廣播主持詞:十七周周一廣播稿
幼兒良好的氣質;二.下棋有助于培養幼兒的良好習慣,中國自古就有用“琴棋書畫”來評價一個人的修養。教育幼兒懂得下棋的要求及規則,“落棋無悔子”“知己知彼,百戰不殆”,從而使幼兒樹立良好的棋風和棋德。培養幼兒從小愛動腦筋的習慣和解決問題的能力,更重要的是讓幼兒明白要樹立必勝的信念,要有鍥而不舍的精神;三.下棋有助于提高幼兒良好的心理素質。
甲:再來說說飲食營養。兒童少吃多餐不易發胖。鑒于意大利肥胖兒童的不斷增加,意大利國家研究總院所屬的食品科學研究所的研究人員近日對該國南方坎帕尼亞大區的4000名小學生進行了一項“飲食習慣與體重關系”的科學研究,結果發現:在每天食用總熱量相同的食物的情況下,分多次進餐兒童的體重指標(脂肪積蓄)要明顯低于那些集中進餐的兒童。這家食品科學研究所的研究員巴爾巴介紹說,他們發現一天吃2-3餐的兒童的體重指數是20.5,而分5次或更多次用餐的兒童的體重指數是18.8。
乙:在這里,我們要給那些想減肥的同學一個溫馨小提醒:不想讓自己發胖,并不是少吃或不吃東西,這樣不僅不能減肥還容易給身體帶去傷害,大家可以少食多餐,再配合適量的運動哦。
甲:###,你有沒有發現現在很多同學都近視了?
乙:是啊,只是有些同學認為戴眼鏡不好看,都不肯去配鏡矯正視力呢。
甲:其實近視眼最好的治療方法就是配戴一副合適的眼鏡。近視眼病人的遠視力都有不同程度的降低,看幾米以外的景物朦朧不清,到商場去,看不清陳列的商品和標價牌;走在路上,辨認不清對面走來的熟人,不與人打招呼,被人認為擺架子不理人;學生看錯黑板上的習題,做錯作業。凡此種種,令近視者苦惱不堪。要走出這朦朧的世界,唯有配戴眼鏡。但是,有一些患近視眼的病人,寧可看不清遠處的東西,瞇著眼睛干著急,也不愿意戴眼鏡。理由是年輕人戴眼鏡不方便,怕碰又怕摔。也有人認為戴眼鏡不好看,有礙儀表。害怕戴上眼鏡后越戴度數越深,眼鏡戴上了就甭想再摘下來,把配好的眼鏡放在口袋里,只有在看遠處時才戴。其實這種想法是不正確的。有近視眼的人,由于進入眼內的平行光線不能在視網膜聚焦成像,因此看不清遠處物體?唇嚯x的東西雖然比較清楚,但是,學習時眼睛距離書本太近,很容易引起眼睛疲勞。小孩子有了近視眼,表現不活潑,上科注意力不集中,看不清黑板學習成績下降,有時還可產生斜視。如果戴上一副合適的近視眼鏡,就可以把視網膜前的影像向后移動,使其恰好落在視網膜上,于是馬上就能看清楚東西了。這樣無論對
工作或學習都會帶來極大的方便,何樂而不為呢?至于戴眼鏡不方便,不好看,這些顧慮應該打消,戴眼鏡是為了矯正視力缺陷,減少眼睛疲勞,戴一些日子就習慣了,也沒有什么不好看。戴眼鏡后,近視度數會不會越戴越深?我們說一般是不會的。近視度數發展與否,和戴眼鏡毫無關系。的確有些患近視眼的人,自戴眼鏡后過了一段時間近視度數又加深了,還要重新驗光配鏡,這是什么原因呢?有人配完眼鏡就覺得萬事大吉了,寫作或看書時,仍然離得很近,不重視視力衛生,閱讀時間太長,或躺著看書或走路看書或在照明不足的地方看書等,時間久了,同樣導致視力疲勞,近視度數就不斷增加。有的青年人把戴眼鏡當成一種負擔,一會兒戴,一會兒不戴,高興時戴,不高興時不戴,或只在看遠處時戴,使眼睛經常處于不穩定的調節狀態,也會使近視度數逐漸加深。還有的人沒有經過散瞳驗光或驗光師經驗不足使眼鏡配的不合適。也有人隨便在商店買一副或拿別人的眼鏡戴,即使戴鏡后有時也能勉強看清,但不能持久,時間一長眼睛就會感覺酸脹不適。不但視力不能提高,反而會使近視加深。因此,有近視眼的人,一定要到醫院散瞳驗光或請有經驗的驗光師驗光,配一副合適的眼鏡,除了睡覺和洗臉以外,一天到晚都要戴著。切記千萬不要盲目借戴別人的眼鏡。
甲:近視的朋友,如果你還沒有去矯正視力,記得讓把爸爸媽媽帶你去配一副合適的眼睛哦。
乙:好了,老師們,同學們,今天的播音到此結束,我們下周再見!
甲:再見!