陽光社團培訓會發言稿
四、宣泄 宣泄指學生將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾訴給輔導教師的過程。它是一種發泄痛苦的方式，可給學生帶來極大的精神解脫，使學生感到由衷的舒暢。因此，它可使學生擺脫其惡劣心境，尋找其癥結，并強化其戰勝困難的信心與勇氣。
五、探討 探討指輔導教師幫助學生積極認識、思考其挫析與障礙的過程。它是心理輔導的重要環節，其意義在于“幫助學生在解決困難當中認清個人的愿望及克服困難的方法”。它要求輔導教師在幫助學生認識與思考其當前的困難、挫忻時，多提問題、少加評論；多做啟發、少做說教；多鼓勵對方講話，少講個人意見；多提開放式問題，少提封閉式問題。
六、面質 面質指輔導教師對學生的認知方式與思維方法提出挑戰與異議的過程。其目的在于推動學生重新認識其生活中的困難與挫折，消除其認知方式中的某些片面性與主觀性。美國心理輔導專家伊根指出：面質巳日益成為心理輔導的核心部分，它促使學生發現其言行中的種種自我挫敗表現，并努力加以克服。面質的意義不在于否定對方，貶低對方，教訓對方；而在于開啟對方，激勵對方，使對方學會辯證地看待當前所面臨的問題。
七、行為操縱 行為操縱指輔導教師對學生自找向善與自我改變的努力給予獎勵與懲罰的過程。其目的在于幫助學生消除其成長中的不良意向與不妥行為，模仿有助于個人成長的行為，樹立良好的自我形象。具體地說，輔導教師要善于發現學生在認識與處理生活中遇到困惑與挫折中所表現出的自我發展與自強自立的意向與努力，井予以適時的鼓勵與支持，以幫助學生不斷成長。因此，行為操縱的意義在于強化學生自我向善的努力。
再比如：較為常見的攻擊性行為、逆反心理、不合群問題，作些簡要分析，并提出相應的解決辦法。
1、攻擊性行為。心理學認為，攻擊是宣泄緊張和不滿情緒的消極方式。攻擊可分為兩種方式：一是直接攻擊，二是轉向攻擊。前者是將憤怒直接發泄到構成挫折的對象上，而后者則是把憤怒發泄到其他的對象上。自我折磨、自我虐待或自戕也屬于轉向攻擊，其特點是把攻擊對象轉向自己。由于青少年承受挫折能力較差，很容易把挫折的原因歸結為自身，把自己作為發泄憤怒的對象，傷害自己，甚至產生輕生的念頭，或進而采取自殺行為。
顯然，攻擊性行為是極其有害的，必須嚴加預防與及時糾正。事實上，學生有異常行為發生，通常不是一時的沖動，而是長久積壓的情緒得不到安慰、支持與宣泄，才轉到毀滅自己或傷害他人的極端做法上去，做出令父母無法接受的事情。老師和家長可以采用“轉移注意”法，對有攻擊性行為的學生給予較多的關注，在日常生活中多用一些有趣的事來轉移其注意力，這樣可以培養興趣、陶冶性情以達到“根治”的目的。例如：消耗能量，在學生情緒緊張或怒氣沖沖時，可以帶他去跑步、打球或進行棋類活動；培養文化興趣，如繪畫、音樂等愛好，是陶冶性情的最佳途徑。引導學生經常從事這類活動有助于恢復其心理平衡，乃至逐漸減少或轉移攻擊性行為。
2、逆反心理。處于“心理斷乳期”的青少年學生強烈要求別人把他們看作成人。如果這時老師和家長還把他們當孩子來看待，就會引起他們的厭煩，并產生反抗的心理和對立的情緒。處于“心理斷乳期”的青少年學生的自我意識獲得空前發展，但自我控制能力還比較差，他們會有意或無意識地違反紀律，他們喜歡與人爭論，但論據不足；喜歡發表見解，卻又判斷不準；喜歡懷疑或攻擊別人，但又容易片面與缺乏事實論據。