中學生國旗下演講稿范文

　　篇一：衛生與健康

　　各位老師、同學們：

　　大家上午好!我今天國旗下演講的題目是《衛生與健康》。

　　寒冷的冬天離我們遠去，溫暖的春天正向我們走來，在這個萬物復蘇、充滿生機與活力的季節里，同學們正滿懷信心，勤奮刻苦，播種著希望的種子，描繪著美好的藍圖。與此同時，在我們身邊各種細菌、病毒也悄悄的生長、繁殖，各種傳染病正在傳播，威脅著大家的健康。為此，學校將每年的三月份定為“衛生活動月”，并下發了通知，制定了活動主題、實施方案，請大家對照要求，認真貫徹落實。我在這里給大家提幾點建議：

　　一、充分認識“活動”的重要性。

　　為了美化校園，提高校園環境衛生質量，預防各種疾病，培養廣大師生良好的衛生行為習慣，增強環保意識，提升校園文化內涵，我們決定開展2019年“春季衛生活動月” 活動。我想，活動只是形式，更重要的是大家要將環保意識、良好的衛生習慣、可持續發展觀念內化于心，思想上高度重視，只有這樣才能外化于行，不走過場，用實際行動踐行“營造整潔環境，建設美好校園”，適應新常態下時代對我們的要求。最近，網絡上熱播由原中央電視臺著名主持人柴靜拍攝的專題片“穹頂之下”，該片深層次揭示了霧霾產生的原因和危害，引起了社會廣泛熱議，呼起全社會對環境保護的重視及人類對自身行為的反思。試想，如果柴靜沒有強烈的社會責任感、使命感，她會花時間和金錢來做這件事嗎?作為浮中的學子，不僅要立志成才，更要有廣闊的情懷，認識到“沒有今天良好的環境，就沒有明天美好的生活”，讓愛護環境成為一種習慣、一種風尚。

　　二、加強鍛煉，增強體質。

　　春天里人體的各個臟器、細胞的活動開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極利用好體育課、課間操、課外活動等時間參加體育鍛煉，舒展筋骨，呼吸新鮮空氣，增強體質、提高免疫能力。同時，作息時間要科學合理，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力，做到勞逸結合。

　　三、要養成良好的衛生行為習慣。

　　習慣的力量是巨大的，關鍵是如何養成良好的衛生習慣，具體表現為不食用不清潔的食品，不吃生食和未煮熟煮透的食物，不喝生水，春季禽流感多發，應不吃或少吃禽類食物，注意膳食的營養搭配，盡量遠離寵物，不隨地亂丟垃圾，不隨地吐痰，飯前洗手、打噴嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻，以免影響他人，要勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，要勤開窗戶，保持空氣流通，注意保暖、實時添加衣服，減少春季呼吸道等傳染病的流行。

　　同學們，讓我們積極行動起來，講究衛生、保護環境，踏著春天的腳步健康、快樂的學習生活。

　　篇二：讓誠信的陽光溫暖每一個人

　　誠信，似一灣清泉，如縷縷陽光，用純凈洗去不潔的鉛華，讓心靈煥發勃然生機，讓我們感受道德與良知，感化懵懂與扭曲，使我們的夢想展翅翱翔。

　　德國作曲家門德爾松20歲時第一次出國演出，他的精彩演出一時轟動了整個英國，英國女王維多利亞在白金漢宮為他舉行了盛大的招待會，女王特別欣賞他的《伊塔爾慈曲》，贊嘆他道，單憑這支曲子，就足以證明你是個天才。門德爾松聽后，臉頓時紅的像紫葡萄一樣，局促不安地解釋道，這支曲子是他妹妹作的。

　　本來，門德爾松完全可以將事實隱瞞，可是在榮譽與誠信之間，他選擇了后者。至今，不光他那美妙的樂曲仍流傳于世，他的誠信也深深打動了我們。

　　然而，當今世界，物欲橫流。在商品經濟的極度沖擊下，在追求利潤最大化的狂風暴雨中，誠信之舟搖搖欲墜，誠信之于我們，恰似唇之于齒，唇亡齒寒，失去誠信后果不堪設想!揚起誠信的風帆，實乃當務之急。身處校園這塊凈土，我們尤其應該從自身做起，從現在做起。

　　孔子曰:“民無信不立”。沒有誠信，一個人在世上就無法立身，也難以成事。對一個社會來說，不講誠實守信，就會導致風俗敗壞，民心散失，民族生存和發展的思想道德基礎就會坍塌。尤其在當今時代背景下，在社會深刻變革、經濟迅速發展、文化相互沖擊的今天，我們更應該鮮明地踐行“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。這不僅僅是衡量社會文明程度和道德水準的重要標尺，也是社會行為導向和價值取向的重要體現;不僅僅是以德治國不可或缺的基本內容，也是構建社會主義和諧社會的必然要求。“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”，這種中華民族傳統美德與時代精神的有機結合，必將成為推動社會進步和促進國家昌盛的強大精神動力。我們每個人都有責任、有義務去珍惜它，愛護它，薪火傳遞，發揚光大。

　　同學們，讓我們揚起誠信的風帆， 拾起誠信的行囊，從我們身邊的一點一滴開始， 樹立遠大的志向，用青春和熱血澆灌夢想，并為之不懈奮斗，做一個對自己言而有信的人。考試不作弊，待人以真誠，表里如一，言而有信。教室里，我們為夢想而共同奮斗，親密合作;寢室里，我們分享集體生活的快樂，團結互助，共同進步。誠信為人，誠信處事，會讓你獲得更多的信任，更多的幫助，讓許多難題迎刃而解。誠信，讓我們懂得自尊并且擁有更多朋友!總之，誠信為人，相信你的生活會更加燦爛!

　　篇三：讓感恩之花常駐心田

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!我是來自**班的。今天我國旗下講話的題目是《讓感恩之花常駐心田》。

　　印度詩人泰戈爾說過：“蜜蜂從花中啜蜜，離開時嚶嚶地道謝，浮夸的蝴蝶卻相信花是應該向他道謝的。”無疑，蜜蜂是懂得感恩的。

　　一位哲人說過：“學會感恩是一個人成熟的標志。”感恩是一種美好的品德，我們應常懷感恩之心，深刻銘記“投之以桃李，報之以瓊瑤”的我們應感恩自然無私的饋贈，感恩父母給我們生命，感恩老師的諄諄教導，感恩那些幫助過我們的人……

　　感恩是一種愛心!在戰勝白血病魔后，13歲的英國少年杰克皮奇立下誓愿，一定要募集到足夠的資金，去幫助像他一樣的白血病兒童。他的決心和行動為他贏得了“英國的驕傲”的稱號，并深深地打動了所有英國人。歷經生死，小皮奇明白了如何去愛。愛心就應該如接力棒，一個個的傳遞，傳到每一個黑暗冰冷的角落，溫暖每一顆受傷的心。

　　感恩是即刻的行動。姚明作為野生動物保護行動的親善大使，與李寧、劉歡等知名人士共同出席了由野生協會組織的“護鯊行動”新聞發布會，由于魚翅等高消費的需求增大，日前鯊魚正面臨著滅絕的威脅。了解了這一情況，姚明很正式的向在場的所有媒體宣布：“從今天起，我自己首先不吃魚翅了!為了我們的未來，請和我們一起去保護瀕臨滅絕的動物吧!如果一個人可以影響另外一個人，那么一個一個地去影響他人，一定可以起到積極的效果。”

　　感恩不是口號，不是作秀，而是應該是像姚明那樣的“即刻行動”，只有從今天做起，從我做起，讓感恩成為一種品行，才是最好的感恩。

　　做人要銘記感恩。葛優作為中國影壇中為數不多的大腕級演員，主演的大片占據了內地院線的黃金檔。而在最初接觸電影的六年時間里，葛優出演的角色沒有任何反響，直到1985年，出演米家山導演拍制的喜劇片《頑主》時，他的表現力才第一次有了合適的釋放空間，并因此獲得了當年的金雞獎最佳男演員提名獎。從那以后，葛優卻不忘給自己的恩師打個電話表示感謝，或發個短信問候一下。千年春節米家山收到葛優發來的一條短信，祝他新年快樂，說自己可以走到今天和當年的《頑主》分不開。米家山非常感動，將短信一直保存著，他說：“20多年了，卻還記得發這樣一條短信，銘記感恩，我很感動。”請在心中銘記感恩，讓感恩成為一種優秀的品行。

　　青春期的我們總是將“愛”和“謝謝”羞于說出口，但我們須知，懂得感恩是人生的必修課。

　　從現在起，做一個學會感恩的人。對將要上班的媽媽說一聲注意安全;對加班回來的爸爸送一杯熱茶;向天天見面的老師主動問好，在每一節課上更加認真地聽講;對樓道間樓上的送水叔叔、宿管阿姨點頭微笑……

　　感謝生命有你們的參與，感謝生命有你們的付出，請笑納我真誠的感謝。曲終雖人散，卻留下永不改變的旋律。

　　同學們，讓我們銘記感恩，學會感恩。讓感恩之花在校園盛開!

　　我的講話完畢，謝謝大家。