倡導運動國旗下講話稿（精選20篇）

倡導運動國旗下講話稿 篇1

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運動》。

　　生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多余的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。

　　近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

　　堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

　　對于我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。也可以在節假日時，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。

　　我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛煉身體，多運動，并且要持之以恒，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。

　　在這萬物復蘇的季節里，我們將于4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的蹦有的跳，有的轉有的跑，大家在老師的指導下，正進行著緊張有序的訓練。在鍛煉的同時同學們一定要科學運動，注意安全。

　　下周我校就要進行第28屆運動會了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項目的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時，記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類項目時，同學們一定要記得遠離危險區。另外，在跑的項目中膝關節、踝關節容易損傷，投擲項目中腰、肩部及手指手腕容易受損，那么，同學們就要有針對性的做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。 同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最后，希望同學們積極參加運動會的各項項目。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!

　　我的講話完畢，謝謝大家!

倡導運動國旗下講話稿 篇2

　　老師們，同學們，大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。

　　毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能勝任各種艱難復雜的工作，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!

　　美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。像這樣的例子還有很多„„

　　同學們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養成良好的體育鍛煉習慣，必須懂得一定的科學鍛煉知識和方法：

　　1.運動前先要做好準備活動，使機體逐步進入運動狀態;并從個人實際出發安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導下去做難度過高的技術動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。

　　2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發生中暑現象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網膜，使大腦和眼球受到損傷。

　　3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據，要讓水分均衡地補充。

　　如果這時大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是心臟增加負擔。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統則處于相對貧血狀態。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導致急性胃炎; 4.防止熱傷風。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經開放的毛孔突然關閉，造成身體內臟器官功能紊亂、大腦體溫調節失常，導致生病，通常會發生“熱傷風”，也就是夏季感冒，有時甚至會導致更嚴重的疾病。

　　5.在運動過程中要注意體育衛生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風的地方。

　　6.最后，要想養成良好的體育鍛煉習慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天, 還是寒風刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規律, 形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。 這樣,天長日久,鍛煉的習慣就會逐漸形成了。

　　同學們，健康需要運動，運動促進健康。只有掌握了體育鍛煉的科學知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!

　　同學們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!

　　我的講話完畢，謝謝大家!

倡導運動國旗下講話稿 篇3

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　早上好!今天我國旗下講話的主題是“我運動、我快樂”。

　　“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的! 毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力!“如果你要健康，那就運動吧!如果你要快樂，那就運動吧!”

　　如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

　　如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

　　如果沒有投實心球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。

　　更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求!

　　運動，是身體的語言，是生命的吶喊!

　　運動，有n個理由愛上它。

　　運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力。

　　運動，挑戰自己的開始。運動，超越極限的體驗。

　　運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!

　　來吧，親愛的同學們!讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

　　我的講話完畢，謝謝大家!

倡導運動國旗下講話稿 篇4

　　敬愛的老師們，親愛的同學們：

　　今天我演講的題目是《遵紀守法，學會自律》。

　　什么叫遵紀守法呢?人們在社會生活中遵守有關紀律，依法辦事，嚴格遵尋法律規范就叫遵紀守法。有的同學認為，講紀律就沒有自由，講自由就不能受紀律的約束。這種看法是錯誤的。俗語說：沒有規矩，不成方圓。自由是相對的，是有條件的。

　　也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。

　　美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子放置在同一個房間里，并放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以后工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人后在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失業率很高。

　　同學們，由此可見，自律是成功的基石。怎樣培養自律的能力，做個合格的中學生呢?我認為自律可以落實在學習和生活中的每一個細節里。如老師不在的午休里，你能安靜的在自己位置上休息，就是自律;上課時同學找你聊天時，你能控制自己認真上課，就是自律。當你克制自己愛玩的心，先認真完成當天作業，再享受自己的興趣愛好，就是自律。當你吃完食品，把包裝袋放入分類垃圾箱或隨身帶的環保袋，就是自律。自律意味著克制自己隨心所欲的熱情和興趣，約束自己的一時沖動，這對于天性好動好玩、熱愛自由不受拘束的我們，確實不是一件易事。但是，從長遠來講，不自律的人是缺乏自由的，“不自律的人其實是情緒、欲望和感情的奴隸”。沒有克制與堅持，無法得到隨之而來的各種獨特技能和能力，也不可能實現自己的夢想。

　　有時候，每一點小小的克制，也會使人變得更堅強;每一點小小的放縱，都會使人變得更軟弱!總而言之，自律并不是束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序，為我們的學習生活爭取更大的自由。同學們，當你認識到自律的必要性，逐漸將紀律變成一種自律的時候，學校就是你求知成人的真正樂園了。

倡導運動國旗下講話稿 篇5

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是：緬懷先烈，繼承遺志。

　　再過三天，就是一年一度的清明節了，清明節，既是我國二十四節氣之一，又是我國最重要的祭祖和掃墓的日子。

　　憶往昔，在血雨腥風的戰爭歲月里，無數優秀兒女為了民族的解放事業，為了國家的和平統一，不惜拋頭顱、灑熱血，譜寫了可歌可泣的壯麗詩篇，為我們創造了美好的生活和發展環境。

　　站在國旗下，我們的心情是沉重的，因為這鮮艷的五星紅旗是無數的為了祖國的解放事業，為了我們今天的幸福生活獻出寶貴生命的英雄們用鮮血染紅的。戰爭的年代造就了烈士們的勇敢與堅強，和平美好的環境為同學們提供了學知識、長才能、成棟梁的機會。大家要通過廣泛地了解先烈們的感人事跡，來體會現在的幸福生活真是來之不易。

　　同學們，我們是時代的幸運兒，生活在一個和平、美好的環境里。幸福生活來之不易，只有懂得珍惜，懂得我們所肩負的歷史責任和歷史使命，才會更加努力地去創造未來，創造美好的生活。

　　可是不少學生因為條件太好了，而不愛學習，整天只知道玩。有的同學一有空就看電視、上網玩游戲，眼使近視了，也染上了不良習氣;有的同學現在不愛學習，覺得學習是很無聊的事，這樣下去，當我們長大以后，就是有愛父母、愛國家的心情，還沒有愛的能力啊，到那時后悔也來不及了。只有從現在開始，從點滴小事做起，好好規范自己的行為，珍惜美好時光，勤奮學習，積極向上，將來才有能力為建設祖國貢獻自己的智慧和力量。

　　同學們，英雄的'先烈們將永遠活在我們心中，昨天已經過去，今天，是大家實現先烈遺志，報答父母，為校爭光的時候了!讓我們銘記英雄先烈，人人爭做家長放心、老師滿意、社會稱贊的好學生。只有這樣我們才能無愧于偉大的先輩，無愧于祖國的未來。

　　我的講話完了，謝謝大家!

倡導運動國旗下講話稿 篇6

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。真誠、溫馨、快樂。

　　人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。

　　凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克·吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。

　　我們學習生活中也會經歷無數的挫折：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

　　挫折出現后，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。

　　微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的高中生活時，我們何不多一些微笑呢?

　　同學們，讓我們勇敢面對挫折，微笑面對失敗，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

　　繆詣欣老師是校本年度的教壇新秀，曾獲市區數學教師基本功競賽一等獎，大市三等獎，市區評優課三等獎，市區解題能力競賽二等獎，擅長多媒體教學，在各類信息化教學比賽中多次獲獎，制作的向量微視頻被電教館收錄于名師課堂云端。

倡導運動國旗下講話稿 篇7

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　今天，我非常榮幸，能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。

　　我為大家演講的題目是：愛國主義教育之祖國在我們心中

　　“天下興亡，匹夫有責”。 “國家”對于我們中學生不應該是一個空泛的名詞，愛國也不應該只停留在淺薄的的口號上。愛國，是我們的責任，在我們做每一件事前，我們應該想想，自己的行為對國家究竟意味著什么。

　　大家也許覺得愛國對于我們來說很遙遠，它應該發生在建功立業時，應是一番驚天動地的行為，應是在抵御外敵時戰死疆場，應是在收復中國臺灣時為國效力等等。其實愛國并不遠，愛國就在我們身邊。愛國主義不是虛無的，不是空洞的。愛家，愛校，愛學習，將來在各條戰線上成為對國家有用的人才，讓國家在世界民族之林有一席之地，讓中國在全世界有說話的權力，才是真正的愛國。所以，對于我們中學生來說，每個人讓自己的素質提高一點，這就是最平凡最簡單的愛國方式。

　　我們總喜歡忽略或輕視自己身邊的小事，認為無關緊要或與我無關。就在我們生活的空間，在我們美好的校園中，常常會感到一些不和諧的音符。比如：雪白的墻壁上被鞋印沾污，清潔的樓道上經常留下有些同學嘴讒后的果殼紙屑，教室內的桌椅被刻上經典留言，投不中的垃圾被棄之于桶外，樓道里的壁畫也光榮掛彩，耳旁時不時飄過幾句污言穢語，弱小的同學不僅得不到幫助，取而代之的是欺負與嘲笑。再如，我們習慣了在走廊上打打鬧鬧，對老師和同學的提醒勸告當成耳邊風;我們習慣了上課時我行我素，對完成學習任務擱之腦后;我們習慣了自己大聲喧嘩和吵鬧，對是否影響了他人的休息毫不關心，總之，我們習慣了為自己考慮的太多太多，而為他人考慮的太少太少，而正是這些習慣，讓我們許多同學變得缺乏責任心，也正是因為這樣讓我們的形象一落千丈。有人說，這不是我一個人的問題，別人都這樣，很多人都這樣。那我們真是太可悲了，太可憐了。難道我們還不該停止這些愚蠢的行為嗎?如果有一天，我們走出了國門，當著所有外國人的面，我們這樣毫無責任的表現，然后面對別人的質問時說：“我們那兒都這樣，我習慣了。”那外國人將怎樣看中國人?怎樣看中國?

　　同學們，中華民族自古以來就有著優良的傳統美德：我們有老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼的誠摯愛心;我們有勿以惡小而為之，勿以善小而不為的諄諄告誡;我們有先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的愛國情思。就是這些驚世名言，在經過幾千年歷史的更迭之后，仍能夠熠熠生輝，因此，我們要做的還有很多很多。比如：尊敬老師，熱愛學習，遵守紀律，愛護公物，關心衛生，少幾句臟話臭話、多一點文明禮貌、拋棄那些無知和愚蠢、獻上一份誠信與愛心，養成良好習慣和品質，完成我們必須擔負的重任，那么，我們的內心才會充實，我們的胸懷才能寬廣，我們的行為才會瀟灑，我們的素質才能提高，我們的民族才會自豪!

　　梁啟超曾說過：少年強，則國強，少年富，則國富;少年屹立于世界，則國屹立于世界!冰山上的雪蓮教會我們純潔;天空中翱翔的雄鷹教會我們勇敢;遨游天際的海燕教會我們頑強、樂觀......雖然今天的我們不需要經受戰火的洗禮，不需要擔心祖國的淪陷，但是，我們卻有責任，有義務，接過前輩的接力棒，為祖國的建設出一份自己的力量。

　　為此，我今天再次向全校同學發出倡議：為了表達我們對祖國最真誠的愛，請同學們在舉行升旗儀式的時候，要以認真的態度、莊嚴的姿態，面對冉冉升起的五星紅旗，讓愛國情感、民族精神體現到我們的日常行動中來，就從身邊的第一件小事做起，以高度的責任心和百倍的努力去實現我們的理想，去完成新時代賦予我們的神圣歷史使命。

　　祖國在你心中，在我心中，在我們大家心中!

　　同學們讓我們勤奮學習，頑強拼搏，長大后用雙手把祖國建設得更強大。為祖國美好的明天去努力。謝謝大家!

倡導運動國旗下講話稿 篇8

　　浩浩中華，五千年的歷史源遠流長，在這條長河中，有許多文化的瑰寶，至今還令人們陶醉，中華文化，我為你喝彩。

　　博眾一笑，方知分曉。

　　初遇你是在柳園的一個小屋中，逗捧齊上，說一曲《鈴鐺譜》讓人們如癡如醉，那捧角能說會道，陣陣嬉笑不絕于耳，待那逗角說到高潮，那語速語調，誰不叫好，而相聲精妙這才見分曉。相聲，我為你喝彩。

　　一行一勢，功夫深奧。

　　回到鄉村田野，少不了的就是戲劇了。每逢有戲劇，人們都要齊來觀賞，那場面絕不比《呼蘭河傳》中所描述的遜色，瞧那武生，一行一勢中威風凜凜，那槍棍耍的可是行云流水，再看那小生，手持折扇，舉手投足間儒生的文雅展現的淋漓盡致。再看那旦角囧囧有神的大眼睛，十分傳神。連觀眾的目光，也被吸引過去了。功夫之深令人驚嘆，戲劇我要為你喝彩。

　　活靈活現，畫里乾坤。

　　談起畫畫，第一時間想的就是筆了，而你以勺做筆，用糖為墨，勾勒出最美的生物，糖畫我要為你點贊。還記得那次相遇，我漫步老街，應對各種景物也只是一掃而過。而就在這時我遇見了你，你就安靜的待在那里，看那一只蝴蝶，小巧靈動，好像就要飛出來，那一條龍遙望蒼穹，好像立刻就會竄入云霄。你在那位老人的手中，不停變換樣貌，有時是一只昂首挺胸的公雞，有時則是頑皮的小猴子。我經不住誘惑也買了一只，你拿玉黃色的身體聞一下一股濃郁的甜香竄進身體中，嘗一口甜蜜的味道益滿口腔。糖畫我為你喝彩。

　　在這個中華民族這個大家庭中，還有許多瑰麗的文化。它們也是一筆珍貴的財富，而這些文化也需要我們的重視和傳承，讓它們繼續在這個世界上閃耀著光芒。中華文化你的多姿多彩讓我為你喝彩。

倡導運動國旗下講話稿 篇9

　　親愛的老師、同學們：

　　早上好!今天我國旗下講話的題目是 《珍愛生命，關注校園安全》。

　　校園安全與我們每個師生息息相關。它關系到學生們能否健康地成長，能否順利地完成學業;關系到老師們能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。是保證我們正常學習、生活的基礎。因此，校園安全必須引起我們全體師生的高度重視和密切關注!

　　千里之堤，潰于蟻穴，生命之舟，覆于疏忽。學校安全無小事，師生生命重于泰山。我們怎樣打造安全的校園呢?

　　首先，我們要充分認識到校園安全、校園文明的重要性，安全在我身邊。可以以班級為單位開展生動活潑、形式多樣的宣傳教育活動，營造一個濃烈的自我教育氛圍，提高安全、文明意識。

　　第二，注意課間安全。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故;上、下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高、不擁擠、不搶道;不在教學樓上打球、踢球。

　　第三，強化規范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規程，嚴禁擅自行動，防止各種安全事故的發生。

　　第四，認真做好防火、防觸電。要愛護消防設施和電器設備，不把火種帶入校園;不吸煙、不玩火，禁止焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不開無人燈，離開教室時自覺關閉電源。

　　第五，嚴禁攜帶管制刀具，易燃易爆物品進入校園。維護校園秩序，不打架斗毆，自覺同打架斗毆、敲詐勒索、賭博等違法違紀行為作斗爭。敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。

　　第六，遵守交通秩序。騎車的同學一定要嚴格遵守交通規則，特別汽車車速都比較快，而且還有一些馬路殺手，騎車一定要小心謹慎，以防發生意外。橫穿馬路時都要注意安全，養成“一停二看三通過”的習慣。

　　“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;生命至上，安全為天。安全工作重如泰山，安全工作人人有責，安全工作任重而道遠。

　　老師們、同學們!為了創建安全文明的校園，讓我們攜起手來，從我做起，從現在做起，從點滴做起，為打造平安和諧的校園環境而努力!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

倡導運動國旗下講話稿 篇10

　　20__年的春節即將過去，而早在我心中盤算的所有關于春節假期的計劃都因一場突如其來的疫情而改變。原本公路上應該川流不息的車輛好像憑空消失了一樣，道路兩旁的店鋪全都關了門，往日熱鬧的街道和公園也變得冷冷清清……這哪里有半分春節的喜慶模樣?

　　我知道造成這一切的罪魁禍首就是爸爸口中的“新型冠狀病毒”導致的疫情，也簡單地了解到這次疫情是從湖北省武漢市開始的，通過空氣傳播，每天被感染的人很多，似乎很嚴重。我在電視里看到許多醫生穿著厚重的防護服徹夜不停地搶救病人，他們不僅辛苦也是離病毒最近的人，時時刻刻面臨著被感染的危險!他們是最偉大、最值得尊敬的人，是神圣的“白衣天使”!

　　我只是個二年級的小學生，不能為他們分擔，幫他們解憂，我所能做的就是謹遵老師和爸爸媽媽的叮嚀盡可能地待在家中避開病源，保持健康，不添亂!雖說每天過的不像往常那么精彩，但至少有爸爸媽媽姐姐陪伴著，比起那些已被感染的和“白衣天使”家的孩子們來說，我是幸福的，更是幸運的。在這里我呼吁大家：少出門，不聚會，出門必帶口罩;居家勤洗手，多通風;有病狀早就醫，不隱瞞;不造謠、不傳謠!大家一起努力戰勝病毒，早日回歸到往日紛繁精彩的生活，為武漢加油，為中國加油!

　　相信在中國共產黨的領導下，在中國人民的眾志成城下，病毒將會遠去，迎接的依然是繁華似錦，春意盎然的美好春日。

倡導運動國旗下講話稿 篇11

　　這是我的夢，這是你的夢，這是每一個炎黃子孫的夢。平平仄仄的詩經嘹亮起夢鄉里最美的韻律，清越的戰國編鐘催促著逐夢者堅定的步履，絲綢之路延伸在夢的天堂，大唐日月就是夢的詩句。

　　這是富民夢，這是強國夢，這是偉大復興的中國夢。中國夢需要偉大的文學塑造民族靈魂，于是我們收獲莫言;中國夢需要激勵一代人的偶像力量，于是我們收獲林丹、劉洋;中國夢需要每個人的堅持努力，于是我們收獲千千萬萬為美麗中國付出的人。

　　說：“實現中華民族的偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想。”

　　這個偉大夢想，凝聚著無數仁人志士的艱難奮斗。有開眼看世界，自強求富的洋務運動，錯把“天朝夢”當中國夢而夢碎甲午;有開議院，立學會的維新運動，錯把“立憲夢”當中國夢而夢碎戊戌;有推翻清政府，結束君主制的“民主共和夢;有發展民族資本主義的“實業救國”夢。當民族苦難的淚水淹沒了這個夢想，一個偉大的政黨登上風云變幻的歷史舞臺，五四吶喊肇始于中國夢，南湖游船肇始于中國夢，天安門上的宣告肇始于中國夢，改革開放的號角肇始于中國夢!

　　幾代中國人“夸父逐日”的不棄與堅強追逐著中國夢!于是，圓了民族獨立夢，圓了港澳回歸夢，圓了百年奧運夢，圓了世博夢，也圓了航天航海夢。我們還將見證，一個個更加美麗的中國夢成為現實!

　　我有一個夢想，夢想有一天在東部沿海和西北大漠，我看到的是同樣洋溢著幸福的笑臉;

　　我有一個夢想，夢想有一天廣廈千萬，玉宇紅樓露出歡樂的笑顏;

　　我有一個夢想，夢想有一天我將青春揮灑在大山深處，用我的回春妙手給那些病痛的人們帶去生命的春天;

　　我有一個夢想，夢想有一天我們遠離地溝油，在綠色的食品海洋里流連;

　　我有一個夢想，夢想有一天我站在“遼寧號”上，任海風吻上我的臉;

　　我有一個夢想，夢想有一天我走出“神十”的宇航船，舞出中國夢的翩躚;

　　我有一個夢想，夢想有一天少年中國的朗朗書聲響徹在白云悠悠的藍天。

　　“夢想有多遠，探索的足跡就有多遠。”我們是國家民族的希望，追夢路上，我們不會停下求索的腳步。少年智則中國智,少年強則中國強,我的夢是中國夢,中國的夢是我們的夢。

　　“不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。”夢想是對自己的期許，夢想是對未來的承諾。我別無所長，惟有對期許的追求;我別無所倚，惟有對承諾的執著。讓你，讓我，讓我們每一個炎黃子孫做一個永不懈怠的追夢人。

倡導運動國旗下講話稿 篇12

　　今天我國旗下講話的主題是“確立目標 奮力前行”

　　拉斯金曾說：“無目標的生活，猶如沒有羅盤而航行”。確立一個切實可行的人生目標極其重要。

　　一轉眼，半期考試已經過去了。大家是否還記得了這個學期剛剛開始時給自己定下的目標?而這個目標，如今實現了嗎?

　　人生就像爬山，目標決定著高度。而人生的每一次進步，都像是攀登一個高峰，當你站上峰頂，你能看到更廣闊的風景。“為中華之崛起而讀書”是周恩來年少時立下的學習目標;“無目的讀書是散步而不是學習”是著名學者胡適先生信奉的準則。

　　每個人心中都有一個美好的夢想，而夢想和目標是緊密相連、相輔相成的，夢想是一棟高樓， 那目標就是建起這棟高樓的一磚一瓦。有目標才會有方向，沒有戰略的戰術是沒有意義的，而遠大的戰略更需要切實可行的戰術來支撐，有夢想，更要有目標，沒有目標的工作和學習是愚蠢的，夢想的實現不僅僅需要腳踏實地的苦干，更需要目標的引領，夢想雖然很遙遠，但我們可以把夢想分解成一個個明確的目標，緊盯目標， 實現目標。成功者之所以成功，正是因為他鎖住了目標。目標讓我們內心的力量找到方向，目標讓我們產生動力，從而不斷超越，實現夢想。

　　那么，我們應該如何確立自己的目標呢?

　　首先要量力而行。每個學生在制定目標時，都要考慮自己的實際情況和學習能力，制定出有個人特點的目標。在制定目標時，可以借鑒別人的經驗，但絕不能盲目地跟從別人。

　　其次要效益優先。要根據各門專業課程的內容不同，以及學習特點的不同，分清主次，分清重點，難點，有針對性的進行學習。

　　最后要制定各階段的學習目標。學習目標一般分為短期目標，中期目標和長期目標。短期目標，例如本學期的學習目標，要具體化，要將自己各科的學習成績提高到什么樣的程度，要清晰化，甚至可以明確到每天都要做到什么程度。而中長期目標，更像一個人生規劃書，指引我們在未來的幾年，乃至一生將要達到的人生高度和人生追求。它就像一面旗幟，在遠方遙遙飄逸，等待我們去努力拼搏。

　　人生目標是大目標、遠目標。實現人生目標需要步步為營，鍥而不舍。

　　1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，一名名不經傳的選手憑智慧戰勝對手，奪得了冠軍。原來，他的智慧是每次比賽前先乘車把比賽路線仔細看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行，第二個標志是一棵大樹，第三個標志是一座紅房子……一直畫到賽程的終點。比賽開始后，他就以跑百米的速度，奮力地向第一個目標沖去，過第一個目標后，他又以同樣的速度向第二目標沖去……一直保持強勁的體能。最終，他取得了成功。

　　目標猶如羅盤，有了羅盤，航船才能成功靠岸。確立正確的目標，讓目標成為我們奮力前行、永不言敗的助推力。

　　我的講話完畢，謝謝大家。

倡導運動國旗下講話稿 篇13

　　尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

　　大家好!我今天講話的主題是“做遵紀守法的小學生”。

　　我們正值花季，肩負著祖國的希望和未來，雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨立意識，但年齡特點決定了我們的幼稚、不成熟，可能會做出一些不該做的事情，甚至因法律意識的淡薄而導致一些違法犯罪現象的發生。諸如此類的事件我們通過各種媒體也有所耳聞，比如：有的同學在學校不遵守紀律，不聽老師的教育，愛小偷小摸，小到拿別人一支鉛筆、一塊橡皮，大到偷錢甚至打架等等，總之小小的年紀，就已經有了許多劣跡。當走出校園后，或早或晚，幾乎都走上了犯罪的道路，受到了法律的制裁。他們最后走到這一步，并不是一步走成的，而是在我們這個階段我們這個年齡就開始不聽教育，漸漸變壞的。

　　另外，隨著社會的不斷發展，各種思潮的涌現，一些不健康的東西也在漸漸地影響著我們，如果沒有自制力要變壞真是太容易了，比如網吧，對我們的成長就極為不利，大家都知道有許多人因此而荒廢學業甚至犯罪，所以，我們完全有必要一起來學習有關的法律知識，來盡量減少直至完全避免違法犯罪現象的發生。

　　借此機會，我特別向大家提出幾點希望和建議：

　　一、認真學習，貫徹和執行《中小學生日常行為規范》和《小學生守則》。它是規范學生們行為，提高學生們素質的最好的教材，如果能完完全全按照《守則》和《規范》〉來做，就一定是一位好的學

　　生。就一定能成為一名對國家對社會大有用處的棟梁之材。

　　二、認真學習《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》。我們都知道，法律是一把雙刃劍，他既規范和約束我們的行為，也是我們的武器，保護我們的合法權益不受侵害。所以我們要認真學習法律，學會用法律武器保護自己。

　　三、各班舉辦一次以“法律在我身邊”為主題的班會。通過主題班會，喚起每位同學的法律意識，使同學們認識到法律無處不在、法律無時不在。

　　總之，作為學生，學法的主要目的就在于：

　　1、學法、懂法、守法、不違法、不犯法。

　　2、知法、用法，用法律武器保護自己不受侵害。

　　同學們，法律是神圣不可侵犯的，祝愿我們的廣大教師和學生一同舉起生命的盾牌，學法、知法、懂法、守法、用法，做一個遵紀守法的好公民，依靠法律這把雙刃劍，平安、健康、幸福地生活。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

倡導運動國旗下講話稿 篇14

　　父親是在一個秋雨霏霏的傍晚走了。那天，綿綿不絕的秋雨淅淅瀝瀝，雨水在院子里光溜溜的青石板上無聲地流淌……久久地凝視著父親瘦削、安詳的遺容，我肝腸寸斷，禁不住用雙手捂住面龐，哽咽抽泣，任憑滾燙的淚水順著指縫緩緩流動……

　　父親在教育園地默默地耕耘了40多個春秋。父親備課很認真，從板書課文的題目到全文段落的劃分，從中心思想的確定到全文的寫作技巧，從生字生詞的講解到需要掌握的重點……全面詳細，無一遺漏，書寫認真。教學上，父親始終探索不止。他說：“給同學們一滴水，自己必須是滿桶，否則愧對職業。”

　　我上過父親的課，對他講課時的生動表情記憶猶新。父親教學時，極少用“填鴨式”的方法，而是把每個學生對課文的興趣充分調動起來，用他的話講，就是想方設法讓同學們記得深、消化快。記得有次背課文，父親讓同學們齊聲朗讀，然后看誰能先扔掉課本，說完之后，他第一個就將課本丟在了講臺上。

　　父親教書幾十年，先后調動工作七次。1967年，父親被調到全縣最偏僻的距家30多華里的一所山村小學任教。記得那年冬天，我隨母親去探望，找到那所破舊簡陋的學校時，根本無法相信世上還有那樣的學校。母親一進校門，看到等在那兒的微笑的父親時，淚水盈眶。可父親卻樂觀地說：“再差的學校總得有人來教學。”正是在那幾間破敗不堪的茅草屋里，父親無怨無悔、勤勤懇懇地工作了6個春秋。1975年我剛下鄉時，由于承受不了農村苦累的勞作，沒干幾天就委屈地跑回家哭訴。父親撫摸我的頭，說：“我如果不到山區去教書，就體味不到那里孩子讀書艱難和生活的困苦。你這么年輕，吃點苦對你今后成長大有好處。”第二天父親就堅持讓我回到鄉下。

　　父親教書更育人，他始終認為每個孩子都應當“先做人后做學問”。1974年我所在的初中畢業班有40多名學生，可上面規定只允許推薦15人繼續升學讀高中。當時，擔任班主任、校教導主任的父親竟將自己的兒子排除在外。記得那是一個白雪皚皚的嚴寒冬天，父親對痛哭不止的我說：“我是畢業班班主任，如果我推薦了你，就無法跟其他落榜生父母交代。”40多年過去了，父親當時說話的神態，依然清晰地浮現在我的眼前。

　　父親“桃李遍天下”，他的學生幾乎遍及祖國各地，但無論他們的職位高低，皆對父親極為尊敬。父親的學生中也不乏“大官”，可父親從沒有找他們辦過任何私事，包括我的弟弟妹妹在家待業時的最困難日子。

　　父親的優良品質深深影響著我，我會按父親的教導走好路、做好事、做好人!

倡導運動國旗下講話稿 篇15

　　同學們：

　　早上好!我想問一下昨天是什么節日?(母親節)對，每年的第二個星期日是母親節，是全天下所有媽媽的節日。在這一天，我們做兒女的都要為自己的母親獻上一份節日禮物。有誰昨天為媽媽呈上禮物的請舉手?一個擁抱、一張卡片、一聲謝謝、一束鮮花、一次勞動等都可以是母親節的禮物。如果昨天你不小心忘記了，不要緊!只要你每天都聽話懂事，每天健康、平安、快樂地生活，就是給媽媽最好的母親節禮物。

　　母親，她是把你帶到這個世界的人，她是我們大多數人開口叫的第一個人，她是我們受委屈后第一個要找的人，她也是我們放學后肚子餓了第一個要找的人，她是我們口袋空空時第一個想到的人，她也是我們有時候覺得嘮叨覺得煩的人。有一個人，她永遠站在你內心最深處，她愿意用自己的一生來愛你;有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報…….這個人，叫母親;這種愛叫母愛。

　　早上，當我們睡眼朦朧地從床上爬起時，是誰已經為我們做好了可口的早餐?當我們背上書包急急地走出家門時，是誰一遍遍不放心地叮囑?當我們餓扁了似的回到家中，是誰早已為我們準備好了點心?當我們挑燈作業時，又是誰看著無聲的電視怕影響我們。是什么樣的人才能做得這么多卻不求一點回報呢?是媽媽。

　　現在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，同學們，你感動了嗎。 “滴水之恩，當涌泉相報”，我們或許有時會對一個陌生的人的一點關懷而銘記于心，卻對母親的博愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠在一旁默默地承受。

　　同學們，可能你以前也嫌母親嘮叨，對母親發脾氣，不如讓我們今天開始，從孝順母親開始，學會感恩，記住母親的生日和節日。為母親洗洗腳，捶捶背，給她一個大大的擁抱，一句暖暖的祝福，一個感恩的微笑。在媽媽忙碌時幫她分擔一下家務，或者在媽媽忙碌完后幫媽媽捶捶背，說一聲媽媽您辛苦了。有時候，獨立做好我們自己的事，不給媽媽添麻煩，不讓媽媽不開心，對媽媽來說，就是一份欣慰。也有時候，多和媽媽談談心，與她一起分享快樂與憂愁，對媽媽來說，就是一種溫暖。因為——孩子長大了，懂得如何疼媽媽了。這就是在用行動告訴媽媽：媽媽，我愛您!

　　同學們，回家試試看，用一種你喜歡的方式向媽媽表示感恩，你的媽媽一定會為你而驕傲，你一定能體會到做孝順孩子的快樂。做一個懂感恩，會感恩，能感恩的人，你的世界將更加陽光燦爛。

倡導運動國旗下講話稿 篇16

　　尊敬的老師、同學們：

　　大家好早上好!新年伊始，萬象更新，我們送走了嚴冬，迎來了春天，又迎來了新的學期!

　　對于上一年，我們充滿無限的懷念與感激。懷念我們的學習、工作和生活，感激我們的父母、老師和同學。對于新的一年，一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我們要更精彩。

　　新的學期要有新的開始、要有新的希望。愛因斯坦說過“興趣是真正的老師”。我希望同學們能夠發現并培養自己的興趣，因為興趣才是主動學習和知識創新的真正來源,我們要抱有責任，全面發展。刻苦學習的人并不是因為他懂得了要刻苦，而是因為他從來沒有感覺到學習的苦，“刻苦”從來都是局外人對行為的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你是沸騰的鋼水，紀律就是規整的模子;如果你是沖天的雄鷹，學校就是你翱翔的天空，人生——還需要你自己來演繹。

　　電光一閃，一年已然過去。我們又翻開了新的篇章。昨日的失敗與輝煌已經過去，關鍵是把握今天。我們不需要灰心,因為雄鷹翱翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬奔馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，你我依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。

　　同學們，松弛的神經又該繃緊了，床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現我們的身影，我們很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增進，但我們決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的，輕松與否是心態的不同而已，以平常心去面對，我們可以變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了我們這一棵棵樹苗;我們沒有理由，也不應該不茁壯成長。尊敬的老師，請您們放心，在這一個新的學習階段里，我們一定更加努力，倍加珍惜您們的辛勞和付出，我們定向您交上一份滿意的答卷!

　　在這里，我也想告訴我們所有的扶輪學子們：你們是等待破繭的蛹，是準備接受洗禮的海燕，是浴血奮戰的諾曼底登陸的戰士!夸父追日，道渴而死;精衛填海，矢志不渝。堅持到底，在以后奮斗的日子里我們絕不放棄!

　　新學期，新氣象，今天，我們又踏上了新的征程。讓我們在這新一輪朝陽升起的時刻，為了我們的理想共同努力!

倡導運動國旗下講話稿 篇17

　　尊敬的老師、親愛的同學：

　　大家早上好!我是-----年級的------

　　今天我國旗下講話的內容是《勿忘歷史 圓夢中華》。

　　剛剛過去的9月3日是一個值得世界人民永遠紀念的日子。70年前，中國人民經過長達20xx年艱苦卓絕的斗爭，取得了抗日戰爭的偉大勝利，宣告了世界反法西斯戰爭的完全勝利，和平的陽光再次普照大地。

　　古人云：“以史為鏡，可以知興替。”讀懂歷史，銘記歷史，是對未來最好的守望。今天，我們以勝利之名紀念，是因為鮮血和生命寫下的歷史不容褻瀆;以法律之名牢記，彰顯了中國捍衛勝利成果以及維護世界和平的信念絕不動搖。

　　同學們，歷史的接力棒已傳到了我們手中。透過歷史的硝煙，我們看到的是中華兒女不畏強暴、不甘屈辱的自強精神，是萬眾一心、和衷共濟的團結精神，是百折不撓、奮斗到底的堅忍精神。我們可以自豪地說，祖先留給我們一筆筆巨大的精神財富，繼承并把它們發揚光大，是我們每個人光榮而艱巨的使命!

　　而在我們平凡的生活里，這些革命的精神同樣可以閃耀出不平凡的光彩。當我們感到迷茫，我們就需要為自己確立一個明確的目標，鼓起勇氣，向著它邁出堅定的步伐。當我們感到孤獨，需要別人幫助時，我們就應該告訴身邊的同學，和同學們齊心奮戰，一定可以把事情做到最好。當我們感到了困惑，想把一道難題丟到一旁時，我們就需要耐住性子，相信自己，苦澀的汗水總是可以換來甜蜜的果實。

　　同學們，我們是幸福的一代，也是肩負責任的一代。身處在這個和平的年代，肩負著21世紀的強國夢。讓我們從現在做起，從身邊的小事做起，為中華民族的偉大復興而奮斗! 我的講話到此結束，謝謝大家。

倡導運動國旗下講話稿 篇18

　　老師們，同學們：

　　大家早上好!當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的近視人數達到了1000萬。我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。因此，我們必須要重視近視眼的預防和眼部的保健!

　　我校每天下午第一節課后的眼保健操就是很好的一項眼部保健的措施!

　　眼保健操是根據祖國醫學的推拿法、經絡穴位，再結合醫療體育綜合而成的一種按摩療法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實踐表明，眼保健操同用眼衛生相結合，可以控制近視眼的新發病例，起到保護視力、防治近視的作用。眼保健操對改善學生視力、緩解眼部疲勞效果明顯!正確的眼保健操方法，應該做到坐姿端正，雙手干凈，穴位正確。可是我們有的同學在做保眼保健操時，不夠認真，經常偷眼，這樣會影響效果。所以，老師再次呼吁每一位同學都能認真做好眼保健操!你們說能做到嗎?

　　其次，養成良好的讀書寫字習慣也是預防近視的重要方法。讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離本一尺遠，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。不躺著看書，不在行進中看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

　　最后，健康的生活飲食習慣也能預防近視。我們要保證充足的睡眠。多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。醫生還建議我們不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

　　同學們，為了擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，為了看到一片更廣闊、更明凈的天空!讓我們從今天開始，用心保護我們的眼睛。

倡導運動國旗下講話稿 篇19

　　尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!在黨的xx屆六中全會提出了文化大發展大繁榮以及學校正在進行的校園文化藝術節的日子里，我國旗下講話的題目是：

　　讓校園文化滋養我們的心靈

　　一朵花保持它美麗的是根，一幅畫保持它美麗的是素絹，一個人保持他美麗的是文化。我們的學校之所以能夠躋身全國一流，師生之所以能夠在全國獲獎，一個重要的原因，是因為我們有校園文化的力量。人說創業難，守業更難，學校十一、五完滿收官，十二、五任重道遠，現實需要我們心靈不斷成長。提升文化品味，增強文化實力，那樣，才能使我們個人和學校立于不敗之地!

　　我倡議讓學校的文化精髓來滋養我們的心田，來支撐我們的心靈進行高層次的蛻變。 一是具有企業文化特點的職教文化。熱愛勞動，崇尚技能，注重實踐，鼓勵創造。熱愛勞動，方能創偉業;崇尚技能，才能出奇功;注重實踐，就會根深葉茂;鼓勵創造，能使人從低谷走向高峰。踐行職教文化，并不僅僅是學會知識與技能，還要學到紀律、責任、犧牲、練習、更正錯誤、傾聽，以及時間管理。這是我們的立身之本，下得去辛苦，耐得住寂寞，才會有豐碩的收獲!

　　二是以學院精神為核心的進取文化，艱苦創業，勤奮進取，勇于擔當，追求卓越。艱苦創業，可以改變我們的形象;勤奮進取，可以提升我們的形象;勇于擔當，可以成就我們德藝雙馨的形象;追求卓越，可以培植我們智者無畏的形象。這一進取文化是我們心靈忠實的朋友，日積月累可以讓你精神奮起，心靈自我升華。

　　三是既能體現我校主流風氣又能體現承德文化根基的和諧文化。領導團結謀事，干群融洽互信，師生互尊互愛，環境內外和諧，這是使我們枝繁葉茂的根性文化。有和諧文化的滋養，我們的心靈才會真正感到滿足、平靜、快樂與祥和。和諧是生命的黃金，一個能夠和老師同學和諧相處的學生，他的學業已經完成了一半;一個能夠和領導同事和諧相處的員工，他的事業已經成功了一半;一個能和承德技師學院貸款買來的公物和諧相處的人，他的愛心已經完成了一半。

　　以上這三種文化是我們學校發展的DNA，是我們個人和學校基業常青、幸福快樂、持續發展的寶貴財富。我們還要抵制各種不良文化力的侵襲qīn xí，警惕吃零食、玩手機消磨時光產生的頹廢力，警惕弄虛作假、不務正業產生的欺騙力，警惕癡迷網絡、動用暴力產生的摧毀力。讓校園主流文化得道，才能避免靈魂被泛濫的欲望搶占、精神被泛濫的物質搶占、眼睛被泛濫的傳媒搶占。要像袁隆平像喬布斯，去除功利，潛心研究，才能成就偉業。

　　老師們，同學們，文化是民族的靈魂，只有文化的強大才有國家的安全， 讓我們時刻銘記厚德勵能，成才報國，讓校園文化滋養我們的心靈，讓我們的承德技師學院成為民族振興的生力軍!

　　謝謝大家!

倡導運動國旗下講話稿 篇20

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!今天我國旗下講話的內容是《孝心無價》。

　　同學們，11月8日，你們是不是也和老師一樣觀看了中央電視臺的“眾里尋你——尋找最美孝心少年”的頒獎典禮呢?是不是和老師一樣，淚水一次次的滑落臉龐呢?伴隨著歌曲《眾里尋你》的旋律和現場觀眾感動的淚水，來自全國各地的11位“最美孝心少年”們登上了中央電視臺的舞臺，享受最高的禮遇。此時此刻，你們還記得他們嗎?“千里推車帶父尋醫”的黃鳳、“媽媽我愿付出我所有，只為看到你微笑的趙文龍、用微笑和堅強面對不幸的吳林香、”賣繡救母的徐沁燁“、茶園姐弟林章羽、何秀巡、在悶熱的夏夜里忙著叫賣著燒烤地乖巧女孩高羽欣、”奔跑女孩路玉婷“、媽媽癱瘓，獨自撐起一片天的龍花、”捐髓救母的邵帥“、愛比血緣更美麗的王芹秀。他們孝敬父母、孝敬長輩;他們為父母排憂解難、幫父母照顧弟妹、代父母擔當家庭責任;他們自強不息、陽光向上、奮發有為。這些生活在窮困、多難家庭中的少年不墜青云之志、不忘養育之恩，用他們稚嫩、柔弱的雙肩擔起成年人都難以承受的艱難困苦，在精心照料生病長輩的同時，并不荒廢自己的學業。他們用行動表達了最真誠的愛——孝。

　　孩子們，看到他們的事跡，你是否受到觸動呢?與他們相比，你們就是生活在幸福的天堂!你們是否也想到了日夜操勞從不抱怨的父母呢?在陽光燦爛的日子，他們送給你一片明媚的晴空，飄雨落雪的時節，他們為你撐起一片溫情的傘。每一粒晶瑩的米都是一份愛，每一盤有滋有味的菜都包含著他們的深情。與此同時，你又可曾想到自己以前對父母的抱怨，對他們的無禮取鬧，對他們關心的置之不理，是多么的令父母傷心啊!孩子們，其實孝心就來自于生活中的點點滴滴，作業本上工整的字跡，學習時的專心致志，搬一把椅子讓父母歇一歇，倒一杯水讓父母痛飲，動一動口說一句真誠溫暖的話語，捶捶肩解除他們的疲勞，理解父母的嘮叨，理解他們的良苦用心，用一點一滴的行動，來報答父母的養育之恩。

　　記得畢淑敏曾經說過：“我相信每一個赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下“孝”的宏愿，相信來日方長，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣錦還鄉的那一天，可以從容盡孝。可惜人們忘了，忘了時間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠無法報答的恩情，忘了生命本身有不堪一擊的脆弱。是啊，有一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得。當我們懂得的時候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補，有些東西永無彌補。“孝”是稍縱即逝的眷戀，“孝”是無法重視的幸福。因此孩子們，讓我們以“最美孝心少年”為榜樣，從現在開始，為父母盡自己的一份孝心，為父母多一些分擔，讓我們也做一個孝心少年，讓我們的家更和睦、更幸福、更快樂!同學們，請記住：孝心無價!