導們,原來準備好的300朵白花竟然遠遠不夠,續買了一批又一批。在這片偏遠艱苦的草原上,高明堂的葬禮莊重、非同尋常。他的親友和同事們知道,高明堂生前忍耐了多少寂寞時光啊,他曾把堅如磐石的信念化作強大動力,在寂寞中刻畫下一串串寫滿忠誠的光輝足跡……

  帶著信念,他只身來到西部

  人生如屋,信念如柱。如果一個人沒有理想信念,就不會去堅持和奮斗。高明堂就是在強大信念支撐下,像一名無所畏懼的拓荒者,只身來到西部鐵路。西部鐵路是以通霍線為發端,向我局自建珠珠、霍白等鐵路延伸,構成的主要運煤通道,自然環境十分惡劣,地域荒蕪,人煙稀少,冬季最低氣溫達-40℃。恐怖的“白毛風”頻頻肆虐,所到之處,天昏地暗,奇寒入骨。幾十年前,當地牧鋪、村屯凍死人的事件時有發生。

  1986年通霍線開通之初,鐵路站區生活條件極其艱難。大雪封門、化冰取水、咸菜佐餐是這里稀松平常的生活情景。當年“開門擱腳踹、吃水用麻袋、一冬沒青菜”的順口溜流傳至今,是當時通霍鐵路職工生活的真實寫照。不但物質條件極度匱乏,這里的文化生活更是一片空白,“白天看太陽、晚上數星星”幾乎成了多數職工打發寂寞的唯一方式。

  高明堂出生于興安盟科右中旗巴扎拉嘎蘇木興安嘎查一個普通的牧民家庭。1983年通霍線建線招工入路,分到新立屯車站代培。臨行前,敦厚樸實的父母一再叮嚀和告誡他:“孩子,你在牧民家庭長大,能到鐵路上班多不容易啊,這都是黨在關愛你,你一定要感謝共產黨,聽黨話、跟黨走,好好干活。”高明堂含淚點頭,把父母的叮嚀牢牢記在心里。

  面對艱苦的工作生活環境,許多人進線不久便難以忍受,想方設法陸續調離。而高明堂卻沒有一點離開的想法,毅然選擇堅守在西部鐵路,與寂寞牽手同行。在那股驅使他留下來一干就是一輩子的力量源里,既有濃濃的草原情懷、家鄉情結,更有熱愛鐵路、奉獻鐵路的執著信念。

  帶著父母的囑托,帶著對黨的忠誠,高明堂開始了他長達3年的代培生活。他非常珍愛這份工作,無論擔當貨運員還是連結員,都認真學技術,嚴格守紀律,特別能吃苦,主動挑重擔,被工友們稱為“拼命三郎”。

  新立屯站貨運員邱淑賢看到這位蒙古族小伙厚道直爽、任勞任怨,刻苦學習業務,積極要求進步,漸生愛慕。經過一段時間相處,邱淑賢越發覺得高明堂品質好、有志向,值得終生托付。高明堂也打心眼里喜歡邱淑賢的賢淑、文靜。于是兩人結成連理,開始了家庭生活。

  1986年12月26日,他們的兒子剛剛出生3天,高明堂就接到去通霍線報到的通知。此時此刻,高明堂的心情無比復雜。回到草原為家鄉的鐵路事業貢獻力量,是他夢寐以求的愿望,這愿望想一想都讓他激動不已,這愿望他不知期盼了多少回。但是看著兒子粉嘟嘟的小臉兒,純凈得像草原天空一樣的眼睛,聽著他發出稚嫩的咿呀聲,聞著他身上充滿溫濕的嬰兒特有的氣息,無比強烈的父愛在高明堂心頭山呼海嘯般涌動。再看看妻子邱淑賢那因哺育兒子日夜操勞而迅速憔悴的面龐,那因渴望他留在身邊相依相伴而尤顯無助的眼神,高明堂的心都快碎了。他從未面對過如此痛苦的抉擇,整整一個晚上未合眼。次日清早,高明堂痛下決心——到通霍鐵路去。

  滿含對妻兒的不舍和歉疚,帶著回到草原報效家鄉的強烈愿望,高明堂草草收拾行囊,輕輕吻著兒子的額頭,灑淚擁別妻子,與工友們踏上開往西部的列車,來到通霍線珠斯花站。

學習flash和photoshop心得體會 篇27

  《素問·六節藏象論》所云,"天食人以五氣,地食人以五味",而五氣,五味入五臟各有其相對的選擇性.同時,人身之五臟與天地陰陽五行相應,自然界的五時,五方,五化等根據五臟的"嗜欲不同","各有所通".下面我以季節氣候為例,淺談中醫養生. 人體不僅自身是一個有機整體,而且與自然環境也保持著統一性.五臟與五時之氣相互通應,如心通于夏氣,肺通于秋氣,腎通于冬氣,肝通于春氣,脾通于土氣.遵循自然界四時的變化規律,養生者必須謹奉天時.據春生,夏長,秋收,冬藏的規律,順時調攝精神,使起居有常,勞逸適度,飲食調養.

  (一)應春溫之氣以養肝春天萬物開始萌芽,自然界到處一片生機勃勃的景象.而人體之肝主疏泄,主升發,喜條達而惡抑郁,類似于春天樹木生長伸展和生機勃發之性.應春溫之氣養肝,則氣血沖和,五臟安定,生機不息.在精神,飲食,起居方面應注意順應春氣的升發和肝氣的暢達之性.晚睡早起,衣著寬松舒適,保持情志舒暢,力戒暴怒憂郁.若郁怒不解,情緒急躁的"木火質",易患眩暈,中風等病癥;憂愁日久,郁悶寡歡的"肝郁質",易誘發癌癥.因此,應注意情感的疏導,消除不良情緒,以防過極. 風為春季的主氣,風氣淫勝,傷人致病.春季乍暖還寒,空氣濕潤,人的皮膚肌腠也漸漸舒張,因此春季極易感受風濕之邪.春季天氣多變,不要過早脫掉棉衣,應適當"捂"一段時間,以便身體各個器官能夠適應,防止受涼感冒,誘發肺炎,肺氣腫.

  (二)應夏熱之氣以養心夏季三月,陽氣最盛,萬物華實,心在人體為陽臟,火臟,陽氣最盛,同氣相求,故通與夏季.夏季養生,宜夜臥早起,不厭炎熱,心靜則涼.夏在志為喜,喜則氣和志達,營衛通利.倘若因炎炎烈日,心懷不快,心里怒氣郁結,則肌腠郁結,營衛不和,最終不利于身體健康.由于酷暑外蒸,人體氣血趨向體表,形成了陽氣在外,陰氣內伏的生理狀態.因此,夏季要盡量延長戶外活動的時間,使身心符合陽氣隆盛的狀態,這樣可使心臟機能達到最大的擴展,發揮生命潛能.但應該注意適度原則,過量的勞動,運動加之氣候炎熱,可致大量出汗,會耗散心氣或心陽. 夏季人體陽氣外趨,毛孔大開,若貪涼很容易引起手足不遂,甚至面癱.《攝生消息論》指出"不得于星月下露臥,兼使睡著,使人扇風取涼,一時雖快,風人腠理其患最深.貪涼兼汗身當風而臥,多為風痹".

  (三)應秋涼之氣以養肺時令至秋,天地間陽氣日退,陰寒漸深,秋風清肅,草木皆凋,一派肅殺之象.人體肺臟主清肅下行,為陽中之陰,同氣相求,通于四時之中的秋季.秋季養生,宜早睡早起,使精神安定,以防秋季肅殺之氣侵犯.如《素問·四氣調神大論》云"秋三月……使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清.此秋氣之應,養收之道也". 初秋之時,尚有夏末之余熱,久晴無雨,秋陽以曝,燥與熱相合,侵犯人體,往往見口鼻干燥,咽干口渴,皮膚干澀,小便短少,大便干結等.應注意多喝水,補充水分,以防秋燥太過傷陰.故應多食芝麻,蜂蜜,百合等柔潤之品,以潤肺生津,養陰清燥.同時,酸味能收斂補肺,辛味發散瀉肺.秋天宜收不宜散,所以,要盡可能少食蔥,姜等辛味之品,適當多食一些酸味甘潤的果蔬. 深秋近冬,秋之燥氣常于冬之寒氣相合,侵犯人體.對于素體多濕,痰飲內盛者,在深秋之際要特別注意防寒,以免外感表邪引動內飲,發為咳嗽,胸痞等.支氣管哮喘患者尤應注意,因為秋季是哮喘的多發季節.除要注意防寒外,還要注意調節飲食,宜多食具有潤肺之功的豬肝,韭菜,南瓜和具有預防感冒之功的大棗,青椒等.

  (四)應冬藏之氣以養腎冬季是一年中最寒冷的的季節,到處一派霜雪嚴凝,冰凌凜冽之象.自然界的物類,靜謐閉藏以度冬.腎為水臟,有潤下之性,主藏精,為人體封藏之本.它蘊藏著人體的真陰真陽和生殖之精,雖靜藏卻孕育著強大的生命力,故以腎應冬.冬季養生,應早睡玩起,以保證充足的睡眠時間.健身運動不應隨著氣候的變冷而延誤或者終止.冬季嚴寒,寒性凝滯,收引,"形不動則精不流,精不流則氣郁".倘若懶于運動,可致氣血不暢,關節屈伸不利或四肢厥冷.但鍛煉不宜過早,最好待到太陽升起. 根據"秋冬養陰"的原則,冬季應多食補陰潛陽之品,以利陽氣潛藏,陰精積蓄.鱉,龜,藕,木耳等護陰之品宜首選,冬令飲食不宜過咸,因咸味入腎,致腎水更寒,擾亂心陽.對于"耐冬不耐夏"的陽虛陰盛體質者,用溫熱之藥,則夏不得發病,此所謂"夏病冬治".素體虛寒者宜選食羊肉,狗肉等溫腎壯陽的食物. "嗜欲不同,各有所通".自然四時根據臟腑功能性質不同,有選擇性地通應于人體五臟.故人的形體活動,起居作息及神情意志,應與自然界的陰陽有序消長,萬物生長收藏相統一,達到"從其根",補養真氣,增強體質,預防疾病的目的

學習flash和photoshop心得體會 篇28

  “老三篇”——毛澤東在革命戰爭年代所著的三篇文章:《為人民服務》、《紀念白求恩》、《愚公移山》,曾經激勵無數的中國人為著中華民族的解放和中國的建設事業欲血奮戰、艱苦奮斗、鑄造輝煌。毛澤東在“老三篇”中提倡了三種精神,一種是以八路軍戰士張思德為代表的全心全意“為人民服務”的精神;一種是以抗戰期間加拿大援華大夫白求恩為代表的“毫不利己,專門利人”的國際主義精神;一種是以古代寓言愚公移山的故事為象征的不怕困難勇往直前的奮斗精神。這三種精神在抗日解放過程中和新中國建設初期發揮過無比巨大的威力。更重要的是“老三篇”思想指導著我們怎樣做人,怎樣做事。在踐行科學發展觀、建設和諧社會的今天,“老三篇”所倡導的全心全意為人民服務的精神、毫不利已專門利人的精神、不怕困難勇往直前的精神,仍然是每個中國人應必備的精神財富。

  《為人民服務》指明了我們的黨和國家一切的工作是為人民群眾服務的,建黨以來,我們的黨員和領導干部都把人民群眾視為衣食父母,正是在這種思想指導下,我們才取得了革命和建設的一個又一個勝利。作為咨詢服務行業的的一名工作人員,我們更應該全心全意為業主服務,為業主服務,想業主所想,及業主所急,做好本職工作,讓業主成為 我們忠誠的伙伴。

  《紀念白求恩》首先教導我們如何做人,是做一個高尚的人,一個純粹的人,一個有道德的人,一個脫離了低級趣味的人,一個有益于人民的人。還是做一個對人民“冷冷清清,漠不關心,麻木不仁”的人。我們要向白求恩同志學習,學習他那種只為付出不為回報的精神,學習他那種不計個人利益勇于奉獻的精神。如果我們能像白求恩同志一樣全心全意為滬港服務,為同事服務,為業主服務,那我們的就能成為一個符合條件的滬港工作人員。

  《愚公移山》通過古代中國的寓言故事告訴我們不畏懼困難的革命樂觀主義精神和樸素的艱苦奮斗精神。這是中華民族的優良傳統,是正氣。以毛澤東為代表的老一輩革命黨人正是弘揚了這種浩然之氣,帶領億萬人民推倒了三座大山,又在建設新中國的征途上為我們樹立了艱苦奮斗自力更生的典范。在市場經濟的今天還要不要發揚這種“愚公”精神?答案是肯定的,人總是要有一點精神的,一個人有了這種信仰和堅忍不拔的追求會使人變得心靈純潔高尚,一個民族有了信仰與理想才能凝聚人心,形成無堅不摧的.強大動力。現在,滬港正處于一個奮發向上的時期,我們更應該在滬港領導的帶領下發揚“愚公”精神,克服艱難險阻,讓滬港有一個更好的發展。

  通過對“老三篇”的深入學習,我體會到:人生是由一 個個平凡所構成,大善是有由小善構成的,偉大是由平凡構成的。在人的一生中,也許干不出什么驚天動地的事業,但只要全心全意地努力工作,積極熱情地對待自己的工作,那么人生就會很充實,就會不平凡。

  作為一名滬港員工,我們要在“實事求是”的基礎上,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,在自己的工作崗位上兢兢業業,將工作做好。同時,我們要把白求恩同志作為我們的偶像,樹立堅定的信念,全身心的投入,更要有樂于奉獻、極端負責任的態度。也要學習愚公,他告訴我們要做成功一件事,需有堅韌不拔以及團隊精誠合作精神,堅持不懈,最終我們的努力不會白費,我們會成功的。

學習flash和photoshop心得體會 篇29

  啄木鳥是森林里著名的醫生,有一天,它路過棉花地,看見棉花姑娘身上爬滿了蚜蟲,生病了。它知道自己能給許多樹木治病,卻無法幫棉花治病。但它不忍心眼睜睜地看著棉花姑娘痛苦,于是它跑去找救兵。

  啄木鳥第一個去的是青蛙家,它很有禮貌地問:“青蛙先生,您好!聽說您會吃蟲,您會不會吃蚜蟲?”青蛙說:“我很想幫您,但我幫不了您,我只會吃蚊子,您還是找別人吧!”

  啄木鳥第二個去的是七星瓢蟲家,它很有禮貌地問:“七星瓢蟲先生,您會吃蚜蟲嗎?”七星瓢蟲說:“對,我會吃蚜蟲。”“那太好了!七星瓢蟲先生,請您跟我來。”它們趕緊走到棉花地里,看見七星瓢蟲,棉花姑娘開心地笑了。七星瓢蟲很快吃光了蚜蟲,棉花姑娘得救了。

  棉花姑娘非常感謝啄木鳥醫生。啄木鳥搖著翅膀說:“不要謝我,應該謝七星瓢蟲啊!”

學習flash和photoshop心得體會 篇30

  我有一個航天夢,每當在電視里看到載人飛船發射成功后,宇航員穿著宇航服在太空里飛來飛去的情景,我的心情都會泛起一陣陣漣漪,向往著有朝一日也能和宇航員叔叔阿姨一樣去探索神秘的太空。

  20__年的時候,隨著倒計時的結束,一個巨大的白色“大鐵桶——神舟十三號發射了,我的心情無比的震撼,聽著電視里解說員激動地神情,仰望著太空,想著想著迷迷糊糊的,飛船已經載著我和同事們緩緩的升上了浩瀚的天空。

  來到太空里,無重力的太空讓我可以自由翱翔,會飛的感覺超爽,我和同事們們用水珠子變成的氣泡當成乒乓球打,還學著做王亞平阿姨給大家演示太空開花,和水膜張力實驗,在太空上好好玩了一把失重。熱情的火星人邀約我們去參觀了他們的科研室、博物館。在太空上,只要你想吃什么,喊一聲食物就會在你的眼前,對于我這個美食家而言,那是絕對不能錯過的。吃剩下的垃圾也會被自動吸收,不用像地球上還要繁瑣的垃圾分類,真是太神奇了!

  短暫的休息過后,接下來就得好好工作了,這次我們來太空的任務是探索科學上預言的天體——黑洞。在一個恒星即將消失時,恒星在自身重力的作用下不斷收縮,膨脹,產生強大的力爆炸,經過不斷的縮小和碾碎,剩下的是一個難以置信的物質——黑洞。我們開始研究“黑洞”,在不斷的鉆研和探索,終于有了創新的發現,設計出了一套宇航服:它可以抵御黑洞的重量和引力,還可以永久供應人體所需的種種能量。帶上頭盔,可以在太空里自由飛翔,全球的人都穿上了我們設計的宇航服移居到了太空,大家過著自由自在,安居樂業的生活。

  “走啦,該去運動了”,媽媽的一聲叫喚把我從美夢中驚醒,哎呀我正在太空上玩你怎么吵醒我啦,我責怪著,媽媽說:想做一名合格宇航員,必須要有強健的體魄,吃苦耐勞的精神,專業的文化素質。你平常都不愿意鍛煉怎么行哦,聽了媽媽的話,我快速的拿起跳繩,向樓下跑去,暗暗的下定決心,一定要鍛煉好身體,學習好知識,早日圓了我的航天夢。

學習flash和photoshop心得體會 篇31

  1、學習外語一天也不能中斷。倘若確實沒有時間,哪怕每天擠出10分鐘也行;早晨是學習外語的大好時光。

  2、要是學厭了,不必過于勉強,但也不要扔下不學。這時可以改變一下學習方式;比如把書放到一邊去聽聽廣播,或暫時擱下課本的練習去翻翻詞典等。

  3、絕不要脫離上下文孤立地去死背硬記。

  4、應該隨時地記下并背熟那些平日用得最多的“句套子”。

  5、盡可能‘心譯’你接觸到的東西,如一閃而過的廣告,偶而聽到的話語,這也是一種休息的方式。

  6、只有經過教師修改的東西才值得牢記。不要反復去看那些做了而未經別人修改的練習,看多了就會不自覺地連同錯誤的東西一起記在腦了里。假如你純屬自學而無旁人相助,那你就去記那些肯定是正確無誤的東西。

  7、抄錄和記憶句子和慣用語時要用單數第一人稱,如“I am only pulling your leg"(我只是要戲弄你)

  8、外語好比碉堡,必須同時從四面八方向它圍攻:讀報紙,聽廣播,看原文電影,聽外語講演,攻讀課本,和外國朋友通訊,來往,交談等等。

  9、要敢于說話,不要怕出錯誤,要請別人糾正錯誤。尤為重要的當別人確實為你糾正錯誤時,不要難為情,不要泄氣。

  10、要堅信你一定能達到目的,要堅信自己有堅強不屈的毅力和語言方面的非凡才能。

學習flash和photoshop心得體會 篇32

  透過這段時刻的培訓,使我進一步了解到教師職業的神圣,同時也感職責的重大。我們不僅僅學到了豐富的知識,還進一步提高了業務素質,下方我從以下幾個個方面談談我對本階段學習的心得:教師要具有無限的愛生之心

  霍姆林斯基說過:“教育的技能全部奧秘就在于熱愛每個學生。”從教育心理學的角度出發,情感在學習過程中起著十分重要的作用,它是信念的催化劑,我國教育家曾說過:“教育之沒有情感,沒有愛,就如同池塘沒有水一樣。沒有水就不成為池塘,沒有愛,就沒有教育。”因此,熱愛學生,尊重學生,信任學生,嚴格要求學生是政治教師道德威信構成的根本保證,職業學校教師只有以良好的感情,崇高的道德去關愛學生,才會激發學生用心向上的力量,受到學生的尊敬與愛戴。如果教學中忽略了這種情感的關愛,就等于抽掉了教學的靈魂。教師在授課中的情感以及伴隨而發的語言,不僅僅能激活學生聽課的情緒,而且能增強說理性,能夠收到感人至深的效果。只有用發自內心的真情實感去打動學生,感染學生。學生才會在情感上與教師產生共鳴,才會“親其師,信其道”對待學生要溫和、微笑、多贊揚

  微笑體現了教師對學生的熱忱、關心和愛護,是“愛”的一種表現。實踐也證明,教師的微笑,能取得多方面的教育效應,從教育心理學的角度說,凡是教師寄予期望的學生,感愛到教師的關心,愛護和鼓勵,他們就常常以用心的態度對待老師,對待學習和對待自己,但如果被教師冷淡或厭惡的學生,則勢必走向反面。要以情動心,與學生心與心的交流

  俗話說:情通才能理達,情不通則理不達。如果教師不講情,就會把課講得干干巴巴,枯燥無味,影響教學效果。一位心理學家說,青少年的心靈像一架多弦琴,其中有一根弦是和音,只要找到它彈一下,就會使其它弦一齊振動,發生共鳴,協奏起來產生美妙的音樂。如果教師能用真情撥動這根弦,使它在學生心中產生共鳴,教學就會收到更好的效果,因此教師在教育學生時要講實話、真話、要理論聯系實際,這樣學生就會感到親切,不知不覺地在思想感情上產生共鳴,從而受到生動深刻的思想教育。

  一切為了學生,我認為要做好學生的服務,主要是幫忙學生能夠有效地進行個別化自主學習,務必轉變學習觀念,采取一些行之有效的措施。切實轉變觀念,牢固樹立“一切為了學生”開放教育以學生個別化自主學習為主,采用現代信息技術和教育手段為學生帶給多種媒體教學資源和多種形式的教學組織活動,以學生為中心帶給多種學習支持服務。只有圍繞“以學為中心”,才會千方百計尋找資源,一心一意帶給服務,把搞好對學生服務變為我們的自覺行動,并貫穿于教學的全過程,使學生在自主學習中的所求所需都能得到較好的滿足。對學生的支持服務不只是針對某一個人、某一門課程、某一個時期,而是全方位、多層次、多功能的縱橫交錯的支持服務體系。

  信息技術在教育中的應用提高教師職業的專業性。隨著以微機為核心的信息技術在教育中的廣泛應用,教師不是像以前那樣,單憑一張嘴、一支粉筆、一塊黑板即可進行教學,而是綜合應用多種媒體技術,利用多媒體和微機網絡,以及利用幻燈、投影、錄音、錄像等電教設施開展教學。這種教學必然要打破傳統的傳授式的教學模式,而構建適應信息社會的新型教學模式。

  信息素養是終生學習者具有的特征。在信息社會,一名高素質的教師應具有現代化的教育思想、教學觀念,掌握現代化的教學方法和教學手段,熟練運用信息工具(網絡、電腦)對信息資源進行有效的收集、組織、運用;透過網絡與學生家長或監護人進行交流,在潛移默化的教育環境中培養學生的信息意識。這些素質的養成就要求教師不斷地學習,才能滿足現代化教學的需要;信息素養成了終生學習的必備素質之一,如果教師沒有良好的信息素養,就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。

  教師具備良好的信息素養是培養高素質、復合型創新人才的需要。中國加入WTO后,需要更多的高素質、復合型的創新性人才參加國際競爭。同時,信息社會呼喚信息人才,如果我們培養的人才缺乏捕捉信息的潛質、有效利用信息迅速發現新機會的潛質,就很難在激烈競爭的社會環境中求得生存與發展。也就是說,要求這些高素質的人才具有良好的信息素養。而這些人才培養的速度、數量、和質量直接由教師的信息素養的高低來決定。

  教師具備良好的信息素養。是教育系統本身的需要。在迅猛發展的信息社會,信息日益成為社會各領域中最活躍、最具有決定好處的因素。在教育系統中,教育信息則成為最活躍的因素,成為連接教育系統各要素的一條主線;而教育系統的一項主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。正因從信息論的角度看,教學過程是一個教育者(主要是教師)對教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者,在教育信息的準備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此,教育系統本身要求教師具備必須的信息素養。

  以上是本人在本次學習中的心得體會,在今后的教學及管理工作中不斷落實,力爭做一名優秀的教育工作者,在愛中實施教育,把一切為了學生。

學習flash和photoshop心得體會 篇33

  郝貝爾說:“無論我們是否愿意承認,我們都是些植物,我們這些植物必須扎根于大地,以便向上生長,在天空中開花結果”,這可以能是人對自然最詩意的解釋,反映了人對自然最深切的向往與依戀。事實上,從人類誕生之日起,自然對人類的影響就從未停止過,從原始的象形文字、石窟中的花鳥魚紋到今天的飛機、潛水艇,人類智慧圍繞著自然發散與匯聚,卻始終未脫離對自然的探索與敬畏。

  21世紀,人類的設計學發展到現代階段,極簡、工業模塊化的風格成為設計的主流。但無論風格如何變化,設計界總是涌動著一股清新的暗流一一對生態自然界從形象、結構到功能的模擬與運用。隨著時代的發展,仿生學同藝術設計結合得愈發緊密,反映在家具設計上——模仿自然生態的具象和抽象仿生的家具層出不窮,雅備布森、喬治尼爾森、弗蘭克阿爾比尼這些在設計史上身名顯赫的大師作品都與仿生學息息相關。而仿生學家具也因其多變的形式、豐富的文化內涵和強烈的視覺藝術感深受廣大消費群的喜愛。意大利設計工作室Studio65的紅唇沙發,依照性感影星瑪麗蓮夢露的嘴唇仿生而設計;丹麥設計師漢斯韋格納的孔雀椅,扇狀孔雀尾的椅背形態讓人過目不忘。這些新穎的構思讓原本簡單的生活用具變得富有生氣,除了借鑒自然生態學結構巧妙地發揮其作用外,配置在空間中更加強了空間表現力,為我們的生活增添一道道或滿足、或輕松、或自嘲的.表情。

  抽象與功能

  最原始的人類對于美的定義來自于對自然與生命構造細節的抽象表現,雅各布森就是一位用一絲不茍的比例來追逐自然抽象美的丹麥大師。他名下的蛋椅、天鵝椅等經典傳世作品給人們留下了無盡的想象,同時更引發了人們對于生態結構運用的抽象性思考。如今,雕望式的對自然的詩意概括已經深深融入到家具界的時尚潮流之中,無論是家具配飾還是功能設計,生物體結構都給設計師以豐富靈感,例如反映結構主義的“流動”椅、史萊克床、寫意雕塑式的葉子椅、銀杏葉椅,以及從生物器官汲取設計元素的章魚系列,都是設計師對自然結構與功能的提煉、夸張、概括與詮釋。

  美與趣味

  自然界的美與趣味無疑是一個充滿誘惑而亟待開發的資源庫。人類的審美情趣有很大部分上來源于自然界,與自然共生的歷史讓我們深刻地理解自然,并在與生物的交流中發現自我,感受樂趣。自然界中小到蝴蝶翅膀上那精美的圖案、蜻蜓婷婷玉立倩影、海螺螺旋紋的結構,大到壯闊瑰麗的河山,都可以為人們的生活帶來驚喜,也成為設計的智慧靈感與原動力。無論離我們自身的生活遠近與否,生物的造型與色彩會給我們一種暗示,或柔軟如舌、或冷如皎月、或燦爛如花,而多樣的元素可以與周圍的環境相融,進而加強空間的氛圍——現代、時尚、含蓄、熱切......,美與趣味由此從家具延伸到空間。

  有意思的空間

  空間主題為“鳥舍”家具的視覺性被放大,“小鳥”扶手椅和雛鳥一樣的立燈搭配,金、黑色調的“鳥巢”吊燈似乎隱喻輝煌與財富,燈罩如同倒冠,不規則的造型和垂下的小光源散發一種詭異感,墻面上有一些小鳥走過的痕跡,劃痕般的文字發人聯想。空間主題為“屠宰場”。它不是一個單純的室內設計作品,更是一個帶點黑色幽默的藝術空間。設計師脫離普通的具象思維,用掛在鐵鏈上的“草稿”扶手椅制造虛幻感,也許作者在暗示被扼殺的天賦與創意,兇手也有可能就是藝術家們自己——不同的人會有不同的理解,這也是作品最有意思的地方。

學習flash和photoshop心得體會 篇34

  20__年畢業時,就業形勢并不太好,張小娟卻在畢業前,已順利入職五星級酒店北京歌華開元酒店人資部門。

  對新工作,她曾用詩一般的語言描述:“一定不要辜負了這個地點。我來這里比較早,我所見的這座樓是有生命的……你也許知道也許不知道,但請你記得,每一寸空間背后,都能寫出無數頌歌。”

  一年后,張小娟卻選擇回到家鄉,成為一名最基層的公務員——駐村干部。

  “自從接手這個班,每次跟小娟談話,她說得最多的是與家鄉有關的話題。”班主任章毅君記得最清楚的,就是畢業時與張小娟談到她未來選擇去向時,小娟首先想到的還是回到家鄉、建設家鄉。

  “其實除了回到家鄉,她并非沒有其他好的工作機會,但真正牽動她內心的,恐怕還是不能割舍的鄉情吧。”談起小娟的選擇,付麗園這樣認為。

  20__年正值北京奧運會召開在即,需要大量志愿服務人員,小娟學的旅游管理專業正好對口,她所入職的酒店也被指定為20__北京國際新聞中心。

  但內心對家鄉的依戀不舍,讓她最終還是選擇回到家鄉,成為一名平凡的基層干部。

  “將家鄉的扶貧工作當作非常重要的事業,這確實符合她的理想和追求。”章毅君這樣說道。

  從大城市回到西部山區的農村,張小娟也曾有過不適應。

  她給付麗園、張子薇和烏蘭等好友打電話說,那里沒有電腦,還得自己生火做飯。

  但小娟的字典里,沒有放棄。和付麗園聊天談到各自工作時,小娟總想著,能否為家鄉父老做些事情。令好友欣慰的是,漸漸忙碌起來的小娟利用自己的知識和之前的工作經驗,為當地扶貧工作帶來了很多新的思路。

  在張新宇看來,張小娟的回鄉選擇,是因為“她覺得只有回到家鄉才可以發揮出她的特長,真正做一些事,實現她的理想和抱負。”

  “她愛美,愛家鄉,希望把家鄉建設得更美,這是一種本能而純樸的情感。”蒙曼說,“生活在幸福而美好的時代,并沒有消磨她們的意志,反而讓她們對家鄉、對國家充滿愛,愿意為之貢獻力量,愿意讓家鄉和國家在她們的奮斗下變得更好。”

  蒙曼記得,在20__年的那次實習中,張小娟時刻掛在嘴邊的話便是:“我家鄉比這兒美多了。”

  大學四年,很多同學也都經歷過小娟這樣的“宣傳轟炸”。

  “每每談起家鄉,小娟的歡喜之情溢于言表,說成片的花兒很美,總說歡迎大家去做客。”正是從她那里,同學劉曉杰知道了有個美麗的地方叫舟曲,有片純凈的土地叫甘南,至今向往之。

學習flash和photoshop心得體會 篇35

  經過三年的學習,由一個活潑無知的我,成為一個興趣廣泛,多才多藝,知識豐富、思路開闊的好兒童。德,智,體,美,勞樣樣都棒的優秀學生。特別是三年下學期,是我收獲最大,體會最深的一個學期。我為班集體和個人獲得了一個又一個的榮譽獎勵,是我最開心和驕傲的一個學期,所以積累了不少的學習體會和心得:

  首先,要給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩的情緒,這時可以把功課分成幾個部分,把每一部分都限定時間,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞。漸漸地縮短所用時間,不久就會發現,以前一小時都完不成的.作業,現很快就能完成了。

  除了重要的內容以外,上課不必記很詳細的筆記。如果上課忙于記筆記,聽課的效率一定不高,而且不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應該是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。

  身體是學習的基本。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。所以,再繁忙的學部分都限定時間,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞。漸漸地縮短所用時間,不久就會發現,以前一小時都完不成的作業,現很快就能完成了。

  除了重要的內容以外,上課不必記很詳細的筆記。如果上課忙于記筆記,聽課的效率一定不高,而且不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應該是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。

  身體是學習的基本。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。所以,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

  積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習感興趣。興趣是最好的老師,有了興趣,效率就會不知不覺中得到提高。

  學習過程中有不懂的問題,積極主動向老師和同學們請教,不懂的地方一定要弄懂,才能使自己進步。

  每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,分數自然高。要把自己和集體結合起來,和同學保持互助聯系,團結進取,也能提高自己學習和能力。

  學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放一起。需要使用時,一看便知哪。不需東找西翻。我覺得,沒有條理的學生不會學得很好。

  最后,我來做個總結:

  1、學習必須講究方法。

  2、學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。

  3、學習必須要有條理。

  4、每天都要有好心情,才不會對學習產生厭煩。

  5、每天都得鍛煉一小時,這樣身體才會好,身體好了,學習才會更好。

  總之:世上無難事,只怕有心人。

學習flash和photoshop心得體會(通用35篇) 相關內容:
  • 學習《高山清渠》的心得體會(通用34篇)

    7月16日,以“七一勛章”獲得者、“時代楷模”、全國道德模范黃大發為原型創作的電視劇《高山清渠》在中央電視臺綜合頻道黃金時段播出,再現了黃大發艱苦奮斗,一心為民,埋頭苦干,百折不撓,帶領山區群眾脫貧致富的動人事跡。...

  • 輔導孩子學習的心得體會(通用30篇)

    假期、周末和晚上一般都是家長輔導孩子進行學習。從知識的角度來講,家長一般問題不大,而輔導注重方法與啟迪,知識卻往往不是最重要的。輔導目的是為了以后不輔導,不同階段適用不同的方法,幫助孩子形成自己解決問題的興趣、信心、方法...

  • 學習張錦文心得體會(精選34篇)

    學校組織學習張錦文老師先進事跡,就想,同樣都是老師,為什么要學習張錦文呢,他有什么樣的精神值得大家學習?帶著疑問與好奇,給我的朋友打了個電話同時在網絡上搜索張老師相關事跡。...

  • 2024學習心得體會(精選32篇)

    利用遠程教育教學,不僅減輕了教師的負擔,而且增加了課堂容量。它是一種全新的教學模式,教師再也不用吃粉筆灰,只用鼠標輕輕一點,就可以上課了。對教師的身心健康有了很好的保障。...

  • 法規學習心得體會(精選31篇)

    20xx年xx月xx日在xx縣人民大會堂參加了法律法規講座,講座分為兩個部分,上午主要就教師權利展開話題,下午則是對教師義務做主要介紹,這次培訓使我受益頗深。1、充分認識到了學法用法的重要性。...

  • 學習三信的心得體會范文(精選34篇)

    前些時間,黨中央開展了共產黨員三信教育活動。此次活動使我切切實實地更加堅定了共產主義信仰,更加堅定了中國特色社會主義信念,更加堅定了走科學發展道路、創造美好生活的信心。一、堅定了共產主義信仰。人生在世,必須有一個信仰。...

  • 2024年筑夢空間站特別節目學習心得體會(精選33篇)

    凌晨,長征二號F遙十三運載火箭在酒泉運載著神舟十三號飛船點火升空,搭載著3名航天員如利箭般刺破蒼穹,飛向太空。這是我國載人航天工程的又一次重大成功,是我國空間站建設的“關鍵之戰”,青島科技一如既往地提供了護航技術支撐。...

  • 學習鐘南山共和國勛章心得體會作文600字(通用34篇)

    在團結鼓勁的凝聚力之中,中華兒女書寫了戰“疫”的壯麗詩篇。“抗疫心連心,武漢不孤單”“隔離病毒,但不隔絕愛”……這些感人的話語總能帶給我們感動,這是億萬中華兒女團結一心戰“疫”的生動寫照。...

  • 關于新教材學習心得體會(精選35篇)

    英語課程標準的再學習,使我進一步明確了《初中英語課程標準》的基本理念、設計思路、課程目標、內容標準和教學與評價的要求,進一步理解了初中英語教材的特點和使用方法。...

  • 學習四個著力三個推進心得體會(通用35篇)

    三個推進即推進供給側結構性改革、推進國有企業改革發展、推進干部作風轉變,是習在今年兩會期間到遼寧代表團參加審議時的諄諄教誨,是習帶著對遼寧的親切關懷,堅持問題導向,為遼寧老工業基地新一輪振興發展把脈而做出戰略思考,也為我...

  • 學習微積分心得_學習微積分的心得體會(精選33篇)

    時間,如同軌道上疾馳的列車,匆匆行駛,不留一點痕跡的我們的寒假就這樣over掉了了。 恍惚之間,我們就要開始正式上課了。我們依稀還記得,放假前,老師們說讓好好復習,來學校不久便是冬季學期的期末考試了,可是,嘿嘿~~自己卻不得不承...

  • 關于學習心得體會范文(通用30篇)

    時間如白駒過隙,一個月的學習轉瞬即逝。再次走進這陌生而又熟悉的校園,一切都如此的親切而讓人留戀,不過一份沉甸甸的收獲使我覺得不虛此行。...

  • 學習不敢為不想為不會為心得體會(精選34篇)

    黨的群眾路線教育實踐活動開展以來,我們深入貫徹落實關于黨的群眾路線和黨要管黨、從嚴治黨的重要指示精神,按照照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病的總要求,緊緊圍繞干部思想工作作風實際,直面問題不回避,抓住癥結不放手,在突出解決四...

  • 戰略思維學習心得(精選3篇)

    拜讀了邱敦紅教授的《領導干部要重視提高戰略思維能力》,深有感觸,其中的一些心得體會,寫下來以不斷勉勵自己!先說說文章本身,全文以領導干部的戰略思維能力為討論核心,從“為什么要提高戰略思維能力”、“當前需要進一步提高戰略思維...

  • 李夏同志學習心得體會_李夏《生如夏花》觀后感(精選31篇)

    20xx年8月10日,強臺風利奇馬肆虐,黃山青年李夏在救災中被洪水卷走,年輕的李夏永遠離我們而去。他將自己的生命永遠定格在33歲,定格在宣城市績溪縣荊州鄉胡家村他工作的崗位上。8月13日,英雄的靈柩被運回生他養他愛他的家鄉屯溪。...

  • 學習心得體會
主站蜘蛛池模板: 久久久久久a亚洲欧洲aⅴ | 中文字幕+乱码+中文乱 | 99国产精品欧美一区二区三区 | 一区二区三区小视频 | 欧美色综合影院 | 97国产精华最好的产品在线 | 国产免费黄网站 | 欧美疯狂性xxxxxbbbbb | 特黄一级免费视频 | 亚洲综合自拍另类图片区 | 亚洲人成无码网站WWW | 性盈盈影院67194免费影隐 | 一本AV高清一区二区三区 | 电锯惊魂1在线观看 | 日韩欧美色 | 国产日韩av在线播放 | 亚洲第一区国产一区二区精品 | 一级毛片中文字幕 | 亚洲熟妇无码AV在线观看网址 | 免费看淫片| 中文字幕亚洲精品 | 天天色成人综合网 | 性饥渴的老头小说 | 草比av | 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 亚洲午夜精品久久 | 性少妇videosexfre | 男女啪啪高清无遮挡免费 | 精品女同一区二区 | 中文字幕导航 | 欧美骚熟| 九九热精品视频在线观看 | 日本一区二区精品 | 888久久| 色视频91| 翘臀少妇被扒开屁股日出水爆乳 | 久在线观看视频 | 成年男人露jiji网站自慰 | 亚洲自拍在线观看 | 精品午夜福利无人区乱码一区 | 黄色影视频 |