上臺(tái)演講的禮儀鞠躬（精選6篇）
上臺(tái)演講的禮儀鞠躬 篇1
鞠躬既適合于莊嚴(yán)肅穆或喜慶歡樂(lè)的場(chǎng)合，又適合于一般的社交場(chǎng)合。隨著社會(huì)文明的提高，鞠躬禮在人們的生活社交，商業(yè)服務(wù)中的使用越來(lái)越頻繁，深深的表達(dá)對(duì)他人的敬意和感激之情。
(一)行使鞠躬禮的場(chǎng)合
鞠躬禮既可以應(yīng)用在莊嚴(yán)肅穆或喜慶歡樂(lè)的儀式中，也可以應(yīng)用于一般的社交場(chǎng)合;既可應(yīng)用于社會(huì)，也可應(yīng)用于家庭。如下級(jí)向上級(jí)，學(xué)生向老師，晚輩向長(zhǎng)輩行鞠躬禮表示敬意;上臺(tái)演講、演員謝幕等。另外各大商業(yè)大廈和飯店賓館也應(yīng)用鞠躬禮向賓客表示歡迎和敬意。
(二)鞠躬禮的方式
一鞠躬禮：適用于社交場(chǎng)合、演講、謝幕等。行禮時(shí)身體上部向前傾斜約15—20度，隨即恢復(fù)原態(tài)，只做一次。
三鞠躬禮：又稱最敬禮。行禮時(shí)身體上部向前下彎約90度，然后恢復(fù)原樣，如此連續(xù)三次。
(三)鞠躬禮的正確姿勢(shì)
行禮者和受禮者互相注目，不得斜視和環(huán)視;行禮時(shí)不可戴帽，如需脫帽，脫帽所用之手應(yīng)與行禮之邊相反，即向左邊的人行禮時(shí)應(yīng)用右手脫帽，向右邊的人行禮時(shí)應(yīng)用左手脫帽;行禮者在距受禮者兩米左右進(jìn)行;行禮時(shí)，以腰部為軸，頭、肩、上身順勢(shì)向前傾約20度至90度，具體的前傾幅度還可視行禮者對(duì)受禮者的尊重程度而定;雙手應(yīng)在上身前傾時(shí)自然下垂放兩側(cè)，也可兩手交叉相握放在體前，面帶微笑，目光下垂，嘴里還可附帶問(wèn)候語(yǔ)，如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復(fù)立正姿勢(shì)。
通常，受禮者應(yīng)以與行禮者的上身前傾幅度大致相同的鞠躬還禮，但是，上級(jí)或長(zhǎng)者還禮時(shí)，可以欠身點(diǎn)頭或在欠身點(diǎn)頭的同時(shí)伸出右手答之，不必以鞠躬還禮。
(四)鞠躬時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題
一般情況下，鞠躬要脫帽，戴帽子鞠躬是不禮貌的。
1、鞠躬時(shí)，目光應(yīng)該向下看，表示一種謙恭的態(tài)度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對(duì)方，這樣做姿態(tài)即不雅觀，也不禮貌。
2、鞠躬禮畢起身時(shí)，雙目還應(yīng)該有禮貌地注視對(duì)方。如果視線轉(zhuǎn)移到別處，即使行了鞠躬禮，也不會(huì)讓人感到是誠(chéng)心誠(chéng)意。
3、鞠躬時(shí)，嘴里不能吃東西或叼著香煙。
4、上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，要先向授獎(jiǎng)?wù)呔瞎允局x意。再接獎(jiǎng)品。然后轉(zhuǎn)身面向全體與會(huì)者鞠躬行禮，以示敬意。
準(zhǔn)確的運(yùn)用鞠躬禮
正確認(rèn)識(shí)鞠躬的度數(shù)，從小到大為15、45、90度鞠躬。
1、15度一般是運(yùn)用在一般的應(yīng)酬場(chǎng)合，如問(wèn)候時(shí)，介紹，握手，讓座等都可以用15度鞠躬禮
2、45度一般是下級(jí)給上級(jí)，學(xué)生給老師，晚輩給前輩，服務(wù)人員給來(lái)賓表示的敬意。
3、90度屬于最高的禮節(jié)。這個(gè)得慎重分場(chǎng)合人物來(lái)定論。
4、鞠躬必須是站立的，如果在座位上看到了領(lǐng)導(dǎo)，客人應(yīng)起立鞠躬。
鞠躬禮在東南亞一些國(guó)家較為盛行，如日本、朝鮮等。在接待這些國(guó)家的外賓時(shí)，要行鞠躬禮，要注意三項(xiàng)禮儀準(zhǔn)則：
1、受鞠躬應(yīng)還以鞠躬禮;
2、地位較低的人要先鞠躬;
3、地位較低的人鞠躬要相對(duì)深一些。
上臺(tái)演講的禮儀鞠躬 篇2
“鞠躬”主要表達(dá)彎身行禮，以示恭敬。除了向?qū)Ψ秸f(shuō)“早安”和“您好”等的打招呼之外，還是廣泛地表示感謝或道歉等的時(shí)候，普遍使用的一種禮儀。另外，彎腰的深淺不同，表示的含義也不同，主要可分為三種。按照上身傾斜角度的不同可以將鞠躬分為以下三種類型：
一度鞠躬：上身傾斜角度約為15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低頭，身體上部向下彎約15度。常用于與熟人打招呼，與長(zhǎng)輩或上級(jí)擦肩而過(guò)的時(shí)候。向?qū)Ψ奖硎靖兄x關(guān)照的時(shí)候，口頭致謝固然重要，若再加上“點(diǎn)頭”鞠躬，更能體現(xiàn)您的誠(chéng)意。
二度鞠躬：上身傾斜角度約為30度左右，商業(yè)上的往來(lái)中普遍使用的鞠躬方式。身體上部向下彎約30度。尤其是進(jìn)出會(huì)客室、會(huì)議室和向客人打招呼時(shí)，常用來(lái)表示敬意。
三度鞠躬：上身傾斜角度約為45度左右，表示向?qū)Ψ缴疃染炊Y和道歉，常用于中國(guó)傳統(tǒng)的婚禮、追悼會(huì)等正式儀式，服務(wù)場(chǎng)合中很少使用。
三種行禮方式適用于不同的情況，在日常工作中服務(wù)人員最好使用一度鞠躬;在參加重要活動(dòng)、接待重要來(lái)賓時(shí)可以選擇使用二度鞠躬;三度鞠躬在服務(wù)工作中較少使用。
幾種錯(cuò)誤的鞠躬方式：
只彎頭的鞠躬。
不看對(duì)方的鞠躬。
頭部左右晃動(dòng)的鞠躬。
雙腿沒(méi)有并齊的鞠躬。
駝背式的鞠躬。
可以看到后背的鞠躬。
上臺(tái)演講的禮儀鞠躬 篇3
先斜45度角從講臺(tái)一側(cè)后方上臺(tái),走路時(shí)步伐要優(yōu)雅,要面帶微笑,眼睛要面視臺(tái)下正中央,但眼睛不能看得太高或者太低,一般眼睛看到臺(tái)下最后幾排的高度為宜.然后先走到話筒一側(cè)站好,立定以后再鞠躬,保持1-2秒.然后起身,站定后再走到話筒面前.自我介紹并向評(píng)委和各位觀眾問(wèn)好!其實(shí)這些都不是最關(guān)鍵的,關(guān)鍵在于你在整個(gè)演講當(dāng)中是否自然,一定要自信.在演講的過(guò)程中你甚至還可以把目光轉(zhuǎn)向你的評(píng)委,用目光告訴她,讓她信服于你!最后,演講完畢以后,不要急于敬禮或者說(shuō)我的演講完了,在演講的收尾以后,要保持同一個(gè)姿勢(shì)和眼神2-3秒鐘再泄下這口氣,并微笑收尾和鞠躬!祝你成功!
應(yīng)該是"大家好"，然后"鞠躬"，然后"自我介紹"
順序臨時(shí)發(fā)揮不好沒(méi)有關(guān)系，關(guān)鍵的是你的自信，激-情，感召力，。祝愿成功哦!
一般演講開(kāi)場(chǎng)時(shí)，先問(wèn)好、再自我介紹，然后開(kāi)講。
如果中間再鞠躬，有點(diǎn)多余。
下場(chǎng)時(shí)，先“謝謝大家”，然后再鞠躬，就比較自然.
好像你有點(diǎn)緊張。沒(méi)關(guān)系，上場(chǎng)前3次深呼吸，然后對(duì)自己說(shuō)“我能行!我真棒!”
哈哈，你就等著掌聲如潮吧!
上臺(tái)時(shí)不要直接走到演講的地方，應(yīng)該是先走到演講臺(tái)附近鞠躬，然后再走到演講臺(tái)問(wèn)好，自我介紹……應(yīng)該是這樣的，你不妨先看看其他人怎么做，然后模仿一下就行啊，不會(huì)是你自己演講吧，呵呵，沒(méi)事的，到時(shí)候自然點(diǎn)，不自覺(jué)地就做出來(lái)了，加油埃
昨天剛主持了場(chǎng)晚會(huì)，一般都是先問(wèn)大家好，然后鞠躬，最后再介紹!同意上上樓的觀點(diǎn)，在講臺(tái)附近問(wèn)好加鞠躬，舉止要大方，不卑不亢哦呵呵!祝你成功……
上臺(tái)演講的禮儀鞠躬 篇4
各位老師，各位同學(xué)：
今天，我演講的題目是《我與禮儀有個(gè)約會(huì)》。曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)："生活里最重要的是有禮貌，它比最高的智慧，比一切學(xué)識(shí)都重要。"
禮儀無(wú)處不在，它可以表現(xiàn)出一個(gè)人的道德修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。在金秋的十月，碩果累累的季節(jié)里，怎樣使中學(xué)生禮儀洋溢在美麗的校園里呢
我們中學(xué)生要著裝得體，符合學(xué)生的身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采。因?yàn)閮x表儀容，儀態(tài)可以讓一個(gè)人一看便知道你的修養(yǎng)。
升旗儀式最為莊嚴(yán)，這凝聚了文明與熱血的國(guó)旗，在利益包圍中顯得更鮮艷，此時(shí)此刻，國(guó)旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真，精神飽滿，不負(fù)于"禮儀之邦"這個(gè)美譽(yù)。
課堂禮儀對(duì)老師的教學(xué)影響很大，它直接關(guān)系著一個(gè)班的榮譽(yù)與凝聚力，體現(xiàn)出這個(gè)班的班風(fēng)班貌。校園禮儀就更重要了，下課后的時(shí)間，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不拿粉筆亂扔，上下樓梯一律靠右行，見(jiàn)到老師和同學(xué)主動(dòng)用普通話問(wèn)好。
我們還應(yīng)該愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木和一切公共設(shè)施，不穿越綠化帶，愛(ài)護(hù)清潔衛(wèi)生，服從老師的管理和接受值周同學(xué)的批評(píng)勸阻，受到老師幫助時(shí)，應(yīng)主動(dòng)誠(chéng)懇地說(shuō)"謝謝"。同學(xué)之間也離不開(kāi)禮儀，他就像潤(rùn)滑劑，是粗糙的摩擦消跡，如果有矛盾，多進(jìn)行自我反省，互相理解，平等待人，培養(yǎng)較強(qiáng)的協(xié)作精神，這樣才能使班級(jí)更團(tuán)結(jié)，同學(xué)間的友誼更加深厚。
不知大家聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事沒(méi)有：有一位對(duì)生活，對(duì)未來(lái)失去信心的人，想在本市最好的公交車(chē)上結(jié)束自己的生命，他便帶上炸藥來(lái)到了車(chē)上，他上車(chē)后，便有一位小姑娘給他讓座，因?yàn)樗耐壬嫌袀@位小姑娘不僅讓了座，還送給他一些治療的藥品，最終讓這個(gè)小伙子放棄了死念頭。
同學(xué)們，你相信一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，一個(gè)微不足道的文明動(dòng)作，會(huì)挽救人的生命嗎 事實(shí)上證明，你不得不相信。
在中國(guó)這個(gè)"禮儀之邦"，全國(guó)都彌漫著禮儀的芳香，而這些芳香正來(lái)自于各種花朵。你，便是花朵中的一份子。相信自己，我們一定能行，我們將挑起傳承禮儀的使命，不負(fù)于未來(lái)，不負(fù)于著教育我們親愛(ài)的母校。
上臺(tái)演講的禮儀鞠躬 篇5
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在師生之間，在同學(xué)之間，在我們與長(zhǎng)輩之間，都應(yīng)有一種中華的傳統(tǒng)美德——禮儀。
其實(shí)禮儀并不遙遠(yuǎn)，它就在我們身邊。
最容易做到的，便是講話要禮貌，和別人說(shuō)話要禮貌、謙虛。有些同學(xué)每一天把臟話掛在嘴邊，動(dòng)不動(dòng)就罵人。學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，是神圣的地方，怎能容忍此等不禮貌的學(xué)生。
還有就是對(duì)教師的尊重。在教師說(shuō)話時(shí)要精神集中，如果是一副心不在焉的樣貌，就太不禮貌了。上課認(rèn)真聽(tīng)講，也是對(duì)教師的一種尊重，教師費(fèi)盡心血為我們傳授知識(shí)，要是各做各的事，在下頭搞小動(dòng)作，就辜負(fù)了教師為我們付出的時(shí)間。
衣著方面也是十分重要的一點(diǎn)。衣冠整潔，穿著大方、合體、干凈，不穿奇裝異服，學(xué)生要穿校服，就是一種禮儀。
在一個(gè)學(xué)校里學(xué)習(xí)的同學(xué)，是我們主要尊重的對(duì)象。不能欺負(fù)弱小的同學(xué)，不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。幫忙同學(xué)，關(guān)愛(ài)同學(xué)，和同學(xué)建立良好的關(guān)系，自然會(huì)受到同學(xué)們的尊重。
社會(huì)是十分混亂的，作為一名學(xué)生，社會(huì)上的惡習(xí)千萬(wàn)不能感染。切勿學(xué)會(huì)吸煙、喝酒、去網(wǎng)吧。一旦染上了這些惡習(xí)，要“懸崖勒馬”，把自我拯救回來(lái)，不然會(huì)慢慢變“壞”，逐漸成為一個(gè)社會(huì)上的不良青年。
做好這幾點(diǎn)，也許你就是大家心目中的禮儀標(biāo)兵，同學(xué)們都會(huì)喜歡你，尊重你，原本和你關(guān)系不好的同學(xué)也會(huì)愿意和你做朋友。教師也會(huì)欣賞你，覺(jué)得你是個(gè)有禮貌的好孩子……懂禮貌，講禮儀，它會(huì)讓你受益匪淺。
讓禮儀伴我成長(zhǎng)，在禮儀的天空中翱翔！
上臺(tái)演講的禮儀鞠躬 篇6
1、演講中的站姿要求：首先要站直，不可以掉肩斜背，或是抖腿、晃動(dòng)，通常情況下，女人士可以用“V”字型或“丁”字步的站立，男時(shí)則可以用跨立的姿勢(shì)站立，或是雙腳并行。當(dāng)然也可以采用一腳稍前，一腳稍后，重心主要壓在后腳上，也就是介于立正和稍息之間的姿勢(shì)。相比之下，這一種方法好處要多些，它可以兩腳調(diào)劑，減輕疲勞，長(zhǎng)篇演講者一般都采用這種站姿。
2、演講中手的擺放：A、雙手自然下垂，放在身體兩側(cè);B、兩手合攏放在腹部;C、一手半握拳或手上拿書(shū)、翻頁(yè)筆，一手垂下;D、兩手輕放在講桌邊。另外，手勢(shì)與全身以及語(yǔ)言、感情要協(xié)調(diào)，演講者的手勢(shì)從來(lái)不是單獨(dú)進(jìn)行的，它的一舉一式，總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進(jìn)行的。演講以講為主，以演為輔，沒(méi)有動(dòng)作的演講只能講話而已，但動(dòng)作要和演講者的體態(tài)協(xié)調(diào)才美。當(dāng)然，也要求演講者每做一個(gè)手勢(shì)，都要力求簡(jiǎn)單精練、清楚明了、干凈利索、優(yōu)美，就性別而言，男性的手勢(shì)一般剛勁有力，外向動(dòng)作較多;而女性的手勢(shì)主要是柔和細(xì)膩，手心內(nèi)向動(dòng)作較多。
3、演講時(shí)的眼神運(yùn)用非常的重要，方法也很多，但不管怎樣，眼神要和有聲語(yǔ)言、動(dòng)作、表情相結(jié)合，要和臺(tái)下的觀眾有交流。
演講后及下臺(tái)后的禮儀規(guī)范：演講結(jié)束時(shí)，應(yīng)面帶微笑說(shuō)一聲：“謝謝!”并先向觀眾鞠躬致意后，從容不迫地回到原座。下臺(tái)時(shí)切不可過(guò)于匆忙，顯出羞怯失意之神態(tài)，也不可擺出得意、滿不在乎的樣子。坐下后，如大會(huì)主席和聽(tīng)眾以掌聲向演講者表示感謝時(shí)，應(yīng)立即起立，面向聽(tīng)眾、點(diǎn)頭敬禮，以示回謝。