國旗下講話稿快樂六一（通用28篇）
國旗下講話稿快樂六一 篇1
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《快樂六一快樂成長》。
彈去五月的風塵，迎接六月的時光。當鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一天，這個星期我們將要迎來一個快樂而有意義的節日——"六一"國際兒童節。六一國際兒童節是全世界兒童的節日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權利而斗爭的紀念日。"六一"兒童節，那是個令我們歡欣鼓舞的日子、更是我們充滿幻想和期待已久的日子，這一天隊旗帶著心愿迎風飛揚、笑臉伴隨希望盡情綻放。一張=
我們天真、活潑、可愛，希望我們在祖國這個大花園里，迎著明媚的`春光茁壯成長，像花朵一樣競相開放，把祖國裝點得更加絢麗多彩。未來是屬于我們的。社會主義建設的宏偉事業期待著我們去創造。你們是學校的希望，你們能夠全面地發展，學校就充滿生機與活力。你們是社會的希望，你們能夠和諧地發展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的希望，你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。
同學們，我們肩負著時代的重任，寄托著祖國的未來。作為二十一世紀的新一代，我們要帶著感激去生活，要備加珍惜今天的幸福時光，不辜負祖國的重托，不辜負父母的期望，不辜負校長老師的教誨。在家做個好孩子，在校做名好學生，在社會做位好公民。讓我們在自己的兒童節，為父母砌上一杯熱茶，為校園撿起一片垃圾，為關愛我們的全社會作些力所能及的事情，讓他們感受到過一個"六一"，他們的寶貝們就又長大一歲。
親愛的同學們，昨天是值得我們贊美的，因為你們已付出了努力；今天是應該好好把握的，因為把握好每一個"今天"，就意味著把握好了今生；明天是充滿競爭和希望的，你們更應該夯實基礎、信心百倍地去面對！行動起來吧，同學們，讓我們在文明禮儀風的沐浴下展現我們成長的風采，把自己的的節日過得更有意義！讓我們共同擁有一個快樂的"六一"兒童節！
謝謝大家！
國旗下講話稿快樂六一 篇2
尊敬的各位領導，敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!彈去五月的風塵，迎來六月的時光 ，當鮮紅的太陽躍上地平線時我們又迎來了新的一周。再過X天，屬于小學生的節日---“六一”國際兒童節就要來到了。這個節日是屬于兒童的，但也不僅僅是給兒童過的，我們每個人都有著對童年的記憶，心里深處或多或少都有一份對童年的不舍和眷戀。被我們或淡忘或渴望的童年心境，需要有這樣一個日子，重新喚回童年最美好的回憶。我們不能控制天氣，但可以左右心情;我們不能永遠年輕，但可以永遠保持一顆純真的童心。所以，今天我講話的主題是《永遠保持純真的童心》。
有些同學在課堂上無精打采、耷拉著腦袋、對知識毫無渴望的時候，我很遺憾地想：這些同學把童心丟掉了。因為保持一顆童心，需要我們常有一顆好奇之心。還記得小時候，我們對任何身邊的事物都懷著強烈的好奇心，經常會問許許多多的為什么，常常想到星月以上的境界，想到地面下的情形，想到花卉的用處，想到昆蟲的語言，想飛上天空，想潛入大海。長大了，我們更要保持這樣的好奇之心，更要多多提出這樣看似可笑的問題，這樣，我們就能永遠保持一種良好的學習狀態，生命狀態，每天就有了自我安排、自我解決問題的良好學習習慣。
又有些同學常常因為一些小事如和同學鬧矛盾或受了一點委屈而莫名其妙地煩惱的時候，我會很著急地想：這些同學要趕緊找回自己的童心。因為保持一顆童心，需要永遠擁有一顆單純的心。我們小時候為什么那么喜歡小動物、小野花、小野草?是因為它們的單純所產生的一種美和引力，使人看了，能從種.種世俗的約束、造作、虛偽之中的解脫，回到平易、天然和純真。同學們，生活有一部分是需要嚴肅認真，一絲不茍;另外也應該有一部分是輕松的，灑脫的。有痛苦也可以一笑開懷，有煩惱也可以隨他去，貧困也不抱怨，受了委屈也不記恨，保留孩子時期的天真無邪的心情，就可獲得快樂。原本是很簡單的事，一切都只因我們平時太苛刻，太小氣了，才會有很多痛苦。用樂觀的心情做事，用善良的心腸待人，不自私、不猜疑，光明磊落、勇往直前，你的學習和生活一定比別人更快樂!
還有些同學對前來看望的爸爸媽媽不理不睬、甚至還責難的時候，我也會很痛心地想：這些同學也丟掉了他們的童心!因為保持一顆童心，還需要我們有一顆感恩的心。因為從出生的那一刻起，你就永遠成為你父母的孩子，長大成人了，你更要記得：你依然是你父母跟前那長不大的孩子。我們不要忘記像小時候一樣多與父母說說自己的心里話，不要忘記父母生日的那天送上一句祝福的話，在父母來�？茨銜r，能象小時候一樣拉著他們的手，感謝他們給你送來的東西，帶來的溫暖。
真心希望所有的同學們永遠保持一顆童心，也希望我自己永遠童心不泯，希望即使孩提不再、青春不再，即使若干年后年事已高、容顏已改、步履蹣跚，我的心依舊年輕，臉上的笑容依舊燦爛。所以，最后這段話，和大家一起共勉：
保持一顆童心，你會超然灑脫; 保持一顆童心，你會單純透明;保持一顆童心，你會學會以誠待人;保持一顆童心，你會過得幸�？鞓�;保持一顆童心，你的心胸會更開闊;保持一顆童心，你的生活會更精彩!
國旗下講話稿快樂六一 篇3
敬愛的老師，親愛的同學：
星轉斗移，日如珠連。伴隨飛舞的雨和飄落的花，我們又迎來了一年一度的“六一”兒童節。這個兒童節對我們有著異樣重要的意義，它是我們小學生涯中最后一個兒童節，也是我們生命里最后個兒童節，明天就是這激動人心的時刻，為此，我想到了許多許多。
“兒童節”對于我我孩提時代是個歡樂愉快的字眼。每當“六一”來臨，我便會帶著一顆興奮的心去公園大玩一場，然后用日記本記下一天的歡樂，長大后，我慚慚地對“六一”感到不太重視，只會借著“六一”這個“來之不易”的假日，在家悠閑地休息，不去理會外面的世界的歡聲笑語。
小時候，我只盼望著快些長大�？墒侨缃瘢议L大了，卻又發現失去了太多，童年天真的歡樂和無憂無慮已無法挽回，我即將跨過童年的門檻走向青年。我十分珍惜這次兒童節，我要讓這最后一次兒童節過的有意義，有價值。
明天就是“六一”了，我想唱歌，用歌聲傾訴我的歡樂與眷戀;我想奔跑，用輕盈的步伐在沙灘上留下童年的足跡。我想用鮮花慶祝，我想用藍天吶喊，釋放全部的激情。
但我更想用五彩的筆涂滿人生的畫卷。那么，讓我們勇敢地跨過童年的門檻，走向生命的另一個奇異的時段。
走過童年，留下無限眷戀，
走向青年，美就在身邊。
國旗下講話稿快樂六一 篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自高一（四）班的孫玉寒。今天我國旗下講話的題目是：學會獨立，學會生活，做一個自立自強的人。
我想大家應該注意到學校里那道特殊的風景線了吧？每天下午5：20左右，就有一大群家長提著保溫桶早早地候在食堂門口，有的甚至在教學樓徘徊。
誠然，這出于父母對我們的一片關心，生怕我們在學校吃不飽或吃不好，為了能讓我們吃到可口的飯菜，安心學習，不辭辛勞地穿著肚子為我們送飯。可是這樣做，真的有利于我們身心健康成長嗎？
當有些同學們吃著家里送來的可口的飯菜時，不知是否顧忌到其他同學的想法？學校是學習的地方，如果每個同學都這樣要求自己的家長送飯，不僅增加了家長的負擔，而且還容易形成攀比的風氣。
有些家長說：“我的孩子身體不好，不能吃學校的飯菜，非要自家做的才放心�！笨墒牵议L能這樣為我們送一輩子嗎？我們遲早要長大，學會自己適應這一切，再者，就算有同學因特殊原因的確要送飯的，也請家長不要坐在食堂的'座位上，以免影響其他同學的正常就餐。
作為一名高中生，父母們這些行為的出發點是好的，但這會更容易讓我們產生依賴性，不利于我們培養獨立自立的精神。退一步講，如果我們上了大學，走向社會，父母還能這樣為我們送飯嗎？所以我們必須學會獨立，學會生活，才能更好地提升自己，成為一個自立自強的人！
同學們，我們已經長大了！有了自己思考問題的方法，相信每個人所期盼的生活不是躲在父母的蔭蔽下，而是自己走出創造一番天地。即使有著諸多困難和不適應，我們也要憑借自己的力量去克服和戰勝，養成獨立的好習慣。
我們不是溫室的花朵，而是雪壓冬云仍要傲然縮放的梅花，我們不是綠蔭下的小苗，而要做暴風驟雨中挺立的勁松。我們不是被護在羽翼下的雛鳥，而是要振翅飛翔的雄鷹。
同學們，行動起來吧，拒絕送飯，拒絕嬌慣，拒絕溺愛，做一個自立自強的中學生吧！
我的演講完畢，謝謝大家。
國旗下講話稿快樂六一 篇5
各位老師，各位同學：
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是《助人乃快樂之本》。
贈人玫瑰，手留余香。我們去幫助別人，別人得到了快樂，自己也因為別人的快樂，而有一種幸福的感覺。
雷鋒曾經說過：自己辛苦點，多幫助別人做點好事，這就是我最大的幸福和快樂。朱伯儒曾經說過：一個高尚的人，應該把能為別人解除痛苦作為自己的幸福，能為別人創造幸福的人才是最幸福的。 前輩的言行是我們的楷模，然而年輕的同學們又與他們的期望有著怎樣的差距呢?
在座的大部分同學都是獨生子女。你們雖然有著自信、樂觀、積極向上的優點，但是，也有不容回避的缺點，比如，以自我為中心，別人做錯事時，會去嘲笑別人，而沒有熱心去幫助別人解決困難。要改正這些缺點，完善同學們這一代人的精神風貌，就需要大力倡導助人為樂的精神。
親愛的同學們，當你身陷困難時，你是否渴望得到別人的幫助?一定會的。而同樣，當別人身陷困難時，我們也要助人一臂之力。我們都處于一個大集體中，每個人都不可能孤立地存在著，有時候，我們需要別人的幫助，而在這個時候，站出來幫助我們的，往往就是那些我們曾經幫助過的人。
是啊，我們生活在這個世界上，我影響著他人，他人又影響著更多的人，彼此相連，互相關愛。在這個大集體中，我們都喜歡關心別人的感覺，更喜歡被關心的感覺。同學身體不舒服，給他遞杯熱茶，關切地問候幾聲;同桌忘記帶橡皮，悄悄地遞上一塊;同學學習有困難，主動給他分析、講解……
親愛的同學們，關心、幫助他人，就是自己心中裝著別人;關心、幫助他人，就是在自己開心的同時，也讓別人開心;關心、幫助他人，就是理解別人。困境中的同學，傷心的同學，他們擁有了一朵花，感覺也是擁有了整個春天啊!同學們，生命就像是一種回聲。你送出去什么，它就會送回什么;你播種什么，就會收獲什么;你給予什么，就會得到什么。
親愛的同學們，請不要再猶豫，伸出你的友愛之手，幫助他人，并以此為樂吧。世界將因我們而更加美麗!
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下講話稿快樂六一 篇6
尊敬的__：
記得愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，將為人生的成功打下堅定的基石。人在幼時養成的習慣，就像人天生自然固有的一樣，難以更改�！疤煜码y事，必做于易;天下大事，必做于細�！绷己玫牧晳T可以造就美好的未來。
以前，逯校長曾經給我們講過這樣一個故事：一家要求很高的外資企業招工，一些學歷水平、身高樣貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最后一關——面試�？墒�，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經理回來了，說：“面試已經結束”。他們納悶，總經理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴重!”
聽到這些，有些人可能會想：這點小事算什么，是不是小題大做了?這個真實的事例告訴我們，知識、能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
在我們的校園中，不難發現：有的同學到校后卻發現，把作業、眼鏡、課本等落家里;有的同學整個書桌抽屜一片凌亂，上課時，老師讓他拿個本子，沒有一兩分鐘解決不了問題;也有的同學，上節課發的練習題，下節課就找不到了;還有的同學喜歡隨便拿他人的玩具玩弄今日的習慣，決定我們的明天。因此，在今天的學習生活中，一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于隨時整理，養成整齊的習慣;習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運�！钡昧晳T不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果�！安环e跬步，無以致千里”，我們要時時、處處、事事都嚴格規定自己，從我做起，從一點一滴的小事做起，養成良好的習慣。只要你養成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的習慣、反省自己的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣等等，進步便會常伴你前后。為此，我向全體同學提出養成好習慣的幾點建議，供大家參考：
一、要保證充足的睡眠。充足的睡眠是提高學習效率和保證學習成果的重要保障。當晚上宿舍熄燈后，大家都應該安靜入睡，用飽滿的精神狀態迎接新一天的學習生活。
二、要增強時間觀念。效率是學習的重要因素。高效率是取得優異成績的一件法寶。平常跑操集合時有些同學時間觀念不強，這也從側面反映出學習中的效率問題。因此，我們一定要培養時間觀念，提高效率。那么，你就會比別人有更大的機會成功。
三、要培養自立能力。盡量減少家長來探望的次數，讓家長放心，同時我們也能按照計劃學習;返校時不用家長送到宿舍門口，自己的事情我們自己可以處理好，從一點一滴中培養自己的能力。
四、要培養責任意識。努力學習，豐富知識，是我們的責任;尊師敬長，團結同學，是我們的責任;認真完成值日，是我們的責任;恪盡職守，為班級多做貢獻，是我們的責任責任無分貴賤，每一次擔當都是一次成長。勇于擔當，是每一名高中生的必備素質。
這些都是好習慣中的一部分，還有許多好習慣需要大家認真總結。習慣決定性格，性格決定命運。成功是眾多好習慣的集合體，而一個壞習慣則可能導致滿盤皆輸。因此，我們只有在日常中不斷積累和培養好習慣，才會找到適合自己的方法，在學習中事半功倍。展現出唯我獨尊的霸氣。愿同學們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就生命的精彩!良好的習慣是一個人成功成才的基礎，有了良好的習慣，便會在學習生活中事半功倍，走向成功，鑄造輝煌的未來。
我的演講完畢，謝謝大家!
國旗下講話稿快樂六一 篇7
大家好!
時間又把我們帶到了這個不尋常的日子里，中國人民永遠也不會忘記，就在1937年的9月18日我們的同胞被日軍侵略者殘忍的殺害!看過《南京大屠殺》這本書和電影的同學，一定難以忘記日本人的兇殘。他們殺害了將近30多萬人，老人、婦女、兒童一個都不放過。日本人還舉行殺人比賽，看誰殺的多。在電影里面說他們是禽獸，這些事是只有禽獸才能干出來的。 外國侵略者給我們留下的痛苦，深深的刻在我們的心里。日本帝國主義大肆張開它的魔爪，伸向了我中華的心臟：華北大地;中華民族，你，陷于內憂外困之中，你的尊嚴倍受挑畔，你的軀體將被蹂躪。在這樣的時刻，我們總是默默企盼：企盼奇跡誕生;在這樣的時刻，我們總是默默祈禱：祈禱我們的民族，能夠轉危為安，能夠走出泥濘與困境，驅散開這漫漫的黑云。而讓我，讓我們所有中國人最感驕傲的事情是：我們從來沒有失望過一次。在倍受屈辱的民族的背后，總有我們中華的優秀兒女挺身而起。
而身為21世紀的我們是否也應該為我們偉大的祖國做點什么呢! 魯迅先生曾經說過：中華民族自古以來就有埋頭苦干的人，就有拼命硬干的人，就有舍身求法的人，就有為民請命的人------他們是中國的脊梁。一切探索救國救民的先輩們是中國的脊梁，偉大的抗戰英雄是中國的脊梁，而我們，必將成為新世紀復興中華民族的脊梁，就是因為有這么多的脊梁，中國才會有振興的一日! 少年興則國興，少年強則國強。我們要適應時代發展的要求，正確認識祖國的歷史與未來，熱愛祖國的大好河山。祖國的領土不能丟，不能被分裂侵占。同學們，當你佇足于雄偉蜿蜒的萬里長城之上，當你止步于滾滾東去的黃河之邊，當你靜立在煙波浩渺的渤海之濱，當你注視著冉冉升起的五星紅旗之時，你的心中是否感慨難平，是否熱情奔涌?同學們，我們不曾生在戰亂年代，不要以為愛國離我們很遠!我們不僅要愛國還要愛自己的學校!我們的學校一中是一所百年名校，它有著悠久的歷史，我們為有這樣的學校而驕傲，我們為成為一中人而自豪!
同學們，我們是初開的鮮花，我們是初升的太陽，我們的戰場便是這足下的土地，用我們百倍的努力，學得知識、學得能力，去建設我們的學校，建設我們的祖國!如果我們每一個人都能如此，都能把自己事業與理想，和我們的民族相融，那么我們的中華民族將不再是可辱的，將會成為能以昂然身姿挺立于世界民族之林的一員。 讓我們為振興我們的中華拼搏吧.要知道振興中華是我們每位同學義不容辭的職責，是歷史賦予我們的神圣使命。告訴自己吧，我們的心屬于祖國。“勿忘國恥，振興中華!”讓這句話記在我們的心里，永不忘記，激勵我們奮發圖強。
勿忘國恥，振興中華!
我的發言到此結束，謝謝大家。
國旗下講話稿快樂六一 篇8
在20xx年的新年獻辭中，說：“幸福都是奮斗出來的。”這句話揭示了幸福與奮斗的關系，很快就得到人們的熱烈認同和高度贊賞。他告訴我們，幸福生活伸手要不來，天上掉不下來，坐在家里等不來，只有通過奮斗才能擁有。
中國共產黨和中國人民解放軍的成長壯大史，就是一部前赴后繼的奮斗史。當年，正是依靠堅持不懈的浴血奮斗，創建了井岡山革命根據地，走完了二萬五千里長征，打敗了日本侵略者，打垮了國民黨八百萬，奪取了全國勝利。
新中國成立后，我們黨仍然依靠奮斗，在一窮二白的基礎上，開展了大規模的經濟恢復工作，取得了抗美援朝的勝利;粉碎了敵對勢力的層層封鎖，自力更生，建成了堅實的工農業生產體系;“兩彈一星”的研制成功，極大的增強了國防實力，使我國邁進了核大國俱樂部，不再受人欺負。
70年歲的中國，迎來了中華民族偉大復興的新時代，實現了由站起來、富起來到強起來的大飛躍。70年的砥礪奮進，70年的改天換地，令親歷者心潮澎湃、熱血沸騰;令全世界為之震驚，肅然起敬�？梢哉f，祖國用奮斗繪就了一幅氣勢恢宏的歷史畫卷。
新時代是奮斗者的時代。通過40年的改革開放，全黨上下以敢闖敢干的勇氣和自我革新的擔當，搞建設、求發展，實現了從“趕上時代”到“引領時代”的跨越。我們靠不懈的努力奮斗，用幾十年時間走完了發達國家幾百年才走過的工業化歷程,使得960萬平方公里的中華大地，處處生機勃勃。
70年來，國家全方位發展、歷史性變革。依法治國，協商議事，已成為常態;青山綠水正在顯現回歸;科技創新，人工智能和大國重器正在迅速趕超世界先進水平;國防和改革氣象一新，鎖定未來戰場，強軍興軍的步履更加鏗鏘有力。
70年來，國家經濟騰飛、綜合國力大提升。經濟總量20xx年突破90萬億。成為世界第二大經濟體，第一大工業國，第一大貨物貿易國、第一大外匯儲備國。
黨的xx大以來，扶貧攻堅，全國貧困人口減少7.4億;居民每年人均可支配收入由171元增長到2.6萬元，中國由低收入國家跨入中等偏上收入國家行列。在過去，對于每個國人來說，樓上樓下，電燈電話都是夢，如今，電腦、手機、小轎車、小別墅等不再神秘。
40年的改革開放，為努力奮斗的中國人提供了施展才華的平臺。任正非是從轉業到國企的一名普通干部，辭職下海，創辦了華為科技公司，經過近30年的奮斗，華為的通訊設備與華為5G手機己名列世界前茅，成為響當當的民族品牌。還有海爾的張瑞敏、格力的董明姝、阿里巴巴的馬云、小米的雷軍、騰訊的馬化滕等眾多企業家，他們原本都是普通百姓，只因堅持奮斗，創業成功，成了人們眼中的英雄和新時代的楷模。
因為奮斗，中國大踏步趕上了時代。
因為開放，世界分享了中國發展機遇。
在20xx年新年賀詞中再次強調，“這些成就是全國各族人民擼起袖子干出來的，是新時代奮斗者揮灑汗水拼出來的”。共產黨人的一生，應該是生命不息、奮斗不止。我們軍休人在奮斗了一輩子，拼搏了一輩子，我們這輩子是幸運的、幸福的。我們感恩，感恩祖國、感恩黨。在未來的日子里，仍要馬不停蹄，繼續奮斗，為民族復興奉獻余熱。“我奮斗，我幸福”，奮斗鑄就輝煌。
國旗下講話稿快樂六一 篇9
尊敬的老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“我運動 我健康 我快樂!”
“生命在于運動”，缺少運動的生命是短暫的!諾貝爾獎得主謝靈頓說過：“運動是自己命運的創造者”，“運動是目的，理想是標準”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步” 這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運動是永遠的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶。的確，生命在于不斷運動，只有運動才能把握短暫的青春，只有運動才能讓生活變得更加富有情趣，只有運動才能提高人們的審美意識;只有運動才能讓人間處處充滿團結、友愛，運動是永遠不會過時的話題。
同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽等都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方，比如早上跑步不認真，跑步時談笑風生，隊伍散亂，甚至還有的同學故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來，不僅起不到鍛煉的目的，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。
冬天來了，天氣越來越冷了，而這個季節，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”，為以后就業、創業打下良好的體能基礎。學校一年一度的田徑運動會即將召開，它不僅體現了大家積極的拼搏精神，更重要的是促進了我們大家對于運動的熱愛，從而有利于自身的身體健康。“我運動，我健康，我快樂”，預祝我們在運動會中發揮自己，體會運動的快樂!并取得好成績!
今天我國旗下的講話到此結束，謝謝大家!
國旗下講話稿快樂六一 篇10
同學們：
你們知道每年的3月5日是什么日子嗎？沒錯，就是學雷鋒日。雷鋒是一個有道德的人，是我們學習的好榜樣。雷鋒叔叔曾經說過：“我愿做個螺絲釘�！边@種“釘子”是值得我們學習的。而我正是因為有了這種“釘子”，學習成績才得到了提高。雷鋒叔叔的體重不足50公斤，卻如一塊沉重的巨石，激起我們內心深處的朵朵浪花。他的，深深地打動了我們的心。雷鋒叔叔在我們的心中是多么得偉大，多么得驕傲。他如一盞明亮的燈，照耀了大地，為我們帶來光明，驅走了黑暗。雷鋒叔叔的，深深地呼吁了我們。他在告訴人們：“讓我們做一個有道德的人吧！”
那么，道德是什么呢？很簡單，道德不是讓我們做一些驚天動地的大事，只是讓我們從身邊的小事做起。例如：不隨便丟垃圾；不欺負小朋友；不隨地吐痰；不破壞公物；扶盲人過馬路等等。因此，做一個有道德的人并不難。電視上的公益廣告，便是為了讓我們變為一個有道德的人。我認為電視上的廣告語對我們很有啟發，它使我們知道：道德在我們的身邊不經意地流露著，道德誕生在我們周圍的點點滴滴，“道德”兩字，寫起來很簡單，做起來更簡單。只要我們用心去做好身邊的點點滴滴，便成為了一個有道德的人。
道德不是憑空想象的，它是用自己的實際行動來證明的。在一次出差換車時，雷鋒叔叔發現一位背著小孩的大嫂的火車票和錢丟了，他就用自己的津貼費給大嫂買了一張去吉林的火車票……人們因此流傳著這樣一句話：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”。還有，雷鋒叔叔“偷”著為戰友的親人寄錢，為災區人民寄上幾年來的全部存款。有人說他是“傻子”，雷鋒叔叔卻說他甘愿做“傻子”。這就是雷鋒，我們崇仰的一位擁有優秀道德品質的人。
交警，他們日夜地站在馬路上，經受風雨的考驗，經受冰霜的折磨，不管是寒冷的嚴冬，還是炎熱的酷暑，他們總是昂然挺立，這不就是有道德的人嗎？
教師，他們夜以繼日地工作，不停地批改作業。我們在教師的指導下，學會了做人的道理，懂得了無比珍貴的知識。他們正如一支蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人，這不也是有道德的人嗎？
道德如一盞明亮的燈，驅走我們內心的黑暗；道德如一個指南針，為我們指引正確的方向。
在四年級的時候，我看到班里的兩個同學正在打架，原因是言語不和，這時我心想：現在有趣了，有好戲看嘍！那時的我，不僅不阻止他們，還為他們吶喊助威，火上澆油�？芍�，我又想，如果現在打架的是我，而別人在旁邊不僅不幫助我，還為我們火上澆油，我會高興嗎？想到后，我立刻阻止了他們，并幫助他們互相道歉和解了。為此，老師在班上表揚了我，我的心里樂呵呵的。而且，我勸止了他們打架，使我們三個人成為了非常好的朋友。
同學們，再美麗的花朵也會凋謝；在美麗的容顏也會老化；而雷鋒卻永駐人間。讓我們像雷鋒叔叔一樣，做一個有道德的人，在平凡的生活中，做出一番不平凡的事業，讓我們攜手努力，共同創造一個文明，道德的美好社會吧！
國旗下講話稿快樂六一 篇11
同學們，你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現的是這樣一句話：如果我們不珍惜水資源，那么地球上的最后一滴水，將是我們的眼淚。是啊!水是生命之源，它使大地生機盎然。生命從水中走來，一代代生息繁衍。水不但孕育了生命，也是我們人類體內，維持生命的重要物質。
如今，水路四通八達，我們現在只需輕輕一扭水龍頭，就會有源源不斷的水流出，所以有些同學對水資源毫不珍惜，以為水是取之不盡，用之不竭的，可現狀恰恰相反。據統計，在我國三分之二的城市存在供水不足，全國城市年缺水量為60億立方米左右，更可怕的是，預計到20__年，世界上將會有30億人面臨缺水，40個國家和地區淡水嚴重不足。每年都會有成千上萬的人死于飲用不干凈的水。
隨著天氣的轉暖，學校的用水量也將隨之加大，但是在我們身邊，浪費水的情形隨處可見。有些同學洗臉、刷牙時不及時關閉水龍頭;大、小便后不關閉沖水閥門就走了，讓水一直流著;洗衣服時在洗手盆里與同學潑水玩耍;發現水管破裂，漏水時不管不問等等事例，這些現象在我們身邊比比皆是。
3月22日，是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水。作為一名學生，讓我們用實際行動珍愛生命之水;從今天開始，洗臉刷牙時，請控制水龍頭開關的大小，并及時關水，洗澡涂肥皂時請關好水龍頭，大小便后及時關閉沖水閥門，見到有浪費水資源的現象，請及時制止，發現水管漏水，損壞，及時向老師匯報等。
同學們，在3月22日世界水日到來之際，請大家大聲的和我一起宣誓“節約水光榮，浪費水可恥，節約每一滴水，從我做起，從現在做起”，謝謝大家，讓用我們的實際行動來珍愛生命之水，讓我們的校園永遠碧水藍天。
國旗下講話稿快樂六一 篇12
本周翼城五中國旗下講話的主題是《崇德明禮》。升旗班級：279班。講話領導:張亞軍。中國素以文明古國，禮儀之邦著稱于世。中華民族歷史悠久，文化源遠流長，崇德明禮自古以來就是我們中華民族的傳統美德，是社會公德的重要內容。簡單的說就是注重公共文明和公共道德。中學生作為肩負民族復興偉大重任的接班人，理應成為崇德明禮的先鋒和表率。每一位同學都應當樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，做到“立身當立德，明禮我為先”。為此，希望同學們做到以下幾點：
一、愛國守信，明禮誠信，團結友善，勤儉自強，敬業奉獻。尊老愛幼、孝敬父母、愛護公物、維護公共秩序。
二、舉止文雅，說話和氣，用語得當，謙虛謹慎，豁達大度，嚴于律己，寬以待人，相互尊重，相互禮讓。在任何情況下，我們都應該表現出禮貌而不是粗俗、謙虛而不是驕橫、友善而不是敵意、大度而不是小器等氣質。
三、自覺遵守課堂、教學紀律，不無故曠課、遲到、早退。杜絕學習欺騙，嚴肅考紀考風，創建良好學風;不剽竊，不抄襲，營造良好學習氛圍。
四、遵紀守法，杜絕惡意違約。做到守約如初，不隨意毀約，維護學校、班級及自身信譽。
五、堂堂正正做人，踏踏實實做事。誠實待人，心口如一，言行一致，做崇德明禮、自強自立的表率。
同學們，在競爭激烈的21世紀需要德才兼備、崇德明禮的高素質人才。我們當代青年肩負著民族偉大復興的歷史重任，不僅要掌握先進的科學文化知識，更要具備良好的道德素養。讓我們積極行動起來吧，從現在做起、從我做起、從身邊小事做起，爭當校園講文明標兵，做一個崇德明禮的當代中學生，為社會主義精神文明建設作出自己應有的貢獻。
國旗下講話稿快樂六一 篇13
自然，充滿奇幻和美麗，吸引了無數人去探索它，我，也不例外，所以，在一個清爽的季節，我出發了。
心中除了激動還是激動，但我的腳步卻是顫抖的。這次，我來到了一個仿佛是與世絕緣的深山老林中。開始了我的第一次探險!
那里就好像是個夢一樣，白天的它雖然暗綠，但那顏色仿佛春天的湖水;清新，自然;而到了黑夜，那么恐怖的氣息就會籠罩整個森林，仿佛要扼殺所有生靈。
我搭好了帳篷并在周圍撒上了石灰——這能夠防止爬蟲進帳篷，但陰寒的氣息令我發顫，說不害怕是不可能的。我深吸一口氣，驅趕走那些念頭，昏昏地度過一個不安分的晚上。
最終，我度過了一天。在歡喜之余，我不得不讓現實重新回到面前。那里雖然沒有亞馬孫雨林那么可怕，但那里的恐怖與毒物的侵害足以令我窒息。
我開始四處游蕩，看看有沒有什么令人“怪哉”的東西。時間在游走，但那令我稀奇的東西還是沒有出現，我不禁生出一個念頭：陸地上沒有，水里總該有。我一向很沖動，所以，我下水了。
可是，上天總是和我開玩笑。在水中，我的小腿抽筋了。我明白，這是因為睡眠不足和未進早飯引起的，所以，我深吸一口氣，把頭潛進水中，然后像海蜇一樣，是背部浮在水面，兩手抓住腳尖，用力向拉自身方向拉，果然，知識的力量是能夠改變命運的，這從書上看的的確是有效。
我慢慢爬上岸，掩蓋住眼中沖動的火焰。我的心開始平靜下來，努力抑制的眼淚還是流了下來，我這么做是為了什么?是為了探索自然嗎?不!我只是為了尋求那一時的刺激，為了向別人證明我自我，為了得到榮譽……我無奈的搖搖頭，想起那些探險家，他們為了國家，無畏與艱難，無畏于死亡，而我卻是為了我自我……
我沉思了一會兒，緩緩的站起，大步的向前走著，心想：“我的探索結束了，原先，我的‘心險’比這森林還要恐怖。”
國旗下講話稿快樂六一 篇14
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！非常榮幸能在國旗下講話，今天我所講的主題是“養成良好的學習習慣，做學習的主人”。
什么叫習慣呢？首先請大家聽一個：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住�？梢�，“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。
習慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學、哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發蒼蒼的學者回答說：“是在幼兒園�！彼擞謫枺骸霸谟變簣@里學到了什么呢？”學者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。”這位學者的回答，代表了眾多科學家的普遍看法。把科學家們的普遍看法概括起來，就是他們認為終生所學到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養的良好習慣。英國有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過培養一種良好的`習慣�！�
有研究表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，80%與非智力因素相關，其中習慣占有重要位置。古今中外在學術上有所建樹的人，都具有良好的學習習慣。智力超群的科技大學少年班的學生，在談到自己成績優異的原因時，都強調自己有良好的學習習慣。其中，13歲進入科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。周峰該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學英語，一到點便準時打開收音機。這是他定時的學習習慣。周峰學習時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調整。這是他專心致志的學習習慣。
同學們，聽了以上幾個事例后，是不是對你的學習有所啟示呢？讓我們向這些學業有成的學習，從小培養好自己的習慣，長大后，我們可以自豪地說：“我是北小的學子，是北小教給了我良好的習慣。”
謝謝大家！
國旗下講話稿快樂六一 篇15
偉大的詩人歌德曾說過：“如果你失去了財產，你只失去了一點;如果你失去了榮譽，你就失去了很多;如果你失去了勇敢，那么你就失去了一切�！贝呵飼r曹劌曰：“夫戰，勇氣也�！惫畔ＥD的哲學家說：“勇氣減輕了命運的打擊�！�
人生漫漫，充滿酸甜苦辣，孕育著人間百味。渺小的我們必須要嘗得這世間百味，才能更上一步，因為只有跨過困難，才會尋得勇敢，才有資格去謀福蒼生。心是人之本，懷有一顆勇敢的心才會擁有與重重困難抗衡的力量，才會助人們脫離無邊苦海，覓得幸福生活。
同學們，當你面對一個選擇時，你有勇氣去選擇，去面對嗎?當你上講臺在老師同學面前讀一篇演講稿時，你有勇氣嗎?當自愿競選班干部時，你有勇氣嗎?拿出你的勇氣吧!每一件事，當你決定要做時，那已是成功了一半。古往今來，有多少件事不是因為有勇氣才去做的?可能寥寥無幾。小鳥能飛過大海是需要嘗試的，在嘗試之前是需要勇氣和膽量的。
同學們，絕不輕言放棄，勇敢面對挫折是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰，不言放棄，終能經歷風雨見彩虹，譜寫精彩人生。
勇敢是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是通往理想彼岸的舟楫。擁有一顆勇敢的心，平凡的人能有驚人的舉動。“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”，面對清政府的黑暗與卑劣，譚嗣同大義凌然，一身浩然正氣。越王勾踐，面對失敗與恥辱，并沒有就此消沉，他選擇了勇敢去面對，勵志圖強，終于等到機會來臨的一天，金戈鐵馬，揮刀一雪前恥。
我們欣賞勇氣，因為它是智慧與勇氣的化身。斯巴達克斯領導角斗士和奴隸起義，靠的是勇氣;司馬遷遭受宮刑在獄中完成《史記》，憑的是勇氣;成吉思汗征服天下，用的是勇氣。
我們欣賞勇氣，因為它是克難求進的法寶。萊特兄弟沒有創新和勇氣，就不會發明飛機;李時珍沒有獻身的勇氣，就不會編著出《本草綱目》;袁隆平沒有突破的勇氣，也不會成為雜交水稻之父。
成長中的我們在學校不也一樣嗎?在剛剛結束的期中考試中，面對一道道數學難題，沒有思路，無從下筆的你可能會放棄;面對一個個難讀的字母，讀不懂文章的你也可能會放棄。但你要相信自己，一定可以學好，堅持下去，在下次，下下次的考試中你有一股勇氣，一股毅力，膽大心細，相信自己一定能做下去。
期中考試的成績下來后，幾家歡喜幾家憂。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲，終會看到勝利的曙光。面對失敗，我們要堅定的對自己說：人生之路，少有平坦，多有坎坷。
所以，同學們，讓我們鼓起勇氣，去解決一切問題，克服一切困難，不要因為害怕而停止前進，要勇敢的向前走，累計經驗，才能更好的成長。
國旗下講話稿快樂六一 篇16
大家好，今天我講話的題目是“愛心獻給他人”。
我們每個人都沐浴在愛心當中，從小有偉大的母愛和父愛所籠罩，長大后漸進被友誼之愛、師生之愛、社會之愛所包圍、所鼓舞，所有的愛心中，還有一種是人類互相幫助體現出的愛心。
同學們試想一下，你在遇到困難、非常無助的時候，一定非常想要得到別人的幫助，這時如果有人非常熱情地幫助了你，你的心里是什么樣的?同樣別人在需要幫助時，你非常有愛心地幫助了他，你的心里又是什么樣的?相信同學們都有過體會，無論是幫助還是被幫助，我們的心情都是非常的好，非常愉快的，也許有的同學說這種感覺說不出來是什么滋味，其實這就是一種美好的感覺。只要有一顆愛心，你就會時時感受到這種美好。
相信我們每個人都有一顆愛心，要讓別人知道你有愛心，只有用這顆愛心去幫助他人，讓他人感受到才行。否則你把你的愛心留給自己，那就是沒有愛心，反而是有了一顆自私的心。你也永遠感受不到這種美好的感覺。
不管是何種意義上的愛心，都需要在具體的行動中去實現，讓我們每一個人都去具體地把愛心奉獻出來，那么我們的生活會更加美好，我們也會更加快樂。
國旗下講話稿快樂六一 篇17
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：《知法懂法守法，做合格中學生》。
我們常常用天高任鳥飛，海闊憑魚躍來表達自己對自由的向往。然而，可曾知道，鳥和魚也不是不受任何限制的。魚兒離不開水，可水有深有淺，有寒有暖，有咸有淡，熱帶魚就不能自由的生活在北冰洋。鳥兒離不開大氣，有碧空如洗的清朗天氣，也有暴風驟雨，風雨交加的日子，鳥兒也不可能在什么天氣都能飛翔。魚和鳥的自由是有條件的，我們人類也一樣，我們的行為受到法律的約束。
大家都知道，我國是一個法制社會，要求每一個公民都要知法、懂法、守法。也許個別同學會講：我還小呢，法律會保護我!是的，法律保護我們健康成長，保護我們的合法權益，但不是保護我們違法犯罪的!目前，青少年犯罪為數不少，去年，我國青少年犯罪已占全國刑事案件的10%，這是多么令人心寒的數據!
青少年違法犯罪很大一部分原因是法律意識淡薄、受社會不良習氣的影響。比如在社會不講社會公德，惹事生非、打架斗毆、偷竊敲詐。在學校不遵守中學生守則、違反校紀校規。這些青少年學生雖然也知道自己所作所為是違紀的，但他們無法真心地體會到事態的嚴重性。因此校園中違紀的現象屢見不鮮，比如說臟話、抄襲作業、頂撞老師、撒謊、欺負小同學等等。有的同學認為違紀與違法是兩碼事，違反校規校紀大不了被老師批評，沒什么大不了的，殊不知習慣成自然，現在違紀，以后到社會就有可能作違法的事。有的同學認為如今是追求個性化的社會，如果被學校這個規那個矩束縛，不利于自己發展，作了違紀的事才能體現自己的瀟灑，但是，設想一下，如果學校沒有了校規校紀，那學校正常的教學秩序如何保障?
俗話說：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。生活中一些難以改正的惡習往往是由極小的不良行為演變而成的。這些不良行為最后將導致我們在不知不覺中步入歧途。因此，在平常生活中只有堅持防微杜漸，才能防患于未然。如果不重視法律，一味地寬恕自己的不良行為，讓年幼無知成為放縱自己、傷害他人的借口，等待我們的將會是法律的制裁。
我們應該清醒地意識到法律在我們的生活、學習中的重要性，我們在學習課本知識的同時，也要認真的學習法律知識，學會用法律的手段來保護自己，約束自己。今天，我帶著全體師生的心聲站在這里，向二十一世紀的中學生發出呼喚：同學們，作為新時代的驕子，應該順應社會發展的潮流，知法、懂法，守法，做新時代合格的接班人，讓法律伴我行，法律限我行。
國旗下講話稿快樂六一 篇18
人世間有一種愛，熱烈而深沉，讓你不言而喻······
————題記
歲月像一條永逝不復的大江，一去不復返。那記憶卻如江邊一堆又一堆的石子，拾起幾顆小石子，打開了心中已久的回憶，看到了生活中的點點滴滴的愛，也頓時讓我聯想到了陪伴在我身邊的你。
愛，在一把雨傘里
記得小學的那一天午時，天陰沉沉的，像一個說變臉就變臉的娃娃，大雨即將傾盆而至。我沒有帶雨傘，眼看著身邊的同學一個個被自我的父母接走，我頓時慌了，急了，失望了，也死心了，站在身旁的欄桿下痛哭起來。
淚光中朦朦朧朧的看到，一個熟悉的身影向我走來，是你!你邁著那強有力的步伐，在風中撐著傘，一步又一步走到我面前······
“沒事吧，孩子，咱們回家吧�！�
“嗯，你最之后了!”
······
到此刻我還記得你淳厚的笑臉�；蛟S，記憶中的愛就是如此，樸實不能再樸實的藏在一把雨傘里。
愛，在“云霧繚繞”中
從小到大，不明白你批評了我多少次，也打了罵了我多少次，但記憶中的那一次，卻讓我出乎意料。
也許是那一次考試成績格外失利的緣故，回到家慚愧地告訴你們，你們卻一點都不吃驚。你是一個經歷過失敗的人，當然不期望我也失敗，所以每次都對我要求嚴格。當你的一巴掌上去的時候，我也做好了挨打的準備�？墒�，你并沒有出手，“考得差沒關系，下次再努力吧。”一句異常簡單的話，反而讓我不知所措。你坐在客廳的沙發上，抽起了原本不抽的煙。你用手顫抖地拿起了打火機，一根，又一根�？蛷d里忽然“起霧”了，我也看不清你的表情，只因為，我眼眶中閃爍著淚花······長大后回想起這段記憶，我才最終讀懂了這份“云霧”中的愛，讀懂了你自我。
愛，在不經意間
相信這段往事，也是離此刻最近的回憶了。
進入中學，再也沒有空余的時間能夠玩耍嬉戲，你也不能再來每時每刻輔導督促我的學習了
臨近期末考，學習任務是那么那么的重，如座大山重重壓在我的心頭。那一晚，月光皎潔，十分寧靜，我竟然做作業做得睡著了。睡夢中迷迷糊糊地感覺到，一雙大手為我披上了一件保暖衣，是那么溫暖，驅走了寒冷的夜晚。猛然一驚，身邊卻沒有旁人，你的大衣卻厚厚實實地披在了我的身上······
那一些些往事，雖已成記憶，但依舊讓我銘記，相信讀者都已看懂，那一個反反復復出現的人，便是父親你!
夢中，我又走到了大江邊，拾起江邊的石子，投入水中，一個又一個，蕩起了一陣陣漣漪，漣漪終究歸于平靜，但我早已珍藏在心底······
國旗下講話稿快樂六一 篇19
是祖國母親的乳汁培養了我，也培養了萬千的英雄，她給了我們黑眼睛，使我們在黑暗中也能找到光明;她給了我們黃皮膚，使我們像黃河一樣與命運抗爭。這位母親是如此的善于索取，以至所有的優秀兒女都將生命里的至善至美獻給了她;這位母親是如此的慷慨給予，她把智慧、正直、真誠都播撒進每位中華兒女的心靈。因此，我更要說，我驕傲，我是中國人。
祖國，是一條蘊含無限風光的風景線。她有花的秀麗，樹的端莊，也有春的溫馨秋的金黃;她有三秋桂子十里荷花的嫵媚，也有五岳獨尊的高峻;她是黃土地上掛著紅辣椒的窯洞;也是黑土地里獵戶暖烘烘的木房;她是夜泊水鄉時的明月，也是大漠孤煙中的一抹星光。當岳飛歌詠著“八千里路云和月”的時候;當蘇軾放言“大江東去”的時候，我們怎能不驕傲，我是中國人!
祖國，她讓多少游子深夜夢醒涌出熱淚，恰是“情到深處夜孤獨”;她讓多少雙親“柴門聞犬吠，卻不見風雪夜歸人�！必氋v時我們會想到她，富貴時我們同樣也會想到她，這兒才是熱土，這兒才是綠洲。只有遠離家鄉的孩子，才懂得母親的偉大，只有流浪在外的游子，才會深知祖國的需要。只有談到祖國時你才會明白奧運塞上撒謊那個為什么有那么多的熱淚?
這是一種信念，這是一種榮譽，這更是一種沒有理由的情感!徐本禹用青春書寫了它;邰麗華用手勢展現了它;任長霞用生命兌現了它。還有無數的炎黃子孫更是用一點一滴的行動播種了它。
目睹國旗挺拔的身影，我驕傲;捕捉國徽下不倦的眼神，我驕傲;軍裝裹不住的和平信念，征衣炮管上的愛恨情仇;一切的一切都讓我感到自豪，“為什么我的眼里常含著淚水，因為我對這片土地愛得深沉!”
朋友們，同胞們，在新時代的舞臺上，在市場經濟的大潮里，榮辱觀顯得那么重要。新的風尚要靠我們在座的每一位去發揚，讓我們充滿自信地說“今天，我以祖國為榮，明天祖國以我為榮!”
國旗下講話稿快樂六一 篇20
創新，是改革開放的鮮明特質，亦是改革開放的動力源泉，更是改革開放恒久不變的主旋律。
在慶祝改革開放40周年大會上的重要講話中發出了新時代改革開放再出發的新動員令。以“改革創新，奮發有為”為主題展開大討論，就要以的重要講話為指導，要求我們做到思想再解放，改革再深入，創新再發力，效率再提升，工作再抓實。
20__年加入山西五建集團大家庭以來，我親眼見證了集團公司近五年來改革創新的發展歷程，20__年集團公司中標首個---項目，到現在集團公司已有多個---項目相繼落地實施，我有幸參與了其中三個項目的實施。作為---項目的投資方和施工方，我深切的感受到國家對---行業的推動與支持力度，體會到項目投融資體制改革對經濟平穩發展產生的積極作用。但目前，結合項目實際總結，我認為---項目管理存在兩個共性問題：
---項目檔案管理難度較大
---模式下為了縮短項目的建設周期，相關報建手續一般都隨著報審過程同步實施，以上工作一般于社會資本投入及項目公司成立之前開展。在項目公司成立之后，再將相關的資料和工作進行移交。在這個移交過程中，可能原有資料和工作無法100%移交到位，如果過程控制不理想或監管失效等等原因都會對---項目的建設產生不利的影響。
---模式的風險因素更加多變
從實踐情況來看，---項目普遍為社會基礎設施建設項目，項目采購時一般沒有清單、分項報價等資料信息，這就導致項目最后建設完有可能超過中標時的投資額，這部分資金缺口會使項目公司去二次融資，且二次融資難度較大。
針對以上兩點問題，我認為---項目管理需要結合當前國家政策及市場需求，創新出符合國情、企業管理的一套科學完整的管理體系，具體我們可以從以下三方面著手：
明確---模式下項目管理各方職責
---模式項目管理有別于傳統項目，政府及其主管部門在項目實施中角色轉換明顯，由項目識別、項目準備及項目采購階段的實施主體轉變為項目執行及項目移交時的監督機構，項目公司作為社會資本方與政府共同組建SPV，由SPV負責項目全生命周期的運作。政府及其主管部門與項目公司工作銜接緊密但又各有職責，在具體項目執行開始前，各方應各自明確各階段的本職工作及流程，避免出現施工單位一對多指令，以及幾方推諉扯皮。
建立科學有效的管理制度
由于項目參建單位較多，其管理方式較之前傳統項目更為復雜。因此，建立科學有效的管理制度具有重要意義，明確各個參與方具體的管控策劃內容、職責、權力，最終達到各方共同認可的工程管理制度。
同時，在---項目建設過程中要高效地傳遞信息，因此，可以利用先進BIM技術及信息化辦公軟件等手段建立一套完整的信息管理系統。
完善工程項目管理、監督、檢查和反饋機制。
項目公司作為工程項目的實際執行者，應對所有參與建設的單位，從進場、施工、竣工移交等環節充分做到全程監督、嚴格管理，按照反饋機制向項目實施機構進行通報，進而提升---項目總體管理能力。
總而言之，---項目仍處于初級階段，在不斷的嘗試、創新、總結之后，必將會形成一套具有中國特色的---項目管理模式，在這一成長過程中，改革創新必將貫穿在整個過程，我們期待未來的---項目會更加完善。
國旗下講話稿快樂六一 篇21
其實，任何一項偉大的發現的源于生活的細微處，我們要發現問題、不斷提問然后解決問題。只一系列的活動都少不了一種精神——堅持不懈。僅有這樣的精神，我們才能把””拉直變成”!”。
大家都明白著名科學家愛因斯坦。愛因斯坦在大學時，他對舅舅說過：“如果我用光在真空中傳播的速度和光一齊奔跑，能不能看到在空中里的電磁波呢”此后，愛因斯坦一向被這個問題苦苦折磨著。他做與考分無關的實驗，看跟學習無關的書。愛因斯坦畢業后，他經過五個星期的努力，寫出了九千多字的論文——《論運動物體的電動力學》。能夠說，是愛因斯坦的堅持不懈，是現代物理學又向前邁進了一步。
我們再來談談周總理，周總理小時候，便十分的就堅持不懈。周總去親戚家串門，回家時已是深夜了。周總理已是哈氣連天了，但他仍然堅持要練習一百個大字。一百個大字練完之后，周總理又說：“有兩個字寫歪了，我在寫三遍吧!”
從這兩個事例中，我們也能夠看出：其實，一個人的成功絕非偶然的，肯定要有堅持不懈的精神，才能把事做好做完美。
愛因斯坦說過：“探索真理比占有真理更可貴。”確實如此，占有真理不如堅持不懈的探索真理。如果想有真理，就先學會堅持不懈的精神吧!
國旗下講話稿快樂六一 篇22
我愛我的父母，我愛這兩位同樣崇高而偉大的父母，我愛我的爸爸和媽媽。
我將永遠不會忘記我的父母，是他們給了我生命，給了我做人的權利。而我也是他們生命的延續。在父親與母親的教導下，我已由一個無知的娃娃成長為一個已初步懂得基本的做人道理的高三學生了，在他們身上我學到了在學校和書本中都不可能學到的做人的基本的原則。
日歷一張張地似秋葉飄落，除了父母從外地打來的電話，我仍舊是寂寞不知所以然地活著。又是一個周末，我照例來到繁華的人來人往的街上，并不是想買東西，而是想暫時逃避一下那個冷冷清清毫無溫暖的平屋子。我一向不以它為家，在我的腦海里，父母總是忙得連吃飯的時間也幾乎沒有，最近幾年又在外地打工。他們為了供我讀書而拼命地工作，別說一齊過周末，就是能短暫地見見面也是一種奢求。我默默地嘆息著走在去街上的路上。
我清楚地記得，有多少時候，有一個人總是靜靜地坐在園中，是那樣專心地為我織毛衣——那便是我的母親。一切都是那樣的完美，那么和諧，那么安寧，連園中的花花草草似乎也凝固在這一刻，它們似乎也在品味這幸福的時刻。
我明白時間會一分一秒地從我手指間溜走，但我不會所以而嘆息，因為我相信自我會有一個完美的未來。父母的愛交織成一張幸福網。網中央睡著一個沉溺于愛的旋窩中的我。父母的愛猶如一泓清泉，它靜靜地流入我的心田;又如一劑催人奮進的強心劑，不斷地鼓起我奮發的勇氣�；匚镀鸶改傅狞c點滴滴的愛，我感到十分欣慰，因為我已擁有很多幸福。我還有什么不滿足呢?我此刻應當好好地珍惜父母的愛這寶貴財富。而我此刻能做到的就是要好好學習，為了將來能好好地回報父母而發奮努力地學習。
想到這些，我精神為之一振，一個轉身，快步往學校走去……
國旗下講話稿快樂六一 篇23
尊敬的老師、同學：
早上好！
草木蔥蘢，綠樹成蔭，鳥語花香，空氣清新是我們夢寐以求的家園。地球是人類唯一居住的地方，人類要在地球上安居樂業，就要愛護地球，，維持生態平衡。"天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊"多么美的一首詩啊！一下子就把我們帶到了大自然風光的遐想中，那么美麗和諧，那么生機昂然，可是現在，人類以飛快的速度著大自然，一片片樹林倒下，一塊塊綠色消失，一座座高樓建起，一污水流出，我們的遭到了極嚴重，大氣、水、土地被嚴重污染，自然界的生態平衡受到很大的影響，濕地、酸雨、荒漠化、沙塵暴一次又一次著地球�？上驳氖�，人類似乎從的教訓和懲罰中開始了，人們意識到只有熱愛地球媽媽才能人類自己，創造幸福的生活。
媽媽的草地，是溫暖的搖籃；媽媽的天空，是慈祥的笑臉；媽媽的河流，是愛的源泉。為了草地，為了河流永不干涸，為了笑臉永在，在"世界地球日"到來之際，讓我們不再袖手旁觀，不再以為隨手丟一份垃圾無所謂，不再以為我隨便吐一口痰不要緊，不再以為水龍頭沒關緊時只是滴幾滴水而已。
綠色是多么寶貴啊！它是生命、是希望、是安慰、是快樂。同學們，讓我們都積極行動起來，從身邊的小事做起，向地球媽媽莊嚴地許下承諾：不捕獵小動物，不亂倒生活廢水，不亂丟垃圾、隨手撿起散落在地上的果皮紙屑，節約用水，節約用電，，一起做地球的小主人！
國旗下講話稿快樂六一 篇24
第二節是體育課，張教師宣布說：“這一節體育課，我們進行爬竿測驗和練習�！蔽覈樍艘惶�，因為我看見別人爬過，我不敢爬，怕自我摔下來。我正想著，張教師已經宣布爬竿開始了。
還好，第一個不是我而是葉楓。他像一只猴子，敏捷地縱身一跳，
兩手緊緊地夾住竹竿，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫，就爬到了頂端，同學們用贊許的目光望著他，盡情地為他鼓掌。我心里想：“在一個班級里，他能爬上去，我怎樣爬不上去呢?”
最終輪到了我，我信心百倍地往上一跳。兩手交替著往上拉，兩腿夾住竹竿。當兩手向上一拉時，我的身子一縮，兩腿往上一抬就緊緊地夾住竹竿。這樣，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中。哎，真可惜。我的力氣已經沒有了，不想再往上問了。
我停在半空中，呼哧著耷拉著腦袋，無精打采地向旁邊一根竹竿望去，忽然眼睛一亮，只我的好朋友陳旭也和我爬得一樣高了，雖然他頭上的汗一個勁地往下流，可是他還在艱難地蠕動著自我的身體，使勁往上爬。
一下子，我也來了力量，學著他的方法，一只手在上一只手在下往上拉，兩腿再夾著竹車用力往上蹬。我鼓勵自我，不要灰心，必須會爬上去的……我的兩手通紅。近了，更近了……我頑強地兩手用力一拉，腿一蹬最終爬到了頂端。同學們雷鳴般的掌聲，在我耳邊回響。
經過這次爬竿，我懂得了一個道理，做任何事，都要有信心，都要掌握方法。這樣，事情就能成功。
國旗下講話稿快樂六一 篇25
咳咳，此刻開始，鄭重的介紹一下我自我，我，是一個小筆袋，我的小主人是一個快要踏入初中的調皮女生，我陪在她身邊已經有3年了，最近，被新來的筆袋小弟替代了(我過生日的時候，朋友送的!)所以，成天就不陪著小主人去學校了，每一天，筆袋小弟就來給我將小主人在學校一天的事情，而我，也就給筆袋小弟講小主人的姥姥在家的事情!
小主人的姥姥十分的疼愛小主人，什么事情都不讓她干，就算小主人寫作業累了，想要活動活動，掃掃地、洗洗碗之類的，姥姥都不讓小主人干，所以，小主人逐漸的就養成了衣來伸手飯來張口的壞習慣。
有一次，姥姥出去買菜了，小主人看著家里，被姥姥掃的十分干凈，就剩拖地和擦桌子了，小主人端來一盆水，卷起袖子，拿著抹布就開始撅著屁股大干特干了起來，把所有東西都擦得锃亮，就連平日里落滿灰塵的已經不用了的臺燈1號大哥都擦得干干凈凈，而新買的臺燈3號小妹那，沒來就很干凈，再一擦，真是“金光閃閃”啊!之后，小主人又拿出來拖把，正在費盡的拖地嘞，結果，身后，有鑰匙開門的聲音，原先是姥姥回來了，姥姥看著小主人滑稽的姿勢，又看著小主人手頭正在干的活，一點也沒有表揚小主人，反而搶過小主人手里的拖把，按開才被小主人擦得“金光閃閃”的臺燈3號小妹，厲聲說道：“趕快學習，這些活不用你操心，你古箏彈了沒?毛筆字寫了沒?作業寫完了沒?還不趕快學習�！�
小主人懊惱的坐在了臺燈3號小妹的面前，拿出本子和書，卻遲遲沒有寫字，突然，小主人在本子上寫了一行字：
愛我，請讓我承擔!
國旗下講話稿快樂六一 篇26
老師們，同學們：
早上好！
今天我的題目是：成功是良好行為習慣的養成
上周一，全校各班組織召開了“成功是良好行為習慣的養成”的主題班會，各班結合實際情況，形式多樣，認真組織了這次班會課，效果很好。本學期開學以來，我校的校風、學風繼續保持良好的發展態勢，尤其是高三年級，一改以往臨近畢業時紀律較為渙散，違紀情況較多的現象，不管是考勤，還是兩操及其他常規方面，都保持著良好的面貌和狀態。當然，我們也看到，在我們身邊還存在一些不好的現象：比如仍有極少數同學尤其是晚自習前經常遲到或中途外出；少數同學喜歡隨手亂扔垃圾，特別是喜歡在足球場上搞野餐，飯盒、包裝袋隨地丟棄；夏天來臨，有的同學穿背心、拖鞋來校，或者穿著暴露；仍有不少同學在校園內甚至是課堂上使用手機等等。
英國著名學者培根說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣�！绷己玫男袨榱晳T是一個人品行、修養的外在表現，是樹立健康人格的基礎，也是一個人做人、做事的重要能力。養成良好的行為習慣，就如同為夢想插上了翅膀，為人生的成功打下了堅定的基石。好習慣會令人受益終生，好習慣養成得越多，個人的能力就越強�？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。有這么一個故事：有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學、哪個實驗室獲得重要知識的？”出人意料的是，這位白發蒼蒼的老者卻說：“幼兒園。”提問者一下子愣住了，接著問：“您在幼兒園學到了哪些最重要的東西呢？”這位科學家耐心地回答說：“我學會了把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯后要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細觀察周圍的大自然……”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的`行為習慣，卻成就了這位科學家最輝煌的事業，這位諾貝爾獲獎者的一席話是多么的富有哲理。另一方面，不好的行為會積累形成壞習慣，壞習慣則會給你帶來持久的損害。比如說話、走路、吃飯、吐痰等生活細節，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養成不良的行為習慣就會損害自己，影響他人，甚至會影響到國家聲望。比如：意大利比薩斜塔用中文寫“不要隨地吐痰”，美國在餐廳里用中文寫“請勿大聲喧嘩”，廁所里用中文寫出“便后請沖水”，法國報紙的社論：不要把痰吐到全球。形象往往通過人的行為習慣體現出來，一個吐痰的細節，就因為我們養成了隨地吐痰的行為習慣，讓我們在世人面前丟盡顏面，蒙受羞辱。
松弛的琴弦，彈不出悅耳的音樂，散漫的秩序，培養不出優秀的人才。學校是一個大家庭，學校的各項規章制度，需要我們大家共同遵守。《中學生守則》《贛州四中學生常規要求》《贛州四中學生公共禮儀常規》等制度，給同學們指明了養成良好行為習慣的道路，把這些看作是自己努力追求的目標，認真遵守，認真接受老師對自己的指導、批評，不斷積累良好的行為，就是在主動追求良好的行為習慣，就是在自己的心里播下收獲好習慣的種子。而不認真遵守學校的規定和要求，抗拒老師的指導、批評，在你心里也會播下種子，但這個種子不會讓你收獲好習慣。
“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”昨天的習慣，已經造就了今天的我們；今天的習慣決定明天的我們。不管你現在有多少也許不那么好的行為習慣，但只要你從今天起，從現在開始，用心培養自己良好的行為習慣，通過每一天、每一次的良好行為播下收獲好習慣的種子，并用恒心去澆灌它，相信，你的收獲會讓你驚喜。讓我們共同努力，培養自己良好的行為習慣，為人生的成功打下堅定的基石。
謝謝！
國旗下講話稿快樂六一 篇27
各位老師，同學們：
大家好！
我是xx班的，今天，我國旗下演講的題目是《自信，走過期末》
伴隨著清晨的第一縷陽光，我們迎來了一個新的早晨，每一天，都附帶著希望的露珠，閃著新鮮的光芒，同學們，下個星期我們將再次迎來令人心動的期末考試，此時的你，是怎樣的心情？在過去的時間里，我們收獲著快樂，收獲著成功。現在，終于，要給自己一個答案了。
復習很苦，但不代表是一種折磨，仔細品味，苦中依然存在著甜，得到了你以前所不知道的，你不快樂？懂得了人生需要奮斗，你不快樂？創造了你的世界的真理，你不快樂？相信，都是肯定的！在考場中，讓我們以平靜的心去對待，特別是初三的朋友們，每一次的.考試對你們來說更是意義非凡，所以你們在拼，再奮斗，而我們，總有一天，也會向你們這樣，這樣用力沖，盡管灑下了汗水和淚水，依然站著，向著遠方眺望，然后，會笑笑，擦擦汗，驕傲的宣布：我努力了，我奮斗了，我拼博了，瞧！夢想還很遠，但是我已在走向它！”
面對即將到來的考試，我們要對自己有信心，有信心便會有熱情、有動力，便會專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會大得多。相反，你若總是膽怯，那么即便是最簡單的事也談不上成功，每件事都由信心開始，并由信心跨出第一步。有一句格言說得好：“自信是一根柱子，能撐起的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅散迷失者眼前的陰影。”要確立自信心，相信自己的潛能，戰勝自己的惰性，以飽滿的熱情、積極自信的姿態走進復習，一定能磨練出良好的意志，取得優異的成績，展示自己最美好的一面。
自信是考場上克敵制勝的一把利劍。如果給我一滴水，我可以還你一個太陽；如果給我一塊石頭，我可以還你一座大山；如果給我一個支點，我可以還你一個宇宙。那么，就請我們的老師給我們所有的同學一份自信吧，讓我們帶著自信，考出個人的水平，考出班級的綜合水平。回報為我們兢兢業業的老師們
最后，祝同學們在即將到來的期末考試中取得優異的成績。
此致
敬禮!
國旗下講話稿快樂六一 篇28
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“鍛練身體，增強體質”。同學們，我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物，如美麗的肌膚，幸�？鞓返膶W習生活等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。擁有健康的身體，強健的體魄，才是一切美好希望的開始。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。的確，參加體育鍛煉，是增強體質、促進健康的有效手段;體育鍛煉還能愉悅身心、調節情緒、減輕心理壓力;因此，我們應該積極參加各種體育鍛煉，學習體育知識，提高運動技能，形成良好的鍛煉習慣。
生命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協調，反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結實;鍛煉，有很多很多的好處，每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來，增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長發育的關鍵時期，促進身體的正常的生長發育，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛煉還可以調節緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力，使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態，充分發揮我們的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心;鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養同學們團結、協作和集體主義精神
鍛煉對我們的人際關系發展也有很大作用，使我們養成與人合作的習慣和遵守規則的行為，適于日后的社會需要，對于性格孤僻的同學應該多參加集體活動和各種游戲，有利于同學們的身體和心理的健康成長。
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
那么,我們在學校里可以怎樣鍛煉身體呢?首先，要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養我們良好的運動習慣。讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去.。
其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
然后是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時我們應該走出教室，參加自己喜歡的體育活動
還有，我們要認真上好體育課，做好眼保健操操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
不過進行體育鍛煉還要注意以下三點：
一、體育鍛煉要循序漸進
俗話說，心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。隨著鍛煉時間的延續，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。
二、體育鍛煉要堅持全面
堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發展。在一定的鍛煉時間里要避免單一重復的運動。在一個星期或一個月的鍛煉中就更應該經常變換鍛煉的項目。
三、體育鍛煉要做到持之以恒
體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。此外，堅持不懈地開展體育鍛煉活動，還有利于培養我們的意志力，形成良好的個性品質�！叭齑螋~、兩天曬網”是練不出好身體的
“生命在于運動”，這是古人總結出來的經驗，它道出了運動與身體健康的密切關系。實踐也告訴我們，體育鍛煉有利于同學們的生長和發育，鍛煉可使人體各種器官的功能得到增強。讓我們從小樹立起“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的生活理念，積極參加體育鍛煉吧，鍛煉將使我們堅強、勇敢!鍛煉將使我們敏捷、聰明!鍛煉將使我們愉悅、歡暢!最后在此祝愿初三學生體育中考能取得好成績，也祝愿大家身體健康，學業進步。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!