冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿（通用32篇）

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇1

　　老師們，同學們：早上好!

　　今天我演講的題目是：冬季，請加強體育鍛煉!

　　冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節沒有夏日的驕陽正是鍛煉身體的好時機。法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”，缺少運動，生命也就缺少了動力。沒有運動，生命也將變得短暫。

　　參加冬季體育活動不僅能鍛煉身體、增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抵抗能力。同時，鍛煉還能調節緊張情緒，歷練意志，樹立不怕苦，不怕累的精神，增強克服困難的能力。使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;其次，鍛煉還可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態，充分發揮我們的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心;另外，鍛煉在集體項目與競賽活動中，可以培養同學們團結協作的，集體主義精神。

　　冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷的收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增強，同時還增強了大腦皮層的興奮性，準確的調節體溫提高人的御寒能力，所以堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強的多得多。

　　冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”說的就是這個道理。

　　冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用，

　　冬季體育鍛煉不僅好處多，而且項目也很多，一般采用長跑，球類，跳繩，踢毽子，等體育項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目靈活掌握。

　　同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄以及良好的心理品質才能更好的工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。

　　最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦的名言結束我的演講：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

　　我的演講完畢。謝謝大家。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇2

　　位同學各位老師：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

　　冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

　　冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

　　冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

　　1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

　　2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

　　3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

　　4.培養積極的奔跑態度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。

　　5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激

　　6.、根據自身的體質循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應慢走二三分鐘。

　　7、防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應根據戶外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜.

　　8、讓學生實際演示各種冬季長跑中的現象,讓學生辯清是非,防止錯誤發生. 同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。 最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇3

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!今天我的演講主題是：“如何預防春季春染病”。

　　春季來臨，氣溫漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來，正是傳染性疾病的多發季節。春季傳染病大多通過呼吸道傳播，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集，一旦發生傳染病，極易傳播流行。因此，了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類疾病的發生和流行有著重要的意義。

　　流行性感冒是春季的一種多發疾病，簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其流行傳播的機率很高。其癥狀有：發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。

　　傳染病流行的三個基本環節為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規模傳染病發生的時候，切斷三個基本環節中的任何一個環節，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點：

　　1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。

　　2、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。

　　3、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。

　　4、合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。

　　5、不生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。

　　6、注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏。

　　7、發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

　　8、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區。

　　9、傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。

　　10、合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。

　　謝謝大家!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇4

　　老師們、同學們，上午好!

　　今天又是“九一八”，歷史提醒我們：別忘了84年前那沉痛的一幕，別忘了我們民族災難深重的歷史。1931年9月18日夜，日本發動了震驚中外的“九.一八”事變，這是日本侵略中國的開始，也是中華民族永遠不能忘記的國恥。

　　同學們：中華民族要自立于世界民族之林，唯有發奮圖強、勿忘國恥、振興中華。為了我們的祖國更加強盛，我們今天要做的就是好好學習，全面提高自身素質，為實現中華民族偉大復興的光輝事業，為更好的促進人類和平與發展的崇高事業作出自己的貢獻!

　　今天，借此回顧歷史的契機，并為落實上級安全工作精神、增強全體師生的安全意識，提高大家的自護自救能力，確保我校應急疏散工作能快速、有序地進行，經過最近一段時間的精心籌備，在全體老師同學的共同努力下，今天上午我們如期順利完成了本次安全演練活動，同學們都能夠聽從指揮，積極參與，認真配合，疏散有序，以較快的速度撤離到操場，全體同學從教室疏散到操場安全區域用時(2分59秒)，效果良好。

　　隱患險于明火，防范勝于救災，我們今天舉行安全演練意義重大，通過剛才的演練，提高了同學們災害發生時的疏散逃生能力。災害無情，生命無價，安全第一，預防為主，在場的每位同學作為未成年人，更應該要提高安全防范意識，及時學習安全知識，提高自護自救能力，掌握在緊急情況下機智逃生的本領，并向家人、親戚、鄰居積極宣傳，讓更多的人關注生命，關注安全。希望全體同學能以本次疏散演練為契機，進一步配合學校把我們的校園安全工作做好做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態，為繼續維護平安校園而不懈努力!

　　同學們，為了你們的平時安全，在這兒還要強調幾點，請同學們認真聽好：

　　1、預防溺水。一年一度的夏季和秋初是溺水事故的高發季節，預防溺水事故無疑擺在了重要位置，為創設更安全的學習生活環境，努力杜絕溺水悲劇的再次發生，在此特向全體同學提出如下要求： 禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見，而應大聲呼救或報警(110)，避免發生因盲目施救而導致更大的不幸。

　　2、交通安全。上下學途中或外出活動時不要嬉戲打鬧;遵守“交規”，橫穿公路要一看，二慢，三通過，不搶道;馬路上要靠右行走，要走人行道。

　　3、飲食衛生安全：不隨便吃零食、野果，不買“三無”產品。不吃過期和霉爛變質食品，防止食物中毒。不到校外不衛生的攤點就餐。

　　4、傳染病防控。根據天氣變化和體質情況，適時增減衣服。養成良好的衛生習慣，注意個人衛生和防護，做到“勤洗手、喝開水、常通風、曬衣被、不扎堆”。

　　5、課間、體育課活動安全。不攀爬欄桿，不翻越圍墻，不攀爬樹木或建筑物，不在教室、走廊及非教學區域進行不安全的嬉鬧 (如互相追逐、奔跑、動手動腳)，不開不文明玩笑，不往樓下扔雜物。

　　6、注意用電、用氣安全。無論在校內或校外，不得玩火，不得隨意觸摸電器設備，不得私自接拉電源，要遠離高壓設備。家庭使用煤氣、液化氣，要防止煤氣、液化氣中毒和爆炸事故的發生。

　　7、在這兒再次提醒同學們，嚴禁管制刀具進入校園，嚴禁無故串班，嚴禁和校外閑散人員接觸，嚴禁上網吧、KTV等不適宜未成年人進入的場所。

　　最后祝全體老師和同學們安全、健康、快樂地度過每一天!

　　謝謝大家!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇5

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好

　　健康，對于每個人來說都是非常重要的。健康，不僅是要身體健康，更重要的還是心理健康。作為新世紀的小公民，我們一定要保持健康的心理，勇敢地面對生活中的困難、挫折，做個意志堅強的人。 一個意志堅強的人，他能夠確立自己的人生目標，并朝著這個目標去奮斗、努力。這種堅定不動搖的思想能激勵他不知疲憊地發奮，從而付出比別人多十倍，百倍，甚至千倍的努力。如此一來，他就更容易成功，就能用自己的實力去達到自己擬定的目標。

　　一個意志堅強的人，他無論做什么事都能堅持到底，善始善終。他做事不會半途而廢，總是從從容容，一絲不茍，就算在沒人監督的情況下也能把事情從頭到尾都做好。這樣，他就會慢慢地培養出良好的自覺性。

　　一個意志堅強的人，他不管遇到什么困難都會憑著自己的力量，想方設法地將它克服。他絕不會對困難的阻撓產生畏懼，反而會將困難當作磨練自己的最好機會。那么，他就能讓種種困難全都臣服于自己，并讓它們銷聲匿跡。與此同時，也讓自己經受了各種磨練，使自己變得更加堅強，更加自信。

　　在世界知名的成功人士中，有許多都是從風雨中走過來的，他們之所以能夠闖出一番大事業，就是因為他們擁有堅強的意志。

　　我國著名的乒乓球世界冠軍鄧亞萍，就是因為早早的確立了自己正確的人生目標——決心要刻苦練習乒乓球，形成自己樣樣精通的優勢，來彌補身高的不足，成為一個出類拔萃的乒乓球運動員，并朝著這個目標發奮，付出比別人許多倍的努力，從而鋪就了她的冠軍之路。 著名作家張海迪的意志出乎常人的堅強。她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。從1983年開始，張海迪創作和翻譯的作品超過100萬字。為了對社會做出更大的貢獻，她先后自學了十幾種醫學專著，同時向有經驗的醫生請教，學會了針灸等醫術，為群眾無償治療達1萬多人次。她遭遇的困難是我們無法想象的，可是她沒有選擇放棄，而是選擇了克服困難。她用自己的意志戰勝了命運，并用困難磨練了自己，使自己變得更加堅強。她是一個特別優秀的殘疾人，是一位擁有堅強意志的偉人。

　　我們中學生在成長的道路上不可能是一帆風順的，隨時都可能遇上各種各樣的困難。這個時候，我們除了對自己有信心外，堅強的意志則顯得格外重要。堅強的意志對于每個人來說是多么的重要。我們小學生要想做個意志堅強的人，必須確認好自己正確的人生目標并向著此目標去努力;同時，做事也要學會堅持到底，善始善終;還有，遇到任何困難，都要學會勇敢地克服它。這樣，你定會一步一步攀上成功的階梯，達到光輝的頂點。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇6

　　大家好，

　　在這個天闊云蔚，山巍林郁，樓密廈聳，聲嘹燈繁，笑顏常展，民安國盛的地域，便是邁向世界頂峰的中國!我們作為新時代的使命者，中國夢的肩負者，愛國的種子在我們心中生根;勞動的因子在我們血液中流淌;學習的信念在我們腦海中盤踞。

　　學習是提升自我的基礎與路徑。列寧說過：我們一定要給自己提出這樣的任務：第一是學習，第二是學習，第三還是學習。初生的人是懵懂的，只有通過學習，我們才能不斷的了解這個世界運轉，從而生存，繼而發展。我們要學習，不僅是課本上的知識，還有社會的規則，道德良知等;我們要學習，不僅在課堂中，還要在與人交往中，投身于大自然。在學習中，我們充實自我;在學習中，我們反思社會;在學習中，我們陶冶情操;在學習中，我們向夢邁進。“科教興國，人才強國”，我們通過學習，成為人才，為中國夢添磚加瓦。揮筆一句“愛學習”，埋頭于學習，感受靈魂飽滿的愉悅。

　　勞動是獲得成果的前提與手段。莫格索爾有一句名言：勞動是萬物的基礎，勞動者是支柱，他支撐著文明與進步的結構和它那輝煌的穹隆。 萬里長城的雄偉是征夫勞動的展示;萬畝糧食的收成是農民勞動的回報;南水北調工程的順利是工人勞動的結果;神舟系列的升空是技術人員的勞動的成就，看看身邊的每一件事物，有那樣不是通過勞動制造出來的?人的一生是勞動的一生，也是被勞動成品孕育的一生。因為勞動，我們如奮力破繭而出的蝶般妍麗;因為勞動，我們如聳入云霄的竹般靈韌。高呼一句“愛勞動”，投身于勞動，體驗汗水揮灑的暢快淋漓。

　　愛祖國是一切行為的根基與歸宿。裴多菲深情呼喚：“我是你的，我的祖國!都是你的，我的這心、這靈魂;假如我不愛你，我的祖國，我能愛哪一個人?”拿破侖認為："人類最高的道德標準是什么?那就是愛國心。"拜倫堅信不愛自己國家的人，什么也不會愛。學習，直接原因是提升素質，深層原因是能更好地服務社會，根本上是對祖國深深的愛。勞動，表面是獲取成果，進一步是促使社會進步，根本同樣源于愛祖國。這份愛，讓我們的情感有溫暖的庇護;這份愛，讓我們在罪惡前保持理智;這份愛，讓我們有不懈拼搏的動力。深刻一句“愛祖國”，守護發展祖國，感受精神升華的圣潔。

　　少年們，你們現在正處于最富有朝氣、最富有夢想的時候，是實現中國夢的動力和希望所在。讓“愛學習、愛勞動、愛祖國”成為青春遠航的動力，努力使自己成為祖國建設的未來有用之才、棟梁之材，為實現中國夢增添強大青春正能量。

　　謝謝大家，我的演講到此結束。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇7

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們： 大家早上好!

　　今天，我演講的主題是《熱愛祖國，感恩于黨》 !再過幾天，就是十一國慶。今天我們全體師生迎著朝陽矚目國旗升起，用這種平凡又特殊的方式，表達對祖國和黨的祝福。

　　祖國啊，我們的母親，在您溫柔的懷抱下，我們正唱著春天的故事，昂首跨越新的世紀。

　　黨啊，我們的救星，在新世紀的今天，您以人為本，創建和諧社會，讓每個中國人民過上幸福美滿的新生活。

　　特別是我們接受九年義務教育的學生，在學習和生活上都享受到了無微不至的關懷，不僅每學期為我們免去了教科書的費用，而且為我們提供營養餐，讓我們平安地生活在校園里，用更多的時間努力學好科學文化知識，為我們今后的成長和生活奠定了堅實的基礎!

　　熱愛祖國，感恩于黨，應當從小事做起，從現在做起。

　　首先，我們要學會寬容，學會自律，學會以禮待人，學會遵紀守法，學會孝敬父母長輩，學會使用禮貌用語，用良好的行為習慣來回報祖國母親。

　　其次，一個熱愛祖國，感恩于黨的人，還應該是一個刻苦學習的人。我們要認真上好每一節課，認真做好每一次作業，要學會每天問問自己：今天我學到了什么?是不是盡了最大的努力?

　　第三，一個熱愛祖國，感恩于黨的人，還應該熱愛自己的身體，熱愛自己的生命。我們將迎來國慶長假，長假里同學們要用在學校里學到的安全知識，快快樂樂過假期，安安全全返校來。

　　最后，希望同學們，時刻懷有感恩之心，從日常小事做起，從一點一滴做起，做個有理想、有道德、有文化、有紀律的好孩子。祝全校師生過一個快樂、祥和、安全的國慶節!

　　我的演講到此結束，謝謝大家!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇8

　　同學們：

　　早上好!今天我講話的題目是《成功在于堅持》。

　　首先，我給大家講一個故事：故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事，每人把胳膊盡量往前甩�！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天起，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的!過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學舉起了手，又過了一個月，蘇格拉底又問，這回堅持下來的學生只剩下八成。

　　一年后，當蘇格拉底再一次問學生們的時候，整個教室里只有一個人舉起了手，這個學生就是的來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的含意是顯而易見的。 法國偉大的啟蒙思想家布封曾經說過：“天才就是長期的堅持不懈”。我國著名的數學家華羅庚也曾說：“做學問，做研究工作，必須持之以恒”。的確，我們做什么事，我們的學習，要取得成功進步，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神是必不可少的。

　　古今中外，這樣的例子枚不勝數。為了為了研究放射性元素，居里及其夫人數年如一日，百折不撓，堅持不懈地進行著繁重的工作，一公斤一公斤地煉制鈾瀝青礦的殘渣，從數噸鈾礦殘渣物中提煉出只有幾厘克的純鐳的氯化物，他們工作的條件非常艱苦，但成績卓著，令人肅然起敬。馬克思為了寫《資本論》，鉆研過1500種書，而且都作了提要。從開始寫作到《資本論》第一卷的發表，前后經過24年“鍥而舍之，朽本不折，鍥而不舍，金鏤�！笔篱g最容易的可是堅持，最難的事也是堅持，固為真正能做到的，終究只是少數人。 同學們，新的一學年剛剛開始，高一同學剛剛走進效實苑，開始嶄新的高中學習生活，需要調整自己的心態，自己的學習方法，盡快地適應高中特別是效實的學習氛圍和學習環境，這是目前最主要的任務。高二年級剛剛進行了文理分班，同學們要盡快適應自己的新的角色，樹立新的目標。

　　高三年級進入高考復習期，多數學科都在進行第一輪復習，更需要同學們勤奮學習，努力學習。同學們在學習或生活中，都會碰到許多困難或挫折，當困難絆住你的腳步，當失敗挫傷你的信心，當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，要堅持下去，只有堅持不懈，才能取得最后的成功。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇9

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我演講的題目是《喜迎xx大 爭創新業績》。

　　11月8日，中國共產黨將召開第十八次全國代表大會，這是全黨和全國各族人民政治生活中的一件大事、喜事、盛事。從現在起，湖北省集中一年時間，在全省開展“喜迎xx大、爭創新業績”主題實踐活動。我們學校積極響應省委、省政府的號召，動員組織全體教職工認真履行崗位職責，忠實服務社區群眾，激發創先爭優意識，煥發生機與活力，為學校第二個“十年發展”起好步，開好頭，打下堅實基礎。

　　喜迎xx大、爭創新業績，要求全校師生凝心聚力提精神。我希望老師們、同學們一定要提振精神，調整心態，改變生活節奏，恢復正常作息時間，迅速步入正常的教育教學軌道，以良好的精神狀態迎接新學期的到來。

　　喜迎xx大、爭創新業績，要求全校師生頑強拼搏，不懈奮斗。過去十年，我們勵精圖治，銳意進取，取得了一個又一個輝煌的成就。過去十年，僅僅是一個序曲。今年是我們學校第二個“十年發展”的起步之年，我們要再接再厲，團結拼搏，銳意改革，開拓進取。生活中、學習中、工作中，我們難免會遇到各種各樣的挫折和困難。有的人知難而退，有的人迎難而上。臨陣退縮的人，將一事無成;勇于拼搏的人才能走上成功之路，獲得成功的喜悅。春天來了，小草因為出土前的奮力一搏，而感受到了春天的愛撫;雄鷹因為飛翔前的奮力一搏，而感受到了天空的廣闊。自然界如此，人生亦如此，只有拼搏奮斗，才會使自己的生命之路變得更加精彩。

　　喜迎xx大、爭創新業績，要求我校師生敢為人先，追求卓越。過去十年，水果湖二中因改革而分設成立，因改革而成就輝煌。今后十年，水果湖二中依然在改革中前進，在改革中發展。改革需要發揚武漢城市精神，敢為人先、追求卓越;需要敢于突破別人未曾涉足的“盲區”，勇于跨越阻礙學校發展的“禁區”，善于化解矛盾錯綜復雜的“難區”，要使改革創新成為學校發展的靈魂和動力。衷心希望全校師生以改革的熱情、創新的斗志、卓越的業績，開創學校新局面，迎接黨的xx大勝利召開。

　　我的演講結束了，謝謝大家!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇10

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!我是初 ， 班的 ，今天我演講的題目是《踏踏實實復習，全力以赴迎接期末考試》

　　忙碌又充實的一個學期轉瞬即逝。在這寒冷的冬天，我們又迎來了期末復習和考試。期末考試是學校檢驗一學期以來老師與同學教學成果的一個重要標準，因此，它對于學校、對于全體師生都有重要的意義。

　　為了幫助同學們迎接最后的考試，今天，利用這個機會，對各位同學提三點建議： 第一、以從容、自信的心態去對待考試�？荚嚂r盡力做到卷面書寫整潔，仔細審題，認真答題。做完試題要進行全面檢查，做到認真仔細，不要在考試時浪費時間。

　　第二、科學安排好復習時間，以勤奮、踏實的態度贏取令人滿意的成績。俗話說：“凡事預則立，不預則廢。”扎實充分的準備是獲得從容自信的心態最有力的保障。期末考試內容龐雜，許多同學復習起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據學科特點和自身特點，找準自己的薄弱環節，以便心中有數，有的放矢。

　　第三、要集中精力，充分利用時間。時間對每個人都是公平的，怎么去利用它，這完全取決于你。所以請同學們充分利用好零碎時間，學會排除各種干擾，消除各種雜念，請把所有與學習無關的事放一放，全心全意地投入到總復習中去。我們要充分利用點點滴滴的時間，這樣才能把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無窮的力量!

　　當然，復習也要講究技巧。復習時，對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關，盡量將以前做過的練習重新整理一遍，找出其中的疑難問題強化練習。解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的方法，多與老師交流，講思路，從而達到知識的融會貫通。

　　同學們，我們用智慧培育理想，用汗水澆灌希望，如今，考試的號角已經吹響，勝利的旋律已在空間回蕩。拿出我們的智慧，拿出我們的勇氣，挑戰期末考試，我們一定會為自己、為父母、為學校及所有關注我們人交上一份滿意的答卷。

　　謝謝大家!我的演講完畢!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇11

　　一天早晨，第一節課是班主任的課。教師一開門進來，沖著我們一笑，問：“昨日留的作業你們寫到幾點?”

　　全班僅有一兩個人回家不做作業。因為他們在學校已經寫完了。剩下的大多是在六七點左右做完，我也跟著他們舉了手。還有一些同學每一天都寫在十一點多才寫完。我下定決心必須不寫到八點多了，在學校做完作業，回家就有足夠的時間復習和玩了!

　　我想了幾個辦法，第一、每一天在學校一有時間就寫作業，回家能夠少寫一些。第二、回家一放書包就去寫作業，寫的時候不能東張西望、在別的紙上亂寫亂畫、玩。

　　我先按第一個方法做。每一天上午教師不留作業，僅有午時才留。午時第一節課，如果是科學課，那才能夠寫作業。今日第一節課是科學課，過了二十幾分鐘，教師要給我們放電影。我寫幾個字，就想抬頭看看電影。看了好幾次。我心想：我必須不能夠再看電影了。必須要寫的快點兒。就這樣，我還是寫的很慢。我努力的控制自我快點寫!

　　回家以后，我放下書包就寫作業。我寫著寫著就想抬頭看看別的東西，還是有點兒心不在焉。

　　我想抬頭的時候就對自我說：“忍住、忍住，不要抬頭�！笔职W癢是就對自我說：“快點摳手，千萬不要磨蹭。”

　　幾天之后，我寫作業最終不磨蹭了，速度也加快了。雖然最近的改變使我很不習慣，可是我還是克服了一些小毛病。養成了一個好習慣!我很高興我邁出了成功的第一步。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇12

　　兩千年前，一位哲人立于河邊，應對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。

　　時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

　　然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每一天得到的都是二十四小時，但是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”阿!

　　古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時間的流速真另人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不回到。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們就應好好把握逝去的瞬間。“未來”“此刻”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近;“此刻”，快如飛箭地不見;“過去”，永久地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，讓我們一齊珍惜生命中最可

　　貴的東西---時間吧!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇13

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光心理 健康人生》。

　　同學們，你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關注你的心理是否健康!心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康�，F代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。回想奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。

　　射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環，使得心理素質穩定的中國運動員邱健意外登頂�？梢哉f，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關鍵時刻的心態上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

　　我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優點。

　　其次，正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

　　再次，正視現實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。

　　最后，情緒穩定，性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

　　同學們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個陽光心理，擁有一個健康的人生!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇14

　　人世間有一種愛，熱烈而深沉，讓你不言而喻······

　　————題記

　　歲月像一條永逝不復的大江，一去不復返。那記憶卻如江邊一堆又一堆的石子，拾起幾顆小石子，打開了心中已久的回憶，看到了生活中的點點滴滴的愛，也頓時讓我聯想到了陪伴在我身邊的你。

　　愛，在一把雨傘里

　　記得小學的那一天午時，天陰沉沉的，像一個說變臉就變臉的娃娃，大雨即將傾盆而至。我沒有帶雨傘，眼看著身邊的同學一個個被自我的父母接走，我頓時慌了，急了，失望了，也死心了，站在身旁的欄桿下痛哭起來。

　　淚光中朦朦朧朧的看到，一個熟悉的身影向我走來，是你!你邁著那強有力的步伐，在風中撐著傘，一步又一步走到我面前······

　　“沒事吧，孩子，咱們回家吧�！�

　　“嗯，你最之后了!”

　　······

　　到此刻我還記得你淳厚的笑臉�；蛟S，記憶中的愛就是如此，樸實不能再樸實的藏在一把雨傘里。

　　愛，在“云霧繚繞”中

　　從小到大，不明白你批評了我多少次，也打了罵了我多少次，但記憶中的那一次，卻讓我出乎意料。

　　也許是那一次考試成績格外失利的緣故，回到家慚愧地告訴你們，你們卻一點都不吃驚。你是一個經歷過失敗的人，當然不期望我也失敗，所以每次都對我要求嚴格。當你的一巴掌上去的時候，我也做好了挨打的準備。可是，你并沒有出手，“考得差沒關系，下次再努力吧�！币痪洚惓：唵蔚脑�，反而讓我不知所措。你坐在客廳的沙發上，抽起了原本不抽的煙。你用手顫抖地拿起了打火機，一根，又一根�？蛷d里忽然“起霧”了，我也看不清你的表情，只因為，我眼眶中閃爍著淚花······長大后回想起這段記憶，我才最終讀懂了這份“云霧”中的愛，讀懂了你自我。

　　愛，在不經意間

　　相信這段往事，也是離此刻最近的回憶了。

　　進入中學，再也沒有空余的時間能夠玩耍嬉戲，你也不能再來每時每刻輔導督促我的學習了

　　臨近期末考，學習任務是那么那么的重，如座大山重重壓在我的心頭。那一晚，月光皎潔，十分寧靜，我竟然做作業做得睡著了。睡夢中迷迷糊糊地感覺到，一雙大手為我披上了一件保暖衣，是那么溫暖，驅走了寒冷的夜晚。猛然一驚，身邊卻沒有旁人，你的大衣卻厚厚實實地披在了我的身上······

　　那一些些往事，雖已成記憶，但依舊讓我銘記，相信讀者都已看懂，那一個反反復復出現的人，便是父親你!

　　夢中，我又走到了大江邊，拾起江邊的石子，投入水中，一個又一個，蕩起了一陣陣漣漪，漣漪終究歸于平靜，但我早已珍藏在心底······

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇15

　　還記得《天堂的勺子》嗎?有兩個房間，一個天堂，一個地獄。不管是天堂的人還是地獄的人，手都不能夠彎曲，桌子上擺放著可口的佳肴。兩個房間里的氣氛是天壤之別——地獄的人個個愁眉苦臉的，房間里冷冷清清。而天堂的人卻個個開開心心，肚子填得飽飽的。為什么會有這么大的區別?因為天堂的人會互相關愛，為別人著想。這樣的道理，我在一個雨天深深感受到了。

　　記得那是一個大雨滂沱的午時，我撐著雨傘走下樓梯，往興趣班的大門走去。何芷倩沒帶雨傘，她爸爸還沒來，又與其他人素不相識，見到我，好似抓住一根救命稻草似的，急忙喊住我：“喂!那個……哦!王曼芩!我沒帶傘，可不能夠……”還沒等她說完，我便微笑著大跨步走到她身邊，把這不大，但溫暖的雨傘遮在她頭上。這傘，成了我們唯一能遮幾擋雨的依靠。

　　走著走著，不知不覺，豆大般的雨點已悄悄地打落在我的袖子上。由于她比我高，我便高舉著傘，偷偷往她那邊移。我心想：好人嘛!就要做到底。袖子淋濕了也沒關系，總比她淋濕要好。她不經意間看見了我那早已被雨打濕的袖子，邊接過我緊握著的雨傘邊大聲說：“哎呀!你袖子淋濕了!不好意思唉!我來撐，我來撐吧!”我想：這個……明明我給她撐傘，此刻反過來，不太好吧……可是，這袖子一向淋著也不是辦法……怎樣辦呢?……算了，就依她吧!我握著雨傘的手松開了。又走了一段路，我偶然抬頭，見何芷倩的肩膀卻濕了，傘斜向我，高高地撐著。頓時，一股暖意襲上了我的心頭。何芷倩，她也在照顧我。我見此幾次想把傘推向她那邊，卻被她硬推了回來。正走著，遠方跑來一個男人，一手撐傘，一手向我們打招呼�！熬刃亲钪�后了!”何芷倩把雨傘遞給我，說，“多謝你!不然我準變成落湯雞了�！蔽医舆^傘，輕聲說：“不用謝!那位是……”“我老爸!”說完，她撲入爸爸懷里，轉頭大聲說：“再見!”我笑了笑，看著她一路和爸爸有說有笑地走遠了。

　　是呀，關愛就像從沙漠中躥出的一泓清泉，滋潤著我們的心田。關愛，離我們并不遙遠;關愛，就在我們身邊!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇16

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家好。 我是來自七年級二班的，今天我要為大家演講的題目是《讓我們學會自強》。

　　一株松樹屹立在貧瘠的山坡上，風吹雨打摧不毀他挺拔的志向，雪壓霜欺他更是蓬勃向上，它那無畏的姿容，青翠的枝葉使人想起了兩個字：自強。

　　一株小草扎根在巖壁的石縫，干旱饑渴阻不斷他碧綠的生機，危崖絕峭泯不滅他生活的欲望，他那堅強的信念，韌性的品格使人想起了兩個字：自強。

　　自強就是一種威武不能屈，貧賤不能移，富貴不能淫的浩然氣度;自強就是一種困難壓不倒，厄運不低頭，危險無所懼的亮麗操守;自強就是一種不怕己弱小，勤勉解困饑，敢于硬碰硬，四兩撥千斤的拼搏精神。

　　出生于河南省西華縣的洪戰輝，13歲起就支撐著一個父親患病、母親出走、弟弟讀書、妹妹待哺的困苦家庭。面對家庭困境，年僅13歲的他并沒有被嚇倒，而是勇敢地挑起了家庭的重擔。經歷過無數艱難困苦，砥礪了樂觀堅強的性格，他不但自己考上了大學，還把“揀來”的妹妹養大，送進學校讀書。盡管生活過的相當艱難，但洪戰輝卻從來沒有申請過特困補助，還多次拒絕了好心人的捐助。如今洪戰輝已成為中南大學在讀碩士研究生

　　是什么使他一步步走向成功?是機遇?是雄厚的經濟實力?是......?不，不是的!是他自強不息的精神!洪戰輝說過“不接受捐款，是因為我覺得一個人自立自強才是最重要的!苦難和痛苦的經歷并不是我接受一切捐助的資本!”說得多好!他正是靠這股自強不息的精神鼓舞自己，使自己不斷地走向成功。

　　天行健，君子以自強不息。古往今來，有多少人不都是如此而取得成功的呢?我們的張海迪阿姨，5歲就患上了脊髓病，可她卻依然學習，學習，再學習，自學了小學，初中，高中的全部內容的教材，還自學了好幾國的外語，寫出了許多優秀的文章，因為她堅信：有志者事竟成!

　　在實際生活中，我們應該用那種自強不息的力量，去面對，去克服困難，沒有任何困難與挫折可以嚇倒我們，而往往有些人會選擇逃避，而有些人會選擇勇敢面對困難，這是自強的問題，那些面對困難的人會感謝自強不息的力量。因為是他使那些人變得自信，勇敢。

　　廈大附中的學子們，讓我們一起來學會自強吧!

　　謝謝大家，我的演講完畢!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇17

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　我今天講話的題目是：現在，你微笑著嗎?

　　微笑是一個簡單的表情，只需牽動一下你的嘴角;微笑是人類共同的語言，不須翻譯，不會誤解，一個微笑就能拉近心與心的距離;微笑是一種最溫暖最親善的訊息。父母臉上的微笑，暗示著關心和愛護，我們在這種關心和愛護下漸漸長大;老師臉上的微笑，暗示著贊許和鼓勵，我們在這種贊許和鼓勵下健康成長;朋友的微笑暗示著友誼，陌生人的微笑暗示著友好，勝利者的微笑暗示著自信，而失敗者的微笑卻暗示著永不言敗。 微笑有這么豐富的意味，親愛的同學們，你都讀懂了嗎?

　　我曾經聽過這樣一個故事，一位漂亮活潑的美國少女，在一場突發事故中燒傷了右臉。由于神經受損，她的右臉除了不忍目睹，且永不再有任何表情。少女的父母對責任者提出了上訴。法庭上，律師先讓少女將燒壞的右臉對著陪審團，陪審席上的專員們個個都面露同情和惋惜狀。律師接著讓少女把完好的左臉轉向他們。她的左臉上掛著動人無比的微笑。左右反差之大，令人心驚。很快，陪審團就一致裁定肇事方敗訴，并立即支付傷者大額賠償金。從而，第一次在法庭上確定了微笑的價值。

　　同學們，每天出門前對鏡子里的自己微笑，會帶來一天的好心情。一種美好的心情，比10副良藥更能解除心理上的疲憊和痛楚。笑容是溫暖的陽光，對我們的健康，對人世間的幸福都至關重要。我們對自己微笑，就會擁有一個美麗的自己;我們對別人微笑，就會收獲一個美麗的世界。我們會看到，任何人都不會對我們的微笑視而不見，授人玫瑰，手有余香，一個微笑的鏈條，會在心與心之間展開。

　　讓我們再來聽一個小故事吧，在西班牙內戰時，一位國際縱隊的普通軍官不幸被俘，被投進了森冷的單間監牢。即將被處死的前夜，軍官搜遍全身竟發現半截縐巴巴的香煙。軍官想吸上幾口，緩解臨死前的恐懼，可他沒有火柴。再三請求之下，鐵窗外那個木偶似的士兵總算毫無表情地掏出火柴，劃著火。當四目相撞時，軍官不由得向士兵送上了一絲微笑。令人驚奇的是，那士兵在幾秒鐘的發愣后，嘴角不太自然地上翹，最后竟也露出了微笑。后來兩人開始了交談，談到了各自的故鄉，談到了各自的妻子和孩子，甚至還相互傳看了珍藏的與家人的合影。當曙色漸明軍官苦淚縱橫時，那士兵竟然悄悄地放走了他。微笑，溝通了兩顆心靈，挽救了一條生命。

　　微笑可以勝出官司，微笑可以挽救生命，微笑可以創造種.種奇跡，可見微笑的力量真的是舉足輕重、不容忽視。永遠微笑吧!在人生的旅途上，你最好的名片就是 ——微笑。

　　同學們，讓我們一起做到，常常對父母家人微笑，常常對老師同學微笑，常常對陌生人微笑，常常對成長中的自己微笑，常常問問自己：“現在，我微笑著嗎?”

　　我的講話完了，謝謝!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇18

　　尊敬的老師 親愛的同學們; 大家好!

　　今天我發言的題目是 持之以恒 勇攀高峰。

　　臨近期末 同學們都加緊了沖刺的步伐，準備成為考試中的佼佼者，可是，冷靜下來，卻會發現向著成功努力的過程，乍一看，就像一條黑漆漆的隧道，望不到頭，誰也不知道還需付出多少努力才能實現心中的夢想。

　　我曾經聽過這樣一個故事，一個木匠勤勤懇懇工作一生，工作不分晝夜，領導交給的任務總是用12分的力去完成，在他快要退休時，老板讓他再蓋最后一個木屋，他很不了解，沒有像以往那樣認真工作，而是囫圇吞棗，故意偷工減料，提前完工，沒想到的是，最后老板拿著鑰匙對他說:這房子歸你了，算是獎勵吧。 這個故事不禁讓我們有所感觸，現在正處于沖刺階段的我們，是不是應該持之以恒呢?平時的零散時間我們如果能好好利用，比如 食堂排隊時能拿一些知識點。課下 拿出英語書，背幾個單詞，利用課余時間整理幾道錯題等等

　　在最后的階段堅持下去 每天比別人多利用半個小時 長久下去 會比別人多出很多時間學習 自然學到的東西比別人就多。

　　如果說持之以恒是前提 那么勇攀高峰則是過程。什么是高峰?高峰說白了就是困難，對于這些，我們要志存高遠、排除萬難、鍥而不舍、勇往直前。沉著冷靜地面對挑戰，堅韌不拔地克服困難，在困難和挑戰面前不驚慌、不退縮、不悲觀，堅定信心，迎難而上。比如在日常學習中，有了難題首先要自己嘗試去攻克，如果實在想不出來，就可以多于同學探討，還可以課下找老師詢問。可能一遍不懂，兩遍也不懂，但是只要我們心中有勇攀高峰的精神，有釘子精神，反復思考。一定會問鼎峰巔。

　　不僅在學習中如此，生活中的點點滴滴都應該如此，讓持之以恒 勇攀高峰成為我們的一種習慣，我們會有很大收獲。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇19

　　那是一段心灰意冷的日子，沉重的學習將沉重的我困在沉重的時光中。心境莫名有些煩躁，起身出去走走，心中烏云籠罩，不知要做些什么。

　　那時正是秋天，瑟瑟的秋風席卷著枯葉，在空中飛舞。以往翠綠的草坡現狀已是一片枯黃，以往高傲鮮艷的花朵如今也低下了頭。我走在枯葉堆積的小道上，沙沙的足音，那么凄涼，一片寂寥。本想出來散散心的我此刻心境卻是越來越差，算了，換條路。

　　拐過一個轉角，在我面前的是一條完全陌生的道路，一條平凡的黃土路，卻帶給我不平凡的感受。道路兩旁金菊綻放，寒風呼嘯，卻是給它的舞姿增添了獨特的韻味。“嗯，這兒不錯�！鼻那牡�，嘴角揚起了一絲弧度，心中的那片烏云也滲透進幾縷陽光。

　　走著走著，走過一片田野，成熟稻子已是彎下了腰，農民伯伯辛勤的在田地里揮灑汗水。看著農民伯伯對大片稻子所露出的滿足，不知為何，我也笑了，笑得很開心�！吧成场币魂囕p風吹過，稻浪翻滾著，我發現，自我已經有點愛上了風吹稻浪的聲音了。

　　又走了一段路，一棵樹讓我停下了腳步，心中充滿了震撼：那是一棵粗壯的柳樹，已至秋天，柳葉為何仍郁郁蔥蔥。可是，三道焦黑的傷痕卻從樹頂一向劃到樹腰，幾乎將它直接分成了兩半�！斑@，這是怎樣回事?”我瞪大了眼睛�！斑@是三年前的一場暴風雨留下的。”不知何時，奶奶已是站在了我身后，“那一道閃電幾乎直接將它劈成兩半。我也曾一度認為它完了，可是沒想到它竟然挺過來了，長得要比原先還好，真是奇跡，不是嗎?”奶奶扭過頭，盯著我。我盯著那棵柳樹，霎時，我的眼睛一片朦朧，我被這個不屈的生命感動著。

　　猛然醒悟!誰說我錯過了完美，完美一向在道路的拐點等待;誰說我錯過了期望，期望一向在人生的轉角等候;誰說秋天就是寂寥的，秋天依舊充滿了生的期望。與柳樹相比，怎能說我遇到了困難，失去了期望?流水帶走的僅有指間的沙，草長鶯飛的日子，是一個我沒有經歷過的春夏。困難是什么?克服了就行。險境是什么?走出來就好。到那時，你會發現，烏云的籠罩只是暫時的，太陽的光芒終會回歸大地!

　　那次異常的經歷，是我成長路上的一盞指明燈，為我照亮前進的方向，引領著我邁向成功的彼岸。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇20

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!有人說：“沒有森林就沒有人類”，這句話并不夸張，森林是糧食生產安全保障的基礎，對保護農田、維護自然界

　　生態平衡和美化環境都十分重要。在我國的各民族中，傣族的生態生命意識和生態保護意識或許是最為自覺、最為突出的。在傣族人眼里：沒有森林就沒有水，沒有水就沒有農田，沒有農田就沒有糧食，而沒有糧食，人就不能活命;人與生態的關系順序應該是林、水、地、糧、人。所以，每遷到一個新的地方，傣族人都要起誓像愛護生命一樣愛護森林。

　　在森林中，動物與植物的關系也非常密切。有的蟲子要侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為動物提供了大量食物，而且提供了棲息之所。反過來，許多動物，特別是鳥類，又保護了綠色森林。

　　森林中有許多害蟲，它們威脅著植物的生存和發展。有的害蟲特別猖狂，能把大片的樹木葉子吃光。例如松毛蟲，就是森林的大敵。情況嚴重的時候，需要人工滅蟲。但是，人工滅蟲常用的是化學藥品，有很大的副作用，最好的辦法，還是給害蟲的天敵——鳥類創造良好的條件，以鳥治蟲。大家熟悉的啄木鳥就是很好的森林醫生。鳥不僅是森林的保護神，也是我們人類的朋友。一只貓頭鷹.一個夏天就能為人類從老鼠嘴里奪回一噸糧食。因此要保護人類，就要保護森林;要保護森林，就要保護鳥類。我們可以制作許多木箱子，掛在樹上，為小鳥們提供優越的棲息之所，讓它們生兒育女，更好地生存發展。這樣，既有利于它們的生長繁殖，又能保護森林。

　　只有保護森林，保護鳥類，人類才能真正保護自己。同學們，你們一定愿意為鳥兒造一個溫暖的家吧?那就快快行動起來!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇21

　　身為90后嘅涐哋，越長大越孤單。

　　涐們總以為自我長大楽、受傷楽能夠不回家。

　　涐們總以為自我遈最好的，大人們說什么，我們都能夠不聽。導致涐們天天和家人爭吵。

　　因為涐們要在別人面前裝得很好，導致常常自我躲在角落，偷偷地哭。

　　因為涐們不能夠輸，涐們要贏。所以涐們常常滿身“傷痕”。

　　在大人的眼里、總是覺得涐們遈壞小孩。可是，那些大人明白嗎明白涐們為什么會變成這樣嗎明白涐們為什么總要偽裝自我明白涐們為什么不輕易掉淚明白涐們為什么要裝得高高在上，不可一世你們大人明白嗎

　　涐能夠告訴你們，涐們這樣做，都只是為了讓你們多看我們一眼，多在乎我們一秒，多看我們一秒。我們這樣做是想引起你們的注意。

　　你們總說，我們上了初中，我們變了。涐說:“變得遈你們。”

　　如果你們還愛我們，就請多看我們一眼，多在乎我們一秒，哪怕就那么一秒，也比沒有好……

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇22

　　各位老師，各位同學大家早上好! 今天晨會的主題是，針對昨天報道的一則校園安全事故的安全教育會。

　　9.26日下午兩點半左右，昆明市北京路明通小學發生一起踩踏事故，造成學生6人死亡、26人受傷。五名官員停職檢查，兩名官員被免職。昨天下午，明通小學發生踩踏事件的初查原因是：學生在午休后下樓通過一樓樓道，遇到倒在過道上的教學海綿墊，通過海綿墊時，學生不慎跌倒，后續下樓的大量學生情況不明，繼續向前擁擠造成相互疊加擠壓，導致學生嚴重傷亡。而類似這樣的校園安全事故也有很多。

　　20--年12月7日晚9時10分，湖南省湘鄉市育才中學民辦下晚自習時教學樓樓梯間發生嚴重擁擠踩踏事故，8名學生死亡，26名學生受傷，其中3人重傷。

　　校園惡性傷害事故：20--年3月23日早上7點24分，南平實驗小學門口發生一起重大兇殺案，當場死亡3人，送醫院救治10人，搶救無效后有死亡5人。嫌犯鄭民生當場被抓。

　　校車事故：20--年7月安徽某縣一名3歲幼兒，因為在高溫下被司機遺忘在幼兒園校車內6小時導致昏迷，經搶救無效死亡。

　　有人做過統計，光是由于校園內的安全事故而傷亡的學生，全國每天至少"減少一個教學班"!最近幾年有關校園的中毒事件、踩踏事件、暴力事件、交通安全事件屢見報端，而且每年的安全數字呈上升趨勢。教育部、公安部等單位對北京、天津、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40名學生非正常死亡。

　　對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。這些安全事故涉及到食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等方面。有關專家認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。

　　在這里向全校同學提出如下要求：

　　一、樹立自我安全意識

　　我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協助班主任對本班教室里的各種教學設施、用電設備進行一次安全隱患的排查，若發現問題，請及時向總務處匯報，防患于未然。

　　二、提高個人思想素質

　　團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學罵人已成口頭禪，極不文明。我們應做到不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在校園內外發生暴力行為，爭做文明的中學生。

　　三、關注課間安全

　　同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。在雨天，樓梯會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、跳繩、踢毽子。

　　四、注意運動安全

　　上體育課和課外活動前要作好準備活動，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作，運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。當然，體育課也應遵守學校課堂紀律，上課不吃東西，不亂扔垃圾。

　　五、遵守交通規則和交通秩序

　　上學、回家做到文明行走，不騎車帶人;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得兩人成排，三人成行，要靠公路右行。

　　六、講究飲食衛生，養成良好習慣

　　拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不偏食，不暴飲暴食;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

　　七、學會自護自救，提高防御能力

　　學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園的主人。

　　希望每一位同學和老師都能從案例中認真思考，吸取教訓，增強做好安全工作的責任心，牢固樹立"學校安全無小事"的意識，身體力行，為學校教育教學工作提供良好的保障，讓我們共同努力，創建和諧校園、平安校園!

　　謝謝!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇23

　　老師、同學們：

　　大家好!我今天講話的主題是：構建和諧學校，共創美好明天。

　　花開的日子我們走進校園這個快樂的地方，在平安校園愉快歌唱;

　　花開的日子我們遨游在校園這個知識的海洋，和老師一起編織夢想;

　　花開的日子我們愿意用心情的音符，去譜寫和諧校園的歡快樂章。

　　和諧是我國傳統文化中具有代表性的觀念，是事物存在的最佳狀態，也是一切美好事物的共同特點。實現和諧，“和而不同”是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調動一切積極因素建設和諧文明的校園環境也將是一個永恒的主題。指出，我們所要建設的社會主義和諧社會, 應該是民主法治,公平正義,誠信友愛,充滿活力,安定有序,人與自然和諧相處的社會，構建和諧校園是構建和諧社會的重要組成部分,是衡量學校工作水平的一個重要的方面,把我校建設成和諧校園是廣大師生的共同愿望和奮斗目標。我們要牢固樹立和落實科學發展觀,按照構建社會主義和諧社會的要求,推進學校課程結構改革、課堂組織形式改革，促進學生發展，進而促進教師發展。

　　穩定是和諧的前提和基礎，推進和諧學校建設，就必須保持學校的平安、穩定、有序。

　　建設和諧校園需建立和諧的師生關系。師者，傳道授業解惑也，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，需要的是我們珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。

　　建設和諧校園需建立和諧的同學關系。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，堅決杜絕打架事件的發生，從而打造和諧的人際關系。

　　建設和諧校園需建立需要建立好的學風、好的校風。我們要繼續發揚精誠團結、齊心協力的團隊作風，和航天人“四個特別”精神。一種團結奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使個人在良好的環境中成長。好的校風如春風化雨，吸引每個學子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。校風積極向上，從而打造和諧的教育氛圍。

　　建設和諧校園需建立誠信、文明的作風。同學之間相互信任、坦誠相待、說實話、做實事�？荚嚂r堅決杜絕舞弊現象，用誠實和實力給自己和老師交上一份滿意的答卷。

　　堅持"以人為本"，促進人的全面和諧發展,這是構建和諧校園的本質要求。人的身心是和諧發展的內在基礎.捷克大教育家夸美鈕斯認為：“人的本身里外都是一種和諧”。聯合國科教文組織的著名權威報告《學會生存》指出：“應該把培養人的自我生存能力，促進人的個性全面和諧發展，作為當代教育的基本宗旨"。這是我校師生共同追求的目標。應該指出的是,"以人為本"絕不是"隨人所欲", “以我為本”，我們也絕不能用"以人為本"作為不服從管理，不遵守規章制度的借口，而是要從”人本“的角度出發，自覺遵守規章制度，只有這樣，學校的各項日常工作才能有條不紊地進行.。

　　同學們、老師們，建設和諧校園需要我們大家共同經營，任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪、共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養。讓我們把握生命中的每一天，當我們拋棄了迷茫，把握了航向;當我們共同努力，不懈地搖槳，和諧校園的樂章終將奏響!我們每一位師生的明天，我們81中的明天必將更加美好!

　　謝謝大家!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇24

　　老師們，

　　同學們，

　　合：大家早上好。

　　我是1303班班主任王振，是湘郡400多名教職員工中的一員。

　　我是1303班班長史青宇，是湘郡20xx多名學生中的一員。

　　合：今天我們演講的題目是《師生同心同德，奏響“三風”建設最強音》

　　每當我踏著晨光走進湘郡，心中便涌起無限的激情與暢想，作為一名老師，我深愛著我的事業，我的講臺。那一根根充滿靈性的粉筆，搭起了一層層結實的樓梯，引導著我的學生一步步走向知識的殿堂。教室里，書聲朗朗，校園內，歌聲飛揚，湘郡學子正在這里積蓄力量，準備遠航。

　　每當我踏著晨光走進令人心馳神往的課堂，一種無以言狀的激情在我全身蕩漾。作為一名學生，我深愛著我的班級，我的老師，我的學校。我喜歡每一個方塊字，每一個英語單詞，每一個方程式，每一塊陸地和海洋，在湘郡我們品味著學習的樂趣，我們探索著真理，我們尋求著夢想，和太陽一起出發，我們創造著人生的輝煌。

　　千里之行，始于足下。新學年伊始，高校長高瞻遠矚、旗幟鮮明提倡在學生群體開展“班風、學風、校風”教育，教師群體開展“師風、教風、校風”教育。要以教師“三風”引領教化學生“三風。讓每一名教師、每一個學生都有良好的學習、工作習慣，為湘郡每一個人的終生幸福奠定了堅實基礎。

　　聽您說了那么多，我想提個問題，那“三風”到底是什么風?

　　好吧，我們就先來說說班風，我認為班風幫助每個學生養成良好的習慣的保證。一個有著良好班風的集體應該有理想、有紀律、有責任、有行動。人如果沒有理想，人就沒有前進的方向和動力，班級如果沒有理想，必定得過且過，毫無斗志。

　　沒有紀律班級猶如散沙，難聚成塔;沒有責任，這個集體必然會事事推委;當然最重要還是要有行動力，否則一切都水中月，鏡中花。

　　哦，那我明白了，做為學生在班風建設要做好這些事。嚴格遵守規章制度。沒有規矩，無以成方圓。一規一則、班規班紀都是對合格人才思想品質、個人素質最基本的要求。正因為我們能夠自覺遵守一規一則、校規校紀，班規班紀，同學們才有了文明禮貌的言談舉止、求實創新的學習風氣、活躍熱情的課堂氣氛、安靜有序的自習紀律�！《�要有團隊精神。在一個班集體中，同學們就像一粒粒沙子，團隊精神則成了水。因為有了這樣的水，這樣一股無形的力量，班級中的學生才能緊緊團結在一起，齊進步，共發展。

　　那青宇同學，這些有沒有勾起你美好的回憶呢?

　　有，這讓我想起我們貼在“一定要是年級標桿”下的一張張金燦燦的獎狀，是我們三班優良班風的見證。更讓我回憶起酷暑下那次刻骨銘心的軍訓，在烈日下，汗流浹背的同學們意志堅定，斗志昂揚，那種永不服輸，抗爭到底的精神震撼全場。在站姿的訓練中，盡管衣服已被汗水侵蝕;盡管皮膚已被烈日曬得黝黑;盡管豆大的汗珠已經流入嘴角;盡管眼鏡已經滑落到鼻尖;大家的眼神依然堅定不移，筆挺的背依然毫不松懈，大家依然紋絲不動的站得筆直，猶如荒荒戈壁中的白楊，氣宇軒昂的戰士，成為整個校園中絢麗多彩的風景。

　　所以說，好的班風一定具有凝聚力，吸引力，一定能給學生提供一個良好習慣養成的環境氛圍。

　　那老師，學風又是什么呢?

　　學風，是讀書之風，是治學之風。是學校的文明風氣和文化積淀。良好的學風是同學們實現學習的目標、充實完善自我、立志成人成才的根本保證。具體而言就是課堂秩序優，作業質量優，考試風氣優。這就要求湘郡的每一個學生要有遠大的抱負，火熱的激情，奮斗的目標和拼搏向上的精神，這樣我們就會有學習，追逐的動力，才會實現良好的學風。在我們這個師資雄厚，人才濟濟的校園，優良學風如春風蕩漾在校園，這是一種蓬勃朝氣的體現，是我們意志和拼搏的汗水梁成的美酒一歷久彌香;是我們在學習生涯中最好的良師益友。

　　嗯，我懂了。自覺投入學風建設，我們每個學子責無旁貸，創建優良學風必須從自己做起。我會用行動來感恩老師：課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭;下課后，一抹淡淡的微笑，一聲甜甜的“老師好”，一次工整的作業。我會用行動來認真學習：背誦一首優美的詩歌;攻克一道數學難題;記住一個英語單詞。

　　那班長，你認為咱們三班的學風如何?

　　清爽的早晨，當其他班還在嬉戲打鬧的時候，我們班的教室就已傳出了整齊而響亮的讀書聲，他吹響了這忙碌而充實的一天的好覺，唱響我們心中對新一天的期望。課堂上，大家都聚精會神地聽講，面對老師提出的問題，班上的積極分子就活躍起來了，同學們爭先恐后地把手舉得老高，自信的抬起高昂的頭，聲音響亮而清澈地回答問題。晚自習鈴一響，同學們就已進入學習狀態，教室鴉雀無聲，聚精會神地舞動汲取知識的筆桿，沒有四處張望，無所事事的同學;沒有嘰嘰喳喳，喧囂打鬧的聲音;沒有桌椅碰撞，嘈亂不堪的響聲，有的只是那份寧靜深邃，整個班級顯露出來的是一種積極向上，堅持不懈的優良學風!

　　各位老師，學風的養成離不開我們教風引領。勤師出高徒。只有我們勤于提高自身人文素養;勤于潛心鉆研教學，提高教學智慧和藝術，才能用用高品位的情懷感召學生，用高品位的言行熏陶學生，用高品位的教育啟迪學生，樹立真正刻苦求實、積極向上的學風。

　　各位同學，學風其實是我們自己為自己成才營造好的學習氛圍。就讓我們早晨在朗朗的書聲中牢記知識，在井然有序的課堂里思考、體會、收獲;在鴉雀無聲的課堂鞏固提升知識，一起努力，將一齊收獲。

　　因此，好的學風則能為同學們的成長營造良好的環境，增強全校學生學習的積極性和主動性，促進同學們綜合素質的全面提高。

　　那么老師，有積極的班風、扎實的學風，那校風應該是什么樣子呢?

　　校風簡單來說，就是生活在這個校園里的全體師生都是一個具有高尚道德情操的人，一個心理健康的人，一個恪守秩序的人，一個行為規范的人，一個熱愛生活的人，一個富有理想的人，一個具有“仁、義、禮、智、信”等基本素養的人。這樣，學校里的每一個角落都能保持一塵不染;走廊上的每一面墻壁都能雪白如初;花壇里的每一棵苗木都能茁壯成長;寢室里每一片空氣都能沁人心脾，每一件公物完好無損，使用如新。

　　同學們，做為有著優良傳統和光輝歷史的長郡人，別忘校園里那些可愛的笑靨、親切的問候、整潔的校服、端莊的儀容、穩健的腳步，教室里早來晚走的身影，課堂上凝神專注的表情、工整的作業、校園內文明高雅的舉止，操場上健康活潑的風采、舞臺上才華橫溢的表演正是湘郡學子唯樸求實 沉毅厚德校風最美麗展示。

　　是的。好的校風如春夜恬靜的細雨，不聲不響地吸引每個學子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。

　　老師們，做學生成長道路上的引路人，“三風建設”我們理應率先垂范，從現在起，潛心鉆研教學，從我們的每一份教案、每一節課教學、每一次作業和試卷的設計與批改，每一回談話做起，著力提高教學水平和教學質量，努力把自己培養成教學能手教學骨干，以讓學生成才作為自己最大的自豪與榮耀!每個人要從學校的高度，高標準，嚴要求，恪盡職守、愛護學校聲譽、努力為之增光添彩。

　　同學們，三風建設是促進我們健康成長的福因，讓我們從自己做起，共同努力，自覺遵守一規一則，養成良好的學習生活習慣，攜手共建良好的校風學風班風，建設一個和諧美好、井然有序的學習生活環境。讓我們積極行動起來，以創建優良學風為己任，從嚴要求，做一名符合時代要求的優秀湘郡人。培養文明的生活和行為方式，時間觀念，自控能力，公德意識，團隊精神和集體觀念，發揮自我教育，自我管理，自我服務的主動性和創造性，規范行為舉止，努力建設和諧的學習氛圍。

　　老師們，同學們，班風正則學風濃，學風濃則校風優，

　　合：校風優則學校興!讓我們全體師生同心同德、奮勇拼搏，為構建著蓬勃向上的湘郡家園，奏響“三風”建設最強音!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇25

　　母愛在我們的生活中隨處可見，母愛就是母親為我們準備的棉襖，寒冷的冬天里穿在我們的身上，溫暖著我們的身體，也溫暖著我們的心。母愛還是每一天嘮叨不休的關心，一句要我們注意自我身體的話每一天都能講上無數遍。母愛的形式有很多，在我們的成長路上隨處都有母愛的影子。

　　母愛是母親對我們的付出，是母親傾注在我們身上的一種情感。我們常常理解著母親對我們的付出，我們也要懂得回報。

　　回報母愛，回報母親對我們的關心愛護，回報母親對我們付出的一切。有人可能會說，此刻的我還沒有長大，不明白如何去回報母愛，也還沒有到達回報母愛的時候。可是，回報母愛并不需要我們做出什么驚天大事，也不是說要我們為母親買上多么好的東西。在母親的眼里，可能我們在她做家務的時候能夠幫上一把，在她累的時候能夠遞過去一杯溫水，這些就夠了。母親對我們的愛不求回報，可是就是這些生活中不起眼的小事最能讓我們的父母感動。也就是這些小事是如今我們的舉手之勞，相信每個人都能做到。

　　回報母愛，用生活中的小細節，多多關心母親。我們的母親用她們最美的年華陪伴著我們成長，當我們長大了，母親墨發間也摻雜上了絲絲白發。我們要懂得感恩，要學會去回報母愛。

　　在我第一次為母親送上溫熱的水時，母親看向我的眸子是欣慰的，母親臉上的神情是喜悅的，母親的心里也必定是感動的。

　　僅有在我們走出了回報母愛的第一步，我們才能真正的感受到母愛的偉大。回報母愛不分早晚，只要我們從此刻做起，我們的回報都能帶給母親溫暖。期望生活中的我們，人人都能回報母親傾注在我們身上的愛。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇26

　　愛是油畫棒上的一滴顏料，畫出美麗的畫卷;愛是樂譜上的一個音符，奏出美妙的樂曲;愛是炎炎夏日里的一縷清風，涼爽著我的心靈;愛是嚴寒冬日里的一抹陽光，溫暖著我的心田;愛是一道絢麗的彩虹，是一座五彩的橋梁，為我解除煩惱，走向正確、光明的未來……它是如此的平庸，又是如此的珍貴，雖說珍貴，但它就在我們身邊!

　　我總是被愛緊緊地包圍著，所以我的每一天都是那么開心，那么幸福!

　　早晨，我準時起床，媽媽已經做好了早餐。雖然做早餐是每一個母親都要做的事情，可是，我每一天那么早就要去上學，媽媽要起多早，才能趕上給我做早飯呢?不僅僅這樣，媽媽每一天都變著花樣給我做早餐，讓我怎樣吃都不膩!這樣一個小細節，誰會注意得到呢?其實它包含著母親那濃濃的愛!

　　課堂上，教師細心教導。不好，我又做小動作了，教師那溫柔的目光停留在我身上，直到我我看到他的眼神，似乎是要對我說：“上課別走神!快回到課堂上來�！苯處熌翘厥獾奶嵝眩�常常會使我羞愧萬分。原先教師對我們也有一份愛，那是默默無聞的奉獻和慈愛的教導!

　　做作業時，一道題難倒干了我。于是，我向旁邊的同學請教，他細心地給我講解，直到我聽明白為止!看，這不也是一種愛的體現嗎?僅有團結互助，互相關愛，才能組成一個和諧的團體!下課了，我和同學們在教室里玩耍。一不細心，我摔了一跤，腿上擦破了點皮，同學們見狀都圍了過來，問情景，還有人要扶我去醫務室。瞧，這不也是一種愛嗎?它是同學們的關愛!

　　一個放學后的星期五，全班同學為了幫忙一個得了白血病、家境卻十分普通平凡的同學，放棄了自由時間，一齊幫忙義賣，募集善款。走過的那些陌生人，聽到這個消息，也紛紛伸出援助之手。這也是愛!

　　其實愛觸手可得，因為它就在我們的身邊!魯迅說過：“贈人玫瑰，手留余香�！币簿褪钦f要多給予別人，僅有自我奉獻出愛，別人才會用愛來回報你!這樣每個人身邊都有愛，愛就在我們的身邊了!

　　“愛”不是一個尋常的字眼，它包涵著多少深刻的含義，沒有人能完整地體會!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇27

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的各位同學︰

　　大家早上好!我今天演講的題目是《做有責任感的學生》。

　　也許，我們過多的贊美梅花的清高、太陽的燦爛、牡丹的艷麗、云的爛漫、月的高潔，因此，總忘了花有花的責任，云有云的責任，月也有月的責任，萬事萬物都有自己的責任!

　　作為一個小公民，是家庭中的一員、集體中的一分子、社會中的一個小細胞，我們會承擔越來越多的責任。每當皓月當空，萬籟俱寂時，我便獨自沉思：實際上，我們每個人也都有我們自己的責任。遠古時，也許那時的人們就已擔負起讓人類走向文明的責任。其實，他們可以和猿猴一樣整天嬉戲。因為有責任，才有他們的努力，雖然是刀耕火種，但畢竟向人類文明邁出了第一步。古代時，也許只要擔負起平定戰亂、統一全國、讓百姓重新安寧的責任，劉備才三顧茅廬，才有諸葛亮的出山，才有“大江東去、浪淘盡”的情懷。也許就因為這個責任，才有流傳千古、膾炙人口的故事和詩篇。近代時，也許只因要擔負起救國救民、富國強兵的責任，才會有驚天地、泣鬼神的戊戌變法。這僅僅存在了一百零三天的“百日維新”，雖然最終失敗了，卻讓我們感慨萬分。也許正因為肩負這個偉大的重任，譚嗣同才在臨終前寫下了“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”豪情萬丈的詩篇。這就是責任啊!

　　學生以學習為本，而學習怎樣做人、做怎樣的人則是根本所在。作為一個公民，要具備社會道德、公共道德;作為一個學生，要遵守校規校紀，學有所長;作為子女，要懂得孝敬父母……人的身份有很多種，無論以何種身份出現，都要盡好身份責任。雖然身份責任不同，但做人的道理不變，要做一個正直的人、誠實的人、對社會有益的人，做一個有責任感的中國人。而這一切又決定于是否對自己負責，對周圍人負責，對社會負責。

　　我們應該對自己負責。完成學習任務，是我們的重要責任。掌握知識，培養能力，提高素質是我們未來走上社會、開創事業的基礎。把學習看成是應付老師和家長的苦差，敷衍了事，不求上進，就是對自己不負責任。當每天夜幕降臨的時候，每個同學都可以問問自己;今天我的個人衛生做好了嗎﹖我今天的學習任務完成了嗎﹖我復習了今天所學的知識嗎﹖我預習了明天的新課嗎﹖多問問自己，逐條落實。這就是對自己負責，這就是踏踏實實的生活。

　　我們應該對他人負責。對父母、師長、同學、朋友，一切關心愛護我們的人，我們都有責任關心和愛護他們，盡自己所能幫助他們，不做有損于他們的事情。坐校車、乘公交車時，你關注過婦孺、幼小，讓過位嗎﹖今天你在班級中，為集體做了什么﹖是奉獻還是抹黑了﹖你的一言一行對同學、對班級、對學校帶來榮耀還是有所損害﹖

　　我們應該對社會負責。我們是社會的一分子，關心社會，關愛他人，創造美好社會的責任也有我們一份。一個人的良好行為像一朵小花，可能很不出眾，卻能使花園增添絢麗。一個人的不良行為像一塊污穢，也許微不足道，卻會成為陽光下的一個黑點。公交車上，東莞因你而文明這句溫馨的廣告語讓你明白了一個東莞人的責任和義務。

　　我們要做一個有責任感的小公民，遵守公民道德規范，對自己周圍的一切負責!我們都有一條路，任重而道遠!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇28

　　各位同學：

　　大家上午好!

　　今天我要給同學們演講的題目是《保護視力，從我做起》。

　　眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，通過這扇窗戶，我們可以看到五彩繽紛的大千世界，但現實生活中，清晰的世界離我們越來越遠，步入中學階段，許多同學開始佩戴眼鏡。隨著生活品質的提高，眼鏡的制作也越來越精美，這使一部分同學人認為，配戴眼鏡是一種時尚，或許從某種角度來說戴眼鏡是一種時尚，但是配戴近視眼鏡絕不是一種時尚。

　　配戴近視眼鏡給我們的生活帶來了諸多不便，比如，下雨天，雨滴滴在眼鏡上，模糊了我們的視線，為我們的出行帶來了很大的安全隱患。在過去的五一假期中，相信很多同學都跟隨自己的父母外出旅游了，外出旅游太陽鏡是必不可少的防紫外線的神器，假如，你近視了，又需要戴太陽鏡，你會在近視眼鏡上摞太陽鏡嗎，那是一種怎樣的體驗呢?

　　所以，我們要保護好自己的眼睛。

　　那么，如何保護自己的眼睛呢?

　　首先，讀書寫字時注意坐姿，眼睛距離書本一尺遠，胸與書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。

　　其次，牢記三個不，不在光線太強或過弱的地方看書，不躺著看書，不在行走的過程看書。

　　再次，保證充足的睡眠，多接觸大自然，多看看綠色植物，調節視力。

　　大千世界，蕓蕓眾生，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛護咱們的眼睛吧!

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇29

　　做文明出行者，把文明安全帶回家

　　同學們，隨著十一長假的來臨，很多家庭已經興高采烈地計劃在這長假中，全家一起出去旅游度假，這涼爽的天氣中到大自然去吸取新鮮空氣，共享天倫。我想，同學們也正憧憬著這長假的來臨吧!不管你是打算到外省旅游，還是這市內休閑，不管是投入大自然的懷抱，還是走訪文化古跡，老師想這這次長假中，向我們全校同學提出：做文明出行的小使者，這個口號。為此，老師想提醒同學們能努力遵守并且能宣傳、影響身邊的親朋好友也能遵守以下幾條文明公約：

　　1.維護環境衛生。不管是欣賞自然景觀還是觀賞人文景觀，我們都應該做到不隨地吐痰，有的小朋友喜歡吃口香糖，那么口香糖應該如何丟棄呢?對，不能隨地亂吐口香糖，應該吐到餐巾紙上扔進垃圾箱內，還要做到不亂扔廢棄物，最好能結合我們學校開展的垃圾分類的活動，比如餐巾紙應放入不可回收垃圾筒內。

　　2.遵守公共秩序。在買票排隊時我們應該遵守秩序，不三、五人并行擋道，不喧嘩吵鬧，不在公眾場所高聲交談。

　　3.保護生態環境。在優美的環境中，我們不僅能陶冶情操，還能療養身體，我們不應該踩踏綠地，不摘折花木和果實，不追捉、投打、亂喂動物。

　　4.保護文物古跡。如果同學們是去文化古跡游玩，要注意不在文物古跡上涂刻，不攀爬觸摸文物，拍照攝像要遵守規定。

　　5.愛惜公共設施。很多同學出行都會選擇住在賓館，那么住賓館也應該體現我們同學們的文明素養，比如：有的同學，一到賓館，就把客房弄得一團亂，把被子丟棄在地上，隨意破壞，不講衛生，這是非常沒有修養的表現，在賓館中居住我們不僅要注意個人的衛生，同時也要盡量保持客房內的衛生，這不僅是對服務員的尊重，也是為了下一位旅客的安全和衛生。那么，在賓館中，我們不應隨意污損賓館內的客房用品，不損壞公用設施，不貪占小便宜，節約用水用電，用餐不浪費。

　　同學們，我們都說“少年智則中國智，少年強則中國強”，我想說，少年文明則中國文明。讓我們從自己文明做起，并影響身邊的人也從文明做起，讓我們從這次長假開始，做一個文明出行的小使者，把文明安全帶回家!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇30

　　人最寶貴的東西是生命。”生命對于我們僅有一次。一個人的生命應當是這樣度過：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧——這樣，在臨死的時候，他能夠說：“我整個生命和全部，都已獻給世界上最壯麗的事業——為全人類解放而斗爭�！�——保爾·柯察金

　　保爾他說到了，并且做到了，即使在常人看來是不可逾越的困難，保爾以他超人的毅力實踐著他生命的誓言——將自我的生命和全部精力，獻給解放全人類的斗爭，一本《鋼鐵是怎樣煉成的》訴說著一切，我們也從他身上看到了學習的榜樣。保爾·柯察金，一個時代最可貴、完美的精神品質凝聚于他的身上——為夢想而奮斗的精神，鋼鐵般的意志與頑強奮斗的高貴品質。

　　也許我們并沒有像保爾那樣崇高的志向，因為我們只是平凡得不能再平凡的人，我們無須應對戰亂，也無須為之獻身，，但我們同樣擁有夢想，我們也同樣要經歷坎坷，我們應當學習保爾的堅強，勇敢與執著.此刻的生活固然安定，但決不能就此放蕩自我。

　　人生需要一盞指路的明燈，這明燈就是“夢想”。求索的道路是漫長、艱難、曲折的，但只要有夢想的明燈引航。我們就有堅定、正確的方向，排除萬難，迎來人生輝煌。假若，這盞明燈因經不起風風雨雨的考驗，而失去它原有的萬丈光明，那么漫漫長夜，在怪石嶙峋、充滿艱難險阻的“登山”旅途中，磕磕絆絆，迷失方向也就在所難免了。

　　而比起保爾，我們是幸運的。他雙目失明，雙耳失聰，在那樣一個無助的世界里，在一片黑暗和寂靜的世界里，站起身，靠著刻苦、努力，成為一個偉大的作家，寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他堅強不屈的意志，使他變成世界上第一個一輩子聾而不聞、盲而不見、而卻不是啞而無言的人，他的精神筑就了他的偉大。

　　我們有明亮的眼睛、靈敏的耳朵，這些都是海倫不可求的。我們還有美麗的學校、寬敞明亮的教室、親切和藹的教師、歡樂友好的同學……這一切都這么完美，我們有何理由不去珍惜它們呢?如果我們都像海倫所寫的那樣“把活著的每一天都看做生命的最終一天”的話，我們過得每一天都會十分有意義、有朝氣，對生活充滿熱情;假如我們的每一天都那樣充實，我們何愁僅有三天光明?因為我們的心靈已經代替了眼睛!

　　意大利的空想社會主義者托馬佐·康帕拉為了祖國的解放而戰斗。他被捕后，在獄中度過了27年，每次嚴厲拷打使他昏死過去，但每次蘇醒過來后，他的第一個信念就是“我能思索，我還活著!”他不屈不撓，以自我的心血鑄成了人類思想史上最早的空想社會主義著作之一《太陽城》。著名史學家司馬遷雖然因得罪了漢武帝，而被“凈身”，但他并沒有所以而放棄自我的夢想，他忍辱負重，最終寫成了被譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。

　　每個人都有自我的夢想，每個人心中都渴望著成功。然而前進的道路不可能是一帆風順的，總會遇到困難和挫折，那么多名人告訴我們應當怎樣做。所以從今日開始，不要再虛度年華，不要沉湎昨日，不要觀望明天，一切從此刻開始，從今日開始。

　　奮斗，從今日開始!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇31

　　同學們，一年一度的科技節又來臨了。大家還記得去年的科技節有哪些活動嗎?從大家的表情中，我能看出大家在科技節中都收獲了快樂，讓我們來聽一聽三(1)班鄭悅妍小朋友在上一屆科技節的感受吧。

　　三(1)班鄭悅妍：

　　大家早上好!我是來自三(1)中隊的鄭悅妍。非常高興今天站在這里，和大家聊一聊去年科技節的感受。我們學校每年都會舉辦科技節，每一屆科技節都給我留下了深刻的印象。去年的科技節特別精彩，最好看的就是航模表演。一架是綠色的飛機，一架是紅色的飛機，在兩位叔叔的遙控下，在天空中飛翔，它們時而并排飛行，時而交錯而過，時而盤旋飛舞，猶如在空中跳起優雅的芭蕾舞，引得同學們發出陣陣熱烈的歡呼。還有可以親身參與的飛行大賽。隨著哨聲響起，同學們將親手做的紙飛機扔向天空，有的飛機高高飛起再慢慢滑翔，有的飛機直直地往前沖，有的飛機貼地低空飛行，大家都用期待的眼神盯著自己的飛機，盼著它飛得再高一點，再遠一點。科技節雖然過去，但我從此愛上了飛機，愛上了飛行，愛上了天空。希望有一天我也可以在天空中自由翱翔�？萍脊澖o了我夢想，我相信科技會改變世界，而我們會改變未來。

　　三(1)班李明章：

　　鄭悅妍，聽了你的話，讓我對這一屆的科技節更加充滿期待了。葉老師，不知道這次的科技節我們有什么精彩的活動呢?

　　這一次的科技節內容同樣豐富，如講述并弘揚身邊感人的綠色故事，受大家歡迎的舊電池回收活動，制作太陽能小車并開展競賽等等。

　　三(1)班李明章：

　　我希望通過參加今年科技節的活動增長見識，學習知識。比如剛剛葉老師提到的親手制作一輛太陽能小汽車，一定非常有趣。我們身邊無需使用汽油的新能源汽車越來越多了，比如大名鼎鼎的特斯拉，它們讓空氣更清新，環境更美好，這就是科技改變世界的力量。葉老師您說呢?

　　李明章同學說得很對，最后祝大家在科技節中玩得開心，收獲快樂!

冬季,請加強體育鍛煉國旗下講話稿 篇32

　　同學們，大家好﹗

　　對于絕大多數同學來說，上課認真聽講，自習時安靜地看書，課后認真完成作業，這都已經成為習慣，這都非常好。但是，也許你還忽略了一種習慣——道德。

　　什么是道德?其實道德并不是什么高不可攀的東西，簡單的說，就是要明白什么事該做，什么事不該做。中國自古以德育人，以德為美，正所謂“沒有規矩，不成方圓”。說到底，道德也是一種習慣。

　　舉個例子，就在我們的身邊，在我們的菁菁校園中，常常會有一些不和諧的音符。像：雪白的墻壁上被鞋印沾污，洗手間里的水龍頭“不辭勞苦”的滴著水，投不中的垃圾被棄于桶外，耳旁時不時飄過幾句不太入耳的口頭禪這些都是不道德的行為，我們要給予批評。

　　中華民族自古以來就有著優良的傳統美德，我們要做的有很多很多。比如：給老人讓座、隨手撿一張紙屑、愛護一草一木、遵守公共秩序、少幾句不文明的話、多一點文明禮貌、拭去那些輕蔑與浮燥、獻一份誠信與愛心，等等。 同學們，良好的習慣并不是天生的，完全可以通過后天來培養。道德的培養只要從一點一滴的小事做起，讓它也成為一種習慣，同學們就都能成為道德高尚的人。

　　同學們，你們是我們民族的希望，只有你們將我們的傳統美德傳承下去，我們的民族才有希望，才能在世界民族之林中立于不敗之地!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!