2025冬殘奧會上的“她力量”心得啟示（精選3篇）
2025冬殘奧會上的“她力量”心得啟示 篇1
北京時間3月4日晚8點，20__北京冬季殘奧會開幕式將在國家體育館鳥巢舉行。本屆開幕式以“生命的綻放”為主題，總時長約80分鐘。本屆冬殘奧會中國體育代表團總?cè)藬?shù)為217人，其中運動員96人，參加冰壺、冰球、高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪和冬季兩項全部6個大項、73個小項的。越野滑雪兼冬季兩項運動員郭雨潔、冰球運動員汪之棟兩位“00后”將擔(dān)任本屆開幕式中國代表團旗手。
北京殘奧會依舊是在北京、張家口、延慶三個賽區(qū)進行，而越野滑雪兼冬季兩項運動員郭雨潔正好來自張家口。
20__年出生的郭雨潔來自河北張家口一個普通家庭。她左手先天性殘疾，但是在體育運動方面表現(xiàn)出很高的天分，在運動方面擁有很高天分，曾參加過河北省體操和游泳項目選拔，都成功入選。但當時父母出于年齡和學(xué)業(yè)的考慮，沒有讓她離家。
20__年冬，郭雨潔有幸參加國家滑雪隊在張家口崇禮進行的選拔活動。從沒滑過雪的她，在幾天集中練習(xí)后，憑借出色表現(xiàn)得到教練認可，通過考核入選國家殘疾人滑雪隊。“當時我覺得她太小，但是閨女說‘自己特別想去國家隊’，張家口市殘聯(lián)的負責(zé)人也來給我們做工作，我想了想，最終同意了。”母親岳平說。
專業(yè)滑雪訓(xùn)練是一個全新的世界，郭雨潔和其他新隊員一樣，遭遇了很多困難，面對高山、面對雪道，經(jīng)常練得雙腿發(fā)軟。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨潔從來沒有放棄，哪怕是面對傷病。
從初學(xué)滑雪到?jīng)_刺北京冬殘奧會，郭雨潔進步神速，她獲得20__年芬蘭歐洲杯冬季兩項女子站姿組短距離第三名，在全國第十一屆殘運會暨第八屆特奧會越野滑雪和冬季兩項比賽獲得3金3銀。本屆冬殘奧會她將參加冬季兩項女子站姿組6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿組短距離項目的比賽。
北京冬殘奧會開幕在即，郭雨潔的備戰(zhàn)也進入了最后沖刺階段。郭雨潔表示“每次大賽前會有點緊張，但很快就能調(diào)整好心態(tài)，我更希望不斷突破自己，在賽場上展現(xiàn)出自強不息、頑強拼搏的精神，帶動更多的殘疾人朋友，多參與社會生活、參與冰雪運動，享受運動的快樂。”3月16日，郭雨潔將迎來自己的18歲生日，對于能夠擔(dān)任本屆開幕式旗手，她表示：“壓力會有一些，但是這些東西都會化作動力，讓我更好地訓(xùn)練、更好地比賽!”
2025冬殘奧會上的“她力量”心得啟示 篇2
黃春認為，截至目前，閉環(huán)內(nèi)的防疫工作可圈可點。“我這邊有一個數(shù)字，冬殘奧會開幕以來，陽性人員一共是23位，其中機場入境人員在海關(guān)檢測處檢測出來的人數(shù)占近8成，閉環(huán)內(nèi)陽性病例數(shù)量呈現(xiàn)動態(tài)清零的狀態(tài)。防疫工作做得非常好，這得益于我們每個參與者都在認真地執(zhí)行防疫手冊，落實閉環(huán)內(nèi)的科學(xué)防疫措施。”
據(jù)黃春介紹，由于冬殘奧會的特殊性，北京冬奧組委針對殘奧運動員的特點專門制定了相關(guān)防疫措施。“例如，脊髓功能異常的殘疾人，會出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)功能的異常，可能會出現(xiàn)一些輕微的發(fā)燒，這種情況經(jīng)過我們現(xiàn)場的專業(yè)判斷之后，運動員是可以正常參加比賽和從事相關(guān)工作的;有的殘疾人不能佩戴口罩，允許他戴防護面屏;另外需要用唇語交流的，也可以短暫地摘下口罩。”
在冬殘奧會期間，北京冬奧組委共在三大賽區(qū)設(shè)置了530間隔離房間，其中有89間為無障礙房間，供殘障人士使用。另外，每家隔離酒店都增配了康復(fù)醫(yī)生、護士及輔助人員，并安排了戶外活動時間，允許代表團人員及使館人員預(yù)約探訪，盡可能地滿足殘障人士的個性化需求。
此外，近期部分北京冬奧會報道人士將結(jié)束隔離期，返回閉環(huán)外。針對這一群體的防疫狀態(tài)，黃春介紹道，“所有離開閉環(huán)的相關(guān)人士，還要繼續(xù)實施7天的健康監(jiān)測，在此期間每人還要進行兩次核酸檢測”，該群體可進行有條件的居家隔離，其中包括，鼓勵單人單間、單獨就餐;不聚集、不聚會;避免前往人流聚集的公共場所或空氣不流通的封閉空間等。“每個人在健康監(jiān)測期間，要落實屬地、單位、家庭和個人的四方責(zé)任，進行自我約束，這對每個人都是有好處的。”黃春說。
楊樹安表示，相關(guān)各方對北京冬殘奧會的無障礙設(shè)施也給予高度評價。“這充分體現(xiàn)了我們社會對殘疾人的關(guān)心、關(guān)愛和包容。為殘疾人朋友提供最好的服務(wù)，是我們整個賽事組織運行的很重要的方面。”
他說，在申辦北京冬奧會和冬殘奧會時，我們向世界承諾，“兩個奧運、同樣精彩”，“我想從冬殘奧會開幕式開始，就可以感受到我們真正做到了‘兩個奧運、同樣精彩’，這是一種社會態(tài)度，也是一種社會責(zé)任”。
2025冬殘奧會上的“她力量”心得啟示 篇3
讀《你心柔軟，卻有力量——林清玄最新散文精選》一書，好像在回憶自己的生活，一個個小美好潤入心中。本書將生活中的點點滴滴感動，緩緩道來，正如“處處蓮花開”一篇所言：每天，有一些些正向的時光，便有好心情走向明天;時時有正向的時刻，生命便無限美好，日日是好日，處處蓮花開。這本書正是那朵蓮花，也是那栽蓮農(nóng)，牽著你的手，培養(yǎng)生活中的蓮花，用我們?nèi)彳浀男模利愇覀兊纳睢?/p>
“三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝”， 化妝師可說是靠手藝吃飯的普通技術(shù)工，但說出的語言富含哲理。表面的化妝，肉體的健康，當然會讓人更美，但有時候付出并不會有回報，所謂造化弄人，健康美麗并不是都能如愿。生命的化妝，告訴我們充實自己的內(nèi)心，“再深一層的化妝是改變氣質(zhì)，多讀書、多欣賞藝術(shù)、多思考、對生活樂觀、對生命有信心、心地善良、關(guān)懷別人、自愛而有尊嚴”，這樣的人一定是美麗的。
“我把蓮花和玫瑰插在花瓶，心想，有些朋友真像花園中的花突然乍放，時常令人驚喜，下次也要想個什么方法，讓他驚喜一下，或者兩三下。”“坐火車的蓮花”帶給人驚喜，也會收獲驚喜，從生活中吸收正向的能量，也不忘記輸出，我們的生活會美麗很多。
不要忽視柔軟的心，它弱小的表象下隱藏著強大的生命力。