健康身心你我同行國旗下講話（通用32篇）

健康身心你我同行國旗下講話 篇1

　　老師們，同學們：

　　早上好!今天我國旗下講話的題目是——《讓誠信成為一種習慣》。 誠信是什么?誠，真誠，誠實，言行一致，表里如一，不會弄虛作假，吹牛奉承;信，講信用，不欺騙。“信”這個字是一個人加一個言字，意思就是說要說話算話，說到做到。

　　中國，是有著五千年悠久歷史的文明古國，誠實守信一向是我們中國人引以為豪的美德。

　　但是在如今，在我們的生活中，仍存在著種種不誠信的現象。有人為了牟取暴利，給豬肉注水，用福爾馬林浸泡海鮮;有人為了賺取更多的利潤，就造假酒、賣假煙，造地溝油……“狼來了”的故事同學們一定早就聽說了。故事中的放羊娃是一個講誠信的孩子嗎?“狼來了”的故事，就是要人明白，說謊是一種不好的行為，它既不尊重別人，也會失去別人對自己的信任。

　　然而我們中的不少同學就像這故事中的放羊娃，有些同學不愛做家庭作業，為了逃避責備而編造一些五花八門的謊言欺騙老師。老師每次找他談話時，他們只是很快便向老師做保證，今后改掉壞毛病，但卻絲毫不思悔改，依然我行我素。這些同學他們都失去了人生最寶貴的東西——誠信。

　　同學們，你身上存在這樣的缺點嗎?如果有，希望你能夠把它改掉!每個人都或多或少的有過不講誠信的時候，但是只要你認識錯誤，努力改正，你還是一個誠信的人!大家想做一個誠信的人嗎?在這里老師向大家提三點要求：

　　(一)誠實待人，以真誠的言行對待他人。嚴格要求自己，言行一致，不說謊話，作業和考試求真實，不抄襲、不作弊。

　　(二)做到守時、守信、有責任心。不輕易許諾，答應或承諾的事情一定要努力做到。如果做不到，要向別人說明原因，取得別人的原諒。遇到失誤，勇于承擔應有的責任，知錯就改。

　　(三)遵守法律法規、校規校紀和社會公德，培養良好的道德品質。

　　有人說：播種一種習慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運。失敗的人讓懶惰成為一種習慣，成功的人讓誠信成為一種習慣。讓我們始終保持一顆誠信的心，超越自我，讓誠信成為習慣，我們的人生也定會因誠信而顯得絢麗多姿，異彩紛呈!

　　我的講話到此結束，謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話 篇2

　　要想成為一個健康的人，首先就必須有一個健康的身體。俗話說“身體革命的本錢”，如果我們上幾層樓都要氣吹噓噓，吹了風淋了雨就要感冒好幾天，那我們連正常的生活都不能保證，又怎么能夠將充沛的精力投入到學習生活中呢?可能有同學會說，現在的生活這么忙碌緊湊，哪有時間去鍛煉呢?其實，我們每天的早操、課間操、眼保健操，每個星期的體育課都是鍛煉身體、增強體質的好機會，只要我們抓緊了這些時間，那么我想擁有一個強健的體魄非難事，另外，合理飲食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡營養，對我們十分有益，希望同學們改正不良的飲食習慣。

　　除了擁有一個健康的身體，擁有健康的心理也是必要的。我們還是高中生，思想還不成熟，如果這時，我們產生了一些消極悲觀的想法，那么很難保證我們不會做出一些傷害自己甚至傷害他人的事。為了讓自己和周圍的人健康地生活，學會擁有一個積極樂觀的心態就顯得尤為重要。

　　首先，我們必須學會悅納自我，大家都知道斷臂鋼琴師劉偉吧。他10歲時因觸電意外失去雙臂，這對常人來說，也許是天都塌了，可劉偉卻并沒有選擇“一死了之”的消極做法。他雖然失去雙臂，但并未失去對生活的信心，對未來的期望。悲慘的事實已經無法挽回，那么我們能做的，就是看到未來的陽光并努力追尋光明。正是這樣一種樂觀的心態，使劉偉重拾自信。他開始學習用雙腳彈奏鋼琴，在一復一日年復一年的艱苦練習后，他成功了。在20xx年中國達人秀上，劉偉以一曲《夢中的婚禮》獲得總冠軍，他懂得完整地接納自我，所以他欣賞到了美麗的世界。反觀我們其中的一些人，因為一次考試失利而一蹶不振，因為某些學科學起來有些吃力而放棄努力，這些都是不可取的做法。每個人都有自己的長處和短處，為什么要忽視長處而放大短處呢?學會悅納自己，樂觀地看待這個世界，那么終有一天，我們將從現在密閉緊縮的蛹中破繭而出，化為一只金色的碟。

　　其次，我們還要學會勇敢堅強。高中時代的我們是迷惘和傷感的。也許我們因為成績持續靠后而放棄自己，每天沉溺于幻想，甚至以喝酒吸煙，反抗家長與老師來顯示自己的“勇敢”。可我想說，這根本不是勇敢而是懦弱。這是對生活的逃避，如果你真的勇敢，就應該直面自己的困境，并堅強地扛起它，為之努力拼搏，而不應自暴自棄，沉淪度日。也許我們中的有些人敏感脆弱，只活在自己的小世界中，喜歡一些校園青春電影與小說，認為生活就應該多愁善感、風情萬種，這樣的想法是不可取的，我們現在還是學生，浪漫可以成為我們的一種氣質，但決不能主宰我們的生活。只有我們好好把握年華，努力學習，這些浪漫的生活才有可能成為現實。而在現在，幻想這些不切實際的事也是無用的。

　　威廉·詹姆士曾說：“播下一個行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。”從現在起，擁有一個健康的身體，一個健康的心理，以最充沛的精力投入到學習生活中，用積極樂觀的心態接受我們已擁有的，用勇敢堅強的態度面對我們未知的，那么我相信，我們的未來一定充滿陽光。

健康身心你我同行國旗下講話 篇3

　　老師們，同學們：

　　大家上午好!

　　社會主義核心價值觀的基本內容共24個字，我們都已經會背誦、默寫了，其中：愛國、敬業、誠信、友善是公民基本的道德規范。今天我國旗下講話的主題就是《養成道德好習慣——誠信做人，友善做事》。

　　首先和大家分享一個故事： 有一個士兵，非常善于長跑，所以在一次部隊的越野賽中很快就遙遙領先了，一個人飛快地跑著。轉過了幾道彎，遇到了一個岔路口，面前有兩條路，一條路標明是軍官跑的，平坦大路;另一條路，標明是士兵跑的，是崎嶇小路。他開始對做軍官連越野賽都有便宜可占感到不滿，猶豫了一下，他還是朝著平坦大路跑去。沒想到，當他精疲力竭地到達終點的時候，其他選擇崎嶇小路的士兵早已在終點列隊等候，他名列倒數第一。他感到不可思議，其他士兵也覺得奇怪。但是突然大家醒悟過來，原來，在岔路口誠實守信，是如此的重要。誠信不僅可以獲得成績，還可以讓人得到別人的尊重。同學們，沒有誠信的人生活在世上，如同一顆漂浮在空中的塵埃，永遠不會收獲人們的贊美，永遠不會擁有內心深處的踏實和寧靜。

　　而“友善”也是人際交往中必須具備的道德規范，如果人們都能以“與人為善”的態度去處理日常生活中人與人之間的關系，我們的生活就會充滿陽光。那么，如何做到“與人為善”呢?首先，要學會寬容。生活中，你會碰到很多來自他人的“對不起”：有人不謹慎踩了你的腳;有同學無意的弄壞你的書本;食堂吃飯時，有同學不慎將菜湯碰翻到了你的衣服上;課間同學們言談中無意間一句話傷害了你的感情……這些都需要你用友善的態度對待來自他人的“對不起”，寬容、體諒他人。其次，同學之間碰到矛盾要坦誠相待，主動化解。生活中難免會出現一些不愉快的事情，碰到矛盾，要首先從自己身上找緣由，不能一味夸大自己的理由，指責他人，更不能拔拳相向，動手打人。另外，還要學會樂于助人，關心他人，要設身處地地為他人著想，在他人困難的時候要給予真誠的幫助。

　　我們每個人都希望生活在誠信、友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨……這就需要我們每一個同學以誠信、友善的態度與同學相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環境。同學們，讓我們學會誠信做人、友善做事，使我們的集體變得更加美好。

健康身心你我同行國旗下講話 篇4

　　老師們，同學們，大家上午好!

　　在雄壯的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起，新的一周又來臨了。今天的國旗特別鮮艷，同學們的歌聲特別響亮，我們學校非常榮幸地迎來了甘肅省張掖市甘州區首屆蒲公英導師團的老師們來校做客，掌聲歡迎客人老師們的到來!

　　今天，我國旗下講話的主題是：踐行八禮四儀，做一個有道德的人。

　　同學們，我們中華民族的文化源遠流長，在五千年的歷史長河中，形成了高尚的道德標準、完整的禮儀規范和優秀的傳統美德，有“文明古國”和“禮儀之幫”的美譽。在我們中華兒女的血液里，浸染著、流淌著的是中華民族幾千年來“講文明，懂禮儀”的民族文化。在社會發展的今天，在踐行社會主人核心價值觀的今天，我們，每一個中國人，更應該傳承這千年的文明傳統。

　　自20xx年起，我們江蘇就在全省開展了文明禮儀養成教育主題活動，要求我們全省的所有同學，通過“八禮四儀”的學習和體驗，爭做有道德的人。我們城廂一小認真落實了省《文明禮儀養成教育的意見》，組織我們全校同學認真學習并踐行了《江蘇省未成年人基本文明禮儀規范》“八禮四儀”的內容和要求，開展了一系列的“文明伴我行 做一個有道德的人”主題教育活動。

　　今天，胡老師還要和我們同學一起來回顧“八禮四儀”的總體規范和要求：

　　儀表之禮，要求我們做到：面容整潔、衣著得體、發型自然、儀態大方。餐飲之禮，要求我們做到：講究衛生、愛惜糧食、節儉用餐、食相文雅。言談之禮，要求我們做到：用語文明、心平氣和、耐心傾聽、誠懇友善。待人之禮，要求我們做到：尊敬師長、友愛伙伴、寬容禮讓、誠信待人。行走之禮，要求我們做到：遵守交規、禮讓三先、扶老助弱、主動讓座。觀賞之禮，要求我們在觀看文藝表演和體育比賽等場合，遵守秩序、愛護環境、專心欣賞、禮貌喝彩。游覽之禮，要求我們做到：善待景觀、愛護文物、尊重民俗、恪守公德。儀式之禮，要求我們做到：講究文明禮儀，做到按規行禮、心存敬畏、嚴肅莊重、尊重禮俗。

　　這些，都是八禮的總體規范，我們學校還制定了城廂一小八禮的細則，其中餐飲之禮要求我們進入食堂用餐的同學：

　　1.在午餐值班老師的帶領下，有序洗手，一路縱隊安靜進入食堂，有序領餐、安靜用餐。午餐值班老師如果沒有到位，我們同學應在食堂外排隊安靜等待。

　　2.用餐時細嚼慢咽，不說話。用餐先結束的同學坐在原位，安靜等待。

　　3.參加光盤行動，養成節約的好習慣。棗子、小橘子、小番茄、桂圓等水果不能帶出食堂，水果不能在校園里邊走邊吃。

　　4. 用餐結束后安靜收拾餐具，湯盆、餐盤、小碗、筷子、抹布靠過道呈一字型擺放，并用餐布擦干凈餐桌。

　　5.全班一路縱隊安靜有序出食堂，在食堂外整理好隊伍安靜有序進入班級，隊伍在沒有到達班級前不解散。

　　6. 餐后文明休息，服從值班導護老師的管理，嚴禁做劇烈運動和危險游戲。

　　我們學校繼續開展“文明餐桌”評比，每班每天評出文明餐桌，午餐總值日的老師進行評比。學校每月開展“午餐之星”評比，每班每月得“文明餐桌”獎勵最多的一組所有成員均獲“午餐之星”稱號。

　　同學們，“播種行為收獲習慣，播種習慣收獲性格，播種性格收獲命運”，在校園里，我們是文明學生;在家庭中，我們是文明孩子;在社會上，我們是文明的使者。讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，認真踐行“八禮四儀”的內容和要求，讓中華民族優秀的傳統文化在我們城廂一小的校園中得到傳承與發揚，讓禮儀之花開遍我們校園的每一個角落。

健康身心你我同行國旗下講話 篇5

　　老師們、同學們，早上好：

　　今天國旗下講話的主題是：愛護校園環境，從我做起。

　　同學們，每當你們跨入校園，步入教室時，你們是否感覺到又走進自己的另一個家呢?是的，校園就是我們的家，我們將在這里學習、生活、成長。我們每位同學都是這學校里的一名成員，都有維護校園環境的義務和責任。

　　作家說：環境是心靈的港灣，畫家說：環境是靈感的源泉，教育家說：環境是塑造人的搖籃，而對于每個同學來說：環境是保證我們學習的必要條件。

　　誰不想生活在舒適的環境中呢?碧綠的草坪，干凈的走廊，潔白的墻壁，通透的玻璃……哪一樣不是我們渴望見到的呢?

　　今年暑假，我們的教學樓進行了加固，隨之而來的是我們校園面貌的煥然一新：教學設備的重新添置、環氧的地面、雪白的墻壁、嶄新的課桌椅、新栽的花木，為同學們的學習創造了更好的環境。走進我們的校園，每個人都能感受到她的美麗。一株株綠樹、一棵棵小草、一朵朵鮮花，為我們裝點出條條美麗的風景線。開學以來，我們的班主任老師也帶領著同學們用自己的巧手裝扮自己的教室，一盆盆花草、一面面墻壁、美麗的板報、精心設計的圖書角，都是老師和同學們的用心在布置。

　　學校是我們的家，我們是學校的主人，學校環境的美化要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的校園多一份綠，添一份生機，有一個舒適的學習生活環境。在這里向全校師生提出以下倡議，希望大家能做到：

　　一， 樹立校園就是我們的家園的意識，改正我們的不文明行為，敢于制止那些破壞校園環境的行為，做維護校園環境的小衛士;

　　二、從我做起，從現在做起，養成良好衛生習慣，不帶零食進校園、不亂扔垃圾。

　　三、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾籃里，

　　四、養成“熱愛勞動的好習慣”，每天早讀之前要對清潔區進行一小掃，教室每天放學要一大掃，確保地面的干凈，校園無果皮紙屑。

　　五、愛護公共設施、不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。

　　六、節點節能，教室內不開無人燈;下課及時關閉教學設備。

　　同學們，優美的環境，讓我們懂得珍惜，學會關愛;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境，讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境，讓我們寬容謙讓，學會做人。美麗的校園一定會因我們的文明而更加美麗。

健康身心你我同行國旗下講話 篇6

　　公德是一面文明的鏡子，亦是一種無聲的語言，潛移默化地影響著我們。人們常說，公德自在人心。所謂公德，就大而論，便是以己之力奉獻社會，維護社會形象;就小而言，便是遵守社會秩序，言行舉止不失風度。

　　泱泱華夏，漫漫圣賢路走得太久太長，歷史的跫音鐫刻在青春的竹筒上，浸沒在黃頁里，傾注于剛勁的小篆，端方的正楷，然后又委身于蒼茫的大地，那幽幽的墨香觸及的不僅是古老的文字，更是世代人用心雕琢的瑩潤珠璣。我們很難溯源，去尋找最初的善類，只是依稀記得君王的車馬在隴田卻步，另辟她徑。季布的承諾堅若磐石，讓人招擲千金，只是恍惚間又想念那路不拾遺、夜不閉戶的清明之風·····

　　中華民族自號禮儀之邦，可在當下，歷歷在目的現實又不得不讓我們俯首沉思：花團緊簇，綠草如茵的公園里，需要一塊塊冰冷的提示牌維護起最起碼的清潔;人流如織的街市上，需要高懸的警示圖規范我們的行徑。劇院的守則，公車上的建議，圖書館的條文····那句句溫婉如母親耳語的提示，愈是親切詩意，就愈折射出我們內心的散漫粗俗。曾記否，香港迪斯尼樂園的豪門默默緊掩了，八百洞庭水悄悄瘦身了，天池仙境亦食盡人間煙火，年邁之人只差寫上“人老勿撞”背在微駝的背上·····

　　公共道德，不是一紙空文，不應書寫在橫幅上，掛在廳門里，不應成為顯示高標準的驕傲，規范行為的警示牌，否則，中國這塊百年老字號的禮儀之碑就要蒙上當代人的污垢了。

　　公德流動于生活，扎根于談吐，體現于舉止。蒲公英之美并非飄飛的姿容，而是它把凋零之美展現在風里。將美德言行舉止展現給眾人，亦是一種公德。當你咄惡言時，是否知道其展露的不僅是個人素養，亦是公眾形象;當你對柔嫩的小草下狠腳時，是否看到不遠處告示牌的耀眼之光。而當你無意中拾起一片碎紙，是否覺得天空明媚了些許;當你默默關掉無人角落哭泣的水龍頭，是否感到片刻愉悅與心安。

　　放眼世界，后起之秀的德國處處流露文明風采，高素質著稱的德國人本著“愛管閑事”的精神對違章的事會仗義執言，正身律己。無論乘坐公交車還是地鐵，都井然有序，堅守公德。類似事例比比皆是。當感慨大國崛起的輝煌時，我們是否更應該關注這無聲處放光的點滴?我們需要借鑒，不，是需要重新拾起老祖宗遺留下已支離破碎的規矩，我們需要用細節的磚瓦筑起華夏的道德長城。

　　公德是淹沒于角落的暗影之光，亦是流淌于靈魂深處的靈動之水。愿做一縷清風，吹散社會的不良風氣;愿做一滴雨露，滋潤一方干涸的土地;愿做一縷陽光，溫暖某個角落;愿做一張紙巾，撫平塵世間的傷痛;愿做一盞路燈，亮出城市大愛。作為一中的“名片”，我們應以智慧和勇氣，揚起文明的風帆，用激情與青春讓公德意識蔚然成風，讓公德之心散發出春風化雨，冬陽普照的力量，潤物細無聲。

健康身心你我同行國旗下講話 篇7

　　“好書相伴，經典相隨”。閱讀好書，誦讀經典早已潛移默化地進入了我們的生活和學習。正是在這樣濃郁的書香氛圍中，一年一度的讀書節拉開了序幕。下面，請大家一起聽一聽一(4)班宰心瑜小朋友的讀書小故事吧。

　　一(4)班宰心瑜：

　　各位老師、同學們，大家好。我是一(4)班的宰心瑜。雖然現在我還不認識很多字，但是每次爸爸媽媽陪我一起讀完一個故事，都讓我覺得很有趣，能學會新的知識和道理。

　　有一天，爸爸下班回家，為我帶回了一本童話書——《夏洛的網》，讓我走進了夏洛的世界，今天我和大家分享一下。

　　夏洛是一只小蜘蛛，它和小豬成為了好朋友，有一天小豬要被主人做成火腿吃掉，它害怕極了，小蜘蛛對小豬說，“我會救你的，你別擔心“于是蜘蛛夏洛吐盡了它的絲，為小豬織了一個網，救了小豬，可夏洛因為太累了卻死掉了……

　　故事讀完了，我對夏洛的死很傷心。

　　媽媽說，“夏洛的網”是好朋友之間的友情，我們應該在好朋友遇到困難的時候幫助他們，于是，我知道了一個成語“樂于助人”。

　　爸爸說，“夏洛的網”是答應了的事情就要努力做到，就像答應爸爸媽媽改正自己的錯誤一樣，于是，我學會了一個詞語“承諾”。

　　我說，我要做別人的夏洛，因為我也想有好多好多的好朋友，這樣很開心。

　　還有，爸爸媽媽放心，答應的事，我會努力做到，因為我是夏洛呀!

　　我們一二年級小朋友在爸爸媽媽陪伴下的閱讀時光是開心溫暖的，而高年級小朋友可以通過獨立閱讀放飛自由的思想。無論以怎樣的方式，好書都能讓我們更加快樂，更加進步。同學們，讓我們充分利用課余時間，更多閱讀好書，更多吟誦經典，一起感受知識的力量吧。

健康身心你我同行國旗下講話 篇8

　　十幾個青蔥歲月悄然逝去，我們已從呱呱墜地的嬰孩變成了成熟的男生女生。回憶童年生活的點滴，我們是幸福的，因為我們是在愛的滋養下成長的。從出生伊始，我們生活的周圍便被家人的關心和愛護環繞。正因為他們愛我們，所以不忍心讓我們受一點兒傷害，他們把風雨扛在了肩上，而把絢爛的彩虹留給我們。可也正因為這種愛，讓我們終究是要長大的，總有一天，我們會離開為我們遮風擋雨的父母，獨自一個人去面對未來，那時沒有人會像家人那樣不計回報地付出，視我們如生命。那時的我們必須靠自己，所以從現在開始，我們要拒絕溺愛，學會自強自立。

　　那怎樣才能做到自強自立呢?我覺得一個人要自強首先要自立，只要我們真正自立了，那么也就自然而然學會自強了，但要做到真正意義上的自立，要從以下三個方面開始：

　　一、心理上的獨立。一個人真正強大的其實是他的心靈。在人生的旅途中，我們會遇到很多的挫折和失敗，也很容易被外物影響。但是只要我們不變初心，用一種積極向上的心態，微笑著去面對生活，把每一次的挫折打擊都歸結為一次嘗試，不去自卑，彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去沐浴憂傷，去迎接一次又一次的挑戰，讓我們的心靈日漸充盈，這樣我們才會變得越來越強大，越來越自立。

　　二、行動上的自立。面對生活，我們不要像企鵝那樣靜靜地站在海邊，翹首企盼機會的來臨，而要如蒼鷹一般不停地翻飛盤旋，執著地尋求。不要面對峰回路轉雜草叢生的前途枉自嗟嘆，而要披荊斬棘，舉步探索。不要拘泥于命運的禁錮，聽從命運的擺布，而要奮力敲擊其神秘的門扉，使之洞開一個新的天地。如果我們只是靜靜的等待，只能一次又一次與機遇失之交臂，更不可能在今后的生活中有什么作為，這樣的人生是不成功的，也不是我們想要的。所以我們必須鍛煉自己的能力，用行動來證明自己。

　　三、精神上的自立。要達到這個高度，可能對現在的我們來說是比較困難的，但是路是一步一步走出來的，不積圭步，無以至千里，人的品格也是要從小培養的，所以我們必須具備正確的人生觀、世界觀、價值觀，要有我們自己行動的準則。我們每個人都是獨立的個體，我們有我們自己的追求，不該被他人左右。有些黑暗，只能自己穿越;有些痛苦，只能自己體驗;有些孤獨，只能自己品嘗。但是，穿過黑暗，一定能感受到陽光的溫度;走出痛苦，一定能企及成長的高度;告別孤獨，一定能收獲靈魂的深度。到那時，我們一定會變成更好的自己，自立便變成我們最好的精神屏障和一種強大的氣場，任何人都無法奪去。

　　也許一個人要走很多的路，經歷過生命中無數突如其來的繁華與蒼涼，才會變成熟。人生很短但也很長，盡早脫離依靠，挺直脊梁，今后的人生才會走得更堅實。讓我們一起努力，拒絕溺愛，自立自強，變成獨一無二的自己。

健康身心你我同行國旗下講話 篇9

　　在社會發展迅速的今天，互聯網已經與我們的生活密不可分了。互聯網的發展為我們的生活提供了許多便利。可是，它也禍害了無數正值青春年華的少年。沉溺于虛幻世界中，醉心于游戲，這是現在無數青少年的通病。

　　記得有段時間曾流行這么一句話：“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我就在你身旁，你卻低頭玩手機。”這句話足以體現互聯網的危害。有同學曾寫道：“冷漠的不是網絡，是人心。”那么究竟是什么讓現在那些青春熱血的少年變得如此冷漠呢?是網絡，是游戲!整天醉心于游戲之中，泡在網吧，逃課上網，他們的浪費的不僅是生命，是虛度年華，浪費時間。

　　在這個對于高中生來說只爭朝夕的年代，網絡是有點美麗，有點迷茫，有點危險。新生代青年作家蔣方舟講述她曾受老師之命，經常在中午待在網吧門口，攔要進去的同學，逮剛出來的學生。她形容長時間上網少年的眼睛：他們推開網吧的大門，總會停一下，瞇一下眼睛，用一種來自外星球的目光，打量他們生活了多年的現世。初三時期蔣方舟的同桌也愛去網吧，沉溺于網絡，經常不見蹤影。當班主任挨個網吧找到他通知他親人出事的消息時，少年才開始慌亂。在一場班會中，少年始終低頭反復訴說著自己的過錯。蔣方舟形容：這才是最殘酷的青春。是啊，最殘酷的地方，并不是少年走了歧路，被荊棘扎得遍體鱗傷，而是在網吧流逝的時間，在初三緊張關頭早已無力去不就與悔改，卻仍要不分青紅皂白地向上沖涌。

　　流年似水，韶逝。當你正迷戀于網絡游戲時，你可曾回想起同學們奮筆疾書的身影?你正打游戲的屏幕上，可曾閃現老師夜里挑燈備課的身影?你沉醉于刀光劍影中，可曾想過父母等著著急的目光?你點擊鼠標，打擊鍵盤時，你可曾懂得時間正從你指尖悄悄溜走?在你面對網絡，抽身于現實生活，以局外人的目光批判看待社會，你又可曾發現你開始偏離現實的軌道?在網絡的映襯下，現世是如此平庸不可耐，新的網絡時代的到來，無不吸引著一顆年輕的心，使之沉溺于虛擬的世界，忘懷了惜時如金的學業與砥礪前進的青春。

　　虛無縹緲的網絡牽住了正值花季的我們向往好奇事物的心，浪費著我們無數寶貴的學習時間，甚至讓我們逐漸變得不守紀律，厭學逃學，夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。而且網吧設施簡陋，沒有安全保障，出入人員復雜，經常發生學生傷害事故，所以我們要遠離網吧。

　　人的一生只有三天：昨天、今天、明天，昨天已一去不復返，明天還是未知，只有今天是實實在在，可以把握而且需要珍惜的，時間的腳步是無情的，它總是讓紅花凋謝，讓綠葉枯萎，讓青絲變成白發，讓童稚變為老朽，時間又是最有情的，它總是讓紅花獲碩果，使青春贏得成功，給珍惜時間的人們，饋贈無窮的財富，“少壯不努力，老大徒傷悲。”青春的年華如行云流水，青春的歲月容不得半點浪費。虛度年華的人，必將一事無成，所以要想獲得成功，就立足當下，惜時如金吧!告別網吧，惜時如金，從我做起，從今天做起。

健康身心你我同行國旗下講話 篇10

　　老師們，同學們：早上好!

　　今天我講話的主題是《讓讀書成為一種習慣》。

　　同學們，讀書是成長的基石，讀書是精彩人生的開始。古今中外，多少志士偉人都是勤奮讀書的楷模。周恩來為中華崛起而讀書。毛澤東一生愛讀書，無論是戰爭年代還是和平時期，只要一有閑暇時間他就讀書，而且他不動筆墨不看書，讀書時在重要的地方劃上圈、杠、點等各種符號，在書上空白的地方寫上批語，有時還把書中重要的內容摘錄下來，或隨時寫下讀書的心得體會，并把學習所得運用到實踐中去，指導中國革命。魯迅少年時，冬天晚上讀書冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驅寒，堅持讀書。世紀老人冰心曾教導我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學巨匠。正如高爾基自己所說：“書籍使我變成了一個幸福的人”。

　　這些人之所以能成為偉大的人物，是他們熱愛學習，博覽群書，又善于思考的結果。希望同學們向這些偉人學習，趁著少年時光多讀書，讀好書，勤思考，為自己的人生打下扎實的文化基礎。在此我向大家提出如下倡議：

　　1.制訂一份個人讀書計劃，在認真上好每一堂課的基礎上，充分利用課余時間廣泛開展課外閱讀活動;

　　2.選擇健康有益的書籍閱讀，養成良好的閱讀習慣;

　　3.平時寫好讀書筆記或心得，通過閱讀提高自己的思想和品位;

　　4.積極參加班級圖書角的建設，主動為班級圖書角捐獻好書書,讓大家都有好書可讀;

　　老師們，同學們，讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力;讀書帶給我們心態的平和，精神的慰藉。經典詩句，讓我們充滿智慧;童話故事，讓我們浮想聯翩;歷史巨著，讓我們博古知今;科普書籍，讓我們思維縝密……

　　知識改變命運，學習成就未來。希望大家與好書為友，以讀書為樂。行動起來吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓濃濃的書香溢滿我們的校園!

健康身心你我同行國旗下講話 篇11

　　親愛的同學們、敬愛的老師們：大家上午好!

　　今天我國旗下講話的主題是“踐行核心價值觀 做一個有道德的人”。

　　同學們，你們還記得社會主義核心價值觀有哪24個字的內涵嗎?

　　今天，胡老師又要帶大家一起重溫社會主義核心價值觀24個字的內容，你們準備好了接受挑戰了嗎?從國家層面講，是——富強、民主、文明、和諧;從社會層面講，是——自由、平等、公正、法治;而從我們每一個公民個人層面講，是要求我們做到——愛國、敬業、誠信、友善。

　　富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業、誠信、友善，同學們都沒有忘記。

　　20xx年，我們學校按照太倉市德育主題活動要求，認真開展了“踐行核心價值觀 做一個有道德的人”年度主題教育活動。我們根據學校實際情況，把社會主義核心價值觀教育，“愛學習、愛勞動、愛祖國”三愛教育和“中國夢”教育實踐活動進行了有效的結合，進一步弘揚了中華民族優秀傳統美德和道德，讓我們每一位同學在思想道德方面能有所進步。

　　大家還記得20xx年我們太倉申報了全國文明城市嗎?當時我們太倉接受了省文明辦測評和中央文明辦的抽查。我們太倉成功躋身全國縣級文明城市提名城市的稱號，獲評省文明城市。可以說，我們太倉離全國文明城市只有一步之遙了。太倉文明城市的創建工作已經到了關鍵的時刻。今年10月中旬開始，太倉這座優美的城市又將迎來創建全國文明城市的上級檢查。文明城市是一個城市最高的綜合性榮譽稱號，屆時，蘇州、江蘇省、中央文明辦的領導又將蒞臨太倉，進行檢查。太倉，是我們生活的大家庭，我們作為太倉的一份子，作為太倉人，我們每一個人都是文明城市創建的積極參與者和踐行者。我們每一個人都應該為塑造太倉的城市形象出力，為促進太倉的進步與發展添彩，為太倉文明城市的建設作出我們自己應有的貢獻。

　　作為我們小學生，我們可以為我們的家鄉，為太倉做些什么呢?

　　我們首先要積極踐行“愛國、敬業、誠信、友善”的社會主義核心價值取向，并落實到我們每天的學習生活中。愛我們的班級，愛我們的學校、愛我們的家鄉，認真完成自己的學習任務，誠實做人，踏實做事，尊敬師長，團結同學。

　　其次，我們還要養成文明禮儀的良好習慣，牢記“八禮四儀”的內容，行儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀賞之禮、游覽之禮和儀式之禮。牢記7歲入學儀式，10歲成長儀式，14歲青春儀式，18歲成人儀式。

　　在我們的學校的校門口有社會主義核心價值觀的標語，在中操場小花園有“八禮四儀”的文化走廊。核心價值觀的24個字和“八禮四儀”的內容我們全校師生都要熟記、背誦記于心間。

　　同學們，文明的班級需要你，文明的校園需要你，文明的家庭需要你，文明的城市需要你……讓我們從現在做起，從身邊的小事做起，牢記并踐行社會主義核心價值觀和“八禮四儀”的基本內容和要求。將核心價值和“八禮四儀”融入到生活、學習的方方面面，為我們家鄉，為太倉創建全國文明城市，做出自己應有的貢獻。我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話 篇12

　　大海之所以浩瀚廣闊，是因為它有著廣闊的胸懷，包容所有的河流，終也成就了自己。海納百川，有容乃大。這便是寬容的力量。

　　中國古代偉大詩人朱熹曾說過：“以責人之心責己，恕己之心恕人，不患不到圣賢地位。”

　　官渡之戰，曹操把袁紹打敗了，繳獲的大量戰利品中，有不少自己的部下過去寫給袁紹的表忠信，心中內容大多是貶低曹操，表示希望投袁。有些謀士向曹操提出建議：把這些懷二心的人抓來統統殺掉，以儆效尤。那些曾想叛曹投袁的將士，則惶惶不可終日。不料，曹操卻下令，把這些信件全都燒掉，不追究任何人的過失。曹操對周圍的將士說：“大戰在即，敵強我弱，連我亦自身難保，何況屬下將士呢?謀個好出路，人之常情。”這表現出曹操寬大的胸懷。

　　就像名人斯賓諾莎說的：“人心不是靠武力征服，而是靠愛和寬容征服”。亦如西德尼·史密斯所講：“你打算用忿恨去實現目標，完全可以由寬容去實現”。

　　有的人不具備寬容的美德，他們心胸狹隘，凡事斤斤計較，不肯吃虧。20xx年9月10日下午4時30分許，鄭州市一輛919路公交車行駛至中原路秦嶺路路口時，車上一名老人突然倒地猝死。車上乘客稱，老人之前曾因讓座問題與一名小伙子發生爭執，并動手打了小伙子四個耳光，老人家屬接受急救人員詢問時稱，老人患有心臟病，“讓座糾紛”已是個老生常談的話題，化解其中的矛盾，需要的是雙方的理解和寬容。得饒人處且饒人啊，像這位老人這樣的狹隘心胸，不寬容他人最終也害了自己。當今社會上的一些人，也是這樣，你不小心碰了他一下，他就會破口大罵，甚至大打出手;還有的人對別人的過失耿耿于懷，時時想著揪別人的小辮子。這樣的人，典型的小肚雞腸，心胸狹隘，待人刻薄，根本沒有一點兒寬容之心，這種人還能談什么成大器、立大業呢?相信大家都不希望成為這樣的人。

　　當然，在生活之中，我們與他人相處過程中，免不了會產生分歧和誤解。允許別人的反對，以尊重、和諧的口氣溝通，因狹隘或偏見產生的“尖銳”在寬容的溫暖下也會冰釋消融。其實你多年以后回想起，根本就是不值一提的小事，你會慶幸當初的自己是寬容的。寬容是一種深厚的涵養，是一種善待生活、善待別人的境界。寬容別人就是善待自己。

　　“唯寬可以容人，唯厚可以載物”人與人之間需要寬容。“一只腳踩扁了紫羅蘭，那花香卻留在了腳踝上。”安德魯·馬修斯的一句話，給我以啟發：退一步，海闊天空;忍一時，風平浪靜。正所謂君子忍人所不能忍，容人所不能容，何不做一個謙謙君子，寬容他人，悅納自己?

　　小小的寬容，是對滿腹牢騷的人的一個暖暖的微笑，是對和你針鋒相對的對方的一句甜甜的贊揚，是對迷途的浪子的一份厚厚的信任。它是人與人之間的潤滑劑，是一種體諒他人的豁達大度;它既能融化頑固的冰山，喚醒沉睡的愛心，又能吹散自卑的陰云，喚回迷失的良知。

健康身心你我同行國旗下講話 篇13

　　親愛的老師，同學們： 大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

　　讓我們先來聽幾組數字：

　　1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中小學生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

　　2、全國中、小學生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

　　3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人群。

　　近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。至此，全國的中小學生積極參與到陽光體育活動中來。

　　我校一直積極開展陽光體育活動，并取得了一定的效果，在上星期六結束的太倉市繩毽錦標賽上，我校的運動員發揚勇于拼搏的精神，取得了團體第二的好成績。這是我們積極響應陽光體育活動得到的最好的禮物。

　　成績僅代表過去，今后我們要再接再厲，希望同學們積極參與陽光體育活動，每天上午的課間操活動時間，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學校的體育活動以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅持體育鍛煉。

　　同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

　　謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話 篇14

　　綠色，生命的顏色，生機勃勃，賞心悅目。綠色，希望的顏色，明媚美好，活力四射。綠色生活不僅僅是一種環境美好的、低碳的生活模式，更是一種與自己、與他人、與自然和諧相處的生活理念。

　　高寒的雪域，凍土廣布;高聳的山峰，連綿不斷;深厚的巖層，堅硬無比····

　　可人們深信人定勝天，架橋穿隧，挑戰著一個又一個人類從未涉及的領域，在一塊又一塊寸草不生的處女地上留下人類的足跡。可誰又想到：這一座座橋梁，一道道隧道就如一條條傷痕強加于自然的軀體之上?終于，氣候開始異常，河流開始干涸，大地又可始龜裂，人們的厄運正悄然來臨，可人類又在做什么?

　　一次一次地毫無竭止地挖掘礦產資源，只為能讓更多車輛排放廢氣;一棵一棵地殘忍地砍倒成長百年的大樹，只為占領屬于野獸們的家園而建筑房屋;一次一次地排放污水，只為謀取那眼前的利益。

　　根據聯合國國際自然與自然資源保護聯盟(IUCN)和世界自然資金會(WWF)統計，在虎的起源地中國，野生中國虎的生存狀況非常危急，已被列為世界十大瀕臨物種第一名!在英國已至歐洲，已經找不到任何野生虎的生存記錄和活動痕跡。全球有記錄的野生虎數量已不足一萬只!虎嘯，已漸聞漸遠。這究竟是虎的悲哀，還是人類的悲哀?

　　在場的各位，可能也對亂砍樹木的行為感到憤然，可能也對河流中的死魚而悲痛，而對排污者滿懷憤怒····可是，我們捫心自問，我們是否正在使用一次性筷子，是否忘記關掉水龍頭，是否從來都不節約用電····君知否，沈陽建筑大學里有一棵奇怪的大樹，在吸引人們目光的同時也引起了人們的深思。原來這棵樹是用廢棄的一次性筷子做樹干，綠葉則是廢舊的暖壺壺殼。這棵將近兩米的筷子樹“長”得茁壯。這棵筷子樹的制作者告訴記者：整個樹干使用一次性筷子就達十萬支，這些筷子都是師生們平日在學校的食堂和校園周邊的商業街飯店里“撿”回來的。大自然中一棵生長了20xx年的大樹，也僅能制成這樣的筷子6000—8000雙，而這棵“樹”只有一米九，但它卻已耗費了十萬雙筷子。在校園里，教學樓的開水供應處垃圾滿滿，而垃圾桶就在幾步開外，水龍頭不擰緊而整天漏水;光照強烈的白天，教室中的日光燈卻依然大亮;現在還值春季，有些教室里已經使用電扇甚至空調·····面對這些，我們還只是旁觀者嗎?

　　同學們，環境正遭破壞，自然母親正在呻吟。保護環境，節約資源刻不容緩，讓我們不再將自己置身于旁觀者的角度，不再僅僅只是對種種不良行為作出批判。讓我們從自己做起，從身邊做起，勤以修身，儉以養德，樹立節約理念，倡導綠色生活!相信我們的明天會更好!

健康身心你我同行國旗下講話 篇15

　　老師們、同學們：

　　上午好!今天我在國旗下講話的題目是——勤儉節約是美德。

　　“勤儉自古為美譽，節約至今是佳稱”這一流傳至今的古聯說的便是勤儉節約這一中華民族的傳統美德。

　　勤儉節約是中華民族的古老傳統，強調“堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。”但是，勤儉節約這種美德，和我們生活漸行漸遠，生活上攀比、鋪張浪費的不良風氣也在同學間悄然形成。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這句古訓大家都能脫口而出，但真正能做到的又有多少人呢?看著餐廳倒掉的飯菜、只咬了一口的水果、僅有二三人的教室電燈敞亮、才用了幾頁就扔掉的本子、洗完手沒關的水龍頭、個別同學大手大腳地花錢，有沒有想到現在所花的是父母辛苦工作賺來的血汗錢，是否想過節約呢?雖然現在我們的國家逐漸富強了，我們的家庭富裕了，但我們卻不能忘記勤儉節約的美德。

　　1角錢=13億元!1張紙=1片森林!……你相信嗎?也許你會皺著眉頭，不屑一顧：真是天方夜譚!這怎么可能?

　　請大家一起用我們的眼睛關注，用我們的小手計算，一起探討：每個人節約一度電，全中國就可省10多億度電，將有多少用于發電的煤和水可留給子孫后代用?每人節約一張紙，會有多少大樹在鐵鋸下逃生……是的，只要我們每個人節約一點點，給社會帶來的就是巨大的財富!

　　這里，老師要表揚五(2)、四(1)、四(3)，他們在餐桌上做到了“光盤”行動，不浪費糧食，希望同學們在餐桌上向他們看齊，特別是六年級的同學，你們的學習任務重了，又處在長身體的重要時段，不好好吃飯，靠零食、油炸食品，營養是跟不上的。

　　同學們，勤儉節約是人生的導師。一個勤儉節約的人勤于思考，也善于制定計劃。如果你養成了勤儉節約的美德，那么就意味著你具有了控制自己的能力，意味著你已開始主宰你自己，意味著你的品德修養正在逐步提高。成由勤儉敗由奢，勤儉節約是中華民族的傳統美德，我們應該發揚這一優良傳統，以勤儉節約為榮，以奢侈浪費為恥。讓我們從現在開始，從身邊小事情做起，從一元錢、一粒米、一滴水、一度電、一支筆、一張紙、一塊橡皮做起，養成勤儉節約的好習慣，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，伴隨我們的一生!

　　記住：勤儉節約，從我做起!讓節約成為我們每一個人都擁有的美德!

健康身心你我同行國旗下講話 篇16

　　老師們、同學們大家好：

　　今天我們國旗下講話的題目是《愛水節水護水》

　　我們每個人都知道水是生命之源，生命之本，人類的健康生活離不開水。然而目前世界上能飲用的淡水資源正在慢慢的減少。現在隨著世界上的人口增長、工農業生產污染和城市的發展，對有限的水資源及水的生存環境產生了巨大的影響。在全球的范圍內，水質的污染、需水量的迅速增加以及人們對水的不合理利用，使水資源進一步短缺，水的生存環境愈加惡化，嚴重地影響了世界經濟的發展，和威脅著人們的身體健康。

　　20__年3月22日是第二十屆“世界水日”，3月22-28日是第二xx屆“中國水周”。今年聯合國確定的宣傳主題是“水與糧食安全”。我國20__年“世界水日”和“中國水周”活動的宣傳主題為“大力加強農田水利，保障國家糧食安全”。

　　如果沒有電燈，我們可以點蠟燭;沒有蠟燭，我們可以點油燈;沒有油燈，我們可以點火把;連火把也沒有，我們只好靜靜地等待黑夜過去，黎明的到來。而沒有水，我們無法洗臉、刷牙，無法解渴，餐桌上沒有了魚蝦，看不到花草樹木，不知道什么叫游泳，船艦全部報廢，高樓無法建，生活的一切都將停滯。“不積小流，無以成江河”。當我們每天接受水的洗禮時，當我們享受水給人類帶來的福利的同時，請不要忘記真誠地說聲“謝謝”。每個人都應懷有一份愛與感謝之心，要懷有對水的敬畏之心，從點滴做起，愛水、節水，珍惜水資源、保護水資源，保護我們生活的美好世界。

　　讓我們每一個學生都做節水、愛水、護水的小衛士吧! 謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話 篇17

　　同學們，一個人，光有遠大的志向、刻苦的攻讀、鉆研的毅力或過人的稟賦，而沒有良好的學習生活習慣，是不會取得很大成就的。

　　下面讓我們來聽聽名人的話。我國著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養良好的習慣。19世紀著名心理學家李德說過：“播下你的良好行為，你就能取得良好的習慣;播下你的良好習慣，你就能擁有良好的性格;播下你的良好性格，你就能擁有良好的命運。”

　　可見良好行為習慣的養成對一個人的成功影響是多么的大呀!那么，我們應該怎樣做呢?《中小學生守則》給我們提出了明確的要求。你應該尊敬師長。要能用禮貌語言，主動、熱情、大方地打招呼、稱呼人，會問早、問好，道別。請你回憶一下，今天，你在校門口向老師問早了嗎?當你遇到困難需要幫助時會說：“請您幫我……”受到幫助后，會說：“謝謝”。當自己不注意而影響別人時，會主動誠懇地道歉，而當別人影響了自己時，能克制、諒解別人，會說：“沒關系，不要緊。”當別人在談話時，應不插嘴、不妨礙;老師或大人和自己講話時，要專心地聽，不打斷別人講話，不離開，不嫌煩。應該認真做值日，保持教室、校園整潔，保護環境，愛護花草樹木，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑等廢棄物，見到地上有紙屑能主動撿起，不將自己吃剩的菜亂倒;不管是在教室還是在微機室上課，離開座位時，要自覺地將椅子按要求擺放好;課間做正當游戲，在校園內不奔跑，不追逐打鬧，不走到花壇里;要在老師的指導下開展體育活動;要遵守公共秩序，在公共場所不擁擠，不喧嘩，禮讓他人。

　　同學們，上面幾點，你都做到了嗎?老師相信，你們會做到的。因為，你們的心田是一塊神奇的土地，播種了思想，便會有行為的收獲;播種了行為，便會有習慣的收獲;播種了習慣，便會有品德的收獲;播種了品德，便會有命運的收獲。

　　同學們，讓我們改掉一個壞習慣，養成一個好習慣。以主人翁的姿態投入到行為養成教育活動中，爭做一個合格的小學生。

健康身心你我同行國旗下講話 篇18

　　我愛吃香蕉，每當我吃香蕉時，總是會想到童年令我后悔的那件事。

　　那時我才上二年級。吃過午飯后，媽媽非得叫我陪她去菜市場買菜，我看了看電視，又看了看媽媽說：“我還有電視節目要看呢!”媽媽大聲吼道：“什么電視節目!媽媽回來，讓你玩電腦!”我只好和媽媽去買菜了。到了菜市場，地上濕漉漉的，還有人叫喊著：“賣肉了!降價了!”媽媽給我買了一掛香蕉叫我在路邊等一下她。我吃了一個香蕉，快吃完時，從我腦子里冒出來一個壞點子，我隨手把香蕉皮扔到了路中央，有好幾個人都在我的”陷阱“下摔倒了。

　　我見到媽媽買了好多東西回來了，我和媽媽趕往回家的路上，誰可知，我也被“陷阱”給害著了，當時那叫一個后悔呀!

　　小朋友們，不能把垃圾丟在路上，讓我們保護環境吧!這樣對誰都好!

健康身心你我同行國旗下講話 篇19

　　老師同學們: 大家早上好!

　　今天是12月22日，是24節氣中的冬至。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。現代天文科學測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，冬至過節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。現在，一些地方還把冬至作為一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。

　　進入冬至，一年當中最冷的日子就要來了，希望同學們能認真做好冬季保暖工作，注意鍛煉身體，保證充足睡眠，少吃生冷食物，為期末復習學習和即將到來的考試打好身體健康基礎!

健康身心你我同行國旗下講話 篇20

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我演講的題目是《喜迎xx大 爭創新業績》。

　　11月8日，中國共產黨將召開第十八次全國代表大會，這是全黨和全國各族人民政治生活中的一件大事、喜事、盛事。從現在起，湖北省集中一年時間，在全省開展“喜迎xx大、爭創新業績”主題實踐活動。我們學校積極響應省委、省政府的號召，動員組織全體教職工認真履行崗位職責，忠實服務社區群眾，激發創先爭優意識，煥發生機與活力，為學校第二個“十年發展”起好步，開好頭，打下堅實基礎。

　　喜迎xx大、爭創新業績，要求全校師生凝心聚力提精神。我希望老師們、同學們一定要提振精神，調整心態，改變生活節奏，恢復正常作息時間，迅速步入正常的教育教學軌道，以良好的精神狀態迎接新學期的到來。

　　喜迎xx大、爭創新業績，要求全校師生頑強拼搏，不懈奮斗。過去十年，我們勵精圖治，銳意進取，取得了一個又一個輝煌的成就。過去十年，僅僅是一個序曲。今年是我們學校第二個“十年發展”的起步之年，我們要再接再厲，團結拼搏，銳意改革，開拓進取。生活中、學習中、工作中，我們難免會遇到各種各樣的挫折和困難。有的人知難而退，有的人迎難而上。臨陣退縮的人，將一事無成;勇于拼搏的人才能走上成功之路，獲得成功的喜悅。春天來了，小草因為出土前的奮力一搏，而感受到了春天的愛撫;雄鷹因為飛翔前的奮力一搏，而感受到了天空的廣闊。自然界如此，人生亦如此，只有拼搏奮斗，才會使自己的生命之路變得更加精彩。

　　喜迎xx大、爭創新業績，要求我校師生敢為人先，追求卓越。過去十年，水果湖二中因改革而分設成立，因改革而成就輝煌。今后十年，水果湖二中依然在改革中前進，在改革中發展。改革需要發揚武漢城市精神，敢為人先、追求卓越;需要敢于突破別人未曾涉足的“盲區”，勇于跨越阻礙學校發展的“禁區”，善于化解矛盾錯綜復雜的“難區”，要使改革創新成為學校發展的靈魂和動力。衷心希望全校師生以改革的熱情、創新的斗志、卓越的業績，開創學校新局面，迎接黨的xx大勝利召開。

　　我的演講結束了，謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話 篇21

　　中華經典詩文是我國民族文化的精髓，也是文化藝術寶庫中一顆燦爛的明珠。經典古詩文作為民族智慧與民族精神的載體，是人類文明最寶貴的精神財富，是我們中華民族的魂與根。優秀經典詩文蘊含了豐富的哲理，讀經典能凈化人的心靈，讀經典能教人怎樣做一個品格優良的人。因此我們學校也要求我們誦讀經典，目的是凈化我們的心靈，還可以增長我們的閱讀量，這不是一舉兩得嗎?

　　通過誦讀經典詩文，我走進了一個妙不

　　可言的世界。我知道了什么是儒家風范，什么是道家精髓，什么是千古美文……“經典詩文”，歷經千百年，它是中華民族智慧的結晶，是華夏五千年文化歷史的沉淀。千百年來，以孔子為首的諸子百家，告訴了我們為人處世的最佳方法，任何一句都能讓我們受益一生。

　　“溫故而之新，可以為師矣”，“三人行，必有我師焉，擇其善者而從之，其不善者而反之”，“逝者如斯夫，不舍晝夜”……一條條古訓在我耳邊輕吟，每一條都蘊含著深刻的道理，引人沉思。《論語》中的博大精深，不是一時半會兒就可以領悟明白的。但是，自從我接觸《論語》后，才知道它的一切內涵都是與生活和做人的基本道理息息相關的。

　　在學習方面，孔子說過：“三人行，必有我師焉”這句話的意思就是許多人行走，他們之中必然有我的老師。這句話之所以讓我受益匪淺，是因為它包含著一個哲理：“能者為師，虛心請教。”在我們的日常生活中，每天都要接觸很多人，而每個人都有許多優點，都有我們值得學習的地方。就拿我們班來說吧!在這個只有33人的小集體里，就有我許多的良師益友：作文天才張怡;舞蹈能手張璐瑤;小書法家楚亞冉;管理專家楊雨佳……他們的才華和智慧都值得我好好學習。這樣，我不就可以在這萬頃綠田中增添自己更多的知識養分嗎?《論語》不但在學習上指導我，它還教我怎樣做人。曾子說過：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?”它的意思是：我每天都反省自己：為別人做事有沒有盡力呢?同朋友交往有沒有做到誠實可信呢?老師傳授給我的知識有沒有復習呢?只要你恭敬，就不會受到別人的侮辱;只要你寬厚，就能得到朋友;只要你誠心，就會得到別人的信任。所以，我以后還要讀更多的經典，讓自己的頭腦更加充實，更加聰慧，在人的一生中，有許多的岔道，我們有時會走錯路，但有人會來提醒你，它就是國學、就是經典詩文。對于我們少年兒童來說，自幼就開始接受五千年文化的熏陶，定能奠定一生優雅的人格。誦讀經典的同時，也可以提高我們的古文和白話文水平，有助于我們對其它知識領域的領悟和旁通，更能促進各科學業的進步。

　　假如說我們的心田是一塊最普通的土地，需要陽光、雨露、肥料和辛勤的耕耘，那經典詩文就是那陽光、惠風和細雨。只要你愿意時時刻刻去吮吸、去領悟、去誦詠，那我們的理想之花一定會開得更艷、持得更久。

　　那就讓我們繼續誦讀吧!好好地擁有它，記住它。讓它來凈化我們的心靈，讓它來耕耘我們心中的土地，提升我們的品位，弘揚中華民族之精髓，更讓它引領我們克服重重困難，向成功邁進吧!

健康身心你我同行國旗下講話 篇22

　　各位老師、同學：

　　又到了秋天收獲的季節，辛勤的汗水即將化作豐收的喜悅。然而每年秋收過后，部分農民朋友圖省事，對農作物秸稈進行野外就地焚燒，以至于“村村點火、處處冒煙、秸稈遍地、狼煙四起”!行人淚眼婆娑，司機眼前一片迷茫，田埂上的樹木被烈焰烤得命懸一線，家里的老人被濃煙嗆得喘不過氣來，就連坐在教室里學習的你們也會被熏得睜不開眼來!

　　焚燒秸桿帶來的危害又何止于此!它污染空氣環境，危害人體健康，極易引發火災，威脅群眾的生命財產安全。據統計：每年因秸稈焚燒而引發大火甚至森林火災損失都無比巨大!它容易引發交通事故，影響道路交通和航空安全。它還會破壞土壤結構，造成農田質量下降。實際上，野外焚燒農作物秸稈，也是違反國家的法律法規的行為。

　　同學們，為讓我們家鄉的天更清，水更藍，景更美，我們學校特向全校同學發出以下倡議：

　　1.積極向本村村民開展宣傳活動,號召全體村民形成禁止焚燒秸稈的共識。

　　2.積極投身于全市禁止焚燒秸稈活動中去,從自我做起,要求自己的父母對自家秸稈進行綠色處理,拒絕焚燒處理。

　　3.利用課余時間監督本村村民對秸稈的處理,發現私自焚燒秸稈者,應當及時加以制止,并向當地鎮政府報告有關情況。

　　4.開展“提倡文明、樹立新風”活動,號召廣大村民及其父母、親戚改變傳統陋習,倡導健康的生活方式,形成文明的鄉風民俗。

　　同學們，為了家鄉美好的環境，讓我們積極投身到抵制焚燒秸稈的行動中去，從自己做起，伸出你我的手，讓一個人帶動一個家庭，一個班級帶動一個村莊，一所學校帶動一個社區，共同承擔起“保護環境，美化家園”的責任。

　　我的講話完了，謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話 篇23

　　童年充滿了歡聲;童年充滿了笑語;童年充滿了對夢想的追求。在夢中，我最終見到了它。

　　星星頑皮的眨著眼睛，月亮偷偷的張望著大地。我坐上了夢中的“飛船”，飛往太空，去尋找我的夢想。

　　飛呀，飛呀，一會兒看到了氣勢雄偉的長城，一會兒又看到了風景秀麗的西湖。

　　飛呀，飛呀，我飛過了一道海峽，來到了我國的寶島臺灣。這時，一座大山擋住了我的“飛船”，我只好在山前降落。跳下“飛船”，幾個金光閃閃的大字映入我的眼簾——“阿里山”。啊!這就是中國臺灣的阿里山。盼望已久的阿里山在夢中我最終見到了，看到了它磅礴的氣勢，見到了它生機勃勃的景象。忽而，一位手捧鮮花、懷抱和平鴿的向我邊跑邊喊：“親愛的祖國大陸小朋友，歡迎你到中國臺灣來。”她那清脆而又親切的喊聲在阿里山的上空回蕩著，回蕩著。我接過她給我的鮮花，接過這束代表著中國臺灣骨肉同胞深情厚誼的鮮花，我的心高興得像要跳出胸膛。之后，我們雙雙舉起那只雪白的和平鴿，把它放回了藍藍的天空……飛吧，飛吧!和平的象征，你將把大陸和中國臺灣人民的心連得更緊……

　　夢，完美的夢!神奇的夢!夢想的夢!你使我找到了夢想，那就是要為中國臺灣人民早日回到祖國大家庭的懷抱做出貢獻。

健康身心你我同行國旗下講話 篇24

　　各位老師，同學們：

　　大家早上好!我是來自初三9班的潘植宏，我國旗下講話的題目是“用正確的方式迎接期中考試”。

　　本周，我們將迎來初中生涯的一次大考，對此，首先我們應該以積極的心態準備考試，與其說是檢測自己，不如說是提高自己;與其說是應付考試，不如說是迎接考試。我們應從考試中找到自己在學習中的不足，反思自己的學習是否恰當等等，以便在日后的學習中做恰當的調整，所以我們應該以積極的心態對待考試，既要重視它，又要藐視它，把握這次機會，充分展示自己的才華和智慧。

　　其次，要充分利用好考前復習的寶貴時間做好復習工作。復習時要安排好自己的時間，可以編制一張適合自己的時間表，在上面填好完成任務的具體內容，并根據內容督促自己逐一完成各項任務，制定時間表最重要的是注意勞逸結合，留出一定的睡眠、休息的時間，因為要在考試中取得好成績，就必須在精神、情緒和體力上保持最佳狀態，不要為了增加學習量而略去睡眠和休息的時間。在復習時可以翻開書本和筆記本，通過回憶老師的講課過程，做到全面回顧，精心整理，形成知識網絡，加深記憶，只有這樣，才能做到胸有成竹，不斷進步，取得考試成功。

　　第三，在考試中，要自信應考，面對考試拿出信心和熱忱，愛迪生說：“有史以來，沒有任何一件偉大的事業不是因為自信和熱忱而成功的。”所以要相信自己必能超越自我，取得驕人成績。在答題時要先易后難，仔細審題，細心答題，靈活運用各種簡便方法，確保答案正確。

　　第四，在考試中還應做到誠實守信。孟子有云：“車無轅而不行，人無信則不立。”只有真誠面對自己，誠實做人，誠實做事才能獲得更多信任與尊重。因此我們切勿因小失大，為力求考試通過，而違背考試的真意，任由自己一時不負責任的行為而遺憾終身。考試成績的不如意是暫時的，即使自己成績不理想，也不要在考試中采取不正當的競爭手段，我們應當做一個光明磊落的人。

　　這次考試是一個里程碑，是對過去的總結，也是對我們未來提出的希望，讓我們好好珍惜現在，把握每分每秒，讓自己在這個豐收的金秋收獲自己，收獲成功。

健康身心你我同行國旗下講話 篇25

　　在新世紀花園里，經常能看到一位老人忙碌的身影。有時為我們去除樓道的牛皮廯而滿臉石灰;有時為給樓道的扶手刷洗而滿臉石灰;有時為清除樓道的垃圾而滿頭大汗;還有令人稱贊的是磨刀的功夫，他就是受我們尊敬的錢爺爺。

　　錢爺爺閣三插五地網院子里無條件的為社區內的人們磨菜刀。一個星期天的早上，在我們樓下圍著很多人，我十分好奇，便走過去一看，原先我們尊敬的錢爺爺又再為人們免費磨刀了，我也回去拿了一把升銹的菜刀，菜刀的隊伍排得常常的，看來錢爺爺一個上午就在那里度過了。最終輪到我了，我說：“錢爺爺我來磨刀吧!”可錢爺爺卻說：“乖孩子，讓爺爺來磨。”說完，起了刀變開始磨，只見錢爺爺弓著腰，駝著背，一手拿著刀柄，一手那著刀口，用力地磨著，不一會兒菜刀就磨好了。我想：錢爺爺磨了一個上午必須會腰酸背痛的，我連忙說：“多謝你，錢爺爺。”錢爺爺笑著說：“不用謝，我老了，為社區奉獻出一點力也是應當的!”我想：這么好的老爺爺，我真期望全社區的人也向錢爺爺這樣互相幫忙，互相關心，大家生活在一個溫暖的大家庭里，那該多好啊!

　　人的生命是有限的，可人一生做的好事卻無限的。錢爺爺把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。

健康身心你我同行國旗下講話 篇26

　　道德就仿佛是初升的太陽，它用黎明照亮你封鎖在心中的黑暗，道德又好比是長江與黃河，它使我們無數的華夏兒女茁壯成長。

　　中華五千年，道德一向是華夏兒女無價的寶藏。孔子則是道德優質的“佼佼者”，它不貪圖榮華富貴，一心一意為人民，為民族效力。李世民以德服人，從不以暴力逼害，以江山社稷，以人民的平安為己任。孔融4歲讓梨，尊敬兄長，禮貌待人，是大家學習的榜樣。司馬光砸缸，救出伙伴，它那種機智，果斷，勇敢的精神，令人欽佩!這些歷史故事都為我們鋪墊一條通往道德的長廊，他們是我們的教師，使我們全中國人民的驕傲，也是我們全中國人民的榜樣!對于如今，現代社會的混亂，人與人之間的居心不良，可是我覺得在我們華夏兒女的內心中都是擁有道德的善良之心!如果沒有道德，他們就不會在這次的大地震，向汶川捐衣捐物，用他們的心緊緊與汶川相接，用那熾熱的心，去溫暖去感動每一個人。如果沒有道德，他們就不會在地震發生的第一刻時進取的參當志愿者，用他們的雙手從廢墟中挖出一個個脆弱的而又渺小的生命，用他們的行動，去證明我們是打不垮的中國人。華夏兒女的心，語言，行動代表著我們擁有的善良，堅強，勇敢，這一條條事例，足以證明我們都是一個個有道德的人，中國是個道德之國。

　　道德匯成一個個完美的心靈，會照亮你前程的道路，未來屬于我們，讓我們從一點一滴做起做一個有道德的人，讓我們向完美的明天，加油!!

健康身心你我同行國旗下講話 篇27

　　同學們：早上好!

　　各位老師、各位同學，早上好，今天我在國旗下講話的題目是：養成良好的生活習慣，加強人品的自我修養。

　　首先我想給大家講幾個故事，曾經看過一則報道：一名高中畢業生前去應聘，在應聘的隊伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應聘者，因為只有他隨手揀起了應聘現場里無人問津的一張紙屑，正是這種不經意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態度，于是他獲得了這份工作。

　　又看到有多家報紙報道了一個中國留學生在美國就業屢遭碰壁的原因，這位留學生畢業于美國名牌大學，且學業非常優秀，但就業卻屢屢碰壁，原因是他在美國學習期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢? 以上事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細節中流露了一個人對待生活的態度，對待人生態度和人品的高低。 有時成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習慣及不經意流露的細節之中。 我國著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學生要有“金的人格，鐵的紀律，人格是人的第二生命。” 在這里，我想提醒每一個人都要重新審視一下自己。因為凡人都有欠缺。每一個人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢的對自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養，擴大自己心中的真善美的那一片凈土。

　　我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規范和禮儀常規，審視一下自己內心深處做人的原則，加強人品的自我修養和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節，在未來企業和未來創業者中，越想成為大事者，就越要遵守規則，越要拘小節，一個人的人品修養，良好的生活習慣，本身就是一種價值，就是支持才能的基礎，沒有這個價值和基礎，也就不會出現人才真正的人價值。

　　魏書生老師在總結教育與習慣時說：“行為養成習慣、習慣形成品質、品質決定命運”，“教育就是幫助人養成良好的學習和生活習慣”，一語道破了教育與習慣的本質問題。大凡有些成就的人，他們都有一個良好的習慣，這些習慣，使得他們有著鮮明的個性、頑強的毅力和良好的品質。我們不但要有良好的生活習慣，還要有良好的學習習慣。一名考取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。每個人的環境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那么方法也就不同。要想找到真正開啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。”習慣主宰人生，習慣決定命運。

　　我們是初中生，認識這個問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅持下來，形成習慣和品質。要做到這一點，我建議同學們應從以下幾個方面去努力：

　　1、牢固樹立“學習、工作、盡責、助人是享受”的思想。培養良好習慣，說來應該是咱自己的事，老師的工作是在幫助咱養成好習慣。盡管開始時會有些困難，但每當我們想起這是為主宰我們人生而做事時，就會覺得很值。有了好習慣，我們還怕做不成大事嗎?我們用“享受”的觀念理解我們目前的學習和活動，我們會增加許多樂趣。一旦有了好習慣，想停下來都難，堅持好習慣也是享受。

　　2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。形成好的習慣是從不做那些壞習慣開始的。學校規定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習慣。人就是這樣，沒有了那些壞習慣，就會有許多機會形成好的習慣。如果我們放縱了自己，大錯不犯，小錯不斷，到頭來不好的習慣多了，就會坑了自己，也害了集體。

　　3、確定目標：去模仿一名比自己強的人。其實上進心我們都有，這種上進心會促使我們和比自己強的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會進步很大的。要確定這樣的目標：在學習上，我要力爭趕上誰，在生活上，我爭取像誰那樣，等等，在這些比自己強的人的影響下，我們會慢慢地養成好的習慣。我們學校指定了學習常規“十二條”，就是要我們在這些方面得以加強，達到新的目標。要注意，確定目標有時就像跳高一樣，定高了往往會因心理作用而達不到原來的高度，定低了，雖然能輕松過去，但往往也達不到原來的高度。確定目標要切合實際。

　　4、完善自我：爭做一名合格中學生。我們不可能不犯錯誤，但我們不能讓犯錯誤形成習慣，因此在平時的學習和生活中，要注意不斷地完善自我，及時改正那些本不應該犯的錯誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅持下來，讓他成為自己的習慣。只要有毅力去堅持，就一定能成功。這個學期學校開展“百日百分競賽”活動，讓同學們都來參加，比一比，看誰到最后分數最高，就是激勵大家，在培養良好習慣方面，再上一個臺階。

　　同學們，讓我們在新的學期里，用新的姿態，挑戰新的目標!

健康身心你我同行國旗下講話 篇28

　　一直愛書，愛得癡醉。

　　怎能不癡醉?人世間最令人怦然心動的音符，在騷人墨客的筆下得到了更好的凝固，凝固在墨跡斑駁的竹簡上，絹帛上，白紙上，凝固在讀者的耳畔和心扉。

　　所以，我便愿意置身于寧靜的書齋中，沏一杯清茶，與書相擁，任思緒在文字間游走，任情感在文字間跌宕。度孔孟言，悟李杜詩，品東坡詞，賞愛玲章，積智慧之沙見文學之寶塔，感悟人生之真諦，豈不快哉?

　　我愛讀東坡詞，不僅因為詞作本身筆勢起伏，高妙絕倫，字里行間攜帶著令人震撼的力量，還因為東坡具有高遠博大的胸懷，經得起考驗，脫得出困厄!蘇軾是我心中真正的大家，他的作品使我的心靈漸趨于平靜、澄明和曠達。東坡告訴我，不論何時何地、出入沉浮，經世致用的抱負不可改，憐恤生靈的思想不可變，襟懷坦蕩的品節不可移，樂觀豁達的心性不可易!

　　也愛讀梭羅，喜歡在寂寞的時候品讀他的《瓦爾登湖》。在夜闌人靜萬籟俱寂之時，這是一本令人神往的書，“語語驚人，句句閃光，沁人肺腑，動我衷腸”。梭羅說，他以一年中6個星期的時間，去賺取足夠一年的生活費用，剩余的46個星期便可做他喜愛做的事。梭羅告訴我，簡單的生活欲求，才能使人心不旁騖、不覬覦，其精神世界可自給自足，寂寞著也快樂著。

　　還喜歡讀席慕容的詩，聽她告訴我人生的真諦，聽她說：“每一條走過來的路都有不得不這樣跋涉的理由，每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向。”“青春是一本太倉促的書”，年輕只如云影掠過;聽她告訴我如何發現美，如何享受詩意的人生。

　　咀嚼魯迅的文字，會讓我有一種靈魂被掏空的感覺;聆聽三毛的傾訴，又使我感受到生命變得透明的快意;與羅曼·羅蘭筆下的人物進行心的交流，讓我體會到創造的快樂;還有卡夫卡和他的城堡，海明威和他的老人，雨果和他的圣母院......這些文字化作縷縷清香將我包圍，我覺得這香氣是穿越時空飄然而至的，它使人涵詠性情，修持道德，給我精神的慰藉和靈魂的洗滌。

　　書，沉淀下幾千年來世人的智慧，承載歷史，銜接未來。

　　誰不愿意在書的陪伴下愈走愈充實，愈走愈美麗?

健康身心你我同行國旗下講話 篇29

　　我想生存是人生的本能。

　　我想，每個人讀過《魯濱孫漂流記》吧!里面的主人公魯濱孫用頑強的自理本事在荒上活了二十八年。而我，卻與魯濱孫大不一樣。

　　我是一個不折不扣的“小公主”，吃穿從不讓我感到擔心，因為爸爸媽媽總會幫我把事情做好，就像一首歌唱著：“我是個公主，吃穿不用愁，天天玩樂是我的目的……”

　　這種生活的優越感，我感到十分滿意，但生活永遠都要經歷一些不尋常的事，沒過多久，父母便雙雙出差了。

　　在父母出差的3天里，我的生活就好像從甜罐子里“跳”到了藥瓶子里，我不會做飯、洗碗、洗衣服。可是，在洗衣機說明書的幫肋下堅難地完成了。而做飯和洗碗則由隔壁阿姨幫忙下完成。

　　此刻，我還記得第一次做飯的情景：做飯時，我忘了加水，飯不僅僅硬梆梆的，有一部分已完全燒焦，可是，我還著捏著味覺吃下了自已所做的飯菜。

　　從那次起，我嚴重地認識到懶惰的危害性以及如何學會生存的本事，從以前的衣來伸手，飯來張口的“嬌小姐”變成“家務小能手”的我，逐漸地開始變化，隨著年齡的增長，我也越來越勤快。

　　在成千上萬人的社會中，想找一份能夠生存的工作不容易，必須學會生存，才能生存，同時，我期望大家不要學習過去的“我”，為了自已創造一份生存的本事吧!

健康身心你我同行國旗下講話 篇30

　　敬愛的老師，親愛的同學們：早上好!

　　今天我在國旗下演講的題目是《保護地球》

　　大家是否知道，每年都有一個“地球日”，這個日子在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。而今年的4月22日是第42個地球日。茫茫宇宙中，地球是我們唯一的家園。環境與我們的生活息息相關。人類大量的消耗水資源和污染環境，已經把一個美麗的地球毀得不像樣了。氣象學家曾做過這樣的比喻：如果把一只青蛙扔進一鍋滾燙的水中，它會立刻拼命從水里跳出來逃生;而如果把青蛙放進一鍋冷水中，然后慢慢加熱鍋里的水，青蛙可能就會一直呆在水里直到最終被燙死。在一個又一個全球變暖的新證據面前，人類是否也會面臨像青蛙一樣的命運呢?我們曲靖剛剛進入初夏，氣溫竟高達30攝氏度，又將面臨缺水的危機!同學們，從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，我們應該心系全球，著眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，多選擇公共交通;買東西時，不要層層包裝，少用塑料袋;在校園中，多彎腰揀果皮紙屑，不要隨地吐痰，隨手關燈……這些看似點滴的小事，在你我的努力下，將會有驚人的效應。

　　請同學們大聲跟我說：保護地球從小事做起!

　　我的演講結束了，謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話 篇31

　　十二月的天空，天朗風清，生命就如同這萬里晴空一樣的美麗。我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。然而，面對生活、學習中可能存在的隱患和潛在的意外，您是否做好準備加以防范?

　　同學們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，合于規，慎于行，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。

　　為了讓學生安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優雅、文明的學習環境，我們班全體同學向大家發出以下倡議：

　　一、加強宣傳教育。認真組織開展安全教育主題班會，提高我們的安全、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活。

　　二、提高個人思想素質。團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在校園內發生暴力行為，爭做文明的中學生。

　　三、關注課間安全。請同學在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、喧嘩。

　　四、講究飲食衛生，養成良好習慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

　　五、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。不吸煙，不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來訪，帥到形跡可疑的人要及時報告保衛人員或教師。

　　六、學會自護自救，提高防御能力。學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;敢于批評，指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。

　　七、加強自我防范意識。注重公共場所的人身和財產安全，不把珍貴物品、現金放在教室，上學放學不要獨行，要走大路，最好由家長接送，或者和同學們結伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報警。

　　八、認真學習，珍惜時光。遠離網吧，遠離臺球室，遠離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不結伙，不同社會閑雜人員交往。

　　同學們，校園是我們的家!為了創建文明和諧的校園，為了大家都能健康快樂的成長，讓我們攜起手來，從現在、點滴做起，嚴格要求自己，共同維護好我們的校園環境，為構建和諧校園貢獻自己的一份力量!

健康身心你我同行國旗下講話 篇32

　　未來的路

　　學知不足，業精于勤，何為學習?對我們來說，學習就是不斷強化的過程，是一段沒有盡頭的階梯，但每一次的停留總能看到不同的風景。

　　作為學者，我們來自不同的地方，縣內的、縣外的，但我們的目標是一致的，為了前行的路更加的明亮、更加通暢。

　　首先，作為初中的我，小時候，我總是什么事情都依靠自己的父母，不能獨立;總是在處理事情上優柔寡斷。自從到了初中，我學會自己獨立，什么事情都要自己做主，慢慢地，我覺得我變了，在那里我學到了很多，我最后從一個小學生轉成了初中生。

　　其次，作為初中生的我，到了校園之后，我深切體會到堅實的基礎，帶給我的是怎樣的收獲。開學的幾天，老師并沒有急著進入高中課程，而是在為我們補充與回憶之前學過的知識，查缺補漏。上課時，老師問的，同學們都能回答的上來，只留我一人獨自迷茫，而那些我不懂的都是以前所學過的基本定律。于是，我又將以前的筆記找出來閱讀，時間久了，成績也就慢慢的提高了，自己也感到十分的驚喜。我想學習上取得成功的道路就是每一天進步一點點!每一天都在不斷變化!

　　這就是我們在學習上的路，需要我們在學習中一點點進步，一點點改變，不要急于求成，要腳踏實地向前走。

　　另外，我們校園門前的路，從前年校園籌辦什么都沒有，此刻已經有了一條大道，從沒有到300到800的學生，在校學生越來越多，成績越來越優異，讓我們看到了校園的成長之路。

　　我們的路還很長，任重而道遠，需要我們腳踏實地，一步步向前進!

　　謝謝大家!我們的講話完畢!