成長(zhǎng)心理報(bào)告范文（通用11篇）
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇1
關(guān)注孩子心靈的成長(zhǎng)——心理健康報(bào)告之感想
肯定是孩子心靈成長(zhǎng)的關(guān)鍵，孩子在肯定的家庭與環(huán)境中成長(zhǎng)，對(duì)于養(yǎng)成堅(jiān)毅的品質(zhì)、樹立自信心十分有利，可是現(xiàn)在一些父母卻吝嗇給孩子以肯定和贊美，心理健康報(bào)告之感想。就是孩子考試得了100分，連“孩子，你真棒”“孩子，你是好樣的”等贊譽(yù)的話都舍不得說(shuō)。要知道積極的評(píng)價(jià)，對(duì)孩子的賞識(shí)、贊美是孩子成長(zhǎng)的最大動(dòng)力，是培養(yǎng)孩子自信心的關(guān)鍵。自信是孩子戰(zhàn)勝一切困難的基礎(chǔ)。有很多父母常常用“笨蛋”、“沒(méi)用的東西”、“不爭(zhēng)氣的家伙”、“廢物”等話來(lái)諷刺挖苦孩子，看不到孩子自身的進(jìn)步和努力，也看不到孩子的一些優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，兩個(gè)眼睛只盯著分?jǐn)?shù)。卻不知這樣的諷刺挖苦已嚴(yán)重的挫傷了孩子的自尊心，使孩子的自信心一點(diǎn)一點(diǎn)的散失，這是一種多么可怕的心理摧殘。做父母的要學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子，鼓勵(lì)和贊美孩子。學(xué)會(huì)將習(xí)慣指責(zé)孩子的食指收起來(lái)，把夸獎(jiǎng)孩子的大拇指翹起來(lái)。多對(duì)孩子說(shuō)：“你今天好棒呀”、“我兒子今天的作業(yè)做得真好，字寫得非常漂亮”、“今天，女兒真懂事，會(huì)心疼爸爸，媽媽了，真是好孩子”、“哇，寶貝會(huì)洗衣服了，還洗得好干凈！”……讓我們的孩子對(duì)自己充滿自信，對(duì)未來(lái)充滿希望，
一、自由 自由是心靈健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。報(bào)告中建議家長(zhǎng)給孩子：一給孩子管理時(shí)間的'自由，教孩子成為時(shí)間的主人。從小培養(yǎng)孩子合理安排時(shí)間的習(xí)慣，細(xì)化時(shí)間，訂立詳細(xì)的作息時(shí)間表。家長(zhǎng)監(jiān)督孩子，幫助孩子養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念，好習(xí)慣成就好人生。二是給孩子零花錢的自由，教孩子從小學(xué)會(huì)理財(cái)、學(xué)會(huì)量入為出。三是給孩子讀書的自由，讓孩子自主獲取知識(shí)。培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣和閱讀能力。少看電視，多看書。孩子具有很強(qiáng)的模仿能力和想像力。通過(guò)閱讀，擴(kuò)大知識(shí)面和增強(qiáng)見(jiàn)解力。做到把書讀舊，把人讀新；把書讀薄，把人讀厚。父母需以身作則，常閱讀愛(ài)學(xué)習(xí)，不斷提高自己，為孩子樹立榜樣。四是給孩子興趣的自由，發(fā)掘孩子內(nèi)在的潛力。不少家長(zhǎng)抱怨孩子依賴性強(qiáng)、獨(dú)立性太差，其實(shí)，這都是給孩子太少自由的必然結(jié)果。目前許多家長(zhǎng)擔(dān)心放任孩子會(huì)耽誤孩子的學(xué)習(xí)，通過(guò)限制孩子行動(dòng)、零花錢、閱讀、興趣來(lái)管束孩子。都越俎代庖，以自己的意志、喜好替孩子做決定，更有甚者把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望或理想寄予孩子，希望能在孩子身上成為現(xiàn)實(shí)。然而這些愿望往往不是孩子所喜歡的、或者擅長(zhǎng)的。一個(gè)最為明顯的例子便是，在各種各樣的興趣班里，一些孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容多是家長(zhǎng)的興趣，而不是他們自己的興趣，這樣的結(jié)果會(huì)極大地挫傷孩子的學(xué)習(xí)積極性。
二、情感. 很多家長(zhǎng)只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)孩子付出了許多，卻從不想回報(bào)，忽視了對(duì)孩子的情感教育。對(duì)孩子進(jìn)行情感教育。
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇2
奮斗的高中，努力著，考上自己夢(mèng)寐以求的大學(xué)，時(shí)間匆匆，大一已經(jīng)過(guò)去，大二也已經(jīng)接近尾聲了，時(shí)間是如此之快。大二下學(xué)期，開始選修，我選修一門大學(xué)生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對(duì)生活中的一切。
心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等，非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長(zhǎng)，更好地發(fā)展自己的特長(zhǎng)及興趣，正確認(rèn)識(shí)自己，給自己正確的定位。
從小到大，回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量，讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩，給了我成長(zhǎng)最大的關(guān)懷童年，在我的記憶中，是非�？鞓�(lè)的，這要感謝我的父母，他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，可是我還是比較自覺(jué)，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。
在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，老師也很喜歡我，也就是在那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù)，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。
初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，由于沒(méi)有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前，后來(lái)父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開始，原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒(méi)有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭，我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒(méi)有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績(jī)考上了縣里第一所中學(xué)，當(dāng)是還記得，接到通知書那一刻，我看見(jiàn)了父母臉上的微笑，當(dāng)時(shí)我的心被觸動(dòng)了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學(xué)習(xí)，將來(lái)出人頭地，不辜負(fù)父母。
高中，我來(lái)到了縣里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了理科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。
雖然我剛來(lái)到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來(lái)自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體，都需要精誠(chéng)所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
在以后的日子里，我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自己的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長(zhǎng)吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義�，F(xiàn)在的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路，看清了成長(zhǎng)中深淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來(lái)，每一次爬起來(lái)，就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長(zhǎng)一些。
最后，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛(ài)說(shuō)話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥�。這并不是刻意裝出來(lái)的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。對(duì)待身邊的朋友，我一直都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人，覺(jué)得和我合得來(lái)，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，但最終都會(huì)迎刃而解。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法，不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自己一直在努力地改變。
我比較喜歡探險(xiǎn)，比較喜歡野外的那些生活，其實(shí)來(lái)泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄�(gè)泰安，每到周末，總會(huì)出去溜達(dá)，喜歡野外的那些風(fēng)景，喜歡拍照，每到一個(gè)地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進(jìn)去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風(fēng)的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。
我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谶@里分析了自己，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇3
時(shí)間過(guò)得很快，一晃一學(xué)期的教師生涯已悄然而過(guò)。回首一學(xué)期來(lái)走過(guò)的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂(lè)、是成熟�；仡櫼荒甑墓ぷ�，我覺(jué)得既忙碌，又充實(shí)�，F(xiàn)在我對(duì)自己的工作進(jìn)行一個(gè)總結(jié)和反思，以此來(lái)促進(jìn)自己更快成長(zhǎng)。
一、思想政治方面
我積極要求上進(jìn)，既能認(rèn)真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，盡職盡責(zé)，又有奉獻(xiàn)精神。我知道“學(xué)海無(wú)涯，教無(wú)止境”，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。
二、努力提升業(yè)務(wù)水平，積極參與教科研實(shí)踐
作為一名教師，我覺(jué)得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的。
1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，課堂上做到精講精練，注重對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，知識(shí)上做到課課清。對(duì)差生多些關(guān)心，多點(diǎn)愛(ài)心，再多一些耐心，使他們?cè)诟鞣矫嬗懈筮M(jìn)步。
2、認(rèn)真參加各級(jí)教研活動(dòng)與教師培訓(xùn)，學(xué)習(xí)學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法，并在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提高，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭(zhēng)取逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間向電腦能手學(xué)習(xí)，提高自己的計(jì)算機(jī)水平。
三、打造全優(yōu)課堂，在實(shí)踐中提升自身價(jià)值
課堂是教師體現(xiàn)自身價(jià)值的主陣地，我本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的理念，我將自己的愛(ài)全身心地融入到學(xué)生中。我積
極推廣“先學(xué)后教”的教學(xué)模式，并力求讓我的教學(xué)形成獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高教學(xué)質(zhì)量。
�。�1）備好課。備課時(shí)認(rèn)真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好課改，虛心向名師及同事學(xué)習(xí)、請(qǐng)教，力求吃透教材，找準(zhǔn)重點(diǎn)、難點(diǎn)。為了上好一節(jié)課，我查資料、做教具，集中別人的優(yōu)點(diǎn)確定自己的教學(xué)思路，全面提高自己的教學(xué)水平，使學(xué)生能更快掌握教材內(nèi)容。
�。�2）上課。上好一節(jié)課是每個(gè)教師最起碼的要求，我在課堂教學(xué)運(yùn)用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有難度的問(wèn)題找優(yōu)等生；一般問(wèn)題找中等生；簡(jiǎn)單些的總是找后進(jìn)生回答。做練習(xí)巡視時(shí)，我注意對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行面對(duì)面的輔導(dǎo)，爭(zhēng)取讓他們更快地進(jìn)步。
（3）做好課后輔導(dǎo)，對(duì)后進(jìn)生做到從友善開始，理解和尊重他們。從學(xué)習(xí)上生活上真正關(guān)心他們。能及時(shí)傾聽學(xué)生意見(jiàn)，想法，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。
（4）每天我給自己一個(gè)反省的機(jī)會(huì)和時(shí)間，堅(jiān)持獨(dú)立地思考，即時(shí)做好教學(xué)后記，反思自己這堂課上得怎樣，學(xué)生掌握了嗎？哪些能力得到了提高，或是哪個(gè)問(wèn)題沒(méi)有講透，怎樣講會(huì)更好。
四、反思工作，不斷進(jìn)取
我常常靜下心來(lái)想：作為一名新教師，我是否出色完成了各項(xiàng)工作？我是否無(wú)愧于教師的稱號(hào)？在看到一些成績(jī)的同時(shí)，我也在思量著自己在工作中的不足之處，同時(shí)提醒自己要努力提高自己的水平，來(lái)更好地適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué)，在教科研方面的研究還要做得更加細(xì)和實(shí)。
一學(xué)期來(lái)，作為一名教師，我不但在教學(xué)上有了長(zhǎng)足提高，在理論上也得到了充實(shí)提高。然而教育工作，是一項(xiàng)常做常新、永無(wú)止境的工作。社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在前進(jìn)，學(xué)生的特點(diǎn)和問(wèn)題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者，特別是作為骨干教師，我必須時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，才能為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。為使我校教師更新教育觀念，樹立素質(zhì)教育思想，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，能夠適應(yīng)教育教學(xué)改革和發(fā)展的需要，具有良好的敬業(yè)精神和高尚的職業(yè)道德，我根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，制訂了自我成長(zhǎng)計(jì)劃。
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇4
處于成長(zhǎng)特別時(shí)期的中學(xué)生，頭腦里滿是自己獨(dú)特的想法，很有自己的一番主見(jiàn)。希望他人可以尊重自己，不希望有太多的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也有很多的不解與煩惱卻不愿意講出來(lái)。老師和家長(zhǎng)與學(xué)生溝通時(shí)，也會(huì)因由此造成的小心結(jié)而感到困惑，對(duì)孩子的想法猜不透、摸不著。這阻礙了我們的正常交流，所以，我決定，以中學(xué)生的心理為題，進(jìn)行了一次問(wèn)卷調(diào)查及采訪。研究課題為《高中生心理成長(zhǎng)調(diào)查報(bào)告》。
一、準(zhǔn)備情況：
1、調(diào)查對(duì)象：抽取高一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并隨機(jī)進(jìn)行個(gè)人采訪。
調(diào)查形式：?jiǎn)柧砑安稍L
2.、研究方法
1）簡(jiǎn)單初步了解中學(xué)生心理狀況。
2）上網(wǎng)查找相關(guān)信息及資料。
3）對(duì)同學(xué)進(jìn)行采訪，問(wèn)卷。
4）對(duì)所有資料匯總、分折調(diào)查結(jié)果、編寫報(bào)告。
3.、實(shí)施步驟
1）對(duì)中學(xué)生的心理疑問(wèn)提出問(wèn)題，進(jìn)行篩選，整理問(wèn)題，然后決定調(diào)查的問(wèn)題。
2）對(duì)同學(xué)們進(jìn)行口頭訪問(wèn)，記錄相關(guān)口述資料。
3）對(duì)回收的問(wèn)卷、資料進(jìn)行分折、統(tǒng)計(jì)、分類。
4）編寫報(bào)告。
二、調(diào)查結(jié)果：
1、影響中學(xué)生人生的最重要的品德
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，約有26.1%的同學(xué)認(rèn)為奉獻(xiàn)精神最為重要，26.5%的同學(xué)認(rèn)為堅(jiān)強(qiáng)最為重要， 42.1%的同學(xué)認(rèn)為誠(chéng)信最為重要，僅有5.3%的同學(xué)認(rèn)為努力最為重要。“誠(chéng)信”高居選擇榜首。
進(jìn)一步采訪中發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們選擇的理由都很充分：
A同學(xué)說(shuō)：“我選擇信譽(yù)。我覺(jué)得，有信譽(yù)，朋友就多。尤其，自己被人信任和依賴的感覺(jué)很快樂(lè)�！�
B同學(xué)說(shuō)：“我選擇奉獻(xiàn)。古人告訴我們，滴水之恩當(dāng)以涌泉相報(bào)，只要幫助了他人，他人必會(huì)加倍回報(bào)。大家都這樣，感覺(jué)多好。
C同學(xué)認(rèn)為：“堅(jiān)強(qiáng)最重要。無(wú)論干什么，只要有鍥而不舍、金石可鏤的精神，遇到挫折，也不垂頭喪氣，想辦法堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)成功。
D同學(xué)說(shuō)：“沒(méi)有努力就沒(méi)有收獲，所以，努力最重要啊。”
2、心事訴說(shuō)的對(duì)象
有心事怎么辦？許多同學(xué)的做法是對(duì)自己的知心朋友或同學(xué)訴說(shuō)。約占74.4%；把心事憋在心里的同學(xué)占到了16.2%；余下9.4%愿意同父母、家人及老師商量解決辦法。把心事憋在心里的同學(xué)將近2成。
3、成長(zhǎng)的困惑
通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查所反饋的信息，以及對(duì)一些同學(xué)的采訪，超過(guò)半數(shù)同學(xué)表示，學(xué)習(xí)目的不明確，還不清楚自己的奮斗目標(biāo)，學(xué)習(xí)一點(diǎn)算一點(diǎn)，所謂的學(xué)習(xí)看似浪費(fèi)時(shí)間。此外，因?yàn)樽约涸趯W(xué)校受到的教育與社會(huì)現(xiàn)實(shí)落差很大而迷惑的同學(xué)也占有相當(dāng)比例。說(shuō)明這些同學(xué)所接觸的人與事都是與自己生活相背離的，加上沒(méi)有老師、同學(xué)、家人的關(guān)愛(ài)，造成了一種失落感，如無(wú)正確的引導(dǎo)也許會(huì)踏上歧途走上不歸路。另外，還有的同學(xué)因?yàn)樽约和饷�、打扮感到苦惱失落�?/p>
4、在校最擔(dān)心的事情
80.6%的同學(xué)說(shuō)自己在校日夜拼搏是為父母，而不是自己。當(dāng)取得好成績(jī)，就覺(jué)得完成了父母交予的任務(wù)。反之，自己的成績(jī)差，就擔(dān)心遭到老師、父母的批評(píng)；12.7%的同學(xué)表示最擔(dān)心的事情是老師不關(guān)心，同學(xué)不喜歡；另外還分別有2.6%和4.1%的同學(xué)表示最擔(dān)心的是遇到同學(xué)的欺負(fù)、被人小看，以及遭到同學(xué)的孤立，沒(méi)有知心朋友。
三、解決方案：
1.老師的話：
A老師：高中生的心理是多變而且略帶叛逆的，對(duì)很多事情充滿困惑又缺少能力解決。這就是成長(zhǎng)的煩惱，是很正常的現(xiàn)象。同學(xué)們要正視這些現(xiàn)象，不僅要相信自己，也要信任家長(zhǎng)和老師，相信他們有能力給你帶來(lái)幫助。當(dāng)然，老師和家長(zhǎng)也有責(zé)任和必要付出更多的耐心來(lái)正確的溝通引導(dǎo)，與孩子們建立和諧的關(guān)系。
B老師：孩子們，這是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，老師們會(huì)做你們的良師益友。
2.書籍資料這樣講：
正確的心理狀態(tài)：
1.有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值
心理健康的中學(xué)生，不僅能現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)自我，承認(rèn)自我，接受自我，而且還要有自知之明。對(duì)自己的能力、特長(zhǎng)和性格中的優(yōu)缺點(diǎn)，能做到客觀、恰當(dāng)?shù)?a href="http://m.jcsycorp.com/fanwen/ziwopingjia/">自我評(píng)價(jià)，即不自傲，又不自卑。能正視現(xiàn)實(shí)，生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實(shí)際，不怨天尤人，也不自尋苦惱。
2.樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂(lè)觀積極的心理狀態(tài)
心理健康的中學(xué)生應(yīng)樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活。能把自己的智慧和才能在學(xué)習(xí)、工作和生活中發(fā)揮出來(lái)，取得成就，獲得滿足感。能夠從自己實(shí)際情況出發(fā)，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，而不以此為負(fù)擔(dān)。在遇到困難時(shí)，能努力去克服，爭(zhēng)取新的成就。
3.善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂(lè)于交往，尊重友誼
心理健康的中學(xué)生往往表現(xiàn)出樂(lè)群性，有人際關(guān)系交往的欲望。能與周圍的人建立良好、穩(wěn)定的人際關(guān)系，在交往中互相理解，互相尊重，團(tuán)結(jié)互助，對(duì)人善良、誠(chéng)懇、寬容、公正、謙虛有愛(ài)心。能尊重他人的權(quán)益和意見(jiàn)，正確對(duì)待他人的短處和缺點(diǎn)，善于與各種類型的人相處。
4.情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀，能適度的表達(dá)和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)
心理健康的中學(xué)生主導(dǎo)心境始終處于輕松、活潑、快樂(lè)的狀態(tài)。雖然因?qū)W習(xí)、生活中的挫折、失敗或不幸，也會(huì)有悲、憂、愁、怒、煩等消極情緒體驗(yàn)，但不會(huì)長(zhǎng)期處于消極、悲觀不可自拔的體驗(yàn)中，更不會(huì)因此而輕生。善于適度的.表達(dá)和控制自己的情緒，能隨時(shí)排解各種煩惱，喜不狂，憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重。決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為規(guī)范，能在社會(huì)規(guī)范允許的范圍內(nèi)，滿足自己的合理需要，保持穩(wěn)定、樂(lè)觀的情緒。
5.保持健全的人格
人格健全的中學(xué)生心理活動(dòng)和行為方式處于協(xié)調(diào)統(tǒng)一之中，有正確的人生觀，能以此為中心，把需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樂(lè)于生活、學(xué)習(xí)，興趣廣泛，性格開朗，胸懷坦蕩，辦事機(jī)智果斷，表里如一，行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。
6.面對(duì)挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制
心理健康的中學(xué)生在遇到挫折和困境時(shí)，能夠表現(xiàn)出較高的耐受性和平衡性，不因此而影響或改變自己的目標(biāo)和正常的學(xué)習(xí)生活。能駕馭自己的情緒，以良好的意志力，克服前進(jìn)中的困難。自覺(jué)運(yùn)用自我防御機(jī)制，隨時(shí)可排泄影響學(xué)習(xí)和健康的情緒困擾，消除各種焦慮、緊張、恐懼、煩惱等情緒現(xiàn)象，使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。
愿初中生們擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快樂(lè)度過(guò)這個(gè)成長(zhǎng)的非常時(shí)段！
【附】調(diào)查問(wèn)卷
1、認(rèn)為做人最重要的品德是：
□奉獻(xiàn) □堅(jiān)強(qiáng) □誠(chéng)信 □努力
2、你認(rèn)為自己最大的成長(zhǎng)困惑是：
□對(duì)自己將來(lái)面臨的人生路而迷茫。
□對(duì)自己外貌和形象是否被別人接受。
□對(duì)自己在學(xué)校受到的教育與社會(huì)現(xiàn)實(shí)落差很大而迷惑。
□對(duì)自己將來(lái)的家庭建設(shè)而迷惑。
3、有了心事，你最想和誰(shuí)說(shuō)？
□父母及家人 □學(xué)校老師 □同學(xué)和朋友
□沒(méi)人可說(shuō)，憋在心里
4、你期待何種形式的師生關(guān)系？
□朋友 □父子（母子）關(guān)系
□傳統(tǒng)師生關(guān)系 □其他
5、你認(rèn)為哪些因素對(duì)你今后的發(fā)展會(huì)非常重要？
□學(xué)習(xí)成績(jī) □個(gè)人能力
□家庭背景 □學(xué)校教育
6、通常你擔(dān)心自己在學(xué)校的表現(xiàn)嗎？
□一點(diǎn)也不擔(dān)心 □不擔(dān)心 □有些擔(dān)心 □很擔(dān)心
7、在學(xué)校里，你最擔(dān)心的事情是：
□成績(jī)差，老師和家長(zhǎng)批評(píng)。
□遇到同學(xué)的欺負(fù)，被人小看。
□老師不關(guān)心，同學(xué)不喜歡。
□遇到同學(xué)的孤立，沒(méi)有朋友。
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇5
近幾年，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展與教育改革的持續(xù)深入，寄宿制學(xué)校如雨后春筍在全國(guó)興起。寄宿制學(xué)校不是今天才有的，但它的規(guī)�；l(fā)展，事實(shí)上還是對(duì)學(xué)校教育的未發(fā)展產(chǎn)生著影響。尤其是由于寄宿制學(xué)校的有別于常日制學(xué)校的辦學(xué)模式和學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活的差異和獨(dú)特性，以及它對(duì)學(xué)生心理健康和成長(zhǎng)期發(fā)展可能產(chǎn)生的影響，是我們必須給予關(guān)注和反思的重要問(wèn)題。
心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，作為寄宿制小學(xué)的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容，不僅有其心理教育的基本屬性，更構(gòu)成了寄宿制小學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和基本內(nèi)核。從全面實(shí)施素質(zhì)教育的具體要求而言，該項(xiàng)工作是本質(zhì)地貫穿于學(xué)校教育全過(guò)程的，必將對(duì)學(xué)生的身心健康、素質(zhì)養(yǎng)成和全面發(fā)展產(chǎn)生重要影響。因此，給予寄宿制小學(xué)生以必要的心理調(diào)適和全面的成長(zhǎng)期關(guān)懷，對(duì)完善學(xué)校教育的功能是顯而易見(jiàn)的。實(shí)踐證明，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，注重學(xué)生成長(zhǎng)關(guān)鍵期的發(fā)展，是寄宿制小學(xué)不可推卸的責(zé)任，應(yīng)予以高度重視。其具體目標(biāo)是對(duì)開始出現(xiàn)心理偏差的學(xué)生進(jìn)行有效地心理調(diào)適，而對(duì)全體學(xué)生更應(yīng)傾注成長(zhǎng)期的關(guān)懷，為寄宿制小學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活，創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于他們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展的保護(hù)性、支持性環(huán)境，使學(xué)生的健康心理和健全人格得以形成和發(fā)展。這對(duì)“二期改”條下全面實(shí)施素質(zhì)教育的構(gòu)想在學(xué)校教育中得以實(shí)現(xiàn)，是有其重要理論意義和實(shí)踐價(jià)值的。
基于這樣一種考慮，本試圖從全面實(shí)施素質(zhì)教育整體教改的視角，對(duì)寄宿制小學(xué)生的心理調(diào)適與成長(zhǎng)期關(guān)懷問(wèn)題及其內(nèi)在規(guī)律和機(jī)制，給予初步的探討與闡明，希望對(duì)改進(jìn)我們的教育有所幫助。
一、心理調(diào)適與成長(zhǎng)期關(guān)懷——寄宿制小學(xué)生教育的重要題
對(duì)寄宿制學(xué)校種種不同的評(píng)價(jià)。從積極的方面看，首先，對(duì)于“獨(dú)生子女”這一代的諸如過(guò)分依賴父母、自我中心、不合群等“通病”，通過(guò)寄宿學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，�？梢垣@得程度不同的改善；其次，隨著寄宿制學(xué)校學(xué)生社會(huì)化程度的相對(duì)提高，學(xué)生的公共意識(shí)和自主學(xué)習(xí)能力，相比常日制學(xué)校的學(xué)生也要更強(qiáng)；再次，由于寄宿制學(xué)校的學(xué)生和家庭生活產(chǎn)生了相對(duì)距離，寄宿制學(xué)校孩子回到家中，與家長(zhǎng)的親情和交流反而增強(qiáng)了，對(duì)家庭生活的融入似乎也更深�？傊�，從孩子長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展與健康成長(zhǎng)的角度看，寄宿制學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，對(duì)孩子心理健康和發(fā)展確有很多好處。
但事物總有其兩面性。從消極的方面看，寄宿制學(xué)校的孩子，由于寄宿生活與常日制學(xué)校以及家庭生活的巨大差異，也容易產(chǎn)生一些意想不到的問(wèn)題。由于教育等方面的原因，“獨(dú)生子女族”的通病，不僅不能有效去除，有時(shí)甚至還可能趨于強(qiáng)烈，尤其是當(dāng)其以超越行為習(xí)慣和一般心理的人格方式表現(xiàn)出時(shí)，更是如此。所以，無(wú)論是從寄宿制學(xué)校的教育教學(xué)改革，還是從學(xué)生的人格生成與長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展看，良好的心理素質(zhì)和人格養(yǎng)成，都是至為關(guān)鍵的。尤其是寄宿制小學(xué)，如何為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)積極有效的保護(hù)性、支持性環(huán)境，關(guān)愛(ài)學(xué)生的心理健康、健全人格和成長(zhǎng)期的發(fā)展，就成為現(xiàn)代寄宿制學(xué)校辦學(xué)理念的重要內(nèi)容和基本構(gòu)成，學(xué)校不可推卸的教育責(zé)任和道德承諾，也是深入推進(jìn)整體教改，全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要條和根本前提。
培養(yǎng)學(xué)生的健康心理是學(xué)校不可推卸的責(zé)任，寄宿制學(xué)校尤應(yīng)予以高度的重視。其基本途徑是對(duì)開始出現(xiàn)心理偏差的學(xué)生進(jìn)行有效地心理調(diào)適，而對(duì)全體學(xué)生更應(yīng)傾注成長(zhǎng)期的關(guān)懷，為寄宿制小學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活，創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于他們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展的保護(hù)性支持性環(huán)境，使學(xué)生的健康心理和健全人格得以形成和發(fā)展。
二、寄宿制小學(xué)生心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的作用和意義
（一）心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的理論價(jià)值和實(shí)踐意義
寄宿制小學(xué)生的心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，具有較為突出的“心理健康教育”和“素質(zhì)教育”的意義。所謂心理健康教育，通常認(rèn)為是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，依據(jù)心理學(xué)的原理，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展進(jìn)而全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育活動(dòng)。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。
心理調(diào)適，是指教師通過(guò)了解學(xué)生,開展有效的心理健康教育和心理咨詢活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)健康的心理環(huán)境，進(jìn)行有針對(duì)性和實(shí)效性的心理疏導(dǎo)，使學(xué)生的典型心理問(wèn)題得到緩解和糾正，使全體學(xué)生的心理健康發(fā)展。心理調(diào)適的根本目的是針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題給予積極有效的正面干預(yù)，對(duì)小學(xué)生而言，它是心理健康教育的主要呈現(xiàn)方式和實(shí)現(xiàn)形式之一。
成長(zhǎng)期關(guān)懷，則是建立在心理健康教育基礎(chǔ)上的，以學(xué)生的成長(zhǎng)期發(fā)展為對(duì)象的素質(zhì)教育實(shí)踐。具體而言，成長(zhǎng)期的關(guān)懷是指學(xué)校教育者要充分了解學(xué)生成長(zhǎng)期的身心發(fā)展的需求，密切關(guān)注孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的身心變化與發(fā)展，從各個(gè)方面創(chuàng)設(shè)有利于孩子生長(zhǎng)發(fā)展的條和氛圍，給予積極的引導(dǎo)和全方位的關(guān)懷，使處于成長(zhǎng)關(guān)鍵期的小學(xué)生的身心沿著健康的軌道發(fā)展。基于成長(zhǎng)期關(guān)懷的素質(zhì)教育目標(biāo)與特征，對(duì)寄宿制小學(xué)生的成長(zhǎng)期關(guān)懷，是全面滲透于學(xué)生在校學(xué)習(xí)和寄宿生活的整個(gè)過(guò)程之中的。寄宿制小學(xué)生心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，其宗旨體現(xiàn)了“為了學(xué)生的全面發(fā)展”的教育理念，目的在于通過(guò)教育教學(xué)的改革，培養(yǎng)學(xué)生身心全面、和諧的發(fā)展，尤其注重學(xué)生健康心理、健全人格的養(yǎng)成。
相比而言，心理調(diào)適是具體的、局部的，具有極強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)踐針對(duì)性；而成長(zhǎng)期關(guān)懷，則主要面向?qū)W生身心的全面發(fā)展，涉及學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及精神情感的各個(gè)方面。一般心理調(diào)適傾向于矯治和糾正，以解決學(xué)生已經(jīng)發(fā)生的心理問(wèn)題為主；而成長(zhǎng)期關(guān)懷是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、行為與人格的全面的關(guān)懷，是直接面向、關(guān)注并滿足學(xué)生身心健康發(fā)展的全方位需要，提供全面的保護(hù)與支持。總體上講，二者不僅在目標(biāo)取向上高度一致，而且在關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)和指向未的全面發(fā)展上又是互補(bǔ)的。
（二）心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的教育教學(xué)改革的作用和意義
社會(huì)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，步入小學(xué)生活的孩子，事實(shí)上都將面臨真正意義上的人生第一次挑戰(zhàn)。對(duì)孩子而言，小學(xué)較之幼兒園，具有更加完全意義上的有別于家庭的社會(huì)化的、組織化的特性。孩子們?nèi)绾芜m應(yīng)小學(xué)的社會(huì)化程度更高的交往和學(xué)習(xí)生活，如何從心理上盡快適應(yīng)？如何使學(xué)生在寄宿生活中獲得成長(zhǎng)關(guān)鍵期的健康發(fā)展？應(yīng)該成為寄宿制小學(xué)制定其培養(yǎng)目標(biāo)與教育計(jì)劃的基本考慮。孩子們進(jìn)入學(xué)校后，由于受社會(huì)化程度相對(duì)較高的學(xué)校生活以及其他一些因素的影響，許多孩子會(huì)因習(xí)慣了的生活環(huán)境改變而變得無(wú)所適從，加上人際關(guān)系需要重新協(xié)調(diào)，認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式也將發(fā)生大的轉(zhuǎn)變，需要他去處理與他年紀(jì)不相稱的任何需要處理的事情，甚至需要他們超越直接的感性需要，在義務(wù)、道德、責(zé)任等人格層面，作出同以往經(jīng)驗(yàn)和標(biāo)準(zhǔn)不同的自我判斷、自我評(píng)價(jià)與自主選擇。這與孩子心理發(fā)展的既有水平具有較大差異，從而產(chǎn)生多樣性的心理不適。我們?cè)诖私o予“換位思考”，不難得出這樣的判斷：從離開熟悉的家庭而進(jìn)入新奇然卻陌生的學(xué)校的第一天起，周遭環(huán)境的巨大差異，原有的自由自在、無(wú)憂無(wú)慮的生活似乎劃上了句號(hào)。面對(duì)相同的新環(huán)境與同一起跑線，孩子們的反應(yīng)則相差很大。一些比較內(nèi)向、自理能力較弱的同學(xué)，很容易產(chǎn)生類似于“無(wú)助者”般的感覺(jué)。
他們中的大多數(shù)孩子都有著幼兒園的生活經(jīng)歷，但同學(xué)的年齡差距加大，而老師的授教學(xué)方法和言談舉止，也有其不同于幼兒園教師的自身規(guī)律和特點(diǎn)；尤其是學(xué)習(xí)主要是通過(guò)學(xué)科教學(xué)的方式進(jìn)行，強(qiáng)度增加，難度加大，導(dǎo)致學(xué)生需要有更高的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力。這對(duì)學(xué)生中的大部分，都構(gòu)成了直接的挑戰(zhàn)。面對(duì)變化了的內(nèi)心感受和外部評(píng)價(jià)，難免引起情感反應(yīng)乃至強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)。對(duì)剛剛離開家庭和父母呵護(hù)的孩子說(shuō)，極易產(chǎn)生各種各樣的心理困惑，甚至出現(xiàn)某種心理偏差。比如個(gè)體情感與紀(jì)律約束之間的矛盾，社會(huì)交往的需要與對(duì)社會(huì)交往的不適應(yīng)乃至恐懼之間的矛盾，本能的求知欲與因?qū)W習(xí)對(duì)象和學(xué)習(xí)方式改變而產(chǎn)生的獲取知識(shí)的困難之間的矛盾，還有比如個(gè)別化的興趣愛(ài)好與集體生活的目標(biāo)指向方面的矛盾等，都將直接、間接地影響他們的自我評(píng)價(jià)和自我發(fā)展。在產(chǎn)生這些某種意義上說(shuō)是不可避免的心理問(wèn)題時(shí)，教師的幫助、指導(dǎo)、關(guān)愛(ài)，對(duì)學(xué)生身心健康和良好適應(yīng)能力的形成就有著重要意義。筆者所在學(xué)校相關(guān)題的研究證明，針對(duì)寄宿制小學(xué)生的心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，起碼有以下這樣一些積極價(jià)值和意義：
1.有利于學(xué)生心理問(wèn)題得以緩解和糾正。
專家研究認(rèn)為：“由于學(xué)生心理發(fā)展于環(huán)境系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能變化，學(xué)生的心理健康根本上取決于環(huán)境系統(tǒng)的健康”。[1]寄宿制小學(xué)在這方面有著常日制小學(xué)所沒(méi)有的優(yōu)勢(shì)教育資，比如通過(guò)“全日化”的師生交往、正面引導(dǎo)和全身心關(guān)愛(ài)，通過(guò)集體生活中人與人之間的關(guān)心包容，師生同學(xué)的友誼和兄弟姐妹般的情感，以及健康、溫馨、快樂(lè)的集體氛圍和校園環(huán)境的創(chuàng)設(shè)等，形成了在促進(jìn)學(xué)生發(fā)展方面的優(yōu)勢(shì)。
2.有利于學(xué)生成長(zhǎng)關(guān)鍵期的發(fā)展。
小學(xué)階段身心發(fā)展非常迅速�！案鞣矫娑继幱谛纬蔂顟B(tài)，又充滿多方面需要和發(fā)展可能�！盵2]這段時(shí)期的心理調(diào)適和成長(zhǎng)關(guān)懷，其價(jià)值，“遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出該階段而擴(kuò)展到終生”。從促進(jìn)學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展為目標(biāo)，對(duì)于學(xué)生寄宿生活以方方面面、點(diǎn)點(diǎn)滴滴的關(guān)心、幫助與支持，對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)關(guān)鍵期的發(fā)展極其有益。
3.有利于學(xué)生的全面和諧的發(fā)展和健全人格的形成。
從發(fā)展的觀點(diǎn)看，健全的人格最終將表現(xiàn)在自立合作精神、生存能力和思想情感等各個(gè)方面。事實(shí)證明，人格上的偏差是個(gè)體融入社會(huì)的最大障礙之一。寄宿學(xué)校作為一個(gè)“小社會(huì)”，師生、生生間所發(fā)生的一切事情矛盾，都要孩子以社會(huì)成員的名義去獨(dú)立面對(duì)。在這個(gè)過(guò)程中，給予學(xué)生以及時(shí)的心理調(diào)適和全面的成長(zhǎng)關(guān)懷，充分關(guān)注學(xué)生的心理感受，主動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有意識(shí)地進(jìn)行良好的心理暗示與疏導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展，提高其社會(huì)適應(yīng)能力。
4.有利于全面實(shí)施素質(zhì)教育。
素質(zhì)教育不落在實(shí)處就是一句空話。素質(zhì)教育就是要對(duì)學(xué)生的思想情感、個(gè)性特點(diǎn)、行為能力進(jìn)行全面的干預(yù)和培養(yǎng)。心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷使學(xué)校教育更趨完善，是對(duì)素質(zhì)教育一種最好的實(shí)現(xiàn)形式。全體學(xué)生的健康和諧全面的發(fā)展，是寄宿制學(xué)校所有的教育教學(xué)改革的目標(biāo)指向。心里調(diào)適和對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)期的關(guān)懷，貫穿于學(xué)校教育教學(xué)整體改革的全過(guò)程，是對(duì)學(xué)校教育教學(xué)工作更深層次的研究，更有利于學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展。
綜上所述，心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，最終指向的是學(xué)生的精神素質(zhì)的發(fā)展，是對(duì)學(xué)生的積極、健康的社會(huì)人格的全面養(yǎng)成。對(duì)作為寄宿制小學(xué)生心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的研究發(fā)現(xiàn)，心理調(diào)適與成長(zhǎng)期關(guān)懷除了其本身的直接教育教學(xué)價(jià)值以外，還有著改進(jìn)現(xiàn)行小學(xué)教育理念、教育目標(biāo)、教育手段的整體教改和教育教學(xué)的實(shí)踐意義。同時(shí)，它還深刻體現(xiàn)了素質(zhì)教育的教育理念，隨著教育工藝和教育技術(shù)的日臻完善，還可能發(fā)展成為寄宿制小學(xué)的教育教學(xué)常規(guī)。所以，我們可以將寄宿制小學(xué)生的心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，看作是素質(zhì)教育的具體呈現(xiàn)方式和實(shí)現(xiàn)形式之一。
三、心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的構(gòu)成原理和實(shí)施原則
（一）心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的原理
心理調(diào)適是一個(gè)具有較強(qiáng)的專業(yè)性、綜合性和應(yīng)用廣泛的科學(xué)概念。本是將其作為針對(duì)寄宿制小學(xué)教育教學(xué)改革的一個(gè)實(shí)踐性策略加以具體應(yīng)用的，主要是指寄宿制小學(xué)生的心理調(diào)適。它的具體含義是指通過(guò)積極健康的校園化的營(yíng)造和學(xué)生學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改善，運(yùn)用科學(xué)有效的心理教育，對(duì)學(xué)生中具體存在的消極情緒、心理進(jìn)行疏導(dǎo)、糾正的教學(xué)行為和改進(jìn)教育的策略。現(xiàn)行的主要方式與途徑是：
�。�1）引導(dǎo)學(xué)生傾述心中壓抑，去除消極情緒；
�。�2）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極、全面對(duì)待生活，正確的評(píng)價(jià)自己、表現(xiàn)自己，增強(qiáng)自信心；
�。�3）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極、有效、適度的社會(huì)交往、情感交流，形成具有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)性的健康心理。
成長(zhǎng)期關(guān)懷，則是在心理調(diào)適的基礎(chǔ)上，結(jié)合寄宿制小學(xué)生的具體實(shí)際和相關(guān)教育理念所設(shè)計(jì)、實(shí)施的綜合性更強(qiáng)的教育工程。成長(zhǎng)期關(guān)懷更注重學(xué)生心理健康和人格發(fā)展所必須的保護(hù)性、支持性教育生活環(huán)境的營(yíng)造，對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展所給予的總體關(guān)注和全程幫助。成長(zhǎng)期關(guān)懷將超越一般心理教育的范疇，向?qū)W生在校的全部學(xué)習(xí)和生活領(lǐng)域全面滲透，指向?qū)W生的全面發(fā)展、終身可持續(xù)發(fā)展。本是在對(duì)教育教學(xué)改革的具體探索與實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的基礎(chǔ)上，從行動(dòng)研究的角度，對(duì)其原理作出如下初步概括：
（1）成長(zhǎng)期關(guān)懷是在師生、生生的積極互動(dòng)中增進(jìn)了解，給予關(guān)懷。學(xué)生之間主要通過(guò)互相傾述、表露內(nèi)心世界等積極的交流、互動(dòng)的方式，以增進(jìn)相互了解，培養(yǎng)同情心和愛(ài)心，與他人建立良好的人際關(guān)系，幫助他們?nèi)谌肷鐣?huì)生活，個(gè)性獲得發(fā)展；
�。�2）成長(zhǎng)期關(guān)懷必須表現(xiàn)為個(gè)人經(jīng)驗(yàn)與感受可以為集體共享、分擔(dān)。成功與喜悅的共享，可以加強(qiáng)個(gè)體歸屬感和集體凝聚力；而個(gè)人遭遇困難和情緒不佳，常常會(huì)感到無(wú)助和失望因而自怨自艾，但在良好的集體氛圍中，他們會(huì)因傾訴、理解、關(guān)心、同情而彼此接近�！斑@種感受與經(jīng)驗(yàn)的分擔(dān)具有治療功能可以消除個(gè)體自責(zé)、自卑、退縮等不良情緒，增強(qiáng)彼此的理解與支持”。[4]
（3）面對(duì)多元價(jià)值和信息的沖擊，集體中同學(xué)對(duì)問(wèn)題的不同觀點(diǎn)與理解，不同視角不同立場(chǎng)的多元信息可以互相開啟思路，互相啟示打破自我封閉。
�。�4）成長(zhǎng)期關(guān)懷可以提高學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活和個(gè)體發(fā)展中實(shí)際問(wèn)題的能力。集體是社會(huì)的縮影，也是社會(huì)的真實(shí)反映。利富特（liftn,1972）說(shuō)過(guò)：“團(tuán)體咨詢提供成員在一個(gè)與真實(shí)生活類似的情境中，接受多元的刺激，學(xué)習(xí)面對(duì)、處理自己的困難的問(wèn)題�！奔乃迣W(xué)校的班集體，是學(xué)習(xí)面對(duì)處理困難的有效場(chǎng)所，這更有利于學(xué)生提高現(xiàn)實(shí)生活中的適應(yīng)能力。
綜上所述，成長(zhǎng)期關(guān)懷的教育理念和教改實(shí)踐，構(gòu)成了心理調(diào)適教育的拓展、延伸和互補(bǔ)。進(jìn)而表現(xiàn)為這樣一些機(jī)制性的關(guān)聯(lián)：心理調(diào)適主要是糾正已經(jīng)發(fā)生的心理矛盾和偏差，成長(zhǎng)期關(guān)懷則是預(yù)防可能發(fā)生的，發(fā)展有待形成的健康心理；心理調(diào)適的對(duì)象一般是消極的被動(dòng)的接受，成長(zhǎng)期關(guān)懷重視調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和積極性；心理調(diào)適是針對(duì)局部學(xué)生，而成長(zhǎng)期關(guān)懷是面向全體學(xué)生及其全面發(fā)展。
（二）心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的實(shí)施原則
1、針對(duì)性原則
心理問(wèn)題有它的普遍性又有個(gè)人的特殊性，所以不是一般性的調(diào)適而是有針對(duì)性的。小學(xué)生寄宿在校，獨(dú)立面對(duì)自方方面面的影響，會(huì)產(chǎn)生各種心理矛盾和偏差。針對(duì)學(xué)生的個(gè)體，心里調(diào)適的目的在于幫助他們走出困境，并通過(guò)解決問(wèn)題的過(guò)程，使他們的“自信心和今后戰(zhàn)勝類似障礙的能力增強(qiáng)”。[6]學(xué)生群體的調(diào)適與關(guān)愛(ài)，其通性是針對(duì)學(xué)生的情感生活，身心健康，如：寄宿制小學(xué)生最需要的是關(guān)愛(ài)，他們從小就不在父母身邊生活，使他們對(duì)親情充滿渴望。所以關(guān)愛(ài)都是內(nèi)在的東西調(diào)適也是內(nèi)在的東西，指向?qū)W生的身心健康。增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性和促進(jìn)人格成長(zhǎng)。
2、私秘性原則
在心理調(diào)適的過(guò)程中，教師“必須嚴(yán)格遵守保密性原則”。[7]對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)所反映的背景資料和談話內(nèi)容保密。在心理調(diào)適的過(guò)程中，“不可避免的會(huì)觸及到學(xué)生的痛苦和隱私，”[8]家庭的矛盾沖突，以及師生間，學(xué)生間的看法與矛盾。“了解問(wèn)題的細(xì)節(jié)有助于解決問(wèn)題，”[9]決不是獵奇或當(dāng)作閑談資料，更不能在學(xué)生中擴(kuò)散。處理不當(dāng)會(huì)給學(xué)生帶更大的痛苦和傷害。
3、自愿性原則
在心理調(diào)適時(shí)要引導(dǎo)學(xué)生自愿參加心理咨詢，主動(dòng)尋找喜愛(ài)或信任的老師敞開心扉，宣泄內(nèi)心郁積的事情和消極的情緒。千萬(wàn)不可讓學(xué)生感到一絲勉強(qiáng)和為難。要讓學(xué)生了解，參加心理咨詢是讓我們遠(yuǎn)離痛苦，尋求健康快樂(lè)生活的有效途徑。是現(xiàn)代人的一種生活方式。
4、集體性原則
成長(zhǎng)期關(guān)懷更多的要依靠集體的力量和學(xué)校的力量。教師是集體的一員，更是集體的組織者和引導(dǎo)者。寄宿生活使同齡人的交往增多，集體生活是他們習(xí)以為常的環(huán)境。要有意識(shí)引導(dǎo)學(xué)生群體間的互相關(guān)愛(ài)，培養(yǎng)如兄弟姐妹般的手足之情。集體的溫馨，同學(xué)間的理解，同齡人對(duì)他的疏導(dǎo)更容易引起情感的共鳴，給他以面對(duì)困難的勇氣和力量。
5、滲透性原則
心理調(diào)適和成長(zhǎng)期的關(guān)懷，應(yīng)該滲透于學(xué)校教育教學(xué)工作的每一個(gè)層面和細(xì)節(jié)。學(xué)生在堂教學(xué)、余活動(dòng)、生活作息等全天候的寄宿生活中“不僅表現(xiàn)出他們各種心理品質(zhì)、心理狀態(tài)、適應(yīng)能力、人際關(guān)系，而且他們的不適應(yīng)行為，心理障礙也會(huì)在自然的狀態(tài)下表露出”。[10]成長(zhǎng)期的關(guān)懷需要教師每時(shí)每刻關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)，尋找和把握適當(dāng)時(shí)機(jī)給予學(xué)生隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的關(guān)懷和引導(dǎo)。教師要善于把關(guān)愛(ài)、預(yù)防和糾正有機(jī)整合，使各個(gè)層次的學(xué)生都得到有效的呵護(hù)。
四、實(shí)施心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的具體策略和做法
（一）加強(qiáng)保護(hù)性、支持性校園生活和化環(huán)境的營(yíng)造
學(xué)生的寄宿生活是多元的，班級(jí)活動(dòng)、堂學(xué)習(xí)，生活休閑，與教師溝通或與同學(xué)相處等，寄宿生活的多元性，對(duì)學(xué)生心理的影響也將是廣泛而深刻的。因此，為學(xué)生寄宿生活營(yíng)造一個(gè)保護(hù)性、支持性的環(huán)境，對(duì)學(xué)生心理發(fā)展將產(chǎn)生積極作用�！坝嬲志玫鼐S護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理建康，或許更應(yīng)貫徹某種‘大健康’概念”，將其置于成長(zhǎng)期的總體發(fā)展的背景中理解，“以系統(tǒng)發(fā)展觀和生態(tài)發(fā)展觀為指導(dǎo)，探討學(xué)生心理的生態(tài)模型”，[11]關(guān)注對(duì)學(xué)生心理健康具有保護(hù)性和支持性的校園生活的建設(shè)與維護(hù)。大處著眼，小處著手，促使學(xué)生健康、全面、持續(xù)地發(fā)展。為此，必須要形成針對(duì)性的策略與具體做法：
1.類家庭環(huán)境的建設(shè)
家庭環(huán)境和家庭教育是學(xué)生心理健康發(fā)展的重要因素。學(xué)校雖然不可能完全替代家庭和家長(zhǎng)的作用，但可以努力創(chuàng)建家庭的環(huán)境，努力使學(xué)生對(duì)愛(ài)的需求和親情得到滿足，使學(xué)生在這方面的缺失降到最低程度。如教師在生活護(hù)理方面，盡可能充當(dāng)媽媽的角色，耐心地傾聽他們的述說(shuō)，充分理解和滿足孩子對(duì)愛(ài)的渴望。對(duì)學(xué)生尤其是低年級(jí)學(xué)生，可以親切的撫摸與擁抱，為她們梳頭，整理衣衫；臨睡前為他們講故事。教師和孩子們一起布置寢室，使其充滿童趣，符合學(xué)生的審美觀，又有家的感覺(jué)，使孩子進(jìn)入宿舍就產(chǎn)生回家的愉悅。
此外還要培養(yǎng)學(xué)生間兄弟姐妹般的手足之情，學(xué)會(huì)人與人之間互相包容，互相關(guān)愛(ài)，學(xué)生的感情有所寄托可適當(dāng)彌補(bǔ)親情的缺失。
2.在班級(jí)里建立起促使學(xué)生心理健康發(fā)展的氛圍
�。�1）引導(dǎo)宣泄，調(diào)控情緒。教師要嘗試傳授給學(xué)生一些轉(zhuǎn)移不良情緒的方法：倘若一個(gè)人在不開心的時(shí)候，可以找個(gè)朋友傾訴，可以寫日記、彈琴、唱歌、聽音樂(lè)，還可以做能使自己愉快的事，玩一玩自己喜歡的活動(dòng)等。諸如此類的宣泄方法，可使人的不良情緒逐漸消除。如作“我的煩惱”，眾多的學(xué)生在中敘述了種種不盡人意的事例，在傾訴衷腸的同時(shí)，不良情緒也得到了宣泄，得到了消除。
（2）指導(dǎo)樂(lè)觀，開朗性格的養(yǎng)成。為讓學(xué)生感覺(jué)到我們這個(gè)世界是美好的，生活是快樂(lè)的，教師可以讓他們?nèi)巳藗溆幸槐尽翱鞓?lè)本”，讓他們學(xué)著做個(gè)生活的有心人，努力尋找身邊方方面面的快樂(lè)。具體的著眼點(diǎn)是：養(yǎng)成幽默風(fēng)趣的生活態(tài)度，它不僅可以給生活增添樂(lè)趣，而且還能增添戰(zhàn)勝和藐視困難的勇氣；多結(jié)交身邊的好朋友，要真誠(chéng)相助，互相激勵(lì)；多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，豐富生活內(nèi)容。
（3）分享快樂(lè)，感受快樂(lè)。學(xué)生每周交流一次身邊的快樂(lè)，使一個(gè)快樂(lè)變成無(wú)數(shù)個(gè)快樂(lè)。大家互相學(xué)習(xí)，互相啟示，感受快樂(lè)的心靈世界，并評(píng)選出本周的“快樂(lè)之星”，使孩子的心靈充滿陽(yáng)光。
（4）要?jiǎng)?chuàng)設(shè)親近自然，充滿童趣，溫馨和諧的寄宿生活氛圍。校園生活節(jié)奏要安排緊湊、有豐富的生活內(nèi)容。用激動(dòng)人心的活動(dòng)，興趣盎然的學(xué)習(xí)，情調(diào)高雅的休閑，規(guī)范有序的生活，溫馨和諧的氛圍把學(xué)生的心靈填得滿滿的。使學(xué)生在校不想家，放假思念同學(xué)和老師，畢業(yè)懷念母校生活。
3.幫助學(xué)生自我調(diào)控和互相寬慰
心理調(diào)適和成長(zhǎng)期的關(guān)懷要努力營(yíng)造支持性和保護(hù)性的寄宿生活環(huán)境。在這個(gè)環(huán)境的建設(shè)中，不能忽視學(xué)生的主體性的作用。主體主動(dòng)尋求心理健康發(fā)展的行為，使心理調(diào)適的過(guò)程實(shí)現(xiàn)互動(dòng)，不僅僅是教師單方面的指導(dǎo)和輸入，而是引導(dǎo)學(xué)生個(gè)體之間，學(xué)生群體與個(gè)體之間相互作用對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生積極的影響，使成長(zhǎng)期的關(guān)懷更趨于自然和深厚。
在發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)的時(shí)候，教師要及時(shí)介入，善于運(yùn)用班集體的力量幫助學(xué)生自我調(diào)控和互相寬慰。例：一個(gè)學(xué)生因父母生意忙不管他，小小年紀(jì)覺(jué)得活著沒(méi)意思，情緒一落千丈，成績(jī)急劇下降。老師及時(shí)引導(dǎo)班級(jí)的學(xué)生用各自的方法開導(dǎo)他。同學(xué)們用自己的親身感受現(xiàn)身說(shuō)法。雖然他們處境相同，但認(rèn)識(shí)與感受不同：有的覺(jué)得“父母讓我在寄宿制學(xué)校讀書，是培養(yǎng)鍛煉我，讓我早日成才”；有的則表達(dá)對(duì)父母的理解，“他們忙于事業(yè)才無(wú)法照顧我們，成功人士都很忙”；還有的用詩(shī)句格言勉勵(lì)他：“要珍惜生命，自強(qiáng)不息，回報(bào)父母”。學(xué)生互相安慰互相勉勵(lì)，哭在一起笑在一起，通過(guò)心靈的溝通，一個(gè)憂愁被大家分擔(dān)。不僅解救了一個(gè)學(xué)生的心理危機(jī)，同時(shí)也使全班同學(xué)的心理得到疏導(dǎo)。
教師要通過(guò)心理健康、心理咨詢等途徑引導(dǎo)學(xué)生：面對(duì)挫折，勇于正視，善于自我調(diào)節(jié)心理。要使他們懂得人生總要經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，問(wèn)題是怎樣勇敢地面對(duì)，怎樣使自己百煉成鋼。
教師要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)：由衷地為同學(xué)進(jìn)步高興，為有困難的同學(xué)伸出援助之手；當(dāng)同學(xué)有苦悶時(shí)，會(huì)傾聽、會(huì)安慰、會(huì)講笑話轉(zhuǎn)移別人的情緒。
（二）優(yōu)化管理機(jī)制，推進(jìn)全面實(shí)施。
心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，對(duì)于學(xué)校工作說(shuō)是一個(gè)全新的理念。雖然在題研究中，我們有了以上的種種認(rèn)識(shí)，積累了我們認(rèn)為可行的策略和方法。但能否在寄宿制小學(xué)的堂教學(xué)，行為習(xí)慣養(yǎng)成，在生活護(hù)理和輔導(dǎo)等各項(xiàng)常規(guī)工作中得以推廣、落實(shí)，成為寄宿制小學(xué)的辦學(xué)目標(biāo)，還是一個(gè)需要在管理層面加以解決的問(wèn)題。作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層，應(yīng)努力在如何優(yōu)化學(xué)校管理上下功夫。筆者對(duì)此問(wèn)題作了如下初步思考：
1、通過(guò)任務(wù)驅(qū)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)管理
在“二期改”的管理實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)，教師對(duì)教學(xué)改革產(chǎn)生了迫切需要后，會(huì)產(chǎn)生巨大的學(xué)習(xí)和研究的欲望，而且會(huì)在團(tuán)隊(duì)的作用下，使研究廣泛而持久的開展。由此遷移，我們結(jié)合教師日常工作中的困惑和困難對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀及學(xué)校教育教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行分析，使教師深刻理解對(duì)寄宿制小學(xué)生實(shí)施“心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷”與提高素質(zhì)教育的實(shí)效性之間的本質(zhì)聯(lián)系，對(duì)學(xué)校教育教學(xué)改革整體推進(jìn)方面產(chǎn)生的重要作用，以及對(duì)提高每一位教師專業(yè)化水平的積極意義。心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，涉及學(xué)校工作與整體教改的大局，因此學(xué)校應(yīng)在把它作為學(xué)校的辦學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，分解為具體的工作任務(wù)。對(duì)學(xué)校各個(gè)部門以及全體教師的工作與應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任，提出相應(yīng)的任務(wù)和要求。促使教師產(chǎn)生改革教育、改進(jìn)工作的迫切愿望、內(nèi)在要求和具體工作指標(biāo)，以對(duì)學(xué)生的心理調(diào)適與成長(zhǎng)期關(guān)懷為己任，從中獲得動(dòng)力，并且能將心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的教育教學(xué)內(nèi)容，落實(shí)在教育教學(xué)的具體過(guò)程中。使學(xué)校發(fā)展目標(biāo)與每個(gè)人的工作目標(biāo)以及發(fā)展目標(biāo)統(tǒng)一起，最終從總體上推動(dòng)心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的整體推進(jìn)和全面落實(shí)。
2、把剛性的行政指令轉(zhuǎn)變成柔性的引導(dǎo)和服務(wù)
心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的工作，本質(zhì)上是一個(gè)類似于向?qū)W生在校學(xué)習(xí)和生活、教師教育教學(xué)工作的全方位滲透和無(wú)間融合的極富創(chuàng)造性的、主題鮮明、形式多樣、動(dòng)態(tài)發(fā)展的生命流動(dòng)過(guò)程。需要廣大教師轉(zhuǎn)變觀念，深度參與、相互合作、自主創(chuàng)造，很難用一把尺子去衡量，因此也很難通過(guò)具體的行政管理進(jìn)行約束和控制。同時(shí)，教師在實(shí)踐過(guò)程中總會(huì)碰到很多困難，或者一些需要方方面面協(xié)調(diào)的問(wèn)題，同時(shí)，因老師對(duì)心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷工作的認(rèn)識(shí)理解的程度不同，方法各異，所要解決的具體問(wèn)題的差別等等，剛性的管理很難實(shí)現(xiàn)對(duì)其一一提出要求，統(tǒng)一給予指導(dǎo)。所以，必要改變以往行政指令式的剛性管理模式，而變剛性的管理為柔性的管理，加強(qiáng)引導(dǎo)和服務(wù)。這樣不僅有助于工作的深入和展開，同時(shí)也有助于發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神和教師的主觀能動(dòng)性的整體協(xié)調(diào)，從而實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)教育資的開發(fā)和整合，提高教育教學(xué)效益。柔性管理通過(guò)對(duì)廣大教師的恰當(dāng)引導(dǎo)和熱忱服務(wù)，采用共同探討，相互切磋的柔性管理方式。比如為教師提供專業(yè)咨詢，提供學(xué)習(xí)資料，心理疏導(dǎo)方法的培訓(xùn)，對(duì)具體問(wèn)題進(jìn)行集體診斷，資共享，協(xié)調(diào)“調(diào)適”與“關(guān)懷”的具體方法和實(shí)施途徑。也可以通過(guò)組織教師討論案例，使教師交流中更多的吸取有關(guān)心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的成功經(jīng)驗(yàn)，掌握碰到棘手問(wèn)題時(shí)的應(yīng)對(duì)策略。使教師逐步地深入其中，探索心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的規(guī)律性的東西。
3、把心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷轉(zhuǎn)換成教育教學(xué)常規(guī)
任何教育教學(xué)改革的嘗試，在取得成功經(jīng)驗(yàn)后，只有轉(zhuǎn)化為教育教學(xué)常規(guī)時(shí)，才能體現(xiàn)改革的真正價(jià)值和生命力。寄宿制小學(xué)的心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷作為寄宿制小學(xué)整體改革的工程，更應(yīng)如此。在心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷研究和實(shí)踐不斷深入的情況下，不斷將在點(diǎn)上獲得的趨于成熟的成功經(jīng)驗(yàn)和方法，在面上全面推開，就要不斷地轉(zhuǎn)化為教育教學(xué)的常規(guī)，并在實(shí)踐和探索的過(guò)程中不斷進(jìn)行完善，將其同已有的管理常規(guī)互為補(bǔ)充、相互融合。唯有如此，才能將工作更好地在學(xué)校教育的各個(gè)領(lǐng)域具體推進(jìn)和教育教學(xué)的各個(gè)層面有效展開，也有利于實(shí)現(xiàn)全員動(dòng)員，并且在具體的教育教學(xué)工作中得到貫徹。從心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的素質(zhì)教育的目標(biāo)指向而言，只有轉(zhuǎn)換為教育教學(xué)的常規(guī)，也才能將全體教師全方位實(shí)施心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的工作，與全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目標(biāo)，在日常工作中得以實(shí)現(xiàn)。
（三）優(yōu)化教育資，改進(jìn)教育方法
學(xué)校教育實(shí)踐的歷史積淀，為我們的教育教學(xué)改革留下了豐厚的可用教育資。寄宿制小學(xué)可以通過(guò)進(jìn)一步優(yōu)化教育資和教育手段，進(jìn)而加以合理的開發(fā)、利用。同時(shí)，也可以在既有教育教學(xué)方法和手段的基礎(chǔ)上，加以針對(duì)性的優(yōu)化和創(chuàng)新，為當(dāng)前的教育教學(xué)改革服務(wù)。本認(rèn)為，可以嘗試通過(guò)以下途徑實(shí)現(xiàn)：
1.以教育目的和教育目標(biāo)的升華、轉(zhuǎn)變?yōu)榛A(chǔ)，實(shí)現(xiàn)教育資的優(yōu)化和合理配置。心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的教育對(duì)學(xué)校教育工作的改進(jìn)影響巨大，隨著教育目標(biāo)的拓展和轉(zhuǎn)換，在達(dá)成既有的教學(xué)目標(biāo)或德育目標(biāo)時(shí)，進(jìn)一步指向?qū)W生心理健康、人格完善的更為內(nèi)在的、本質(zhì)的方面。因此，需要對(duì)既有教育資進(jìn)行優(yōu)化，并加以有效的開發(fā)和合理配置，為心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的教育教學(xué)改革提供有力的支持和服務(wù)。
比如，通過(guò)潛程的開發(fā)，積極開發(fā)優(yōu)質(zhì)教育資，提高教育教學(xué)效益。潛程雖然在正式的程計(jì)劃里體現(xiàn)不出，但卻能起到顯程起不到的作用。走向社會(huì)，親近自然使學(xué)生的心理趨向健康。可以讓學(xué)生融入大自然之中，在大自然的萬(wàn)物生靈中放飛心靈�？梢酝ㄟ^(guò)班隊(duì)活動(dòng)考察父輩創(chuàng)業(yè)的足跡，讓學(xué)生理解父母創(chuàng)業(yè)的艱難和無(wú)奈，學(xué)會(huì)寬容與關(guān)愛(ài)。開放式的體驗(yàn)中，學(xué)生獲得對(duì)生活的深刻認(rèn)識(shí)，再把自己的所感、所思、所想表達(dá)出，互相溝通和啟發(fā)。學(xué)生在感悟人生中不斷走向成熟。
此外，加強(qiáng)校園化建設(shè)也是優(yōu)化教育資的重要途徑。事實(shí)說(shuō)明，校園藝術(shù)環(huán)境的熏陶，對(duì)學(xué)生心靈的撫慰所起的作用是神奇的。間時(shí)常飄蕩著柔和的古典音樂(lè)和學(xué)生稚嫩的鋼琴聲；走廊里，學(xué)生的美術(shù)作品，攝影作品，電腦作品，科技作品的優(yōu)雅布置；學(xué)校經(jīng)常組織體育、藝術(shù)、科技等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生多才多藝，展示學(xué)生才能，吸引學(xué)生全身心地投入。藝術(shù)展現(xiàn)著她神奇魅力，充滿學(xué)生心靈，陶冶學(xué)生情操。
2.改變教育教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)。對(duì)小學(xué)生而言，通過(guò)教育教學(xué)方法的改變，使之適應(yīng)心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的具體要求，是改革教學(xué)的重要途徑和有效手段。例：一年級(jí)改新教材的口試是檢測(cè)學(xué)生識(shí)字效果，為了使學(xué)生能在寬松的環(huán)境中獲得測(cè)試成功，我們改變了師生一對(duì)一的口試方式，采用高、低年級(jí)學(xué)生一對(duì)一的口試方式，使每一個(gè)剛?cè)雽W(xué)的孩子面對(duì)大哥哥大姐姐考試顯得放松和自然，更容易獲得成功的體驗(yàn)。使學(xué)生能在寬松、和諧、愉快的情境中，無(wú)過(guò)重心理壓力的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成就感，使自己的個(gè)性變得更加自信。
同時(shí)，通過(guò)加強(qiáng)多種教育方法、手段的互補(bǔ)與整合，也是實(shí)現(xiàn)教育優(yōu)化的重要形式。例如通常體育是小學(xué)生極感興趣的一門，教師在引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，主動(dòng)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，恰如其分地合理整合了“懲罰手段”，比如規(guī)定當(dāng)學(xué)生在活動(dòng)中違反規(guī)則，要自罰十個(gè)俯臥撐后，才能重新參加活動(dòng)。使得懲罰的外部強(qiáng)制性，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生內(nèi)心自我的責(zé)任承擔(dān)而心甘情愿“自罰”后，才能繼續(xù)參加活動(dòng)，就是典型的一例。這正是通過(guò)多重教學(xué)手段的互補(bǔ)和整合，所達(dá)到的教育動(dòng)機(jī)與教育效果之間的有機(jī)統(tǒng)一。從而強(qiáng)化了學(xué)生在參與學(xué)習(xí)和鍛煉的過(guò)程中必須懂得如何遵守規(guī)則的意識(shí)。在提高了學(xué)生“耐挫力”的同時(shí)，也增強(qiáng)了學(xué)生的責(zé)任感和自我意識(shí)。
本是在筆者多年從事寄宿制小學(xué)生心理調(diào)適題研究和教改實(shí)踐的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步確立了“成長(zhǎng)期關(guān)懷”的理論視角，其目的是希望對(duì)既有的研究和改革的實(shí)踐有所推進(jìn)。作為一名自教學(xué)一線的基層領(lǐng)導(dǎo)，深知本所研究的問(wèn)題，涉及寄宿制小學(xué)在新的辦學(xué)條下的具有全局性的工作，意義重大。由于筆者能力所限，研究還有待于進(jìn)一步深入、完善。展望未，從心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷的整體教改意義及其全面實(shí)施素質(zhì)教育的未發(fā)展看，它必將成為寄宿制小學(xué)的工作常規(guī)。因此，有關(guān)該題的研究成果，應(yīng)該用指導(dǎo)教育教學(xué)改革的實(shí)踐，并在實(shí)踐中獲得進(jìn)一步檢驗(yàn)。
寄宿制小學(xué)生的心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷，作為整體教改的系統(tǒng)工程，必須動(dòng)員學(xué)校所有力量，實(shí)行全員參與。寄宿制小學(xué)的有別于常日制小學(xué)的特殊性，要求其師資不僅要具備普通教師的一般的教育教學(xué)能力，更要具備與寄宿制小學(xué)的特殊要求相適應(yīng)的進(jìn)一步的專業(yè)化發(fā)展的要求，包括具有與心理調(diào)適和成長(zhǎng)期關(guān)懷工作相適應(yīng)的專業(yè)素養(yǎng)和專門技能。這就要求我們?cè)诳茖W(xué)實(shí)踐和理論研究的基礎(chǔ)上，切實(shí)加強(qiáng)一支有科研水平和實(shí)踐能力的特色專業(yè)化師資隊(duì)伍的建設(shè)。結(jié)合機(jī)制層面的改革與創(chuàng)新，與學(xué)校行政管理、德育管理、教學(xué)管理、生活管理形成合力，將工作不斷推向深入。
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇6
一、自我成長(zhǎng)分析
（一）我的心理發(fā)展史
我是一個(gè)真誠(chéng)、認(rèn)真的人，喜歡寧?kù)o，雖然人到中年，但仍然是一個(gè)喜歡美好事物的人。積極追求上進(jìn)，有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，樂(lè)于助人，追求和諧，把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當(dāng)作同等重要的人生大事來(lái)對(duì)對(duì)待。
母親的影響、小學(xué)班主任老師的愛(ài)護(hù)與童年的生活環(huán)境對(duì)我的人格形成起了重要的作用。
在一個(gè)盛夏的黎明，我出生在一個(gè)農(nóng)家小院，父親和母親都是普通的農(nóng)民,出生時(shí),我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,兩個(gè)姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)?lái)了喜悅。我的母親是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人，為了照顧好全家人的生活，母親長(zhǎng)年起早貪黑，她從來(lái)都是最后一個(gè)入睡，最早一個(gè)起床，從不停頓地忙碌著，為了子女的成長(zhǎng)她付出了全部的心血。
在我7歲的那年，記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去，我當(dāng)時(shí)很困惑，不知道他們要干什么，正好奇卻見(jiàn)他們來(lái)到我家門前，我從人縫鉆進(jìn)家門，只聽見(jiàn)一個(gè)人說(shuō)：“就是她”。原來(lái)到收新學(xué)生的時(shí)間了，他們通知各家到年齡的孩子去上學(xué)。母親不讓我上學(xué)，讓比小我兩歲的弟弟去，說(shuō)我一個(gè)女孩家上不上學(xué)無(wú)所謂，要在家看孩子。老師說(shuō)可以帶著孩子上學(xué)，這樣母親才沒(méi)有阻攔。那時(shí)我弟弟一歲多，記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了，弟弟大哭，那么小的孩子，7歲的我感到很心疼，愧疚自己沒(méi)有看好弟弟，這件事我記憶猶新，可能永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記了。
由于孩子多家務(wù)多母親一個(gè)人忙不過(guò)來(lái)，我小學(xué)大多數(shù)時(shí)間在家?guī)湍赣H做家務(wù)。姐姐比我大十多歲，姐姐烙煎餅我就燒火，常常曠課，小學(xué)五年加起來(lái)我也就上了一年多，所幸我有個(gè)負(fù)責(zé)任的班主任老師，常常下了第二節(jié)課就派同學(xué)來(lái)看看我做完家務(wù)沒(méi)有，要是沒(méi)有下了第三節(jié)課再來(lái)叫，我常常是去上第四節(jié)課，即使那樣我的學(xué)習(xí)在班里也不差，現(xiàn)在想起來(lái)真的非常感激她。她的關(guān)懷與愛(ài)護(hù)、鍥而不舍的精神，使我的童年充滿陽(yáng)光，從而使我形成了積極的人格品質(zhì)。
母親早就計(jì)劃好等我小學(xué)畢業(yè)就不讓我上學(xué)了，但當(dāng)母親知道我考上初中時(shí)，決定讓我繼續(xù)上學(xué)，希望能為家里爭(zhēng)口氣。母親的這句話對(duì)我有了極大的鼓勵(lì)。初中時(shí)雖然我們班有很多留級(jí)生，但是我的成績(jī)一直在班里保持前三名。漸漸長(zhǎng)大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅(jiān)強(qiáng)、自信、誠(chéng)懇的性格，正因?yàn)檫@些良好的品格和健康的心態(tài)，才使我在以后的人生道路上，克服了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了現(xiàn)在的成績(jī)，也造就了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)自信，勤奮上進(jìn)的我，使我順利地度過(guò)了天真爛漫的小學(xué)時(shí)代，和年少輕狂的中學(xué)時(shí)代。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。那時(shí)家里生活困難，母親并不打算讓我上高中，因?yàn)楣⿷?yīng)一個(gè)學(xué)生不容易。父親比母親小5歲，15歲就與母親結(jié)婚了，在家中最小又是獨(dú)子，奶奶對(duì)他的嬌慣可見(jiàn)一斑，所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱，全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個(gè)人支撐，母親身上的擔(dān)子太重，壓力太大，母親一生留給我一筆寶貴的精神財(cái)富：堅(jiān)強(qiáng)，自信，勤奮！這些美好的品德讓我受益一生。正因如此，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直非常優(yōu)秀，深深地贏得了老師和同學(xué)們的喜愛(ài)。自信、勤奮、陽(yáng)光的我，從小就有了自己的理想：就是長(zhǎng)大后，成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實(shí)現(xiàn)了，我以優(yōu)異的成績(jī)，考取了本市師范學(xué)校，當(dāng)時(shí)母親激動(dòng)得眼里噙滿了淚水，我知道那是媽媽為我驕傲的淚水，那時(shí)我第一次體會(huì)到了，成功的喜悅。
由于喜歡蹦蹦跳跳，我選擇了幼師專業(yè)。師范生活是快樂(lè)的充實(shí)的，每逢節(jié)假日，同學(xué)們都去逛街、會(huì)朋友，而我卻在琴房練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。
經(jīng)過(guò)三年的師范學(xué)習(xí)，我終于畢業(yè)走上了工作崗位。教師的工作再一次點(diǎn)燃了我的激情，孩子們那一雙雙天真，純潔的眼睛，真正地讓我體會(huì)到什么叫責(zé)任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和孩子們的夢(mèng)悄然地編織在一起，曾經(jīng)的那份喜悅，那份感動(dòng)，那份執(zhí)著，讓我一生都永遠(yuǎn)割舍不下，也正是那時(shí)候，我才意識(shí)到我是一個(gè)成人了。我?guī)ьI(lǐng)一群天真無(wú)邪的孩子盡情的游戲，唱歌跳舞講故事，開六一、編排節(jié)目、道具、化裝、布置教室、做手工……
畢業(yè)當(dāng)年受不了別人給介紹對(duì)象的困擾，心想好歹找個(gè)人嫁了吧，就是找個(gè)避風(fēng)港，不再有人給我介紹對(duì)象煩心就好。幸虧我命運(yùn)好吧，老公雖然沒(méi)有別的能耐，賺不到大錢，工作也馬馬虎虎，懶惰也不上進(jìn)，但對(duì)我還好，脾氣也好，我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生，師范畢業(yè)的第二年我就結(jié)婚了。只是我們是建設(shè)型的家庭，共同打造小家，兩個(gè)人勤勤懇懇，小日子也過(guò)得有聲有色溫溫暖暖的。結(jié)婚第二年就有了兒子，兒子長(zhǎng)得很可愛(ài)，是個(gè)帥哥。工作、孩子，家務(wù)，每天很累但每天也有很多的樂(lè)趣。
回想自己走過(guò)的路每一步都是踏實(shí)的，我對(duì)自己沒(méi)上大學(xué)很是遺憾，幸虧有成人教育讓我實(shí)現(xiàn)了大學(xué)夢(mèng)。我自學(xué)了專科又學(xué)了本科，雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。
前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷，我突然感到?jīng)]了母親生活萬(wàn)念俱灰，要不是學(xué)了心理咨詢，真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來(lái)。
我為自己制定了一個(gè)奮斗目標(biāo)，那就是要堅(jiān)持完成心理咨詢師的學(xué)習(xí)，以后做一名合格的心理咨詢師，為親人、朋友與周圍的人解除心理問(wèn)題，讓他們快樂(lè)得過(guò)好每一天。
現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，目前我報(bào)班學(xué)心理咨詢師感覺(jué)收獲很大，通過(guò)學(xué)習(xí)讓我慢慢懂得：對(duì)人要寬容，接納，多些愛(ài)心少些嫉恨，多些信任少些猜疑，共建和諧社會(huì)人人有責(zé)。通過(guò)學(xué)習(xí)我感到我成熟了。我認(rèn)為成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是：對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，與人建立和諧的人際關(guān)系，在行為上能夠扮演好社會(huì)上任何角色，能接納自己，不過(guò)分炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)，也不要過(guò)分掩飾自己的缺點(diǎn)，情緒表達(dá)正常，凡事不依賴他人，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，有自己的人生觀、價(jià)值觀和道德標(biāo)準(zhǔn)。
一般情況下我看待他人的方式是：人都是平等的，應(yīng)該互相尊重，想要得到別人的尊重，首先要尊重別人，真誠(chéng)的善待每一個(gè)人，當(dāng)為別人做點(diǎn)事情時(shí)，不要企求得到什么回報(bào)，只要無(wú)愧于自己的良心，無(wú)愧于周圍所有的人，就足矣。
（二）個(gè)人人格類型的描述
用艾克森人格問(wèn)卷測(cè)量，我是一個(gè)多血質(zhì)與粘液質(zhì)兼有的個(gè)性，傾向于內(nèi)向，好靜，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩(wěn)定，性情溫和，能較好的適應(yīng)環(huán)境，熱情，感性，不粗暴，善解人意。
我的朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)是：你是一個(gè)認(rèn)真坦誠(chéng)的人，為工作可以撇家舍業(yè)，實(shí)事求是，盡職盡責(zé)，積極向上，對(duì)人豁達(dá)平和，為人熱情富有同情心的人。同事對(duì)我的批評(píng)主要認(rèn)為我人太善良，工作太認(rèn)真，容易吃虧，太直率，不夠圓滑，并且太溫柔。如果用三個(gè)詞描述自己那就是：健康，快樂(lè)，自信。
我認(rèn)為自己最好的五個(gè)品質(zhì)是：認(rèn)真勤勞，誠(chéng)實(shí)善良，樂(lè)觀進(jìn)取，心態(tài)良好，盡職盡責(zé)。在我的人生中下面五個(gè)方面需要增強(qiáng)：1.完善人格，永遠(yuǎn)積極樂(lè)觀；2.修煉境界，心靜如水；3.幫助他人，快樂(lè)自己；4.不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高；5.正確看待問(wèn)題，避免偏激。
二、職業(yè)行為分析
（一）成為心理咨詢師是我的人生理想
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
在二十年的教學(xué)生涯中，和學(xué)生們朝夕相處，漸漸的我發(fā)現(xiàn)，隨著獨(dú)生子女的日益增多，好多學(xué)生存在著不同程度的心理問(wèn)題，甚至有些家長(zhǎng)也存在著心理問(wèn)題，面對(duì)這種情況，我和同學(xué)家長(zhǎng)們及時(shí)溝通，并幫助他們走出心理的陰影，使他們能夠從煩惱中擺脫出來(lái)，真正的體會(huì)到生活的美好。同時(shí)我很喜歡看電視上的《心理訪談》，看到那些心理專家，能夠幫助那些心理有問(wèn)題的人解除痛苦，從而使他們可以健康快樂(lè)的生活，我羨慕極了，從而立志成為一名心理工作者。
2、從現(xiàn)實(shí)生活中看，生活節(jié)奏快，人們壓力大，迫切需要這方面的人才。
現(xiàn)實(shí)生活讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
3、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。
我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：我心理健康，情緒穩(wěn)定，性情溫和不粗暴，善解人意，為人熱情具有親和力，尊重他人，有強(qiáng)烈的責(zé)任感和愛(ài)心。能堅(jiān)守別人的秘密，愿意為他人做點(diǎn)事情，幫助別人，快樂(lè)自己，善于捕捉人的心理，能夠客觀的評(píng)價(jià)自己。
（二）、從業(yè)的特長(zhǎng)與方向
1、少年兒童心理健康咨詢
在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學(xué)過(guò)程中，我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為純潔的，他們還沒(méi)有被社會(huì)所污染。我愿意傾盡全力，幫助他們走出心理上的困境，成為天底下最陽(yáng)光的人。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢
我的戀愛(ài)與婚姻可以說(shuō)象賭博，沒(méi)有充分的了解，時(shí)間也不長(zhǎng)，自己缺少戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)，婚后也�？目慕O絆，但總體還是好的，主要是在磨合期，家務(wù)干多干少，工資她高他低都不要太計(jì)較，要想過(guò)日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計(jì)較。對(duì)對(duì)方接納、包容。所以我希望在以后的日子里，能幫助其他朋友正確地看待戀愛(ài)與婚姻，學(xué)會(huì)對(duì)對(duì)方接納、包容，從而擁有幸福的人生。
（三）、從業(yè)期待（哪一方面擅長(zhǎng)）
我希望求助者能夠信任我，肯定咨詢師的工作價(jià)值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。期待自己能夠開一家心理咨詢所，讓所有得到我?guī)椭娜嗣魈斓纳罡篮谩?/p>
心理咨詢師是個(gè)助人自助的行業(yè)，是幫助來(lái)訪者成長(zhǎng)，讓他看清自己的路，學(xué)會(huì)發(fā)掘自身的潛能，去更好的適應(yīng)環(huán)境、完善自我，同時(shí)咨詢師也在這個(gè)過(guò)程中得到完善。我希望可以和同行就某些問(wèn)題探討，找到自己的差距，從他們那里得到指教。我的奮斗目標(biāo)就是奉獻(xiàn)自己更多的力量。我希望得到同事的評(píng)價(jià)是優(yōu)秀的、盡心盡力的；當(dāng)然得到的評(píng)價(jià)一定會(huì)是褒貶不一的，不過(guò)不論是什么樣的評(píng)價(jià)我都會(huì)不斷的努力，
面對(duì)自己的心理然難以解決的話我會(huì)尋求我的督導(dǎo)師、同事的幫助來(lái)解決。壓力或崩潰狀態(tài)，先自己分析、解決（這段時(shí)間我認(rèn)為就不應(yīng)該再接咨詢，否則的話對(duì)人對(duì)己都不利），另外還可以用做運(yùn)動(dòng)等方式宣泄。每個(gè)人都是有價(jià)值的，所以我愿意接待每一位不滿自己現(xiàn)狀的有改變動(dòng)機(jī)的來(lái)訪者。我相信每個(gè)人都是有能力改變自己的，我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。
（四）努力方向
要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，首先要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，深感自己在心理知識(shí)方面的缺乏，以后還要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握更多的專業(yè)知識(shí)。其次要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì)，對(duì)心理咨詢工作持有正確的態(tài)度。另外還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，多思考，多實(shí)踐，逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn)，更希望和同行們共同探討，共同進(jìn)步，共同提高，我熱愛(ài)這一行，并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，作為后半生發(fā)展的方向，也是我人生的奮斗目標(biāo)。
作為心理咨詢師，在工作中，每天接受的大部分都是負(fù)面的信息，同時(shí)心理咨詢師本身，也是一個(gè)普通的人，也有自己的喜怒哀樂(lè)，生活中也會(huì)有這樣那樣的矛盾和沖突，遇到這樣的事情，我會(huì)用學(xué)過(guò)的心理咨詢方面的知識(shí)，調(diào)節(jié)自己，并采取一定的方法釋放自己，不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去，影響咨詢工作。
理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說(shuō)通往成功的路漫長(zhǎng)曲折，但我仍會(huì)上下求索。我堅(jiān)信，世上沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，也沒(méi)有比人更高的山。只要我堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，終有一天，我會(huì)到達(dá)成功之巔。我對(duì)自己充滿信心，更對(duì)心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚，我用我們真摯的愛(ài)去溫暖他們，讓他們的明天更美好。
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇7
進(jìn)入了初中，我的人生走入了一個(gè)低谷，而這個(gè)低谷影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，家庭的變故困擾了我很久，母親得了一場(chǎng)重病，父親工作忙得早出晚歸，為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家，我和家里人缺少了溝通，我的心理承受了很大的壓力。再加上那時(shí)正處于叛逆期，很多同學(xué)拉幫結(jié)派，學(xué)校校風(fēng)也不正，我也漸漸變壞了，貪玩，愛(ài)鬧，脾氣不好，看問(wèn)題極端，遇到困難喜歡逃避，內(nèi)心其實(shí)恐慌孤獨(dú)無(wú)助，一個(gè)人晚上想起不開心的事就會(huì)偷著哭，情緒壓抑。其實(shí)我能感受得到父親很關(guān)心我，睡覺(jué)前總要來(lái)跟我蓋被子，我總是裝作睡著了，慢慢的相互交流變少了，生活漸漸沒(méi)有了交集，互相的愛(ài)和關(guān)心都無(wú)法表達(dá)。一個(gè)人的性格和命運(yùn)和他出生的家庭有很大的關(guān)系，特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗(yàn)到這種失衡的痛苦，我把自己放進(jìn)了蝸牛的殼里，我很少表露自己真實(shí)的情感，直到高中我一直沒(méi)處理好于父親的關(guān)系，對(duì)他不想親近，內(nèi)心一直在責(zé)備他，我曾經(jīng)給他寫了一封信，告訴他我需要更多的關(guān)心，需要他更多的時(shí)間陪陪家人。我那時(shí)唯一的傾訴對(duì)象就是我的三位好朋友，友情像一杯熱茶讓我感到溫暖，而家卻不然。母親身體后來(lái)漸漸好了起來(lái)，我上高中后她隔天要送點(diǎn)好吃的，很細(xì)心地照顧我，父親仍然在外奔波。我長(zhǎng)大了，終于明白父親為了支撐這個(gè)家，一個(gè)人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情，只有拼命工作才能在這個(gè)城市站穩(wěn)立足，才能讓家人衣食無(wú)憂，他這么多年都在為家里無(wú)私默默地付出呀!我頓然悔恨，懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨，天還沒(méi)亮，父親送我上學(xué)，對(duì)我說(shuō)：“頭低點(diǎn)，躲在我身后就不冷了。”瞬間，我的眼睛模糊了，想到多少個(gè)日夜，父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影，想到了朱自清寫的背影，感到父愛(ài)真的很偉大!
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇8
一、前言
近來(lái)，關(guān)于法律與倫理的問(wèn)題引起了人們新一輪的討論熱潮，社會(huì)新聞中各種立場(chǎng)鮮明、觀點(diǎn)相異的言論持續(xù)占領(lǐng)輿論場(chǎng)。我國(guó)的社會(huì)主義民主與法治進(jìn)程雖已進(jìn)入嶄新的階段，然而大眾的法律知識(shí)依然缺乏，普通群眾仍然是通過(guò)法制節(jié)目了解零星的法律常識(shí)，欄目劇的形式是大眾最喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式之一。央視的《普法欄目劇》是中央電視臺(tái)社會(huì)與法頻道20xx年4月18日改版之后全新亮相的一檔以普法為核心內(nèi)容，同時(shí)展示公、檢、法、司工作的節(jié)目。該節(jié)目以真實(shí)的社會(huì)生活為素材，進(jìn)行生動(dòng)的二次創(chuàng)作，受到許多觀眾的喜愛(ài)，可謂真正符合了欄目的口號(hào)--“看普法故事，品百味人生”.
二、《普法欄目劇》的主要特色和不足之處
第一，節(jié)目表現(xiàn)手法：借鑒戲劇表演中的情節(jié)沖突手法，突出人物之間的矛盾，推進(jìn)事件發(fā)展，設(shè)置懸念，引發(fā)普通觀眾的窺私欲。電視理論家科茲洛夫認(rèn)為，“大多數(shù)的電視節(jié)目--情景喜劇、動(dòng)作系列片、卡通片、肥皂劇、小型系列片、供電視播放而制作的影片等，都是敘述性文本”,而且“在很大程度上敘述結(jié)構(gòu)就像是座大門或一只格柵，即使是非敘述性的電視節(jié)目也必須穿其而過(guò)”.
電視的視覺(jué)特征決定了電視與敘事必然是密不可分的。然而，把敘事化手段運(yùn)用于法制節(jié)目，還需要借助戲劇理論中制造沖突的表達(dá)方式。比如有一期節(jié)目通過(guò)人物激烈的動(dòng)作展示情感張力，突出人物個(gè)性和節(jié)目引人入勝的寓情于理效果。
第二，節(jié)目?jī)?nèi)容模式：大多取材于現(xiàn)實(shí)生活，涉及法律種類較多，且演員多為非明星型，人物可信度高，能夠讓觀眾產(chǎn)生代入感，從而吸引觀眾一探究竟。藝術(shù)與生活就像孿生兄弟，沒(méi)有深深根植于大眾生活的節(jié)目是不能夠引起共鳴的，人類天然就有了解外界的.欲望，通過(guò)學(xué)習(xí)行為，根據(jù)自己的需要選擇一套解決問(wèn)題的方式。節(jié)目中的案例在無(wú)形之中充當(dāng)了人們應(yīng)對(duì)同類事件的范本或者反面教材。正如尼爾·波茲曼所說(shuō)的一樣：“電視是我們了解公眾信息的樣板，和早些時(shí)候的印刷機(jī)一樣，電視已經(jīng)獲得了定義新聞存在形式的力量，而且它還決定了我們?nèi)绾螌?duì)新聞做出反應(yīng)。
由此，我們有時(shí)甚至?xí)央娨暲锏墓适颅h(huán)境等同于我們所處的客觀世界。
第三，節(jié)目題材操作：往往較側(cè)重犯罪，且警方辦案細(xì)節(jié)透漏過(guò)多，容易對(duì)普通人產(chǎn)生誘導(dǎo)心理，而違法犯罪人員也可通過(guò)觀看節(jié)目進(jìn)行反偵察。
遵循行為的產(chǎn)生，很多情況僅僅是因?yàn)榻佑|和觀察。而這和我們通常情況下所理解的”潛移默化“有很大的相似之處。成年人的心智已較為成熟，所以對(duì)成年人往往具有催化劑或者刺激的作用，而對(duì)于兒童心理的影響卻是深刻的。法制節(jié)目的重點(diǎn)在于普及法律知識(shí)，電視短劇或情景劇只是一種載體和形式，在節(jié)目的制作上不能本末倒置。
第四，節(jié)目主持效果：主持人往往作用不大，只起著串聯(lián)故事情節(jié)的作用，或僅在節(jié)目結(jié)束之時(shí)畫龍點(diǎn)睛，法律點(diǎn)評(píng)長(zhǎng)度不夠，降低了節(jié)目的普法作用。法制節(jié)目作為法律領(lǐng)域、教育領(lǐng)域、新聞傳播領(lǐng)域的交叉產(chǎn)物，本質(zhì)上是作為社會(huì)控制的一種形式，而媒體研究者艾瑞森也曾說(shuō)：”媒體對(duì)于犯罪故事、法律和正義的情有獨(dú)鐘的報(bào)道已經(jīng)成為一個(gè)主要的文化工具了，即以它來(lái)界定社會(huì)可接受的行為準(zhǔn)則、身份和社會(huì)現(xiàn)實(shí)“.
作為一個(gè)活躍的行使社會(huì)控制的機(jī)構(gòu)，新聞媒體向受眾展現(xiàn)了一種社會(huì)規(guī)范，人們的行為會(huì)以這些規(guī)范為參照，并受到其約束。
法制節(jié)目必須提高節(jié)目的法制性，不僅僅是從題材著手，也必須以法制為根本目的，關(guān)注人的根本訴求，對(duì)于人物的犯罪心理和動(dòng)機(jī)行為進(jìn)行全方位的法律剖析，而不僅僅是呈現(xiàn)一個(gè)簡(jiǎn)單的結(jié)果和評(píng)價(jià)。
三、《普法欄目劇》對(duì)兒童的不良影響及其規(guī)避對(duì)策
第一，規(guī)避《普法欄目劇》對(duì)兒童不良影響的必要性。電影中的分級(jí)制與”第三人效果“不謀而合，同理，電視作為兒童成長(zhǎng)初期頻繁接觸的大眾傳播媒介，無(wú)疑會(huì)對(duì)兒童看待世界的態(tài)度和方式產(chǎn)生不可避免的影響。格塞爾認(rèn)為：”兒童心理發(fā)展的一切問(wèn)題都是圍繞著成熟而存在，伴隨著成熟而發(fā)展，沒(méi)有成熟，似乎也就沒(méi)有兒童心理發(fā)展的可能。“
《普法欄目劇》作為一檔運(yùn)用真實(shí)再現(xiàn)、情景劇、系列劇等手法，對(duì)公眾進(jìn)行法制教育和普及法律知識(shí)的節(jié)目，也必須考慮到其對(duì)于兒童的不良影響，尋求節(jié)目效果和人文教育的平衡。
第二，《普法欄目劇》對(duì)兒童的不良影響和規(guī)避對(duì)策。皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論認(rèn)為兒童處于心智未完全成熟的階段，兒童觀看節(jié)目后容易對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)形成刻板印象，對(duì)犯罪行為產(chǎn)生模仿的傾向，嚴(yán)重時(shí)沉湎于虛擬世界無(wú)法自拔。為避免此類影響，節(jié)目應(yīng)做到拓寬選題范圍，減少不良影響；增加專家點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)的時(shí)間長(zhǎng)度，主動(dòng)進(jìn)行輿論引導(dǎo)；營(yíng)造良好的人文氣息，故事敘述以普通人為視角，不能表象地激發(fā)消極情緒，傳播負(fù)面信息。
四、結(jié)語(yǔ)
法律關(guān)乎我們生活中的方方面面，法律知識(shí)的普及在今天尤為迫切。《普法欄目劇》作為電視節(jié)目的特殊形式，承擔(dān)了對(duì)公民進(jìn)行法制教育的責(zé)任，對(duì)社會(huì)主義法治理念和核心價(jià)值觀的引導(dǎo)具有重要的作用。而作為大眾傳播媒介，也須明白法制教育的對(duì)象既然是全體公民，也就不能不考慮節(jié)目對(duì)兒童這個(gè)特殊群體的影響，降低媒體的娛樂(lè)性，不能過(guò)度刺激大眾的感官，盡力避免對(duì)兒童的不良影響。
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇9
這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長(zhǎng)這門課，感覺(jué)受益匪淺。的確，從自我認(rèn)知、與他人互動(dòng)、融入集體，我對(duì)事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來(lái)看，我在學(xué)習(xí)中獲得了最大的好處。
“600萬(wàn)歲，多一個(gè)廢物”這句話很久以前就聽過(guò)了，很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實(shí)這種想法沒(méi)有錯(cuò)。每個(gè)人都有選擇自己大學(xué)生活的權(quán)利。當(dāng)然，他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價(jià)。我只能說(shuō)這不是我的想法。我覺(jué)得初等教育給我們帶來(lái)了知識(shí)，但同時(shí)也讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學(xué)習(xí)。這種短視的學(xué)習(xí)知識(shí)是當(dāng)前教育的弊病。上了大學(xué)，我們很難擺脫這種思想，說(shuō)明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識(shí)里。這就是為什么60萬(wàn)年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實(shí)可以學(xué)到很多東西，但最重要的是，對(duì)于學(xué)習(xí)模式的改變，我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的東西，而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)理念更符合大學(xué)生活。當(dāng)然如果選擇玩四年也不差，因?yàn)檫x擇是人最基本的人權(quán)。僅僅四年后，我們會(huì)滿懷激情地回想起我們的大學(xué)生活，并說(shuō)“我熱愛(ài)我的青春，我從不后悔。是最完美的結(jié)局。上完心理學(xué)課，我一直在思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系，所以總結(jié)了我對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的看法，這是兩個(gè)問(wèn)題:學(xué)什么？怎么學(xué)？學(xué)什么？
這個(gè)問(wèn)題困擾了我很久。與其說(shuō)不知道學(xué)什么，不如說(shuō)不知道選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)要學(xué)的東西太多，面對(duì)眼花繚亂的課余生活，我們沒(méi)有時(shí)間去重新嘗試每一件事，所以要做出選擇，那么選擇什么就成了最糾結(jié)的問(wèn)題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué)，因?yàn)槭求w育學(xué)院，所以有很多東西是其他學(xué)校沒(méi)有的。比如我們有棒球俱樂(lè)部，足球俱樂(lè)部，武術(shù)協(xié)會(huì)等等。好像所有的俱樂(lè)部都那么吸引人，所以我曾經(jīng)糾結(jié)過(guò)選擇哪個(gè)俱樂(lè)部的問(wèn)題。但是，結(jié)合自己的課程安排比較緊，有自己學(xué)習(xí)其他東西的時(shí)間，我還是選擇了社團(tuán)，盡管我還是不甘心。
還有一點(diǎn)就是書本以外的知識(shí)。在這方面，我深有體會(huì)。在學(xué)生會(huì)，不僅認(rèn)識(shí)了朋友，還學(xué)到了書本上沒(méi)有的東西。比如，我覺(jué)得生活中處處與人溝通很重要，但要愉快地與人溝通，理解別人的觀點(diǎn)，并不容易，這就需要學(xué)會(huì)用一種協(xié)商的口吻去傾聽和與人討論。還有一些禮貌的做法會(huì)給別人留下好印象。
怎么學(xué)？
學(xué)習(xí)目標(biāo)確定后，就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法，會(huì)損失很多時(shí)間。聽過(guò)很多大大小小的講座，其中有一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，因?yàn)樯狭舜髮W(xué)之后時(shí)間比較充裕。我會(huì)借鑒一些好的經(jīng)驗(yàn)。比如學(xué)長(zhǎng)說(shuō)要提高學(xué)習(xí)效率，專心于目前的工作。而英語(yǔ)學(xué)習(xí)，要多重復(fù)，比如單詞，單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程，我們最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是第二天忘記一半的單詞，這無(wú)疑是一個(gè)難點(diǎn)，也是對(duì)自信心的巨大打擊，于是學(xué)長(zhǎng)們教會(huì)了我們?nèi)绾伪硢卧~，如何反復(fù)復(fù)習(xí)和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上走了很多彎路。
同時(shí)，選擇自己的專業(yè)也是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。面對(duì)紛擾的大學(xué)生活，選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)理念也是“如何學(xué)習(xí)”鑰匙。這需要我們有一個(gè)公司
的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)來(lái)指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但是我們累了，累了，想想自己的目標(biāo)，就會(huì)神清氣爽。當(dāng)我們迷茫的時(shí)候，想想自己的目標(biāo)，那么就會(huì)有自信。我覺(jué)得我的目標(biāo)很明確，就是想出國(guó)。這樣，我就要保證我的成績(jī)有一個(gè)好的GPA，每科都得高分。同時(shí)，我還得把托福和GRE考好，才能上好大學(xué)。每當(dāng)我無(wú)法抗拒的時(shí)候，我總會(huì)想到我的目標(biāo)，想到達(dá)到目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng)，總會(huì)重整旗鼓，全身心投入到學(xué)習(xí)中。我覺(jué)得是學(xué)習(xí)上最大的收獲，學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)應(yīng)該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習(xí)本身不是目的.，真正的目的是為了自己的目標(biāo)不斷努力，從失敗中總結(jié)教訓(xùn)，找到一條完全符合自己的道路來(lái)引導(dǎo)和鞭策自己的人生。我覺(jué)得我在面對(duì)一切困難的時(shí)候不會(huì)輕易被打敗。再想想心理學(xué)書上的話:發(fā)展始于學(xué)習(xí)。
一個(gè)人的地位和知識(shí)再高，需要的是不斷的學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣的人。知識(shí)方面，他可以說(shuō)是中國(guó)第一人。他通曉古今，文學(xué)造詣極深，但為人低調(diào)。我一生都在學(xué)習(xí)，從不炫耀自己的知識(shí)。七十五歲時(shí)，他掙扎在文學(xué)的第一線，出版了書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)，直到錢老去世，享年88歲。在新華社播出的新聞稿中；不朽”文字。這樣的文豪愛(ài)學(xué)習(xí)，我們要更加努力。
勤奮好于勤奮，浪費(fèi)于享樂(lè)，行為毀于思考。我會(huì)不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)和生活。
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇10
在這次活動(dòng)中，對(duì)社會(huì)學(xué)院的歷史系學(xué)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查。采用問(wèn)卷調(diào)查的形式，對(duì)安徽師范大學(xué)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查。共發(fā)放問(wèn)卷96份，回收90份，回收率93。75%，其中有效問(wèn)卷81份，有效率90%。報(bào)告采用有效問(wèn)卷抽樣的方法，選取20份樣本進(jìn)行分析。結(jié)果公布如下:
第一，學(xué)習(xí)問(wèn)題
在這次調(diào)查中，學(xué)習(xí)問(wèn)題是最受關(guān)注的問(wèn)題，也是最突出的問(wèn)題。例如，在問(wèn)題33“從大到小整理以下項(xiàng)目造成的心理壓力”中，44%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)造成的心理壓力最大。這說(shuō)明近一半剛進(jìn)入大學(xué)生活的學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)生活，尤其是不適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方式，心理壓力很大。通過(guò)緊張的高考，很多學(xué)生無(wú)法適應(yīng)大學(xué)開放輕松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或者過(guò)于緊張而無(wú)法擺脫高中的應(yīng)試教育，或者覺(jué)得生活空虛，整天無(wú)所事事，浪費(fèi)學(xué)習(xí)，浪費(fèi)時(shí)間。再比如第29題“你覺(jué)得上大學(xué)后最大的挫折是什么？”其中，33%的學(xué)生選擇“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”，說(shuō)明新生迫切需要引導(dǎo)，尋求心理成就感。
第二，業(yè)余時(shí)間
在被調(diào)查的學(xué)生中，45%的人認(rèn)為大學(xué)生活是自由開放的，學(xué)生更注重學(xué)習(xí)，自我意識(shí)很高。其中56%的學(xué)生在第三個(gè)問(wèn)題“你業(yè)余時(shí)間主要做什么？”業(yè)余時(shí)間我選擇自學(xué)或者聽課。相反，只有10%的學(xué)生選擇玩游戲或網(wǎng)上談戀愛(ài)。但也反映出學(xué)生的心理學(xué)習(xí)壓力還是很大的。
第三，經(jīng)濟(jì)生活
現(xiàn)在大學(xué)生經(jīng)濟(jì)生活難度不大。第六個(gè)問(wèn)題“你每個(gè)月的生活費(fèi)夠嗎？”其中67%的學(xué)生基本夠用，11%的學(xué)生有富余。同時(shí)，在問(wèn)題7中，“你認(rèn)為每月的生活費(fèi)是自己的負(fù)擔(dān)，會(huì)造成心理壓力嗎？”60%的學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有壓力。以上種種表明，隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，人們的生活水平不斷提高，大學(xué)生的生活水平也在提高，經(jīng)濟(jì)生活給大學(xué)生帶來(lái)的心理壓力明顯減輕。
第四，心理平衡
第一個(gè)問(wèn)題“你覺(jué)得現(xiàn)在的學(xué)校和你理想中的大學(xué)有多大區(qū)別？”其中56%的學(xué)生選擇“很大”，反映出理想的大學(xué)和現(xiàn)實(shí)的學(xué)校還有一定的差距。問(wèn)題13“你有自信嗎？”69%的學(xué)生選擇“不自信”或“有時(shí)不自信”。問(wèn)題五“你覺(jué)得現(xiàn)在你大學(xué)生活最糟糕的是什么？”57%的學(xué)生認(rèn)為他們?nèi)狈ψ孕�。這兩個(gè)問(wèn)題都反映出我們的學(xué)生沒(méi)有足夠的自信。然而，在問(wèn)題23中，“關(guān)于你的煩惱，你有什么不能說(shuō)的嗎？”你經(jīng)常覺(jué)得自己是個(gè)失敗者嗎？“只有20%的學(xué)生認(rèn)為自己沒(méi)有這樣的問(wèn)題。問(wèn)題26:“你的人生目標(biāo)一直很明確嗎？你在為此不懈努力嗎？”只有31%的學(xué)生認(rèn)為“可以”。這兩個(gè)問(wèn)題也說(shuō)明學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有明確的目標(biāo)，對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有信心。以上問(wèn)題說(shuō)明，學(xué)生沒(méi)有從不同角度達(dá)到心理平衡，理想與現(xiàn)實(shí)之間總是有差距。
第五，人際交往
人際交往是本次調(diào)查的突出問(wèn)題。在問(wèn)題33“請(qǐng)將以下項(xiàng)目帶來(lái)的心理壓力由大到小排序”中，33%的學(xué)生認(rèn)為“人際關(guān)系”帶來(lái)的心理壓力最大。問(wèn)題8“和一群朋友在一起，你會(huì)經(jīng)常感到孤獨(dú)或失落嗎？”79%的學(xué)生選擇“是”或“有時(shí)”，反映出當(dāng)代大學(xué)生缺乏與人交流的能力。同樣，在問(wèn)題29中，“你認(rèn)為上大學(xué)后最大的挫折是什么？”
33%的學(xué)生選擇了“不適合宿舍生活”，這與選擇“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”的學(xué)生人數(shù)相當(dāng)，這表明學(xué)習(xí)方法和人際交往是本次調(diào)查中學(xué)生面臨的兩個(gè)最嚴(yán)重的問(wèn)題。
相當(dāng)多的大學(xué)生來(lái)自農(nóng)村。在以前的日常生活中，焦慮的范圍很窄，與他人交流的機(jī)會(huì)也很少。剛來(lái)大學(xué)的時(shí)候，面對(duì)這么開放自由的環(huán)境，這么多的學(xué)生。面對(duì)這么多的公共場(chǎng)所，我不知所措，失去了自己的位置，我羞于表達(dá)自己內(nèi)向的性格。而在城市長(zhǎng)大的學(xué)生都是獨(dú)生子女家庭，很難了解農(nóng)村學(xué)生的情況。于是就形成了縫隙。與此同時(shí)，在問(wèn)題20中，“你認(rèn)為大多數(shù)人不可信嗎？”78%的學(xué)生認(rèn)為“是”或“偶爾”。這反映了大學(xué)生人際交往中的一些問(wèn)題。
本次調(diào)查充分反映了當(dāng)代大學(xué)生的一系列心理問(wèn)題，社會(huì)學(xué)院歷史07班的學(xué)生是典型的。它為學(xué)校心理健康教育提供了真實(shí)、豐富的素材和生動(dòng)的實(shí)例，達(dá)到了此次活動(dòng)的目的，取得了相當(dāng)?shù)某晒�。本次活�?dòng)得到了各方的大力支持，在此再次向海星研究會(huì)和歷史07班表示衷心的感謝！
成長(zhǎng)心理報(bào)告范文 篇11
近年來(lái)，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。對(duì)多數(shù)苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門無(wú)疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始，每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會(huì)因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
一、主題簡(jiǎn)介
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，面對(duì)著嶄新的生活，無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，很多人都曾有過(guò)一段迷茫的時(shí)期。而近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過(guò)對(duì)同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題，提出寶貴的意見(jiàn)，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯，并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)日程
1. 7月1-9日：準(zhǔn)備階段
組員集中，分配任務(wù)，內(nèi)部交流，通過(guò)各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩?duì)大學(xué)生心理狀況的看法，提出問(wèn)題，制作調(diào)查問(wèn)卷。
校內(nèi)調(diào)查：(1)口頭詢問(wèn)，在宿舍、班級(jí)、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問(wèn)卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。
校外調(diào)查：將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。
4. 8月24-25日：咨詢階段
將通過(guò)調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問(wèn)題咨詢相關(guān)的老師，聽取他們的意見(jiàn)，并進(jìn)行信息匯總。
5. 8月26-28日：總結(jié)匯報(bào)階段
小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點(diǎn)，最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活，我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2.調(diào)查目的
我們想通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對(duì)象
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5.數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析
心理健康調(diào)查問(wèn)卷問(wèn)題分析
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎？
a.特別大
b.很大
c.差不多
d.無(wú)差別
分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無(wú)論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對(duì)輕松而且老師也不會(huì)總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無(wú)差別。
(2)您對(duì)目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何？
a.很好
b.還可以
c.較差
d.差
分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對(duì)大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺(jué)較差，絕大部分的同學(xué)樂(lè)觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說(shuō)明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂(lè)觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對(duì)生活中的事情處理的不是很樂(lè)觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。
(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對(duì)你的影響怎樣？
a.正面影響，學(xué)習(xí)的動(dòng)力
b.沒(méi)影響
c.有點(diǎn)影響，影響情緒
d.負(fù)面影響，無(wú)心學(xué)習(xí)
分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這表明這些同學(xué)面對(duì)壓力是有著樂(lè)觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說(shuō)明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會(huì)導(dǎo)致他們無(wú)心學(xué)習(xí)，這說(shuō)明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí)，您會(huì)覺(jué)得心煩氣躁嗎？
a.經(jīng)常會(huì)
b.偶爾會(huì)
c.很少會(huì)
d.不會(huì)
分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會(huì)，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會(huì)，7%的同學(xué)認(rèn)為不會(huì)，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂(lè)觀地處理自己的學(xué)習(xí)問(wèn)題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得心煩氣躁，他們需要加強(qiáng)鍛煉。
(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)？
a.非常有利
b.比較有利
c.一般
d.比較不利
e.非常不利
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒(méi)有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對(duì)學(xué)�；蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過(guò)不滿心理？
a.經(jīng)常有
b.偶爾有
c.很少有
d.沒(méi)有
e.未考慮過(guò)
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說(shuō)明他們時(shí)常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會(huì)產(chǎn)生不滿心理，說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)是樂(lè)觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會(huì)出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過(guò)這一問(wèn)題，這說(shuō)明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力？
a.經(jīng)常會(huì)
b.偶爾會(huì)
c.根本不會(huì)
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會(huì)有壓力，說(shuō)明他們非常重視同學(xué)之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對(duì)自己的友誼表示不滿，有60%的同學(xué)偶爾會(huì)存在壓力，這說(shuō)明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在，說(shuō)明他們?cè)诮浑H上都是很樂(lè)觀，總體來(lái)說(shuō)同學(xué)們的交際交友都沒(méi)有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會(huì)最先向誰(shuí)求助？
a.家人
b.知心朋友
c.專業(yè)人士
分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會(huì)找家長(zhǎng)，說(shuō)明他們的依賴心理還是很強(qiáng)的，缺乏獨(dú)立思考生活的能力，有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好，這類同學(xué)適應(yīng)性比較強(qiáng)，自我生活能力比較強(qiáng)，他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學(xué)生談戀愛(ài)嗎？
a.贊成
b.不贊成
c.有時(shí)好就可以談了
d.完全沒(méi)有必要
分析：有33%的同學(xué)贊成談戀愛(ài)，他們覺(jué)得不管以后能不能走在一起，都會(huì)給自己留下美好的回憶，62%的同學(xué)認(rèn)為有時(shí)好就可以談了，這說(shuō)明這部分同學(xué)會(huì)根據(jù)自身的條件狀況來(lái)決定談與不談，而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位，而且大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來(lái)源都是父母，談戀愛(ài)需要花費(fèi)，也會(huì)浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間，影響學(xué)習(xí)。
(10)您失戀后會(huì)傷心嗎？
a.不會(huì)
b.會(huì)
c.看情況
d.無(wú)所謂或一點(diǎn)都不傷心
分析：對(duì)大學(xué)生失戀問(wèn)題，13%的同學(xué)不會(huì)，5%的同學(xué)認(rèn)為無(wú)所謂或一點(diǎn)不傷心，談戀愛(ài)只是在找異性朋友，失戀也許是對(duì)方的不足，或者是自己的缺點(diǎn)，而42%的同學(xué)認(rèn)為會(huì)傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過(guò)的，40%的同學(xué)認(rèn)為要看情況。
從調(diào)查問(wèn)卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀：
1.心理素質(zhì)方面，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。在困難與挫折面前，很容易束手無(wú)策、茫然，面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的種種壓力，不能調(diào)整好心態(tài)以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)他們。
2.人際關(guān)系方面，沖動(dòng)、不能平靜地考慮問(wèn)題是許多大學(xué)生的共同問(wèn)題，缺乏溝通，不能融洽地與同學(xué)相處也是一部分同學(xué)的困難所在。
3.情感方面，當(dāng)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的一些挫折時(shí)，許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)不良情緒，有些人能夠正確地對(duì)待它們，而有些人卻會(huì)因此造成人生的悲劇。同樣在大學(xué)生最敏感也最普遍的戀愛(ài)問(wèn)題中，有些同學(xué)可能無(wú)法面對(duì)失戀最終自我墮落。
大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對(duì)于那些沒(méi)有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜�？邕M(jìn)大學(xué)，周圍的人來(lái)自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語(yǔ)言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會(huì)工作來(lái)鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對(duì)這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來(lái)，一方面大學(xué)里沒(méi)有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了對(duì)自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺(jué)得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象也不免覺(jué)得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對(duì)嶄新的環(huán)境以及激烈的競(jìng)爭(zhēng)，很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會(huì)產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來(lái)了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問(wèn)題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過(guò)去的錯(cuò)誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽(yáng)光。
(二)積極參加活動(dòng)，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂(lè)，其實(shí)快樂(lè)隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂(lè)是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂(lè)的，就能在無(wú)意中將陰霾無(wú)限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng)，能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂(lè)與快樂(lè)都學(xué)會(huì)與身邊的人分享，困難時(shí)尋求朋友的幫助，失落時(shí)尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂(lè)的快樂(lè)，進(jìn)而形成樂(lè)觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力，促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒(méi)有步入社會(huì)，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來(lái)，就業(yè)壓力，各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力，來(lái)自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過(guò)氣來(lái)。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整，學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì)，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過(guò)多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
四、結(jié)語(yǔ)
大學(xué)對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)滿載夢(mèng)想與希望的園地，大學(xué)也是人一生中最美好的時(shí)光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長(zhǎng)，在這里我們不斷感悟，所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅(jiān)定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好，感受大學(xué)生活的多姿多彩，為自己的未來(lái)插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會(huì)實(shí)踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財(cái)富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實(shí)地問(wèn)卷調(diào)查的過(guò)程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學(xué)的不配合，成員之間的意見(jiàn)分歧等等，但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠(chéng)懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進(jìn)行交流，我們總是心平氣和地進(jìn)行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動(dòng)中去。這十天我深刻地意識(shí)到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺(tái)，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤(rùn)滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對(duì)不同的對(duì)象，需要的是不同的溝通方式，但無(wú)論怎么樣，真誠(chéng)的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要力量，團(tuán)隊(duì)合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級(jí)里，它還是我們步入社會(huì)的一個(gè)重要考驗(yàn)。作為小組的小組長(zhǎng)，我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任，團(tuán)隊(duì)里既要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂(lè)觀的態(tài)度。參加問(wèn)卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人，對(duì)于近年來(lái)頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問(wèn)題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事，只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過(guò)我們自己的實(shí)踐調(diào)查，大家對(duì)身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進(jìn)一步的了解，也充分認(rèn)識(shí)到了擁有健康的心態(tài)，快樂(lè)的心靈對(duì)于自我生活學(xué)習(xí)的重要性。