打籃球的心得體會600字整合（精選33篇）

打籃球的心得體會600字整合 篇1

　　今天我們班和五班的女生進行了一場激烈的籃球賽.

　　比賽開始前，我們班的10朵金花整裝上陣，雄赳赳、氣昂昂，早早地來到賽場上積極練習投籃了。

　　比賽開始了。隨著裁判老師輕輕拋出的籃球自由下落，宛如一顆重磅炸彈點燃了雙方隊員的比賽熱情。平時溫文爾雅，一派淑女風范的女同學此時再也不顧什么淑女形象和優雅儀態了，搶、奪、拽、拉、扯、推全都用上了。人人使出渾身解數如龍騰虎躍，個個拼盡全力似百舸爭流。很快比賽就進入白熱化程度。

　　說時遲，那是快。只見我班的艾千琳奮勇搶下籃球，左騰右挪，前沖后閃，很快從五班隊員的重重防守下突圍出來，我班其他4名球員看到后連忙轉身接應掩護，只見籃球飛速地在艾千琳、龍詩琪、肖皓旸、龍詩琪和陳語熠之間傳來傳出，很快由五班的球場傳到我班的球場。最后又拿到籃球的艾千琳一個假動作晃過對方隊員窮追猛趕，穩穩地將籃球投入籃中。隨著裁判員2分手勢的高高舉起，場下想起了熱烈的掌聲和喝彩聲。丟球后的五班隊員在短暫的慌亂后，馬上調整盯人策略。很快五班隊員就還以顏色，也進了一個2分球。

　　比賽氣氛變得更加激烈了。雙方場下的啦啦隊也忙活起來，激昂的吶喊聲、助威聲直沖云霄。場上比分交替上升，隊員們--越勇。場下啦啦隊更加群情激昂，加油聲響砌云霄……

　　經過20分鐘激烈的比賽，我們班以40：36的比分險勝了五班。我們簇擁著場上的小英雄們驕傲的離開了賽場。回教室的路上，同學們一路高呼：082班牛不牛?牛!082班狠不狠?狠!哈哈!

打籃球的心得體會600字整合 篇2

　　你也可以投稿哦 我學會了打籃球 蒲城電力學校四年級一班 陳建宇 在這個清煙裊裊的早晨，我和爸爸去打籃球。到了籃球場，我們找了一個籃球場地，爸爸對我說：“你想把籃球打好，第一步要把球運好。”

　　爸爸抓起籃球，左右運球，前后運球。爸爸運球可熟練了，運了十分鐘球也沒掉一次，我忍不住說：“讓我試試吧。”爸爸把球傳給我，我沒拍幾分鐘就覺得累了，而且球很調皮，老和我做對。

　　爸爸走過來對我說：“做事不要心心要靜下來。”我點了點頭，撿起籃球，學著爸爸剛才的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒把球拍掉，我高興地叫了起來，爸爸說：“別忘了，還有跑步運球呢。”我堅信地說：“我會努力的。”這第一步運球算是學會了。爸爸給我演示了一遍跑步運球，邊做邊對我說：“運球的時候，球不能高過自己的頭，要不然你會拍不到球。”

　　我接過球，很有節奏地邊跑邊運球，回到爸爸身邊，爸爸說：“雖然你前兩關已經過了，但是第三關還沒有過，也就是最難的一關。”爸爸拿起球，來了個很酷的三頻頻跨欄，投進去了。我心想：我也要學。

　　爸爸說：“你手把球抓緊，對準籃框，使出全身的力氣，當然不要過頭，之后猛得一跳，把球投出去。”我也學著爸爸的樣子運球、跨步、投球，哇!真是太棒了，我的球也進了，我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不小!我現在是學會了打籃球，但還要提高打球技術。

打籃球的心得體會600字整合 篇3

　　我的爸爸非常會打籃球，在籃球場上，是英姿勃發，動作多而雜亂，讓對手眼花繚亂、防不勝防(有一些花拳繡腿)，他投“三分球”更是讓人佩服，尤其是我，連正規的“罰球”，都投不中，對爸爸能夠投中這么遠的三分球，感到非常佩服和自豪，我受著爸爸的熏陶，也學會了運球、投球。

　　在體育課上，我常常和我們班的同學一起打籃球，有時也能進個一、兩球，投得最多的一次，是投中了兩個兩分球，和一個罰球(一分)，總共得到了五分，讓我們這一隊，以10：2的總比分，把我們的對手打敗了!爸爸在我剛剛學習打籃球的時候告訴我：“你要是想打籃球，首先要學會的是‘運球’，你必須只用一個手，把球帶到籃下來，不能用兩個手，否則犯規，要把球往前推，在推球的同時，還要往前跑，如果有人過來防守，你可以把球傳個你的隊員;投球，要慢慢地學，先用左手把籃球托住，然后把右手放在你的球的你所能看到的后面，對準了黑色的球筐，瞄準了之后再投出去，不要慌，投球的時候，一定要鎮定，還有，千萬不能把籃球弄掉了，這樣就麻煩了!”我跟著爸爸一遍一遍地練習，跑得都累死了!終于學會了運球、投球。

　　我在爸爸的嚴格地監督下，學會了基本地投球，還學會了怎么投標準的“三步籃”，投球的時候，球要投得高一點，要不然，就被一些高個子的人用手拍了回去，這樣就倒霉了。更讓我高興的是：爸爸教了我，如何做一些假動作，來迷惑對方，讓我們的這個隊更好的得分，從而贏球，比如你拿著球來到了籃筐下，對方的人肯定要開阻止你，你就可以拿著球，快速地把左腳或右腳，踏出，這樣的話，對方的人肯定就要往那邊跑，你就可以馬上地投球了，這假動作要快，等到別人反應過來了，你投球就難了;有一種假動作有一些不文明，就是用屁股對著別人，來到籃筐下，馬上投球，也是要速度快，不能讓別人來阻止你，這樣的方法很好，就是有一些不文明，不文雅，你們學會了這兩種假動作了嗎?

　　這對你以后和別人打球，有很大的幫助! 打籃球，也可以鍛煉身體，運動肌肉，增強體質，不分男女老少，都可以來打籃球，朋友們，快來打籃球吧!

打籃球的心得體會600字整合 篇4

　　大年初二，我寫完作業，爸爸提議：“去打打籃球，怎么樣?”我說：“太棒了!媽媽也去吧!”可媽媽卻皺著眉頭說：“不行，我不會打，你們去吧!”“唉!對了!我們可以教你呀!”媽媽也只好答應了。

　　我們一家人來到體育場，因為天氣冷，所以人很少，我們三人做了做熱身運動，然后就開始授課，我先把我所有的招術都演了一遍，一會兒三步籃，一會兒對角投，一會兒還空心投，我還把自己打球的經驗講給媽媽聽，媽媽全神貫注地聽著，我也傾囊相傳，然后爸爸就教她怎樣運球和傳球，媽媽學的滿頭大汗，可是爸爸的要求可嚴了，媽媽要跟他傳來回10遍，只要中間斷球一次，就要從頭再來，有一次已經傳了7遍，在傳第8遍時，爸爸故意把球傳高一點，與媽媽擦手而過，這眼看就要過關了，又失敗了，媽媽委屈極了，有點兒不想學了，可一聽到我的鼓勵聲，咬住牙又重新振作起來，功夫不負有心人，她終于學會了傳球和運球。

　　這下，該我出場了，我對著氣喘吁吁的媽媽說：“媽媽，現在由我來教你投籃。”我走到籃框前，來了個空心投，投進了，我讓媽媽來試，只見她慢吞吞地走到籃框前，拿起球，身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀?于是我走上前，耐心的說：“投球時應該兩手放在頭頂的上面，手半傾斜托住球，身子一跳，往上一投，這樣才行呀!”媽媽有所感悟的點了點頭，接著她又開始刻苦訓練了，到了最后，我說：“媽媽，再投10個球看看。”

　　于是媽媽就試了一下，結果她竟然進了4球，真是太厲害了，這時，我裝著一副老師的樣子，走到媽媽面前，說到：“不錯，陳東同學進步挺快，繼續努力!”說到這里大家都笑了。

　　以前都是媽媽教我知識，而我今天卻教媽媽打球了，以后我一定還要為媽媽做更多的事，以回報她。

打籃球的心得體會600字整合 篇5

　　時光老人把我帶到了，我10歲那年。那一年的夏天。

　　那天中午，我們五(5)班與五(6)班間開展了一場籃球比賽。中午12點10分，我們的隊員排著整齊的隊伍來到操場，進行比賽的準備。

　　只聽裁判員一聲哨響，比賽開始了。比賽剛開始不久，我們的隊員就向對方的場地發起猛攻，前鋒丁昊一個漂亮的假動作，閃過了對方的防守隊員，正要跳起投籃，又被對方的另一個防守隊員及時盯住，丁昊又順勢一個假動作，晃了過去，把球及時傳給了在邊路的張天人，張天人接到球，便一個帶球切入，又把球傳給了無人防守的殷順杰，殷順杰接到球，眼睛看準籃筐，雙腳一蹬，飛身躍起，雙手把球舉過頭頂，將球投向籃筐。籃球在空中劃過一道弧線，只聽“唰”的一聲，“進了”!“好球”!我們班的同學歡呼起來。接著，由五(6)班發球，他們密切配合，組織進攻。我們班的隊員也加強了防守。但是，很可惜，五(6)班的主力隊員乘我班隊員防守的漏洞，也投進了一球。這時，場下不斷地傳出惋惜聲，也不斷傳出歡呼聲。上半時結束時，我班以12比2的優勢領先。

　　休息了一會，開始了下半時的比賽。雙方各不示弱，你爭我奪，拼搶得非常激烈。經過激烈的爭斗，我班取得了勝利，大家都沉浸在喜悅之中。

　　雖然，抽簽的結果令人欣喜，——我們可以直接進入決賽。但是隊員們千萬不要太興奮，太驕傲，應該冷靜沉著，才可以為班級奪取冠軍。

打籃球的心得體會600字整合 篇6

　　“叮叮叮……”隨著下課鈴聲，我們班的同學一窩蜂地沖向了操場。有的在踢毽子，有的在跳繩，有的在跳皮筋，而我和幾位同學卻在打籃球。

　　過了一分鐘，我們五六個同學來到了籃球場。分派，我和燁芃、嘉偉一對，另一對是升雍、唐宏、澤輝，正當我們開始時，一大堆同學都跑了過來，想看看這次的輸贏會歸誰。

　　比賽開始了，我一邊拍著籃球一邊跑，這時唐宏和澤輝都蜂擁而上來搶我的球，升雍則在籃板下，找準灌籃的機會。

　　3分鐘過去了，場上激烈的搶奪者籃球，你給我，我給他。旁邊的同學都看的入迷了，有的還在喊著：“加油，加油，快投籃啊!”

　　又過了一分鐘，我們漸漸的快輸了，“敵人”已經5分了，客戶四，我們一分也沒得，場上的氣氛變得更加激烈了，“觀眾”們又喊了起來：“燁芃加油，嘉偉加油……有些人看的目瞪口呆。

　　聽了他們的話，我心想：如果我們輸掉了，那有多沒面子啊!想到這里，我蒙地從澤輝手里奪來球，高聲喊道：“燁芃接著!”

　　把球傳給了燁芃，又過了一分鐘，也碰跑到了三分線上，嚴肅而認真的說了一句：“看我的!”把球人扔了出去，竟然投中了，同學們立刻發出了陣陣排山倒海的掌聲，隨后，嘉偉又投中了一顆球，5比5，平了。這下可把升雍氣得半死不活的，說：“啊!我可要發瘋了啦!啊!我就不信你們有多厲害!”

　　“叮叮叮……”上課鈴聲響了，我們以6比5的分數贏得了比賽。在陣陣掌聲中回到了班級。

打籃球的心得體會600字整合 篇7

　　光陰似箭，日月如梭。六年的學習生活即將結束，在這六年里，我遇到了許許多多令我難忘的事，但最令我難忘的是五年級時的一場籃球比賽。

　　那天下午，明媚的陽光普照大地。同學們潮水般地涌向籃球場，把場地圍得水泄不通，大家都異常激動，有的在議論球隊的技術，有的在議論某個球員的水平。大家都知道，這將會是一場扣人心弦的戰斗。場內，隊員們精神抖擻，生龍活虎，，有的在帶球投籃，有的在壓腿可以看得出，他們都有一顆必勝的信心。

　　“嘟——”隨著一聲哨響，我班語五三班的比賽正式開始。觀眾們的眼球快速的移動著，城外的加油聲一浪蓋過一浪。隨著每一次球的入匡，都會響起一次暴風雨般的掌聲，場內的隊員聽到了加油聲，更來勁了，激烈的場面讓人眼花繚亂，漂亮的技術讓人心曠神怡。

　　比賽進入了白熱化階段，雙方旗鼓相當，比分交錯上升。時間過得飛快，轉眼間就只剩下一分鐘了。我班以29：30落后一分。在我班隊員的眼里，我看出了他們并沒有畏縮，而是勇敢的去面對困難，并戰勝它。這時，我班一號隊員從對方無號隊員的手里奪過球，帶球過人，把球傳給籃下的三號隊員，三號隊員一個漂亮的轉身，把球送進了籃筐。同時也響起了全場結束的哨聲。

　　這場比賽讓我終身難忘。因為他讓我懂得了：面對困難時，不能退縮，而是要勇敢的去面對困難，并戰勝困難，迎來光明。

打籃球的心得體會600字整合 篇8

　　你愛打籃球嗎? 我想你應該是喜歡的， 我也一樣。可是， 在一個月前我還是個對籃球一竅不通的“菜鳥”。想知道我是怎樣學籃球并喜歡上它的嗎?讓我給你講講我的故事吧!

　　有一天，我們班的張藝泉同學對我說：“你不是不會打籃球嗎?今天放學后你來找我，我教你!”聽了這話，我高興地一蹦三尺高。

　　下午放學后，我和他一起來到球場。他說：“現在我給你做示范，先學運球，看仔細了。”他拿起籃球，拍著球向前走，一邊運球一邊像老師一樣講解，籃球也發出有節奏的“咚咚”聲。 我也學著張藝泉的樣子拍起籃球，但剛走兩步，籃球就砸中了我的腳趾，滾了出去。他告訴我在拍球的過程中不能垂直拍，得斜一點，這樣才不會被砸到腳趾。我又試了一下。這一次，我成功了，一次竟拍了35個!

　　然后他又開始教我怎么投球。我試著投了幾下，但不是投偏就是力量太小，連籃板都沒有碰到。張藝泉讓我投籃時瞄準籃板上的小方塊，控制好力度，多投幾次，找找感覺。我舉起球，想了想，又投了一次，哈哈，命中目標!他鼓勵我：“不錯，你學習的進度還挺快嘛!回去多練練哦!”

　　從此以后，我便天天找時間去打籃球。現在，我的技術已今非昔比!通過學習打籃球， 我明白了一個道理：做任何事只要刻苦下功夫，就一定能成功!

　　點評：小作者的生動敘述，給我們演示了一個道理：有志者事竟成

打籃球的心得體會600字整合 篇9

　　在每周的星期二下午，我們聚集到榕樹下，有的穿護膝，有的綁頭發，有的聊天，對我來講，這只代表一件事─要開始練籃球了。

　　每個星期二的練習，一開始都會先跑個幾圈操場，雖然有時候會跑得上氣不接下氣，但是，在太陽底下奔跑的喜悅卻還是能感受得到。緊接著要練習傳接球，短距離傳三十球，長距離傳五十球，并且要傳平，避免傳歪或提早落地，有時還要連續傳十幾球不落地才能休息，可是把我操得汗流浹背了呢!有時我們還會進行戰術練習，雖然有時會失誤，但也是學習的來源，經過教練盡心盡力的修正、指導和批評，雖然我不是球隊里表現最好的那一個，但也具有一定的程度。

　　教練曾對我說：“你只要盡到自己的責任就好，不必要和別人比較。”我覺得這句話很有道理，這句話不但開導了我，也賦予了我上場比賽的勇氣，到了比賽那天，一行人來到了比賽場地，進行的是比平常還嚴苛的練習，一球一球，來來往往，飛過去的球就像流星般快速的撲向對方的手上，雖然大家有點累了，但想獲勝為學校爭取榮譽的心情卻絲毫未減退。而比賽中，緊張的心情完全不言可喻!一下子對方的球，一下子又是我們的球，雖然到最后輸了對方一些，但不論輸或贏，都要有運動家“勝不驕，敗不餒”的精神!仍然要恭喜對方。

　　雖然不甘心，雖然有時很累，但這些都是操練中可以學習的一部分，像鄉賽比完時，輸了很多，同伴哭了，但教練告訴我們要堅強。這運動陪伴了我三年，希望這運動能陪伴我更久，雖然我的球技仍未到爐火純青的地步，但我仍要大聲的吶喊：“籃球，我愛你!”

打籃球的心得體會600字整合 篇10

　　我成功了，也許我成功地完成了任務;也許我終于學會了滑冰;也許我學會了做飯炒菜;也許我成功地完成了短跑。可是這次我成功了，是因為我終于打完了籃球比賽!

　　星期六的下午，我和我的隊友一起站上了籃球場上，這是我們今年最后一場比賽，如果贏了，第三名。輸了，十幾名。我們背水一戰，因為已經打了四場比賽，兩勝兩負，這場必須全力以赴，而且還是對戰南小，實力不可小視!

　　第一節比賽還是我帶領一隊上場，南小的每一個人都比我們高，可是我們靈活，雖然跳球時她們把球打到了我們的防區。但是被眼疾手快的小楊搶到了。一下子拋給在籃下的我，我轉身投籃，進了!就因為我們小巧，把比分拉到了10：2。第二節是小丁帶領二隊上場，二隊全是6年級的，個子高些，而南小的二隊卻是5年級的，雖然我們在身高上占優勢，但是南小的卻利用我們一隊的戰術，把比分拉到了12：10。接下來是該三隊上場了，是由我、小丁、小楊、小唐、小李上場。這次打得太激烈了，大家都在爭分，小丁因為中暑了，所以下場，缺少了她，我們的勢氣大大減弱。副校長走過來對我說：“你們隊長中暑了，你是副隊長，必須堅持到最后!加油!”隊長又走過來對我說：“我看好你，別讓我失望，別丟臉。”聽了這些，雖然我的手受傷了，還流血了，但我沒給他們說，我想爭光!我又重新分配戰略，讓她們努力奮斗，最后我們把比分拉到了30：20。“耶!我們贏了!”我和隊長緊緊地抱在一起，共享著勝利的喜悅!

　　我們終于贏了!

打籃球的心得體會600字整合 篇11

　　籃球在我小學五年級前，只是一個圓溜溜的，會跳的東西。可是在小學五年級后，它在我生活中的意義，就變的不再一般了。運球、投籃、突破、過人，假動作，妙傳，各種華麗又樸素的動作定格的一幕幕，在我的腦海中形成一部輝煌的影片，充斥著我普通的生活。

　　小學畢業，第一個瀟灑的假期來了，我不想整天玩電腦，但我除了令我兩條笨重的腿稍加頻率的`慢速奔跑外，幾乎不會任何戶外運動，于是我爸說要帶我去打球，到了籃球場，一個個海拔超過一米八的“巨人”(在我當時只有一米六左右的身高來看)正在閃轉騰挪，飛奔猛跳，忽然，一猛男持球殺入禁區連過兩人，以一個漂亮的拉桿贏得了一片喝彩。帥呆了，我當時就想，我也得學，帥啊。于是看到有人在散投，我和我爸我媽就別別扭扭地擠過去了，我奮力投出了一個漂亮的三不沾。“正常”我當時想，可是隨后我就生氣了，一個二十左右的哥哥搶了我的球就投，‘我的球’，他也不吱一聲，憑啥投啊，我爸說“自己要去”我媽說我爸“你快幫他要去啊”，其實當時我們仨也都夠丟人的了，因為我們不知道其實這就是規矩，大家一起玩，誰搶著誰投，可當時我可是氣夠嗆，一生氣，走吧，跑步去吧，于是第一次籃球之旅就結束了，之后叫上牙牙，包子他們幾個一起去，挑個人少的地方練，等過一陣，也算是湊合了。

　　我的第一次籃球之旅，有趣，丟人、可是在當時也是偶爾愛好一下，可誰知道今后它將成為我生活中重要的一環呢。

打籃球的心得體會600字整合 篇12

　　星期六早晨，本來是我睡懶覺的時間。可是我要參加“sba”，(美國有nba，我們就來一個sba。)所以我就只好早早地起床好去赴約打籃球。

　　我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向市政府的籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩健地運球帶球，眼看就可以投籃了。可對方的兩個隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。

　　我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰中。因為大家身高不同，都有占優勢的地方，所以球力也就不同。激戰了近一個多小時，大家直戰得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。

　　經過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。

打籃球的心得體會600字整合 篇13

　　哥哥身材高大,是個風度翩翩.英俊瀟灑的小伙子.他平時談吐文雅,出口成章,有時語言詼諧幽默,就像一位文質彬彬的讀書人.但自從他迷上籃球后,和以前簡直判若兩人.

　　有一次,放學回家后,急匆匆地沖進客廳,扔下書包,打開電視機,津津有味地觀看a現場直播。他全神貫注地凝視著電視屏幕，一會兒模仿詹姆斯的三步上籃，一會兒學著奧尼爾空中灌籃。外婆見時間不早了，便端了一碗粥，遞給哥哥，可他卻以為這是籃球，拿起碗，投向籃筐，只聽“砰”的一聲，粥灑了一地，碗也被摔碎了。頓時，外婆火冒三丈，生氣地說：“你不吃就算了，為什么要摔碗?”哥哥這才從“夢”中醒來，學著籃球明星的樣子，風趣地說：“sooy,idon’tknow.”

　　由于哥哥熱衷籃球運動，在學校籃球隊，他與幾位隊友聯手闖進四強，這是他在籃球項目上得到的第一個榮譽。一天晚上，他對我說：“弟弟你相信我們這個隊能獲得冠軍嗎?”“當然能!”我興奮地說，只見哥哥昂首挺胸，自信地說道：“我一定不辜負家人對我的期望!”打這以后，他天天早出晚歸，刻苦地練習籃球。皇天不負有心人，哥哥終于得了冠軍，他與幾名球員抱在一起，流下了幸福的淚水。

　　哥哥真是個籃球迷，不但愛看籃球賽，更愛打籃球。哦，對了，還有一點忘說了，他的書架上放的不是書，而是各種品牌的籃球.

打籃球的心得體會600字整合 篇14

　　“好球!加油!”場上的喝彩聲連綿不斷。同學們都包圍在周圍，人山人海，摩肩接踵。到底是什么事這么吸引同學們呢?哦，原來是今天我班要和班進行一場籃球比賽，到底誰會在比賽中脫穎而出呢?

　　比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。

　　我們班隊員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上，隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進入了狀態，發揮出了水平!

　　只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了。“唉……”同學們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷!好一個“空心球”!

　　下面出場的是杜杰，別看他個子小，這可是他的優勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作，使對方撲了個空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐。“嘿，好球啊!”同學們高興的合不籠嘴。

　　“加油，加油”場上又發出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。

　　You are best!

打籃球的心得體會600字整合 篇15

　　打籃球是我的課余愛好。今天,我和軍軍在金榜百惠對面的籃球場打籃球。

　　開始熱身 軍軍一個夸籃就讓整個籃框搖擺起來。我也來了一個夸籃讓整個籃球架顫抖起來。我看見了上個星期打籃球比賽輸給了我和軍軍的兩個人李鐵軍和--。

　　我跑過去，問：‘‘老兄，還打不打籃球比賽啊?’’他很爽快地說：‘‘好。’’比賽開始了。他們先開始發球，他們想投球，之后，被我搶了，我傳給了軍軍，軍軍一接到了籃球后馬上投了一個三分球，穿針了。我們特高興。接著，--發了球后，他改變了進攻計劃，他直接沖進了三分界內，他一投球，我把球狠狠地蓋了一個帽，真是雞蛋碰石頭啊!球滾向了界外，我馬上去搶球，那個人也跟我一起搶球，最后，球被我摸了出界。

　　他們又來了一個三分球，真是外甥打燈籠—照舊，一樣沒進，之后，我搶到了球后，也沖了進三分界內，有人擋住了我，然后，我背對著他。他伸了只手過來，想搶球，我馬上把球傳去了右手，再轉一百八十度，之后，我繼續沖進去，又有人擋住了我。我故意沖到他的面前，讓他撲向我，搶我的球。果然不出我的意料，我就一瞬間，我就后退了一步，投了一個二分球，穿針了。我們發球的時候，軍軍速戰速決，馬上夸了一個籃。剛好時間到了，第一節四十二分比四十分。。。。。。他們說：“你們贏了。”我趁機夸了一個籃，第四節以一百三十五分比六十九分收場了。最后我們贏了。

　　今天我和軍軍打籃球，打得真真精彩真興高興。

打籃球的心得體會600字整合 篇16

　　我很愛打籃球，在學校報特色課程時，我毫不猶豫的選擇了飛人籃球隊。

　　因為我對籃球的癡迷和熱愛，練就了籃球技術。每天我完成家庭作業時，我就把院兒里的墻當成籃筐，往里投。對我來說，一天不摸籃球，就像少吃一頓飯一樣。記得上次學校舉行經貿節，我用十元錢買了一張又破又舊的海報。大家都笑我說我買虧了，不過我覺得這是值得的，因為海報上面有我喜歡的籃球巨星——科比布萊恩特。

　　籃球的每一項技能也不是好掌握的，都是用努力加汗水換來的。記得以前我剛進籃球隊的時候，老師教我們了一個胯下運球。課上我一點也不會，但我暗下決心，我一定要學會。那天中午放學，我和媽媽在小院里不停的練習胯下運球。我來運球，媽媽幫我數數。中午的太陽真熱呀!熱的我的衣服全被汗水浸透了，但我還是不停地練習。雖然我一直失敗，但我沒有灰心放棄。媽媽也在一旁，不停的鼓勵我。我運了三個、五個、七個、……功夫不負有心人，我練會了胯下運球。

　　記得上次周末，我和爸爸一起打球。我說：“爸爸，我們倆打比賽吧，你來防守，我來攻。”爸爸說：沒問題。比賽開始了，我一個胯下運球，一個背后運球，再一個變向運球，果真，球乖乖地進了籃筐。爸爸不服氣的說：“我這次防守大意了，我們再來一次”。爸爸這次防守的更嚴更緊了，爸爸快要搶到我的球時，又一個快速背后運球，從左手傳到了右手，我直接運球往右邊沖，又來一個急剎車，晃過了爸爸左邊沖，藍球又進了。氣喘吁吁的爸爸向我豎起了大拇指說：“小子球技不錯”。

　　我愛打籃球，在我的堅持努力下，現在從籃球小班變成了籃球大班的球員。我堅信只要堅持努力我的籃球技術會更棒的!

打籃球的心得體會600字整合 篇17

　　“趕緊，趕緊!”我興奮地催著爸爸。

　　自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場。“真是天助我也!”我興高采烈地說。

　　“爸爸，你快點呀!”我著急地說。

　　“你著什么急呀。我這不來了嘛。”

　　剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢?”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的。”我又試著投了幾個球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越沒勁了，就回家了。

　　第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了。”爸爸說：“籃球是你要你買的，你現在又不打了，那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事。”聽了爸爸的話，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了。”我照著爸爸的樣子投了一個，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。

　　我想如果有一天能成為像姚明那樣的球員，能與外國人比賽，那是一件多么榮耀的事。

打籃球的心得體會600字整合 篇18

　　這天，就是我們和六班的籃球大戰。

　　我們反方的隊員有：“石光隧道”、“催家躍”(不知道什么名字)等幾人。我班的籃球高手有:梁志鵬、區學銘、羅易栩等兩個女生。在走上去的那一刻，心情如螞蟻上鍋一樣燙滾滾的。開始了：我和歐陽燕慧就站在藍下等待男生傳球給我們，可知我們倆進一球是四分的，三分球是六分的，可以說女生進的球是最珍貴的。突然，梁志鵬來到籃下，一個轉身投球，yes!進了!啦啦隊起來拍手叫好，掌聲如雷鳴一般。

　　“be——”裁判用了吃奶的力氣吹響了哨子上半場結束了，我看了看記分牌我們班領先，在那時已經有一種說不出的感覺禮物了。Mr“女”給我們說戰術時，討厭的哨子有響了起來。這是歐陽燕慧換了馬軒，我馬軒有站回籃下。過了一陣，我班球員們都累到了，六班球員拿著“炸彈”來反攻了，突然一個六班的女生準備要投，但旁邊的羅易栩不去防守難道他當時心里想著:好男不和女斗?!

　　在最后階段，因為我們班在落后，男生球員中的梁志鵬也累得倒地了，球分一個接著一個像“送大禮”一樣送給六班了。在這樣的情景下，我們班的啦啦隊不停的在叫加油!但是......后來啦啦隊都喊得喉破血流了。我們“發功”了，連累倒在地的梁志鵬都蹦起來拼了，一個球“砰”進了，我們班挽回了分數，啦啦隊連忙鼓掌喊yes!六班的一個女生突然搶了我們班的球，我班男生有搶了回去，我們互相的搶，最后不知為什么那個六班的女生跌倒在地上。六班的球員本以為我們班犯規，但哨子沒響。馬軒立刻撿起地上的球投，進了!4分到手了。全場轟動!“be——”全場結束了，我們班大獲全盛!

　　那天的天空是多么藍呀!

打籃球的心得體會600字整合 篇19

　　籃球本是一種很好的體育運動，但是最近從外星球來了幾個魔鬼將籃球變成了一種可怕的運動，地球人派了NBA籃球隊隊員去跟它們決戰，本以為會大獲全勝，但結果令人大吃一驚，比分竟是0：200。NBA籃球員根本不是它們的對手。這時在另一個星球上住著許多卡通人物，有酷兒、唐老鴨、米老鼠、史努比……，它們聽到這個消息后發誓要幫助地球人打敗魔鬼隊。由于魔鬼隊有五人，所以它們規定從此以后只能由五個人打籃球。可酷兒隊只有四個最強的隊員，到哪兒再找一個隊員呢?正當它們煩惱的時候，我開著空中飛船“昕日韋6號”飛向它們，我走下飛船說：“我和你們并肩作戰，一起打敗魔鬼隊。”說完我們便乘著飛船一起飛向地球上最大的籃球場。正當我和酷兒它們走進籃球場時，看見從籃球場走出來的NBA隊員們都受了傷，就連姚明叔叔也被打傷了，這時大家都憤怒極了，更加了堅定了我們的目標“打敗魔鬼隊”。

　　輪到我們上場了，唐老鴨說：“大壞蛋，盡管來呀，我們不怕!”魔鬼聽了大怒道：“小鴨子，待會兒把你變成鹵鴨、烤鴨。”正當它們在對罵的時候，我把洪七公的降龍十八掌打了出去，只見球應聲入網，“三分球”我高興地喊道，米老鼠說：“別太得意，你看。”我回頭一看唐老鴨已經被踩扁了。米老鼠沖了上去想為唐老鴨報仇，反而被打成了重傷，只剩下我、酷兒和史努比，我們齊心協辦，用合體法三人合為一體，變成飛龍虎，用太陽風暴大絕招把比分變成62：62，酷兒隊仍不放棄，把絕招全使了出來，用分身術變成了100個酷兒，搞得魔鬼們暈頭轉向，酷兒大聲喊：“快，趁熱打鐵。”我踩在史努比的肩上，來了個灌籃，比分一下子變成了65：62。“時間到”裁判的哨聲響了，我們勝利了，大家互相擁抱，流下了激動的眼淚。

　　第二天，酷兒隊隊員坐著飛船回到了自已的星球，那五個魔鬼呢?當然被送回屬于它們的星球了，并宣判他們不得再踏入地球半步。

打籃球的心得體會600字整合 篇20

　　我愛籃球，因為它給我帶來自信，帶來了歡樂，我早已和它成了親密的朋友。

　　記得剛上一年級的時候，我看見高年級的大哥哥大姐姐們在操場上旋球。他們的手指就像磁鐵一樣把球緊緊吸住，很長時間也沒有掉下來。我羨慕極了，也學著他們的樣子開始旋球，可是剛把球拋出去，還沒等手指伸開，球就已經落地了。第一次失敗我就來第二次，可仍然失敗，第三次還是失敗……我知道，只要功夫深，鐵杵也能磨成針。一下課，我就把球拿到操場上，學著高年級同學的樣子旋。我終于找到竅門了：先把左手伸開，球放在手掌上，右手伸開食指，左手拍球，使球在手上旋轉起來。剛學的那會兒，球不聽使喚，剛旋了幾鈔鐘，就掉了下來，我不斷的練習，有時已經夜里十點鐘了，媽媽催我睡覺，但我還在不斷練習。指甲磨平了，手上磨出了血泡，我還不愿意放棄。“熟能生巧”這話一點也不假，沒過幾個月，我就成為了班級里的旋球高手了。

　　20__年，體育場舉行了首屆運動會，我們參加了開幕式，我們表演的節目是《旋》。全校兩千多名學生參加了這次大型活動，我們排練了好幾個月，皮膚雖然被曬黑了，可是，我們贏來的是熱烈的掌聲。那一刻，我們多么自豪。

　　現在，我們旋球的招式可多了，可以把球放在鉛筆上旋，可以用左手把球頂上天空再用右手接著旋。

　　我愛籃球，雖然它只是一個小小的球，但是它帶給我的快樂是無窮無盡的。

打籃球的心得體會600字整合 篇21

　　在操場上走著走著，一個圓溜溜的的“外星生物”吻到了我的額頭，我的第一感覺就是疼。摸摸前額，再睜大眼睛一看——Abasketball!“算了，肯定哪個同學不小心打來這邊的，我自認倒霉好了。”我垂著頭看著籃球心想。

　　一女同學跑過來，是來撿球的。她微微向我道歉之后就匆匆跑開了。“呵，這女同學還會打籃球呢，女生打籃球真厲害!”我對這女生滿是佩服，早已忘了額頭被籃球“吻”過了。

　　到教學樓上，總覺著前額有點異樣，好像有點痛啊。撥開劉海，摸摸前額，哇塞，摸到了一個包子啊!“賺”到了啊!

　　我向同學借了一面小鏡子，探望一下我的包。看看，看看，就一大紅包，就好像是一小山坡躺在我前額這里睡覺。“沒事兒沒事兒，沒什么大不了的，它會自己退下的。”我輕松地想著，反正有劉海在，沒人知道。

　　過了一會兒，我感覺疼痛又上來了，就又照了照鏡子。哇塞!這“紅山坡”還會生長呢，真的變成一個大紅包了。要是里邊有那么些money我會happy得要命，但是沒有。“順其自然吧，反正總有一天它會慢慢變小的。紅包聽令——哥不消滅你，隨便你長。影響哥外觀沒關系，頂多不那么帥咯，只要不影響哥學習就行了。”我心里并沒有把它太當一回事，只是頭上的疼痛讓我懂得了在那個時候保護自己，盡量離籃球遠一點。

　　這是我從出生到現在有史以來對籃球的第一次親密接觸，而且還是kiss my forehead來著。

　　不過我是“好了傷疤就忘了疼”的人，小學時的往事不用提了。現在我對籃球根本無恐懼而言，雖說也玩籃球卻是一只菜鳥。在第二篇文章中請看我們這幾只籃球菜鳥怎樣玩球吧，那會很幼稚的……

打籃球的心得體會600字整合 篇22

　　暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細雨。不一會兒，雨停了，天空出現了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因為爸爸要帶我去學校打球。

　　我和爸爸騎車來到了學校，爸爸說“我們先練習運球。”我按照以前原地拍球的姿勢拍球，可人一走，球跟不過來。于是拍了又走，走了又拍，反反復復，有一次我差點摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，于是大步向我走來，撿起球對我說：“運球要注意向前拍，這樣才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你一定行!”他邊說邊做動作，我見狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話，我又重新練習起來，這一次我抓住動作的要領，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終于學會了運球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見了，也豎起了大拇指。

　　后來，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快，我開心得不得了。后來，我還投進了一個三分球呢!

　　從此，我愛上了打籃球，每天我都要到學校的籃球場上跟幾個小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個道理——失敗是成功之母。失敗時，只要我們多加練習，成功就在眼前!

打籃球的心得體會600字整合 篇23

　　今天下午，萬里無云，太陽火辣辣地炙烤著大地，但我還是十分興奮，因為，蘇吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。

　　來到新體育館，突然，碰見了同學顧昊，他騎著自行車，若無其事地行駛在小路上。“喂，顧昊!”我喊道。他回頭望來，見到我趕忙下車，推著車，走了過來。“管潤瑋，你怎么在這里?”他問。“我待會兒要和我阿姨的同事打籃球，你要不要來?”我問。“好的，我加你們，反正我也沒事。”他顯得很興奮。我爽快的答應了。

　　幾分鐘后，終于見到幾位叔叔走了過來，我和顧昊趕忙占了一個空位。終于到了，這時，我的體育老師張斌張老師也和他的一個朋友來打球，張老師看到我們準備開球他趕忙慢跑過來，對我們說：“加我們吧!”“OK!”

　　分隊進行中，我和一個大哥哥和我的同學顧昊一隊，兩位叔叔一隊。我們隊發球。

　　剛開始，我發給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐，哇!真是神投手啊!!!我們因此得一分。場上比分1：0。

　　接著，對方發球。幾秒鐘后，發起了大反攻一位叔叔，拍著籃球，跑向籃筐，腳步下風呼呼作響，來到籃筐下，他縱身一躍，將球一拋，球進了!!!接著，對方的兩位叔叔狂飆三分，如入無人之境。

　　最終，還是敗在了他們手下。

　　通過這次籃球大賽，我知道，要有合作精神，團結一致。也鍛煉了我的身體，真是一舉兩得呀!

打籃球的心得體會600字整合 篇24

　　社會在發展，時代在進步，越來越多的娛樂項目讓人們目不暇接。人們打發時間的方法也由以前的出門旅游、朋友聚會、體育運動變成了上網游戲、網絡視頻等等。今天我想說的卻并不是這些新興的娛樂項目，而是一項早就存在的體育運動——籃球。籃球給我帶來的快樂是這些新興娛樂無可替代的，因為籃球讓我認識了很多朋友;它使我懂得了什么叫做齊心協力、團結合作;通過它讓我知道了健康在于運動……

　　“叮鈴鈴”下課鈴響了，我們的心也從嚴肅的課堂里飄向綠草如茵的大操場。大家拿起籃球，排好整齊的隊伍，就到操場上開展大課間活動啦，在明媚的陽光下開展活動，會讓我們更加快樂。

　　今天的大課間，我們六年級準備開展一場別開生面的籃球比賽。比賽準備開始了，隊員們個個斗志高昂、生龍活虎。裁判員一聲哨響，這場激動人心的比賽就正式開始了。發球、運球、傳球、拼搶，運動員們個個生龍活虎，雙方展開了激烈的爭奪。觀眾們的眼睛寸步不離隊員們手中的球，緊緊盯住籃球轉來轉去，嘴里還不時地喊到“加油!加油!”看，我方三步上籃，騰空進了一個球。這時，另一隊的隊員們過來搶球啦，他們搶到球之后來了個大轉身，左沖右突，投進了一個球。現在，雙方的隊員不相上下。我方的隊員有了緊迫感，我們班的啦啦隊齊聲大喊“六二加油!六二加油!”給我方隊員增添了信心。我方隊員緊緊地叮囑所有人，要寸步不離地盯著對方的隊員，盡量不要讓對方的隊員搶到球。這時我方的一名隊員看準了機會，從對方手中趕緊把球搶過，身手敏捷地越過了對方的所有隊員三大步跑到籃板前，一個跳躍，手腕一壓，“刷”的一聲，籃球應聲入網。比賽仍如火如荼地進行著，雙方的隊員們你爭我奪，個個汗流浹背，有的隊員臉漲得通紅;有的隊員滿頭大汗，衣服已經被汗水浸濕了;有的隊員雖然已經筋疲力盡，跑不動了，但為了自己班上的榮譽，還是咬牙堅持……最后，我方以12:8取得了勝利，大家都歡呼起來。

　　小小籃球拍起來，是一個活蹦亂跳的小精靈;小小籃球轉起來，是一朵朵盛開的花兒。籃球就像是我們的朋友，帶給我們快樂，時刻陪伴著我們!

打籃球的心得體會600字整合 篇25

　　今天我們班和六三班舉行籃球比賽。雖然談不上精彩，但也扣人心弦，十分緊張。

　　這天下午，紅紅的太陽高高地掛在天上炙烤著大地。，當籃球被體育老師高高地拋起的那一瞬間，比賽開始了，同學們高聲呼喊努力地在為籃球隊員們加油打氣。場地上除了打球撞擊地面的聲音外，其他一片死寂。我們的心緊張地都快要從胸膛里蹦了出來。籃球隊員卻很興奮，躍躍欲試準備搶到第一球，奮不顧身地去搶球，爭取在對方沒入球之前得分。可能是好像是太興奮了吧，兩隊都沒搶到球了可都沒有投進去。這是，我們班呂燁斌打破了這個僵局，為我們班爭取到了第一個兩分，全場歡呼。不過后面，只見一位看似身強力壯的對方籃球隊員搶過籃球奔向籃球框，他避開我們班籃球隊員的阻攔，三步上籃，不過沒進球了，球又落到了我們手里全場又響起了一陣陣加油的聲音。唉，可惜，沒投進，但楊晨眼疾手快搶到了球，凌空一擲，沒進球，大家不但沒有加油反而罵了楊晨，楊晨一抓抓頭，原來剛剛投的是自己家的籃框，不由得傻笑了。

　　上半場結束，把楊晨換了下來，換上了陸鴻飛，可原本覺得已經萬無一失的時候，卻發現陸鴻飛比楊晨還要二。陸鴻飛上場后就跟這個球跑，大家都注意到了他的行為，立刻喊道：“陸鴻飛!搶球啊!搶球啊!”，聞訊的陸鴻飛也搶到了球，對方球員對路鴻飛說：“把球給我。”陸鴻飛回頭，陰險的對方隊員一把搶過籃球，投籃，命中，又開始罵陸鴻飛了。

　　經過四十多分鐘的角逐，我們隊終究還是差對手六球，以慘敗告一段落。

打籃球的心得體會600字整合 篇26

　　周末，幾個同學約我去打籃球。

　　我們來到學校，雙方很快各就各位，蓄勢待發。

　　比賽開始，我們先搶球，哪支隊先搶到，球就先給哪支隊投。只見我們隊的應震鈞率先大叫著沖過去，另一對的陳立夫也不甘示弱，誓要奪到球不可!他們兩人離球越來越近，陳立夫本來就要碰到球了的，可他被應震鈞一推，摔了個屁股朝天，應震鈞本可以從容不迫地拿到球的，可誰知，卻和陳立夫打起來了，球不知被誰一踢，滾到我們這邊來，謝銘趕緊跑過去，拿到了球。

　　我們商量好了，三局定勝負。只見應震鈞沖過去，突破了對方的第一道防線，應震鈞又華麗的一個轉身，躲過了對方的第二道防線。最后，他竟在葉展碩面前停住了，原來，他是要在那里直接把球投進籃筐里。只見他舉起手，雙腳輕輕一躍，球被扔了出去，我們的目光都跟隨著球，球在空中劃出一道美麗的弧線，砰一聲落進籃筐里，我們隊得了一分!

　　第二局還是我們發球，誰知張峻齊竟炫耀起來，故意在對方面前得瑟，葉展碩受不了這刺激，發威了，他一下子奪得籃球，一沖，一奪，一閃，再一投，球就乖乖進籃筐了。雙方打平，只好看第三局了。

　　雙方都非常緊張，因為這局是決勝局了，由于上次的失誤，這次的球由對方來發。余知謙的失誤和我們差不多，在第一道防線上就敗給了我們，黃陳禹拿著球，余知謙在后面緊追不舍，就在這緊急而又關鍵的時刻，黃陳禹把球一投，不偏不倚，正好中了!

　　最后，我們以2：1的比分贏得比賽。

打籃球的心得體會600字整合 篇27

　　玩有很多方法，如玩游戲，打籃球，玩電腦。每個人都愛玩，我也不例外。

　　星期天早上，上籃球培訓班時，我們舉行了兩場小比賽。首先是球員分組，四人一組，我被分入第二組。第一場比賽，我們的對手是第一組。比賽開始了，葉老師拿著球，哨子一吹，把球高高地向上拋去，大家拼命地想把球搶過來。不一會兒，我方組員樂樂好不容易搶到了球，運著球來到籃板下，當他要投籃時，對方組員小剛出其不意地截走了球。只見小剛快速運球，左沖右突，攻到籃下，躍起，抬臂，壓腕。“刷——”好一個干凈利落的“空心開花”。這局第一組贏了。我方接下來的對手是第五組，對方組有個王牌球員——王業。以前我和他交過手，最后我輸了，這次我一定要贏他。哨子一吹，大家生龍活虎，互不相讓。果然不出所料，球很快就被王業搶到了手，他拿著球兇猛地向球筐投去，沒想到用力太猛，球撞到籃板上又反彈了回來。就在這個時候，我像箭一樣沖過去，接住了球。突然，對方組員小利直沖過來要搶我手中的球。我趕緊用左手拼命地防守，右手熟練地運著球，把球牢牢地控制住。然后，將球傳給我方組員小明手中，小明身輕如燕，瞄準籃筐，投出一個高拋球，球進了。贏啦!我們高興地蹦啊，跳啊，喊啊，別提多開心了。

　　籃球，你豐富了我的生活，鍛煉了我的意志，充實了我的人生。籃球，我愛你!

打籃球的心得體會600字整合 篇28

　　體育課上,我們總是盼望自由活動,因為那時我們就可以打籃球了.這不,周子喻抱著個籃球飛奔而來,咱們該“粉墨登場”了.

　　一開局,周子喻漫步似地投籃,當然進不了了.崔健壓根兒就不會投籃,一個又一個被彈回的球路晃得他兩眼發花,未及中場就休息了,其實我猜他是為了“避丑”吧!(不好意思)

　　我也總進不了,大概是沒找到感覺吧,周子喻一個“蓋帽”奪去了我的球,絲毫不給我思考的機會,“烽煙”嘛,球如果總是安逸地等待我一個人發落還有什么意思呢?

　　他一個轉身勾手上籃打破了僵局.2:0,我負一球.我急忙去追球,好不容易趁周子喻跑不動了才拾了個便宜.那籃球在經過一番拼搶后似乎讓我產生一點感覺,像是可以自動瞄準及自動命中,對進一個三分球十分渴望的我充滿希望.

　　我左右手交替運球,退至三分線上,深吸一口氣,用眼睛“精確制導”,然后將球有力地撥出.天空劃過一道精彩絕倫的拋物線,球乖乖地進了框子,一個不算太酷的動作將比分改寫成2:2.

　　徐晨看見我們投籃,也跑過來"投奔"我們.他跳起二尺多高,左手微微觸及球,"長空攬月",將球抱入懷中,迅速帶球閃出禁區.

　　他學著<<灌籃高手>>中仙道彰的魅力無限的姿勢,原地拍起了球,一只手指豎在空中,嘴里還說著:"看師父我表演給你們看看!"他接著左右手交替運球,在突破周子喻關時,身子一轉,拍球的手敏捷地一縮,毫無困難地擺脫了周子喻的防守.徐晨更加志得意滿,還想突破我的防線來個漂亮的回旋投籃.不過我早有防備借助高他一個頭的身高優勢將這次投籃重重擊偏方向,可惜的是我出手時的動作不夠機動靈活且有些匆忙,他的球對補射十分有利,結果他在籃下反身補投,創造了一個進球紀錄.

打籃球的心得體會600字整合 篇29

　　打籃球，是一種很好的運動，它不僅可以使人身體健康，還能對身高增長有幫助。可我，卻不愛籃球。那次籃球比賽，改變了我。

　　那是一節體育課。在那節課上，夏鴻光他們拿了個籃球，準備分組打比賽，我一千萬個羨慕嫉妒恨。為啥?因為我就是那種身體太肥，跑得太慢，技術太爛的籃球“廢材”，誰也不要我，真是悲哀!

　　可我并不是那種輕易放棄的人，怎會因這三項缺點而放棄?于是我湊了過去，正巧缺一個人。“我，我來，我來!”我大聲叫喊著，只見他們打量了我一下，竟然同意了!天哪，這是真的嗎?幸福來得太突然，我高興得一蹦三尺高。這真是令人興奮!于是，我成了夏鴻光隊的隊員。

　　比賽開始了，對方一會兒搶著籃球跑，一會兒又傳球給隊友，一會兒再來個帥氣的投籃。而我方也不甘示弱，也投進了好幾個漂亮的球，兩邊旗鼓相當，各不相讓，比賽十分激烈。我的任務是奉命去牽制對方的主力隊員梁友樂。

　　這時，我的身高就成優勢了，只見我張開雙臂，像堵墻一樣堵在他前面，搞得他無計可施，他只好繞著圈跑。而我，一等他停下來，便再次堵上去，不讓他有一絲投籃或傳球的機會。可梁友樂也不是好惹的角色，他見硬突破不了我的防線，便利用他的靈活性，趁我分神時尋找機會。我們倆就這樣你防守我突破，在我有效的防守下，梁友樂跑累了，只好停了下來，做出了無可奈何的表情，失落極了!看他那樣子，我開心極了。心里想：誰說我這身材沒用?看來還是“天生我才必用”呀!

　　這時，籃球突然朝我們飛過來。看見籃球，梁友樂張開了雙臂，而對方隊員也擁了上來。我心想不好，手不由自主地把球拍了回去，使梁友樂更失落了，完全就走不動了。最終，我們獲得了勝利。

　　這次比賽后，我愛上了籃球。籃球隊員們也不再嫌棄我。

打籃球的心得體會600字整合 篇30

　　體育課結束之后，我、黎睿、楊鵬、劉長吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。

　　首先，張民宣拿到了球，對準我方籃筐猛沖，楊鵬迎上去防守，只見張民宣閃過了楊鵬，進入了2分線，剛要投籃，我沖上去就是一個蓋帽，球飛到了劉長吉手里，劉長吉將球傳給了黎睿，黎睿沖破了防守，對準籃筐正準備一投，說時遲那時快，唐雨龍跳起來，手碰到了球，打在了籃筐上，沒有投進，楊康華跳了起來，搶到了籃板球，我沖上去防守，他一晃，給了陳智杰，陳智杰站在邊線上，說：“你們不要過來，不要過來，再過來我就把球扔到線外去!”他說著，把球扔到了線外，“哈哈...”我們哈哈大笑。

　　現在，該我們發球，楊鵬一發出來，球就被搶走了，張民宣拿到了球，又開始猛沖，冷不防劉長吉風一般的跑過來，搶走了球，他傳給了我，正好沒有人來防守我，我對準籃筐輕輕的一投，球進了!1：0!“我們得分了!我們得分了!”我們大叫，“現在要拖時間，時間一到，我們就贏了!”黎睿說。于是，我們開始拖時間，得到了球，都傳來傳去，所以球一直在我們的手里打轉，一切都很正常。突然，張名宣搶到了球，我們的心都提到了嗓子眼，楊鵬趕緊沖了上去，張名宣一個假動作晃了過來，投了出去，我、黎睿、劉長吉一起跳了起來，球在藍筐邊上打轉，好像在玩弄我們似的，我們靜靜的等著,等著...球沒有進!我們高興的跳了起來，同時，終場的哨聲〈下課鈴〉也響了起來，我們贏了!

　　這真是一場精彩的球賽。

打籃球的心得體會600字整合 篇31

　　這周，我們五年級舉行了籃球比賽，在今天下午，由我們五年級班打六年級六班。

　　比賽開始了，咱們班的隊員個個都是“猛將”，有豐富經驗的石宇，有絕對身高優勢的嚴達，還有蒲柯、陳裕航、王薪瑞這幾位“大師級”人物，這么強大的隊伍，怎么可能輸給六班的一群小角色呢?隨著“嘟”地一聲哨響裁判員把籃球向空中一拋，王嚴達和對方穿黃衣服的球員奮力向前去，可他還是慢了一步，球被王嚴達搶走了，傳給了離籃桿最近的石宇，石宇也會控制籃球板的優勢，巧妙地把球投進了籃筐，咱們班對呼起來，給對方直接來了個下馬威!接下來，該對方發球了，那個小平頭運著球，投給了他們隊的主力，可他準備投一個兩分遠球時，王薪瑞這位咱們班的“猛將”以百米跨欄的速度，跑到跟前，把球攔下，傳給了蒲柯，可蒲柯前面卻被對方的一個小矮子攔住，可人家蒲柯可是技巧運動放了兩個假動作，從側面把球傳給了王嚴達，王嚴達的一個漂亮后手翻，投進了球，“耶!”我們班又一次爆發出了一陣歡呼聲。

　　該我們班發球了，王嚴達雷馳電掣般跑到三分線內，迅速投球，可卻沒投進去，被對方的小平頭給搶去了，他被評為石宇和王薪瑞擋在了三分線外，想投也不好投，想傳也不好傳，可他卻像受到了神的庇護，一跳起來，使勁投向籃筐，呀!竟然進了，就這樣，三分就被他搏得了，讓全場都為之震驚，連裁判都為他鼓掌。

　　在接下來的比賽中，在場的各位都發出了他們各自的潛能，但我們以十六分比十四分的成績戰勝了六年級，大家高興極了，緊緊相擁在一起。

打籃球的心得體會600字整合 篇32

　　今天星期天，我們休息。于是，我約了周彬彬、沈佳煒等同學去學校操場打籃球。大家集中在一起以后，我就把人分成了兩隊。然后，我們就打起了籃球來了。

　　比賽開始，沈佳煒發球。他拿起籃球扔給了王帥。王帥帶著籃球跑到了籃球架下面。他正要往上投籃的時候，我向上一撲，把他給罩住了，給我來了一個蓋火鍋!我很快就把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一扔，扔給了自己一方的同學。他接過了籃球就迅速往對方的球籃跑去。我迅速跟著他往前沖。他很快看到有人在前面攔截。于是，他找了一個好機會，把籃球扔給了我。我跳起來接住籃球。看到，位置已經與籃球架不遠了。于是，我來了一個三大步。縱身一躍，隨著身子向上跳動，把手輕輕一翻。籃球從我的手上飛了出去，進入了籃框里面。“好，黃戌奇打了一個漂亮的三分球!”我高興得跳呀蹦啊。

　　沈佳煒他們不多說話，趁我高興的時候，迅速向我方發起了進攻。很快，沈佳煒也一個三分球，投進了籃中。雙方打成了平局。后來，對方又打了一個漂亮的三分球，而我們只打了一個二分球。現在我們落后一分，時間也不多了，只剩下一分鐘了。周彬彬也想來一個三分球，可惜球被彈了出來。我立刻跳起來搶球。沈佳煒毫不示弱，也跟著跳起來，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是卻被沈佳煒搶走了。時間又過去了，只剩下三十秒鐘了，眼看他要投籃，又要給他們得分了。周彬彬看準機會從沈佳煒手里把球搶到了手。他又迅速投籃。可是，他的力氣不足，投得太低了，連籃框板都沒有碰到。我馬上飛身跳起來把球搶到了手。時間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個大扣籃。籃球進框，時間也正好到了。啊，我們終于險勝他們贏得了冠軍。沈佳煒他們氣得火冒三丈，可是都不管用了!

　　籃球比賽結束以后，我們就談論著各自回家去了。

打籃球的心得體會600字整合 篇33

　　今天上午，天氣晴朗，同學們來到了清潭體育館，觀看了一場特殊的籃球賽——聾人籃球比賽。大家個個激動萬分。

　　這場比賽是由江蘇隊對天津隊，看著自己隊的隊員出場，場上一片沸騰。裁判員一聲令下，比賽開始了。第一節江蘇隊以10：1暫時領先。隨著裁判員的一聲哨響，第二節比賽也拉開了續幕。比賽一開始，天津隊就打起了反擊戰，向江蘇隊發起了猛烈的進攻，但無論如何，也無法突破江蘇隊的“銅墻鐵壁”，所以，收到的成效不大。江蘇隊見狀，也采取了攻勢，由9號隊員突破天津隊的防線，9號隊員一下子晃過了許多天津隊的隊員，隨后，9號隊員躍身而起，正準備投一個3分球，就在那一瞬間，9號隊員不慎摔倒了，這跤摔得可不輕呀!全場頓時鴉雀無聲，可也就那一瞬間，他竟然站了起來，迅速地撿起地上的球，只聽“唰”地一聲，球進了，大家都被這一舉動震驚了，不久，全場立即爆發出了雷鳴般的掌聲，大家有的搖旗吶喊，有的歡呼雀躍，頓時，換叫聲響徹云霄。江蘇隊其他隊員見狀，也倍受鼓舞，秒傳，長傳，打得天津隊措手不及。天津隊也毫不示弱，他們改變了戰術，用12號高大前鋒為主，開始從側面進攻。這個策略果然有效，追回了不少分，江蘇隊針對實際，以6號小個子看住了對方前鋒，使天津隊毫無反擊之力。第3，4節江蘇隊繼續穩扎穩打，天津隊也毫不遜色，比賽在一片歡呼聲中結束，最后，江蘇隊以68：38戰勝了天津隊。

　　這雖說是一場聾人比賽，但他們在場上絲毫沒比我們差，國家舉辦殘運會，就是為了讓殘疾人重新樹立起信心，做一個堅強的人。