心理健康自查報告范文(精選5篇)
心理健康自查報告范文 篇1
在市教體局的領導下,學校一直堅持以教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導,積極推進我校心理健康教育工作。對照文件精神和評估細則積極進行自查,現將心理健康教育工作自查情況匯報如下:
一、完善組織建設,為學校心理健康教育提供保障
1、學校領導重視,將相關內容納入學校總體工作目標
學校為全面推進素質教育實施方案,以努力培養人格自尊、自強自立的合格人才為指導思想,以成功教育理論為指導,以服務每個學生為目標,既注重學生“成才”,更注重學生“做人”,將心理健康教育作為學校德育教育的重要內容,將“成人與成才,齊頭并進”作為學校的育人目標。歷年來,我校德育工作目標、措施中都將心理健康教育作為不可分割和舍棄的重要部分,努力將心理健康教育工作滲透到常規工作、團隊工作和學校重大活動中去。
每學期初,學校行政班子都將對心理健康教育工作作出具體布署;學期結束時安排老師就心理健康教育工作進行交流總結。平時的健康教育工作則給予了人力、物力、時間上的保證,做到切實抓好細節的落實。
2、完善的制度是開展心理健康教育工作的基本前提
學校進一步完善了心理健康工作的規章制度,并制定了相應的例會制度,邀請專家,組織教師學習交流活動。學校為學生設立了規范的心理咨詢室,配備了一名兼職教師,將他們進行的咨詢輔導工作按一定標準計算了相應的工作量,同時依托班主任,結合家長學校、社區,以各種心理健康教育活動為載體,全體教師共同參與開展心理健康教育工作,心理健康教育工作取得了比較顯著的成效。
二、抓心理健康教育教師隊伍建設,提高教師心理輔導能力
1、接受專業培訓,遵守職業道德
學校現有一名心理輔導教師,都接受過市級以上的培訓,并且獲得了國家職業心理咨詢師三級證書。她們具有良好的心理健康教育常識,具備科學的心理輔導技巧和方法,并且嚴格遵循心理健康教育原則和方法,遵守職業道德。學校大力支持教師外出參加各種心理健康教育會議和活動,讓心理輔導教師通過積極和專家請教,同仁交流,不斷增進對心理健康教育的理解,增強實踐能力,積極推動了我校心理健康教育的開展。
2、定期進行培訓學習,為更好地進行心理健康教育創造了條件
我校還定期在業務學習中組織教師學習心理學知識和先進的教學理念,引導教師了解心理學在教育中的前景和價值,學會自我情緒的調整和與學生溝通、幫助學生心理調試的技巧。使教師們有了基本的知識儲備,從而為更好地進行心理健康教育創造了條件。
三、重視心理健康教育教學工作,塑造學生健康人格
1、班主任工作及團隊工作積極滲透心理健康教育
在心理健康教育工作中,我們一直注重對班主任隊伍的建設、培養和運用。每學期我們都會為班主任開設專題講座以提高班主任的理論知識。同時提供機會和舞臺讓班主任充分交流和展示他們在工作中總結的經驗教訓。結合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育。如新生對他們進行入學教育,幫助他們盡快適應新環境,融入新集體。積極開展以“認識自我”,“搞好與同學老師之間的人際關系”為主題班隊教育活動,使學生增強了自信心,同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;初三、高三年級,面臨畢業考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們通過講座輔導、心理咨詢幫助學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理,正確對待考試。
2、學科教育滲透,塑造學生健康人格
我校充分利用教案評比、青年教師展示課等契機深化將心理健康教育融入學科教學的思想。倡導發掘學生在課堂中的情感、態度、價值觀,應該說這對教師的授課方式起到了很大的轉變作用,也更突出了心理情感教育的重要性。在各項評比和教學活動中,我們一改以往的評判標準,注重學生情感的變化和體驗,將此作為一項重要的評估標準。在平時的教學活動中,教務處對于教師的教案撰寫、課程的設置和教授都提出了新的要求,更注重學生情感方面的目標是否達成,以突出學生情感認知的變化,讓教師們以良好的師德和精神風貌影響學生心理,塑造健康人格。
心理健康自查報告范文 篇2
根據XX市職業與成人教育研究指導中心《關于20xx年度精品課程建設項目工作狀況自查的通知》要求,我校《幼兒心理學》課程組成員認真參照精品課程評審指標,并對照課程申報表中的課程建設規劃內容,對《幼兒心理學》精品課程的建設情況進行了自查工作。現將自查結果報告如下:
一、課程建設情況:
20xx年2月《幼兒心理學》的精品課程組成立,正式進行精品課程建設,我們認真研究尋找素材,開展課程的改革與建設工作:
20xx年9月7日,組織召開了一次專業指導委員會全體會議,聽取了專家對該課程建設的意見與建議,特別是針對學生的專業技能的培養方案(學生學習該課程后該掌握的技能是什么?如何才能培養出做為一名幼兒教師所需掌握的技能?如何評價學生是否掌握了這些技能?)等進行可行性論證。
組織該課程所有教師認真學習了教育部《關于全面提高中等職業教育質量的若干意見》,通過學習,所有教師都意識到了根據《幼兒心理學》職業資格標準來改革課程體系和教學內容的重要性與緊迫性,同時也意識到要用上述標準來進行課程建設對實習實訓條件的高要求,這就是該課程進行精品課程建設的方向與要求。
組織教師進行了三次該課程內容整合的專題研討會:從對該課程要求的技能出發,整合課程的內容與知識點,大膽地采用了“教、學、做”為一體的教學方法,并制訂了對應的教學計劃和教學大綱,從而使該課程的教學內容更貼近教學實踐。
對該課程的教學方法與手段進行了大膽改革,充分利用幼兒園實踐與多媒體教學設備進行“教學、實訓兩位一體”教學方法的應用,將課程的理論知識講授與技能培養有機地融為一體,大大提高了課時利用率,同時,不斷探索課程學習效果的評價體系。教師走訪不同的幼兒園,針對幼兒園的實際需要適當調整教學內容,讓學生學以致用。
大力推行工學結合,突出實踐能力培養;通過“校—園”合作,結合幼兒園崗位需要,改革人才培養模式;積極推進實習與實訓,有計劃地去幼兒園實地考查、參與實踐。
二、課程教學團隊:
本課程負責人及主講教師都具有豐富的教學經驗,教學能力強,如王艷輝、于麗娟、王淑霞均為《幼兒心理學》精品課程的主講教師,一直參與該課程的建設工作,這給本課程的建設提供了很多的技術、專業等幫助。本課程負責人王艷輝老師在精品課建設過程中撰寫了3篇教改經驗論文分別在國家、省級刊物上發表。20xx年還被XX區委、區政府評為“學科知名教師”,同年在XX市職業學校專業帶頭人“說專業”比賽中獲三等獎。王淑霞老師在精品課建設中撰寫了一篇論文在刊物上發表。
本課程教學團隊中教師知識結構和年齡結構合理,團隊協作精神好,教師工作責任感強。教學隊伍穩定,學校注重對中青年教師的培養,積極鼓勵中青年教師參加各項培訓學習,教書育人師德優良,教學特色鮮明。
三、教學內容:
1.教學內容組織與安排:精品課程組在教學上堅持理論聯系實際,融知識傳授、能力培養、素質教育于一體。本著“面向就業、培養學生實踐能力”的原則,對《幼兒心理學》課程進行了一系列調整,從幼兒活動入手,以年齡特征為主線,以強化學生實踐能力為出發點,經常與實習基地(七中專附屬幼兒園、XX區實驗幼兒園、XX區春蕾幼兒園)一起探討教學典型案例,激發學生的學習興趣,從幼兒園中采集有用素材,有目的的解決教學內容中的重點與難點,同時充分運用現代化教育技術輔助教學,努力將傳統教學與現代化教學手段相結合。強化學生在校內實訓和校外教育實踐中對幼兒心理特征的分析研究能力,突出專業特色,培養社會發展需要的實用性人才,從而提高學生的就業率。
2.實踐教學:本課程十分重視實踐教學內容和方法,教育學生掌握該門課程必需的知識技能,并且培養學生發現問題、分析問題和解決問題能力。在教育教學實踐中,學生參與幼兒園的保、教工作,了解幼兒的年齡特征,熟悉幼兒園的工作環境,了解幼兒的一日生活常規及幼兒教師一日工作程序,掌握學前兒童在認知發展、交往及繪畫、唱歌、游戲等活動中的心理發展特點,正確認識和分析實際工作中的各種現象,把握幼兒教育的前沿教育理念,鞏固專業思想,加深學生對幼兒、對幼兒教育事業的熱愛,為將來成為一名專業化的幼兒教師和從事學前教育研究打下堅實的基礎。
四、教學模式:
在教學上我們堅持“以服務為宗旨、以就業為導向”的現代教育理念,改革了教學方法與手段,融“教、學、做”為一體,采用“模擬訓練法”將真實教學環境學習與模擬情境練習結合起來,將校內教學與校外教學結合起來,強化學生學習能力和應用能力的培養,同時在理論知識的教學中融合了大量幼兒園教學實例,形成“實例分析法”,引導學生進行分析,提高學生教育機智和教育能力,大大增強了課程的可操作性。
根據課程內容需要,一方面,把課堂搬到幼兒園,讓學生觀摩幼兒園教學活動進行教育實習,較好地實現了教學目標要求。另一方面,把一線富有幼兒教育教學經驗的園長、教師“請進來”傳經送寶開展座談,開闊學生的視野。
五、教材應用開發:
《幼兒心理學》是我校學前教育專業的一門主干課程,它與《幼兒衛生保健》、《幼兒教育學》《幼兒園活動設計》《實習指導》被學校定為學前教育專業的專業理論核心課程。為了配合課程建設,課程組重新梳理教材,整合教學模塊,同時加快與教材配套的實習實訓教材的建設工作,我校與春蕾幼兒園共同開發了工學結合教材《幼兒游戲活動》,這一教材的開發建設為學生自主學習和實踐訓練創造了條件,同時也充實了本教學的需要。
六、教學環境:
1、教學條件:自《幼兒心理學》被列為XX市精品課程以來,課程組在學校的大力支持下,從教材與教輔資料建設、課堂教學、實踐環節、教學設備等多方面積極改善教學條件,迄今已經歷了幾個發展階段,在每個階段我們都制定了與之相適應的規劃和方案,使精品課程建設取得了一定實效。
2.實踐教學條件:學校大力支持精品課程建設,建立了五個校內外實習實訓基地,經常安排學生到實習基地進行實踐教學,極大的滿足了教學需要。
3.網絡教學環境:本門精品課程都較好地完成了網絡教學資源建設,并保持較高的更新率。課程的網絡課件制作已基本完成,投入使用能滿足課程教學的需要,起到了推進課堂授課質量的提高、推動教學改革深入的積極作用。
七、評價體系:
1.建立教師課堂教學及教學質量的評價機制。
根據學校的崗位責任制要求和規定,對教師教學進行全程追蹤、督導和評價,鼓勵教師多上課、上好課、搞好教學研究。學校建立了學生評價、教師相互評價、領導評價、實習基地評價等方式,對教師的教學進行全方位的立體評價機制,教師的考評最終與評先樹優、職稱評定掛鉤。
2.建立規范的學生學習激勵和評價機制。
教與學是教學過程中兩個重要的有機部分,為激勵學生學習的積極性,限度的提高教學質量,在教學評價體系改革中,對《幼兒心理學》課程考核方式進行改革,將學生實踐過程考核與筆試考試方式相結合,將閉卷筆試與案例分析相結合,真正檢驗出學生的學習效果和學生的實踐能力。
八、創新特色:
本課程組在教學上除了注重知識夯實基礎和對早期幼兒教育的指導外,更注重知識的應用和實踐,課程組教師非常重視對學生應用能力培養,經常以幼兒活動為切入點,設置問題創設情境,激發學生興趣,運用所學知識分析兒童心理,找出解決問題的方法,提高解決實際問題的能力。引導學生學以致用,通過各種實驗、角色扮演、模擬訓練等方式讓學生體驗感悟,讓學生明確崗位,同時掌握幼兒心理發展的年齡特征,掌握正確的教育方法和教育理念,從而提高學生教育機智和教育能力。
九、課程建設存在的問題:
1、教學研究有待進一步加強。在該課程的建設中,雖然進行了一些教學研究,承擔了課題并撰寫了經驗論文,但研究還不夠深入和具體。
2、教學方法還有待于不斷完善。新的教學方法和手段采用的“模擬訓練法”將真實教學環境學習與模擬情境練習結合起來,強化學生學習能力和應用能力的培養,提高了學生教育機智和教育能力,但在教學時間的分配上以及掌握知識的扎實性上還有很多經驗和教訓有待總結,如何搞好教與學的關系應是擺在每一位老師面前的問題。
3、進一步加強網絡資源建設。網絡資源的利用需要進一步開發和完善,網絡多媒體尚未成熟,教學課件和學材的編制水平也有待提高和豐富。
十、課程建設措施:
1、進一步深入研究精品課程的理論教學和實踐教學問題,加強教學研究,總結教學過程中的經驗教訓,把“教”、“學”、“做”融為一體,真正培養出專業化的幼兒教師。
2、進一步完善《幼兒心理學》網絡資源的建設,積極探索課堂教學與網絡教學相結合的新路子。加強對現有師資的現代化教學手段的培訓,充分利用互聯網技術,改變傳統教學方式,使精品課程的教學和建設提高一個層次。
心理健康自查報告范文 篇3
當下,農村中小學的心理問題復雜嚴重,亟待實施開展有效的心理健康教育。在基礎教育領域需要更多的專家、學者、教育主管部門及教師關注農村心理健康教育的現狀,建立專門的機構,配備專業的師資,以期有效地改變農村心理健康薄弱甚至空白的落后現狀。
一、農村中小學心理健康現狀
農村中小學生的心理健康問題主要體現在以下三個方面:
1.“自我”意識。這方面有個性上的問題,如內向、孤僻、任性、自私;有來自意志品質上的問題,如懶惰、意志薄弱、依賴性強;也有來自情緒方面的,如暴躁、厭學、冷漠等等。
2.交往意識。這方面的心理問題有來自家庭的,如叛逆、依賴心強、不獨立、蠻橫;有來自學校的,如刻薄、嫉妒;也有來自社會的,如打架斗毆、上網成癮等等。
3.學習意識。這方面的心理問題主要體現在厭學、逃學、曠課、上課無精神、注意力不集中等等。
二、積極探索有益學生心理健康發展的良好途徑
1.意識先行。要有實際作為,先改頭腦,要實施有效的開展心理健康教育,必須先得讓相關人員改變意識,從觀念上加以轉變,注重對學生的心理健康教育。首先教育行政領導要有意識。教育行政領導要意識到心理健康教育是學校教育的一部分,是教育應有的內涵之一,從而納入整個教育體系,并且從物質、師資等軟硬件上加以配備及完善。第二、強化學校相關負責人的意識。學校相關負責人要提高其對心理健康的重視程度,讓教育回歸人的本質,也讓心理健康教育回歸課堂,而不僅僅是課程表上欺上瞞下的一個象征性的文字符號。第三、教育者要有意識。教育者要能夠積極參加專業培訓。使自己走向專業化的心理教育的道路,豐富完善自己的教育理論,注重心理訓練的實踐以及案例的反思總結,這也是農村中小學心理健康教育最堅實而有效的一步。第四、家長要有意識。在這一點上,學校是家長產生意識的助推者。學校應適時組織家長學習有關學生心理健康教育知識,尤其對于留守學生的監管人而言,無論定期舉行家長會或通過家訪了解學生家庭背景,還是有關訓練心理發展的活動、方法都要與家長進行討論,進而制定方案。
2.行動跟進。第一、做好專業教師的培訓。學校要加大培訓力度,加大投資,在本校培養至少一名專業的心理教師。第二、做好各學科教師的延伸培訓工作,提高全體教師的心理健康教育水平,掌握基本的心理疏導及訓練的方法,有效地控制好自己的教育行為。第三、做好教師的心理健康工作。教師要以積極健康的心態,愉悅的心境,和穩定平和的情緒投入到教育中去,優化教育教學環境。第四、做好評價工作。學校要建立包括各學科教學成果、師生的情感體驗、健康水平測試等多維度多層次的評價體系。第五、做好各學科的滲透性教育。各學科教師要打破學科概念,發掘本學科的心理健康教育因素,適時適機地對學生進行教育。第六、做好班主任工作。班主任是學生心理健康教育的中心角色,他既是管理者,又是陪伴其成長的朋友,與學生的交往最為密切。因此,班主任的工作一定要勤、細、實、巧,要深入了解學生心理,根據不同學生地不同心理問題,采用靈活多變的方式對學生實施教育。
3.文化陶冶。開展豐富多彩,健康高尚地各種文體活動,演講比賽,團隊活動,給學生心理發展以積極健康向上的影響。并可通過櫥窗、板報、專欄、手抄報等方式營造健康和諧的的校園文化環境,以陶冶學生的性情、促進其活動能力,集體生活與人際交往能力。
4.愛的滋養。“沒有愛,就沒有教育”,愛是教育的前提和出發點,把愛當做心理教育的催化劑、靈丹妙藥,你會發現走進學生心靈是多么的幸福。所以,教師要善于發掘社會、學校、家庭的愛的教育資源,實施愛的教育,營造 愛的氛圍,讓感受愛與奉獻愛成為每個教師的工作方式和每個學生的生活方式。總之,農村中小學學生的心理健康教育是一項任重道遠的工作,急需我們集思廣益,群策群力,做好從無到有的工作,之后不斷的健全與完善,使之在農村中小學加以推廣與普及,這樣才能給農村中小學心理健康教育一份關注,一份希望,也才能給無數農村學生以一份關愛,讓他們健康成長。
心理健康自查報告范文 篇4
心理健康教育也稱為心理教育,其課程目標主要是受教育者通過教學活動心理素質得到培養,心理機能得到提高,心理潛能得到充分發揮,個性得到較好的發展。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段,我校開設了心理健康教育課程,還配有兼 職的心理輔導老師,另外少先隊也注意搞一些與心理教育有關的主題活動,加大了對小學生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向學生滲透各種心理學知識,并幫助學生解決一些常見的心理問題。本學期即將結束,下面將我的工作做如下總結:
一、開好、開足心理健康教育課,尤其是中高年級。隨著自我意識和獨立性的增強,學生的心理困擾也會不斷增多,利用課堂教學向學生傳授相關的心理學知識,組織學生進行積極的情感體驗,讓學生掌握自我調適的能力,可以使學生做到悅納自己,并且經常保持積極樂觀的精神面貌。當然課堂教學的。形式要靈活多變,講解復雜的心理學理論要深入淺出,注意聯系學生的經驗,激發學生的興趣和積極性。教學內容可以是統發的教材,也可以自選題目,內容要有針對性,對學生的學習和生活都要有幫助的,如怎樣減輕考試焦慮、如何調節自己的情緒、怎樣與人交往等等。
二、對于個別心理問題較明顯,行為偏常的學生進行了及時、持續的輔導。充分利用學校的心理咨詢室和心理活動室來幫助這些學生。在整個輔導過程中輔導教師都是以朋友的身份參與心理輔導,不太強調老師的身份,同時也注意為這些學生保守秘密,讓他們覺得安全、可靠,獲得他們的信任,使他們更好地把問題拿出來共同解決。健教老師在課堂上,也通過各種課外活動加以宣傳,讓師生們對心理輔導有更多的認識和了解,從而能夠積極、主動地去配合輔導老師。
三、加強指導和交流。《中小學心理健康教育指導綱要》指出,“要抓好心理健康教育骨干教師隊伍建設,同時在總結經驗的基礎上加強區域性心理健康教育的整體推進工作”。我也多次出外學習,把最新的教育信息進行反饋,定期交流教育經驗,并做好記錄和總結,這樣更好地提高教師的專業水平。
今后會不斷努力,將工作做得更好、更出色。
心理健康自查報告范文 篇5
一直以來,大學生都認為是受命運青睞的天之驕子,具備了各方面的良好素質,是優秀的代名詞。但是,現實卻不是這樣,越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題,潛伏著心理危機。比如,缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙等等。
與眾多大學生一樣,我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學,每一個大一新生都會有一種自豪感,我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學,對一切都感覺那么新奇,看著偌大的校園,不時發出“好大啊”的感嘆,讓那些路過的學長學姐們都笑了起來。可現實卻與理想完全是兩回事,來到學校后,發現比自己優秀的人有那么多,讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時,打擊更大了,大學的教學方式與高中完全不同,在高中的優越感完全消失殆盡,加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理,第一次考試就讓我幾近絕望,那一段時間實在非常痛苦。幸好,我的自我調節能力比較好,這和我的性格有關吧,高中也都是自己面對挫折,有什么事情不喜歡與人分享,也不會告訴家人,這不但沒讓我產生心理問題,卻讓我有了調節心理問題的能力。
說到性格,高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”,這一點讓我的父母十分擔心,擔心我將來自己在大學,在社會上如何立足。其實,這一點我并不擔心,因為不并不是想他們想的那樣,我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時這還不算什么,因為高中時間都用在學習上了,不知道如何與人相處也沒什么。但來到大學后,接觸的都是四面八方來到學生,生活習慣有許多差異,不知道與人交往就成為我的障礙,因此,我朋友特別少,但是,我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟,當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密,那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我認定的朋友,我就會一心一意的對他們好。
感情方面,只遇到一次挫折,在我良好的自我調節下也沒有影響我正常的生活,只有學習上的壓力讓我一直很苦惱,雖說壓力可以成為動力,但是,我是一個不喜壓力的人,只有自由的空間下才能讓我很好的發揮,也許是我還沒有調節好。缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,這些心理問題,我應該只有缺乏自信這條還需改進。
遇到挫折與問題一要學會改變,性格有時很難改變,但不是不可以改變,要學會嘗試,學會自我調適。有時也可以通過改變情境來調節自己心情。設定確實可行的短期目標,努力實現,尋找成功的感覺,享受成功的喜悅。同時也要正確認識失敗,要不斷告知自己,經歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒,合理宣泄情緒。在進行自我心理調適前,不但要能理解別人,也要正確認識自己,能給自己合理定位。
學會學習。大學學習與中學學習不同。在學習目標上,已從“為升入大學而奮斗”轉變為“如何使自己成為具有創新精神和實踐能力的高級專門人才”;在學習要求上,再也不是局限在“所有課程得高分”上,考慮更多的是掌握專門知識與能力,培養高級全面素質;在學習的自主性上,中學生主要依靠教師安排學習活動,自主性很少,大學生則主要靠自己安排學習活動,自主學習范圍大;從所學內容來看,中學少而淺,大學多而深;從學習方法來看,中學生自學時間少,大學生自學時間多;從思維方法來看,中學生多表現為模仿、記憶以及對知識的一般理解,大學生創造性學習多,深層次理解多。新生學習應做到:上課認真聽講,認真做筆記,按時按質完成老師布置的作業。此外,要有計劃、有系統地閱讀課外專業書,學會創造性地學習,提出自己的觀點和主張,學會撰寫論文,甚至在高年級形成一定的研究方向。
學會交往。良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要,因此,大學生應學會與人交往。大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則,并掌握交往的技巧。心理學研究表明:人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以,交往中不要總是批評、指責別人,而應真誠地贊揚和欣賞別人。如果一定要批評人,也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時,要善于傾聽別人的講話,因為傾聽本身就等于告訴對方:你是一個值得尊敬的人,是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重,無形中就會滿足對方自尊心的需求,贏得對方的好感,加深彼此的感情。大學生還應把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說:近朱者赤,近墨者黑。大學生交友一定要有原則,誰該深交,誰該淺交,誰該拒交,要做到心中有數。大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄,疏遠了可交的益友,有礙正常交往;范圍太大,必將分散自己的精力,影響學習。