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我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿

發(fā)布時(shí)間:2024-02-13

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿(精選30篇)

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇1

  尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!本周的值周老師有李曉祝、何梅茜、徐瓊芳,上周我校召開了第__屆體育節(jié),在賽場(chǎng)上同學(xué)們揮灑汗水,激烈拼搏,展現(xiàn)了五小運(yùn)動(dòng)健兒的風(fēng)采,實(shí)現(xiàn)了體質(zhì)強(qiáng)身。今天國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》。

  本周二是我國農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“大雪”,意味著氣溫開始逐漸下降,天氣會(huì)越來越冷,降水量也逐漸增多,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  20__年的東京奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的精彩瞬間。我國運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)也將于20__年2月4日在北京拉開帷幕,精彩還將繼續(xù)!

  來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”陪伴我們每一天,希望“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”成為每位同學(xué)、每位老師的真實(shí)寫照,我的講話完畢,謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇2

  敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好,我是自九年四班的葉佳蜜,今天我要演講的主題是運(yùn)動(dòng)與生命同在。青春與快樂永存。

  無論是過去,現(xiàn)在,還是將,健康一直是人們追求的永恒主題。生命在于運(yùn)動(dòng),人生短短幾十年,雖不長,但要承擔(dān)的責(zé)任卻很重,要做的事情卻很多。健康的身體是多少人可望而不可得的夢(mèng)想。健康的健康是正處于青春期的我們意氣風(fēng)發(fā)的保證。只有擁有健康的身體才能讓我們的青春迸發(fā)出無限的激情和色彩。

  體育運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹常青。生命給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都穿起了運(yùn)動(dòng)的全部。生命,多么可貴,他讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起,生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使青春快樂。

  可以說運(yùn)動(dòng)是非常重要的,自我校開創(chuàng)以就非常注重體育運(yùn)動(dòng)。如自行車,柔道,還有最新的足球,小到日常的跑操,大道國家級(jí)的比賽,等等等等。

  就在這個(gè)星期四,我校即將迎足球隊(duì)主教練朱廣滬我校指導(dǎo)同學(xué)們足球,開創(chuàng)我校的第一個(gè)足球嘉年華。

  可以說運(yùn)動(dòng)就在我們的身邊,如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的目光和和無法抑制的吶喊。

  如果沒有經(jīng)歷跳高的一躍,我們就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。

  青春是人生最美好的,它猶如一日之晨,四季之春。青春是充滿希望和憧憬的時(shí)期,多少希望的種子都要在春天播種,多少美麗的夢(mèng)想都要在青春實(shí)現(xiàn)。

  吧,在操場(chǎng)上,在陽光下,騎騎自行車,踢踢足球,投入體育運(yùn)動(dòng)中去吧!讓健康生命永伴你,讓青春活力圍繞你!讓運(yùn)動(dòng)與生命同在,讓青春與快樂永存,讓二十三中體育,永遠(yuǎn)深入你心!

  我的演講完畢,謝謝大家。

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇3

  吃過早點(diǎn),我們就出發(fā)了。在路上,我遇到了很多人,老的,小的,男的,女的……不一會(huì)兒,就到了梧桐山下,一座古色古香的牌樓矗立拔地而起,巍峨壯麗。跑進(jìn)大門,一片大草坪映入眼簾,像是鑲嵌在大山腳下的一塊碩大的綠寶石,草尖的露珠晶瑩透徹。沿著一條登山大道進(jìn)入一條曲徑小路,聽著澗中汩汩的流水聲,不知不覺就走到了《野茶園》,那里有許多的人,我迫不及待地上了《晃悠橋》,果然名副其實(shí),站在用鋼索吊起的木板上,人不停地晃動(dòng),手腳并用,好不容易爬完幾塊木板,已經(jīng)是大汗淋漓了。在爸爸媽媽的催促聲中,我們繼續(xù)慢跑前行,聽著兩側(cè)的鳥語,看著路人的歡笑,我的心情不禁愉悅起來,原本沉重的腳步也輕松起來,哪有一絲熱的感覺。

  不多久,我們就來到《泰山澗》,眼前豁然開朗,這里空氣清新,還有兩個(gè)小販,一個(gè)在賣烏龍膏,一個(gè)在賣黃瓜和芒果肉,兩人一唱一和,好悠閑!下午三點(diǎn)我們回到家,原本挑食的我竟然多吃了三碗稀飯,我興奮地對(duì)爸爸說:“爸爸,明天我還要去!以后每個(gè)星期六都去登山,我還要去泰山澗看瀑布。”爸爸笑著對(duì)我說:“不會(huì)把你熱壞吧!”“不會(huì)的,老師說我們要多運(yùn)動(dòng)身體才健康”我開心的說。

  運(yùn)動(dòng)之中,我們體會(huì)到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恒的,但運(yùn)動(dòng)卻是永遠(yuǎn)的。它會(huì)給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西。登山又可讓我們知道“下山容易,上山難”的人生哲理。

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇4

  假如有人要問:人究竟能活多少歲,答案肯定是個(gè)未知數(shù),由于伴隨著人類步進(jìn)現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷爬升發(fā)揮著不可估計(jì)的作用。不但如此,喬丹那出神進(jìn)化的籃球技藝,馬拉多納那近乎完善的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的更是世界上任何一個(gè)角落都難以謝盡的視覺,體育是氣力的角逐,也是聰明的較量,更是美的展現(xiàn)。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革如同一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注進(jìn)了嶄新的生機(jī)和活力。

  看!孩子們?cè)谡n堂上討論得如火如荼,之前整齊劃一、呆板陳腐的課堂模式已被各顯其能、民主課堂氛圍所替換,孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間,體育不再是“頭腦簡單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí),而是學(xué)生自主學(xué)習(xí),自主評(píng)價(jià),自主發(fā)展的進(jìn)程,她鼓勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與,其廣闊的空間天生了孩子們的自信、自主、自立!

  聽,體育課上傳來了時(shí)而明快,時(shí)而和緩的音樂,輕松的音樂聲中不時(shí)有“turn left turn right”的英語口語響起,還有那生動(dòng)活潑,布滿童趣的主題式情形教學(xué),孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何超出障礙,知道了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。

  作為一位體育教師,或許我們沒有顯赫的地位,但在教學(xué)中我卻經(jīng)常感動(dòng)著:記得前年冬天的一節(jié)體育課上,我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲,一個(gè)小女孩跑過來拉起我的手說“老師,我們一起做游戲吧!”。我正預(yù)備回答,小女孩忽然叫了起來:“老師,你的手怎樣這么冷啊?我來幫你焐悟吧……”,其他孩子聽到了也圍了過來,一個(gè)小男孩硬是把頭上戴的熱呼呼的帽子摘下來套在我的手上,我的手熱了,我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說靜靜話:老師我會(huì)跳繩拉;老師,我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時(shí),我也逼真的感遭到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加。

  我由衷地幸福,我是一位體育教師,我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時(shí),也享受著專業(yè)成長帶給我們的喜悅,在07年××省優(yōu)秀體育錄相課大賽中,我執(zhí)教的《快樂的》被評(píng)為三等獎(jiǎng),今年我?guī)У呐徘蜿?duì)也第三次包括了市男子組、女子組冠軍……或許我們的孩子還不夠自律,或許對(duì)新課程還有很多的困惑,但我堅(jiān)信在新課程理念的正確指引下,我和孩子們一定會(huì)充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂。

  在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保存著這樣一段格言:“假如你想聰明,跑步吧!假如你想強(qiáng)健,跑步吧!假如你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說:假如你想具有健康的心靈,假如你想具有強(qiáng)健的體格,假如你想具有成功的人生,請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。由于,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇5

  尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、老師們、全體運(yùn)動(dòng)員們:

  大家好!

  在這春光明媚、姹紫嫣紅、鮮花盛開的季節(jié)里,伴著全校運(yùn)動(dòng)健兒的豪情,和著運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)實(shí)的腳步,我們又迎來了雞冠小學(xué) 春季校內(nèi)綜合體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)的隆重舉行。在此,讓我們以最熱烈的掌聲對(duì)這次春季校內(nèi)綜合體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)的召開表示最真誠的祝賀 ,對(duì)籌備這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體老師表示衷心感謝,向參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員表示誠摯的慰問。

  近年來,我校堅(jiān)持教育創(chuàng)新的理念,不斷加強(qiáng)教育現(xiàn)代化建設(shè),不斷提高教育教學(xué)水平。我校的辦學(xué)理念是:我學(xué)習(xí)、我運(yùn)動(dòng) 、我快樂、我成功。我們提倡在學(xué)生中加強(qiáng)素質(zhì)教育,而素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)涵就是要求我們的學(xué)生做到德、智、體、美、勞全 面發(fā)展。全面提高學(xué)生良好的素質(zhì)。這就要求我們不僅培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想品質(zhì)和健全的人格,還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健 康的心理素質(zhì)。

  同學(xué)們,教育的宗旨就是以人為本,全面提高人的基本素質(zhì)。因此,學(xué)校在改善辦學(xué)條件,提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí),貫徹教育方針, 大力推進(jìn)素質(zhì)教育,認(rèn)真實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn),我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。校園充滿生機(jī),體育設(shè)施不斷完善,體育工作蓬勃 發(fā)展。

  近兩年來,我校的教育教學(xué)質(zhì)量取得了可喜的成績。學(xué)校方面:20__年度我校再次獲得“兩基”先進(jìn)學(xué)校、學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估一級(jí) 學(xué)校;,09年2月又獲得師德建設(shè)示范校;學(xué)生方面:09年度,在全縣勞動(dòng)實(shí)踐基地征文活動(dòng)中,我校共有9人獲獎(jiǎng);縣特長生競賽 有7人獲獎(jiǎng);激情奧運(yùn)、陽光校園征文活動(dòng),有1人獲得國家級(jí)二等獎(jiǎng),3人獲得州級(jí)獎(jiǎng)勵(lì),8人獲得縣級(jí)獎(jiǎng)勵(lì);省青少年科技大賽共 有16人分別獲得不同名次;國家級(jí)讀寫大賽,我校共有33人獲得國家級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。這些成績的取得是我校全體師生的共同努力,也是與 各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長的大力支持分不開的。對(duì)你們?cè)俅伪硎局孕牡母兄x!

  同學(xué)們,這里,是我們拋開學(xué)習(xí)壓力,放飛心靈,展示自我的舞臺(tái),在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力地奔跑!在同學(xué)們的歡呼聲中,盡情地展 現(xiàn)自己。希望同學(xué)們認(rèn)真參加各項(xiàng)體育競賽運(yùn)動(dòng),發(fā)揮自己的最佳水平和技能,努力以最好的成績?yōu)榘酄幑狻9钠鹩職猓蚯斑~出 每一步,超越夢(mèng)的界限,超越自己的極限,打破成功的極限!同學(xué)們,進(jìn)校即思進(jìn)取,讓我們發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神, 發(fā)揚(yáng)忠誠、友愛、自信、頑強(qiáng)的雞小精神,奮勇爭先,團(tuán)結(jié)拼搏,賽出風(fēng)格,賽出水平,以優(yōu)異的成績向他人證明:雞小是最棒的 !我們是最棒的!

  為確保運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,我代表大會(huì)組委會(huì)要求各位裁判員和工作人員忠于職守,樹立安全第一的意識(shí),做到公正裁判、熱忱 服務(wù)。沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué),一定要遵守紀(jì)律,服從指揮,文明助威,愛護(hù)同學(xué),為班級(jí)爭榮譽(yù),為學(xué)校添光彩!

  最后,向?yàn)榇舜芜\(yùn)動(dòng)會(huì)的召開精心準(zhǔn)備、積極參與的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員和所有工作人員表示崇高的敬 意!

  祝這次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇6

  各位老師、同學(xué)們:

  大家好!我演講的題目是《運(yùn)動(dòng)使我們快樂》。

  “流水不腐,戶樞之囊,動(dòng)也。”“以自然之道,養(yǎng)自然之身。”這是古人總結(jié)遺留下來的。隨著時(shí)代飛速發(fā)展,似乎我們都不愛運(yùn)動(dòng)了總是悶在家里,被人們?cè)嵅椤罢小被颉罢保S著科技的發(fā)展,陪伴我們更多的是手機(jī)、電腦等一系列科技產(chǎn)品。也有人說:“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書。”,這對(duì)我們有著極大的壞處,曾經(jīng)有句話這樣說過:“世界上最遙遠(yuǎn)的距離,并不是我們相隔異地,而是我坐你旁邊,你卻在玩手機(jī)。”這會(huì)使我們對(duì)人性更加的冷漠,缺少面對(duì)面真誠的交流, 即使我們擁有著正常的身體,但很可惜的是我們卻不能控制自己的身體及意志。而運(yùn)動(dòng)卻是能夠敞開自己的心扉,讓自己變得不再那么孤獨(dú)與冷漠,換回來的是更多的自信與強(qiáng)大。多出去走走,去看看外面發(fā)生了什么,感受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂與變化,而更多的則是一種享受。從而不斷改變自己,提高自己,當(dāng)我們看見科技產(chǎn)品而不去摁的時(shí)候,那就恭喜自己,你已經(jīng)不再依賴它們。當(dāng)我們生病,身體迅速恢復(fù),感謝的是運(yùn)動(dòng)帶給我們的好處。會(huì)有一天我們會(huì)愛上運(yùn)動(dòng)。

  恰好上周是校運(yùn)會(huì),盡管是寒風(fēng)凜冽,天空中飄著零星小雨,卻依舊沒有擊退同學(xué)們那熱情似火的心情。是的,體育精神本該如此——天行健,君子以自強(qiáng)不息。

  是的,運(yùn)動(dòng)是我們的權(quán)利,是誰也無法阻攔。在跑道上,我們可以揮灑汗水與呼喊聲,每一次的賽程中,充滿了運(yùn)動(dòng)員的榮譽(yù),因?yàn)槲覀冇羞^汗水與付出,這是誰也無法替代的,也許逆襲就在今天,榮譽(yù)就掌握在我們的手中。

  運(yùn)動(dòng)本應(yīng)就是一件快樂的事情,它可以歷練我們的意志和斗志,在任何情況下都無堅(jiān)不摧,運(yùn)動(dòng)不僅僅是鍛煉身體,更多的是意志比拼的集中體現(xiàn)。勝利了,固然是一件高興的`事情;失敗了,沒關(guān)系,拍拍身上的灰塵,收拾好心情,振作過來就好,所以我們不讓結(jié)局留下遺憾,讓過程更加完美,成績并不重要,重要的是我們付出多少。

  其實(shí),在校運(yùn)會(huì)上,我們不難發(fā)現(xiàn),在全部項(xiàng)目上面,所有的運(yùn)動(dòng)員都不忘自己的使命及責(zé)任,無論是對(duì)手有多么的強(qiáng)大,卻依然奮勇前進(jìn),堅(jiān)持不懈地完成項(xiàng)目,即使排名很后,但也是雖敗猶榮,因?yàn)樗麄儧]有辜負(fù)自己和同學(xué)們的期望,用自己頑強(qiáng)拼搏的斗志去完成比賽。這種精神是值得我們學(xué)習(xí)和稱贊的,這也是難能可貴之處。

  所以,我們不應(yīng)該吝嗇自己的汗水,從此告別我們的懶惰,從今天開始,從這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開始,讓我們愛上運(yùn)動(dòng),讓運(yùn)動(dòng)使我們快樂。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇7

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  早上好!今天我演講的題目是“我運(yùn)動(dòng)、我快樂”。

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體健康了,我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂,才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!

  本周五學(xué)校將要召開田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),我們可以在長跑中懂得堅(jiān)持的意義,在短跑中感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。通過接力賽品嘗到超越的快感,體會(huì)到集體的力量……

  有一個(gè)真實(shí)的故事,告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性。法國著名作家雨果,年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲, “這真是運(yùn)動(dòng)的奇跡。”

  同學(xué)們除了在體育課、廣播操、大課間的運(yùn)動(dòng)外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí),就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上早點(diǎn)起來跑跑步再來學(xué)校;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng);飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng),如果持之以恒地去做,一定會(huì)收到事半功倍的效果。

  運(yùn)動(dòng)不止,奮斗不息,生命才會(huì)健康精彩!

  來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

  祝愿我們班的運(yùn)動(dòng)員能在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得優(yōu)異的成績!

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇8

  尊敬的學(xué)校,老師,親愛的同學(xué)們:

  首先感謝各位家長放下手中的工作來參加這次班會(huì)活動(dòng),你們的到來時(shí)孩子們精彩展現(xiàn)最大的動(dòng)力,你們屢次響起的掌聲是對(duì)孩子們最好的鼓勵(lì),非常感謝大家!

  我最親愛的孩子們,看到你們這次出色的表現(xiàn),我現(xiàn)在無比的激動(dòng),當(dāng)你們一個(gè)個(gè)出來展示時(shí),一幅幅場(chǎng)景如同電影回放一般,你們?cè)诓粩嗟某砷L,不斷的更新最好的自己,在這個(gè)過程中你們從不解到知曉,獲得了學(xué)習(xí)能力的提高,與人相處中從害羞到自信,獲得了交往能力的.提高,真的就像你們剛才說的,運(yùn)動(dòng)讓你們更加團(tuán)結(jié),每當(dāng)班級(jí)有新加入的成員時(shí),大家總會(huì)熱情地歡迎,真心的幫助,所以這些成員能夠很快的融入集體;運(yùn)動(dòng)讓你們更有規(guī)則,學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣的養(yǎng)成到保持都需要大家對(duì)自身有嚴(yán)格的要求,你們身上以養(yǎng)成好習(xí)慣就是最有力的證明;運(yùn)動(dòng)中你們的默契度明顯提高,一起為過生日的同學(xué)送祝福、一起設(shè)計(jì)活動(dòng)、創(chuàng)編小品、即興主持、一起為我制造驚喜、為我寫滿一黑板的心里話,真的,老師超愛你們!不僅如此,運(yùn)動(dòng)讓你們學(xué)會(huì)創(chuàng)新,籃球有自己的玩法、跳繩有自己的跳法,僅僅運(yùn)動(dòng)就讓你們有了這么多的變化,生活中有更多新鮮又有價(jià)值的事物等著你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、探尋。

  孩子們,你們就放心大膽地按照自己心中最好的樣子去盡情成長,我和你們的家人是你們永遠(yuǎn)的智囊團(tuán)和堅(jiān)實(shí)后盾!希望在這個(gè)過程你,你們不會(huì)辜負(fù)自己的付出,不給自己的回憶留下遺憾,你們一定可以的,因?yàn)槲覀兪?毛蟲班,我們的班訓(xùn)是—一班一班不一般!期待大家破繭成蝶的美麗。

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇9

  敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  真好!今年我們學(xué)校開展了體育俱樂部,學(xué)校開展這項(xiàng)活動(dòng)是為了讓全校師生走向操場(chǎng),走向大自然,走到太陽底下,積極參加體育鍛煉,掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮,促進(jìn)每一名學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

  在一個(gè)熱辣辣的下午,參加了體育俱樂部的人紛紛到自己的領(lǐng)地,開始了積極的體育運(yùn)動(dòng),“瞧”武術(shù)班,他們一個(gè)個(gè)肌肉肥美,身體強(qiáng)壯,個(gè)子不高不矮,像李小龍似的,再看看籃球班的男孩個(gè)子那么高,身體粗壯有力,那投籃的動(dòng)作簡直讓女孩們羨慕死了,再瞅瞅羽毛球班吧!雖然他(她)們不很高大,可是身體非常的敏捷,身手也不凡。還有一群坐在教室里下棋子的那些同學(xué),你看他(她)們身體瘦小,個(gè)子也不高,但是如果你跟他們比智慧的話肯定比不贏。

  我參加了籃球班,老師先教我抓球方式;球要放在右手上,但要注意手掌不能碰到球,手彎曲要形成3個(gè)90度,再用左手扶住球,讓球保持中心平衡。老師示范完后,就輪到我們了,誰知看似這么容易的抓球方法,但實(shí)踐起來卻很難。我先學(xué)著老師的.樣子將用手指撐著球,手撐不碰到球,手指形成3個(gè)90度,我再用左手扶著球,讓球保持平衡。剛開始還可以,可是后來漸漸手酸了,不一會(huì)兒就不行了,老師讓我們回家練習(xí),我經(jīng)過每天的努力之后,終于能把球投進(jìn)去了。從此之后我不僅喜歡上了籃球,身體還強(qiáng)壯了不少,個(gè)子也長得很快。最重要的是我認(rèn)識(shí)了好多不同班級(jí)的隊(duì)友好開心呀!

  運(yùn)動(dòng)精神伴我行!只要我多運(yùn)動(dòng),我才發(fā)覺運(yùn)動(dòng)精神其實(shí)離我們很近很近,用眼睛是可以觀察到,用心靈可以感受到的。我陽光,我運(yùn)動(dòng),我健康,讓運(yùn)動(dòng)伴我們成長,讓運(yùn)動(dòng)精神永發(fā)光芒!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇10

  尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!很榮幸能站在親切而莊嚴(yán)的國旗下講話。今天的主題是:運(yùn)動(dòng)健康,快樂成長。

  我們都知道:一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。如果你覺得這樣說很官方了,那從我們自身去說。“生命在于運(yùn)動(dòng)”、“人勤病就懶,人懶病就勤”所以健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來保證。所以,要想擁有健康的身體,快樂的成長,請(qǐng)大家動(dòng)起來,加入到運(yùn)動(dòng)一族來。

  如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,如:美麗的塑膠跑道、乒乓球臺(tái)等,給我們一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天課間操做廣播體操或者有些班級(jí)跑步的時(shí)候能讓我們舒緩學(xué)習(xí)壓力;體育課上參與體育活動(dòng),讓學(xué)習(xí)生活勞逸結(jié)合。若長期堅(jiān)持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。常言道“ 7加1大于8”,意思是7小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1小時(shí)的鍛煉勝于8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)。

  然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間,所以造成課間操有些同學(xué)極其不認(rèn)真,敷衍的`在那里懶散的動(dòng)動(dòng),甚至有極個(gè)別同學(xué)站著不動(dòng)。平時(shí),同學(xué)們飯后不要只知道打鬧、玩手機(jī)、聊天等等,可以散散步,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),這樣才能“飯后百步走,活到九十九”的效果。

  如果你想強(qiáng)壯,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想健美,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想聰明,運(yùn)動(dòng)吧!讓我們憑借頑強(qiáng)的毅力去追逐夢(mèng)想,讓我們懷著積極、快樂的態(tài)度去生活。

  同學(xué)們,運(yùn)動(dòng)健康,快樂成長伴隨我們一生!我的講話結(jié)束了,謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇11

  老師們,同學(xué)們:

  三百多年前,偉大的啟蒙家伏爾泰先生將其智慧凝結(jié)成一句“生命在于運(yùn)動(dòng)”;一百多年前,現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦也曾寫下激情澎湃的詩句“啊,體育!天神的歡娛,生命的動(dòng)力”。時(shí)至今日,我們運(yùn)動(dòng)的步伐更不停息。暑期的里約奧運(yùn)會(huì),運(yùn)動(dòng)員的無畏,堅(jiān)毅,追夢(mèng)的熱情,突破的渴望,在大洋彼岸的國度,在短暫的17天里,淋漓盡致地彰顯出來。一次次“現(xiàn)實(shí)”與“極限”激起的絢爛火花,將人性的光輝力量,將體育的高度提升到了一種至純至美的境界。

  在我的印象中,去年的暑假和今年一樣激動(dòng)人心,它們是我一生中與體育結(jié)緣的時(shí)刻。在去年8月,我有幸去舟山參加浙江省青少年羽毛球錦標(biāo)賽。當(dāng)時(shí)我的參賽動(dòng)機(jī)是獲取成績,我也竭力去拼每一場(chǎng)比賽。因?yàn)槊问悄繕?biāo),比賽中我總是牢記比分。但就在每天晚上回憶當(dāng)天比賽時(shí),我發(fā)現(xiàn)了每每在一場(chǎng)球中的關(guān)鍵時(shí)刻,我總是不由自主地忘記了比分,而全神投入比賽本身之中。這是常態(tài)而不是偶然,在競技體育最激烈,最富有魅力的時(shí)刻,我會(huì)忘卻自我而沉浸在運(yùn)動(dòng)的氣氛中。如今回想起來,在那忘我的狀態(tài)中,我才真正擺脫了人為制造的束縛,只擁有單純的情懷,擁有對(duì)運(yùn)動(dòng)的摯愛,毫無保留地在“比賽”給予的舞臺(tái)上以最流暢的技術(shù)動(dòng)作展示了真我。這就是運(yùn)動(dòng)的魅力,它能讓我們?yōu)槠浍I(xiàn)身,又以完美的姿態(tài)包容,了令運(yùn)動(dòng)員心無雜念地為運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)的平臺(tái)。這是一種無與倫比的享受,運(yùn)動(dòng)將我們提高到一種境界,心定神凝,享受過程,收獲上的滿足。而我的一級(jí)運(yùn)動(dòng)員似乎就是在這種半陶醉的狀態(tài)下獲得的。

  在那次比賽后,我悟出了運(yùn)動(dòng)的意義永遠(yuǎn)在于過程而不是結(jié)果,就如同生命的意義不在于終點(diǎn)而是沿途,運(yùn)動(dòng)可以看作一門哲學(xué)。正如同奧運(yùn)會(huì)中人們逐漸摒棄了固有的“唯金牌論”,而將目光投向了賽出獨(dú)特、賽出精彩的運(yùn)動(dòng)員們。“洪荒少女”傅園慧在記者問及對(duì)明天比賽的看法時(shí)一句“我已經(jīng)很滿意了”,得到的更多是褒揚(yáng)而非非議,便是很好的佐證。而展望即將到來的校體育節(jié),或許競爭依舊是節(jié)日的主旋律,但共通的運(yùn)動(dòng)才是體育的真理。我們?cè)谧非蟪煽兊耐瑫r(shí)更要感受運(yùn)動(dòng)它獨(dú)一無二的快樂及魅力,在強(qiáng)健體魄的過程中更要收獲運(yùn)動(dòng)帶來的高度的提升,讓運(yùn)動(dòng)不再停留于簡單的競技,而還是一種文化,一種追求,是一種以和諧共贏為理念的全方面的盛會(huì)。

  曾經(jīng)希臘各城邦為了和平與友誼開創(chuàng)了古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),而無數(shù)白鴿紛飛的場(chǎng)景一直是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)感人的一幕。在此,也希望同學(xué)們?cè)诮酉聛淼倪\(yùn)動(dòng)會(huì)中享受比賽的無限樂趣,享受集體的溫暖力量。在這一展現(xiàn)自我的舞臺(tái)上為青春拼搏,為班級(jí)添彩!

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇12

  尊敬的學(xué)校,老師,親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  今天我國旗下的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》

  記得電視上有一則廣告語:媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的,每天在家里,我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好,要吃飽。在學(xué)校,我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!

  “運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的.信仰。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。

  美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前,長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過:說鍛煉身體沒有時(shí)間,完全是借口。

  健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂,就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。

  我的發(fā)言完畢,謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇13

  親愛的老師們、同學(xué)們:

  今天是農(nóng)歷10月17,久雨頓晴,天高氣爽,菊花芬芳。在這美好的時(shí)節(jié),我們學(xué)校隆重舉行第4屆校動(dòng)會(huì),這是我們學(xué)校的一件盛事。

  體育教育,是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分,目的是要我們所有的同學(xué)都要學(xué)會(huì)強(qiáng)身健體。通過校運(yùn)會(huì),要讓全體同學(xué)懂得:強(qiáng)健的體魄是保證人的一生正常學(xué)習(xí)、生活和工作的先決條件。青少年體質(zhì)影響國家競爭力,這不是危言聳聽,中國的未來必然要交給新一代人,但如果我們的新一代體質(zhì)虛弱,僅僅是一些成績高分,身心“軟骨”的孩子,這不能不讓人憂心。國富民強(qiáng)不僅靠經(jīng)濟(jì),也取決于文明和體力。所以,我們將這次校運(yùn)會(huì)的主題定為:運(yùn)動(dòng)第一、學(xué)習(xí)第二;強(qiáng)健學(xué)生體魄,彰顯團(tuán)隊(duì)意識(shí),發(fā)揚(yáng)拼搏精神,提高綜合素質(zhì)。讓好身體成為新課改教育的起點(diǎn)。

  1917年4月,年輕的毛澤東發(fā)表了《體育之研究》這篇論文,在文中毛澤東說:體育“強(qiáng)筋骨、增知識(shí)、強(qiáng)意志”,的確,知識(shí)是可貴的,是人區(qū)別于動(dòng)物的關(guān)鍵,但是知識(shí)拿什么做載體呢?道德也的確可貴,是用來樹立各種道,使別人和自己平等相處的東西,但道德又拿來放什么地方呢?是身體!身體它像車一樣承載知識(shí),它像房屋一樣是道德的寓所。在知識(shí)、道德、身體這三者中,身體是第一位的,沒有身體,其他的東西都沒用。在文中年輕的毛澤東在那個(gè)年代,就闡述了在學(xué)校教育中體育占第一位的'高瞻遠(yuǎn)矚的思想。

  近年來,我校深耕課堂教學(xué)改革的同時(shí),也不斷深化體育課堂教學(xué)改革,開展形式多樣的體育活動(dòng),使同學(xué)們掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣,練就了強(qiáng)健的身體素質(zhì),為同學(xué)們的健康成長提供了有力保障。體育教學(xué)也碩果累累,收獲不斷。這些收獲都證明了身體鍛煉和知識(shí)、道德修養(yǎng)并重的思想的正確性。

  為此我們學(xué)校特別強(qiáng)調(diào):什么課都可誤,但絕對(duì)不能誤體育,這是一個(gè)正確的決策。在中學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間,我們既要學(xué)好知識(shí),提高自身的道德修養(yǎng),更要加強(qiáng)鍛煉,保證每一個(gè)人都有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,這是保證我們一生都能正常學(xué)習(xí)、工作和生活的先決條件。所以我們現(xiàn)在說“我運(yùn)動(dòng),我快樂!”“我健康,我快樂!”希望每一個(gè)同學(xué)都能明白這個(gè)道理。

  此刻當(dāng)我看到我們的陣容,看到我們運(yùn)動(dòng)員雄赳赳的氣勢(shì),看到我們?nèi)w師生青春煥發(fā)的精神面貌,我感到十分高興和欣慰。在此我衷心地希望全體運(yùn)動(dòng)員能遵守規(guī)程、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不畏艱難,頑強(qiáng)拼搏、發(fā)揮出自己最好的水平,為班爭光,為校添彩。

  希望全體裁判員能照章公平、公正裁決,確保本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開得和諧、開得文明。

  希望全體同學(xué)能自覺遵守紀(jì)律,維護(hù)公共衛(wèi)生,文明禮貌,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添磚加瓦。

  最后,我預(yù)祝本屆陽光運(yùn)動(dòng)會(huì)再創(chuàng)景弘新的輝煌!

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇14

  老師們,同學(xué)們:

  三百多年前,偉大的啟蒙思想家伏爾泰先生將其智慧凝結(jié)成一句“生命在于運(yùn)動(dòng)”;一百多年前,現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦也曾寫下激情澎湃的詩句“啊,體育!天神的歡娛,生命的動(dòng)力”。時(shí)至今日,我們運(yùn)動(dòng)的步伐更不停息。暑期的里約奧運(yùn)會(huì),運(yùn)動(dòng)員的無畏,堅(jiān)毅,追夢(mèng)的熱情,突破的渴望,在大洋彼岸的國度,在短暫的17天里,淋漓盡致地彰顯出來。一次次“現(xiàn)實(shí)”與“極限”激起的絢爛火花,將人性的光輝力量,將體育的.精神高度提升到了一種至純至美的境界。

  在我的印象中,去年的暑假和今年一樣激動(dòng)人心,它們是我一生中與體育結(jié)緣的時(shí)刻。在去年8月,我有幸去舟山參加浙江省青少年羽毛球錦標(biāo)賽。當(dāng)時(shí)我的參賽動(dòng)機(jī)是獲取成績,我也竭力去拼每一場(chǎng)比賽。因?yàn)槊问悄繕?biāo),比賽中我總是牢記比分。但就在每天晚上回憶總結(jié)當(dāng)天比賽時(shí),我發(fā)現(xiàn)了每每在一場(chǎng)球中的關(guān)鍵時(shí)刻,我總是不由自主地忘記了比分,而全神投入比賽本身之中。這是常態(tài)而不是偶然,在競技體育最激烈,最富有魅力的時(shí)刻,我會(huì)忘卻自我而沉浸在運(yùn)動(dòng)的氣氛中。如今回想起來,在那忘我的狀態(tài)中,我才真正擺脫了人為制造的束縛,只擁有單純的情懷,擁有對(duì)運(yùn)動(dòng)的摯愛,毫無保留地在“比賽”給予的舞臺(tái)上以最流暢的技術(shù)動(dòng)作展示了真我。這就是運(yùn)動(dòng)的魅力,它能讓我們?yōu)槠浍I(xiàn)身,又以完美的姿態(tài)包容,提供了令運(yùn)動(dòng)員心無雜念地為運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)的平臺(tái)。這是一種無與倫比的精神享受,運(yùn)動(dòng)將我們提高到一種境界,心定神凝,享受過程,收獲精神上的滿足。而我的一級(jí)運(yùn)動(dòng)員似乎就是在這種半陶醉的狀態(tài)下獲得的。

  在那次比賽后,我悟出了運(yùn)動(dòng)的意義永遠(yuǎn)在于過程而不是結(jié)果,就如同生命的意義不在于終點(diǎn)而是沿途,運(yùn)動(dòng)可以看作一門哲學(xué)。正如同奧運(yùn)會(huì)中人們逐漸摒棄了固有的“唯金牌論”,而將目光投向了賽出獨(dú)特、賽出精彩的運(yùn)動(dòng)員們。“洪荒少女”傅園慧在記者問及對(duì)明天比賽的看法時(shí)一句“我已經(jīng)很滿意了”,得到的更多是褒揚(yáng)而非非議,便是很好的佐證。而展望即將到來的校體育節(jié),或許競爭依舊是節(jié)日的主旋律,但共通的運(yùn)動(dòng)精神才是體育的真理。我們?cè)谧非蟪煽兊耐瑫r(shí)更要感受運(yùn)動(dòng)它獨(dú)一無二的快樂及魅力,在強(qiáng)健體魄的過程中更要收獲運(yùn)動(dòng)帶來的思想高度的提升,讓運(yùn)動(dòng)不再停留于簡單的競技,而還是一種文化,一種追求,是一種以和諧共贏為理念的全方面的盛會(huì)。

  曾經(jīng)希臘各城邦為了和平與友誼開創(chuàng)了古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),而無數(shù)白鴿紛飛的場(chǎng)景一直是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)感人的一幕。在此,也希望同學(xué)們?cè)诮酉聛淼倪\(yùn)動(dòng)會(huì)中享受比賽的無限樂趣,享受集體的溫暖力量。在這一展現(xiàn)自我的舞臺(tái)上為青春拼搏,為班級(jí)添彩!

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇15

  尊敬的老師、同學(xué)們:

  大家早上好!我是八年級(jí)(6)班的卞屬靈。今天我在國旗下的題目是:《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!》

  生命在于運(yùn)動(dòng),沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近20年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

  冬天快來了,天氣越來越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  同學(xué)們,如果說健康是財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,有了健康的,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì)失去一切,擁有健康才是人生最大的財(cái)富。可是在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方:跑步不認(rèn)真,做操不到位,做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊(duì)伍散亂。這樣下來,不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。

  在此要求我們做到以下四點(diǎn):

  第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

  第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。

  第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的,切不可三天打魚,兩天曬,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。?

  同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子,祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康、快樂。

  我的完畢,謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇16

  老師,同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天國旗下的主題是《我運(yùn)動(dòng),我快樂》。

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國著名家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),所以說如果你要快樂,那就運(yùn)動(dòng)吧!

  隨著人類步入現(xiàn)代化社會(huì)的過程中,運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)生活中必不可少的一項(xiàng)娛樂,“我運(yùn)動(dòng),我快樂”的意識(shí)也深入人心,運(yùn)動(dòng)不僅使人健美,而且讓人健全。在長跑中,我們能懂得堅(jiān)持的意義,在短跑中能感受不服輸?shù)闹練猓谔咧校荏w會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣。更高、更快、更強(qiáng),是我們永不放棄的追求,運(yùn)動(dòng)是身體的語言,是生命的吶喊。

  在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的`巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”運(yùn)動(dòng)不息,奮斗不止。同學(xué)們,如果你想快樂,那就一起來運(yùn)動(dòng)吧。運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于堅(jiān)持不懈的奮斗和持之以恒的決心。每天抽空一小時(shí)去做體育鍛煉,這樣持之以恒的堅(jiān)持下去,定會(huì)收到事半功倍的效果。

  運(yùn)動(dòng),有許多個(gè)理由愛上它。運(yùn)動(dòng),可以放飛心情。運(yùn)動(dòng),可以緩釋壓力。運(yùn)動(dòng),是挑戰(zhàn)自己的開始。來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場(chǎng),走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓快樂——成為我們生命永恒的旋!

  最后,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:每天放學(xué)后進(jìn)行陽光體育運(yùn)動(dòng)。

  國旗下完畢,謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇17

  尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!本周的值周老師有李曉祝、何梅茜、徐瓊芳,上周我校召開了體育節(jié),在賽場(chǎng)上同學(xué)們揮灑汗水,激烈拼搏,展現(xiàn)了五小運(yùn)動(dòng)健兒的風(fēng)采,實(shí)現(xiàn)了體質(zhì)強(qiáng)身。今天國旗下的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》。

  本周二是我國農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“大雪”,意味著氣溫開始逐漸下降,天氣會(huì)越來越冷,降水量也逐漸增多,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長期工作帶來的.疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”陪伴我們每一天,希望“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”成為每位同學(xué)、每位老師的真實(shí)寫照,我的完畢,謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇18

  老師們,同學(xué)們:

  大家上午好!

  我是來自高一(21)班的,今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》。

  意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說:“運(yùn)動(dòng)是一切生命之源。”沒有了運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命的意義,缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們,是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。

  泰戈?duì)栐f:“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。”每一個(gè)細(xì)胞的組合,每一條神經(jīng)的連動(dòng),每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無論是歷史上運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑澜缑媲皶鴮懙钠孥E,還是我們身邊的人在綠茵場(chǎng)上矯健的身姿,都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的較量。

  著名教育家蔡元培先生說:“殊不知有健全之身體,始有健全之;若身體柔弱,則何由發(fā)達(dá)。”正如先生所說,唯有擁有強(qiáng)健體魄,我們才能百倍,意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn);唯有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂觀。

  運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界,揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵,展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院,搖漾春如線”,三月春回,花繁葉茂。在即將到來的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書寫青春,在運(yùn)動(dòng)中體味快樂!

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇19

  尊敬的老師、同學(xué)們:

  大家早上好!我是八年級(jí)(6)班的。今天我在國旗下講話的題目是:《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!》

  生命在于運(yùn)動(dòng),沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近20年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

  冬天快來了,天氣越來越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  同學(xué)們,如果說健康是財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,有了健康的,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì)失去一切,擁有健康才是人生最大的財(cái)富。可是在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方:跑步不認(rèn)真,做操不到位,做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊(duì)伍散亂。這樣下來,不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。

  在此要求我們做到以下四點(diǎn):

  第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

  第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。

  第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的.精神,切不可三天打魚,兩天曬網(wǎng),我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。?

  同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子,祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康、快樂。

  我的講話完畢,謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇20

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩。

  前不久,我校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),在這秋風(fēng)習(xí)習(xí),天高云淡的日子里,大家都興奮不已。隨著“砰”的一聲,運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,場(chǎng)上一片沸騰,歡樂的氣氛到處傳遍。

  瞧,100米短跑開始了。選手們一個(gè)個(gè)如離弦的箭沖出起跑線。他們你追我趕,誰也不甘示弱。“加油,加油……。”耳邊傳來陣陣清脆的納喊,剎那時(shí),歡呼聲、笑聲、加油聲融成一片,大家仿佛都沉浸在歡樂的海洋中。

  再看看這兒,驚心動(dòng)魄的壘球比賽開始了,那些身強(qiáng)力壯的運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿,躍躍欲試。這時(shí),“大力水手”大步流星地走上比賽場(chǎng)地。他拿起一個(gè)球,然后后退了幾步,接著猛地往前跑隨后將球遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔了出去。“嘿,太棒了!”同伴們看了都情不自禁地說。他堅(jiān)決還要再來一次,超越自我。大家屏住呼吸,等待這激動(dòng)的一刻的來臨。“啊—!”他大叫一聲,接著使出全身的力氣扔出了球,那小巧的壘球在空中劃下了一道美麗的弧線,然后在18米處落地了,他的啦啦隊(duì)瞧見了,個(gè)個(gè)都笑逐顏開,高興得一蹦三尺高。多么激動(dòng)人心的場(chǎng)面啊!

  就這樣,歡樂的一天在加油聲,鼓勵(lì)聲,祝賀聲中結(jié)束了。如果你想擁有健康的體魄,如果你也想像奧動(dòng)健兒那樣為國爭光,那么就積極地投入到運(yùn)動(dòng)中去吧,去享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,去品味運(yùn)動(dòng)帶來的激情。因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),我快樂!

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇21

  尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  人都說秋天是收獲的季節(jié),冬天,又何嘗不是呢?校園里的炮仗花又開了,給我們帶來了勝利的喜悅。盤點(diǎn)過去的20__年,我們又在人生成長的道路上邁出了可喜的一步。同學(xué)們,為你們的成長鼓掌歡呼吧!當(dāng)然,你們的`成長、你們的進(jìn)步,無處不滲透著老師們的辛勤汗水,在此,我建議同學(xué)們把最熱烈的掌聲送給老師們!

  “每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”,本學(xué)期我們積極響應(yīng)由教育局、體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合開展的陽光體育冬季長跑活動(dòng),以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”為活動(dòng)理念,積極地投入到陽光體育活動(dòng)中。有付出,就有收獲,同學(xué)們的激情沒有白費(fèi),那一付付硬朗的小身板就說明了一切。在中心小學(xué)首屆師生文化體育節(jié)暨第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我校運(yùn)動(dòng)員更是以頑強(qiáng)拼搏的精神,力壓群英,又一次為學(xué)校贏得了團(tuán)體第一的榮譽(yù)。

  輝煌成績的取得,離不開老師們的默默耕耘、誨人不倦和同學(xué)們學(xué)而不厭的孜孜以求。在此,我代表學(xué)校對(duì)老師們的辛勤付出和同學(xué)們的努力表示衷心地感謝。有目共睹的成績,帶給我們喜悅,也激勵(lì)我們朝著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。因?yàn)樵谖覀儩⌒。煽儧]有最好,奮斗永不停息!希望老師、同學(xué)們繼續(xù)努力,向著更高的'目標(biāo)攀登。

  假期將至,我想請(qǐng)同學(xué)們不要把寒假看成是一個(gè)學(xué)期的結(jié)束,而要把它看成是一個(gè)新學(xué)期的開始!在假期里,同學(xué)們要合理安排時(shí)間,多讀好書、多為家里做家務(wù)事、要做個(gè)社會(huì)好公民,選擇高尚、拒絕庸俗。同時(shí),要把安全放在首位,注意防火、防煤氣,出門遵守交通規(guī)則,不做危險(xiǎn)的事,每一位同學(xué)都要嚴(yán)格按照假期學(xué)校給家長的一封信中對(duì)同學(xué)們提出的要求去做。時(shí)時(shí)記住,我們代表著潯中中心小學(xué):“離開校門一步,就要肩負(fù)著學(xué)校的榮辱,離開家門一步,就要肩負(fù)著家庭的榮辱”。要時(shí)時(shí)問自己,我是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的素質(zhì)?是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的形象?

  最后,祝同學(xué)們過一個(gè)文明、愉快、豐富多彩的寒假!

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇22

  尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  人都說秋天是收獲的季節(jié),冬天,又何嘗不是呢?校園里的炮仗花又開了,給我們帶來了勝利的喜悅。盤點(diǎn)過去的20xx年,我們又在人生成長的道路上邁出了可喜的一步。同學(xué)們,為你們的成長鼓掌歡呼吧!當(dāng)然,你們的成長、你們的進(jìn)步,無處不滲透著老師們的辛勤汗水,在此,我建議同學(xué)們把最熱烈的掌聲送給老師們!

  “每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”,本學(xué)期我們積極響應(yīng)由教育局、體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合開展的陽光體育冬季長跑活動(dòng),以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”為活動(dòng)理念,積極地投入到陽光體育活動(dòng)中。有付出,就有收獲,同學(xué)們的激情沒有白費(fèi),那一付付硬朗的小身板就說明了一切。在中心小學(xué)首屆師生文化體育節(jié)暨第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我校運(yùn)動(dòng)員更是以頑強(qiáng)拼搏的精神,力壓群英,又一次為學(xué)校贏得了團(tuán)體第一的榮譽(yù)。

  一學(xué)期來,我們學(xué)校在全校師生共同努力下,努力拼搏,在各級(jí)各類的比賽中取得了驕人的戰(zhàn)果,現(xiàn)羅列如下:

  ▲08年8月,我校黃愛萍、林巧芬同學(xué)在泉州市第十八屆中小學(xué)生南音演唱比賽中,分別獲得一、二等獎(jiǎng)。我們學(xué)校第十四次獲得了泉州市中小學(xué)南音教學(xué)先進(jìn)單位的殊榮。

  ▲08年11月,毛詩穎、彭慧青同學(xué)獲泉州市舞蹈大賽三等獎(jiǎng)、黃碧蘭同學(xué)獲縣感恩演講比賽二等獎(jiǎng)、陳麗云同學(xué)獲縣感恩教育征文三等獎(jiǎng)。

  ▲08年12月,徐春德、涂婉婷同學(xué)分別獲市教育局第五屆青少年科技創(chuàng)新大賽科幻畫一、二等獎(jiǎng)。彭星剛、吳敏志等九名同學(xué)在縣第二屆動(dòng)感地帶杯城區(qū)小學(xué)生足球賽中,榮獲冠軍。黃曉琪、陳黎穎等十二名小同學(xué)和老師們一道在縣紀(jì)念改革開放30周年歌詠比賽中獲三等獎(jiǎng)。

  ▲在泉州市舉辦的各類網(wǎng)上競賽、在中心小學(xué)舉辦的奧數(shù)、作文等各項(xiàng)比賽中,上百人次獲得不同等次的獎(jiǎng)項(xiàng)。在《小讀者》、《福建德育網(wǎng)》、《駕云學(xué)報(bào)》等刊物和雜志上,隨處可見我們學(xué)校小作家們的多才多藝。

  輝煌成績的取得,離不開老師們的默默耕耘、誨人不倦和同學(xué)們學(xué)而不厭的孜孜以求。在此,我代表學(xué)校對(duì)老師們的辛勤付出和同學(xué)們的努力表示衷心地感謝。有目共睹的成績,帶給我們喜悅,也激勵(lì)我們朝著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。因?yàn)樵谖覀儩⌒。煽儧]有最好,奮斗永不停息!希望老師、同學(xué)們繼續(xù)努力,向著更高的目標(biāo)攀登。

  假期將至,我想請(qǐng)同學(xué)們不要把寒假看成是一個(gè)學(xué)期的結(jié)束,而要把它看成是一個(gè)新學(xué)期的開始!在假期里,同學(xué)們要合理安排時(shí)間,多讀好書、多為家里做家務(wù)事、要做個(gè)社會(huì)好公民,選擇高尚、拒絕庸俗。同時(shí),要把安全放在首位,注意防火、防煤氣,出門遵守交通規(guī)則,不做危險(xiǎn)的事,每一位同學(xué)都要嚴(yán)格按照假期學(xué)校給家長的一封信中對(duì)同學(xué)們提出的要求去做。時(shí)時(shí)記住,我們代表著潯中中心小學(xué):“離開校門一步,就要肩負(fù)著學(xué)校的榮辱,離開家門一步,就要肩負(fù)著家庭的榮辱”。要時(shí)時(shí)問自己,我是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的素質(zhì)?是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的形象?

  最后,祝同學(xué)們過一個(gè)文明、愉快、豐富多彩的寒假!

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇23

  老師們,同學(xué)們:

  早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》,“運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前,長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過:鍛煉身體沒有時(shí)間,完全是借口。

  20__年的里約奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂,就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂!

  同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂“陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活吧,我的演講結(jié)束,謝謝大家。

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇24

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!也不知哪位名人說了:“生命在于運(yùn)動(dòng)”,也已忘記我何時(shí)愛上了運(yùn)動(dòng),可我確實(shí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣,我始終信奉——我運(yùn)動(dòng),我快樂。

  ——題記

  或許是由于自己身子弱,亦或許是天生好動(dòng),幼年的我便開始與父親踢起了足球——這大概是我的第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了吧。只依稀記得當(dāng)時(shí)的自己毫不懂也毫不遵守規(guī)則,確是糊里糊涂地跟著球跑,四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場(chǎng)中,累了便一屁股坐在地上,望著足球憨憨傻傻地笑,運(yùn)動(dòng)的樂趣盎然升起。

  隨著年歲的增長,我已不屑去綠茵場(chǎng)中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛。在岸上,我也許速度比不上你;但若在水中,那里則是任我叱咤的天下。或沉于水,或浮于水;或悠閑,或疾速;或自然,或猛烈——水的滋潤,旁人的贊賞,身體的暢快,無不讓我忘卻一切煩惱。

  盡管游泳很符合我的胃口,可是一年四季中,乍暖還寒的春,風(fēng)霜高潔的秋,白雪皚皚的冬都不能入水,于是散步走近了我的身邊。輕輕松松,不緊不慢,配之以路旁的綠蔭,蔚藍(lán)的天空,難得的閑適感早已因散步萌發(fā)出來。日益沉重的學(xué)習(xí)早已壓得我喘不過氣來,而散步——則不失為一種改善心態(tài)的好方法。

  不知不覺間,籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊,一向酷愛籃球的父親自然不會(huì)讓我錯(cuò)過這一項(xiàng)激情四溢的運(yùn)動(dòng)。于是我又抱起了籃球,但是每當(dāng)全身心地投入其中,千辛萬苦搶得一個(gè)球,然后毫不懈怠地將其傳給隊(duì)友,聽到隊(duì)友的一聲鼓勵(lì)——“好樣兒的”“不錯(cuò)”時(shí),我心里仍涌過一陣喜悅。一陣激動(dòng),便又更全神貫注地?fù)寯鄤e人的球了。

  運(yùn)動(dòng)伴我成長。一位偉人曾說:“生命不息,運(yùn)動(dòng)不止”,我雖然說不出如此深刻的話語,但我也能自豪地高呼:“我運(yùn)動(dòng),我快樂!”

  謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇25

  尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、老師們、全體運(yùn)動(dòng)員們:

  大家好!

  運(yùn)動(dòng),讓我們的生活更加歡樂;運(yùn)動(dòng),讓我們的體魄更加強(qiáng)壯;運(yùn)動(dòng),為我們的世界添加了一些美麗的色彩;運(yùn)動(dòng),讓我們的生活更加精彩;運(yùn)動(dòng),更是一劑靈丹妙藥,帶給我們健康的身體和愉悅的心情!

  而我,是在接受老丁的一系列運(yùn)動(dòng)洗禮之后,經(jīng)歷了心里的不甘與排斥,身體的痛苦與掙扎之后,才真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂與享受。還記得那是四年級(jí)暑假之后,馬上要開學(xué)了,我們天真的認(rèn)為張老師依然會(huì)是我們的班主任,用普通的方法,來教我們這群普通的學(xué)生。可我們錯(cuò)了,錯(cuò)大了,開學(xué)之后,我們迎來了意想不到的種種風(fēng)暴,其中,最重要之一就是運(yùn)動(dòng)高潮。

  老丁來了,帶著她的閱讀,帶著她的規(guī)則,帶著她的運(yùn)動(dòng)……,為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動(dòng)方面,每天早上,老丁要求我們?cè)缭绲叫#?:50準(zhǔn)時(shí)跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩,一開始個(gè)個(gè)氣喘吁吁、腰酸腿疼,叫苦不迭,可慢慢跑下去,咬牙堅(jiān)持下來后,我們從最先的9圈,一圈一圈往上加,在不知不覺中,跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開始,有哮喘的.同學(xué)不能跟著我們一起跑,但后來,我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了。運(yùn)動(dòng),是一劑靈丹妙藥,具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果,是有益身心的靈丹妙藥。

  跳繩,眾所周知的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng),在老丁的帶領(lǐng)下,跳繩又成了每人必會(huì)的一項(xiàng)熱門運(yùn)動(dòng)。由最初的140個(gè),循序漸進(jìn),150個(gè),160個(gè),170個(gè)……我,我們班的周婉月,我們班的王瀾清……我們都是開始沒有過關(guān)的同學(xué),但后來,我們堅(jiān)持不停的練習(xí),終于順利過關(guān),我們的臉上綻開了打心眼里開心的笑容,我突然感到,運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂的事情。

  當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上大展神威時(shí),當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長期鍛煉的收獲時(shí),我們就像在百花叢中含苞待放的太陽花,終于將自己燦爛的一面展示了出來!

  我們?cè)跁暮Q笾嗅溽啵梢韵硎苤R(shí)帶給我們的心靈的滿足;我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的世界里探索,可以享受運(yùn)動(dòng)帶給我們的身心的愉悅。而這一切,我們?cè)?jīng)由內(nèi)而外的去排斥,去抵觸,去反駁……我們也為灑下的汗水,付出的勞累不

  情不愿,為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪,但如今,我們不但是接受,心甘情愿地去運(yùn)動(dòng),還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。

  我們已經(jīng)明白,要想讓生命之樹常青,要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞,那,就要多運(yùn)動(dòng)哦!生命在于運(yùn)動(dòng)!我運(yùn)動(dòng),我快樂!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇26

  老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我國旗下的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》,”運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前,長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過:鍛煉身體沒有時(shí)間,完全是借口。

  20xx年的里約奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂,就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康(自我)成就快樂!

  同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活吧,我的演講結(jié)束,謝謝大家。

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇27

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。我由衷地感到幸福,因?yàn)槲沂且幻w育教師;我由衷地感到慶幸,因?yàn)槲掖钌狭诵抡n程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入嶄新的生機(jī)與活力。體育不再是“頭腦簡單,四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極地參與。課堂上,孩子們小手如林,小臉兒通紅,小嘴兒不休,廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā),是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績。這段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐,使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生、提升學(xué)生。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇28

  敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好,我是自九年四班的葉佳蜜,今天我要演講的主題是運(yùn)動(dòng)與生命同在。青春與快樂永存。

  無論是過去,現(xiàn)在,還是將,健康一直是人們追求的永恒主題。生命在于運(yùn)動(dòng),人生短短幾十年,雖不長,但要承擔(dān)的責(zé)任卻很重,要做的事情卻很多。健康的身體是多少人可望而不可得的夢(mèng)想。健康的健康是正處于青春期的我們意氣風(fēng)發(fā)的保證。只有擁有健康的身體才能讓我們的青春迸發(fā)出無限的`激情和色彩。

  體育運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹常青。生命給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都穿起了運(yùn)動(dòng)的全部。生命,多么可貴,他讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起,生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使青春快樂。

  可以說運(yùn)動(dòng)是非常重要的,自我校開創(chuàng)以就非常注重體育運(yùn)動(dòng)。如自行車,柔道,還有最新的足球,小到日常的跑操,大道國家級(jí)的比賽,等等等等。

  就在這個(gè)星期四,我校即將迎中國足球隊(duì)主教練朱廣滬我校指導(dǎo)同學(xué)們足球,開創(chuàng)我校的第一個(gè)足球嘉年華。

  可以說運(yùn)動(dòng)就在我們的身邊,如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的目光和和無法抑制的吶喊。

  如果沒有經(jīng)歷跳高的一躍,我們就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。

  青春是人生最美好的,它猶如一日之晨,四季之春。青春是充滿希望和憧憬的時(shí)期,多少希望的種子都要在春天播種,多少美麗的夢(mèng)想都要在青春實(shí)現(xiàn)。

  吧,在操場(chǎng)上,在陽光下,騎騎自行車,踢踢足球,投入體育運(yùn)動(dòng)中去吧!讓健康生命永伴你,讓青春活力圍繞你!讓運(yùn)動(dòng)與生命同在,讓青春與快樂永存,讓二十三中體育精神,永遠(yuǎn)深入你心!

  我的演講完畢,謝謝大家。

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇29

  尊敬的老師、親愛的同學(xué):

  下午好!

  很榮幸與你們相約在這個(gè)金色的秋季,一起參加華一運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們很幸福!因?yàn)檫@里,明媚的陽光是給我們的,蔚藍(lán)的天空是給我們的,秋日的空氣是給我們的,收獲的喜悅是給我們的,還有這片等待

  我們?nèi)ゼせ畹娜A一大操場(chǎng)也是給我們的。這里,是我們拋開學(xué)習(xí)壓力,放飛心靈,展示自我的舞臺(tái)。

  運(yùn)動(dòng)健兒馳騁,他們英姿颯爽,這是種美;拉拉隊(duì)員熱情地高喊,他們無微不至、善解人意,這也是種美。我們一直都有著友誼第一、比賽第二的心態(tài),站在起跑線上,站在輝煌的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。

  體育競賽是一種用力來揮寫,用美來傳達(dá),用速來超越,用度來衡量的運(yùn)動(dòng)形式,它傳承的是人的個(gè)性化,體現(xiàn)的是人的成熟化,展現(xiàn)的是人的人格化。運(yùn)動(dòng)需要親身地體驗(yàn),身臨其境地感受,用心地體悟,勇敢地嘗試,也需要公平地競爭。我們要雄心勃勃地站在場(chǎng)上,也要以錙銖必較的精神去對(duì)待它。運(yùn)動(dòng)更需要一種博大的心來真誠對(duì)待,象奧林匹克格言一樣,追求更快、更高、更強(qiáng)。

  作為運(yùn)動(dòng)員,我們是場(chǎng)上的主角,同時(shí)也是主人。我們的一言一行,不僅代表著個(gè)人,更代表著運(yùn)動(dòng)員行列的整體的精神與素養(yǎng)。我們要嚴(yán)格聽從老師和裁判的指揮與要求,避免與其他同學(xué)發(fā)生沖突,真真正正賽出風(fēng)格,賽出友誼,賽出成績。而拉拉隊(duì)員們也應(yīng)做好一切的后勤工作,熱情主動(dòng)地為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。但同時(shí)也希望各位熱情的拉拉隊(duì)員們遵守比賽秩序,互相理解,互相照顧,當(dāng)好運(yùn)動(dòng)健兒們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

  最后,預(yù)祝秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

我運(yùn)動(dòng)我快樂演講稿 篇30

  尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我國旗下演講的題目是:國際奧林匹克日,我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。

  美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國際奧林匹克的腳步,與大自然共同進(jìn)步,唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!”讓我們深思奧林匹克的真諦,用健康的身體去迎接未來的一切!

  健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽光下,在大自然的懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。

  為此,我向全校師生發(fā)出倡議:

  一、樹立“健康第一”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。

  二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來,革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng),活躍于校園,親近自然,釋放自我。

  三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作,大力弘揚(yáng)奧林匹克。讓我們?cè)趭W運(yùn)的延續(xù)下,快樂運(yùn)動(dòng)起來,讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自己的主要渠道。

  老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國,行動(dòng)起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的'旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

  老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂!

  在這里,我想對(duì)所有的師生們說:不去經(jīng)受風(fēng)雨,就無法見到彩虹;不去接受考驗(yàn),就無法知道勝利;不付出艱辛的勞作,就無法取得成功。今日,只有灑下汗水,明天,才是收獲的季節(jié)。

  生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩!

  我的完畢!

  謝謝大家!

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