關于民法典的國旗下精彩講話稿范文（精選28篇）

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇1

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！我是五大邊連池風景區第一小學的。今天我演講的題目是《遵紀守法，從我做起》。

　　大家都知道，遵紀守法是每個公民應盡的社會責任和道德義務。中華民族自古以來就有“禮儀之邦”的美譽，出生在新時代的我們更應該用自己的實際行動去捍衛這一美譽！同學們，祖國、社會都要求我們要做一個有道德、知法、懂法、守法的好公民。我們現在正處在長身體、長知識的黃金時代，我們要認真學習《小學生守則》、遵守《小學生日常行為條例》，知榮辱，樹新風，從小事做起，從我做起，與同學和睦相處，冷靜地對待和處理問題，做一個遵紀守法的小學生，當一個有道德、講文明的好少年！

　　違法犯罪很大一部分原因是法律意識淡薄，受不良習氣影響，帶來不良習慣行為，而日常生活中又沒有得到足夠重視，最后思想上的偏差導致行為上的錯誤。不知在座的各位是否聽說過，安徽某地出了個“小偷村”，說該村不少人外出打工不以偷盜為恥，紛紛做起了“拎包”一族，令人更為稱奇的是，村里村鄰知曉此事后，投去的目光不是鄙夷而是羨慕，不是提防而是縱容，不是警醒而是效仿；還有部分青少年，出現信仰危機，“痞子童謠”泛濫校園，逐星追得邪乎到了崇拜黑道老大的地步，致使未成年人犯罪率持續上升，居高不下，讓多少爸爸媽媽痛不欲生。我還曾經在報紙上看到一則這樣的新聞：有一個六年級的學生，他平時成績名列前茅，可是由于在小學畢業前期迷戀上了網吧，不能自拔，成績直線下降，還學會了打人、罵人。以至于最后走上了犯罪的道路，等待他的是黑暗的監獄。當人們問他時，他后悔地說：“當初我沉迷于網絡，就感到放火是合理合法的事，殺一個人就能拿到一些錢……我真后悔我迷上了網絡啊！”多么慘痛的教訓啊！假如他早一些知廉恥，明是非，也不會出現如此結果。所以我們說，如果一個國家的每一個公民都不分真善美、假丑惡，是非混淆，各行其是，無視于法律的存在，那這個民族將會是一個怎樣的民族？百姓還哪里談得上幸福安康？不懂法，我們可以學法，而最可悲、可怕的就是那種明知故犯者，如一些不法商家商販，與政府“藏貓貓”，屢屢亮出各種各樣坑蒙拐騙花招，無論如何打擊和制止還是有恃無恐，僅3.15日，我們就從電視新聞中目睹了諸多置消費者生命健康于不顧的假冒偽劣商品曝光，他們為了一已之利，不顧百姓死活，不知害了多少人。

　　像這樣的事在當今社會上隨處可見，因為在他們的觀念中，這些只是沒人管也算不了什么的“大事”，或者為了利益鋌而走險，大家都這樣做，不被抓，就不算事，只有觸犯法律條文的才算是違法亂紀。知榮明恥，既是維護道德的防線，也是一種精神動力和民族凝聚力。所以我們應該要引以為戒。一個國家即使經濟實力再強，假如沒有健全的法制，沒有遵紀守法的國民，仍不能算是一個真正文明強大的國家。

　　要想建設一個文明的社會，就要人人從日常生活做起。比如：關心體貼他人，在他人急需的時候，能主動熱情地給予幫助和照顧，急人所急，幫人所需，以幫助別人為快樂；當你走過衛生角，隨手撿起掉在地上的紙屑；當你經過講臺，隨手將零亂的講臺整理好；當你穿過馬路，扶起一位摔倒的小孩子，安慰他不要哭泣……

　　“沒有規矩，不能成方圓”，國有國法、家有家規、校有校紀，作為小學生我們要遵紀守法，一定嚴以律己，并做為一種習慣堅持下去。從小事做起：在學校里，同學們要遵守課堂紀律，不講臟話，同學們要互相關心和尊重，友好團結，若出現矛盾的情況，一定要冷靜處理，決不可義氣用事，更不可揮拳相向，傷及自我和他人；在社會上同學們不要闖紅燈，不亂穿馬路，不隨地吐痰，公共場所不大聲喧嘩，這些都是同學們力所能及做得到的事情。

　　事實上，舉手之間，有善惡美丑；點滴之中，見是非榮辱。我們只有從身邊的一點一滴做起，才能成為社會主義事業的合格建設者和可靠接班人，中華民族才能真正傲立于世界民族之林。讓遵紀守法成為我們的時尚追求，那么我相信，我們的社會將會變得更加和諧，更加美好！

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇2

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　我今天演講的主題是做好傳染病的預防工作。

　　常見傳染病包括霍亂、傷寒、痢疾等腸道傳染病，流感、軍團病、肺結核等呼吸道傳染病，日本腦炎、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等蟲媒傳染病。這些傳染病有的是“口傳”，有的是空氣傳播，有的是蚊蟲叮咬傳播。

　　那么，如何防止這些疾病的傳播呢？

　　1、提前接種疫苗。對于一些疫苗可以預防和控制的疾病，一定要打疫苗，如麻疹疫苗、水痘疫苗、甲肝疫苗、乙腦疫苗等。可以很大程度上保護易感人群，避免疾病。

　　2、保證室內通風，勤曬衣服，勤洗手，勤洗澡，勤換衣服。

　　3、注意食品衛生。不要吃變質的食物，吃前清洗水果，清洗和消毒餐具。

　　4、盡量減少在擁擠和封閉的地方活動。

　　5、保持身體健康。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充足的休息，注意合理的飲食和情緒調節，有效地防患于未然。

　　6、如發現發熱、頭暈、口干、出汗、高燒等癥狀，應立即戴口罩，到正規醫院就醫，并及時通知學校。

　　預防傳染病，要從自己做起。如果我們養成一個大家都講衛生，愛干凈的好衛生習慣，一定會遠離疾病，保持健康。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇3

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好！

　　我是來自高二（3）班的z。今天演講的題目是《培養良好習慣，成就精彩人生》。

　　有這樣一個故事：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，竟能栓得住一頭千斤重的大象！很多人對此難以置信，可事實就是如此：在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫，在徒勞之下，小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。捆住大象的并不是鐵鏈，而是一個習慣。

　　的確，正如莎士比亞在《哈姆雷特》中所寫到的：“壞習慣簡直有一種改變氣質的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人的靈魂。”每個人都不愿意讓壞習慣主宰自己，讓自己成為壞習慣的奴隸。而好習慣卻可以使得人的潛能得到最大限度的發揮，成就精彩的人生。

　　諾貝爾文學獎獲得者美國作家海明威，寫作時總是站著，這種方式，使他一直處在一種緊張狀態，迫使自己盡可能簡潔地表達自己的思想，形成了一種為人稱道的簡練的文風。德國哲學家康德的生活十分有規律，生活中的每一項活動，都是按照固定的時間完成的。一個又一個思想的火花就在他一成不變的習慣中誕生了，康德最終成為了德國18世紀最偉大的啟蒙思想家之一。海明威克己的好習慣成就了他杰出文學家的人生，康德規律生活的好習慣成就了他卓越哲學家的人生。正如著名英國作家蕭伯納所說：“人喜歡習慣，因為造就它的就是自己。”一個人想擁有怎樣的人生，就要有怎樣的習慣。

　　生活中，我們仰慕優秀的人，我們更渴望自己也成為一個優秀的人，但又感覺優秀似乎是一個遙不可及的目標。其實，優秀離我們并不遙遠，它就體現在你我的一言一行之中。當你在學習的時候，有沒有提前預習，專心聽講，及時改錯，認真書寫的好習慣？當你在閱讀的時候，有沒有手不釋卷，專心致志，圈點勾畫，記下心得體會的好習慣？

　　假如你的好習慣還沒有形成，那就不妨從現在開始行動起來！當前，有人認為90后是垮掉的一代，質疑我們90后的意志力與恒心，我們要做的便是用行動來證明我們不僅有年輕的激情，鮮活的創造力，更有矢志不渝的決心與毅力，讓我們從每一個小習慣做起，成就精彩的人生！

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇4

　　同學們：

　　冬季參加體育健身活動，不僅僅能鍛煉身體，增強體質，而且能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒潛力，防止發生各種疾病。

　　冬季體育鍛煉，由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時，體育鍛煉還能增強大腦皮質的興奮性，使體溫調節中樞能夠靈敏、準確地調節體溫，適應寒冷的環境，提高人們的御寒潛力。所以堅持冬季鍛煉的人和一般人相比，抗寒潛力可增強8～12倍。

　　冬季在室外鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，造血機能發生明顯的變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當增多，對疾病的抵抗力增強。所以堅持冬季鍛煉的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。

　　那么，在冬季鍛煉要注意什么呢？

　　（1）參加鍛煉前要做好準備活動。準備活動能夠使中樞神經的興奮性提高，心臟和肺臟的功能加強，血液循環和物質代謝得到改善，更好地適應激烈運動的需要。由于肌肉關節都活動開了，不僅僅可取得較好的鍛煉效果，而且也能防止肌肉拉傷、關節扭傷等現象。

　　（2）冬季的氣候干燥寒冷，鍛煉時，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的節奏，鼻粘膜血管豐富，鼻腔也比較彎曲，對空氣有加溫加濕的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘氣。

　　（3）要注意預防凍傷和感冒。剛從室內到室外鍛煉時，要戴上帽子和手套，穿厚一點衣服，做做準備活動，等身上發暖后，再脫去厚衣服。鍛煉結束時，要做好整理活動，及時穿上衣服，注意保暖。千萬不要穿著濕衣服讓冷風吹，以防感冒。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇5

　　各位：

　　我們從小就因為各種原因奮斗。只要我們努力，流汗，就會有收獲。

　　雨“滴答滴答”地下著，好像在為我們歡呼。籃球比賽開始了，許多籃球運動員在體育館里跳躍和奔跑。

　　我們班的男運動員準備好了，驚心動魄的比賽終于開始了。我們的男運動員在場上表現出威嚴的樣子，躲開對方的進攻，球在手中傳來傳去，但是情況并不好，比分離對方太遠。這場比賽輸在了我們的嘆息中。

　　所以我們把所有的希望都放在女團身上，希望她們能扳回一局。一開始我們隊輕松拿下幾分，占盡優勢，看！我們班的小李一轉身接住了球，看著緊緊纏繞的雙手，眼里閃過一絲堅定。她向左閃，向右躲。雖然她的對手像一群蜜蜂一樣緊緊跟隨，但她似乎一點也不驚慌。她抓住機會，抓住機會跳起來扔。籃球就像一只長著翅膀的鳥，沖向籃筐。我們的心就像掛了，希望我們能贏！我祈禱，我贏了！漂亮的'兩分球！學生們歡呼起來，每個學生的臉上都充滿了微笑。

　　然而好景不長，雙方屢屢犯規，球場開始變得混亂。對手的分數正在一點點追趕。啊，球被接住了！小北沖過障礙，投了個空心球！學生們都沸騰了。但是裁判的哨聲打破了我們的喜悅，小北走了！這個球不算！一連串的失敗使學生們的情緒降到了最低點。最后我們不得不接受——女團也輸了的事實！一名競技選手在比賽結束后擦干了眼淚。

　　比賽總是有輸有贏。只要你汗水，努力，你就是最好的！成功和失敗對我們來說同等重要。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇6

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！今天，我給大家演講的題目是《一顆感恩的`心》。

　　落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，描畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會；因為感恩才會有真摯的友情；因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

　　感恩是發自內心的，俗話說“滴水之恩，當涌泉相報”更何況父母，老師為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是汪洋大海。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，他們又何嘗不是曾經的天使，只是為了我們而甘愿折斷了翅膀。

　　感恩是敬重的。烏鳥私情，愿乞終養。當李密面對著家與國的選擇，望著自己鬢發全白的祖母潸然淚下地喊出“臣無祖母，無以至今日；祖母無臣，無以終余年” 時，是何等的堅定！而我們雖然不用面對“大家”與“小家”的取舍，但也可以踏著朝露，去采擷一朵迎著朝陽的鮮花，送給我們摯愛的父母與老師。感恩不須驚天動地，只需要你的一聲問候，一聲呼喚，一聲感慨。

　　感恩是與生俱來的。自從我們呱呱墜地開始，我們就明白了母親的手是天，父親的背是地。但當我們明白何為孤立時，當父親的身軀再也不能承受我們騰飛的重量時，我們把他們都拋棄了，我們忘記了曾經母親教我們牙牙學語時的畫面，父親親手為我們締造的那日日夜夜，難道我們沒有勇氣去打破這塊堅冰嗎？不，我們有。

　　中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個懂得感恩的民族，感恩深深滲透進每個中國人的舉手投足，音容笑貌之中。最后愿我們都有一顆感恩的心。謝謝大家！

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇7

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　在人們的口中，常常會出現“遵紀守法”四個字，這四個字對大家是是熟視無睹，人人口中都嚷嚷遵紀守法，那你做到了嗎?

　　星期六，我們我們機構舉行活動，家長也來參加，機構在邀請函上也寫著“所有車輛不能進入校園”但是，還是有些家長帶了小車來。活動結束后，我和同學有說有笑的走出校門。總算沒那么擁擠了，我心想：平常，小小的雞巷里，擠滿了車子，交通堵塞，車子和車子之間沒什么距離。我們急著趕回家的小學生不禁抱怨道：“這些家長，明明在雞巷路口貼有告示，都說了車子不能進來!”話音剛落，就聽見吵架的聲音，原來是載著雞籠的摩托車刮到了一臉嶄新的小車，兩位車主就大吵起來。摩托車進來還可以理解，但小車……如果大家都遵紀守法的話，也就不會這樣了。等我回過神來，看見一位交警正在罰單上刷刷的寫著，一定有哪個家長不聽勸告，沒有遵紀守法就挨簽罰單了。

　　要做到遵紀守法很容易，就拿小學生來說，如果小的時候能夠養成好習慣，那也不會像中央十二臺所說的青少年犯罪行為，我國青少年犯罪總數已經占到了全國刑事犯罪總數的70%以上，其中十五、六歲的少年犯罪案件占到青少年犯罪案件總數的70%以上。這是一段觸目驚心的文字，在百度上，我一打上青少年犯罪這幾個字，我的手抖抖的，額頭上冒出了冷汗，因為有太多令人覺得不可思議的案例，例如上網了，沒錢就偷父母的，投不了父母的錢就搶劫，最終走上了一條不歸路……

　　同學們，遵紀守法是多么的重要，要從小做起，網吧、毒品、沖動的本性等，它們這些骯臟東西是我們最大的敵人，這些東西就像一個無底洞，一個惡魔的手，一股極大的旋風，慢慢的侵蝕著我們的善良，使我們生活的小船搖搖欲墜。但是，只要我們從小養成好習慣，遵紀守發的公民，這樣，那些東西就對我們敬而遠之了!來!從小事做起：不吐痰，在公共場所不罵人，不亂扔垃圾……

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇8

　　尊敬的老師們,親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　清代有個著名愛國學者叫顧炎武，他有一句名言，同學都知道，叫做“天下興亡，匹夫有責”。可你知道，匹夫是誰?不是別人，是你，是我，是我們中間每一個人。今天，順應時代發展的要求，我們倡導構建和諧校園，人人有責。我講話的題目就叫做“構建和諧校園，你的責任，我的責任”。那么，和諧校園最基本的要素是什么?是安全，文明，衛生，健康;人人是誰?是你，是我。也就是構建安全、文明、衛生、和諧、健康的和諧校園，是你的責任，也是我的責任，尤其是每一個同學你不可逃避的責任。為什么這么說?道理很簡單。校園的安全、文明、衛生、健康全靠我們每一個學生來維護。換句話說，校園的不安全、不文明、不衛生、不健康的源泉來自于你們，同學!難道不是嗎?第一，從安全角度講，樓梯上推推搡搡受傷的是同學;操場上追逐摔傷流血的是同學。第二，從文明角度講，罵臟話的是同學，打架斗毆的是同學，廁所里亂涂亂畫、墻壁上踹腳印、中午圍在大門口亂喊的是同學。第三，從衛生角度講，校園里的紙屑、糖果皮、食品袋都是老師扔的嗎?第四，從健康角度講，因為不健康的心理品質，有的中學生甚至是女同學居然以滿嘴臟話為榮，語不驚人誓不休、話不骯臟不順口;因為不健康的行為習慣，有的同學甚至以擾亂課堂秩序為榮。這些不和諧的音符嚴重的影響了學校的校風校貌建設。阻礙了和諧校園的發展進程。中國臺灣有所著名的學校，全校3000人，每學期淘汰二三百人，出操集合只需3分鐘。學生見到老師七米外要鞠躬問好。

　　校長高震東先生在北師大講演時說，在他的學校，如果教室很臟，他問“怎么回事?”假如有個學生站起來說：“報告老師，今天是32號同學值日，他沒打掃衛生”。那樣，這個學生是要挨揍的。在他的學校，學生會這樣說：“老師，對不起，這是我的責任”，然后馬上去打掃。地上有紙屑，哪個學生看見了，趕緊撿起來。他講演說：“今天上午下課的時候，我和師大校長一塊出來，禮堂里有很多廢紙。我說不要撿，要等學生下午自己撿。

　　同學們，誰丟下這些紙屑就是不愛國。天下無大事，請先把自己腳下的紙屑撿起來──這就是我的教材。好的，同學們撿起自己腳下的廢紙，這就算作愛國的開始。”──他說，這才是教育，不把責任推出去，而是攬過來。我們每個學生如果人人都說：課堂秩序不好，是我的責任;校園衛生不好，我的責任我說，人人都能主動負責，我們的校園怎能不安全、不文明、不衛生、不健康?不和諧?美國有個“福特公司”，福特是一個人，他大學畢業后，去一家汽車公司應聘。他撿起了董事長辦公室地上的一張廢紙，便被聘用了。董事長說福特：你的眼睛能看見小事，我認為能看見小事的人，將來自然看到大事，一個只能“看見”大事的人，他會忽略很多小事。他是不會成功的。所以，我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司，這個公司不久就揚名天下，福特把這個公司改為“福特公司”，也相應改變了整個美國國民經濟狀況，使美國汽車產業在世界占居鰲頭，這就是今天“美國福特公司”的創造人福特。大家說，這張廢紙重要不重要?看見小事的人能看見大事，但只能 “看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓。同學們要樹立 “天下興亡，我的責任”的

　　思想。校園不干凈，就應該是大家的責任。你想，這么大的一個校園，同學們你不破壞，我不破壞，它會臟嗎?臟了之后，人人都去弄干凈，它會臟嗎?水?每天早晨，第二節課了，還有許多教室沒關燈，同學們都假裝看不見?你為什么破壞校園的衛生?你為什么浪費國家的水電?有的同學講，祖國看不見摸不著，愛國、為祖國服務從哪里做起?我說，講衛生、節約水電，就是愛國，就已經在為祖國服務;亂扔廢物，浪費水電，就是不愛國，就開始在破壞祖國榮譽。同學，你怎樣選擇?我想答案不言而喻。同學們，愛護我們的校園，維護穩定的秩序，講衛生，講文明，保安全，促和諧;我們要求，各班團、干部，學生會，以及全體學生行動起來，做衛生保潔、文明禮貌的楷模，做積極思考解答、維護課堂紀律的先鋒，做和諧校園的一份子。堅決與破壞衛生、不講文明的壞行為作斗爭，監督、制止、舉報那些心理品質不健康、行為習慣不良好的破壞分子，讓我們共同為和諧校園建設貢獻一份力。構建和諧校園，我義不容辭，你責無旁貸!

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇9

　　各位同學：

　　大家好，五一剛過去沒多久，大家知道五·一是哪些人節日嗎?對，是勞動者的節日。而且這個節日還是世界性的節日。可見，勞動者在全世界都受到尊重，因為勞動是最光榮的。今天我講話的題目是《勞動最光榮》。勞動創造了人類，勞動創造了燦爛的人類文明，勞動創造了財富，勞動創造了幸福。所以，勞動是幸福的，勞動是快樂的，勞動是光榮的。不勞而獲的人是可恥的，不珍惜自己和別人勞動成果的人也是可恥的。

　　同學們，我們應該做個什么樣的人呢?對，做一個熱愛勞動的人。可熱愛勞動不是一句空話，要求我們每個人切切實實地去做。在學校，看到地上有廢紙，順手撿起來扔進垃圾筒里，這不僅是愛護校園環境的行為，也是熱愛勞動的行為。在家里，給爸爸遞一雙拖鞋;給媽媽倒一杯水等，這些不僅是孝敬父母的表現，也是熱愛勞動的表現。有的同學會問：做這樣的一些小事也算熱愛勞動嗎?當然算!我們現在就是要從身邊做起，從小事做起，養成熱愛勞動的好習慣。也許你現在的這些勞動并不能創造財富，可熱愛勞動的習慣會讓你受益終身的。

　　我們除了要做一個熱愛勞動的人，還要做一個珍惜別人勞動成果的人。別人剛把教室打掃的干干凈凈，你就像仙女散花般地把垃圾隨處丟棄;爸爸媽媽辛辛苦苦準備的飯菜，你卻挑三揀四，嫌肥嫌瘦。這些行為都是對別人勞動的不尊重。你有這樣的表現嗎?有就趕快改正吧。

　　同學們，有句彥語說：天上是不會掉下餡餅的，只有辛勤勞動的人才能創造一切。用你聰慧的頭腦、用你靈巧的雙手勤奮地勞動、努力地學習吧!成功、快樂、幸福、光榮永遠屬于勤勞的人!、

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇10

　　尊敬的、敬愛的老師、同學們：

　　你們好。

　　現在正是春暖花開，氣候多變，萬物復蘇的天氣。病毒、細菌同時活躍起來，一些傳染病也在悄悄地開始傳播。這一時期氣候干燥、風多雨少的氣候特點，使人體鼻黏膜過于干燥，鼻腔內毛細血管容易破裂出血，直接影響機體的抗病能力，容易導致各種疾病的發生。春季最常見的傳染病有：風疹、手足口綜合征、猩紅熱、水痘、流行性腮腺炎、肝炎等。我們小學生應注意預防過敏性疾病、感冒等多種疾病。愛學習的我們又輕易不敢請假，即使在身體感覺不適，甚至低燒時仍堅持上課。而患病的癥狀期正是呼吸道病毒排毒和傳染期，極易引起群體感染致病。所以我們要了解流行病，更好地去預防流行病的發生。

　　熱水泡腳：每晚用較熱的水（溫度以熱到幾乎不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，可預防感冒。

　　生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

　　鹽水漱口：每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　冷水浴面：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆著）再擤出，反復多次。

　　按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

　　呼吸蒸汽：初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

　　熱風吹面：感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀，加速痊愈。

　　搓手：搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液循環、疏通經脈、增強上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

　　喝白開水：秋冬氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。

　　多吃“紅色食品”：紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿卜素，可防治感冒。這是因為胡蘿卜素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能，還能增強人體巨噬細胞的活力，起到抗御感冒的作用。

　　蔥頭飲料：蔥頭水不太好喝，但對治療頑固性感冒卻有特殊效果。眾所周知，蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭飲料制法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。

　　姜蛋療法：取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯后蓋被休息，對冬令感冒的防治效果極佳。

　　姜糖水：先用紅糖加適量水，煮沸后加生姜，10分鐘后趁熱喝下，可預防感冒。

　　醋熏蒸：每日早、晚用醋在室內熏蒸1次，每次20分鐘，能祛除居室內的病毒。

　　體育鍛煉：堅持進行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的御寒能力，防止感冒的發生。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇11

　　親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家早上好。我今天演講的題目是《校園安全，重于泰山》。

　　有人說人生是寶，有人說人生是金。我說，人生是一朵花，一朵生長在春天的五顏六色的花。世界是美好的，因為生命像一朵花。所以，我們每個人都應該珍惜生命，善待自己。而校園安全則是像鮮花一樣保障我們生活的堅固長城。關系到我們能否健康成長，能否安心學習。為了讓我們有一個舒適、優雅、文明的學習環境，我想向您發送以下倡議：

　　第一，好好學習，珍惜時間；遠離網吧、臺球室、游戲廳、不健康的書籍、社交。

　　第二，注意班間活動的安全。請學生在課間不要在走廊或操場上進行暴力、過度和過度的運動，以避免各種傷害。

　　第三，消除校園暴力；學生在遇到沖突時，一定要冷靜理智，避免用拳頭代替講道理，這樣會給自己和同學帶來不好的后果。

　　第四，注意交通安全。騎自行車上學的學生必須嚴格遵守交通規則，小心減速，以防事故。坐公交車上學的同學，上下車、過馬路都要特別注意安全。

　　第五，要注意心理健康。學生要互相理解，互相理解，看別人的長處，尊重學生的不同性格；與此同時，我們應該以和平的態度處理我們面臨的困難。

　　在安全問題上，學生必須采取預防措施并保持警惕。他們必須警惕思維，遵守規定，謹慎行事；一定要樹立高度的安全意識，大家都要講安全。

　　凡事總要講安全，講安全；要為思想、行為、生活筑起安全長城。只有這樣，我們生命的花朵才會開得更燦爛！

　　我們班要舉行一場“關愛生命，文明出行”的演講。回到家，我想讓爸爸查查資料，爸爸卻說：“沒有，我今天只是出去辦點事，你自己感受一下。”

　　上車的時候，我還在想：路上能感受到什么？父親看到我的疑惑，笑著對我說：“在路上旅行安全嗎？”爸爸說了，用一根長帶子綁在座位上。我趕緊問爸爸：“爸爸，你在干什么？”“這是安全旅行的第一步。只有這樣，你才能在發生事故時保護自己。”

　　道路上車輛來來往往，車水馬龍。這時，爸爸指著路邊的一塊牌子對我說：“看到了嗎？我寧愿停下來三分鐘，也不要抓緊一秒鐘。”是的，如果以后每個司機叔叔都能遵守，我們會避免多少事故。當我們說話的時候，我們來到了十字路口。“紅燈停，綠燈行”，這是我們所有一年級的孩子都知道的道理，但卻被無知的叔叔阿姨無視，就像他們沒有看到紅燈一樣，依然走自己的路。想想那些悲慘的場景：不都是他們安全感不強造成的嗎？

　　經過一個小時的行程，我們到了王叔叔家，正好趕上王叔叔吃午飯。王叔叔見我們來了，急忙讓我們坐下來一起吃飯，拿出一瓶酒，對爸爸說：“我還珍藏著一瓶好酒。今天我們會喝醉，然后一直喝醉。”爸爸趕緊揮揮手：“酒后駕車，酒后駕車。”王叔叔什么也不肯說，堅持要爸爸喝一點。爸爸堅持到最后，沒有喝任何酒頁。我真的為我的父親感到驕傲。想一想，應該更多的體會到醉酒帶來的悲劇。有多少幸福的家庭破裂了，有多少孩子失去了父母。

　　“關愛生命，文明出行”從我做起，從大家做起。為了社會和諧，為了人民幸福，讓大家記住：讓人讓車放棄一個文明；汽車讓人安全。珍惜生命，并保證它的安全！

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇12

　　尊敬的各位：

　　人們常說沒有規矩，不成方圓，的確，天底下的人們千奇百怪，假如沒有法律法規，社會將不知是什么樣，恐怕人們都生活在擔驚受怕的日子里。因此，人們必須遵紀守法，社會才安寧，所以遵紀守法是我們每名學生應盡的職責。學生或公民只有遵紀守法才能讓我們的社會秩序井然。“無米不成粥，無法不成國”，說的也正是這個道理。

　　不知同學們發現沒有，在我們的身邊，也偶爾會出現不遵紀守法的同學。我們不說太遠的吧，就近來說吧：學校一直以來禁止學生下課追逐打鬧、瘋跑現象，老師天天講，時時講，可現在還是時有發生。

　　古人云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。遵紀守法也是這樣，我們少年兒童要從小事做起，在學校遵守學校紀律和規章制度，在社會上遵守社會公德和法律、法規，爭做遵紀守法的小模范。遵紀守法是我們共同的責任和義務，告別不文明行為，理應從我做起,點點遵紀守法，滴滴實踐誠信，會慢慢匯成文明的花簇，在—個蝶舞鶯繞的春天，文明飛躍成了文化。其實，貌似約束人們的條例規章，并沒有那么可怕，那么難以做到，它如雙溫暖的雙手，指出你在人生路上冒失犯下的錯誤，引領你正直地生長。

　　同學們，我們身為21世紀少年，身為祖國的花朵，人民的未來。我們一定要杜絕不良嗜好，遵紀守法，從現在做起，就像從一數起，—直數到無窮無盡，從我做起，一直做到生命之盡。再在不隨地吐痰，學會遵紀：再不打架斗毆中，學會守法;在不違法犯罪中，學會遵紀;在實踐誠信中，做到守法 ;在一點一滴中，做到遵紀守法。

　　今天我在這里提出一個倡議----遵紀守法，從我做起。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇13

　　尊敬的老師，親愛的同學：

　　大家好！

　　青春，不是用來揮霍的，而是用來珍惜的。為此，我們應為我們的青春做點有意義的事，做點值得回憶的事，那么，我們的青春便不會虛度。同樣，沒有奮斗就沒有青春，奮斗是我們的資本，自信是我們的動力，理想是我們的目標，所以，讓我們鼓起勇氣向前進。前進道路上的我，曾失敗過，后悔過，悲傷過。現在我要站起來，挺起胸膛，抬起頭，大聲說：“我要奮斗。”

　　曾經的我，從來不會思考一道題該怎樣做，都是一抄而過。也不會太看重學習，好像學習對我來說并沒有什么用。沒有目標，也沒有理想，那時的我，也想過努力，可是由于本性的'貪玩，就沒有太認真的對待過學習。就這樣我在學校混過了三年。三年來，我什么也沒學到，只剩下一句又一句的空話。年復一年，日復一日，就這樣渾渾噩噩的度過了。

　　在那時候，家人也對我進行了勸說：“學習不好，是自身問題，如果不想被人看不起，那你就要懂得努力！”我想到了別人對我的嘲諷，對我的譏笑，心中燃燒起了奮斗的烈火。

　　而正好此時，學校給了我機會，把我從失落中拉了出來，老師曾說過：“沒有人出生就是天才，都是通過后天的努力來取得成功。”我開始自信起來，不再是以前的三分鐘熱度，而是用三分鐘，三個小時甚至更多時間來努力。時間只會流逝，它不會停止，只會默默前進。所以，我要利用好下課的時間，背語文，寫數學，記英語。雖然語文課文背不下來，但我知道該多讀多看；數學題做不來，我也知道該多練；英語成績不好，也知道該多記。我是笨鳥，所以懂得要先飛！我不會忘記最初的夢想，要上大學，就算沒成功，我也無怨無悔。

　　人的一生中，最開心、快樂的時光是青春！青春的蛻變是艱難的，但未來一定是非常美好的。因為，陽光總在風雨后，努力了，奮斗了！就一定會看見最美的彩虹。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇14

　　親愛的老師們、同學們:

　　大家早上好!今天，我們四至六年級全體師生重返校園，同升國旗，向鮮艷的五星紅旗致敬，向英雄的城市致敬，向逆行的英雄致敬，向偉大的祖國致敬，向偉大的人民致敬!

　　20__年，我們展開了與新冠病毒的較量，這是一場看不見硝煙的戰爭，但我們卻能在這場戰爭背后看見一個國家、一個民族為此做出的努力和付出的犧牲。疫情讓我們明白什么是家國情懷。天下興亡，匹夫有責。基辛格在《論中國》中講:中國人總是被他們之中最勇敢的人保護得很好。魯迅先生也曾說:我們自古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人。暗夜之中，才見繁星。在肆虐的病毒面前，我們看到了，我們看到的是84歲仍帶隊出征的鐘南山院士，看到的是每天睡3個小時與死神賽跑的李蘭娟院士，看到的是身患絕癥仍堅守一線的張定宇院長，看到的是剪掉自己一頭長發的河北護士肖思孟，看到的是臉上被防護面罩勒出美麗“天使痕”的軍人劉麗，更看到的是一個又一個普通而又平凡的中國人。其實，哪有什么生而英勇，只是他們選擇了無畏與擔當，哪有什么從天而降的英雄，有的只是挺身而出，披上戰袍的凡人。他們是醫生，是護士，是記者，是社區工作者，是志愿者，他們是千千萬萬奮戰在抗“疫”一線的英雄勇士。但是，他們還是丈夫，是妻子，是父母，是孩子，是舍小家顧大家，用生命守護生命的中國人。他們身上有著不屈的脊梁，有著偉岸的靈魂，他們身上閃耀著同心協力、英勇奮斗、共克時艱的中國精神。

　　20__年，也讓我們看到在我們背后，有多少人在默默付出。疫情期間父母默默陪伴，老師們積極備課，認真上課，通過云端與大家建立學習新模式，大家要感恩他們的無私付出。父母和老師都是愛孩子的，沒有哪個父母舍得讓孩子吃苦，也沒有哪個老師愿意批評學生。面對你們這幫淘氣的“小神獸，”，如果現在不狠心逼你“學”，將來你又怎能破繭成蝶?有遠見的老師都知道，只有嚴厲地管，孩子才能真正成大器；有遠見的父母都明白，現在“逼迫”孩子，將來才不會留遺憾。花盆里長不出參天大樹，庭院里練不出千里神俊。所謂“逼迫”，不過是另一形式的嚴管和厚愛。同學們，教育的根本目的，是讓你成為更優秀的人，在未來成為更好的自己。同學們，我們已經返校了，現在要做的就是放下包袱，從容、勤奮學習，為不確定的末來增加確定性。用足夠的知識儲備，應對挑戰；用果敢的責任擔當，抵御風暴；期望你們也能像今天的抗疫勇士一樣，胸懷責任，肩負使命，捍衛生命。

　　同學們，溫馨美麗的校園期待著你們，親愛的老師期待著你們！相信你們能行。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇15

　　我是一個很容易感傷的女孩，在生活中經常被很多事情輕易地感動，或許是生活中一個很小的細節，電視里一個感人的鏡頭，媽媽的一句關愛，教師的一次鼓勵，朋友的一片心意……

　　雪紛紛揚揚地飄落下來，天很冷很冷，我極不情愿地走出溫暖的家，向外面一片冰天雪地中走去。路很滑，我留意翼翼地走著，擔心會摔倒在地上。路上來來往往上班上學的人都急匆匆地走，唯恐會遲到，時不時會有摔跤的聲音傳來。這時，在一個轉彎處，兩個騎車的人撞到一齊，行人都漸漸地放慢了腳步，等待著一場好戲的開始。

　　一個人的保溫瓶里的雞湯灑了一地，有一些還沾到了另一個人的衣服上。我心想：可能會有一場紛爭吧!可是，令我萬萬沒有想到的是：衣服上沾到了雞湯的人從地上爬起來后，趕忙去扶另一個人，還連聲說：“兄弟，真對不起。我趕時間，不留意撞到你了，你千萬別生氣。雞湯多少錢?我賠給你。”被扶起的人很愧疚的說：“這怎樣能怨你呢?是我拿著東西，單手騎車。這不?摔倒了，還連累了你，該說對不起的人是我呀!”就這樣，一場可能爭吵的事情在兩人的寬容下和平解決了。圍觀的人散開了。我繼續向前走，剛剛的那一幕如刻在我腦子里一樣，揮之不去，讓我感動。

　　心思全在剛才的那件事情上，一不留意撞到一個人，差一點跌倒了，一雙大手支起了我就要倒下的身子。大手的主人——那位險些被我撞倒的人。我的心里又是一陣感動。在生活中，處處留心，有很多很多平凡，但卻是很感人的小事。這些感人的事情都包含了人與人之間的關愛與呵護，寬容與大度。平凡的感動，感動不平凡。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇16

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家早上好，今天我演講的題目是《好習慣 益終生》。

　　法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

　　縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。

　　就拿我們密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業總是馬虎潦草，沒有養成踏實認真的學習習慣，成績總是不好;我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發展也會造成不利的'影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣。它會使你終生受益。

　　昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來!

　　謝謝大家!

　　國旗下精彩的演講稿3

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目就是《做一個快樂的讀書人》。

　　古人說：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎。”這句話說出了讀書的必要性。古詩中有“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”我們的思想需要源頭活水，而這源頭活水有一大部分來自讀書。天天讀點有益的書，對精神有滋補作用，而我們的言談舉止就不至于“無味”“可憎”了。

　　書是我們的精神家園。古今成大事者，皆以勇氣和智慧之高為最甚。我們需要擁有人生的最高境界，擁有人生美麗的境界，人生最快樂的境界。只有讀書能使我們擁有這一切。

　　你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現在，

　　而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。

　　人生的快樂在于不斷的追求，獨立于天地、自然之間，徜徉與書的海洋，獨享擁有整個世界的樂趣。擁有了書，就像擁有了良師益友，享受他們的無窮快樂。同學們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語吧，做一個快樂的讀書人!

　　謝謝大家!

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇17

　　尊敬的老師，親愛的同學：

　　大家好！

　　青春多么美麗，它發光發熱，充滿了色彩與夢幻，而正當年少的我們應該譜寫出震撼人心的青春之歌，“人應該進行超越能力的攀登，否則天空存在的意義只是成為一個擺設”。的確，青春因奮斗而精彩，因前行而美好，如果我們不去奮斗，那我們的青春只能碌碌無為，平凡至極。

　　作為一個體育不好的人，中考的體測對我來說就是一個巨大的挑戰，九年級上學期時我們便開始了針對性的加強訓練，在跑步這方面我是最不行的，每天課間操跑操圈數由原先的三圈增加到了六圈，速度也比以前快了許多，跑著跑著，我就開始覺得呼吸困難，上氣不接下氣，腿也漸漸邁不動，步子一步比一步沉。過不了多久，我就被大家遠遠地落在后面。每當這個時候，我就會停下來，慢慢的`走著，同時一邊大口大口的喘著氣，壓根忘了要繼續跑，我覺得跑步實在是太累了，每次上完體育課，我都感覺自己的腿不聽自己的使喚，從那天開始，我就特別害怕上體育課，也天天因為跑操而擔心焦慮，甚至有一段時間我極度自卑，認為自己遇到了克星，根本堅持不下來。后來體育老師安慰我，他鼓勵我盡量追上班級的腳步，千萬不能放棄，掉隊了可以，但是絕對不能走，就算慢跑也要比走強，重要的不是結果，而是奮斗的過程。要努力做最好的自己。聽完這些話，我對體測的種種偏見開始慢慢有了改變。雖然跑步時我還是會掉隊，但我會退到跑道外側，以自己能接受的速度繼續慢慢的跑下去。日復一日，我從原來的落后一圈，追到了落后半圈。每次想放棄，我就咬緊牙關，逼迫自己繼續跑下去，心里一直默默的念那句“堅持就是勝利”，雖然最終我的成績仍然比不上其他同學，但是我至少努力奮斗過，有奮斗的青春，才是真正的青春。

　　現在想來，如果我沒有咬牙堅持，沒有一直參與訓練，那我的成績一定會更差。竹筍在破土之前，一直都在陰冷潮濕的土地中蓄力，就算上方有多么重大的石頭壓著它，它也一定要克服種種阻力，破土而出。青春也該如此，只有奮斗努力，才能擁抱光明。

　　奮斗就是路，世上本沒路，走的人多了，也便成了路。人生需要奮斗，我希望奮斗之花在未來將遍地盛開。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇18

　　尊敬的老師，親愛的同學：

　　大家好！

　　俗話說“少壯不努力，老大徒傷悲”。人的一生，最美好的莫過于青春。青春，是我們樹立偉大報復的時光，是我們奮斗的時光。青春因夢想而美好，因奮斗而精彩。

　　一個人，在世界上總要為許多的目標去奔波去奮斗。在學習上我們要不斷地努力進步，雖不求最好，但求更好。生活上我們不可能是孩子，也不可能依賴別人一輩子，總得獨立謀生，我們要為夢想而奮斗。每個人都有夢想，如果沒有夢想生活就沒有顏色。每個人都為自己的夢想而努力，無論遇到什么挫折都堅持不懈，不低頭折節。這樣，才能實現自己的夢想。

　　一個人，在生活中難免遇到挫折。不懂奮斗的人總會陷入挫折的“坑”中，無法行動，讓自己永遠都“爬”不出來。奮斗的人努力爬出“坑”總會站起來，走向陽光，走向希望。

　　一個人，在世上就是為了戰勝挫折而奮斗。即使是偉人，也不可能一帆風順，也不可能坐享其成。在生活中，誰都會受到挫折，在挫折中一次次倒下，又一次次站起來，這才是奮斗的目的。一次次光彩，就在挫折背后出現，我們奮斗就是為了戰勝挫折，實現夢想。今天受到的挫折，也許會化成你明天的動力。

　　在奮斗的`過程中，我們難免會覺得辛苦。我們要為夢想而奮斗，“不經歷風雨，怎能見彩虹。”我們奮斗，為了看見明天的彩虹，拼出耀眼的青春火花。

　　青春是火點燃希望的夢；青春是水澆灌夢想的田；青春是土培育夢想的樹。青春是多么美麗，多么富有生機，讓我們為青春而歌唱，為夢想而歌唱。生命如流水，只有在它急流而奔向夢想的時候，才美麗，有意義。生命是短暫的，青春更是短暫，讓我們把握住青春，做一些有意義的事吧。唯獨拼搏，不懈努力奮斗，才能到達成功的彼岸。因為愛拼才會贏。

　　同學們，奮斗吧！無論我們在學習中、生活中、人生中都要奮斗，只有奮斗才能成功。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇19

　　同學們：

　　11月9日，是“消防日”。那么你們知道消防日是怎么來的呢？這還與火警電話號碼119分不開的。因為11月9日的簡化寫法是“11、9”，同火災報警電話號碼“119”極為相似。確定11月9日為消防活動日，可以加深人們對“119”火災報警電話號碼的記憶。而且，從11月9日以后，我國大部分地區便開始進入冬季，冬季是火災多發季節。因此，為增加全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市進行“119”消防活動的基礎上，于1992年起，將每年的11月9日定為全國的“消防日”。

　　同學們，校園是人員密集的地方，我們應該提高防火意識和技能，做到“三懂”、“三會”。“三懂”即懂得火災的危險性，增強消防意識；懂得火災形成的原理，不玩火；懂得火災預防，積極開展消防宣傳。“三會”即學會火災報警方法，學會使用滅火器撲救小火，學會發生火災時自護自救的方法。

　　同學們，火，帶給人們光明；火，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數生命，留下了累累傷痕。一旦發生火災事故，不僅會給我們自己帶來莫大的不幸，也會給家庭帶來極大痛苦。希掌握一些消防知識，在生活中處處留意，珍愛生命，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周。

　　謝謝大家！

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇20

　　親愛的老師、同學們：

　　早上好！

　　今天國旗下的內容是《預防疾病，從我做起》。

　　冬春季節是疾病特別是傳染病的多發季節，常見的傳染病包括：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人口比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現疫情，比較容易傳播，會對我們廣大師生的工作和學習帶來較大的影響，因此我們有必要對其癥狀和預防措施有所了解。

　　一、流行性感冒：

　　該病是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般冬春季節是其高發期，所引起的并發癥和死亡現象非常嚴重。

　　二、流行性腮腺炎：

　　該病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見于3-15歲的兒童。患兒在發病初期常有發熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退、嘔吐、頭痛、結膜炎、咽炎等癥狀，但大多數該病患兒的早期典型癥狀是腮腺（耳下部）腫脹、疼痛。該病患兒一般是兩側腮腺同時腫脹，但也有的患兒是先出現一側腮腺腫大，1~2日后才出現另一側腮腺腫大。腫脹的腮腺灼熱、疼痛明顯，患兒張口或咀嚼食物時疼痛加重。這種腫脹以耳垂為中心逐漸向周圍蔓延，于2-3日內達到高峰，4-5日后開始減退直至完全消失。整個病程約需1~2周的時間。

　　三、水痘：

　　該病是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，傳染率很高。以發熱及成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發，其傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。發病率可達95%以上，主要是通過呼吸道和接觸傳播，兒童為該病的高發人群。該病起病急，很多幼兒開始發病時即出現皮膚丘疹。但稍大一點的兒童在發病初期則常有發熱癥狀，體溫可高達39-40攝氏度，并可伴有全身不適、食欲不振等癥狀。

　　不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

　　1.合理膳食，增加營養，要多飲水。

　　2.積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

　　3.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。

　　4.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。

　　5.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其是臥室、電腦室、教室等。

　　6.合理安排好作息，做到生活有規律，注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抵抗力下降。

　　7.不食用、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。

　　8.注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏；

　　9.一旦有疑似癥狀，要及時告知老師和家長，及時隔離治療。

　　10.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區；

　　11.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

　　總之、冬春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。謝謝大家！

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇21

　　各位：

　　青春是多么向往的時光，我的青春恰到好處。在這么特殊的時刻留個特殊的標號就好了！——-銘文

　　人生之路已經十四個夏天了。存放在心里的不是一個小小的成就，而是一摞書，滿滿的都是我青春的痕跡，有的已經好幾年了。

　　不知道什么時候，我有了上學以來的第一個煩惱：怎么寫文章？從一句話開始練習極其困難，但是越寫越長就容易多了。從那以后，我就和打交道了。記得小學四年級的時候，有一次一口氣寫了一七千字的文章，讓我媽大吃一驚。思路打開了，就不難了。

　　上了初中，有二三十本小學，珍藏在柜子里。其次是另一個層次，對于雜文。從升初中開始，我就沒有停止過，一個標記一個標記寫下來。

　　這個標記是我獨有的。它代表了我的風格，表達了我的心情，描繪了我的青春。因為有了印記，我對過去和童年有了清晰的記憶，也因為有了印記，我對自己的青春有了記錄。

　　有人說青春是無形的，但我必須抓住它，寫下一個標記，讓它真正屬于我。不是老照片，也不是成績單，也不是同學記錄的.一頁，而是我寫在紙上，刻在心里，綻放成方塊的文字。用筆寫心，才是最真實的青春！

　　幸運的是，我寫下了我的標記，就像腳印一樣，一串。播下的種子最終會被收獲。招牌會在青春的樹上慢慢發芽，永遠活下去。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇22

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好，今天國旗下的主題是：“關愛生命，預防流感”。生命是一個五彩斑斕的夢，那么真實，那么美麗，那么甜蜜。在各種各樣疾病肆意橫行的今天，生命又顯得如此脆弱，從今年3月份起，我國部分城市出現了人感染H7N9禽流感疫情，大家知道“H7N9”指什么嗎?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高。

　　H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于年3月底在上海和安徽兩地率先發現。人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內。患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39以上，出現呼吸困難等。對于突發的禽流感，我們既不能反應遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應過度，以免引起不必要的恐慌。打亂了正常的學習、工作和生活秩序。面對流感病毒這個無形的“殺手”，只有正視它才能戰勝它。因此，我們要做好各項預防工作：

　　1、加強體育鍛煉，注意補充營養，以增強抵抗力。

　　2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

　　3、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。

　　4、要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。

　　5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。

　　6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，因此，若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫院就診，并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區，是否與病禽類接觸等情況，并在醫生指導下治療和用藥。

　　信心是戰勝困難無形的助力。而這種信心首先來自于對疫情認知和防控措施的科學性。科學研究證實，迄今為止暫未發現H7N9禽流感人傳染人的案例，已經發現的案例間也不存在流行病學關聯，禽流感大規模爆發的可能性較小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的傳播。

　　老師們，同學們，在流感面前，讓我們科學認識，積極預防，多運動，講衛生，從一點一滴做起，讓疾病遠離我們。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇23

　　親愛的老師們、同學們：

　　大家好!今天我講話的題目是：《陽光體育，盡享快樂》。

　　趕走秋天的寒意，點燃運動的激情。同學們，在這涼爽的秋風季節，我們迎來了我校的'“陽光體育”秋季運動會。這將是一場體育賽事，一種朝陽表演風格的舞臺。

　　小小的聲音可以振奮人心;整個體育場都將聽到陣陣歡呼聲。秋天的運動場，因為你的身影而變得生機勃勃;童年時代，因為加入了運動元素而成為活力充沛。

　　我們高興地看到，為了確保運動會的順利舉行，學校的老師和同學們都做了大量的準備工作：每個班主任都精心挑選了運動員;運動員們為奧運會做準備。體育老師指導訓練。按期舉行運動會是全校師生的共同期待。

　　作為“陽光體育”運動會的熱身活動，首先是“七彩陽光”廣播體操比賽。為了更好地展示自己班級的風采，學校的師生利用體育課和課余時間進行廣播體操的練習。

　　每個參與班級還設計了自己的班級標志、班級口號。我們相信，廣播體操比賽將是奧運會上一道亮麗的風景線。在比賽中，同學們收獲的不僅僅是班級的榮譽，更是一次團結奮斗的經歷，一次身心的鍛煉。

　　在此，我呼吁大家積極參加學校舉辦的“陽光體育”競賽，鍛煉身體和運動技能，在競賽中體驗緊張和激情，在合作中收獲快樂和友誼。

　　事實上，不僅學生，老師也非常重視體育鍛煉。這學期，學校特地為老師制定了一個“我運動、我陽光”的早操計劃。每天早上，我們都會看到紅色的塑膠跑道，操場上活躍著老師的身影。

　　漸漸地，這個身影越來越多，正是你這些可愛的孩子為晨練增添了活力。晨練已經進行了一個多月，老師的笑容更燦爛，精神狀態更好。本次運動會，老師也將加盟，希望大家在體驗體育競賽激情的同時，享受體育的快樂!

　　最后，我衷心希望所有的老師和同學在平時的鍛煉中一定要注意安全，避免傷害事故的發生。預祝大家在“陽光體育”活動中盡情運動，獲得健康，享受快樂!讓我們的校園永遠充滿生機與活力!

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇24

　　親愛的老師們，親愛的學生們：

　　本周的星期一，你們知道是什么日子嗎？那就是一年一度的“119”消防日。說起把11月9日定為消防日的由來，還是與火警電話號碼119分不開的。因為11月9日的簡化寫法是“11.9”，同火災報警電話號碼“119”極為相似。確定11月9日為消防活動日，可以加深人們對“119”火災報警電話號碼的記憶。 今天的國旗下講話，我就給大家介紹一些防火、滅火以及自救的小知識。

　　防：

　　1、小朋友們不要玩火。

　　2、家里不要放汽油、酒精等易燃、易爆物品。

　　3、不要用明火（打火機、火柴等）照明尋找物品。

　　4、出門或睡覺前要檢查家里的電器是否已經切斷電源，煤氣閥門有沒有關好。

　　5、同學們不要去燃放煙花、爆竹。

　　6、家里在燒東西的時候，必須有人在其旁邊。

　　滅：

　　1、滅火時不要貿然打開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。

　　2、燃氣罐著火，要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關閉閥門。

　　3、家里電器著火要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。

　　4、油鍋著火，不能潑水滅火，應直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋，并關閉爐灶閥門。

　　5、家里著火千萬不要驚慌失措，如果火勢不大，應迅速利用家中備有的簡易滅火器材（如飲用桶裝水），采取有效措施控制和撲救火源。

　　救：

　　1、身上著火，千萬不要奔跑，可以就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。

　　2、遇到火災不可乘電梯，要通過樓梯、走廊等逃生。

　　3、如果所有逃生路線都被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發送求救信號，等待救援，并關閉室門。

　　4、發生火災時要迅速逃生，不要貪戀財物；更不可逃出后在進入火災現場拿東西。

　　5、室外著火時，如果門已發燙，千萬不可開門，以防大火躥入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。

　　6、遇到火災，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等，屏住呼吸或用濕毛巾等捂住口鼻，向安全出口方向沖出去。

　　7、遇到火災，不要盲目跳樓，可利用陽臺、落水管等逃生自救。也可以用繩子或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護手心，順繩滑下。

　　我們要提高警惕，如果遇見火情，要能夠按照正確的方法處理逃生。

　　本周三至六年級的班隊活動，請各班以消防知識的學習、掌握為主，開展中隊活動。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇25

　　我今天國旗下講話的主題是《消除貧困邀你一起》

　　我曾經在報紙上讀到過這樣一則新聞：廣州~~區荔園小學的同學們邀請河北省和廣東~~縣貧困山區的27名小學生到他們家里做客，一起歡度國慶假期。據了解，住在同學家的山區孩子晚上不愿意吃飯，她告訴同學：“今天我已經吃了兩次飯了，怎么還要吃啊?”記者后來才得知，她在家鄉每天只能吃一頓飯。

　　看了這則報道，每個人心里不免感到一絲酸楚。一日三餐，是人類平衡汲取能量與營養的科學進食方式，是人類自古以來的傳統與習慣。然而，山區的孩子們及其家鄉的人們每天只能吃一頓飯，這并非愚昧無知所致，而是貧窮落后所逼。

　　當然，貧困不光是我國必須面對的問題，也是一個國際性問題。目前，全世界仍有8.54億人長期遭受貧困和營養不良之苦;有超過10億的極端貧困人口每天生活費不足1美元;每年有560萬兒童死于與貧困有關的疾病。同時，世界各地還有11億多城鄉居民喝不上清潔的飲用水，更有26億人連基本的衛生設施都沒有。每年約有20__萬人餓死，每天約有4萬兒童因食品匱乏和得不到治療而死亡。世界五分之一的兒童受教育不足5年。當前世界僅阿富汗就約有300萬人正在承受饑餓的煎熬，2500萬總人口約75%生活在貧困線以下，每四名兒童就有一人不滿5歲夭折。

　　也就因為全球面臨著貧困問題，1992年12月22日，第47屆聯合國大會把每年的10月17日確定為國際消除貧困日，旨在引起國際社會對貧困問題的重視，宣傳和促進全世界消除貧困的工作，動員各國采取具體的扶貧行動。

　　“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”、“但愿蒼生俱飽暖”，這是多少仁人志士的美好愿望。中國從1978年改革開放之初到20__年啟動了為期25年的“扶貧攻堅戰”。將農村沒有解決溫飽問題的人口從2。5億減少到了2900萬，取得了舉世公認的巨大成就。近年來，社會力量參與扶貧的影響力也越來越大，涉及的扶貧項目包括幫助救助失學兒童的“希望工程”、私營企業家支持貧困地區發展的“光彩事業”、幫助殘疾人的“康復扶貧”、扶助貧困母親的“幸福工程”、資助女童完成義務教育的“春蕾計劃”。中國扶貧基金會組織的扶貧中國行也是碩果累累，那英走進山西左權;楊利偉捐贈太空光盤;姚明捐贈簽名籃球;劉翔捐贈簽名運動服;寧靜、楊童舒走進福建母嬰項目區……

　　然而更可貴的是，有些人，雖然自己并不富裕，卻也力所能及的為扶貧事業做出了貢獻。例如來自新疆的22歲大學生王保磊，家境貧寒卻靠課余打工和省吃儉用積攢下來的錢，長期默默資助素昧平生的云南貧困小學生謝兆英。

　　貧窮并不可怕，只要全社會都能為貧困的弱勢群體盡一份力，人人相互幫助，貧困是能夠被徹底消滅的。那么作為我們中學生能做些什么呢?

　　我希望我們能將10.17的扶貧理念傳遞給越來越多的人，讓更多的人了解10.17，參與10.17。希望我們能攜起手來從身邊做起，幫助家庭困難的同學，為他們創造更好的學習生活條件。用我們的愛心匯聚到一處，發出更大的光芒，溫暖每一顆需要關懷的心。說到這里，想必高二的同學們都想到了高二(2)班的陳長凱同學。陳長凱同學于20__年8月被確診為急性再生障礙性貧血，現以在人民醫院治療了一個月，這期間他好幾次因病情嚴重而不得不輸血，在血液層流病房做骨穿。目前，已花光了家中所有積蓄并借貸了不少錢款。但據醫生估計至少需要30到50萬元。他作為我們學校的一份子，在遭受如此大的苦難之時。我們難道不應該向他伸出援助之手嗎?相信，滴水能匯成海洋，星光能凝聚成希望。

　　10月17日。邀你一起，邀你們一起。為了陳長凱同學能早日重返校園，為了創建一個更加和諧美好的校園，為了建設一個更加和諧美好的社會，獻出自己的一份力量。

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇26

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　早上好!

　　今天的升旗儀式只是我們很多次升旗儀式中的一次，國旗依舊鮮艷、國歌依舊莊嚴，一切都顯得那么平常，但對于我們六年級的全體同學來說卻有著特殊的意義，因為這是你們小學階段參加的最后一次升旗儀式，這周六，你們就要奔赴畢業考試的考場，即將光榮畢業了。 借此機會，我想送給六年級同學一段話，希望能與大家共勉。

　　六年的歲月，既漫長又短暫;六年與老師朝夕相處的學習生活，一幕幕猶如在眼前。六年小學生活，記錄下了多少苦辣酸甜!小學，就像一只七彩的月光寶盒，收藏著你們燃燒的激情和純潔的友誼，收藏著你們渴求知識的熱情和追求理想的堅強。我想，多年以后，當你們再次開啟它的時候，一定會更加珍視其中的點點滴滴!

　　少年時代是一本太倉促的書，來不及回味、來不及思索，兩千頁就這樣匆匆翻過。六年風雨同舟，六載心心相印，背影雖然漸行漸遠，但是課堂里、操場上、花圃旁、樹蔭下，你們或深、或淺、或大、或小的足跡依然清晰。

　　每個人一出生都是一張空白的紙，需要你用一生的時間去填補。 藍天用彩云和日月星辰來填補它的空白;大海用魚兒和船帆來填補它的空白;山峰用巖石和草木來填補它的空白，那么同學們，我們該用什么填補自己的空白呢?

　　愛迪生以1093項發明來填寫他那張空白的紙;莎士比亞以30多篇著名的小說和140多首詩歌來填寫他那張空白的紙;普希金以1000多首膾炙人口的詩來填寫他那張空白的紙，那么同學們，在這兒你學會了用什么來填寫你那張空白的紙呢?

　　學校送給你的那支畫筆不一定是最貴重的，但希望是你所有畫筆中最得心應手的那一支;學校調色盤里的顏色不一定匯集天下所有顏色，但希望是能夠把你那張空白的紙描畫得最光彩耀人的那種顏色。 看過這樣一則故事，惜別之時送給同學們：半夜時分，一個商人還在匆匆趕路，四周一片漆黑。猛然間，山溝里傳出一個陌生而友善的聲音：“撿些石頭吧，這可是千載難逢的良機呀!”商人半信半疑，但還是撿了幾塊。他走了幾個鐘頭，天亮時趕到城里，從口袋里掏出一塊石頭一看，竟是價值連城的金剛石，他趕忙掏出另外幾塊，結果不是金剛石就是紅寶石，商人欣喜若狂，隨之又痛心疾首：當時為何不多撿一些呢?

　　其實，學習好比撿石頭，知識是真正的寶石，等你明白它的價值時，往往會后悔不迭，為何當初不多撿一些?在同學們即將畢業之際，我真心地希望你們無論在哪里都要廣博地汲取知識的養分，要有大海一樣的胸懷：納百川之流，集古今之大成。

　　現在，我們不是慶祝結束，而是歡呼開始;不是紀念完成，而是宣布進行。就讓你們的生命之舟在新的歲月港灣里起航，載著對太陽的憧憬和對未來的暢想，乘風破浪，直掛云帆!

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇27

　　親愛的老師、同學們:

　　這個星期的星期三(12月21日)是我國農歷中一個非常重要的節氣——冬至。說起冬至，有些同學嘴饞了，因為這一天，按照習俗，家家戶戶是要吃湯圓的。

　　冬至是我國漢族一個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

　　現代天文科學測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。

　　在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日， 冬至過節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，應該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。

　　現在，一些地方還把冬至作為一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。

　　過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進去20xx年啦，最后祝同學們在新的一年開開心心，健康成長!

關于民法典的國旗下精彩講話稿范文 篇28

　　親愛的同學們：

　　晝漸短，夜漸長。溫度驟降，清晨下霜。在這個時候，冬天，算是真正地到來了。如詩所繪，“太行初雪帶寒風，一路凋零下贛中，菊萎東籬梅暗動，方知大地轉陽升。”

　　到了小雪，北方開始下起雪，細細綿綿，漫漫揚揚，安靜下了一夜后，在樹枝上積了一層薄薄的雪。北方從小雪開始，晝夜溫差便變得很大，夜里可能達到零下，白天可能零上幾度或是十幾度。

　　說到節氣，就不得不說說美食了，不同的地方有不同的習俗，各個地方的人們也都開始準備著熱騰騰的過冬美食。南方尤其講究。

　　湖南一帶，有農歷十月吃糍粑的習俗。最早，糍粑是用來祭祀的，后來因圓圓的外形，大家有賦予了它圓滿的寓意。在東南地區，糍粑又叫年糕，也是有著年豐壽高的美好寓意。在小雪前后，人們喜歡爆炒糍粑，粘粘的糯米漿倒在糍粑上面，金黃色的顏色，糯米的香味，彈潤的口感，一口咬下，暖意襲來，可謂是冬季佳品。

　　南方人這個時候也開始做臘味了。廣州人尤其鐘愛臘味，他們做臘味蘿卜糕，臘味煮香芋，很巧妙的把臘味和糕點融合在了一起。我每次看到餐桌上的臘味，都會意識到冬天的到來，感受到暖意，也覺得那喜氣洋洋的“年”也快到來了。

　　一年二十四個節氣，唯獨小雪最為神奇，它帶來了寒冬，也帶來了暖意，它帶著南北方的差異。看，多神奇。南夏溫存，北冬雪飛。

　　謝謝大家！