保護牙齒國旗下講話5分鐘（通用15篇）

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇1

　　親愛的老師、同學們：

　　大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。

　　疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。

　　口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛生組織給"口腔健康的標準"下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現象。

　　由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

　　1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。

　　2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食

　　3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。

　　4、牙刷保養做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。

　　5、1個月換1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。

　　6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。

　　7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。

　　8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。

　　9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。

　　10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早嬌正。

　　11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。

　　"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

　　謝謝大家!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇2

　　尊敬的老師、親愛的同學們： 大家上午好!今天我發言的題目是《珍惜時間 抓緊復習》。本學期的學習即將結束，我們不禁要慨嘆時間過得太快了。期中考試的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰鼓又敲響了。我們似乎是被時間老人催促著往前趕，顧不得回顧，更無暇展望，而眼下腳步只是匆匆又匆匆，踏得很不實在，原因是什么呢?恐怕是我們的心思我們的時間被我們的懶惰、空想、偷閑占去得太多，而我們竟毫無知覺，只有當對我們的考查近在眼前時，我們才驚慌起來，卻又感到時間緊迫而手足無措。而此時才發誓乃至捶胸頓足都無濟于事了。什么時候我們才能醒悟過來，將時間據為己有，成為自己時間的主人，游刃有余地學習和生活呢?我認為有兩個辦法：一惜時如金。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出59倍!魯迅先生正是把別人喝咖啡的時間都用上，把一些零散的時間“焊接“起來，才鑄就了令人羨慕的豐碑。二是要見縫插針，持之以恒。“見時間之縫，插學習之針”。當我們在排路隊時，當我們焦躁不安地等車時，與其把時間浪費在東張西望上，還不如記幾個公式，背一段文章!與其讓時光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點……諸如此類的時間在我們生活中是很多的，只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，就一定能聚沙成塔，把枯燥變成愉快，把遺憾變成慰藉，把空虛變成充實，把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無限的力量!那時，我們一定會發現自己生活在一個全新感覺的天地里，倍感快樂和輕松!

　　本學期剩下不多的時間，由我們大家來把握。相信我們一定能抓住它，駕御它! 最后，祝同學們期末考試個個都能笑逐顏開! 我的發言就到這里，謝謝大家!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇3

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!從今天起，我們這學期的節約資源四個一活動就開始了，四個一

　　包括節約一滴水，節約一張紙，節約一粒米，節約一度電。本月，我們倡導大家從節約一滴水開始。因此，今天我講話的題目是：節約用水，爭當環保小衛士

　　當你擰開水龍頭打水仗的時候，當你聽到上課鈴響跑向教室而忘記關水龍頭的時候，你可知道，你已經犯了一個很大的錯誤!那就是“浪費水資源!”

　　水看上去是那樣的普通，普通得讓人須臾不可缺少而又隨時可以忘記。人們只是在渴了的時候想到喝水，而對于水的本身關心得很少甚至從未關心過。

　　水，是生命之源，是任何物質都不可替代的。沒有水就沒有生命，更談不上什么文明和發展。當前，由于世界人口的劇增、人類的過度索取和浪費，以及工業污染等原因，世界淡水資源越來越匱乏，人類正面臨著嚴重的水危機。

　　中國是一個水資源緊缺的國家，盡管水資源總儲量達2.81萬億立方米，居世界第六位，但中國養活著世界1/4的人口，人均水資源占有量不足世界人均占水量的1/4，被列為全球13個人均水資源貧乏的國家之一。專家預測，中國人口將在2030年達到16億的高峰，再加上日益嚴重的水污染，到那時，中國將成為嚴重缺水的國家。

　　水資源是人類的共同財富，我們每個人都應該提高對水資源的認識，自覺養成節約用水的良好習慣。同學們，從身邊的小事做起，隨時注意擰緊水龍頭，做清潔時節約用水，在生活中與浪費水資源、破壞水資源的行為做斗爭。以自己的實際行動珍惜每一滴水，保護水資源!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇4

　　書，是我的精神食糧!炎炎的夏日，他為我送去清涼;寒冷的冬天，它給我帶來溫暖。歡樂時，他與我一齊歌唱;悲傷時，它撫平我心中的傷痛。與書為伴，一路成長，一路書香。書香，讓我逐漸成長，日日成熟。

　　這幾天，我讀了《忠實的朋友》這一個故事，讀完后，我不禁掩卷深思。小漢斯的善良、可憐，磨坊主的自私貪婪都讓我的心境久久難以平靜。

　　這篇童話的主要資料是：窮苦的花匠小漢斯忠誠無私、助人為樂，可是他的朋友磨坊主大休卻陰險狡猾，他經常高談論闊友誼，是為了占小漢斯的便宜，不是摘小漢斯的鮮花，就是拔小漢斯的香草，并且總是一次又一次要求小漢斯無償幫他做事情。之后在一個寒冷的暴風雨夜，小漢斯為了幫磨坊主的兒子請醫生，被淹死在沼澤中。而磨坊主只空口許諾給小漢斯一個小推車，直到小漢斯死去，磨坊主都沒有將小推車送到小漢斯手中。

　　這象征了我們生活中的兩類人：一類人總是在不斷的為朋友付出，不求回報;而另一類人則是一味的收獲友誼帶來的一切，不懂的為朋友著想，有時甚至利用朋友得到想要的東西，利用朋友滿足自我無窮盡的貪欲。由此，引發了我對朋友、友誼的一些想法。

　　像小漢斯那種只懂播種而不懂收獲或像大休那種只明白收獲而不明白播種的人的確很可悲，他們永遠無法品味到真正的友誼之情。

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇5

　　老師們、同學們，大家早上好：

　　人類的一切活動都離不開環境。隨著科學技術的發展，人類對于環境的作用越來越來廣，影響程度越來越深，對環境的污染和生態的破壞也日益增強。同時，環境的反作用已使全球的環境問題滲透到我們日常生活的方方面面。對此大家要行動起來，為解決環境問題盡一份責任。

　　工業革命以來，人類大量的燃燒礦物燃料，如煤，石油，天然氣等。向大氣排放了大量二氧化碳等溫室氣體，由此增強的溫室效應會加劇氣候變暖，全球氣候變暖的一個直接后果是冰川消融和海水受熱膨脹，導致海平面上升。隨著氣溫加速上升，預計到2100年，一些沿岸低地和沿海大城市以及一些沿岸低地和沿海大城市以及一些島國將面臨被淹沒的威脅，海平面上升還會加劇風暴潮和洪澇災害，造成城市排污系統失效;海水倒灌則導致土地和農田鹽漬化。

　　地球只有一個，它的資源并不是取之不盡的，用之不竭的。所有的不可再生資源都在用一份少一分。地球已經不堪重負了。當我們意識到問題的嚴重性時，一場保護地球，珍惜資源的戰役開始打響。

　　地球表面雖然2分之3被水覆蓋，但是百分之97為無法飲用的海水，只有不到百分之3是淡水，其中又有百分之2封存于極地冰川之中。在僅有的百分之1淡水中，百分之25為工業用水，70%為農業用水，只有很少的一部分可供飲用和其它生活用途。然而，在這樣一個缺水的世界里，水卻被大量濫用，浪費和污染。

　　對于保護環境需要做的事情實在太多了。許多事情當然必須由國家和政府來做比如控制二氧化碳的排放量，禁止使用氟利昂等等。但是，有些事情卻與我們每一個人有關。我們如何做到從我做起，保護環境呢?下面幾條是我們每一個應該做到的：

　　1.必須遵守有關禁止亂扔各總廢棄物的規定把廢棄物扔到指定的地點或者容器內，特別是不要亂扔廢電池，因為一節廢電池中所含的重金屬，如果流到清潔的水中，它造成的污染是非常厲害的。

　　2.雖然泡泡糖是小朋友們十分喜愛的糖果，是一種有益于人體健康的食品，但是，千萬不要亂扔咀嚼后的膠基，因為它會到處亂黏。在吃的時候，可以先將它的包裝紙收好，用來包裹吐出的膠基，然后，再將它扔到廢物箱內。

　　3.不要隨意捕殺野生動物，尤其不要吃人類的益友——青蛙，因為1只青蛙1年內大約能吃掉1.5萬只昆蟲，其中主要是害蟲。

　　4.要愛護花草樹木，不破壞城市綠化，并且積極參加綠化植樹活動。

　　5.離開房間是，關上電燈并且拔掉電視機，音響，計算機，等等的電器插頭。

　　6.節約用水，在刷牙時，請關閉水龍頭。

　　7.開車時減速行駛，這樣耗油量小，還可以降低二氧化碳排放量。

　　8.盡量以步代車或騎自行車。

　　無論是過去，現在，還是未來，也無論是家庭，國家，還是世界，環境永遠是我們的朋友，善待朋友，就是善待我們自己!

　　謝謝大家!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇6

　　幸福并不遙遠，但世間缺少的就是一雙發現幸福的眼睛和一雙敢于創造幸福的手。其實，當你感到溫暖浸濕心頭、自豪溢滿胸膛、信心照亮全身的時候，幸福就已來到身旁。

　　窗外，雨水淅淅瀝瀝，路上的行人卻無心欣賞這煙雨朦朧的景象。這時，《唐詩三百首》又重回我的雙手。翻開那陳舊的書頁，微微泛黃，在燈光下卻閃耀著別樣的光輝。閱讀唐詩，就如同站在了世紀的長河上，看，那牧童的手始終不渝的指向那個永恒的詩歌盛世，那就是歌舞升平的唐朝，霓裳羽衣的唐朝。就在這時，夢回大唐……

　　無論是沙場戰士征夫一去不還的悲壯，還是深閨佳人思婦春花秋月的感慨。這些詩句，或豪情壯志，或悲痛不已，卻都是絕倫美奐，久而彌篤。讀一首唐詩，就像拔出了一把銹跡斑駁的古劍，精光黯黯中，閃爍著一尊尊成敗英雄不滅的精魂：讀一首唐詩，像打開了一枚古老的胭脂盒，氤氳香氣中，升騰起一個個薄命佳人哀婉的嘆息。

　　唐朝的月明。不知誰在“春江潮水連海平”下第一個望見了月亮，此后月的“千里共嬋娟”便夜夜照亮無寐人的寂寥。唐朝的詩人清高。一壺酒，一把劍，“舉杯邀明月，對影成三人”，舞出了一顆盛唐的劍膽。唐朝的紅顏多薄命。都羨一騎紅塵妃子笑，誰憐馬嵬坡下一抔黃土掩風流。

　　寒山寺的鐘聲余音裊裊，我的思緒卻已從時空中穿梭回來，身心忽得寬闊無比。此時的我不禁感慨，世事更迭，歲月無常。唐宗宋祖，折戟沉沙，三千粉黛，空余嘆嗟。不為粉飾，不圖虛名，就這樣被吸引得徹徹底底。窗外的雨依舊淅瀝，而我的心卻開闊無比，幸福溢滿了胸膛。

　　悲憤、歡喜、禪心，詩中情感交織、融匯，一顆心卻變得更加無畏……

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇7

　　老師們、同學們，大家早上好：

　　早春三月，草長鷹飛間，冬天的寒意還未褪盡，春天帶著綠色的氣息向我們走來，春風吹綠了枝頭上的嫩芽，吹綠了地上的小草，也吹動了優才國際泰然小學少先隊員們的熱情。

　　3月12日是一年一度的植樹節， 三月份的環保紀念日很多，那么，除了剛剛過去的3月12日植樹節，你們還知道哪些呢?

　　讓我來給大家講一講吧：3月21日是世界森林日。森林可以為人類作出巨大貢獻，它在環境安全、消除貧困、提高人類生活水平等許多方面蘊藏著巨大潛力。

　　3月22日，是世界水日，3月22日到28日是中國水周。從20__年到20__年被聯合國確定為“生命之水國際行動10年”，主題是“生命之水”。

　　3月23日是世界氣象日。地球是一個自然災害頻繁的星球，在嚴重的天氣、氣候災害面前，人類社會顯得極其脆弱。

　　這些有關環境的紀念日，提醒我們關注身邊的環境，了解我們和自然相處的現實情況。

　　在3月11日，少先隊大隊部向對全體隊員發出“珍愛綠色，珍愛我們共同的家園”的植樹節愛樹護樹活動。同學們積極參與，尤其是二1班的少許隊員們，都帶來了精美的花盆，美化了校園環境。

　　同學們，愛護我們人類賴以生存的環境，是每一個人的責任，我們要牢固樹立環境保護的意識，自覺從身邊的小事做起，愛護環境，保護環境!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇8

　　鄒梅

　　同學們，老師們：早上好!

　　今天國旗下講話的題目是“認真復習，沉著應戰”。

　　不知不覺，期末考試很快就要到了，目前各年級、各學科都已經進入到緊張的復習階段。我們的復習和考試如何才能高效?下面我想從兩個方面跟大家一起分享：

　　一是心態。無論是復習期間還是考試的時候，我們都應盡量地做到：張弛有度，沉著應對。“張弛有度”的“張”就是緊張，“弛”就是放松，就是說我們要松緊有度，收放自如，不要因為要考試了，沒日沒夜地復習，這樣的效果是很細微的，反而會熬壞了我們的身體。要想取得最佳的學習效果，復習期間大家每天要按時睡覺，保證充足的睡眠，并適當進行鍛煉，做到勞逸結合。準備充分后，要相信自己平時的努力。考試時沉著鎮定、仔細認真。

　　二是技巧。

　　首先是復習技巧，要注意以下兩點：

　　1、梳理知識。完整地看一遍教材，理清知識要點，構建知識網絡。我們平時學習的時候，大腦中接受的是相對單一的知識點，一學期下來，許多同學會感到頭腦里裝了很多東西，比較零散。所以復習時，我們應該將平時所學習的知識進行整理、歸納，理清教材的思路，完整地把教材看一遍，查閱平時摘錄的筆記，再次深刻地理解、鞏固課本中的知識。這樣我們才能在頭腦中構建起一個知識網絡，從而形成一個完整的知識體系，便于知識的提取。

　　2、巧用錯題。有同學會馬上說：“我作業本和試卷的錯題在老師的監督下已經全部都改正好了，我都是粗心做錯了，現在我都會了，還要看那些錯題干什么呢?”我們同學也常常認為，平時做過的，考試就能做出來!即使做錯了，也是因為沒認真，太粗心了，其實我都會做，下次一定能做對。同學們，其實不是這樣的!

　　跟大家分享一個小故事：一個跳水運動員要參加半年后的比賽，他了解了一下基本動作，也練了幾次。有那么一兩次很標準，有幾次出現失誤，不過他認為自己比賽時就能做到。比賽很快到了，他站在跳臺上很緊張，結果當然失誤了。離開賽場時他說：“唉，我疏忽了，主要是太緊張了。再給我一次機會，我肯定能跳好!”

　　聽了這個故事，你會怎么想?估計你會喊起來：他練得太少了，當然會失誤!甚至你會說，這個故事太荒謬了，運動員不會這樣的!這跟我們的復習和考試道理是一樣的，所以可以這樣說：沒有粗心這回事!作業或者考試失誤的主要原因是你練得太少了，你的基本概念不清楚，你不夠熟練，所以準確率才會低!同學們，無論是語文、數學還是英語，抓住了錯題，就抓住了學習中的關鍵丟分問題，如果你能盯住錯題本，正視自己的不足，并分析原因，對癥下藥，丟分減少了，成績自然就會提高。

　　其次是考試的技巧。你認真復習，又能做到以下兩點，你的成績肯定有提升：1、讀題三遍才下筆;2、反復檢查不嫌多。

　　同學們，一分耕耘，一分收獲。你在學習上付出了多少汗水，就會換來多少成果!

　　最后，在這里預祝同學們旗開得勝!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇9

　　同學們：你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話："如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"水是生命之源，假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。水還是大自然的"空調器"，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風習習，一掃酷熱煩躁的情緒;當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。

　　水，真的不值線嗎?節約用水真的不重要嗎?全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口，就靠飲用這只占百分之零點八的淡水，看，水多可貴呀!我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，并且隨著工業的發展，水污染成了一個嚴重的問題，很多工業廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊!舉例：野炊用水情況。3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光在這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水!水，天上、地下、江湖海里都有。對于節約用水，同學們總覺得不如節約別的東西那么重要。有的同學開水龍頭、洗腳、洗毛筆，有同學不喝開水，而是嘴對著水龍頭喝自來水，水聲嘩嘩，一點也不心疼。

　　雖然每人每天有三升水就能維持生活，但實際上城鎮居民每人每天做飯、洗衣服、洗菜……樣樣離不開水,耗水多達幾百升。除此之外，種地和工業生產離不開水。如：煉鋼、軋剛需要水冷卻;紡紗織布車間為了保持一定溫度和濕度需要用水調節;建筑施工離不開水;造紙、發電……衣食住行，哪一樣能離得開水呢?人幾天不吃飯可以活下去而幾天不喝水卻不行。人類要生存就離不掉水，可見節約用水是何等的重要。

　　同學們，我們是國家的小主人，從小就要養成節約用水的好思想、好習慣。不管是在學校還是在校外，都要注意節約用水。我們要以實際行動做一個節約用水的好孩子。

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇10

　　老師們、同學們：上午好! 今天我講話的題目是《品味書香 與書為伴》 同學們，如果我問你“書是什么味道?”你會怎樣回答呢?你可能會想：書怎么會有味道，如果有味道，也是苦的，因為學海無涯苦作舟。可世界上有一個民族的孩子相信，書是甜的。在每一個猶太人家里，當小孩稍微懂事時，母親就會翻開《圣經》，滴上一點蜂蜜，然后讓孩子去吻《圣經》上的蜂蜜。于是孩子便知道：書是甜的。因為猶太人從小喜歡讀書，才涌現出弗洛尹德、愛因斯坦、居里夫人等杰出人物，而猶太民族也被全世界公認為智商最高的民族。我們知道， 4月23日是一個特別的'日子，是“世界讀書日”。書籍是人類進步的階梯。海倫凱勒曾說：“一本書像一艘船，帶領我們從狹隘的地方，駛向生活無限廣闊的海洋。”為了響應“世界讀書日”的號召，讓同學們了解讀書的重要性，讀到更多更好的書，現向全校同學發起以下倡議：一、愛讀書、勤讀書!把讀書作為自己的追求目標，豐富學識，陶冶情操，促進自己的全面發展。從愛書開始，培養讀書的興趣，養成愛護書、愛讀書的好習慣。每天抽出一點時間，用書本充實頭腦，以書籍洗滌靈魂，讓書香溢滿校園。二、讀好書、善讀書!我們要有選擇地讀書，和好書為友，與知識同行。在讀好書中體味人生，感悟生命;在讀好書中陶冶情操，健全人格;在讀好書中提高品位，拓寬視野;在讀好書中明理強智，成長成才。古人云：讀萬卷書，行萬里路。我們倡議傳閱經典，分享智慧，廣泛開展讀書交流活動，以文會友，互幫互學，共同進步。每天記錄些許心情筆記，每周背誦幾篇經典詩詞，每月讀幾本經典名著，將讀書與思考相結合、與寫作相結合、與實際生活相結合。三、享受閱讀，終身為伴。孔子說：知之者不如好知者，好之者不如樂之者。讀書是一種享受，也是一種快樂。讓我們在讀書中吸納先進的思想和科學知識;在讀書中弘揚優秀的文化精神;在讀書中實踐與創新;在濃濃的書香中豐富知識;讓讀書為我們進步與成功奠定基礎，為開拓與拼搏注入活力。老師們、同學們，書香潤澤校園，閱讀豐富人生。值此春意盎然之際，讓我們攜手閱讀，與書為伴，用書籍點亮人生，讓書香溢滿校園!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇11

　　早上好!時光荏苒，本學期即將結束，迎來期末考試。能否在期末考試中考出優異的成績，對同學們意義深遠!今天我講話的主題是《奮力拼搏科學備考，嚴肅端正考風考紀》。為了組織好期末考試，考出成績，考出風格，提出如下建議和要求：第一、端正態度，積極備考記得有一句歌詞：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。沒有壓力就沒有動力，沒有動力就發揮不出一個人蘊藏的潛力!考試要有壓力，在一定的壓力下，我們必須強化以下態度：一是勤奮的態度，勤能補拙是良訓，一分耕耘一分收獲;二是刻苦的態度，追求是苦的，學習是艱苦的，最終的成功才是甜的;三是進取的態度，大家都知道，學習如逆水行舟不進則退，一下子成為天才是不可能的，但每天進步一點點總有可能;四是務實的態度，求真務實是我們提升考試成績的法寶。”為此我們必須上好每節課，抓緊每一分鐘，練好每一道題，邁好每一步!哲學家說過：“成功永遠屬于有準備的人”，在考試中更是如此，一個沒有作好充分準備的學生，肯定是焦慮不安，心神不定，并抱有饒幸心理，這樣的學生能考出好成績嗎?所以，希望每一位同學利用最后的時間，把老師復習過的知識結構以及高一、二、三級利用周二、四、五第8節和周六下午進行尖子生輔導或上課或統一測試的內容進行最后梳理，查漏補缺，重點內容重點復習，不打無準備之仗，胸有成竹地滿懷自信地走進考場。

　　第二、講究方法，認真答卷考試過程中要細心，謹慎，精力集中，要做到速度和質量的和諧統一，特別高二、高三級(文科、理科)綜合考試模型，文科(即政史地)、理科(即理化生)綜合各300分，考試時間是150分鐘，理科：題型：單項選擇題16題(其中1～6生物7～12化學13～16物理)，雙項選擇題9題(17～21物理22～23化學24～25生物)，非選擇題11題(26～29生物30～33化學34～36物理);文科：單項選擇題35題(其中1～11地理12～23歷史24～35政治)，非選擇題6題(36～37政治38～39歷史40～41地理)，請同學們在考試時合理調配時間，采用適合自己的解題模式及方法，做到有備而戰，不要使后面一些題目還沒有做。時間已經結束。特別指出：雖然高三、二級利用周六下午進行訓練，已經鍛煉題型的模式，但考試起來的成績總體還是不夠理想。請同學們在考(文科、理科)綜合過程中，要力爭做到：審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行，細中求速度，快中不忘穩，把握好時間，不提前交卷。

　　第三、誠信考試，嚴肅考紀　　一個學校的校風是和學生的學風密不可分的，而考風是校風的具體反映，沒有好的考風就不會有好的學風，考風不正實際上是對刻苦學習認真答卷學生的一種打擊，是對學習不努力，弄虛作假學生的一種欺騙，老師和家長期待的是真實的成績和反饋，因此，我校將嚴肅考試紀律，嚴懲作弊學生，讓優良的考風成為校園中亮麗的風景線，特別：表揚我校期中考試有良好的考風考紀，同學們都到鐘聲鈴響時才交試卷，這種現象值得繼續發揚。因此，再次強調對違反下列行為之一的，取消該科的成績，并對違紀同學張榜公布，同時要求監考老師如實紀錄考場情況。

　　(1) 攜帶手機和考試科目有關的書本，講義進考場的

　　(2) 未在規定座位參加考試的

　　(3) 考試過程中傳紙條，打手勢，抄答案的

　　(4) 未經監考教師同意，在考試過程中擅自離開考場的 　　(5)漏交試卷的　　同學們，進軍的號角已經吹響，讓我們拿出“豪氣面對萬重浪的決心和勇氣”，把握青春，奮力拼搏，考出老師滿意，自己稱心，家長開心的成績，過一個心情愉快的春節!謝謝!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇12

　　幸福，一個讓人聽起來溫暖、舒心的字眼;幸福，就像是一劑調味品，讓生活多姿多彩;幸福的身影，藏在生活中，無處不在。只要用心去感受、去發現，幸福就是這么簡單。

　　那是一個春天的清晨，我抬頭向窗外看去，窗外的風景是那樣誘人：陽光撒滿大地，萬物復蘇，小草偷偷地從土里探出它可愛的小腦袋;柳樹舒展開了黃綠嫩葉的枝條，在微風中輕輕搖曳;花壇里的花兒競相開放，五顏六色，十分美麗。這動人的風景，讓我陶醉其中，忍不住有了騎車春游的想法。于是，我把我的想法告訴了媽媽，我們一拍即合，隨著家門“啪”的一聲，我們出發了。

　　我們一路走走停停，欣賞沿途美不勝收的風景：鳥兒在天空縱情歌唱，路邊的野花散發著陣陣清香，我忍不住停下腳步、蹲下身子，細細的看著這些紅的似火、白的像雪、粉的如霞的野花，我不禁感嘆它那頑強的生命力，雖然它們生長在路邊，經常理解風雨的洗禮，甚至有時慘遭踩踏，可是它們十分頑強，即使遇到這些困難也阻止不了他們享受自我簡單的幸福——開出最美的花兒。

　　人未嘗不是這樣呢?人的一生不是一帆風順的，要應對各種挑戰。當身處逆境時，要克服自我的畏難思想，勇于戰勝困難，無論成功與否，都會在過程中享受自我簡單的幸福。

　　在這次春游中，我收獲了美、悟出了一個道理、體驗到了幸福。原先幸福就在我們身邊，在于你究竟如何感受它。也許，一杯清茶、一篇佳作、一次嘗試、一段經歷就會讓你感受到幸福，幸福無處不在，在于你能否發現它、捕捉它，幸福就是這么簡單!

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇13

　　歡樂是什么?歡樂就是感覺幸福或滿意。或許對于你來說，歡樂無非是能玩電腦、看電視、與朋友一齊玩……而對我來說，歡樂不僅僅是這些，有時候歡樂是需要你去尋找的。

　　當春的腳步聲悄悄傳來時，我便踏上征程去尋找歡樂。偶然間仰起頭，看見了林中的小鳥，它們各自筑巢，飛來飛去一點也不停歇。當我再一次回到那里時，小鳥們已經有了一個溫暖而堅固的家，并且這個家庭里又增添了幾個新的小成員，這時鳥媽媽和鳥爸爸忙得不亦樂乎，一邊找食物一邊唱著歌，它們好象十分簡便。看著這和和睦睦生活的一家，我不禁笑了起來，是的!我尋找到了歡樂—有一個溫馨的家是一種歡樂。

　　草在溫暖的陽光中漸漸變綠，花也隨之悄悄綻放。我經過一個美麗的花園，那里盛開著五顏六色的花朵，也傳來陣陣醉人的香氣。夏就這樣在不經意間來臨。正當我沉浸在這花的海洋里時，“嗡嗡”聲回響在我的耳畔，隨即幾只可愛的小蜜蜂出此刻我的眼前。它們飛入花園，在花叢中自由穿梭。望著眼前忙碌采蜜的小身影，我疑惑起來，它們為何如此勤勞?許久，我心始釋然，原先這也是一種歡樂—勞動的歡樂。

　　站在田埂上觀賞田園風光，看到的是無際的金色。麥香彌漫在整個田園上空，這是秋的氣息。一陣秋風吹過，樹上那金黃色的葉子沙沙作響。麥子也隨風輕輕搖擺，一個個“精神抖擻”。遠處，農民伯伯們認真地收獲著一年來的成果，個個眉開眼笑，陶醉在喜悅當中。啊!豐收也是一種歡樂。

　　冬天快要來了，我要到雪地里去尋找無限的歡樂，冬天的歡樂讓人期待。

　　歡樂真的無處不在，只要你用心去尋找它。其實，尋找歡樂本身就是一種歡樂。

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇14

　　夜風，吹著，月光，灑在窗前。不經意間抬頭，看著桌上的照片，回憶如雪花般翩躚，埋沒了眼前。

　　那是一張兒時鋼琴比賽的照片，大約5歲時，媽媽把我送進了鋼琴培訓班。不知是感興趣還是“富有音樂細胞”，竟在彈琴上小有造詣。閑暇之余，打開鋼琴蓋，看著黑白相間的琴鍵，熟悉地彈起來，一個個音符就像跳動的小精靈一樣，從我指間蹦出，悠揚動聽的琴聲傳向遠方……

　　長大后的我，由于時間緊張，無閑再去彈琴，那琴箱孤苦伶仃的老人一樣，被冷落，被遺忘，坐在角落旁。

　　一天，媽媽給我報了市級鋼琴賽，我也不好拒絕，只好從書柜中找出積壓多年的樂譜來練一練。時隔幾年，重又打開琴，一股熟悉的感覺涌上心頭。而琴也被灰塵所掩蓋變為煥發光彩的姿態。可我開始練的時候，那種熟悉的感覺早已不復存在，唯一留下的，僅有陌生和驚慌。

　　“怎樣辦?”此時此刻，我的內心被恐慌所充斥著，它想心魔一樣吞噬著我。我重新整頓氣態，可還是無濟于事。

　　我的心，早已絕望。可倒也算鎮定，在等候他人比賽時，心中竟無一絲緊張之感。最終輪到我了，重得像灌了鉛似的雙腿艱難的邁著，走上臺，向觀眾鞠了一躬，開始了演奏。坐在琴前，我深呼了一口氣，看著永看不變的黑白琴鍵，最終恍然大悟，一串串回憶想流水般經過我的腦海，我眼中又閃出期望和高興的光芒。音符從精靈成長為少女，在殿堂上翩翩起舞，帶給人們無盡的光芒，演奏完畢，廳內掌聲雷動。而我并不十分激動，因為此時的我，心已沉靜。這次比賽，我得了二等獎。

　　哦，幸福原先這么簡單。

　　室外，風吹著，天，亮了……

保護牙齒國旗下講話5分鐘 篇15

　　最近老是聽到“幸福”這個詞。幸福?幸福?幸福到底是什么呢?看著天空思考著，卻又不解的我，決定去尋找答案。

　　來到小路上的我，心境格外的好。空氣是那么的清晰，天空是那么的藍，溪水是那么的清澈，深深的吸一口氣，感覺是那么的舒服，那么的棒!

　　彎彎的小路上，兩個小孩正在學習打羽毛球。雖然打得亂七八糟，但她們卻很努力;雖然累得滿頭大汗，但我卻看見了她們臉上那甜甜的笑容。

　　繼續沿著小路走，就到了大街上。長長寬寬的馬路，車子來來往往，川流不息。以為熱心的小學生，正扶著以為老奶奶過馬路。看到這兒，我就想起了以前我扶一位眼睛不好的老爺爺回家的時候，那位和藹可親的老爺爺對我說的話：“小朋友，不錯啊，真是個好孩子!”還有當時洋溢在爺爺和我臉上的笑容，一一浮此刻眼前。那是我第一次幫忙別人而感受到的歡樂，我想，那位小學生也感受到了吧!

　　走了這么久，還是沒找到答案。本來想就這樣放棄不找了的，但又記起教師說過做事不能半途而廢，便又繼續往前走。

　　幸福啊，幸福，你到底是什么呢?為什么會有這么多人不懂你，又有這么多人要找到你呢?忽然，一陣涼風拂過，拂去了清潔工人額上的汗珠，同時又扶起了笑臉。啊，真舒服!

　　一天就要過去了，我都還沒找到答案。失望的我坐在公園的石凳上，靜靜的看著太陽慢慢的下山。真沒呀!白天還是那么毒辣的讓人不敢看的太陽，此刻看起來，真是美得讓人想要永遠停留在這一刻。可是夕陽無限好，只是近黃昏。今日恐怕是找不到答案了，明天再找吧。

　　回到家，聽見媽媽同往常一樣說聲：“回來啦。”我也一如既往的應聲：“嗯。”感覺心境好多了。晚飯后，回到房間拿起數學書和本子，開始做作業。少時，簡單的題目做完了，還剩下幾道難題。可我最厭惡的就是做難題目了，想了想，還是明天去問同學好了。剛想把作業放進書包里，就看見了貼在墻上的六個大字“今日事，今日畢。”呆了一會兒后，就又拿起筆認真的思考起來。最終，半小時后，全部做完了，親不自禁的就說了一句：“好幸福啊!”剎那間，我感覺我已經找到了答案。幸福，就是努力做好每件事;幸福，就是助人為樂后的笑臉;幸福，就是堅持不放棄;幸福，就是被人關心，愛護;幸福，就是成功后的喜悅;幸福，就是簡簡單單，平平淡淡……

　　我明白幸福是什么了，幸福原先這么簡單。