食育教育國旗下講話稿3分鐘（通用30篇）
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇1
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我要國旗下講話的題目是《合理飲食 健康成長》。每年的5月20日是“全國學生營養日”�！懊褚允碁樘�，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺……我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。
因為，不合理的飲食會影響身體的發育，隨著經濟的發展，中學生營養不良和肥胖現象逐漸增多，發育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。
在此我向同學們提出以下倡議：遠離小攤小販，與不健康的飲食習慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態迎接每一天的學習，創造美好的未來!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇2
老師們，同學們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。
我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些不良習慣。
1、首先，我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病;肉吃過多容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等。
據調查現在很多同學在進餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學把肉吃完，就結束了用餐;有的同學只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習慣，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題!
2、其次在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。
3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。
確實，同學們都處于發育階段，容易饑餓。那么這時，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。
最后，我告訴大家一個科學的進餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時后吃點水果。
希望同學們聽了我這次的講話后都能養成科學的飲食習慣，健康的成長。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇3
老師們，同學們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。
我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。
1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。
2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!
4、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。
同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇4
我不曾親眼目睹過戰士們勇敢沖上戰場的令人敬佩的鏡頭，不曾親眼目睹過戰士們不怕犧牲勇敢與敵人戰斗的情形，不曾親眼不目睹過，許多戰士戰死沙場的感人畫面，是的，我不曾親眼目睹過許多許多。
但，當我踏進烈士陵園的一剎那間，那一幕幕的畫面，卻又放電影一般，在我的腦海浮現。
對他們的敬佩，從內心最深處，油然而生。
看先烈們的石雕，他們有的手舉大刀，堅定的眼神，充滿正義的力量。有的肩扛大炮，蓄勢待發。有的揮舞著五星紅旗，嘴成吶喊狀，仿佛在喊著“沖吧!”
革命先烈們的精神，使我為之震撼!
徐克強烈士，在一九二七年春加入共產主義青年團，任共青團吳淞區委委員。又因從事共青團的組織聯絡工作被國民黨投進監牢。直到抗日戰爭爆發后，他才得以獲釋。4年的鐵窗生活嚴重摧殘了他的健康，他患上了肺病。
徐克強走出監牢不久，就加入了中國共產黨。1937年9月他就來到了第一國際難民收容所，擔任收容所的黨支部書記。在繁忙的工作中，他常�？谕迈r血。有人勸他休息，可他總是搖頭：“為了中國人少流血，我吐點血算不了什么�！�
1941年初，徐克強擔任中共蘇州縣委書記。他經常往返于城鄉之間，指導同志化裝后打入敵占區去。這時他的肺結核病更嚴重了，經常大口大口吐血。上級領導要求他治病，可他總是說：“等趕走了日本鬼子再說吧�！�
1941底，7月1日晚，隊伍在蔣垛的繆家野宿營。次日凌晨，千余日偽軍包圍了那里。情景緊急，他帶著通訊員沿著一條小溝邊打邊撤。這時他不停地吐血，不停地喘氣，兩條腿已邁不開步子。他對通訊員說：“我身體不好，子彈也快打光了，你帶著公文包走吧，不能讓文件落在敵人手里。”通訊員不肯，說：“，我背你走�！笨墒�，一個16歲的孩子怎樣背得動一個大人呢?徐克強使勁推開通訊員，毅然把手槍對準自我的右額……徐克強把最終的一滴血灑在蘇中的抗日熱土上，這時他年僅34歲。
我想，看到那里，許多人的淚水已經在眼眶里打轉。
是的，這是普通人難以做到的!為中國，為人民，他寧愿自我犧牲，他愿意，用自我鮮紅的鮮血，染紅五星紅旗!
還有其他革命先烈們，亦是如此，他們不惜自我的青春，點綴我們今日的完美生活，是我們的世界更加五彩繽紛，更加生機盎然!
我們歡樂健康的成長著，而他們，卻在痛苦中頑強前進著!
讓我們大聲吶喊：“人民英雄永垂不朽!”
人民英雄們，愿你們在天堂，能夠幸福，能夠歡樂。
人民英雄，永垂不朽。
人民先烈，在我心中，永存!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇5
優美和諧的自然環境，必然給我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣，共建綠色家園�！懊髟滤砷g照，清泉石上流”讓我們感受清幽;“大漠孤煙直，長河落日圓”讓我們觸摸壯麗;“流連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼”讓我們聆聽喧鬧;“春水碧如天，畫船聽雨眠"讓我們親近悠閑;“棠梨葉落胭脂色，薺麥花開白雪香"讓我們體味斑瀾。碧海藍天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴。雨天，讓雨點親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢。美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。
千百年來，人類在不斷地認識自然，利用自然，改造自然中造福著自己。雨果說：“大自然既是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫�！苯陙恚祟愑捎跒E伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：森林退化、沙塵暴揚、水土流失、洪水肆虐、酸雨赤潮、臭氧空洞……空中煙囪林立，濃煙滾滾;河中死魚漂蕩，污水滔滔;地上垃圾遍布，廢渣成堆……
14人口生活在混濁的空氣里，12億人口生活缺水，12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕，森林以每年450萬公頃的速度消失……素以水草豐美著稱的呼倫貝爾草原沙化面積達到23%，曾經美麗富饒的黃土高原，現在到處是荒山禿嶺、溝壑縱橫，中華民族的“母親河”，竟成為世界上泥沙含量最多的河流。
保護生態環境，創建綠色家園，已經刻不容緩。我們應當樹立起時代責任感，心系全球，著眼身邊，立足校園。我們不能僅僅只是呼吁，更應該做的是從我做起，從小做起，從身邊做起，從現在做起。多彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是來自--班的繆銘昊，很榮幸能代表高二(五)班做這次國旗下的講話，今天我在國旗下演講的題目是“遵紀守法好少年”。
首先聲明這次的演講主題嚴肅，我演講的語氣將會是非常冷靜的。希望通過這次的演講，大家能加深對“遵紀守法”的理解，認識體會到諸如校規校紀等規章制度的合理性與重要性。
在演講之前，想問問大家對剛剛過去的中秋假期滿不滿意?大家對馬上到來的國慶長假期不期待?我們之所以能有一個花好月圓、家人團聚的美滿假期，是源于一項國務院的規定�！叭珖旯澕凹o念日放假辦法”中規定中秋節、國慶節為法定節假日。這樣看來，其實同學們在享受長假的同時，其實已經是一種遵紀守法的表現了。
遵紀守法是我們并不陌生的一個字眼，那么我們可曾思考過什么是遵紀守法，到底我們為什么要遵紀守法呢。要回答第一個問題，從字面上理解，遵紀守法即為遵守紀律，遵守法律，說白了就是遵守一種規章制度，其本質是一種對自我的管理和約束，它規定我們該做什么，不該做什么，在潛移默化中規范著我們的行為，這需要我們培養自我控制能力，即我們常說的自律，嗯這很重要。
亞里士多德說過：“法律就是秩序，有良好的法律就會有良好的秩序�！北娝苤鐣髁x核心價值觀中就有法治一詞，所謂法治，即是依法治國，依照法律來治理國家。法律是一種特殊的制度，它是由國家強制力保證實施的強制性規范。我們常說法律無情，可我們每個人又處在法律的保護傘之下，它如一把無聲的鋼尺，規范著我們的言行，保護著我們的合法權利。一個國家的文明程度是根據其法律的完善、民主程度來衡量的。反之，倘若沒有了法律的約束，社會必將會陷入混亂的泥沼，以中國的--為例，由于領導者的錯誤發動，整個社會動蕩，司法制度陷入癱瘓，中國的發展腳步整整停滯了十年。由此可見法治的重要性，近年來，隨著中國不斷全面推進依法治國，加強法制建設，建設社會主義法治國家，我相信在這樣的制度保障下，中華民族的`復興之夢將有一個穩固的根基。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇7
尊敬的校領導，老師，親愛的同學們：
你們好!今天我演講的題目是：誠信是立德之本。
誠信是中華民族的優良傳統，是一個永不磨滅的話題。我國雖然在無數風霜雨雪中更換了許多嶄新的面孔，但誠信，卻在漫長、沉重的生活之浪中，淘瀝而出的赤純之金。在我國悠悠的歷史長河中，流傳著不少有關誠信的佳話。
漢朝的開國功臣韓信，幼時家里十分貧窮，常常衣食無著，他跟著哥哥嫂嫂住在一起，靠吃剩飯剩菜過日子。小韓信白天幫哥哥干活，晚上刻苦讀書，刻薄的嫂嫂非常討厭他讀書，認為讀書耗費了燈油，又沒有用處。于是韓信只好流落街頭，過著衣不蔽體，食不果腹的生活。有一位給別人當用人的老婆婆很同情他，支持他讀書，還每天給他飯吃。面對老婆婆的一片誠心，韓信很感激，他對老人說：“我長大了一定要報答你�！崩掀牌判χf：“等你長大后我就入土了。“后來韓信成為著名的將領，被劉邦封為楚王，他仍然惦記著這位曾經給他幫助的老人。他于是找到這位老人，將老人接到自己的宮殿里，像對待自己的母親一樣對待她。
誠，是誠實、真誠;信，是信用、守信。我國偉大的思想家，文學家，革命家魯迅先生曾經說過：“偉大人格的素質，重要的是一個誠字�！睕]錯，只有誠信，方能立身;只有誠信，方能做人。它不僅僅是一種品行，更是一種準則;它不僅僅是一種美德，更是一種責任;它不僅僅是一種聲譽，更是一種必須。誠信是成就高尚人格的基礎，是培養人際關系的條件。我國兩千多年來政治和社會倫理的基石——《論語》中記載了許多誠信的話語：“一言既出，駟馬難追。”、“言必信，行必果”。它們無非是想告訴后人：誠信，是立身之本，是立德之本，更是立國之本!
在我們今天的生活中，卻有不少人為牟取私利，做出違背道德，喪失信用，損害我國優良美德的事情。商場上，許多商家為獲得高額利潤，不惜降低產品質量，以次充好，甚至以假當真。商家們給牛肉注水，給果汁加水，用豬血代替鴨血，用福爾馬林浸泡海鮮的事情屢見不鮮;考場上，考生們為取得好成績，不惜投機取巧。帶小抄，對答案，甚至帶手機作弊的現象屢屢發生。生活中，有些人為了獲取錢財，偷，騙，詐，搶，甚至有些學生，將父母心苦賺來的血汗錢揮霍在網絡上;為了拿錢上網，向父母騙取生活費，甚至去搶劫，詐騙。同學們，我們須知：“生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花”。對于我們這些莘莘學子，每一次考試，不僅僅是對知識的檢測，也是對我們人格的考驗。要知道，腳踏實地的成績永遠比虛偽作弊的高分更加光彩。欺騙就像是毒品，會一步步侵蝕你的思想，讓你靈魂空虛，走向墮落，最后得來的只會有同學的鄙棄，父母的淚水，老師的嘆息。欺騙像一個裹著糖衣的毒藥，若你吃了，會讓你甜蜜一時，痛苦一世。
同學們，誠信無價，誠信意味著付出，意味著委屈，意味著犧牲，但它卻能帶來令人驚喜的回報。參天大樹的挺拔雄姿，依靠的深扎大地的根默默支撐;凌云高樓氣勢凌人，依靠的是厚重堅硬的基石無語的支撐;生活的精彩睿智，更是要依靠誠信的品格打造而成。如果你擁有誠信，你可以讓一根小小的火柴照亮整片黑暗;如果你擁有誠信，你可以讓一片小小的綠葉變成整個春天;如果你擁有誠信，你可以使一小片浪花翻騰出一大片海洋;如果你擁有誠信，你可以讓一只幼鷹飛出傲人的風采。你可以從現在開始，每天對著鏡子問問自己：“是否誠信待人?是否誠實做事?是否遵守約定?”。用真誠的微笑對待每一個人，不管在什么時候都堅守誠信的原則。請在人生的路途上，背好誠信的背囊，拿好誠信的指南針，守護好這一份無形的財產。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇8
商務英語一班 尹星辰 BC11180129 Smile
Ladies and Gentlemen, good afternoon! Today, my topic is smile. First ofall, I want to ask you some questions. Just think it.
Whit is smile?
What your attitude towards it?
Why should we smile?
In my opinion, smile is a kind of art. Smile is also a kind of languagewhich cannot be heard by anyone, but persons always know its meaning. When youmeet your friends in the morning, smile means “Good morning!” When you fail, thefriend’s smile means “Have another try!” So when you smile, although you don’tsay any word, you can understand each other.
When you need some help, you should say: “Excuse me.” At the same time, ifyou show your unhappy face, he will be unhappy too. How can you get the helpwhile he has no pleasure? So if you smile, you will get his help.
Then, for this question why should we smile, there are several reasons forkeeping smile. For example, the first one is smiling can change our mood. Oneday, I feel down. Walking on the road dejectedlyin low spirits, I came acrosssomeone. A slight smile is on her face. Maybe she did not know me. However, Isaw sincerity and hope in her eyes. The corner of her mouth tilted up, and hersmile affect me. Finally, I give a smile to her then. And there is sincerity.This moment, I know there is nothing more beautiful than a smile that strugglesthrough tears. We should learn to use your smile to change the world. Do not letthe world change your smile.
The second one is smiling can make you seem successful. (Smiling peopleappear more confident, are more likely to be promoted, and more likely to beapproached. Put on a smile at meeting and appointments and people will react toyou differently.) I once read a story. A salesman tried his best to sale thingsbut always failed before. Then he learned how to smile. He smiled all the timeand others felt he was so kind and his smile was so attractive that they allwanted to buy his things. Finally, the man became successful.
The third one is that smiling can make us happy and relaxed when we are sador stressed. When you smile, the world in your eyes is better. For others, smilecan make others feel comfortable and relaxed and they will like you.
A saying goes: “life is a mirror, if you smile to it, it will smile toyou.”
Give losers a smile that is encouragement; Give the sad one a smile that iscomfortable; Give a smile that the weakness is courage; Give a smile that thehappiness is shared.
So no matter you are happy or sad, do it now. The power of a smile islarge. It can make all of us feel happy including yourself. Smile to the world,to others and to everything.
Thank you!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇9
的老師、同學你們好：
我是二年二班的楊欣燃，很榮幸在這里代表我班競選三好班集體發言。下面我就來為大家匯報一下我們的情況。
我們是一個重規范，守禮儀的班級：一個班級如果沒有一套完善的班級制度來管理，就不可能有強大的凝聚力。在開學之初我們就制定了切實可行的班規，每一個同學都能自覺遵守班規。一日小班長全權管理班級工作，教育小組互相幫助，各部門負責人盡職盡責，為班級建設工作作出了很大貢獻，充分起到了先進表率作用。
我們是一個學氣正，學風濃的班級：我班將樹立良好班風放在班級建設工作的首位，嚴格遵照校規進行管理，督促同學們做好各項常規工作。積極學習落實《中小學生日常行為規范》、《文雅學生標準》、《小學生守則》用制度去規范我們的言行。學生們將學習科學文化知識放在自己的首位，形成了“比、學、趕、幫、超”的良好學習氛圍。在上學期的期末考試中，我們班出色率100%。
我們是一個講愛心、知互助的班級： 很多時候，你會看到三三兩兩的 同學 在一起寫著、畫著什么，那一定是 我們教育小組成員在同學解決學習上的問題。
在此，請大家相信二年二班，投出寶貴的一票。一份耕耘，一份收獲，我們會更好地努力去做，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇10
老師們，同學們：
早上好，今天我國旗下講話的題目是《節能環保。從你我做起》。
同學們，你們可知道“兩型社會”指的是什么嗎?兩型指的是資源節約型，環境友好型。資源節約型社會是指整個社會經濟建立在節約資源的基礎上，即在生產、流通、消費等各領域各環節，通過采取技術和管理等綜合措施，厲行節約，不斷提高資源利用效率，盡可能的減少資源消耗和環境代價滿足人們日益增長的物質文化需求的發展模式。環境友好型社會是一種人與自然-共生的社會形態，其核心內涵是人類的生產和消費活動與自然生態系統協調可持續發展。
我們學校在20__年就被評上了湖南省兩型示范創建單位，并在去年六月份撥給我校專項補助資金30萬元，以后還會不斷加大補助力度。這充分說明了我校在創建兩型社會中發揮了積極的示范帶動作用。可是你是否注意到我們周圍還是有很多人喜歡用一次性用品，殊不知，這些用完就扔的物品在提供給人們方便的同時，浪費了大量的社會資源，制造了成千上萬噸的垃圾。據有關部門統計，我國僅一次性塑膠泡沫快餐具全年消耗量就達4億至7億元。這些高分子化合物制成的各類生活塑料制品難于分解處理，造成了環境的嚴重污染。同學們，你可知道，一個塑料袋埋在地下2百年都不會降解;一粒電池能使方圓1平方米的土地寸草不生，永久失去使用價值并且還可以污染一個人一輩子所需要的水。最近幾十年，盡管人類文明有了飛速的發展，但是同時也無情地破壞了地球的環境;工業區的煙囪冒出來的滾滾濃煙，成千上萬輛汽車排出大量尾氣，空氣中二氧化碳含量逐年遞增，白-污染不斷加大，亂砍濫伐依舊存在，生活垃圾沒有科學排放和合理回收等等，這些因素造成了光化學煙霧，形成了-雨，增強了溫室效應、致使水土流失，水質污染，農業減產，赤潮赤湖，生態破壞，新型疾病增多……一件件，一樁樁自然環境惡化給人類造成的危害現象讓我們觸目驚心!
為了今早避免“早知如此何必當初”的悔恨，我們應自覺不用或少用一次性筷子，餐盒，塑料袋，水杯等，購物時盡量使用環保袋;旅游時，自備水壺，可以用毛巾代替紙巾;可以用鋼筆代替一次性圓珠筆，將用完的電池放入制定的回收處，上下學盡量采用綠-環保的交通方式，光線好的時候主動關掉教室里的燈，不是太熱的時候盡量不開空調等等。不僅自己要這樣做，而且要當好環保宣傳員，讓我們周圍每一個人都重視節能和環保，如果每個人真正做到了以上任意一點的話，那將會節約多少資源，減少多少垃圾啊!
同學們，地球是人類共同的家園，保護地球，保護環境，人人有責!為我們擁有一個空氣清新，水體清潔，樹木蔥郁，花草遍地的大自然，擁有一個自然-的生存空間，行動起來吧，加入到節能環保的隊伍里，積極參加各種環保活動，從你我做起，從現在做起，從身邊小事做起。
我的發言完畢，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇11
幸福到底是什么?
幸福!真正的幸福，僅有靠自我的勞動而得來!當我的作文得到了好評時，是一種偉大的幸福。因為，那種幸福是我自我爭取來的!當我取得好的成績這是一種自豪的幸福!當我幫忙了別人時，這更是一種能夠體現我品質的幸福!實際上，幸福無處不在，只是要看你去不去善于發現!
或許，有些人會認為，僅有成功才是幸福。其實，失敗更是一種幸福。偉大的發明家愛迪生在發明燈時，曾失敗了一千多次，可是他卻說：“雖然我失敗了一千多次，但這失敗并沒有讓我失落，因為有失敗，所以讓我又明白了一千多種不適合做燈的材料。
確實，我也是這么想得，為什么呢?——因為——失敗是成功之母!!!因為世上有失敗，所以才有成功的幸福!幸福是不定位的，它的命運都是掌握在我們的手心中……
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇12
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
只要每個人都有大度、寬容的品格，那么他的心一定充滿了陽光、快樂，因為他的心沒有負荷。正是因為他的心沒有負荷，所以他一定可以成功。由此可以得出結論：成功之人的心需要陽光，需要寬容。
古今中外，成大事者莫不胸襟開闊，氣度恢宏，所謂“量小非君子，無度不丈夫�！狈駝t怎會有“宰相肚里能撐船”呢?
能夠善待周圍的一切事和人，才會有可能成為一個成功的人。寬容、大度可以使干戈化為玉帛，使尷尬化為和諧，也會避免產生一些不必要的矛盾。著名文學家馬克吐溫平時穿著不講究，甚是樸素。有一次，他頂著一頂破帽子走在路上，一位年輕人走來，看著他說：“你腦袋上那個家伙是什么玩意?”而馬克吐溫卻笑著說：“你帽子底下那個家伙是什么玩意?”年輕人聽后灰溜溜地走了。
馬克吐溫面對如此場面并沒有上去和年輕人爭吵，而是用自己的寬容、大度與機智詼諧，很好地回答了年輕人并且避免了一場紛爭。僅僅只有馬克吐溫有如此寬闊的胸懷嗎?德國大文學家歌德也同樣如此，有一次他外出散步，在小路上迎面碰到一位對他的作品提出過嚴厲批評的評論家，這位評論家盛氣凌人地對歌德說：“我從不給傻子讓路!”而歌德卻笑盈盈地答道：“而我正相反!”笑容可掬地為對方讓路。
歌德用自己的忍讓、機智和幽默不僅巧妙地維護了自己的尊嚴，還避免了一場無謂的爭吵。這樣的事例枚不勝數。
通過這兩件事例可以明確地看出：凡是成功的人往往都有一顆善待他人、寬容大度的心。讓自己擁有善待他人，寬容大度的品格吧!讓自己的心沒有負荷，讓自己的心靈充滿陽光!
善待每一個人吧!剔除貪婪和陰謀，抱著真誠和善良，那么這個世界將會充滿陽光!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇13
做任何事都離不開奮斗，只有通過自己去奮斗、去努力，才有可能獲得成功;但只要失去奮斗，那么人就會變得懶散，就將會一事無成;所以說，奮斗是多么重要啊!
相信大家都聽說過海倫·凱勒吧。海倫·凱勒在一場重病后，雙目失明、雙耳失聰，從此她便與這有聲有色的世界隔絕了，她面對的是無邊無際的黑暗和死一般的寂靜;她不能喊一聲“媽媽”，也不能傾訴心中的希望和要求，家庭教師莎莉文來到了海倫身邊。在莎莉文老師不斷教導下，海倫付出了比常人多十倍的努力，學會了用手指“說話”，這是常人難以感受的。海倫的一生都在奮斗，她的自傳《假如給我三天光明》，使我們的心靈之光由此點燃，她那不屈不撓的精神感染了我們。
看到海倫·凱勒，我也不由的想到自己，我也要通過自己不斷奮斗、不斷努力，爭取在下一次考試中取得一個理想的成績。前幾天期中考試，我沒有考好，老師發下的卷子上幾個紅色的大字：87。這讓我頓時覺得天昏地暗，老師嚴厲的表情讓我愧疚不已，再看錯的題目，前面一分都沒扣，全是鮮紅的鉤，再一看后面真是慘不忍睹，連我自己都傻眼了，那13分竟然全都扣在一大題上，而且那題還是我比較擅長的，再仔細看一下錯題，那些根本就是我不該錯的題目啊!竟是計算錯誤和沒認真審題，哎，我后悔莫及：誰要你當時不好好審題，要不然也不會考成這種爛分數了。在回家的路上，我真不知道該怎么面對爸爸了，天空顯得昏昏沉沉、樹葉搖搖晃晃，也似乎為我惋惜。我回到家，也不知是怎樣和爸爸說的，爸爸回答：“沒關系，你已經盡力你最大的努力了。”我知道爸爸是在安慰我，我決定一定要好好學習，爭取下次考個好成績。每天晚上回來我都會做一些《實驗班》上的題目;在課堂山，我也更加認真聽課，努力做好每一次作業，堅決不開小差，爭取在下一次考試中取得一個好的成績，不讓自己的努力白費。
我覺得，只要肯奮斗、肯努力，就什么事都能成功;我也堅信，只要不停下前進的腳步，就一定能實現遠大的目標和理想!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇14
我的母親已故那年，59歲。每每腦海中想起慈祥的眼神、苦口婆心的嘮叨，是一種莫大的內心安慰。送我去縣城第一中學讀書時，說的“與同學相處好，珍惜讀書機會，多識幾個字”的話，至今記憶猶新。
我為有母親的疼愛而幸福，也為有母親的教育而無比欣慰。母親給了我困難面前堅強應對的信心，還有勇往直前的沖勁兒，不甘落后的拼搏精神。母親千叮嚀萬囑咐的“腳踏實地工作”的教誨，時時刻刻敲打著我，給我走入社會的成功意識一步步加注，一點點拓展。
寒窗苦讀忘不了家里母親佝僂的身影。母親是個農民，靠種菜養活這個家，供我和姐姐讀書。菜賣了、豬換成錢了，自己卻連豬油味兒都沒嘗到，為了我和姐姐讀好書，能成為文化人，她苦了一輩子。
聚在一起的時候，母親不多說話，健康煩惱問完了，總是一個人默默下廚，做好每一頓飯菜。時不時，叫我過來看一下，學一學。母親包粽子、做甜酒等功夫，細膩而快捷，坐在她的旁邊說一些工作、生活上的事，聆聽她和氣的教導。
還記得，母親在送我和姐姐從教的第一天，說了同一句話：“一定要記住，不管做什么，絕不能多拿一分，一定要老實本分地做事，知道嗎?”有了母親“真誠待人、與人為善和老實工作”的囑咐，讓我16年教學生涯，對學生言傳身教點滴于心。
我敬重母親與人為善的胸襟。我和姐姐不到20歲就做了教師，母親總教我謙虛、和氣，叔伯兄弟、鄰里鄰舍要處好關系，給家鄉的親人樹立好形象。
我敬佩母親面對困難永不低頭的堅韌。母親不甘于現狀，種田養殖費心費力，進城做生意從無到有;母親一輩子生活簡樸，勤苦勞作。
母親教給我做人的道理，給了我無價的信念。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇15
我一向在我冗長的人生巷子里行走著。我看見過似錦的煙火，我走過喧囂的燈紅酒綠，我經歷過滿是躊躇的黑暗。我一向匆忙地走著。偶爾，停下來，回頭看我的五彩繽紛的巷子，繁華或孤寂，一切都是值得的。
你在你冗長的巷子里跌倒過嗎?無論跌倒時是無止境的黑暗，還是被礙物阻擋了你前進的步伐，不論你是被利刃割傷了手指，還是被礙物弄得哇哇大哭，你會覺得都值得嗎?
我說都是值得的。你在你的巷子里拼命奔跑，一路而來，你迷失了多少風景?你可曾停下過須臾來仰望你頭頂上如同藍格子般的天，你可曾停下過須臾來駐足欣賞一朵飽經滄桑而在風中顫巍巍綻開的奇葩?跌倒了，是值得的，它讓你看見了一簇簇相嵌而成的風景。
我依舊固執地拿著我干干凈凈的初衷，穿梭在這長街短衢中。我經歷過在十字路口舉步維艱的茫然感，我經歷過應對黑暗與凄清的心痛感，我經歷過喧鬧的在巷子里的燈紅酒綠的眩暈感，我也經歷過為了等一朵向日葵含苞待放的期待感。
一切都值得嗎?
我依舊說一切都是值得的。因為在《雨巷》里，戴望舒用飽含深情的句子寫出了一片完美——“我期望逢著一個丁香般的姑娘”，所以他固執而又滿懷期待地“獨自、徘徊在這悠長而又寂寥的雨巷”。
我依舊說一切都是值得的。因為在《錯誤》里，鄭愁予用著如夢囈般的句子勾勒著女子對丈夫的深情，即使“我噠噠的馬蹄是個美麗的錯誤我不是歸人是個過客”。
我所經歷的都值得，因為我明白三月的春帷未揭，跫音未響的朦朧的春之浪潮，我明白夏日繁花點點墜落荷塘的粉紅面紗的羞澀之美，也看見落紅的情深似海，與冬雪的冰晶迷人。
我依舊拿著我的初衷在我的巷子里寂寥而不孤獨地趕路。無論跌倒還是奔跑，我一向都認為，我經歷過的都值得，也都將讓我冗長的巷子變得開闊起來。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇16
各位老師、各位同學：
早上好!我演講的.題目是《學會關愛他人》。
朝陽出來了，湖水為他梳妝;新月上來了，群星為她做伴;春花開了，有綠葉扶持;鳥兒鳴唱，有蟋蟀彈琴……天地萬物都在為我們講述著關愛的故事。
人是萬物之靈，人與人之間也只有用關愛編織，才能絢麗多彩。
如果你留意，每時每刻，你都在周圍人的關愛中生活。
同學們，我們也盡早行動起來吧，學會關愛他人。
早晨，媽媽有些發熱，你悄悄地把藥片放在她的枕邊;父母工作不順利，你搶先做完家務。
路上，有小孩摔倒，你輕輕地把他扶起;車上，有老人站著，你熱心地給他讓座。
課間，同學滿頭大汗，你靜靜地遞上一塊手帕;某天，同學悶悶不樂，就主動陪他散步，跟他聊天……關愛他人，就從這點點滴滴做起。
學會關愛他人吧，它會使你在人群中不被孤立，不被排斥。
學會關愛他人吧，它會使你的生活到處充滿陽光，充滿歡笑。
學會關愛他人吧，它會使你的人生充滿活力和希望。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇17
生命是無價的，是花多少錢也買不到的，失去了就永遠失去了。
它是自然界中常見的植物之一—竹子。他能夠掀翻壓在他頭上的石頭，拔地而起，像守衛在森林里的士兵。每片葉子上都帶有一個新的期望。風過，不倒;雨過，不濁。它是森林里最堅強的“守護神”。每當見到它，我們就情不自禁地朗誦這首詩：“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風�！�
而我在報紙上卻看到一個隨便拋棄生命的杯具：深圳有個北大碩士生遭公司淘汰而跳樓自殺。人生的路不可能是一帆風順的，驚濤駭浪不時向我們襲來。因一時的挫折而自絕于世界，多么悲哀。我不禁就想難道人的意志連竹子也不如嗎
我還曾親眼目睹這樣一個故事，有個學生因高考沒考好，于是去旅游，準備再見世界一眼，等錢花光了，便跳河自盡。就在最終一天他來到河邊，準備告別人世時。突然發現有個小孩弱水，他立刻跳到河里，把孩子救上岸。小孩的父母感激涕零，人們都夸贊他是舍己救人的英雄。這是他感到生命的重要，感到活著的價值。于是他重新燃起生命的期望。
我們每個人都要珍惜生命。要在生活中尋找自身價值，絕對不可白白浪費它，否則連植物都不如。在應對挫折的時候不要屈服，要勇于抗爭。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇18
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。
我是五年級(2)班的一名少先隊員。今天我演講的題目是《安全伴我行》。
安全重于泰山。關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己;安全不是某個人的事。安全是我們大家的事。安全是時時刻刻都應當關注的頭等大事。
同學們，要牢記，創平安，我做起。校園內，不亂跑，不追逐，不打鬧，摔一跤，起紅包，自己疼，父母惱;摟欄桿，不攀爬，摔下來，不得了;集合時，不擁擠，大讓小，懂禮儀;上下樓，靠右行。有秩序，講文明，學校里，設施多，微機室，多媒體，打開關，要注意，扶插座，腳觸地，需謹慎，防電擊;用煤氣，有危險，操作正，就安全;校門口，食品攤，無商標，無證件，不衛生，制作濫，勸同學，別亂吃，得了病，多麻煩;放了學，要注意，有車輛，要躲避;過馬路，左右看，瞅紅燈，走橫線;人行道，靠右行，爬護欄，不文明;自行車，雖方便，年齡小，自控難，遇情況，手腳亂，勸同學，別冒險;惜生命，愛自己，做貢獻，為祖國，會自護，有意義。危險地方我不去，學會保護我自己，快快樂樂上學來，平平安安回家去。
愿同學們乘上安全之舟，揚起生命之帆，在知識的海洋里乘風破浪。
我的演講完畢，謝謝大家。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇19
尊敬的各位領導、朋友們，下午好：
這幾天，我們走在校園里，有沒有感受到不一樣的氣息?我感受到了不一樣的氣息，那就是，書的芳香，因為，許多同學已經手捧愛書，如饑似渴，愛不釋手。朋友們，孩子們已經開始行動了，我們還在等什么呢?
21世紀是一個終生學習的時代。今年學校為了打造一支學習型教師隊伍，培養一群書香學生，構建一座書香校園，下了很大的功夫。今天，作為一名普通教師，能在這次讀書沙龍活動啟動儀式上代表大家發言，我十分榮幸。
其實，剛開始肖校長在會上宣布這件事的時候，我心里直犯嘀咕，整天忙的暈頭轉向，雜事一籮筐，教案還寫不出來呢，那還有時間看書呀!我不知道在座的朋友們有沒有這樣的感受。
今年學校讓我帶實驗班，感覺壓力很大，肩頭的擔子很重，生怕辜負了大家對我的厚愛。但是，“開弓沒有回頭箭”，別無選擇，干吧!接下來，我就變成了一只“網蟲”，游走于網絡，吐故納新;翻開塵封的書本，與大師們對話，與經典為友。在不斷的讀書中，我感慨自己的渺小和無知;在不斷的讀書中，我知道了，那些名師的課堂，之所以能散發出濃烈的芳香，是因為他們熱愛讀書;在不斷的讀書中，我知道了，語文原來可以這樣教——四周學完一本教材已不在是神話;在不斷的讀書中，我知道了那些“小豆豆”們的內心世界，更加豐富多彩，他們更加熱愛生活，同樣值得我們心存敬畏和尊重;我頓悟我們的教學是一門藝術，是可以讓每一個生命燦爛、精彩的偉大工程。雖然在這條路上我剛剛起步，走得還不是那么扎實，但讀書讓我感到得越來越充實，就像吃飯、睡覺一樣，成了我生活的一部分，我不會再因為工作繁重而托辭沒有學習時間，更不會因為生活的單調而誤認為學習無用。
“閱讀不能改變人生的長度，但可以改變人生的寬度。閱讀不能改變人生的起點，但可以改變人生的終點�！蓖ㄟ^讀書，使我們的人生變得更加豐富多彩，不被社會、被時代、被學生、被我們的孩子所淘汰，我們應該靜下心來看書，靜下心來思考，靜下心來做文章!!讓我們自己打開書本，打開自己的成長之門，走向人生發展的最高境界!
謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇20
親愛的老師、同學們：
近幾天，我在看一本叫<<科學改變人類生活的119個偉大瞬間>>的書，其中的幾篇令我印象深刻。
埃尼阿克，人類史上第一臺電腦。它看上去并不像電腦，而像一屋子機器。東纏西繞的電線，密密麻麻的開關，好像一間控制室。這臺耗電量為140千瓦的計算機，每秒可計算5000次加減法或400次乘除法，它還能進行更復雜的運算。比繼電器的計算快1000倍。它是像人一樣十進制計算的而不是像現在的高級電腦一樣是二進制計算的，因此每計算一個綜合運算都要重新連接一下電線，這也是非常麻煩的，所以現在電腦都是二進制計算的。埃尼阿克還有一個很大的缺點，就是他的存儲量實在是太小了，至多只能存儲20個10為數字，和現代的計算機完全不能比。雖然埃尼阿克有兩個很大的缺點，但它的出現已經標志這信息時代的開始。
“阿波羅”號宇宙飛船，人類飛向月球的宇宙飛船，1969年7月21日22時56分船長阿姆斯特朗首先踏上了月球表面，看到了月球表面極為常見的環形山，還有泥土，還把月球表面的巖石帶了回來。隨后，船上的奧爾德林也登上了月球。阿姆斯特朗和奧爾德林的跨出的一小步，也是人類跨出的一大步。同時阿姆斯特朗和在地球上的美國總統尼克松進行了遠程通話。7月24日，“阿波羅”號宇宙飛船安全返回地球，宣告了人類首次登月成功。
這119個故事中有75篇是關于發明的，5篇醫學類，二十七篇航天類，有一些交通工具，物理。但是計算機類的特別多，說明人類可能會在信息這方面取得更大的成就，同時也說明人類已經進入了一個全新的信息時代了。
這些偉大的發明都是給人類造福的。比如埃尼阿克就讓人們進入了一個全新的信息時代，于是人類就發明出了更高級的電腦�！鞍⒉_”號宇宙飛船代表人類的家園不只一個，也許未來人類還有一個家。
讀了這本書，我也有了一個中國夢：當發明家，發明給人類造福的東西。我想，這個中國夢能讓我體現出很多人生價值。想成為發明家，那就為此努力吧!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇21
敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是“誠實守信”。
同學們，當你因賴床遲到而向老師述說“正當理由”時;當你考試時密謀“南北合作”時;當你為一篇作文苦惱而把“靈感”寄托于因特網時;當你沉迷于網絡的游戲而對家人說學習很累時同學們，你可曾記起“誠信”二字?誠實守信是中華民族的優良傳統，若把人生比作樹，誠信就是其賴以生存的根，滋潤和庇護著它，失去這根，它就無以立足，它將腐朽墮落，失盡往日的青翠和靈性，淪為一根沒有靈魂的腐木，茍活于世人鄙夷的目光中。
《墨子》中提到：“言不信者，行不果”是說如果我們在生活中說話不守信用，那么，做事也不可能有結果;古人亦云：“以信接人，天下信之;不以信接人，妻疑之。”是說用誠信來對待別人，天下人都信任你，不用。誠信來對待別人，就連自己的家人都不信任你�？墒�，在我們的生活中，仍然存在著種植懷在我們的身邊，也有不誠信的現象，有同學使用拾獲的同學的錢物，有同學不經過別人允許亂拿別人的東西，有同學抄襲別人的作業，有同學考試時密謀作弊
誠信是我們美好人生的起點。一位經濟界的知名人士曾經這樣說過：“我在幼兒園里學到了人生中最重要的知識——學會了不屬于自己的東西不能拿，學會了借東西一定要還，學會了真誠相對，學會了誠信。”陶行知說過：“人的最大美德莫過于誠實”。讓我們從身邊的小事做起，每人改正一個不誠信的行為，讓我們行動起來，保護校園公共設施，維護校園公共環境，捍衛我們誠實本真的心靈，做一名誠信的學生!讓我們勇鑄誠信的豐碑，讓誠信之花開遍校園!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇22
從小到大，我學過的課文如珍珠般閃亮，讓我愛不釋手�？墒牵腋矚g其中一顆又大又亮的珍珠——《厄運打不垮的信念》。因為這篇課文激勵我做事要有堅強的信念，就能成功!
課文講述了明末清初的史學家談遷在困境里兩次撰寫明史巨著《國榷》的動人故事，表現了談遷在逆境下不屈不撓，持之以恒的堅強精神。讀完這篇課文，我的腦海中不禁出現了一個問題，什么是信念?
信念，能夠說是一個人的精神支柱。能夠說，如果沒有它，談遷也不會終日四處奔波，不顧年老體弱，奮筆疾書，最終最終完成了明史巨著《國榷》。
信念，也能夠說是一個人的奮斗目標。如果沒有它，談遷也不會經過20多年的奮斗，6次修改，50多歲時才完成了一部500多萬字的明朝編年史。信念，作為中華民族的傳統美德，無時無刻不在激勵著我們，向著自我的目標前進，奮斗。
和談遷相似的人物還有很多，比如：我國古代西漢偉大的史學家、思想家、文學家司馬遷如果沒有頑強的信念，他不會用一生的精力、艱苦的勞動，并忍受了肉體上和精神上的巨大痛苦，用整個生命寫成的一部永遠閃耀著光輝的偉大著作——《史記》。
也正是有了這種信念，我們最尊敬的教師才孜孜不倦，不辭辛勞地用知識澆灌我們，讓我們在學習中成長，在學習中獲得歡樂，在學習中獲得意想不到的收獲，在學習中懂得如何做人。正是有了這種信念，我暗暗告誡自我：我要在學習中無論遇到什么樣的崎嶇和坎坷，都不要畏懼，氣餒和退縮。因為我明白僅有在學習中付出努力，才能取得優異的成績。
“世上無難事，只要肯攀登。”這句話將永遠激勵著我學習，成長。同學們，相信自我，信念將會助你成功!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇23
同學們：早上好!今天我講話的題目是《講公德樹新風》。
中央電視臺曾經播放過這樣一則公益廣告：畫面上嘈雜擁擠的電車車廂里，一個空易拉罐被一只只冷漠的腳踢來踢去，伴著咣當咣當刺耳的金屬撞擊聲，傳來了陣陣畫外音：現在是二號帶球，傳球，現在是五號帶球，球又到了六號腳下......直到一個小伙子彎腰將它撿起,丟進垃圾桶。同時傳來畫外音：好球!球進了!結尾時打出一行字：公德比賽，現在開賽!你還等什么?那么什么是公德?我們又能做些什么呢?在這里，我不想給它下嚴格的定義，但是我想：公德不是隨地吐痰、隨手亂丟果皮、紙屑、包裝袋，而是良好的清潔衛生習慣;公德不是出口臟話、動輒打罵，而是講文明講禮貌使用禮貌用語;公德不是面對他人危難與困頓時的漠然與無視，而是出手相助當仁不讓的古道熱腸;公德不是不顧他人自私自利的為所欲為，而是“己所不欲勿施于人”的克制與自律;公德不是違法亂紀危害社會，而是遵法守紀循規蹈距;公德不是嫉妒、詆毀、侮辱別人，而是愛別人勝過愛自己的大愛無疆.......
是的，公德就是就餐時的自覺排隊，公德就是汽車上主動給老人、病人、孕婦讓座，公德就是洗完手臉后隨手關上水龍頭，公德就是最后走出教室時隨手關上門窗電燈，公德就是看到地上棄物時自覺彎腰拾起，公德就是不在墻壁課桌上胡寫亂畫，公德就是教室、寢室和其它公共場所里的肅靜，公德就是別人午睡時你保持的安靜，公德就是你助拉車人上坡的一臂之力......
同學們，講公德不是喊口號，而是要從這些普普通通的小事做起;講公德還不是一個人的事，它需要我們每個人都要努力做到.做到這些微不足道的小事，你就逐漸成為一個有公德的人;你就會發現，你的道德已經成長了一大步。
最后，讓我們再重溫這句廣告詞，讓它成為我們“講公德，樹新風，營造和諧校園”的發令槍：功德比賽，現在開賽!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇24
敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好!
我是七(12)班的，今天我國旗下講話的題目是《我的班級我的家》。
記得半年前，我懷揣著夢想，帶著些許期待，些許彷徨，走進了濱中，走進了我的第二個家——七(12)班，這是個由53位成員組成的大家庭，這里有真摯的友誼，有真切的關愛，有諄諄的教導……現在我要說我愛我的班級，我愛我這個家!我們的老師就是我們的家長，他們帶著我們遨游著知識的海洋，教我們敲開神秘的貝殼，讓我們尋找晶瑩的珍珠，領我們探索求知的領域，為我們指引通往海洋彼岸的方向。課間我們一起暢談，老師和我們的距離是那么近。在他們的`眼中我們不僅僅是學生，還是朋友，在我們的眼中，亦是如此。誠然，我們這個家還不是最優秀的，它還需要成長，而它卻始終都是我們成長的平臺。還記得，廣播體操比賽中我們自信地踏步賽場，我們敢于挑戰競技，因為家的力量在為我們吶喊，為我們加油，無論是輸是贏，我們都會努力完成，我們都是勝利者。在這里，我們留下了酸甜苦辣，感受了友誼的真誠，也領略了競爭的壓力，體味到了集體榮譽帶給我們的甜蜜。在這里，有放縱的大笑，也有失意的苦悶，但無論是歡樂還是荊棘，大家會一同走過。在這里，競爭成了快樂，勤奮成了習慣，包容成了性格，自信成了風采。在這個溫暖的家里永遠永遠有一道用友愛快樂編織成的風景。
同學們，班級是我們的家，學校更是我們的大家，我們為生活在這樣的一個大家庭里而感到幸福,而這個家也是因為有我們才顯得溫暖甜蜜,活力四射.....讓我們一起奮斗，為我們濱中這個大家庭的進步而奮斗!我的講話到此結束。謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇25
尊敬的領導們、親愛的同學們：
您們好!我今天要演講的是《學會感恩學會愛》。
鴉有反哺之情，羊有跪乳之恩。
我們從娘胎里呱呱墜地，再從呀呀學語到蹣跚學步，再到舉止成熟。無論怎樣艱苦困難，一路來父母都在等待我們，守候著我們。他們給予我們一個歸宿，無論我們身在何處，遭遇任何事，都不會感到孤獨無助，讓我們有一個隨時回歸的避風港。翅膀未硬的我們，卻想擺脫父母，展翅高飛�？墒堑鹊绞軅螅胖栏改傅膽驯亲顪嘏谋茱L港。下面我給你講講以則故事。
有一位母親30多歲的時候，她有個兒子七八歲。有一天，下著雨，兒子在前頭走著，母親在后頭走著，因為路滑，兒子一不小心從橋上掉下去了。落到水里。母親瞧見了，瘋了似的跳進水里，一把抓住兒子。只可惜，母親不會游泳，只知道在河里拼命地托起兒子。正在危急關頭，幸好有位水性很好的路人經過，將母子倆久了起來。路人責備這位母親說：“你這個婦道人家，又不會游泳，怎能跳進水里呢?”母親之知道一遍遍地感謝他就了自己的兒子，并給他下跪磕頭。
幾十年后，“冥冥中自有天意”有一天，母子倆再從經過這座橋。只不過母親六十多歲了，由于多年操勞，他行動不便，但依然走在后面。老母親教一滑，從橋掉到了水里。兒子回頭看到母親落水，橋離水面不高，兒子手里拿著扁擔，于是他站在橋上，把扁擔伸向水面，喊快抓住。只可惜，老母親伸手的力氣都沒有，就被洪水沖走了。一天后，人們在下游發現了母親的尸體，都抹著淚說：“母疼兒如長江水，兒孝母只扁擔長啊!”
如今我們還是小學生，給予父母的并不多，好好學習，是我們給他們最好的慰籍。上則故事中的兒子不懂感恩，母親為了救兒，想都不想就跳下河，而兒子只遞過有個扁擔。
父母之恩，水不能沒，火不能滅。滴水之恩，當涌泉相報，更何況父母為我們付出的不止一滴水，而是一片浩瀚的大海。
因為有了感恩，才會有這個多彩的世界;因為感恩，讓我們懂得生命的真諦;更因為感恩，讓我們學會愛!我的演講完畢!謝謝各位!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇26
尊敬的老師，同學們：大家好!
世界上有一種玫瑰叫做“幫助”，給予他人時，自己手指上也會留下淡淡芳香。
世界上有一種禮物叫做“支持”，贈送他人時，自己心中也會刻下幸福的痕跡。
幫助別人，我們快樂;看到別人經過自己的指導，露出燦爛的微笑，心里更是甜蜜。助人為快樂之本，小之，讓我們得到真摯的友誼，溫馨的班級，大之，更讓我們的社會變得更加和諧。對于幫助，我們不一定要做到有求必應，但別人的幫助，我們定不能嚴詞拒絕，甚至諷刺、嘲笑他人……
當我們過完假期，回到校園卻依然沉浸在節日的歡樂時，是誰一遍遍提醒我們校園禮儀?當我們歡呼雀躍，在校園里四處奔跑時，是誰提醒我們要小心行走?當烈日照耀下，同學們都在蔭蔽的教室里看書，是誰已汗如雨下，卻依然堅守“崗位”?當寒風冷冽，同學們在溫暖的教室里學習時，又是誰凍得滿臉赤紅，卻寸步不離，依然微笑著提醒我們?是志愿者啊!春、夏、秋、冬、他們無時無刻都在默默地幫助我們，提醒我們，無怨無悔。在我們攀爬人生之山時，他們就是住我們攀登的繩索。之所以有他的堅固，我們才能越過一道道險峰。志愿者們一點一滴幫助著我們，讓我們變得謙遜不張揚，沉穩不急躁。那微笑背后又經歷過多少次不理解、諷刺和咒罵呢?
“同學，請把衣服拉好……”一個志愿者向一位開著胸膛，漫不經心走路的男同學善意的提醒道。那同學，斜了她一眼，繼續往前走。志愿者跑上前去，微笑著對他說：“同學，衣服要拉到胸上……”不料，同學卻打斷他的話，“嘩——”的將衣服拉開。沖著志愿者吼道：“不行嗎!”便揚長而去。
志愿者辛苦的堅持一直站著，為了我們。卻還挨了罵，這對他們公平嘛!難道我們祖國的“花朵”就這樣報答滋潤我們的水珠?就這樣對待默默為我們付出的志愿者嘛?助人為快樂之本，因為他們以幫助我們而幸福，以幫助我們為驕傲!
請那些不理睬志愿者的同學，捫心自問。你從漫不經心、丟三落四到沉穩挺拔，井井有條，一次次蛻變的過程里不滲透著志愿者們一句句善意的提醒啊!
助人是快樂的，我們更應該以志愿者為榮，配合他們，讓校園變得更加美好!
在陽光下、在寒風中、那身影一直屹立不倒……
我的演講完畢，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇27
親愛的老師，敬愛的同學們：
大家好!
我是來自二(2)班的學生代表，今天我演講的題目是《多讀書》
有這樣一句話：你最大的問題是書讀得太少而想得太多。或許在場的每個人都希望自己富有內涵而談吐不凡，因為我們深知，內在美才是真的美�？墒�，我們都做了些什么呢?永無止境的是計劃、計劃、再計劃，鮮而有之的卻是實踐。你們可以不停的刷微博，看心靈雞湯，讀那些不痛不癢無病呻吟的青春文學，卻將哲學名著拒之門外，那么你們覺得什么是讀書?
我曾經很瘋狂的喜歡過一本書，它的扉頁上只有一句話：你要意識到自己是渺小的。讀書就是這樣，用一種仰視的姿態去觀賞他，而不是不求甚解。
有很多的人多說，一年讀了上百本書，卻什么收獲都沒有，甚至看了新書忘了舊書，這樣的閱讀方式是不成功的。而那些成功的閱讀者，哪怕一年只研究一本書"，他也能夠登峰造極。
閱讀的意義，就是在一些簡單文字里面，與一位素不相識的男人或者女人，隨之產生靈魂的碰撞與共鳴。但是，一個愛讀書的人，也未必就是文化人或者是品德高尚的人，關鍵，還是看他讀的是什么書。書的內容和品味才真正反映了這個人的水平。
書是一種很籠統的叫法，其內容三教九流，五花八門。漫畫書也是書，小人書也是書，說明書你敢說他不是書嗎?那么我們應該怎么選擇呢?
首先，要給自己定位，看看自己喜歡讀哪種，適合讀哪種。要按自己的能力來，這樣就不會覺得讀書枯燥乏味了。
其次，可以依靠選本選書。魯迅先生曾經說過："倘要看看文藝作品呢，則先要看看幾種名家的選本，從中覺得誰的作品自己最愛看，然后再看一個作者的專輯"。
第三，可以選擇一些暢銷書籍以及被強烈推薦的作品，好書的人氣自然不用多說啦!
下面就是品書啦。
汪涵家有一個書屋，取名為"培榮"。他在接受采訪時說了這樣一句話"讀書，是一件充滿儀式感的事情。每天我都會挑選出自己最愛讀的三本書，然后洗手，點一根檀香，放一段古琴曲，泡一杯好茶，這是必不可少的工作"。
其實品書真的是一件神圣的事，他是兩種不同世界觀的交織，是兩個不同心靈的碰撞。
誰也不能說出真正的品書之道，每個人都有不同的閱讀方式，因此合適的才是最好的。重點是，讀書不能急功近利，要講究把書讀厚，在把書讀薄。那樣才是真正的理解。最讓人佩服的還是那些在忙碌之余，也能靜下心來讀書的人。你們說呢?
讀史使人明智思想匯報專題，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲學使人深刻，倫理使人有修養。
那么請放下你的微博，放下所謂的心靈雞湯。去與海子約會，與泰戈爾交友，與徐志摩念詩。
生而知之者上也，學而知之這次也，困而學之又其次也，困而不學，民斯為下矣。
著名科學家愛因斯坦曾經說過：“我從來不欣賞一天到晚呆在實驗室里的科學家，正如我從來不鼓勵盲目用功的學生。只需一點點技巧，我們就能用最短的時間做出最大的成績來!”中學時期的學習是緊張的，面對學科的增加，作業的繁多，許多同學變得手足無措，我也曾經歷過這過程�？墒且惶斓酵�，都坐在教室里不停地學習，每天回家把作業和資料做到晚上十二點的效果往往是事倍功半。當我們看到愛因斯坦的這句名言之后我們就認識到，學習還要講究技巧，學習更要講究方法。
首先，要培養自己對學習的興趣。知之者不如好之者，好之者不如樂之者。這告訴我們，同樣在學習，按照老師和家長的要求去學，和自己喜歡去學，甚至把學習當做一種樂趣去學，學習的效果是不一樣的。能從枯燥的'數學中發現生活，能從語文中體悟和交流對人生的認識，能從歷史中感悟歷史等等，你就能去除對學習的浮躁，能夠靜下心來帶著興趣去學習。
其次，要樹立學習的目標。沒有前進的目標就仿佛航船在大海中找不到航行的方向。我們學習為了什么?我們學習的目的是什么?我們學習最好要達到一個怎樣的結果?和自己比，今天是不是比昨天進步了，和同學比下次考試我能否超越別的同學，不斷給自己尋找可以超越的目標，你就會每天有不斷的進步。
第三，要學會學習。學習是講究方法的，學科的學習有許多共同的特點，只要你認真總結就會找出規律，按著規律去學習，就會有事半功倍的作用。比如在上課前要提前預習，找出每一課的重難點，便于在課堂上重點學習，比如在課堂上要認真聽講，跟著老師的思路走，讓你的學習會少走彎路，比如要學會總結，把每一章的內容要在學習之后進行歸納整理和進行分類消化。只有掌握這些學習的方法才會讓你的學習更輕松，更有效果。
第四，要多讀課外書。書本中的知識畢竟是有限的，更多的從課本之外汲取營養，讓自己的學習可以變得更優秀。
總之，學習還要講究方法，掌握了學習的方法就像給自己的學習插上飛翔的翅膀。最后祝同學們都能快樂學習，天天進步!謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇28
我愛我的祖國，因為他有著五千年光輝燦爛的悠久歷史，我愛我的祖國，因為他博大精深蘊藏著無盡的寶藏，連綿的沃土;我愛我的祖國，因為他禮貌提高，美麗富饒，因為他博大精神蘊藏著無盡的寶藏，連綿千里的沃土;我愛我的祖國，因為他禮貌提高，美麗富饒。蘊育著千千萬萬的華夏兒女。我愛我的祖國，因為他培育了許許多多德才兼備的人才，使我們的國家更加繁榮昌盛，我愛我們的祖國，更愛我的家鄉――精河。
美麗的天山腳下，是我可愛的家鄉，我的家鄉就住在這美麗的天山腳下。那里有一望無際，一碧千里的大草原，有漫山遍野的牛群和羊群，還有那數不盡的麥田，棉田，鉤稽地，蔬菜大棚。你瞧，黃的是麥穗，白的是棉花，紅的是鉤稽，綠的是蔬菜。田地里有農民們忙碌的身影，有豐收的喜悅。
我愛祖國，更愛這可愛的家鄉!
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇29
大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶》。
6月6日是全國“愛眼日”。之所以設立“愛眼日”，是我國青少年的視力低下已經成了一個社會大問題。有些同學喜歡長時間看著近處的物體，總讓自己眼睛周圍的肌肉處于緊張狀態，造成眼睛疲勞，失去調節能力，看遠處的物體就會什么也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發病——近視。
我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的腦海將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那時我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!同樣視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。從現在開始我們要多多注意，為我們的眼睛修起一道透明的“防護墻”。
眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。小學生中近視眼發病率越來越高，讓我們每個人從現在做起，養成良好的用眼習慣。因此，我建議大家平時要注意以下幾點：
1、讀書寫字姿勢要端正，連續看書、寫字半小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。
2、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
3、寫字時，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。
4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息，切忌連續用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。
5、養成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
6、糾正偏食、挑食的不良習慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。
7、平日里要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
老師、同學們，學生們未來需要發揮眼睛功能的時間很長、地方很多，我們要負起責任，讓我們下決心大打一場“亮睛”戰役。還學生一個“亮麗”的人生吧。為了實現自己美好的理想，請你從今天開始，愛護眼睛，珍惜光明。
食育教育國旗下講話稿3分鐘 篇30
夜，很靜，靜得空靈、完美。我坐在書房，翻著一本相冊。時間，仿佛在那時扭曲，我回到了過去，撿拾著幸福。
我和父母站在黃山的蓮花峰頂，眺望著天際。只見，長滿了綠樹的山頭，一輪初升的太陽掛在藍汪汪的天空之下。山間好似“泉水激石，泠泠作響;好鳥相鳴，嚶嚶成韻”。咔嚓!我與父母在這兒的一張自拍照留在了相冊中。
美妙的樂，美麗的景，沁人心脾。我撿拾起了幸福，那是親情的幸福。
初一的運動會上，我竭盡全力地飛奔著。這時，我突然滑了一跤，重重地摔在了跑道上，望著遠遠的終點線，我倍感無助。這時，同學們自發圍了過來，“加油!不要放棄!你必須行的!”。一句句深情的話語，一道道動情的目光讓我信心倍增。我咬咬牙，忍著痛，一鼓作氣，沖向終點。咔嚓!又是一張照片記錄下了這件事。
句句鼓勵，道道目光，充滿自信。我撿拾起了幸福，那是友情的幸福。
初一的一個夜晚，我咬著牙，奮筆疾書著。這時，一道數學題把我難住了。我絞盡了腦汁，用盡了各種方法，可不論我如何嘗試，卻怎樣也解不出來。這可怎樣辦呢?我抓耳搔腮，臉色通紅。突然，我靈光一現，嘴角微微上揚。我嘗試著逆著往上推。最終，我解出來了。我喜出望外，眼淚浸濕眼底。咔嚓!母親在這時為我照下了這張值得回憶的照片。
困難的題，艱難的坎，無所畏懼。我撿拾起了幸福，那是成功的幸福。
生活中，有著許多幸福，我享受著，撿拾著。
夜，清涼透心;淚，打濕了相冊。幸福在生活的點點滴滴之中，我將繼續記錄著，撿拾著，歡樂地成長著。