學生食品安全廣播稿(精選10篇)
學生食品安全廣播稿 篇1
人是鐵,飯是鋼,食品對于我們來說,是十分重要的一個方面。
今天,我們來說說食品安全的問題。
一、購買食品應注意哪些問題
1、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食
品。
2、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。 、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。
3、食品是否適合自己食用。
4、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。
二、應注意哪些飲食衛生習慣
1、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年兒童的健康;2、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;
2、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒; 、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;
3、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;6、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
4、不吃無衛生保障的街頭食品;8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。
三、使學生聰明的營養食物有哪些
1、魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉。
2、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦
3、每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果
4、每天吃豆類或豆制品
5、每周吃蘑菇1 — 2次
6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜,多吃牛奶,最好是含牛磺酸的.兒童專用配方奶,而不是麥乳精類。
四、個人怎樣預防食物中毒
1、飯前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小時以上的食品,重新加熱到70C以上再食用;
3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;、不購食來路不明和超過保質期的食品;
4、不購食無衛生許可證和營業執照的小店或路邊攤點上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品);
5、不吃已確認變質或懷疑可能變了質的食品;
6、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛生安全標準的食品。
五、如何分清食品保質期和保存期
所謂保質期(最佳食用期、最短適用日期)是指標簽指明的貯存條件下,保持品質的期限。超過此期限,在一定時間內食健康有效的減肥藥品依然可以食用。
保存期(推薦最后食用日期)是指在標簽指明的貯存條件下,預計的終止食用日期,超過此期限,產品不宜再食用。
六、如何正確選購飲料
首先、要看清標簽標注、QS標志、生產日期、保質期、廠名、廠址等是否齊全,配料中配料成分是否符合該類飲料的標準。
其次、要選擇近期生產的產品。選購碳酸飲料時,要盡量選擇近期生產的、罐體堅硬不易變形的產品。
第三、選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期喝或一次性大量飲用。
學生食品安全廣播稿 篇2
各位聽眾:
大家好!
國以民為本,民以食為天,食以安為先,食品安全關系到我們所有人的的生命健康,我們創立這期欄目,分享關于食品安全的小常識,希望對大家有所幫助。
一、怎樣挑選安全健康的水果呢?
三個小竅門哦,首先一定要購買當令水果,不合時令的水果肯定噴灑了大量的農藥才能長的鮮艷;其次,不用刻意挑選外觀新美、亮麗無病斑的水果。外表稍有瑕疵的水果雖然長得不好看,但是營養仍舊豐富哦;最后,水果食用前應以大量清水沖洗,如帶皮水果就應先清洗后削皮。
二、怎樣減少蔬菜農藥殘留呢?有四個方法哦!
1、浸泡水洗法:用清水浸泡30分鐘,基本上可清除絕大部分殘留農藥。
2、堿水浸泡法:把蔬菜沖洗干凈后,浸泡到堿水中5—15分鐘,然后用清水沖洗,重復3—5遍。
3、儲存法:蔬菜上的殘留農藥隨著時間的推移,能夠緩慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜可以先放1周再食用。
4、熱水法:常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水洗凈,放入沸水中2—5分鐘撈出,然后再用清水洗一、二遍。這樣就能去除農藥殘留了。
合:校園廣播臺今天為大家準備了一期“中學生食品衛生與安全”特別節目,希望對大家有所幫助。
女:保爾·柯察金曾經說過:“人最寶貴的是生命,生命對于每個人來說,只有一次。”而我們少年兒童的生命更像一朵含苞欲放的花兒,嬌嫩纖弱,應該珍愛。然而,在我們身邊,隨時都可能因為某些舉動而發生危及我們生命的事,所以,我們從小就應該提高安全意識。
男:食物是我們人類生活中必不可少的,但食物的質量問題和人在飲食時的不注意也會導致一些疾病甚至食物中毒,而我們小學生由于幼稚無知可能是最大的受害者。
女:食品的安全關乎人的生命健康。在校園生活中,我們時常會與老師、同學一起開展一些戶外活動,而在活動中有時會帶一些零食,為了求方便,有些同學會從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的同學們只為了一時的享受,殊不知這些發出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,容易損傷胃粘膜,輕則拉肚子,重則胃腸炎、膽囊炎等。另外,有的同學剛玩過,手弄得臟兮兮的,便吃東西;有的同學吃東西的時候不注意節制,暴飲暴食。這樣都可能會危害我們的健康。
女:所以,我們首先就應該注意食品安全。
曾經,一則新聞一度轟動:劣質奶粉造成了許多“大頭娃娃”,他們頭大,嘴小,浮腫,低燒。這些幼小生命的罪魁禍首竟然是本應為他們提供充足“養料”的安徽阜陽生產的奶粉。造成171名嬰兒致病,13名嬰兒死亡的事例,著實讓我感到心寒與心痛:現在的生產廠家太缺德了,不管對別人的身體健康會造成怎樣的傷害,只顧著賺錢!
男:現在,食品安全管理存在的.標準不統一、多頭管理問題,成為擺在食品安全上建設面前的首要難題。處于我們現在這個開放的時代,超市的食品架上增加了許多新品種,擺滿了琳瑯滿目的副食品;農貿市場里蔬果的顏色,紅的紅,紫的紫,黃的黃,五花八門的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂。可是難道它們真的是讓人可以放心的食品嗎?從它們表面看上去是要多好有多好,但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。
女:食品安全是我們老百姓日益關心的話題,工商部門積極管理的同時,也常常實施著食品的檢查工作。在人的生活當中,衣食住行,樣樣都不得。古人云:“民以食為天,食以安為先”,由此可見食品在生活中的重要性。
合:在這里我們要提醒大家,病從口入,一定要嚴格把好食品安全衛生關。
女:那么在購買食品時,我們需要注意哪些方面呢?
男:在購買食品時,要注意食品包裝有無生產廠家、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養成分是否標明,有無QS標識,不能購買三無產品。
女:打開食品包裝后,要檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、霉變、生蟲、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質類食品發粘,漬脂類食品有異味,碳水化合物有發酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
男:不到無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。
女:注意個人衛生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品。
男:少吃油炸、油煎食品。
女:在選購冷飲食品要看包裝是否嚴密無損、商標內容是否完整,品名、廠名、廠址、凈重、主要成分、生產日期和保質期等是否清晰可見。
男:要看色澤:產品色澤應與品名相符,若其顏色過于鮮艷,失之自然,就有可能是添加了過量色素所致,不要購買和食用。
女:還要聞香味:產品香味應與品名相符,應香氣柔和,無刺鼻,無異臭味。若有異味,則表明已變質。
男:也要品滋味:產品滋味應酸甜適宜,不得有苦味、澀味、酒味(酒精飲料除外)。
學生食品安全廣播稿 篇3
老師們,同學們
大家中午好!
碧藍的大海里,魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下,鳥兒在無憂無慮地鳴唱。這個世界最生機盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命,讓我們的整個地球也鮮活起來。可有關調查數據顯示,每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。
有位名人說過:“安全是‘1’,安全以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒有了,那么所有的‘0’也就沒有意義。”看來安全是何等重要。
食物是我們人類生活中必不可少的,但食物的質量問題和人在飲食時的不注意也會導致一些疾病甚至食物中毒的'發生。
食品的安全關乎人的生命健康。在校園生活中,我們時常會看到為了求方便,有些同學會從校門口路邊的小攤隨意買一些吃的,卻殊不知這些發出陣陣香味的食物,大多是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,容易損傷胃粘膜,增加患很多疾病的危險,比如脂肪肝、高血脂、高血壓、膽囊炎、胃病、肥胖,甚至可能增加心臟病和多種癌癥的危險。
所以,我們應該注意食品安全,掌握一定的食品安全衛生知識,做好個人防護,以下幾點請大家注意:
(1)不去衛生條件較差的馬路餐桌或個體攤點進餐或購買食品;
(2)生吃的蔬菜、瓜果類的食物要去皮或洗凈表皮上的殘留農藥,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。
(3)在商店選購食品時,應注意生產廠家及生產日期,不食用無標簽或非正規生產廠家的包裝食品,不食用過期變質食品和病死的禽、畜肉;
(4)食用魚、蝦、肉,蛋、奶等食品必須保證選料新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。
(5)存放食品的容器要清潔無毒,食品特別是熟食要存放在清潔、干燥、通風條件好的地方,并要防止老鼠、蚊蠅、蟑螂等污染食品,避免化學藥品與食物混放在一起;
(6)要注意個人衛生,養成飯前便后洗手的良好習慣,盡量不要用手直接接觸食物;
(7)堅持一日三餐,做到有規律進食,不暴飲暴食,根據氣候特點和個人身體狀況合理安排飲食,特別要注意患病期間的飲食衛生。
生活中最值得珍愛的是生命,最需要重視的是安全。只有安全得到了保證,我們生命的花朵才能芬芳爛漫,我們美好的追求才能得以實現,我們擁有的一切才有存在的價值。
同學們,讓我們從現在開始,增強安全意識,養成良好衛生習慣,學會合理的選擇食品,拒絕三無產品,為了我們的健康共同努力吧!
學生食品安全廣播稿 篇4
男:敬愛的老師們
女:親愛的同學們,
合:大家中午好!
女:柳樹0小學紅領巾廣播臺又和大家見面了。
男:我是主持人李思哲。
女:我是主持人李慧俊。
男:我們每天看到同學們放學后都喜歡吃零食,今天我們想與大家來談談有關兒童的食品問題。
女:大家可要認真聽了,關系到我們小朋友的健康問題呢。
男:近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨后春筍般涌現,兒童正餐外的食品費用已成為家庭的重要開支項目之一,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由于多數家長缺乏這方面的知識,因此,在兒童食品的消費中存在著一些健康安全方面的問題,不能不引起人們的重視。
學生食品安全廣播稿 篇5
人是鐵,飯是鋼,食品對于我們來說,是十分重要的一個方面。今天,我們來說說食品安全的問題。
一、購買食品應注意哪些問題
1、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。
2、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。
3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。
4、食品是否適合自己食用。
5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。
二、應注意哪些飲食衛生習慣?
1、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年兒童的健康;
2、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;
4、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;
6、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。
三、使學生聰明的營養食物有哪些?
1、魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉。
2、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦
3、每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果
4、每天吃豆類或豆制品
5、每周吃蘑菇1—2次
6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜,多吃牛奶,最好是含牛磺酸的兒童專用配方奶,而不是麥乳精類。
四、個人怎樣預防食物中毒?
1、飯前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小時以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用;
3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;
4、不購食來路不明和超過保質期的食品;
5、不購食無衛生許可證和營業執照的小店或路邊攤點上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品);
6、不吃已確認變質或懷疑可能變了質的食品;
7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛生安全標準的食品。
五、如何分清食品保質期和保存期?
所謂保質期(最佳食用期、最短適用日期)是指標簽指明的貯存條件下,保持品質的期限。超過此期限,在一定時間內食健康有效的減肥藥品依然可以食用。 保存期(推薦最后食用日期)是指在標簽指明的貯存條件下,預計的終止食用日期,超過此期限,產品不宜再食用。
六、如何正確選購飲料?
首先、要看清標簽標注、QS標志、生產日期、保質期、廠名、廠址等是否齊全,配料中配料成分是否符合該類飲料的標準。
其次、要選擇近期生產的產品。選購碳酸飲料時,要盡量選擇近期生產的、罐體堅硬不易變形的產品。
第三、選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期喝或一次性大量飲用。
學生食品安全廣播稿 篇6
各位聽眾:
大家好。國以民為本,民以食為天,食以安為先,食品安全關系到我們所有人的的生命健康,我們創立這期欄目,分享關于食品安全的小常識,希望對大家有所幫助。
一、怎樣挑選安全健康的水果呢?
三個小竅門哦,首先一定要購買當令水果,不合時令的水果肯定噴灑了大量的農藥才 能長的鮮艷;其次,不用刻意挑選外觀新美、亮麗無病斑的水果。外表稍有瑕疵的水果雖然長得不好看,但是營養仍舊豐富哦;最后,水果食用前應以大量清水沖洗,如帶皮水果就應先清洗后削皮。
二、怎樣減少蔬菜農藥殘留呢?有四個方法哦。
1.浸泡水洗法:用清水浸泡30分鐘,基本上可清除絕大部分殘留農藥。
2.堿水浸泡法:把蔬菜沖洗干凈后,浸泡到堿水中5-15分鐘,然后用清水沖洗,重復3-5遍。
3.儲存法:蔬菜上的殘留農藥隨著時間的推移,能夠緩慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜可以先放1周再食用。
4.熱水法:常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水洗凈,放入沸水中2-5分鐘撈出,然后再用清水洗一、二遍。這樣就能去除農藥殘留了。
學生食品安全廣播稿 篇7
親愛的同學們:
大家下午好!
今天紅領巾廣播站的主題是《關注食品安全,保障身體健康》。
隨著我國社會經濟的迅速發展和人民生活水平的日益提高,人們對健康、對食品安全更加關注,特別是“三鹿”奶粉等食品安全事件的發生,更給我們敲響了關注食品安全的警鐘。“食品安全”已經成為關系到國民健康、社會穩定、經濟發展、市場繁榮的重要因素。
而對于我們每位同學個體而言,學習和了解相關的食品衛生知識、養成良好的飲食衛生習慣、增進自我保護意識,抵制低劣食品的誘惑,這是非常必要的,也是切實可行的。但我們時常還會看到在校園周邊的`雜吃店、餐飲店甚至流動小攤點前,一些學生在購買、食用價廉質次的食品。那么,你了解看似誘人并且便宜的這些食品背后隱藏著怎樣的危險嗎?據衛生監督部門的技術人員介紹,由于學生的零花錢相對有限,所以這些經營者絕大多數是以“便宜進便宜出”為原則,購進一些“三無”產品,多數食品就是以色素、糖精為主要原料。營養專家也發出這樣的提醒:油炸、燒烤、煙熏食品不僅會使食物營養成分變性,還有可能因為原料的質量問題而造成毒害,有些甚至含有致癌物,嚴重危害青少年的生長發育和身體健康。冷飲在儲存過程中不能排除交叉污染,不少銷售商是把冷飲與凍肉合放在一起,有的則是原料本身就不合格。而且,在衛生部門多次檢查中發現,學校周邊店的進貨來源比較雜亂,有的店主不能出具采購食品索證登記,或相關的進貨信息記錄不全,有的店主甚至購進過期、變質食品或三無食品。而對于路邊流動的小攤點,上述要求更是無從談起,其實就是無證非法經營。因此,校園周邊的食品衛生隱患,已成為一個頑癥。要消除這一頑癥,除了需要衛生、城管、工商等執法部門加大檢查、取締工作力度外,還需要我們的學生提高自我保護意識,自覺抵制不衛生食品的誘惑,不買不良食品,杜絕食源性疾病和食物中毒的發生。
在此我建議同學們:
1、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識,增強自我防護能力。在購買食品時,應選擇正規的大型商場和超市,選購食品應盡可能選擇一些知名品牌。同時一定要注意食品包裝上有無生產廠家、生產日期,是否過保質期。若在小店里買食品一定要看好廠家、生產日期、保質期,注意包裝袋有無破損,外包裝有沒有被改動過的痕跡。無生產許可證、qs標志的食品堅決不能購買和食用。
2、培養良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質食品的誘惑,在校學生盡可能到學校食堂就餐。
3、養成健康的飲食習慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水。其實,白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于青少年學生的健康。
4、養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,保持整潔的校園衛生環境。
同學們,食品安全無小事,“病從口入”重預防。讓我們自覺行動起來,關注食品安全,重視“問題食品”對身體健康和青少年成長的危害,遠離“問題食品”、“不合格食品”,不斷提高我們的食品安全意識和自我保護意識,為構建平安和諧、健康向上的校園環境而不懈努力!
學生食品安全廣播稿 篇8
大家好!俗話說,“民以食為天,食以安為先”。食品質量安全問題關乎到我們每個同學的生命安全和健康成長。那么,什么樣的食品是安全的、合格的?怎樣才能做到
安全食用?合格、安全的食品又是通過什么方法來進行判斷呢?為了解答這些疑問,引導、幫助同學們安全食用食品,確保大家健康成長,今天,我們校廣播電臺為大家專題講解一些有關食品質量安全的日常知識。
首先,我們了解一下什么樣的食品屬于質量安全的食品。質量安全的食品是指符合國家的法律、行政法規和強制標準要求的食品,不存在危及人體健康和人身財產安全的不合理危險。也就是說一種食品從生產加工到銷售到消費使用環節,都必須符合相關規定,不能存在對人體健康和人身財產安全造成任何不利影響的危險。在購買食品時,我們可以從以下幾個方面對食品是否安全進行辨別:一看食品或其包裝上的標識是否有質量檢驗合格證明;
二看是否有中文標明的產品名稱、生產廠名和廠址;
三看是否標明產品規格、等級,主要成份的名稱和含量及執行標準號;
四看是否在包裝的顯著位置清晰地標明了生產日期和安全使用期或者失效日期,看該食品是否在有效期內;
五看是否標注了《食品生產許可證》編號并加印(貼)了市場準入標志qs標志。
在這里特別向大家講一下如何識別qs標志。qs標志由英文母qs加12位阿拉伯數組成,qs為質量安全的英文縮寫。其標志主色調為藍色,母“q”與“質量安全”四個中文樣為藍色,母“s”為白色。目前,屬于食品安全市場準入制度管理范圍、要求加印(貼)qs標志的食品有以下28類。第一批包括大米、小麥粉、醬油、醋、食用植物油;第二批包括肉制品、乳制品、飲料、味精、方便面、餅干、罐頭食品、冷凍飲品、速凍面米食品、膨化食品;第三批包括糖果制品、茶葉、葡萄酒、果酒、黃酒、醬腌菜、蜜餞、炒貨食品、蛋制品、可可制品、水產加工品、淀粉及淀粉制品。
了解了食品安全常識后,希望同學們在購買食品時注意辨別、食用安全、放心的食品,有一個強壯的體魄,好好學習,健康成長!
學生食品安全廣播稿 篇9
女:問題一:食品中的添加劑“三精”未引起高度重視。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有國家標準規定的,很多兒童食品也確實符合有關標準,但食之過量,會引起不少副作用。
男:問題二:分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌類飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當,反而會引起腸胃不適等癥狀。
女:問題三:過分迷信洋食品。從有關部門的抽查結果可以看出,進口兒童食品也并非100%完美。其實,如今的國產兒童食品從質量和包裝上來看,比前幾年已有很大改觀,有不少已達到出口標準,因而不能迷信于一個“洋”字。
男:問題四:用方便面代替正餐。方便面是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品,其中以面粉為主,又經過高溫油炸,蛋白質、維生素、礦物質均嚴重不足,營養價值較低,還常常存在脂肪氧化的問題,常食用方便面會導致營養不良。
女:問題五:多吃營養滋補品。兒童生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養品的攝入量本來就很小,其中對身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。
學生食品安全廣播稿 篇10
親愛的同學們:
大家下午好!
紅領巾電臺又要和你見面了!大家好!我是301中隊的芮子豪。
我是401中隊的張景岳。
齊:今天,我們要和你共度這美好的時光。這次紅領巾廣播是303班安排的,講的是食品安全這個話題
(一):每天都看到學生喜歡吃零食,不管是在家還是放學后。今天,我們想和你談談兒童食品。
(二):先給大家聽個新聞
廣州最大的食品批發市場——德祿特色商業街的話梅、相思梅等蜜餞調查。看到這些觸目驚心的場景,我們很難相信這是我們平時最愛吃的食物。
(一):接下來,我們來說說“兒童食品十大安全問題”
(二):近年來,以兒童為主消費的食品如雨后春筍般出現,餐外兒童食品成本成為家庭重要支出項目之一,兒童食品在兒童膳食中所占比例不斷上升。但是,由于大多數家長缺乏這方面的知識,兒童的食物消費存在一些健康安全問題,不能不引起人們的重視。
最近在接受北京市石景山消費者協會采訪時了解到,消費者協會除了維護消費者權益外,還有引導消費者消費的功能。消費者協會副會長趙介紹說,他們和部分兒童食品健康專家發現,兒童食品消費中十大健康安全問題較為突出,部分家長缺乏兒童食品健康安全意識。希望消費者尤其是家長注意避免和減少這些問題。
(一)問題1:食品中的添加劑“三精”并沒有引起很大的關注。“三精”指糖精、香精、食用香精。食品使用有國家標準,很多兒童食品確實符合相關標準,但是過量食用會造成很多副作用。
(二)問題二:食物的成分和功能是無法區分的。很多家長往往分不清乳制品和乳酸菌飲料的區別。乳酸菌飲料適合腸胃不好的孩子飲用。兩者選擇不當會引起腸胃不適等癥狀。
(一)問題三:過度迷信外國食物。從相關部門抽查結果可以看出,進口兒童食品并不是100%完美。其實現在的國產兒童食品,無論是質量還是包裝,都比前幾年有了很大的提高,很多都達到了出口標準,不能迷信“洋”字。
(二)問題4:用方便面代替晚餐。方便面偶爾是用來在沒時間做飯的時候充饑的。主食是面粉,高溫油炸。蛋白質、維生素和礦物質嚴重缺乏,營養價值低。經常會有脂肪氧化的問題。吃方便面往往會導致營養不良。
(一)問題5:多吃營養補充劑。兒童生長發育所需的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要通過一日三餐獲得。各種滋補營養品的攝入量很少,其中真正對身體有益的成分只有微量,有的甚至有副作用。
(二)問題6:以乳飲料代替牛奶,以果汁飲料代替水果。如今,受廣告的影響,父母經常用“鈣奶、果奶”等牛奶飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果來增加孩子的營養。眾所周知,兩者之間有著天壤之別,飲料無法替代牛奶和水果帶來的營養和健康。
(一)問題七:用甜飲料解渴,飯前喝飲料,喝完覺得飽,妨礙孩子吃飯時的食欲。如果你想解渴,最好喝白開水,白開水不僅容易吸收,而且可以幫助身體消除廢物,而不會增加腎臟的負擔。
(二)問題8:多吃巧克力、甜點和冷飲。甜味是人出生后喜歡的本能味道,其他味道是后天養成的。如果一味沉迷于甜味,孩子的味覺會發育不良,無法感受到天然食物的淡淡味道,甚至影響大腦的發育。同時,甜食和冷飲含有大量的糖分,其上乘的口感主要靠添加劑。但是,這些食物中維生素和礦物質含量低,會加重營養的不平衡,導致兒童浮腫。
(一)問題9:“精制食品”的長期消費。長期食用精細食物,不僅會因減少B族維生素的攝入而影響神經系統的發育,還會因缺鉻而引起近視。
(二)問題10:過度偏食導致過敏。約30%的食物過敏兒童是由偏食引起的。因為食物中的某些成分會對人體細胞產生毒性反應,長期偏食某些食物會導致體內一些“有毒”成分的積累。當蓄積量達到或超過體內細胞的耐受量時,就會出現過敏癥狀。
讓我們每周一欣賞“健康之歌”
伸出你的手
伸出我的手
讓我們攜起手來,把紅領巾電臺做得越來越好。
廣播到此結束。
齊:老師們,同學們,再見!