克服當眾怕羞的心理之二
在日常的談話中使用卡耐基所總結出來的法則，常會使你意外地獲得大豐收。因此，我們有必要尋找一切機會對這些法則的運用進行練習，不放過任何一次可以當眾演講的機會。當我們參加某一個團體、組織或聚會時，不要只做個不活躍的旁觀者，而要施展渾身解數，盡可能地進行口才練習。
比如，主動地協助他人處理一些工作，尤其是一些需要到處求人的工作，設法當當各類活動的主持人，這樣，你就可能有機會多接觸一些人，尤其是那些口才較好的人，又能多得到一些鍛煉口才的機會，那樣你自然而然地就必須擔負一些發表言辭的任務。
如果有機會，請盡早開始做二十至三十分鐘左右講演的練習。利用卡耐基先生的建議作指南，讓單位里的人和你周圍的人曉得，你在積極地準備對他們講演。另外，也可以積極地參加一些義務的籌募基金組織，通常，這類組織也會尋找自愿人員替它們宣傳，他們會提供給你一套講演的秘決，這對你準備演說會很有幫助的。許多重要的演說家便是這樣起家并名聲漸大的，山姆·李文生先生就是很好的一例。山姆先生既是廣播明星又是電視明星，而且是個在美國各地都很有影響的講演者。他在紐約任中學教員時，就喜歡對自己最了解的人或事，如親屬、同事、學生就工作和生活中的一些事發表意見，作簡短的談話。沒想到這些談話引起了聽者熱烈的反應。不久，他被請去對許多團體進行演說，結果這些事情大大影響了他的教書工作，這時他已是許多廣播節目里的特別來賓了。之后，山姆先生便把自己的才華完全向娛樂界發展，經過努力，他終于成功了。
在鍛煉演講口才時，付諸實踐的勇氣非常重要，而不懈努力的毅力同樣是非常重要的。我們學任何新東西，如學習外文、學習打球等，同練習當眾說話一樣，從來都不會一帆風順、穩定進步的，它就象一波波的浪潮，突起突止，潮過之后會靜止一段時間。有時我們甚至可能往回滑跌，甚至失去一些原先已收獲的東西。這種停滯或
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者衰退的現象，是所有心理學家都甚為了解的，也是他們所認為的最正常的現象。
學習有效講演的人們，有時也會在這個階段上受阻達數周之久。也許他們辛苦努力了半天，就是無法脫離。意志薄弱者便會絕望而放棄，有膽識的勇敢者卻會堅持，然后他們會忽然發現，幾乎是一夜之間，也不知道是什么原因，奇跡就發生了，他們已經一躍千里，突然使自己的講演獲得了自然、力量和信心。
你也許在最初面臨聽眾時，總會經歷到一些恐懼，一些震擊，一些精神上的緊張，這是正常的。別說是你，即使是曾做過無數次公開演出的大音樂家，有時也會有相同的感覺。
帕德列夫斯基臨到要在鋼琴面前坐下時，總是緊張地摸弄著袖口�？墒堑人婚_始彈奏，他的所有的恐懼便會瞬間消逝于無蹤。問題是，只要你能堅韌不拔，不久你的所有顧慮都會一掃而光。包括這種初期的恐懼，而它也就僅止于初期的恐懼而已了。說過了開始的幾句話，你就會完全控制住自己，你就會自信而歡快地講下去。
有一次，一位渴望學習法律的青年寫信向林肯求教。林肯回答他說：“如果你已下定決心要做律師，事情就已成功一半有余。……要時時記住，你自己下定的決心，比任何別的事情都重要�！�
林肯是明白的，他是過來人。終其一生，他所受過的正規教育總共不超過一年。而他卻很愛讀書，并從中吸取有益的營養。他曾步行五十里以外去借自己要看的書，在他的小木屋里，總有柴火燃燒終夜，有時他就會借著柴火的余光讀書。小木屋的木頭間有裂縫，林肯往往就朝那兒塞上一本書，等到早晨天亮得可以看書了，他就一骨碌自樹葉床上爬起，揉著眼睛，拉出書本來開始狼吞虎咽。為了練習演講，他除了從書本上學習以外，還會走上二、三十里路去聽別人演講。而在回到家以后，他又處處練習演說，在田野間，在樹林里，在雜貨店聚集的人群前，他從不放過任何機會。他加入新沙侖和春田的文學與辯論學會，并練習講演當時的各種題目。他在女性面前很害羞，當他追求瑪麗·陶德時，總是坐在走廊上，羞澀而沉默，找不著話說，只聽著她一個人唱獨腳戲。然而就是這個人，他在家里窮讀不休，到處勤練不輟，終于把自己塑造成一位講演者，進而與當時最杰出的雄辯家道格拉期參議員大開辯論，一決雌雄。也就是這個人，他所發表的總統就職演說冠絕古今，令人嘆服。
想想自己身受的種種艱難挫折與令人心酸的奮斗，難怪林肯要說：“如果你已下定決心要做律師，事情就已成功一半有余�！边@確是他有感而發，在這一句話中，凝聚了他一生的奮斗經驗。
威廉·詹姆斯教授曾說：“愿青年人不要為自己教育的結果憂心，不論它的界線何在。只要他在每日的工作時間里，每小時都忠實地忙碌著，就大可把最終的結果留待自己去處理。
他可以十足自信地期待著某一個美好的早晨醒來，發現自己已經是當代能者之一，不論他所選擇追求的是什么。”詹姆斯教授的話同樣適用于提高演講口才的水平，只要你不斷地努力練習下去，你便可以滿懷信心地希望，一個美好的早晨醒來時，你已發現自己是城里、區里或單位里出類拔萃的演說家之一了。