全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話（通用30篇）
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇1
5月20日是第27個“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，青島湖島小學(xué)緊緊圍繞“52110，健康快樂行”活動主題，開展學(xué)生營養(yǎng)和食品安全宣傳月活動，按照《通知》要求，開展好宣傳活動，留好活動檔案，形成活動聲勢，借此活動，進一步規(guī)范我們學(xué)校學(xué)生的營養(yǎng)攝入，深化標(biāo)準(zhǔn)化午餐，切實在全校老師學(xué)生中樹立健康飲食觀，促進學(xué)生健康成長，推動學(xué)校合理膳食指導(dǎo)工作的有序開展。
一、明確活動主題
今年活動的主題是“52110，健康快樂行”
“52110”的含義是：
“5”，我們每天應(yīng)該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉約300-500克)和新鮮水果(約200-400克)。
“2”，玩電子游戲、看電視、使用電腦的時間每天不超過2小時。
“1”，每天應(yīng)該進行1個小時以上中等或高等強度運動。
“1”，每天吃1份肉，約80-110克，相當(dāng)于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度。 “0”，不喝含糖飲料。
二、圍繞主題開展學(xué)校營養(yǎng)宣傳
圍繞“52110，健康快樂行”理念，以促進學(xué)生健康為主題，我們學(xué)校開展了靈活、生動、多樣的宣傳主題活動，結(jié)合學(xué)校實際，通過校園紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、墻報和開展“專家進校園”、“吃零食的危害”主題班會、“演講比賽”等活動對學(xué)生進行宣傳教育。同時，向?qū)W生、家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識，引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食，發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用，形成了學(xué)校、社會、家庭共同關(guān)心學(xué)生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。
通過本次“52110，健康快樂行”活動，使家長和學(xué)生進一步認識合理膳食和食品安全的重要性，充分認識到營養(yǎng)失衡和吃零食的危害，逐步建立科學(xué)的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食、不偏食，培養(yǎng)學(xué)生文明健康的生活方式，改變不良生活飲食習(xí)慣，杜絕零食，健康成長。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師們、親愛的同學(xué)們：
今天我演講的題目是《關(guān)注健康科學(xué)膳食》，因為5月20日是我們國家一年一度的中學(xué)生營養(yǎng)日。說起營養(yǎng)，同學(xué)們可不要小視這個問題。隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜歡吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神壓力大，運動量不足，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校配餐正是根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)和不同年齡段的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
同學(xué)們?nèi)粘ｏ嬍硲?yīng)該多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。下面給大家提出幾點建議：
1、養(yǎng)成吃好早餐的良好習(xí)慣。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有合理膳食才能體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
2、飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。
3、積極參加體力活動，加強體育鍛煉。
適量運動以及合理的營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人體的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，我們是祖國未來的建設(shè)者，大家的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們一定要科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，快樂學(xué)習(xí)!健康成長!
謝謝大家，我的演講完畢!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我要演講的題目是《合理飲食 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺……我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。
因為，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，中學(xué)生營養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多，發(fā)育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。
在此我向同學(xué)們提出以下倡議：遠離小攤小販，與不健康的飲食習(xí)慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng)，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來!
我的演講完畢，謝謝大家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇4
同學(xué)們，中華文明綿延數(shù)千年，作為全球唯一保留至今從不曾間斷的古文明國家，其中深厚的文化底蘊是世界上任何國家都無法比肩的!今天，我們一起來聊聊我們的傳統(tǒng)節(jié)日。
兩天后，我們就將迎來一個重要的傳統(tǒng)節(jié)日，同學(xué)們能大聲的告訴我是什么節(jié)日嗎?
是啊!端午節(jié)，作為中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，已經(jīng)存在了數(shù)千年，與中秋節(jié)、春節(jié)、清明節(jié)并稱為中國漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日。關(guān)于端午節(jié)的起源有很多種說法，其中流傳最廣的是“紀(jì)念屈原說”，但今天我并不想去深究端午節(jié)是怎樣來的!我更想來說一說我們?yōu)槭裁匆^“端午節(jié)”?
近些年，“圣誕節(jié)”、“萬圣節(jié)”等等西方節(jié)日文化在中國呈星火燎原之勢，越來越多的人對西方節(jié)日趨之若鶩，有些人甚至形成了以過西方節(jié)日為榮并大肆炫耀的不正常心理，這就導(dǎo)致了在我們的課堂上，當(dāng)問起我國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日時，有些孩子甚至開始錯把外國節(jié)日當(dāng)做我國傳統(tǒng)節(jié)日。相反，對我們的傳統(tǒng)節(jié)日，唯一的期盼就變成了終于可以放假了!慶祝方式也簡單的變成睡個懶覺，玩玩游戲，吃頓好吃的，然后就沒有然后了
同學(xué)們知道世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)嗎?在我們國家的邊上，就有一個神奇的國家——韓國，不知道從什么時候開始，這個國家開始隨意剽竊我國的文化及歷史，他們號稱“屈原是韓國人”、“李白是韓國人”、甚至連“孔子都是韓國人”，“端午節(jié)”、“印刷術(shù)”、“中醫(yī)”等也統(tǒng)統(tǒng)都是韓國人發(fā)明的就差號稱宇宙是韓國人思密達的了!
說到這些，相信同學(xué)們都覺得很好笑，可大家有沒有想過，為什么韓國人要想方設(shè)法的來剽竊我國的文化并積極申遺呢?因為韓國人知道，世事變遷，世上不會有永遠的強國、也沒有永遠的弱國。但是，歷史文化，卻一定是隨著時間的推移而逐漸沉淀的!對一個國家而言，能給子孫后代留下的，除了自然資源，就是深厚的歷史底蘊。一個歷史底蘊深厚的國家，它必定能屹立在世界之巔!1840年開始到二戰(zhàn)日本戰(zhàn)敗為止，外國列強在中國強取豪奪上百年，把中國掠奪成一個千瘡百孔貧窮無比的國家!但是，不管他們怎么搶，我們最大的財富——歷史文化，我們的精神食糧，卻沒辦法搶走!正是靠著豐富的歷史底蘊，短短幾十年之后，我們又重新站起來，重新回到了世界矚目的位置上。
但是，如果我們現(xiàn)在不重視我們的傳統(tǒng)節(jié)日，任由韓國等國家隨意剽竊，也許幾十上百年后，在我們國家延綿幾千年的文化，就真的變成人家的了!我認為，從歷史的長河中看，這種無形的損失一定比外國列強在中國掠奪上百年來的大!
所以，我號召同學(xué)們在接下來的端午節(jié)，能和父母一起過一個有意義的端午節(jié)，去多了解端午節(jié)的歷史，多宣傳端午節(jié)的習(xí)俗、多參與端午節(jié)的活動。各班也可以利用十分鐘隊會一起來介紹端午節(jié)、或進行一些傳統(tǒng)節(jié)日宣傳小報的評比!
謝謝!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!我是來自五(1)中隊的陸~~.你們都去過法院嗎?上周三，我和同學(xué)們?nèi)⒂^了徐匯區(qū)人民法院。讓我來說一說我參觀法院的所見所感吧。
法院的部門很多，今天，我來為你們介紹一下法治廳。法治廳里面展示了法院審判過的典型案件，除此之外，還有一個有關(guān)法治的視頻，視頻中有水和一個天平。眾所周知，天平表示公平、公正，那水呢?其實，水也表示公平、公正，所以，法律的法，也正是三點水旁。
你們不要覺得法律離我們很遠，其實，它就在我們的身邊。我們在家時，要遵守法律;在吃飯購物時，要遵守法律;在學(xué)校里，也要遵守法律……法律無處不在，法律也至高無上，在法律面前，人人都平等。作為公民，我們要愛法、守法、護法，要與法同行，法律是我們一切活動的根基，我們必須嚴(yán)格遵守它。
謝謝大家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我們都非常熟悉6月1日，是國際兒童節(jié)，5月31日，是世界無煙日，3月12日，是植樹節(jié)，那么今天也就是3月23日是世界氣象日，大家知道嗎?
在1951年3月23日，世界氣象組織第一屆大會上，原國際氣象組織就改組為世界氣象組織，成為政府間的國際氣象合作機構(gòu)，并與聯(lián)合國建立了關(guān)系。1960年6月世界氣象組織執(zhí)行理事會決定把每年的3月23日定為世界性的紀(jì)念日。每年的世界氣象日都確定一個主題，要求各成員國每年在這一天舉行慶祝活動，主要是為了使各國廣大群眾更好地了解世界氣象組織的活動情況以及氣象部門在經(jīng)濟和國防建設(shè)等方面所作出的卓越貢獻，推動氣象學(xué)在航空、航海、水利、農(nóng)業(yè)和人類其他活動方面的應(yīng)用。今年世界氣象日的主題是：氣候知識支持氣候行動。
近20xx年來，由于全球氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨等氣候問題引發(fā)的自然災(zāi)害現(xiàn)象在遞增。雖然全球自然災(zāi)害造成的經(jīng)濟損失平均每年高達694億美元，而暴雨洪澇、臺風(fēng)和旱災(zāi)三項氣象災(zāi)害造成的損失就占其中的絕大部分。在我國氣象災(zāi)害占整個自然災(zāi)害的70%以上。面對這些恐懼的現(xiàn)象和驚人的數(shù)據(jù)，那我們應(yīng)該怎么做呢?
雖然我們現(xiàn)在還只是學(xué)生，不可能為全人類的環(huán)境作出特別大的貢獻，但我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點或容器中;珍惜每一粒糧食，吃飯時不亂扔飯菜，不剩飯剩菜;避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少
垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，愛護花草樹木，保持校園清潔等。 以上這些雖是小事，但是，只要大家動手，一起努力，從節(jié)約資源和減少污染著手，調(diào)整一下自己的生活方式，我們就能為保護地球做出一份貢獻。
我的演講完畢，謝謝大家。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇7
當(dāng)你行走在寬闊的道路上，欣賞著旁邊的綠樹紅花，突然聞到撲鼻而來的污水的臭味時，你不覺得惡心嗎?當(dāng)你走在金色的沙灘上，海風(fēng)吹拂著你，心境無比舒暢時，突然一個塑料袋飛到你的臉上時，你不覺得掃興嗎?當(dāng)你在學(xué)習(xí)的時候，聽到附近建筑工地的噪聲時，你不覺得心境煩躁嗎?
我相信每個人都會有過相同的感受。公園附近有一條河，聽媽媽說，那里的水以前十分清澈，都能夠看見河中的小魚自由自在的游來游去。可此刻，人們都把垃圾往河里投。工廠也把廢水排入這條小河。不久，這條小河就變得臭氣熏天了。
人們對地球索取多，保護少。為了眼前的利益，人們?yōu)E伐森林，濫墾草原，濫捕野生動物!濫等，其后果是自毀家園。
此刻到處是亂砍伐樹木后留下的碗口大的樹樁，真是千瘡百口，觸目驚心。小河在哭泣，森林在吶喊，地球在呼喚，親愛的朋友們，你們聽到了嗎?
作為地球上的村民，我們不能僅僅擔(dān)憂與抱怨，而必須行動。我們應(yīng)當(dāng)用有利的方式來善待地球。
慶幸的是，人類最終覺醒了，明白人與自然必須謀求和平共處，必須走可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。生活中注意自我的行為，不亂扔果皮，不亂吐痰等。
朋友們，讓我們都行動起來吧!伸出您尊貴的雙手，和我們緊緊握在一齊，一齊爭做有環(huán)保意識的公民。每一天都能守住一片綠，使這片綠時刻蘊涵著生機，時刻讓我們感受綠的氣息!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇8
5月15日是國際家庭日。1993年紐約特別會議提出從1994年起每年5月15日定為國際家庭日，以此提高各國政府決定和公眾對于家庭問題的認識，促進家庭的和睦、幸福和進步。今年國際家庭日的主題為 “推進社會融合和代際團結(jié)”。 家庭是社會的“細胞”，千萬個家庭的和諧是整個社會穩(wěn)定與發(fā)展的基礎(chǔ)。我們小學(xué)生如何以實際行動來慶祝這個節(jié)日呢?在我們的語文書里，我們學(xué)習(xí)了愛爸爸媽媽，愛我們的家。那你們有什么實際的行動來愛我們的親人呢?給大家講一個烏鴉的故事吧。從前的森林里，住著一只烏鴉媽媽和小烏鴉，烏鴉媽媽每天給小烏鴉找吃的喂它。一天天過去，小烏鴉長大了，變成了大烏鴉，可烏鴉媽媽卻老了，飛不動了。于是，每天，大烏鴉飛到外面找吃的回來喂媽媽。有一天，森林著火了，其他鳥兒都飛走了，可烏鴉媽媽太老了，飛不動了。她對大烏鴉說：“不要管我了，孩子，自己走吧!”可大烏鴉不走，扇動自己的翅膀用盡力氣想把火撲滅，其他鳥兒被感動了，也紛紛幫大烏鴉滅火。終于，一場大雨落下來了，大烏鴉用自己的孝心和愛心救了媽媽，也救了森林。
同學(xué)們，聽了這個故事你會想到些什么呢?爸爸媽媽給了我們生命，給了我們一個幸福美滿的家，他們用雙手撫養(yǎng)我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……爸爸媽媽愛我們， 我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩感恩，用同樣的愛回報他們呢?再想想我們自己，天天享受著父母的愛，有的學(xué)生卻“生在福中不知福”!身為子女的我們，是否為父母付出過一份愛呢?哪怕只是一杯帶著濃濃愛意的白開水。身為學(xué)子的我們，是否為老師付出過一份愛呢?哪怕只是一句帶著深深情思的問候語。同學(xué)們!如果生命是一叢草，那么愛會讓它更加青翠;如果生命是一棵樹，那么愛會讓它更加茂盛。因為有了愛之光照耀生命，生命才會充滿這盎然生機，如春天般美好。和諧社會需要大家構(gòu)建，一個家庭是一個社會的細胞，如果每一個家庭都充滿了愛，那么，一個民族就團結(jié)，一個國家就興盛，整個社會就和諧。作為學(xué)生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，在學(xué)校里，不僅要勤奮學(xué)習(xí)，苦練本領(lǐng)，還要懂得師之恩，同學(xué)友誼;在家里更要理解親之愛，懂得家和萬事興;這樣，長大之后，才懂得感恩，懂得謙虛禮讓，有禮有節(jié)，你的愛因此傳遞給身邊的每一個人，“贈人玫瑰，手有余香”，你也會收獲到許多愛的回贈。愿愛天天住你家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇9
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，大家好!今天我國旗下講話的題目是：《注重營養(yǎng)，讓我們健康成長》。
今天是"全國學(xué)生營養(yǎng)日"。國家將每年的5月20日定為中國學(xué)生營養(yǎng)日其目的在于廣泛、深入宣傳學(xué)生時期營養(yǎng)的重要性，大力普及營養(yǎng)知識。
大家都知道，身體是革命的本錢，而合理飲食、均衡營養(yǎng)則是保障身體健康的重要因素之一。可是實際上，我們身邊許多同學(xué)不重視飲食營養(yǎng)，挑食、偏食不說，甚至不吃早餐;不好好吃中飯，愛吃零食，甚至用零食代替主食。長此以往，這些都會對我們的健康產(chǎn)生不利影響，使我們的體質(zhì)變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。
在此我向大家發(fā)出以下呼吁：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，并注重早餐內(nèi)容。早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量，人才能在一整天保持一個較好的狀態(tài)。然而我們可以注意到：有的同學(xué)在上學(xué)的日子里，因為早上的時間緊張，選擇不吃早餐或者在上學(xué)的路上將早餐解決。早上時間緊張多半由貪睡引起，同學(xué)們早上想多睡一會兒的想法當(dāng)然可以理解，但同時這樣做肯定會將早餐時間壓縮。這時我們可能不得不將食物拿在手里，而人走在路上、騎在車上，看起來這么做既不妨礙多睡一會兒，也不耽誤吃早飯，但實際上會引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害，我們不妨想個辦法調(diào)整一下自己的時間安排。早晨早起10分鐘，做事動作麻利一些，給吃早餐留下足夠的時間，做著吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了，不僅要吃，還應(yīng)該注重早餐質(zhì)量。同學(xué)們上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學(xué)認為不吃早餐不易肥胖，其實不然，不食早餐會令人更易肥胖。有不少研究認為：早餐的量應(yīng)該是最多的、內(nèi)容也應(yīng)該是最豐富的。
2、注重營養(yǎng)均衡，不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中，有的同學(xué)喜歡吃葷，熱衷于大魚大肉，吃的蔬菜水果很少;有的同學(xué)習(xí)慣于吃細糧，對于粗糧的攝入少;有的同學(xué)對于某幾種菜尤其抵觸，基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營養(yǎng)不良,注意力不集中,長不高;腸胃不好，吸收不當(dāng)，身體素質(zhì)不好，抵抗力差等。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的飲食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時，我們也要加強平日里的體育鍛煉，通過這一方式提高身體素質(zhì)。
3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對于正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學(xué)買許多零食，有時拎著一個大的塑料袋，塑料袋里裝滿了零食。甚至還有同學(xué)選擇將零食代替中飯。而放學(xué)的時候，也不乏有同學(xué)圍在街邊小攤旁，等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環(huán)境、制作工藝、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、原材料的質(zhì)量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、福爾馬林、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來說，一日三餐才是最重要的，是不可代替的。同學(xué)們，讓我們關(guān)注飲食營養(yǎng)健康，平衡膳食，以提高我們的身體素質(zhì)，為我們健康快樂的學(xué)習(xí)成長打下良好的基礎(chǔ)!
我的講話完畢，謝謝大家
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇10
同學(xué)們，本周四我們將要迎來一個很重要的節(jié)日，很多同學(xué)可能對這個節(jié)日不是很熟悉，在這里老師告訴你們這個節(jié)日是“5.15國際家庭日”。 1989年，第44屆聯(lián)合國大會宣布1994年為“國際家庭年”。1993年2月，聯(lián)合國社會發(fā)展委員會作出決定：從1994年起，每年的 5月15日為“國際家庭日”。每個家庭都由爸爸、媽媽和孩子組成，爸爸是家中的支柱，媽媽是家中的管家，而孩子則是一家之寶。
家，是社會的基本“細胞”，是人生的避風(fēng)港。家，能在你孤獨時讓你擺脫寂寞，受傷時撫慰你的心靈;家，能讓你鼓起生活的勇氣，揚起生命的風(fēng)帆，迎接嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。
家庭是親情與愛的標(biāo)志，誰都離不開它，正如生命離不開水、空氣和陽光。我們都是家庭的一員，是社會的一分子，如何搭建幸福家庭、經(jīng)營美好人生呢?作為家庭小主人，我們不能只享受家庭賦予的溫暖，更有責(zé)任營造溫馨、快樂的家庭。
同學(xué)們，放學(xué)回家，你是否主動地洗過碗、掃過地、整理過房間?在家庭遭遇困難時，你是否經(jīng)常和父母談心，理解他們的難處，減輕他們的重負?你是否幫父母出過主意，共同尋找解決問題的辦法?在學(xué)習(xí)上，你是否足夠努力，以優(yōu)異的成績向父母匯報?
孝敬父母、孝敬老人是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而有好多人都不珍惜自己的家，不孝敬自己的父母，甚至一家人為贍養(yǎng)父母問題而吵得面紅而赤，孝敬父母應(yīng)該是一件天經(jīng)地義的事，而不應(yīng)該是一種累贅。所以作為孩子的我們，應(yīng)該多幫助父母、孝敬父母，尤其是在空閑的時間里多陪陪父母，在父母生病的時候多多照顧她們，讓他們感覺到我們對他們的愛。就讓我們從現(xiàn)在開始，從小事做起，為父母做些力所能及的事。
鳥兒感謝藍天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓他們徜徉，花兒感謝陽光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長!讓我們?yōu)樽约旱募規(guī)硪晃葑訝N爛陽光，讓愛住進我們的家。
謝謝大家。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇11
尊敬的各位老師、親愛的孩子們：
大家早上好!
剛剛過去的4月7日，是“世界衛(wèi)生日”。所以今天我國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是第63個世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號是“健康有益長壽”。它重點關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會的財富。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面，我講四點，大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進健康成長。
第一，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的;還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重，有時休息天隨便吃點零食就當(dāng)一餐，這對生長發(fā)育中的你們來講，也是及其有害的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們在校如果發(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。 第四，注意心理衛(wèi)生。我們在學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇12
家住湖北省洪湖市峰口鎮(zhèn)定洲四組的黃雨婷和小伙伴們，以前只能搭乘拖拉機、三輪車上下學(xué)，從家到學(xué)校7公里，家長們每天都擔(dān)心不已。但從去年8月起，峰口鎮(zhèn)成立了校車股份公司，嶄新的橘黃色校車每天行駛在鄉(xiāng)村公路上，讓孩子們的求學(xué)路變得安全而充滿歡樂。
給孩子們創(chuàng)造安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，不僅是家長的心愿，也是政府、學(xué)校和社會各界的共同心聲。
3月26日是第17個全國中小學(xué)生安全教育日。教育部為此下發(fā)通知，要求各地教育部門和各中小學(xué)開展應(yīng)急疏散演練、安全知識講座等多種形式的教育活動，進一步提高中小學(xué)生的安全意識和避險能力。近日，各地學(xué)校安全教育活動掀起熱潮。然而，對學(xué)生安全工作來說，一時之熱遠遠不夠，還需要社會各界持續(xù)的共同行動、制度性保障和扎實有效的常規(guī)教育活動。
共同行動，全社會都來關(guān)注學(xué)生安全
您好!這里是學(xué)校交通安全舉報熱線，請問您要反映什么問題?山東省平度市政法委辦公室，一位工作人員正在接聽電話。為了抓好中小學(xué)及幼兒園的交通安全，平度市確定由市綜治委牽頭，組織教體、公安、交通、農(nóng)機、交通、廣電等部門開展聯(lián)合執(zhí)法，一旦發(fā)現(xiàn)接送學(xué)生車輛出現(xiàn)超員、超速及存在安全隱患，立即進行處罰整治，限期整改，確保學(xué)生交通安全。
平度的做法并非個案。在學(xué)校安全引發(fā)普遍關(guān)注的情況下，從中央到地方，多部門協(xié)調(diào)行動、共同維護學(xué)校安全已成為常態(tài)。
20--年，教育部聯(lián)合中央綜治辦、公安部組成8個檢查組，分赴天津、河北、山西、寧夏等20個省份，開展校園安全專項督導(dǎo)檢查，并在相關(guān)地區(qū)進行了暗訪，及時通報發(fā)現(xiàn)的各種安全問題。
在校車安全管理方面，教育部聯(lián)合公安部從建立工作機制、創(chuàng)造優(yōu)惠條件、明確各自職責(zé)、加強安全監(jiān)管四方面對地方校車安全管理提出意見。同時，教育部積極配合公安部門，落實校車安全隱患定期排查和校車駕駛?cè)速Y格審查制度，督促各地落實安全責(zé)任，加強對校車及駕駛?cè)说脑搭^管理，嚴(yán)查接送學(xué)生車輛超速、超載等交通違法違規(guī)行為，改善校園周邊交通設(shè)施，整頓交通秩序，消除安全隱患。
吉林省教育廳、公安廳聯(lián)合對全省中小學(xué)生及學(xué)前兒童交通安全問題進行了專項調(diào)研。根據(jù)各地生源情況、經(jīng)濟情況等因素，吉林在全省推廣4種接送學(xué)生車輛購置及管理模式，即由政府出資統(tǒng)一購買車輛接送中小學(xué)生;由政府和個人共同出資購買車輛接送中小學(xué)生;由政府委托專業(yè)經(jīng)營運輸公司接送中小學(xué)生;出臺優(yōu)惠政策扶持社會運力承擔(dān)中小學(xué)生上下學(xué)接送任務(wù)。
20--年春季，浙江省寧波市推出基于家校社區(qū)聯(lián)動的組隊開道設(shè)點安全保障機制，解決學(xué)校周邊最后500米安全問題。一是組建護苗隊，由學(xué)生家長、教師和學(xué)校保安組成志愿者隊伍，每天在學(xué)生上學(xué)、放學(xué)高峰時段輪流接送學(xué)生出入校園。二是開辟護苗綠色通道，寧波市政府有關(guān)部門與交警合作，通過實地測量、評估論證等程序，在街道靠近校門口的一側(cè)，用隔離欄隔出一條長約百米、寬約兩米的中小學(xué)生及幼兒接送高峰時段護苗綠色通道，確保出入學(xué)校的學(xué)生及護苗隊在通道中的行走優(yōu)先權(quán)。三是設(shè)點，即設(shè)立學(xué)生愛心避護點，有關(guān)部門合作，在中小學(xué)周邊500米范圍，各選擇5至7家店鋪作為學(xué)生愛心避護點，讓孩子們在遇到危機時能找到可靠的避險處。
針對留守兒童安全問題，湖北省鐘祥市教育局、共青團鐘祥市委、市婦聯(lián)聯(lián)合開展了暑期關(guān)愛留守生，教師訪萬家活動。全市中小學(xué)對留守學(xué)生情況進行全面摸底調(diào)查，登記造冊;制作家校聯(lián)系卡，加強家長與學(xué)校、家長與代理監(jiān)護人的聯(lián)系。活動中，全市8000余名教師深入全市10萬多名中小學(xué)生家庭開展家訪活動，向?qū)W生和家長宣講安全教育知識，重點增強留守學(xué)生對溺水、雷擊、觸電、食物中毒、交通安全等事故的防范意識，確保學(xué)生假期安全。
制度建設(shè)，為學(xué)校安全提供強力保障
20--年11月的一天，河南省新鄉(xiāng)市第十一中學(xué)校長孫毅泉接待了幾位佩戴著新鄉(xiāng)市教育系統(tǒng)校園安全督查證的不速之客。經(jīng)過一番查看，督查員們直言不諱地對學(xué)校的安全工作提出了意見和建議。
對新鄉(xiāng)的中小學(xué)來說，接受安全督查并不是新鮮事。新鄉(xiāng)市教育局成立了校園安全工作辦公室，工作以加強人防、物防、技防建設(shè)為綱，以排查化解學(xué)校周邊地區(qū)的矛盾糾紛和安全隱患為主線，同時，每年召開安全培訓(xùn)會和案例分析經(jīng)驗交流會，并形成制度。
在推動學(xué)校安全工作過程中，各地都把制度建設(shè)作為重要抓手，確保學(xué)校安全工作既有實效，更有長效。
20--年春季學(xué)期伊始，上海市楊浦區(qū)保障校園安全工作推出新舉措，以政府購買服務(wù)的方式，為全區(qū)188所中小學(xué)和幼兒園的202個園區(qū)統(tǒng)一配備保安，由專業(yè)保安服務(wù)公司承接教育系統(tǒng)安保服務(wù)項目。
此前，上海市教委和質(zhì)監(jiān)局聯(lián)合發(fā)布了上海市《中小學(xué)、幼兒園安全防范管理基本要求》，并于20--年1月1日起正式實施。這是全國首個關(guān)于中小學(xué)、幼兒園安全管理的強制性地方標(biāo)準(zhǔn)，連同該市近年來先后發(fā)布和實施的《重點單位重要部位安全技術(shù)防范系統(tǒng)要求》、《重點單位消防安全管理要求》等一系列地方標(biāo)準(zhǔn)，構(gòu)建了上海市較為完整的以人防為核心、物防為基礎(chǔ)、技防為輔助的學(xué)校安全管理標(biāo)準(zhǔn)體系。
20--年至20--年，吉林省安排專項資金，實施省級財政以獎代補辦法，建立中小學(xué)生交通安全工作激勵機制。對各地為解決中小學(xué)上下學(xué)交通安全問題的努力程度和工作實效進行綜合考評，分級次進行獎補，以此激發(fā)各地維護學(xué)生安全的積極性和主動性。
在湖南溆浦，農(nóng)村道路交通規(guī)范整治工作推動了學(xué)生接送車輛管理機制的創(chuàng)新。溆浦將原符合營運標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生接送車輛納入農(nóng)村客運公司統(tǒng)一管理，一同辦理客運和校車營運手續(xù)，享受農(nóng)村客運線路班車同等優(yōu)惠政策。公司對學(xué)生接送車輛實行三統(tǒng)一，即統(tǒng)一標(biāo)志、統(tǒng)一安全檢測、統(tǒng)一安全裝備。各校統(tǒng)計本校學(xué)生實際用車需求，分別上報縣教育局和交通運輸局，并與農(nóng)村客運公司簽訂接送車輛使用協(xié)議，確定線路、車輛、人數(shù)、座位、時間，并告知學(xué)生家長。溆浦還制定了《學(xué)生用車安全管理辦法》，明確了學(xué)生接送車輛準(zhǔn)入條件、辦理程序、管理制度以及相關(guān)部門責(zé)任。
常規(guī)教育，把每天都變成安全教育日
生命不保，談何教育，這句樸實的話是陜西省榆林市榆陽區(qū)麻黃梁中學(xué)秉持的安全理念。對農(nóng)村寄宿制中學(xué)來說，全天候的管理對學(xué)校安全工作要求很高，但多年來，麻黃梁中學(xué)無一例安全意外事故發(fā)生，成為師生的學(xué)園、樂園、家園，贏得家長和社會的一致好評。
如果說其中有什么秘訣，那就是精細的日常安全工作。在麻黃梁中學(xué)，校長與副校長、學(xué)校與班主任、班主任與家長之間都簽有安全責(zé)任書，層層落實責(zé)任。平時，學(xué)校重視培養(yǎng)師生掌握安全知識與技能，精心打造了飲食衛(wèi)生篇、交通安全篇、運動與健康篇、意外傷害預(yù)防篇等安全文化專欄，在師生中開展每天長廊一分鐘，平安幸福一輩子長廊游活動。此外，學(xué)校每周向家長發(fā)送一次家庭安全教育的'指導(dǎo)信息，幫助家長提高安全意識。
防患于未然是學(xué)校安全的前提。各地中小學(xué)都在常規(guī)安全工作上下工夫，把泰山之責(zé)細化到每個人、每個崗位、每個環(huán)節(jié)，把每天都變?yōu)榘踩逃铡?/p>
云南省所有城鎮(zhèn)中小學(xué)、90%以上的農(nóng)村中小學(xué)派駐了法制副校長和法制輔導(dǎo)員。法制副校長和法制輔導(dǎo)員在每學(xué)年開展不少于4次的法制宣傳教育大課，部分有條件的中小學(xué)還對違紀(jì)學(xué)生開展一對一幫教工作，基本實現(xiàn)了安全教育日常化、系統(tǒng)化。
以大理州為例，各級各類學(xué)校都將安全知識宣傳教育納入教育教學(xué)計劃。各校利用國旗下講話、班會、校會、專題講座等形式，將綜合教育和專項教育結(jié)合起來，將長期教育和定期教育結(jié)合起來，確保每學(xué)年各項安全知識宣傳教育不少于6個課時。同時，將每學(xué)期放假前的最后一周和開學(xué)后第一周定為安全教育周，廣泛進行法律法規(guī)、道路交通、消防安全、食品衛(wèi)生安全、防災(zāi)減災(zāi)、心理健康、緊急情況疏散、疾病防控以及受到不法侵害時的自護自救等知識的教育培訓(xùn)，不斷豐富學(xué)生的安全知識，提高自我防范意識和能力。
濟南市教育局在全市中小學(xué)和幼兒園推行1530安全教育法，即每天放學(xué)前1分鐘、周末放學(xué)前5分鐘、節(jié)假日放假前30分鐘，對學(xué)生開展安全警示教育。市教育局把安全培訓(xùn)列入全年干訓(xùn)、師訓(xùn)和校本培訓(xùn)計劃。各學(xué)校幼兒園結(jié)合自身特點、季節(jié)特點和安全事故發(fā)生規(guī)律，制定安全教育流程，把預(yù)防安全事故放在首位，隨時提醒學(xué)生安全注意事項，并把講授內(nèi)容記錄在班級的1530安全教育記錄簿中。
天津市河?xùn)|區(qū)按照面向全體，以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為主，個別輔導(dǎo)為輔的原則，將心理健康教育滲透于學(xué)校教育的全過程。各校充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室和輔導(dǎo)中心的作用，對個別學(xué)生進行咨詢和疏導(dǎo)，幫助他們緩解心理壓力，做到對學(xué)生群體的心理健康問題早教育、早預(yù)防，對已有的心理問題早疏導(dǎo)，早緩解。
真正的安全，既來自于外部環(huán)境和保障，也來自于個體意識和能力。只有把安全意識滲透到每個學(xué)生的內(nèi)心世界，讓他們具備一定的避險能力，才能讓學(xué)校安全工作獲得源動力。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇13
明天是“3·15國際消費者權(quán)益日”，是我們消費者運用各種形式宣傳保護自己權(quán)益的有關(guān)法律法規(guī)及其成果的重要日子，3·15也是我們社會呼喚“誠信”的一個重要途徑。今天的國旗下講話就以誠信為話題，題目是《誠信，做人之本》。
詩人說“誠信是三月的春風(fēng)是三月的花海。”商人說“誠信是百年的字號千年的招牌。”作家說“誠信是一本厚厚的日記、是一張不能背棄的人生契約。”我說誠信是每個人安身立命的前提，是做人之本。
《中庸》中就主張“誠者,天之道也。思誠者,人之道也。”《大學(xué)》中則講得更為透徹：“欲修其身，必正其心;欲正其心，先誠其意。”可見在我國古代先哲們的觀念中,要做人就必須修身，正心，而修身正心的關(guān)鍵就在于誠實守信。正所謂“車無轅而不行，人無信不立”。古人尚把它作為金科玉律來推崇，可見誠信就如高山上的奇景，沙漠中的清泉，是很重要，很寶貴的。華夏五千年，中華民族生生不息，求的是誠信，昔有尾生抱柱而亡的執(zhí)著，關(guān)云長勇闖五關(guān)的忠誠;今有錢學(xué)森毅然歸國的堅定，蔡振華重振國球的誓言。誠信是生命的本色，是歷經(jīng)千年而不變的生命本色。
然而今天，誠信這一美德卻被一些人逐步淡忘和遺失。在我們的生活中，仍然存在著種.種違背誠信的現(xiàn)象:有人為了賺取更多的利潤，造假酒，賣假煙， “板藍根”能成“娃娃參”，“白醋”竟成“青霉素”,明星虛假代言、煙草企業(yè)冠名助學(xué)，“偷菜醫(yī)生”，“塌橋事件”、“樓歪歪”、“毒餐具”等等一時竄紅網(wǎng)絡(luò)，或許有人會把這些歸于市場調(diào)節(jié)的自發(fā)性，歸于法律規(guī)范、行業(yè)規(guī)范不夠健全，歸于國家有關(guān)部門監(jiān)管不力等等。然而，還有一點是我們不能忽視的，那就是 “誠信”的喪失。
且不說社會生活中的爾虞我詐，就在我們美麗的校園里也有著不和諧的音符：同學(xué)們，當(dāng)你有抄襲作業(yè)動機的時候，當(dāng)你有考試作弊企圖的時候，當(dāng)你揀到別人財務(wù)準(zhǔn)備占為己有的時候，當(dāng)你撒謊騙人的時候;當(dāng)你盜用老師的名義自批假條，來欺騙家長老師的時候……也許你會說，這些只是微不足道的小事，到了做大事的時候，我自然會講誠信。殊不知，高尚的品德是靠平時一點一滴的積累修養(yǎng)而成，在小事面前尚不能以誠信嚴(yán)格律己，何談大事?一種在小事中養(yǎng)成的慣性只會讓你在背離誠信的道路上越走越遠。
我記得經(jīng)濟學(xué)家茅于軾說過，誠信是在于量的，每個人都從自己開始改善信譽，形成量的積累，才能造成一個誠信的社會。是的，誠實守信，重在實踐，貴在積累。勿以善小而不為，勿以惡小而為之，去小惡而從善，積小善成大德，這是提高每一個人誠信水平的必由之路。
誠信，是人的立身之本，處世之道，待人之德。誠信是一扇窗，擦亮了它就會讓人看到真，善，美的心靈，校園的建設(shè)需要誠信，人類的發(fā)展需要誠信，就讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，讓我們帶著誠信上路，相信將來有一天，誠信也如同空氣一樣，無處不在。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇14
老師們，同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《普及安全知識，提高避險能力》。
時光飛逝，三月即將從我們眼前過去。陽春三月是萬物復(fù)蘇的美好季節(jié)，我們當(dāng)中的很多同學(xué)，一定會記得3月有很多紀(jì)念日：3月5日是“向雷鋒學(xué)習(xí)”紀(jì)念日，3月8日是國際婦女節(jié)，3月12日是我國植樹節(jié)，3月15日是國際消費者權(quán)益日。可3月還有一個很重要的紀(jì)念日，可能大家都不太熟悉，但是對“質(zhì)量重于泰山，安全高于一切”這句話你們應(yīng)該耳熟能詳，這說明安全與學(xué)習(xí)知識一樣重要!
1996年2月，國家教委、公安部等六部委根據(jù)造成安全傷亡的主因是安全事故，聯(lián)合發(fā)出通知，把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生安全教育日。今年安全教育的主題是“普及安全知識，提高避險能力”。校園安全與我校師生密切相關(guān)，它關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長，能否順利完成學(xué)業(yè)，也關(guān)系到我們老師能否在一個安全的環(huán)境里教書育人。因此，我們要打造“和諧、平安”校園，時刻清醒的認識到“安全無小事”、“隱患就是事故”，要求同學(xué)們時刻牢記：
1、要有較強的安全意識，認真學(xué)習(xí)自我防護、自救知識，切實提高自我保護能力;
2、課間休息不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不擁擠，不玩危險游戲;
3、注意交通安全。小學(xué)生不騎自行車上下學(xué)節(jié)，不要乘坐車況不好的車輛以及非法營運車輛;遵守交通規(guī)則，向家長宣傳交通法規(guī)，接送學(xué)生不超載、不逆行、戴安全帽;
4、清明節(jié)祭祖燃放煙花爆竹要注意安全，嚴(yán)防山火發(fā)生;
6、注意食品安全。不到小攤小販處購買食品，不吃過期食品，嚴(yán)防傳染病的發(fā)生;
7、放學(xué)后按時回家，不在街上逗留，謹(jǐn)慎與陌生人交往，受到不法侵害及時打急救電話;
同學(xué)們，生命是無價之寶。你們的安全健康，不僅關(guān)系到家庭的生活幸福，更關(guān)系到社會的穩(wěn)定與祥和。因此，我真誠希望安全教育日這個特別的日子能夠喚醒你們對安全的重視，如果你們都能把平安的種子播撒進自己的心田，我們距離平安家庭、和諧校園的目標(biāo)也就不遠了!最后，祝愿大家都幸福、安寧、快樂!
我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇15
老師，同學(xué)們：
早上好 !
4月7日，是世界衛(wèi)生日。世衛(wèi)組織在1948年成立后舉行的首次世界衛(wèi)生大會上決定，自1950年開始將每年的4月7日定為世界衛(wèi)生日，旨在呼吁公眾重視全球性的公共衛(wèi)生問題。今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧�人衛(wèi)生呢?
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時也不要貪圖野味。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強機體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。也不要去校外的攤點上買東西吃。
(2)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。
(3)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律
(4)加強身體鍛煉，提高免疫能力
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
作為小學(xué)生，希望大家能做到：
1、飯前便后要洗手;
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水;
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙，食后漱口;
10、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇16
大家早上好!我是六二班的李子。今天我演講的題目是《世界衛(wèi)生日》。
同學(xué)們，今年的4月7日，是第_世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
學(xué)校是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝袋，一塊西瓜皮，只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
因此，在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們的藍天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇17
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：《遵紀(jì)守法，做一個文明的中學(xué)生》。
12月4日是全國法制宣傳日、國家憲法日，我校全體同學(xué)都在當(dāng)天早自習(xí)進行了憲法晨讀，學(xué)校也開展了一系列的憲法學(xué)習(xí)活動，弘揚憲法精神。
同學(xué)們，當(dāng)文明學(xué)生，做守法公民，接受健康的思想，并時刻以法律為準(zhǔn)繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴(yán)格要求自己，使自己健康成長。這是我們學(xué)會做人的前提。
我們同學(xué)要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，認真履行學(xué)生的一日常規(guī)，用校紀(jì)校規(guī)約束自己的行為，做到嚴(yán)格遵守。因為遵守紀(jì)律是遵守法律的最基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。我們當(dāng)中有極少數(shù)違規(guī)違紀(jì)同學(xué)，你的行為在正義感缺失的同學(xué)眼中，可能代表著自由和勇敢，但在有正義感的同學(xué)眼中，便是放縱和魯莽。是自由和勇敢，還是放縱和魯莽，只要和正義并行，就一清二楚。
我們應(yīng)該履行的法律義務(wù)和責(zé)任，明確自己所擁有的權(quán)利，自己應(yīng)明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學(xué)會對自己行為的控制，增強法制意識。樹立自尊、自律、自強意識，增強辨別是非和自我保護能力。不因小事激化同學(xué)矛盾，遇事時雙方應(yīng)該冷靜處理，各自退讓一步，積極化解矛盾，絕不能說一些刺激性的話語、做一些挑釁性的動作而激化矛盾，更不能大打出手，造成嚴(yán)重的違紀(jì)。
同學(xué)們：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”任何丑惡的、不良的行為和習(xí)慣，我們都應(yīng)堅決制止，決不含糊。讓我們攜起手來，認真學(xué)習(xí)、嚴(yán)格遵守各項法律、法規(guī)，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，一起學(xué)法、知法、守法。用我們美好的心靈去凈化身邊的丑惡，用我們靈巧的雙手共建人類的文明，共創(chuàng)和諧校園。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇18
關(guān)切的目光，真誠的語言，溫馨的問候——一絲一縷，一點一滴，像細雨，凈化我們的環(huán)境;像春風(fēng)，溫暖我們的心靈。
同學(xué)們，我想問大家?guī)讉�問題：清晨醒來，看到你的爸媽，你有沒有微笑地問候一句“媽媽好”或“爸爸好”?上學(xué)路上，遇到朋友同學(xué)，你有沒有真誠招呼“你好”?臨睡覺前，你有沒有向辛勞了一天的父母道一聲“晚安”?……
不用花費力氣，也不需要花費時間，輕輕地一聲問候，溫暖你也溫暖了我。可是，我們會說我很忙，我們會想我很累。我們能找出的借口很多很多。累了，就免了吧;忙了，就算了吧。慢慢地，我們淡了親情，冷了友情，涼了人心。
可是，我想說，沒有和風(fēng)吹拂，草不會綠;沒有細雨滋潤，花不會開;沒有人與人之間那聲充滿溫情、關(guān)切的問候，我們怎能感受到人間溫度?
中國素有“禮儀之邦”的美譽。孔子曰：“不知禮，無以立。”意思是說，一個人不懂得禮儀，就無法修身立命，立足于社會。所以，問候雖小，意義卻大。人與人之間看似尋常的一聲問候，不僅是一個人道德修養(yǎng)的表現(xiàn)，也是一個人安身立命之本。
日常生活中的一聲問候，對一般人來說是錦上添花的美好，而對處于困難的人來說，更是雪中送炭的善行。這聲問候也許簡單到只是打個招呼、問個早安，只是詢問一下對方的學(xué)習(xí)情況、關(guān)心一下對方的健康狀況，可是，問候雖短，卻句句溫暖。傷心難過的時候，失意煩悶的時候，輕輕的一聲問候，足以讓我們的心靈峰回路轉(zhuǎn)，春暖花開;簡單的行為播撒的卻是燦爛陽光、七色的彩虹。
所以，同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們嘴角上揚，用甜美的微笑問候陪伴在我們身邊的人;讓我們敞開心扉，用真誠的問候在人與人之間傳播正能量，傳遞溫暖——在校園里，給匆匆而過的老師和同學(xué)一個問候;回到家中，給親人一個問候;或撥通電話，給在外打拼的父母一個問候——讓我們用一個簡單的行動，讓忙碌的人們體會一份真情，也讓自己收獲一份溫暖。
問候是種文明，問候傳遞溫暖。同學(xué)們，在建設(shè)文明和諧社會的今天，請把問候當(dāng)作養(yǎng)德的必修課，當(dāng)作一種生活的習(xí)慣吧。用問候和微笑把關(guān)愛、快樂和祝福帶給身邊的每一個人，使我們的校園更加和諧，讓我們的生活更加美好!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇19
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
在這天高氣爽的金秋九月，我們將迎來一年一度的中秋佳節(jié)!
隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，生活的節(jié)奏越來越快，喧囂的都市車水馬龍，奔波的人們很難使自己停下來，但還沒到八月十五中秋節(jié)到來之時，一輪皓月高掛天空，傳統(tǒng)佳節(jié)的溫馨便俘虜了忙碌著的人們的心靈。忙碌的人們又添了一個更加忙碌的任務(wù)，為親朋好友送一份有意義的禮物。出入食品店。大盒小盒的月餅包裝精美喜氣洋洋，你的包裝盒上印著“九福同居”，他的就寫著“十全十美”。這邊有“花好月圓”，那邊就有“富貴滿堂”。尋找中秋佳節(jié)的傳統(tǒng)與詩意才是這個節(jié)目里最有價值的內(nèi)容。我們傳遞的是問候，是祝福，這是濃濃的民俗文化。
明晚我們又將欣賞到皓月當(dāng)空的美景，當(dāng)我們仰望天空那一輪明月時，腦海中會浮現(xiàn)那優(yōu)美的詩句：“海上升明月，天涯共此時。”中秋古往今來，寄托著多少中華兒女的鄉(xiāng)愁與離情。每逢佳節(jié)倍思親，同根同宗居住在世界各地的華人，都將在這一節(jié)日里重溫民俗再敘鄉(xiāng)情。我們期待“嫦娥”奔月不再是神話里的傳說，中國月球探測計劃，即“嫦娥工程”將使中華民族的千年夢想變成現(xiàn)實。
同學(xué)們：讓我們在中國傳統(tǒng)節(jié)日——中秋到來之際，真誠的告訴我們的家長：您的孩子已經(jīng)長大，在老師的辛勤哺育下，正逐步走向成熟，走向自己的理想彼岸。
面對國旗，面對辛勤的老師，我們想說：是匯才中學(xué)把我們匯集到成才的搖籃，讓我們在這個搖籃中互相團結(jié)，努力拼搏，去攀登科學(xué)的高峰。
最后祝全校師生合家幸福，中秋快樂!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇20
老師們、同學(xué)們：大家好!
今天我向大家講的題目是《獻出純真的愛》。12月3日，是世界殘疾人日。
同學(xué)們，我們是幸福的，我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，能夠聽見樹葉嘩嘩作響，能夠領(lǐng)略小鳥歡快的歌聲，還能幸福的在美麗的校園里讀書……然而，在我國，在我們身邊，還有許許多多象我們這樣年齡的殘疾兒童，他們的痛苦是我們無法想象的。據(jù)統(tǒng)計，我國有6000多萬殘疾人。尤其是殘疾兒童，他們有的自出生開始便處于一個無聲的世界，有的至今無緣看到這陽光燦爛的春天，有的因家庭經(jīng)濟原因面臨失學(xué)的困境……他們同樣是祖國的未來，同樣充滿著對未來的美好憧憬，他們中間也不乏身殘志堅、學(xué)有特長的未來人才，他們渴望社會的關(guān)注，熱心人的扶助。他們在克服自身困難的時候，需要自尊、自信、自強、自立的樂觀向上精神，需要健全人的理解，需要健全人以春天般的溫暖激發(fā)他們頑強的生命力。孩子們，你愿意伸出雙手幫助他們嗎?你愿意用你的愛去溫暖他們嗎?
同學(xué)們，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)殘疾人的哪些精神呢?我們要學(xué)習(xí)以鄧樸芳、張海迪、桑蘭等為代表的一大批優(yōu)秀殘疾人，他們克服了常人難以想象的困難，積極投身改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)，創(chuàng)造了可歌可泣的業(yè)績。學(xué)習(xí)他們在同不幸與困難作斗爭中表現(xiàn)出來的高尚的愛國主義情懷、崇高的思想境界、堅忍不拔的毅力和頑強拼搏的精神，體現(xiàn)了人類挑戰(zhàn)自身局限的勇氣和中華民族生生不息、百折不撓的壯志豪情。
為此，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：在中隊活動中開展"四個一" 體驗活動:搜集、宣傳一個殘疾少年自強不息的小故事;幫助殘疾人解決一個生活小難題;送給殘疾小伙伴一本有意義的書;宣傳一種預(yù)防疾病的生活常識。讓我們進一步弘揚中華民族偉大的人道主義精神和傳統(tǒng)美德，大家手拉手，齊努力，關(guān)心、愛護、尊重殘疾人，向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心!共同筑起身邊的希望，讓殘疾人跟我們共享一片藍天!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇21
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好!
同學(xué)們你們指導(dǎo)3月5日是什么日子嗎?對了。3月，又是我們學(xué)習(xí)雷鋒的傳統(tǒng)月。幾十年過去了，在雷鋒精神的照耀下，一代代青少年實踐著自己的人生價值。一提起雷鋒，中國人可以說是家喻戶曉，人人皆知。這位普通的中國士兵，在他短暫的二十二年的人生歲月中，以平凡樸實的言行，展現(xiàn)出一種令人震撼的道德品質(zhì)和人格魅力。一提起雷鋒，我們就會不由自主地想起他生前所做的每一件小事：幫列車員拖地、打掃候車室，為丟失車票的大嫂買票，給困難戰(zhàn)友家中寄錢等等。所以人們常說：雷鋒出差一v千里，好事做了一火車。可見在他那短暫的人生中做了多少好事，給別人帶來了多少快樂和安慰。
40多年來，雷鋒這個名字家喻戶曉，雷鋒精神已經(jīng)成為中華民族精神的一部分。今天，我們應(yīng)該怎樣發(fā)揚光大雷鋒精神呢? 3月5日作為學(xué)雷鋒日，同學(xué)們應(yīng)該以自己的切實行動來體現(xiàn)新時代的雷鋒精神。 學(xué)習(xí)雷鋒，就要象雷鋒那樣，志存高遠，胸懷寬廣，樹立遠大理想。學(xué)習(xí)雷鋒，就要像雷鋒那樣，以實際行動團結(jié)友愛、誠實守信、助人為樂、見義勇為。同學(xué)們，根據(jù)我校的具體實際情況，我們把"學(xué)雷鋒見行動，從我做起，從今天做起，從小事做起，熱愛家庭，熱愛班集體，熱愛學(xué)校"作為三月的主旋律。 文明之星、衛(wèi)生之星人人爭，大家都來保持校園里的清潔，不隨便亂扔紙屑紙團，見到地上有垃圾，請你彎彎腰，撿一撿，衛(wèi)生之星一定是非你莫屬了。
同學(xué)們，再過幾天就是三八婦女節(jié)，你送給媽媽一本字跡清秀的作業(yè);或為她端上一杯熱氣騰騰的茶水;或為她聲情并茂地朗誦一篇課文，獻上一曲動聽的歌等等，來表達你對媽媽的愛。這一切的一切都是學(xué)雷鋒的具體表現(xiàn)。這一切，不僅僅別人得到了快樂，你自己同樣也是快樂的。希望大家用我們實際行動來譜寫一曲又一曲春天里的贊歌。 同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同努力，學(xué)習(xí)雷鋒，從點滴小事做起，大家互助互愛，做一個新時代的"小雷鋒"!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇22
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我要更大家分享一個人人都十分熟悉的話題——保護環(huán)境!
同學(xué)們，每一年都有一個“地球日”，這個日子旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。這個“地球日”的活動起源于美國，1969年時由美國民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”。 而今年的4月22日是第46個“世界地球日”。今年世界“地球日”的宣傳主題是：珍惜地球資源 轉(zhuǎn)變發(fā)展方式——提高資源利用效益。
前不久，相信老師們的微信朋友圈都被柴靜和她的《蒼穹之下》所刷屏，相信同學(xué)們也聽說了。柴靜自費調(diào)查霧霾一事頗受關(guān)注，紀(jì)錄片上線1天，點擊量已破600萬，被點贊6萬多次。柴靜向大家奉獻的一場大型空氣污染深度公益調(diào)查——《柴靜霧霾調(diào)查：穹頂之下》，引發(fā)了許多讀者同情和焦慮的同時，也再度引起了人們對環(huán)境與健康的關(guān)注。對此，環(huán)保部部長陳吉寧表示，柴靜從公眾健康這一特殊的角度，來喚起公眾對環(huán)境的關(guān)注，值得我們敬佩與學(xué)習(xí)。 記錄片中，柴靜試圖回答三個問題：“霧霾是什么?它從哪兒來?我們怎么辦?”。讓我們對“霧霾”所帶來的危害有了深刻的認知。“霧霾”在今天，已經(jīng)近乎常態(tài)，并且已開始影響到大家的身體健康，想重新?lián)碛幸黄蓛舻乃{天、一份清新的空氣，已經(jīng)成為大眾心中普遍的心聲。藍天白云，這些曾經(jīng)很簡單就能擁有的東西，在這個時代中，已
經(jīng)成為奢侈品。
世界地球日，在全世界都關(guān)注我們自身環(huán)境之時，我們究竟能夠做什么呢?記得荷蘭的一個小女孩對她的爺爺說：“我長大之后，要到很遠的地方旅行，并要住在大海邊。”她的爺爺說，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個世界變得更美麗的事情。于是小女孩長大后，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當(dāng)?shù)氐囊坏漓n麗的風(fēng)景線。從身邊做起，誰說你不能改變世界?
就如同柴靜所說，治理好污染。它要依靠的，就是每一個像你我這樣的普通人。我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護環(huán)境而喊口號，而應(yīng)該是行動!讓我們不再袖手旁觀。用熱情傳播環(huán)保的理念，用行動凈化生存環(huán)境。在此，我向大家發(fā)出倡議：
1、不要隨手亂扔垃圾，自覺撿起地上的垃圾，維護校園的清潔衛(wèi)生。
2、注意節(jié)約用水。將水龍頭隨手關(guān)緊。
3、注意節(jié)約用電。我們要做到隨手關(guān)閉電燈、電腦、電視、飲水機等電源。特別是我們常用的電腦，如果短時間內(nèi)不用，就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長時間內(nèi)不用，就將它關(guān)機。
4、大力節(jié)約資源。不使用或少用一次性飯盒、筷子等消費品。
5、重復(fù)使用紙張，雙面使用。多發(fā)電子賀卡、電子郵件，做到節(jié)約用紙。
6、自覺保護生活環(huán)境，積極積極參加植樹造林活動，保護綠地花木。
7、不亂丟垃圾，把它們丟進垃圾桶里，并積極參與;清理“白色”污染，把廢塑料袋打個節(jié)再扔進垃圾箱。
8、購物時，要盡量購買簡單包裝的商品，選購綠色產(chǎn)品、綠色食物，倡導(dǎo)綠色消費。
9、收集廢鐵、廢紙等物品，使它們得到循環(huán)利用;
10、平時勤動手、多動腦，學(xué)會舊物巧利用，變廢為寶。
11. 積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;
雖然這些小事都看起來微不足道，但是從我做起，從現(xiàn)在做起，每個人把每一天都當(dāng)做是地球日，就能為這個已經(jīng)不堪重負的地球母親減少一些痛苦，同學(xué)們，讓我們積極投入到保護校園環(huán)境，保護大自然的隊伍中去吧!因為，我們有一個共同的母親，保護她，更要愛她。
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇23
各位老師、各位同學(xué)：
大家新年好，歡迎大家又再次回到了校園，開始了工作，開始了學(xué)習(xí).濃濃春意驅(qū)散了冬季的寒冷，萬象更新孕育著新年的期望。經(jīng)過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷希望迎來了20__年春季新學(xué)期的到來。
一日之計在于晨，一年之計在于春。新學(xué)期要有新的規(guī)劃、新的起點，新的學(xué)期對我們學(xué)校來說，將是收獲的季節(jié)。凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，無論是老師還是學(xué)生，都要重視開學(xué)第一天，第一周。作為學(xué)生，要把假期中玩的心思收回來，專心聽課，按時完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意交通安全，行為安全，實現(xiàn)良好開端。作為每一個學(xué)生，特別是六年級的學(xué)生，更要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!堅信付出總有回報，一分辛勞一分才，一分耕耘，一分收獲。
大家知道嗎?今年的3月3日是全國第__個“愛耳日”。根據(jù)20__年國家的一項調(diào)查顯示，全國有聽力障礙2057萬人，而這個數(shù)字還在以每年3萬人的速度遞增，其中以小兒先天性耳聾為主，也有少部分為后天性耳聾，這樣的病例多為老年人。因此，為了讓我們有一副健康的體魄，我們必須好好保護我們的耳朵。
“鼻子不通氣，扯張手紙捂住鼻子擤，這是很多人的習(xí)慣性動作。但是，這是非常不科學(xué)的。 ”。專家說：“兩個鼻孔最好分別擤鼻涕”。因為耳鼻喉都是相通的，鼻子內(nèi)的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳，引起中耳炎。所以，兩個鼻孔最好分別擤鼻涕。
在過度勞累和壓力太大的時候，耳朵會出現(xiàn)音高而尖銳的鳴叫聲。這就是耳朵在“說話”：“供血不足，需要休息。”專家表示，近年來突發(fā)性耳聾出現(xiàn)年輕化趨勢，以往都是中老年得這個病，現(xiàn)在中青年的比例在增加。“如果出現(xiàn)耳鳴，患者可以安靜休息，或到戶外做運動。另外，耳部按摩也可以有效緩解耳鳴。”
專家表示，在嘈雜的環(huán)境中聽MP3是最損傷耳朵的行為。因為MP3會對人的聽力直接造成刺激，嚴(yán)重會導(dǎo)致噪聲性耳聾，也叫神經(jīng)性耳聾。他建議廣大青年，聽MP3最好每次不超過一小時，聲音不要過大，最好不超過50分貝，聽起來不費勁就行。手機比MP3的影響更大，會對腦細胞產(chǎn)生輻射作用，“煲電話粥”是有害健康的，每次撥打時間不應(yīng)超過半小時。
青春少年無價，為了使自己的少年時代、青春年代無悔，我們一定要好好把握現(xiàn)在，保護好自己，勤學(xué)苦練，不斷完善自我。父母養(yǎng)育我們?nèi)绱说匦量啵敲次覀儓蠖鞯姆绞揭簿褪且J真讀書，努力讀書!拿出實際行動，以一顆感恩之心，爭當(dāng)一名合格、優(yōu)秀的學(xué)生，讓老師放心，讓家長放心。
最后祝全校老師身體健康，萬事如意!祝全體同學(xué)健康成長，學(xué)習(xí)進步!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇24
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
黑夜，給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明，尋找生活中的美，尋找知識的奧秘。任勞任怨的它卻因為我們的“貪婪”與不負責(zé)任，受傷了。
護眼，多熟悉啊，為何要護眼?怕戴著眼鏡以后工作學(xué)習(xí)生活不方便，怕視力不好眼鏡換來換去……你們的回答都是對的，但為什么就是很難做到呢?
從五年級上學(xué)期開始我的視力下降得極快，這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水，買回來以后覺得有救了，指望著眼藥水拯救我的視力，天天滴呀滴，感覺視力越來越好了，幾周后，檢查發(fā)現(xiàn)，度數(shù)不但沒降，反而升高了。
媽媽又增加了終極一招，冷熱交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎，第二天起來眼睛腫得像桃子，一度覺得自己可能會瞎掉。同時我自己也是很拼，采取了很多措施：盯著綠色植物看，盯得我眼冒綠光;閉目養(yǎng)神，閉眼閉到昏昏沉睡……
媽媽最終放棄了各種偏方帶我來到醫(yī)院，經(jīng)過眼科醫(yī)生的一系列的檢查，醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水，并且告訴我平常護眼的正確方式方法。
為了防止近視，緩解近視，我們護眼的正確方法是什么呢?又該如何行動呢?
首先第一點就是要控制用眼的時間，看電視、看電腦、看書用眼超過一定時間就要讓眼睛適當(dāng)休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二點就是要認真做課間眼保健操，因為眼保健操能很科學(xué)地放松我眼睛周圍的神經(jīng)。
第三點不能厭食挑食，多吃含有維生素A的食物，胡蘿卜、藍莓這些食物。第四點要多參加體育運動。第五點也是很重要的，要保持正確的姿勢，用眼的距離一定不能太近，不然你不近視才怪。如果你眼睛覺得酸累，也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法，但是要控制合適的溫度，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲勞。如果你覺得陽光太刺眼，那你出戶門的時候就戴上墨鏡和帽子，不讓強光造成對眼睛的傷害。
此外就是不要相信偏方，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)歷總結(jié)的經(jīng)驗。
健康簡單又科學(xué)的護眼方法都教你了，還在疲勞用眼嗎?趕快行動起來吧，“護眼路漫漫，需要好習(xí)慣”。
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇25
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《均衡營養(yǎng) 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達15，3%。同學(xué)們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。 因為，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。
因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。我們的日常飲食應(yīng)注意以下幾點：
首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
其次飲食要多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
第三要參加體力活動，加強體育鍛煉
適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇26
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天是聯(lián)合國日。1947年，聯(lián)合國大會決定，把10月24日定為聯(lián)合國日。聯(lián)合國的宗旨是維護國際和平與安全，全世界人民也為這一目標(biāo)進行著不懈地努力。
中國五千年悠久的歷史，也深深烙印著一場場戰(zhàn)爭帶來的屈辱。從鴉片戰(zhàn)爭到八國聯(lián)軍侵華，從九一八事變到南京大屠殺，一次次戰(zhàn)爭，一次次屈辱，我們的祖國已是傷痕累累。走過歷史的泥濘，推開現(xiàn)代的大門，我總天真地以為先秦的“親仁善鄰，國之寶也”是普天下人們共同的和平追求，但1980年的兩伊戰(zhàn)爭，1990年的海灣戰(zhàn)爭，波黑戰(zhàn)爭，巴以爭端，9.11恐怖事件，美軍進攻伊拉克，和最近發(fā)生的俄羅斯攻打格魯吉亞等一場場戰(zhàn)爭，卻使一些國家和地區(qū)仍然被籠罩在戰(zhàn)火之中。
世界不要戰(zhàn)爭，人類需要和平。我們?nèi)祟悡碛泄餐募覉@。我們每一位成員都有相似的面孔，我們的血管里都涌動著鮮紅的血液。如果地球是母親，那么黃皮膚、白皮膚、黑皮膚又何嘗不是兄弟姐妹?為什么我們可以共同擁有一位母親，可以共同接受日月光華的沐浴，卻不能共同擁有一片安寧而和平的天空呢?
雖然我們無法控制世界的腳步，但我們可以從身邊的小事做起，從身邊做起，明辨是非，分清善惡，規(guī)范自己的行為。今天要為構(gòu)建一個文明的校園努力，明天我們要為構(gòu)建一個和平的世界而付出。
同學(xué)們，維護和平，需要寬容，更需要實力。讓我們勿忘國恥，珍惜和平，共同行動起來，共鑄和平美好明天!
我的講話完畢，謝謝大家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇27
敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
你們好!我是四二班的。我們?nèi)w少先隊員即將迎來屬于我們自己的節(jié)日——10月13日，中國少年先鋒隊建隊日。
中國少年先鋒隊是1949年10月13日建立的。彈指之間，我們的組織已經(jīng)在火紅隊旗的帶領(lǐng)下經(jīng)歷xx年的風(fēng)雨了。
同學(xué)們，請你們看看掛在胸前的紅領(lǐng)巾，輕輕地摸一摸它。讓我們在心底默默告誡自己：我是一名光榮的中國少年先鋒隊隊員了，我要為飄揚的隊旗添上光輝的一筆!牢記使命，認認真真學(xué)習(xí)、踏踏實實做人，好好學(xué)習(xí)，天天向上!
同學(xué)們，我們?nèi)巳硕紩牳璧囊痪涓柙~“我們是共產(chǎn)主義接班人”，那么我們怎么來接好這一個班呢，要想接好這個班，我覺得必須從小事做起，從小就養(yǎng)成良好習(xí)慣，因為習(xí)慣決定命運。
同學(xué)們，時刻準(zhǔn)備著，讓少先隊的光榮歷史因為你們而譜寫得更加輝煌!最后我提議，讓我們再次共同唱響我們的少年先鋒隊隊歌!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇28
每年的4月7日，是衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
____是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說：“人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。”那么，我們每個人應(yīng)做什么?相信每個同學(xué)都有答案，因此，在第__個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們?nèi)f里的藍天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇29
同學(xué)們，今天我們迎來每個少先隊員都引以自豪的節(jié)日：中國少年先鋒隊建隊日。
1949年10月13日,是我們每個少先隊員都應(yīng)該永遠銘記的日子，因為在這一天，黨中央、團中央聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于建立中國少年兒童隊的決議》，從此少先隊員有了自己的節(jié)日，這一天成了中國少年先鋒隊的生日。
作為一個少先隊員，最明顯的標(biāo)志就是我們胸前飄揚著的鮮艷的紅領(lǐng)巾。同學(xué)們，你們知道紅領(lǐng)巾的來歷嗎?2月13日， 世界上第一個由工人階級政黨領(lǐng)導(dǎo)的少先隊組織，在蘇聯(lián)莫斯科誕生了。剛成立的少先隊，沒有特殊的標(biāo)志。那時的饑餓、困難正威脅著全蘇聯(lián)人民，當(dāng)然考慮不到少先隊的標(biāo)志問題。列寧的夫人十分關(guān)心下一代的成長，建議共青團給少先隊員們設(shè)計一種特有的標(biāo)志。在一次接受新隊員的大會上，來參加會議的先進女工把自己的紅色三角頭巾解下來系在少先隊員的脖子上，勉勵他們說：“戴著它，別玷污了它!它的顏色是同革命戰(zhàn)旗一樣的!”紅領(lǐng)巾就這樣誕生了。紅領(lǐng)巾不僅僅代表紅旗一角、烈士的鮮血，它更是一個時代的象征，象征著少年先鋒隊在艱苦的環(huán)境中一腔熱情投入革命事業(yè)，經(jīng)歷了血與火的考驗。
轉(zhuǎn)瞬間，中國少年先鋒隊建隊已經(jīng)xx年了，站在世紀(jì)的門檻，展開歷史的畫卷，在我們面前有多少英雄少年出現(xiàn)。
同學(xué)們，我們沐浴在新時代的陽光雨露中，雖然戰(zhàn)爭的硝煙早已消失，槍林彈雨也變得那樣遙遠，但我們肩負著 21 世紀(jì)的強國之夢。讓我們用青春的枝葉飽蘸知識的濃香，用豐碩的學(xué)習(xí)成果，在歷史的畫卷上寫下一行醒目的大字——少年強則國強。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
全國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下的講話 篇30
親愛的同學(xué)們：
早上好!
老師先考考大家，你們知道昨天是什么日子嗎?(世界氣象日)真了不起，有不少小朋友知道昨天是“世界氣象日”。今天我們的話題就是：《讓我們的天氣有個好脾氣》。世界氣象日是每年的3月23日，是世界氣象組織為了紀(jì)念《國際氣象組織公約》生效/而設(shè)立的。每年的“世界氣象日”都確定一個主題，今年世界氣象日的主題是“天氣和氣候：青年人的參與”。
氣象的變化和我們息息相關(guān)，近些年來，我們的天氣、氣候的脾氣越來越差，而因為天氣、氣候原因?qū)е碌臑?zāi)害占自然災(zāi)害的70%以上，據(jù)統(tǒng)計，這個全球發(fā)生的重大氣象災(zāi)害比半個世紀(jì)前多了5倍。在嚴(yán)重的天氣、氣候災(zāi)害面前，我們?nèi)祟愂悄敲创嗳?臺風(fēng)刮倒房屋讓人們無家可歸;暴雨引起的洪澇淹沒農(nóng)田讓農(nóng)民顆粒無收;長期干旱導(dǎo)致莊稼干枯、生畜渴死讓人們被迫離開世世代代生存的土壤;高溫酷熱和低溫嚴(yán)寒造成病人增加、死亡率攀高。就說剛剛過去的 20__年，杭州的霧霾天數(shù)超過了210天，這意味著就在去年這一年中我們的家鄉(xiāng)三分之二的時間都處在霧霾之中。 為了保護我們的呼吸道，我們不得不停止了戶外活動，體育課也要放在室內(nèi)，是開窗透氣還是不開窗防霧霾都成了我們探討的話題，此外，我們出門還得戴上口罩這個防霧霾武器。
我們雖然沒有魔法可以讓天氣改變，但是我們也可以從身邊的小事做起，讓我們的天氣與氣候少發(fā)些脾氣，多些溫柔，少些怒吼，多些和煦，同學(xué)們，你們知道有哪些辦法嗎?那老師就推薦給大家?guī)讞l：
1、我們使用的紙張來源于保護環(huán)境的大樹。我們可以節(jié)約使用草稿紙，餐巾紙各類的紙張，寫的草稿紙反面也可以用，準(zhǔn)備一塊小手帕和小抹布，這樣會節(jié)省許多的餐巾紙。
2、和爸爸媽媽出門多乘坐公共交通工具，做一個綠色出行的小使者。
3、想要有健康的體魄那可得多鍛煉，如果總是躲在空調(diào)房間，你也會生病，我們的地球也會生病。這個即將到來的夏天，咱們不妨來一場“看誰能耐熱”的不開空調(diào)比賽。
4、檢查一下家里使用的燈具，是否是節(jié)能型燈具，注意隨手關(guān)燈，節(jié)約用電。
5、不浪費食物，記住你能吃多少就要多少，熱愛每一種食物，不貪多。 還有對氣象變化感興趣的同學(xué)，不妨在周末的時候去氣象科普體驗館看看，你會大開眼界。
記得我剛才說的么：跟我來說一遍吧：少用紙張多種樹，少開空調(diào)綠色出行，節(jié)約用電隨手關(guān)燈，吃飯多少量力而行。那就開始行動吧!