拓展訓練項目策劃書（精選3篇）
拓展訓練項目策劃書 篇1
為了加強我園師資隊伍建設，全面提高教師隊伍素質，更好的服務于幼兒、服務于家長，提升我園整體辦園水平，20__年x月xx日，xx縣示范幼兒園全體教職員工前往“山”進行了為期一天的戶外拓展訓練活動，老師們在緊張有序的工作之余，得到了心靈的洗禮和意志的磨礪。
沒有完美的個人，只有完美的團隊。在這個萬物復蘇的春天，我們要以飽滿的精神，整齊的步伐接受團建拓展的洗禮。相遇、成長、前行，在這里，我們共同尋找合作的力量和堅守的初心。
隨著糖果哥哥響亮的哨聲，所有老師迅速集合完畢，教師團建拓展訓練就此拉開了帷幕。
一、團隊體驗，全情投入
老師們在糖果哥哥的帶領下進行熱身運動之后，分成了三個團隊，每個隊推選出了隊長。小分隊成員十五分鐘內，自創隊名、口號、才藝展示，小組團隊通過風采展示的方式進行PK。
“佩奇”隊，隊長：，口號：小豬佩奇身上紋，掌聲送給幼教人
“青青草原”隊，隊長：，口號：要想生活過得去，身上總要帶點綠。
“翱翔藍天”隊，隊長：，口號：雄鷹展翅，翱翔藍天。
不跟風，不作秀，這一刻可愛的老師們放空自我，為完美團隊的榮譽而戰!
二、智慧的碰撞，合作與創新
拓展訓練中，每位教師積極主動地參與，忘記了年齡，忘記了身份，個個熱情高漲，充分發揮著自己的智慧，為自己的團隊獻計獻策。老師們全身心地投入，體現了每個團隊戰勝困難、爭取勝利的信心和決心。
挑戰一：破冰游戲
挑戰二：團隊打造
120秒內完成三個游戲，自我挑戰，提高心理素質，戰勝恐懼。
挑戰三：風雨人生路
你的隊友已經進入盲區，請做好保護措施，這一段路，需要你的陪伴。
挑戰四：生命動力圈
巨大的繩索在上下翻飛，時而拉在胸前，時而舉過頭頂，老師在隊友的幫助下，在繩索上健步如飛。順時針方向，把繩索搖晃起來，“1、2、3、4......”，眾志成城，堅持不懈，整整一千五百次，汗水和雨水已經分不清楚，喊聲響徹龍水湖畔，是團隊、合作、信任、堅持的完美詮釋。場面震撼，為之動容。一雙雙磨破皮的手掌，讓我們相信，這些痛并快樂的經歷，必然會讓我們變得更加堅韌。
三、團隊感悟，創談感想
我們每一個人不管在任何危難關頭都要團結在一起!
沒有為什么，因為我們是一家人，相親相愛的一家人!
優秀的團隊不是一日就能練成的，我園的團隊一直在前進的路上.......此次拓展訓練中，各位教師體驗著奉獻、協作帶來的成功喜悅后，每個人深刻感受到“融合、凝聚、團結”的精髓，這為以后的工作奠定了很好的基礎。同時也更加深刻地體會到了“在快樂中放松，在體驗中學習，在學習中領悟，在領悟中變革，在變革中成功”的學習理念。
拓展訓練項目策劃書 篇2
20__年x月xx日下午，xx幼兒園黃園長攜全體教師乘旅游大巴來到位于親子拓展基地開展為期一天的教師團隊拓展訓練。
來到基地當日，老師們稍作休整后，便在教練的嚴格要求下開始了訓練營的第一項“軍令禁止”活動規則訓，老師們仔細聆聽，認真記憶。晚上，老師們一洗旅途的疲憊，大家集思廣益，僅用20分鐘的準備時間便推選出本隊隊長，創編隊名、口號、隊歌及團隊造型。在振奮人心的集體舞《中國人》中，我們拉開了營地晚會的序幕。本場營地晚會分三個主題開展：暖場舞、燒烤派對、團隊才藝展示。活動后，在一種特別的氣氛中，黃園長為我們8月份生日的老師安排了特別的生日會，整場晚會在驚喜與感動中拉下帷幕!
xx日，全體老師在營地教練的精心安排下，分別參加了蛟龍出海、高空挑戰、超音速訓練、挑戰及翻越畢業墻等五個拓展項目。
蛟龍出海——13人的團隊站成一個橫排，相鄰站立的隊員手臂互挽，腳腕用專用綁帶套牢，團隊側向前進，完成該項目教練指定路程。這是一項動作簡單的訓練項目，卻考驗了整個團隊配合與默契，只有大家步調一致，同進退才能更好更快的完成任務。
高空挑戰——老師們在安全套裝的保護下徒手爬上10余米的鐵樁，或走過高空中10余米長的晃動獨木橋，或直立在10余米晃動的高桿頂縱身抓握離手臂一米遠的拉桿。恐懼、膽怯在每個人爬上高桿的那一刻沖刺著大腦，后退、放棄，團隊會因我而蒙羞，前進是的選擇!哭過、叫過、怕過，每一個人都因為責任與使命，勇敢的突破了自己，團隊因我更精彩!
超音速訓練——隊員們自己出謀劃策、分工協作在規定的時間內完成三輪翻牌，教練只給出“對”與“錯”的答案。超音速，不在于隊員在目標距離間跑多快，勝負的關鍵取決于謀略者正確嚴密的指令及執行者行動后的有效信息的有效回饋。緊張的游戲輪番開展，團隊成員間的執行力、有效溝通能力得到不斷提升。
挑戰——每組隊員在130秒內完成該項挑戰的四個項目：六步木棒交替、10秒挑戰、直呼其名物資轉移、團隊因我而精彩。老師們在緊張有序的賽前訓練下，通過兩輪的比賽，后創下87秒挑戰成功的佳績。團隊的潛能，超出我們的想象，不為自己設限，確定了目標，我們就只要行動一致就能把它做好!
翻越畢業墻——以自愿為原則，在26名學員中選出2名人梯，4名墻頭拉力手，在40分鐘內將所有隊員送上高4.2米的垂直墻壁。這是一支體型與體力絕對弱于男性的女子教師團隊，卻在整個挑戰中將巾幗不讓須眉的精神演繹得淋漓盡致!兩名人梯，即便身上被踩的血跡斑斑，四名拉力手即便手指已經被扣的麻木，卻從頭至尾沒有一句怨言，心中只有一個信念：我要把所有的隊員送上去，她們是我的朋友、家人，我絕不放棄任何一個!后，在大家的共同努力下，所有的隊員成功翻越畢業墻。沒有被困難嚇倒，沒有被身上的雙腳踩倒，我們被自己的堅韌，被團隊成員間的團結與無私付出感動的淚流滿面。后，唯有一句發自肺腑的感謝，一個真摯的愛的擁抱能表達這支精英團隊里每一個人心里想說的!
家人們，讓我們就這樣，一直這樣，舉起我們有力的雙手托起我們的幼教夢，托起濱江國際幼兒園所有寶貝的美好童年夢，托起中華民族的振興夢!
拓展訓練項目策劃書 篇3
中國龍素質拓展培訓中心為了適應部分參訓團隊的需要，建設了這個超大型、航母艦隊式的拓展基地。白云基地依托雙峰山風景區，雙峰山位于大別山余脈，地處亞*帶季風氣候區，雨量充沛，氣候溫和，年平均溫度13度，冬季極低溫度為—10℃，春季平均氣溫18℃，夏季平均溫度23℃，盛夏山上氣溫較山下低4－6℃，較武漢市低5－8℃，無霜期250天，年降水量1100毫米，全年日照1970小時，日照率45％。復雜的復式倒轉背斜構造，加上亞*帶季風氣候，創造了風格各異的自然景觀：如雙峰托日、銀練天來、玉竹涌翠、林海聽濤、萬獸朝圣、達海洞天等風景點。為了適應培訓需要，雙峰山旅游管理局招商引資建造了各類休閑別墅可供受訓者選擇。基地是華中地區面積大、設施完善、師資和技術力量雄厚、安全有保證的拓展基地。基地已經于200*年5月1日正式運營，并向所有戶外拓展培訓公司開放！
活動宗旨：沒有筆和紙的學習，沒有講臺和教室，卻能在體驗中學會思考，在游戲中得到啟發，在娛樂中實現升華。拓展的英文為OutwardDevelopment，含義為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧的投向未知的旅程，去迎接次的挑戰，去戰勝一個個的困難。
項目達成目標：
激發員工的潛能,激勵其熱情和斗志,培養其獲得成功的信心和勇氣。
在員工中形成良好的團隊氛圍,促進團隊成員之間的相互了解和溝通。
幫助員工形成良好的工作理念和習慣。
組織策劃：中國龍野外生存素質拓展俱樂部
活動主題：增強團隊凝聚力、凝練企業文化、發覺自我潛力、培養進取精神
活動流程：
第一天
07：30指定地點匯合出發，一路歡歌笑語。車上確立每個隊的隊名、隊歌、隊訓（活動口號）。
（講解活動注意事項及安全篇、環保篇和臨時紀律。專業器械的介紹，講解使用方法及活動安排過程）
08：50離開平坦的柏油馬路進入白云古兵寨，紛嚷的城市被關在山谷外面。
09：20到達雙峰山基地
09：50白云基地分組宣誓簽名：（團隊熱身）所有隊員分隊參加活動。
10：00開展素質拓展活動空中單杠：個人挑戰項目，考驗你的心理承受能力；
空中斷橋：空中一小步，人生一大步，這是對空中斷橋的作用極為準確的闡述；
巨人梯：人生的路程就像這巨人梯，你也許可以輕松爬上，但也許你需要朋友的幫助才能渡過這溝溝坎坎；畢業墻：團隊智力、合力的完美體驗，過了畢業墻，你們本次的拓展就完美結束了。
12：50午餐及自由活動時間
13：30乘車至洋泗大峽谷源頭開始。峽谷溯溪：雙腿邁動中，不知不覺溪水慢慢變窄，山勢慢慢變陡，山崖掛著綠色的壁毯，擺著造型饞著你。沒有現成的道路，總是在溪流上跳來跳去。這種運動對第參加野外活動的人來說可能是嚴峻的考驗，也可能是難忘的與大自然親近的經歷。征服高山峻嶺并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊終的勝利。
溯溪過程中穿插：挑戰極限――徒手攀登200米山崖
17：00到達白云古寨，徜徉于殘垣斷壁之間，遙思戰馬嘯嘯、旌旗獵獵的古戰場。
18：00白云山莊晚餐
19：00篝火晚會，自己編排的節目，自己親自表演，頂著天上的繁星，我們歡歌笑語
第二天：06：00起床07：00早餐后乘車至好漢坡
07：40定向登頂、好漢坡、雙乳峰12：00中餐干糧
12：30雙乳峰絕壁懸降穿插：版權所有
1、信任靠：個人英雄主義無用武之地互相協作才能體會勝利的喜悅。
2、穿越繩網：—個人的失誤可能導致全隊的損失。
16：00合影留念，回顧總結，評選“勇者無懼”、“開心寶貝”、“優秀團隊”頒發證書獎品；
17：00圓滿完成愉快的山林探險，帶著對拓展訓練的回味回到城市中來，信心百倍的迎接新的挑戰。
17：30起程返武漢
19：30抵達武漢，圓滿結束愉快且有回味的野外團隊拓展訓練活動。考慮季節、天氣及突變情況活動可能會作適當調整，但不影響整個活動質量。
費用：380元服務標準：
1、提供全套集體專業器材、各項素質拓展活動裝備如：開山刀、醫藥箱、拓展游戲活動道具、國際登山專業器材（主鎖、快掛、頭盔、動力主繩、輔繩、下降器、安全綁帶）、迷彩軍背包等。
2、個人10萬圓意外傷害特種保險
3、中國登協持證教練全程安全指導
4、標準旅游車接送
5、評選“勇者無懼”、“開心寶貝”、“優秀團隊”等獎項、頒發證書、獎品
6、七寸合影一張，五寸合影每人一張，個人照片需要的可加洗一圓一張版權所有
7、另可根據貴公司的意圖進行調整和設計、亦可進行全程拍攝服務（費用另計）
8、全程飲食。
個人要求：個人身體健康，無心臟病、高血壓等病史，無不適和從事劇烈及高空運動病癥。
安全注意事項：
1）野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
2）春夏季溯溪時應穿著運動涼鞋或專業溯溪鞋，背包及攜帶物品需做好防水準備；
3）個人著裝要求：穿越峽谷好穿長衣長褲，溯溪應穿著運動涼鞋或球鞋（絕對不允許穿高跟鞋）；
4）個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。