保護健康拒絕零食國旗下講話（精選29篇）

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇1

　　敬愛的老師們，親愛的少先隊員們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的主題是：《拒絕零食 關愛健康》。

　　零食，一個熟悉的字眼，想必大家都知道。零食的種類極多，花花綠綠，五花八門，豐富多采，同學們能不喜歡嗎?然而，你們是否知道?幾乎所有的零食為了吸引我們的眼球，都會添加許多色素，還有香精，防腐劑等一系列對身體有極大傷害的物質。不說別的，單是“蘇丹紅”，便是極好的例證，這種顏色美麗的工業色素會導致癌癥，不知多少人現在已深受其害。面對小攤上，商店里那花花綠綠的糖果、辣條……你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮?殊不知，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環境衛生，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。

　　看看我們少先隊員的行為：上學、放學路上，同學們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿;擁擠的各小店門口，同學們津津有味地吃著小薯片、棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現象屢見不鮮;學校內外地上果皮紙屑屢禁不止，地面上，樓梯口零食包裝袋偶爾隨風飄起。保護環境，勤儉節約;拒絕零食，從我做起;告別零食，走向健康。

　　“病從口入”，為了維護自身的健康，我們必須時刻注意食品安全。為此，向全體隊員提出幾點：

　　一、不把零食帶到學校，做到在校園內不吃零食。

　　二、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛生的食品。

　　三、以講衛生為榮，以不講衛生為恥。見了廢紙、垃圾請彎彎腰，你撿，我撿，他撿，都扔進垃圾箱里。

　　四、每位同學在抽屜里、書包里各放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學時清理一次，保持方便清潔。

　　五、學習偉人勤儉節約的精神，提倡節約零花錢。

　　六、合理支配自己的零花錢，讓自己的零花錢用得有意義。

　　同學們，我們青少年正處于生長發育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學習，我們呼吁，讓我們一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，這樣，我們的校園會清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇2

　　各位老師、同學：

　　早上好!今天我講話的主題和同學們的一個壞習慣有關，那就是吃零食。學校早已經禁止帶零食進入校園，但是，有的同學還在想方設法地到校門口的貨攤上購買零食或者是買好零食偷偷帶進校園里。可是同學們，你們知道嗎?在校園內吃零食給我們帶來的是什么樣的后果嗎?

　　首先，校門口貨攤上或小店里的零食買不得，也吃不得。這些零食大都是些非法地下作坊生產出來的“三無”食品。曾有記者在這些地下作坊里看到鹽、味精、辣椒粉等作料隨處擺放在又臟又濕的地上，旁邊有一桶豆制品爛得發臭，且蛆蟲滾滾!而這些腐爛發臭的東西，在處理后就有可能成了貨攤上的零食!你們說，吃這樣的“三無”食品我們的健康有保障嗎?在學習的時候能安心嗎?

　　其次，常吃零食還會給同學們帶來潛移默化的身體傷害。你們現在正是身體各個器官發育的時刻，因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了;因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養不良的也變多了。

　　另外，常吃零食還極易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。你是否曾經看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧?你是否曾經為了吃零食而偷偷地把家里錢拿走?你是否曾經為了吃零食而花掉了撿到的

　　錢或者拿了同學的'錢?如果你已經符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學，警惕啊!你已經被零食“毒害”了!

　　常吃零食還給校園環境帶來了與我們高鎮小學極不相稱的一幕幕。有的同學吃過零食后包裝紙或果皮隨處扔，整潔的校園一會兒功夫就變成了垃圾場;有的同學吃過零食后把“殘余物”扔進了教室的垃圾桶，引來了一只只蒼蠅，或者一走進教室，撲面而來的是一種說不出來的惡心的味道，我們忍心看到這樣的校園嗎?愿意在這樣的環境中學習嗎?

　　今天，我提出倡議：拒絕零食進校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的環境!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇3

　　今天我演講的題目是《拒絕零食，關愛健康》。

　　面對噴香的燒烤、油炸食品，面對花花綠綠的糖果、飲料R22;R22;你是不是經常駐足觀望或者經常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮?

　　同學們，你們知道嗎?當你享受這些美味的同時，不僅破壞了環境衛生，一些有害物質也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調，消化功能紊亂，食欲減退，營養得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發育，不利于安心學習。

　　吃零食容易養成鋪張浪費的壞習慣。有的同學，為了吃零食，就編造了各種各樣的謊言來騙取父母對他的信任，浪費大量的錢財來滿足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢攢起來，買點學習用書，幫助一些貧困的同學，不是更好嗎?同學們，吃零食還會造成環境的污染。我們學校是一所環境優美、景色宜人的學校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學習環境。

　　那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?

　　第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。

　　第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。

　　第三，同學們要相互提醒，相互監督。即時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責，響應學校的號召。

　　同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間!

　　我的演講到此結束，謝謝大家!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇4

　　老師同學們：

　　大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是《拒絕零食 從我做起》。

　　我們經常能看到這樣的現象：在上學、放學期間，一些同學在學校前面的店鋪，攤點處逗留、徘徊購買零食。而課間，我們美麗的校園也出現了星星點點的零食包裝紙或果皮紙屑，操場上，，校園小路上，一樓大廳里走廊間，樓梯上，教室里，值日生認真清掃的校園一會兒就變成了“大花臉”，甚至些同學還在課堂上吃零食，嚴重影響了同學們的學習，也擾亂了學校的正常教學秩序。有的同學吃過零食后盡管把“殘余物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅。同學們，你們忍心看到這樣的校園嗎?你們愿意在這樣的環境中學習嗎?我相信所有的同學都會說不愿意，可是，你們都拒絕零食了嗎?

　　同學們，你們知道在校園內吃零食給我們帶來的.是什么樣的后果嗎?

　　首先，校門口貨攤上或小店里的零食買不得，也吃不得。這些零食大都是些非法地下作坊生產出來的“三無”食品。曾有記者在這些地下作坊里看到鹽、味精、辣椒粉等作料隨處擺放在又臟又濕的地上，還有很多發霉的豆筋，更令人惡心的是，旁邊有一桶豆制品爛得發臭，且蛆蟲滾滾!而這些腐爛發臭的東西，在處理后就有可能成了貨攤上的零食!記者還看到，銹跡斑斑的機器上沾滿了蒼蠅，到處都是臟物!你們說，吃這樣的“三無”食品，我們的健康有保障嗎?在學習的時候能安心嗎?

　　其次，即使是合格的零食產品，經常吃也會給你帶來潛移默化的身體傷害。因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了;因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養不良的身體消瘦的同學也變多了。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現!

　　另外，常吃零食還極易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經因為自己有零食吃而眉開眼笑，忘記了學習?你是否曾經看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧?你是否曾經為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光?你是否曾經為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學的錢?如果你已經符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學，警惕啊!你已經被零食“毒害”了!

　　在此，我向同學們提出如下倡議：

　　一、要向零食堅決地說不，遠離街邊的小店鋪小攤販，不去購買危害健康的零食。

　　二、早飯盡量在家吃，既省錢又衛生。

　　三、堅決不把零食帶到學校，共同保持校園的環境衛生。

　　親愛的同學們，讓我們大家攜起手來，從現在做起，從我做起，共同拒絕零食，提高素質，還自己一個健康的身體，還校園一片潔凈的空間吧!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇5

　　英國作家狄更斯曾極其現實地說過：“每個人的記憶中都有不為人知的自卑和痛苦。”我們也許不可避免地遭受命運的考驗，但是，我們必須點亮自信的燈，活出自已的精彩，就像培根所說：“深窺自己內心，你會發覺一切的奇跡在你自己。

　　自信的人格更有魅力。

　　自卑者，總是缺乏勇氣，任何事連試一試的勇氣都沒有，他已經先擇了失敗，他給人的感覺總是垂頭喪氣，優柔寡斷;自信者不同，他能意識到自己的價值，他在潛意識中已經給自己下達命令：我肯定行!自信者總是朝氣蓬勃，沉著淡定，就如蕭伯納所說：“我喜歡和人交談時，他的雙眼能直視我。”自信者更加不懼失敗，更加有勇氣去直面人生，所以自信者的人格更具魅力。

　　自信讓你的生命減少遺憾。

　　1951年英國女醫生弗蘭克林無意中發現DNA分子雙螺旋結構，由于她認為自己只是普通的一名醫生，她缺乏那種自信，她也就放棄了繼續研究的念頭。后繼的科學家將這一重大發現證明出來后，都因此獲得諾貝爾生物學獎。就是因為缺乏自信，讓弗蘭克林與成功失之交臂。同樣也是英國的一位醫師琴納，他憑借他的自信，打開免疫學的大門。他用牛痘接種患天花的病人，并因此拯救無數人的生命。哪怕你只是平凡的人，你擁有自信，你就可以像蕭伯納說的“化渺小為偉大，化平庸為神奇。”最重要的是要正視自己的價值，只要路是對的，就別管別人怎樣看你。

　　自信使你的心靈更強大。

　　生命沒有給你留下完美，但并不意味你要選擇自卑。你并不注定是平庸的個性。外界所給你的，是你無法改變的，但你自信卻給你更多籌碼，來贏得你的人生。自信能讓你懂得，你有創造力和影響力，你有克服一切困難的能力，所以你的心靈會更加強大。遭到失敗時，你知道你還有成功的可能;面對挑戰時，你知道你有必勝的決心;處于抉擇時，你知道你有處事的果斷和冷靜。

　　不管是即將高考的高三學生，還是我們這些快要步入高三的學生，我們最重要的是要有良好的心態。點亮自信的燈，我們才能照亮腳下的路;點亮自信的燈，我們才能更好的發揮自身的價值;點亮自信的燈，我們才能活出生命的精彩!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇6

　　今日，我很高興。爸爸要帶我去文化博物館里參觀。我對那個博物館已經久昂大名了，我迫不及待的上了爸爸的車，一齊去文化博物館咯!

　　到了博物館，印入我眼簾的是一幅幅精彩的字畫，我的眼睛不一會就被吸引了，走著走著，不知不覺的就被一幅名叫《西游記——天郡國的災難》的畫吸引住了。上頭寫著“天郡國國主因冒犯了西方教主而被貶:公雞啄完一堆米山才能下雨。”畫上有四個格子。第一個格子是一只小公雞在高高的米山上啄米，眼神很高傲。第二幅圖畫著小公雞很急的在啄米，米山下頭是成百上千的農民在祈求天神降雨。第三幅圖畫的是米山很快就少了一半。第四幅圖畫的是一場傾盆大雨下了起來，小公雞在雨中歡快的叫。

　　這時，爸爸走了過來，說：“這幅圖畫的很好，很富有道理，你明白是為什么嗎?”呃，爸爸又來這套了，我不以為然的說：“當然明白，就是‘為他人著想唄!’”“不，還不只是這樣。你看，公雞本來是高傲的，吃東西的速度很慢，可是他看見人們渴成不像樣的時候，他想起人們對他所帶來的一切，他想知恩圖報，便拼命的啄米，讓人們早點喝到水。之后，米啄完了，人們在那里歡樂的笑。小公雞看了，自然也會開心。”我思考了一會，說：“你還想讓我明白，要知恩圖報，幫了別人的忙自我也會開心，對嗎?”“對，這就是我對你的期望。”爸爸對我笑了一笑，那信賴的眼神證明我是說對了的。

　　那天到了深夜才散，可是那幅小公雞圖畫和父親的教誨卻牢牢的記在我的心中。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇7

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　相互支持，密切合作，無私奉獻的群體精神。

　　前幾天，學校組織了一場廣播體操比賽，參賽的有七、八年級的全體學生、由學校的領導以及部分老師當評委。分別評出各級的最佳領操員、最佳指揮員以及兩級各前三名的班級。

　　比賽準備的前幾個星期，正值三伏，不管是烈日當頭，或暑氣蒸騰，或淫雨霏霏，在操場上隨時可以看到學生操練的影子。經過幾個星期的辛苦練習，終于要拿出實力，展示自己多日來的勞動成果。

　　在指揮員宏亮的口令聲中，在領操員的帶領下，在同學們積極的參與下，整個比賽場面無不體現著學生團隊拼搏進取的精神。

　　群體比賽要求個人的動作應與整體的高度和諧統一，做到個人服從集體。當今的青少年兒童由于種.種社會、家庭問題的緣故，容易形成孤僻、自傲、對世事漠不關心的不良性格。體操鍛煉或比賽，不僅可以豐富青少年兒童的課余生活，還可以防止和矯正青少年兒童的不良品行，創造一個積極上進的氛圍，培養團結協作、互助互愛，服從組織、遵守紀律等集體主義精神。同時可以培養青少年兒童的友誼感與集體榮譽感，有效地消除部分青少年存在的心境低沉、抑郁和情緒淡漠的現象。

　　看著同學們個個精神抖擻，各自為各自加油鼓勁，各自盡最大的努力完成比賽，我看到的不是同學們之間那種團隊的拼搏精神，那種頑強的意志，那種持久的定力，更確切的是，那就是校園、班級文化的有力體現，是比賽目的的另一種完美的體現，在這個美好校園文化的熏陶下，今后的學習生活定會開出絢麗的成功之花。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇8

　　望著鏡中的自我，我感覺熟悉但又格外陌生，以往的陽光燦爛已煙消云散，留下的只是這副消極的模樣。

　　昏暗的燈光下，我埋頭于這一堆數學題中，機械地應付著，隨著時間一分一秒的流逝，手中的筆卻驀地停下了，這個題目很長，看上去很難，我有些復雜地看了它幾眼，便準備跳過去做下一題，然而腦海中突然閃現的慈祥的笑容，再次讓我停住了手中的筆。

　　那是一個冷清的傍晚，院外僅有我，媽媽和爺爺，媽媽溫柔地給我剝著核桃，小巧玲瓏又很完整的核桃仁不久便出此刻她的手上，我迫不及待地拿起那顆核桃仁，放在嘴里，嗯…淡淡的，香香的讓人回味無窮，而爺爺則坐在輪椅上，一臉微笑地看著我吃核桃，那時，每個人的臉上都浮現了一酡醉紅，那紅色猶如當時沐浴了夕陽余暉的云彩，美麗而又幸福。

　　可是，好景不長，媽媽要去做飯，院外僅有行動不便的爺爺還有我，那么，誰來給我剝核桃呢我皺皺眉，又撇了撇嘴，看來只能我自我了，小小的我，拿起核桃，用盡全力地捏，可是也拿它沒有辦法，一時間，焦躁不已，眼淚開始在眼眶里打轉。

　　這時，爺爺的聲音傳來：“別急，別哭，用腳踩……踩…。”我仿佛遇見了救星，立即抬起腳，猛地一踩，“啪”，果真，核桃殼裂開了，嘗到甜頭后，我拿起一把核桃放在地上，胡亂地踩了起來，然而一不細心，腳滑了一下，我重重地摔在地上，火辣的疼痛讓我不禁哭了出來，當時，我沒有想到爬起，而是一個勁地大哭，想讓媽媽跑出來，扶我起來，可能是因為炒菜時的聲音太大，媽媽并沒有急匆匆地跑出來，一時間，哭聲震天。

　　模糊的雙眼中，我看到爺爺離開了輪椅，拄著手旁的liiuxue86輪子，嘗試著彎下腰，一次不行，爺爺又一次又一次地嘗試，泛白的頭發上開始沾有汗水而變得晶瑩，，最終，爺爺最終彎下腰，抓住了我的手，借著爺爺的力，我一骨碌爬了起來，而爺爺則是癱在了輪椅上，大口大口喘著氣，中間還夾雜著一絲絲令人擔憂的沙啞的瞌睡聲。

　　無論我遇到什么困難，爺爺總是會盡力幫忙我，我挨罵了，爺爺安慰我;挨打時，爺爺護著我;摔倒時，爺爺扶起我來……

　　然而，幾年后，爺爺卻離開了我，永遠地離開了……

　　從那時起，我便開始迷茫和無助，誰還會在我摔倒時扶我起來

　　回過神來，眼淚已溢出眼眶，落在那一道題目上，看著那些泛了花兒的題目，我也不得不應對現實：到最終，能幫忙自我的僅有自我，我不能永遠依靠別人。

　　再次望向鏡中的自我，盡管眼淚止不住地流，可是眼神不在那么空洞，漆黑的眼神中漸漸閃出了堅定的光芒。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇9

　　今天是世界地球日，是一個為地球媽媽呼喊的日了，是一個提醒地球村里的每一位村民行動起來的日子。

　　我們少先隊員能為地球媽媽做什么呢?那就是從身邊小事做起吧!當你發現街頭有人賣青蛙時，別忘了報告居委會的阿姨或派出所的叔叔，把青蛙放回農]田里，你就保護了“農田衛士”;和家人出去游玩時，不但自己不亂扔果皮、包裝紙，而且發現垃圾還能主動撿起來投進垃圾箱里，那你就是一個保護環境的好少年;在學校里，看見自來水龍頭沒關緊，你能上前動手把它能擰緊;看到光線充足，能主動把教室里燈關掉，那你就是一名節約資源的好學生……只要大家腦子里有護護環境的意識，從我做起，從現在做起，做個關心環境的有心人，就能為我們的家園盡一份力，添一份綠，將來就能把地球建成一個更加美好和諧的新家園。

　　你看，因為有了我們的參與，青山格外地蔥蘢;因為有了我們的行動，綠水格外地清澈;因為有了我們的存在，地球媽媽欣慰地笑了。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇10

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我講話的主題是《六一的祝福》。

　　一年一度的“兒童節”很快就要到了!這是一個充滿幸福和鮮花的節日，也是我們少年兒童最快樂的時刻。我首先祝福同學們有一個快樂的兒童節，對為我們嘔心瀝血的老師們說聲：“老師，您辛苦了!感謝你們讓我們能擁有這黃金般燦爛的童年歲月。”

　　同學們，你們知道嗎?我們就像是栽種在溫室里的一株 可愛的小樹苗，在父母和老師的關愛呵護中，一點一點地長大。他們教會我們誠實和正直，使我們長得更加筆直挺拔;教會我們知識和膽略，讓我們更加枝繁茁壯，長大了好去領略、經受人生的追求和風雨。

　　少年時期是充滿夢想的黃金年代，如果理想是舵手，那么努力就是風帆。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，同學們，我們要珍惜光陰，珍惜幸福美滿的童年生活，學會與時間賽跑;珍惜讀書的好機會，琴棋書畫不離手，文娛體健常參加;遵守學校的規范，尊重老師的教誨，從身邊做起，從身邊的小事做起，文明禮貌、誠實守信、團結同學、熱愛學習，努力把自己錘煉成為社會的有用之才。

　　最后，預祝同學們能擁有六月陽光般絢麗、燦爛的童年，渡過一個健康、快樂、有意義的“六一”兒童節!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇11

　　各位老師、各位同學：

　　早上好!在不知不覺中我們又開始了新的一個星期。今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起。回首剛剛過去的兩個月，它記錄著每一個學生和老師的辛勤，更蘊含著我們的智慧。作為一名學生，我們應該為學校的方方面面感到驕傲。我們的老師，個個精神抖擻，正是他們的精心呵護與諄諄教誨，才有我們學生的健康成長。他們以純潔的心靈塑造我們的靈魂，以健康的人格魅力帶動我們的品格養成，從而營造我校和諧健康，洋溢著人文色彩的校園氛圍。

　　同學們，求學階段對于我們每個人來說，就像是手中剛剛拿到的新書一樣，散發著油墨的清香，蘊藏著很多待開發的秘密，需要我們去探索，言行規范，健康發展，學有所長是學校對我們的要求。因此，正如今天一樣，當我們邁進校門的那一刻起，我們要說，新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話說：沒有規矩不能成方圓。紀律是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的早字，是嚴格自律的表現，是自覺守紀的典范，正因為這樣，魯迅先生才成為偉大的文學家、思想家、革命家。曹操割發代首，帶頭守紀，古往今來傳為佳話。

　　在開學后的這段時間里，我們清楚地看到我校大部分同學都能遵守紀律，進入正常的學習狀態。但同時我們也感受到在校園中存在著一些不和諧的音符。比如做操時，有人急沖沖地下樓，奔向整齊的隊列，有的人緩慢地集合，懶散地做著動作。課間休息時，有的同學在樓道里互相追逐，大聲喧嘩，在樓梯上跑跳擁擠，隨手亂扔果皮紙屑等等。

　　對于我們學生來說，我們必須遵守的《小學生守則》《小學生日常行為規范》，它通過我們前一段時間的堅持與實施，內化成為我們自覺的習慣，長期的行為。我們只有統一了認識，才能在前進的步伐中步調一致，維護好學校良好的教育教學秩序。

　　播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。所以，我們從現在起要養成好的行為習慣和學習習慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。課堂上，專心聽講是對老師最大的尊重;升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意。只要我們以《小學生守則》《小學生日常行為規范》，來規范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學生，我們的學校就一定能蓬勃發展、蒸蒸日上。

　　愿同學們養成文明守紀的習慣，與紀律同行，去實現我們的理想。與紀律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們，而今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現在做起，養成各種良好的習慣，遵守紀律，明天就能成就我們的大未來!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇12

　　美，其實就在我們身邊，無處不存在。我們只要善于發現美，世間將會變得完美，而禮貌就是美的表現。

　　生活中的美我也經常遇到，但令我記憶猶新的是那一個午時。那天，我正在慢悠悠地散步，突然一輛豪車飛馳而過，頓時，塵土飛揚，什么也看不見了。過了好一會兒，塵土才慢慢散開。可是，干凈的地上卻多了一個飲料瓶。我憤憤不平地想：這肯定是那豪車的司機從窗外扔下來的，真沒有素質，這樣會污染環境的。我心里是這么想，卻沒有這樣做，垃圾離我近在咫尺，我卻沒有隨手撿起來。想起自我，也曾亂扔過垃圾，便有些慚愧。

　　馬路上的喇叭聲不停地響著，與人們的談話聲摻雜在一齊。我正要回去，這時，一群孩子笑著跑著過來了，左顧右盼，不明白在說些什么，然后走開了。僅有一個孩子，他看看天看看地，笑著把塑料瓶撿起來了。我的心為之一振，我反思著：我為什么不能把垃圾撿起來呢?小孩子比我還懂事。我靜靜地望著那個天真無邪的背影，我恨不得找個地縫鉆進去。

　　此刻，隨著時代的發展，科技的提高，生活中任何東西都十分地先進，而隨之而來的汽車尾氣也十分地污染環境，所以，綠色出行對我們十分的重要，我們應當十分重視。不隨便亂扔垃圾，隨地吐痰。

　　我們應當向有道德人學習，要有一雙發現美的眼睛，更要做一個發現“美”的人。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇13

　　老師們、同學們，早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是“中華美德——從孝敬父母開始”。

　　中國有句古話“百善孝為先”。意思是說，孝敬父母是各種美德中占第一位的。一個人如果都不知道孝敬父母，就很難想象他會熱愛祖國和人民。

　　子路，春秋末魯國人。在孔子的弟子中以政事著稱。尤其以勇敢聞名。但子路小的時候家里很窮，長年靠吃粗糧野菜等度日。有一次，年老的父母想吃米飯，可是家里一點米也沒有，怎么辦?子路想到要是翻國幾道山到親戚家借的米，不就可以滿足父母的這點要求嗎?于是，小小的子路翻山越嶺走了十幾里路，從親戚家背回了一小袋米。看到父母吃上了香噴噴的米飯，子路忘記了疲勞。鄰居們都夸子路是一個勇敢孝順的好孩子。

　　在人的一生中，父母的關心和愛護是最真摯最無私的，父母的養育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓、楸著父母的心邁開人生的第一步、在甜甜的兒歌聲中入睡、在無微不至的關懷中成長、災災病病使父母熬過多少個不眠之夜、讀書升學費花去了父母多少心血、將來立業成家鋪墊著父母多少艱辛。可以說，父母養育自己的兒女付出了畢生的心血。這種恩情比天高，比地厚，是人世間最偉大的力量。如果人類應該有愛，那么首先愛自己的父母，其次才能談到愛他人，愛集體，愛社會，愛祖國……親情是一個人善心和良心的綜合表現：孝敬父母，尊敬長輩，這是做人的本分，是天經地義的美德，也是各種各樣品德形成的前提，因而歷來受到人們的稱贊。

　　試想，一個人如果連孝敬父、報答養育之恩都做不到，誰還相信他這個人呢?又有誰愿意和他打交道呢?如果一個人孝敬父母，可想而知，他也一定很尊敬他人，也一定有許多人尊敬他。那么，他一定可以在生活中取得成功。而不孝之人，一生只能碌碌無為地度過。

　　有首歌中唱道：常回家看看，回家看看，哪怕幫媽媽捶捶后背揉揉肩，老人不求子女為家做多大貢獻……所以將來不管我們走到哪里，都要記著爸爸、媽媽;而且更要趁現在在他們身邊的時候，多孝敬他們。

　　我的講話完了，謝謝大家。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇14

　　老師們，同學們：早上好!

　　同學們，我們每天生活在美麗的校園里，沐浴著陽光雨露，健康快樂地成長著。可是，你們可曾想過：是誰為我們創造了這樣好的學習環境呢?是啊!曾經是建筑工人叔叔們頂著烈日，用一磚一瓦蓋起了美麗的教學樓，讓我們擁有寬敞明亮的教室;是可敬的老師們伏案疾書，為我們準備一節節精彩紛呈的課;是可愛的各班值日生打掃操場和教室的衛生，讓我們有一個清潔美麗的學習環境。還有，每天門房韓爺爺堅守崗位及時為我們開關大門，保證校園的安全;鍋爐房雷爺爺每天晚睡早起，有力保障了開水及暖氣的正常供應;廚房的大師傅們每天的高強度工作為我們提供了可口的飯菜。他們的工作崗位不同，但他們有一個共同的特點——熱愛勞動!正是他們，用自己辛勤的勞動，為我們創造了今天的學習環境!

　　對于他們的辛勤付出，我們要做到珍惜和尊重他們的勞動成果，我們更要向他們學習，也做一個熱愛勞動的學生。

　　老師建議大家從以下幾方面努力：

　　一、在學校做個愛勞動的小學生。

　　1、每天整理好自己的學習用品，保證桌面、桌堂和地面的干凈整潔。

　　2、做好值日生工作，做到不拖沓、不應付、不逃避，用心去做。

　　3、在值日生有困難的時候，積極主動幫助他們。

　　4、主動勞動。黑板臟了主動擦一擦，地上有紙主動撿一撿，垃圾桶滿了，主動倒一倒。

　　二、在家里做個愛勞動的好孩子

　　1、自己的事情自己做。除了自己背書包、整理學習用品外，低年級的小同學還可以自己洗襪子、疊被子。高年級的同學可以自己洗衣服、整理房間。

　　2、每天做一件家務活。比如吃飯前擺餐具、吃飯后洗碗，把亂了的拖鞋擺好，把沙發上的衣服掛起來。做這些，不僅鍛煉了我們的勞動技能，更能減輕爸爸媽媽的負擔，他們一定會為我們的成長感到欣慰。

　　另外，我還建議，同學之間比一比，看看誰最愛勞動，誰最會勞動，誰是真正的勞動的小能手，讓我們共同用雙手和智慧，開創美好的明天。謝謝大家!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇15

　　各位老師，同學們：

　　大家早上好，迎著朝陽，我們又迎來了新的一周，本周我們的主題就是——感恩父母，發奮學習。

　　每個同學都有父母，每個同學都是父母的心肝寶貝，從一出生，大家都是父母生活中的一切，可以說，你們的父母把他們一生的積累，一輩子的寄托都投在了你們的身上，從嗷嗷待哺的嬰兒到現在成長為一名中學生，你們的吃、穿、用等，所有的一切都來自于父母的辛勤勞動，你們在學校里花銷的一切，都是父母的血汗錢啊!同學們，你們可知道，每一分錢都凝結著父母多少汗水嗎?我在糧食市場上親眼目睹了一個場景：一位老人用架子車拉著3袋小麥來賣，買糧的人只出0.54元，而他硬要賣0.55元，眼看集都散了，他仍然為區區1分錢沒有自己的糧食，只得收拾好回家。這時，我問他：“你為什么不賣?”他說：“300斤小麥，多1分錢，就能多賣3元，這3元就夠我娃一天在校的生活費。”我問他怎么辦，他說：“下集再拉來賣吧!”這是20__年暑假在糧食市上我也糶糧時遇到的咱們吊莊村的一個農民。是啊，為了區區1分錢，他寧愿烤一天的太陽，寧愿多費力氣再重復一次這樣的勞動，我不知道他下集是否能如愿以償，但我聽了他的話，心里酸酸的，怪不是滋味。

　　同學們，我們的父母大多是農民，他們每天面朝黃土背朝天，日出而作，日落而息，為的是什么呀!?同學們，請手撫心口認真想一想，我們花的每一分錢，都來的容易嗎?難道你們就甘心這樣平庸下去嗎?就這樣渾渾噩噩地混下去嗎?這能對得起他們嗎?

　　朱子治家格言中說發：“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱。”所以，當白饅頭拿起時，請同學們想一想，是誰為自己創造了這些?當新衣服穿起時，請同學們想一想，是誰為自己縫制的這些?

　　父母為我們創造了這么好的條件，我們一不愁吃，二不愁穿，三不愁錢花，整天過得是衣來伸手，飯來張口的生活，我們不好好學習，不追求上進，能對得起父母的良苦用心嗎?能對得起他們的辛勤勞作嗎?我們有什么理由拿著父母的血汗錢去下館子、打臺球、吃零食、擺闊綽呢?

　　初中階段是一個人成長的關鍵時期，正是學知識、學做人、長身體的黃金階段，而金秋時節，天氣不熱不冷，也正是埋頭苦學的好季節。因此，同學們要嚴格要求自己，自覺珍惜時間，暗下恨心，發奮學習，以自己的實際行動，以自己優異的學業成績回報父母!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇16

　　荒島上能夠練就毅力，毅力能夠磨練雄心，雄心能夠開鑿智慧，智慧就是期望的征帆!“生存”簡單，但不可忽視，“學會”容易，可是做起來是毅力的往途，兩個詞組在一齊，就是今日的正題——學會生存。

　　烈日炎炎，蟬鳴不斷。我與爸爸媽媽一齊去華聯，買完了東西，爸爸去付錢，稀里糊涂的跟著爸爸走了，可是爸爸一轉彎就不見了，頓時間，恐懼、驚慌一齊向我襲來，那些拐騙小孩啦，被綁架啦的事情一下子都涌入我的腦海，面前熙熙攘攘的人流仿佛都充滿了危險，這個熟悉的地方一下子變的陌生，我嚇的毛骨悚然，都快哭了，如果當時給我戴上一頂帽子，都會被頭發頂下來!我漫無目的地跑來跑去，我身邊好像危機四伏，我渾身的血液都要沸騰了，情急之下，我急中生智，找到了一位服務員阿姨，告訴了阿姨我的“倒霉之旅”，阿姨用溫暖的大手拉住我冰冷的小手，溫柔的拂平我的頭發，我的心好像一頭受驚的小鹿，驚魂未定，阿姨要帶我去廣播室。我連連后退，但阿姨用手拉著我去了，一路上嗔怪我、囑咐我、安慰我、教育我。到了廣播室，阿姨問清了我的情景，對著廣播喊，讓爸爸媽媽來領我，爸爸媽媽正為我走丟急的像熱鍋上的螞蟻，媽媽還差一點哭，聽到這兒，他們發瘋似的來找我，見到爸爸媽媽，我憋悶已久的心境一下子哭了出來，這種經歷，對于一個5歲的孩子來說，該是怎樣的驚心動魄呀!

　　在社會中生存，要有奮斗不止的意志和豁達的樂觀精神，如果遇到危險，向人求助，不是本身的錯誤，而是本能的智慧。僅有有了智慧、堅強、毅力、信念，才能生存下去。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇17

　　工人忍受著難耐的酷暑，建造著高樓，給人們供給溫暖的住所;清潔工人強忍著刺骨的寒風，清掃著馬路，給城市送去一片潔凈。

　　這些工作在各自平凡崗位上的人們，不管嚴寒酷暑，他們都一如既往，認認真真地做著自我的工作，因為有一種力量促使著他們如此勤勞地工作。

　　那就是出自人性最純潔、最完美的善良。

　　這便是善良的魅力。

　　在一個寒冷的雨夜，男孩獨自站在公交車的站臺上。無情的、冰冷的雨水打在他的臉上，浸濕了他的全身。男孩瑟瑟發抖，兩眼無助地望著公交車駛來的方向。

　　可是馬路上空無一人，僅有雨水沖刷著世間的萬物，冰冷著男孩的心。

　　過了許久，在朦朧的雨景中，一把小紅傘正隱約地晃動著向他接近。是一個女孩。

　　她走到了全身被淋濕的男孩的身邊，將雨傘擋在了他的頭上。

　　男孩吃驚地看著女孩，女孩只是對他莞爾一笑。茫茫雨水中，一切東西都黯淡了，僅有那把小紅傘在雨中閃爍著光芒。

　　這便是善良的魅力，一把小紅傘，一把充滿著光和熱的雨天的小紅傘。

　　在花園中，生長著一棵大樹，它是如此粗壯，枝葉繁密，在陽光的照射下散發著生命的氣息。

　　不知何時，老樹的身旁又長出了一棵小樹苗，它是如此小，如此惹人喜愛，老樹也深深地喜歡上了它。于是夏天，老樹用自我的綠蔭為它遮蔽酷熱;冬天，老樹用自我的樹葉為它驅趕寒冷。

　　日復一日，年復一年，小樹長成了一棵大樹，倚在老樹的身上，像一對和睦、相愛的父子。

　　善良的魅力猶如一束陽光，它使人心靈敞亮;善良的魅力猶如一把烈火，它使人心靈溫暖;善良的魅力猶如一股清泉，它使人心靈潤澤。

　　善良的魅力是偉大的魅力，在這閃耀的魅力的光束后面，是無窮的關愛。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇18

　　敬愛的老師，親愛的同學們，早上好!

　　今天，需要我們致敬的是__年前的一群英雄們，他們不畏強權，殊死奮戰，終于推翻了清王朝二百六十多年的專制統治，結束了中國歷時兩千多年的封建帝制。他們就是所有參加辛亥革命的英雄們。 1911年10月10日武昌起義一聲槍響，標志著辛亥革命的全面爆發。在這之前，以孫中山為首的資產階級革命派宣傳革命理論，組織革命政黨，先后發動過十次武裝起義，雖然遭到了失敗，但每次起義都起到了宣傳革命、振奮人心的作用。就是經過這種量的不斷累積，終于迎來了武昌起義的勝利。辛亥革命推翻了清王朝二百六十多年的專制統治，結束了兩千多年的封建君主專制制度，建立了資產階級共和國，給了封建專制制度以致命的一擊。

　　辛亥革命不僅推翻了“封建朝廷”，同時也沉重打擊了帝國主義的侵略勢力。自辛亥革命以后，帝國主義不得不一再更換他們的在華代理人，但再也無力在中國建立起比較穩定的統治秩序。

　　辛亥革命盡管因為袁世凱的竊權而走向失敗，但是革命英雄的血沒有白流，他們為中國革命的發展趨勢，鋪開了一條金色的道路，他們的努力和鮮血應該被我們永遠銘記。

　　梁啟超曾經說過，少年智則國智，少年富則國富;少年強則國強，少年獨立則國獨立;少年自由則國自由，少年進步則國進步;少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。所以從現在起，我們就要繼承起辛亥革命的奮斗精神，將對祖國的這份責任慢慢挑在自己肩上，更好的發揚我們每個人的優點和長處，使我們的國家變得更繁榮，更富強!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇19

　　尊敬的各位老師、同學：

　　上午好!今天我講話的題目是《學會自制，克服誘惑，快樂成長》。 同學們，老師先和大家分享一個案例，50多年前，心理學家曾經做過一個經典的實驗：實驗者發給幾十個4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。

　　研究人員在十幾年以后再考察當年那些孩子現在的表現，研究發現，那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學習成績要相對好一些。在后來的幾十年的跟蹤觀察中，發現有耐心的孩子在事業上的表現也較為出色。這就是著名的軟糖實驗，也叫做延遲滿足實驗，它告訴我們：延遲滿足能力越強，更容易取得成功。

　　老師今天想談的話題，我們在人生成長的過程中，每個人都希望能有一個快樂的金色童年，快樂成長，快樂生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應該學會自制，克服誘惑，才能快樂成長。有同學可能會說，老師，誘惑應該是對大人而言的，金錢、權利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠。

　　是的，這些離我們很遠，可我們是否認真思考過，當我們沒有約束自己，違法社會、學校和家庭規則的時候，也是沒有禁得起誘惑呢?例如：當我們在教學樓走廊瘋鬧喧嘩時，上下樓梯推搡快跑時，課堂上不認真學習時，作業沒有認真完成時，這時我們是不是沒有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實驗里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時得到的這些快樂，是真正的快樂嗎?可以說，我們從小從家庭和學校學習各類規則的實質是培養我們的自制能力，教育和引導我們學會自制，克服誘惑，這樣我們長大以后才能真正快樂的生活。老師希望能有更多的同學能從老師今天的講話中得到啟發，在學校和家庭里學會自制，遵守規則，快樂成長，我也相信鳳城小學的孩子將來都能有一個快樂的、幸福的人生!

　　我的講話結束，謝謝大家，請各班有序帶回!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇20

　　同學們：

　　迎著初秋的第一輪驕陽，迎來了20__年秋季學期的開始。

　　因為興趣才是主動學習和知識創新的真正來源，新的學期要有新的倡導書開始、要有新的希望。愛因斯坦說過“興趣是真正的老師”希望同學們能夠發現并培養自己的興趣。要抱有責任，全面發展。刻苦學習的人并不是因為他懂得了要刻苦，而是因為他歷來沒有感覺到學習的苦，刻苦”歷來都是局外人對行為的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你沸騰的鋼水，紀律就是規整的模子;如果你沖天的雄鷹，學校就是飛翔的天空，人生—還需要你自己來演繹。

　　一年已然過去。又翻開了新的篇章。昨日的失敗與輝煌已經過去，關鍵是掌握今天。不需要灰心，電光一閃。因為雄鷹飛翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬飛馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。

　　久違了燈下又該呈現我身影，同學們松弛的神經又該繃緊了床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴。很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增進，但我決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的輕松與否是心態的不同而已，以平常心去面對，可以變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了這一棵棵樹苗;沒有理由，也不應該不茁壯成長。尊敬的老師，請您們放心，這一個新的`學習階段里，一定更加努力，倍加珍惜您們辛勞和付出，定向您交上一份滿意的答卷!

　　也想告訴我所有的扶輪學子們等待破繭的蛹，這里。準備接受洗禮起訴的海燕，浴血奮戰的諾曼底登陸的戰士!夸父追日，道渴而死;精衛填海，矢志不渝。堅持到底，以后奮斗的日子里我絕不放棄!

　　新氣象，新學期。今天，計劃又踏上了新的征程。讓我這短信新一輪朝陽升起的時刻，為了理想評語共同努力!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇21

　　夢想，是意識里的追求，是動力的源泉，是人們對于完美事物的一種憧憬和無限向往。有時候，夢想是不切實際，荒.唐可笑的;也有時候，夢想只是小孩子一瞬間的想象。但毫無疑問的是，夢想是人類最天真，最無邪，最具有想象力的愿望了!我的夢想|小學作文400字_關于夢想的作文

　　以往有人問我：“你的夢想是什么呀”無非就是回答科學家呀、音樂家呀、火箭飛行員、各種學科的博士呀，碩士呀，什么什么的，多得很。而我的夢想呢，只是想做一名普普通通、平平常常，無暇國家大事的忙忙碌碌的人中的其中一個，肯定會有人會說：“你的夢想未免也太小了吧!你看別人的愿望多么遠大，而你呢也太out了吧!”其實呢，想當火箭飛行員之類的職業也不錯，只可是我感覺也太遠太大太難實現了吧了吧!

　　愛因斯坦在學校的時候總是心不在焉，總期望快點下課，好去和“朋友”釣魚。愛因斯坦的這種表現，當然不會得到教師的喜歡，所以在大多數教師的眼里，他并不是一個好學生，他既不守紀律，又整天顯得心事重重，誰也搞不清楚他到底在想什么。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇22

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　早上好!我是五年~班的~~~。今天國旗下講話的主題是《愛護校園環境，從我做起》。

　　每當我們走進校園時都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大，但你瞧：高大整潔的教學樓，寬敞筆直的水泥路，宜人的校園環境無處不滲透著她的生機和活力。

　　可是你又是否發現，最近我們的校園環境有了一些微妙的變化：樓道門口和水泥操場上經常散落著數不清的食品包裝袋、碎紙屑，美麗的花壇里也不知被誰倒上了剩菜剩飯，廁所里到處是垃圾……這些都是我們個別不自覺同學的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學生的做法嗎?回答肯定是“不”字。

　　為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們的樂園。今天讓我們共同倡議“愛護校園環境，從我做起”，并希望大家做到以下幾點：

　　1、從我做起，從現在做起，養成良好衛生的好習慣。

　　2、愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不亂折樹枝。

　　3、提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，扔進桶里不怕煩。

　　同學們，讓我們大家積極行動起來吧!從點滴做起，愛護校園環境，自我約束，相互監督。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。“學校無垃圾”行動，需要你、需要我、需要我們大家共同努力!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇23

　　生活是七彩的，生活中有悲歡離合，有喜怒哀樂，生活不能平淡無奇，生活需要很多很多。但我覺得，生活最需要挫折。

　　花朵綻放需要挫折。自古以來，文人雅士經常贊頌凌寒獨放的梅花。人們也稱竹、梅、松為“歲寒三友”。自然界中，有著千姿百態、色彩各異的花，它們大多選擇春夏兩季中爭相開放，爭奇斗艷。可是，唯獨梅花選擇在冰天雪地、滴水成冰的寒冬中開放。這需要多大的勇氣呀!“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。”正因為它有如此堅強的毅力，才能熬過冰冷徹骨的寒冬，在白茫茫的雪地中裝點一點深紅、艷紅。它當之無愧的成為詩人畫家筆下的精品佳作。如果梅花沒有經歷挫折，又怎能得到人們的贊譽呢?

　　成長需要挫折。在蝴蝶中，有一種名叫帝王蝶，它的翅膀十分鮮艷美麗，但它的成長卻需要挫折。帝王蝶的在繭中蛻變，可繭僅有一個十分狹窄的出口，它想在空中振翅飛翔，必須先經過這個“鬼門關”。常常有許多帝王蝶因出不來而困死在里面。于是，人們懷著憐憫的惻隱之心，給帝王蝶擴大出口。可結果卻適得其反，被幫忙的帝王蝶實現不了飛翔的愿望，只能拖著累贅的翅膀在地上爬行。原先，帝王蝶必須在破繭是打通翅膀的血管，僅有經過那“鬼門關”才能成為真正的“帝王”。如果帝王蝶沒有經歷挫折，又怎能成為蝶中之王，振翅高飛呢?

　　成功需要挫折。世界聞名的化學家諾貝爾，被譽為“世界__之父”。可他的成功之路卻飽受挫折。為了研制__，他先后遇到了許多困難，如資金不足、找不著研制地點等。之后他的弟弟因失誤被炸死了，他自我也瞎了一只眼睛。為了事業，他沒有半途而廢，憑著他的努力，最終獲得了成功。如果諾貝爾沒有經歷挫折，又怎能取得成功呢?

　　愛默生說過：“挫折有一種科學價值。一個好的學者是不會放棄這種機會來學習的。”挫折使人提高、使人成長、使人成功，缺少挫折，生活將失去色彩。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇24

　　“夢想注定要獨自旅行。懷疑和嘲諷在路上缺一不可，那又如何?就算你遍體鱗傷，也要活得燦爛……”每當我唱這首歌，總是讓我充滿激情和無限動力。

　　耶!在夢的旅途中，荊棘之冠是對無語者的鼓勵，每一個捕夢者都是被不斷的自我提升和無盡的勸誡所激動。

　　世事紛擾，前路飄忽，誰知榮辱得失?所謂一時的輝煌，人生落魄，往往不是取自我們的心態，我們的自強精神?

　　西班牙的一位老人，不是建筑師，也沒學過土木工程，用了53年的時間，只用一只手和一堆垃圾，蓋了一座將近40米高的教堂。

　　他用自己的努力，用半輩子的時間，試圖用盛年的垃圾，建造一個夢想的殿堂。這是一個龔宇移山的現代故事，震撼人心，發人深省。是什么支撐著老人堅持?

　　就是自強不息的精神!自我提升是靈魂的綠洲，靈魂的燈塔，指引著我們前進的方向。一個有自強精神的人，雖然極難，也會勇往直前。

　　自強不息的精神使司馬遷舍身寫完了史記，激勵紅軍完成了二萬五千里長征的壯舉。這種精神變成了一座燈塔，懸掛在我們心中的天空。無論世界如何變化，無論多么迷茫，多么艱難，都不會迷失方向。即使在最危險的時刻，我們也可以依靠這種精神堅持下去，缺乏這種精神的人就像行尸走肉，思想上百依百順，只有諾諾，在生活中得過且過，隨波逐流，在工作中安于平庸。

　　生活就像一場戰斗，無論是為了高尚的目的，還是為了最簡單的生存。在這場戰斗中，理想是前面飄揚的旗幟，但有多少人的理想旗幟能飄揚到底?

　　唯有自強，唯有堅持，這是不變的規律，幼苗長成參天大樹，雛鷹成為天空之王;種子會開出美麗的花朵……世界上沒有什么能展示它的魔力，它能把石頭變成金子，把腐爛變成魔法。沒有成功不是它的結果，沒有事業不是它掙來的，真正的和尚成為一代和尚，李安成為世界知名導演，馬云塑造電商帝國。誰能說這不是他們自強不息精神的果實呢?

　　修行，不需要花怒馬，不需要遠大理想，帶著自強不息的精神飛幾天，帶著風吹草動也不放棄生活的驕傲。

　　自強不息主題國旗下講話2

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天我演講的題目是：青年應當自強不息。

　　自強不息是優秀品格。自強意味著我們要努力變強，而不息是讓我們持之以恒，不放棄。

　　我們都知道德國音樂家貝多芬，他年幼時雙耳失聰，倍受打擊，但他仍舊堅持音樂創作，寫下了聞名世界的《歡樂頌》。他的經歷告訴我們，艱難困苦中堅持自強不息，可以獲得成功。

　　自強不息這四個字正如李白所寫的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”一樣，只要不放棄，終有一天將會到達所希望的目的地。

　　自強不息其實不一定是要身處逆境，只要發憤圖強，持之以恒，不放棄，充滿正能量也是一個自強不息的人。所以我們這些青少年就要好好學習，爭取能為祖國做貢獻，做一個自強不息的人。

　　那么，我們應該怎么做呢?

　　現在科技發達，有了智能手機和電腦等高科技產品。很多青少年對學習，鍛煉有所怠慢，幾乎沒有人能像祖逖聞雞起舞那樣勤勞、刻苦。作為青少年，我們要嚴于律己，珍惜時間，加強學習，多讀書，讀好書，從書中汲取對自己有益的知識和道理。并且要持之以恒，遇事不放棄。一天天、一點點地進步，成為一個勤奮刻苦的人，成為大家學習的榜樣。

　　青年應當自強不息，努力學習，堅持不放棄。希望大家一起向這個目標前進。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇25

　　歲月無情的撕下那一頁頁的日歷，那一頁頁飄落的日歷見證了我的成長。

　　年幼時的我們總是天真的問著奇怪的問題，永遠都能夠不在乎別人的看法哈哈大笑或放聲大哭，那種感覺是那么的真實，真實的感覺到歡樂與悲痛，真實的感覺到自我活在一個真實的世界中，自我是那么真實的存在著。

　　只是完美的東西大都是易逝的，越是想留住的就越容易失去，而心就越容易受傷因為你在乎。因為在乎童年時的單純所以童年很短這段時光只占了生命的幾十分之一，少的可憐卻令人難忘。

　　當我的“第一次”到來時我明白我的童年結束了只是那是的我并沒有認為童年對于我有很大的意義，只明白童年成為了回憶，就像昨日成為我回憶中的一部分一樣，并沒有像在這種深深的痛，從小女生變成少女的那一刻我顯得不知所措，只是那么多年過去了那時的羞澀也褪去了，畢竟我長大了。

　　“長大了”只是三個字卻意味著自我要開始行走了，走出那張暖床去自我筑造自我的窩，這對于稚嫩的我來說顯得有些龐大，從12-18歲只是6年的時光并不長，卻改變了很多，長大也許就是改變的開始，一張陌生的臉成熟中顯得稚嫩。有時對著鏡子會問這是誰是我嗎長大了心就不在澄澈，正片原本平靜的心湖開始出現波紋先是小小的蕩漾，暖暖的好奇妙，在湖底寫下一個名字讓深深的湖水掩埋，怕被人看見。奇妙的變化我開始懂得除了親情友情之外的感情。只是之后明白的多了心也就傷了，這顆心變得支離破碎了，只要輕輕地觸碰就會碎落一地碎片，變得更加破碎不堪，這顆心已經承載了太多遠遠超過了它的負荷，在重壓之下，在夜深人靜時會聽到那顆心破碎的聲音，一聲一聲痛在心底，那聲音劃破了夜的寂靜，在黑暗下褪去所有的偽裝，卸下所有的面具，獨自躲在角落悄悄的落下一顆顆“珍珠”每一顆都是炙熱的，落在掌心也印在心里，每一顆都是一種真實，僅有這是才會感到一切是真實的自我存活著這是真實的。逃開喧囂，黑夜于寂靜終會讓人恢復本來的面目，卸下所有感受心臟的跳動，感受傷痛，這份痛有時是隱隱而作有時讓人欲死不能但無論是那種都讓我切實感覺到自我還活著，自我不是那個在白日喧囂舞臺上的戲子，不是那個偽裝得

　　自我。

　　長大了渴望有人能夠走進我的心，渴望有人去觸摸著這顆跳動的心給她溫暖，可我害怕傷害，一切只是渴望，我依舊一個人孤單而歡樂著，也許很自私但不會受傷。選擇是一種痛，沒有選擇的生活是幸福的。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇26

　　尊敬的老師,親愛的同學們:

　　大家好!今天我演講的題目是《防震減災我知道》。

　　同學們，我們都知道，人最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。但是，每年，有無數人寶貴的生命卻被無情的自然災害奪去。

　　20__年5月12日，我們永遠記得這個日子，汶川發生了大地震，在那短短的三分鐘,無數家園瞬成廢墟,無數親人生離死別,無數孩子成為孤兒。六萬多人遇難,三十多萬人受傷,數百萬人流離失所，死亡加上失蹤人數接近十萬。舉國悲慟,山河嗚咽。災難讓我們傷痛，但也讓我們空前團結。面對突如其來的災難，萬眾一心、舉國救援的一幕幕，匯集成令人動容的感人畫面，凝聚成撼動人心的精神力量。

　　為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防范意識;普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力。國務院批準，自20__年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。

　　地震帶給人類的災難是巨大的，我們不能挽回災難，但卻能夠面對災難積極行動。災難過后，我們還應思考如何才能更好地防震減災。如果能夠做到準確及時預報地震，如果房屋建筑有足夠的堅固，如果各種救援力量能夠更及時、更有效組織和協調配合，那么，人們就能躲避震災，保全生命，我們就能把災害帶來的損失減少到最低的限度。

　　當我們懷念地震遇難同胞時，我們應該更加珍愛生命，重視做好所有的安全工作，健康、幸福地學習生活。

　　今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學們記住以下幾點：

　　第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。

　　第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。

　　同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇27

　　尊敬的老師，親愛的同學們;

　　大家好!

　　這天我國旗下講話的題目是《珍惜時間》。珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。

　　古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，但是你能真正懂得它的含義嗎?

　　商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都期望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都明白是什么意思吧珍惜時間就是節約時間，合理地利用時間。

　　時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。

　　時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢比如說：一個班的同學，每一天在一齊生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。

　　花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的，所以不要把這天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。

　　人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們就應珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一齊揚帆遠航。

　　青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，期望大家能從此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們此刻珍惜時間，便會擁有最大的幸福。

　　謝謝大家!

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇28

　　每個人對于別人對自我的評價都很關注，畢竟“旁觀者清”。所有的人都活在別人的評價中，認為別人的評價是對的，其實并不是這樣的，你只是自我眼中的自我，而不是別人眼中的自我。

　　一青年向一禪師求教：“大師，有人贊我是天才，將來必有一番作為;有人罵我是笨蛋，一輩子不會有多大出息。依您看呢”“你是如何看待自我的”禪師反問。青年搖了搖頭，一臉茫然。“譬如同樣一斤米，用不一樣的眼光去看，它的價值也迥然不一樣。在炊婦的眼里，它可是做兩三碗大米飯而已;在農民看來，它最多值3元錢;在制餅者看來，它能被加工成餅干，賣5元錢;味精廠家眼里，他可提煉出味精，賣8元錢;在制酒商看來，它能釀成酒，勾兌后，賣40元錢。可是米還是那斤米。”大師頓了頓，之后說：“同一個人，有人將你抬得很高，有人把你貶得很低，其實，你就是你。你究竟有多出息，取決于你到底怎樣看待自我。”青年恍然大悟。

　　大多數人都很關注別人對自我的評價和看法，當然我們成長過程中需要有周圍朋友的指點和幫忙，可是你不能將自我的命運交給別人的兩張嘴唇之間。難道有人說你是笨蛋，是蠢材，是沒出息的東西，永遠不會有作為，你就聽他所言，甘愿做笨蛋，不去努力創造一番事業

　　但丁說過：“走自我的路，讓別人說吧。”對于別人對自我的評價，如果別人的話是對的，對你有益，就聽取;如果不是，能夠不理。

保護健康拒絕零食國旗下講話 篇29

　　幸福無時沒有，幸福無處不在。兒時，你的幸福就是當你跌倒失聲痛苦時，母親抱起你，拍打著你背時的那句“別哭。”;成年時，你的幸福就是在你結婚時你身旁的那位拉起你的手問你的那句“你愿意嗎”;老年時，你的幸福就是在椅子背后孫子的那句“奶奶我幫你敲背!”。家庭中，幸福是一家子的和樂融融;學校里，幸福是同學間的互相競爭;賽場上，幸福是隊友間的默契配合。

　　然而，幸福不全然是唾手可得的，想不付出任何代價而得到幸福，那是神話。張志新說;“苦換來的是知識真理，堅持真理，就應自覺的欣然理解痛苦，那時，也僅有那時，痛苦才將化為幸福。”僅有心身遭受過痛苦的洗滌，幸福才會來到，痛得越深，苦得越徹，幸福得就越甜。魯迅說：“穿掘到靈魂的深處，使人受了精神的苦刑而得到的創傷，又即從這得傷和養傷的愈合中，得到苦的滌除，而上了蘇生的路。”從而得到了幸福的真諦。拉羅什夫科說過：“幸福后面是災禍，災禍后面是幸福。”你想成為幸福的人嗎愿你首先吃得起苦。

　　幸福又是平淡的，平淡的甚至讓人懷疑“這就是幸福嗎我花了那么多的精力得來的真的是幸福嗎”那我想告訴你，他就是幸福。幸福不需要金錢的填充，幸福不需要官位的襯托，幸福不需要美女的陪伴。對盲人來說，幸福就是能看到日初時的輝煌;對聾人來說幸福就是能聆聽音樂的美妙;對啞巴來說，幸福就是能向人傾訴內心的感受。

　　幸福是靈魂的一味香，充填在世界上的每一個角落;幸福是高原上的一朵花，僅有你攀登上去，才能領略她的美麗;幸福是家中獨有的溫暖，很普通，卻很充實。