健康知識國旗下講話（通用32篇）

健康知識國旗下講話 篇1

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。真誠、溫馨、快樂。

　　人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。

　　凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克·吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。

　　我們學習生活中也會經歷無數的挫折：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

　　挫折出現后，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。

　　微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的高中生活時，我們何不多一些微笑呢?

　　同學們，讓我們勇敢面對挫折，微笑面對失敗，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

　　繆詣欣老師是校本年度的教壇新秀，曾獲市區數學教師基本功競賽一等獎，大市三等獎，市區評優課三等獎，市區解題能力競賽二等獎，擅長多媒體教學，在各類信息化教學比賽中多次獲獎，制作的向量微視頻被電教館收錄于名師課堂云端。

健康知識國旗下講話 篇2

　　天下有千千萬萬的感人故事，可是讓我心酸流淚的故事讓我始終記憶猶新。

　　那是一天晚上，在一戶人家里一位慈祥的母親正在給他6歲的兒子小雨洗腳，邊洗腳邊講著小鴨子的故事。

　　給兒子洗完腳，媽媽拖著疲憊的身軀又打了一盆洗腳水又去給奶奶洗腳。

　　剛好這一幕被小雨看見了，他想媽媽給我和奶奶洗腳她肯定沒洗，想到這他便拿著一個盆子朝衛生間走去。

　　當媽媽再回到小雨的房間時卻發現小雨不見了，此時媽媽一轉身發現小雨有他那稚嫩的雙手顫巍巍的端著沉甸甸的洗腳水向她走來。

　　小雨走到媽媽面前說：“媽媽洗腳。”媽媽聽到后開心的笑了一下。

　　小雨在給媽媽洗腳時說：“媽媽我也給你講小鴨子的故事。”

　　這個故事雖然微不足道可是它卻表達著小雨對媽媽的一種關心之情!

健康知識國旗下講話 篇3

　　同學們：

　　在這天高云淡、晴空萬里的早上,我們全校師生集合在一起，舉行本學期第一次的升旗儀式。儀式雖然簡單，卻很莊重。這正是我們塘溪中學“求是”校風的體現。

　　我們塘溪以人杰地靈、名人輩出而聞名于鄞縣:科學家童第周、周堯，藝術家沙耆、沙孟海，革命家沙文求、沙文漢等，都曾生長在這塊熱土上。堇山梅水養育了一代名人，他們一直是我們的驕傲，他們的精神和成就也將鼓舞著我們新一代苗壯成長。我們應該為生活在這里而感到自豪。看，高起點、高標準、現代化的新塘溪中學已巍然屹立:教學樓、實驗樓、行政樓，自成一體又互相連接，禮堂、食堂、三百米跑道的標準運動場、籃球場、排球場，還將有綠草如茵的足球場，這一切為我們塘溪學子營造出一流的學習環境。

　　學習環境的優化，設施、設備的完善，也預示著我們肩上的擔子更重了，我們的學習任務更艱巨了。我們只有更努力地學習，取得更好的成績，才能無愧于前輩的輝煌，才能對得起家鄉的父老鄉親。尤其是我們三年級的同學，實在非常榮幸，責任也特別重大，因為你們將是新塘溪中學的第一屆畢業生。“天生我才必有用”,你們面臨的是初中生活的最后階段,也是你人生的轉折點。不久的將來，你可能走上“高中生一大學生——研究生——科學家”的道路，也可能走上“普通勞動者一致富帶頭人一農民企業家”的道路，也可能……“可能”是多種多樣的，但千變萬變永遠不變的一條是“知識是基礎”。因此,我希望你們在鍛煉好身體的前提下，竭盡全力，搞好學習，精通初中各門學科知識，既做一、二年級同學遵紀守規的榜樣，又做他們努力學習的模范，為自己的人生尋找一條適合自己的最佳道路。

　　記得雪萊有句名言:“冬天來了，春天還會遠嗎?”我要把它送給二年級的同學。三年級對你們來說不遠了，那么，多利用現在略有空閑的時間，多去閱覽室，多翻翻書報雜志，不斷充實自己的課外知識，豐富自己的頭腦，為辛苦而關鍵的三年級打好基礎。一年級的同學們，你們處于從小學生到中學生的角色轉換期，從你們的身上我看到了天真幼稚、活潑好動，但是現在你們應該是可以脫離父母幫助，不再時時、事事依賴老師的初中生了，你們應該學會獨立思考、獨立生活。從進入塘溪中學的那一天起,你一定有一種“我長大了?”的感覺，那么，你們就要學會自己管好自己。

　　一兩句話和蠅頭小事而斤斤計較。你們應該有寬容和諒解的胸懷，應該學會尊重別人，學會用春風般的言語化解寒冰，學會用暖陽般的行動美化心靈。

　　在塘溪中學這個大家庭里，我們團結，我們勤奮，我們踏實，我們創新，我們將在前輩的影響下，和著青春的節拍，撒下一路青春的夢想。

　　同學們，抬頭看東方，旭日東升，光芒萬丈，這正是我們塘溪中學朝氣蓬勃、興旺發達的象征。潺潺梅水唱不盡前輩輝煌，青青堇山已昭示我們新一代的茁壯成長。我祝愿同學們在新的學期里，學到更多的知識，爭取更大的進步。用我們的努力,讓我們的五星紅旗更加鮮艷，更高飄揚。

　　謝謝大家。

健康知識國旗下講話 篇4

　　尊敬老師、親愛的同學們，大家好!

　　今天我演講的題目是《誠信伴我同行》。

　　站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔負著千斤重擔，我們作為祖國最寶貴的財富,首當其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么?農民說，誠信是秋天里結出的豐碩果實;老師說，誠信是師生間白玉般純潔的感情。簡而言之,誠信是個人的立身之本,民族的存亡之根。

　　翻開我們中華民族五千年的文明史，會發現，以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時，我們也看到，因失去誠信導致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡;楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信，留下千古罵名。所以，以史為鑒，誠信是我們立身、修德、處事的根本。

　　同學們誠信做作業，誠信考試，誠信待人，這是順應時代的號召，是勢在必行的。朋友們，讓我們從身邊的小事做起，不要讓誠信只出現在紙上，成為我們的口頭禪，要讓它活躍在我們當中，讓誠信無處不在。

健康知識國旗下講話 篇5

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!我是八(5)班的玉霞，很榮幸能夠站在國旗下為大家講話。今天我講話的題目是《孝親敬老》。

　　今天是中國的傳統節日——重陽節。重陽，兩九相重，日月并陽，有久久長壽之意。1989年，我國把每年農歷的九月九日定為老人節，從而將傳統與現實巧妙地結合，使重陽節成為尊老、敬老、愛老、助老的節日。

　　當我們日漸長大，父母也在逐漸老去。這是多么殘酷的事實!我們總是理所當然的認為，父母的愛是天經地義的，他們的付出是不求回報的。不，不是這樣!父母也渴望得到回報，他們渴望得到的是我們的一顆孝心，而不是昂貴的禮物。也許，一個微笑，一個擁抱，一句關心的話語便會使他們感到如臨天堂般的快樂。“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”，這是多么殘酷的事實!盡孝要趁早，作為學生，我們可以多為父母做些力所能及的小事：在父母下班回家時遞上一杯熱水，幫父母捶捶背，關心父母的身體，體諒父母的難處，父母呼喚時馬上答應，抓緊完成父母交代的事情，耐心聽一下父母的嘮叨或者是教訓……一點一滴的小事，都是我們在回報父母的關愛。

　　一日為師，終身為父。我們的知識是老師傳授的。教育之恩，恩同父母。是誰把一個懵懂孩童便為有知少年?當然是我們的老師。老師不僅是我們學識上的啟蒙者，還是我們思想上的引路人和生活上的益友。作為一個學生，老師是我們一輩子都要尊敬的人。尊敬老師，體現在方方面面：遇到老師要問好;課上聽講要認真;老師提問時態度要好，就算不會也不能頂撞;被老師批評要虛心接受，并反省自己的錯誤;老師布置的作業要認真獨立完成，不草草應付了事……尊敬老師，我們應該從現在做起，從小事做起。

　　當然，孝親敬老不僅僅體現在家庭和學校中。在社會上，我們也要尊敬長者：在公交車上給老人讓座;扶老人過馬路;遇到老人有禮貌;不歧視年邁的老人……這些都是尊敬老人的表現。“花無重開日，人無再少年”，總有一天，我們也會慢慢變老，所以，尊敬他們，也是在尊敬我們自己。老吾老以及人之老，我們應尊敬每一個老人，發揚尊老、愛老的優良傳統!讓我們從一點一滴做起，孝敬父母、尊敬老師、幫助老人!

　　我的講話完畢，謝謝大家!

健康知識國旗下講話 篇6

　　敬愛的老師、親愛的孩子們：早上好!

　　今天早上，羅老師要給大家講一個小故事。有人曾做過一個有趣的實驗：把一只青蛙放進一個玻璃瓶里，它輕而易舉地從里面跳了出來。若蓋上一個透明的玻璃蓋，青蛙一跳起來就會撞到玻璃蓋上。后來，將玻璃蓋拿掉，青蛙卻再也跳不出玻璃瓶了。孩子們，為什么青蛙后來跳不出瓶子呢?因為它放棄了努力，失去了追求自由的信心。

　　在日常生活中，我們每個人都有自己追求的目標。積極向上的目標會鼓勵我們不斷向前努力，落后的、消極的目標則會阻礙我們前進。任何人都會從無知到逐漸認識世界的，在這個過程中，難免會出現這樣那樣的失誤，我們不能因為失敗而失去進步的信心，用自卑來壓制自己的思維，而應該咬緊牙關，憑著一股無所畏懼的力量，克服困難，向著自己的目標努力。

　　上一周，我們進行了語數的半期考試。也許考試的結果是幾家歡樂幾家愁。不管這次考試的成績如何，希望孩子們都要正確的對待。考得好的孩子，請你們不要驕傲，而應該繼續努力，朝著新的目標前進。考得不理想的孩子，也不要灰心，一次考試成績并不能代表什么，不能否定你的聰明和能力。千萬不能像那只玻璃瓶里的青蛙，放棄努力，失去了追求目標的信心，更不要默認那些曾經的失敗而不求上進。希望你們審視自己的不足，改正自己的缺點，總結經驗教訓，繼續努力，那你們可以成功。世界閱讀日國旗下講話稿世界閱讀日國旗下講話稿。

　　學習就像爬山，最初的起點在山腳。我們相信，只要我們有一顆向上的心，勤奮刻苦，總有一天能到達成功的頂峰。

　　孩子們知道4月29日是什么日子嗎?這個日子對全世界來說也許沒有什么意義。但是它對我們譯華學校來說，卻是意義重大。七年前的這一天，我們譯華學校正式建立在簇橋生態園這一片美麗的土地上。七年來，我們譯華學校取得了不錯的成績，但是也歷經風雨、歷經磨難，然而，正是由于這些挫折，它讓我們學校更快地成長起來。在董事會和學校的領導下，在全校老師的共同努力下，我們譯華學校一步步地前進、發展。到了今天，我們可以當之無愧地為我們學校冠上 陽光 這樣一個稱號。我們的生活環境充滿了陽光、我們的學習環境充滿了陽光，我們的未來也是陽光燦爛。孩子們，還有幾天，我們學校建校七周年的紀念日了。作為一個譯華學子，你們應該熱愛自己的班級、熱愛自己的學校。落實到行動上，你們就應該認認真真學習、愛護學校的公共財產、愛護學校環境、把學校當做自己的家。學校為大家提供了一個學習和生活的樂園，陽光譯華學校的明天也靠我們所有的老師和同學以來來努力創造。只要我們每個人心中都有著對學校深厚的愛，每個人都認真地做好自己的事，我們學校的明天一定會更加燦爛!

健康知識國旗下講話 篇7

　　尊敬的各位領導，老師們，你們好，我的國旗下講話是《書香伴我行》。

　　書是人類進步的階梯，書是人類文明的果實，書是貯存知識的寶庫，書是遼闊無垠的大海，書是成就偉大事業的力量之源。

　　我從小就喜歡讀書，現在，讀書更成為了我生活中的一部分!一本好書，一杯清茶，無數個寧靜的清晨，美麗的黃昏，溫馨的夜晚，在書中和偉人交流思想，穿越時空的隧道，和名家大師一起分享讀書的樂趣。是啊!一個人，無論在什么位置，無論多么貧寒，無論多么艱難，只要有一顆火熱的心，只要能熱愛生活，生活對你就是平等的。讀書能給我們帶來巨大的快樂，在讀書中，我不斷的發現自己，檢查自己，豐富自己，提升自己。與書為伴，我一天天的變得充實;與書為伴，我一天天動的人生的真諦;與書為伴，我一天天成長為一名優秀的小學語文老師。

　　有一本書叫《愛的教育》，是意大利四年級小學生在一學年十個月中所記的日記，全書共一百篇文章，無論是哪一章哪一節，都把愛表現得精髓深入，淋漓盡致。對孩子進行愛的教育是教育的關鍵，也是教育的基本要求，哎需要教育，教育也需要愛。真正的愛，是夜的花香，是黑暗中的寶石，是醫生聽到的第一聲心跳，它是尋常中的奇跡，是用柔軟的白云織成而撒在夜空里的滿天星斗。也正是因了這份至誠這份愛。

健康知識國旗下講話 篇8

　　20xx年5月12日14時28分，是一個讓人刻骨銘心的悲痛時刻，四川省汶川縣發生了

　　7.8級地震。天崩地裂的災難使得數十萬同胞的生活轉眼間改變，數以萬計的房屋被摧毀，數以萬計的同胞被掩埋廢墟之下，數以萬計的親人在生死中掙扎，數以萬計的孩子奄奄一息，無家可歸的幸存者缺吃少穿，傷病疼痛&&災區的同胞們正在接受著巨大的生存考驗。這場震驚全國的大地震給災區的同胞造成了巨大的創傷和痛苦。

　　災難超越了地域與時空，災難是人類共同的傷痛，在無法抗拒的大自然面前，只有愛才是人類得以永恒的力量，只有愛才是人類共同抗衡自然災難的偉大力量!災害無情人有情!地震無情，人間有愛!四川大地震，牽動了全國人民的心，以至全世界人民的情!全國各地正積極行動，關心災區群眾，發揚一方有難，八方支援的傳統美德，慷慨解囊，踴躍捐款捐物，以實際行動參與災害緊急救助和災后的重建工作。

　　每一筆物資、每一筆捐款，都是災區人民的一份希望!一日的工資，一天的零花錢也許微不足道，但匯聚起來將成為救災救助不可低估的力量。讓我們風雨同舟，為災區增添一份力量，奉獻一份愛心，幫助災區同胞共渡難關。用我們的實際行動證明我們民族的意志與毅力，證明我們團結愛國的赤子之心!

　　同學們，這場突如其來的人間災難也同樣牽動著我們全體師生的心!災區的人民是我們的同胞，是我們的兄弟姐妹，此時此刻，作為一名中國人，我們更應該緊密團結在一起，心系災區，積極參與到救災救援中來。上周六，我校全體師生在宋校長的組織下，聯起手來，全力以赴投入到抗震救災的愛心捐助行動中，各班學生踴躍捐款， 5元、10元、15元、20元&&，我們為一個個有愛心的孩子感動著，更讓我們感動的是三年級學生蔡曉源，他把自己的存錢罐都抱來了，我們驚奇的不是孩子能捐贈多少，我們感動的是孩子竟然傾其所有，21.8元，那可是孩子積攢半年的零花錢呢!年紀尚小,愛心博大!我們都為之心顫,我們的眼睛濕潤了，還需要用什么華麗的語言來描述孩子對災區人民的愛心呢?這就足夠了。

　　同學們，不管我們以什么行動，哪怕是一聲祝福，一聲慰問，都是對災區人民最好的饋贈。

　　最后，讓我們以珍愛生命，珍惜時間，刻苦學習，回報社會的實際行動為災區人民祈福!

健康知識國旗下講話 篇9

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家上午好!

　　今天，我在國旗下講話的題目是《閱讀充實人生，勤奮點亮夢想》。請大家先看一段公益廣告。

　　是的，與書相伴的每一分鐘都是對人生最好的獎賞;在書中可以和優秀的人物為伴，思想共舞。正是因為我們熱愛閱讀，才讓真正的陽光住進了心里;正是因為我們熱愛閱讀，我們的內心才變得如此強大，才勇敢面對人生的抉擇與挑戰。

　　勤奮，對于我們來說并不是一個陌生的字眼，然而在日常學習生活中，誰又真正地做到了勤奮、真正地為實現自己的目標而不懈努力過呢?

　　同學們，當我們每天清晨走進學校，沐浴著校園溫暖的風，你是否為自己生活在當今這個時代而感到驕傲與自豪?當我們端坐于課室，聆聽著老師的諄諄教誨，你是否為自己不勤奮學習而深感懊悔與慚愧?

　　在哈佛流傳著一句格言“忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習。”哈佛大學的圖書館里還有著這樣一條訓言：此刻打盹，你將做夢;而此刻學習，你將圓夢。每當我們再次去品讀這一句句看似平常卻含義深刻的格言時，我們是否又將其踐行于日常的學習生活之中呢?

　　以前，我也總認為學習是為了爸爸、媽媽，為了老師。那時，上課常常不認真聽講，做作業總是馬馬虎虎，甚至還有過厭學的念頭，認為學習太辛苦，不如天天玩來得痛快。后來，在老師的教育下，學到的東西越來越多，知識也越來越豐富，對學習也越來越感興趣，因此也越來越覺得時間的寶貴，明白學習的重要性。

　　居里夫人在法國念書時，每天早晨總是第一個來到教室;每天晚上幾乎都在圖書室度過。回到自己的小屋后，她在煤油燈下繼續讀書，常常到夜里一兩點鐘。不僅居里夫人如此，許多成功者的事實都可以證明，勤奮可以創造成功。

　　梅蘭芳年輕時拜師學戲，但師傅說他根本不是學戲的料，不肯收留。為了使自己補足天資的缺陷，他反而更加勤奮。終于成為著名的京劇大師。梅蘭芳沒有天資，但勤奮補足了他缺陷的天資。

　　縱觀古今，哪一位成功者不是因為閱讀、因為勤奮才踏上了成功之路。微軟公司創始人比爾·蓋茨，為什么能連續20xx年蟬聯美國首富寶座，因為他勤奮;阿里巴巴集團創始人馬云，為什么能成為新的亞洲首富，因為他勤奮;世界華人成功學第一人陳安之，為什么能成為國際級的演講推廣大師，因為他勤奮。

　　在班上老師總表揚我是一個優秀的學生，同學們，難道是我的天資優越嗎?不是，因為我勤奮。四(2)班的余浩、蔡學林一走進教室，就會迅速沉浸在學習之中，成績名列前茅，因為他們勤奮。五(1)班的楊詩琪，每次在參加完紙飛機訓練時，總會主動地將所有的桌椅擺放好，所有的工具收拾好，學習上亦是如此，因為她勤奮;楊樂樂同學一走進教室就會自覺地捧起一本心愛的讀物細細品讀或是認真地完成各科作業，因為她勤奮。同學們，就算你是一個最聰明的人，如果不勤奮學習終究還會一無是處;即使你沒有聰明的天資，但只要你努力學習，勤于付出，也同樣會有不一般的收獲。

　　同學們，雖然學習并不是人生的全部。但，既然連人生的一部分——學習也無法征服，我們還能做什么呢?作為豪園學子，我們應該感到慶幸，因為這里是知識的殿堂，優良的校風和一流的師資為我們提供了成功的保障;這里是理想的海港，優越的條件和嚴格的管理將為我們插上了騰飛的翅膀。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。同學們，今天的努力孕育著明天的收獲，讓我們謹記老師的教誨，嚴格要求自己，和時間賽跑，盡展豪園學子的風采。讓我們用一顆勤奮的心，爭分奪秒，掃除求學途中的重重障礙，用辛勤的汗水去書寫每一份希望的答卷吧。

　　我的演講完畢!謝謝大家!

健康知識國旗下講話 篇10

　　春暖花開，同學們的心情自然格外舒暢。但是春季，冷暖空氣交匯頻繁，天氣多變，適宜多種病原微生物繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保護，很容易患上傳染病，尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。因此，我們要增強自我防護意識，要注意采取積極預防措施。

　　一、 春季容易流行的呼吸道傳染病主要有4種:

　　1、麻疹 2、腮腺炎 3、風疹 4、流腦

　　二、 春季容易流行的腸道傳染病主要有6種:

　　1、菌性痢疾2、霍亂 3、急性腸炎 4、傷寒 5、甲型肝炎 6、食物中毒

　　三、 預防春季傳染病主要包括以下幾方面：

　　首先，控制傳染源：不少傳染病在開始發病以前就已經具有了傳染性，當發病初期表現出傳染癥狀的時候，傳染性最強。因此，對傳染病人要盡可能做到早發現、早診斷、早報告、早治療、早隔離、防止傳染病蔓延。

　　其次，注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣。飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手，保持雙手衛生。打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻，不要隨意吐痰。做到勤洗澡，勤換衣，勤曬衣服和被褥，每天開窗通風換氣，保證室內空氣清新。在呼吸道傳染病多發期應減少集會，盡量少到人群密集和通風效果差的公共場所去。

　　第三，積極參加體育鍛煉，增強體質。另外,要保持正常的生活規律，保證充足的睡眠，避免過度勞累，心平氣和，情緒穩定，減少心理壓力，以增強機體的抗病能力。

　　第四，注意防寒保暖，合理安排好飲食。應根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。勤喝水，以保持呼吸道黏膜的濕潤。飲食上適宜清淡，以減少對呼吸道的刺激，平時注意飲食營養等。

　　今天的預防春季常見病健康教育講座就到這里，謝謝大家。

健康知識國旗下講話 篇11

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　陽春三月，正是讀書的好時光，今天借此機會我想和同學們談談《讀書的成本》這一話題。

　　讀書的成本分為經濟成本和非經濟成本，今天我不談讀書的經濟成本，只和同學們探討一下讀書的非經濟成本。

　　何為成本呢?我們都知道，農民種地需要買種子，買化肥，辛苦耕作，這些是農民的成本。

　　商人做生意需要投入資金，建廠房，進原料，這些是商人的成本。

　　那么我們學生讀書的成本是什么呢?就是我們付出的時間、精力和汗水。

　　為什么這樣講?我們知道，對于農民來說，種子、農藥可以用金錢購買，但最重要的成本是他的投入，他花在土地上的時間和汗水。一個農民如果不辛勤耕耘，不進行田間管理，不付出勞動和汗水，他購買的種子再優良，土地也會雜草叢生，甚至荒蕪，不會有好收成。

　　我們讀書的學生也一樣要考慮成本。當你疑惑為什么分數沒有別人高，為什么不如別人優秀時，要問問你自己，你投入了多少成本?你投入了多少時間?你投入了多少精力?

　　別人上課時在認真聽講，你在開小差;別人下課后及時完成作業，不懂的問題及時搞清楚，你早早就跑出去找人聊天去了;別人考前認真準備，梳理知識點，你總覺得時間還早，可以再玩玩;別人考后分析試卷，分析得失，可你把試卷一丟，拋之腦后。等到學期結束，拿到可憐的分數，這時候你才知道著急了，這時才知道自己沒有那么拼，才意識到自己投入的成本太少，可是沒過多久，就好了傷疤忘了痛。

　　同學們，讀書的成本對于我們學生來說，其實就是我們在學習上的投入，就是我們為學習付出的代價。代價越高，收獲越大。

　　那么，怎樣的付出才是有效的成本投入呢?我們該怎樣管理好學習成本呢?

　　第一、是時間的投入，要惜時如金

　　把那種漫不經心的狀態收起來，把拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的壞習慣改正過來。

　　我們都知道，魯迅是大文豪，大家都說魯迅是天才，可是魯迅自己說：“哪里有天才!我是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上的。”他在30年間，為我們寫作和翻譯了600多萬字的作品。魯迅為了愛惜時間，總想在一定時間內盡可能多做一些事情。他曾經說過：“節省時間，就等于延長了一個人的生命。”

　　我們應該像魯迅先生那樣有惜時如金的意識，不光是有珍惜時間的意識，還要善于擠時間，抓緊一切可以利用的時間。

　　同學們，勵志故事有很多，但你若認真地去分析，拋去那些炫目的光環，會發現其實那多數都是一個個普通人在用累積的時間、無言的堅持、努力和認真寫完的傳奇。

　　第二、是全情地投入

　　很多同學有過努力，有過掙扎，但他們所謂的努力，不是迎難而上，而是敷衍逃避;不是腳踏實地，而是投機取巧。

　　習慣了畏葸不前，習慣了輕松自在，時間和精力就在無意義的掙扎中消耗殆盡。

　　他們看上去很努力，很辛苦。其實根本不舍得為自己的目標付出心力，不愿意去拼盡全力抓住什么，那么，又有什么資格奢求回報呢?

　　從根本上說，這種“一曝十寒”、“身在曹營心在漢”、“結果重于過程”的努力從本質上講就是一種毫無意義的成本投資。

　　成功的經驗有千千萬，但有一點是相同的，那就是——在什么時間做什么事情。

　　很多人并沒有真正明白這句話的意思，更沒有踐行。

　　簡言之，就是該讀書的時候讀書，該睡覺的時候睡覺，該吃苦的時候吃苦。如果一個人一生真正做到這樣，那么他就離成功已經不遠了。

　　一位名人曾說過這樣一句話：成功之前做自己該做的事，成功之后做自己喜歡做的事。這句話雖有些功利，但也蘊含著一定的道理。

　　第三、是效率的投入，要事半功倍。

　　有的同學可能會說，我時間也花了，作業也做了，筆記也記了，為什么我的成績還是得不到提高?

　　那你要問問自己，你用對了學習方法沒有?千萬不要做一只只會埋頭拉磨的驢!

　　帕斯卡爾說：“人是會思考的蘆葦。”

　　“學而不思則罔”——在學習過程中要靜下心來，認真思考，任何學科都有自己的學科特點，我們要善于總結規律，找到方法，提高效率。

　　所謂有效的成本投入，就是為一件事拼盡全力，當你為一件事不懈努力的時候，全世界都會幫你。如果有一天你的努力配得上你的夢想，那么你的夢想也絕對不會辜負你的努力!

　　前幾天，陪跑20xx年的小李子終于獲得了學院的親睞，成為奧斯卡新科影帝。在《荒野獵人》中他以世界級巨星的地位，在拍攝過程中依然忍受極端天氣，承受與熊搏斗、生吃牛肝等難以想象的艱辛舍命拍攝。很多網友都驚嘆，他這是在用生命向“小金人”靠近!

　　人生其實就是這樣一個跋山涉水的過程，沒有什么是水到渠成的。

　　高中三年是一種磨礪，高三更是一種磨礪，是對我們意志品質的磨礪，這種磨礪未嘗不是一種無形的成本。

　　只要你具有頑強的忍耐力與生命力，在生命的磨礪與擠壓中，你將學會反思、反省、反求諸己，變得沉穩、成熟，礪而彌堅，這是人生所向披靡的法寶，也是投入成本后最至高無上的收獲!

　　同學們，你們正處花季，處在人生的黃金時代。高中期間、尤其是高三是人生成本投資收獲最大的時期。為了你們飛揚的青春，為了你們美好的夢想，傾情付出成本吧!

　　謝謝大家!

健康知識國旗下講話 篇12

　　尊重的各位老師、綠色維他命根與芽小組的搭檔們、敬愛的同窗們：

　　大家早上好!

　　我先請問大家一個問題，在看到我們綠色維他命根與芽小組張貼的建議書后，你在去年3月28日晚20：30--21：30，為地球熄燈一小時了嗎?如果您這樣做了，那么在安謐黑暗中您是否聆聽到了地球的呼吸，是否凝聽到星星的喃喃細語，是否聞到了花草的馨香，是否在與家長、朋友的溝通中感觸到親情、友誼的美好?

　　為地球熄燈一小時是為了遏制寰球氣象變暖做出的菲薄奉獻，不知道大家是否曉得以下數據：每節儉一度電，相稱于節儉0.4千克的尺度煤和4升清水，同時減少了0.272千克碳粉塵，0.997千克二氧化碳和0.03千克的二氧化硫的排放，適量二氧化碳的排放，導致天氣變更已經極大要挾到地球上人類的生存，我們只有通過改變全球大眾對二氧化碳排放的立場，來減輕對我們的影響。

　　地球，供給人類養精蓄銳之地，賦予人類繁華旺盛之物，給予的同時，告訴人類，請讓我有足夠的時間給予。現在她須要喘息，我們能做的是給予她喘息的時間，給地球一個小時，這個時光興許還不足夠，但對于地球來說，這是個難得的`一刻。

　　在我們的傳統文明里，有付出不求回報這一條，同樣也有受人恩惠膏澤以命相報這一條，我們接收這么多，這么久，當初該是回報的時候了，對我們來說，為地球熄燈一小時，是舉手之勞的事件，我們做了，請相信，地球有靈，地球母親會微微地微笑。

　　今晚沒有為地球熄燈一小時那也不關聯，那只是我們為保護地球所采用行動的一種方法，在生涯中，我們都深入懂得到環境的惡化，地震、海嘯、干旱造成的迫害我們在天天的新聞中也時常目擊，大家是否想過，當我們寓居的這個城市耗完最后一點電力會是什么樣子，會不會像片子“微光城市”那樣令人窒息呢!所以在我們平時的點滴生活中，我們是否應該從小事、從我做起，就像那首歌頌的：“一點點改變有很大差異，你我的力氣也能改變世界;一點點改變有很大的差別，你我的熱忱也能改變世界;要始終努力，永不廢棄。”

　　我們只有改變本人，才干轉變世界!

　　我的演講結束，謝謝大家!

健康知識國旗下講話 篇13

　　校園安全是我們學校與我們每個師生密切相關，它關系到同學們能否健康地成長，能否順利地完成學業;也關系到我們的老師能否在一個安全的環境中教書育人。因此，我們必須清醒的認識到 “安全無小事”、“隱患就是事故”,需時刻牢記。

　　為了進一步做好我校的安全教育工作，結合安全周教育活動，提出以下要求：

　　注意校內安全：要注意課間文明游戲，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓梯口玩耍;上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動，防止運動器材傷人;不亂動教室內的電源插座，不要用濕布擦電器開關。

　　提高自我保護意識和能力：同學們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力，就能有效地避免和預防意外傷害。

　　同學們，讓我們共同努力創建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安高高興興，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園!

健康知識國旗下講話 篇14

　　以自我為主角，快啊!!!

　　夜深了，月光透進了窗扉，撒了一地。我獨自坐在書桌前，任憑眼淚“叭嗒，叭嗒”地打濕那份分數少得可憐的試卷。

　　這次期末考試，我又是遠遠沒有到達預想的結果。我委屈，為什么我付出了那么多，但每次連一點收獲都沒有，我怨老天不公。不覺又想起了那挑燈夜讀的情景，又想起父母為我送來面包和牛奶的情景。為什么，為什么，難道我真不是學習的那塊料嗎

　　算了，不去想它了，開燈看一看課外書吧，我拉亮了臺燈。發現桌上的餅干渣在動，我推了推眼鏡，想看個清楚，只見幾只螞蟻在搬這餅干渣，餅干渣一動一停，好像它們搬起來很費勁，真有意思!我拿來放大鏡，想仔細看一看這些小東西。我還要給它們設點“障礙“。我將鉛筆放在它們面前，只見它們要改變方向，結果被我用筆團團圍住，看它們這回怎樣辦!我用放大鏡仔細觀察，一個帶頭的螞蟻首先爬上了筆，這就像一個指揮官，陸續又有幾只螞蟻爬上來，它們想用力將餅干渣托過去，可是試了幾次都沒有成功，那只帶頭的螞蟻將餅干渣抬起來，后面的螞蟻用力推，就這樣花了大約三十分鐘，餅干渣最終被螞蟻從鉛筆上運了過去。

　　我突然領悟到，連這么小的螞蟻應對挫折都毫不喪氣，我們人類更應當敢于應對挫折，我又想起:愛迪生的實驗室被炸，應對這樣的挫折，愛迪生沒有喪失斗志，而在短短的三周內，便成功地發明了留聲機;貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家這無疑是最大的挫折，而貝多芬應對挫折卻絲毫沒有退縮之意，他說:“我要扼住命運的咽喉。”就這樣貝多芬創作了舉世聞名的《命運》交響曲。

　　人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生，僅有我們去奮斗，去拼搏，就必須會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過，挫折對無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于應對挫折的人來說，它是一塊成功的踮腳石。

　　我又再一次打開課本，這時清晨的第一縷陽光射進屋內，在哪摔倒，就在那爬起來。我笑了，挫折，我向你挑戰，生活因挫折更精彩。

　　后記:我之后的成績如芝麻開花節節高，我感激那個不眠夜，在那個夜晚我品味了挫折，讀懂了它的內函，我感激挫折!

健康知識國旗下講話 篇15

　　各位老師、各位同學，大家早上好!

　　在我演講之前，我想問大家一個問題。前段時間，我們學校進行了一場轟轟烈烈的活動，大家知道是什么嗎?沒錯，那就是感動五中人物評選。因此，今天我演講的主題是----感動生命。

　　說實話，一開始我只簡單地將它當作一個形式，認為只是走過場，并沒有真正去關注自己的從前。但是，當一位位同學站在講臺上真情流露時，我深深地被感動了。伴隨著決堤的淚，我與大家一起分享曾經的點點滴滴，就好象一起翻閱了自己成長的頁碼，而那用淚水和感動交匯的篇章，在那瞬間凝滯成最為雋永的一頁。可以說，誰也沒有想到這個活動會帶給我們如此真實而平凡的感動。同學們在周記中也激情澎湃----

　　有人說：“將生命中的感動儲存起來，我們會發現自己成了世上最富有的人。”

　　有人說：“只要你活得幸福，那么你身邊愛你的人也會跟著幸福。因此，為了那些感動，為了那些愛我們的人，要勇敢地生活下去，要微笑著面對生活。你要相信217班有足夠的肩膀讓你靠。

　　更有人說：“感動不是因為偉大，而是因為愛。“

　　多有情感的話語啊，你是否也深有感觸呢?那么，好好享受五中帶給我們的感動吧。

　　人之所以偉大在于他有思想，因此，在我們享受感動的同時，我們也要創造感動來回報學校。

　　一走進教室，你就會注意到，我們的后墻五彩繽紛，那里有“溫馨之家“，一張張充滿笑容的照片，記載著入學以來的美好回憶;那里有”夢想之星“，一顆顆金色的星星寄寓著一個個美麗的大學夢，成為我們學習的推進器。

　　我們班的生日賀卡一直是感動的代言人，當生活委員將寫滿全班每一位同學親筆祝愿的賀卡送給過生日的同學和老師時，感動之情溢于言表。每天中午的勵志演講不僅鍛煉了大家的膽量，更激發了聽眾的熱情。每周的班會課，讓同學們進一步認識了自己，了解了他人，為今后的發展奠定了良好的基礎。

　　在老師的無私奉獻下，在家長的殷切期盼下，在同學們的刻苦拼搏下，我們在學習和活動中取得了不錯的成績，我們沒有辜負五中對我們的期望。

　　在相互的感動中，我們用燃燒的心、怒放的生命點燃了希望的柴薪，照亮了黑暗的日子。我們用嘹亮的號角在這里宣誓：要腳踏實地、扎扎實實、勤奮努力，為實現一年半以后的金色輝煌而拼搏!請相信，今天我因五中而感動，明天五中因我而感動!

健康知識國旗下講話 篇16

　　偶像，這是一個具有多重意義的名詞。通常，我們把它理解為受人崇拜或尊敬的一類人。在我眼里，我的偶像必須是一個能帶給我向上精神的人。而這樣的一個人，就叫做阿爾伯特·愛因斯坦。

　　愛因斯坦是一個美籍德裔猶太人，同時他也是一名偉大的人物：他被公認為是繼牛頓，伽利略之后最偉大的科學家，物理學家。他創立的“相對論”為核能開發奠定了基礎，有著極其重要的價值。

　　而正是這樣一個了不起的人物，他的才智卻并非早就顯現出來的。

　　在剛開始上學時，愛因斯坦被教師看做是一個“不愛言語的小老頭”。他極少和同學們交往，似乎還有些自閉。就這樣，愛因斯坦默默地度過了幾年。直到某一天，他轉學去了另一所學校。那里健全的設備和熱情的教師給了他極大的鼓勵。從此他開始沉浸在科學的世界里。并且研究出了一系列成果。

　　小時候的我，總是認為，這個世界是沒有秘密的，它把一切都敞開在人類面前，毫無神秘感。但逐漸長大以后，我才發現，原先這個世界有這么富有令人匪夷所思的事情。尤其在了解了愛因斯坦這個人物后，我便開始尋找身邊那些奇怪的現象，并試圖用科學去解釋它。因為有愛因斯坦這個偶像，我明白了探求才能造就真理;因為有愛因斯坦這個偶像，我明白了信念支持人生;因為有愛因斯坦這個偶像，我懂得了別人的眼光并不重要。哪怕這一秒你并不被認可，但僅有你努力，總有一天能讓整個世界矚目你的成就。

　　我的偶像愛因斯坦帶給了我前進的正能量，所以我崇敬他!

健康知識國旗下講話 篇17

　　各位老師、同學們，大家早上好!

　　我今天演講的話題是“做一個知法、懂法、守法的好學生”。

　　“法律”這個詞在我們心中并不陌生，但對于法律大家又了解多少呢?鄧小平爺爺曾說道：法制教育要從娃娃抓起。的確，我們青少年是祖國的未來，是祖國的希望，是一個及其單純而特殊的團體，我們小培養法律意識，養成知法、懂法、守法的良好習慣。我就舉例來說吧：殺人犯趙某僅12周歲，因向一女童索要一包方便面，遭拒絕，竟將她拖至水中溺死。另一初中生楊某，只因與同學幾句不和，竟一氣之下將該同學捅死。事后，他竟無知的說：“是他先來說我的，難道我錯了嗎?”這看似觸目驚心，其實也就是一時的沖動，競釀成了如此大的悲劇。法無處不在，但不要將它變成生活的負擔，而要將它作為生活的準則規范，約束自己的行為。一旦觸犯法律，就會一失足成千古恨，后悔莫及!

　　同學們，我們是祖國的未來，民族的希望，是我們偉大祖國現代化事業的建設者和接班人，我們必須從小養成遵紀守法的好習慣，認真學習法律知識，遠離違法犯罪。要對自己的前途負責，不要因為眼前一點一行而放棄了為將來所要奠定的基礎;對家庭負責，不能辜負父母和所有愛你的人一片苦心和期望;對學校負責，不為母校臉上抹黑;對社會負責，不做危害社會的事。知法、懂法、守法，做一名遵紀守法的好學生。

　　我的講話完畢，謝謝大家。

健康知識國旗下講話 篇18

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家下午好!

　　在秋風颯颯，天高氣爽的金秋十月，我們迎來了--三中第七屆科技藝術節，我僅代表全體同學向精心策劃、組織和關心、支持此次活動的各位領導和老師同學表示衷心的感謝和誠摯的敬意!

　　一年一度的科技藝術節，不僅是校園文化的濃縮，更是學校科技教育、文化藝術的盛大檢閱。科技藝術節為我們提供了一個廣闊的展示自我、鍛煉自我的平臺，讓我們在豐富課余生活的同時，不斷提高自己的綜合能力。科技藝術節是同學們學習的課堂、實踐的天地、交流的家園、成長的樂土，在這里，我們勤奮著、努力著、成長著、感恩著，這就是我們的科技藝術節!

　　我校教育始終以滿足學生的多樣化成長為出發點，特別注重學生的創新精神和藝術素養。創新精神、藝術文化素養對人的影響在潛移默化中深遠持久，它影響著我們的處世態度，影響著我們的選擇，甚至浸染我們的一生。科技藝術節正是我們培養創新精神，提升藝術素養的最佳契機，愿同學們都能在本次活動中有所受益、有所進步!

　　今天，--三中的學子們，在復色陽光的照耀下，多元發展，多樣化成長，展現別樣的青春風采和精神風貌，提升綜合素養，培養國際視野，豐富校園文化生活，在不同的教育愉悅中，成長成就自己。

　　復光——灑滿校園，我們在光彩絢爛中追尋科技藝術的腳步，插上騰飛的翅膀。科技藝術助推夢想，復色陽光育我成長。我懷著滿腔欣喜，代表全體同學，預祝本屆科技藝術節圓滿成功!

　　謝謝大家!

健康知識國旗下講話 篇19

　　老師們，同學們，大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》,”運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的.一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：鍛煉身體沒有時間，完全是借口。

　　20--年的里約奧運會雖然已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康(自我評價)成就快樂!

　　同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活吧，我的演講結束，謝謝大家。

健康知識國旗下講話 篇20

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　隨著我們一天天地長大，人生的旅途越來越艱難，前面的路充滿了荊棘與坎坷。但我堅信：沒有比人更高的山，也沒有比腳更長的路。只有堅定不移的走自己的路，才能走向成功。

　　俗話說：自信能給予人無窮的力量。自信是取得成功最基本的條件之一，難道不是這樣嗎?我們在做任何一件事之前，都必須要充滿自信。無論遇到多大的困難和挫折，我們都要相信自己，相信自己的能力，相信自己是最棒的，相信自己沒有什么事是做不到的。海倫·凱勒就充滿了自信，雖然她聽不見，說不出，看不到，但她堅信自己可以創造奇跡。她做了一個雖眼盲心不盲，雖耳聾思想不模糊，雖口啞卻精神不亞于常人的偉人，被世人稱為“20世紀最偉大的人物”。這是多么崇高的榮譽啊!她靠的是什么?就是她那份堅定的信念，那份偉大的自信。早年跛腳的鄭豐喜，別人說他不能上學，但他滿懷自信，不僅上了學，而且年年拿第一。別人說他騎不了自行車，但他滿懷自信，從小就對家人和自己說：我一定要站起來，我還要穿皮鞋!他憑借著自己驚人的自信，最終他做到了。我贊嘆他們，贊嘆他們比常人多出的那份自信——他們相信自己。

　　有人說海倫·凱勒離我們太遙遠，沒有在我們身邊，讓我們可望而不可及。其實只要仔細觀察，身邊也有許多滿懷自信的人。就好比這次參加面試的學長學姐們，他們就是一個個鮮明的例子，面對這樣一個挑戰，有人望而生畏;有人不懈一顧;也有人滿懷自信。自信的人最終踏上成功的旅途，不懈一顧的人卻被無情的淘汰。后者可能會抱怨上天的不公，可他們未曾想過，跟自己相比，那些成功者的背后付出了多少汗水與努力。

　　當然，光靠自信是遠遠不夠的，我們要想走好人生的路，還需要聽取別人的意見，但并不是每個人的意見我們都要吸納，而要做到去偽存真，去粗取精。這樣才能使自己找到成功的階梯，不至于浪費青春。但無論怎樣，向我們提出意見的大都是出于好心。我們應當虛心接受。然后再經過自己的大腦，根據自己的情況做出明智的選擇。正所謂一個好的君主，他一定能做到虛心聽取諍言，不怕丟面子，明白“孰能無過?過而攻之，善莫大焉”的道理，這樣才能治理國家，才能做一代明君，流芳百世。不只是君主，人人都應如此，才不枉自己活了這么多年，才對得起上天賦予自己的生命。

　　朋友，人生旅途上，別忘了帶上一張精致的，而且能幫助你走得更好的名片——相信自己，但也聽取別人的意見。

健康知識國旗下講話 篇21

　　又是一個寂靜的夜。

　　聽著屋外嘩嘩的雨聲，我的思緒又回到了老家，想起了如煙的往事，想起了年少時的老家，想起了那一半是土坯一半是青磚的老屋。當時住的房子因為年久失修，每逢雨季來臨，下暴雨時屋子便會漏雨，母親就會拿臉盆、面盆去接雨水，這時屋里便會聽到滴滴答答的聲音。我總是害怕看見母親的淚水、母親的無奈……感覺那時的暴雨季節，成為全家人心頭揮之不去的驚悸，年少的我和土磚屋緊緊地糾結在一起，甚至飄浮在我一生的夢里。

　　無論是做什么樣的夢，大都在故鄉的老屋。在老屋里，我度過了美好的童年、少年時光。閉上眼睛，眼前就會出現一幕幕無法忘懷的舊事。我從小是和爺爺奶奶住在一個院子里。我們住的是三間土磚瓦屋，屋腳是用土磚橫著幾層砌起來的，上面再用土磚和土坯壘起，房頂是一層層的瓦片。屋子前面是一棵粗大的槐樹，樹蔭可以遮蓋住大半個院子。老屋門朝南，厚重的雙扇屋門，被歲月風雨的侵蝕成斑駁的褐色。屋子后墻的一側向外稍稍傾斜，似乎想要裂開一道小縫隙，簡陋的樣子，即使在當時的八十年代初也有點落伍了。可這又舊又破屋子，總會被母親收拾得一塵不染、整整齊齊。只要春天一到，就會有燕子早早來我家筑巢安家，在屋子正中間房梁上面搭起一個窩兒，每天放學回家總能看到燕子們“啾啁啾啁”歡快地飛來飛去。

　　歲月流逝，老屋已成為一種難以忘卻的思念。早已沒有人居住多年了，可是，每次回家總忍不住想看一眼老屋的模樣，甚至有幾次開車回家還走錯了方向。記得有一次，母親要去取一樣東西，我也跟著去了。走著熟悉的泥濘小路，看著周圍的景色，仿佛回到了從前。打開斑駁的院門，一切還是那么的熟悉，靜靜的，沒有一絲往日的喧鬧;和煦的陽光灑落在身上，暖暖的;弟弟栽下的那棵白楊樹已從幼樹長成參天大樹了，濃密的枝葉隨風兒跳著歡快的舞蹈;屋檐前的像絲瓜一樣的植物已攀附到窗上，充滿了勃勃生機，老屋，還是夢中的模樣。明明知道這里已沒人住了，不知為什么，還是不經意間惦記和留戀這里的一切。在這片破舊的院子里回憶起那些塵封腦海的往事。

　　記得那次因為弟弟放學沒有回家，眼看天黑了還不見弟弟回來，可嚇壞了我和母親，急忙左鄰右舍呼喊，直到在一個小池塘邊發現滿身都是泥水的弟弟在和同伴一起捉泥鰍。真是又氣又好笑，弟弟說他又冷又累，母親一口氣把他背回了家……那時的母親，是那么年輕充滿活力，從不畏懼任何艱苦，呵護著這個家，我和弟弟都躲在她的羽翼之下快樂地成長。從我記事起，父親為了生計常年在外奔波，家庭的重擔自然落到了母親身上，每天起早貪黑，忙里忙外。白天要去田地里干活，回家還要洗衣、做飯，拉扯我和年幼的弟弟，但只要一有空閑便為左鄰右舍縫制衣物掙點零錢補貼家用。每當夜晚來臨，昏黃的燈光下一邊是我和弟弟孜孜苦讀的身影，一邊是坐在縫紉機前埋頭趕活兒的母親……那時雖說日子黯然苦澀，卻也充實快樂，難忘的情景在心中凝結成一幅生動的畫卷，陪伴在漫漫歲月里。

　　時光流逝，數十年轉瞬桑田滄海。記憶中的老屋漸漸被一幢幢的樓房代替，美麗鄉村建設更是讓城鄉一體的夢想照進現實。如今的農村面貌煥然一新了，生活環境也得到很大改善。淳樸的農人們靠自己勤勞的雙手落實著黨的富民政策，一步一個腳印創造著自己的新生活。到處都是新建的房子、樓房，甚至比縣城還清新宜人，寬闊平整的水泥道路連村入戶，花木環繞的農家小院干凈整齊;街道兩旁的樹木郁郁蔥蔥，田地里的蔬菜瓜果長勢喜人……沒有霧霾沒有污染，天藍的透亮，農人們有的做點小生意或者出外打工，把日子過得紅紅火火，不禁讓人涌現出無限的感嘆。我現在的老家，也早已建起漂亮的二層樓房。在我家旁邊也不知建多少座樓房了，寬闊的柏油路旁還安裝了路燈。白天，小鎮上車水馬龍，商賈云集，一派熱鬧繁華的景象。人們的生活也日漸豐富多彩，購買了大屏幕電視機、電腦、接上了有線電視和寬帶上網，追求時尚生活方式，也享受了和城里人一樣的待遇。什么小轎車、商用車，小貨車早已成為農村一道“風景”，城里有的，這里幾乎都應有盡有了。

　　冬去春來，老屋已成為記憶，以前美好的印象只存在腦海里。時間的步伐越走越快，父母的步履卻日漸緩慢，父親老了，母親也老了，不知不覺鬢角露了白發 ，不聲不響眼角添了皺紋。大半輩子的曲折，都深深地刻在他們的臉上，一道道的皺紋里，填滿了勤勞純樸、辛苦與倔強，往日苦澀艱辛的味道早已消失了，卻褪不去歲月的痕跡，因為老屋里蘊藏著或酸或咸的故事如同膠片一樣，深深地印在我的腦海里揮之不去，成為我生命中不可或缺的部分烙在記憶深處，即使是住在水泥樓房里，做夢時會被夢里的暴風雨駭醒，浮現出過去的影像，這也許就是窮人家孩子的本真吧。

　　老屋對我來說是那樣生動、永恒，埋在記憶深處永不褪色。老屋，無論我走到哪里，都是我魂牽夢繞永遠的“家”!

健康知識國旗下講話 篇22

　　一個人的思想與擔子能夠決定出他的背影，有的背影高大挺直，如男子漢一般;有的背影卻深沉得像無邊的黑夜，讓人分辨不出。

　　父親的背影是怎樣樣呢?在我印象里，他的背影從來都是高大，挺直，堅強中透露著柔情，風吹雨打都不倒，如屹立風雪中的蒼松。近幾年來，幾條皺紋悄悄地爬上了他額頭，可是他的背影始終是那么高大，那么挺直。

　　那一次，天下著蒙蒙細雨，我和母親從外面回來，走到大院里，發現有兩人帶著小女孩正說說笑笑從我們身邊走去。小女孩手里還拿著一朵小花，根上還有新鮮的泥土呢。我一眼看出那是我前些天冒著小雨親手種的小花。那是我第一次種花。我給母親說了小女孩手里拿著是我的花。“算了，這花本來就是讓人欣賞的。”母親嘆了口氣。

　　一回到家，我便發現前庭用圓石圍起的栽種小花的院子——那是父親親手圍的，一片狼藉，花兒已剩不多，美麗的花壇上清晰的印著幾個大腳印。想起前些天自我辛辛苦苦種的，我不禁小聲哭泣起來。父親見狀，問清了原因，騎上車就去追。看著父親飛快的身影，我竟有幾分恐懼。沒想到，父親還真找到了那三個人，并找他們理論。那兩個大人也振振有詞地講：“我們不明白這是你的花，再說不就是朵花嗎?”最終，他們留下了奄奄一息的那朵小花。父親認真地栽種了小花，整理好泥土。父親說要去找一些新鮮的泥土，我對父親說這次我來，可是這次父親不愿意，以往他都能夠由著我卻今日不行。父親走向草坪。看見父親愈走愈遠的背影，我頓時流出了淚，那寬厚的背影融入在雨中，背有些駝，堅強中帶著一絲絲柔情。

　　父親為了這個家不知已經操了多少心，一絲絲白發已上頭，卻還在我們母女面前逞強，把痛苦自我一個人默默地承受。

　　我的父親好似圣斗士，永遠不累，那背影中的堅強，樂觀永遠在我心中。

健康知識國旗下講話 篇23

　　各位老師、全體同學，早上好：

　　上星期我校舉行了本學年、本學期的第一次月考，成績好壞大家已經知曉，我今天講話的主題就借“珍惜光陰，勤奮學習”來勉勵大家。

　　有句古語：一日之計在于晨，一年之計在于春，一生之計在于勤。

　　晨也好，春也罷，它們都是美好的時光，是一種向所有人公平展示的客觀存在。珍惜光陰，留住時光，使有限的人生之路始終能夠燦爛閃耀，唯有不斷地勤奮才能實現。

　　勤，是最好的人生之計，美好時光鐘情的永遠是那些勤奮的人、勤懇的人、勤勞的人。勤，是人生成功的黃金法則。勤奮，會讓你增加本領，豐富智慧，創造財富，獲得歡樂。對于懶惰的人，不肯吃苦的人，貪圖享樂的人，即使他一年四季如春，縱然他整天朝霞似錦，他也不能開啟那充滿艱辛與汗水的成功之門。懶惰釀造的是空虛和無聊，愚昧和無知，貧窮和困鈍。懶惰的人，幻想現狀改變自身;勤奮的人，是靠自身改變現狀，只有勤奮的人才會走向成功。

　　成功是人生最美好的境界，沒有人不渴望成功!作為時刻對成功充滿渴望與憧憬的同學們，首先要努力把自己鍛造成一名勤奮的人。勤奮的人是胸懷大志、執著追求、不懈努力的人;勤奮的人是珍惜時光、從不等待、從不徘徊、從不拖延、從不依賴的人。他們惜時如金，時間的分分秒秒都會在自己的生命中變化成美妙動聽的樂章;勤奮的人是敬業奉獻、肯于吃苦、從不計較、不找借口、在任何條件下都努力挖掘自身潛能的人;勤奮的人是善于反思、講究方法、科學用腦、是自強不息、勇創奇跡的人。

　　古今中外功成名就的人，那一個不是依靠勤奮!在學習上、工作上沒有平坦的大道，只有那在崎嶇小路上攀登、不畏勞苦的人，才有希望到達光輝的頂點。 勤奮，能實現彩虹般絢麗的夢想;勤奮，能譜寫從艱辛勞作到詠唱豐收的詩章;勤奮，是走向成功的奠基石;勤奮，會把人生奮斗的故事演繹得催人淚下，蕩氣回腸。沒有勤奮，理想就是空中樓閣;沒有勤奮，想安于現狀都是夢想;沒有勤奮，一道道難題怎么能解開?沒有勤奮，一個普通的名字怎么能赫然掛到金榜之上?如果你在學習中不求甚解、讀書不多、作業不做，說明你不勤奮;如果你不愛值日、不想勞動、不懂家務，說明你不勤奮;如果你牢騷滿腹、怨天尤人、認為自己底子薄，腦瓜笨，就說明你不勤奮;如果你進步慢差距大，最容易找到的原因恐怕就是缺乏勤奮!勤奮的人沒有時間去閑聊，沒有心思去爭吵，沒有精力干違犯校紀校規的事，沒有理由去計較雞毛蒜皮的事。勤奮的人在任何時候、任何地方都是閑不住的人，都有正事可做的人，是最受尊敬和歡迎的人。勤奮的品質不是與生俱來的，它也需要培養和鍛煉。要想使自己成為有真才實學的人、身懷絕技的人、成功的人、受歡迎的人，首先要為自己把“奠基石”立好，把自己鍛煉成為一名勤奮的人，一個勤觀察、勤學習、勤工作、勤誦讀、勤記憶、勤思考、勤勞動、勤鍛煉、勤創造的人。勤奮，將會把你帶到一個令人神往的嶄新境地。一個人勤奮，這個人就有活力;一個集體勤奮，這個集體就有生機;一個民族勤奮，這個民族就一定能夠崛起。

　　書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。久歷嚴寒風霜苦，梅花哪不放清香。愿老師們、同學們以勤奮為奠基，不斷取得好成績。

健康知識國旗下講話 篇24

　　自信是一種難以言語的力量，它讓我們敢于挑戰自卑，自信是一艘堅固耐用的小船，載著我們在茫茫學海上漂泊，自信是一盞輕輕搖曳的明燈，為我們在黑暗與迷茫中指引方向。自信是多年默默的堅持，等待輝煌的到來。大家必須都明白吉列刀片吧安全剃須刀。可是我們卻不必須明白它背后的故事。在刀片剛剛被使用的時候，很多男士都十分苦惱，因為他們在刮胡子的時候總是會將皮膚刮破，這讓大家很是無奈，而發明吉列刀片的金·坎普·吉列恰恰也是其中的一員，在一線靈光的驅使下，他發明了吉列刀片。這種剃須刀有著極薄的刀片和刀架，用來刮胡子十分安全，可是這種刀片上市后卻無人問津，大家認為只是刀片而已，沒什么特殊的，并且價錢又不低，這項發明就這樣被擱置了13年，整整十三年，吉列只賣出了不到一千的刀架和刀片，收入極低。

　　可自信的吉列還是不放棄，恰逢當時第一次世界大戰，聰明的吉列將刀片全部免費贈與士兵，這一次舍了血本的饋贈獲得了成功，第一次世界大戰結束后，一些將吉列刀片帶回家的士兵開始使用這種方便的剃須刀，這一次廣告的打響十分成功，銷售量大大增加，吉列刀片使用范圍逐漸擴大。第二次世界大戰來到后，聰明的吉列又將產品免費投入軍營當中，在第二次世界大戰結束后，由于各國士兵將刀片帶回了各自的家鄉，吉列為此輕而易舉地打通了全球的經銷，世界上的男人全部都使用吉列的這種安全剃須刀，它在人們心中有了地位和尊嚴。

　　可是試想一下如果在那13年之內，吉列本人如果沒有自信的長期堅持，會有之后舉世矚目的成就嗎?沒有了自信，夢想就是飄渺的空氣而已。自信一束絢麗多姿的花朵，讓人生更加光彩照人，自信是一本厚重古典的書籍，讓我們細細品味人生的哲理，自信是一株美麗自信的向日葵，時時露出燦爛的笑容應對生活，自信是一片樸素典雅的綠葉，襯托我們生活中最美的陽光。

　　有這樣一位南京小伙，只是一名普普通通的工人而已，沒錯，是工人，可是他心中總是夢想著去了解宇宙，探索星體，為了自我的夢想，他不退縮，自信的攢錢買來一臺天文望遠鏡，每一天一下班就跑到屋頂上觀察。為了夢想，他將自我的家產變賣，全身心的投入進去，鄰里都說他瘋了，家人看著他每一天的樣貌也無奈的嘆息。

　　十年過去了，當他歷盡困難，艱辛的將自我一本厚厚的記錄本郵寄到紫金山天文臺的時候，心里充滿無限的夢想和期待，然而結果回來了，只見上頭明晃晃

　　寫著四個醒目的大字：“純屬謬論!”，當他如喪家之犬一樣的行走在大街上的時候，

　　卻偶然發現一群人在應聘翻譯員，他在眾人目瞪口呆的目光中將資料完完整整的翻譯了一遍，原先他在研究宇宙天體的時候，自學了多國語言，就這樣，他憑借著十幾年的自信和努力，最終成為了一名了不起的翻譯。如果沒有自信，命運會為他開啟另一扇幸福之門嗎?

　　自信是一種獨特的力量，讓我們有信心前行。年輕的朋友們，讓我們懷著勇敢自信的心去譜寫未來完美的人生吧!

健康知識國旗下講話 篇25

　　母親很平靜，似乎沒有對我的話發火。

　　“聽著，媽給你講個故事。”說著，母親抱起我，她坐在院子的矮凳上，讓我坐在她的腿上，便開始講起了那段或許不為人知的故事。

　　“夏天晚上，我的爺爺總是喜歡一個人坐在這個院子里納涼，有一天夜里很深了，我爺爺閉上眼睛小憩了會，忽然聽見有人在叫‘喂，有人在嗎?'他往聲音傳來的地方走去，那里黑乎乎的，什么都沒有，就在這時，出現了一束光，慢慢的顯現出人影來，對我的爺爺說，‘你想明白我從哪里來嗎?請你寫一張紙條，就放在我以往出現過的這個地方，用一個瓶子塞緊了……’爺爺當時嚇得暈了過去，第二天，被我的爸爸發現躺在院子里，并且，院子里出現了一個洞，就是那個……之后，爺爺便整天瘋言瘋語地說他見到鬼了，還把這個故事反反復復地說給我們聽。之后，他覺得那個‘鬼’所說的話似乎在提示他什么，他便寫了一張紙條，塞進了一個瓶子，然后把瓶子扔進了那個洞里，結果那天，我的爺爺就倒在了那個洞的旁邊……”

　　說到那里，母親的眼里閃爍著什么，可是，我的好奇心卻倍加了。

　　“之后，我爸說必須是那個洞里又不干凈得東西，于是，就想把那個洞填平。可是，填了幾個小時，幾天，還是沒有填滿。”之后，我爸不明白為什么就不填了，他說，我爺爺的死十分的正常。”

健康知識國旗下講話 篇26

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我們演講的題目是：祖國，我為您驕傲。在這秋風送爽的日子，在這喜悅收獲的季節，中華大地普天同慶，我們即將迎來祖國媽媽的生日!今天，我要在飄揚的國旗下大聲說：祖國，我為您驕傲。您是一條沖天騰飛的東方巨龍，是一頭威風凜凜的雄獅，是一只昂首挺胸的雄雞，傲然屹立在世界的東方，祖國，我為您自豪。

　　當奧林匹克的旗幟在北京的鳥巢上空飄揚時，當“神舟”10號成功發射和返回時，我只想對全世界說：“我為我的祖國驕傲”。

　　我們熱愛這片土地，因為我們的祖國歷盡艱難險阻，百折而不撓。我們熱愛這片土地，因為這里有勇于為理想奮斗和獻身的人民。我們熱愛這片土地，因為她有雄偉壯麗的萬里長城，她有奔騰萬里的長江黃河，她有巍然屹立的泰山。我們熱愛這片土地，因為我們的祖國日新月異，正在變得更強更大。

　　我們是祖國的希望，是祖國的棟梁，祖國還要靠我們建設得更加美好。所以我們現在要珍惜時間、刻苦學習，用我們的智慧和汗水，讓祖國的錦繡山河更加絢麗多彩，讓華夏燦爛的歷史再鑄新的輝煌!我們的演講完畢，謝謝大家!

健康知識國旗下講話 篇27

　　有人在失敗中學會了勇敢;有人在失敗中學會了堅強;有人在失敗中學會了勤奮。而我，在失敗中學會了樂觀。

　　我覺得有一個樂觀的心態在生活中必不可少。遇到了失敗，遇到了艱難險阻，遇到了甚至自我根本完不成的任務，只要你對它們樂一樂，笑一笑，不要退縮，不要無自信，你就會看到它們在你面前不是強大的敵人，而是最友好的朋友。我就與它交過朋友，我永遠被樂觀凈化了的朋友。

　　在一次地理考式中，我才得了“八十”分，別人呢?個個都九十多，還有“一百”多的呢!望著別人臉上眉飛色舞的，我心里可真不好受。此時此刻，我的淚，要流出;我的心，要破碎;我的情，要失落……可就在這一霎那間，要流出淚，心要破碎的一霎那間，忽然有一絲陽光沖破了籠罩于我心頭的烏云，照亮了我的身，我的情，我的心。我止住了淚，粘好了破碎的心，微微地笑著……我，不再悲痛，不再失落，不再哭泣……而是充滿自信、勇敢、堅強……“男子漢大丈夫，有淚不輕彈，就算流淚又有何用?……”

　　樂觀的陽光啊!照亮于我吧!讓我投入你的懷抱中，享受著溫暖、陽光與歡樂……

　　那一次，失敗了，也就算過去了。昨日雖悔恨，但今日我要好好地把握。明天，我要表現得更加出色，更加優秀!

　　笑一笑，十年少，樂觀在我心環繞，樂觀向上往前沖，共創完美的未來!

健康知識國旗下講話 篇28

　　親愛的老師、同學們：

　　大家好!

　　作為初中生的我們，學習或許是第一要素，但學習是為了什么呢，當然是為了我們能夠有一個更好的將來，或許大家應該或多或少都想過這個問題，其實我們并不應該僅僅滿足于活在當下，也應該為了將來考慮。也因此我想和大家談一談夢想這個話題。

　　夢想基于概念。夢想的雛形不應該是我們先提出這樣一個概念嗎?其實現在許多的發明都基于我們提出一個概念，我想要做什么，然后再去考慮如何實現它。我的夢想是成為一名老師，這是我經過慎重考慮提出的，因此我也覺得這個夢想是偉大的，或者說每個老師都是偉大的，大家可以想一想，教書育人是多么神圣的職業，老師傳授知識，并不求回報，這也是一種奉獻的精神，值得提倡，也值得我們去學習，更多的則是要先有這樣一個概念，即想要成為一個什么樣的人或者想要什么東西。我的夢想是成為一名老師，大家以后也可以想一想自己的夢想是什么。

　　夢想基于現實。起初我是想當一名漫畫家的，因為我喜歡看漫畫，也喜歡看動畫片，這是我最初的想法，但后來我才發現事實并不簡單。首先是現實的打擊吧，我發現自己并沒有畫畫的天賦，尤其是沒有這方面的毅力，在經歷過幾次打擊以后我就選擇放棄了，而且父母也不希望我有這樣的想法，經過多方要素的考慮以后我希望自己能夠成為一名老師。首先在現實中老師是受人尊敬的職業，而且每天在學校我也能夠看到老師的生活，依舊是那個熟悉的校園，也能夠一直和同學們在一起，年復一年的教學之中也能夠不斷地磨礪自己，獲得更多的成長，或許這就是我將成為一名老師當成自己的夢想的原因吧。

　　夢想基于行動。其實這一點許多人都有一定的體會，每當自己在父母面前說自己要怎樣去做，獲得怎樣的成就的時候，總會遭到無情的批判：你總是說說而已，卻從來不去想如何去做，你這樣怎么可能成功?夢想也正是如此啊。我每天上課睡覺，回家玩游戲，這樣我也能夠成為一名老師?恐怕到時候夢想就真成了“夢想”(在夢中想想)了吧，因此夢想不應該流于表面，而應該行動起來。

　　謝謝大家!

健康知識國旗下講話 篇29

　　一天早晨，第一節課是班主任的課。教師一開門進來，沖著我們一笑，問：“昨日留的作業你們寫到幾點?”

　　全班僅有一兩個人回家不做作業。因為他們在學校已經寫完了。剩下的大多是在六七點左右做完，我也跟著他們舉了手。還有一些同學每一天都寫在十一點多才寫完。我下定決心必須不寫到八點多了，在學校做完作業，回家就有足夠的時間復習和玩了!

　　我想了幾個辦法，第一、每一天在學校一有時間就寫作業，回家能夠少寫一些。第二、回家一放書包就去寫作業，寫的時候不能東張西望、在別的紙上亂寫亂畫、玩。

　　我先按第一個方法做。每一天上午教師不留作業，僅有午時才留。午時第一節課，如果是科學課，那才能夠寫作業。今日第一節課是科學課，過了二十幾分鐘，教師要給我們放電影。我寫幾個字，就想抬頭看看電影。看了好幾次。我心想：我必須不能夠再看電影了。必須要寫的快點兒。就這樣，我還是寫的很慢。我努力的控制自我快點寫!

　　回家以后，我放下書包就寫作業。我寫著寫著就想抬頭看看別的東西，還是有點兒心不在焉。

　　我想抬頭的時候就對自我說：“忍住、忍住，不要抬頭。”手癢癢是就對自我說：“快點摳手，千萬不要磨蹭。”

　　幾天之后，我寫作業最終不磨蹭了，速度也加快了。雖然最近的改變使我很不習慣，可是我還是克服了一些小毛病。養成了一個好習慣!我很高興我邁出了成功的第一步。

健康知識國旗下講話 篇30

　　星期五，項教師給我們布置了一篇以“愛”為主題的作文。雖說以前也寫過這樣的作文，可那都已經“過時”了，我正愁怎樣寫，就在星期六晚上發生了一件不一樣尋常的事。

　　晚上，我拼命的趕作業，唉，誰叫我早上和午時都被陪妹妹游泳和逛超市浪費掉了，好不容易晚上擠出點時間來寫作業，看起來今日寫完作業要很晚了。“佳璐，渴不渴呀，把牛奶喝了吧!”媽媽說著把兩瓶牛奶端到我面前。太棒了，做了好一會作業，的卻渴了。我咕嚕咕嚕的喝完了第一瓶牛奶，當第二瓶喝到一半的時候，我的肚子突然脹起來那感覺真是太難受了，想吐卻怎們也吐不出來，我真是快急死了，我還有一大堆作業呢!爸爸更著急，就像熱鍋上的螞蟻，圍著我團團轉。媽媽好不容易哄妹妹睡著了，立刻就問我長問我短，一會兒叫爸爸去沖一個熱水帶給我，一會兒又給我倒來一杯茶，我的肚子漸漸不痛了，可他倆的臉上布滿了滴滴汗珠……

　　那夜，我躺在媽媽的懷里睡著了，這就叫愛吧!

健康知識國旗下講話 篇31

　　尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：

　　早上好!我是一（5）班的謝儀。

　　今天我發言的題目是： 有夢想，更要有行動。

　　擁有夢想，一根小小的火柴，可以燃亮一片天空;擁有夢想，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節;擁有夢想，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋…… 相信夢想指引的力量。它，可以點石成金;它，可以琢木為玉。

　　同學們，我們不能沒有夢想。但是夢想如果不付諸行動，那只是一個美好的幻影。夢想的實現需要我們付出很多艱辛的努力。

　　同學們，理想與現實，其實只一步之遙，但這一步必須付出艱辛的努力和苦澀的汗水。成功的彼岸，可望也可即，只是它屬于勇敢而努力的跋涉者;學海書山的路上，我們只有腳踏實地，抓牢自信的纜繩，才能領略一覽眾山小的風光!

　　古語云：“天行健，君子以自強不息”，它告訴我們人要有一種積極進取、永不放棄的精神，在我們的學習生活中，同學們會面臨一些如學習競爭、考試失利等這樣那樣的問題，會產生一些期望與現實的落差等新的困惑。但是我希望同學們不論遇到多么痛苦的挫折，不論現實和理想有多大的距離，不論夢想的實現有多么艱辛，永遠不要放棄自己的夢想，永遠不要讓愛你的父母和老師對你的殷切期望落空。

　　同學們，你想成為什么樣的學生?你想要什么樣的人生?這是我們每個人都無法回避的問題。理想和追求決定著我們行動的方向。記住，在這個世界上，你是獨一無二的，我們雖然無法復制他人，但是我們可以借鑒。即便是自己存在弱勢和不足，也可以試著揚長避短，一點一滴的追求進步。不積跬步何以千里，自信努力的去迎接挑戰，那么你的夢想離現實會更近一步。

　　有人說：擁有夢想是一種智力，實現夢想就是一種能力。只要你舍得付出，夢想與現實就是一步之遙;如果你想坐享其成，夢想與現實就相隔千里。雄心壯志固然重要，但更重要的還在于行動，在于行動中沒有堅韌的毅力，有沒有頑強的信念。因此，我們可以試著把目標定在每一天。在一個巨大的目標面前，我們常常會因目標的遙遠和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的能力。而在一個小目標面前，我們卻往往會充滿信心地去完成。所以我們要學會把每天的課堂學習當作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了當天的作業，消化了老師的講解，你才有可能實現今天的目標，明天的目標，以至更長遠的目標。 追求夢想的道路上沒有一捷徑可走，只有腳踏實地，勤奮努力才有有成功的希望。

　　滄海橫流，方顯英雄本色。在通往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙，面對挫折，我們要學會堅持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅槃。累而不止歇，苦而不逃避。無論壓力多大、困難多少，我們都要試著堅持自己最初的夢想。

　　一位哲人說，夢想是用來被追逐的，而不是用來被幻想的。

　　同學們，既然選擇了遠方，我們便只顧風雨兼程!

　　讓我們披荊斬棘，共同打造青春的美麗!

　　有夢想，更要有行動。努力吧，同學!

　　謝謝大家!

健康知識國旗下講話 篇32

　　各位老師、同學：

　　早上好!

　　今天我要說的主題是：做一個有修養的勝利人。修養，是文化、智慧、善良和知識所表現出來的一種美德，是崇高人生的一種內在的力量。講究情操修養，是我們中華民族的好傳統。要想成為有修養的人，必須具備三個品質：淵博的知識、思考的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧，不習慣于思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。

　　同學們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時代，這也是我們成長過程中的一個險灘，在我們人生的花季里你思考過修養這個問題嗎?你是愿意做淺薄無知、卑俗可恨、粗魯蠢笨的人呢，還是做一個知識淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢?相信所有的同學選擇的都是后者，這就是有修養的人。

　　同學們，當早晨第一抹朝陽照在我們身上的時候，你也許會感嘆生活實在是太美好了，當你和你一個有修養文明的人談話，你總覺得人性是那樣的淳樸，當你在一個優美潔凈的環境中散步，你總說這是大自然給你最好的禮物，當你鉆進知識的海洋里遨游時，你感覺到生活是那樣的充實快樂。可是，在我們這個美麗的校園，也常常出現一些不盡人意的地方。我們的耳邊少了禮貌用語，取代而之的是不堪入耳的臟話;平時的校園里很少見到勤學苦練的身影，多的是打鬧和無聊的喧嘩;校園的道路上教室里垃圾時常可見，卻無人肯彎腰撿起;有多少學生又在課堂上無所事事，空度美好的光陰，這難道就是新世紀的少先隊員嗎?

　　同學們，做一個有修養的人不能只是一句掛在嘴邊的空話。其實我們每個人都在追求真誠、善良、美好，也都希望做一個有修養的人，那為什么不付之以實際行動呢?“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這是古訓。親愛的同學們，行動起來，從自身做起，從生活中的一點一滴的小事做起。上課的時候專心聽講尊重老師，與同學交往真誠禮貌文明待人，受到委屈要不失君子風度，被誤解也能夠寬容他人;遇到師長、客人，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同促進。修養不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得美麗;變得更高尚。多一份修養，就多了一種人生的崇高完美;多一份修養，就多了一種生活的純真愉快。