春季2024學期近視防控宣傳教育月演講稿(通用3篇)
春季2024學期近視防控宣傳教育月演講稿 篇1
各位老師、親愛的同學們:
大家好!
人們常說:眼睛是一架照相機,每天攝下五彩繽紛的生活;眼睛是心靈的窗口,無數真知灼見都從眼睛里流露出來。大家都知道眼睛有多重要,卻不注意保護眼睛,玩起游戲沒完沒了,看電視緊貼屏幕,看書寫字姿勢不正確……許多不良習慣造成小孩近視的越來越多。近視眼,已經給我們的生活、學習帶來了不少麻煩。我也沒有逃過近視眼這個“惡魔”的困擾。
今年學校體檢時,我被查出得了近視眼。當時我的心里慌極了,一萬個憂慮和問題涌上心頭。去醫院確診后,醫生詳細地給我分析了我的近視情況,并囑咐我怎樣保護眼睛。我聽從醫生的囑咐,按醫生的指導去做,視力逐漸恢復了正常。同學們知道我的視力是怎么恢復的嗎?
首先,堅持做眼保健操,促進血液循環,加快眼睛的新陳代謝速度。注意眼部衛生,不用手揉眼睛。
其次,學習時要做好“三個一”:手離筆尖要一寸,眼離書本要一尺,胸離桌子要一拳。學習時間不宜太長,過一段時間就眺望一下遠方的綠色植物,減少眼部疲勞。不在暗光處學習。
再次,看電視的時間不要太長,最多不超過30分鐘,眼睛與電視的距離在兩米以上。不學習時,不接觸手機和電腦,因為它們的輻射會更大。
然后,多吃一些對眼睛有益的食物,比如:胡蘿卜、雞蛋、魚蝦、瘦肉、豆類、動物內臟等等,保持眼部營養均衡。
最后,保障充足睡眠,讓眼睛得到最好的休息。
以上都是保護眼睛最好的方法,也是我視力恢復正常的有效途徑。讓我們一起行動起來吧!千萬不要掉以輕心,一定要保護好自己的眼睛,讓我們眼前的生活永遠絢麗多彩。
春季2024學期近視防控宣傳教育月演講稿 篇2
各位評委、各位老師:
感動于同事們給我們帶來的精彩的教育故事,希望我的故事能給你帶來一絲輕松與快樂,我和大家一起分享的教育故事的題目是:微笑――從心底升騰起的愛。
在我的筆記本里,記著這樣一段話:不要吝嗇你的真情,纖弱的花兒因你的真情而燦爛美麗,不要吝嗇你的愛心,枯瘦的小苗因你的愛心而翠綠怡人,不要吝嗇你的微笑,冷落的枯樹因你的微笑而綻放新芽,讓真情,愛心和微笑匯成涓涓細流,也許在浩瀚的世界里,流經的只是一寸荒原,但足以濕潤一方土地,足以攙扶一個生命。這是前年有幸欣賞聆聽了x老師的一堂《賣火柴的小女孩》一課后,我寫下的一段話。一堂課下來,x老師那嚴肅中透著愛意,安靜中透著溫和的笑容一遍遍溫暖著我的心靈。
我感慨著,羨慕著,繼而又迅速的反思著:每天面對著繁雜的班務,每天處理惱人的糾紛,疲憊中,我的眼神,我的風度,我的微笑被擠得無影無蹤。一夜的深思,使我決定展現我那久違的笑容,還學生一份喜悅,一份信任和真誠。可清晨踏進校門,我的笑容一下子蕩然無存,我看到那個搗蛋鬼的正牽著花枝手舞足蹈。我悄悄走到他身后,大聲質問:“誰讓你摘花的?給我站這兒!”帶著一肚子氣我走進辦公室。靜下心來,我的眼前晃動著x老師那滿含笑意的眼神,我意識到:“誰讓摘的”已不重要,關鍵是讓學生認識到自己的錯誤,我決定換一種方式解決問題。
我努力使自己心平氣和,盡量讓自己露出一絲笑意。來到花池旁,我讓數摘了多少朵花,然后把這些花放在教室的窗臺上,仔細觀察花的變化,用情況向我匯報。
這天快放學時,報告,那些花都變黑了,已經枯死了。我順勢利導,再去看看花池里的花怎么樣?他回來告訴我說開得特別好,我告訴他:花是有生命的,傷害了他們,他們就會失去養分最后枯死。為了讓所有的人都欣賞到花的美麗,我相信你知道該怎樣做,教育引導終于產生了意想不到的效果,放學后主動給花澆水,還小心的把花籽兒拾進花池。看到這些,我由衷的笑了,笑容洋溢在臉上,滲透進心里。
看這就是微笑的力量,有時候微笑就是一種親切的語言,能搭建起人與人溝通的橋梁,有時候微笑就是燦爛的陽光,在溫暖別人的同時也明朗自己。
今后,我會繼續珍藏著x老師那恬淡的微笑,用它來溫暖自己,溫暖同學,溫暖同事,溫暖身邊所有的人。我要有公平和果敢,用知識和智慧,用贊美和欣賞來豐富微笑的內涵,讓它從心底生出最人性的枝蔓,開出最燦爛的花朵,散發出最醉人的芬芳,結出最豐碩的果實。記得x主任曾送給我這樣一句話:相信自己,愛能創造奇跡!我從不期待自己能創造奇跡,但我會用愛,用微笑來對待生活。最后,請允許我把蘇格拉底的一句名言送給大家:在這個世界上:除了陽光,空氣,水和微笑,我們還缺少什么呢?
此致
敬禮
春季2024學期近視防控宣傳教育月演講稿 篇3
尊敬的各位評委、各位老師:
大家好!
一位教育家說過:教育不能沒有感情,沒有愛如同池塘沒有水,沒有愛便沒有教育。是的,沒有愛的心靈是黑暗的,教育的靈魂,那就是愛。
仰望歷史的星空,教育大師的愛仍熠熠發光,照耀著我們前行的路。
遠去的孔子用他畢生的心血澆灌了他的弟子,他用愛詮釋了教育的內涵,所以他仁者無敵,流傳千古。
已故的孫維剛用他全部的愛投身教育,他用愛鑄造了教育的輝煌,所以他成了時代的典范,教師的楷模。
靈寶的十大杰出教師,也正是用他們無私的愛傾注了對教育的忠誠,用他們無私的愛譜寫了動人的章,所以他們嘔心歷血,無怨無悔。
是的,愛是一種無私的奉獻。愛學生,是教師的美德,愛學生,是教師的天職。每次和兒子一起玩耍,每次看著他快樂的眼神,都讓我由衷地感到自豪,感到生命的延續。也正是在此時,我學會了“蹲下去看學生”,也逐漸體會到了“愛生如子”的真正內涵,那就是博大而無私的愛。
教師的愛是陽光,她能照進學生的心田,讓燦爛在她們的心靈開花。教師的愛是春風,她能輕拂學生的心田,讓笑容在她們臉頰綻放。教師的愛是雨露,她能滋潤學生的心田,讓愛的種子在她們心中發芽。
愛學生,就是愛自己。只有真心地愛學生,我們才能在喧囂中守住心靈的寧靜,只有真心的愛,我們才能在艱辛中品位成功的喜悅,也只有真心的愛,我們才能在奉獻中找到人生的航標。
青春的歲月點燃著我們的激情,生命的輪回在訴說著我們的使命,教育的千秋偉業,在等著我們去開拓。老師們,讓我們手挽手心連心用智慧用真誠用點燃每一顆渴望的心!用我們的愛去創造輝煌的明天!