中小學趣味運動會方案（通用29篇）

中小學趣味運動會方案 篇1

　　一、指導思想：

　　為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習,特舉行此次運動會活動。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。

　　二、活動主題：我運動 我快樂

　　三、活動時間：5月6日

　　四、活動地點：學校操場

　　五、活動人員：全體教師、1-6年級學生

　　六、比賽項目：

　　低年級組： 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

　　中年級組： 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

　　高年級組： 一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃

　　教 師 組： 呼啦圈、跳繩。

　　七、獎項設置

　　各年級組設前三名（優勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。

　　八、參賽人數

　　本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

　　九、比賽方法

　　跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數多的為優勝者。

　　投球：每人10個球，即10次投球機會，在規定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優勝者。

　　夾氣球：兩個人配合，在規定時間內，哪一組先到終點為獲勝。

　　踩石過河： 教師發令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。

　　十、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

　　2、注意比賽過程中學生的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

中小學趣味運動會方案 篇2

　　一、活動目的

　　值此元旦之際，為豐富學生課余生活，創建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學生。

　　二、活動時間、地點

　　活動時間：20xx年12月31日下午

　　活動地點：：操場

　　三、活動內容

　　1、抱球接力（一年級）

　　項目主裁判及發令員：丁曰寶

　　活動工具：氣球、棉繩

　　參賽人數：共25人（男生7人、女生18人）

　　活動規則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務，先完成任務一組獲勝。

　　2、瞎子踢球（二年級）

　　項目主裁判及發令員：劉汪兵

　　活動工具：足球、手絹

　　參賽人數：共16人（男生6人、女生10人）

　　活動規則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹蒙住雙眼，原地轉5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。

　　3、三人四足接力賽（三年級）

　　項目主裁判及發令員：梁賢杰

　　活動用具：繩子、秒表

　　參賽人數：共15人（男生8人、女生7人）

　　活動規則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的一組獲勝。

　　4、拔河比賽（四年級）

　　項目主裁判及發令員：鄭祝明

　　活動用具：繩子

　　參賽人數：共19人（男生15人、女生4人）

　　活動規則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。

　　5、乒乓球接力賽（五年級）

　　項目主裁判及發令員：何承水

　　活動用具：乒乓球拍、乒乓球

　　參賽人數：共14人（男生10人、女生4人）

　　活動規則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務組獲勝。

　　6、百發百中（六年級）

　　項目主裁判及發令員：汪善志

　　活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子

　　參賽人數：共25人（男生11人、女生14人）

　　活動規則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人。活動分6輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數多著獲勝。

　　四、注意事項

　　1、各班主任根據活動規則將全班同學分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學協助老師維護現場秩序。

　　2、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。

　　五、其他工作

　　現場安全及攝影：

中小學趣味運動會方案 篇3

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強學生的凝聚力，展示出新時代學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　一、具體安排

　　（一）廣播操、室內操比賽（含入場方陣）20%

　　1.入場式

　　入場順序： 一年級1班2班3班4班；

　　二年級1班2班3班。

　　入場路線：沿跑道第4道直線行走，到國旗臺下面按各班級位置站位。

　　要求：兩路縱隊，班主任跟隨隊伍一起行進。

　　評分標準：

　　（1）隊伍整齊度（2）步伐整齊一致（3）精神面貌（4）著裝儀表

　　2.升旗儀式

　　競賽項目1：一年級室內場比賽、二年級廣播操比賽

　　比賽辦法：以班級為單位進行比賽，評委進行打分（去除一個最高分和一個最低分，取平均分），按照年級組從高到低進行排名。

　　比賽順序：一年級；二年級。

　　評分標準：

　　（1）動作標準正確（2）動作整齊規范（3）動作節拍到位帶有律動感（4）精神飽滿，情緒高漲（5）整體效果佳

　　滿分10分，如分數并列，五位評委根據整體效果進行投票表決。

　　（二）穿越叢林（20%）

　　比賽方法：以班級為單位，每班一路縱隊，各班站在相應的道次上

　　二道：203 三道：202 四道：201

　　五道：104 六道：103 七道：102 八道：101

　　一年級每班派出31名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復），聽到發令后，迅速向前跑，鉆過10米處欄架、跨過25米處小墊子，爬過35米處大墊子，繞過50米處障礙桿后原路返回，爬過、跨過墊子，鉆過欄架后抵達終點跟第二位隊員擊掌，擊掌后第二位隊員出發。以用時較短的次序排名。

　　記分方法： 積分制

　　第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

　　（三）趣味袋鼠跳（20%）

　　比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上

　　一道：203 二道：202 三道：201

　　四道：104 五道：103 六道：102 七道：101

　　一年級每班派出31名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復）分成兩組進行比賽。兩組接力直線距離25米，聽到預備的口令后，第一名出發的隊員將布袋套至腰間，聽到裁判員發令后，迅速跳躍前進，中途布袋不得脫離雙腿，如有脫落必須原地重新套上后方可繼續比賽，到達對面指定地點后脫去布袋，由對面同學套上布袋跳躍前進，直至最后一名隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。

　　記分方法：積分制

　　第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

　　（四）背靠背夾籃球（20%）

　　比賽順序：第一組：二道：203 四道：202 六道：201

　　第二組：二道：104 四道：103

　　第三組：二道：102 四道：101

　　比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上。

　　一年級每班派出32名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復）進行比賽。距離15米，聽到預備的口令后，班主任將籃球放在第一組出發隊員的腰部，要求：兩名隊員背對背將球保護好。聽到裁判員發令后，迅速前進，繞過標志桿返回，抵達終點后，班主任將籃球放在第二組隊員的腰部。中途籃球如有脫落必須由運動員自己原地重新放在腰部方可繼續比賽，不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。

　　記分方法： 積分制

　　第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

　　（五）迎面接力跑（20%）

　　比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上

　　比賽順序：一年級、二年級

　　一年級道次安排：二道：104  四道：103  六道：102  八道：101

　　二年級道次安排：二道：203  四道：202  六道：201

　　一年級每班派出32名學生，二年級派30名學生（人數不夠可重復）進行比賽。距離50米，各班隊員分立于跑道兩端，每端人數各一半，成一路縱隊排列。男女位置不限。聽到預備的口令后，第一位出發的隊員手持接力棒站在起跑線后，聽到裁判員發令后，快速奔跑到對面，將接力棒交給下一位隊員，由下一位隊員快速奔跑到對面。中途接力棒如有脫落必須由運動員原地檢起繼續比賽，不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跑過終點，以用時較短的次序排名。

　　記分方法： 積分制

　　第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

　　二、閉幕式：

　　（一）裁判長宣布本次“趣味運動會成績”。

　　（二）頒獎典禮，拍照留念。

　　（三）組織各班按秩序帶回。

中小學趣味運動會方案 篇4

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動主題：“用激情挑戰工作，以健康武裝青春”

　　三、活動時間：20xx年5月 日

　　四、活動地點：分公司籃球場

　　五、參加活動人員

　　公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

　　六、活動方式：

　　以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

　　七、活動項目：分集體賽、個人賽

　　集體賽

　　1.二龍戲珠（乒乓球返投）：

　　隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

　　比賽用具：乒乓球、塑料桶；

　　比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少 2.齊心協力（步調一致）：

　　隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配；

　　比賽規則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

　　比賽距離：起始點與終點相距30米；

　　3、踩擠大戰

　　參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，

　　比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝；注意事項：

　　（1） 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規，取消繼續比賽的資格

　　（2） 裁判發出哨音后方可開始比賽

　　（3） 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人

　　（4） 比賽時不能用手推，手抓；

　　4.心心相印（夾球跑），：

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負

　　5、摸爬滾打：

　　隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員；

　　比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，

　　第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利； 注意事項：

　　（1） 如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間；

　　（2） 如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

　　6、山路彎彎

　　參加人員：共分2個隊，每隊5人，

　　比賽規則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段；時間最短者勝利；

　　道具：凳子5把

　　7、寶貝新娘

　　隊員組成：共分2對，每隊3人（三個男生或三個女生）

　　比賽規則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利；

　　8、我是喬丹

　　隊員組成：共分2對，每隊5人（要求女生）

　　比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑；以時間最短的一方為勝利

　　道具：籃球

　　9、.跳袋鼠

　　隊員組成：分成3 個隊，每隊3人

　　比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利； 道具：口袋2個

　　10、.毽球

　　隊員組成：共分2對，每隊6人

　　比賽規則：每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加；

　　道具：毽子2個

　　11、搶蘋果

　　隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行

　　比賽規則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生（女生）前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。

　　道具：蘋果若干

　　12、仙人指路

　　隊員組成：2人一組

　　比賽規則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。

　　道具：凳子、繩子

　　13、滾雪球

　　隊員組成：每隊12名隊員（至少3名女生），分兩組依次進行

　　比賽規則：（1）、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終

　　點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　注意事項：（1）返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標志物才能向前跑

　　（2）跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手

　　（3）全隊人員全部超過起點才算全部到達

　　14、集體跳繩

　　隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩

　　比賽規則：6人全部起跳開始計數，時間2分鐘，以跳的次數判定勝負。

　　個人賽

　　1、花樣跳繩

　　比賽規則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環，比賽限時1分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，分五組同時進行。

　　道具：跳繩5根

　　計分方法：取前2名

　　2、企鵝漫步

　　比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點，終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續，分5組同時進行。

　　道具：（排球或籃球）5只

　　計分方法：取前2名

　　3.單腿斗雞

　　比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，（不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠）。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。（四組同時進行）

　　計分方法：取前3名

　　4、絕對公平

　　比賽規則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續比賽。

　　道具：乒乓球拍5個

　　計分方法：取前2名

　　5、花樣足球

　　比賽規則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數計算成績，掉了球撿起繼續比賽，成績不清零。

　　道具：足球5個

　　計分方法：取前2名

　　6、袋鼠跳

　　比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個

　　計分方法：取前2名

　　7.自行車慢騎

　　比賽規則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。

　　道具：5輛自行車

　　計分方法：取前兩名

中小學趣味運動會方案 篇5

　　一、活動目的:豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發展。

　　二、活動時間和地點：20xx年12月29日下午4:15開始，本校

　　三、參加對象：全體教師

　　四、活動項目:

　　個人項目1：羽毛球擲準比賽器材：羽毛球、紙簍

　　比賽規則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時，參賽隊員站在規定區域線內，每人有10個羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內。3.可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分數的獲第一名，其他按入簍總分數依次排名次。

　　個人項目2：摸石過河比賽器材：空心磚

　　比賽規則：1.比賽距離和過程要求：起點終點距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊員，兩名隊員分別在起、終點處。3.比賽開始前，參賽隊員立于起點線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發令后，隊員依次將磚踩在腳下交替向前行進。按要求完成行進任務總時間計算成績。4.比賽中，隊員在起、終點行進過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規。

　　個人項目3：保齡球比賽器材：實礦泉水瓶、橡膠實心球

　　比賽規則：1.投球距離為8至10米，將10只實礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數相加。3.參賽隊員站在規定區域線外必須用手滾動球*實礦泉水瓶，*瓶子最多的獲第一名，其他按打到數量多少依次排名次。

　　團體項目：滾雪球團體接力比賽器材：起點、終點標桿

　　參賽人數：10人/隊

　　比賽規則：1.比賽距離：起點和終點距離20米。2.比賽時，每隊縱隊排在起點線上（以運動場跑道為限制）發令后第一位迅速向前跑，繞終點標志跑回起點，與第一位人手拉手再迅速跑向終點折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個隊伍手拉手跑到終點折返到起點為止比賽結束。3.跑動中不限制隊伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點折轉拉手跑完為止。4.各隊不得超越跑道限制而影響別隊比賽。比賽中不得故意阻擋別隊前行路線，如阻擋判為犯規。5、按規則要求在不犯規和在最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

　　五、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　六、活動規則及名次錄取：1、每位教師可報1個個人項目，每個項目取前6名獎勵。2、每個工會組選派10人參加團體項目，取前3名發團體獎。

　　七、組隊及報名

中小學趣味運動會方案 篇6

　　一、活動目標：

　　增強幼兒體質，促進幼兒健康發展。

　　培養幼兒團結協作，勇敢堅強的品質。

　　體驗運動的快樂，感受團隊的力量。

　　二、活動主題：

　　快樂運動，健康成長

　　三、活動時間與地點：

　　時間：X年XX月XX日

　　地點：幼兒園操場

　　四、活動項目：

　　小小接力賽：幼兒分組進行接力跑，培養團隊協作能力。

　　袋鼠跳：幼兒鉆進大布袋里，模擬袋鼠跳躍，鍛煉幼兒身體協調性。

　　親子拔河：家長與幼兒共同參與，增進親子關系，體驗團隊合作的力量。

　　五、活動準備：

　　準備運動器材：接力棒、大布袋、拔河繩等。

　　安排活動場地，確保安全。

　　通知家長參加，做好宣傳工作。

　　六、活動流程：

　　開幕式：園長致辭，運動員宣誓。

　　比賽項目：按項目順序進行比賽。

　　頒獎典禮：頒發獎狀，鼓勵幼兒積極參與。

　　閉幕式：總結活動，感謝家長與幼兒的參與。

　　七、活動注意事項：

　　確保活動安全，防止意外事故發生。

　　做好幼兒安全防護工作，確保幼兒活動安全。

　　活動中注意幼兒的情緒變化，及時給予關愛與鼓勵。

中小學趣味運動會方案 篇7

　　一、活動名稱

　　20xx年襄陽市“酷滑湖北·百萬人參與冰雪運動”系列賽事活動

　　二、活動主題

　　圓夢冬奧同享未來

　　三、宣傳口號

　　“體育強則中國強，國運興則體育興”“帶動三億人參與冰雪運動”“發展體育運動增強人民體質”“推動全民健身助力鄉村振興”“全民健身促健康同心共筑中國夢”“全民健身你我同行”“歡樂冰雪健康中國”“激揚中國夢快樂冰雪行”“燃情冰雪共迎冬奧”“純潔的冰雪激情的約會”“冰雪夢健康夢中國夢”“崇尚人人體育共創美好生活”等。可結合實際，提出有地區特色、積極向上、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

　　四、活動時間

　　20xx年1月至3月

　　五、活動安排

　　（一）20xx年襄陽市“酷滑湖北·百萬人參與冰雪運動”系列賽事活動啟動儀式

　　時間：20xx年1月

　　地點：市體育運動中心楚星滑冰場

　　指導單位：襄陽市文化和旅游局

　　主辦單位：襄陽市體育運動中心

　　活動要求：通過啟動儀式的舉辦，普及冰雪知識、宣傳冬奧，營造全民迎冬奧的良好氛圍，擴大冰雪運動影響力。

　　（二）冰雪體驗活動

　　1.冰雪體驗季

　　時間：20xx年1月至3月

　　地點：保康縣橫沖滑雪場、梅花寨滑雪場、市體育運動中心楚星滑冰場、東津新區民發世紀廣場冠軍滑冰場

　　指導單位：襄陽市文化和旅游局

　　主辦單位：保康縣文化和旅游局

　　東津新區社會事務管理局

　　襄陽市體育運動中心

　　協辦單位：保康縣橫沖滑雪場

　　保康縣梅花寨滑雪場

　　襄陽市楚星青少年體育俱樂部

　　東津新區民發世紀廣場冠軍滑冰場

　　活動要求：各滑雪場和滑冰場發放冰雪體驗券，鼓勵市民走近冰雪運動、體驗和感受冰雪運動帶來的快樂。

　　2.冰雪文化展

　　時間：20xx年1月至3月

　　地點：保康縣橫沖滑雪場、梅花寨滑雪場、市體育運動中心楚星滑冰場、東津新區民發世紀廣場冠軍滑冰場

　　指導單位：襄陽市文化和旅游局

　　主辦單位：保康縣文化和旅游局

　　東津新區社會事務管理局

　　襄陽市體育運動中心

　　協辦單位：保康縣橫沖滑雪場

　　保康縣梅花寨滑雪場

　　襄陽市楚星青少年體育俱樂部

　　東津新區民發世紀廣場冠軍滑冰場

　　活動要求：通過布置迎冬奧宣傳標語、展板、知識競猜、“我向冬奧送祝福”等活動，向市民普及推廣冰雪知識，使其感受冬奧文化的魅力。

　　3.旱地冰雪嘉年華

　　時間：20xx年2月至3月

　　地點：由各主辦單位自行確定

　　指導單位：襄陽市文化和旅游局

　　主辦單位：襄陽市體育運動中心

　　襄陽市輪滑協會

　　襄陽市滑板協會

　　活動要求：通過輪滑、滑板等旱地項目展示冰雪運動的趣味性，普及冰雪運動基礎動作和知識，組織開展冰雪項目旱地基礎動作培訓，為不斷擴寬我市冰雪運動人群打好基礎。

　　六、防疫要求

　　嚴格按照襄陽市疫情防控指揮部要求，現場活動期間落實以下措施：

　　（一）所有參加人員進行實名制登記管理，必須身體健康，已接種新冠病毒疫苗，簽署《個人自愿參賽和防疫責任書》。

　　（二）活動當日，所有參加人員需掃健康碼和行程碼，實行“綠碼”準入制。現場實施體溫檢測，出入時間進行登記。對拒絕接受掃碼、體溫檢測或體溫異常、處于隔離期等人員，謝絕參與活動。

　　（三）所有參加人員進入活動現場等待期間須全程佩戴口罩，運動時摘下口罩。

　　（四）所有參加人員入場、排隊、運動時，相互間隔距離保持在1.5米以上。

　　（五）若有人員出現發熱、干咳等癥狀時，不得帶病參與活動。

　　七、工作要求

　　（一）加強組織領導。各主辦單位要充分認識開展20xx年襄陽市“酷滑湖北·百萬人參與冰雪運動”系列賽事活動的重要性，要高度重視，認真謀劃，采取周密措施、精心組織，制定工作方案，布置主題背景或橫幅，做好迎冬奧氛圍營造和冰雪項目知識普及，廣泛動員社會力量參與，激發百姓積極參加冰雪運動的熱情，確保活動質量和效果。

　　（二）落實安全責任。要加強對冰雪場地安全防護措施的監督檢查和安全防護管理，督促參與者穿戴運動服裝和裝備，嚴格落實疫情防控要求，根據活動規模、參與人群特點等，制定切實可行的疫情防控方案、安保方案和應急預案，及時排查風險隱患，采取切實有效防范措施，研判疫情和活動風險，建立熔斷機制，堅決杜絕活動期間發生疫情傳播和任何意外事故發生。

　　（三）做好活動宣傳。要充分發動當地電視臺、報社等主流媒體和公眾號、微博等自媒體，突出亮點、創新思想報道本次冰雪活動，普及冰雪運動知識，拓展冰雪運動的覆蓋面和影響力，提高賽事活動的關注度和參與度，營造“全民參與冰雪運動、喜迎北京冬奧會”的濃厚氛圍。

　　（四）推廣和總結經驗。各縣（市、區）要根據本方案結合自身實際，圍繞推廣普及冰雪運動、營造喜迎北京冬奧會濃厚氛圍。各主辦單位于3月15日前，將實施方案、活動總結、精選活動照片發送至指定郵箱：聯系人：

中小學趣味運動會方案 篇8

　　一、活動目的：

　　豐富學員的課余生活，提高學校的知名度，讓學員更喜歡學校的學習

　　二、活動對象：

　　安捷全體學員（包括全托部、凹凸個性教育）

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　四、活動內容及項目：

　　全年級通用的比賽項目

　　1.一分鐘跳繩：比賽規則：在一分鐘規定時間內，跳得個數多的獲勝，按成績取前3名記入班級積分。（裁判：黃老師，學生2人）

　　2.立定跳遠：比賽規則：每人3次機會，不得超過起跳線，且完成跳遠后，手不能向后撐地，撐地后按最近的距離計算，跳完后，直接向前走，不得原路返回，不然算作犯規，計無效。按成績取前3名記入班級積分。（裁判：俞老師）

　　3.一分鐘拍球：比賽規則：每人在規定區域內拍球，高年級只能單手拍球，低年級允許雙手拍球，一分鐘拍球數量多的獲勝。按成績取前3名記入班級積分。（董燕，學生2人）

　　根據實際情況而定的比賽項目

　　一.螃蟹賽跑：（成績記入班級積分）

　　裁判：夏鑫炯，學生2人

　　規則：

　　1. 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米（根據年級不同，賽道長度也可以不同，一二年級可以20米左右，三四年級40米左右）

　　2. 一次4組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球（低年級也可以用排球）。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的1隊獲勝，并計時。

　　3. 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

　　4. 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

　　5. 抱球跑者取消比賽資格。

　　二、“3對3”毽球對抗賽（成績記入班級積分）

　　裁判：金成浩，學生2人

　　規則：

　　1. 參賽隊員以三人一組參賽，組內無男女成員限制。

　　2. 比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網頂端距地面垂直高度為1.5米。

　　3. 比賽規則也同羽毛球相似——發球過網，球不得落地

　　4. 比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。

　　5. 最后三支球隊取一、二、三等獎。

　　三、《紙衣往返接力》（成績記入班級積分）

　　裁判：夏冬輝，

　　道具：一張A4白紙

　　規則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。

　　四、 托球50米賽跑：（成績記入班級積分）

　　裁判；張莉（大）

　　用羽毛球拍托網球跑，球不能落地，落地視為犯規，犯規三次出局，或用乒乓球拍托乒乓球跑。

　　五、三人四足規則：（成績記入班級積分）

　　裁判：葉棟凱，學生2人

　　1. 參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

　　2. 三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

　　3. 在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

　　4. 男女組各取前三名。

　　六、仙人指路（成績記入班級積分）

　　裁判;任老師，學生2人

　　你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！

　　這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！

　　規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝

　　七、托球跑（男女不限，一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰（成績記入班級積分）

　　裁判：陳老師

　　規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好

　　八、集體項目

　　男女混合拔河比賽：（裁判：徐老師）（人數具體安排）低年級可以全班參加，高年級按低年級一般人數比賽，在拔河過程中，越過指定線后為獲勝，采用淘汰賽。

　　定點投籃：（董老師）（高年級適用）每班派代表出來比賽。在籃球架下話上5到10個點，低年級可以近點，高年級遠點，投進球個數多的獲勝。如有相同，加賽一輪。取前3名。

　　接力跑（裁判：張莉（小）學生2人：每班10人左右參加比賽5男5女，男生一排，女生一排，男女相距30米，比賽開始后，由男生開始先跑，跑到女生面前時，擊掌后女生繼續跑，完成全部后，用時最短獲勝。

　　小型保齡球（孫老師）（籃球為保齡球，瓶子為靶）以瓶子為靶，瓶子內要裝一般左右的水，用籃球或別的球當做“保齡球”。在擲保齡球的過程中，球不能離地，按擊倒靶的個數多為獲勝。

　　比賽監督：陳老師，陳鹿燕

　　注：比賽過程中，具體的犯規制度，以裁判老師為主。

中小學趣味運動會方案 篇9

　　一、 集體項目

　　1、齊頭迸進

　　比賽方法：參賽隊每隊15人(至少5名女性)，成“一”字形排開，每個隊員上臂與相鄰人員互相攀扶，聽令聲開始共同前行50米，以最后一人通過終點線速度記時決定勝負。如有人倒下，爬起后可繼續。

　　2、千足側行

　　比賽方法：參賽隊每隊20人(至少5名女性)，分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

　　3、抱球接力

　　比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個隊員開始抱起三只排球，跑至對面，交與對面隊員，依次進行，直至最后一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。

　　4、袋鼠賽跑

　　比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個隊員開始雙腳伸進麻袋，手提袋口，跳至對面交與下一隊員，依次進行，直至最后一人跳完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途跌倒，爬起后可繼續。

　　5、搶收搶種職工趣味運動會項目比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離50米，聽令聲第一個運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最后一人跑完全程比賽結束。記時決定勝負。

　　比賽要求：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。

　　6、雙人投球

　　比賽方法：男女各1 人組成一隊，兩人相距15米，一人投球(排球)，另一人雙手拿袋接球，在一分鐘內以進球最多的獲勝(每隊限報2 組)。

　　7、跳大繩

　　人數：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)

　　道具：六米大繩一根

　　規則：比賽時用三分鐘，計時起兩人甩繩，八人依次每人跳三次，循環成S形，跳進跳出，三分鐘內跳的次數多者為勝，每位隊員在繩內必須跳夠一下，多跳不計數。

　　特別提示：甩繩者不能任意縮短大繩長短，必須握住手柄甩繩，否則視為犯規扣20次跳。

　　8、托球接力

　　人數：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)

　　道具：羽毛球拍，網球，障礙標志

　　規則：五人一組相向站立，距離20米，在中間10米處置一障礙物。令下，隊員單手握羽毛球拍，網球放在球拍中間，保持平衡向前運動，到達障礙物時，需繞行一圈再向對面運動，到達后速將球拍與網球交給隊友(如圖)，以此往返運動，直到最后一名隊員到達終點，最后以成績決定名次。

　　特別提示：①在運動中網球不能離開球拍，如果球掉下，需自己撿，別人不能幫助，哪里掉下哪里開始，否則加時五秒。

　　②在運動中手不能扶球，扶一次加時五秒，扶兩次加時十秒，以此類推。

　　9、搶種搶收

　　起點 人數：10人(男女各半，

　　建議40歲以下者參加) 道具：橙子，袋子

　　規則：隊員五人一組，距

　　離30米相向站立(女隊員“播 種”，男隊員“收獲”

　　令下，第一名女隊員手提

　　裝著“種子”的袋子出發，在每個圓圈中種下一枚“種子”，六個圓圈放完后，把袋子交給對面男隊員，男隊員手提袋子把女隊員播下的“種子”一個個收回返回終點，下一位女隊員再出發，以此往返，當最后一位男隊員到達終點后，以成績決定最后名次。

　　特別提示：①“種子”必須放在圓圈內，放在外或滾出圈外每個加時2秒。②在跑動中如果“種子”掉下必須自己撿回，別人不能幫助，否則加時2秒。③游戲結束“種子”歸各隊所有。

　　10、喜摘柚子

　　人數：10人(男女各半，限40歲以上者參加)

　　道具：柚子、筐

　　規則：地上劃圓，放上兩塊磚，間隔距離1.8米，隊員成一字排開站在各自磚塊上，隊伍前放一筐，內裝10個柚子，隊尾放一空筐，令下，第一名隊員用一只手拿起柚子從自己身后將柚子傳到另一只手上并遞給下一名隊員，依次傳遞，最后一名隊員接到柚子時一樣要將柚子傳到另一只手上才能放入空筐內。10個柚子傳遞完后，最后一名隊員又用同樣的方法從筐內拿出柚子反傳至原位。一個循環完，哪隊用時少哪隊獲勝。

　　特別提示：1、傳遞時腳不能離開磚塊否則離開一次加時2秒;2、柚子誰掉誰撿其他人不能幫助否則加時2秒;3、從身前傳遞則加時10秒;4、游戲結束柚子歸各隊所有。

　　11、抱球跑

　　以工會小組為單位每隊十人(男女各半)，東、西各站五人中間相隔30米跑道，每人每次抱三只排球，交與下一隊員。用時少隊獲勝。

　　12、心心相印(背夾球)

　　每隊12人，男女各半。20米距離，兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝。

　　13、三分鐘自由投籃：以工會小組為單位，每隊10人(男女各半)，每人從罰球線起投。

　　二、 個人項目

　　1、踩氣球

　　游戲方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到時間結束。游戲結束。

　　游戲規則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。

　　勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。 時間用一塊總表計算。

　　2、足式保齡

　　參賽規則：個人參賽、男女不限，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。

　　3、定點投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。

　　4、踢毽子：以一分鐘為單位，按次數決定名次。

　　5、跳繩：以一分鐘為單位，按跳繩下數決定名次。

　　6、投靶擲準

　　比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的為先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。

　　比賽規則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。

　　7、托球繞標

　　場地器材：羽毛球拍、網球若干，在廣場設置跑道

　　比賽方法：發令后，運動員手持羽毛球拍上托網球，以S形繞過跑道上的標志，經折返處返回繼續繞過標志。跑回到起點，用時少者名次列前。

　　比賽規則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標志，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。

　　8、袋鼠跳

　　比賽方法：運動員雙腳伸進麻袋，手提袋口。比賽開始后，雙腳跳至折返點(端線)。

中小學趣味運動會方案 篇10

　　一、活動主題

　　以“健康、快樂、合作、競爭”為主題，通過舉辦趣味運動會，讓學生在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體，提高身體素質，增強團隊合作精神和競爭意識。

　　二、活動目標

　　1.增強學生的體質，提高學生的運動技能。

　　2.培養學生的團隊合作精神和競爭意識。

　　3.豐富學生的課余生活，提高學生的生活品質。

　　三、活動時間

　　活動時間可根據學校實際情況進行安排，一般建議在周末或課余時間進行。

　　四、活動地點

　　活動地點可選擇學校操場、體育館等運動場所。

　　五、活動對象

　　活動面向全體中學生，鼓勵各班級積極參與。

　　六、活動內容

　　1.拔河比賽：每班選派一定數量的學生參加拔河比賽，比賽采用淘汰制，最終決出勝負。

　　2.趣味接力賽：每班選派一定數量的學生參加趣味接力賽，比賽項目可根據學生年齡和興趣進行設置，如跳繩、運球、摸石頭過河等。

　　3.團隊挑戰賽：每班選派一定數量的學生組成團隊，參加團隊挑戰賽，比賽項目可以是拼圖、搭積木等需要團隊協作完成的任務。

　　4.個人技能比賽：設置個人技能比賽項目，如跳遠、跳高、投擲等，鼓勵學生積極參與，展示自己的.運動技能。

　　七、活動規則

　　1.所有參賽學生必須遵守比賽規則，服從裁判員的判決。

　　2.參賽學生必須按時到達比賽場地，遲到者將視為棄權。

　　3.比賽過程中，學生應注意安全，避免發生意外事故。

　　八、活動獎勵

　　根據比賽成績和表現，設立一、二、三等獎和優秀組織獎等獎項，對獲獎班級和個人進行表彰和獎勵。

　　九、活動宣傳

　　通過學校廣播、海報、班級群等方式進行活動宣傳，提高學生和家長對活動的關注度和參與度。

　　十、活動總結

　　活動結束后，組織者對活動進行總結，總結經驗教訓，為下一次活動提供參考和改進方向。同時，對參與活動的班級和個人進行表彰和感謝，鼓勵大家繼續積極參與體育活動。

　　以上是一份中學生趣味運動會的方案，具體內容和規則可根據學校實際情況進行調整和完善。通過舉辦這樣的活動，可以提高學生的身體素質和團隊合作精神，同時也可以豐富學生的課余生活，提高他們的生活品質。

中小學趣味運動會方案 篇11

　　為弘揚體育精神，進一步提高我們全班同學的'身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦第一屆趣味運動會。

　　一. 活動主題

　　營造和諧校園氛圍，提升身體素質

　　二. 活動對象

　　面向我班全體同學

　　三. 組織單位

　　主辦人員：楊琦

　　承辦人員：實驗一班其他班委成員

　　四. 運動會時間和地點

　　時間：第9周（4月20日到4月26日）

　　看天氣挑選其中一天

　　地點：九棟后操場

　　五. 運動會流程策劃

　　準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領隊帶領比賽

　　比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。（待定，隨后會以附件形式呈現）

　　獎項設置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。

　　六.活動所用經費

　　活動所用飲品，比賽鼓勵獎品（待定，隨后會請生活委員列出清單。）

中小學趣味運動會方案 篇12

　　比賽項目

　　游戲一 翻山越嶺

　　1、每小班6名男生參加，1至6依次編號

　　2、比賽開始前6名選手等距站在場地內，2至6號選手面向終點俯身做“山”狀

　　3、聽到開始信號后，1號選手跑向2號選手，撐2號選手背部，越過隊友，1號選手留在原地，2號選手跑向3號選手，越過3號后，2號選手留在原地，3號選手跑向4號選手，游戲依次進行， 5號選手越過6號選手后，6號選手跑向終點，6選手通過終點線后，計時結束

　　4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手

　　5、用時最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分

　　游戲二 翻江倒海

　　1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運動會項目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點準備

　　3、聽到比賽開始的信號后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點 將水倒入終點的瓶子中，之后再跑回起點，將容器交給下一名選手，下一位選手重復前一名選手進行游戲，直至最后一名選手回到起點，計時結束

　　4、游戲結束后，用時最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分，

　　5、終點處的瓶子均有瓶蓋，如擔心瓶子倒下，可擰住瓶蓋

　　6、如水量多于一瓶，水量需超過標記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標記的水量不計在總水量中

　　游戲三 兔子舞步

　　1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生

　　2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點處準備

　　3、比賽開始后，隊伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節奏向前跳越，最后一名選手通過終點時，計時結束

　　4、比賽中間隊伍不得斷裂，如出現斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊伍后再次前進。

　　游戲四 踩氣球

　　1、每小班4名選手，2名男生，2名女生

　　2、男生一組，女生一組，分別進行比賽，每人雙腳各綁3個氣球，時間3分鐘

　　3、規則你們懂得···

　　4、結束后，每剩余一個氣球，得一分

　　游戲五 七拼八湊

　　1、 每小班1名，男女不限;啦啦隊一支，人數不限

　　2、 比賽開始前所有選手在起點處做準備，啦啦隊在拉拉隊區做準備

　　3、 比賽開始后，工作人員會說出一項物品，隊員聽到物品后迅速跑向啦隊員索要，規定時間內將規定物品放在起點的托盤中

　　4、 如超出規定時間未將物品放在托盤中，則該組成績不記

　　5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數量，每一件記一分

中小學趣味運動會方案 篇13

　　為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質，實現“人人都有好身體”目標，經局領導同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動會，具體活動方案如下：

　　一、活動宗旨：

　　樹新風、促和諧、豐富老年生活。

　　二、活動項目：

　　團體游戲項目

　　1.筷子夾球游戲

　　器材準備：玻璃球若干 筷子20付

　　游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。

　　游戲規則：

　　1、不得拿手觸摸玻璃球

　　2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失敗。

　　2.傳乒乓球

　　器材準備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個

　　游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。

　　三、參賽范圍

　　局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。

　　四、報名時間：

　　20xx年4月26日 — 5月8日

　　五、報名地點：

　　局機關四樓老干科

　　六、抽簽時間：

　　待定

　　行報名、參賽

　　裁判員約20名（另訂）

　　裁判長一名:（賈建生）

　　七、組隊參賽方式：

　　以各離退休老干部原單位為組進

　　醫 務 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救藥箱。

　　比賽規則（評分標準）：

　　規 則：參與第一，比賽第二；

　　氣氛第一； 交流第一； 情感第一。

　　八、比賽活動時間

　　初定于五月下旬

　　九、比賽活動地點：

　　雙西小學操場

　　十、組織領導

　　為切實加強領導，確保20xx年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下：

　　主 任：

　　副主任：

　　成 員：

　　十一、活動分工：

　　為保證老年運動會順利舉行并取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：

　　賽事組：

　　負責人：

　　職 責：安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度；

　　宣傳安保組：辦公室

　　負責人：

　　職 責：負責會議期間橫幅標語的制作、宣傳用品的發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。

　　后勤負責人:

　　職 責：

　　1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作；

　　2、負責比賽用品及獎品的準備及發放工作；

　　3、負責醫療救護及突發事件處理工作。

　　十二、工作要求

　　1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務分工，認真抓好落實。

　　2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協調安排。各部門、各單位要在教育局的統一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹的工作態度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老干科協同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協調的具體工作，具體包括制定活動方案、下發通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關協調會等工作。局老干科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。

中小學趣味運動會方案 篇14

　　一、活動背景

　　趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目的：

　　公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：定于9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

　　地點：公司辦公樓大門口

　　五、活動方式：

　　以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。

　　　　六、參加活動人員：

　　公司全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：

　　2、負責人：

　　3、主持人及催場：

　　4、方案策劃：

　　5、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

　　6、宣傳、攝影攝像：

　　7、器材道具準備、紀念品采辦和發放：

　　8、音響：工會辦、黨委工作部

　　9、橫幅：工會辦

　　10、各比賽項目道具的擺放：

　　　　八、活動項目及現場負責人：

　　1、二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責人:

　　隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

　　比賽用具：乒乓球、塑料桶；

　　比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

　　2、齊心協力（步調一致,36人）負責人:

　　隊員組成：共4個隊伍，每隊9人，男女搭配；比賽規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

　　比賽距離：起始點與終點相距30米。

　　3、集體跳繩（共40人）負責人：

　　隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。

　　比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

　　注意事項：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

　　（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

　　（3）比賽共取前2名，以跳繩的次數計算成績，當出現并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；

　　（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。

　　（5）跳繩走位為8字形方式；

　　（6）如果有其他情況，以裁判為準。

　　4、踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：

　　參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

　　比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

　　注意事項：

　　（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。

　　（2）裁判發出哨音后方可開始比賽。

　　（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。

　　（4）比賽時不能用手推，手抓。

　　5、心心相印（夾球跑，共40人）負責人：

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

　　6、摸爬滾打(共16人)負責人：

　　隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

　　比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的.方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

　　注意事項：

　　（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

　　（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

　　7、拔河比賽(共60人)負責人:

　　隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

　　比賽規則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的比賽規則進行淘汰，A隊和B隊的勝方決出1、2名。

　　注意事項：

　　（1）在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局比賽算輸；

　　（2）比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

　　安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間：

　　1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，于9月18日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　　2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。

中小學趣味運動會方案 篇15

　　一、活動目的

　　1.為我司員工提供一個全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進公司部門之間的交流，加強家屬對公司團隊及文化的了解；

　　2.弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現我司活力四射、積極向上、團結拼搏，勇于進取的風采；

　　二、活動簡介

　　1、活動時間：

　　2、活動地點：

　　3、參賽對象：

　　4、主辦單位：

　　三、活動安排

　　四、比賽方法

　　1.分組說明：以之前的連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；

　　2.計分設置：本次比賽各項目按下表計算分數

　　如果兩組名次并列時占兩個名次（依次類推），得分取并列名次所取分數。例如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個名次，所以此項目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。

　　注：籃球賽第一輪分數由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。

　　3.獎項設置：

　　分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設獎金；單項獎

　　五、活動要求

　　1、各組組長、副組長負責在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過程中，根據活動安排擔當相應職責，具體內容于活動前知會到；

　　2、如遇臨時天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進行。

　　3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。

　　六、工作人員

　　七、費用預算

中小學趣味運動會方案 篇16

　　本次春季趣味運動會宗旨在于增強各個部門凝聚力，展示出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明時代，有挑戰才有財富。本次趣味運動會是豐富校社聯各個成員課余生活，給每一位學生展現自我機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間交流、并促進友誼為美好大學生活留下燦爛一筆財富。

　　一，活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：xx年x月~.下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：

　　活動參與對象：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2. 比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多為冠軍。名次取前三。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端隊員跳去，然后將麻袋交給另一端隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　四，獎勵規則。（略）

　　五，活動經費預算。另附

　　六，其他

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.持場地衛生，保持現場衛生。

　　6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7.望各班認真組織本班隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

中小學趣味運動會方案 篇17

　　一、運動會主要目的：

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

　　二、運動會主辦單位：一家人

　　五、運動會參賽對象：人民家庭。

　　六、運動會參賽地點：

　　備選場地：本地區操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當給予回報。

　　對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

　　七、運動會時間及日程安排：

　　1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

　　2、9月10日至30日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

　　3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。

　　4、9月20日：公布比賽項目討論結果。

　　5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。

　　6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

　　7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

　　8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

　　八、運動會備選項目：(項目取舍由大家討論決定)

　　(一)釣魚比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

　　器材準備：水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。

　　(二)自行車比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

　　器材準備：小自行車6輛;

　　(三)造房子比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

　　器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

　　(四)踩高蹺比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

　　(五)送氣球比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側身在終點處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

　　(六)收獲果實比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

　　比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

　　比賽規則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。

　　器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

　　(七)并駕齊驅(三人四足)

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

　　比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

　　比賽規則：兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注意寶寶的安全!

　　器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。(八)袋鼠之家比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

　　比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

　　(九)揪尾巴比賽

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

　　比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。

　　(十)跳跳馬比賽

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

　　比賽器材：跳跳馬6只。

　　(十一)螞蟻搬球比賽

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

　　比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十二)運送乒乓球比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

　　比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十三)寶寶騎爸爸比賽：

　　參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

　　(十四)踩氣球比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

　　比賽器材：氣球串若干。

　　(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

　　參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽

　　比賽規則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

　　比賽器材：羊角球6只。

　　九、運動會比賽原則：

　　趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

　　十、獎項設置及獎勵辦法：

　　(一)寶寶個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。(最好由贊助商提供)。

　　(二)三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。(最好由贊助商提供)。

　　(三)優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

　　十一、組織獎積分辦法：

　　1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。(根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分)。

　　2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

　　3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

　　十二、趣味運動會秩序冊：

　　(一)運動會組委會組成：

　　總指揮：好好爸爸。趣味運動會總負責人。

　　指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)

　　外聯組長：好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業，籌集贊助資金及物品。

　　總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

　　總裁判長：峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

　　裁判組長：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

　　計分組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

　　計分員：待定

　　仲裁組長：待定。當比賽出現異議時，仲裁判決。

　　組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

　　獎品組長：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

　　獎品組員：待定

　　后勤組長：待定負責前期場地布置、桌椅擺放，運動會結束后一切收尾工作。

　　后勤組員：待定

　　保衛組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衛工作。

　　保衛組員：待定

　　器材組長：彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

　　器材組員：待定

　　新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

　　醫務組長：待定

　　主持人：禹涵爸爸

　　(二)趣味運動會紀律：

　　1.參賽家庭及寶寶應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

　　2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

　　3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

　　4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

　　5.參賽寶寶及家庭應自覺遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。

　　(三)運動會總程序：

　　1.領導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

　　2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序(略)。

　　3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。

　　4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。(正式開賽)

　　5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

　　6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕

　　(四)運動會比賽順序及分組(略)

　　十一、運動會主要經費預算：

　　1、活動器材：

　　2、活動背景、舞臺、音響：

　　3、宣傳橫幅、空飄球：

　　4、攝影、攝像：

　　5、宣傳費用：

　　6、獎品費用：(最好能尋求由贊助商提供現金或獎品)

　　7、交通費用：

中小學趣味運動會方案 篇18

　　目標：增強學生體質，培養團隊協作精神，提高創造力。

　　活動一：趣味接力。學生分組，每組持不同道具（如跳繩、球、平衡木等）完成接力，培養速度與協調性。

　　活動二：創意障礙賽。設置各種趣味障礙，如穿越“蜘蛛網”、跳越“河流”等，鼓勵學生發揮創意，找到通過方法。

　　活動三：智力拼圖賽。利用彩色拼圖，設置不同難度，讓學生在限定時間內完成，培養邏輯思維與空間想象力。

　　活動四：家長子女合作賽。邀請家長參與，如雙人三腳跑、背對背運球等，增進家校聯系，加強親子溝通。

　　評獎：設立團體獎和個人獎，鼓勵每個學生積極參與，體驗運動樂趣。

　　安全：確保活動場地安全，做好學生安全防護工作，防止意外事故發生。

中小學趣味運動會方案 篇19

　　一、活動目的：

　　為了豐富全體教職工的業余生活，促進教職工之間的交流與合作，我校工會決定舉辦一次趣味運動會。本次趣味運動會將設置多個組別，包括各種有趣的單項和團體競賽項目，旨在增強教職工們的體魄，培養團隊合作精神。希望各位教職工踴躍參與，共同享受運動的快樂，展現團結友愛的校園精神！

　　二、活動時間、地點：

　　20xx年12月26（第十七周周二）下午3：20，地點；田徑場。

　　集體項目：3：20—3：35個人單項：3：35—4：10

　　三、活動方式：個人單項競技和集體合作的趣味運動項目。

　　四、參與人員：全體教職工。

　　五、活動籌備：

　　1.總負責：校工會、體育組；

　　2.攝像、宣傳：辦公室；

　　3.獎品發放：總務處；

　　六、活動分組

　　1.個人項目組別：

　　男甲：38周歲以下女甲：33周歲以下

　　男乙：39—45周歲女乙：34—37周歲

　　男丙：46—50周歲女丙：38—45周歲

　　男丁：51周歲以上女丁：46周歲以上

　　2、集體項目組別劃分：

　　行政組、初一級部、初二級部、初三級部和初四級部共五個代表隊。

　　音樂、美術、信息技術組的教師，列入年級組報名。

　　分管年級的干部，列入年級組報名。

　　七、比賽項目設置

　　1.集體項目：抱球迎面接力跑、集體跳大繩

　　2.個人單項：

　　女甲組：跳繩、實心球；男甲組：實心球

　　女乙組：踢毽子、羽毛球擲遠；男乙組：羽毛球擲遠

　　女丙組：足式保齡球、籃球投籃；男丙組：籃球投籃

　　女丁組：夾乒乓球、飛鏢打靶；男丁組：飛鏢打靶

　　八、主要規則說明：

　　（一）集體項目：

　　1、比賽規則如下：每組共有10名選手，其中男選手4人，女選手6人。比賽賽道長度為20米，兩側各站立5名選手，等待接力。比賽開始時，由起點第一名選手同時抱住兩個藍球起跑，跑到終點后將球交給對面第一名選手，依次進行接力。比賽以哨聲作為信號開始。最終比賽成績將根據各組完成比賽所用時間來決定名次。

　　比賽規則：（1）所有參賽隊員必須站在線后起跑；（2）整個比賽過程中，球始終不能落地，如中途落地，則由失誤者在落地點撿起球后繼續比賽；（3）交接球時，必須用雙手傳遞球，不得以拋接的.方式進行傳遞；（4）如有犯規現象，則團隊將被加時，每次犯規加5秒，以此類推。

　　2、集體跳大繩：以組為單位參加比賽，每隊10人，男、女比例不限，其中2人搖繩，其余8名參賽人員列隊在繩中間一起跳躍。若有人在跳的過程中失誤，致使搖繩中斷，則此次不記數，重新搖繩比賽繼續進行，計數接上次暫停數繼續計數。跳長繩比賽規定時間為2分鐘，以成功跳過的次數多少判定勝負，如果次數相等，則以失敗次數少組列前，如果再相等，則并列。

　　（二）個人項目：

　　甲組：

　　實心球（原地雙手頭上前擲實心球）

　　跳繩：一分鐘跳繩個數多者名次列前，單繞或雙繞都行（只能用一種）；

　　乙組：

　　踢毽子：一分鐘踢毽子個數多者名次列前，單腿踢或雙腿踢均可；

　　羽毛球擲遠：每人三次機會，取最遠成績，距離遠者名次列前；

　　丙組：

　　籃球投籃：在罰球線處開始投籃，自己投球自己搶板，沒進可以在籃底接著投，投進后必須返回罰球線再次開始，30秒時間內投中籃的個數多者勝，如果個數相同，先比賽者（以到場候賽先后為準）名次列前。

　　足式保齡球：比賽規則如下：參賽者需站在距離5米的位置，每人只有三次機會來踢球。比賽中，參賽者需要將球踢倒盡可能多的瓶子，瓶子擺放在1—5階梯式的位置上。如果多名參賽者打倒的瓶子數量相等，則先到場等候比賽的參賽者名次靠前。

　　丁組：

　　夾乒乓球：比賽時間為30秒，在兩張桌子上分別放著一個小籃子，一個籃子里有一個乒乓球，另一個籃子是空的（兩個籃子之間相隔1米）。參賽者需要使用筷子將乒乓球從有球的籃子夾運到空籃子里，在1分鐘內夾運的乒乓球數量最多的選手獲勝。如果夾運的乒乓球數量相同，則根據到場的先后順序來確定名次（如果途中乒乓球掉到地上，可以撿起繼續比賽）。

　　飛鏢打靶：請您對投擲飛鏢比賽的規則進行修改。

　　九、獎勵辦法：

　　1、單項錄取前1/3名次，如果有的單項沒報夠三人，將取消此項比賽；

　　2、集體項目錄取前三名予以獎勵。

　　十、報名辦法及時間：

　　每人僅限報一個單項，可兼報一個集體項目。

　　以年級組為單位組織報名，行政組集體項目由辦公室負責統一組織。

　　請各單位于XX月XX日下午第三節課前將電子報名單通過微信發送給體育組，過時不予編排。

中小學趣味運動會方案 篇20

　　活動時間：

　　20xx年12月18日

　　活動地點：

　　幼兒園操場

　　活動目標：

　　1、通過好玩的親子游戲，體驗活動所帶來的樂趣，增進與家人

　　之間的情感。

　　2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與

　　交流。

　　3、培養幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。

　　活動準備：

　　1、通知家長來園參加親子活動。

　　2、準備游戲需要的材料。

　　3、布置活動場地

　　具體活動方案：

　　活動流程:

　　一、園長講話

　　二、觀看幼兒早操【小班冬季親子活動方案】

　　三、班主任講注意事項

　　（1）請您在活動中看好您的寶寶，以免其受到傷害。

　　（2）請在活動過程中遵守活動規則。

　　（3）在活動中請勿擁擠。

　　（4）在活動中表現棒的小朋友可以得到我們的小禮品哦！

　　四、老師介紹幾種游戲的名稱及玩法

　　1、《推小車》

　　玩法：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰先到終點為勝

　　2、《袋鼠接力》

　　玩法：幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腳勾住家長的腰，家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給后一位家長，哪組最先傳遞完即為勝利隊。

　　3、《夾球跳》

　　玩法：孩子將球夾在膝蓋處往前跳，跳至家長處，將球交給家長，家長將球夾在膝蓋處往回跳，完成任務且球不掉下的組為勝。

　　4、《搶椅子》

　　玩法：家長牽著幼兒以八個家庭為一組圍著七張椅子轉圈，在音樂聲中，大家齊圍著這組椅子走或跑，音樂聲停止時，每個家庭奮力搶坐到椅子上，未能搶到椅子的.人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個凳子，再次游戲，直到最后剩一個椅子、一個家庭為止，留在最后的家庭為勝利者。

　　幼兒園小班親子活動主持詞 尊敬的各位家長朋友：

　　大家上午好! 首先我代表我班的兩位老師感謝大家一直以來對我們幼兒園工作的關心和支持！并在百忙之中抽出時間參加我們小班級的冬季親子運動會。因為我們深知您的到來是對我們工作最有力的支持，正是有了你們的信任，理解和支持，我們的工作才能順利開展。在此，真誠的對您們說一聲：謝謝！本次運動會的目標是：

　　1、通過好玩的親子游戲，體驗活動所帶來的樂趣，增進與家人之間的情感。

　　2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。

　　3、培養幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。 讓孩子們在競爭中學會合作，學會分享吧！讓孩子們在運動中體驗親情，感受溫暖吧！瞧我們小班級的小朋友們個個整裝待發，躍躍欲試，已經等不及了。家長朋友們，你們的孩子在我們幼兒園已經度過了一個關鍵時期，他們的所有進步我們都看在眼里，上學再也不哭鬧了，能自己吃飯了，能獨立如廁了，能主動和爸爸媽媽、爺爺奶奶、老師說好和再見了，還會唱歌、跳舞、畫畫、做游戲了，不信你們看，他們自己來做游戲了。

　　結束語：各位家長、各位小朋友，美好的時光總是這么短暫，太多的歡笑和感動，將伴著本次運動會永遠閃耀在我們記憶的夜空。在小班級親子運動會即將結束的時候，讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎各位家長對我們本次活動的支持和參與！在此，祝愿我們的家長事業有成，萬事如意，祝愿我們的小朋友們開心永遠。

中小學趣味運動會方案 篇21

　　一、時間：

　　二、地點：

　　體育場。

　　三、參加對象：

　　全市國有、非公企業負責人與青年員工，

　　四、具體要求：

　　以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標志。

　　五、流程安排：

　　1、市委領導致歡迎詞;趣味運動會策劃方案2、團市委書記曉講話;

　　3、運動員代表宣誓;

　　4、裁判員代表宣誓;

　　5、領導宣布趣味運動賽開始;

　　6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

　　四、比賽項目：

　　集體賽： 趣味接力賽;

　　個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

　　五、比賽方法

　　個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。

　　(一)個人賽

　　1、花樣跳繩

　　比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。 分16組同時進行。

　　時間安排：8：45-9：00 正跳比賽

　　9：00-9：15 倒跳比賽

　　9：15-9：35 正編麻花比賽

　　道具：跳繩(各參賽人員自帶)

　　裁判：16人

　　現場仲裁(兼計時)：1人

　　2、企鵝漫步

　　比賽規則：(同上)

　　分16組同時進行

　　時間安排：8：45-9：40 比賽

中小學趣味運動會方案 篇22

　　一、運動會主題：

　　和諧、創新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為了更好地展現師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間：**年5月（具體時間另行通知）

　　運動會地點：學院操場

　　參與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。

　　四、參賽項目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；

　　五、參賽方法

　　（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）

　　1、跳繩1分鐘計時賽

　　參賽規則：參賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行，雙飛計兩個。

　　分6組同時進行。

　　2、踢毽子1分鐘計時賽

　　參賽規則：參賽限時1分鐘，以規定時間內踢的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

　　分6組同時進行。

　　3、定點投籃：

　　規則：圍繞三分線（女子參賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽

　　規則：在參賽規定時間內（3分鐘），在規定距離內（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。

　　5、釣魚

　　規則：在參賽規定時間內（3分鐘），從起點出發到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。

　　6、夾乒乓球

　　規則：從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內，在規定時間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。

　　7、一心二用

　　規則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

　　8、搭橋運磚

　　規則：在規定距離內（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。

　　9、金雞獨立

　　規則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。

　　（二）寢室趣味接力賽

　　各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規則同預選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人

　　參賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人

　　參賽規則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協力

　　參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人

　　參賽規則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊2個四人寢室，共八人

　　參賽規則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人

　　參賽規則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　（三）集體賽：

　　1、眾志成城拔河參賽

　　參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。

　　參賽規則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。

　　參賽規則：每隊5次機會，5次累計次數最多的為優勝。

　　3、緊急救助

　　參加人員：每隊9人

　　參賽規則：參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。

　　六、獎項設置和評選辦法：

　　（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。

　　（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。

　　（三）每項參賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發榮譽證書。

　　七、注意事項：

　　1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加參賽。

　　2、參賽場地地面比較粗糙，請注意參賽過程中運動員的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，成績、參賽第二的精神。

　　本細則未盡事宜由組委會賽前商定；

　　活動最終解釋權歸院學生處所有。

　　沈陽師范大學渤海學院學生處

中小學趣味運動會方案 篇23

　　一、運動會主要目的：

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂，因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的`過程中增長知識。增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

　　二、運動會主辦單位：

　　一家人

　　三、運動會參賽對象：

　　人民家庭。

　　四、運動會參賽地點：

　　備選場地：本地區操場、實驗小學校園操場。希望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當給予回報。

　　對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳。在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

　　五、運動會時間及日程安排：

　　1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

　　2、9月10日至30日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

　　3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。

　　4、9月20日：公布比賽項目討論結果。

　　5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。

　　6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

　　7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

　　8：00――12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

　　六、運動會備選項目：（項目取舍由大家討論決定）

　　（一）釣魚比賽：

　　參賽方式：寶貝個人參賽

　　比賽規則：在比賽現場，所有愿意挑戰的寶貝按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

　　器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。

　　（二）自行車比賽：

　　參賽方式：寶貝個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

　　器材準備：小自行車6輛；

　　（三）造房子比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

　　器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

　　（四）踩高蹺比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：寶貝與家長面對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶貝與家長必須始終手拉手，寶貝腳不得踩地。

　　（五）送氣球比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

　　（六）收獲果實比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

　　比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

　　比賽規則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘趣味運動會活動方案趣味運動會活動方案。

　　器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

　　（七）并駕齊驅（三人四足）

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

　　比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

　　比賽規則：兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注意寶貝的安全！

　　器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。（八）袋鼠之家比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

　　比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

　　（九）揪尾巴比賽

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

　　比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。

　　（十）跳跳馬比賽

　　參賽方式：寶貝個人參賽

　　比賽規則：比賽開始后，寶貝個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

　　比賽器材：跳跳馬6只。

　　（十一）螞蟻搬球比賽

　　參賽方式：寶貝個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，參賽寶貝將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

　　比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十二）運送乒乓球比賽：

　　參賽方式：寶貝個人參賽。

　　比賽規則：10米跑道上，寶貝雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

　　比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十三）寶貝騎爸爸比賽：

　　參賽方式：寶貝與爸爸（媽媽）參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶貝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

　　（十四）踩氣球比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

　　比賽器材：氣球串若干。

　　（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

　　參賽方式：寶貝與爸爸（媽媽）參賽

　　比賽規則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

　　比賽器材：羊角球6只。

　　七、運動會比賽原則：

　　趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

　　八、獎項設置及獎勵辦法：

　　（一）寶貝個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶貝均為第三名，預賽寶貝均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。（最好由贊助商提供）。

　　（二）三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。（最好由贊助商提供）。

　　（三）優秀組織獎一名。按雞會寶貝的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

　　九、組織獎積分辦法：

　　1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。

　　2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

　　3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

　　十、趣味運動會秩序冊：

　　（一）運動會組委會組成：

　　總指揮：好好爸爸。趣味運動會總負責人。

　　指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副會長）

　　外聯組長：好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業，籌集贊助資金及物品。

　　總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

　　總裁判長：峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

　　裁判組長：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

　　計分組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

　　計分員：待定

　　仲裁組長：待定。當比賽出現異議時，仲裁判決。

　　組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

　　獎品組長：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

　　獎品組員：待定

　　后勤組長：待定負責前期場地布置、桌椅擺放，運動會結束后一切收尾工作。

　　后勤組員：待定

　　保衛組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衛工作。

　　保衛組員：待定

　　器材組長：彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

　　器材組員：待定

　　新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

　　醫務組長：待定

　　主持人：禹涵爸爸

　　（二）趣味運動會紀律：

　　1.參賽家庭及寶貝應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

　　2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

　　3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進入比賽場地。

　　4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

　　5.參賽寶貝及家庭應自覺遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。

　　（三）運動會總程序：

　　1.領導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

　　2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序（略）。

　　3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。

　　4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。（正式開賽）

　　5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

　　6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕

　　（四）運動會比賽順序及分組（略）

中小學趣味運動會方案 篇24

　　為了紀念“五四”運動xx周年和建團xx周年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

　　一、活動時間：

　　二、活動地點：

　　三、活動項目分為團體和個人

　　團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協力過河

　　個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

　　四、報名辦法

　　1、參賽隊伍組成：

　　團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

　　個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

　　2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

　　3、參加人員憑入場券參加比賽。

　　4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱@163.（聯系電話：552）。

　　5、報名截止日期：20xx年5月3日。

　　五、獎項設置

　　1、團體項目：每個項目評出前三名。

　　2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品；

　　3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

　　六、注意事項

　　1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

　　2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

　　3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

　　4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

　　七、獎品的'領取

　　1、團體項目的獎品統一由領隊領取；

　　2、個人項目的過關獎當場領取；

　　3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

中小學趣味運動會方案 篇25

　　一、運動主題：

　　和諧、創新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點：

　　時間：20xx年xx月xx日

　　地點：運動場

　　四、活動領導小組：

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　五、裁判員

　　總裁判：

　　裁判員：

　　六、活動內容：

　　一二年級組：跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠 摸石頭過河 打保齡球

　　三年級組：1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬

　　四年級組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑

　　五六年級組：1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚跑 運球跑 兩人背對背夾球跑 自行車慢行

　　七、獎項設置

　　各年級第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。

　　八、參賽人數及比賽辦法

　　參賽人數：

　　1、各班男女生各四人

　　2、各班主任要和本班學生一起參與活動。

　　比賽方法：

　　1、跑：

　　三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的.兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現繩子斷裂，需重新系好后繼續比賽；如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點（綁腿繩自備）。

　　托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。

　　運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0。5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。

　　兩人背對背夾籃球跑比賽規則： 2名同學為一參賽組（男女不限），2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球后從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手托球等現象將作違例處理，長度為50米。

　　釣魚跑：比賽者用手執長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續前跑，先到終點者為勝。

　　2、抬花轎：3名同學為一參賽組（男女不限），一名同學手持雨傘坐在兩名同學搭的轎子上起點準備；比賽開始，兩名同學抬著另一名前往終點，繞過終點的標志桿回到起點，要繞過標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

　　3、趕豬：一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

　　4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里，否則退出比賽；誰在三分鐘內夾得多就算誰贏。

　　摸石頭過河：比賽規則：每隊3人，1、3號隊員站在起點，離起點15米終點處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線后準備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當位置，依次反復前進直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復，至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。

　　5、立定跳遠：立定跳遠方法：每名運動員最多可跳3次，以最優成績作為決定成績。如果3次跳都犯規，沒有成績，按“0”分計算。

　　跳繩比賽規則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。如繩子斷開可以補測一次。

　　比賽時間1分鐘。（一、二年級30秒）

　　6、仰臥起坐規則：

　　① 比賽者在墊上仰臥，腿彎曲，兩腳后跟靠近墊子一端邊沿，兩手交叉抱在頭后，用力收腹，上體抬起成屈腿坐，肘觸膝。學生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。

　　② 比賽者仰臥時，肩部不著墊不計數：兩手沒交叉抱在頭后不計數；肘關節沒碰到膝關節不計數（頭碰到可以）。

　　7、趣味保齡球比賽

　　1、參賽者先到登記處報名，領取編號，方可參加比賽。

　　2、參賽者必須站在犯規線內，否則發球無效

　　3、全中

　　參賽者一次擊球擊中全部十個瓶，稱為全中。計分為10分。

　　4、失球

　　參賽者一次擊球，沒有全中，為失球。分數為擊倒的瓶數。

　　失球的參賽者可以再擊一次球，兩次擊球取最好的成績。

　　5、參賽者一共進行三輪比賽，以三輪總分評定勝負。

　　6、若出現成績相同的參賽者，加賽一次。

　　7、自行車慢騎比賽規則：

　　（1）運動員騎車位于起始線前（前輪壓線），聽到發令后開始向前騎出，計時開始，以前輪壓終點線為比賽結束，計時結束。

　　（2）比賽過程中允許腳點地，但必須迅速抬起，點地時長每次在二秒內比賽成績減去二秒；超過二秒退出比賽；點地超過三次（含三次）退出比賽。

　　（3）比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。

　　8、接力賽：

　　4人為一組，長度為50米，第一人自起點出發，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人？最先完成任務的為優勝。

　　9、障礙賽：

　　距離為50米，中途劃4個圓，設一個跨欄（高度為0.5米），比賽者曲折繞行，至終點返身回跑（直行），先回到起點者為勝。

　　九、注意事項：

　　1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

中小學趣味運動會方案 篇26

　　一、活動時間：

　　20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、參加對象：

　　本校全體師生。

　　四、活動安排：

　　1.活動方案及內容的確定。

　　2.器材準備。

　　3.根據活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。

　　4.組織比賽。

　　5、紙質材料編訂成冊。

　　五、活動分工：

　　一個年級負責組織一個項目

　　六、參加辦法：

　　學生自愿報項目，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。

中小學趣味運動會方案 篇27

　　一、游藝運動時間：

　　20xx年12月28日中午11:00

　　二、游藝運動地點：

　　校體育館

　　三、參加人員：

　　全體在職教職工（學校在編及學校聘任制）

　　四、項目設置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　五、活動具體注意事項：

　　1、請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；

　　2、以個人為單位參加游藝運動，共設置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設置一、二、三等獎，根據游藝運動設計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；

　　3、每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

　　4、請根據自己實際情況，自由選擇參加活動時間。

　　注意安全，合理著裝，避免出現運動損傷。

　　六、組委會成員：

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　項目設置及規則

　　一、項目設置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　二、項目規則

　　1、彩球投籃：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內，共可投個球，投中1球及以上即達標。

　　2、趣味套圈：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，持有只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。

　　3、激光打靶：

　　規則：游藝運動者站在規定線外按要求打靶，共可打槍，其中命中1槍及以上即達標。

　　4、沙包投準：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投次，投進2個及以上即達標。

　　5、磁力飛鏢：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲次，命中2鏢及以上即達標。

中小學趣味運動會方案 篇28

　　一、活動宗旨：

　　為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展，貫徹落實德、智、體全面發展的教育方針，增強廣大學生體質和健康水平，促進學院精神文明建設和校園文化建設。

　　二、競賽日期：

　　20xx年11月3日

　　三、比賽地點：

　　越秀校區南區田徑場、南區籃球場

　　四、參賽單位：

　　南湖學院以各系組隊參賽

　　五、競賽項目：

　　（一）田徑項目（以系為代表隊）：

　　1、男子組：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26 Kg）。

　　2、女子組：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳遠、鉛球（4Kg）。

　　（二）集體項目（以班級組隊參加）：

　　1、廣播操比賽

　　2、限時繞八字跳繩

　　3、抱球接力

　　六、競賽辦法及有關規定：

　　（一）田徑項目比賽：

　　1、學生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人，其中20xx級必報五人，每人限報二項（接力項目除外）。

　　2、參加1500米及以上項目，須經過校醫院體檢，開具健康證明方能報名參賽。

　　3、4×100M接力，由各系組隊。

　　4、田徑比賽采用國家田徑協會最新審定的比賽規則。

　　（二）集體項目比賽：

　　1、學生廣播操比賽（第八套），20xx級全體學生參加，以班級為單位參賽。

　　2、限時繞八字跳繩（八人，男女性別不限，以班級為單位參賽）。

　　3、抱球接力（三男三女，以班級為單位參賽）。

　　七、錄取名次和獎勵辦法：

　　1、田徑比賽男、女組各單項均取前八名，給予物質獎勵。只有八名或不足八名報名參賽，錄取時則減少一名，只有一名參賽，只計成績不計名次，破記錄承認。

　　2、田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分；4×100M各系組隊取前四名，加倍計分，名次并列得分平分。破校最高記錄加10分，破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄，只加破最高記錄分，不重復加分。

　　3、田徑比賽均取男子組團體總分前三名，女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等，按破校最高記錄多者名次列前，如再相等，按破校運動會記錄多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此類推。

　　4、集體項目以班級為單位參賽，均取前八名，廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。

　　5、獲體育道德風尚獎兩名、集體項目比賽前八名的單位均給予獎勵，破校最高記錄另行獎勵。

　　6、以各系為單位設立體育道德風尚獎（評比條件另附）。

　　八、報名日期及要求：

　　1、報名表一式二份，一份交紙質表，另一份交電子表（可以發送至電子郵箱），紙質報名表務必于10月23日12：00—13：30分交至南湖學院科工樓一樓大廳。

　　2、報名表按格式填寫，字跡端正清楚，一經上報不得更改，號碼由大會統一編制。

　　3、大會裁判由體軍部聘請，學習規則時間另行通知。

　　4、提倡求實作風，不弄虛作假，不冒名頂替，如有發現，一經查實，按情節輕重，分別給予批評教育，取消比賽資格，追回獎品，直至取消團體總分。

　　5、大會將舉行開閉幕式，要求20xx級學生全體參加，其他年級各系自行安排。

　　6、如雨天，比賽順延。

中小學趣味運動會方案 篇29

　　一、活動時間：

　　二、活動主持人：

　　活動小組：中班年級組及家長委員會成員

　　三、活動內容：親子趣味運動會

　　四、活動項目：親子游戲（集體游戲）

　　目的：在家長的指導下學習分工、溝通、創造；加強幼兒與幼兒，家長與家長，家長與幼兒之間的配合；練習剪與粘的技能。準備：報紙若干、剪刀、透明膠若干。

　　玩法：

　　（1）在規定時間內制作鏈條：將報紙連成一個大圓。

　　（2）家長幼兒站在報紙上，手托起上方的報紙形成一個鏈條。

　　（3）手腳同時移動鏈條向前走，先到者為勝。

　　2、親子游戲“抱孩子”（可選游戲）

　　目標：鍛煉幼兒的跳躍能力，體驗與成人合作的快樂。

　　準備：羊角球

　　玩法：幼兒從指定的點跳羊角球，家長跟在后面跑，到終點后，家長快速抱起幼兒跑回原點，拍下一個人的手，依次輪流。

　　3、親子游戲“套圈”（可選游戲）

　　玩法：在一定距離內，家長跟著孩子套圈，兩人做到終點椅子上為勝利者。

　　4、親子游戲“兩人三足接力賽”（可選游戲）

　　玩法：參加游戲者排成三路縱隊（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一起。兩人三足向前行走繞過障礙物返回起點線。依次進行接力。

　　5、親子游戲“聽話的小球”（可選游戲）

　　目標：發展幼兒的腿部力量和控制能力。

　　準備：四條跑道、每個家庭一只皮球。

　　玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運球至小朋友處，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運至出發點，先到者為勝。

　　規則：爸爸必須用腳帶球走，不能用力踢球。

　　6、親子游戲“運氣球”（可選游戲）

　　目標：培養幼兒與成人的合作能力，發展幼兒的平衡感。準備：未充氣的氣球若干，大箱子四只，跑道四條。玩法：爸爸或媽媽和小朋友站在起點處，游戲開始，爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結（不可以小于氣球范樣），小朋友拿著氣球快速跑到指定地點，游戲反復進行，在規定時間內，以氣球數量多者為勝。

　　7、親子游戲“生命之旅”（集體游戲）

　　目標：體驗角色互動后彼此的感受；增強親子間的感情，學會信任彼此；幼兒通過語言提示家長下面的任務，促進孩子的語言發展。

　　準備：蒙眼的眼罩，場地布置（大約15分鐘的路程,在旅程中設置不同障礙）

　　規則：家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫助走完全程。到終點后家長在幼兒的帶領下坐到小椅子上，幼兒站在家長身旁，最后家長取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。

　　8、游戲名稱：小袋鼠拍球樂

　　目標：訓練孩子對身體的控制能力。

　　準備：球7個。

　　規則：讓孩子雙手抱緊爸爸（媽媽）的脖子，雙腿夾緊爸爸的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸（媽媽）的胸前，爸爸(媽媽)俯腰拍球，到達終點后放下孩子，親子抱球跑回，用時最短者為勝。

　　9、游戲名稱：抬花轎

　　目標：體會共同游戲的樂趣，增進親子情感的交流。

　　規則：每個家庭一個小孩和兩個大人，兩個大人搭起手將孩子托在手上。聽到口令后，由起點線出發至終點返回，最先返回者獲勝。

　　10、游戲名稱：小白兔拔蘿卜

　　目標：發展幼兒的跨越和跳躍能力；體驗親子活動的樂趣。準備：泡沫墊子12塊，在終點處放置蘿卜模型。

　　規則：家長交替移動兩塊墊子搭橋，幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋，起點出發，至終點拔蘿卜后親子攜手跑回起點，用時最短者獲勝。

　　11、游戲名稱：穿鞋比賽

　　目標：培養孩子思維的靈活性和發散能力。練習跳躍等動作。規則：出發前先脫掉一只鞋子，把鞋子放在終點，家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響，家長與孩子同時從起點單腳跳向終點，到終點后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后雙腳跑回起點，最先跑到起點的獲勝。