關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿（精選25篇）
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇1
老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：
《我運動我健康我快樂!》
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
冬天來了，天氣越來越冷了,而這個季節，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富
但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方：跑步不認真，做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，跑步時談笑風生，隊伍散亂，甚至還有的同學故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來，不但起不到鍛煉的目還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。在此要求我們做到以下四點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里.
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
第四、建議老師們也加入鍛煉隊伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運動氛圍
同學們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰.
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我講的是《積極參加體育鍛煉》。
我發現我們學校有些同學不愿意參加體育鍛煉，大課間不認真跑操，甚至有的同學不愿意上體育課，認為參加體育鍛煉活動很累，其實，這些都是錯誤的。俗語說：流水不腐，戶樞不蠹，說的是經常流動的水不會腐臭，門軸經常轉動就不會被蟲蛀。人的身體也一樣，經常運動就會增強體力，提高身體的抵抗力和免疫力，從而達到健康的目的。
我們每天在學校都有課間操和眼保健操，時間雖然不長，但仍需要認真去做。運動貴在堅持，體育鍛煉的效果不是一次兩次、一天兩天就能達到的。平時，我們鍛煉的方法很多，只要我們有心、主動去做，就會發現運動其實很簡單，也挺有樂趣的。
所以，我們要變被動體育為主動體育，樹立體育與健康意識，真正把鍛煉身體變為自己學習生活的一部分。我們只有有一個健康強壯的身體，才能保證我們的學習和生活。
我們該怎樣參加體育鍛煉呢?
首先，要保證有質量的上好課間操。其次，就是要上好體育課。最后，就是要發展自己的愛好，利用大課間、課外活動以及周末的時間參加一些體育活動。例如：乒乓球、羽毛球、沙包、踢毽子、跳繩等比較常規的活動。這些活動可以增加運動量，又能使我們身體各部分更協調，更靈活敏捷。
同學們：生命誠可貴，健康價更高。為了我們的健康，為了我們的明天，大家運動起來吧!
謝謝大家!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇3
親愛的老師們，同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是《請加強體育鍛煉》。
現在，天氣越來越冷，生病咳嗽的同學越來越多，所以我要趁今天升旗的機會，號召大家參加體育鍛煉。參加體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。
如何科學的進行體育鍛煉呢?我這里有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動后及時穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動時，做到活動內容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障;第三，運動時，要團結友愛，不要因為小事而引起摩擦、沖突。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄， 才能擁有一顆健康的心。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
我的講話完畢，謝謝大家。
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇4
老師們、同學們：
今天我國旗下講話的題目是愛護學校公物，這是一個經常談起，也是有必要經常講的話題。愛護我們的校園，愛護校園里的一切公共財物，是一個人自身道德修養的體現，也是社會公德在校園里的體現。社會公德是全體公民在社會交往和公共生活中應該遵循的行為準則。作為中學生來講，我們應該文明禮貌，愛護公物，勤儉節約，保護環境，遵紀守法等來要求，做一個好學生、準公民。
愛護學校公物是同學全體同學在學校生活和學習的需要。校園里的一切設施，都是全體學生服務的公共設施，是讓我們學習和生活更方便的設施。如果學習公物損壞嚴重，那么我們的校園將不成為校園，也將給每位同學的生活和學習帶來許多的不便和負面影響。
愛護公物是培養學生良好習慣的需要。學生階段是學習知識，更是學會做人的關鍵時期。這一時期良好習慣的形成，對于我們今后步入社會，立足社會都將終身受益，成功是好習慣的積累。每位同學現在所做的一切，均是為將來夯實基礎的。所以舍棄不良習慣，培養良好品性對自己的未來至關重要。人為損壞公物的作為是不道德的，將為人們所不齒，為社會所不要。
同學們：為以善小而不為，勿以惡小而為之。曾有過損害公物行為的同學要用理智學會控制自己，改掉不良習慣，要通過道德自律的學習完善自己的人格，特別是在無人監督的情況下，做到知行合一。
最后希望我們全體師生共同努力，各盡共責，杜絕公物損壞現象。省下每學期的維修費，添置更多更好地教育教學設備。愛護公物，人人有責。學校是我家，愛護靠大家。讓我們攜手并肩，共同創建整潔和-諧的文明校園。
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇5
親愛的老師、同學們：
大家早上好!我是學校心理中心的柯老師，今天我國旗下講話的主題是“和諧人際、美麗心靈!”。人際關系的好壞會影響一個人的情緒、影響你的活動效率，進而影響你的學習、生活和成長，將來會影響你的工作。美國著名人際關系專家戴爾.卡耐基曾說，一個人的成功……，百分之八十五要依靠人際交往。我們學校的心理咨詢室在美英科學樓505，周二至周四下午16:00~17:30開放，每學期都接待許多同學的咨詢。來學校心理咨詢中心的同學基本上是因為在人際關系上不適應，來咨詢的。人際關系是影響同學們心理健康的一個重要內容，所以，我們強調“和諧人際、美麗心靈!”。20xx年我校心理中心制作了5期關于人際關系不同層面的心理小報《心語報》;這學期開展“和諧人際、快樂成長”的心理劇劇本評選;下學期將進行的心理劇表演賽。都是圍繞人際關系展開的。處理好人際交往要遵守以下原則：
正直原則，主要是指正確、健康的人際交往能力，營造互幫互學、團結友愛、和睦相處的人際關系氛圍。決不能搞拉幫結派，江湖義氣，無原則、不健康的人際交往。
平等原則，主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴兩個方面。彼此尊重是友誼的基礎。在交往中尊重別人的合法權益，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方，既要自尊，又要彼此尊重。交往必須平等，平等才能深交，這是人際交往成功的前提。
誠信原則，指在人際交往中，以誠相待、信守諾言。在與人交往時，一方面要真誠待人，既不當面奉承人，也不在背后誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩。另一方面，言必行，行必果，承諾事情要盡量做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經把真誠、理智的友誼贊譽為“人生的無價之寶”。
溝通原則，要學會有效傾聽，善于運用準確地語言、表情、手勢表達自己的意思，適時的提問和復述，有效的表情達意，并能準確理解別人。通過溝通化解矛盾、增進感情、實現共贏。
換位原則，要善于從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式,設身處地地體會對方的情感和發現對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當的溝通和解決問題的方法。
寬容原則，在與人相處時，應當嚴于律己，寬容待人，接受對方的差異。俗話說，“金無足赤，人無完人”。交往中，對別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會成為孤家寡人。
《論語》中有一段話，子貢問曰：“有一言而可以終身行之者乎?”子曰：“其恕乎!己所不欲，勿施于人。”人與人交往，正直和平等是前提，誠信和溝通是橋梁，換位和寬容是保障。
讓我們攜手共創和諧人際、美麗心靈吧!謝謝大家!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇6
老師們、同學們，大家好。今天我想和大家談一談“勤奮”這個話題。
每個人都希望自己聰明，長大后能成才，但聰明人不是你想當就當的，必須經過勤奮的努力。你想出國留學，就得學好外語，怎樣學好外語呢?就得早上讀，晚上背，勤奮學習;你想當名體操健兒，怎樣當呢?就得堅持體育鍛煉，勤奮聯系;你想當一名科學家，怎樣當呢?就得多看百科書記，拓寬視野……總之，無論你想干什么，不勤奮是根本實現不了的。我國古代著名橋梁專家茅以升就是個典型的例子。
茅以升童年時，天天早上都自覺地站在河岸邊，背誦古詩文。身邊風帆來往、漁歌陣陣，他都視而不見，充耳不聞，完全沉浸在知識的海洋中。這樣日長天久，茅以升背了許多古詩詞，同時也錘煉了自己的記憶力。一天，他爺爺抄寫古文，茅以升就在一旁默記，等爺爺擱下筆，他竟能把爺爺抄的《京都賦》一字不漏地背下來。爺爺高興地說：“好，好，熟能生巧!”
同學們，茅以升長大之后，之所以能成為我國著名的橋梁專家，不正是因為他的勤奮嗎?他之所以那么聰明，不也是因為他的勤奮嗎?
由此，我想到：人的智商本都一樣，只不過有的人更勤奮，所以才能出類拔萃，如果一個人不勤奮的話，再聰明的大腦也會變得遲鈍。
同學們，現代社會是一個充滿競爭的社會，我們只有勤奮努力，刻苦學習，讓自己更聰明，才能跟上時代的步伐。
我的演講完了，謝謝。
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇7
多年前，我們家開的一次家庭會議至今令我難以忘懷。
當時，我接到母親的電話，要我星期天回家，有事商量。我帶著6歲的兒子小明來到父親住的縣水泥廠職工宿舍樓，大哥、三弟、四弟都已經到了。
母親朝我們說：“你們先等著，我到車間里找你爸去。”
20分鐘后，滿身灰塵的父親回來了，他望著我們說：“都到齊啦，小四把毛巾拿來。給我抽打抽打身上的灰。”四弟聽到父親的吩咐，忙到洗漱間拿了條毛巾，出去幫父親打灰。
父親洗完臉后，換了一身衣服。他往茶幾上放了三沓百元大鈔。父親的這一舉動，使我兄弟幾個都十分愕然：這是要開什么家庭會呢?
“孩子們，這是昨天晚上別人送給你媽的，整整3萬元哪!今天的這個家庭會很特別，一個字——錢。”父親把錢字說得很重。他繼續說：“我們這個企業，工人的工資3個月沒發了，一把手不知哪來那么多關系戶，給企業供的煤炭摻水攪假，其他物料也價高、質差。我這個搞生產的廠長，想生產出質量合格的產品難呀……”
“爸，你不要在給他們出那牛力了。聽說，縣委最近要讓一批科局級老干部退下來，年齡超過55歲的都要退。”我寬慰地告訴父親。
父親搖搖頭說：“我一不是給誰出力，二不是給誰賣命。我自己和全廠上下千名職工都得吃飯啊!如果組織要讓我退休的話，就退;不叫退，就在一天干好一天。”
父親說：“這3萬元錢，是因為我堅決拒絕劣質原材物料進入生產車間。一把手同意了，我堅決不讓車間人員收，結果搞僵了。外面供料的人送錢來的意思，是要我網開一面。”父親說到這里，犀利的目光在我們兄弟四人的臉上掠過。接著又說：“人家給我出了難題。我感到難辦呀。所以，才把你們叫來，幫我解決解決這個問題。”
“那還不好辦。爸，你也來個睜一眼，閉一眼。一把手說咋辦就咋辦。你能得到的好處，就盡量得，反正您快退休了……現在有權不使，過期作廢。再說，我們弟兄幾個都等錢用。”四弟首先站起來說。
“你呢?小三。”父親正視著三弟問。
三弟抿了口茶水說自己的觀點。
“論說，這個社會都這樣，反正你不撈他撈。爸，這是人家送上門來的，又不是你要的……如果要是別人，說不定后面還得給添個零呢。”
“你呢?”父親把目光投向我。
我剛要說，這時，房門砰砰地響。孩子小明在門外喊著：“爺爺、爺爺。”四弟忙把房門打開，小明一下子沖了進來，撲向父親。后面，母親滿臉笑容跟進客廳。
“坐下吧。”父親攬著小明示意母親。“你再接著說。”
“爸爸于你我兄弟不同。”我看著坐在一起的三弟、四弟，加重語氣繼續說，“爸爸是老共產黨員，對這個問題，自會有決斷。”說完我望著爸爸，爸爸的臉上沒有絲毫的變化。他懷中的小明看看我又看看桌上的三沓錢，不住地眨著眼。
“該你說了，你可是家中的長子。”父親凝視著哥哥，語氣變得沉緩。
“說起來，這是個贓錢。”大哥慢言慢語地說：“我總感到，靠自己掙來的錢花得踏實，不會被別人指脊梁骨。爺爺在世的時候給我們立的家訓不是說：犯法的不干嗎?我看收這錢就是干犯法的事。”大哥說完看著父親。
父親把小明推到母親懷里，深深喘了口氣說：“我這大半輩子，清清白白。從參加工作到現在，身上可沒有污點。作為一個老共產黨員，我要保持晚節，不能因為這點錢就染上了污點。還是你大哥說得好，他沒有忘記家傳祖訓：犯法的不干呀。小三、小四你倆給我記住。”父親提高了嗓門，“今天，我告訴你們，在外工作，千萬不能學壞，家傳的祖訓要牢牢記住，這是做人的根本。今天，如果我收了這錢，就是受賄，就是犯法。小三、小四你倆現在和我一起，陪著我去廠部把錢繳了。”
三弟、四弟隨父親出了房門。一直聽著大人說活的小明突然冒出一句：“犯法的不干。”
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇8
老師們、同學們：
早上好!
現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病�，F代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?
青少年的心理健康應具備以下素質：
一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
二、能正視現實，勇于解決問題。
健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。
四、情緒穩定，性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。
【國旗下講話范文】二
老師們，同學們：
早上好!
今天的國旗下講話主要講一下有關健康衛生防流感的相關事項。 春暖花開，萬物復蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩紅熱，流行性腦膜炎等。
流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳染迅速、發病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發病三天內傳染性最強。流行性感冒潛伏期短，約1-2天。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續1-2天。癥狀重的，畏寒高熱、體溫可達39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛，全身中毒癥狀嚴重。
給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則
一是做好個人衛生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，堅持鍛煉，增強體質。 二是搞好環境衛生，注意工作和生活環境的通風換氣。如交通工具、公共場所、教室、寢室、辦公室。白天在室內停留1-2小時后要外出呼吸新鮮空氣。 三是養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，多喝水，加快機體代謝功能。
這里，特別提醒班主任老師們，每天麻煩請做好晨檢監測，一旦發現傳染源，立即隔離送醫院就診并向學校報告。特別提醒同學們，一旦發現身體不適，及時報告老師，到醫院診治，不要延誤病情。
老師們，同學們：讓我們積極行動起來，講究衛生，預防春季傳染病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!
謝謝!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我發言的題目是《在反思中，不斷前行》
期中考試在我們緊張而又忙碌的復習中結束了，好也罷，壞也罷，都已經過去了，我們現在要做的就是認真總結，積極反思，調適心態，再決將來。
這次期中考試不僅給我們查找自己不足的機會，還讓我們知道自己的真實水平，給我們指明了努力的方向!期中考試取得了高分，固然可喜，因為它是過去一個階段汗水的結晶。但這個成績不能代表全部，不能代表將來。成功自有成功的喜悅，以此為動力，一路向前，將成功串聯，才能鑄就更大的成功。但是，失敗也有失敗的魅力，因為暫時未能成功，我們便有了期待，在努力中期待，在期待中努力，終究會迎來希望的太陽。成功不是驕傲的資本，失敗卻是努力的理由。戰之能勝是好漢，屢敗屢戰亦英雄。勤奮著，就是美麗的。
期中考試，不管取得怎樣的成績，都要引起我們足夠的思考。
一、要反思我們的學習習慣。上課是否認真聽講，認真筆記?作業是否及時完成，獨立完成?是否主動學習，主動鉆研?是否注意答題規范，書寫整潔?
二、要反思我們的勤奮度、刻苦度、專注度。學問永遠是苦根上長出來的甜果。一切少付出多收獲的想法都是不現實的。我們要多自問：面對作業，面對壓力，是否怨天尤人?我們的學習，是心無旁騖，窮根究底，還是心猿意馬，淺嘗輒止? 同學們，為了今后，我們要抓緊現在，只有善于總結，才能贏得未來。一次考試并不是句號，更不能代表我們全部的實力。人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，我們不能左右天氣，卻可以改變心情，我們不能改變容貌，卻可以展現笑容，我們不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，為下一次考試做好準備.
我的發言完畢，謝謝大家!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇10
老師們、同學們：
早上好!今天，我國旗下講話的內容是《做個誠實守信的人》。 誠，誠實，就是忠誠正直，言行一致，表里如一。信，守信，就是遵守諾言、不虛偽欺詐�！把员匦�，行必果”、“一言既出，駟馬難追”這些流傳了千百年的古話，都形象地表達了中華民族誠實守信的品質。在中國幾千年的文明史中，人們不但為誠實守信的美德大唱頌歌，而且努力地身體力行。
每個同學都聽過《狼來了》的故事。故事中的那個孩子就是因為騙人，失去了別人對他的信任，結果被狼吃掉了。8歲的列寧打碎了姑媽家的花瓶，當時因為害怕沒有承認錯誤。事后他用書信的方式向姑媽道歉，揭穿自己的謊言，贏得了姑媽的原諒和信任。也正因為他具備了這種品質而受到了人民的信任。同樣是兩個孩子，前者因為一時貪玩，用謊話出賣了自己，讓自己成了惡狼的美餐。后者卻因為自己的小過失而坐立不安，設法去彌補，最后贏得了別人的信任。
同學們，你在日常學習生活中真的講誠信了嗎?想一想當你在地板上撿到東西，你會自覺歸還失主或交給老師嗎?當你從圖書角里借書以后能歸還原處嗎?當你答應別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事，但誠信就在這點點滴滴中。
其實，講誠信并不難，從一點一滴做起就行。例如我們買東西時，別人多找了錢要主動的還給賣主，自己撿到了錢物，要主動交給失主或老師�？荚嚥缓脮r，要實事求是的告訴家長，不能弄虛作假，別人向你求教知識時，會就是會，不會就說不會，答應別人的事要辦到等。
同學們，讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信，文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天，愿你們因誠信多了友誼，因誠信添了風采，因誠信而走得踏踏實實，成為一個誠實守信的人。
我的講話完畢，謝謝大家!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇11
挫折是石，敲碎你天馬行空的想象;挫折是火，燒凈你自私無知的心靈;挫折是水，洗滌你無理野蠻的思想。-----題記
小草因挫折而更加堅強，小花因挫折而更加嬌艷，小鳥因挫折而更加自由，小樹因挫折而更加牢固!
鏡頭一：
瞧，在這沒有水份，沒有土壤的石縫中，長出了一根苗兒，它所經歷的挫折正是與這種惡劣的環境相抗爭，它堅韌不拔，每一天都在與它打交道，最終，在挫折面前，它不但不低頭，反而把根扎的更深`更深，直到成為一根參天大樹!
挫折使它堅強!所以挫折更美麗!
鏡頭二：
在這寒冷的冬天，大雪紛飛，僅有那梅還毅然挺立，又一次挫折在襲擊它：天氣。它沒有倒下，而是又一次與挫折抗爭到底!最終，它成功了!雪停了，在萬物的襯托下，梅則更加嬌艷，更加美麗了，在它的骨子里，堅韌戰勝了挫折，這是多么的偉大呀!
挫折使它美麗!
有人說，挫折會使萬物變得意志消沉，如同行尸走肉一般，所以，我在這否定，并不是所有的都是那么不爭氣，因為我相信，大家都會正確認識挫折的概念，正如我舉的例子，挫折使我們更加堅強，更加自由，更加美麗!
在我看來，挫折未嘗不是件好事，因為它使人從無知走向成熟，從腐朽走向明朗，從脆弱走向堅強!
所以，我說：“挫折是美麗的!”
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇12
尊敬的各位老師，親愛的同學們大家早上好，我今天演講的題目是“做有道德的人，做有品位的人”。
同學們，你們來到青島__中的目的就是要接受__中的教育，就是為了培養自己、發展自己，就是為了把自己培養成人格健全、素質全面、終身發展的人而來的，你們具體學習的內容可以概括為三個方面，一是學做人，即提高道德修養;二是學做事，既提高實踐能力;三是提高學習能力和創新能力。
為此，學校為同學們的發展搭建了廣闊的舞臺，同學們的學習能力和實踐能力都得到了很好的發展，我們的中考高分段人數列青島市前茅，我們的高考成績從提高幅度以及升學率來看列青島市前茅，我們參加的省市以及全國的各種大賽也取得了驕人成績。但是，同學們，你們的道德修養表現如何呢?
我們隨處都能見到拐角處的字紙、飲料袋等垃圾，時常會聽到來自同學們的臟話，有的同學見到老師和客人面無表情、目中無人的樣子，午間靜校和自習期間出出進進、公共場所大聲喧嘩，甚至有的同學拿惡作劇給別人帶來的不便來取笑，還有的同學破壞公物，教學樓道內刻在墻上的字時常被扣掉，廁所內的門鎖經常鎖遭到破壞，馬桶蹲坑有時被硬東西堵塞;還有頂撞老師，考試作弊，撒謊，等等。
面對這些問題，有的人卻自我安慰，稱這些不良行為叫做不拘小節，沒什么大不了的。真的是這樣嗎?_提出教育要面向面向世界、面向未來、面向現代化，也就是說，我們培養的學生都要走向世界，與世界接軌，那么西方國家如何看待這些問題呢?20__年6月20日的參考消息報道：“美國學生奧馬爾卡恩，在學期末因網上篡改分數被警方逮捕，面臨38年監禁”，面對這個問題，我們或許會想，不就是一次改分數嗎?有什么了不起，才18歲的學生，如果這樣判刑處理不就毀了他的一生嗎，應該給他一次機會，不應該判刑。美國人怎么看呢?如果給他機會，不但救不了他，反而會傷害很多人，因為很多人都會學他，原因沒什么了不起。該學生走出監獄時已經56歲，但是他會珍惜剩余的時間，連分數都能篡改，說明他沒有底線，他什么事情都能做得出來，你給他機會也不會珍惜。重罰這名學生也是救治社會的重要舉措，叫傷指療法，對其他同學是個警示，是保全肌體其他部分健康成長的有效做法。再看看其他國家對我們這些不拘小節又是如何評價的，還是參考消息報道，美國、德國、新西蘭等國家紛紛在報紙雜志上大談中國留學生如何不道德、如何不遵守規則等問題，美國一家報紙題目是“中國的學生，最大的騙子”，其內容是講我們的學生在考試中作弊的問題。我們這些不拘小節的行為在西方人眼里卻是無法容忍，極不道德，你怎么能走向國際呢?英國諾丁漢大學校長是我們華人楊福家教授，他在上海演講時講過一件使他很傷心的一件事情，一位才華出眾的青島女孩在諾丁漢大學讀書，準備申請助學金，這位女孩學習很好，申請理由：父母離婚，父母所在企業破產導致家庭經濟困難。楊福家校長說，很重要的原因是看到我們華人同胞，他答應了，但學校調查審核時發現，她的父母沒有離婚，并且不是在企業，而是在機關和事業單位，這位才華出眾的女孩竟然是在撒謊，楊校長講，“這讓我感到恥辱，無地自容”。這位女孩當然因為造假失去了在諾丁漢大學繼續讀書的機會。
西方國家為什么對我們這些看似并不起眼不拘小節的行為如此的嗤之以鼻呢?我們首先要搞清楚一個說得最多用得最多的一個詞叫“道德”它的內在含義�！暗赖隆眱群疾磺宄斎痪筒恢涝撛趺醋觥�
道德的內涵到底是什么呢?其內涵有兩方面，一是規范人的行為，二是是非善惡判斷的標準。規范行為就是要講規則，是非善惡的判斷標準，那就要求要樹立正確的價值觀。基于道德兩方面的內涵，就產生了兩種道德觀，一種是以柏拉圖為代表的道德知識觀，即“道德就是規范性知識”，基于這一觀點我們可以推出，講道德首先就要守規則，紀律和規則是道德的底線，不遵守紀律、不遵守規則就是沖破了道德底線，就是不道德。
第二種道德觀叫道德生命觀，指道德是生命的自覺，是人性的呼喚，是人之所以成為人的根本標志，道德是為生命而存在的。這種道德生命觀強調，道德是人區別于其他動物的根本標準，人的標志就是道德，沒有道德就不是真正的人。
基于道德的這種觀點我們就不難理解，為什么西方國家對不遵守規則的人十分的氣氛，不屑一顧，其邏輯是，不遵守規則，就是不道德，就不是真正的人，就不應該受到人的尊重。我們平時對道德水準很低的人的評價是：“他簡直不是人!”，也是這個意思。
我們再來看那些在我們生活中隨處可見的不拘小節的行為，不遵守規則，就是沖破了道德底線，其實質就是不道德的行為，是應該引起公憤、讓人唾棄的行為，那些將不遵守規則、拿劣性視為個性的觀點更是荒.唐。
同學們，將你們打造成具有國際素養的高素質人才是學校的期待和追求，你們應該怎么做呢?紀律和規則是道德的底線，道德是做人的標志，你們首先要學會做人，那就要堅守道德底線，要遵守規則，我們最低的標準就是當你走出國門時，能夠受到人家像對待正常人一樣的尊重，而不應該是被歧視。爾后，你們要做一個有品位的人，要做一個高道德水準的人，那時才能夠談為國增光，為中華民族增光。
同學們，如果面對你們的這些看似小節的行為不加以糾正， 長此以往就會養成一種習慣，顯然這是一種不受歡迎的壞習慣。大家知道，習慣決定命運，壞習慣決定的肯定是一種壞的命運，“沒有遠慮必有近憂”，同學們，你們決不能在你們人生成長的黃金時代埋下一個隱患，必須認識到這些不道德的惡作劇式的不拘小節的行為它的危害的嚴重性。面對這些問題，如果學校不加以糾正，不能正確引導，沒有教會大家做人的道理，我認為，學校欠了同學們的賬，就是失職 。
為提高同學們的道德修養，提高大家做人的品位，學校將大力開展道德修養主題教育活動，在此我給大家提幾點要求。
1.要大力營造道德教育輿論氛圍，建立共同的道德價值取向，要牢固樹立紀律道德觀、生活道德觀、學習道德觀、活動道德觀、交往道德觀。要用道德的觀點來審視我們的一言一行，你們要相互監督，讓不道德的行為在__中無立足之地，這是你們每一個同學學習做人的需要。
2.要開展多種形式的教育活動，將傳統文化的學習與道德實踐相結合，各班級都要設計本班道德教育方案，召開主題班會，各班都要簽訂道德文明公約，將道德內容具體化、生活化。提高道德水準是同學們個人發展對我們學校、對每個班級提出的共同的需要。
3.要堅守道德底線，做個有道德的人，要遵守紀律，愛護公物，服從管理，誠實守信、自控自律。
4.要做有修養的人，做有品位的人。要尊重別人，見到老師和客人要主動問好，要關愛他人，要熱情主動的幫助別人，不要打擾別人，不要給別人添麻煩;要關愛集體，為集體增光，不要為集體抹黑;要待人真誠、厚道。
同學們，提升道德修養是每一個人發展的首要任務，道德水準的高低是隨時都可以得以檢驗的，見到老師、客人是否主動打個招呼，你是否隨手撿起了地面上的字紙垃圾，你是否珍惜愛護學校的每一件公物，你是否熱情友善的幫助同學，為同學服務，你是否主動關閉正在流水浪費的水龍頭等等。這些生活中的點點滴滴都在檢驗著你周圍每一個同學的道德水準。我們要唾棄那些沖破道德底線的違犯紀律和規則的不道德的行為，我們更要培養大家舉止文明、誠實守信、尊老愛幼、具有高度榮譽感、責任感和使命感的優良品質。
青島__中這所名校的標志，不僅僅體現在同學們的學習能力和實踐能力上，更應該體現在高水準的道德素養方面。任何事物的發展都是遵循規律的，種瓜得瓜，種豆得豆，同學們，只要在你的心底里埋下道德的種子，你就一定會收獲尊重，收獲友誼，收獲美好的幸福的人生。
我再次鄭重地向大家提出要求，要做有道德的人，要做高品位的人。
謝謝大家。
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇13
大家早上好!
今天，我講話的題目是《學習感動中國人物 行動傳遞感動精神》。有一種溫暖，不需要語言，就能傳遞，叫感動;有一種力量，不求驚天動地，卻足以令人震撼，也叫感動。上周二下午各班同學在班上觀看了《20xx感動中國頒獎盛典》，在130分鐘的時間里，十位平凡之人的不平凡之事，讓我們感動，令我們震撼，一個個感人的事跡敲擊著我們心靈最深和最柔軟處，使我們潸然淚下。讓我們滿含熱淚的，不是那煽情的音樂，也不是主持人那華麗的辭藻，是他們那樸實的形象，是他們那深沉堅韌，無聲無息的愛，感動了你我，感動著中國!
他們是帶領科研團隊，實現氫彈研究突破的科學家、“兩彈一星”功勛于敏;是放棄安逸生活，堅持在貴州山區義務支教的退休外交官朱敏才、孫麗娜夫婦;是背井離鄉、為南水北調做出巨大貢獻的基層干部趙久富;是堅持在反恐一線，用熱血和行動保護人民的大漠獵鷹木拉提西日浦江;是心懷赤子情懷，終身致力于國家科學事業，矢志報國的科學家師昌緒;是默默捐款20余年從不留真名，引領一座城市精神坐標的普通市民張紀清;是20xx年不離不棄用行動報答父愛的最美孝女朱曉輝;是醫者仁心的麻風戰士肖卿福;是愛意滿家園的中國好社區隴海大院······他們都是平凡的人，都是用一份善良和一份堅持，散播著人間的大愛，感動著你我，感動了中國。
在我們的生活中，其實細細體味，感動也是無處不在的。我們為彎下腰將垃圾輕輕放入垃圾箱中的同學而感動，為自覺排隊文明就餐的同學而感動，為孜孜以求、樂學善思的同學而感動，為悄悄擦干凈黑板、整理好講臺的同學而感動，為作業本上工工整整的字跡而感動。我們也為老師的辛勤工作、諄諄教誨而感動。為我們的父母親人對我們無微不至的呵護與關愛而感動„„
同學們，感動應不只是一場晚會的激情，它需要每個人的傳播和繼承才能形成力量，去戰勝黑暗。新的學期，在向雷鋒學習的三月，讓我們在感動中出發，讓我們與感動一路同行，從做最好的自己做起，從關愛自己的父母老師同學做起，從每一點每一滴平凡的小事做起„„那么，我們也會感動別人，被別人感動，或許你就是未來我們身邊的感動人物!謝謝大家!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇14
古人說，滴水之恩，當涌泉相報，投我以木桃，報之以瓊瑤。
大恩未報，刻刻于懷，街環結草，生死不負。
古之美德，怎是只言片語能夠說清的，然后縱是千言萬語，探其情源，“感恩”一詞足矣。
什么是感恩呢?當我們感受一縷晨風，聽見一聲蟲鳴，觸摸一滴露水，那是大自然賦予我們的愉悅，當我們迎來新一輪朝陽，月送夕陽西下，那是時光豐富了我們的生命，甚至，當我們承受一次風雨，走過泥濘，那是生活給了我們戰勝困難的勇氣，這一切，都需要我們利用一顆感恩的心去面對。感恩是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，是一種對恩惠心存感激的表達，是每一位不忘他人恩情的人縈繞人間的情感;感恩是為擦亮蒙塵的心靈不致麻木，感恩是將無以為報的點滴付出永銘于心。
一直記得很小的時候看過這樣一個故事：一個生活貧窮的男孩為了積攢學費，挨家挨戶的推銷商品，他的推銷進行得并不順利，傍晚時他疲憊萬分，饑渴難耐，想要放棄一切，走投無路的他敲開一扇門，開門的是一位年輕美麗的女子，她笑著遞給男孩一杯濃濃的熱牛奶，男孩合著淚與感動喝了下去，從此鼓起了勇氣，許多年后，他成了一名著名的外科醫生，一天，一位病情嚴重的婦女被轉到他所在的醫院，大夫順利做完婦女的手術，救了她一命，無意中，大夫發現那位婦女正是多年前他饑寒交迫時給他那杯熱牛奶的年輕女子!他決定悄悄為她做點什么，當一直為昂貴的手術費發愁的婦女硬著頭皮辦理出院手續時，卻在費用單上看到這樣幾個字——手術費：一杯熱牛奶。
鮮花可以枯萎，滄海可以變桑田，但唯有感恩的心不會隨時光的流逝而消失殆盡。蕭楚女說：做人就像蠟燭，有一分熱，發一分光，給人以光明，給人以溫暖，無意憐幽草，人間重晚情。
很多時候，我們總是希望得到別人的好，亦如父母的，老師的，一開始，感激不盡，可是久了，便是習慣了，習慣了一個人對你的好，以為那是理所應當，如果哪一天，他們對你不好，你便覺得怨懟，其實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了，便忘記了感恩，還是那句話，請記得感恩，因為沒有人天生就應該對你好，珍惜才能擁有，感恩才能地久天長。
我們都是上帝的孩子，他把我們寄養在塵世父母身邊，不是要我們抵觸、抱怨、流淚，而是讓我們學會感恩，接納彼此，真心相愛，不要憎恨過去，更不要憎恨過去的自己，重新開始審視自己，一定要常懷感恩之情，你要知道沒有過去，就不會有現在這么堅強的你。
霍金有一番話我至今不忘：我的手指還能活動，我的大腦還能思維，我有終身追求的理想，我有愛我的和我愛的親人朋友，對了，我還有一顆感恩的心。
捻人間最明媚的一抹朝陽，于心靈陌上，開一朵感恩之花，馥郁芬芳。
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇15
親愛的同學們，敬愛的老師們：
你們好!
今天站在威嚴的國旗下，我演講的主題是--風雨過后，即見彩虹。
女作家冰心曾說過：“我愿生活中有足夠的云翳，來制造一個美麗的黃昏。”當然，這是她在一本英文書上看到的句子，然后以她的理解翻譯過來的。這句話體現了冰心對于挫折的態度，挫折并不能阻礙我們前行，相反要是能好好利用，它便可以成為我們前行道路上的一道美麗的風景。
每個人都希望自己是一個幸運的人，然而，沒有什么人是天生幸運的，沒有人會一帆風順，人生總是會遇到這樣或那樣的挫折。因此，幸運是靠自己去爭取，去經營。挫折會使我們疲勞，甚至會傷害我們的身心，使我們步入歧途，所以這時，態度就顯得重要了。累了，要好好休息;錯了，別埋怨自己;苦了，是幸福的階梯;傷了，懂得什么是珍惜;笑了，就會忘記哭泣。具有良好的心態，我們便不會在黑暗的夜晚獨自默默的流淚;我們便不會再為微笑感到疲憊;我們便不會再覺得自己的生命像暴雨前的秋日的黃昏。我們必須明白，生命中所有的陰霾，最終都會過去，即使你獨自走在路上，你也因此明白每個地方都會有寂靜漆黑的時候。不必問原因，很快就會亮的，就像你自己。
同學們，我們正處于青春時期，如果青春那么順當，沒有任何的奮斗和掙扎;沒有那么多的痛苦，眼淚以及理想甚至破滅，青春還叫青春嗎?請記住，在快樂中我們要感謝生命，在痛苦中我們也要感謝生命。
挫折，我們生命動力的不竭源泉!讓我們用知識做船，以行動為帆，用挫折為舵，滿懷激情地駛向成功的彼岸!要堅信，風雨過后，即見彩虹!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇16
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
鮮艷的五星紅旗在雄壯的國歌聲中冉冉升起!我們又迎來了一個嶄新的學期，今天我國旗下講話的主題是“愛我中華”，請看大屏幕。
(視頻梗概：風光旖旎的山山水水，氣勢恢宏的故宮建筑群，伴隨著太陽的升起，新中國也在發生著日新月異的變化。申奧成功、科技實力加強、軍事力量提高，人民生活日益改善，欣欣向榮的祖國正在前行。)
魅力中華，神奇秀麗，神州大地美景不勝枚舉，我愛壺口瀑布的一瀉千里;我愛西湖的山水瀲滟;我愛桂林的風光旖旎我更愛中國五千年的歷史，曲折悠久、博大深邃。穿越時空隧道，為中華留下了豐厚的積淀。
看，長城依然巍峨屹立!聽，編鐘依然悠揚動聽!從三皇五帝，到唐宗宋祖，在歷史的長河中走出了屈原蘇武，走出了李白杜甫，走出了戚繼光譚嗣同，走出了孫中山秋瑾。他們，為了捍衛國家的尊嚴，保持著民族氣節;他們，為了抒發對祖國的熱愛，盡情地贊美祖國的壯麗山河。他們將愛國之情融入青山綠水;為祖國不惜拋頭顱、灑熱血。燦爛的文化，英雄的人民，怎能叫我不為他自豪!
我們不是英雄，可我們是時代的寵兒。同學們，我們出生在國家富足的時代，我們是多么地幸福。我們新中國經過60多年的建設與發展，取得了日新月異的變化，我們怎么能不熱愛我們偉大的祖國呢?
“愛我中華”不是一個簡單的口號，需要我們用實際行動來證明：作為學生，愛國首先要從愛學習做起，用心上每一節課，認真做每一次作業。用豐富的文化知識武裝自己，才能在將來更好地報效祖國。
作為學生，愛國要從關心他人做起，向需要幫助的人伸出友愛的雙手，向取得成績的同學說一聲真誠的祝福。因為，祖國的強大需要我們齊心協力，攜手共進。
作為學生，我們愛國要從愛校園、愛家園、愛我們的環境做起，主動去撿起地上的一片垃圾，主動關上嘩嘩流水的水龍頭，主動去制止破壞公物的行為。養成良好的文明習慣，做文明學生，共同建設一個寧靜、和諧、有著良好學習環境的校園。
同學們，黨的以來，中央高度重視國人社會價值觀的培養，習也曾多次闡釋其中的“愛國”。讓我們積極行動起來，響應國家的號召，養成良好的行為習慣、學習習慣，將愛國之情融入日常生活中來。從現在做起，從身邊的小事做起，愛家，愛班集體，愛學校，愛自然中的一草一木。
同學們，請捧出我們的真心，擁抱我們的祖國!擁抱我們歷史悠久、飽經滄桑，如今又煥發青春與活力的祖國!我們的命運永遠與祖國連在一起，把我們的奮斗目標與祖國相聯系，用我們的理想托起中國夢。
我的演講完畢，謝謝大家!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇17
尊敬的老師、親愛同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《高效復習迎接挑戰》。
忙碌充實的一個學期轉瞬即逝，期末考試即將來臨。我們又得準備接受學校、老師和家長的檢閱。首先我們要明確一點，期末考試不僅對每個人綜合素質的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次檢驗。或許我們不能人人都成為優勝者，但我們應該做一名追求進步者，超越自我的勇敢者。那么，要想在期末考試中取得好成績，期末復習就成為了關鍵。下面就復習所要完成的任務和如何提高復習效率，談幾點看法，供同學們參考。
一、期末復習的任務有五個方面。
1、對所學知識進行查缺補漏，對薄弱環節進行強化。
2、加強理解，鞏固吸收，把有關知識放到本學期所學內容中，去定位理解。
3、構建體系，對所學知識進行系統的整理，形成自己的知識框架，使知識系統化，真正成為自己知識鏈條的一個有機組成部分。
4、強化記憶，以適合自己認知水平和知識基礎的方式濃縮記憶。
5、力求規范，在解題思路，方法及過程方面力求簡捷規范，在書面表達和卷面形式上做到簡潔、規范、提升應用技能，是知識融會貫通。
二、如何提高復習效率
首先，我們要正確看待考試，克服考前過分緊張，以從容自信的態度面對考試�？荚囍皇菍W習過程的一個組成部分，是檢驗你學習的一種手段。正確理解考試的目的和意義，是克服考前焦慮情緒和過重的心理壓力的有效手段。如果我們能夠以平常心來看待考試，以從容自信的態度面對它，就一定能正常發揮出自己的水平。
其次，科學安排好復習計劃，以勤奮、踏實的態度贏取令人滿意的成績。凡事預則立，不預則廢。扎實充分的準備是獲得從容自信的有力保障。期末考試內容龐雜，許多同學復習起來感到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據學科特點和自身特點，制定適合自己的切實可行的復習計劃，對以后幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排，以便心中有數。
當然，一味的蠻干往往會事倍功半，復習也要講究技巧，復習時做題不僅要弄懂正確答案，還要明白自己的答案錯在哪里。并建立自己的錯題集，再次重溫這些題，是要堅持下去，就一定會有所成就。復習時還要有選擇意識，對各種知識要確定主要復習內容，提綱挈領，與偶側重、有取舍，抓住幾根主線，快速掌握。
期末考試不僅是對我們成績的測驗，也是對我們的誠信品格的一次考試。誠，就是要誠實待人，不作弊;信，就是講信用，重承諾，遇到錯誤要敢于承擔。在這次考試中，一定要做到誠實守信，自尊自愛，不弄虛作假，做一個講誠信的人。讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們心靈，照亮我們的人生。
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇18
樹林給我們帶來新鮮的空氣，而我們又為它們做了些什么呢?不還是亂砍伐樹木;臭氧層減少太陽紫外線對我們的輻射，而我們又為它們做了些什么呢?不還是制造空氣污染，造成臭氧層空洞;水資源對我們來說又是多么重要，而我們又為它們做了些什么呢?不還是有人將工業廢水排入江河。世界上不明白有多少東西救助過或間接幫忙過我們，我們又何曾回報過他們。
就算我們能夠去回報，那又能回報得了多少呢?所以我們應當懂得感恩，懂得回報，懂得奉獻，去關愛身邊的每一個人。
教師的無私奉獻，在現代很多人的眼中：學生是花朵，教師是園丁。教師一向在為學生默默地奉獻著。每當我們在學習上有一些小小的問題時，教師總是細心地教導我們，引領著我們走出誤區;每當我們在學習上遇到一些困難時，教師總是微笑地幫忙我們;每當我們的成績下降時，教師總是默默地鼓勵著我們。而我們應當做的就是好好學習，取得優秀的成績，以此來回報那默默幫忙過我們的教師。
清潔工是我們社會上最普遍的工作，社會上不知有多少人瞧不起他們，而他們去二話不說，默默地做著自我該做的事情——清潔社會衛生。而如今，我們的社會如此干凈，不都是清潔工的功勞嗎?如果不是他們一向努力堅持著，我們的社會能有這么干凈嗎?如果你是清潔工，你會像他們一樣努力堅持嗎?所以我們應當懂得感恩，懂得去報答他們。只要我們人人都能夠堅持社會衛生，就能夠減輕他們的負擔，這就是對他們最好的回報。
每一個人都有自我的父母，每一個人的父母都在無時無刻地關注著他們的孩子。作為一名初中生，更作為一名子女，試問：你又何曾報答過自我的父母呢?但我們的父母為我們操碎了心，而我們卻沒有回報過他們，是不是應當感到慚愧呢?我們應當從此刻做起，從自身做起，為自我的父母做一些力所能及的事情。
回報使人感受到你的善良，使人體會到你的真心。回報是完美的。
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇19
尊敬的老師,親愛的同學們：
大家早上好!驅趕冬日的涼意，點燃運動的熱情。我校也迎來了一年一度的冬季田徑運動會，這將是一屆展示力與美的盛會,也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場上一展英姿，收獲運動的果實。
運動會是檢驗學校水平高低的一個標志，也是各個班級、每位同學展示風采的一個舞臺。運動會是一個競技場，優勝劣汰，來不得半點虛假。同一起跑線上，你付出多少汗水，就會有多少回報。沒有頑強的拼搏，不會有優異的成果;沒有堅定的信心，跑道上不會有你亮麗的身影。體育舞臺是人生舞臺的一個縮影，鮮花會獻給最優秀的選手，掌聲會給勝利者以鼓勵，給失敗者以安慰，高高的頒獎臺，只會給那些腳踏實地、頑強拼搏、不畏艱難的人留下空間。
運動會上，作為運動員的我們，當然是大家關注的焦點。“重在參與”展現著我們的積極心態，“為班爭光”蘊藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂觀向上的情操，賽場上人人都是勝利者，結果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標。運動會不僅可以檢驗我們的運動水平，檢驗我們的班級凝聚力，還可以充分展示我們學校同學朝氣蓬勃的精神風貌。運動會不僅比我們的運動水平，還比我們的運動精神，比我們全校師生對德、智、體全面發展的教育方針的全面理解。
體育精神，是一種競爭精神，運動員站在同一條起跑線上展開比賽，必然有輸贏的結果，這使得比賽高潮迭起，扣人心弦，競爭有助于個人價值的高水平發揮和自我價值的充分實現，更快、更高、更強是每個運動員追求的目標;體育精神，是一種自我超越精神，戰勝自己、超越自我是體育精神的深刻內涵，在刻苦訓練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們認為我們完成了自己平時無法完成的比賽的時候，這就是一種戰勝自己、超越自我的體育精神;體育精神，是一種團結協作的精神，比賽時，熱情的鼓勵是運動員們拼搏進取的動力，比賽后班級同學的攙扶，失敗時聽到的一句句溫暖的安慰會讓再堅強的人也感動萬分。
我們所有運動員都在追求體育精神的存在，當然還有我們友愛的班集體、工作認真公正的各位裁判員以及為我們運動會順利進行而努力付出的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經過我們的共同努力，我們有理由期待這次運動會創造出新的好成績，我們也有信心期待在這次運動會上展示我校充滿活力的風貌!
超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發揚奧運精神的同時，賽出我的校風格!同時，我們還應該傳承文明競技，本著拼搏進取，勇攀高峰的精神，本著參與第一，友誼第一，安全第一的比賽風尚，充分展示我校學生的精神風貌。文明參賽，文明參與是我們每一位運動員的責任。
同學們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日，讓十一月的天空更遼遠、更廣闊。同時，運動會后，希望我們的同學能自覺
地、積極地參與到體育鍛煉中來。也希望老師、同學們能把 “更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習、工作生活中，使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
最后，預祝本屆冬季運動會取得圓滿成功!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇20
尊敬的老師，親愛的同學們!
大家早上好!我是勇氣演講團成員鄭玉紅，來自高一(22)班。今天我要演講的“好習慣，好人生�！�
科學研究表明，人類做一件事連續超過21天，就會成為習慣，一旦成為習慣，就很難改變了。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難。有些徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措;而那些具有良好習慣的人，在面對困難時，從容不迫，應對自如，所以他們脫穎而出，英國著名哲學空培根就曾說過：“習慣是一種頑強而又巨大的力量，它可以主宰人生�！笔堑模瑳]有人生下來就是，成功的捷徑恰恰在于貌似毫不起眼的良好習慣。
相信在場的絕大多數人都是起床困難戶吧，北宋大名鼎鼎的司馬光也曾是一名起床困難戶。他從小用功讀書，擔任官職后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史，為了搶時間，避免睡過頭，司馬光，設計了一種圓木枕頭，睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”，正是因為這種警枕，才讓司馬光養成了早起的好習慣，也正是因為這種好習慣，才讓司馬光得到了一個成功的人生。
同學們，少年時期是養成良好習慣的黃金階段，今日的習慣，將決定我們明天的人生，因此我們在平日的學習生活中，要養成良好的習慣，比如習慣于說聲“謝謝”“你好”“對不起”，習慣于在同學交往事理解，寬容，習慣于提成預習，課后復習，形成高效的學習方法，而這些良好習慣的養成，是日積月累而成的，是一天天努力的結果。正所謂“不積跬步，無以改千里;不積小流，無以成江海”這就需要我們時時，處處，事事都嚴格要求自己，從我做起，從現在做起，從點點滴滴的小事做起，堅持不懈，形成良好習慣，成就養好人生!
我的演講完畢，謝謝大家!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇21
大家上午好!
明天是12月3日，世界殘疾人日，今天我國旗下演講的題目是《關愛殘疾人，做文明使者》。
孩子們，全球共有6。5億殘疾人，約占世界總人口的10%，當我們每天迎著朝陽走在上學路上的時候，你可曾看到在我們身邊還有一些人是依靠冰冷的輪椅、沉重的拐杖艱難前行?當我們欣賞著五彩斑斕的世界，聆聽著悅耳動聽的歌曲的時侯，你可曾發覺在你的周圍還有一群人卻連看一眼藍天，聽一聲鳥鳴都是他們一生最大的奢望?和正常人相比，殘疾人飽受生活的艱辛，他們更需要關心和幫助!
自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如酷愛音樂的阿炳雖然是一個雙目失明的盲人，但譜寫出了響譽中外的名曲《二泉映月》;張海迪是當代身殘志不殘的典范，她坐在輪椅上寫下許多著名作品，指引著少年兒童自強不息，拼搏奮進!
但殘疾人在學習和生活中還是遇到許許多多的困難，多數殘疾人尚未得到基本的康復服務。因此，關心幫助殘疾人是我們每一個人義不容辭的責任。
同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種溫暖。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個公交車上的座位，只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施，只需你付出繞一點彎路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，不只是在一時，讓我們每一個人每一天都獻出愛心，弘揚中華民族扶殘助殘的傳統美德，給殘疾人更多關愛和幫助，做一個文明的使者吧!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇22
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是高三一班的楊點，我的演講題目是《未來夢想》。
還記得在我小學時，老師在上課時問大家，夢想是什么。班上的同學們都踴躍的發言，說出自己的夢想是當老師，當醫生，當警察什么的，而我那是則閉口不言，我不清楚我的夢想是什么。我覺得我在同齡人中相比是比較早熟的，但為什么反而他們能夠知道自己的夢想呢，而我卻不清楚。當時回家之后問了我的爸爸，當時他說了一句讓我影響深刻的話，你現在還沒有沒關系，夢想不是掛在嘴上說的，而是在你確定之后，以之為目標去奮斗，去努力。哪怕是前路艱辛，失敗了也并可怕，可怕的是你失敗之后不敢站起來繼續往前走了，而是趴在那里還覺得挺舒服。
我開始思考我的夢想是什么，慢慢的我想到了考試，高考，大學。我覺得我既然還沒有想到夢想是什么，那我先暫定為一個好的大學，在里面我能遇到很多優秀的人，我想和優秀的人在一起我也一定會變的更加優秀。就算我后面想到了，那我在朝著那個方向努力也是完全來得及的。在哪之后我開始更加努力的學習，從排名中間到了排名前幾，我不在是為了應付父母和老師而學習我開始真正的為自己學習，我開始知道了我的努力不是為了別人是為了以后的自己，是為了我的夢想。小時候大家都在清華和北大之間猶豫，懵懂的一顆心里也是非常猶豫，想去清華呢，北大也還可以。但是隨著年齡的增長，慢慢的大家長大懂事了，才發現小時候的自己有多幼稚。清華和北大都不是那么容易進去的，但事在人為，不努力一把你都不知道自己的底線在哪里，而且像現在大家只需要全力以赴的沖，沒有任何的后顧之憂，我們的身后還有著尚未年邁的父母雙親，我們現在還沒有太大生活壓力和負擔。只需要做好一件事情，那就是學習。
我希望我能夠進清，北二者之一的一所大學，因為在互聯網上關于這兩所大學的傳說真的很多。我很想接觸一下他們，我想知道在哪里生活，學習是什么樣的日子。是否是每個人都很優秀，我想應該是的，全國的人才都匯聚在哪里，我希望我也能去到哪里，去到哪里認識更多的優秀的人，見識更多新奇的事，開闊自己的眼界和見識。我希望我的未來不僅僅是在哪個城市的一畝三分地，而是能夠在地球上肆意遨游。
我的演講完畢，謝謝大家!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇23
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!我是來自高二(2)班的。我今天國旗下講話的主題是：個人與集體
法國著名作家巴比賽說過：“個人和集體融合起來，不會失去個性。相反，只有在集體中，才能得到高度的覺醒和完善。”這就告訴我們：個人不能脫離集體而存在，兩者只有更好地融合，才能實現個人與集體的雙贏。
集體是汲取營養的寶庫，是個人發展的園地。在現代社會中，個人的每一項重要成績的取得，都離不開集體力量。離開了集體，再優秀的人也是孤掌難鳴。美國nba球星邁克爾喬丹被譽為“神一般的球員”，因為他的個人能力幾乎是神一般的存在。然而，憑借這神一般的人物，公牛隊并沒有百戰百勝。原因很簡單：全隊上下幾乎只有喬丹在得分，隊員積極性很低。后來，喬丹逐漸意識到團隊協作的重要性，開始減少出手，將球交給隊友。這一變化使公牛隊重煥生機，每個人都積極投入，全隊得分不降反升，并且勢如破竹，連續三年獲得nba總冠軍，成為了nba歷史上的一個傳奇。于是我們明白了：一塊磚也許并不能做什么，但數以萬計的磚就筑成了一座氣勢恢弘的城堡。一朵鮮花也許只能孤芳自賞，但滿園的春色定能讓人流連忘返。這就是集體的力量!在集體中我們可以共享快樂與收獲，可以分擔憂傷與失敗，于是我們變得更快樂，更堅強，更團結。
然而，我們又怎能一味索取呢?在集體這個大火爐中，我們想要火爐更溫暖，就必須把自己放進去點燃。煤炭越多，爐火燒得越旺，集體的光焰與溫暖才能更長久、更充分地展現。運動會上，運動員們咬緊牙關的一次沖刺，看臺邊同學們情不自禁的一聲吶喊，比賽后一個真誠的擁抱，足以讓整個班級凝成一股沖力;藝術節上，也許是一個精心制作的道具，或許是一組排練很久的舞步，也可能是一首默練多年的歌，都足以使我們的校園生活更精彩;哪怕是平時的一次彎腰撿起紙屑，一次扛起水桶換水也都能為我們的集體增添一份光與熱。
同學們，如果我們都能把集體、大家放在心中，并逐漸成為一種習慣，我們能夠想象：那時的我們一定都會成為快樂、堅強、樂觀、富有智慧的人，而我們的集體也必將成為一個令人羨慕的高素質的集體。個人與集體的完美結合，帶來的必然是兩者的雙贏!
我的演講完了，謝謝!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇24
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!我叫趙雨涵，是六(2)班普通的一員，我樸素大方，溫柔可愛，知書達理，積極樂觀，這些品質的形成離不開所有關心我成長的老師、父母和朋友們，這一切都得益于良好的習慣。今天我演講的題目是《好習慣創造精彩人生》。
偉大物理學家愛因斯坦曾說過：“一個人的成功，往往取決于他的性格�！倍鴺嫵晌覀冃愿竦模褪侨粘Ｉ钪械牧晳T、細節。在大家眼里，可能習慣是很微不足道的，但你們不能小瞧它，一種良好的小習慣可能是你成功的基石，是你通向理想的大門。
無論生活還是學習中，我們應該從小養成良好的習慣。眾觀歷史，還看今朝，大凡獲得成功的人都具備良好的生活和學習習慣。大家都知道_，_是怎樣成為萬世敬仰的偉人呢?就是他在平時生活中養成的好習慣才影響到他的一生。_愛讀書，他的每一本書的封面都保護地嶄新如初，而里面卻滿是批批畫畫的筆跡：遇到好的就加圈加點;遇到不懂的就畫出來，標上問號;遇到含義深刻的句子就把自己的理解和感受寫下來。還有一位大家耳熟能詳的大文豪魯迅，他也有愛護圖書的好習慣。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書臟了，就小心的把它洗干凈;他還學會了訂書、補書的本領，備有一套工具，如果發現書有破損，便及時細心修理，補之使其面貌一新。由此可見，這些成功人士的身后，累積了許多好習慣。
在我們的學習上應該有孜孜不倦、刻苦專研的精神。上課時，我們應該專心致志，不能“一心以為有鴻鵠將至，思援弓繳而射之”，應一絲不茍完成各科作業，遇到問題及時解決，勇于不恥下問。我們更應該擁有居里夫人發現鐳的奉獻社會的科學探索精神。
在生活中我們也要培養好習慣�？吹嚼S手撿起，發現水龍頭滴水趕緊擰住，愛護花草關愛地球，你可能就是一位致力于環境保護和研究的專家;樓道里不追逐打鬧，教室里不高聲喧嘩，你就一定是文明的小公民;學校里能友愛同學，家庭里能孝敬父母，社會上能遵守規范，你一定會是一名優秀的美德少年。
昨天的習慣造就了我們的今天，明天的習慣將造就我們的未來。同學們，讓我們從現在做起，養成良好習慣吧!
關于體育鍛煉主題的國旗下講話稿 篇25
迎接月考國旗下講話
開學已經一個月了,本周將進行本學期的第一次月考,對同學們開學一個月的學習進行一次全面檢查。為此，我向同學們提出幾條建議：
一、要有效利用時間。我們要好好有效地利用時間。離月考只有一周的時間了，時間對于我們來說相當寶貴，所以近期我們的生活要以迎接考試的復習為重心。那么怎樣才能在有限的時間內做更多的情況呢?我認為：(1)要緊緊抓住課堂時間，提高學習效率，這樣就能完成更多的任務。(2)充分利用往往被浪費的小塊時間，這樣就能更加有效率的復習。
(3)通過自我控制，養成每天認真復習的好習慣。
二、要講究復習方法。講究復習方法是提高學習成績的有效途徑。我給大家的建議是在復習中要突出“三要”和“兩練”。“三要”就是：一要對知識和概念的來龍去脈要搞清楚。只有這樣，才能在知識遷移中融會貫通，舉一反三。二要對知識和概念的易混點也就是難點要歸納類比。建議同學們盡量找出自己的疑難問題，及時找老師和同學解決。三要對知識和概念的運用要掌握學科的思維方式和思想方法，這樣才能在考試答題時規范有序，避免因不符合規范而被
扣分，該得的分沒有得到。“兩練”就是：一練“經典例題”，課本上或課堂上老師講到的典型例題往往是經典的題目，是重難點的剖析，應特別注意它的分析思路與方法。同時也建議大家把做過的作業與試卷，及時加以復習回顧，對錯誤的解法要認真訂正，分析原因，做到完全搞懂，根除重錯現象。二練“開放性”與“多角度”的思維方法，一個問題要善于從多角度多側面去分析，學會知識的遷移。
另外，在這次考試中我們也要謹記誠信考試，誠信做人，不要讓自己留下遺憾。我們，應該把誠信作為人生中的一個坐標，時刻衡量自己是否做到了真誠信實。這次的月考就是一次檢測�？荚�，作為一種較好的相對公平的測試評價形式，不僅能測試對所學知識的掌握程度，學習技巧和記憶力;評估學習質量，更能測試每位同學是否做到了誠信 ! 如果想通過投機取巧的方式獲得暫時的小利益，不僅是對自身能力的否定和蔑視，是對學校良好風氣的褻瀆，更會丟掉誠信，丟掉尊嚴。
有一首歌這樣唱道：“世間自有公道，付出總有回報。說到不如做到，要做就做最好!”希望大家不
斷進取，不斷超越，不僅有勇氣超越同學，更有勇氣超越自己!
最后祝同學們在月考中都取得優異的成績! 我的演講完畢,謝謝大家!